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强国作文四年级(实用20篇)

我虽然没能像运动员那样在赛场上奋力拼搏,但我却在另一个战场上打了漂亮的一仗。我用自己的所长为同学呐喊助威,为同学传递了心声,我也跑出了我精彩人生的第一棒。这对我而言,真是别样的运动会。以下内容是小编为您精心整理的强国作文四年级,欢迎参考!

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我和谁过一天四年级想象作文

全文共 492 字

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一天早晨,微风抚过我的身体,一阵阵吼叫声把我吵醒。等我睁开眼一看,发现自己在一座桃山上。我从高山上往下望去,发现下面全是猴子。

忽然,有人拍了拍我的背,我还以为是一只怪物,便转过身握紧拳头,刚要打下去的时候,却发现是一只猴子。我仔细一看,他全身是毛,头戴紧箍咒,原来是孙悟空,难道这是传说中的花果山?我穿越了?孙悟空说:“你是什么妖怪,竟敢闯入花果山?”我连连说:“我不是妖怪,我是21世纪的人类。”孙悟空半信半疑地看着我,我接着说,“你能不能教我打妖怪?”

“可以。”孙悟空说。于是,孙悟空教了我七十二变等,学好后我们就去打妖怪了。

走着走着,我们走到了白骨精的地盘。这时,白骨精走了出来,孙悟空拿着金箍棒向白骨精打去,可是白骨精躲进了草丛。过了一会儿,一个老人从后面走了出来。我们用火眼金睛一看,发现他是白骨精变的,于是我拿着宝刀向他砍去。不料,他变成了我的班主任!这可难不倒我,我照着孙悟空教的七十二变“嗖”的一下变成了校长,怒目圆睁地大喝一声:“你在这干什么?”班主任一看见校长,就被吓得灰溜溜地跑走了。

我醒了,发现自己躺在小床上,刚才的`梦让我回味无穷,我真想再和孙悟空过一天呀!

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篇1:成长的快乐四年级作文600字

全文共 668 字

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年轻的我们没有避风躲雨的习惯,有的是激流搏击的少年狂气。

——题记

花季的我们,人生之旅不可能永远是一帆风顺的,总要接受风雨的洗礼,但在成长的旅途中必然伴随着成长的快乐

曾记否?当初中的大门为我们缓缓打开,初一的老师在学校门口笑着迎接我们时,天空是碧蓝碧蓝的,小鸟唱着欢乐的歌。一张张陌生的脸,一个个温和的声音,这些并没有使我们感到拘束,在新的班级里,大家都忙着拜访老朋友,结识新朋友。上课了同学们都睁大好奇求知的眼睛,却发现初中知识殿堂的奥妙。

曾记否?初二那年我们班运动会失败了,同学们个个垂头丧气,大家默默不作声,班主任开导:同学们,虽然我们在这次运动会上取得的成绩不理想,但我们拼搏了,我们尽到了最大的努力,青春没有失败,拼搏了就是胜利。同学们都拼命鼓掌。是啊,青春没有失败,快乐,与拼搏相伴,成长与挫折并存。我捶打着酸痛的双腿,不知是激动的泪水,还是憧憬成功的泪水弥漫着我的眼睛。

曾记否?在初三的最后一节体育课后,我们五班的女生欢快地唱歌,找到幸运的四叶草,捉迷藏。优美动听的旋律伴随着微微的和风,漂荡在绿茵场上,蓝天下,飘荡着每个离人的心中。男同学则高兴地打着篮球,用比赛见证友谊,用汗水挥洒快乐。最后大家合抱在一起,喊出震耳欲聋的祝福。中考,我们来啦,我们一定成功。

慕然回首,三年的时光,转瞬即逝,正如孔子所说的,逝者如斯夫,不舍昼夜。初中的一千多个日日夜夜里,我们感受知识的无穷魅力,感受岁月的馈赠,感受成长的无穷快乐。

如果说生活是一棵大树的话,我就是树上羽毛渐丰的鸟儿。我要用我的双翅,飞向广阔的蓝天,去寻找成长给予的快乐。

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篇2:我和谁过一天四年级满分作文

全文共 654 字

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大海是神秘的,海底生物是可爱的,如果有一天,我能和美人鱼过一天该多好啊!想着想着,我不知不觉进入了梦乡。

我身穿潜水服,在海里漂浮着。成群结队的鱼儿从我身旁游过,色彩斑斓的珊瑚瑰丽无比……看到这里,我为大自然的神奇感到惊叹。渐渐地,我发现自己居然会游泳了。我朝下一看,自己竟然长出了一条鱼尾巴!我欣喜万分,这可是我的梦想啊。这时,我旁边游来了一只美人鱼,她对我说:“你好,我叫贝丽,欢迎来到海底世界。”“我叫金熠彤,你就叫我彤彤吧!”说完,我被她的美貌吸引,只见她皮肤红润,头发像瀑布似的洒落在肩膀上,尾巴从绿色渐变到蓝色,看起来美丽极了。“我带你去玩吧!”贝丽笑着对我说。我立马答应了她,和她一起去海底畅游。

一到海底深处,我就看见了五颜六色的珊瑚,各种各样的水母,奇形怪状的海草,形态各异的鱼儿……正当我陶醉在这美丽的海底世界时,贝丽突然大声对我说:“快走,快去告诉父王要地震啦。”“海底怎么会地震呢?”我疑惑地问她。“来不及告诉你了,快跟我去啊!”我只好一路紧跟。到了宫殿,我和贝丽立马把地震的事告诉她的父王,她的父王说:“快点叫所有人收拾东西,要搬家了!”所有人都匆忙地收拾行李准备搬家。正在这时,探子回来了,说:“报,我知道该往哪儿搬家。”国王立刻命令大家朝东海前进。不一会儿,我们就来到了新家。我看了看手表,发现自己不得不回去了,这时,贝丽给了我一瓶水,说:“喝了这瓶水,就可以看到我的照片,我会想你的。”“我也会想你的。”我激动地说道。

这时候,我醒来了,真是太不可思议了,我居然和美人鱼度过了一天!

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篇3:生活万花筒四年级单元作文

全文共 302 字

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如果说别的教室都充满朗朗的读书声,那么我们班的教室就时刻充满掌声。就拿今天做例吧:我们班每次让大家写完作文后都会有“美文赏析”。所谓“美文赏析”,就是作文优秀的同学分享自己的作文给大家听。这不,分享美文的同学又要开始他的演讲了。

这位同学的作文题目是:爷爷戒烟记。讲的是爷爷爱抽烟,他先是通过给爷爷捶背——开条件让爷爷戒烟,但失败了。接着他又找出了“吸烟有害健康”的报道让爷爷看,爷爷才戒了烟。

读完后,雷鸣般的掌声响起,五十多双眼睛一同望向他。有写作文不如他的人投来的羡慕的目光,也有写作比他好的人投来的鼓励的目光。

每一次掌声都会成就一个自信的人。“美文赏析”不只在我们班,但它在我们班就会有其价值和意义。

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篇4:四年级童话作文600字

全文共 592 字

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在幽夜森林里,有一位魔法婆婆,据说她已经活了三百年,通晓古今,她还有一个神奇的花园,花园里有数不过来的奇花异草。

小白兔苏苏的好朋友小灰兔兰兰生病了,治了很久也没有好的迹象,于是她就带着好朋友欢欢去幽夜森林找魔法婆婆。路途遥远,一路奔波,他们走了好久才到达了幽夜森林,看守入口的是魔法婆婆的手下黑豹,黑豹先生给他们两个出了个题目,只要通过就可以进入森林。

这道题目是:天上为什么会下雨?这下可难倒了苏苏和欢欢,不过苏苏聪明的小脑袋一下就想到的昨天猫头鹰老师讲过的下雨的知识,于是苏苏自信的回答道:“是天空中的小冰晶,与空气摩擦,产生了热量,小冰晶才变成了小雨滴,于是天空就下起了雨!”黑豹满意的点了点头,用魔法开辟了道路,于是苏苏和欢欢就继续前行。

不久,他们就到了魔法婆婆的家,魔法婆婆微笑的给两个孩子开了门,笑声问道:“好孩子,你们来我这里做什么?路途遥远,渴了吧?”苏苏急忙答道:“不渴,我们的好朋友生病了,我们来到这里是想请您给他治病的。”“哦,这不是难事,你们去我的花园吧,我不能出这个森林,花园里的也够你们用的了。”苏苏和欢欢连连道谢,他们一进花园就发现了一颗与众不同的药草,那株药草呈现着五彩的光芒,苏苏和欢欢开心的不得了,拿到药草后急急忙忙的与魔法婆婆道过谢后,立刻赶回了家中。

兰兰吃下药草后,睡了一觉,第二天就又活蹦乱跳了,苏苏和欢欢心里想:这可真是要好好谢谢魔法婆婆啊!

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篇5:描写紫荆花四年级作文400字

全文共 433 字

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清晨,我推开窗户,风雨过后,清新的空气飘溢着泥土的芳香。朦胧中,一朵红霞从我眼前飘过,原来,那是在众花之中我最喜欢的紫荆花,一夜之间,竟怒放了,真有一种夜来风雨中,花开知多少的感觉呀!

一阵清风吹进来,紫荆花飘飘摇摇,犹如一位飘逸潇洒的仙子。你看,它的根是灰白色,就像两个半球支撑树身。根上支出两个枝杈,弯曲地向四周延伸,犹如巨龙腾云驾雾地而去。那细嫩的枝条,互相盘绕,合力向上生长着,多像蛟龙的胡须呀!

花冠是盆景的精华,一幅富有诗意的画卷呈现在我的面前,绿叶衬红花,红花衬绿叶,交相辉映。紫荆花的叶子是椭圆形的,分的脉络勾勒出绿叶的轮廓,有的往外翘,有的内弯,有的平整,有的弯曲,形态各异。它的花朵真是别具一格,花瓣显现出紫红色,就像个紫红的羽扇,发出了阵阵的幽香,是多么沁人心脾呀!

秋风瑟瑟,紫荆花颤抖着,投入大地的怀抱。这一寸土地,一方空间,就是它的栖息地,曾几何时,它在这里扎了根,在大地的滋润下,在阳光的爱抚下成长着。

看着这盆紫荆花,望着所有的一切,我沉醉了

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篇6:我的奇思妙想小学四年级

全文共 653 字

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生活中有许多奇思妙想,而且许多人的奇思妙想都成了现实,我也是个爱幻想的人,我希望我的奇思妙想有一天也能实现。

我们学生平时待的最多的地方不是家,就是教室了。一般的教室,就是四面墙,一个讲台,一块黑板,一排排普普通通的课桌椅。我想发明一间教室。这个教室外观大小虽然和现在的教室没有什么不同,但里面绝对让你大开眼界。

这个教室具体是怎么样的呢?听我来跟你们讲一讲吧。教室里没有黑板,但墙壁都是用特殊材料做成的,他可以变成黑板,也可以变成荧光屏。上课时,墙壁会根据课程的不同而切换不同的场景。比如上语文课时,老师讲到春天,墙上就出现了绿油油的草坪,上面开满了姹紫嫣红、争奇斗艳的鲜花。与此同时,墙壁上还散发出来一阵阵扑鼻的花香。让我们仿佛置身于大自然中,沉浸在春的怀抱中。

课桌椅不是一排一排地摆放的,而是一圈一圈的摆放着。下面是轨道,它可以整排旋转,也可以每个座位自己360度的旋转。自然课上,老师讲到地球的公转和自转的时候,墙壁和天花板出现了整个太阳系,而我们的座位也开始旋转起来,顿时我感觉自己化作了宇宙中的一颗小行星,绕着太阳转起来了。老师讲到火山爆发,四周的墙壁布满了涌动的岩浆,教室里的温度也会极速上升,让我们身临其境地感受火山爆发的威力。教室还有很多奇特的功能,在这样的教室里学习,你还会觉得枯燥吗?

莱克兄弟的奇思妙想,创造了飞机,马云的奇思妙想,创造了现在移动支付时代,我的发明想象,让教室充满了吸引力,吸引着每一个孩子,他们享受着学习的乐趣!想象是创造的先导,是思想腾飞的翅膀,让我们尽情奇思妙想吧。

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篇7:我和谁过一天四年级优秀满分作文

全文共 577 字

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那天早上爸爸妈妈都不在家,我正玩我的孙悟空玩具。突然按下了它后面的开关,发现一阵大风吹来,“俺老孙来也!”孙悟空突然出现在我的面前。

“天哪,这是大变活人?”我难以置信。“孙......孙悟空,你来了!”我确认再三,才敢喊出大圣的名字。孙悟空还问我:“来找你玩玩不行吗?”我说:“行,行,行,我还能带你去逛商场呢!”我话音刚落,只见他已经到了门口,我大叫:“大圣,快回来,你这一身着装要出去劫道吗?”“嘿嘿,待俺老孙变化一下!孙悟空挠了挠额头苦笑道。只见他大叫一声,便变成了一个小男孩儿。

出门后,他架起筋斗云,左传右转却找不到路,我只好拿出手机,打开地图,不一会儿就到了。“这个小石片可真有用呀!”我连忙解释说:“这可不是小石片,而是手机!”

进到了商场,看着琳琅满目的商品,就问来问去的。这不,看到了空调又问:“这汉白玉石碑是干什么的,这么凉快?”我回答道:“这叫空调。”不一会儿大圣又有事儿了,他拿着衣服没消磁就出去了,我赶紧拦住他,说大圣还没付钱呢,于是我就拿着去消磁付钱。

我和大圣回到家,拿出电脑叫孙悟空看我的“_网”,孙悟空却抱起电脑说:“这么高科技的东西,我们花果山都没有,我回去要让猴子猴孙看一看!”说着就抱着电脑跑了,我十分着急,“大圣,这是我学习的电脑呀,快回来!”

突然我听到一声大叫:“起床啦!”原来是一场梦啊,我看到电脑没事儿就放心了!

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篇8:生活万花筒四年级单元作文

全文共 453 字

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在太阳公公的笼罩下,树木再也没了生机,小草渐渐弯下了腰,小花也低下了头,小动物们匆匆地寻找着凉爽的地方,蚊子也正找着栖息之地呢!

暑假,我们正在家里吹着空调,坐在沙发上享受,突然,一群“不速之客”嗡嗡嗡地飞进我的家,可是我们一点也不欢迎这些“客人”,于是我拿起一个苍蝇拍,听见哪里嗡嗡就拍哪里,可是这些蚊子太狡猾了,完全打不到。我便跑去爸爸的房间,生气地说:“爸爸,外面到处都是蚊子,怎么办呀?”爸爸坚定地说:“没事,看我的!”爸爸拿起电蚊拍向蚊子们走去,我想苍蝇拍有缝,你们可以逃脱,但电蚊拍有电,虽然有空,但是里面又有一层不导电的网,网受热发烫,你们就算不电池也会被烫死。只见爸爸奋力地打着蚊子,可是,过了三十多分钟,才打死五六只蚊子,我想:爸爸这种方法一点也不好,效率太低了。我便去找妈妈,着急地问:“妈妈,有没有一下子就能把蚊子消灭的东西?”妈妈点点头,从箱子里拿出一个瓶子,对着蚊子一喷,过了几秒钟,蚊子就全死于毒气中了。

后来,我们家有了这样的杀虫“杀手锏”,就算有了一大堆蚊子,我们也不会害怕了。

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篇9:四年级中秋节作文

全文共 208 字

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今天是中秋节,下午我和爸爸妈妈去了姑妈在农村的家,结果,姑伯、姑妈、奶奶、爷爷都到了。我们一看姑妈家的菜园子,有好多好多的菜,有豆角、白菜、西红柿、茄子等等……我们把熟的菜都摘下来了,我们晚上吃饭的时候,我们吃的下午摘的菜,菜好香啊。

晚上我们散步了,我们还去了李家岩村,那里可热闹了。

我们还赏月了,农村的晚上真安静呀,空气非常清新!

回到姑妈家的时候我们吃了月饼。到了11点多的时候我就睡了。

今天我过的一天可真开心那!

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篇10:描写紫荆花四年级作文400字

全文共 406 字

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我喜欢的不是国色天香、雍容华贵的牡丹,不是炫姿弄色的、播香散芳的玫瑰,更不是争奇斗艳、倚风弄色的菊花……我喜欢的花是喷红绽粉、深红浅紫的紫荆花

有诗这么描绘紫荆花:“杂英纷已积,含芳独暮春。”不错,是紫荆花吸引了我。在我们这儿,刚到秋天时,郁郁葱葱的紫荆树上隐隐约约长出了一串串绿色的花苞,再过几天绿色的花苞变成淡紫色,花苞上隐隐约约有着花瓣的轮廓,过了半个月,紫荆花完全绽放了。紫荆花美极了,花瓣边缘是深紫色,越到花瓣中心,颜色越浅,它就是这么深深浅浅地紫着,红着,粉着,把花树装扮得姹紫嫣红的。冬秋之交时,在我们这儿的道路两旁,常常有很多的紫荆花树,它们不怕秋冬的寒冷,用花儿把花树打扮得热热闹闹的,紫荆花在树上喷红绽粉,花枝招展的,用它特有的深红浅紫与绿相点缀,绣出一条长长的花条幅,美丽了树冠,美丽了道路,美丽了过往行人的心灵。

我喜欢紫荆花,因为它勇敢,它坚强,能在寒风中把自己的美丽奉献给路人,给世界。

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篇11:美丽的冬天来了的四年级

全文共 670 字

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独守清雪,静待人间清欢。 Keep the snow alone and wait for the world to be clear.

喜欢冬落在人间的模样。像是闲时的一盅清茶,悠悠荡荡地绕着世间琐事,又是一阕琴,一卷书,一盏清辉,一场痴梦。

最爱落雪,那是冬的梦。冬是有梦的权利的,她并不是万物的萧条,而是最含蓄却最深沉的希望。雪落的过程,本就是极美的,我常常想,这雪或许会一直飘下去,直到寻着了梦想的边界,与春日的暖阳相遇。但她寻梦的路上,是否会感到孤寂呢?某个寒夜,想必她也会生一簇篝火,取暖,顺便融几片清雪,代酒消愁。

无雪的冬,确是称不上绝美。但即便无雪,我也愿久立窗前,愿看北风吹着早已无叶的枝干,看屋檐垂下剔透的冰挂。北方的冬,实际并不很冷。北风是无情的,它自然不会偏爱任何人,但即便再凛冽的风,也不会冲散了屋内的暖意,却携了一段梅香,映得霜天半红。

我曾以为,冬,就如同是黛玉那般迷离难透。但她却偏偏少了黛玉的娇柔,即便傲首立在风雪之巅,她也不愿将自己的人生交由他人裁夺。冬是有傲气的,她宁可被命运击得残败,也誓不负那一世出尘无瑕。

冬的世界是最长久的,因为她不留恋过往。她可以丢弃冰霜,将自己融成一汪雪水,继续载着岁月的舟,驶远。我不知冬是否也有情思,但我认为于感情如此之深的人来说,丢去过往又何尝容易。那么便也将它化了吧,但不必任其流去,让它渗透在记忆的缝隙里,也让心留出充足的空间给未来,给诗,给远方。

想必,冬是最明事理的季节。不纠结,不落寞,既然无法绽出嫣红姹紫,便剪一段清风,晒干,寻个明艳午后,煮茶,读书,闲享幽谧时光。

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篇12:我和谁过一天四年级单元作文

全文共 334 字

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我刚睡醒觉,一个小小的声音在叫我。主人,主人快起床,已经八点了。我揉揉眼睛看见了叶罗丽,她正在叫我起床,我不敢相信,她竟然来到了我的家。我穿上了裙子,对她说:我能变身吗?叶罗丽说:当然可以呀,叶罗丽魔法变身。哇!头上编了两个辫子,穿上了漂亮的裙子、还穿上了粉色的鞋子。

她又变了一个时间穿梭门,走了进去

竟然来到了恐龙时代,我看见了许多恐龙,一只大恐龙看见了我,想抓我去喂孩子,吓得我连忙跑进了时间穿梭门。

这次又来到了动物园,叶罗丽说:主人,去看孔雀吧,她真美丽呀!好的叶罗丽。我回答道。孔雀尾巴真漂亮,有很多颜色的,有绿色,有白色,还有蓝色。我走到穿梭门,到了家里。好像有人叫我起床,我赶紧从梦中醒来,原来是一场梦啊!我好想在这儿过一天呀!下次我要和我的朋友们一起玩儿。

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篇13:我的校园小学四年级作文400字

全文共 608 字

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我的校园是一个非常美丽的校园,不信你往下看。 My campus is a very beautiful campus, dont believe you look down.

春天我的校园里充满了花香,桃花盛开了像一个个红红的小脸蛋,好像正在对你微笑呢!春天的早上,同学们一个接着一个走进校园,早上的早读声唤醒了沉睡的小草和小花。小花陆续开出了美丽的花瓣。小草脱去了黄色的外衣穿上了美丽的绿色新装,柳树姑娘长出了绿色的长辫子。校门口的两棵大树好像两个士兵在保护我的学校呢!

夏天,树上的知了“吱吱吱……”叫着,好像正在庆祝夏天的到来,同学们中午吃好午饭就在操场尽情玩着,同学们的头上满头大汗的。有的在跑步,有的在玩开火车,有的在跳绳,同学们玩得可开心了。操场上一颗石榴树散发着阵阵清香,引来一群蝴蝶和蜜蜂,它们翩翩起舞,美极了!

秋天,秋姑娘不知不觉到来了,给学校里的植物披上了一件黄色的新装。喇叭花开了,吹奏出了动听的音乐,一片片黄色的叶子纷纷飘落下来像一片片金黄色的邮票。天气逐渐变冷了,同学们穿上了厚重的衣服,同学们也开始做运动了。

冬天,一片片雪花从天上落了下来。校园里都是白茫茫的一片,大家盼望的冬天终于到来了,大家都兴致勃勃地玩起了美丽的雪。同学穿着厚重的衣服玩起了白白的雪,有的在玩打雪仗,有的在玩堆雪人……书上积满了雪,好像一朵朵梅花盛开一样。

怎么样,我的校园美丽吧!一年四季都有美丽的景色,我爱我的校园。

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篇14:描写秋天的风四年级作文500字

全文共 596 字

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秋天是迷人的,美好的。是它最先带来了秋姑姑亲切的问候,是她把沉睡的庄稼召唤了出来,是她给大地换上了金装,这一切都告诉我们:秋天来啦!

秋天的风,你既活泼又可爱。清晨,你像一个孩子迈进千家万户,唤醒熟睡的人们,然后,又把秋姑姑唤醒,人们睁开了双眼,往窗外一看,接待自己的是秋天了并不是夏天了,秋天的风活泼了起来,用自己长长的发辩去跟朋友们打招呼,大家感觉自己十分凉爽,不用说,这准是秋天的风干的好事咯!

秋天的风,你天真又稚气。你刚来到树林,树叶就向你行礼,此见,他们对你是多么善良慈祥!鸟儿们在树上也不停得唱着歌,好象再说:秋天的风一出来,大地黄铺开。树儿行一礼,秋天的风开心乐翻天!秋天的风,又拖着长长的辫子看看那碧绿的小草和漂亮的鲜花,一切都变得那么富有生机。

秋天的风既温柔又恬静,你悠闲地唱着动听的歌迈向田野。稻谷绽开了笑脸,无数次地向你鞠躬,你开心及了!赠给它一件黄色的衣裳,它仍是静静的接受你的抚摩,愉快地随风飘荡着,脱落了身上的皮,露出了麦黄的米粒,孩子们来了,一个劲地拨下皮,拿着金黄的,成熟了的稻子唱着农歌向远方走去……那边的高梁可发了急,看秋天的风不给它衣裳穿,心中冒起了火,秋天的风没有金黄色的衣裳了,只给了它火红的衣裳。玉米妹妹还在睡觉呢!秋天的风把绿色的衣裳轻轻地披在了她身上。农民看着成熟的庄稼,心里乐开了怀。

秋天的风我爱你多种性格,不过,我更爱你那无私奉献的精神!

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篇15:小学生四年级快乐的一天的话题

全文共 1014 字

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虽然运动是快乐的,但是最令我最难忘的,还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年,我每个星期都不舒服,经常感冒发烧,倒许多医院检查,每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况,只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉,而提高抵抗力,同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的,就是运动。

妈妈给我制订了运动计划,一天除了吃法和适当的学习、休息,就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车,在这年以后,我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动,不停的运动。当我来动健身房后,看到的是一个个的运动器械摆在我的面前,跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼,都不知道如何开始。

“把你的包放在那里,先来热身,六斤的哑铃,上下举50次,完成后,去跑步机跑1000米,完成后向我报告,再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了,虽然1000米在学校是练过的,但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是,这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道,教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前,将时速调到5米/秒,这速度跑1000米,大约只有4、5分钟吧。几年前,在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机,手握机械手臂,开始跑了起来。在跑到500米多时,有点坚持不住了,但是身后就是价廉的眼神,他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙,坚持跑到900米时,教练说:“现在开始冲刺!”然后,他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了,但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了,跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟,但对于我,仿佛是过了5年,完成后,我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来,给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃,我没有力气做了,教练说:“运动使人进步,这次练习中,看到了你的巨大进步。”有了这句话,我的心顿时放了下来,“后面的哑铃先别做了,跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐,运动带给我健康,虽然是比较艰辛,但是坚持就是胜利,我一定会战胜自己的惰性,赢得胜利的。

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篇16:中秋节四年级学生作文

全文共 483 字

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今天是农历八月十五,又是一年一度的中秋佳节。听说今天的月亮最圆了,代表大团圆。

虽然爸爸因为工作的原因不在家,但丝毫不影响我和妈妈一起赏月的心情。吃过晚饭,我们来到楼下,一边散步一边赏月,我们一边走路一边抬头望着月亮,它也跟着我在走,我觉得很奇怪,就停下脚步,结果它也停下来了,好像要和我捉迷藏似的。

我们来到一块空旷的地方,这里有很多人在赏月,有的拿着相机或者手机在给月亮拍照呢,妈妈看见了也说今天的月亮又圆又大我们赶紧拍一张发到微博上去吧。

我们来到人群当中,他们正在谈论着中秋节。中秋节还被称为团圆节、八月节、仲秋节、女儿节、追月节、拜月节。在唐朝,中秋节还被称为端正月。突然有人提议说:“我们来唱有关中秋节的诗歌《水调歌头》吧。”我和妈妈也跟着她们一起唱了起来:明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年?我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒!起舞弄清影,何似在人间!转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。

渐渐的人群散了,歌声也散了,我们也回到了家。今年的中秋节我学到了不少知识。

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篇17:关于下雪小学四年级

全文共 828 字

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今天和往日一样,寒风刺骨。我在不经意间发现了一张图片——雪。这让我想起了20_天下的那一场雪。 Today, like the past, the cold wind is piercing.I found a picture inadvertently -snow.This reminds me of the snow in 20_ the world.

在那年风雪之夜,我正在窗前思恋我的爸爸。突然一个冰凉凉的小东西洛在我的鼻尖上,我感到鼻子凉凉的。接着,一片片雪花落了下来。啊!是雪花!从玉宇苍穹中飘落下来,纷纷扬扬,飘飘洒洒。。。。。。一朵朵,玲珑剔透,晶莹如玉,洁白无瑕。雪花像那仙女撒下的碎玉,像天庭派出的小天使,像月宫的桂树落英缤纷。那时候我还小,才7岁。但已经听过爸爸的雪花这首歌了。我顽皮地对妈妈说:“妈妈,您看,下雪啦!会不会是爸爸送给我的呢?”妈妈和蔼地说:“呵呵,快睡吧!明天雪花就会变成地毯了。”我兴奋地说:“好呀!明天我要玩个够呢!”我上了床就甜甜的睡了。

早晨起床,我已经迫不及待了,我掀开窗帘:大地变成了银白色的世界,千树万树好似开遍了梨花,块块麦田犹如盖了银色的棉被。真美啊!仿佛置身在幻想的世界里。我高兴地叫着:“下雪啦!下雪啦!这么美丽,一定是爸爸送给我的!”妈妈提议道楼顶上去玩,我使劲地点着头。

到了楼顶,饿哦踩了一脚,雪上出现了我的脚印,我“咯咯咯”地笑了。我和妈妈玩起了打雪仗,可是妈妈总是打中我,而我的雪球却在半路上掉了。我觉得不公平,又要堆雪人。我拿起一个雪球就往空地上堆,因为我的手太小了,所以雪人也只能有手这么大,而且我还不会堆。我又拿起一个雪球往雪人身上放,我捏了捏,没想到头也变成了身子。我又堆了一个,结果一致。我怒气冲冲,好像头上都快要着火了。我和妈妈玩了一会儿,觉得冷了,就回家了。

雪花,你是一群群展翅纷飞的玉蝴蝶;雪花,你是那来自上苍的天使,把洁白洒向人间;雪花,你是湛蓝天幕上的一颗颗闪亮的星。

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篇18:我和谁过一天四年级满分作文300字

全文共 416 字

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今日,我一觉睡醒,发现家里的气氛和平时不一样,原先,我家中有客人,我忙说:“欢迎;欢迎来我家,孙悟空。”

早上,我和孙悟空坐在沙发上看电视,我打开电视,可是孙悟空去哪了?原先他爬到电视里去了,点来点去,不时还;现实生活中技术太发达了,这点都点不动,技术发到达死机了吗!”我笑了笑,对孙悟空说“孙悟空”点了,再点快出来,我家电视都要被你点坏了!”

吃午饭了,桌子上有很多桃子,我和孙悟空大三下五除二就吃完了,然后出去玩。到了院子,孙悟空变出了一朵云,我坐在云朵上,飞到了房顶上,他又变出一匹马,我骑在了上头,冲出房顶,我吓了一大跳,天啊,没想到立刻变成了会飞的马,真是天马行空的自由啊!

午时,我忽然想到作业还没写完,赶紧要回家。孙悟空在我身边说:“作业根本不是什么大事,忙什么呢?”但我还是紧张,做不完要挨打了。孙悟空跟着我回家,我一边做作业,一边听他给我讲花果山上的事。

第二天清晨醒来,我发现孙悟空不见了,估计他回天宫了。哎,好可惜呀!

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篇19:我和谁过一天四年级满分作文

全文共 597 字

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我坐在家里的沙发上,津津有味地看着漫画版的《斗罗大陆》。心想:如果我能成为《斗罗大陆》里的一个角色,并且和唐三一样厉害,和他一起去冒险该多好啊!这时我眼前一黑……

当我睁开眼睛,我躺竟在一堆奇异的草上,我仔细一看,这不是蓝银草吗?这时,一个声音传来:“你是谁?”我抬头一看,被称为“史莱克七怪”的唐三、小舞、竹叶青等七人站在我面前,我惊讶极了。我把自己介绍给他们,我们便成了朋友。我让他们给我测了测我的魂力和魂物,我的魂力竟是41级,魂技是蓝天霸王。唐山对我说:“我们正要去猎魂兽,你和我们一起去吧!”我高兴极了,马上站起身跟着他们去了。

很快,我们来到了林中的深处,小三用极品药草勾引来了一大堆万年和千年魂兽。唐三的老师用飞鹰钩爪抓住合适的魂兽杀死,然后让史莱克七怪中的某人吸收(但是是适合他的)。我帮助了他们,也熟练了我的魂技。该唐三选魂兽了,他竟选了一个万年魂兽,我很吃惊,因为万年魂兽的魂环很难吸收,一不小心就会内爆。但唐三依然坚持吸收万年魂环。说:“我能在冰级草药和火炎草药附近吸收,成功率80%。”我不得不用第三魂技使魂兽脚部麻醉,让它动弹不得,然后唐三用昊天锤把它一锤杀死。用了三个时辰的时间,吸收完毕。他拿出了一个极品仙丹给了我说;“谢谢你,如果不是你,我的魂环就吸收不了。”就在我为自己的能力感到无比骄傲时,我的眼前一亮。

我重新睁开了眼,发现自己还躺在沙发上,原来这一切都是梦啊!

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篇20:乡村景色的四年级

全文共 444 字

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乡村的风光一年四季一点也不比城市差。

春天,农民们开始干活了,布谷鸟不知从哪里飞来,布谷布谷的叫着,似乎在催促人们快一点干活。池边的柳姑娘换了一头新柔发,开始发芽了。果园里桃花露出了笑脸,杏花和梨花也不知不觉的跟桃花张开了笑脸,可就是比桃花害羞。蝴蝶们开始在花丛中飞舞,蜜蜂开始采蜜。

夏天,农民们更加辛苦了,顶着烈日在农田里干活。池塘里荷花们一个个想到自己漂亮的身材就要展现给人们看了,就不禁得意起来,迫不及待的想看看外面的世界所有的植物都长得茂盛起来。树林里是那么凉爽,迎着阵阵凉风,如果能在树上吊一个吊床,再倒上一壶茶,往吊床上一睡,那就是夏天里最惬意的事了。

秋天是农民们最欢喜的日子,大丰收,农民们就不用那么累的去种田,而是去丰收。果园里,桃子成熟了;石榴一乡村风光不小心,就把肚子给笑破了;桔子远远望上去就像一个个小灯笼。

冬天,是一年四季里最纯洁的季节。雪落在地上,积成厚雪,就如同给世界披上了一层银被,让一切事物都沉睡在这个世界里了。

啊!乡村风光是如此美丽,我爱这大好的乡村风光。

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