秋季优秀作文(汇集19篇)

秋天是大自然的一幅佳作，下面请大家看看大自然是怎样勾画的。

秋天的田野里挤满了农作物。稻子笑弯了腰;高粱像一个害羞的小姑娘，脸通红通红的;玉米从叶子里吐出一排排整齐的牙齿;小麦弯着腰在和大地说着悄悄话，真是“稻花香里说丰年”!

秋天的树林里，地下的树叶堆成一座座的叶子山，山上有黄栌叶、枫叶、柳树叶、杨树叶，叶子有黄色、红色，像一座座的“双彩山”，不过，松柏却还是那样苍翠。

秋天的果园里发出一阵阵的吵闹声，原来，里面的水果你挤我碰，争着要人们在摘呢!里面有苹果、梨、橘子、柿子、葡萄……苹果笑红了脸;梨像一个个葫芦娃挂在枝头，头小、但是身子很胖;橘子的脸上长了很多麻子;柿子的头发只有五六根;葡萄像一串串的珍珠，不时发出醉人的香味。

秋天的菜园里有大萝卜、胡萝卜、大白菜、土豆等。大萝卜和胡萝卜都在头上长了几根头发;大白菜笑得合不上嘴巴;拔起土豆的秧子，下面是好多个圆圆的土豆球球，爸爸说：那时他的球状根啊!

秋天的花园里菊花在唱歌，她们涂抹着各种颜色的笑脸，黄的赛金、红的似火、白的如雪，在层层舒展的花瓣中，唱着丰收、幸福的歌。

秋天真是好美呀!

金秋十月，秋高气爽，是丰收的季节;是果实饱满的季节;是落叶归根的季节;是动物们准备冬眠的季节;是大雁南飞的季节;是穿棉衣的季节……可对我来说，秋天是郑州师专附属小学举办一年一度田径趣味运动会的季节，也是五二班争创佳绩的时刻。

开幕式

哇!好壮观哪!不管是走在我们班前面的还是后面的每一个班级看起来都精神饱满的，他们迈着整齐的步伐向前冲，此时运动员进行曲骤然响起，一个又一个的班级排着整齐的队形，昂首阔步地向主席台走去，大声喊着班集体的口号向着主席台上的老师和校长致敬。声音洪亮的解说员，看到一名名的体育健儿们喊着响亮的口号在他的眼前掠过，他被这些个运动健儿们吸引住了。在蓝天的映衬下，鲜艳的五星红旗攥在少先队员们的手中，显得更加灿烂，更加辉煌了。最后，师校长用最大的声音宣布：“郑州师专附属小学田径趣味运动会现在开幕!只听一声巨响，不知是什么东西“嗖”地一下飞上蓝天，而且还喷出了五颜六色的烟雾，非常好看。大家欢呼雀跃，就这样，各班队伍依作文/次入场，顺利完成了运动会的开幕仪式。

“刘翔”到了我们班

你看那赛场上的运动员，一个个身体轻盈，动作敏捷。100米和200米的田径跑步的前四名都在我们班。只见他们走到了起点线，弯下了腰，做好了准备。枪声一响，运动员们就像射出去的子弹似的。特别是我们班的体育委员刘东升，也在其中。他箭步如飞，像利箭般冲向终点。最后，获得了第一名，真的很了不起哦!不管结果如何，他们已经尽力了，为班集体争光了。在同学和老师眼中，五二班的每一位运动员都是最棒的，都是体育中的精英，都是五二班的骄傲和自豪，都是五二班的“刘翔”。

为运动员服务

在比赛场上，运动员们你追我赶，汗流加倍，真是太辛苦了!我们周围的同学应该为运动员们做点什么呢?我们应该为他们送水、看管衣物、加油呐喊……为运动员做这些事，大家可都是争先恐后的呢!

这次运动会体现了：“友谊第一，比赛第二”的体育精神。我们将借助这次运动会比赛的“东风”，把学习成绩的冠军牢牢的争到手中。

“加油，加油”！操场上传来一阵阵呐喊助威声。这是怎么回事？哦！原来是我们池北二小学校召开了一年一度的秋季运动会。

今天下午秋高气爽，我们兴高采烈地来到了学校。随着体育老师发出的枪响，比赛开始了。比赛规则是先从一年级开始，然后是二年级、三年级———终于轮到我们学年了，我真是既紧张又兴奋。我们班第一棒是王佳南，只见她以迅雷不及掩耳的速度跑了第一名。第二棒是我们学年的“飞毛腿”——尹祥润，只见他又把战果扩大了许多，把别的班的学生落出去三米远。终于轮到我上场了，我非常紧张，当我接过尹翔润同学传过来的接力棒时，我像离弦之箭迅速向前跑去。耳边的风呼呼的刮着，我好象听到同学们在远处大声地喊：“加油，加油！”当我累的.筋疲力尽时，突然看见张老师在前面迎接我，看到她那熟悉的身影，我的心中顿时充满了力量，我又迅速的跑了起来。最后以优异的成绩传给了下一棒。只见谢俊迈着轻盈的步伐跑到了终点。我们心中的石头也终于落地了。

比赛结束了，当学校念到我们班得了第一名时，同学们都乐得笑开了花。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊:“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追卧赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的小磊像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龟兔赛跑”的教训，这次他在也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊:“加油!加油!后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一样掉以轻心。终于功夫不负有心人，小磊轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们欢呼起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

“自古逢秋悲寂寥”，而我却偏偏倾心于秋天。 "Since ancient times and autumn is sad and lonely", but I am fond of autumn.

常说“一叶知秋”，你看，几片树叶落在地上，秋风吹着他们旋转飞舞，这不是秋来了吗?

秋风阵阵，落叶飞舞，想一个金黄色的蝴蝶落在我的脸上，身上、脚下，把我的思绪从记忆的长河中唤醒。落叶飘零，寂寥之情油然而生。

一场秋雨过后，天气凉了许多，天蓝蓝的，空气更加新鲜，令人心旷神怡。我今天和朋友出去踏秋，黄叶纷飞，从远处看，那叶子就像在澄净的空中舞动，美丽极了。但我们却发现没有一片叶子是完整的，或者有虫蛀的痕迹，或者断了顶部，或者被风给撕去了一半，或者是小孩子淘气给用尖东西打穿了许多大大小小的洞。秋叶再也没有往日的碧绿了，而是变成了枯黄，纷纷扬扬的落在地上，还像一朵朵黄色的小花，飘落在空中，像一只黄色的蝴蝶;落在树旁的小河里，仿佛是金色的小船。秋叶，生命即将结束。

从绿到黄，秋叶并没有一丝怨言，落叶的生命即将结束的时候，它在回忆自己的过去。从一粒幼芽长成一棵大树，从一棵大树长出了叶子，迎着风，为树妈妈做了一件装饰品，一阵凉爽的秋风吹过，黄色的树叶在空中飞舞，飘飘悠悠的落在地上，秋天的残枝败叶首先成为覆盖物，然后化为腐殖质，以营养根系鱼与幼弱的种子。此时，万物已不急于生长，而是伺机来年。

每一片叶子都记载了自己生命的经历，自己曾是树妈妈的一部分，为路人遮阳避雨，成为了叶子的骄傲，不管叶子受到了什么样的遭遇，它也是在默默的为我们服务，树妈妈对它充满了感激。

龚自珍说过：“落红不是无情物，化作春泥更护花。”落叶不是因为大树的不曾挽留也不是风的频频回首，而是向往着风一样的自由。

世界上的万物不可能一生盛开，等今年凋零，明年还会再开的。秋天是一个美丽的季节，而落叶更是秋天必不可少的美景。

金秋送爽，同学们盼望已久的秋季运动会终于在我校大操场举行了。我们为这次运动会做了充分的准备。运动会即将开始，各班的运动员都在做最后的赛前准备，他们个个磨拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上大显身手。

秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，带来了秋的凉爽情怀，带来了五彩缤纷，带来了一片喜悦的金黄。她向万物洒落下一颗金黄的珍珠，大地立刻上了淡黄的大衣，一切都变了样：叶子褪去了生机勃勃的绿色，换上了略发诗情画意的金黄色;粮食丰收了，各色颜色的果子灿烂夺目，个个都仰起了可爱的笑脸。在这凉爽、美丽的季节中，学校终于迎来了同学们盼望已久的运动会。

今年，是我们在这所学校的最后一年，这一场运动会将是我们最后一次参加中学的运动会，对于我们高三的这一群人来说，成绩已经不再重要，重要的是我们在这里曾经留下的美好回忆。

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在阳光明媚的日子里，开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。在蓝天、白云的映衬下显得格外引人。

盼望已久的运动会终于来临了，我们班的同学都欢呼起来，到了比赛时间，我们都带着各家的小板凳进入规定的场地坐下来，有的真马虎，一个板凳都忘带了，真配的上马虎小姐和马虎帅哥的称号了，可他们也不在乎，索性坐在地上观看起比赛来。

[关于我们的运动会的作文

秋高气爽，彩旗飘扬，我们终于迎来了盼望已久的第12届秋季运动会。

看，比赛多么激烈呀！运动员们个个充满了自信，拉拉队队员们也在不停地呐喊着。

王超凡，号称我班的大力士，这一次他报的项目是垒球，赛前，他口出雷语：不拿第一，誓不为人。你瞧，只见他动了动手臂，那架势就像已经拿到了第一，然后把垒球往前一掷，只见垒球掷得都看不见影子了，真厉害！我想他一定拿第一。果然，他把垒球的冠军收入囊中，全班同学知道王超凡拿到了第一，个个都跑过来，向他祝贺。

咦？那个小个子好像挺眼熟的，哦！对r，她是我们班的仲新润。别看她个子小，跑起来，谁都不是她的对手，看，她上了800米跑道，“预备——跑！”发令枪一响，仲新润就像一支离弦的箭一般向前方冲去。“仲新润，加油！仲新润，加油！”只见她面带笑容，镇静白若，i步并作两步，两手还有节奏地地甩动着，哈！她冲到第一了！我们班同学高兴得欢呼起来！

我，平时里，就是个运动健将，但是在这么大型运动会上，我显得格外的不自信。这一次，我参加的项目是女子60米赛跑，这是个极需要爆发力的项目，我平时没有练过，更是有些紧张。走1-跑道，听见“预备——”枪响了．我便飞快地向前冲，但是无论我怎么使劲，就是追不上前面的对手，总感觉她长了一双飞毛腿。我使出吃奶的劲，可是心有余而力不足，还是没能战胜对手，与第一名失之交臂。比赛虽然结束了，我的成绩也没能让我满意，但是我相信只要我努力．一定能够拿到第一。

运动会结束了，但运动会上全班同学出色的表现以及每一个精彩的瞬间都将深深地刻在我的记忆里。

[记一次秋季运动会600字作文

秋天丰收是多么美好的一件事儿呀！丰收的喜悦是要和大家一起分享、庆祝的，所以我想设立一个丰收节，把丰收的喜悦洒向全世界。

丰收节在十一月一日，在这天庄稼全都成熟了，田野里稻子金黄金黄的，不时微微点头几下，好像在说你好你好；高粱红通通的，它也在为丰收而感到高兴，还笑弯了腰；花生在泥土里拼命地往上长，希望也能看到丰收的喜悦和欢乐。

丰收节儿童们敲锣打鼓，非常开心。这一天还有两个活动，第一个活动在上午，第二个活动在下午。现在第一个活动开始了，农民伯伯们用面粉做成各种各样的美食让大家品尝，看谁做的食品最好吃，大家都献出了自己的拿手绝活，有包子、大饼、馒头、饺子……一阵阵香气扑鼻而来，这时围在四周的人群都涌了上来，抢着吃着桌子上的美食，大家都赞不绝口，每样东西都很好吃，不分上下。

下午的活动是为儿童准备的。果园里，苹果穿上了新的红袄，葡萄披上了豪华的紫袍，红通通的石榴笑开了花。孩子们在比赛摘苹果呢，一人在树上摘苹果，另一人在树下用篮子接住苹果，谁接的苹果多谁就赢，欢笑声一直在果园里飘荡。

我设立丰收节就是想让更多的人分享丰收的喜悦！

开学的第一天真好!我希望以后每天上学都能够变成开学的第一天。那该有多好

清脆的闹铃结束了快乐的暑假;轻巧的书包示意着学期的开始围我那轻快的步伐踏着五彩朝霞，漫步在去学校的必经之路上，久违的校园，我来了步入校园，灿烂的阳光洒满了校园，为它换上金色新装衣，校园的一草一木、一砖一瓦，都没有变化就连那可爱的小鸟们仍旧在叽叽喳喳叫个不停。

走进教室，不少同学已经来了，三五成群的聚在一起谈笑风生，不时地发出一阵阵爽朗的笑声，一定是在谈着暑假里面的趣闻吧坐在座位上，我轻轻吹去桌面上的尘埃，回忆着…

啊这再熟悉不过的教学楼，这再熟悉不过的角角落落，这再熟悉不过的教室，这再熟悉不过的老师同学;还有这再熟悉不过的桌椅这熟悉的一切，让人回味无穷!

叮铃铃……，”悦耳的铃声迎来了上课时间，新书一本本的发了下来，我给书包上书皮，看着手中一本本的新书，我心中浪涛湃不停崭新的第一天伴着这崭新的书迎来了崭新的学期--六年级!崭新的六年级时不同寻常的，它以崭新的面貌来到我身边!

的确，六年级了，新学期了，在小学这最后的一学年里，我要以崭新的自己来面对这一年，养成认真书写，仔细检查的好习惯，我要改变我的学习态度，认真听讲，积极回答，努力学习，力争最好!

六年级了，知识更新，学习时间更长，作业量更大，压力也会逐渐增加，但我会以轻松的心态来面对些压力，这些挫折开学第一天，我留下了许多激动，许多感慨，许多回忆，更多的，是动力!

11月4日-5日，我校举行了秋季运动会。

首先举行了开幕式，在鼓乐队的带领下，运动员们迈着整齐的步伐，来到运动场地。

运动会的比赛项目有：跑步、跳远、扔实心球……

男子组200米决赛十分精彩！运动员用别针将自己的号码布别在衣服上，叫到自己的号码时，去检录处检录。

运动员们在起点一听到“各就各位”，就做好准备了，再听到裁判员说：“预备！”发令枪会立刻响起，选手们像离弦的箭一样飞奔而去，我们都为运动员们加油助威，选手们听到我们的加油声跑得更快了，到冲刺时，所有运动员都使出全身力量全力以赴冲过去。

再说说跳远吧！在距沙坑50厘米处，拉一条红线，选手靠助跑的冲击力跳过去，双腿着地，如果手按在地下的话，量红线到手的距离，谁跳的最远，谁就是“老大”！

我们班安平进入了实心球决赛，还破了校记录，我们都为安平感到自豪！

每项比赛获前四名的运动员去台上领奖，他们十分光荣，因为他们都是运动健儿。不过，那些没领奖的人也很光荣，俗话说的好：无论胜败，重在参与。

这就是今年精彩的秋季运动会！

落叶，在诠释生命的意义。——题记

在过去的十五年头里，春去秋来，看尽四季的变化。再逢秋季落叶时，还是感触颇深。

火柴在结束生命前，点亮了一方黑暗，完成了使命。叶子在脱离母体时已播撒了一方清丽，但它没有停步，还得“化作春泥更护花”。

在一次洗花的过程中，偶然发现一棵小树树皮干裂，叶子干枯泛黄，却惹来我们一声声惊叹，真美！这花死也死得漂亮。在科学家眼中，秋季落叶只是再平常不过的事，在文学家眼中，这便是悲伤。秋季，往往会有人感叹时光荏苒，一年又即将过去，而自己在这消逝的一年长路中，未留下一丝足迹，这悲秋情怀，也似乎有了些道理。但是这一年之秋，却是这树最热烈的季节。

这季节，山披银树披金，秋风吹拂，落英缤纷，又何尝不美得动人心魄。人们会去观赏它们，而这些观注却是春季而体会不到的。一叶之秋，有的不仅是悲凉，还有喜悦与发自内心的热烈。它们在生命的尽头，完成了自己的使命，并肥沃着再生的土壤，火柴如何能及呀！

竹子只要开了花，生命也就即将告终。有人会觉得惋惜，向日葵结了果实，割了花盘，连腰也直不起来。有人会觉得这花太傻，可在它们轰轰烈烈开花的时候，那那发自内心的热烈正“啪啪”作响的时候，你可曾听见。听见它们的喜悦，激动，以及完成使命后那轻松的感唱？在这面前，你是否又觉得悲秋有些微不足道呢？”而这便是生命本身的意义。它们需要的不是永生，而是一时的灿烂与辉煌。那些平淡无奇，碌碌无为过完一生的人，才是真正的可悲。

大自然将这些自古不变的定理藏匿在世界的各个角落，我们不应该从科学家的角度出发，也不能一昧地跟从文学家的脚步。我们要从生活这位无声的大师出发，寻找这些真理，诠释生命的意义。

——完成使命，留有余香。

树叶由绿变红，落下来的树叶像一只只蝴蝶在空中飞舞，那就是秋。柔软的秋风轻轻吹过我的脸庞，我会有一种情不自禁的感觉去欣赏“她”。

秋，是美丽的。“她”用自己的身躯来照亮由绿变黄了稻谷，等待秋天的花苞终于在这一天隆重的盛开，她们个个像美女在尽情的摆动自己的舞姿。

秋，是欢乐的。晚上，虫虫们都用自己的歌舞来参加这是秋天的“聚会”。没想到树叶和草也有兴趣去参加这次“聚会”。“他们”借助秋风来表演这次“聚会”，直到“聚会”结束之后“他们”才停止。

我爱秋天，我爱秋天的充实。漫步在撒满余晖的小径上，寻找那最烂漫的秋色。哦，找到了，那金黄的稻在享受丰收的喜悦，高兴都玩弯了腰。远远的，我去柿子的香味，我被香味带到了一个不知名的地方，但那地方果实丰盛，似乎整个枝头都是古诗果实，秋天似乎一颗钻石，谁看见了谁就喜欢。秋天的美丽谁都形容不了，秋天真是一幅谁看见谁就喜欢的一幅画。

秋天的充实、欢快、美丽谁都喜欢，给人带来安静舒适的快乐。

秋风吹来，晴空万里．操场上到处都是人，有的人在做游戏，有的人在看书，还有的人在下棋，时不时传来阵阵欢声笑语．这是我们学校正在举行秋季运动会．这次运动会我报名参加的项目有５０米、１００米短跑和接力赛。

首先比赛的项目是５０米短跑。我们小组的六人都做好了准备起跑的姿势。我紧张地听着发令枪的声音，此时，脑子里好象就只剩下赛跑细胞了。发令枪响了，我立刻奋不顾身地冲了出去，只听见身边传来了同学们的呐喊声：“李昕，加油！李昕，加油！”听到同学们的加油声，我跑得更卖力了。眼看终点线越来越近，我奋力猛冲了过去。很快我们小组的成绩出来了，连我自己都不敢相信，我居然得了第一名！我们班的同学杜芳雨跑过来说：“李昕，你真厉害，得了第一！”我正在喝水，运动员余阳跑过来对我说：“余老师叫我们到领奖台领奖，快走呀！”我们跑向领奖台。领奖台处的老师发给了我和余阳每人一张奖状和一支笔。可惜的是５０米决赛我只得了第五名，１００米决赛也只得了第四名。

放学了，秋季运动会结束了，大家依依不舍地离开了操场。操场上留下了我们的欢乐，留下了我们难忘的回忆。

本周，我校举行了为期三天的秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。

周二的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。

在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。接着各个年级的仪仗队都一个接着一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队……瞧，我们五年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。

接下来是运动员代表队入场了，各个年级的运动员都组成了一个个方阵，我就是五年级运动员代表队的一员呢!只见六个方阵排着整齐的队伍伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的乐曲，运动员们迈着矫健的步伐进场了，他们个个精神抖擞，信心百倍。当走过主席台时，运动员嘴里高声呼喊着口号：

“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。

接着，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话……最后校长以激动人心的话调宣布：“安康市培新小学秋季田径运动会正式开幕!”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。

秋天到了，随之而来的还有阵阵秋雨。

我们在上数学课，外面忽然下起了倾盆大雨。大雨瞬间倾注下来。耳边一阵阵“啪啦、啪啦”的雨点落地声中加杂着“哗哗”的雨水降落声，奏起了一曲“秋雨之歌”。这首歌整整奏了半个小时，一些同学盯着窗外出了迷，好像自己就是一滴小雨点，从空中飘落下来，想着：自己落到池塘里，泛起一圈圈涟漪，和小鱼们一起嬉戏、玩耍；落到树叶上，在树叶上玩滑滑梯，和树叶聊天；落到泥土里，去参观蚯蚓的家，和蚯蚓一起看书……

中午吃完饭，又下起了雨。不一会儿雨停了，操场上、树上、雨伞上全都是雨水。虽然地上到外有积水，但有的同学还是在操场上打篮球，可不一会儿又下起雨，没几分钟又停了，仿佛在和我们玩捉迷藏……

雨水好像知道我们有阳光大活动似的，下午一直没下，而且还让太阳公公剧烈地晒着积水。和们下午玩了一个最开心的阳光大活动，我在心中默默地感谢雨水和阳光。雨水好似懂得感恩，凌晨又悄悄下了一场，我醒来朝窗外一看，到处是雨水。雨水将太阳光反射到我的房间，让我一天都充满开心和惊喜。

秋天的雨太有趣了，我真希望再下一场秋雨！

逝者如斯夫,不舍昼夜，时间来到了九月___日，暑假的美好留在心底慢慢回忆，把暑假的懒惰丢掉去迎接那美好的新学期，让心浸入书的海洋中，让灵魂得到升华，让心情更加愉悦。

今天放学后，我听从班主任的安排，在晚上看一档播出的节目《思政第一课》，这个节目从2008年到2022年已有十几年了，思政第一课也还预示着新学期的开始，通过思政第一课的播出，我感受到全社会对我们深沉的爱、对我们成长的深切关怀，对我们学习上的关心，引导着我们积极向上，努力学习，奋发图强。

而今晚的主题是_，邀请的嘉宾有_、_等，他们分享自身的经历，我学习到他们身上优秀的品质与精神，他们光辉事迹是我们成长道路上的精神支柱，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。

《思政第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

看到这张秋天丰收的照片，我不由自主地融入秋天的田野。

记得那年的秋天，我和爸爸一起去了一次田野，一路上我们谈笑风生，不一会儿，一片田野就呈现在我的面前。

远处，一棵葡萄树上结了晶莹发亮的一串串香甜可口的葡萄，多么像一串串珍珠啊!忽然，我又看到了一棵树，但是是模模糊糊的，我就问爸爸，“这是什么树?”爸爸一脸微笑地回答我：“是石榴树。”我一看，里面的籽儿多么像一个个小娃娃，石榴有一处破了。我觉得像娃娃们把“门”挤破了。树下还有一些五颜六色的花，红的似火，焧的似霞……野花还香了田间羊肠小路，牛儿、羊儿个个都膘悍强壮，几位小朋友在树下悠然自得，自由自在地玩耍。

田野中，一大片稻子成熟了，金灿灿的，像金子一样，又像金地毯，给田野许多生机。玉米举着红缨乐了，忘掉了一个夏天的烦恼，高粱身子红了，像是笑红了脸，又像是有一曲酒歌在心灵酿造。

秋风像一位理发师，把田野整理得井井有条;秋光如同发亮的汗珠，蓬蓬勃勃在田野上闪耀。秋天不变是指挥着秋风，才刮走了夏天。秋风不一定可以刮走夏爷爷，也可以用扇子或电风扇哦。

走进秋天，有舒爽的秋风送来，头顶有明丽的阳光照耀，捡一片黄叶悄悄地珍藏，秋天永远会向我们微笑。

我们依依不舍地离开了秋天的田野，但是我们的心还在田野上。

霜降，霜降，气温骤降，树叶枯黄，枝头挂霜，加厚衣裳，喝杯暖汤，留意伤风，小心着凉，关怀朋友，短信送上，霜降快乐，心情舒畅!

1) 秋末渐冷秋草黄，月落湖庭夜凝霜。天冷莫忘添衣裳，饮食暖胃保健康。身体俱暖迎霜降，试问流感敢猖狂。万里无云心舒畅，健康无忧喜洋洋。祝霜降快乐。

2) 霜降来临，我祝你，财神降，好运降，爱情降，幸福降，朋友降，心愿降，健康降，祝福降，总之好的都降，越爽越降!

3) 气温降了，温情还在，声声问候暖人心;树叶落了，友情还在，句句祝福传真情，霜降了，天凉了，添衣了，保暖了，小心着凉别感冒了，祝身体永远健康了!

4) 寒霜降临，凉气侵袭，友情提示：及时添衣，抵御寒气，早睡早起，锻炼身体，调整作息，饮食合理，烦恼忘记，忧伤抛弃，快乐相依，幸福归你!

5) 天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至：吃丁柿，预防流鼻涕;吃栗子，养胃又健脾;吃洋葱，预防老寒腿;吃羊肉，滋补好身体;多锻炼，强健好体魄;多互动，朋友远方来;此短信，包罗我真心;此祝福，包含我真情，愿朋友健康快乐每一天!

6) 霜降倒，落叶黄，冷风至，菊花香，深秋末，寒霜来，气温降，防感冒。天气凉了多穿衣物，晚上睡觉别蹬被褥。亲爱的朋友，你的健康我双手奉上。

7) 工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是霜降到了，没祝福你就绝对不行!

8) 霜降则福降，福降则运至。据说霜降那天，沾霜就能沾福气，所以建议你到有霜的地里滚一滚，沾点霜气;要是实在没霜，涂点防晒霜增白霜宝宝霜也行!

9) 深秋季节天渐凉，流感病毒在蔓延，预防工作莫等闲，季节交替气候变，关爱朋友永不变，问候短信送温暖，朋友，霜降天凉，多添衣裳，注意保暖!

10) 霜降到话民俗，多种民俗各不同：霜降时节降霜到，粮食谷物堆满仓，光鲜香甜柿子红，御寒保暖补筋骨，鸭子好吃霜降补，牛肉栗子也进补，愿你霜降愉快!

11) 黑夜慢慢在变长，天空徐徐飘着霜，节气又至是霜降，田间农夫开始忙，这儿金黄，那儿金黄，一年丰收即在望。等高又远望，短信来奉上，御寒保健康!

12) 变化是节气，不变是祝福。日子一天天变冷，牵挂却毅然不变，真情的流露，不在特殊的时刻，只在这不为多人知晓的霜降时节。

13) 秋处露秋寒霜降，霜降时节好风光;九色芙蓉凌霜开，繁星秋桂十里香;秋色连波寒烟翠，我做信使祝福忙：月日霜降，愿你心情好更健康!

14) 霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。

15) 霜降习俗：霜降要吃红柿子，不流鼻涕唇不裂。鸭子好吃霜降补，霜降到了拔萝卜。羊肉火锅暖暖胃，迎霜兔肉价值高。多吃苹果栗子梨，摞桑叶子泡泡脚。

16) 秋风起，秋叶落，秋渐冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常锻炼，强体魄，吃羊肉，活气血，吃栗子，健脾胃，短信至，关怀至：天冷了，照顾好自己!

17) 霜降民谚：霜降见霜，米谷满仓。一年补到底，不如补霜降。霜降进补，明年打虎。霜降吃丁柿，不会流鼻涕。霜叶红于二月花，霜降养生柿子佳。

18) 霜降养生：霜降时节，心血管疾病患者饮食应尤其注意低脂低胆固醇低盐，不要因为天冷，为了御寒而多食脂肪含量高的食物;可多吃新鲜蔬菜水果，如山楂可开胃扩血管降血压降胆固醇强心;茄子板栗!

19) “霜降”后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，以保暖润燥健脾养胃为主，应该多吃些梨苹果白果洋葱雪里蕻。少吃冷硬食物，忌强刺激暴饮暴食，还要注意胃的保暖。

20) 霜降养生：霜降时节容易诱发消化系统疾病，预防的最佳方法是饮食调养：饮食宜温和，少吃生冷不洁腐败变质食物，可吃些小白菜卷心菜面食鱼类苹果酸奶等，且烹调方法应以蒸煮烩炖为主，忌油煎!

21) 霜降养生：呼吸系统疾病患者饮食宜清淡低盐少量多餐。避免辛辣刺激性食物，可多吃平咳祛痰食物，如牛奶豆浆鸡蛋莴笋梨等。

22) 霜降深秋凉转寒，最易复发关节炎。周围血管阻力大，冠状动脉易痉挛。慢支患者宜平补，滋阴润肺解咳喘。当令水果苹果梨，还有白果和橄榄。菜蔬可食洋葱头，芥菜萝卜能化痰。

23) 秋末渐冷秋草黄，月落湖庭夜凝霜。天冷莫忘添衣裳，饮食暖胃保健康。身体俱暖迎霜降，试问流感敢猖狂。万里无云心舒畅，健康无忧喜洋洋。祝霜降快乐。

24) 霜降来临，我祝你，财神降，好运降，爱情降，幸福降，朋友降，心愿降，健康降，祝福降，总之好的都降，越爽越降!

25) 气温降了，温情还在，声声问候暖人心;树叶落了，友情还在，句句祝福传真情，霜降了，天凉了，添衣了，保暖了，小心着凉别感冒了，祝身体永远健康了!

26) 寒霜降临，凉气侵袭，友情提示：及时添衣，抵御寒气，早睡早起，锻炼身体，调整作息，饮食合理，烦恼忘记，忧伤抛弃，快乐相依，幸福归你!

27) 天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至：吃丁柿，预防流鼻涕;吃栗子，养胃又健脾;吃洋葱，预防老寒腿;吃羊肉，滋补好身体;多锻炼，强健好体魄;多互动，朋友远方来;此短信，包罗我真心;此祝福，包含我真情，愿朋友健康快乐每一天!

28) 霜降倒，落叶黄，冷风至，菊花香，深秋末，寒霜来，气温降，防感冒。天气凉了多穿衣物，晚上睡觉别蹬被褥。亲爱的朋友，你的健康我双手奉上。

29) 工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是霜降到了，没祝福你就绝对不行!

30) 霜降则福降，福降则运至。据说霜降那天，沾霜就能沾福气，所以建议你到有霜的地里滚一滚，沾点霜气;要是实在没霜，涂点防晒霜增白霜宝宝霜也行!

31) 深秋季节天渐凉，流感病毒在蔓延，预防工作莫等闲，季节交替气候变，关爱朋友永不变，问候短信送温暖，朋友，霜降天凉，多添衣裳，注意保暖!

32) 霜降到话民俗，多种民俗各不同：霜降时节降霜到，粮食谷物堆满仓，光鲜香甜柿子红，御寒保暖补筋骨，鸭子好吃霜降补，牛肉栗子也进补，愿你霜降愉快!

33) 黑夜慢慢在变长，天空徐徐飘着霜，节气又至是霜降，田间农夫开始忙，这儿金黄，那儿金黄，一年丰收即在望。等高又远望，短信来奉上，御寒保健康!

34) 变化是节气，不变是祝福。日子一天天变冷，牵挂却毅然不变，真情的流露，不在特殊的时刻，只在这不为多人知晓的霜降时节。

35) 秋处露秋寒霜降，霜降时节好风光;九色芙蓉凌霜开，繁星秋桂十里香;秋色连波寒烟翠，我做信使祝福忙：月日霜降，愿你心情好更健康!

36) 霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。

37) 霜降习俗：霜降要吃红柿子，不流鼻涕唇不裂。鸭子好吃霜降补，霜降到了拔萝卜。羊肉火锅暖暖胃，迎霜兔肉价值高。多吃苹果栗子梨，摞桑叶子泡泡脚。

38) 秋风起，秋叶落，秋渐冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常锻炼，强体魄，吃羊肉，活气血，吃栗子，健脾胃，短信至，关怀至：天冷了，照顾好自己!

39) 霜降民谚：霜降见霜，米谷满仓。一年补到底，不如补霜降。霜降进补，明年打虎。霜降吃丁柿，不会流鼻涕。霜叶红于二月花，霜降养生柿子佳。

40) 霜降养生：霜降时节，心血管疾病患者饮食应尤其注意低脂低胆固醇低盐，不要因为天冷，为了御寒而多食脂肪含量高的食物;可多吃新鲜蔬菜水果，如山楂可开胃扩血管降血压降胆固醇强心;茄子板栗!

41) “霜降”后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，以保暖润燥健脾养胃为主，应该多吃些梨苹果白果洋葱雪里蕻。少吃冷硬食物，忌强刺激暴饮暴食，还要注意胃的保暖。

42) 霜降养生：霜降时节容易诱发消化系统疾病，预防的最佳方法是饮食调养：饮食宜温和，少吃生冷不洁腐败变质食物，可吃些小白菜卷心菜面食鱼类苹果酸奶等，且烹调方法应以蒸煮烩炖为主，忌油煎!

43) 霜降养生：呼吸系统疾病患者饮食宜清淡低盐少量多餐。避免辛辣刺激性食物，可多吃平咳祛痰食物，如牛奶豆浆鸡蛋莴笋梨等。

44) 霜降深秋凉转寒，最易复发关节炎。周围血管阻力大，冠状动脉易痉挛。慢支患者宜平补，滋阴润肺解咳喘。当令水果苹果梨，还有白果和橄榄。菜蔬可食洋葱头，芥菜萝卜能化痰。

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开运动会了!开运动会了!”不会吧?今天要在这个狭窄的教室里开个运动会?不错，今天的确要在这只有几十平米的教室里开运动会。不过，是“袖珍”运动会。

“今天的‘袖珍’运动会开始!”总裁判长刘老师说道，“今天的第一个项目是200米长跑，不对不对，是200厘米长跑。”我说：“今天怎么回事?一开始200米长跑就不对了，在这个场地，我们怎么跑得开嘛?后来又说是2米的长跑，这就更不合逻辑了吧!我们一两步就可以完成的，为什么还叫长跑呢?”说着，刘老师请上了平时动作最慢的黄屹东和王艺达上了讲台。比赛开始前，刘老师从她的神秘小口袋中拿出了绳子。她俩手都有一根绳子，先拿一根把黄屹东双脚的脚踝给死死地系牢。我在想，黄屹东会不会想：“刘老师也太不留情了吧!让我怎么走啊?”接着，刘老师又给王艺达系上了绳子。比赛开始前，刘老师讲了规则，“比赛时不允许跳跃前进!”比赛开始了，“呀!这个黄屹东怎么抢跑了。你可要知道，在正式比赛场合，抢跑三次可要退出比赛的。”我嘀咕道。这次黄屹东总算没抢跑了。可是，只见王艺达这个文雅的男生不紧不慢地碎步往前，相反，黄屹东这个看似胖乎乎的小子却怎么也快不起来。就这样，王艺达成了本项比赛的冠军。

第二个项目是垒球赛。我荣幸地被请上了台。刘老师给我发了一个绿色的气球，我拿起来就吹，这次没吹好，我又吸足气再吹。终于吹大了，看着我吹的气球比任何人都大，我心里美滋滋的。我叫刘老师帮忙给我系气球。没想到一件意想不到的事发生了。只听见“嘭”的一声，我的汽球爆了。我只好扭扭捏捏地回到了座位，其他的人继续进行比赛。我的心情糟糕透了，没心思细看他们比赛了，只听见他们的比赛结果。还好，我们女生队中的王奥镓胜出了!总算给我们女生挣足了面子。女生的欢呼声响成了一片。

第三个项目是桌上拔河。两位男生和两位女生不分高低，最后为了友谊，握手言和。第四个项目是张飞穿针。我们女生队平常很细心的`林璇却败在了平时粗心大意的潘潘的手下。

这个袖珍运动会让我明白了“每件事都得细心去做才会做好”这句话的意思。

尊敬的各位领导、来宾们，亲爱的老师、同学们：

大家上午好!

春深五月，花满吉大。在这美好的时节，我们迎来了吉林大学第五十四届田径运动会。首先，我谨代表学校党委杨振斌书记和其他党政领导向本次运动会的召开表示热烈的祝贺!向参与本次运动会的运动员、裁判员、志愿者和广大师生员工致以诚挚的问候!并向你们的辛勤付出致以衷心的感谢!

党的十八届三中全会把“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身体健康，强健体魄”作为推进社会事业改革创新的重要内容，对新时期高校体育教学和体育活动的开展提出了更高的要求。

我们一直强调，“一流大学应有一流的体育”。一年一度的运动会是全校的体育盛事，更是对学校体育工作水平的一次集中检阅。近一年来，学校大力倡导全民健身，积极开展“阳光体育”活动，不断完善体育教学管理体系，创新体育课程设置，组织丰富多彩的体育赛事，激发广大师生对体育运动的热情。去年，学校加大了对室外篮球场、排球场等场地设施的维修改造。今年，宋治平校友捐赠1亿元建设的3万5千平方米的新体育馆将破土动工，集游泳、健身等功能于一体的2万6千平方米的中心校区教职工文化活动中心也将投入使用，并计划对中心校区和南岭校区的体育馆进行专项大修，努力建设一流的体育场馆和设施。力旺集团还在3.1亿元的捐赠中设立了每年200万元的体育发展基金，以助力学校体育运动的开展。

学校的体育健儿也屡获佳绩。在2014吉林省第十届运动会(高校组)暨吉林省第十届大学生运动会上，我校奖牌总数和总分均列吉林省高校组第一名，并打破了5项赛会纪录，创合校以来参赛最佳成绩。男篮勇夺第十七届中国大学生篮球联赛吉林赛区冠军，女排荣获2014-2015年中国大学生排球联赛锦标赛第二名，乒乓球队荣获中国乒乓球俱乐部甲D联赛团体冠军。全校上下正掀起一股“文明其精神、野蛮其体魄”的运动风潮。

同学们、老师们，运动是一切生命的本源，它不仅仅是让我们协调、大方、优美、舒适的行为艺术;也不仅仅是带给我们美好、健康、快乐、舒适的生活财富;更是赋予我们勇敢、果断、坚毅、激情的力量源泉。让我们在运动中挑战极限、在运动中超越自我、在运动中体验纯粹、在运动中享受快乐。比赛有输有赢，竞技有高有低，但是成长却永无止境。正如奥林匹克所提倡的“更高、更快、更强”的精神，它已经超越了竞技本身，锤炼我们专注坚守、百折不挠的精神，内化成为一种追求、一条信念、一个梦想。

老师们、同学们，2015年是学校“深化综合改革和依法治校年”。学校将广泛开展阳光体育运动，促进群众体育、竞技体育等各项体育工作全面发展，加大体育基础设施维护、维修和改造力度，为师生营造良好的运动休闲环境，打造全民健身的“沃土”，形成珍视健康、热爱运动、积极向上的良好氛围，让体育事业在建成国内一流、国际知名的高水平研究型大学并最终建成世界一流大学的进程中发挥更加积极、重要的作用。希望广大师生员工充分利用课余时间“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，提高身体素质，践行习近平总书记提出的“弘扬奥林匹克精神，为中华民族伟大复兴作出贡献”的指示精神，在运动中收获一个更好的自己。以强健的体魄、昂扬的斗志，把握时代脉搏，为国家富强、民族复兴、人民幸福作出新的更大贡献，用自己的青春和智慧担当起时代的重托!

最后，预祝大会圆满成功!

谢谢大家!