米珠薪桂的故事精品20篇

这周我认真阅读完了《成语故事》，这本书把成语分成了三类，分别是：为人处事篇、坚强意志篇、求学求知篇。各类成语分别从不同角度讲述了很多道理。

如：拔苗助长，这个成语就告诉我们做任何事情不能理想化，要切合实际，更不能违背自然规律办事。我的感悟是学习不能一蹴而就，要循序渐进，通过不断积累新知识，才能取得好成绩。

玩物丧志，这个成语就告诉我们做游戏、看电视等等非主要事情，都不能过于沉迷其中，迷失方向，从而忘记了自己的志向，忘记自己本应该做的事，时间久了将变成废人。这个成语故事对我最大的警示是，我不能废寝忘食地看动画片。我很喜欢看《变形金刚》、《喜羊羊》等动画片，我一看到这些动画片，经常连饭都忘了吃，后来饭凉了也就不吃了，为看动画片，也不少挨骂。看了这个成语故事，我感觉到古人很早就知道的道理，我现在还没明白，我要赶紧改正，在不能“玩物丧志”了。

通过阅读《成语故事》我不仅知道很多成语的意思和应用，更让我受到了教育，知道了一些做人做事的道理，给我以后的学习带来很多的帮助，我很喜欢这本书。

关于努力励志经典名人故事：有快乐才能飞翔。

她1977年出生于广西桂林，漓江的柔美，象鼻山的意趣，大地的青翠蕴涵着江南的灵秀，也塑造了她一身的灵气。于是，从小她就显示出一种天生的乐观和逼人的才气。

上小学时，每次考试之后，总有几个成绩不理想的女孩哭得一塌糊涂，急得周围的同学们搜肠刮肚地想法子劝解。她却是个例外。成绩一向突出的她即使偶尔失手，大家也丝毫看不到她的失落和难过，挂在她脸上的始终是开心爽朗的微笑。时间一久，班里的同学都感到不可思议，难道她就没有失落的时候?

几个要好的女同学私下里问过她：“你考试成绩不好的时候不伤心啊?怎么就没看见你哭过鼻子呢?”她脸上仍旧挂着甜甜的微笑：“谁也不能时时刻刻都出类拔萃，只要我尽力做到了最好的自己，那就够了。全力以赴地付出过，剩下的就是乐观地面对生活。”

这种乐观一直支撑着她的成长，甚至后来她父亲身患重病去世了，家里的生活一度拮据到了极点，有时候一天只能用一个面包勉强充饥，她也擦干眼泪面带笑容继续生活，并且取得了骄人的成绩。

22岁那年，她大学毕业，上海电视台到学校选人，尽管她长相并不出众，但台长亲自拍板，说：“她的内涵会给新闻节目注入一种新鲜的血液。”后来的事实证明，台长的预言没有错，凭借亲和、不做作的主持风格，她迅速得到观众的喜爱，并迅速播报上海台晚间黄金时段的新闻，成为当家一姐。

20xx年，中央电视台向她抛来了橄榄枝，她毅然选择了北漂。当时，在上海台，她是正式员工，收入稳定，还买了房子。而在央视，最初她只是一个连进门卡都没有的“临时人员”。初到北京，她住在一套40平方米、没有暖气的老式居民房，而且北京很干燥，总需要开加湿器;家里的菜是酸辣风格的，但在北京，一吃辣就咳嗽。

更大的考验来自工作，北京的工作强度比上海高很多，而且最初她很不适应，因为压力过大，最初的几个月里，她的身体频出问题，经常要到医院打吊针。那是她人生最低落、最压抑的一段日子。在那段最苦最难的日子里，她没发过一句牢骚，也没有丝毫的抱怨。她告诉家人和朋友，自己已经尽全力做到最好的自己了，如果不能成功，也该轻松快乐地去面对。她的乐观情绪感染了身边所有的人，大家不再多说什么，只是力所能及地多给她一些帮助。

努力终有回报，她很快便在央视吸引了全国观众的目光，她俏皮的语言、乐观的性格、专业的主持能力，给越来越多的观众留下了深刻的印象。从20xx年起她连续4年获得央视十佳主持人，并于20xx年获金鹰节优秀电视节目主持人奖，她主持的节目《第一时间》获中国播音主持“金话筒电视主持作品奖”。

她叫欧阳夏丹，现在主持的节目是《共同关注》，每天都会微笑着出现在全国观众面前。

在谈到自己的乐观时，欧阳夏丹有自己的秘诀：“气球里充满了比空气轻的氢气，所以才能飞上天空;我一直都让自己身体里充满快乐轻松的生活元素，所以我也才能飞翔起来!”如此理念，也能传染给人快乐飞翔的感觉。

作为一名大学生志愿者，经常参加入学校和社会的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生的锻炼机会和实践舞台。突出的感受就是通过志愿服务平台，眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如旅游系志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己。”以助人为快乐之本为座右铭。

做志愿者工作，在工作的时期里，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校园里，经受阳光的洗礼。所以，当别人问起我们是否疲累的时候，我感觉到了自己身上的重担。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们西北工业大学自动化的声誉。所以你做得越好那么这所学校，这个系给他人的映像也就越好。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时总是第一时间给予他们帮助。今年我作为第六届“飞思卡尔”全国大学生智能车竞赛的志愿者，亲身体会了作为一名志愿者的无私和光荣。我们的工作分为几部分，前期主要是志愿者的培训和调试跑道的制作;中期就是迎接参赛队伍，安排他们的食宿问题，让他们熟悉学校的一些地方;后期就是比赛了，这个过程还是比较心酸的，大家白天还要引导参赛队员进入赛场调试车模，晚上还要制作第二天的跑道，每天晚上辛苦到凌晨两点。这些基本上就是我们为您志愿者的工作了。

虽然我们的工作大家看起来都是比较简单的甚至有的人不屑去做，但真正做起来还是有困难的，大家都成长了许多明白了很多道理。认识了许多新的朋友，学会了一些做人处事的道理。其实有的是看似简单，但是只有经历了才会有收获的，不要想着投机取巧，这样有可能会走很多弯路。

志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会和谐的一块基。

志愿者当以爱心为前提。服务社会，帮助他人不能流于形式，而是要发自内心，要用真心去关爱需要帮助的人，哪怕是一句温馨的话语，一个关爱的手势，都能给予人温暖的感觉，因为爱心魅力。

志愿者当从点滴小事做起。并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，工作着，奉献着，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者，公共场所少吸一支烟，你就为净化环境出了一份力;办公室内少开一次空调，你就为节约能源献出了一份力;多一句劝慰和祝福，你就为社会和谐出了一份力，如此尔矣。

要成为一个合格的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。还有不到三年的时间，我就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中逐渐地积累起今后所必须的社会经验和阅历，是我现在所需要的。

每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。志愿者工作就如同今后的工作，如果你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离你很近很近。我们是一个团体，需要每个志愿者辛勤的努力和有效的协作，才能取得预期的良好效果。

在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。

做志愿者就好像是一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的，是社会经验与公共关系。作为志愿者，辛苦之余，颇有感想：志愿者，以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责;勤于行动、善于关爱、乐于奉献、尽己所能;不计报酬、立足身边、帮助他人、服务社会。每个人之于社会的价值，不仅仅在于创造了多少物质财富，同时也在于为社会创造了多少精神财富。在付出爱心、奉献社会的同时，人生的价值就会得到充分彰显。

每位志愿者之于社会，无异于沧海一粟，而正是这无数的沧海一粟，构成了川流不息，构成了波澜壮阔。社会需要志愿者，人类的发展需要志愿者。

我想，做志愿者最重要的是成为一个有心人，也许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培养自己的一颗爱心、一颗好心。

今天，我怀着敬佩的心情放下了《小英雄雨来》这本书。

《小英雄雨来》这本书的作者名叫管桦，出生于抗日战争年代。小时候亲眼目睹了只比他大几岁的儿童团团长带领着团员们掩护八路军交通员、为八路军送鸡毛信等等。后来，他根据这些事，写出了《小英雄雨来》这本书。

在《小英雄雨来》这本书中，令我印象最深刻的情节是雨来为了消灭警备队而英勇负伤的故事，在一次伏击战中，雨来被警备队抓住了。警备队队长把他交给了一个叫李四喜的人看管。后来，交通员李大叔装扮成了送柴送菜的村民，摸清了警备队内部的情况，并告诉了游击队队长杜绍英。最后，杜绍英带领着队员装扮成村民一起冲进了警备队内部，歼灭了警备队，救出了雨来。雨来也因此负了伤，他在八路军医院里养了半个多月的伤。伤好之后，他申请加入游击队，但可能是因为年龄小，被拒绝了。他没有灰心，后来又再次申请，终于被批准了，他成为了一名光荣的游击队员。

雨来拥有着坚强不屈、勇敢无畏的优良品质，交通员李大叔躲到地洞里之后，嘱咐雨来不要泄露他的位置，鬼子给他日本糖块他不要，给他金戒指他不接，不管鬼子如何诱惑、打骂他，他都没有说出李大叔的位置。真可谓是宁死不屈啊!

雨来不怕困难，保家卫国的精神值得我们学习。小伙伴们，虽然战争年代已经远去，在和平年代的我们还是应该向雨来学习，学习他坚强无畏、不怕流血牺牲的精神!

在这个暑假，我和爸爸一起去新华书店买书，当我看见《戴小桥全传》时，我一下就被他有趣的封面给吸引住了，我吵着要买《戴小桥全传》，爸爸按耐不住我，就给我买了。回到家我马上拿起我新买的书津津有味的读起来。

这是一本语言幽默的长篇故事，主要讲述了戴小桥与他的许多朋友发生的种种捧腹的故事，比如：被大家戏称为“大香蕉的”的戴小桥，被叫做“马儿摔”的马儿帅，喜欢乱写七八糟小纸条的杜家严，有着“成语大王”美称的曹迪明……在他们身上我也不时能找到我和同学的影子，让我越读越有亲切感。我、

我沉浸在戴小桥的世界里，我一会被书中小伙伴们风趣的话语和所做的傻事给逗乐，“扑哧”一下笑出声来。一会又被他们善良的言行所感动，而频频点头，一会又被他们团结合作而做成了一件事感到高兴，脸上露出了会心的笑容……

戴小桥与他小伙伴的童年生活是多么的美好，一件件趣事就像一根根七彩缤纷的棒棒糖，令人回味无穷。在乡下给我的童年生活，原来也是那么的多姿多彩。就说今年暑假吧，我和几个同学一起去湘湖完成假日小队活动，完成以后，我们去烂苹果乐园玩，在那里，我们克服寒冷，在“冰雪世界”零下多度的情况下待着，克服了高空，在“青蛙跳”中，从高处落下，克服了眩晕，在“海盗船”上荡来荡去……

我喜欢《戴小桥全传》这本书，因为他让我感受到了童年的美好和珍贵，我会用时间这支笔，用心描绘出属于我自己的童年画卷。

我的相册里的照片越来越多，使我记忆深刻的事也越来越多，可是，令我最印象深刻的还是那张――我一脸的愤怒，看着妹妹那张可怜的小脸蛋，眼里闪着泪光，用一种“认错”的表情望着我……

一天，妹妹来我家玩，我只好陪着她跑上跑下，她不是要玩娃娃，就是要我陪她捉迷藏。我一下就找到了她，她满脸的委屈，对我说：“不算，不算，你偷看了!你要重找!”我有点生气了，小声嘟囔着：“我才没有偷看呢……唉，算了，我不跟小孩子斗。”“好啦!”妹妹又在喊了。我从她发出的声音那边找去，一下就揪住她了，她又开始耍赖皮了：“你肯定又看了，你要――重――找――”我觉得有点不爽，对她喊道：“你藏的地方那么容易找，笨蛋才找不到!”“你就是笨蛋哇!”她反驳道。我摇了摇头，瞟了一眼，说：“你自己先到这里玩，我上去了!”说完，我就跑上去，玩起了电脑。

我玩了一会儿，气差不多也消了。突然，我听到底下“吧嗒”一声，赶快冲了下去，看见妹妹双手叉腰，眯着眼睛看着哪个被打碎了的许愿瓶。妹妹一见我下来，轻蔑地说：“哼，看见了吧，这就是跟我作对的后果!”我终于爆发了：“不跟你玩又怎样，你又不能控制别人的思想，本来就是你做得不对嘛!”她好象认识到自己的饿错误了，低下头，帮我一起捡碎玻璃，我小声地说：“嘿，你还真会摔东西呀，这是我同学送我的毕业礼物呢!”捡好后，我指着一面墙，对她说：“你就这样站在这里，不要动!”于是就出现了照片上的一幕。不知怎照片里的故事

张良常常出游外地，访贤求师。有一天，他散步走到一座桥旁边，看见桥头上坐着一位胡子全白了的老人。

老人一条腿搭在另一条腿上，脚尖勾着鞋不停地晃动。张良觉得好笑，就多看了他几眼，老人见张良瞧自己，忽然一抬脚，把鞋甩到桥下面去了。老人对张良说："喂!你去，把我的鞋捡上来!"张良听了，心里很不高兴，可再一看，老人胡子、头发都白了，又挺可怜他，就强忍住性子，把鞋捡了上来，送到老人跟前。谁知那老人又把脚往前一伸说："你给我穿上。"张良还是忍住性子，便蹲下来，替老人穿上了鞋。老人笑了笑，慢慢地站起来，什么也没说，大摇大摆地走了。张良望着老人背影，觉得很奇怪。他刚转身要走，老人又回来了，对他说:"你这个小家伙不错，我愿意教你学点儿本事。五天以后的早晨，你在这儿等我。"张良连忙答应了。第五天早晨，他刚上桥，就见老人已经站在桥上了。老人生气地说："你怎么让我老头子等你呀?这样可不行。要想学，再等五天吧!"又过了五天，张良一听鸡叫，就起身往桥上去，可老人又先到了。他只好认错。老人瞪了他一眼说："你要真想学，过五天再来。"说吧，拂袖而去。盼到第四天，到了晚上，张良连觉也没睡，半夜就到桥上等着。过了一会儿，老人一步一步地走过来了。张良迎上前去，见了礼。

老人高兴地说："年轻人要学本事，就得这样啊!"老人从怀中取出一卷兵书，递给张良说："你好好读这部书，将来准能成就大事业。"张良接过书，道了谢，还想再问些什么，老人转过身，头也不回地快步走远了。从此，张良专心致志地钻研这部兵书，最终成了一位有名的军事家。

“噼——叭!”爆竹的声音震耳欲聋，今夜的天空是多么美丽：绿的、黄的、红的、紫的焰火在天空中飞舞着;远处不时泛出一道道红光……今天是除夕!可美的烟花与的搭配人欢笑声都没能使我从悲伤中摆脱出来。

因为在今天，我读了《卖火柴的小女孩》这篇童话。在大年三十的晚上，小女孩光着脚，披着一件破破烂烂的衣服街上卖火柴，最后又冷又饿的她冻死在了街头。

小女孩虽然有父亲，可她残酷冷漠的父亲却没有给她丝毫的温暖，让她大年夜到街上去卖火柴，卖不到钱还会打她。而我是家中的“小公主”，爸妈把我捧在手里怕飞了，含在嘴里怕化了：夏天热了给我买舒适的新背心，还让我躲在房子里吹着空调，吃着冰棍，看着电视;冬天太冷就给我穿漂亮又暖和的羽绒服，烤着火，还会带我去吃火锅。把我伺候得舒舒服服。

大年夜，卖火柴的小女孩只能孤苦伶仃地坐在冰冷的墙角，闻着富贵人家里飘出来的一阵阵烤鹅的香味;而我穿着一身的新衣服和家人团聚，吃着丰盛的年夜饭，还有五花八门的美味零食。

小女孩的童年充满了痛苦，而我们的童年却是五彩缤纷的，我们一定要珍惜今天的幸福生活，好好学习，天天向上啊!

这时，又一阵剧烈的爆竹把我的思绪打断了，我起身走向门外，瞧，“天女散花”!听到这欢呼声，我抬头望向天空，似乎看到了小女孩正灿烂地笑着。

书籍是人类进步的阶梯。意思是：生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。一本好书就是一位好老师，它可以塑造一个完美的灵魂，可以改变我们的性格，引导我们积极向上，奋发进取。

在这本书中我懂得了很多的道理，比如哪怕自己过得在艰苦，也要为有困难的人付出不能让他们一生都以频繁为生。这是我在的雷莎修女的故事中学到的。她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者。正是因为她的坚持不懈，才让一位临终者对她说了一句话：？我一生活得像条狗，而我现在死得像个人。？在她八十七岁去世的时候，有很多人慕名而来祭奠她，我想这是她一生的报答。

有许多的科学家，在成名以前也是在受着别人的侮辱，许多的人都不相信他们所说的话，有的科学家可以面对这一切，而有些科学家却被活活逼死，我想着一定是对双方的损失，对人民来说失去了一个有才的科学家，对科学家来讲，失去了一次为国奉献的机会，事实就是事实，

书是我们通向成功的一大步。了解更多的知识丰富我们的大脑，让我们的大脑里装满知识，让写作不在苦恼！

《中外名人故事》这本书让我受益匪浅。

这个学期我和老师、同学们共读了一本书——《成语故事》，这本书有七十九个成语，每一个成语之后都有一个发人深省的历史故事，充满了历史的厚重感，我特别喜欢读。

读完这本书，我的收获很大。“程门立雪”讲的是尊师重道的故事，表现了杨时和游酢学习的刻苦及对师长的尊重。也告诉我们，在学习上一定要谦卑、刻苦，只有这样才能学到真本领。“对牛弹琴”则告诉我们，跟不同的人说话应该采用不同的方式，要因材施教，对症下药。“负荆请罪”讲了廉颇故意在人前羞辱蔺相如，但蔺相如为了国家利益，所以避开廉颇。廉颇后来明白蔺相如的良苦用心，负荆向其请罪，最终两人结为生死之交的故事。它启示我在集体中生活应该顾全大局，做了错事要及时改正。

“高山流水”让我明白知音难觅的道理。如果在学习生活中能遇到与自己志同道合的人，一起学习，一起进步，岂不是一件快事？“覆水难收”更让我明白做决定前一定要三思而后行，不能口出狂言，做让自己后悔的事；也让我明白人无完人，不能将不如自己的人全盘否定……

成语是多么美妙又是多么深奥，我希望我以后能学到更多的成语。

当一个个今天逐渐成为失去的过往，你是否曾忆起，生命中那些温暖而美好的一幕?

--------题记

在我还很小的时候，父母就喜欢为我拍照，经常为此忙的不亦乐乎，打开相薄，儿时的记忆翻滚在眼前：有取得三好证时的开心;也有小时候因摔倒儿哭鼻子的难过，而当目光停留在这张看似普通全家福时，心头却不由泛起涟漪……

还记得那天我一进门报告了一个喜讯，我们一家被评为社区优秀家庭，高兴之余，我忽然想起居委会黄阿姨说过，转天要价一张全家福，爸爸一听，忙不迭的找起照片，可知道翻到最后一张照片才发现照片的女主角几乎都是我，却根本没有全家福。

我不以为然地说：“咱们去照相馆找一张不就得了吗?”“恐怕不行，”爸爸一脸的焦急与担忧，“你妈妈这几天发高烧自己去输液了。”什么，高烧?我怎么没发觉?连照相馆也去不了，有这么严重吗?“叮咚!”门铃响了，我打开门，一看是妈妈输完液“全副武装”地回来了。我瞥了她一眼，她的脸雪一样白。

爸爸走上前去，搀着妈妈走进卧室。门虚掩着，偶尔传来她们的悄声细语。不一会儿，妈妈走出卧室，又开始“武装”自己，我诧异地问道：“妈，您这是……?”妈妈并没有停下手中的动作：“宝贝，别听你爸的，我的病哪有这么重，走，咱们照相去”不知怎的，原本预想的欣喜却被一阵酸楚重的烟消云散，望着妈妈红彤彤的面颊，我嗫嚅道：“妈，算，算了吧，我再问问黄阿姨过两天交行不行……”可还没等我说完，妈妈便费力的拉起我爸爸往家门外走。爸爸没说什么，但我看得出他的不情愿。

照相馆里，镁灯光下，妈妈努力地绽放笑容，我轻轻的把脸颊贴在妈妈的脸上，很烫很烫，那是爱的温暖，那一刻，我尽力地笑着，所有这一切都定格在照片中。

总有一种情能够珍藏在心底，总有一种情能够融化在眼里，这浓得化不开的便是亲情。纵使时间如何流逝，照片如何泛黄，那浓浓的亲情总会静静的在那里流淌，散发着清香……

一年级时，为了锻炼身体、增强身体抵抗力，我报了一个艺术体操兴趣班。一学期后，我被老师推荐去参加健美操预备团的选拔。很多同学选拔时很紧张，有的刚出考场就开始抹眼泪。我那时没有任何心理负担，心想：选上就当是个意外的惊喜。 In the first grade, in order to exercise and enhance physical resistance, I reported an art gymnastic interest class.After a semester, I was recommended by the teacher to participate in the selection of the Aesthetics Reserve.Many students were very nervous when they selected, and some started wiping tears as soon as they went out of the examination room.I didnt have any psychological burden at that time, and I thought: Choosing it was an unexpected surprise.

初次选拔，我竟然通过了。听到这个从天而降的好消息，我开心得一蹦三尺高，就此踏上了健美操之路。

“台上一分钟，台下十年功“用来形容健美操也很贴切。少年宫平时一周三次的训练，以及秋冬季校队每天至少一小时的训练，我们不仅会学习健美操操化，还会花大量的精力和时间来练习基本功，比如两头起、俯卧撑、倒立、劈叉等等。健美操的训练不仅使我体格健康，更锻炼了我吃苦耐劳的坚韧性格。我们的训练中有汗水，也有泪水，更有收获的喜悦。在健美操的道路上，我也遇到过挫折，比如一个动作苦练也练不好;比如比赛前紧张，没赛出好成绩等。我没有灰心、没有气馁，每一次训练都当作锻炼身体，每一次比赛都当作对一段训练的总结，不断地总结与学习。

经过三年多的刻苦努力与日积月累的训练，经过比赛的历练，我在健美操的道路上越走越稳，越来越有自信。我和队员们一起，先后获得过杭州市中小学生健美操比赛、浙江省健美操比赛、全国健美操联赛的第一名。但我没对此沾沾自喜，因为我知道我需要不断努力与刻苦训练才能跟上健美操的脚步、才能紧跟优秀队伍而不落后。

我也有过失误与低落。记得有一次比赛，我的成绩并不是很理想，一回到宾馆我就哭得翻天覆地，无论如何都无法原谅自己的失误。那一段时间，我太过于好胜，太过于担心每一次的得失，偶尔遇到困难就感觉毫无希望。然而，健美操比赛的一次次失误与成绩使我真正明白了，每一次的成功与失败都是一次成长。正如一次赛前老师对我们说的：赢了，开心一会儿，继续努力;跌倒了，赶快爬起来，重振旗鼓。经过一次次的比赛，我真正做到了“胜不骄，败不馁”，学会坦然接受每一次的失误与成绩。

初升的太阳映在海面上，灿烂而耀眼。只要沿着自己脚印的指向，努力拼搏，我们就会散发出阳光般的

我们的成长过程中发生过许许多多记忆犹新的事，它们就像一个个留在沙滩上的脚印，大小各异，深浅不一。我的那片沙滩上，有一串最深的脚印，那就是我的健美操之路。

2011年3月19日，全国室内田径锦标赛成都站，苏炳添在60米预赛中跑出6秒56的好成绩，将另一名广东运动员温永毅在2008年所创的6秒58全国纪录提高了0.02秒;决赛又以6秒59获得男子60米冠军。

4月24日，全国田径大奖赛系列赛肇庆站男子100米比赛中，苏炳添以10秒45夺冠。

7月8日，日本神户第19届亚洲田径锦标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒21的成绩夺得冠军，并达到奥运B标，10秒21也是亚锦赛100米历史上的第二个好成绩。

8月17日，第26届世界大学生运动会决赛，苏炳添以10秒27获得男子100米季军。

9月8日，在合肥奥体中心举行的全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒16(顺风0.7米/秒)的成绩打破了周伟创造的10秒17的全国纪录，并达到了奥运A标。

9月26日，在海南三亚举行的第12届全国大学生田径锦标赛男子甲组百米飞人大战，苏炳添以10秒34的成绩夺冠，并打破赛会纪录。

周武王灭商后第二年，因病去世。他的儿子姬诵继位，即周成王，而此时的周成王还是个毫不懂事的少年。面对刚打下来的江山和年幼无知的侄儿，周武王的弟弟周公旦决定以国家利益为重，代行天子之事，替成王摄政。

此举引起管叔和蔡叔(周武王的堂兄弟)的猜忌，他们牢骚满腹，四处造谣，许多人信以为真，连年少的成王也充满了疑虑，对周公旦的行为产生怀疑。管叔和蔡叔在嫉妒和权力欲望的驱使下，联合商纣王之子武庚举旗反叛，发动了中国历史上有名的“管蔡之乱”。消息传来，周王室上下十分惊恐。

成王虽然年少，但也知道情况严重，完全依赖周公。经过大家的商议和安排，最后决定由周公亲自率领大军迎敌。经过三年苦战，赢得了胜利，武庚在战斗中被打死，管叔被诛杀，蔡叔成了俘虏，被流放到人烟稀少的蛮荒地区。

大军回师那天，周成王亲自到城外去迎接周公，满脸歉疚地说：“予其惩，而毖后患。”“惩前毖后”从此而来。意思为：要从以前的错误中吸取教训，防止以后再犯同样的错误。

爱因斯坦小时候非常喜欢小提琴，他梦想自己能成为像帕格尼尼那样出色的小提琴演奏家。爱因斯坦只要一有时间，就会练琴，尽管他很勤奋，也很用心，但是却没什么进步。爱因斯坦的父母认为他没有音乐天赋，但是为了不伤害孩子的自尊心，一直没有阻止他学琴。

有一天，爱因斯坦去请教一位小提琴老师，老师对他说：“你先演奏一曲让我听听。”爱因斯坦就演奏了他的偶像帕格尼尼的一首曲子，但是却漏洞百出。曲子拉完后，老师问爱因斯坦：“孩子，你为什么特别喜欢拉小提琴呢？”

爱因斯坦说：“我想成为帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家。”老师又问：“那你快乐吗？”

“我非常快乐。”

老师继续说：“孩子，你非常快乐，这就说明你已经成功了，难道非要成为帕格尼尼才算成功吗？我认为，快乐就是成功。”

爱因斯坦听了老师的话后深有感触，他明白了快乐比当帕格尼尼更重要。后来，爱因斯坦仍然喜欢拉小提琴，虽然他拉得并不算很好，但他却在其中收获了很多快乐。

快乐是世间最容易取得的成功，只有做自己感到快乐的事，才能得到真正的幸福。

家是我们避风的港湾;家是我们学习的园地;家是我们受伤后的疗养所，家是凝聚亲情的乐园。

在古代，家就是一个房子，屋里养着猪。从前，古人是靠打猪为生的，可是万一天气不好或者打猎不成功该怎么办了呢?那就会面临饿肚子的危险了。所以，古人就把猪养在家里，作为补给的食物。那么，为什么房顶上有一点呢?那可不是烟囱，那一点，象征着最宝贵的东西——包容。

很久很久以前，这个世界，黑暗无比，怪兽横行。在一片大海上，有个小岛，岛上住着兄弟俩——史蒂夫和史蒂文，他俩是亲兄弟，虽说长得一摸一样，但性格却大有不同，哥哥史蒂夫是个老实人，心地善良，处处让着弟弟。而弟弟呢，却阴险狡诈，家里仅有的一头猪和一把剑，都被他占去了，留给哥哥的只有一块快要生锈的铁锭与一根木棍。

有一次，史蒂夫砍了些木头要造个猪圈。他造了一宿，方才建好，只等建个门了。就在这时，史蒂文拿起一个火把，“咣”地一下扔到了木栅栏旁，只听“哗”地一声，木栅栏着了起来，正好把史蒂夫困在了圈内。火借风势，风助火威。转瞬间，猪圈成了一片火海。

“呼”——史蒂文长舒了一口气，“该结束了，他总算死了。别让火烧坏了他身上的财物，把火灭了吧。”说罢，他舀了一桶水，“哗啦”一下浇火上了，又舀了一桶水，浇在火上……不一会，火就被浇灭了。这时，史蒂文发现圈内有个洞，洞旁有一块闪闪发光的金锭。“呵!天上掉馅饼了!”他疾步奔向金锭。突然，狂风大作，刚被浇灭的火又重新烧了起来，且比刚才烧得更旺了。

“救命啊，烧死我了!”史蒂文边跪边大声呼救。虽说最后他逃出了火海，但身受重伤，卧床不起。

就在史蒂文放弃了所有希望，等待死亡之时，他看见远处恍惚走来一个人影，定睛一看，竟是史蒂夫!“啊，你怎么伤成这样了?”史蒂夫吓了一大跳。“我…我…”"你什么你?你说呀!""我被莫名之火烧伤了。"史蒂文虚弱地将事情原由说了出来。"啊，这种伤只有一种方法能治。"史蒂夫拿出一根根棍子，"抓住!""你要干什么?""别问了，赶紧抓住!"史蒂夫大吼道。史蒂文说："等等，你还没告诉我，你是怎么出来的呢?""我是挖了个地洞出来的!别问了，抓住，快!"史蒂文只好抓住那根棍子。只听嗷的一声，两人都昏了过去……

"我是在哪儿?""你在梦里。""你怎么脸是如此苍白?"史蒂文惊讶的问。"我已经死了"史蒂夫平静地答道。"怎么可能?"“我用我自己的生命救了你。那根棍子是一个传输体，把我的生命与活力传输给你，使你死里逃生。”“什——么——!”史蒂文的泪水瞬间喷了出来，“哥哥，你…怎么能这样，我害了你，你却…却…”他泣不成声。“别哭了，以后要快乐地生活着，做个善良的人。”说罢，史蒂夫飘然而去。

梦醒了，史蒂文望着哥哥的尸体，长叹一声，离开了这悲痛之地……

“家”字上的一点就是史蒂夫的灵魂化成的星星，在天空中异常耀眼，提醒着每个人互相包容。

哦，我读懂了，一个温暖的家，需要每个人互相包容，不要埋怨对方，和睦相处。让我们与史蒂夫一起共建一个和睦、美好、温暖的家!

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

2016年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

2018年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

道德能在困能的时候帮助别人，道德是炎炎夏日的一缕清风;道德是微小生命中的营养。道德十分重要，有了道德就能获得别人对你的信任;有了道德人人都会喜欢;有了道德才会有高尚的品质。道德是做人的原则之一，所以我们要遵守这个原则。

如果没有了道德，就像是小鸟折断了翅膀，如果没有了道德，就像是火车没有了轨道;

如果没有了道德，就像是飞机撞上了小鸟......，道德无处不在，例如：父母回到了家很疲劳，可以端一杯水，或帮父母按按摩，梳梳头等都是道德。

有一次，我从学校放学准备回家去，家离学校有点远，需要坐车才能回去，于是我就在路边拦了公交车，上车时，我十分高兴，回家以后就能见到爸爸妈妈，那是多么开心的事呀!我正想着把钱投在钱箱时，我在口袋里摸索了一阵，没有什么结果，于是，我在书包、校卡、文具盒里都找遍了，但是都没能找出那两元钱，我急得额头上直冒汗：到底怎么回事呀?钱去哪里了啊?是我忘记带了吗?现在可怎么办呢?我情绪十分低落，摸索了一遍又一遍，我便跟司机说:“司机叔叔!我忘记带钱了!你能不能通融我一下，我下次带钱过来给你，可以吗?”司机十分生气，说到：“你没钱就不要上来啊!”羞得我脸通红。有一个阿姨见了我，知道了事情的真相，她便安慰我：“小朋友，别担心，这样的司机也不是什么好人!”她正准备下车，突然，她朝我迎面而来，把两枚硬币塞到我的手里，对着我微笑，就下车了。那个阿姨的道德品质感化了我的心，我永远都会记住那个阿姨美丽的笑脸。

那个阿姨有着乐于助人，大公无私的品质，她就像雷峰，在别人最困难的时候伸出了援助之手，我真想对那个阿姨说一声“谢谢”，她这样的道德品质值得我学习!

在我的书桌上摆着一张照片，照片中那一株嫩绿娇小的西瓜苗，挺直着它细短的茎，在阴暗角落里向四周散发着生机勃勃的气息，这株小苗总在我遇到困难时给我莫大的鼓励。看着这张照片，我陷入了回忆……

那是一年暑假，我跟着父母一起到乡下的爷爷家避暑。一天，我在院子里做暑假作业，正做着一道数学题，突然就没了思路，看着笔下的那一个个数学符号，我顿时心生厌烦，于是就把书本扔在一边，在小亭子里啃着西瓜。我一边啃着清甜的西瓜，一边用手拨弄着桌上的西瓜籽。看着桌上的籽儿，我突然心血来潮，挑出了几颗籽儿，把它们扔在了院子的角落里，再用土草草地掩埋了，就端着西瓜皮朝厨房里走去了。

随后，一道道闪电划破天空，声声闷雷滚滚而来，一场大雨倾泻而下，接连不断的豆儿大的雨点打落在了泥土上，泥土都被雨水浸湿了。望着窗外的倾盆大雨，我不禁为刚埋进土里的那几粒西瓜籽而感到担忧：不知道它们有没有被这大雨冲走了呢?却不知那几粒西瓜籽已经不知不觉地被掩埋在了湿润的泥土之中。

翌日清晨，雨停了，太阳在洁白的云层中露出了半张脸，柔和的阳光洒在院子里，在每一寸土地上悄悄地编织着片片金光。我高兴地跑到院子里，在院子里蹦跳着，四处张望着，忽然一抹新生的绿闪过我的眼帘，我连忙定睛一看，意外地发现那竟然是一株新生的小苗儿。浅浅的绿色在角落里向四周散发着生机勃勃的气息，两片软软的嫩绿色的叶子微微向上展开，淡绿色的茎又细又短，微风拂过，整株小苗就在风中随风舞动，像一个娇弱的小姑娘，可不知为什么，在这阴暗的角落里，它淡绿色的茎和嫩绿的叶子看起来是那么的坚强，那么的挺拔。我赶紧取出相机，把它拍了下来。

看着角落里的那一抹鲜活的绿色，我的眼眶不由得湿润了，是啊，就连这样一株娇小的西瓜苗都能在逆境中努力的生存，破壳而出，那当我遇到困难时，又为什么不能努力地战胜困难呢?思及此，我坚定地转过身，走进书房，翻开书本，拿起笔，又重新认真地研究起那道数学题……

阳光轻洒在书桌上，照耀着照片上的那株小苗儿，散发着淡淡的金光，我看着照片里的那株西瓜苗，在心中默念：我也要学习这株小苗，在困难中不退缩，不害怕，不放弃，我要努力克服困难，变得更加勇敢，更加坚强!

有志不在年高，无志空长百岁。

在这个清明假期，我重温了一本叫做《小英雄雨来》的书。这本书着重写了雨来和他的小伙伴们，八路军们与敌人斗智斗勇，雨来因此成为了一个八路军小战士的事。赞美了中国人民应有的民族气节，全国内外同仇敌忾，团结一致抵御外敌的美好品质。

读完这本书，我不禁感慨万千，那时的旧中国，是黑暗的，自私的，每个人都是为了自己的利益的，可是人们却能够意识到要抵御外敌。真让人惊讶：原来中国是有希望的。

这本书写了很多内容，如：……但是,我最喜欢的还是这一篇.主要内容是:雨来被日军逮到了,要求他引路,去找八路军。聪明机智的雨来把敌人引到了地雷区，结果，几百人的队伍被地雷炸得和被埋伏着的八路军打的只剩三十多个人。你说，这不能反应雨来的聪明机智么?

其实，雨来不仅是一个，他的形象代表绝大多数参加儿童团的孩子。每一个孩子都这么聪明，让中国强大起来还没有希望么?

但是，在现代的浮躁的生活中，大家不觉得少了些什么吗?如果你生活在过去，想见你的朋友，你即使会越过千山万水，你也回去，而不是随意的打个电话，发条短信糊弄一下就过去了;在以前，你想做一名科学家，你会经过无数次的试验得出，而现在，你会用一个数学算式糊弄下去。

有志者立长志，无志者常立志。

英雄离我们有多远?只有一步之遥。——题记 How far is the hero from us? It is only one step away.--Inscription

“秦王扫六合，虎视何雄哉!挥剑决浮云，诸侯尽西来……”吟诵诗仙李白这气势磅礴的诗篇，我不禁思潮翻滚，热血沸腾。在我心里一直以来，总有一个不屈不挠的灵魂在颤动，他就是精忠报国的岳飞魂。

岳鄂王啊，你满腔热血，满怀激情。想到母亲在你背上刺的“精忠报国”四个大字，你的热血在心中翻滚，弓弩在手中震响……

你岳家军名震天下，所向披靡。但好景不长，奸臣秦桧给你戴上“莫须有”的罪名，在皇上面前煽风点火，皇上的十二道催命金牌，每一道都撕裂你的雄心壮志。奸臣们也都是“墙倒众人催”，与虎谋皮，一个个心里只想着算计，苟且偷生，醉生梦死，为了保住头上的乌纱帽无恶不作。他们只希望搜到民脂民膏。只有你，岳鄂王，恰悯百姓，顾及天下芸芸众生。但正是因为这样，你就被算计了。你掉进了离间的陷阱。我为您鸣冤!

你的忠让我让我很是欣赏。怒发冲冠，凭阑处潇潇雨歇，抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈，三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切，清康耻，犹未震，。壮志饥餐胡虏肉，笑渴饮匈奴血，待人人乐，收拾旧河山，千秋功罪，谁与评悦!

风坡亭和西子湖见证着你的冤屈，一曲《满江红》唱尽了你的恨，秦桧这奸臣依然跪在你的跟前。

“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君!”范仲淹说得多好啊!在人生的轻舟刚刚起航的时候，我开始想望，以一颗赤诚的心，追逐那不屈的岳飞魂!