难忘的活动优秀20篇

今天推开窗门，阳光是多么的灿烂明朗。今天终于到了我期待已久的地方——苍南教育实践基地。

到了实践基地，我们在一排排绿油油的草地上排队，听从老师的指挥。

活动开始了，我们跟从老师的脚步，来到了第一站“丝网花艺”一看，我猜肯定跟花有关。进去之后，我看到了后面，前面旁边都是花，我十分的惊奇，于是我偷偷的拿起手机来向四周都拍了一遍。开始学习了，老师一步一步地专心教我们怎么做。材料是QQ线、绿胶、剪刀、丝网、铁丝、圈套、花蕊。开始制作了，步骤是先把花蕊对折，用QQ线捆十圈左右。花瓣的制作是把铁丝套在圈套上，旋转起来，拿出来时就变成了一个圆圈，再用丝网拉出一个层来，把变成圆圈的铁丝套进丝网里，再用QQ线捆十圈左右，把丝网下面多余的部分用剪刀剪掉，把不好看的地方用绿胶粘起来，在花枝上面用QQ线捆三到五片花瓣，最后插进叶子，一朵花就大功告成了。

第二站是串珠工艺，这个肯定很有趣，一进去教室，哇！全是小珠子做出来的，太厉害了。老师教我们串珠，我有些兴奋，有顺序的颜色是蓝、绿，粉，橙，紫，黄，先左串一颗右串一颗，左串右串一颗，按照这样的顺序串了三次，在加上中国结就大功告成了。

就这么快的到了中午，午餐时间到了。虽然是饭盒，但对我来说很有意义，而且我还吃得津津有味呢！

吃完饭后，我像飞似的奔跑到下面，玩那些攀爬，看着都很刺激，结果，每一项我都尝试了一下，发现这些对我来说都非常刺激。

最后一站是手工陶泥。先把陶泥拍圆放在轮盘上，右手沾水，左手转盘，转到非常圆的时候用右手的大拇指沾点水放在陶泥的正中间，左手把转盘转起来陶泥就变成碗，继续转下去，陶泥就会慢慢的高起来，真的是神奇啊！好不容易做完，把我的作品小心地放在桌子上。

学习了一整天，收获真不少，让我知道了无论做什么事都要有恒心，都要坚持不懈，可能才会成功。加油！

等啊等，终于盼来了期盼已久的中秋节。

想着姑姑她们今天要来，我一大早就匆匆穿衣起床，做完今天的作业，想着等会可以‘疯’个够，甭提有多高兴了 。

吃完午饭，哥哥在田里帮我做秋千。我坐在上面荡啊荡，像只快乐的小鸟。

下午，奶奶和姑姑她们一起包糖饼，这也是我们家乡的习俗。我赶紧上前帮忙。我学着她们的样子，先把面擀成一个圆皮，做成一个‘小坛子’，再把加了糖的黑芝麻放进去，把它捏成一个‘小笼包’，最后轻轻把它拍扁，一个糖饼就做好了。

今天刚巧也是妈妈和小姑父的生日。晚上，我们的欢呼声此起彼伏。最后，我帮两位寿星插蜡烛、点蜡烛。我们几个小孩大声唱起生日歌，他们在歌声中许了愿，我们大家都祝他们生日快乐、健康快乐。

今年虽然没出去玩，但是我还是特别快乐。

一台电脑，一杯汽水，一个夜晚——北京冬奥会让我无数次热泪盈眶。一场盛况空前的开幕式，一次超今越古的瞩目礼。胸中碧血难息，腔内丹心正旺。情似汪洋临口几言，在此成句卑表拙感。

二十四节气，二月四日开幕，第二十四届冬季奥运会，而中国代表队于九点二十四分登场。我不敢说“二十四”有何标新立异的释义，但我想，这份细节也应是冬奥组委及张艺谋导演，送给国际友人，以及全体中国人民的一份别具一格的礼物。

于是，便有了一场包含博大精深的仪式开始，有了一场藏怀金律玉典的“二十四节气倒计时”。从随风潜入夜，润物细无声的“雨水”，每一个节气，都可以和一句经典诗词。春雷响，万物长，是惊蛰；风吹雨洗一城花，何似西窗谷雨茶；时雨及芒种，处处菱歌长；大暑三秋近，林钟九夏移。桂轮开子夜，萤火照空时。每一帧都是包含芬芳的源远文化、壮丽山河、矫健健儿，每一帧，都满满蕴含着独属你我的中华情怀——于是，我也情不自禁的诵起那诗，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”，体会到了那回味无穷的汉家美味。

之后，无论是巨型帷幕式的屏幕，或是破冰而出的奥运五环，都让我眼前一亮，大年初四的上空激荡着烟花绚烂，一个个奥运冠军选手一炬、一炬，将奥运圣火传扬到大雪花上，虽无巨型火炬燃烧时的震撼，但更多了一份全体人类文明火种般的希望。如若是说2008北京奥运会是一鸣惊人的话，那么2022年北京冬季奥运会则备有一番方兴未艾、云淡风轻的意味。但我认为，这更是一个大国精神的凝聚体现——正如此次奥运会口号“更快，更高，更强，更团结。”“团结”一词，是我们最有力，无懈可击的证明！

中国是一个友善的国家，但从不是一个懦弱的国家。我们有“有朋自远方不亦说乎”，也有“待我以礼，还之以礼，待我刀兵，还之刀兵”。整个冬奥会最令我动容的，就是各个年龄段，民族，职业的同胞们，衣着形彩各异，脸上笑靥如花，将鲜艳的五星红旗迎力传心地交接，交接到身笔挺面坚毅的“兵哥哥”手中，升起国旗，奏响国歌！

另外，冬奥会的各个小细节也让我陡然泪目。二十四节气倒计时中，夏至一帧中的武大靖；小朋友们组成爱心火炬时，接一个东南方向“迷途的孩子”回家；气氛组小红和小橙都快跳不动了，看到中国队出场直接活跃到最高点等等如此，温暖的每个画面都是中国的温柔。

冬奥会开幕式所开启的，不仅仅是一个个体育项目，更是一个个令人动容、催人前进的的精神！正如冬奥口号，让我们自强不息、厚德载物，一起向未来！

今年暑假，我参加了我人生中的第一次夏令营。虽然要离开家八天，但是我认为这是一次锻炼自己的机会。

到达北京第一站是世界公园。在那儿有许多国家的名胜古迹微缩建筑，如：埃菲尔铁塔、凯旋门、英国大本钟、美国白宫、埃及金字塔……

第二天，我迈着自豪的脚步走进了北大。在北京大学百年讲堂里，我聆听了著名教授周士渊讲课。这堂课，让我懂得了在课堂上学不到的知识，真是受益匪浅啊!后来导游又带我们参观了北大的校园。古朴的教学楼和时代感十足的图书馆相互呼应，加上博雅塔和未名湖的点缀，简直是世外桃源。假如我能在这充满书香的大学念书，那该多好!

到了第三天，我们要爬八达岭长城了，我就要成好汉了，因为我知道有一句：“不到长城非好汉!”我抬头仰望，长城就像一条巨龙在崇山峻岭之中蜿蜒盘旋。辅导员老师告诉我们，爬万里长城需要毅力，不能半途而废的。听了老师的话，我怀着激动的心情与随行的伙伴和副班长开始登长城。我们一步一步地往上爬，不时还拍上几张照。很快，我们就一连把几个烽火台抛于身后。路越来越险了，我们不得不抓紧护栏了。这时，我们想起了当时红军也是在这长城上奔波，我们顿时充满了力量，全速前进。皇天不负有心人，我们终于登完了长城，我们的衣服也被汗水湿透了。

八天的暑期夏令营活动，是短暂的，又是永久的，我想，也是最难忘的。这八天带来的是在教室里八年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。

光阴似箭，日月如梭，眼间我们上学已经六年了，在今年九月份我们都成为一名中学生了，可在这之前，六年来的学习生活在我们，嬉戏、玩耍，中悄然度过，六个春秋了，有的同学在这六年里过的很充实，一步一个脚印，而有的同学却是虚度年华，浪费了这六年的青春，俗话说：“少壮不努力，老大徒伤悲，”意思就是从小不努力学习，等到老了想学也晚了，记得我们小学语文老师说过：“世上没有买‘后悔药’的地方”意思是说做完一件事后，没有做好，可后来想做好了，但是时机已经过了，后悔已经来不及了。就像学习，我们有的同学的爸爸妈妈小时候没好好学习，在当今这个发展飞速的社会被淘汰，所以很后悔真想回到童年再学一遍，可是再后悔，世上也没有买后悔药的地方，毕竟时光也不会倒流啊!所以我们要好好学习，我想在我们步入社会的这个阶段，小学时期应该是最刻骨铭心的!

想到一年纪第一天报名，胆子很小，见到很多陌生的小朋友背着书包，一句话也没有，在家长的“领导”下，坐在该班级的教室里，在我们的最前方(讲台上)站着一个不苟言笑，非常严肃的老师，他就是我们的启蒙老师也就是和我们度过六个春秋的班主任――吴老师。六年来吴老师任劳任怨起早贪黑，尽职尽责的担负着自己的重任，只求一点回报那就是赢得期末考全级第一的奖状，仅此而已。

我非常庆幸我能分到这样一个班级体里，58个同学走到了一起，组成了一个“大家庭”――六(三)中队，六年来同学们并肩作战，并取得了很多荣誉，在我们赢得的每一个奖状里都洋溢着同学们热爱集体的热情，当然老师是最大的功臣，我们是花园里的花朵，老师是辛勤的园丁，为我们修枝剪叶，把我们引上正道。

人生中有许许多多的第一次，他们就像一颗颗的星星，在天空中闪耀，但最闪耀的还是第一次钓鱼。

一天下午，爷爷说要带我们全家去钓鱼，我听了十分高兴，毕竟这还是我第一次尝试钓鱼啊！

十五点钟，舅舅开着车，带着我们去了我们那里当地最知名的一个钓鱼池，据说在那里钓鱼的人，没有几个人是空着篓子回家的呢。

到了池塘，爷爷拿出了五把钓鱼竿，我一把，爷爷一把，妈妈一把，哥哥一把，舅舅一把，我们五个人开始进行钓鱼行动。我们先把鱼钩上挂上一只小小的鱼饵，然后只见爷爷熟练地把鱼竿一甩，鱼钩进入了池塘里，爷爷就在那里安静的坐着，用手点燃了一根香烟，然后开始一边吸烟一边钓鱼。正当我回过神来时，我的舅舅就说：“大家快看我的篓子要来新成员了。”只见我舅舅把鱼竿往上一甩，一条鲜艳而有肥满的大鱼就上来了。

我想：“大家都开始动工了，那我也不能落后！”我开始把钓鱼的一系列动作做完，然后就在那里等待鱼儿的上钩。等啊等，等啊等，终于等到了，只见我的鱼竿剧烈的抖动，我使足力气，准备把那条属于我的第一条鱼弄上来，结果我费了九牛二虎之力还是没有成功，直接我爷爷，哥哥，妈妈，舅舅一起来帮我，我们五个人轻轻松松的把那个鱼给钓上来，那条鱼很大，就像一个篓子一样。

……

这就是我第一次钓鱼的经历，一次有趣且惊险的经历。

清晨，我正在甜甜的睡梦之中，忽然“噼噼啪啪”的一阵鞭炮声把我惊醒了。我连忙穿好衣服，心想：今天是什么日子呀?我看了一下日历，一个红色耀眼的数学跃入我的眼帘，2月1日。喔，今天是大年初一!我高兴地跑出房间。啊!天是那么蓝，水是那么清，地是那么绿，空气如此清新，大地上的一切都是那么欣欣然。人们的脸上都挂着甜甜的笑容。节日的早晨好美啊!

晚上，我吃过饭，就被那绚丽多彩的礼花迷住了。你听，随着“轰”的一声响，一道光亮划破夜空，紧接着，前方空中开放出一朵红色的“大菊花”，还没等我欣赏个够，又一颗“流星”窜上了天空。“嘭”的一声，这颗流星瞬息又变成许多漂亮的小星星，犹如天女散花，使人叫绝!这时，天空中的焰火也越来越多了，瞧，有的如银龙飞舞，群龙戏珠;有的像钢花飞溅，光彩照人;有的又像繁星点点，流光溢彩……我的眼睛应接不暇了，看见了这朵，又错过了那朵，看见了那朵，另一朵又不知什么时候蹿上了天……

节日的夜晚是多么快乐，多么令人忘怀!

2月11日，我和同学们参加了“野孩子俱乐部”组织的在警察博物馆的儿童防走失、方拐卖的活动。

一进博物馆，同学们热情的跟我打招呼。一个寒假没见，真是很想念大家！俱乐部的老师也来了，向我们介绍：“这次的活动内容为参观博物馆，及其讲解儿童防走失、方拐卖的。”我们跟随老师参观了警察博物馆，每参观一层，老师分别讲解了日常生活如何与陌生人沟通，如何防范坏人拐卖，在不同场合走失应该找谁寻求帮助。我都是非常认真的听了老师的讲解。到达博物馆四层的时候，老师还组织我们玩了一个很有意思的游戏，游戏的结果是我顺利的被苏润朗的爸爸“拐走了”！之前的课真是白听了！

接下来是万一被拐走后，如何逃脱坏人魔掌的学习！被捆双手后如何解开捆绑呢？老师一步步的教我们，我们也被爸爸妈妈们捆起双手后进行了演练。按照老师的方法，真的可以顺利的逃生！太棒了！

今天的活动对我们小朋友很有意义！和同学们一起度过周末好开心！

每个人都有自己的第一次，第一次做饭，第一次自己睡觉，第一次骑自行车。但让我忘不了的是那第一次过马路

“宝贝，下午去车站那等我，我下午要开会，会晚点下班。”

“知道了。”哎，每一次都让我等，每次都是一会，可哪次准时了呢？我漫不经心的答应了下来。

放了学后，我一个人走到了车站那里，我看着大门口进进出出的人，却怎么也看不到妈妈的身影，等了好长时间，我没有耐性再等下去了，心想：哼，又让我在这里受冻，如果我要是自己过了马路去她们单位等他，她见了我会不会大吃一惊呢？

一有了这个想法，我很激动，可是，我看着来来往往的车辆，顿时慌了阵脚，有些不知所措了。刚才激动的心，一是十五只水瓶打吊——七上八下。经过几分钟的激烈的思想斗争，我终于下定决心，我一定要学会过马路。

我先看了看左边，又看了看右边，发现没有车，我便大胆的迈出了第一步，正当我在得意过马路好简单时，一辆出租车飞快的开过来，我立刻慌了神，较像灌了铅似的，怎么也抬不起来。身上也冒出了冷汗，等车子开出老远才回过神来，下意识的用手拍了拍胸，过了马路。

在这次实践中，我不仅学会了过马路，还学会了怎样在人生的十字路口上的勇往直前。在人生路口上，你或许紧张，或许迷茫，但只要你勇敢才能穿过马路，到达一个新世界。

今天，我们班有举行了一次综合性活动。这次的活动是围绕着“祖国在我心”的主题来开展的，令我受益匪浅。

活动展开的一个月，我们小组的成员都为这次的活动做了精心的准备。组长——王东鹤主要分配工作和最后整理资料、组员——蔡伟彤主要是在网上寻找诗歌朗诵的内容和写爱国演讲稿、其他组员就协助我制作电子手抄报和寻找爱国名人。在制作的过程中，我们也遇到了许多困难。例如：我们的意见不同，要花费很多时间坐下来慢慢商量、诗歌朗诵诗感情不好，没有进入状态。组长经常勉励我们：“同学们，为了今次的爱国展示能够变现完美，我们就必须要努力、齐心协力其攻克多有的‘拦路虎’，所以，我们要加油啊！不能让别的小组超越我们，我们阳光小组是最厉害的！”说到这里，组员们立刻打起十二分精神，完成自己工作。经过我们一个星期的努力后，这份来之不易的爱国幻灯片终于做好了！

今天，我们盼望已久的综合性活动终于到了！在别的组展示的过程中，我开始心神不定，生怕会出丁点差错。到我们小组展示了，我很不情愿地走上台。我们以第一个展示的节目是诗歌朗诵。组长说完台词后，便开始了。在朗诵的过程中，我用眼睛扫了教室一遍，37双眼睛都在望着我，这时，我开始忐忑不安，腿脚都麻木了。于是，我的心在鼓励自己：“没什么好怕的，反正我又不是第一次站在台上。”朗诵完毕后，台下的传来的一片热烈的掌声，令我重拾信心。我们顺利完成了第一个展示，下面的是蔡伟彤同学的爱国演讲。天哪！她的话如磁铁般吸引着同学们的情绪和注意力，铿锵有力的语调震撼着每一位同学和老师的心。他演讲完毕后，同学们和老师的掌声如雷鸣一样热烈，我听了，心里也乐融融的。后来，当我展示出我制作的电子手抄报后，同学们都大吃一惊！

今次的综合性活动不仅令我锻炼了口才，还令我学会到了去多爱国的名言、诗歌、名人啊！收获还真不少呢！今次的综合性活动真令人难忘。

随着一声哨响，我们为期两天的军训拉开了序幕，“稍息，立正，报数”成了我们的家常便饭。这几个教官那严肃的面孔，魁梧的身材，黑色的肌肤是最具有特色的，军训生活是艰苦的，可苦中也有乐；军训给我的不仅是体能训练，而且教会了我们怎样做人。

烈日当头，1—4年级的小朋友都可以坐在教室里享受着风扇的清凉，而倒霉的我们却要顶着烈日军训！

军训的第一课是练军姿，初初以为很容易，可是要保持这个动作二十分钟，才过了几分钟就有同学坚持不住了，开始东倒西歪。不过，经过教官的批评和教育我们终于坚持下来。不过更苦更累的还在后头呢。

我们和着“1，2，1”的口号前进。被晒得头昏脑涨，教官鼓励我们坚持一下，意志告诉我们要坚持，不可以放弃。汗水顺着我的头发流下来，衣服都湿透了，四肢发酸，头脑发晕，我们也要挺下去。凭着坚强的意念，我们终于坚持下来了。

两天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，真的有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这两天中，我们一起经历所有的风雨，生活得很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。

从这次军训中，我学到了坚持就是胜利的道理。

每当学习生活中遇到困难，我就要提醒自己，坚持坚持再坚持，就能到达胜利的彼岸。

农历九月九日是我国传统节日——重阳节，公历十月五日就是农历九月九日重阳节，重阳节又叫登高节、老人节。那天天气秋高气爽，妈妈带我、姐姐和外婆去爬大南山，太阳落山了，天气阴沉沉的，秋风阵阵吹来，时而夹点细雨，好凉爽呀!下午五点整，我们从明华中心登山口上山，这时候一群群的人从四面八方来到登山口准备上山，入口处有很多警察，山墙上写着“禁此带火种上山!违者罚一百元!”

我们经过安检后开始登山了，山很陡很险，都是台阶，我们爬的很慢，抬头看去，登山的人流向条长龙，美丽极了!大概过了一个半小时，我们到达了山顶，山上树木茂盛，景色宜人，登高远望，整个深圳弯畔尽收眼底，天慢慢暗下来了，山下万家灯火，莹红灯一闪一闪的向莹火虫一样，好看极了!我们在山顶上玩了十几分钟就下山了，下山的路也是很陡很险，但没台阶，是马路，所以我们下山很快，我摔了一小跤，大概花了四十分钟我们就到了山脚下。

我喜欢爬山，爬山可以锻炼身体又能看风景，无限风光在险峰!今年我过了一个难忘的重阳节，因为我爬了大南山。

终于到了星期二——学小主持人的日子。一进门，就听见绰号“老油条”的魏宇航问：“外面有没有下雨？”“暂时没有。”我回答道。“听见没有吗，林老师走吧！”下雨？走？哦，我这才想起来，上次林老师说要带我们去野外采风。“去嘛，去嘛。”在我们的央求下，林老师终于同意带我们去月湖。可刚到外面，就下起了毛毛雨。林老师说算了，可我们执意要去， 推着她往前走。借着路灯，我们一行人快速到达了月湖。

当我跨进大门的一刹那，仿佛自己成了古代的女子。走在背廊上，欣赏园中的风景。，摸一摸树叶，闻一闻花香，感受着大自然带来的清香；碰一碰古门，看一看石碑，寻找着古代的气息。在院子中，我们如快乐的小鸟，在院子中轻盈地跳跃着。接着，我们找到了樱花。小小的，可爱的樱花，露着一点儿花蕊，绽放着甜蜜的笑容。我仿佛到了日本，置身在樱花树下，粉红的花瓣纷纷落下，就如洗了个“樱花浴”，多么浪漫，多么温馨。

夜晚的月湖平静而美丽，使人心旷神怡。霓虹灯亮起来了，月湖更像蒙上了一层神秘的面纱。水面粼粼波光，几只船静静地停在岸边。一旁的我迎着徐徐微风，在花团锦簇中慢悠悠地走着，感受着夜晚月湖的宁静。

老师带我们领略了许多景点。草地上，院子里，凉亭中，月湖边……到处都撒落着我们的欢声笑语。

我特别喜欢旅游，虽然我只有游玩了几个地方，但我最记忆犹新的是登长城。

五年级暑假，我和妈妈十分侥幸地来到了万里长城脚下。我高兴得一蹦三尺高，这是我想到了一句俗语：不到长城非好汉!现在我是一名好汉了，呵呵!!!

这一天，我和妈妈乘车来到了长城脚下，一眼望去，长城像一条巨龙伏，在万山丛中。我们买了票，一进去就看见两个大炮，他们面对面，好像要发起一场战争似的。这时，我被妈妈拉了上去，哇!登长城的人可真多，男女老少都有。

突然，天空下起了微风细雨，妈妈打开伞喊我走。我们躲在伞下，一步一步的往上走，这路可真难走，一会儿是上坡，一会儿是下坡，一会儿是楼梯，我们艰难地往上走。这时，我们走到了一个下坡路，这路可真窄，人们挤得水泄不通，我和妈妈小心翼翼地往下走，生怕被人挤倒，不怕一万，就怕万一呀!几分钟后，我们开始往上走，因为下这雨，所以路比较滑，一不小心就会滑倒，我和妈妈扶着栏杆，一步一步地往上走，之后是平地，我发现了几个大字(对不起，忘记了，嘻嘻)...接下来就是斜坡了(是下坡)，这次比刚才得上坡好一点，不怎么滑，但也容易跌倒，我们还是扶着栏杆前进。

快到“终点”了，由于我精力充沛，以最快的速度冲了上去，可是，当我冲上去的时候，突然觉得头晕，但不想呕吐，虽然眼前摇摇晃晃的，但我还是非常高兴。这时，我俯视长城脚下，哇!!一边绿树葱茏，一片绿色，我拿来照相机机，拍下了这一幅绿树葱茏的画面;另一边是城镇加一些树木，看看人群，他们就像一只只小蚂蚁。我有环顾四周，周围有一些白白的东西，似云，有似雾...

登完了长城，我虽然排了很多照片最为纪念，但我还是依依不舍地离开了万里长城。在登长城的这段时间我非常兴奋，我永远都不会忘记这段美好的记忆的!!

在我的记忆长河中，有许许多多的第一次。而给我留下的印象最深的第一次是我第一次骑自行车。

从无锡回来看望奶奶的姑姑到了我家。她对我说：“小斌，会骑自行车吗？”我看着她，红着脸说：“不会！”姑姑又说：“没关系，我教你，走，我带你去你家后面的广场去学习骑自行车！”我高兴地一下子昂起头，问姑姑：“真的吗？”姑姑笑着说：“姑姑什么时候骗过你呀！”

在去广场的途中，我心想：我要是摔倒了怎么办呀？那里那么多人，如果真的摔倒了，别人会看不起我的。还是不去了吧。

姑姑好像看出了我的心思，他笑着说：“谁天生就会骑自行车呀！不都是学了才会的吗？”听了姑姑的话，我鼓起了勇气。在姑姑的帮助下，我爬上了车子，她在后面给我保持平衡。

我骑了一会儿，就告诉姑姑说：“姑姑，您放手吧！让我自己试试！”姑姑说：“我真的放手了！”她刚一放手，我一下子就失去了平衡，摔倒了。当时，我也没想着别人会怎么看我，只管爬起来再骑，每一次刚上去就摔了下来。姑姑心疼的说：“我们回家吧！明天再来学！”我说：“不，姑姑，您来帮我，今天我一定要学会骑自行车！”我一次次的摔倒，又一次次的爬起来。“功夫不负有心人”，到了最后，我终于学会了骑自行车。

回到家中，姑姑看到我胳膊上的伤口，留下了心疼的泪水。我不知道那泪水是为我坚持不懈的精神而流，还是为心疼我身上的伤而流。

前几天，老师带我们去学校的菜地里种菜，一听到这个消息，同学们便兴高采烈、七嘴八舌地议论开了：“哇！太棒了！”“可以去菜地种菜了！”“一定很好玩！”

到了菜地，大家一拥而上，争先恐后地挤了进去。食堂的姚爷爷告诉了我们种菜的过程：1、刨土、翻地；2、施肥；3、拔菜；4、挖沟；5、种菜。大家听了，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试。

首先是刨土翻地。姚爷爷给我们示范了之后，有些同学奋勇争先，拿过姚爷爷手中的刨子，勤勤恳恳的干起了活。我当然也不甘落后，拿了一个刨子，刨了起来。我用刨子的一角把土戳戳松，然后再把土翻一遍，一块松土地便在我和大家的努力下完成了。

翻完地，便是施肥了。姚爷爷拎来一个桶，里面有许多米粒大小的白色颗粒。姚爷爷说这就是化肥。我们施完肥，发现土地旁多了一筐青菜，原来有些同学趁我们施肥的时候，就到另一块已经长出来的菜地里把菜拔好了。

前面三样任务都已经完成了，就差挖沟和种菜了。看了姚爷爷的示范，杨天屹等人自告奋勇地干了起来，我看他们挖好的沟，就像一个个站的笔直的士兵，而杨天屹他们此时也一个个干地满头大汗了。

最后一步，也就是最困难最艰巨的任务：种菜。看大家干得热火朝天，我也马上干了起来。我拿起一颗青菜，用手指挖了一个洞，把青菜塞进去，再用土掩盖好。咦，怎么东倒西歪的呢？我看被人种的都挺直的，便去问他们。我终于找到了答案：原来是我挖的洞太小了。我又找了一块更大的石头，把它摁到土里面再拔出来，一个坑挖好了。我把菜放进去，再用土填好，然后用手把土捏平，一颗笔直的青菜被我种好了。我后来又帮别人种了好几棵菜。一块菜地便在大汗淋漓、汗流浃背的我们的努力下大功告成了，大家都开心地笑了。

看到这些，我想到了起早贪黑的农民伯伯们。他们不论春夏秋冬，不论风霜雨雪，都坚持在地里工作。我们有时候还不珍惜粮食。以后一定得珍惜粮食了。

一个晴朗的日子，江老师带领同学们兴高采烈地走出教室。哦，原来今天要参加体质达标运动会呀。

上午我们先测身高和体重。同学们有序地走上体重秤，再下来领单子。接下来，该测一分钟跳短绳、立定跳远、五十米跑和仰卧起坐了。我最困难的项目就属仰卧起坐了。刚开始，我轻轻一下就能起来，可是做到九个时，我越来越觉得身体越来越重，费了九牛二虎之力才能做起来一个。“三、二、一，时间到!”“十四个，我达标了!”说完，我就倒在了地上，终于可以休息一会了。我们回到教室，补充能量，养精蓄锐。

下午，同学们又走出教室，准备好参加集体项目——四十人钻呼啦圈。我们排成一排，等待着枪声响起。“呯”，裁判员一声枪响，比赛开始了。宋雨菲拿起呼啦圈，钻了过去，又传给了刘小寒。刘小寒朝呼啦圈里一钻，传给了潘宜霖……我站在第七个，心扑扑直跳，当刘畅把呼啦圈往我头上一套，我立刻平静了下来，灵活地一跳，又传给了张雨晴。我传完所有的圈以后，转过头，一起给后面的同学打气加油：“加油!加油……”

“耶!”我们得了第一名，高兴得又跳笑，江老师也对我们竖起了大拇指。

同学们用团结换来了第一，这代表着三〔5〕班的强大!

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚

至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有

很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取;还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失!这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

我如同一艘小船，必定会驶向波涛汹涌的大海，去迎接未来的挑战，为了让自己未来的道路更加通畅，现在自己就要严格训炼。

这是第一次参加峰毅拓展训练营。换了迷彩服，集合整队，我们先做了锻炼前的热身。热身是为了让自己的身体拉伸开，只有拉伸开后，进行剧烈运动时才不会觉得难以承受。

为了锻炼学员的专注程度，教官安排了“激情拍手”项目，我们也为此挑战了一把自己。和我一同训练的是一些比我小好多岁的弟弟妹妹，他们十分可爱，露出他们独特稚气。让人不禁为他们捏了一把汗，能跟上节拍吗？因为他们年龄小，接受知识的能力和我们不在一个层次上，所以我担心他们会被惩罚。为了达到教官要求的整齐划一，我们这些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我们对那些小朋友的担心是多余的，在最后一轮挑战中，我甚至要跟着他们的节奏和进度，我都有点不知所措了。我们总共进行了三轮，每一轮都有超越，在团队的共同努力下，我们很好地完成了挑战任务。

为了锻炼自己身体的协调性和团队意识，教官安排了拓展项目：“电网”，“电网”是一个看似简单，其实很有难度的挑战项目。它需要全部队员齐心协力才能完成。电网的网孔一次只能让一个人通过，而且一旦触及网丝网孔也会被封闭。项目开始，我们进行了激烈的讨论，用最快的时间讨论出了通过的顺序，有的钻、有的抬，小心翼翼，有条不紊，紧张而又兴奋。最终我们全体通过，大家欢呼雀跃，为团队众志成城的精神而喝彩。

拓展训练，熔炼团队，挑战自我，通过这次活动，我懂得了

分工、配合是团队所必需的，

细心、耐心和坚持也是完成任务所必要的，

所有这些，都将让我受益终生。

闻着那绿树丛中的桂花香，伴随着一种油然而生的紧张感，犹如暴风雨一般猛烈地向我们袭来。我们的体育测试也一步一步地向我们逼近。

一声声哨响，挑动着一位位同学的神经，排在后面的同学更加紧张起来，就像被一把火给点燃了似的，那颗小心脏砰砰直跳。

这紧张的气氛，陈同学实在是受不了，手一颤一颤的，颇像一个跳舞的机器人胸口上一起一伏，原本红润的小嘴到后来都已经发白了，那段等待的时间好像过了几万年那么久。沈同学看着马上就要轮到自己了，努力压制着心中的紧张，连连做了五个声呼吸，还不停地鼓励着自己：“不要紧张，我一定能行的!加油!”冯同学紧紧地盯着那踢动的足球，我们一有失误，就把腿绷得紧紧的，仿佛每一块皮肤，每一块肌肉都在用力，时不时还说一声“哎呀!”“就差一点。”朱同学，他皱着眉头，咬牙切齿的，那额头上的一颗颗汗珠流了下来，固定在鼻梁上的眼镜框再也架不住，便慢慢地滑了下来。

那时风很大，但树却不曾跟它一起舞动。平日里那泛着层层光波的翠紫河，现在也宛如一面明亮的镜子。那风吹动了女孩儿的发丝，好像与砰砰跳的心一起跃动着;那风吹动了男孩儿的红领巾，好像与那紧张的心情一起燃烧着。

这万里无云的一天，在我们看来就是狂风暴雨的一天。老师的加油声一直鼓励着我们，桂花散发着香气也一直鼓励着我们。在这鲜红的操场上面，我们挥下了属于自己的汗水。

闻着桂花香，我们迎来了——体测。