一颗坚持的心作文【精彩20篇】

每一次实至名归的成功，靠的是实力，而每一分实力的提升，考的则是坚持。倘若有的人问我：“成功的秘诀是什么?我会说：“是坚持。人尤其是在逆境中，依然能做到坚持，着实不易。” Each time it is deserved, relying on strength, and the improvement of each point of strength, the test is persistence.If some people ask me: "What is the secret of success? I would say," Persistence.People, especially in adversity, can still persist, it is not easy."

我们仰望历史的长空，无视星光闪耀，有些人就像一颗流星，星光一时，却眨眼间坠落在无边的黑暗中，而有些人就像细碎的性子，依然坚持迸发自己的光芒，最后变为空中最闪亮的星。可还记得那位在活的泉水旁清洗毛笔和砚台的执着少年，他废寝忘食的练习书法，泉水也被染黑了，正因他的坚持，最终书写出了中国书法巅峰之作《兰亭序》，他便是王羲之;可还记得在每个万籁俱寂的夜晚，总有一盏黄豆似的烛，旁边的执着少年正在心无旁骛的读书，思索着解决黎民疾苦的方法。

他便是吟诵“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”的清官范仲淹;可还记得那不分酷暑严寒，走遍祖国大江南北的执着老人，正因为他的坚持，铸就了我国古代地理知识典籍《徐霞客游记》，那人便是徐霞客。他们因为坚持得到了成功，因为成功得以名垂千古。有人说：“坚持的人，不一定会成功。放弃的人，一定不会成功。”所谓的坚持，便是坚韧的意志和持久的努力实践。成功来之不易，不易在成功之前便有失败和挫折，我们无法预料，亦无法避免。能做的只是咬牙坚持，坚韧而持久。每一滴眼泪和汗水，实力便增长了一分，离成功便更进了一步。

改革开放，给我们带来了富裕和幸福，它是小平爷爷穷尽心血所开辟出的富强之路。小平爷爷在长期被劳动下放期间，非但没有嗟叹自己不平的命运，而是把精力都投入到怎样带领人们走向富裕，怎样富强新中国上了。他每天在繁劳的农活后，依旧坚持读书，做笔记，深化思想，总结经验，开辟出新道路。

作家徐刚老先生，几十年如一日的自费坚持去在西部考察，写了很多关于环境保护的着作文章，却不要国家一分钱，很多人都被感动，也纷纷献身于环保事业中。那些坚强奋斗的体育健儿，训练室里充满了他们坚持的汗水，奖台上有他们激动的泪水。一个个鲜活的人物，用他们真实的经历告诉我们：成功的秘诀是坚持。

坚持成就实力，铸就了成功，同时也树立了一座座精神丰碑。坚持自古以来便是中华儿女的意志和精魂，它深深地融入到骨髓里。成功之路再艰难，只要我们拥有坚韧的意志并持久的努力实践，总会获得意外的收获。“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。”

我们往往陷入绝境时，再坚持一下就会“守得云开见月明”。

成功的秘诀是坚持。坚韧的意志并持久的努力实践，我们做到了，便会有一片明朗的天空，似锦的前程，也为历史添一笔别样的风景……

生活就像你做一件事一样，你若对它不上心或对它漠不关心，那么你也就从它那里得不到一点回报。反之，你若对它高度重视，并且付出努力，作出行动，那么你的努力和你的汗水换来的将是你意想不到的惊喜。

“努力不一定会成功，但是不努力一定会很轻松。”对于这句话我感触很深。

在我刚上初中的时候，成绩一直不好，也曾因一次考试失败，我对自己毫无信心，就放弃了学习。在放弃学习的那一段时间里，我觉得我自己生活得实在是太轻松了，整天无所事事，作业也不写，上课睡觉……

一段时间，这样的生活我自己都觉得没有意义。于是，我找到了老师，并问老师：“老师，我从现在开始努力学习，算不算太晚了。”老师说：“不晚!你只要从现在开始努力学习，早晚有一天你也会成为别人羡慕的人。”

在那之后，我开始努力学习了。刚开始的时候，我的成绩没有太大的变化，我的自信也因此减弱了几分。不过，转而一想，坚持下去的话，会不会真的像老师说的那样，我也会成为别人羡慕的人呢?于是，我依旧坚持着努力学习。在一次月考中，终于“功夫不负有心人”我取得了优异的成绩，老师当着全班同学的面表扬了我，当时我的内心无比激动，心里那想要努力学习，成为别人都羡慕的人的决心更加坚定了。

对我来说，我的经历完美地印证了“努力不一定会成功，但是不努力一定会很轻松”这句话，我相信只要我坚持下去，哪怕再苦再累，也都是值得的。

经过这次认识，我对自己总结了八个字：生活很苦，坚持很酷。但也正是这八个字给了我巨大的动力，激励着我勇往直前，无所畏惧。

1.非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

2.知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

3.什么知识最有价值?一致的答案就是科学。——斯宾塞

4.科学没有国境，但科学家有祖国。——巴斯德

5.常识并不是大家都知道的，常见的东西。——伏尔泰

6.知识是产生对人类自由的热爱和原则的源泉。——韦伯斯特

7.没有一个人能全面把握真理。——亚里士多德

8.你应该小心一切假知识，它比无知更危险。——萧伯纳

9.书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾

10.人的天职在勇于探索真理。——哥白尼

11.科学是对狂热和狂言的解毒剂。——亚当·斯密

12.人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。——高尔基

13.知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。——培根

14.常识很少会把我们引入歧途。——爱·扬格

15.能正确地提出问题就是迈出了创新的第一步。——李政道

16.三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

17.没有科学和艺术，就没有人和人的生活。——列夫·托尔斯泰

18.天才跟科学结合，才能产生的效果。——斯宾塞

19.人如果没有知识，无异于行尸走肉。——托·因哲伦德

20.一切推理都必须从观察与实验得来。——伽利略

大家一定都听过《愚公移山》的故事吧。愚公日日夜夜不停息，坚持要把家门前的两座山移走，还准备把子子孙孙的宝贵时间搭上，因为他相信只要自己坚持下去，总有一天会成功的!作者为了证明其道理，还搬出神灵来欺骗读者。

不要说世界上没有神灵，即使是有，那也是他们可怜和同情愚公愚蠢的坚持。

联想到想在，每个父母都希望自己的孩子多才多艺，就给自己的孩子在暑假里学这个，学那个的，要我们坚持每一项都学会，但是这又怎么可能!太多太多的坚持，太多太多的失败，不要说放眼天下，就看看我们身边的例子，难道还少吗?我看，与其让我们一样都学，还不如认准了一点认认真真的学。

坚持就会胜利，前提是你的方向是对的，坚持的方式是合乎自身实际的。否则，顽固的坚持就等于是在浪费时间!

我从小有一个梦想，就是要成为一名有名的医生。

我经常在电视上看到，在农村里有很多穷人因为没钱医病，而被病魔痛苦地折磨着;还有些人得了疑难杂症，但是以现在的医术还不能医治，而失去了宝贵的生命。所以我从此立志，从现在开始一定要努力学习，长大以后更要认真钻研医学知识，最终成为一名有名的医生。

我一定会努力做一名医术高明、医德高尚的医生。

作为一名医德高尚的医生，我在对那些没钱看病的人可以给予免费治病;我会友善地对待我的病人;有空时还会亲自到偏辟的农村，去给那些农民们免费治病……

作为一名医术高明的医生，我可以治愈一切疑难杂症;我可以让因病死去的人复活;我可以研究一种药物，人吃了就可以不再生病，这样就不会有更多人无辜地失去宝贵的生命……

我的梦想十分美好，但是这个梦想不会轻易就实现，要实现我的梦想，就要从现在开始认真学习，打好基础;从现在开始培养良好的品德，我相信我的梦想一定会实现。

她，是一个坚持不懈的人。“坚持，坚持，再坚持。”是她的座右铭。她总是做得让人震惊，情不自禁地为她竖起大拇指。

记得那天，她生病了，但她坚持来为我们上课。那节课，只见她眉头紧锁，喷嚏不断，咳嗽得将要说不出话来，我们都为她感到难受。她却还总是对我们提醒着：“请看课后题，请翻到下一页。”整节课都坚强地忍耐着，像以前一样，声音高亢，清晰传神。

终于挨到了下课，她虚弱地走出教室，赶到医院去看病。我们以为，她在下几节课中不会再回来了，她，却令人诧异地按时出现在了班级里，继续认认真真为我们上课。

她，就是这样坚持不懈，为了教学工作，从不为自己着想，一心扑在了我们身上，只想让我们个个都成为出类拔萃的人！

她，专心认真，执着追求，坚持不懈。她是谁？她就是我们的班主任——吕老师，是我们的好榜样，是我最敬佩的人！

俗话说得好：“当我们读到一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友。”是的，最近我就找到了一位书朋友《鲁滨孙漂流记》。

读完这本长篇小说后，鲁滨孙高大的形象不时地涌现在我的脑海中。

在鲁滨孙撑船前往南美洲是，不幸的事情发生了风暴海啸突然袭来，同伴们都死在海里，唯有鲁滨孙一人幸存。面对荒岛条件的恶劣，并没有丧失信心。他为了找到合适的住所，在山下找到了一个栖身之地，他还在那里搭了一个帐篷。

偶然之间，鲁滨孙不小心掉落的麦子，不久后结出了十几个穗子四年的时光艰涩的过去了，鲁滨孙靠着自己的永不放弃，终于吃到了自己种的粮食。

渐渐地，鲁滨孙在岛上遇到了野人"星期五”。“星期五”成了他最忠实的伙伴。不知怎么的，二十八个春秋匆匆逝去，鲁滨孙以自己坚毅的精神回到了家乡。鲁滨孙是个不平凡的人，他在困境中造就了自己，他是永远值得我们学习的!

没错，人生总是有坎坷的。若你面对挫折与坎坷感到忧愁、难过，请你换一种思想;要认为这是在通往阳光大道中的一道浓浓的雾，只要你努力，它就会随之散去。要相信，坚持过后自然是胜利!

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”还记得这首歌吗?这是一首引导你坚持的一首歌，一首让你懂得努力的一首歌

时间和坚持把桑叶织成华丽锦布，时间和坚持把沙硕孕育成珍珠;时间和坚持把平凡的人生变得不再平凡。整个世界都对我们说：坚持吧，你会取得成功的!

成功，每个人都在用自己的方式追寻着成功，寻找成功的秘诀。从古至今，从中国到外国，乃至整个生物界，都有许多让人赞叹的成功。而他们成功的方法，万变不离其宗——坚持。

坚持能使人芳名传世，自小我们就听过司马光的故事，而司马光除了机智过人外也具有超于常人的毅力。他自幼好学，20岁便高中进士，但是报国无门，没有在政界留名;但是他凭借坚韧的毅力，在十九年时间里，废寝忘食，编著了《资治通鉴》，因为他的坚持，让后人永远记住了他的成就，永垂不朽。

坚持能使人达到他人无法到达的境界，“飞鱼”，只要你一说出来，准会有人回答你“菲尔普斯”，不管到底能否说清楚他这人，但名字是绝不会错的。他是一名游泳运动员，每次征战都会为这个国家夺金，如今他已是世界上夺金最多的运动员。“如果你休息一天，实力就会倒退两天”，以此为座右铭的“飞鱼”在2500多个日子里仅有5天没有下过水，就是因为他近乎偏执的坚持，这位努力的天才才达到了令人敬仰的高度。

坚持能使人诠释生命的价值。在那漫天黄沙所笼罩的戈壁中，有一种如同蝉般坚韧的植物——依米，它的一生分为两段：开花前的坚持等待，以及开花的绚烂张扬。它花了五年蛰伏，寻找每一滴水珠，在第六年时才开始吐绿定翠，开出奇异的四色花朵，然后见识到朝阳的煦和，夕阳的绚烂，最后安静地香消玉损。然而它的生命过程如此耀眼，哪怕只有两天，也对得起在这戈壁滩上绽放过一会，就因为它令人感叹动容的坚持。

成功，也许是在枯燥工作中的一次坚持;成功，也许是你在艰苦训练中的一次咬牙坚持;成功，也许是你为了绽放时再一次坚持。成功并没有什么窍门，它只是一次又一次的放弃，不服输，不犹豫，它存在于每一次坚持的背后。

你可能在某方面失意，没事，坚持一下;你可能觉得撑不下去了，没事，再坚持一下;你可能觉得看不到希望，没事，咬牙再坚持一下。因为你必须得相信，相信坚持的力量，下一个成功，就在你的前面，只要你再坚持一下。

“坚持”这一词可谓是无人不知，无人不晓。但是人都知道它的含义吗?都做到他了吗?又从它身上获得了什么吗?

我不懂得坚持。以前我是一个比普通人还要普通的人。我不懂得珍惜，不懂得坚持，遇到难事，我从来不会主动去解决。家里人能帮的就帮，不能帮的就放弃。导致我现在错过了许多，丧失了许多成长的良好时机。造就了现在这个平凡而又浅陋的我。

过去虽带给我许多悔恨，但现在开始改变还不晚。我不暮老，暮老的人都还可以挑灯夜读。我一青少年，正值早上初升的朝阳。若说是“我已经来不及奋斗了”，我又该如何自处呢?

我相信我不是一个轻言说放弃的人。从现在我的为人处事来看，我正在不停地成长，积极汲取青春的力量。我通过走进了这个大城市，使我短促的目光变得长远起来，逐渐融入了这个社会。同时，了解到自己是多么的粗俗不堪，微不足道。就是因为我有这样一个认知，让我从此对某些方面的事情变得执着起来，不再是以前那个肆意放纵的女孩了。

我懂得坚持。经历了这么多事情也许我整个人发生了翻天覆地的变化。我的成长也逐渐让我形成一个新的认知：坚持就是胜利!这句话虽普通而又常见，但它却赋予我极大的力量。是它，在我最危难最紧迫的时候让我拥有坚持下去的信念与勇气。也是它，常常在我想放弃做某事时，让我咬牙坚持下去，将一种不可能的事情转化为一件极有可能的事情，并且使事情做的大放光彩。

这就是坚持的力量。因为有它，我变的不似以前那般平凡了;也因为有它，我得以步入正轨;没有它，就没有现在如此优秀的我!我知道我的肩上背负着一个极大极大的重担，所以，我要比常人更加坚强。

“一日一钱，千日一千，绳锯木断，水滴石穿”。——《鹤林玉露，一钱斩吏》

努力之时，总有一种力量呵护着你，让你拥有对成功的渴望;奋斗之时，总有一种精神鼓舞着你，让你获得对胜利的追求，而这力量和精神的.代表，是一个再普通不过的词——“坚持”。

如今，很少有人真正理解“坚持”的涵义，对于海伦凯勒来说，坚持让我完成了一生的丰功伟绩，铸就了残疾人中的创举;对于司马迁来说，坚持让他在生命的危难关头，为中国的历史勾勒了不朽的一笔;对于邱少云来说，坚持让他在被大火燃烧的同时，保证了战斗的胜利和潜伏部队的安全……我想这些英雄的坚持努力，不屑奋斗，就是他们生命重如泰山的根本意义吧!

由此可证明，坚持乃胜利之本，成功之基，要想取得成功，就必须坚持。说到坚持，最典型的代表就是一个众人皆知的成语——滴水穿石，简单四个字就能够整体地概括出坚持的涵义，但有时我们却将它抛之脑后，忽视了它的存在，所以这也是我们达不到所定目标的重要一点。

有人认为，小水滴之所以穿透了顽固的石头，是因为它有足够的勇气和信心，而我却认为勇气和信心只占三分之一，而剩余的三分之二完全在于坚持。自信和勇气固然重要，但如果缺少了坚持，这项任务无论如何也得不到圆满的胜利，就像如果小水滴在穿石过程中半途而废，那么也不会有“滴水穿石”这个成语了。

坚持体现在过程，过程中需要坚持，而我们的失败往往出现在过程中，所以秉持着坚持的信念是我们在努力奋斗时必不可少的要求，因为只有这样，才能让我们尝到成功的果实，胜的滋味。

坚持是成功之本，坚持不懈，坚持努力，坚持奋斗，才能让我们最终登上人生的巅峰!

塘栖一小303班 周宇琨

五一节的时候，我跟着妈妈去走徽杭古道。走到山脚下，看见峰顶和天连在了一起了，我在心里打起了退堂鼓。这时妈妈鼓励我说：“不试试，怎么能知道你翻不过去呢？”于是我开始翻山越岭了。

好不容易走到了“下雪堂”，我松了一口气，高喊：“终于到了！”谁知，妈妈却说：“路还远着呢！”我连忙说：“妈妈，我走不动了，能不能回去啊？”妈妈摸着我的小脑袋说：“坚持就是胜利！”于是，我又一步一个脚印地向前走了起来。

好不容易走到了风景优美的蓝天凹了，妈妈用手指了指前方，说：“那就是终点了，而且后面的路都是下坡路了。”妈妈的话好像给我打了一支强心剂，顿时又让我浑身充满了力量。

经过努力和坚持，小小年纪的我终于走完了徽杭古道。我觉得这一路的风景真美，而妈妈却说我才是这一路最美的景色。

有时候重要的不是梦想的大小，而是在追逐梦想的道路上收获的财富。 Sometimes it is important not the size of the dream, but the wealth harvested on the road of chasing dreams.

跨步、攻球、削球……每个动作都像一颗星星百川朝河，用他那微弱的力量形成一个通往梦想的道路。前行中他们用嗳味的光芒无时无刻的跟随着我，为我指引前方的道路，让我那梦想的火苗永远不灭那就是一一在每个乒乓球赛中得一个好成绩。

“就你那小身板，还想打乒乓球，连个摩擦球都接不准，别丢人现眼了!”那场比赛的嘲笑声依然缭绕我的耳旁，而我却在心中暗暗念：到不用在意别人的眼光，他们的眼光都是假的，只要我努力，我总会得到第一名的。”

借着氤氲的阳光早早来到了球馆，用着多余的时间来练习乒乓球一遍、两遍、三遍……不在意别人如何看待我，说我，笑我，我都不管，那是他们的事，我只知道一件事梦想就在前方，努力追逐定能实现。

“冰冻三尺，非一日之寒。”我这样告诉自己，想在乒乓球赛夺得第一名绝非易事，追逐梦想的过程需要一步一个脚印。

每天清晨，我在小区里追赶第一缕阳光;每日傍晚我在家门口亲吻最后一抹夕阳。我知道出色乒乓球运动员需要健康的身体。深蹲高抬腿、引体向上……日复一日的锻炼，使我的体力渐渐渐加强，我感到梦想又离我近了一步。

但是良好的体力也仅仅是个基础，技术的提升更是关键。每当到他们训练时，我就会悄悄地躲在一旁，观察他们的行动“偷学”他们的技巧。一有机会会跟我“切磋”一把。虽然常常输掉了比赛，但我并不气馁，因为我知道梦想的实现不可能轻而易举，需要用心去追逐。他们训练结束后，我总是激动的拿起乒乓球拍，重复刚刚“偷学”到的技术。从陌生到熟悉、从熟悉到巧用。渐渐地每一个动作都深深烙在了我的心里，原本调皮的乒乓球也变成了一个奋勇杀敌的战士，跟随我在桌上冲锋。

夕阳的余光渐渐消失在地平线上，我满怀信心地等待着新一轮比赛的来临，这一刻我明白了，那是追逐梦想的力量。

随着每年一届的全国中小学生书法绘画大赛日照市选拔赛即将到来。为了这场比赛我也不知道流了多少泪水，但对我来说泪水并不是苦涩的，反倒是甜滋滋的。他滋润着我的心田。我选择了勇敢、坚强的泪水，这泪水使我逐渐成长，坚持不懈的努力使我走向成功。

小学二年级的时候，我参加了一个日照市地区书法绘画选拔赛。因为书法绘画是我所学的特长，所以我全身心的投入了其中，同我一起比赛的同学来自日照市各个县区，经过层层的选拔，我凭借自身的实力进入了决赛入场卷。面对这场来之不易的机会，我欣喜若狂，激动的练习着老师给我的各种素材。

最后我所画的作品伴随着我获得了全国中小学生书法绘画大赛日照市选拔赛二等奖，我又一次流下了泪水，这是激动的泪水，我会将它铭记在心，它永远激励着我前进，成为我成长中晶莹的一笔。

“你怎么吹的，吹的音都跑了……”哎呦喂，还不行啊，都快断气了好吗？真是站着说话不腰疼！这叫苦连天的声音从哪儿来？看，就在那间阴森森的——长笛教室。

练练练，吹吹吹，就因为那个长笛表演。这可苦了我，反复反复再反复，一遍一遍又一遍，耐心在消耗，时间在流逝，忍耐度一次又一次的挑战着极限。经过七七四十九天的闭关“修炼”，我依旧——没有“修炼”成功。

怎么弄嘛，那么长一首曲子，要求那么完美，不能错音，不能吹高，不能跑调，不能错一点儿节奏！这简直不可能！

练习中，我烦躁过，伤心过，气恼过，我甚至想过放弃，这要求根本不可理喻！无数个放弃的理由在我的脑子里出现，但是，却有一个莫名的信念支撑着我——坚持就是胜利！

就这样，在失败中为自己加油，在烦恼中为自己鼓气，在错误中学会成长！

但我也只能反复的练，艰辛的汗水，无奈的心情，时间在一点一点的流逝。唉，可以说，那段时间算是叫“熬”过去的吧，但至少。我坚持下来了！

通过了我的努力，在最后的表演上终于成功了，站在舞台上的我，竟然真的做到了原来在我眼里简直不可理喻的要求！

我手持长笛，虽然刚刚上台时还有点怯场，感觉四肢软的像棉花，就在即将倒下去时，浑身又像打了鸡血一般，精神抖擞。优美的音韵从我的长笛里传出，那不只是动人的音乐，那上胜利的号角，是成功的果实！

在每一个成功的背后，都有一段“不堪回首”的记忆，但只要你坚持了下来，成功就变的轻而易举。

今天下午，我们在军训时跑了800米，虽然这800米只是围着操场跑两圈，但却让我感到格外的漫长。

今天的常规军训结束后，我们都疲惫不堪，腿软的几乎走不了路，水喝得早已见了底。军训的第三天了，训练强度比前两天都要大，我们感到体力已耗尽，然而这仅仅只是个开始。

训练时，广播突然响了起来，一位领导的声音回荡在操场上空：“同学们，下面我们要进行的是800米跑，请大家做好准备！”

“啊——”！同学们都不情愿发出了哀叫，从这声音中就可以知道800米的恐怖，但就算是这样，领导也毫不留情，让我们快步去跑道上站队。

我们就像一只只斗败了的公鸡，垂头丧气，极不情愿、慢吞吞地“挪”向了跑道，每个动作都像被放慢了50倍一样。

队列站好了，整个操场寂静无声，像是在举行一场仪式，又像在等候命运的指使。

该来的终究会来的，随着一声哨响，我们慢跑着，开始了今天最煎熬的时刻。虽然说只有两圈，但一踏入跑道，那宽阔的操场就像无边无际一样，我们的步子显得格外渺小，而终点又是那么遥不可及。

第一圈时，我的体力还算充沛，心想：“这800米也不过如此，为了显示我班的威风，我干脆把所有力气用在喊口号上吧。”全班数我的声音最大，但是我还不知道”报应“马上就来了。

由于用力过猛，到第二圈时，我的体力渐渐不支，肚子像叉了气一样难受，腿部力量所剩无几，我的步子越来越小，离终点的距离似乎越来越远……我的头有些晕，腿也没有了知觉，衣服被汗湿透了，整个后背像水洗过一样，但在不知不觉中，我已跑向了终点。

这漫长的800米，考验了我的斗志，挑战了我的体能，让我记忆深刻，我永远不会忘记这次的经历。

成功之门紧锁着，开门的钥匙在哪里?我四下寻找着。 The door of success is locked, where is the key to open the door? I look around.

去年的某一天，太阳很炽烈，把我的心晒得有气无力的。来到学校，香樟树耸拉着脑袋看着我，好像很想说：“别坚持上学了，这么大的太阳你就应该呆在家里。”但我知道，

我是一名六年级的学生，所以我还是坚持来上学。

班上有些人就因温度高，生了不同的病，就没有来。“马上就要进行体育测试了!”旁边一位同学大声喊着。“那我岂不是要凉凉了?”我无奈地说着。对于我这种平时不喜欢跑步的人来说，每跑一次都是双重煎熬，更别说体育测试的是四百米呀!来到操场望了望操场旁边为我们加油的同学，我紧张地吸了一口气，攥紧了拳头，头上冒出了密密麻麻的汗珠，我想：“我还没跑就热成这了，那跑的时候还得了?”但我没有弃权，反而从眼神中多了几分坚定。

深吸了一口气，努力让自己放松。随着裁判员一声令下，我鼓足了劲儿向前奔，一圈儿就上气不接下气，张大了嘴跟拉风箱似的呼呼往嘴里灌气，脸早已涨得通红，脚也像灌了铅似的迈不动步子，只感觉像正在吸水的海绵一样越来越沉，越来越沉……。

越来越多的人超过了我，我实在是跑不动了。我难过得想哭，正想没骨气地弃权时，但抬头一看，便是赛道边上的学生在为我加油打气。我咬了咬牙，乐观地唱着很沙雕的“爱的魔力转圈圈，想你想到心花怒放黑夜…。”

不管怎么着，我豁出去了!

我努力扯开两条酸痛的腿，向前玩命地奔去，抬头望着依旧无比灿烂的太阳。YES!我又跑完了一圈，就快到达终点了，我又开始了鼓励自己，坚持!不能放弃，加油!

慢慢地，呼吸调整了过了，腿脚也越来越有劲儿了，我的眼里此时只有终点，马上就要到了，脑海里顿时被一阵激动和欣喜充斥得满满当当。一不留神就被脚下的一小块石头弄倒了，我被突如其来的意外所吓到。接着是一片钻心的剧痛。我强忍着泪珠，赶紧站了起来，手中多了一小块血，原来是摔破皮了。老师想来扶我去医务室，可我坚持地跑完了全程后，才肯去。

回来时，我长舒了一口气，仅仅四来回的距离，却仿佛过了半个世纪那样漫长。老师拍了拍我的肩膀说：“好样的!能坚持到底就是了不起。”我笑了笑，看着老师手中那块计时器，2分46秒。我一下子震惊了，高兴地跳了起来。

可能“坚持”就是打来“不可能之门”来到“成功彼岸”最重要的那一把钥匙吧!

放暑假了，妈妈给了我两个选择，第一个是呆在荆门，第二个是呆在乡里，妈妈说：“回到乡里必须要有一个附加条件，那就是报一个特长班。”因为想着乡里有一个妹妹可以陪我玩，所以我没有考虑就选择第二个了。

一回乡里就报了一个拉丁舞班，2013年的时候，妈妈也给我报过中国舞班，因为练基本功太累了，所以我没有坚持下来。也是因为那个时候，从此让我很讨厌跳舞了，但是这次是为了能回乡里我还是选择了跳舞。

跳舞的第一天，我早早的就起了床喊妹妹一起去上学，第一天学习的内容也是和中国舞一样，从练基本功开始，因为有了之前的基础，所以这节课对我来说很简单，中午在家休息了二个小时，下午就学跳拉丁舞的简单动作了。老师说练拉丁舞最重要的是胳膊和手要有劲，她说我们的手和胳膊都没力气，软软的，要求我们第二天上课带一个矿泉水瓶子而且里面还要装上一半的水。

第二天上课，我们每个同学都按老师说的带了矿泉水瓶，课堂上老师让我们一只手拿着矿泉水瓶练5分钟，两只手换着来练。平时就这么拿着都觉得有点累，更何况那么举着跳舞，五分钟下来，胳膊软的不行，真的是太累了，就这么练了二天，我就跟妈妈讲太累了，我不想跳了，妈妈跟我说：“什么事情都是先苦后甜的，而且妈妈交的钱也是退不了的。”听了妈妈的话，我还是去继续坚持练了。

就这样过了一个月，我终于坚持下来了，现在我也不觉得有那么累了，我还慢慢地喜欢上了拉丁舞，暑假班结束了，我跟着妈妈来荆门了，我每天都还坚持在家练习一会，这样有些动作就不会忘记。

这次跳舞让我学会了坚持，它告诉我：“做事要坚持不懈，不要半途而废。”在以后的学习中，我会变得更加坚强，更懂得坚持。

亲爱的自己：

你好

当你再一次看到这封信时，已经是一个豆蔻年华的少女了。那时的你也许正处于人生低潮，也许正值春风得意。无论你属于那一种，我都希望你是微笑的，不是后悔，不是叹息。

真是光阴似箭，日月如梭!你真正珍惜过时间么?时光如流水，十年一眨眼便从你身边溜去了，你感到时间的可贵里么?不要埋怨时光的短暂，记住时光来老人是公平的今天过去了就永远没有今天了，世界上惟有时间不可再来，所以，我希望看到的是你自豪的对我说：“我在这十年里，珍惜时间，争取让每一分每一秒都过的充实而有意义”而不是看到你对失去时间的感慨，对没有珍惜时间的懊悔!

还记得那时家里那幅画的题词吗?“人的一生惟有奋斗，只有奋斗才能成功!“现在你真正体会到这句话的含义了吗?你朝着这个方向去奋斗了吗?儿时的梦想都实现了吗?现在还记得小时候为没有努力奋斗而失去了的吗?现在你已经是一个大人了，有一定的生活经验了，我相信你现在遇到困难已经不会再退缩了，向困难低头了吧!你一定要记住：走过的路已不能回头，要勇于面对现实!

对了，你现在正在读大四，要努力学习，这是大学生涯中最关键的一年，决定着今后能不能获得一个好学位。你还记得小时候的你经常对爸爸说要考上博士，给他买一辆宝马吗?虽然这是一句玩笑话，在现实中似乎有些遥不可及，但你别忘了世上无难事，只怕有心人!现在你正值青春年华，是人生中最美好的一段时光，你一定要好好珍惜，利用，千万不要让它付之东流!22岁了，成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的小孩子了，面对50岁的父母，你有什么感想吗，面对辛苦一辈子的父母你意识到该做些什么?是时候了，你应该时时刻刻想着他们，关心着他们，让逐渐年老的父母因为有你而幸福的一生!

夜已深了，我望着窗外皎洁的月光不由的陷入沉思，10年后的我是怎样的?依然有很多话想对你说，有很多问题想问你，然而笔难尽于言。不过我还是要愿你已经实现了我现在所有的理想，希望你依然笑对生活，活的洒脱!

望：身体健康，生活一帆风顺。

你是否曾给自己制定了一个完美的计划，可自己坚持了几天就放弃了。你是否给自己发过毒誓，了却在几场聚会中忘乎脑后。你是否幻想过你有多么美好的未来，可你在三分钟热度过后，任凭他随时光溜走。这一切的一切，都因为你缺少坚持。可见，坚持难能可贵! Have you ever developed a perfect plan for yourself, but you persisted for a few days and gave up.Do you have given a poisonous oath, but you forget about it in a few gatherings.Have you ever imagined how beautiful you are, but after you spend it in three minutes, let him go away at any time.All of this is because you lack persistence.It can be seen that persistence is valuable!

我们每个人都希望自己的变得更优秀，可是，大多数人只是想想而已。少壮不努力，老大徒伤悲。从小读到大的古诗真正把它理解的人少之又少。孟子曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性增益其所不能。

”可见，在每个人想要到达自己的目标时，必须要付出一定的努力，道理大家都懂，做得到还是很少。我记得聚美优品的广告上说过：“你只闻到我的香水，可没看到我的汗水。”是啊，我们被光环蒙住了双眼，做者不用努力就可以信手拈来的梦，你们该醒醒啦!

5次总冠军，多次最有价值球员，他就是科比布莱恩特。有记者问他：“你是如何达到这个高的运动水平吗?”科比笑了笑说：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”你们应该想一想，你们凌晨四点在干什么?在睡觉?在熬夜打游戏?可是科比早早起床去训练了。他的队友们说：“当我早上来到球馆训练时，科比全身早已经湿透了。”在科比的篮球职业生涯中，他可以每天坚持凌晨四点起床训练，每天坚持要突破自己，哪怕是一点点。

锲而舍之，朽木不舍。锲而不舍，金石可镂。数学中都学过指数函数吧，它被称为爆炸型函数，因为他的函数值增长的的比谁都快。那么这是为什么呢?因为它在不同的函数值的时候增长的`幅度是相同的，脚踏实地，一步一步地向上增长，是函数中趋势最猛地一个。我们现实生活中也是这样，每天都在按自己规划完成任务的人，往往最后可以取得成功。而那些浮躁不脚踏实地的，会尝到失败的苦果!

坚持，难能可贵!你们，必须坚持!

“坚持”二字说起来十分简单，但是我们做起来却是十分困难的。 The word "persistence" is very simple, but we are very difficult to do.

只要做起事来都要靠我们的毅力来完成并且做好。这个力量都是来自于“坚持”，只要坚持就可以胜利。

在生活中我也亲身经历过坚持的力量到底有多大。在我小的时候，经常在家门口看见有人在卖字画赚钱，而且很多人买。我每当见到这些场景的时候，就十分羡慕，想拜卖字人为师学习写字，总是很好奇的看着卖字人现场写字，并且在手上模仿他写字。总是要看很久很久。爸爸妈妈好像知道了我的这个心愿。就在我过生日的时候，爸爸妈妈说有一个惊喜告诉我。后来我才得知爸爸妈妈在外面报了一个学习写字的班级。我高兴的不得了。

第一次上课时我很兴奋，又很认真。前几次课都十分仔细认真。但是老师一直在教我学习握稳笔和画线条。学着学着我就不耐烦了，吵着要学习写字。老师见我没有耐心学习，便找了一个机会语重心长的对我说：“孩子，学习写字就和练功是一样的，需要把基本功给练扎实。才可以继续练习其他的东西。而且学习起来十分轻松，学习效果也会成倍的提高。”我也慢慢懂得了老师对我的良苦用心，开始愿意听从老师的一切指挥。老-母好像都看到了我的这一点点的改进，对我说话的态度也变化了。

我自然也是乐滋滋的。但是没有过多久我的偷懒毛病又犯了。父母十分严厉的地惩罚了我，还让我去深刻地写了一封保证书做保证。自从那以后我就再也没有犯过类似的错误。练起字来十分认真，进步十分快，得到的表扬十分多。我深深地体会到了坚持的重要性。

进过了我五年的奋斗努力，终于在今年有了成功。我获得了毛笔书法九级的证书和硬笔书法九级的证书。我十分为自己自豪。这些的成功都是源于“坚持”二字。

其实，世界上并没有什么天才，但我们可以做一只脚踏实地的蜗牛，一步一个脚印地向着心中的目标前进，只要坚持不懈，持之以恒，我们都能登上人生的珠峰。

同学们!坚持就是胜利。让我们以坚持不懈的精神，唤起心中学习的激情，乘着知识的列车，迈着坚定的步伐就一定能到达成功的彼岸。

“不经历风雨，怎能见彩虹。”——题记 "How can you see the rainbow without experienced wind and rain."

记者询问国际数学大师陈省当初为什么选择了数学，陈省回答：别的什么都不会，只好学数学。另一记者采访注明画家黄永玉，问他当初为什么学画画，他的回答也是：别的什么都不会，只好作画。一句简单的话语，留给我们无尽的深思。

不是什么都不会就可以随随便便当一个作家什么的。也许是他们的经历实在是太多太多，经历的苦难数不胜数，坚持不懈，直到最后成功了就发现一切都是值得的。不是什么都不会，而是始终如一地喜欢并擅长做一件事。

贝多芬最后成了一个聋哑人，却成就了一个享誉世界的音乐家。他别的什么都不会，什么都不会做，但他着了魔似的喜欢音乐，因为他发自内心的热爱音乐。有的人可能会笑他傻，一个已经聋哑的人怎么可能会学好音乐，并在音乐上有所建树呢呢?

简直是不可思议。但贝多芬就是这样，他用心去感受世界，去感受音乐，经历了不尽胜数的失败，他没有放弃，他要向世界证明自己，自己可以。经过恒久的努力最后他成功了。一件事情不可能想着想着就会成功，而是要有始终如一不懈的努力。只有认真地做好一件事，坚持不懈，才能成功。

姚明是一个身高两米二多的小伙子。他是中国篮球队的一员。在路上一个个高高的人会被社会所取笑，个子高什么都不会做，坐起事情来也很困难。姚明就是不怕被社会取笑才会进国家篮球队的吗?我想，这是不会的吧!

他热爱篮球，希望中国篮球队有了他会更好，于是他不怕苦，不怕累地学篮球，从一个无名小卒成为了一个众人所知的名人。很多人为他所疯狂。他成功了，由自己的不懈努力成功了。如果一个记者问姚明说你为什么会成功，我想他也会不假思索的回答：别的什么都不会，只是喜欢篮球而已。这是他发自内心想说的。因为经历了苦难，不想说太多，总结一句话就是喜欢而已。

人生就是如此“不经历风雨，怎么会见彩虹”风雨过后必定会是彩虹。成功是靠自己坚持不懈而努力得来的，努力就不会再后悔。坚持不懈就等于成功。朝着一个目标努力就能成功。