一颗坚持的心作文实用20篇

俗话说“一分耕耘，一分收获”，有的人收获了果实，有的人收获了勇气，有的人收获了成功，而我收获的却是坚持。

今年放署假的一天我决定要学骑自行车。我带着心爱的自行车和妈妈来到了地下停车场，这里没什么人我可以放心大胆的骑，开始我对自己很有信心，以为很简单，可是谁知我骑上去，自行车就东倒西歪，一点也不听使唤。蹬三两下，车就往一边倒，这样我持续了一个多小时还是没有学会，我对自己没有了信心。我对妈妈说:“妈妈，太难了，我不想学了”，“儿子，没事的，毕竟是第一次骑自行车。我也是学了好久才学会，只要你坚持，就一定能学会。”听了妈妈的话，我重新振作起来，心想:一我一定要学会骑自行车，不能幸负妈妈对我的期望。

我让妈妈骑了两圈我看了下又听妈妈给我讲了骑车的要领，然后，我骑上了自行车。在妈妈的指导下，我两手扶好车把，控制好方向，脚慢慢地踩着踏板向前进，要倒了一只脚撑地，一次又一次慢慢的我骑的越来越好。原来，骑自行车并不是那么难。接着，我又学拐弯了。这下可把我难住了，每次刚要拐弯就会从车上摔下来。我就告诉自己不能放上弃。我按照妈妈说的方法一下午不停地练习，终于学会了拐弯，而且越骑越好了。

我不仅学会了骑车，也学到了坚持。从那天开始，我做什么事都会想想骑车的事情，不再那么心焦气燥，而是耐心的坚持到底。

成功不是一天就能练成的，没有经过努力，没有坚持的奋斗，又怎能看见成功的曙光。古人云：“滴水能穿石，铁杵能磨成针”这难道不是告诉我们——成功源自于坚持吗?坚持让我们看到希望，坚持让我们离成功更进一步。 Success is not possible in one day, without hard work, without persistence, how can you see the dawn of success.The ancients said: "Drip water can wear stones, and iron pestle can be grinded into needles." Isnt it telling us -a success derived from persistence? Persistence lets us see hope, insist on letting us go further from success.

我国著名的戏剧大师，听着他精湛地唱腔，看到舞台上他精彩的表演，有谁会想到，梅兰芳先生小时候是口吃的，说起话来也很困难，可他坚持每天口含石子练声，日复一日，年复一年，终于皇天不负有心人，终于成就了今天的一代大师梅先生，让一代又一代人看到他的成功。但如果是今天的我们，早已抱着被子在哭，放弃自己，又怎么可能会坚持，更别谈成功了。

站在X伦敦奥运会赛场上，我们看到林丹与李宗伟在拼力对决，林丹把最后一球打在对方的场地上，终于他胜利了，他的雄姿尽洒球场的每一个角落，但是又有谁知道，林丹为了今天付出多少汗水，吃了多少苦。他为了打羽毛球，曾在地下室住过，曾一个人在外面流浪。X年的希腊奥运会上，他输给了对方，他没有选择放弃而是一直在不断努力，不断地坚持，艰苦地奋斗了无数个日夜，这才成就了今天的辉煌。是的，这不正是在告诉我们，要成功得先学会坚持吗?

著名的发明家爱迪生，一次他在火车上做实验，但是很不幸——发生了爆炸，列车长发现后就扇了爱迪生一巴掌，结果他的一只耳朵聋了。但是他没有放弃自己，依旧日复一日地做实验，最后终于成功地研究出了灯泡。这一壮举，让全世界的人们不禁佩服他来，他用残疾的身体换来了我们今日的光明，照亮我们的生活，我们的未来，让我们又一次的学会——坚持塑造成功。

是的，成功不是一日之举，梅花在绽放自己最美的时刻之前，它们也坚持走过了春、夏、秋三季，才等到展现美丽的一刻，但是今日的我们除了会成天幻想成功之后的美好，又有谁知道，在成功之前得学会坚持。

坚持让我们饱受风霜，或许我们曾无数次要放弃坚持，但是别忘了，成功还在坚持的尽头等着我们，祝贺成功的鲜花还在那里向我们招手。所以说，坚持塑造成功，更塑造我们的人生。

坚持像雨，能帮助你洗掉烦躁，留下清凉;坚持像太阳，能帮助你驱除严寒，感受温暖;坚持像风，能帮助你扬起风帆，走向成功。

上了初三后，体育老师们加紧了跑步的练习。体育课时，大家都胸有成竹的站在起跑线上，这时，只听老师的一声哨响，大队人马以迅雷不及掩耳之势飞奔出去，立马拉开了距离。心不在焉的我理所应当被落在最后，离群之鸟般在后面“悠闲地踱步”。我还想着如何华丽的扑倒并少跑几圈，唉，现在想想，我那时真是太聪明了!思来想去，只有硬冲了。我立马加快了速度，与前面的人开始了拉力赛。猛追，可毕竟还是累呀!二人僵持了几分钟，我又退回到了“安全距离”外。

经过刚刚一通角逐，我四肢无力，大脑严重供血不足，更要命的是，我的腿有点抽筋了，汗如雨下。眼见一个个超我一圈的同学呼啸而过，对此时的我无疑是落井下石，顿时，我失去了信心，行尸走肉般颠了几步，便走了起来。我有了放弃的念头，体力透支与被人超圈的双重压力使我知难而退。突然，我看见同学们还在为我加油!霎时，泪水与汗水挥洒交织在一起，化为一股动能流入体内，也化为信心填补了心中的空虚。

我加快了脚步，一口气超过了前方的两个人。几圈后，我几乎就要一下子瘫在地上，可我还在跑。喘不上气，我坚持了;四肢无力，我坚持了;就算再大的困难，我都坚持了!最终，我顺利的完成了800米，跪倒在地，留下心中的喜悦与眼中的泪……

这次800米长跑，我虽然没有跑进3分20秒，但我坚持了下来。最重要的是我在这次长跑中懂得了坚持的含义。因为坚持，我获得了信心;因为坚持，我获得了勇气。坚持，我将与你坚持到底……

阿里巴巴创始人马云曾经在一次演讲中讲过一句话：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是很多人只坚持到了明天晚上，只有少数人坚持到了后天，最终走向成功。”这句话告诉了我们一个道理——成功需要坚持。

实践证明，做每一件事都要树立正确的目标，坚持不懈地追求，坚持到底才可能取得胜利。那该如何坚持呢?坚持需要毅力，坚持需要经受挫折，坚持需要持之以恒的决心，最终才可能走向成功的彼岸。

坚持需要有毅力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。陆游的这句话恰好证明了有了毅力才有将目标坚持下去的动力这个道理。唐朝的大诗人李白，相传小时候在山中读书时因为厌学而放弃，在下山途中遇上一位老奶奶正在磨一根铁杵，李白好奇地问老奶奶为什么磨铁杵，老奶奶告诉他要将铁杵磨成针用，李白问：“铁杵磨成针，能行吗?”老奶奶回答：“只要功夫深。”李白被她的毅力所感动，从此发愤读书，终于成为著名的诗人。李白的故事告诉我们：只要做事有毅力，肯坚持，终将会取得成功。

坚持需要不怕挫折。我们需要敢于面对人生路上的拦路虎，让其成为自己成功路上的垫脚石。阿里巴巴的创办者马云，在考重点小学和中学时，都失败没有考中，大学也是考了三年才考上，但他却不怕挫折，攻坚克难，坚持不懈，最终实现了自己的梦想。通过马云的事情我们知道挫折并不可怕，只要努力坚持，勇于克服，就会到达成功的彼岸。

坚持需要我们有持之以恒的决心。牛顿说过：“胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。”只有持之以恒的决心，才能坚定不移地做一件事情，最终取得成功。苏格拉底有一次布置了一项作业，让他的学生每天甩手一百下。一年之后，只有一个学生坚持做了下来，他就是后来成为大哲学家的柏拉图。他的事例告诉我们只要有持之以恒的精神，就会最终赢得成功。

现实中因为不坚持而导致事情功亏一篑、前功尽弃的例子比比皆是。查德威克第一次挑战横渡英吉利海峡时，在冰冷刺骨的海水中游了将近16个小时，但在最后只差一英里就到达终点时坚持不住选择了放弃。很遗憾，因为不够坚持，让她失去了一份荣耀，失去了一次走向人生巅峰的机会。

坚持是通向成功的路，坚持是照亮成功的灯，坚持是打开成功的门。让我们乘着坚持的巨轮，斩波劈浪，驶向海洋成功的彼岸。

坚持，让小溪投入海的怀抱；坚持，让毛毛虫破蛹成蝶；坚持，让平凡的人成功。但坚持又是何等的不易，我就有那么一次亲身经历。

那是一个假期，我和妈妈一起去爬山。在山脚下，我边望着看不到顶的山路，边和妈妈说：“妈妈，我这次要爬到山顶！”妈妈笑着说：“好，妈妈陪你一起，你可别爬到半路就放弃了。”“怎么可能？”我说到，心中也开始暗暗为自己鼓气。

在爬前几段台阶时，我一点也不累，分分钟就到了平台上，还时不时地回头催促妈妈走快点。等到妈妈走到我身边，我又立刻拉着妈妈继续向上爬。

走着走着，快到一半时，我的速度开始下降，微微有一些喘，双腿也有些酸了，但我没有在意这些，仍然向最高处前进。渐渐地，我的腿越来越酸痛，开始大口大口地喘气，脸也开始变得红润起来。越往上走，我的腿越像是灌了铅一般的沉重，喘气时胸开始大起大落，步伐也慢了许多，心中萌生了想要放弃的念想。就在这时，妈妈对我说：“怎么了？走啊！你不是要爬上山顶吗？”我心想：对啊！我的目标可是山顶，怎能在这里半途而废呢？于是，我坚定了信念，迈着那沉重的脚步继续一步一步向上爬，终于登上了山顶。我呼吸着山顶清新的空气，放眼望去，山下一切尽收眼里，真有一种“一览众山小”的感觉啊！身上的疲惫感觉一下就释放出来，全身轻松，心胸顿时开阔起来。

我想人生之路不也正和这爬山之路一样，刚开始总是很轻松，但越往后越觉得困难，甚至会充满挫折和历险。那些半途放弃的人，不会看到山顶的风景，因而成为失败者；而那些一路坚持的人，最终会看到山顶迷人的风光，成为人生的胜利者。

1、生活之路，难也好易也罢，总要体会许多，或甜或苦，留下的才能证明就是自己的。

2、有人说不懂得珍惜，失去后会很疼。可是我却觉得，珍惜后的失去最疼最疼。

3、打磨着你的锐气，消耗着你的梦想，然后才能把一个足够圆滑的自己交给社会。

4、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效地延长了人的生命。

5、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。

6、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。

7、当你找到了殊胜圆满的法，还必须经过善知识的指点，有程序，有次第的去修。

8、心灵是有品级的，心灵的品级决定人格，决定品格，决定人一生的命运。

9、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

10、不要说，你后悔决定了什么，牵起一个人的手放开了，那就要用彼此宽容来承担吧！

11、支配战士行动的力量是信仰，他能够忍受一切艰难。痛苦，而达到他所选定的目标。

12、很多事情，但凡与青春联系到一起，那不算什么，一离开青春，原来什么也不是。

13、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。

小学也有写过日记，但没有坚持下来。如今，在高老师的教育督促下，我又重新拿起了笔，开始坚持写日记。

日记写什么?

不少人从童年、少年，每一步下来，过的日子没有痕迹就过去了。着名哲学家周国平认为这很可惜。无论是幸福还是挫折，都是情感体验的快乐，都要珍惜。带着心灵去生活，用写日记、写作来珍惜。“记下生活中让你动情的事，它是人生的财富。”

我写日记时，通常是对当天的学习生活进行自我反省。正如老师教我们跟曾子一样“三省吾身：‘为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?’”有时不开心，我会把日记当作一个真诚的朋友，通过向她倾诉烦恼和苦闷，我释放了压力，很快就从忧愁中走出，变得快乐。

写日记有何用?

“其实写作、写日记的主要作用不是让你成为一个作家。”周国平认为，通过写日记，关注生活对于个人的意义，就不光是在过日子，而是带着情感去生活，关注生活的这些过程。通过写作，把内在的眼睛练得敏锐了。“我觉得我活在这个世界上，应该说是比较敏锐的，比较清醒的，不会糊里糊涂，这个东西就是写作给我带来的。”

我也认为，日记是回忆生活的好办法。也许我们认为自己的记性很好，一定可以清晰的记住发生的每件事，其实不然，人的记忆是脆弱而短暂的。如果你把自己的那些经历写成日记，那么历史便不会随着时间的流逝而消失。

通过写日记和反省，我不仅明白了许多人生的道理，而且改变了自己一些不良习惯，在学习和生活待方面都取得了明显进步。

看看自己都写半本的日记，觉得很就成就感。吴钡莹十分爱写日记，周晋南也是呢，他们现在都把写日记当成了一种享受，同时，作文水准也一直在提高。对于这一点，我也深有体会。我想，只要我坚持写下去，就一定会大有收获的。

日记有这样的一种力量，它能让我们重新审视自己，调整看待事物的角度，从而更加全面地理解人或事，让我们增加克服困难的经验，迎接挑战的勇气。

希望大家都有认真写好日记。让我们与日记一起成长!

作者：孔子博

在一次上体育课的时候，老师叫我们跑50×8的400米跑步，就是拿着第一根接力棒，跑到终点，放下接力棒，然后再回来，在那第二根接力棒跑到终点，再放下，然后往返，跑8次才结束。

我是我们队伍的第三个要跑的，等我前面的两个同学都跑完了，可是都是最后一名，所以我发誓，要为我们队跑个前三名。

轮到我比赛了，老师一吹哨，我就开始拿着接力棒跑了，不过我没有使尽所有力气跑，其他人也一样。慢慢的，那第三个接力棒的时候，我就有些吃不消了，但我还是在第三名，李晨轩和王子豪在前面，其他人还没有拿到第三个接力棒。我慢慢的，越跑越慢，我甚至都想停下来休息一会儿，不跑了。但我还是坚持着，因为我知道，只有坚持才会胜利，就像爱迪生一样，坚持研发东西，所以我也要坚持。终于，我跑完了，回到了队里，老师说我是第三名，我完成了我的实验，坚持了下来。但是事情还没有结束，老师不让我们休息，让我们先走一会儿在休息，因为剧烈运动后直接坐下休息有可能猝死。

我虽然已经走不动了，但我有坚持了一会儿，老师说我可以安全坐下来休息了，我才坐下来休息。

通过这次体育课，我明白了坚持就是胜利！

我曾看到过这样一句话：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。当你在作文中想表达开心时，你可以写“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”，而不是只会写“哇，我好开心啊”；当你要形容一个美女子时，你可以写“北方有佳人，绝世而独立”，而不是写“她真好看”。可见，学习，能够让我们对抗“平凡”，学习，能够让我们变得精彩，活得漂亮。

那么问题来了，要怎么学？当然，学习方法千千万万，八仙过海，各显神通。而今天要跟大家讲的，不是方法而是精神，一种坚持的精神。学习，贵在坚持。

纵观古今，有为了找出理想的白炽灯丝而进行了上千次实验的大发明家爱迪生；有为了在自己作品中写出精彩的人物对话而不管刮风下雨，坚持到街头去观察、学习和积累的狄更斯；也有“发奋识遍天下字，立志读尽人间书”的苏轼；更有头悬梁，锥刺股的苏秦。坚持学习的例子，数不胜数。他们，都是因为坚持，才获得了不平凡的成就。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，前人用经验告诉我们：坚持，是成功的必要条件之一。

当我们咿呀学步时，不断摔倒，不断爬起，我们在坚持；当我们学习写字时，不断擦掉，不断重写，我们在坚持；当我们一遍遍的演算数学题时，我们在坚持；当我们记忆英语单词时，一遍又一遍地朗诵与默写，我们在坚持。

“读万卷书，行万里路”，这告诉我们知识重在运用，学习贵在坚持。同学们，当我们面对接踵而来的挑战和学习压力时，心中不免心浮气躁，甚至产生厌烦和绝望的情绪，但是我们应该时时提醒自己：坚持，再坚持一下！大河里，船只坚持划下去，就能到达胜利的彼岸；沙漠中，人们坚持走下去，就能找到生命的绿洲；而学习上，只要我们坚持不断努力，就一定能登上智慧的最高峰。

学习是一条漫长艰苦，但又充实美好的道路。我们不是靠一时激情，也不是熬几天几夜就能取得好成绩的，我们必须养成平时努力学习的习惯。学习中，同学们要把时间利用好，把学习工作协调好。毛泽东主席曾题写过这样一副对联：

上联是：贵有恒，何必三更睡五更起。

下联是：最无益，就怕一日曝十日寒。

愿同学们以此联为勉，在学海中乘风破浪！

坚持！抵达终点的捷径

去追去闯，就算鞋很脏也笑得像国王。

——题记

3月10日，平凡的一天，却迎来了行知学子不平凡的挑战——名为“挑战观斗山，畅想自然情”的活动。

7：20，纷纷涌进教室的同学们，踏上讲台的班主任，开始静静聆听广播中传来的声音，是单校长在讲话呢！

“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪！”

“校长在终点等你们！”

在校长的叮嘱与鼓励下，我们班整队下了车，开始了攀登观斗山的征程……

黄泥路上，是大家互相搀扶的背影；橘子林旁，是大家游戏的欢声笑语。上坡路上，是大家争相举班旗的热情；下坡路时，是大家渴望到达终点的冲刺步伐……

大家都有共同的目标，向那还不曾看到的终点进发。

山路蜿蜒，道路崎岖；菜花开遍，梨花芬芳；大汗淋漓，气喘吁吁；笑容依旧，一起前行。

没有人轻言放弃！流汗了，怎样？脚酸了，怎样？摔倒了，怎样？

坚持，坚持，必须坚持！

“爬上这个坡就到了！校长还在终点等我们！”我告诉自己。步伐愈加沉重了，我终于到了，我看到在终点等待我们的单校长，我得到了荣誉证书，因为，我到了！

之后，便是两百多桌的坝坝宴。大屏幕上呈现出了刚才徒步的一点一滴，不得不说，那时，还真有点佩服自己。

惬意的午饭时光后，当然是继续亲近大自然——采摘橘子。先拧几个橘子，寻个空地和自己的小伙伴们一边品橘，一边玩游戏。“哈哈，你又输了，真心话还是大冒险？”

对于初三学子的最后一次拉练终究还是结束了，但我们的征程还没结束。

相信吧！如果抵达终点的路有捷径的话，那这条路的名字，一定叫坚持！

稚嫩的幼苗顽强地钻出土壤，终于迎到自己的春天;潺潺的溪流永不停息地向东驶去，终于汇入了大海;初生的雏鹰努力拍打着双翼，终于翱翔于天空之上自然界的万物中皆有坚持，而我的生命中，也有着那份坚持!

坚持，是手指敲击电脑键盘汇成的一篇篇诗意文字。

从母亲手中接过了茶水，感觉着缕缕的茶香在卧室中缠绕，心不禁荡漾起来。一双手，努力敲动着键盘;显示器中，一个个文字正艰难地跳出来。第一次学习打字的我，正费力地敲打着一篇文章。有时，键盘上的手指也变得僵硬麻木;有时，心中仍惦记着那未看完的电视但我仍然坐在电脑先前，让文字一个个跳出来。终于，文章打完了。那一行行文字，仿佛绽放的花朵，香气正透过显示器渗出来。那一刻，我嗅到了坚持的气息。是坚持，让一篇篇美妙的文章能在显示器上纵横驰骋。

坚持，是金色萨克斯所发出的动人旋律。曾经，老师的苦笑，同学的嘲讽，在我的心里留下了阴霾。而从那以后，我与萨克斯成了患难知己。在夕阳照射的家中，少了一份电视机的嘈杂，多了一份萨克斯的长鸣;在周末清闲的下午，少了一些午后的宁静，萨克斯回响渐渐蔓延开来望着那个入神练习的我，母亲也会心一笑，说道：“这孩子也长大了。”那阵阵悠扬的旋律，回荡在我的心中，扬起了我不甘的斗志。是坚持，让萨克斯在我的手中也能拥有沙哑，忧伤而又缠绵的旋律。

坚持，是少年为了多年梦想付出的努力。深夜里闪耀的灯光，照亮了寂静的夜晚;灯光中抖动的笔尖，划出了一道道痕迹。我独自坐在桌前，正为了梦想而坚持奋斗。曾经那在球场上驰骋的身影，如今在教室中奋笔疾书;曾经那在人群中闲聊的声音，如今正在老师面前虚心求教;曾经那在电视前专注的眼睛，如今正死死地盯着一道题不放那一缕缕灯光，照着桌上的试卷，照到我的心里，为我照亮了前进的方向。那一刻，我看到了坚持散发的光芒。是坚持，让我在疲惫中仍坚持着自己追梦的道路。

回顾这十几年的风风雨雨，几多感慨，又几多欣慰。难以忘记，为了体育，我曾背对夕阳，奔跑在环形操场之上;难以忘记，为了写作，我曾风雨兼程，来往于家和补习班之间而正是这份坚持，融入我的生命里，贯穿在我的人生之中!

在青春岁月里，有坚持相伴，我感谢风雨!

每天沉浸在梦想世界中的我，是多么喜欢它____梦想。每天爱乱想的我，是多么需要它____梦想。每天都不是很开心的我，是多么需要它____梦想。梦想是我每天都必须"经过"的一件事情，也许别人会觉得很幼稚，但是喜欢想象一些不可能发生的时候的我是多么喜欢，多么爱它。也许它，永远是我生活中的快乐，永远是我生活中的痛苦倾诉地点。

我的快乐，在梦想之中延续。我的快乐，在梦想之中成长。我的快乐，在梦想之中播种。我的快乐，在梦想中变多。我的伤心，在梦想中消失。

每天，如果我很伤心，我就会躺在床上，想着令我伤心的那件事情的婉转的结局。想着我变成自由飞翔的小鸟，飞翔着。想着我变成长着翅膀的天使，在天使的世界中玩耍。想着很多很多发生不了的事情，尽管我不能够实现我想象中的东西，但是，我还是喜欢想象。

不知道为什么，我总是在想象中，被想象中的事物所陶醉，虽然我知道那是不可能得到的东西，但是我仍然喜欢它，也许是因为它为我带带来了快乐，带走了悲伤.带来了我前所未有过的开心，带走了爸爸妈妈压在我身上的伤心.带来了我喜欢做白日梦的心情，带走了挨骂后的无奈.

可是今天，就当我沉浸在梦想给我带来的快乐的时候，爸爸来了，他的一段话，赶走了我的快乐，我的心情也随之挥手而去.喜欢的想象便成为了泡影.也许这就是我喜欢想象的原因了吧!

可是我知道，以后的我，要和想象告别了，以后的我，再了不会有想象的心情了.以后的我，只有负担，只有痛苦.爸爸妈妈带来的痛苦与学习的负担.

再见了，美好的梦想世界.

在我成长的道路中，尽管遇到了许多磕磕碰碰的事儿，但我始终没有气馁，因为有一句话它始终陪伴着我、鼓励着我做什么事都要坚持不懈。 In my road of growth, although I encountered many bumps, I was never discouraged because there was a sentence that always accompanied me and encouraged me.I must persist in what I do.

前几天，我正在为青运会闭幕式排练舞蹈。在排练的过程中，我既开心又紧张，快到前翻这个动作了，我努力地翻过去，结果头和下巴都被磕到了，痛的我全身都起鸡皮疙瘩，我忍着疼痛对自己说：“没关系，做什么事都要坚持不懈，我不能放弃!”我坚持往下跳快要结束时，我心想：“为什么别人没有磕到?可能是我还没有完全掌握这个动作”我在心里暗暗对自己说：“没关系，慢慢来。”

回家后，我发现额头上凸起一个大包。这个凸起的大包更是激起了我的斗志，在家里我反复练习前翻，我相信到闭幕式那天，我肯定能做好。

学习舞蹈是困难的，没有一颗坚持不懈的心是不行的。记得有一次，我在家练习弯腰抓脚的动作，爸爸说：“要想练好弯腰抓脚，首先要练习腰部力量，只有把腰部韧性练好了，才能轻松地弯腰抓脚。”我听完后直点头，马上就开始练习，一直练到晚上九点多，才去睡觉。躺在床上，我心里还在嘀咕：“明天继续练习，明天继续练习我一定会学会的。”第二天，我七点就起床了，在房间里练习了好久，一直到吃早饭，我终于学会，那一刻，我开心极了。

无论学什么，坚持不懈都很重要。第一次，或许我们没能做好，但是没关系，只要坚持不懈，我们仍有机会做好它。但是，如果你放弃了，那就是真正的失败了。要上钢琴课了，我的曲子还没练熟，妈妈说：“只有坚持不懈，才能弹好曲子。

”妈妈的话如一剂良药治愈了我的烦躁的心，我加大练习力度，虽然很累，但是我不停地安慰自己：“我要坚持!”等到上钢琴课时，我紧张地走进琴房，开始了我的演奏。突然，我发现有一首曲子忘记练习了，这次钢琴课我没有通过，我心里很失落。回到家，妈妈对我说：“虽然这次没有通过，没关系，只要你不放弃，在今后的时间里认真练习曲子，下次一定会通过的。”

是的，每当我在生活中遇到各种各样的挫折和困难时，“做什么事都要坚持不懈!”这句话便在我的脑海中闪现，是这句话给我重拾信心的力量。你呢?是不是也和我一样，始终坚持不懈。

坚持是毅力，仿佛一轮炽热的骄阳;坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

太阳像往常一样炙烤着整片操场，汗珠似乎非要和我作对，像个调皮捣蛋的熊孩子一样在我身上到处乱窜。他们先在密密麻麻的“头发树林”里开了个短会，分配好了人员、路线，便开始了行动：他们顺着“额头滑梯”滑了下来，有的跳到睫毛上，有的滑倒耳朵旁;有的像是玩着“激流勇进”，一下子就冲到了后背和腋下;有的还要寻刺激，挑战“蹦极”，从下巴一下子跳到了地上。

“唉!他们是存心的!知道我这个新初二的军训学生是不会“打扰”他们的!是啊，我不会打扰他们，因为，我不能打扰他们明天下午就要汇演了!这是为数不多的其中一次预演，必须拿出最好的精神态度对待这最后几次预演!”我在心中想着。

下午，溢洋主持评选标兵。我怀着凑热闹的心态边听边记班会记录。“首先公布文明礼仪标兵：张棋开杨滢!”我猛地一抬头，撞上溢洋的满面笑容后才确定我没有听错。接下来发生的事情就更加“诡异”了，评选“最佳坚持标兵”时，没人敢举手，我也没有对我来说，那已经是一个很高的荣誉了，我自己觉得自己还没有达到那个标准。

“我提议把杨滢加进去，大家同意吗?”“同意!”“同意!”我再一次被惊讶到了，随后想了想，自己在“汗流满面”的情况下也几乎没有(准确的说是不敢)擦汗，坚持了下来，也应该对得起这个称号吧。

坚持是雄壮的，因为坚持是由百般敲打而磨练出来的;坚持是甘甜的，因为不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

这是一个关于一只黑色拉布拉多小时候的故事。

就是这只表情严肃、身着警服、四肢修长、浑身黑得没有一根杂毛、具有骑士风度的狗——黑骑士。

黑骑士从小生活在警犬家庭里：他的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐……都是警犬。看着他们接二连三地带着各种荣誉回家，小黑骑士决定也要当警犬。

在一个下着倾盆大雨的午后，黑骑士开始了它的训练生涯，他被雨水淋得像落汤鸡，冻得直哆嗦，可是当他将求助的目光投向妈妈时，妈妈却对他不理不睬，因为此时此刻，妈妈希望他能自己完成训练。黑骑士不知道妈妈这样是对他好，生气极了，他带着一颗愤怒且充满恐惧的心跟着训练员走向训练场。

天哪！这是什么鬼地方！训练场上摆放着各种各样奇怪的东西，有一个巨大的水池，一地柴火，一个由两根圆木交叉形成的“双木桥”……黑骑士吓得直往后退，却被训练员硬拉到了一个带轮子的“跷跷板”上，还没走两步就摔了下来，跌了个正宗的“狗啃泥”，吃了满嘴的土，还把右后脚摔伤了，一落地就疼得他“汪汪”直叫。训练员看了也心疼，把他抱到了医务室，一检查，是扭伤了，要休息两个星期。小黑骑士停了暗暗窃喜，“多亏了我把脚扭了，可以不训练啦！太棒了！下次我……突然，妈妈进来了，黑骑士立刻装成很疼的样子，却被妈妈一眼揭穿，她严肃地问：“你在想什么鬼点子？”黑骑士惭愧地低着头，一言不发。“唉，我知道你害怕，讨厌训练，可是，也不至于这样吧？你还想当一名出色的警犬吗？”妈妈看透了黑骑士的心思，轻轻地摸着他的头说。黑骑士若有所思地点了点头。

“我一定要当一名出色的警犬，当妈妈的接班人，不让妈妈失望！”，妈妈的话让黑骑士明白，遇到困难不能退缩，要坚持到底。

从此，黑骑士不管是大雨滂沱还是骄阳似火，他都坚持训练；不管是追踪凶手还是寻找凶器，他都踊跃参加；哪怕训练时受了伤，他也带着伤去破案！现在黑骑士已经当过警犬、搜救犬、导盲犬、消防犬……并获得了各种荣誉！

生命有无数的可能性，你的梦想还在沉睡，为什么不把它唤醒。——题记 Life has countless possibilities, your dream is still asleep, why not wake it up.--Inscription

世界在不停的旋转着，生活的喧嚣永不停息。我们每一个人都紧紧跟随我们各自的命运，拼命的攀爬耸立在你身边的高峰，为了不迷失于残酷的现实，为了捕捉到心中的梦想。

其实，在我们生活的环境里常听到有人说：“当初我如果怎么样，一定会飞黄腾达”。

毫不留情的说这样的人有的不是梦想，而是使他迷茫与生活中脆弱的幻想。

也许有了幻想才诞生梦想，有梦想就希望可以实现梦想，在拼搏的路上，我们从来都是满怀渴望的摸索着。

有人曾说：“如果对自己没有确切的把握，就请在学校里度过你的青葱岁月”。而我们正处在这个过渡时期，梦想是一朵“彼岸的花”，你要用你的所学去造一艘可以驶向彼岸的“船”。

坚守住你的梦想就坚守住你人生的意义。巴金说：“理想从不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们就会沐浴在理想的光辉之中。”也许，现在的你正身陷泥潭、正为繁琐的生活做无谓的奔走，无奈到想放弃你的梦想，但最后又舍不得，因为有了梦想就像心中有了灯，照亮了你所有的黑暗。

现在有许多通过自己奋斗而获得成功的人士，周星驰就是其中一员，由曾经的跑龙套，到现在的喜剧大师。可以想象他在这追梦的路途中遇到了多少坎坷。但他却说：“我在追逐梦想的路上，你也许会对我冷嘲热讽、羞辱我，我不会生气，或许我还会给你陪笑脸，但终有一天你将无法开口，因为我站的比你更高”。

梦想无疑是个美丽的字眼，你有这个美丽的梦吗?我有，尼采说每个人距离自己都是最远的。而我就在寻觅自己的道路上，不畏惧前方的荆棘。

坚守住梦想就坚守住了自我，在荷马史诗《奥德赛》中有这样一句话“没有比漫无目的的徘徊，更令人无法忍受的事了”。因为一旦踌躇徘徊就易被风沙迷住眼，偏离寻找自己的方向。所以当苦难接踵而至时，当命运的天空涂上一层阴霾的乌云时，请你高昂你的头颅，不因厄运而一蹶不振，真正的强者，善于从逆境中找到光明，从顺境中找到阴影，时时校准自己前进的目标。

朋友/坚定的的相信梦想吧/相信不屈不挠的努力/相信战胜死亡的年轻/相信未来、坚守梦想。

每当学习累了，我就会弹上一曲钢琴。每当我弹起琴的时候，就会想起那一段往事——

还记得，那年我才七岁。我去找同学玩，刚走到他家门前，就听到一阵悠扬的琴声。我渐渐地听得入了迷，愉悦的琴声差点让我都忘了敲门。“咚——咚咚——”门开了，他妈妈把我迎进门。

我向阿姨问了好，便走进屋内。随着琴声变得越来越大，我走进了同学的房间。进去一看，原来真的是他在弹钢琴呢。我便问：“刚刚的琴声是你弹的吗?”他点了点头。接着他又坐在钢琴凳上给我展示了几曲。看了他的弹奏，我暗暗心想：看来弹钢琴也不是那么难啊。

回到了家，我问妈妈：“我也想学钢琴，行吗?”“可以，但是你要有耐心坚持下来，不能半途而废。”妈妈说。我十分开心地答应了。后来，我就开始了练琴之路。

可是，上了几节课后，随着曲子越来越有难度，我原本的兴趣也开始变得越来越淡了。渐渐地，妈妈好像看出了我的心思，对我说：“你认准的事情，一定要坚持，才能有所收获。”

从那以后，每天我都坚持弹钢琴。有时，在钢琴凳上一坐就是几小时……

如今，我也能弹出悠扬的琴声了。

原来，一个人如果想做好一件事，只要坚持就会有所收获。

思绪伴着午后弥漫的阳光，秋水缥缈澄澈依然。心中感念纷纷，点点滴滴，渐渐沉积成隽永而深沉的坚持。

冬天到了，叶落了，无声，我不禁呆住了，叶在飞。片片落叶舞动着奇迹，飞旋着，跳跃着。在从春天摆到夏天，从夏天摆到秋天，从秋天摆到冬天的坚持中，叶终于迎来了自己的胜利，等到了一个能让它飞的季节。我们每天都有希望，人们都希望驻足金碧辉煌的“罗马宫城”，到达魂牵梦绕的“象牙塔”，登上万众瞩目的东方高峰“喜马拉雅”，这就需要不懈的努力、永久的坚持，如同那“想飞”的叶一般。绳锯木断，水滴石穿，成功往往就诞生在再坚持一下的努力之中。爱迪生的一生令人折服，他发明蓄电池历时十年，进行了五万多次实验才取得成功，这是坚持的力量。有一年的高考题目是一道漫画题，漫画上的那位老兄挖了四口水井也没有见到水便扬长而去。其实有的井距水层仅一锨之遥，如果在坚持一下胜利便属于他了。丢弃恒久长远的坚持，捡起浅尝辄止的遗憾，当然摘不到金灿灿的果实。

坚持需要有七擒孟获的韧性，需要有六出祁山的不坠之志，需要耐得住寂寞与孤独，更需要知其不可为而为之的大智大勇。中国残联主席张海迪从小便因为疾病双腿永远失去了知觉，然而他却以惊人的毅力自学的自创了多门语言，甚至翻译创作了几十万字的小说。这就是坚持，坚持使得她放射出了灿烂的光芒，坚持使她终于托起了一轮人生永不落的太阳。

叶的执着与坚持，使它迎来了属于自己飞翔的季节。日复一日的坚持，终于让它可以在四溢的冬日暖阳中，在天空这个舞台上，飞旋，跳跃……

远方的风景是我们忙碌、奋斗、拼搏的动力所在。当我们在梦想的路上，感到遥不可及、寂寞无依时，我们应在心中默念一声：再坚持一下，因为胜利就在前方。

坚持是什么？坚持是迈向成功的基石，是必不可少的精神力量。爱迪生的坚持创造了电灯泡；莱特兄弟的坚持创造了飞机；居里夫人的坚持发现了镭；而我的坚持掌握了游泳。

首次来到游泳场，看着这可怕的冷水，我就像老鼠见了猫—样颤颤发抖起来，心想：这水有多深啊？掉下去是否会被淹死呢？站在—边的王教练仿佛看透了我的心思，就说：“要想掌握游泳，可要下苦工啊！如果不下水，是永远学不会游泳的。”听了王教练的—番话，我感觉有一阵“勇气风”朝我吹来，就立刻跳下了水。

王教练告诉我蛙泳是游泳的基础。假如学不会游泳，后面可能会愈加难的。于是，我根据王教练的动作做起来。一：收腿；二：小腿往上翻；三︰弧形蹬夹。小腿向上翻和弧形蹬夹是最为难的，既要做得标准，也要做得非常优美。可是我每次不是做得不好，就是做得不高雅。1、天学完游泳回家，我筋疲力尽，一头扎进了沙发里，连饭也不想吃了。

尽管如此，2、次课我还是按时来到了游泳场，咬紧牙关，继续参加练习。经过几个月的训练，我已经学会了蛙泳和自由游的基本动作。

通过学习游泳，我了解了：不管做啥事情，都要有毅力，要坚持不懈地努力到底，在坚持中成长。

聆听着贝多芬的《命运交响曲》，欣赏着徐悲鸿的《奔马图》，品味着老舍的《骆驼祥子》，不禁为他们的成功喝彩。回首他们获取成功的历程，这无疑都是用汗水浇灌的，但同时有一种东西也是必不可少的，那就是坚持。 Listening to Beethovens "Fate Symphony", admiring Xu Beihongs "Ben Horse Picture", tasteing Lao Shes "Camel Xiangzi", cant help but for their success.Applause.Back to the process of gaining success, this is undoubtedly poured with sweat, but at the same time, there is something essential, that is, persistence.

坚持是成功的基石。“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，想取得成功，不一定天资过人，但必须要有坚持不懈的毅力作为基础，才能大展宏图，有一番作为。

球星林书豪起初只是NBA一个拿最低工资的临时工，一直不被业内看好，两次被开除，但这些都没有让他放弃梦想，而是坚持自己心中的信念，最终获取成功。如今他登上《时代》杂志封面成为明星;他带领纽约尼克斯队连创佳绩，可见他坚持不懈的努力为他的成功奠定了基础。

坚持是成功的臂膀。有了持之以恒的精神才有成功，坚持在为成功保驾护航。“滴水穿石，绳锯木断”。一颗颗晶莹剔透的小水滴，并没有多大的力量，但它日复一日地滴向石头，石头会被滴穿;绳子虽软，但可以将木头锯断，其前提是要坚持不断地去做。不要藐视弱小的力量，当它插上坚持不懈的翅膀，便会飞向成功。

坚持是成功的屏障。成功的路上，不免有一些扰乱军心的质疑声，而坚持就像一块盾，将质疑抵挡回去。贝多芬在双耳失聪的时候，依然创作乐曲，有多少人质疑他，认为他是疯子，而他却坚持自己的信念，奏响了生命的乐章，被后人所仰慕。

鲁迅先生弃医从文，曾遭到很多人不解，但是，当它用犀利的语言抨击当时社会的黑暗，批判封建观点和制度，被激进人士所拥护，以致招来封建官僚的不满和打击，可他没有屈服，依然坚持不懈的努力，成为中国白话文的奠基人，是中国现代文学的头牌。试想，如当时鲁迅先生被封建政权所吓倒，如果他放弃了，那今天我们怎能拜读到那一篇篇中国文学不朽的杰作?坚持下去，它是成功的屏障，为成功保驾护航，还怕成功之路太长吗?

坚持与成功是相辅相成的，如果没有坚持，成功就没有了基石;如果没有坚持，成功就没有了有力的翅膀;如果没有坚持，成功就没有了屏障——让我们插上坚持不懈的翅膀，坚定信念，定会走向成功的彼岸。

没有目标的人，就像大海中的航标灯失去了方向，像在迷雾重重与遍布荆棘的森林不知归路，像鸟儿失去了翅膀不能飞翔，像孩子失去了家没有依靠。有目标，才有胜利，这是永恒不变的真理。 People without targets, like the label lamp in the sea lost the direction, like the forest where the fog is heavy and the thorns, like the birds lose their wings like the birds lose their wingsCant fly, like a child lost home and does not rely on.With the goal, there is a victory. This is an eternal truth.

目标应宏远，不能轻易实现。一位残疾青年因未将父母的遗嘱作为自己人生奋斗的目标，凭着坚强的毅力和信念，创造了一次又一次的奇迹，28岁前，他登上了世界上所有著名的高山。而在这一年，他不幸自杀，可笑的原因只是因为他把目标全部实现时，感到前所未有的无奈和绝望。因此可见，失去目标，人生便失去意义。而当我们实现了一个目标后，应重新确立起自己的新目标来。不给自己颓丧的机会，也就不会发生这样的惨剧。

目标应分解，引人成功。一位名不见经传的日本选手在国际马拉松比赛中夺冠，只是因为他懂得分解目标，40多公里的赛程。在他的分解之下，在有目标带来的动力之下，变得轻而易举，倘诺他怀揣着一种抱怨，愤愤不平的心情在跑步，结果也许不会那么出人意料。有因必有果，带着目标上路，何尝不是一种智慧，一种平凡中的伟大呢?

目标可以是一句话，一段激动人心的文字，它的存在有多种多样的形式。而2007年的高考广西文科状元，就很好的诠释了这一点，她在床头的小柜子上刻了几个大字：杀进复旦!从此，那变成了她高三无趣生活的整个支柱，于是，她考上了北大。这一切的一切意味着什么，花开花落，又是一年，目标的作用无法比拟的。

林肯听从小就树立走向成功的目标，最后当上了美国总统;贝多芬和海伦。凯勒凭借着顽强的毅力和坚定的信念，身残志坚，一个成为著名的音乐作曲家，而另一个则成为著名的教育家和作家，他们的精神永垂不朽。激励着一代又一代的人!

青春是倒车镜里的那条公路，里面留着我们行驶过的痕迹，只是，这是一次没有退路的旅行。青春短暂，但他因有目标而精彩!