番禺长隆旅游攻略【汇集20篇】

7月7日星期二晴

今天，我们去了空军基地参观。行程是早上8：30——8：50在

中山大学北门集合，坐车去空军基地。12：00吃午饭，然后做航模。

我来到中大北门后，等了几分钟就上车了。车上，我在小声地唱歌。到了空军基地后，我们看到了一些战斗机，并上了一架飞机，在里面参观。我看到飞机里有一些桌子和椅子。驾驶仓里黑黑的，因为玻璃被一块布盖住了。然后，我们又看见了几架直升机。我们没有进去，只是透过驾驶仓的玻璃往里面看。

中午，我们吃的是盒饭。一吃完，我就跑进了饭堂对面的那个房间，里面已经有不少同学了。教练吃完饭后，给我们讲了一下海陆两栖船怎么做，就让我们自己做了。

我做好船后，看见一旁的李璐还没做好，就和她一起做。她的船也做好后，我就打开我的船的电源玩船。可是螺旋桨转了几下就不转了，我就跑到教练那儿让教练修一修。只见教练把马达拆开，用螺丝刀弄了一下那些白色的东西，再把马达装好，再装到船里，打开开关，螺旋桨就转起来了。

全部人的船都装好后，我们就把船放到楼下的一个水池里玩。我觉得我的船跑得挺快的。玩完，我们就坐车回去了。

这次活动真有趣。

话说暑假里，你出去旅行了吗?什么，你竟然没出去?看你那可怜巴巴的模样，我还是跟你讲讲我们在西安的行程吧!

首先我们来到了“大唐芙蓉园”，在这，我们看到了壮观的音乐喷泉，它比杭州的喷泉大多了。喷泉随着音乐此起彼伏，最高的至少有二十多米，引起了观众们的一阵欢呼。后来我们还想去找那个“网红石头人”，可惜没找到，也算留了个小遗憾。

要说西安最有名的地方，非兵马俑莫属了。所以，我们到西安的第二天一早，就直奔景点而去。到了那儿，又苦等了一会儿，我们终于进了景区。首先，我们参观的是最大的一号坑。一进门，我才看了一眼，我就被深深震撼了：一排排陶俑整整齐齐地站立着，一个个都面色凝重，满脸坚毅，好像即将要开始一场大战。虽然这些陶俑乍一看上去都十分相似，但仔细一看，又各不相同：有的穿着厚厚的盔甲，有的则穿着布衣，手拿短刀，站在队伍的最前面。如果你再仔细找找，还能发现陶马和战车，但因为战车是木头做的，所以早就朽坏了，只能见到一些细微的痕迹。后来，我们又看到了铜浇铸的战车，它可是一次性浇铸出来的呢，古人的技艺真精湛啊!

参观完兵马俑后，我们又去了华清宫，参观了古代供皇宫后妃，太子们和皇帝专用的“汤池”，又亲眼见到了慈禧太后曾住过的寝宫……

晚上，我们又到了回民街。那里真可谓是我的天堂，有撒满孜然的红柳烤肉，香喷喷的羊肉泡馍，个个让人垂涎三尺，当然最后我是捧着肚子走出来的。

唉，玩了一天，累死我也，今天就说到这里，明天再来写吧!

我一直跟爸爸嚷着要去海边玩。如今，我来到了深圳，深圳靠海，我便有足够的机会去欣赏大海了。

我们乘车去海边，一个多小时后，一望无际的大海终于出现在我的眼前。走在软绵绵的金色沙滩上，就像走在柔软的床垫上一般。蓝色的天空上时而有一两只海鸥自由地飞翔。远处的海是深幽的蓝色，而近处的却又是绿色的，真奇怪!

海边的风特别大，让人感到丝丝凉意。这时海面上升起了一堵高高的海墙，向我们这边奔涌而来。“哗”，随着一阵惊天动地咆哮，海墙已经倒下，卷成了一个圆筒。白的浪花腾空而起，涌向沙滩。就这样，海墙连续不断地涌来，一堵更比一堵高。

我们越往右边走，海浪就越高。后来，我看见了最高的一堵海墙，它涌起来时，有三米多高。海浪迅速地卷起来，把浪花推到墙的顶端，最前面的海浪把洁白的浪花高高托起，奋力往沙滩上扔去。

爸爸正在离海浪不远的沙滩上拍照，结果裤脚和鞋全被打湿了。我哈哈大笑，爸爸自己也笑了。妈妈赶紧把我们拖离海岸，生怕我们被巨浪卷走。

每次海浪退下后，海浪冲过的地方都会留下一些小小的贝壳。听渔民说，每次巨浪过后，大海都会留下许多礼物，最好的礼物就是各种各样的贝壳。这些小小的贝壳奇形怪状，色彩鲜艳，让我爱不释手。

我沿着海浪冲刷过的痕迹，仔细地找寻这些美丽的贝壳，心想，大海可真慷慨啊!

黑夜慢慢降临，越来越冷了，爸爸怕我感冒，催促着要回去。怀着几分遗憾，我依依不舍地离开了海边。

第一次看海，我已被她深深吸引了。我在心里默默祈祷，期待与她的下一次相逢!

今天下午，我们步行了一个小时，到了举世闻名的青岛海洋世界。

第一个地方是水母馆，这里有成千上万的水母。水母长得很漂亮，就像一个伞。但是，这些水母都有“护身绝技”，你别以为他们个个都很弱，在伞状体的下面，那些细长的触手是它的消化器官，也是它的武器。在触手的上面布满了刺细胞，像毒丝一样，能够射出毒液，猎物被刺螫以后，会迅速麻痹而死。触手就将这些猎物紧紧抓住，缩回来，用伞状体下面的息肉吸住，每一个息肉都能够分泌出酵素，迅速将猎物体内的蛋白质分解。因为水母没有呼吸器官与循环系统，只有原始的消化器官，所以捕获的食物立即在腔肠内消化吸收。怎么样，水母可怕吧。

下一个地方是巨兽馆，这里有好几个乌龟，它们不是普通乌龟，他们是乌龟王，他们超级大，比我还高，还宽呢，说实话，它们有点吓人。这里还有海豹，走起来一扭一扭的，很可爱。看那边，还有海豚，我一靠近，一个海豚迅速跳出来，亲了我一下，它们这有趣啊。那里，还有一个鲸鱼呢，鲸鱼也非常大，我看见了它那尖亮的牙，看上去很吓人。

最使我期待的就是海底世界了。走进那里，就像在海底一样，其实真的在海底。快看快看，有一只大电鳗来了；哦，那有一只鲨鱼啊；哦，不可思议，连小丑鱼都有，小丑鱼我只在动画片上看过；那，那，开看啊，那么大的鱼。真想不到，海底这么神奇。

海底世界参观完了，我恋恋不舍的离开了这。

“耶!我们要去海南了。”我兴奋地叫道。

看大海

乘着车，我们到达了美丽的海南。“哇--”蓝色的海水涌起滚滚浪花，海涛拍打着岸边的礁石，远远望去，天和水还连在一起，无边无际。

中午，海水在阳光下折射出千万条绸带，上面仿佛涂上了一层美丽的光彩，又像是谁把一些亮晶晶的珍珠撒在上面，光闪耀眼，我和爸爸妈妈一起赞叹道：“哇，大海真美啊!”

捉螃蟹

我们要去海边捉螃蟹啦!螃蟹那硬邦邦的身子，像穿了一身盔甲；一对粗壮的蟹钳，似乎摆起了“拳击”的架势；八条尖锐的硬爪，好像一把把利剑，随时准备搏斗；走起路来总是横着爬行，有点“横行霸道”的样子。

螃蟹爱躲在石缝里，看，那里就有一只螃蟹在挥舞着大钳子呢!我马上跑过去捉住了它，可它却用大钳子把我手指夹住，疼得我哇哇大叫。

泡“小鱼温泉”

我光着脚丫，飞快地跑到大海边“啊!大海，我来拥抱你了!”说完我就跑进了大海。在海里的玩水的人可真多呀!好多人都泡在“小鱼温泉”里，呵呵，这其实是我给大海水取的名字呢，是太阳把水面晒热了，小鱼在下面游来游去，就叫“小鱼温泉”啰。我也泡进了“小鱼温泉”，小鱼在下面挠我的痒痒，“哈哈哈”我实在是忍不住了，摔倒在水里，“呜呜呜，我的衣服全打湿了。”

五一节，我和爸爸妈妈一起去泰山游玩。

伴着清晨前的鸟叫声，我步伐轻快地登上一级级台阶，爸爸妈妈都赶不上呢!经过了半天的攀爬，我和爸爸妈妈才登上了泰山的岱顶。我终于有机会亲眼目睹泰山那壮观而美丽的日出了。站在岱顶往下看，所有群山都变得十分矮小，这真是：“会当凌绝顶，一览众山小。”啊!

在黎明前夕，天空一片漆黑，就像一匹大黑布。到了差不多6点左右，太阳发出的第一缕金光撕破了黑暗，送来了温暖。渐渐地，太阳露出了半边脸。突然，一轮火球腾空而起，散发出千万缕金光。在岱顶上看到的太阳很小，但很美。

太阳旭日东升后，天空有三种颜色，靠太阳最近的是红色，紧接着是黄色，最外面是蓝色的云海。很巧，这三种颜色是三原色。大自然可真是奇妙啊!

随后我们又来到了天烛峰、将军山、龙潭飞瀑、扇子崖……这些景点也都很美。

泰山实在是太美丽，太壮观了，下次如果还有机会，我一定要再去泰山游览一番!

早上，我们早早起床啦！我和妈妈高高兴兴地坐火车去峨眉山啦！我想峨眉山应该是空气清新，山清水秀的美丽的好地方。

中午，我们就到了峨眉山脚下了，第一站我们先去伏虎寺。伏虎寺有五百罗汉和很多菩萨，到了罗汉堂，我开始数我和哪尊罗汉有缘。然后，我们坐车去雷洞坪，一路上，我看见无数的雪花在窗外飘扬。我这是第一次看到下雪，很是兴奋！眼前是一片白茫茫的冰雪世界，我极度兴奋的欣赏祖国的大好河山，不知不觉中到了雷洞坪，飞快下了车，我就迫不及待地去玩雪，妈妈说：“不要先忙着玩雪，我们先去找住宿”，我们找了好几家宾馆才安定下来休息。后来，我又去玩了很久的雪。

第二天一早，我们就早早起床，爬上金顶去看日出，结果下着鹅毛大雪，没有看见我期待已久的日出美景，留下少许遗憾。中午时分，我们来到滑雪场，还没等妈妈买好票，我就冲入了滑雪场，租了滑雪装备，快速穿好装备，先用双手的棍子插在雪地上，再用脚一蹬，棍子反复往前插。滑了一半，妈妈说：“宝贝，你真棒！”这是我第一次滑雪，觉得很简单，可我还是摔了一跤。然后，我们坐车去万年寺，走路去自然生态猴区，一路上，我看见了很多“前有野生猴群出没，请保管好自己的物品”的牌子，可一只猴子都没有看见，多少有点失落，心里暗想是不是骗人的啊！突然，一只猴子蹦出来，我兴奋地跑过去，看了又看。更有趣的是，一只猴子像闪电一般抓走了一位游客的帽子，还学着戴在头上，搞笑死了！好像在说，我戴上帽子帅不帅。

晚上，我们急着吃了一碗面就去泡温泉了。真的好舒服哟！回到宾馆已经晚上十点了。

第三天我们去乐山大佛，到了大佛面前，我亲眼目睹了书上描述的大佛，十分雄伟壮观，高71米，但我觉得它的身材比例有问题，怪怪的。可能就是人与佛的区别吧。然后我们又去了乌尤寺。

峨眉山和乐山大佛不愧是佛教名山，吸引着无数游客。

8月中旬，妈妈带我来到美丽的青岛，第一次见到大海，别提我有多兴奋了，蔚蓝的天空下是一望无际的大海，海水是那么的清，浪花拍打着岸边的沙滩，像是在欢迎我得到来，又像是想要把我拥抱，走在海边金黄的沙滩上，清凉的海水亲吻着我的双脚，海浪一遍又一遍的把海里的宝贝推到了岸边，像是要把最好的礼物送给我，我在海水退去的沙滩里寻找着，啊，五颜六色的贝壳出现在我面前，有圆圆的，有螺旋状的，还有五角形的。。。。。。，我们在海边说着，笑着，奔跑着，特别开心。

大海里有好多的奥秘等待着我们去发现呢，我爱青岛的大海

Last week, I have three days off, so I planned to travel to Guangzhou. During the three days, I witnessed so many things, I open my vision and gain the knowledge. The trip to Guangzhou makes me realize that I could go to anywhere by my own.

上周，我有三天假期，因此我计划去广州。在那天的日子里，我目睹了很多东西，我开阔了视野，增加了知识。去广州的旅程让我意识到我能靠自己去任何地方。

Before I went to Guangzhou, I made many plans, I searched the Internet, just to make sure that I wouldn’t get lost, because I never went to travel by myself. Going to the strange place, at first, I was very afraid, I tried hard to remember the road, sometimes I dared not to go far away. But I found the way, I realized that every main site would have the subway site, so if I took the metro, I could go back the place nearby.

在我去广州之前，我制定了很多计划，我查了网络，为了确保我不会走丢，因为我从来没有自己一个人旅行。去到陌生的地方，刚开始，我很害怕，我很努力去记住路线，有时候我不敢走得太远。但是我找到了路，我意识到每重要的地址都有地铁站，因此我搭地铁，就可以走回到附近的地方。

As I got familiar with the road, I went to many sites by the metro, it was so fast and convenient, I could see many sites in a day. Guangzhou is so big, I saw many foreigners, it was full of vitality. The college town is so big and clean, I love it.

由于我熟悉了道路，我通过搭地铁，去到了很多景点，地铁是多么的快速和方便啊，我在一天之内能看到很多景点。广州是如此的大，我看到很多外国人，这座城市充满了活力。大学城也很大并且很干净，我喜欢大学城。

The trip to Guangzhou is very precious experience for me, I become independent and broaden my vision.

去广州的旅程对我来说是很宝贵的经验，我变得独立，也开阔了视野。

八月的昆明，阳光灿烂，蔚蓝的天空飘荡着变幻莫测的云彩……

在这个暑假的一个周末，我同爸妈来到向往已久的春城——昆明，开始我们的快乐之旅。

首先，我们选择的第一个景点是坐落在闹市区的翠湖公园，哇!还没有进大门，就看到又大又漂亮的湖面，只见湖中长满了翠绿的荷叶，一片挨着一片，一眼望去，满目碧绿的荷叶中绽放出许多亭亭玉立的荷花，一阵阵荷花的清香扑鼻而来，令人心旷神怡。

一进大门，漫步在翠湖岸边，那一排排杨柳披散着纤细柔软的枝条，宛如姑娘的长发。再看左边，湖面水平如镜，清澈见底，湖水像新泡的绿茶一样光鲜可爱，阳光洒在湖面上，波光粼粼，十分耀眼。一艘艘游船靠在岸边，我和爸爸妈妈一起坐上去，我跟妈妈说：“今天让我来驾船吧。”妈妈高兴的答应了，于是，我坐在船尾，双脚踩着浆，小心翼翼地护着舵，慢慢地向远方前行，嘴里情不自禁地哼起：“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪……”真爽啊!空气里弥漫着荷花的清香，我们欣赏着两岸的景色，犹如进入了"仙境"一般。

翠湖公园最引人注目的，还是一片片美不胜收，一年四季绿草如茵的草坪，小草长得又细又嫩，草坪上繁花点点，黄的赛金，白的似雪，粉的如霞……像满天星斗。也许是周末，那天，来翠湖游玩的人摩肩接踵，用“游人如织”来形容，一点也不为过。

啊!翠湖，我爱你，你是昆明的一颗明珠，你美丽的环境使我们流连忘返，有机会，我一定会再来的。

我不是住在海边渔家的少年，天天可以数着浪花一朵朵，听着浪拍打着沙滩的声音……但我对于大海你，却有着无法用语言来表达向喜爱。

我喜爱静静地坐在你身边，听着你嘶哑而有磁性的声音，看见你把船举起来，抚摸着在你身旁坚硬的礁石，抚摸着在一旁静静观察你的我。我愿意这样，坐在你身旁，让思绪随着你不停地舞动而起伏。在你的面前我似乎找不到我自己，因为你是如此的无边无际，你宽广的胸怀装着众多的河流，如此博大、浩瀚。

多愁善感的我来到你的面前，你总是用湿咸的海风吹嘘着我的面颊，就像一位和蔼的母亲温柔地抚摸着孩子，使我感到似乎回到一个亲切自然的家中。我承认我自私，总是在烦恼地为我解忧。你对我说，我们都需要宽容，不仅要宽容自己，还要宽容别人，只有宽容，才能使世界变的美丽，充满爱。此时，我的烦恼，忧愁就犹如一朵朵浪花，被你用无比宽大的手抚平了，我那忧郁的心情，也变得欢快明朗起来。

在生活中，我试着用宽容来面对一切。我变的更快乐了。我感谢你，大海，是你用博大的胸怀教会了我，宽容是一种美德，是一种品质，是一种崇高的精神境界。

大海，你用无比宽广的胸怀容的着百川，你用宽大的手掌抚平我心灵的伤痕，你用豪迈的语气对我们诉说海纳百川，有容乃大的道理。

大海，是你，是你给我们展示出宽容的力量，是你，教我们用一颗宽容的心面对生活，是你用独特的嗓音赞颂着宽容的生活之美好。

大海，我喜欢你，喜欢你宽大的手掌，喜欢你广阔的胸怀，喜欢你的一切一切。

“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”，这是我在书本上欣赏到的情景，没想到今年夏天却成了现实。暑假里，我第一次看到了草原，第一次骑马，第一次出这么远的门，让我至今难忘。

第一天我们去了那里有名的锡腾辉勒草原，当地人叫黄花沟草原，因为那里到处开满了黄色的小花，非常漂亮。黄花沟是个峡谷。从上向下俯视着周围的草原，这里的草是那么绿，那么宽，一眼都望不到边。

第二天天刚亮，妈妈就起来了，吃过了早餐后，我们便乘车去锡林浩特城郊的九曲湾游玩。到了九曲湾后，我做的第一件事就是骑马，我像一只小猴子似的东窜窜，西跳跳，虽然我对马不是特别感兴趣，在马夫的帮助下，我小心翼翼地来到马旁，抬起左脚踏进马镫，左腿使劲一蹬，右腿向上一偏，身子就跨上了马背，稳稳地坐在马鞍上了。马一步一步地走着，就好象在散步一样悠闲，可我的心里却像有蚂蚁在爬似的烦躁不安，骑马的感觉真奇怪。

第三站我们去了沙漠，虽然在海边已经见过沙子，但那里的沙子跟这里的真的不一样，沙漠里的沙子非常细，轻轻抓起一把就会随风飘走，我光着脚走在沙漠里，感受着那有点烫脚的沙子在我的脚上跳舞。周围还有很多骆驼，虽然我很想骑，但我还是由于胆子小，最终没有骑成。

带着对大草原的美好记忆，带着对草原人的的眷念，我们依依不舍地离开了这个美丽的地方。这真是一次难忘的旅游。

早就听说“匡庐奇秀甲天下”。今年长假，我们一行人来到庐山游玩。

庐山的瀑布真净啊！那纯洁的颜色，那透明的水流，那晶莹的浪花，把在场的每一个人都看得目瞪口呆;庐山的瀑布真响啊，那震耳欲聋的声音，就算你捂住耳朵，也会觉得非常响，就像有一只鼓在你的耳边起劲地敲打来着;庐山的瀑布真秀啊！它仿佛是仙女用神布织的白色绸缎，轻软、美丽又柔和。我不禁幻想着自己伸手去触摸到了这块光滑的布，真是如梦如幻啊！（我不禁想伸手摸一摸这块光滑的布，但它又从我指尖溜走了，这才把我从幻想里拉出来）。

庐山有名的不仅仅是瀑布，还有那变幻无常的云雾。庐山的云雾真是秀丽！它把庐山遮挡住，朦朦胧胧地露出一个小角。庐山的云雾真是千姿百态！那些笼罩在山头的云雾，像是戴在山顶的白色绒帽;那些缠绕在半山的云雾，又像是系在山腰间的一条条腰带。庐山的云雾真是瞬息万变！刚刚还是可爱的小鱼儿呢，一眨眼就变成了威武的狮子！你说神奇不神奇？

空中的云雾、山上的瀑布、峰间的奇松怪石、路旁的绿树红花，各个景物和谐地融合在一起。置身在这美仑美奂的人间仙境之中，不禁让人联想起张继的诗句：花映新林岸，云开瀑布泉。

暑假，爸爸妈妈带我去庐山玩。虽然庐山的路非常难走，要走很长时间的盘山公路，但是到了庐山以后，我才发现，我和爸爸妈妈付出的努力是有回报的。庐山是我去过的景色最美、印象最深刻的地方。

我们首先游了“大口瀑布”。我看到一个巨大的瀑布，从很高的山上哗啦啦地流下来，好像是银河落到了人间，真是雄伟壮观。唐代大诗人李白就是看到大口瀑布，所以在这里写下了《望庐山瀑布》这首千古名诗。用“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”来形容大口瀑布，真是太形象啦!

我们还游了“五老峰”。五老峰有五座山峰，站在山脚下远远望去就像五个老人的头，所以大家都叫它五老峰。虽然上山的路非常难走，但是我们坚持爬到了山顶，看到了沿途很多美丽的景色。一座座山峰都环绕着棉花糖似的朵朵白云，就像云的海洋，这就是五老峰最有名的“云海”，仿佛人间仙境，真是让人心旷神怡呀!

我们还去了三叠泉、锦绣谷......看到的美景数不胜数，大自然真是鬼斧神工，让我流连忘返，以后有时间我还要去庐山玩。

我是一个活泼开朗的女孩，也非常喜欢旅游和冒险，这不，昨天我又出去玩了。

昨天，妈妈和她一个要好的朋友约好了一起去钢城玩。路途中，我们看到了一个公园，里面有儿童的游乐园，于是我们就进去玩儿了一会儿。

最吸引我的是一个水上的设施，一个长长的架子架在水的两边，上面挂着许多铁链，每四个铁链上面就有一块木板。水很深，不过很安全，我准备上去试一试！但每次站到第一块木板上，要往第二块木板上走时，我都吓得迅速跑了回来，但妈妈一直不断地鼓励我，阿姨也在鼓励我，最后我鼓起勇气，一步迈了过去！虽然我还有点小紧张，但我越走越快、越走越远，快走到对面时，我发现前面的缺了一块木板，过不去了，我只能走了回去！妈妈和阿姨都夸我勇敢，我非常开心！

我们还玩了许多其他的游乐设施。到了钢城以后，我们一起吃了午饭，又去银座玩了一圈，最后就回家了。

我昨天玩的很开心，而且我知道了，做什么事都要敢于尝试，尝试了说不定会成功，如果不尝试，是绝对不会成功的。

I went to three cities to play during last summer holidays. They are

Beijing, Dalian and HuHehot.

I went to Beijing more than eight times. Beijing is the capital of China.

It’s a big city. I am very familiar with Beijing. It takes an hour and forty

minutes from Nantong to Beijing by plane. There are many tall buildings in

Beijing. It’s a modern city. My family visited the Great Wall, the Summer

Palace, the Palace Museum, the Beihai Park, the Space Museum, etc. I went to the

countryside of Beijing to go boating and fishing. It was very interesting. I

went shopping in WangFuJing. I bought lots of souvenirs and other things. I like

eating Beijing snacks. They are delicious. Don’t mithe Beijing Duck. It is

really nice.

Dalian is a beautiful city. Dalian is close to Beijing. I spent 5o minutes

on the plane. Dalian is near the sea. I smelled the salty taste in the air. The

roads are clean. There are lots of trees and flowers near the roads. There are

many esplanades and Japanese buildings. There are some fountains in one of the

esplanades. Some people flew kites and walked on the esplanades. We went to see

the beach and the sea. The sea is blue. There were many swimmers in the sea. I

lay on the beach to see the sky.Dalian is a very nice place to live.

Huhehot is in Inner Mongol. There are lots of large grasslands. The

grasslands are endless. The sky is bright blue. There were a lot of horses and

sheep. They were running or eating grass. I rode a horse on the graland. I

picked some colourful flowers. We drank the tea with milk. There is a small

desert, it was very hot when I walked on it. The sand could sing.

These trips helped me open my eyes. I enjoyed my day.

记得有一次班会课，小学班主任杨老师说让我上讲台分享西藏见闻，为了这次班会课，我做了很多准备工作。首先整理出了在西藏拍的一些照片以及西藏途中记的一些笔记，再让妈妈公司的凯莉姐姐按我的要求做了PPT。

班会课终于来到了，上台前还有一些小小的紧张，不过看到PPT上我熟悉的场景，我就觉得放轻松了，想着自己肯定能讲好西藏，现在就开启我们的西藏之旅吧。

大家好！我是何宇攀，今天我给大家带来了西藏的见闻，希望你们能喜欢。

首先来看看PPT，没有到西藏前，我对西藏的了解，就是知道西藏在我们中国的西面，古时候称为是“西域”。大家都知道张骞出使西域的故事吧，还有文成公主和松赞干布的故事就发生在这个地方，现在让我们来看看地图。我们来找找浙江、北京、西藏各在什么地方；

说西藏前先给大家讲两个概念，一个是高原，高原是指高度一般在海拔1000米以上，面积广大，地形开阔，周边以明显的陡坡为界，比较完整的大面积隆起地区，就称为高原地区。另一个概念是说海拔，海拔是指地面某个地点高出海平面的垂直距离。我们现在所站立地方的海拔就不到100米，不过武义有浙江中部海拔最高的山——牛头山，它的海拔有1560米。

这次我去西藏是武义车子开到杭州萧山机场，从杭州飞云南的昆明，再飞西藏的拉萨，拉萨是西藏自治区的首府，就相当于杭州是我们浙江的省会，拉萨海拔3650米。到拉萨后，酒店里很多人产生了高原反应，知道高原反应吗？这是由于登上空气稀薄的高原地区而发生的反应。一般健康人在海拔四千米以上有头痛、头晕、恶心、呼吸困难、心跳加快等症状，也叫山晕，是缺氧的一种，缺乏内源氧。看看PPT上食物的高原反应，真空包装的食品是不是感觉膨胀得要炸开一样。

第二天我们去了布达拉宫，这是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。后来成为历代达赖喇嘛居所，以前西藏政教合一的统治中心。外围的女墙（古代也称这个为女儿墙），用一种深紫红色的灌木垒砌而成。

我们还看了由藏王松赞干布建造的大昭寺，以及适合发呆的色拉寺，那儿最有特色的是辩经，他是一种佛学知识的讨论，也可以说是喇嘛们的一种学习方式。辩论者往往借助于各种手势来增强辩论的力度，他们或击掌催促对方尽快回答问题，或拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方。色拉寺的喇嘛也如我们学校般分年级。

这次去西藏的最高点是米拉山口，海拔5013米，很多人有了缺氧的反应，在那儿，如乌龟般走路，如狗般呼吸。

我们还去了林芝，林芝是西藏植被最好的地方，称为是西藏的氧吧。刚好赶上桃花盛开的季节，漫山遍野的桃花依偎在雪山脚下，争相斗艳，与内陆的桃花相比，这儿的桃花略带几分羞涩与安静。

雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，也是世界上海拔最高的大河之一。在藏语中，“雅鲁”指的是从天上来，“藏布”的意思是江。如果亲眼看过这里，很难想象的到，这是一条枕着雪山、盖着白云的江，它是自然的馈赠，而我有幸坐在旁边，吹一吹这里的风……

看看藏民住的房子，以前藏民房子的屋顶是用木板的，每年都必须换一次，现在每家每户都换上了采光板，房子上都有祈福的经幡。

再给大家讲讲高原地区的植物和动物，我有拍很多照片，我们一起来看PPT上这些动植物的照片，冷杉、白刺、虫草、藏羚羊、藏獒、牦牛等。

藏民的信仰：在离天堂最近的这片土地，宗教和信仰可以说是藏民的氧气和水。信仰对于生命的意义，就像是生活中不可或缺的青稞酒和酥油茶。而我们一路最常见的，就是朝拜和转经了。

藏民们的虔诚令人敬佩，他们口念六字真言，双手合十，高举过头，迈第三步时，双手与地面平行前伸，掌心朝下全身俯地，额头轻叩地面。我们在去往林芝的路上遇到几位朝拜的青年，问他们这样到布达拉宫要多久……回答说要4个月。

不论你到没到藏区，也一定从其他途径见到过类似“彩旗”一样的颜色很规律的这种布，这就是“经幡”。一块块红色、蓝色、白色、绿色、黄色的布印满经文串联起来，像一把大伞，支撑着人们的信仰，风一吹，仿佛就能听到有人在读经。

这儿也有献哈达的习俗，哈达是藏民任何阶层的人物，在来往时最通行的一种礼物。藏文的“哈”是“口”的意思，“达”是“马”的意思，“哈达”两个字直译出来：口上的一匹马，即是说这种礼物相当于一匹马的价值。因为一般人在会见的时候，不可能随时随地带着马匹来送人，但又不能只是用口说，就以这种丝织品的“哈达”来代替一匹马了。

在西藏的所见所闻有很多，这儿只是收集了一小部分，有机会再和大家说说其他的，如藏族的活佛、达赖喇嘛的地位权威、藏族的婚姻及丧葬习俗、那边出游都有警察护航等等。

我讲完后同学们还纷纷提问，有问那儿的小朋友上学吗？学些什么？你讲的虫草山上很多吗？那边的人吃什么？学校里有体育运动吗？等等问题，有些问题问得非常深奥，连我都难以回答，只好和同学们说，读万卷书行万里路，希望同学们自己出去走走看看，了解各地的民俗风情，用心发现世界的美。扎西德勒！

So heres how it works: you take what you find (listed below) and literally GLUE it into your journal as you go, and then write about the events of the day around the items. Yes, its that easy! Here is how your journal may look:

我的旅行日志开始于2009年，当时我第一次去欧洲。它是这么一回事：我在旅行中把找到的东西直接贴在日记本上（后文有内容清单），然后，在贴的东西旁边写下当天发生的事。对，就这么简单！下图就是日记本的样子：

It may sound daunting, but taking time out of your trip to sit down at a cafe, glue stick, pen and journal in hand, with a cup of coffee (or glass of wine), is not as time-consuming as you may think. Most people respect the quiet time youre having.

这听起来似乎挺麻烦。不过，在旅行中悠闲地找个咖啡馆坐下来，手里拿着胶棒、笔和日记本，品着一杯咖啡（或红酒），其实没你想得那么费时间，很多人都会羡慕你的悠闲。

And I promise, you will love looking back on your journal years later to remember the feeling you had when purchasing that meal, taking that tour, or visiting that historic site. It really is magical. I consider my journals some of my most priceless possessions. Now remember to grab that glue stick before you go!

而且我能保证，几年之后，当你用它来回忆你吃饭、旅行或参观那个历史景点的感受时，你会爱上这种翻看日志的感觉，这种感觉真的很有魔力，我觉着日记本是我最宝贵的财富。所以，出发前记得带上一支胶棒吧！

记得那是秋季的一天，我来到洞庭湖边，望着这美丽的景色，我几乎看出了神。啊！真美呀。湖水清澈见底，湖底的游鱼和水藻都可以看得清清楚楚，微风拂过，水面上不时泛起几丝涟漪，与皎洁明媚的月光交相辉映，构成了一幅相得益彰的图画。

秋天，洞庭湖最热闹的季节。渔民们正忙着打鱼，有的渔民用鱼叉叉鱼；有的渔民用鱼网网鱼；还有的渔民用鱼竿钓鱼，真是五花八门，有意思极了。微波粼粼的湖面，蓝绸子般的湖水一只伸到远处的深山。远远的望去，湖面上白帆点点，一只只小船好似一片片树叶在水面上飘动。突然刮起一阵风，就可以看见一个个小浪争先恐后的向岸边涌来，可又怕有人抓它似的，又马上退了回去，真是一幅迷人的画卷。在皓月银辉的洞庭湖显得更加迷人，青翠的群山，清澈的湖水，浑然一体，远望，就如同在白色的银盘中放了一颗小巧玲珑青螺，十分惹人喜爱。

看到这儿，我不禁想到了刘禹锡写的《望洞庭》：湖光秋月两相和，谭面无风镜未磨。遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。

苏州有一个美丽而又著名的旅游胜地，它的名字叫“周庄”。

小朋友，你们知道我为什么说周庄美丽而又著名吗?走进周庄后，你会发现房屋古色古香，乌黑的瓦，洁白的墙，小桥流水，船夫们手摇船桨穿梭其中，伴着织娘们优美的歌声，构成了一幅迷人的画，让人陶醉。这里有一个古老又真实的故事，它发生在明朝时期，一直流传至今。主人公叫“沈万三”，还有一个与他名字有关的一道美食叫“万三蹄”。来到这里，你一定要尝一尝噢!游客们来自四面八方，人山人海，商人们的吆喝声与人们的谈论声交织在一起，那就是一曲精美绝伦的名曲。到了晚上，这里灯火通明，热闹非凡。大家高高兴兴地走进演出场，有的演员吐火，有的骑单车翻转盘子，有的表演空中芭蕾······一场别开生面的表演，体现了浓浓的乡情，精彩的表演，赢得了大家一阵又一阵的鼓掌。表演结束了，但游客们还有些恋恋不舍。啊!周庄那水、那桥、那精彩的演出，让我回味无穷。

暑假，我和妈妈来到青岛旅游。青岛是一个美丽的海滨城市，这里红瓦绿树、空气清新，有崂山、栈桥、奥帆中心等的旅游景点，不过最让我着迷的还是大海。

从小鱼山上眺望大海，只见海天一色，一望无际。这时候的海是安静的。来往的船只从海面上驶过，水花四溅，留下一道道白色的痕迹。船只仿佛画笔，大海如同画纸，它们为游人画出一幅幅优美的海景图。

我们来到海边的礁石上，此时的海又像是一个顽皮的孩子。汹涌的海浪不停地向礁石涌来，击起一朵朵白色的浪花。礁石上时不时地出现着海水退潮时留下的小海蟹、小贝壳，让在这里游玩的孩子们惊喜不已。

海边的沙滩更是孩子们创作的乐园。我和小伙伴在这里展开了天马行空的想象力，不一会儿，沙滩上便出现了一座座形状奇特的建筑——“南水北调”、“哥特风”、“金字塔”、“海滨别墅”……让人浮想联翩。

最过瘾的还是投入大海的怀抱。我们套着游泳圈，在海水里任凭海浪冲来冲去，互相嬉戏、打闹……欢笑声、海浪声、船笛声织成一片，奏响了大海的交响曲。绿海碧波里留下了我们欢乐的身影!

我爱青岛，更爱青岛的大海!