一颗坚持的心作文（经典20篇）

我们一路追赶着时间，匆匆而来，匆匆而去，似乎从未去想过放慢脚步，因为我们都知道即使是笨鸟，也能通过努力和坚持，最终飞翔在天际，领悟到成功的滋味。 We chased the time all the way, hurriedly came, and it seemed to never think about slowing down, because we all knew that even stupid birds could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could, we could still be able to.Through hard work and persistence, they finally flew in the sky and realized the taste of success.

淡去了刀光剑影，渐去了鼓角争鸣，穿过了历史的烟云，一群永生的人们带着千年风雨和血泪印入脑海中，然而头顶着坚持这种光芒的这些人在我眼中格外的耀眼。

相传在那遥远的远古时代，炎帝的小女儿--女娃，在东海游玩的时候，一不小心便溺死在了海里。死后，她心生怨念，为了报仇雪恨以及使后人不再淹死在东海里，化身为精卫鸟，日复一日，年复一年地飞到西山去衔一些木石等东西，想用来填平东海。

不管精卫，它是否真实地存在过，重要地是它明知到自己力微势薄，仍然不断努力去尝试。我也不管它是否真的填海成功，重要地是让我们感动：不只是它精神上的执着，行动上的不懈，更因为它那不愿他人再遭受到悲剧的大义。精卫不仅填海，更是为我们心灵填充了感动和力量。

其实这种感动和坚持不仅存在在传说的人物中，他们也存在在离我们不远的现实当中，鼓励和激励着我们。看，那不是他们吗!

生在多祸多乱的春秋战国时代的孔子和墨子。他们心怀一颗心怀百姓，身及天下的心。他们没有被颓废的封建风气所侵蚀，也没有被万恶的金钱所俘虏，而是用他们独特的眼光和角度去思考人生，思考世界，于是儒家和墨家横空出世了，但是在群雄争斗的春秋战国中显然很不吃香，因此被迫远走他乡，周游列国。

也是这样才有了"孔席不暖，墨突不黔"的传世典故，也是这才有了辉煌的五千年的中华文明，以及如今不断崛起的盛世中国.中国因他们，这些不断坚持，不断进取的人们而精彩，因他们而不断强大，中国感谢他们。

成功的背后，常常铺垫着奋斗的艰辛，常常伴随着默默的坚持.很多时候我们总是去羡慕别人的才华和能力.其实当我们有了和别人的一样的坚毅的意志和决心时，并且付诸行动的时候，我们会发现，我们也可以达到别人的高度，甚至可以超越别人，慢慢向人生的顶峰走去，走向成功，走向辉煌。

正是因为坚持，把已死亡的人们推向永生，也正是永生的人们推动着我们这些活着的后人慢慢走上坚持.相信坚持吧，它会把你带向人生的顶峰的;继续坚持吧，它会帮你走向人生的辉煌的。

雏鹰坚持拼搏，终于展翅而飞，翱翔天宇；蜗牛坚持向上，终于爬上高山，眺望天地。

——题记

雨后，我在公园里漫步，空气中夹杂着清新泥土的气息树叶绿的发亮小鸟叫的欢快。而我无心赏景，脑子中满是考试失败的焦虑。

我坐在长凳上，陷入了沉思；每日我5时起床，23时睡觉，一见同学就狂侃学习，稍有偏题便觉得不正经，尽管如此，成绩却每每不见上涨，我失望极了，为什么努力没有回报，为什么耕耘不见收获？为什么？为什么……

正思索间，瞥见了草丛旁的一只蜗牛，我正没处撒气，自然的，它成了我的玩具。

我随手抓了一只拿回家，放在玻璃瓶中，无聊地看着它。它初时总是缩在壳内不出来，即便出来了，触角碰到瓶壁，就会立马收回去，那动作滑稽极了，我开始笑它，笑它的胆小与懦弱，笑着笑着，我想到了自己，我不也像这只蜗牛一样不敢面对现实吗？我不也像他一样胆小吗？我不敢面对糟糕的成绩，没有去分析考试失败的原因，只是躲在家中，难道我不懦弱吗？

凝思间，发觉这只蜗牛早已探出头来，在瓶底徘徊，瓶底上留下了一圈圈白色的痕迹。我忽觉可悲，这只蜗牛找不到出去的路，只能在原地转圈。突然，我又想到了自己，我不也正像这只蜗牛吗？找不到正确的方法，在原地打转。也许，我该停下来反思一下了。

这只蜗牛终于开始沿着瓶壁攀爬了，可是因为玻璃瓶壁太滑，它刚爬上一点，就掉了下去。它的头高高翘着，似乎给自己吹响冲锋号，又一次向瓶壁发起了进攻。唉！太不幸了！可怜的蜗牛又掉下来了。它似乎要停下来。瓶底瓶壁上一圈又一圈白色的痕迹像击败的战机拖在身后无力的白烟尾巴。它不会再往上爬了吧？我捂住眼睛，几乎不敢看着屡败屡战的小家伙。

过了一会儿，好奇心驱使我又开始注意它。我惊奇地发现，瓶壁上留下的痕迹一次比一次高。现在，它离瓶口的距离越来越近了。它身后，白色的一圈圈痕迹就像是永不言败的战斗宣言。这就是坚持的力量！扪心自问，我何时做到了坚持？当初连哄带骗地让母亲为我买了一套专业的绘画工具，还说过以后在闲暇时坚持练习，然而一年过去了，也没动过几次。我的绘画梦想也就此结束。体育考试要考体前屈，望着别人轻轻松松得了满分，我曾下定决心坚持天天练，没过几天，我却因作业繁多而停了。而这只小小的蜗牛呢？面对失败，从来没有放弃，它小小的柔弱的身躯储满了坚持的力量。挫折困难以痛吻我，我报之以坚持的微笑。终于，它爬了出来了！我热泪盈眶，赶忙将它送回公园——它真正的家。

面对失败，我也该坚持下去。只有经过地狱般的磨炼，才能激发出创造天堂的力量。贝多芬扼住命运的咽喉，创作了《命运交响曲》；米开朗琪罗坚持雕塑，完成了《大卫》《胜利》等。他们曾经就像这小小的蜗牛一样，经历了多少失败的打击，也像这小小的蜗牛一样坚持再坚持，终于创作出不朽的传世名作。我也要像这只小小的柔弱的蜗牛一样，坚持不懈，奋勇向前。我坚信，我一定会成功！（公众号：冯老师为你读书）

在一个贫困的山村里，有许多人吃不好，穿不暖，成年见不到水，因为这里常年干旱，种的庄稼几乎都年年没有收成。人们在贫穷饥饿中挣扎，对水的渴望特别的强烈。 In a poor mountain village, many people cant eat well, dont wear warm, and they cant see water in adulthood.No harvest in the year.People are struggling in poverty and hunger, and their desire for water is particularly strong.

村长看着村里的人一个个走出山里，外出打工找活路，村里只剩下了老弱病残，心急如焚，一心想领着大家摆脱困境，改善大家的生活。要想富，先找水，眼下挖一口井成了全村人最大的期望!老村长带着大家到处去找，找了很多的地方总算找到了一个能打井的地方。

老人们白天连着黑夜，坚持挖，不知坏了多少铁锹，费了多少人力，才挖了一小口井。井的出水量相当的少，每人每天只能喝一杯水，根本不够村里人饮用，好珍贵的水啊。有一个年轻的村民想：凭这些老年人靠苦力挖一口井太难了，还不如换个年轻聪明的村长，动用现在的新技术，说不定还有更好的办法呢?没过多久，老村长下任新村长上任了。

新村长果然不负众望，他上任的第一件事就是找专家，利用地图找有水的地方，很快就找到了能打井的地方。大伙一致拥戴他，前呼后拥带着新机器跟着他去挖井。可是每挖到有石头土层的时候他就决定放弃，又另选新址再挖，就这样好几年过去了，周边被挖了大大小小许许多多的坑，却始终没有打出一口井，于是他只好放弃了。岁月沧桑，新村长已经变成了老村长，老村长已经成了须发皆白的老长者，而村里人依旧喝着老井里仅有的一点水，失望又惋惜地与那些大洞小洞相伴，老老村长每见此情景就摇头叹气：“十年挖了十个坑，不如一年挖一口井呀。”

看到这儿，我不仅想到了自己。我做事也是好奇心强，光爱尝试，不能坚持。做什么都是三分钟的热度，比如说弹琴，本来每次只差十分钟就可以完成，但我每次都坚持不下来，最终考级老过不了关。还有练书法，也是三天打鱼，两天晒网，以致于到目前为止，琴也没练好，书法也没练成。

这个故事让我明白了：只有坚持不懈，才能成功。

人贵有坚持，人贵有到最后的勇气。题记 The people are expensive, and the courage is expensive until the end.Inscription

太阳没能达到一定的辐射点，是不会有极昼现象产生的，月亮没有到一定的时刻，是不会明亮的。树叶不到一定的季节，嫩芽是不会长出来的。

人贵有坚持，只有坚持到最后，你才得到你想要的东西，你想要的生活。学习也是这样，不要做到最好，要做到更好。

他是我老弟，高一的时候在一个班，他是我闺蜜的弟弟，现在的他已经不属于学校了，他已慢慢的步入这个丰富多彩的社会了。当初认他做弟弟，纯属一句玩笑，巧合而已。他的入校成绩在我们班第八名，在月考的时候，一直滑到四五十名，我是从四五十名往上爬的，他一手没抓住就滑了下来。

月考成绩出来后，他和我说他不想上学了，说上学不顺利，没有意思，我也不知道该怎么说了，我劝他在坚持一点吧，在坚持三年，坚持到你想要的生活，你是不会后悔的，好说歹说，他坚持了一年，高二又一次分班，我和他没分到一个班，距离有点遥远，开学后他没找我，我也没有找他，不知道怎么回事，一个暑假的时间，变化太快了。暑假里，我们没有怎么联系，开学后，就好像是路人了。至于他不上学的事情，还是我从别人口中知道的。

时间荏苒，白驹过隙。似水流年的时光已过去，就怕你没有坚持到最后的勇气，放下才能接纳，接纳才能有新的力量，昨天会有风雨，昨天会有怨恨和晦气，昨天已是过去，现在要做的是放下过去，珍惜现在，迎接未来。

其实，到现在，我也有不上学的念头，因为压力太大了，真的怕自己考不上大学，没有脸面去面对爸妈那么爱我的心。每天，我都对自己说在坚持把!坚持到高考最后一场，考试铃响起。人的本质是不聪明的，聪明的或许很少，为什么有些人就是学习好呢?是因为他们有坚持学习的态度，以勤奋的计划，有辛劳的汗水。

为了我的未来，无论成功与否，我都要坚持到最后。

窗边，传来一股清香，忽而抬眸，一抹粉红浮在眼前，大大小小的花苞错落有致，绽开一朵朵明媚的笑脸。风吹来，一枝蔷薇随风摇晃，影影绰绰，我不禁想起了那年夏天，那窗边的蔷薇花……

热风灼灼，婵儿嘶鸣。褐色的跑道滋滋地响，是烧焦的味道，一道身影，大口地喘着粗气，抬起酸软的双腿，在操场上奋力地奔跑。终于，当我拼了命跑完时，班主任却报出比以往更差劲的成绩，我心灰意冷，口干舌燥，跌坐在跑道上，所有的希冀与憧憬在烈日的炙烤下化作一缕青烟，消失得无影无踪。

“丁零零——”拥挤的人潮踏着放学的铃声涌出教学楼，同学们从花坛踩过，一株蔷薇成了匆忙脚步中的牺牲品。被踩踏过的蔷薇茎叶已经变形，还未等绽放便被无情地扼杀。只见丝丝绿色的汁液从茎中流出，浸入了沙土，无人问津。我无奈地摇了摇头，它一定不会存活太久……

迷雾清晨，柔光氤氲。上学时，经过那个花坛，一抹暗粉从我眼前闪过，是那受伤的蔷薇！羸弱的蔷薇竟然结出了小小的花苞，金黄色的阳光斜射下来，与暗粉结合，描绘出夏日的冥想。我凝视着它，一种敬佩之情油然而生，我的心为之一震。命运的无情没有使它放弃，而是选择了默默无闻，努力向上生长，开出美丽的花朵。

我又站在了跑道上，汗水变为珍珠装点着我的记忆。一声声哨响，一次次重新出发，挺起胸膛，抬起发酸的腿，大步奔跑在操场，大口喘着粗气，必胜的信念从未离开过，心中总有一抹暗粉在奔涌，汗水在阳光下反射金黄的光晕。

考试那天，蔷薇盛开，我心留存，永远珍藏。

早就听说石家庄的西部有一座森林保护较为完整的山叫做秋山。于是我们就打算去看看秋山的“庐山真面目”。

去之前，我们做了比较充分的准备：穿长裤，换登山鞋，带上登山装备我们开车2个多小时，途经秋山下村庄里山路，因为前几天多雨，山上的山泉弥漫在村庄的道路上，宛若一条小溪。

经过几番周折，我们终于到了秋山脚下，那里树木丛生，溪流缓缓地流淌着。这种景色非常罕见。于是我们把目标定为山顶。

开始我们欢声笑语，讨论着泉水的清澈和水流的关系，还听到别样的蝉叫似乎与平时我们听到的树上蝉声似乎不太一样。然而没过多久，我们彼此只能听见喘气声，每人都汗流浃背，于是妈妈提议休息一下，于是我们坐在比较干爽的石头上因为这里山林浓密，有的地方常年见不到阳光，山石上长满了青苔。

稍作休整我们又振作精神，继续向上爬去。可是休息的间隔越来越短，时间却越来越长。终于，妈妈再次休息之后掉队了。她在一个叫“森林氧吧”处继续休息。而我和爸爸继续向山顶攀登。

越往上走，山泉声越来越小，伴随我们的水流声也渐稀疏。剩下的是漫山的藤蔓和稀疏的蝉叫声;再往上爬树木终于淡出视线，周围被云雾笼罩。终于在我们竭尽全力要放弃之时，远远的望见一个亭子在迷雾的中隐隐闪现，那便是山巅我们的目的地。我们拼命向那里爬去，站在那里向下俯瞰众山被云雾笼罩着，有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的气势。

由于坚持，终于达到了我预定的目标，坚持给予我一种向上的力量，让我在遇到困境时能够不放弃，为达到目标而不懈去努力。

坚持是什么?坚持就是始终如一的去做一件事情。 What is persistence? Persistence is to do something consistently.

在寒冷的冬日早晨“叮铃铃!”我被一阵急促的铃声吵醒了……

我压着培训学校上课的铃声一路小跑进了教室，迎面而来的是一股股浓浓的墨香。我赶紧拿了笔和纸，站到自己的位置上，埋头写了起来。一边写一边端详着字帖，看它怎么起笔和收笔。这时，我已经写好了一个字，拿它和字帖比了一下，简直是天壤之别，写得太难看了。

不过我并不失望，马上开始写第二遍，第三遍……就这样时间一分一秒的过去了，我的腿已经麻木了，手也冰冷了，拿毛笔的手指也凹进去了。当我感觉自己的字写得不错时，便拿给老师看。老师看了之后摇着头说：“粗细变化不明显”。

我沮丧地回到位置上，像做错事似的，嘟着嘴巴。望着大家的认真劲，心想：大家都在这么认真地练，有的人比我还小，我不能灰心。即刻我伸了一个懒腰，活动了一下筋骨，不知不觉中心情也好了许多，仿佛在水里散开的墨汁，慢慢地舒展着。紧接着我拿起笔重复着前面的动作，一次、两次、三次……终于通过了这个字。

暑去寒来，每周如此。无论是下着倾盆大雨，还是飘着鹅毛大雪都没有缺席一节课。我也曾经抗拒过，因为它太枯燥了，没有一点点乐趣。而且一站就是两个小时，站得腰酸背痛腿抽筋。但经过这五年的不断练习和取得的一些小成果，让我慢慢地从中领悟到了一些深奥的道理。总感觉有一种神秘的力量在吸引我，引导我。

书法如一炉火，炼就了我的毅力，它让我学会了坚持。

3月11日学校举行22公里的“远足”，目的地是位于青梅尖山脚的黄檀林场。这天早晨，同学们满怀欣喜地来到学校，美中不足的是烟雾缭绕的天空突然下起了蒙蒙细雨。

从学校出发到那里大概需要三四个小时。一路上会经过许多地方，譬如方山大院。这次的远足不同于往常的是，我们并不是从宽阔的大路走，而是抄狭窄结冰的小路。这使我们不禁寒颤，但这也是多我们的挑战。狭窄的小路旁是厚厚的积雪，放眼望去，映入眼帘的只有一片雪白。路边的树枝被积雪压得垂挂下来，仿佛是一个年近花甲的老爷爷经受不住长时间的劳累，把手搭在树上以求暂时休息。去到黄檀林场是一段艰难的旅程。高高耸起的山坡会使你一不小心就从几百米高的山坡上滚落。好在一路上都有老师的陪伴，这是我们的旅程安全了不少。在登山过程中，我看到了同学们不畏艰难，坚持不懈，勇往直前的精神。让我对每一位同学都产生了敬佩之心，同时也让我深刻领会到团结的力量有多么大！

到达山顶后，我们在那里吃午饭，经过漫长的登山，许多同学都已精疲力竭。可口的午饭犹如救命稻草一般，同学们狼吞虎咽的吃着。午饭后，我们在那里拍了许多照片。同学们像刚飞出牢笼的小鸟一般，在这山间无拘无束、自由自在地翱翔。我和朋友们走着、跳着、跑着，似乎已经与这美丽的大自然融为一体了。在翻看照片时，左后一张班级照无异于是最美的风景，当每一个同学都发自内心的喊出“茄子”时，这声音在我听来震耳欲聋，响彻云霄。它满载着八零三班全体同学的热情与苦尽甘来，像是在尝尽了艰苦之后胜利的喜悦！

下山的路途依然是那么艰辛，坑坑洼洼的泥泞的小路，还有难走的下坡路，对于未经世事的我们来说，它又是一个巨大的挑战。由于下坡路的陡峭，我在下山的过程中不小心扭伤了脚，但是我并没有放弃，而是和同学们一起完成了旅途，为我的远足之行画下了一个圆满的句号。

这次的远足有喜有悲。喜的是，我感受到了同学之间纯洁的友谊和师生之间间浓浓的情谊；但悲的是，我没能完好无损的回来，不小心扭伤了自己的脚。但我一直坚信着“坚持就是胜利”。远足之行让我收获良多！

作文课上，小朋友满怀激情地写下自己宏伟的梦想——拥有一座占地十余顷的庄园以及园内齐全的娱乐设施。然而，老师却批评他的梦想是空想并打了个大大的“E”，令他重写。然而小朋友决不妥协，多年后，他竟真的实现了梦想，令那位老师自责不已。是什么让这个小朋友不顾不解与批评最终圆梦？是他对梦想的坚持。因此，我们要坚持自己的梦想。

我们不禁去想，是什么让这位小朋友的梦想免于被成绩改掉，让他成为唯一一个保留自己梦想的人？坚持梦想，论其本质，源于他对现实有乐观与自信，在追梦途中有坚定的信念。正因为他对现实的乐观与自信，使他不同于保守地看待现实，看低学生潜力的老师，敢于坚持梦想切合实际；正因他对追梦的坚定信念，使他不顾老师的批评与否定，敢于坚持梦想执着追寻。正如茅盾所说：“对于现实保有清醒的理解的人，自然对于将来也不会失却信心。”我们比小朋友经历了更多的失败与挫折，自认为对现实抱有更清醒的认识，其实我们应审视自己，我们相比之下是否缺失了乐观看待现实的态度？缺乏乐观的心灵不会对现实保有真正清醒的理解，自然会放弃那些看似不切实际的梦而趋于平凡。坚持自己的梦想，需要有乐观自信的心态。

前面还说过，小朋友追梦的坚定信念也是他坚持梦想的重要因素。历史长河中多少人的成败印证了他的正确。徐霞客不畏旅程艰险与人们的劝阻，坚持研究地理，终成卓越的地理学家；凡尔纳不顾出版社接连不断的退稿，坚持自己的风格，终成现代著名科幻作家。正是他们的坚定信念使他们不觉人言可畏，不顾追梦艰辛，不顾困难羁绊，坚持自己的梦，在各自的领域取得了非凡的成就。追梦的坚定赋予他们坚韧的毅力和强大的内心。培根说过：“灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。”缺乏坚定信念者会因小的不如意而唉声叹气，心灰意冷，终究难以坚持梦想，培根的格言便是他们一生的真实写照。

联系实际，我们也要辩证地看问题。坚持梦想需要乐观也不能盲目乐观，我们需仔细地考虑现实，如空想属实，就得放弃。这就好比在高考的前几天成绩与分数线相差甚远还执意要考清华北大，最终名落孙山的结局也可想而知了。

然而，更多的时候，我们的处境并不是那么悲观，仔细考虑现实，带上乐观与自信，怀揣坚定的信念，坚持自己的梦想，走出自己的无悔的人生！

周一的一节体育课，老师让我们练习长跑一千米。

一千米！听到这句话，全班毫无疑问地炸开了锅，大家议论纷纷。但是师命难违，大家只有在老师的监督下开始慢慢跑起来。

第一圈，因为常练的缘故，我和王同学很快跑在了前列，后面的同学则不紧不慢地跟随着。

第二圈，渐渐的，少数同学便有些体力不支，而我和王同学依旧稳步前行。

第三圈，大部分同学都累的气喘吁吁，我们也改慢跑为走，身上被毒辣的太阳晒出了一遍又一遍的汗。而体育老师却似乎看人挑担不吃力的样子，仍然催着我们：快跑，坚持一下！别走了，快点跑起来！

第四圈，最后一圈，所有同学都在以极为缓慢的速度慢跑，或者说是在走路。调过头后，离终点只有50米了！该冲刺了！此时我正想用劲最后一搏，可是就发现自己现在双眼被汗水充盈，而视线模糊，一切都被笼罩在一片朦胧之中。

这时，我的耳畔仿佛听到了体育老师的声音：加油，最后一百米了，冲刺啊！再坚持一下，就是成功了！

我猛地一咬牙，用劲一冲，超过了王同学，冲过了终点线。

我成为了第一名！

回想冲刺的那一段时间，体育老师的一句：再坚持一下，就是成功！点醒了我。

我想，不管是体育再坚持一下，就是成功，在学习、生活中不也是如此吗？

只要我们在生活中遇到难题，如果我们能在即将放弃之时再坚持一下，那么我想也许我们就会触及成功之门。

在夏令营，中暑是常有的事。可偏偏我不争气，中了暑，又发了烧，喉咙里痰一声连着一声，两腿无力，站都站不稳。看这情形，老师关切地问我是否回家？我摇摇头，选择了坚持。

第二天，我的病终于好了一点，能在营里跑步了，但依然摇摇晃晃。此时我完全可以回去睡大觉，不过会错过接下来的课程。我咬咬牙，选择了坚持。

该来的还是来了。几天后，大病初愈，小病缠身的我迎来20xx米长途跑，目标是营区所在地旁边农庄的微型马戏团。站在起点上，我毅然放弃了空调车的来回接送，跨出了第一步。随着这一步的迈出，我原本忐忑不安的心情顿时舒畅了。一步、二步……我竟然坚持到了终点！我望着一直陪着我的老师，露出了会心的微笑。

几天后，结营仪式。我不但拿到了限量十多块中的一块“金”牌，还发现了粘在牌子小纸条上的一句话：坚持就是胜利。

出了营门，看着天空，我突然泪如泉涌：“坚持是多么可贵呀！”

天真蓝！

在我成长的道路中，尽管遇到了许多磕磕碰碰的事儿，但我始终没有气馁，因为有一句话它始终陪伴着我、鼓励着我做什么事都要坚持不懈。 In my road of growth, although I encountered many bumps, I was never discouraged because there was a sentence that always accompanied me and encouraged me.I must persist in what I do.

前几天，我正在为青运会闭幕式排练舞蹈。在排练的过程中，我既开心又紧张，快到前翻这个动作了，我努力地翻过去，结果头和下巴都被磕到了，痛的我全身都起鸡皮疙瘩，我忍着疼痛对自己说：“没关系，做什么事都要坚持不懈，我不能放弃!”我坚持往下跳快要结束时，我心想：“为什么别人没有磕到?可能是我还没有完全掌握这个动作”我在心里暗暗对自己说：“没关系，慢慢来。”

回家后，我发现额头上凸起一个大包。这个凸起的大包更是激起了我的斗志，在家里我反复练习前翻，我相信到闭幕式那天，我肯定能做好。

学习舞蹈是困难的，没有一颗坚持不懈的心是不行的。记得有一次，我在家练习弯腰抓脚的动作，爸爸说：“要想练好弯腰抓脚，首先要练习腰部力量，只有把腰部韧性练好了，才能轻松地弯腰抓脚。”我听完后直点头，马上就开始练习，一直练到晚上九点多，才去睡觉。躺在床上，我心里还在嘀咕：“明天继续练习，明天继续练习我一定会学会的。”第二天，我七点就起床了，在房间里练习了好久，一直到吃早饭，我终于学会，那一刻，我开心极了。

无论学什么，坚持不懈都很重要。第一次，或许我们没能做好，但是没关系，只要坚持不懈，我们仍有机会做好它。但是，如果你放弃了，那就是真正的失败了。要上钢琴课了，我的曲子还没练熟，妈妈说：“只有坚持不懈，才能弹好曲子。

”妈妈的话如一剂良药治愈了我的烦躁的心，我加大练习力度，虽然很累，但是我不停地安慰自己：“我要坚持!”等到上钢琴课时，我紧张地走进琴房，开始了我的演奏。突然，我发现有一首曲子忘记练习了，这次钢琴课我没有通过，我心里很失落。回到家，妈妈对我说：“虽然这次没有通过，没关系，只要你不放弃，在今后的时间里认真练习曲子，下次一定会通过的。”

是的，每当我在生活中遇到各种各样的挫折和困难时，“做什么事都要坚持不懈!”这句话便在我的脑海中闪现，是这句话给我重拾信心的力量。你呢?是不是也和我一样，始终坚持不懈。

古人曰：“骐骥一跃，不能十步;弩马+驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”说的就是“坚持”。坚持，是走向成功的必备精神。 The ancients said: "Leap a jump, not ten steps; crossbow horse+driving, great work.Can be cut. "It is said" persistence. "Persistence is a must -have spirit for success.

说到坚持，这次的远足活动就是一个很好的例子。一天的时间，40多公里的距离。说难也不难，说不难也难。有的人坚持了下来，走到了终点;而有的人，早就坐着所谓的“顺风车”脱离了“苦海”。那些能走到目标的人，正是因为拥有了一种精神坚持。那些无法走到目标的人，正是因为缺乏了这种精神。

当然了，坚持是一个忍耐的过程。大家想必都记得，刚刚踏上远足的路程时，脑海里毫无数据概念的我们，兴高采烈、精神抖擞，似乎是准备大干一番。可是经过了几个小时的太阳照耀之后，一切都变了，像是夏日里田野上的杂草，低头丧气，每个人脸上都透露出了疲倦，烦恼，更是一种受折磨的表情，是比痛苦还要绝望的心情。

然而似乎还没有到说“不行”的时候，因为午饭的时候，同学们都还有着十足的精神抱怨着饭菜有多差。

但事到了该回去的时候，每个人都在嘴上和心里上将学校抱怨了个遍。因为10路车站就在旁边的原故，有不少同学都选择了挤进10路车里。而有的人，不知是因为没挤进去，还是因为老师的阻止，继续迈着步于走向那条被太阳烤得火辣辣的路上，空气中弥漫着闷躁的气味。

但不管怎样，这也是一种坚持吧!越到后来，越是一种磨炼，便更是一种坚持。到了后来，每一辆车从身后驶来，都吸引着我们每一个人回头，到目送着它离开。双腿似乎是麻木了，不知道该怎样走，也就是跟影子，做着无趣的重复。一路上，如残兵败将般坚持着。一个人倔强地坚持，不管前方有多远，就算是倍受骄阳的“烘烤”，也不肯放弃，这样坚持，不管结果是怎样，就算明知很傻，也不肯停下;坚持着，不管是否能够到达，就算目标很远，很大，也不肯说“不”。

坚持，是生命里最美的一片云彩，像要抓到它，就必须爬上心里最高、最险、最巅的尽头。

俗话说：坚持就是胜利。可有时候却不是这样。

一次大扫除，同学们看到窗边有一只蜜蜂。窗的下边是开着的，可以使这小小的身躯飞出困境。可是它始终撞着玻璃，撞了许多次都没有绕路。

一位同学说话了。“这只蜜蜂好执着啊!”“它的下方明摆着出口，它却死撞在玻璃窗上。这不是执着，只能说是愚蠢。”还有一位同学拿着扫把把蜜蜂捅到出口。可令人惊讶的是，它又飞了回去，继续往看似有希望的玻璃窗撞去。

这样荒谬的坚持，岂能说是胜利?

有一位生物学家做过一次实验：他把几只毛毛虫放在形状是圆的某个东西上。他在那个东西的中间放了一块食物。可那些毛毛虫并不理会，而是整天整夜地绕圈子。它们离食物只有不到两厘米啊!最终的结果相信大家都已经猜到了——毛毛虫饿死在这个“无极”圈子里了。

生活中难道不也是这样的吗?

当你比赛跑步的时候，一定要记住坚持。这样，即使你不一定能拿第一，你也能跑完全程。这样的坚持，就是一种胜利。可是当你犯下一个错误的时候，比如借了一个朋友的东西没有还。不但没有采取改正的措施，反而是坚持这样做下去的话，久而久之，“借”就变成了“偷”，“偷”就变成了“抢”。最后，你很有可能走进犯罪的“无底洞”。

朋友们，坚持与执着没有错，错就错在如何坚持，怎样执着。只有懂得知错就改，坚持才能顺利地成为我们成长道路上的好帮手。

让我们学会正确的坚持，真正的坚持，使人生充满胜利的光辉吧!

水复疑无路，柳暗花明又一村”。

谁想到“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的文豪，儿时的志向竟是成为一名救死扶伤的医生?鲁迅先生在日本的一次偶然经历，触动了他心底最初的坚持，一个堪称伟大的抉择，一次勇敢的转身，他放弃了热爱的医学，找到了最适合自己的生命状态，以笔为枪，痛击着旧社会的腐朽，医治着近代中国的创伤。谁能想到一向立志做伟大的物理学家的人竟选择了埋头试验，最终获得诺贝尔奖?杨振宁博士在其导师的谆谆劝说下转变了初衷，并慢慢发现原来实验物理才是能真正开启他智慧大门的钥匙，他热爱上了这份本不情愿从事的事业，在华人诺贝尔奖史上又挥毫出浓墨重彩的一笔。生命中只需一次的变化，幻化出了他们身上最灵动的光彩!

在人生曲与直，执著与变通的辩证法中，在先贤们或定或动的生命历程中我们领悟：在坚持中变化，在灵动中沉稳的人生才是多彩与成功的人生。都挺不错的，楼主选一下吧。人生需要执着有志者，事竟成。

破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负。卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。——题记心底总是有这样的疑问：直冲云际的珠穆朗玛峰，飞鸟欲栖、走兽玉登尚且不能，人类又怎能抵御这般严寒，是他拜居于世人的脚下呢?一望无际的茫茫沙漠，多少误入其中的飞禽走兽，掩盖于黄沙之中，仅留下白骨。古今多少僧侣，却为何依旧前行?难道是他们被眼前青春的激情冲昏了头脑，还是他们忘记了先人惨痛的教训，硬要如此一意孤行吗?前路是多么渺茫，终点是多么遥远，成功是多么依稀?路又是那么坎坷，夜又是那么漆黑，目的地又是那么渺茫，难道在这风雨兼程之中，你们不曾受过狂风暴雨的阻挠吗?难道生命不曾在此时此刻突显出它的本性吗?带着诸多疑惑，我在人生路上慢慢走着，知道有一天，我突然恍然大悟。我渐渐体味出那种力量的真谛——执着。这是锲而不舍的力量，不仅仅可以穿透金石，更能使人实现人生的目标。红军的执着这是一次两万五千里的伟大征程。在那辽阔的草地下，隐藏的是一个个致命的陷阱。无情的沼泽接连吞噬着多少鲜活的生命，饥寒交迫威胁着生命的存在。茫茫的雪山上，堆积着的是几尺深皑皑的积雪，多少次身躯陷进积雪，再也没出来;多少次冻僵了战士的身躯，留下的是冰冷的肉体。

吃不饱、穿不暖，逼迫着他们向事实屈服。铁锁桥下，是湍急的流水，咆哮着，要让铁锁上的战士，放弃信念，与它一同沉静在深渊之中。困难没有打到英雄的中华儿女，他们手挽手。

从小学到初中，我因坚持，学会做了很多事情。胆小的我不敢骑自行车，是坚持练习，让我学会了骑自行车；惰性十足的我，不愿双休日补习功课，是坚持学习，让我的学习成绩有了很大的进步；怕吃苦的我，是坚持爬山，让我体会到了成功给我带来的快乐。

2016年暑假的一天早晨，我决定和爸爸妈妈去爬八五四山。他们的目标是山顶，而我的目标则是半山腰的小凉亭，我意志不坚又怕累。记忆里，八五四山我经常爬，可是我从来没有爬到过山顶。“你这次要跟我们一起爬到山顶，能坚持下来吗？”妈妈试探的问。妈妈的话好像激励了我，我突然产生了想到达山顶的念头。于是，我紧随爸妈的后面，开始还能跟上，可是刚爬到半山腰时，我已经累的气喘吁吁了，再看看爸爸和妈妈一点都不喘，还有说有笑的。我想可能是我跑得太快，跑得太急，所以跑一会儿就很累了。如果能慢慢爬上去或许没那么累，于是我放慢了脚步，边走边欣赏沿途的风景，开始向山顶进军。

在爬山时看到的沿途风景中，我最喜欢的还是路边的一棵棵小野花，在大自然的呵护下朵朵精神抖擞，每一朵小花撒娇似的依偎在草丛里，就像我依偎在父母的怀里。到了山上亭亭立立的树木郁郁葱葱，树下有层层树叶为伴，在那里小憩，要是借着阴凉的树荫大睡上一觉该有多美啊！

我欣赏着美丽的风景，不时拍几张照片，一会儿给爸妈抢拍，一会儿自拍。不知不觉我们就爬到了山顶，山上的风景真美啊！有一种“会当凌绝顶，一览纵山小”的感觉。是坚持让我爬到了山顶，让我品尝到了成功的快乐。我想只要我学会了坚持，一定会战胜学习、生活中的各种困难。

窗外，最后一片枯叶缓缓落下，归于沉寂的大地。世界如死寂般，一如我的内心。

雪还在下，伴随着狂风，似乎要把整个世界吞噬。我孤独地坐在窗前，用力裹了裹身上的棉衣，那纷飞的大雪，冰冻了外面的世界。

桌上的书摞得似乎要将我淹没，眼前浮现的尽是那些睡里挑灯看卷，梦回铃响背诗的画面。但作为众多学子的一员，我知道这不够，接连的考试失利，我感到一股黑暗正侵袭自己。

窗外，花园里的一株玫瑰在寒风中抖抖身上的积雪。我看它的满身枯败，感慨于即使是最骄傲的花也无法逃脱在冬季逝去的命运。

春风姗姗来迟，我漫步在庭院中望着周围的绿色，我对我的选择充满了疑惑，我是不是该退出学子这一充斥残酷团体呢？而那株玫瑰竟意外地发出了新芽，甚至还抽出了新枝。那一刻，我的心底似有什么蠢蠢欲动。

日子一天天过去，玫瑰终究还是玫瑰，或许是她的骄傲不准许它的逝去，海棠仍在如丝如絮地染出洁白淡粉，柳条上的绿意尚未浓郁，栀子花的纯净芬芳仿佛飞入人的梦中，而玫瑰优雅地抖落一身烟尘，含着苞，静静地立在那里，如同天边的流云一般不可触摸，亦让人不敢攀撷。她的力量让我惊讶，她的特立独行让我羡慕。

或许，我该改变了。

不再在意那些所谓的成绩好与成绩差，不再在意别人口中的好与坏，不再在意他人眼中的努力与懒惰，我就是我！

夜亦如水，月儿被璀璨的星星们捧起，柔和温软的目光便洒满大地，玫瑰的一生即将在这幽幽的月色中终结。但她美丽的头颅仍高高地昂着，一双美目淡淡地睥睨着脚下的土地，仿佛没有什么可以打动她，她仍是一身绚烂如火的红衣，微风吹来，似有暗香盈袖。忽的，一片花瓣悠悠坠下，衬着微风，借着月光。继而，花瓣相继坠落，而那株华美的花儿，仍华贵地站在那里，挺直着脊梁。

不会在人前展露脆弱她用一身利刺裹住外衣下的灵魂，将背脊挺得笔直，伴着花开花落的声音，用生命演绎一场最傲慢妍美的传奇！

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

在生活中，我们每个人都有自己欣赏的人，有人欣赏学习优异的人，有人欣赏多才多艺的人，但是否有人欣赏自己?

虽然我的成绩不是很优秀，做事马马虎虎，不够细心，但是我有水滴石穿的毅力，我有一颗坚持不懈的心。坚持，让我经历挫折不轻易放弃;坚持，让我领悟到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的含义;坚持，让我坚定自己，朝着自己的目标努力。

那年夏天，我收到了一辆自行车，我特别兴奋推着我的新自行车来到广场。心中默念，今天我一定要学会骑自行车。妈妈在一旁扶着我的肩膀保护我，我的心“砰砰”地跳着。可是由于我是初学，平衡掌控的不是很好，骑着车摇摇晃晃，东倒西歪，像是喝醉了酒似的。一不留神，“啪”的一下摔在地上，膝盖也摔破了，我心里特别想打退堂鼓，就憋着嘴告诉妈妈我不想学了，骑自行车并没有我想象中那么简单。

妈妈语重心长地对我说："心心，你既然开始学了，我不能放弃，这不是半途而废吗?要知道，坚持就是胜利。”我低着头，默不作声，脑海里却浮现出这样的画面，爱迪生花了十年研制蓄电池，经过了五百次左右的试验，才终于取得成功;双目失眠，两耳失聪的海伦凯勒，也是凭借着永不言弃的信念和坚持不懈的意志，从一个让人同情默默无闻的小女孩变成让全世界尊敬的女强人。

而我现在，只是摔了一次，我怎么可以就这么轻易放弃。我扶起自行车，双手握紧车把，双脚踩上脚踏板，妈妈继续在后面帮我扶着，正当我手稳地向前行驶时，然听到妈妈惊讶道：“心心，你会骑车了!”这时我才发现妈妈的手不知什么时候松开了车。我兴奋不已。

从这次学车以后，无论生活中，还是学习中，我都经常鼓励自己，失败乃成功之母，唯有坚持才能取得最后的成功，而我欣赏自己的坚持不懈。

当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚持！

——题记

放晚学了，妈妈提议：“我们骑公用自行车回家的！”我想：骑车既能考验我的毅力，又能锻炼我的身体，值得一试。我爽快地答应了。

我们走出校门，太阳的余晖染红了半边天，周围的一切仿佛都镀上了金边。我和妈妈骑上了自行车。我边蹬边欣赏着周边的景色：公路旁的田野里，金黄的油菜花像给大地铺上了华丽的新式地毯。田野边挺立着一株株大树，繁茂的树枝上，各色鲜艳的花儿竞相开放，既像在争夺着今日的最后一抹阳光，又如在跳着美丽的华尔兹。许许多多的汽车快速行驶着，汇聚成了一条奔涌向前的小溪。我望着这些景色，心情也变得大好。

我们骑过了一个又一个大街，穿过了一条又一条小巷，渐渐地，我从开始的无比轻松，变得越来越吃力。就快要到家了，我的身体倍感不适，仿佛身上背的书包有千斤重——压得我怎么也透不过气来；双腿软面条似的，又酸又痛，怎么也使不上劲；心“怦怦”地狂跳着，仿佛一不小心就会冲破胸腔蹦出来。

我刚想就此放弃时，突然看见一只蜜蜂从我后方飞来，它扑扇着翅膀，上下翻飞着，那“嗡嗡嗡”的声音似乎在唱着前进的欢歌。我不禁为之动容，小小的蜜蜂绵延上百里采集花蜜花粉，从不叫累叫苦，难道我就这么容易被困难吓倒吗？扭头看看妈妈，她正微笑地看着我，还握紧拳头向我做了个加油的动作。我重拾信心，向成功的彼岸进发，心中只有一个念头：坚持，坚持，再坚持！我拼命地狂蹬起来。十米，九米，八米……二米，一米。我终于到达温馨的家了。回望刚刚骑过的路，一种自豪感充溢着我的心房，心儿飞上了快乐的云端。

是啊，成功看似遥不可及，但只要经过坚持，成功的大门就会为你打开！

坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。 Persistence is majestic, because persistence is hone because of all kinds of knocks; persistence is sweet, because the perseverance and perseverance that is not fearless and the perseverance has already been broadcast in my heart.The seed of victory.

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。’’是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

想要坚持的人心中满怀的是希望。如果刘翔心中没有冲击奥运冠军的希望，又怎会有因坚持而得来的荣誉;如果爱迪生心中没有照明世界的希望，又怎会有因坚持而换来的永不熄灭的电灯。坚持不是一县的昙花，却是那四季不败的常青树，是那朝阳的向日葵------对未来幸福的希望不断奋发。

尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。英国首相丘吉尔用他一生的成功经验告诉世人：成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。

坚持是毅力，坚持是灵魂，坚持宛如苦尽甘来时品茗的琼浆美露，是人亢奋后陶醉;坚持宛如雨后的彩虹，使人经历无数风雨后饱尝甜头。

埋在心里的胜利之种还未开花吗?不用着急，请用坚持的汗水将其灌溉，相信成功离此时不再遥远。