大学生与法同行健康成长征文实用三篇 作文（汇总20篇）

中国建国60年来所取得的成就举世瞩目……三峡工程，人类历史上的伟大工程;青藏铁路，世界上建设难度最大的铁路。我们又完成了一个又一个壮举：火车第六次提速、奥运场管建设、国家大剧院落成……这不一点一点见证着中国这一大国的崛起吗?

2008年，在新中国的发展史上非比寻常。面对严峻挑战和困难，我国经济继续保持平稳较快发展，各项社会事业稳步前进，全国人民团结奋斗，在现代化建设道路上取得了新的成就。“5.12”大地震、北京奥运会、残奥会、“神七”上天，中国首次太空漫步。

在“5.12”大地震发生后，全国人民团结一致、万众一心、众志成城，这种弥足珍贵的精神激励着灾区人民重建美好家园的信心。

北京奥运会、残奥会的成功举办，实现了中华人民百年梦想。中国运动员以出色的竞技能力和顽强的拼搏精神勇夺金牌数第一，创造了历史最好成绩。开、闭幕式表演、志愿者服务、场馆设施和中国人民热情好客给世界留下了深刻的印象，赢得了社会的高度评价。北京奥运会使中国进一步走向世界，使世界进一步了解中国，也让中国人民满怀豪情走向了更加灿烂的未来。

中国在腾飞，神七同样在腾飞。“5、4、3、2、1，发射!”指挥员一声令下，“神舟七号”一飞冲天，此时，熊熊烈火燃烧着，大地震颤、热血沸腾，宇航员翟志刚经队员帮助，首次实现太空漫步。“我已出舱，感觉良好。”这些话语将永远载入史册，铭记在每一个炎黄子孙心中。从神舟五号到神舟七号，再到“嫦娥一号”都见证着中国的发展，见证着中国一步一步地迈向一个世界强国的过程。

回顾走过的60年风风雨雨历程，有多少悲壮，有多少感动，有多少梦想，有多少荣耀铭记在我们心中，写进历史画卷。我们深深感受到，改革开放是中国成为一个大国一个强国的必经之路。回首建国60年，中国人民以一往无前的进取精神谱写了中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽诗篇，改革开放，神七一飞冲天，奥运成功举办，这些具有里程碑的辉煌成就，令中国人民倍感自豪。人们发自内心地赞叹：共产党好，社会主义好!

中国，我为你的崛起而骄傲，为你建国60年所取得的成就自豪!

轰隆、轰隆……”每天之中，都会有很多火车在铁路上来回奔走。听着火车的叫声，是多么的熟悉，多么亲切，多么习以为常。

我们庄的铁路横跨过庄口，铁路下面是一个涵洞，是庄里学生上学的必经之路。我便与铁路结下了深厚友谊。

我记得小时候，总会和两三个伙伴还有家长站在铁路前，数经过的火车节数，然后比谁数的准。那时候，数着数着，总是忘记了时间，总是会很开心。每次都是家长拉着我们回家，我们还是不想回去，也不愿离开这里。总觉得一旦离开铁路便消失了。

长大一点点，也便不会觉得铁路有什么新奇，而它还是一如既往的过着火车。但是，铁路下的涵洞变成了我们这么大的孩子的“宝地”一到夏天，涵洞里面变回凉爽无比，非常凉快。这时我们便会在涵洞里面说说笑笑，一起聊一些自己心中的秘密，整个涵洞中都洋溢着欢乐的味道。

到了初中，有了更多的学习任务和压力，便没有太多的时间去铁路玩耍。但我还是会一个月去一次，把心中的压抑和苦闷对着铁路和涵洞大喊。把心中的“积蓄”一起发泄出来，并对它喊出自己的奋斗目标，然后心情变好了许多，由晴转阴。

家乡的铁路陪我见证了辛酸与欢乐，一直伴随着我成长。默默地倾听着我的诉说。面对它，我毫不掩饰，释放自己内心的情绪。

铁路伴我成长，我为铁路护航!

看见了吗?阳光和雨露将泥土中的花蕊催发;雏鹰在妈妈的庇护下振翅飞翔。听见了吗?新生的生命在抽穗拔芽;降生的新生命开始牙牙学语……抬头凝视，我成长的天空愈发愈晴朗;低头沉思，我的生命像洗净了一般清澈。12个里程碑见证了我所经历的春夏秋冬，在老师，家长和他人的引导下萌发了生命之树的成长之芽。

令人憧憬的成长之旅已经启程，在前进的路途中，两旁不时会有许多不良诱惑促使你停下来卷入这场旋涡和风暴。稍不留神就会陷进去无法自拔，抵住诱惑，风平浪静，一不留神，我们就会葬送自己的青春年华。我们要学会武装自己，闯过这一关，另我们健康成长。 成长是生命里的一个过渡。成长中，我们会遇到很多坎坷，这会另我们迷茫不安。学会面对解决它，生命之树才会茁壮成长。 聊完了"健康成长"这个话题，接下来我们来谈谈"珍爱生命"吧!记得5。

12大地震，灾难的发生牵动了多少华夏儿女的心。有多少人诠释了活着的意义!我还沉浸在感动之中，他们对生命的渴望和对生活永不放弃的精神另人动容。老师摘下翅膀让我们去展翅飞翔。那里的人们在地震来临之际毫无惧色，令人惊讶。敢问，那些一了百了的人在他们面前不自惭吗?所以，我们更要珍爱生命。

同学们，我相信，我们内心现在涌动的不是别的，是感动!青春的种子正在发芽，没有虫子的侵蚀，人生之花绽放了最为辉煌的一刻，没有暴雨在残害，它们在幸福地生活。静静的聆听，鸟语花香，流水潺潺，这是幸福的声音。健康的成长，关爱生命让我们走到一起，组成13亿人的大家庭，幸福地活着。

书是人类进步的阶梯，书是一膄船，能引导我们登上知识的海洋书又好比是一把钥匙，能帮助我们开启心灵的智慧之窗。我从小就爱看书，书一直陪伴着我，到上幼儿园时我就已经阅读了大量的课外书，如《围棋天地》、《三国演义》、《十万个为什么》、《小故事大智慧》等，从中明白到了许多道理。我最喜欢看的书是《围棋天地》和《三国演义》，因为我特别喜欢下围棋，而《围棋天地》里不仅有高手下的棋，还有死活题和新定式后的新变化，这些对我提升围棋水平有很大的帮助。《三国演义》的版本有很多，我喜欢看它的原著，因为里面的大多数内容都有注音和字或词语的含义，不但可以了解众多古文，还让我感觉到古文阅读也很方便，渐渐地也喜欢看别的方面的古代文学作品。告诉你吧，我可是个不折不扣的“小书迷”。

只要一看到书，我就会立刻拿起来看，当我看书时，感觉就像鱼儿进了大海，忘记了时间的流逝。因此，我常常捧着一本书，上午看，下午也看，就连睡觉前还不忘看几行字。记得有一次，我在吃早饭前看了一本《首届全国律师电视辩论大赛》，有许多关于法律的内容，里面的内容真是引人入胜，我看着看着，慢慢地着迷了，竟然连早饭都忘了吃。等到妈妈来叫我的时候，我才发现早饭早就已经凉了。正是这样喜欢阅读，使我的作文水平有了很大的提高，在2008年“我与广播电视”征文中我的一篇作文《播音真快乐》获得了“特别奖”。

今后，我会继续努力，争取将自己的作文水平进一步提高，力争在作文比赛中多获奖。是啊，“书”增长了我的知识，开阔了我的眼界、启迪了我的思维，它在我的生活中不时散发着阵阵清香，它是我的精神食粮，促使我更加健康地成长。

为进一步促进学校教育与家庭教育的协调发展，切实增强学校、教师与家长的沟通，使学生度过一个欢乐、安全、充实的假期，开发区二中在全体班主任的配合和精心准备下，2016年1月23日，顺利召开全校学生家长会。

这次家长会由两个议程组成，一是全体师生到体育馆听法制教育讲座。二是到教室与班主任交流，了解孩子的期末检测成绩。在这个数九隆冬时节，恰逢迎来了广东入冬以来的最低温度，还下着小雨，各位家长都能积极配合学校的工作，不畏严寒，克服交通不便等困难，按时赶赴学校参加家长会。首先家长们和孩子们到体育馆听由团委叶大贵书主持，德育处谢维中主任主讲的法制报告。这次讲座以 “禁毒宣传教育” 为主题，是由开发区公安分局濠头派出所李贤宝所长提供的资料，谢主任首先从认识毒品开始进入讲座，呼吁家长教育好孩子，禁止孩子进入可能接触到毒品的场所，如KTV、网吧、酒吧等，并且希望所有家长孩子远离毒品，珍爱生命。讲座结束后，家长们按秩序回到各班级，班主任以及任课老师就孩子的期末考试情况、学习习惯、行为习惯等进行了全面的反馈与沟通，并布置了寒假相关事宜：希望家长高度重视孩子在假期的人身安全，切实负起监护责任;帮助孩子制定一份假期生活安排表;监督孩子在假期进行好习惯养成活动，家长坚持每天在孩子的寒假作业签名。接着，让家长们为在校表现好和成绩优秀、学习进步的孩子进行颁奖。最后，家长和班主任及科任老师进行交流，针对性了解孩子在校的表现。

此次家长会，对家长给予学校教育工作的支持与合作表示了衷心感谢。简单而充实的家长会，拉近了学校与家庭间的距离，增强了双方的沟通和信任，融合了教师与家长们的关系，对学校的发展起到了良好的促进作用。为了孩子们的健康成长，学校、教师与家长们都在不懈努力着，相信学生在这样的合力教育下，一定会取得更大的进步!

不管是窈窕淑女还是可爱好动的男孩，说到底，男孩就是男孩，在自己的性格里有一种刚韧的美，所以男孩子们有着闪电般的向往，拥有着舒静又甜涩的美丽王国，只要“躲进”这片地域，内心世界就不会更变，让自己的梦带领我们飞向淡雅的月光旁和火热的日光下。

我要与自己的梦同行。

梦中，散发出日光，总给人们温暖。每当一步摔倒，再枕边落泪时，梦便在我心头微笑和鼓励。与梦同行，让我忘却了时间和痛苦、烦恼。在这片海洋中，寻找新的生命，捧着海水，双手合十，海水从指尖落下，滴在大海里，流向远方，这是海水的梦。时间像一座城堡，记录着一代又一代的梦，推开时间的大门，站在鲁迅旁，与鲁迅一起交谈心得，与鲁迅一起了解人、情、事，了解他弃医从文的心绪，时间冻结时，我从大门走了出来，受到了许多启发，藐视脚下的坎坷和困难，于是，在现实中，我也拥有一个梦，一个值得去追求的梦，让我不再彷徨。

我的一个梦与一个人有关：“马一烨” 在人们的印象中，马一桦是这样的一个人：他是一个技术很强的登山者，他登了很多别人不知道到的山峰，他成立了一个很牛的民间登山公司，直到今天后来我们很少听到他的消息了。他坚持不懈的精神成就了他的成功，因此我要跟他一样成为一个登山者。

我在一篇新闻上看到了“马一烨”这个名字，起先我也不知道他是谁?我以为是一个无名小卒上了新闻，但是我仔细看了下面内容让我大吃一惊，他是一个登山者，他登上了许多我们不知道的山峰，登上了“慕士塔格峰”海拔很高有7500多米，慕士塔格峰常年积雪，有许多冰川直泻而下，我们对7500米是什么概念也不知道，只知道数字很大肯定很高，马一烨他代表中国争取荣耀，最后我们把他忘记了，他登上了“慕士塔格峰”我也要向他学习坚持，有了坚持不怕没有事情做不好，因此我想成为一个登山者，登上比“慕士塔格峰”还要高的峰，为中国争取荣耀，做一个登山者首先要有恒心，不可以分心，登上一次的高峰，代表自己就成功了一步;登上了次次高峰，就代表了自己成功了一大步，如果我梦想成真那我要好好珍惜这个梦想，不让这个美好的梦想为我而破碎，这个梦想我曾盼望了一年6个月，在这几一天我再问我自己，你的梦到底是什么?我说成为一个登山者。后来我才发现我说自己的梦想是登山者，对!那就是我的梦想，做一个登山者要有足够的决心，克服困难的本事，鄙视脚下困难，那些都不是事了，加油吧!为自己的梦而奋斗!

梦，散发出醉人的清香，蝴蝶从花朵上飞过，留下美好，给人怡人的和谐和安详，正如五柳先生说的话，返璞归真，远离战场和战争，在自由和快乐，喜悦中生活，永远都不会感觉到痛苦与烦恼，在悠闲中，品味着愉快的事物，在心中可以永远的留下许多的印记，梦是靠自己一步一个脚印，靠自己得来的，不可用不正当的手段而得来，对我来说，只要自己肯努力，梦想就会实现。

光明正大的接受新的挑战，用最大的努力去做到，达到自己所能做到的。

与梦同行，善哉，美哉!

童年是由纯真、幼稚的一件件事串成的美丽珠链。我的梦想就是像这珠链一样，每一颗都又美丽又闪亮。在这串珠链中，有一颗红色宝石，它，便是我最大的梦想。

拥有幸福的家庭，温暖的衣服，这是卖火柴的小女孩的梦想，安定的生活，母亲给予的温暖，这是拇指姑娘的梦想。而我的梦想，就是当一名医生。

医生是一个崇高的职业，许多人都说，医生真是妙手回春！的确如此，小时候，我经常感冒，每次去就诊时，医生都会很快帮我治好。年幼的我总是想：医生真神奇！我长大了也要当医生！我暗暗下定决心。

如果我当了医生，我会细心照顾病人，公平对待每一位病人，让他们很快就健健康康地出院。

如果我当了医生，我会研制出一种能治癌症的药，让那些生命垂危的人喝了这种药后恢复健康。

如果我当了医生，我会制造一种激光，让那些孕妇不用忍受疼痛顺利产下婴儿，并研制一种饮料让孕妇的伤口快速愈合。

如果我当了医生，我会研制一种牛奶，让那些生病的小孩喝后不再生病。

虽然我现在的学习情况和知识面想成为医生不太可能，但我一定会朝着自己的理想去努力，去奋斗！

现在，我正朝着我的梦想大步走去，不管面临什么困难，我都会努力去拼博。因为，我坚信：只要努力，就会成功！只要付出，梦想就会实现。

[快乐成长与梦同行作文

我是**学校一名学生，因家中贫困，如果没有国家的资助，我的求学之路注定坎坷。但幸运的是国家注重对大学生的培养，特别对贫困生提供了很多优惠政策以及给予了很多帮助。贫困助学金这项政策对于很多和我一样的贫困大学生来说无疑是雪中送炭。

高中毕业，充满着神秘与各种吸引力的大学生活即将开始时，我们或是兴奋也或是苦恼!虽然考上了理想中的大学很是激动与高兴，却仍然为这么多钱的学费苦恼。这时的我内心充满了不安，当时的我很迷茫，因为我不知道自己的未来会怎样，现实是残酷的，那时的我甚至想放弃，但家人的支持和鼓励还有国家的关爱与帮助让我坚持了下来。现在的我在同学和老师的关爱和资助下顺利的完成了大一的学业，内心充满了深深的感激……

大一刚来这个从未谋面的时，内心是那么多迷茫!看着这边的火车站是这么的宏伟，相比之下，我们家乡那里就是一个小村庄。我不知道在这个偌大的城市我是否能过找到自己容身的位置。大学真的很好，刚到火车站，人生地不熟，当我在为怎么去学校发愁的时候，两个热情的理学院的学姐就过来帮我拎行李，给我介绍我们学院的情况，帮助我早点揭开这个大学神秘的面纱。见到这两个学姐如此的乐于助人，我就相信这个大学是美丽的!可是当我把那么多的学费交到收缴学费处的阿姨手里时，我感觉到自己的手在颤抖，这是爸爸妈妈用一把一把的汗水换来的钱啊~他们是农民出身，没有文化知识，只能给别人干粗活重活来换取微薄的报酬，再苦再累，他们也要供我上大学。爸爸很节省，夏天不管去哪里就只有一双拖鞋，他说拖鞋好啊~凉快!穿脏了用水冲一冲就好了，还不用洗衣粉，多省事儿!当他为我掏学费的时候却是眼睛都不眨的。他害怕我一个人来这个陌生的城市会遇到什么危险，他不节省来这边的车费，穿着那双到处跑的拖鞋亲自送我来了这边，看见我把一切安排下来了才走。

离别总是那么的催人泪下，开学几天过去了，对爸爸妈妈的想念渐渐被新鲜的大学生活所代替，新的同学新的环境，都是那么的让我激动。几天后，深深的失落感和自卑感包围着我。出身在偏远的农村，从小以为只要认真读书就会有出人头地的时候，一心放在学习学习上，没有花其他的心思在自己的爱好上面，甚至我都不知道自己的爱好是什么。同学们都有自己的爱好和特长，有着极强的沟通交际能力，对什么事情也有先见之明。而我就像是一个丑小鸭，在这个满是天鹅的地方感觉呼吸都是困难的。但是，老师们都很好，国家的政策也很好，国家给予的帮助，让我对自己下了狠心!一定提高自己各方面的能力，不要愧对国家和家人!于是我积极参加学校里的各种活动，在这些活动中，我知道了自己是喜欢什么的，而且在老师们的知道下，我确定了自己的发展方向。

落叶飞扬的乐章，是树木对大地滋养的感恩;思缕飘荡的晴空，是白云对蓝天哺育的感恩;我们需要感恩，感恩养育我们的父母，支持我们的朋友，关心我们的老师，还有给与我们贫困生坚强后盾，关键时刻帮助我们，爱护我们的国家。在这一年的学习中，虽然我走得很艰辛，哭过，笑过，迷惘过，但是我却没放弃过。因为我知道，无论怎么样，都会有你们在我身边，有您们这些的亲人远在默默的看着我，给我加油，给我力量;国家依旧是我们的后盾，为我们顺利完成学业保驾护航。每每当我想到这

时，我都回觉得自己有无限的力量!带着国家的关爱和帮助，我会一直努力坚持走下去!

我很喜欢听张楚生的《烈火青春》，特别是“就让着青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边;向浩瀚的星空许下诺言，让年轻的心永不改变!用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!”正是因为我们年轻，我们无畏艰难险阻，我们勇敢，我们自信，所以天涯海角任我闯。

虽然说我们还是羽翼未丰的小鸟，但是我们可以努力、可以奋斗，成为一只展翅飞翔的雄鹰;虽然说我们还是处于一种哺乳期的动物，但是我们却懂得了感恩……我们虽不是事业高成者，但是我们有一种不服输、任何挫折压不垮的毅力，虽然现在的我们还是一棵不知名的小草，但我相信，总有一天小草也可以长成参天大树!!善良纯真的我们，有理由把自己内心的不满喊出来!

好好珍爱生命吧!正因为有了生命，世间的一切才那么充满希望。生命在人眼里是那么的渺小，但当你体会到失去生命的痛苦时，就会知道生命的可贵。和那些已经失去生命的人来说，我们很幸运。

我们要学会用心去体会大自然，一年四季，春夏秋冬，学会享受“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的暖春;感受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的盛夏;感悟“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的凉秋;体会“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的寒冬。时间是不会等待我们徘徊的，今天过去，便不复返，所以我们要养成“今日事今日毕”的习惯。花开花落，不正很好的诠释了一个人的一辈子吗?当它还是一个小花苞时，便发誓要不断努力的生长，要开出最美的花来。正如我们人，当我们还小时，便有了梦想，立下志向，努力的朝理想奋发。

当花朵不畏风吹、雨打、日晒，终于开出一朵百花中最明艳的一朵花时，它是感到如此自豪!当人不畏艰难险阻、困难挫折，终于实现了自己的理想，登上高峰，他会为自己感到骄傲!花朵凋谢时，意味着它的生命已经结束，但是，它没有任何遗憾的离开。当人驾鹤西去时，他是面带笑容离开的，因为他的这辈子的愿望实现了。真是“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”啊!

青春飞扬，健康成长。我们飞扬在青春的天空里，找到属于自己的青春;我们在生命的海洋里，感受到健康的重要!

最近在看柴静的电视专题节目《看见》，她还是那么瘦弱沉静，闪动着平和却让人不能拒绝的目光，用她一贯的执着注视着这个时代、这个社会。从一个北漂姑娘一步步走来，这么多年，她一直在变，又一直未变。

柴静刚到央视主持《东方时空·时空连线》时，没有名校的学历背景，又不是新闻专业出身，那时的她度过了一段痛苦的适应期。柴静说自己从蹲马步开始学起基本功，流汗流血、风吹日晒。她曾经采用最笨拙的办法，像蚂蚁一点一点地搬运食物一样，竭尽全力地去学习。

自己做策划，观摩同行的节目，上机编节目，熬夜到凌晨三四点。即使得了金奖，她也没有摆脱沮丧和不安。柴静当时的遗憾是自己没有在一线当过记者，缺乏在新闻岗位打磨的历练，唯一支撑她的，是性格里坚毅的那部分，既已选择，就不放弃。这让我想起我的一位朋友C君，圈子内有名的广告人，而十年前，他不是。那时他还是一个会计专业的毕业生，求职大军里靠一份细心赢得了一家广告公司的会计职位。那家广告公司刚刚起步，没有大客户，也没有多少资源，自然账务往来也少，C君的工作很清闲。

一年之后，眼见公司没有起色，许多人纷纷跳槽，C君却留了下来，还向老板申请转行做起了广告策划。他从未向我们这些朋友说起过其中的辛苦，但我很清楚，那些年所谓广告策划也只是个广告员的角色，拉单子，跑业务，业务成了之后才有机会做策划。而一般的小业务也谈不上需要多好的策划，布个展台，搞个街头活动，干的大多是体力活。但他就那么一直坚持了下来。C君是个很勤勉的人，有一次晚上十点多我有事去找他，他正在家里仔细阅读一部砖头厚的《广告案例500篇》。那时，因为几次成功的广告策划，他已经在圈子里声名鹊起了。谈完事后与他闲聊，我问起他的职业体验，他说做广告其实不像表面看上去那么有趣，真正有趣的部分可能连20%都占不到;你为一个创意修改了十几次，客户最后说还是第一次的方案比较好。

我反问他，既然如此，有没有想过再转行回去?要知道现在一个注册会计师的职业价值不可估量。他给了我一个至今难忘的回答——这个世界上到处都是半途而废的人，这个世界上到处都是自认豁达的人，而豁达有时候不过是“放弃”的代名词。

是的，很多时候我们常常会因为逃避问题而选择另一份工作，跳槽到一个新公司，或者新行业。现在的管理者相信“铁打的营盘流水的兵”，而员工们则觉得“此处不留爷，自有留爷处”。跳槽早已不是一个年底的季候现象，渐渐成了职场中的常态。跳槽者总有理由，诸如领导严苛，同事刁蛮，收入低，压力大，或者，只是厌倦了瓶颈期的漫长。

很多人都没有意识到，重新选择并不一定意味着重新出发，有些问题当下没有解决，换了一份工作，也许还会遇到类似的问题，而自己却没有学会应对之策。也只有坚持下去的人，才真正获得了守得云开见月明之后的成长和成就感。我的朋友C君，如今自己开了一个工作室，原公司的老板既感念他多年的效力，又器重他的能力，把公司里大部分业务的创意策划工作交给了他做。每个人都想当第一，但是通常做最后一个却更好：最后一个放弃的人，最后一个离开的人，最后一个还在坚持努力的人，最后一个坚持原则和价值观的人。

[大学生成长励志作文

3月9日上午升旗仪式过后，我校借助“雷锋月”系列活动的东风，召开了家长义工的星级评定暨新义工招募仪式。在优秀家长义工黄女士上台发表真挚的感言之后，大队辅导员杨老师号召全校学生向这些无私奉献、不求回报的家长义工们学习，弘扬当代雷锋精神，动员全体师生积极参与到社会和学校的公益活动中来。最后，本次活动在全校师生合唱《学习雷锋好榜样》的歌声中完美落幕。

3月是雷锋月，“向雷锋同志学习”已经成为我校少先队活动重要主题之一，草埔小学大队部将在本月引导各班级开展“学习雷锋精神”主题队会。通过学唱雷锋歌曲、看雷锋电影、讲雷锋事迹，抄雷锋日记对学生进行“雷锋精神新演绎”的主题教育，并将在之后开展“红领巾压岁钱”和“一元捐”的爱心捐款活动。

之后，我们将开展“爱心进社区”活动，组建爱心小队，走进身边社区，为孤寡老人和残疾儿童做一件力所能及的事情，将“学雷锋做好事”的理念渗透到生活中，切实践行雷锋精神。

树立家长义工和学生中活生生的“雷锋”榜样，为雷锋精神赋予新时代的新含义，培养学生找寻身边的雷锋，关爱他人，奉献社会的美好品德，相信在家长义工们无私奉献精神的感召下，定能实现家庭、学校、社区和谐共生的良好局面。

很久以前，祖国还是以一个弱小的孩子，那时候。中国受尽了西方列强的凌辱，帝王的腐败无能，遭尽了外人的嘲笑’当时的中国软弱无能，手无缚鸡之力，英法联军火烧圆明园，八国联军侵占台湾。。。。。。更可恶的是中国在战役中取得胜利的时候，作为战胜国，在巴黎和会上提出的合理要求却遭到拒绝，原因是英国，日本，美国等国暗箱操纵所导致的。这时人们的改革意识渐渐苏醒，后来才有了孙中山先生领导的辛亥革命，新文化运动，五四运动……直到中华人民共和国的成立，这标志着中国人民战起来了，社会经济富起来了。

回首中国2000多年的古代史与30多年的近代史，祖国母亲有过汗水，有过泪水，有过欢笑。而如今，她饱经风霜，但在不断成长。唐山大地震，汶川地震……大自然一次次无情的运动，发出了残酷的号角，尽管如此，英雄的中国人民打倒，反而让我们愈挫愈勇，团结一心，共同对抗它。

而在中国在建国60周年以来取得了万众瞩目的功绩，神舟七号的发射，嫦娥一号、二号探测卫星的成功发射，2008北京奥运会和2009上海世博会的举办……一件件具有轰动效应的大事不就见证了祖国正由嘤嘤而泣的孩童在不断成长吗?火箭熊熊燃烧的火，奥运会华丽的场景，世博会上世界各国的开馆日……不就见证了祖国正容光焕发地迈着强健的步伐向国际迈进吗?

作为祖国的接班人我们肩负着发展祖国这个伟大而艰巨的任务，我们与祖国一体，共同发展，与天它肩并肩，手牵手，它与我们息息相关，为了祖国美好的明天，让我们与祖国共进。

你是法律，在我们每个人的生活中都是无所不在的，它与我们的生活密切的关系。你是学生，在校你就要遵守各项规章制度;你是工人，就要脚踏实地，不做违法乱纪的事，你是行人，你就要遵守马路上的交通规则……总之，无论你是谁，从事哪一种工作，身在何处，总与法律息息相关，有了法律，我们的社会才会更美好!更加和谐!

法律是国家制定或认可的，由国家强制力保证实施的，以规定当事人权利和义务为内容的具有普遍约束力的社会规范。

对于我们未成年人来说，法律就像一层盔甲，保护着我们，那是国家对我们未成年人的关心，就是《未成人保护法》，它分为“家庭保护”，“学校保护”，“社会保护”和“司法保护”，它们和我们是息息相关的。

正因为重要，所以我们要学习法律。

我们也懂得了什么事应该做，什么事不应该做，怎样行使权利，如何履行义务帮……也许在触而假如我们是法盲，也许在触犯法律后也不知道自己的行为是违法的，由此产犯法律后也不知道自己的行为是违法的，看来学好法律对我们的人生有很大的帮助，也不会让我们的人生增加污点，使我们的人生更加绚丽多彩，不会因为这个污点而暗淡失色。

当我看新闻，看到那一则则有关我们中学生知法犯法的进行着犯罪活动，不知道他们有没有想过他们在家的母亲，那双期盼的眼睛等着她的儿子读书归来，桌上是热腾腾的饭菜，等着他们的归来;在工作的父亲，为儿子的学费，为着家庭的幸福，一直努力的工作，在烈日炎炎下，洒下他们辛勤的汗水，他们怎么都没想到自己的孩子会做出这样的事。

当这个消息传到父母的耳朵里，他们是无比的痛苦，也无比的惋惜，更无比的痛恨自己，那些犯罪的孩子有没有想到这些，我不清楚，当我的脑海里一直深深印着父母看到他的孩子入狱，那种眼神是我用文字无法表达的，有痛苦，有悲伤……

一提到法律，大家都会想到，犯罪;法庭;监狱……其实法律就在我们身边，在我们生活的点滴中。

去年春天，我在玩我的手机，刚玩没几分钟，就欠费了，这可是我妈前不久的话费啊，怎么会这么快没了呢，我妈查了我的通讯记录发，发现我的手机被莫名其妙的运行商扣了钱，才几分钟啊全把我的话费扣完了，我妈对于这个问题，向联通公司进行了投诉，用消费者权益保护法维护了自己的利益，最后，联通公司向我们双倍退赔了由此造成的话费损失。

法律是无处不在的。人生在世，法律二字。人人学法，家庭幸福，社会安定，国家的发展日益前进!因为只有你意识到了，你才能理解老师们了，“苦口婆心”地讲法律的原因，法律要行动来奠基，教育来浇灌，地讲法律的原因，自觉来支持。让我们在法律的蓝天下健康成长，成为二十一世纪的栋梁之材。自觉来支持。

与法同行，做一个遵纪守法的人吧!

风轻悄悄的吹过，唤起了我对儿时的回忆，眨眼间三千多个日子从我手中溜过，我想抓却抓不着;想留住它也留不住……不等我，阅读却拉着我的手陪我走…… 当我次来到那家书店时，我幼儿园的小朋友，还记得次去那买书高兴的情景。 那天，我刚刚被妈妈从幼儿园里接。我戴着大红花，高高兴兴的拉着妈妈的手走在回家的路上，回家的路上，一家书店，妈妈带我走了进去，妈妈在里面选好了一本故事书《一千零一夜》，付钱时，我叫了起来：“妈妈妈妈，这本，这本，我要看这本!

”妈妈见我喜欢手中拿的漫画书《猫和老鼠》就将它和11《一千零一夜》一起买了下来。一路上我高兴地蹦着、跳着。到了家我迫不及待的拿出书津津有味的看了起来。书中小老鼠的机灵、机智深深的吸引了我，我越看越开心，最后还忍不住哈哈大笑起来，肚子都笑痛了，爸妈见我看得这么入迷也欣慰的笑了。从那以后我的书柜就的新书，有爸爸买的，妈妈买的，就连表哥、表姐回来带的礼物书。我和书就结下了不解之缘。一有闲暇就拿起书来读，而且还养成了早晚看书的习惯：望上不看书就睡不着，早上想到书就能早早起床，读书给我带来的仅是快乐，而且了我生活中的一。 到了小学四年级的时候，爸爸开始培养我对古典文学的兴趣，经常给我讲三国、水浒的故事，我就又迷上了古典文学，那天我和妈妈又一次走进那家书店，看到爸爸给我讲的《三国演义》、《西游记》、《水浒传1》、《红楼梦》、《史记》等书时，我如获至宝，急忙让妈妈给我买。我抱着厚厚的5本书，也不管它有多沉，飞快地向家里跑去，只听妈妈在后面喊：“子月，慢一点，要不要我帮忙?”“不用了，我挺得住!

”。回到家里，我的手和胳膊又酸又痛麻木了，可当我把心爱的书籍整理好放进书柜，又拿出一本《三国演义》翻看时，刚才手和胳膊的酸痛全都丢到爪洼国去了。心中美美的念头：快点看书，看完后就再也用不着爸爸给我讲了。看着看着书中那些鲜活的人物就仿佛在了我的眼前：《三国演义》中诸葛亮的智慧，谋略，关羽的仁义、信、勇、威，张飞的勇猛无敌，曹操的奸诈老辣……《西游记》里孙悟空的机灵，勇敢，顽皮，猪八戒的憨厚，贪婪，沙和尚的默默无闻，任劳任怨唐僧的迂腐，糊涂等等，都了我脑海中挥之不去的经典形象。 阅读了我的生活，也了我的精神世界，由此还引发了我对文学浓浓的兴趣。 时光飞逝，我了一名中学生，在日子里，我又看了许许多多的文学作品，印象最深的现在涌现的一批80、90后青少年作家：如郭敬明、韩寒、蒋方舟等，的对我产生了的，的激发了我也要文学“创作”的冲动，希望有一天我也能象一样公开发表的作品，一名少年作家…… 阅读带给我的仅是快乐，还带给了我美好的梦想和追求，它将陪伴着我快快乐乐的一路走下去……

有一些人，她们“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的奉献让我刻骨铭心、难以忘怀……“老师”一个光辉的代名词，已深深烙在了我的心里，我心目中的好老师。

从两岁开始，我就接触老师。有幼儿园的老师，语文老师、数学老师、舞蹈老师、外语老师等等，多多少少有几十个老师了。他们有的慈爱，有的严厉，可没有多少给我留下深刻印象的。自从四年级开始，我遇到的一位女老师就是我心中的angel。她就是我现在的班主任――张丽老师。

张老师长得很漂亮，长长的头发，笔直的身材，时髦的服装还有高跷的鼻子，再配上一副眼镜，很是斯文!

张老师吸引我们的是她的良好的品质。她关爱同学，我们班有许多的学习尖子，也有不少后进生。可张老师并没有为任何一个尖子生授予特权――单独补课。反而经常为后进生多次开“小灶”。班上总有那么几个同学在听写时屡战屡败，却也屡败屡战。张老师为他们的坚持精神所感动，决定帮他们提高听写质量。每个课间，张老师总不厌其烦的记生字的诀窍并让他们再次听写。几个月后，他们几个的听写大有进步，从最初的错二十几个到三、四个。让我们都有些嫉妒那!这就是关爱同学的张老师。

张老师不仅要求学生进步，自己更是不断进步。张老师为了自己全面发展，每天坚持学习英语。每一个中午和下午，张老师总是办公室里走得最晚的，张老师习惯于左手拿书，右手握笔圈圈点点，桌子上摆一个电子词典查单词。遇到不会的，老师都会用电子词典查找;遇到重点句子，张老师就要圈起来，反复吟诵。每天都要坚持学习两个小时。这就是有进取心的张老师。

别看课上她是一本正经的老师，课下她可就是我们的朋友了。每次有什么开心事、伤心事，她就成了我们的心理医生。记得五年级上学期时，我的成绩很不理想，在85分-95分之间徘徊。张老师一次次地在日记中告诉我不要气馁，并传授经验循循善诱的教导我。果然，我的成绩提高了，经常考第一。张老师看我在写作方面有些天分，还指导我发表了不少作品。我的成功缘自于知心朋友――张老师，谢谢您!

关爱同学、有进取心、知心朋友，这就是我心目中的好老师――张老师。糟了，她来了，她要知道我夸奖她，一定会不同意的!三十六计走为上计，我闪!

“滴水之恩，当涌泉相报”。意在提示我们要知道感恩。当然这自然也是我奉行的一句格言。每一个人的人生旅途中都会有帮助过自己的人。有的是自己的父母，有的是自己的老师，还有的是我们政府。在我的成长中最应该感恩的对象就是父母，老师，国家政府。

当我的父母从给我生命时我就觉得特伟大。我很小的时候父母总是百依百顺的疼爱我。我却很调皮很贪玩，从来就是出去玩得忘乎所以。都要父母天黑在外面找我。但随着年龄的增长才是道父母的辛苦都是为了我。我应该感恩，现在读书的我和生活的一切费用都是父母通过双手一分一粒的攒出来的。但父母永远都是告诉我一句话“孩子要好好读书，外面的苦千万不要去吃，书中自有黄金屋”。虽然这句话在平凡不过，但是对于我来说都是父母对我的劝告和浓浓的疼爱。因为父母为我们付出太多了而我们现在只能提高自己的成绩去感恩父母，所以我该好好学习不要让我的父母失望。

老师是继父母陪伴我最长时间的人。古人道“师者，所以传道授业解惑也”。意在说明老师是传道我学业解答疑惑的人。而我的恩师是一个非常普通的一个人，他个子不高而眼睛不大，但眼睛却迥迥有神，嘴不大而非常的会说道理。有几次我考试没有考好时他都会对我说一些鼓励我的话语。他的话就像是黑暗的茫茫大海中一座明亮的灯塔，指导我前进的方向。当有解不会的题时他总是耐心的为我讲解，当讲到重点时苦口婆心的。更重要的是他不光为我解答学习问题而且还会为我解答生活中的事情。所以我应该感恩于我的恩师，而只能努力的提升自己的成绩成为他最有出息的学生，我会用我的实际行动是履行言行。

国家政府出台资助贫困学生的助学的政策，我们这些家境不是很好的班主任都会考虑。而我在读小学的时候国家就实行了九年义务教育的政策，当然学费都是被免除，一学期只交保险费而减轻了家庭的负担。高中又资助像我这样的学生。为我们提供非常好的学习环境。我应该感恩我们的国家政府。我应多参加社会公益活动和提高自己的学习成绩来感恩我们的祖国。

我们每个人的感恩对象都有所不同，但这就是我最想感恩的对象，这些都激励着我勇往直前都是我乘风破浪的指导者，我会履行感恩与成长同行，它以刻入我深深的脑海。

从幼儿园起，我和书就成了好朋友。当时我字认得不多，是妈妈读给我听的。那些不懂的语句，妈妈就用简单的话给我解释了一下。

现在，我一有空闲就会拿起书津津有味地读。我已结识了很多“朋友”。从《西游记》中，我领略了孙悟空降妖除魔的勇敢和唐僧的善良;在《水浒传》里，我认识到鲁智深除暴安良的仗义和林冲的宽大为怀;在《三国演义》中，我了解到诸葛亮的机智多谋，刘关张的英勇善战。《钢铁是怎样炼成的》这本书让我知道了做人要学会坚强，不论你在什么时候，哪怕有生理上的缺陷也不能放弃，因为只有坚持才能成功。我更佩服的是海伦凯勒不屈不挠的精神和对生活的无限向往。

一本本经典让我了解生活中的真善美和假丑恶。莎士比亚说过，书是全世界的营养品，只有吸收这些营养品，我们才会变得聪明。这些营养品开阔了我的视野，让我变得更充实。

这不，在学校“读经典的书，传承精神文明”的竞赛中，我获得高年级组一等奖。在县“做有根的人”作文大赛中，我获得了小学组一等奖。

一提起毒品，人们都闻而生畏，因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。如果一个人染上了吸毒后，没有脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是不可能的。而毒品，正是导致这一切的罪魁祸首。

这些血淋淋的事实，不禁使我们想起了一百多年前的鸦片战争。

1840年鸦片战争的爆发，帝国主义打开了中国封闭已久的大门。他们在欺压人民、掠夺大地的同时，还带来了鸦片。鸦片的大量输入，使中国约200万人民染上了毒瘾。林则徐说：“迨流毒天下，则为害甚巨，法当从严。若犹泄泄视之，是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”由此看来，导致我国鸦片战争失败、中华沃土被分割的原因不仅仅是清政府的腐败、无能，很多官兵染上了毒瘾，已无抵抗之力也是个重要原因。

“禁绝毒品，功在当代，利在千秋”。为了祖国的繁荣富强，为了人民的安居乐业，为了孩子的健康成长，让我们携起手来，团结一致，坚决与“种毒、贩毒、吸毒”犯罪行为作斗争到底. 吸毒，是危害人类健康的顽敌。毒品包括：鸦片、吗菲、海洛因、摇头丸等，是用罂粟果实中的乳状汁液制成的一种有机化合物。毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望。

你想让毒品吞噬你的自尊，灭绝你的人性吗?你想让毒品毁灭你的家庭，给你送来痛苦吗?你想让步毒品葬送我们来之不易的改革成果，让我们国家重蹈贫穷落后的覆辙吗?假如你的答复是否定的，那么，远离毒品是你最好的选择。作为青少年一代的我们，正肩负着国家赋予我们的使命。我们不仅要立志强国，不受欺辱，更要远离毒品。只有这样，中国才会日益强大，也只有这样，中国才会真正的矗立在世界的东方!

尽管每个人都珍爱自己的生命，但在日常生活中还是有很多人对安全不够重视，从而导致安全事故，不仅给自己带来生命危险，造成社会财产损失，而且有时还给许多无辜的人带来不幸现在。

我们是祖国的花朵和未来的希望，为我们提供安全的生存空间，建立一个安全的生活、学习环境，使我们能健康、幸福的成长，既是教育者和家长的责任，也是全社会的责任，也是我们自己的责任。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的青少年死于非命，同时，非致命意外伤害也在折磨着更多的青少年及其父母。在青少年这个群体中发生的各类事故，不仅给个人生理和心理带来严重损伤，甚至危及生命，而且给社会、家庭带来了不幸，造成无法愈合的创伤。抓好青少年的安全保护工作，是一件涉及千家万户、人命关天的大事，是中央领导同志十分关注、教育部非常重视的问题。学校有一个安全、稳定的教育教学环境，才能保证党和国家的教育方针在学校得到很好的落实，才能保证教师顺利地开展教学活动和各种课外、校外教育活动，才能保证学生健康成长。我们要进行合理参加适合自己特点、激发自己兴趣的大量丰富多彩的活动时，配合安全保护工作，采取有力措施消除各种事故隐患。采用正确方式方法帮助自己树立起强烈的安全防范意识、养成良好的性格品质和生活习惯，合理、科学地利用课外时间参加一些有益身心健康的活动。

作为青少年一代的我们涉世未深，识别能力不够强，如果对危害缺乏足够的认识，再加上特有的好奇心强、寻求刺激、心理承受能力差和易受他人的不良影响等因素，极易成为受害者。所以我们要远离毒品，切实保障我们自己的身心健康，增强心理素质，绝不能让自己染上恶习。同时，号召同学，积极参加各级政府和教育部门开展的教育活动，充分认识危险，提高安全意识和自觉抵制毒品侵袭的能力，珍爱生命、远离危险。感激什么呢?感激父母的生养，感激亲人的期念，感激先哲列祖的教诲，也感激这风云激荡的世纪：没有这些便没有我们的今天。然而，我们不应当更感激神明，感激生命的根、灵魂的本和命运的源头吗?我们不应当更感激那使我们能够感受到神圣宏大壮丽的东西吗?那激起我们感激之情的东西，正是我们应感激不尽的。 父母有差距自然有竞争，但只有手持入场券的人才有资格参与，这张入场券就是学历。而入场券也分高低贵贱，豪华券自然是数量有限，售完为止，于是莘莘学子拼了命挤破头也要一券在手，万事无忧。高学历在手，谋到高薪职业的机会自然大大增加，从这个角度看，也就要感激天下父母心了。但近来几乎每年都有高考落榜者自杀，或者小小年纪因不堪学习重担和各方压力而过早离开人世，更有甚者，持着高学历，却因薪水太少(但也有三五千块)而跳楼。但却很少听到有卖菜的孩子因菜卖不出去或庄稼欠收而自杀的。心理承受能力的差别由此可见。

读书并非无用，关键在于读书的目的。把万般视为下品的读书也不见得就有多清高。读书惟有与社会实践结合，才能既长知识，又长见识。

古今社会，母亲都是节俭及安全的象征，昨天听到收音机谈起几位名人的母亲，在富豪家族中苦媳妇熬成婆，一生享受是何等帝位、何等风光，又如 好几个上市公司董事长的母亲，爱子深切到八九十岁的高龄、还为子上法院， 背负财务的担子，为子打官司、何等伟大，经济学家劝 全民存六个薪水，如失业或万一时，不会马上出糗，许多事业家更知投资人的血汗钱，谨慎做事，而存了一些预备金以防经济危机，有的人只要存了个好妈妈，也就可高枕无忧了。倘若我们只是沉溺于生命旅程的琐碎和尘雾中，而无瑕静心去感受生命之根，无瑕感受无限，那么，我们的心灵深处，便不能生出感激之情了。

也许一切都是命运，自己走的路，都是自己选的，感谢我的父母给我的生命，而我用这个生命走完我的后半生路程。

人生最大的悲哀，莫过于子欲养而亲不待。一直以来都是父母双亲为我们做好一切，可等我们羽翼以丰时，却发现自己想报答、能报答的人已不在了，那，我们的努力算什么?树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当逝去的一切只成为追忆之时，才感觉到欲静不静，欲养不待的无奈。

昨夜又回到了故乡，依然是柔波如诉的丰溪，映着广寒清月。皎光流泻，白沙岸边描出祖孙两清晰的身影。杨柳如烟，笼一树江南、梅雨闲散。流水扣船，吟不尽二十四桥明月、枫桥霜天。岸边菜地里莹如碧玉的小苦瓜在夏虫的欢歌中一代代成长，流波中摇篮般轻摇浅唱的浮桥也悄然凝成古迹。逝者如斯，雾影刹那，我不过浮桥已经一个轮回，而祖母墓前青草也已孤独十年。

今霄酒醒，晓风清寒，他乡明月，吹不来，照不见故乡的杨柳岸。查尔斯河鳞波滟潋，只载不动一句话：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。投笔潸然。——哺粥人已去，何堪寄陈情——

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抬头仰望，发现天空早已失去了漂亮的蓝色，剩下的只有暗淡的灰色;放眼望去，发现城市的半空中早已没有了可爱的白云，剩下的只有被污染过的空气;吸一口气，发现空气早没有原来的新鲜，剩下了只有汽车的尾声。这一切只因为我们所住的城市里，住着一个顽皮的小孩——雾霾。

雾霾，是一种对人类有害的自然天气现象，它让我们是去了蓝色的天空，失去了可爱的白云，失去了新鲜的空气。虽然雾霾带我们走进了梦幻般的“仙境”，可是一旦我们吸入了有害气体，将有可能会患上肺癌。这个看似梦幻般的自然现象，实际上却是一个隐形的“杀手”。

雾霾天气会造成人类视野不开阔，所以容易引起交通阻塞，发生交通事故。在雾霾天气里，我们在一张灰色的纱布里，来回穿梭，吸入了多少有害气体?还记得，1952年在英国伦敦的那场大雾，它就似无情的镰刀，在短短的5天内，夺走了4000人的生命，可见雾霾对人类的危害有多大!

可造成现在这一切的究竟是谁呢?

是我们!是人类!我们常常砍伐树木，让大自然失去了绿色;马路上的汽车越来越多，排放的尾气也越来越多;工厂制造出的二次污染，让空气变得污浊…如果一直让雾霾留在地球，那么，不久后的地球将变得伤痕累累!让雾霾出现的是我们，所以要理应由我们赶走雾霾：

1、我们可以把开汽车变为骑自行车，减少尾气排放带来的污染;

2、可以少吃一点炒菜，多吃一些炖菜，少制造油烟;

3、可以戒烟或把吸完的烟头扔到垃圾桶里;

4、还可以减少燃放烟花爆竹，减少污染;还可以多种植花草树木，来净化环境。

让我们一起来保卫我们唯一的家园——地球妈妈。

以千年文明为伴，与中华经典同行。诵读经典，学习中国传统文化，体会语句中的精华。

读完了《经典诵读》，我受益匪浅。它让我知道了如何修身做人，如何为人处事;让我知道了要珍惜时光，让我明白了要努力学习……《经典诵读》中，每一句话都蕴藏了一个深刻的哲理，细细地去品味，总能从其中悟出一个道理来。

“螳螂捕蝉，岂知黄雀在后?”让我明白了不要只顾眼前的利益，而不顾一切;“世上无难事，只怕不专心”，让我懂得了只要专心致志，朝目标奋发，就不会有克服不了的困难;“乞丐无粮，懒惰而成”，告诫了人们要勤劳，要用自己的双手去创造，不能懒惰;“积钱不如积德，闲坐不如看书”，让我知道了不要虚度时光，要多干些有意义的事，让每一分每一秒都充满意义;“勤奋读，苦发奋，走遍天下如游刃”告诉了我，只有多读书，才能出人头地，才能在社会中立足;“船大不怕浪高，志大不怕艰险”让我知道了有远大的志向，就不能害怕眼前的困难与艰险;“人心齐，泰山移”，告诉了我要与朋友团结一心，共同进取，任何困难都拦不了我们;“欲知天下事，须读古今书”，令我明白了书能给予人知识，要多去阅读;“刀不磨要生锈，人不学要落后”令我明白了只有多学习才可以取得进步;“饶人不是痴汉，痴汉不会饶人”告诉我，当别人犯下错误时，要懂得宽容、理解……

“窈窈，快来看，这是什么”?放学刚进家门，就听见妈妈在客厅叫我。我进到客厅，妈妈兴奋地举着一个呼啦圈，这是一个绿白相间的呼啦圈，精巧细致。我们全家都对这个小小的呼啦圈充满了强烈的好奇心。

我和爸爸妈妈都没有真正转过呼啦圈，不过我们认为着没什么难的，没见过猪肉，还没见过猪跑吗?看起来并不难呀。妈妈首先出场，只见她将呼啦圈往腰间一挎，凝神屏息，双手猛地向右转，呼啦圈转起来了，可惜只转了半圈便沉重地倒在地上。接下来我和爸爸依次出场，结果比妈妈还糟，呼啦圈转一次又第二次地跌在地上发出啪啪的响声，哎，真是看着容易做起来难!妈妈拾起呼啦圈，眼光落在刚进我家的小姨身上，“你来试试吧”。小姨拿过呼啦圈套在腰间，双手轻轻一摆，呼啦劝快速平稳地旋转起来。只见她气定神闲，腰胯部只有轻微地摆动，呼啦圈却好似粘在她身上一般，又像杂技运动员玩的转碟，我们羡慕极了。

小姨向我们传授技巧：不需要蛮力，而要用巧劲，关键在胯部的动作来控制呼啦圈的速度与平稳。我和妈妈开始不停地练习，过了两天，妈妈转起来已经很像一回事了。可是，每一次我一转，妈妈和小姨就在旁边笑得直不起腰。哼，我才不怕她们打击呢!我总比爸爸好的多!因为爸爸最好的成绩是一圈半喔!

呼啦圈真是一个奇妙的健身器，它给我们全家健康和快乐!

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