我的课余生活优秀范文（优秀20篇）

沈云齐

我们每个人除了学习之外都有自己的课余生活，我和大家一样，有自己喜欢的课余生活，我喜欢跳绳、跑步、游泳，总之，所有的体育活动我都喜欢。

我最喜欢的是爬山，为什么呢？因为爬山不但能锻炼身体，还能从爬山中获得很多的乐趣。

在假期中，只要完成了当天的作业，我就会爸爸去爬宝石山。一到宝石山，我就兴奋不已，迫不及待地跳下了车，而爸爸呢，一看到高耸入云的宝石山就吓得双腿打颤，害怕地对我说：“沈云齐，我们回去吧，还是不要爬了。”“这可怎么行，你都答应我要爬到山顶的啊！而且古代有句话说‘君子一言，驷马难追’。”我一本正经地说。“好吧，”爸爸无奈地说：“我跟在你后面。”于是我就开始了爬山之旅。可是才爬了一半，爸爸就开始气喘吁吁了，一边擦汗，一边对我说：“儿子，我们休息一会吧，爸爸抬不动腿了。”我欣然同意，可是才休息了一会，我就拉着爸爸往上爬。终于，我们怕了宝石山顶。看着爸爸满头大汗的样子，我不禁哈哈大笑。

爬山不仅锻炼了我的身体，还让我从中获得了很多的乐趣。

我和同学周子睿常常一起画国画。

这天，我们决定画花。我画了一朵莲花。先来勾线，把叶子画得宽宽的，花瓣细细的。该上色了。“哎呀！”我大喊着，挤出来的绿色和蓝色被混在一起了。绿色碰到蓝色，就慢慢地消失了。这是怎么回事呢？啊，对了。周子睿要画湖，挤的蓝色太多了，原来挤的绿色被盖住了。周子睿也慌了。叶子是绿色的，没有蓝色的。怎么办呢？

我垂头丧气，心想：这下可完了。忽然，我想起凡高的《星空》，那幅画色彩斑斓。“对了，谁说叶子一定是绿色的？为什么不可以是蓝绿色的呢？”我问道。周子睿说：“对，蓝色的叶子也可以呀。”

我继续画，用淡淡的粉色轻轻地涂着花瓣，再用毛笔蘸了蘸带着绿色的蓝色，慢慢地涂上叶子的颜色。效果真不错。一幅画终于完成了。

多么美丽的画！多么有趣的课余生活！从那时起，画国画几乎成了我每天都做的事情。在画画中，我能放松心情。

我的课余生活丰富多彩，印象最深的一次讲出来，你们听了肯定会捧腹大笑。

一天放学，同学们都回家了，教室里只留下我和妹妹、陈可、龚航几个。不知谁提议：“我们来玩游戏。”玩什么呢？妹妹说：“我们玩一个‘猫捉老鼠’的游戏吧。”妹妹宣布了游戏的规则：由一人扮猫，其余的扮老鼠，老鼠先躲起来，让猫去捉。

我们分配了角色，龚航被定为“猫”，我、妹妹、陈可被定为“老鼠”。游戏开始了，我们这些老鼠赶快找地方藏起来。可是教室这么小，同学们又都回家了，藏什么地方才能不被这只“猫”捉住呢？我先躲到一排桌椅下，可我一看，觉得不保险，便又躲到讲台下，我心里暗暗高兴，因为我觉得这儿万无一失。我们躲好后，龚航开始找了。她找来找去找不着，便用了第一个绝招：乱打术。她找到一根小木棍把每个可以藏身的地方乱打一通。瞧，妹妹和陈可都让她的乱打术给逼出来了，只剩下我一人。突然，龚航在讲台前停了下来，我见了大气不敢出，心里直打鼓。她用棍子往讲台下乱打，一下打在我的脚上，我忍着痛不敢出声。她又用手到台下摸，我左躲右闪，好不容易躲过去。龚航见没摸到我，以为是幻觉，便到其它地方去找了，我看着她的背影偷偷直笑。龚航见找不着我，又用了第二个绝招：“迷香术”。她把教室的一些难找的角落洒上粉笔灰。随知那讨厌的粉笔灰钻到了我的鼻子里，我打了一个喷嚏，暴露了藏身地。龚航听见了我的声音立刻把我从讲台下揪了出来。我只好认输。

每当想起我们玩的这个游戏，我都要偷偷地笑一笑。想不到龚航这么精，自认聪明的我都输给她了，真遗憾！

陈墨林

在学校的篮球场上，有一群十一二岁的少年正打得热火朝天，只见其中一个少年拍着篮球，正准备投篮之际，又一个眼疾手快的少年，双手上扬，使劲一拍，以迅雷不及掩耳之势抢到了球。起跑，跳跃，投篮，这一连串的动作下来，球进了！

那个眼疾手快的少年便是我，我非常喜欢打篮球。在课余时间，我通常会叫上几个朋友到篮球场上去玩。

印象中玩得最开心，也最难忘的一次，是五年级上学期的那天，一放学，我便约上几个要好的朋友，拿了篮球跑到操场上拉开阵势。我们分为红蓝两队，分好组之后，就开始了真正的较量。

只见红队一名球员，弓着背，拍着球，突然，他用力把球抛向高处，球在空中划出一道优美的弧线，在即将落地的一瞬间，我三步并作两步，迅速向前，双手往回一勾，球便到手了。我拍着球，用巧妙的假动作绕过几个人，在离球篮十几米的地方，将球高高举起，瞄准篮筐使劲一投“进啦！”我兴奋地喊道。这对于我来说是多大的欢喜。再看看红队，个个垂头丧气，如同瘪了的气球。一局下来，我们蓝队以三比零的实力大获全胜。每当想起这件事，我都会兴奋不已。

打篮球不仅锻炼了我的体魄，还给我的课余生活增添了无数欢乐。我爱打篮球！

我的课余生活非常丰富，有滑板、骑车、足球和太极拳。

我最喜欢练太极拳。有一次，我练得特别认真，老师见了，表扬了我，我一听，高兴得使劲一踢，只听“刺溜。彭咚！”我的鞋像火箭一样飞得无影无踪。同学们见了都哈哈大笑起来。这时候，老师对大家说：“别笑了，赶快帮人家找找呀！”我们左找找右找找，终于在一棵翠绿的松树上找到了鞋子。可是我们又为难了，这么高，怎么把它够下来呢？老师想了想，径直向垃圾桶走去，扛了一把大扫帚回来了。我们都一脸迷惑，想：“难道老师要打扫卫生吗？”只见老师举起大扫帚对准树上的鞋使劲儿一拨，万岁！鞋子终于掉了下来！

看来，不管遇到什么问题，都要多动脑筋，才能找到解决问题的方法。现在我越来越喜欢练太极拳了。

这就是我多姿多彩的课余生活，你的课余生活是怎样的呢？

[小学写我的课余生活300字作文

我的课余生活很丰富：打乒乓球，上网，骑自行车，跟同学一起去玩，帮妈妈去市场买吃的……数不胜数，但我最喜欢的还是看看书，因为苏轼说过：“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”！

我家有很多书，如《格林童话》，《爱的教育》，《论语》，《三字经》等许多名着，都是爸爸买的，每天晚上要睡觉前都会拿上一本读上半小时，我越读越不想停，尽管爸爸催我去睡觉了，我还是说等一下。

故事里的人物和故事深深吸引了我，当我读到某一件事发生时，主人公还不知道时，我就替主人公紧张；当我读到坏人被打败，正义又一次胜利时，我心里就非常高兴。

读书慢慢得就成了我的课余生活之一，而且我非常喜欢读书！

我的课余生活非常丰富多彩，但我最喜欢的还是跆拳道。

为什么说我最喜欢跆拳道呢？因为我在电视上看到我国的运动员一脚就把别的运动员踢到了地上，所以我喜欢跆拳道。现在，我已经到绿蓝带级别了，但我还要更加努力。我已经打过一场比赛了，那次比赛过程是这样的：随着一声哨响，比赛开始了。我的对手有蓝带的、绿带的和黄带的。第一个跟我打的是一个黄带的小女生，她虎视眈眈地看着我，好像要把我生吞一样，但我才不怕她能打败我呢！没等她反应过来，我一脚就把她打败了。下一个是绿带的男生，他一直用横踢，我管不了那么多了，一个下劈朝他踢去，他吓了一跳，停了下来，也被我一脚打败了。最后一个蓝带的男生可不好对付，他一个旋风腿，差点打到我。我不停地用前横踢，他招架不住，露出破绽来，我用一个横踢打败了他。哈哈，我赢了，开心地一蹦三尺高。

这就是我的课余生活，很丰富吧？

我是一个城里的孩子，我的课余生活多得如繁星密布，比如说：手工制作、跳舞、看书、捉迷藏、放纸鸢……其中，数看书最让我沉醉不知归处。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书籍是全世界的营养品，小小的书虽然没有丰富的蛋白质、充足的维生素，但它以独特的方式使人类的灵魂得到熏陶，不再空虚；使贫穷的人富足；使饥饿的人温饱；使朽木化神奇；使枯木逢春。

记得上次，爸爸妈妈带我和妹妹去泡脚，我从密密麻麻的书丛里随意地挑出一本书，名叫《刘胡兰的故事》，揣在怀里，悠哉游哉地走向车子。一上车，我就开始津津有味地看起书来。到了泡脚的地方，我甚至忘记要下车。

泡脚的时候，我一边泡脚，一边捧着书读。我沉浸在无数英雄的战争之中：有的被敌人射中，牺牲自我；有的被叛徒告发后受到敌人的严刑拷打；有的在危险环境中周旋。这一切就像电影一样在我眼前闪过，刺激又惊险。

我一直看到了深夜回家，月亮似乎都困倦了，打着瞌睡。妈妈轻轻地拍了拍我的肩膀，说：“该去洗洗睡啦！明天再看吧。”我依依不舍地放下书。

我的课余生活好似一幅五彩画，绚丽多彩，而阅读就是其中最浓墨淡彩的一笔。

我最感兴趣的课余生活是书法。

有一天，我到了学校里，看见老师正在等我呢，于是，我就跑进去，跟老师打招呼，问道：“我写什么课堂作业？”老师就说：“你就随便写一张”。我就抽了一张我写过的，因为我想把所写过的毛笔字再写一遍，温故而知新，可以为师矣。现在，我开始做第一步了，第一步是描单线，准备好书法练习纸，覆盖在字帖上，用描红笔勾画出中心线。第二步是拿出毛毡，拿出毛笔，开始写字了，写毛笔字很不容易，只要对自己有信心，再难的事都做的到，毛笔添墨水，既不能添多了，也不能少，笔墨添多了，我写的毛笔字就会发掉了，笔墨添少了，老师就看不见我的笔锋了。第三步非常重要，如果能把他写完，就真的练会了这些字。

写好毛笔字必须要有恒心，坚持，还要把心给带过来，用心去写。

就像犟龟一样，只要上了路，就要天天走，总会遇见隆重的庆典，我要把自己的毛笔字帖到东风小学的门口，必须得多练，练毛笔字让我变的更有恒心了。

《我的课余生活》是学生的第一次单元习作。作为刚刚正式接触作文的三年级学生，本身应该对写作文有一种神秘感和新鲜感。可孩子们一听要写作文了，第一反应就是喔，从语气中能感觉到他们对作文的厌倦感。由于缺乏生活经验和作文经验，感到写作文很吃力，对写作文有畏难情绪和厌倦心理。怎样才能使学生由不会写作文、怕写作文，到愿意写作文、爱写作文、写好作文呢？我想，不是严格的作文标准，而是放宽要求，宽容为主。因此，我在设计《我们的课余生活》这篇作文教学时，从学生的生活实际出发，课前安排学生观察自己的课余生活，并做了记录，让学生尝试观察、尝试记录观察，并让学生在轻松愉快的氛围里相互交流、写作自己的课余生活。

然后分三步指导学生写作：

一：以课本为范例，做到读写结合

结合本单元课文让学生学习把过程写具体的方法，给学生一个拐杖，确实做到读写结合，以读促写。如《爬天都峰》这一课，让学生体会我和老爷爷是怎样爬山的，可以用上连接的词（一会儿一会儿），也可以用上比喻、拟人、夸张的写法。然后想一想我和老爷爷是怎样克服山高路陡的困难，终于一起爬上了天都峰的，让学生回忆自己有没有战胜困难的体验呢？事情的经过又是怎样的呢？《绝招》这一课则引导学生学习作者在写三个小朋友分别表演绝招时是如何运用动作、神态、语言的描写把表现绝招的过程写具体的，另外，作者还写出了观众的评价来衬托绝招的绝，这时我提醒学生在写活动时，不但要写自己还要写别人。通过这样的指导学生就习得了写作的方法，学生有法可依了，写起作文来就轻松自如了。

二：开展活动，体验生活。

为给学生提供写作素材， 我引导学生开展丰富多彩的课外活动，比如做手工、放风筝、刷碗、摘秋果等等。引导学生把活动中看到、听到、想到、做到的写下来。并告诉他们在描写活动过程时，要有一定的顺序：首先要写清活动的时间、地点、参加的人员；接着写活动的开头、活动的内容；当时有关方面的情况怎样；参加活动的心情；活动是怎样结束的；以及参加活动后的收获和感受。这样指导后就不会出现学生常犯的错误想到什么就写什么，给人乱糟糟的感觉。学生在活动中也积累了素材，体验了过程，激活了情思。学生有素材了，有体验了，有情思了，写作文时自然难度就降低了。

三：情境再现，步步引导

在指导学生习作时，我发现这样一种现象，有的学生虽然做活动了，但真正到写时又写不出来了，这时我就引导学生把活动的情境再现出来，采用第二步中提到的方法引导学生把活动的内容一步一步表达出来，然后把步骤板书在黑板上。这样学生在写的时候这些画面就会在他们脑中重现，化为文章，落在纸上。

我的课余生活丰富多彩。我最喜欢的课余生活就是绘画,每天晚上只要一有时间,我就会画一幅画,

今天,晚上我又画了一张画,名字叫,上面画了一片片金色的稻田,稻子在秋风中笑弯了腰;稻田的旁边是一座大大的果园,里面有胀红了脸的苹果,挂起金色灯笼的梨子,咧开珍珠大嘴的石榴,你瞧!它们都在朝着你欢笑呢!接着我画了一个公园,里面开满了芬芳迷人的菊花,有红的.黄的.紫的.雪白的......姹紫嫣红,各种各样,竞相争开着呢!它们真是千姿百态,艳丽无比.让人感受秋天迷人的气息.

在班上,我可是画小动物的高手哦,小朋友每次都争先恐后地冲向我,拼命地叫着:“给我画一张,给我画一张!”忙得我不亦乐乎,让我从绘画中感受到无穷的快乐和无限的成就感.

绘画让我的课余生活充满乐趣,让我每天都体会到无穷的快乐!我爱绘画。

[我的课余生活四年级作文范本

丰富多彩的课余生活，好似一圈圈彩色的涟漪，点缀着我的童年。看书让我深邃，书法让我稳重，下棋让我睿智……跳拉丁舞更让我洒脱。

我刚开始学拉丁舞时。就发现钟老师对拉丁舞确实有造诣。我刚跳完第一支舞，他马山就指出了我的不足：动作快慢不当，脚该直的地方没有直。他还手把手地教我改正错误，有一个动作我做了四五次还是没有成功，只见钟老师一甩上衣说道：“看我的。”他说着，便真的一个动作一个动作地给我做起了示范。他跳完后大手一挥，对我说：“看清楚了吧？来，再做一次。”终于，我漂亮地完成了这套动作。

日复一日，我在拉丁舞馆里挥洒汗水，也收获了一份份骄人的成绩：历届省青少年体育舞蹈锦标赛冠军，三级等级赛第二名……这些荣誉让我对拉丁舞更情有独钟。现在拉丁舞已成为我无法割舍的爱好，它给我的课余生活添上了最灵动的一笔。

拉丁舞——我一定将你进行到底！

我的课余生活是丰富多彩的，看书。画画。钓鱼而我最喜欢的就是钓鱼。

钓鱼的时候，首先需要把鱼饵挂在鱼钩上，然后再把线拴到有弹性的鱼竿上，等我把杆子甩下河去时，呀！遭了，被水草挂住了。我使劲往外拔，爸爸说：不能用蛮力，要用巧力。后来爸爸借来一把铲子，才把鱼钩铲出来。要不然现在鱼杆还在水草里呢。我把钓鱼杆投入河里，静静地坐在旁边等鱼儿来咬钩。过了一会一阵风吹过来了，吹得鱼漂动开了，我还以为有鱼上钩了，结果一拉起来是空的。原来啊是风做的怪。此时我想：风也喜欢食物不如钓风吧。

我又一次把鱼竿投入河中，耐心地等待，终于功夫不负有心人，钓到了一条鱼。晚上我的鱼桶里有不少战利品呢。有草鱼。有鲫鱼。还有鲤鱼。

钓鱼丰富了我的课余生活，还使我懂得了一个道理：做什么事都得有耐心，否则会一无所获。

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的是骑自行车。

我7岁的时候，就开始练习骑自行车了。每到外婆家，爸爸都教我怎样骑自行车，我一次次摔倒又一次次站起来。当时，有许多小朋友叫我不要学了，和他们一起玩吧，可我不放弃，仍然继续坚持了下去。

现在，我骑车的水平已经很高了，骑车的速度像开摩托车一样飞快。

记得有一次，我和小伙伴比赛骑自行车，看谁先到我外婆家公园里的游乐场。比赛前，我们先做了热身运动：绕着外婆家的广场慢骑三圈。外婆家的广场很大很大，骑三圈对我们来说可不是件容易的事。骑完之后，我们已经累得满头大汗。

比赛就要正式开始了，广场上有许多小伙伴为我们加油打气。我想：我一定要赢得这场比赛，成为冠军。随着裁判的一声令下，我们俩像离弦的箭一样骑了出去。一路上，我们你追我赶，互不相让。最后，我们俩不分胜负，几乎同时到达了目的地。我们和小伙伴在那里尽情地玩耍，要不是妈妈来找我们，我们都忘了回家呢！

在骑自行车的过程中，我还明白了一个道理：失败是成功之母，只要相信自己，就一定能成功！

骑自行车是我课余生活中最大的乐趣！

陈俊杰

我的课余生活丰富多彩，我喜欢打乒乓球、打篮球、弹琴、画画………要说最喜欢的那还是游泳。

第一次学游泳的时候，我以为游泳很简单，结果由于不得要领，喝了好多的水，回家心情十分沮丧。爸爸鼓励我说，冰冻三尺非一日之寒，只要坚持、只要努力就一定能成功。我鼓起勇气再次参加训练，经过第二次第三次的训练我慢慢的有了进步，但我没有骄傲，在一次又一次的努力中，我终于学会了仰泳。我好开心呀！

我学会仰泳后，爸爸、妈妈带我到游泳馆练习，妈妈让我和爸爸比一比看谁游得快，我们开始游泳了，一会儿我的手臂像鱼一样漂浮，一会儿又像风扇一样快速转动，最后我和爸爸打成了平手，然后我们开始比憋气，我深呼一口气，飞快的钻进了水里，本想赢了爸爸，可是还是打成了平手，妈妈说：“你们两个一样都是棒棒哒”。

这就是我的课余生活，充满了开心快乐。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩电脑、弹手风琴……没有一样是我不喜欢的，但我还是喜欢看书。第个星期天，妈妈都要带我到新华书让去看书，那里看书的人真多啊！有站着的，也有坐着的。我到那儿一看，啊，又没位置了，唉！只能又站着看了。我到书架上拿了一本童话书，津津有味地阅读起来。书中的《绿野仙踪》让我觉得自己就好像是故事中的女人公。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。我看书的内容很广，有日记、童话、寓言短篇小说，还有作文选。书让我增长了许多知识，书让我深深地着了迷，书给我带来了无穷的乐趣，书还让我的课余生活更加充实。

这就是我的课余生活，怎么样，我的课余生活够丰富的吧？

我的课余生活

每个孩子的课余生活都是丰富多彩的。我的课余生活爱好也很广泛，唱歌、打羽毛球、滑滑板。。。。。。但我最喜欢的还是看书了。

我在宇宙知识百科全书中，了解到了宇宙是由一次威力巨大的爆炸产生的。宇宙曾经历过一段从密到稀、从热到冷的不断膨胀的过程，也就是大爆炸的过程，又经过200多亿年的演变，才形成现在的宇宙。那么宇宙有多大呢？宇宙是一个半径为163亿光年的空间。如果把宇宙空间比做一个足球场，那么银河系的大小就如同球场中心的小米粒。所以说宇宙是无边无际的。

我在中华上下五千年中的秦王灭六国称帝中，了解到在不到十年的时间里，秦将六国一一消灭，结束了诸侯割据的局面。秦王嬴政，建立了一个统一的多民族封建国家秦王朝。因此秦始皇成为了中国历史上的第一位皇帝。

我在动物世界百科全书中了解到了，动物之间的生物链。比如说刺猬怕青蛙，因为青蛙的尿液能使刺猬皮和刺分离脱落。青蛙怕蛇，因为蛇可以立刻把青蛙变成自己的一顿美餐。蛇它还怕刺猬，因为刺猬的刺膨胀起来，就足够让蛇丧命。

在书的海洋里，我学到了很多课堂上没有的知识，在书中我也得到了很多快乐。同学们让我们一起读书吧！

五、《生活中的传统文化》 冬至吃饺子

东汉时候，有个名医，叫张仲景。他的医术高明，不管什么病，都能手到病除，人们称他是医圣。张仲景在长沙做官，那年退休回乡，正值隆冬，一路上寒风刺骨，雪花飘飘散。他看到那些为生活奔忙的人，衣着单薄，不少人耳朵都冻烂了，他心里很难受。

张仲景回家后，心里总挂记着那些烂耳朵的人们，他叫他的弟子在南阳找了一块空地拾只占棚子，架上铁锅，用羊肉、辣椒和一些驱寒药格放在锅里煮，等煮好后，把羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成一只只耳朵形状，再放在锅里煮。到冬至那天就开张，专门送给伤的人吃。张仲景把这种治伤的药叫“祛寒娇耳汤”，吃过以后的人只觉得浑身发暖，两耳生热，伤都治好了。

以后，每到冬天，张仲景都做“祛寒娇耳汤”，到冬至那天，送给大家吃，预防和治疗冻伤。巧的是，过了好多年，又到了冬至那天，张仲景离开了人世。为了纪念他，每年冬至家家户户包饺子吃，并说冬至吃了饺子，耳朵就不会冻掉了。直到现在，有些地方饺子叫做饺耳呢。无巧不成书，张仲景的忌日也正好是冬至，人们为了纪念他，冬至包饺子成为风俗。

学包馄饨

上个星期一的下午，爸爸说晚饭要吃馄饨。于是，我和爸爸、东野孜南一起包起了馄饨。

首先，爸爸准备了一大沓馄饨皮和一大碗肉馅，然后只见爸爸拿起一张馄饨皮，平摊在左手掌心，右手用筷子夹起一团菜肉馅放在馄饨皮的正中，双手的大拇指和无名指将馄饨皮对折，将馅料周边的皮子捏紧在一起，然后将上部的馄饨皮反折回来，最后是将两侧的馄饨皮向内翻转并把角粘合在一起，一只有模有样的馄饨就成形了。

我学着爸爸的样子做了几个，可全是“丑八怪”：馅多了大腹便便、皮开肉绽，馅少了骨瘦如柴，垂头丧气的。爸爸见我一头急汗就鼓励我说：“做什么事情都得有耐心，不能半途而废，另外还要认真观察，仔细揣摩，掌握技巧。这样，才能学成。”我听了爸爸的话，觉得很有道理，就照着爸爸说的又继续包了起来，果然大有进步，不过毕竟是初学者，和爸爸包的馄饨放在一起，我包的馄饨一眼就可以看出。后来，我和东野孜南又各包了几个白糖的馄饨，看谁能吃到。

不一会儿，爸爸就把馄饨煮熟了，吃一口，哇！真香！

我的课余生活丰富多彩，有绘画、旅游、游泳、写作等。其中，我最喜欢的是跳舞。

回想我走过的五年跳舞之路，虽然充满艰辛，但也让我收获很多快乐。从刚开始不会压腿，到现在我能一次次站在舞台上表演。这五年的时间，我受到了很多挫折、困难。每当这个时候，我都会告诉自己：你一定要坚持。只有坚持，才能胜利！在我坚持不懈地努力下，压腿、下腰、横叉、竖叉……样样都不在话下。

今年暑假，我参加了全国舞蹈比赛。正因为我那五年的坚持、努力，才获得这么好的机会。这次比赛，我取得了优秀的成绩，让我尝到了艰苦付出后的甜美果实。

舞蹈不但能锻炼我的毅力，还能让我的体态变得更加优美。跳舞丰富了我的课余生活，我想我会一直这样跳下去。

我的课余生活丰富多彩，其中有打篮球、跳绳、打羽毛球、打兵乓球、踢足球……

其中我最喜欢打乒乓球。那时我看哥哥和他的小伙伴们熟练地打乒乓球，样子可神气了！我非常的羡慕他们。但是哥哥嫌我水平太差，不肯加我入队，只是让我站在旁边看。我呆呆的望着他们，心里沮丧透了。我气愤地自己练习，对着墙壁打球，慢慢的我通过自己观察和刻苦练习，自己终于琢磨出了技巧，我发现了打乒乓球时，要先放松手臂，右手紧握球拍，胳膊稍弯曲，目不转睛地盯着球，全神贯注时就能接到球了。哥哥看见我勤奋练习的样子，对之前的行为深感内疚，就让我同他们一起打球，我能够入队心里很开心，并暗暗对自己说：“我一定能接到球，一定不能给哥哥丢脸！”就这样我学会了打乒乓球，而且还从中掌握了很多富有挑战技能的招式如：扣球、擦边球……

通过打乒乓球我们既锻炼了身体，又开发了智力，不仅学会了新招式而且还知道了“万事开头难”的道理。

[我打乒乓球的课余生活400字作文

我在课余生活中最喜欢做的事就是捉昆虫。

每天放学回家，我赶紧拿出作业本和笔，开始写作业。写完作业后，经过妈妈的允许，我就和小伙伴们一起出去捉昆虫。

蜗牛、蜻蜓、蚂蚁……并成了我们最喜爱的“小伙伴”，每当我正要捉住它们时，却总是“打草惊蛇”。就这样，这些并不引人注目的小家伙们给我们带来了许多高兴、开心、难忘的趣事。

记得有一次，我在离家不远的一个公共人行步梯的小角落里发现了一只很大很大的“犀牛”趴在那里一动不动，它两片又大又黑的甲壳身子上长着一个粗壮的头，头上最引人注目的就是那个像牛角一样又弯又大的“独角”非常特别。我当时以为那只不过是一只普通的甲壳虫罢了，不过还从来没有见过，觉得很好奇，所以我就把它爱不释手的捧在手心里带回了家。

我刚一到家，就赶紧打开电脑，上网一查，哦！原来那是一只独角仙哪！难怪它头上长着的那个“独角”那么引人注目。它喜欢生活在潮湿的土里或者是腐烂的树堆里，并且喜欢啃食朽木和腐烂的苹果、风梨等等，而且它对人类无毒无害，药用价值特别高。我心里一下子高兴起来，能捡到一只独角仙，真是太好了！太好了！

我怀着喜悦的心情拿去给爸爸看。“这是什么？”爸爸好奇地问。我说：“这，你就不知道了吧！它是一只独角仙啦！”说完，我就特意去给我心爱的“伙伴”找了一个小木盒子，并到地里去取了一些湿润的土，还找来了一些枯枝烂叶与它为伴，并特意为它准备了一份营养丰富的美餐——苹果和风梨。就这样，我开始精心的养育了这只独角仙……

我的课余生活就是这样，好开心啊！

打“元宝”是我们课余生活最有趣的方式。无论是男孩女孩，大家都会在一起玩这个游戏。

“元宝”就是一种方方正正的用纸叠成的纸牌游戏。游戏很简单，就是两个人对的一个人将自己的元宝放在地上，另一个人用元宝去摔打对方地面上的元宝，直到打到反过来即为胜利。

记得那个时候大家都把自己的元宝当做宝贝，总会心里想着想要把谁谁谁的元宝赢过来。那时候大家滴元宝用的最多的就是小学时候的课本。音乐书，思想品德课本，自然课本，这些课本都自然而然的成为了叠元宝的首选材料。

每当课下的时候，两个人一组就会互相拉扯着到学校的院里去打元宝，都会互相报仇，上一次你赢了我一张，这一次我输了你两张，大家心里都记得非常清楚，一个课间仅仅十来分钟，但是大家打的很热闹。最有趣的是，当发现某某人手里有一张很好的元宝时，大家都会围攻他，大家都来向他挑战，最终谁赢了就会归谁，最后大家都会向那个赢的人投去羡慕的目光，到了后来谁拥有这张大家都想要的元宝，谁就成为了大家的敌人。

学校老师也曾经因为学生打元宝而弄的满学校都是垃圾，都是纸张，因为这件事情学校也严禁学生打元宝，但是这终究是孩子们的天性，终究是管制不了的。以至于到了后来学校也不再管了，而是增加了课余的捡垃圾活动。

每天打完元宝以后，晚上回到家都会让爸爸妈妈揉一揉胳膊揉一揉后背，因为打元宝的时候最容易胳膊打到后背。

想起当时卖命打元宝的时候，真的是既可笑又可爱。

你们那边童年的时候都有哪些乐趣呢？

我的课余生活非常充实，可以说是“酸甜苦辣咸”五味俱全，在这其中我最喜欢的就是读书。

记得我小时候，第一次“攻克”下来的书就是《三国演义》，我不禁被书中描写人物的句子所折服。从这本书中，我认识了忠勇化身的关羽，粗中有细的张飞，鞠躬尽瘁、死而后已的诸葛亮……从这次开始，我就迈上了爱图书的道路上。

在一次次的读书过程中，我体验到了乐趣。

读《地心游记》《太阳系历险记》等科幻小说，我会身临其境，跟着主人公来到未知世界，一起经历苦难，一起闯过难关，不怕危险地去探索未知世界；读《福尔摩斯探案全集》《包公断案》等破案小说时，我会化身为一名侦探，跟着高手学习破案技巧，一起捉住幕后的黑手；读《阿凡提的故事》《伊索寓言》等寓言故事时，我同主人公一起遇到许多滑稽可笑的事情，经历意想不到的结果，经历暴风雨的洗礼，经历暴雨过后的彩虹……

书，像一杯淡淡的热茶，像一杯浓浓的甘甜牛奶，还像一杯酸酸甜甜、让人回味无穷的葡萄酒，它时刻伴随着我的课余生活。