少先队建队日主题直播观后感心得经典20篇

“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱”，居安思危是治国理政的重大原则，国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望。

国家安全是国家发展的最重要基石、人民福祉的`最根本保障。从“利莫大于治，害莫大于乱”的古训，到今天一些国家和地区深陷战火和苦难，再到恐怖主义带来的巨大危害，都在告诉我们，没有安全的基础、稳定的环境，什么都搞不成。从这样的意义来理解，“国家安全是头等大事”的论断振聋发聩、意义深远。当前，我国已进入全面建成小康社会决胜阶段，面临复杂多变的安全和发展环境，各种可以预见和难以预见的风险因素明显增多，维护国家安全和社会稳定任务繁重艰巨，抓实抓好“头等大事”关系发展全局、国家命运、人民幸福。

党的十八大以来，站在国家发展和民族复兴的战略高度，准确把握国家安全的新特点新趋势，提出总体国家安全观重大战略思想，谋划走出一条中国特色的国家安全道路，为新形势下维护国家安全确立了重要遵循。以设立全民国家安全教育日为契机，以总体国家安全观为指导，全面实施国家安全法，深入开展国家安全宣传教育，切实增强全民国家安全意识，是加强国家安全的必然要求，具有重要现实意义。

认识到位，行动才会自觉，实践才有方向。在我国长期处于和平发展、改革开放的条件下，在全面依法治国不断推进的背景下，增强全民国家安全意识面临种.种新课题。引导人们正确认识国家安全形势，增强“安而不忘危”的忧患意识，才能在和平年代绷紧安全之弦、凝聚安全共识;加大对国家安全法、反恐怖主义法、反间谍法等法律法规的普法宣传力度，强化公民法治观念，以法律划定行为底线，向一切损害国家安全的违法行为坚决说不，才能让法治力量为国家安全保驾护航;通过各种生动活泼、对接现实的宣传教育方式，让人们深切感知国家安全和个人安全密切相关，明确维护国家安全的责任和义务，才能树立“国家安全、人人有责”的责任意识，将总体国家安全观内化于心、外化于行，共同构筑捍卫国家安全的铜墙铁壁。

这个寒假可不一般!我整天待在家里，无聊死了!

有一天，我终于受不了了!抱怨道：“妈妈!你为什么天天连门都不让我出啊!”妈妈摸了摸我的头说：“最近从武汉传出了一种病毒，取名为新型冠状病毒，一旦传染上了，后果将不堪设想。”我听后，只好乖乖地点了点头。

你肯定想不到，我这个以前天天吵着要看动画片的孩子，现在每天都盯着电视看关于疫情的新闻，每当看到确诊病例的人数，一个一个地增长时，我也跟着担心起来，真想冲到武汉去帮助那些病人。可是我又没有这个能力，只好问妈妈：“我是不是只能天天待在家里，不能给国家出一份力啊?”妈妈很有耐心地回答：“你待在家里不串门、不到人多的地方玩耍，这其实就是给国家出了一份力啊!”我瞪大双眼好奇地问：“怎么可能呢?”妈妈笑了笑说：“这你就不懂了吧!你待在家里其实就是防止你感染上病毒，这样国家就少了一个确诊病例，这样不是会越来越好吗?”我开心地点了点头。

新年的这些天，我每天写完作业，就和姐姐一起在家里跳跳绳、玩玩游戏，再也不缠着妈妈带我出去玩了。我还知道了：要做到勤洗手，多开窗通风，出门要戴口罩。

我是一名少先队员，现在是许许多多的大人们在保护我，等我长大，我也一定能保护他们!“红领巾”想说：“武汉加油!中国加油!我们一定能战胜疫情!”

作为一名人民教师的初心是什么?我认为就是教书育人，把孩子教好，让孩子们能够健康的成长。如何践行这一初心，作为一名扎根基层的一线教师，首先是教会学生正确的世界观、人生观、价值观，即先成人后成才。小学生是一张白纸，将来会怎样这就需要老师的引导，在这张白纸上书写或浓墨重彩，或清新飘逸、或稳扎稳打，或......

孩子进入校园时我们就开始了创作：从坐姿、书写姿势到语言的组织、数感的建立数学思维的开启;到礼仪：对家长的、对长辈的、对朋友的礼貌;吃饭时、外出时、在公共场合时的礼节;到学习：学会正确的荣辱观、学会明辨是非、学会思考、学会阅读、学会动手动脑、学会计算、学会书写;到心灵的成长无不是老师的引导和陪伴。当今社会的发展新的问题随之而来，教师这一角色正发生着改变：不光是引导者，而且是心理调节师，还是父母。之所以有这样的转换，是因为留守儿童的产生。这就要求教师必须有更高的师德和更高尚的情操，把学生当做自己的孩子甚至超过自己的孩子来培养塑造。

5月28日，十三届全国人大三次会议审议通过了《中华人民共和国民法典》，这是新中国成立以来第一部以“法典”命名的法律，是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。安排这次集体学习，目的是充分认识颁布实施民法典的重大意义，推动民法典实施，以更好推进全面依法治国建设社会主义法治国家，更好保障人民权益。6月16日出版的第12期《求是》杂志将发表重要文章《充分认识颁布实施民法典重大意义，依法更好保障人民合法权益》。文章强调，民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位，是一部固根本

稳预期 利长远的基础性法律，对推进全面依法治国 加快建设社会主义法治国家，对发展社会主义市场经济 巩固社会主义基本经济制度，对坚持以人民为中心的发展思想

依法维护人民权益 推动我国人权事业发展，对推进国家治理体系和治理能力现代化，都具有重大意义。

在民法典里，处处充满着温情，处处体现着正义，伟大意义诸多，人间冷暖也有体现。

比如，禁止放高利贷借款的利率不得违反国家有关规定。借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。借款合同对支付利息约定不明确的，当事人不能达成补充协议的。按照当地或者当事人的交易方式，交易习惯市场利率等因素确定利息。自然人之间借款的事为没有利息。

婚姻更加牢固，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起30日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回婚姻登记申请。前款规定期间届满后30日内，双方应亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。未申请的，视为撤回离婚登记申请。设置离婚冷静期，为了自愿离婚的当事人在登记离婚中设置适当的时间门槛。促进当事人冷静思考，妥善抉择，既能够保证当事人的离婚自由。又能够保障双方当事人做出正确抉择，保护好未成年子女的利益。

禁止从建筑物中抛掷物品，从建筑物中抛掷物品或者从建筑物上坠落的物品。造成他人损害的，由侵权人依法承担侵权责任。经调查"target="_blank">调查难以确定具体侵权人的，除能够证明自己不是侵权人的以外，有可能加害的建筑物使用人。给予赔偿，可能加害的建筑物使用人补偿后，有权向侵权人追偿。

自己借的钱自己还。民法典草案吸收了现行司法解释的有效做法，规定夫妻共同债务需要夫妻双方共同签字或者夫妻一方事后追认等。或者夫妻一方以个人的名义为家庭日常生活所需要负担的债务，否则不予认定。

以上种.种，都体现着民法典的温情，体现着保障公民从摇篮到坟墓的法治思想，在我国，甚至世界民法史上都有着重大意义。

第一，建设开放新高地。中国将有效发挥自由贸易试验区、自由贸易港引领作用，出台跨境服务贸易负面清单，在数字经济、互联网等领域持续扩大开放，深入开展贸易和投资自由化便利化改革创新，推动建设更高水平开放型经济新体制。

第二，促进外贸创新发展。中国将继续通过进博会等开放平台，支持各国企业拓展中国商机。中国将挖掘外贸增长潜力，为推动国际贸易增长、世界经济发展作出积极贡献。中国将推动跨境电商等新业态新模式加快发展，培育外贸新动能。中国将压缩《中国禁止进口限制进口技术目录》，为技术要素跨境自由流动创造良好环境。

第三，持续优化营商环境。中国在疫情后出台的各项纾困惠企政策，对在中国境内注册的企业一视同仁。今年，中国实施外商投资法和相关配套法规，进一步缩减了外商投资准入负面清单。中国将继续完善公开透明的涉外法律体系，强化知识产权保护，维护外资企业合法权益，以优质服务营造更好环境。

第四，深化双边、多边、区域合作。中国愿同更多国家商签高标准自由贸易协定，推动尽快签署区域全面经济伙伴关系协定，加快中欧投资协定、中日韩等自由贸易协定谈判进程，加强同世界高标准自贸区交流互鉴。中国将积极参与世界贸易组织改革，积极参与联合国、二十国集团、亚太经合组织、金砖国家等机制合作。中国将同相关国家高质量共建“一带一路”，推动构建人类命运共同体。

中国人常说，“不到长城非好汉”。当前，世界经济发展面临严峻挑战，我们要坚定信心、增强勇气、共克时艰。中国愿同各国一道，在开放中创造机遇，在合作中解决难题，携手创造人类更加美好的明天!

虽然我们未曾谋面，但在这里我要向你们的英勇行为致敬。

在大年三十的那天晚上，你们本应该在家里和家人团聚，吃年夜饭看春晚。可一个电__话或一条信息。让你们不得不和家人告别，奔往医院，穿上“战袍”。开始与新冠状病毒的战争。我想这其中的心酸与悲壮只有你们自己知道吧!

可能在生活中你们是“父母”“孩子”……但你们一穿上“战袍”就是一名救死扶伤的医生，是一名无畏的勇士。为了不被感染，你们只能穿上厚重的防护服，戴上口罩，对病人进行救护。连续忙了11小时，你们才能喝上一口水。当母亲的也不得不放下儿女，奔赴“战场”，就连84岁高龄的钟爷爷也和你们一起抗击“新型冠状病毒”。

在这次抗击病毒的战役中，你们放弃了和家人团聚的机会。冒着生命的危险，披上战袍救助病人，帮病人抗击死神，从死神中抢回多少条生命。从疫情爆发到疫情得到有效控制，我不知道你们中间耗费了多少心血洒下了多少热血……

这个春节发生了太多太多的感人事件，让我的心灵受到了深刻的教育，使我感到这人世间充满大爱，充满温暖，充满阳光!

星期五对我来说是很重要的一天，在这天我成为了盼望已久的少先队员！其实从刚刚踏入校门的时候起，每当我看到大哥哥大姐姐们胸前飘着的鲜艳的红领巾，我都会用敬佩的眼光注视着。心里暗暗想：我什么时候才能像她们一样啊！

我终于如愿以偿了，当我拿到红领巾时，兴奋的不得了！看着鲜艳的红领巾在我的胸前迎风飘扬，我不由得也挺起了胸膛，生怕别人看不到那鲜艳的红领巾！

放学了，走出校门，远远地我就看见姥姥在不停地张望，我兴高采烈地跑到姥姥面前：“姥姥，你看！”，我把红领巾高高地扬起，“哟，带上红领巾了！不错不错！”姥姥脸上露出了开心的笑容。

回到家里一进门，我就大声地说：“少先队员回来了！”姥爷、妈妈还有二姨也高兴地说：“好啊，你真棒！”二姨还开心地要给我照张照片留个纪念。妈妈也很开心，还马上把这个好消息告诉了在外地出差的爸爸，全家人都沉浸在快乐中。照完了照片，妈妈语重心长地对说：“儿子，你知道少先队员是什么吗？少先队员要更加严格地要求自己，处处为同学树立榜样，要学习好，品德好，身体好，你现在成为了少先队员，妈妈为你感到骄傲，但是你不能骄傲，要时刻记着自己的责任！懂吗？”“妈妈，放心吧，我知道自己该怎么做，以后再也不会让您失望，伤心了，我会一直提醒自己，做一个懂事的，优秀的孩子！”我也很严肃地向妈妈保证。

我很开心，我也会以此来激励自己，在以后的学习生活中，更加努力，不辜负老师和家长对我的期望！

没有一个冬天不可逾越，立春已至

爱和希望总比病毒蔓延得更快。每一种爱都刻进中国人的心脏，明媚的阳光终会照亮这片地，凛冬将褪去。雪融草青，一定有新的相逢将温暖延续待，煦风遍野

我们定相约看万里樱花烂漫。

今天是防控疫情的第35天，在这样的严峻形势下，全国一线的医生 护士 警察 快递员 保安

运货司机……在为战胜疫情而忘我搏斗。人们忘不了那一双双疲惫的眼睛，忘不了那一张张由白变黑的面孔，他们是打响这次战役的英雄。

他们是无私奉献，无所畏惧的英雄。黄文军医生感染新冠肺炎去世。今天下午19时30分，湖北孝感市中心医院呼吸内科副主任医师黄文军，在抗击新型冠状病毒肺炎的战役中，不幸被感染，经多方抢救医治无效，不幸牺牲，年仅42岁。“血染沙场气化虹，捐躯为国是英雄。”有许多优秀的

可爱的人离我们远去，他们一定是去了那一方纯洁的天地，他们的事迹也永远铭刻在历史长河中。

他们是血气方刚，不负韶华的英雄。00后已到达防疫战场。当80后90后纷纷请战一线，00后也在尽己所能为防疫作贡献，各地00后大学生报名成为志愿者;海外留学生组建志愿者团队，为抗疫筹集物资。每一代人都被说成是垮掉的一代，但在国家危难面前，每一代我又都可以成为脊梁，这就是中华民族特有的凝聚力吧。而曾经被守护的孩子，如今已长大成人。

他们是万众一心，齐心协力的英雄。火神山医院病患:“在护士姐姐身上我看到了坚毅与勇敢!”“他们精心对我们每个患者制定不同治疗方案!”在火神山医院感染一科，医护人员实施护理“八步法”，时刻关心慰问患者，细致周到令人感动，而病患们一封封感谢信就是对他们最好的鼓舞。在在重要时期，他们仍然稳步前行。

既然03年的非典中国也熬过去了，那么在科技发达的今天，我们必然能战胜疫情。“武汉加油”“复工复产，稳岗就业”。

在纪念抗美援朝战争71周年即将到来之际，我把多年积淀的情感，落实到实际行动，开始着手宣传抗美援朝，讴歌伟大的中国人民志愿军。

我重新学习和认识伟大的抗美援朝战争。抗美援朝战争，打出了新中国的国威和人民军队军威，谱写了一曲曲气壮山河的英雄战歌，涌现出杨根思黄继光邱少云等30多万名英雄功臣和近6000个功臣集体。他们不愧为中华民族的英雄儿女，不愧为祖国安全和世界和平的坚强卫士，无愧于“最可爱的人”的光荣称号。

有了这种认知和定位，我开始了解我居住的社区周边有关抗美援朝方面的讯息。在一起登山的朋友得知，磨盘山有大连凌水烈士陵园，这引起了我极大的兴趣。8月15日，我登上了磨盘山，寻找到了烈士陵园，进行了瞻仰。凌水烈士陵园，向世人展示解放战争和抗美援朝战争内容的浮雕及碑文，安葬78名大连参加抗美援朝牺牲的烈士遗骨，青山松柏，鲜花簇簇，抚慰烈士的英灵。随之我写了一篇散文《瞻仰凌水烈士陵园》，并制作了美篇，以充分表达对英雄烈士们的崇高的敬意!8月29日，我再登磨盘山，再次拜谒凌水烈士陵园，重新拍照和撰文，写了一个专访《磨盘山抗美援朝烈士陵园》，重点突出抗美援朝战争的著名战役，英雄人物和相关资料，以及由抗美援朝战争衍生的经典歌曲和影像作品，同样制作了美篇。两个美篇图文并茂，配上经典歌曲《英雄战歌》和《中国人民志愿军战歌》，在激昂慷慨的旋律中，激荡人心，涌起情感上的波澜，久久不能平静。

时光流逝，精神永存。年已71岁的我，越发激起对71年前抗美援朝保家卫国的情感。记住中国人民志愿军舍生忘死的家国情怀，再次致敬最可爱的人!

体检结果出来了，同学们讨论最多的话题就是视力，裸眼视力低于0.8的，就是近视。我们五四班有58人，近视的同学竟然有38人!也就是说我们班每5个人里，就有3个近视的。我又采访了我们的校医，她说我们全校六个年级，50个班，2860个学生，近视的就有1328个，近视比率为46%。她还告诉我，我校去年近视的比率为48%，和今年差不多。

我们大河报小记者今年暑假听过河南省眼科医生刘向前教授关于近视的讲座，刘教授说，目前全国小学生近视率达到31.67%，初中生近视率达到58.07%，高中生近视率达到76.02%，大学生近视率达到82.68%。为什么会有这么多学生近视呢?近视了，又该怎么办呢?带着这两个问题，我又拨通了郑州市中小学生近视防治中心的电话，一位姓黄的叔叔告诉我，近视的原因有很多种，主要是用眼过度、坐姿不良、遗传等因素造成的。

黄叔叔还告诉我，近视虽然给我们的学习、生活带来很多不便，但还是可防可治的。近视预防的方法有：

1、读书、写作业、看电视和上网时，每次不能超过50分钟，就要去户外做运动或望远10分钟。

2、保持正确的读书、写字姿势。一般要求眼睛距离书本一尺、身体距离课桌1拳、写字的手指距离笔尖1寸。

3、坚持做眼保健操，注意用眼卫生，定期检查视力等。

近视了，采取的方法有：

1、佩戴框架眼睛。如果不是高度近视，读书、写作业时最好不要戴，因为读书、写作业时，眼睛一般不需要近视调节，如果还戴着近视镜，反而会加快近视。

2、做准分子激光手术。但是这个手术对我们中小学生不适合，要等到18岁近视不再发展时，才可以做这个手术。

3、佩戴角膜塑形镜。它适合6—40岁近视的人群，夜间配戴后，白天即可达到正常视力。

听了黄叔叔的话，我的心情很沉重，因为我6岁多就近视了，妈妈曾经为了我的眼睛，每天带我去按摩、做训练，但都控制不住度数的上升。后来妈妈给我配了角膜塑形镜，虽然我现在达到了正常的视力范围，但每天晚上都要佩戴，还要定期检查眼睛，也是很麻烦的。

1月20日，徐峥发微博宣布，由其自导自演的电影《囧妈》提档大年三十上午八点上映。随后，电影《囧妈》官微也发布这一消息，在《囧妈》新公布的提档海报上，印有“过年，我们应该早点见‘妈妈’”的宣传词。

《囧妈》之后，动画电影《熊出没·狂野大陆》也宣布提前一天于1月24日除夕上映。

电影《夺冠》也发微博宣布提前一天除夕上映，“夺冠提档!大年三十!中国女排!提前上场!”同时发布了提档海报。

春节档上映的七部影片中，《夺冠》《囧妈》《熊出没·狂野大陆》已提档1月24日除夕上映，《唐人街探案3》《姜子牙》《紧急救援》和《急先锋》暂无提档消息，依然定于1月25日大年初一上映。

不用等到初一，除夕就可以看!

师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。

一、爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求

教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。

教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

二、热爱学生、教书育人是师德的核心

热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主平等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。爱学生，怎么爱才是真正的爱，近来一些舆论批评某些教师是“制造自卑者的教师”。好多教师都认为，学生的优点，不夸跑不了;学生的缺点，不批改不了。因此，他们总是批评、训斥、否定学生，而很少鼓励、表扬、肯定学生。其实，在老师的眼里不应有教不好的孩子，爱学生就要对学生一视同仁，不能用简单粗暴的做法对待学生或歧视学生。应当相信每一个学生都能成功，平等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。

三、更新观念、努力创新是师德的新发展

要让学生从分数的奴隶变为学习的主人。要从以“教”为出发点转变为以学生的“学”为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。

四、以身作则、为人师表是师德的人格力量

在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。

五、终身学习、不断进取是师德的升华

在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

读完《钢铁是怎样炼成的》这本书时，我不禁感动得热泪盈眶，心中仿佛有数千个波涛在一浪接一浪地冲击着我的心。记得高尔基有一句名言：我觉得当书本给俄罗列闻所未闻、见所未见的人物感情、思想和态度时，似乎是每一本都在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个不可思议的新世界。而这本书不仅仅给了我一个新世界，更给了我一片属于我的蓝天。

这本书的主人公保尔，出生在乌克兰一个贫困家庭当中。他11岁时就到车站食堂当童工，在1919年加入了共青团，随即参加国内战争。1923年~1924年，保尔担任乌克兰边境地区共青团领导工作，1925年加入了共产党。但由于他长期参加艰苦斗争，使他的健康受到了严重的损伤，但是他最终还是顽强地与病魔做斗争，之后他不仅仅以自己比钢铁还要坚强的意志战胜了病魔，还写出了世界文学名著小说《钢铁是怎样炼成的》。

联系生活实际。此刻的小孩别说是让他们去当童工，补贴家用，就算让他们在家洗洗碗，做做饭，他们也不愿意。在他们的“帐户”中一向以来都是没有进，只有出的状态。这不是正因国家的快速发展，而是正因父母的溺爱。孩子们在家都像小公主、小皇帝一般，只会花钱买一些中看不中用的东西回家，更是把家长当成奴隶使唤。餐桌上没有大鱼、大肉或没有自己爱吃的菜，就发脾气，又哭又闹，不吃饭。像我们父母那一代，有饭吃就不错了。而孩子会说时代不一样，但此刻山区的孩子只吃地瓜和地瓜干，照样考全班第一。而我们那里的孩子要风是风，要雨是雨，天天都吃大鱼大肉，想要的东西应有尽有，可为什么成绩一向提不高?这是正因他们没有上进心，整天泡在糖水里，都忘了苦是什么味道。

保尔他双目失明，四肢瘫痪，可他照样写出了一部文学名著。我们这代的孩子就算让他写一篇作文，也会皱起眉头，说到上网、玩游戏、看电视，就会眉飞色舞地讲，根本不愿意做作业、看书，整天就知道玩，我真期望能把山区的孩子和我们那里的孩子一调换，让我们那里的孩子不好身在福中不知福。这本《钢铁是怎样炼成的》使我受益非浅，我想这本书必须能够不断地激励我勇往直前!

眼睛是第一个感知光明的器官，它带你走进五彩缤飞的世界，它让你看见真善美，它替你传送含情脉脉的秋波，它带你走进知识的殿堂，它让你知道活着有多美好，它是人们的心灵之窗，它是你全身所有的器官中最最重要的。没了它你才知道黑暗是多么地可怕，没有了它你才体会到寸步难行的意义，没了它你会痛苦得无以复加，眼睛是我们的好伴侣、好助手。怎样预防近视眼?适当的阅读距离：30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。

在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。眼睛干涩如何处理?日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们将迎来2022年高考。我们9.3的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开高考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了高考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战高考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。高考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与高考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。

新冠肺炎疫情是对中国人民生命安全和身体健康的一个重大威胁，也是对全球公共卫生安全的一次重大挑战。积极投身疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，全力为国内疫情防控和经济社会发展营造良好外部环境，为全球携手抗击疫情构筑坚实有力防线。

当前，全球200多个国家和地区、50多万人感染病毒，病例增速不断加快。面对严峻的战疫形势，多国相继宣布进入紧急状态，升级防控措施，疫情的“阴霾”让全球阴云密布。在这个关键时刻，坚定信心尤为重要。在中国政府的坚强领导和全国14亿人民的共同努力下，中国国内疫情形势正在发生积极向好变化，疫情防控工作取得阶段性重要成果，中国人民用自己的实际行动给全球书写了一份优异答卷。

疫情发生后，世界卫生组织积极推动抗击疫情国际合作，得到国际社会广泛认可，中国积极支持世界卫生组织发挥作用，及时向世界卫生组织通报疫情，分享病毒全基因序列等信息，并组织联合专家考察组进行实地考察，捐款2000万美元支持工作，双方的合作取得积极成效。面对疫情在多国多点暴发的局面，各国应该支持世界卫生组织发挥领导作用，制定科学合理防控措施，依托世界卫生组织加强疫情防控信息共享，推广全面系统有效的防控指南，尽力阻止疫情跨境传播。

在秉持人类命运共同体理念的中国不断引领下，越来越多的国家自发同中国站在一起，在世界战“疫”行动上加强合作，团结携手，同舟共济，守望相助，一条以“人类命运共同体”理念所汇聚成的“大河”，正气势磅礴奔向胜利的方向!

今日，我们在年级主任的带领下来到了五楼报告厅，准备开展一场以“孝亲是一种美德”为主题的大队会。

在我的指挥下，同学们齐唱了《中国少年先锋队队歌》。然后我们观看了《最美孝亲少年》……王泽盼，背起残疾的姐姐，让姐姐体会到了上学的欢乐;六岁的王安娜，提早背起了家里的重任，独自照顾92岁高龄的曾奶奶和奶奶;李升财、李升玫，一对兄妹，妹妹每一天放学后靠卖陀螺挣钱，哥哥则回家照顾生病的父亲;李家邦，被养父领养来的孩子，可是却义无反顾地扛起了家里的重任，还用一个小本子记录下了帮忙过他的叔叔阿姨们。

看看他们的事迹，再想想自我，我真是感到自愧无比，无地自容：在家里，我又为姐姐和兄弟姐妹们做了些什么我又为父母做了些什么12岁的我到此刻甚至还不会真正地自我做好一顿饭，更不要说是为家里挣钱了。

今后，我必须要向着最美孝心少年看齐，争取提高自我!

狭路相逢勇者胜，高扬战“役”一线党旗。让党旗飘扬在一线，一面党旗就是广袤祖国大地上的一个战斗堡垒，让人民真真切切地感受到了党旗就是切断疫情扩散蔓延的有力保证。疫情发生以来，各地成立疫情防控指挥部，研究部署新冠病毒肺炎防治工作。构筑起纵向到底、力量下沉每家每户，横向到边、辐射覆盖全镇的“防控系统”，完善应急预案，建立集中、高效、统一的防控指挥体系。大年三十，各级党组织、共产党员和村组干部投身一线，深入到村组坚守在群众中，省市县下派“第一书记”主动返回所在村，用实际行动践行初心使命，彰显责任担当，在全力打赢疫情防控狙击战中展现出了党员干部抗击疫情的硬核力量。

靶心不散抓重点，筑牢战“役”一线堡垒。在疫情防控特殊时期，全国上下人民群众拧成一股绳，打造“防疫共同体”。严格落实属地管理责任，带领群众发挥第一道防线作用，堵塞新型冠状病毒传播渠道。采取入户、电话和微信等方式，对村民发热情况严格排查，早发现、早报告、早隔离、早治疗，做到“不漏一户、不漏一人”。通过发放《疫情防控知识宣传明白纸》、拉横幅、电子显示屏滚动播放防疫知识等形式扩大宣传。设置临时疫情劝返卡点，党员干部、志愿者对主要路口、安置点等进行管制，防止疫情传播。疫情形势出现积极变化，防控工作取得积极成效，但尚未到偃旗息鼓之时，部分地区仍有反弹之势，唯有切实把各项工作抓实、抓细、抓落地，才能赢得战“役”。

闯关冲刺抓落实，闪耀战“役”一线党徽。我是党员，让我去;我是党员，跟我上……一句句执着的请求，一声声铿锵的话语，气势如海、力量如山。以“首战有我”的责任担当书写先锋本色，展现出一个又一个踏踏实实保卫人民生命健康安全的优秀党员。在这场特殊的战疫中，党员和基层干部下沉一线，无数志愿者为战胜新冠肺炎疫情默默奉献，从严从实梳理和清理各地防控工作中存在的一些盲点、漏点，及时分析、补齐短板。作为新时代的党员干部，我们要学习这些模范典型，要始终牢记入党誓词的每一个字都是共产党员必须要践行的庄严承诺，不忘初心，牢记使命，将信仰践行于实干，用实干做出实效，把工作落到实处，把措施落到细处，止之于始萌、绝之于未形。

慎终如始，则无败事。当前，疫情虽有消失之势，但却有反扑之态，不能“为山九仞、功亏一篑”，要不断把防控工作落实落细，积力为功，坚决打赢这场疫情防控阻击战。

“小康不小康，关键看老乡。”脱贫攻坚、精准扶贫，是这几年谈的最多的话题之一。2020年，是全面建成小康社会的收官年，也是脱贫攻坚战的决战年。

面对贫困地区、贫困人民，党和国家想方设法，发展生产脱贫、易地搬迁脱贫、生态补偿脱贫、发展教育脱贫、社会保障兜底、就业扶贫、健康扶贫、资产收益扶贫等方式，在现行脱贫标准“不愁吃、不愁穿，即义务教育、基本医疗、住房安全有保障”不降低、不拔高的前提下，在扶贫干部们的努力下，确实有大批贫困人口脱贫，实现了一大批贫困县摘帽的目标。

脱贫攻坚，我们最初的关注点放在物质脱贫上，温饱问题的确是人最本能的需求。我们对“三农”的刻板印象，往往是“鸡犬之声相闻”的农村、“看天吃饭”的农业、“面朝黄土背朝天”的农民，因此说起扶贫，很长一段时间都保持了“捐款捐物”的雏形，“扶贫”莫名地带上了一点“此高彼低”的姿态。其实，在物质脱贫的基础上，精神脱贫也相当重要，扶贫亦要扶起贫困群众的“尊严”。“民以食为天”，谁敢说“三农”不重要?

贫困群众有尊严，才能让他们产生更多内生动力，自然而然地检视地区自身的陈规陋习，主动迈开脱贫的步伐。精准扶贫、深度扶贫，更多关注贫困群众的心理诉求。他们盼望“富裕”，更盼望“有尊严”地富裕;他们“穷则思变”，更希望“挺直腰杆”思变;不是外人觉得他们需要什么，他们就需要什么;别人给什么，他们就必须要什么;扶贫不是“高高在上”的，是一种并肩共进、促膝共商的关系，还得因时因地因人因事制宜。

“授人以鱼，不如授人以渔。”有些贫困村大胆启用“先富起来”的致富能手做村支书，共商致富良方，让全村人都富起来。“贫”是穷困，也是精神上的贫乏。贫困群众需要党和国家选配的“主心骨”，让他们生活富裕，精神生活丰富，引导出他们对美好生活“独特”的向往，再以这个“需求”为导向，扶贫。扶的是“贫”，也是他们的“尊严”。

近年来，富裕发达地区对口支援贫困地区，已经从简单的资金对接到不吝输送人才、提供致富良策。随着抖音、快手、梨视频等短视频的兴起，很多地方的县委书记、县长、村支书也带头开直播，亲自“带货”，叫卖农产品，为自己工作、生活的地方“代言”。“以购代捐”无疑是一种给予贫困群众“尊重”的扶贫方式，通过推广特色产品、特色旅游，摘掉的是贫困的帽子，带来的是情感的满足，田间地头的“苦味”，变成了文化输出的“洋味”，这也从心理上很好地保护了农民的种粮积极性。

农民种的是粮食，需要的是知识。“希望工程”堪称精神扶贫的起点。那张“我要上学”的标志性照片，大眼睛女孩满脸都写着“渴望”。20多年过去了，助学助困有了更为平等、自立的“作业本公益计划”，这个民间公益项目，面向中西部贫困中小学生，以学生个人的写作本换取爱心认助，改变了单向的经济和物资资助模式，鼓励孩子用写作、画画等方式，完成一学期的日记，来换取每学期的爱心认助款。这种交换的形式，最大程度地给予了孩子尊重、尊严和平等，这些被“尊重”浇灌长大的孩子，内心一定不会自卑、怯懦。

“但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林。”脱贫攻坚，是逢山开路，遇水架桥，让贫困大山里孕育的产品有产量有销量，让“农村”用笔直的腰杆与“城市”对话;脱贫攻坚，是让贫困地区的孩子，走得出去、更愿意回归，拿同等的知识回馈建设家乡;脱贫攻坚，是让贫困地区的绿水青山，挖掘出更多的“金山银山”，非但“人夸颜色好”，更有生态环保的“清气满乾坤”。脱贫攻坚，不获全胜决不收兵。

每当我看见胸前的红领巾，眼前就会浮现第一次戴上红领巾的情景。那是在我刚入学的时候，有一天老师告诉我们第二天要举行入队仪式了，我心中是无比的激动，开始想象我戴上红领巾的样子，盼啊盼，时间过得就像蜗牛一样…第二天，我早早的来到学校，终于等到举行入

队仪式的时间了，我们一年级所有的同学都穿着整齐的校服站在操场中央，高年级的大哥哥、大姐姐们手里捧着红领巾来到我们面前给我们系红领

巾，一个大哥哥给我系红领巾的时候，由于我太激动了，想给大哥哥敬队礼，结果手错了，大哥哥教我用右手敬队礼，然后说：“祝贺你加入中国少年先锋队!”我们很想知道红领巾的来历，老师看出了我们的心思，于是给我们讲：“红领巾是红旗的一角，是无数的革命先烈用鲜血染成

的，象征着革命的胜利。同学们今天加入了少先队，成为了少先队员，每个队员都应该珍惜今天来自不易的幸福生活。”回到家，我在镜子前照啊照，红领巾似乎在对我说：“你是一名少先队员了，从今以后要和我做伴了，而且要用行动保持我的荣誉，为我增光添彩。”尽管我系上红领巾加入少先队，已经过去几年了，可每当戴上它时心情非常激动，好像在对我说：加油!努力学习，报效祖国!

昨天晚上，写完了作业，坐在沙发上看电视。无疑中看到了中央六电影频道，正播出着抗战时期的电影。听爸爸一说才知道--昨天竟是抗美援朝战争纪念71周年!写下这篇文章，写下对和平的热爱。

--题记

帮助·勿忘中国，那个热爱和平的国度

荧屏上的画面，网络上的资料，还有那铭刻的石碑--无不让我惊讶!这样一场战役，这样一场国与国之间帮助的战役，伤亡竟有36万余人!来自东方之都的中国血液，铺撒在如今飞速发展

朝鲜的国土上!

惊讶之余，我也为中国自豪着。有多久，看到关于中国的字眼，都会不自觉的微笑;有多久，体味祖国千疮百孔，会泪眼朦胧;有多久，看到中国作为礼仪之邦，在国际伸出救援之手，会心生感触;有多久，每每见到那飘扬在世界还有那宇宙中的红旗而骄傲

自豪?这个数字没有界限，因为我是中国人，从出生的那一刻开始，我就履行着作为国人的义务 领略着作为国人的祖国山川美好!

这一刻，有多想赞美祖国--赞美您的博爱:在中国复苏还没有多久时，便站在了正义的角度，去帮助;这一刻，有多想缅怀先烈--正是因为那洒在异乡的红色血液，辉映着故国美好的前程!这一刻，有多想高声说上一句--朝鲜，勿忘·勿忘中国，那个71年前为你们领土而付出的国度!

帮助·勿忘中国，那个为朝鲜崛起而努力的中国

洒在朝鲜土地上的鲜血，留在祖国心中的名字。烈士们用握紧枪的双手，守护着另一方国土。尽管，那土地上没有我们端庄的方块字

没有我们熟悉的中国话，但我们仍然为它的兴旺而骄傲，为它的沉寂而不平!因为，71年风霜雪雨，中国与朝鲜从未忘记!

中国，从未忘记。从未忘记冒着枪林弹雨为战士送打糕的阿妈尼;中国，从未忘记。从未忘记那水火两重天里，飘动的

声势的浩荡!那是朝鲜人民对中国的赤诚，那是对英雄的赞歌!

朝鲜，从未忘记。不论是今天的中朝友谊，还是昨日的鲜血遍地。朝鲜，用它的旗帜辉映着东方--中国，生死兄弟!一份用几十万生命构筑的友谊，一篇用朝鲜新纪元换来的历史足迹。

帮助·勿忘东方的国度

今日的中国，大地飞歌;今日的朝鲜，越发强盛。两国的友谊比天长!来自东方的一腔正义，朝鲜将它铭记;来自朝鲜的一种鼓励，那是正义中迸发的奇迹!

中国的帮助，是朝鲜站起来的勇气;中国的帮助，是社会正义的缩影，为新朝鲜奠基--一片荆棘，中国与朝鲜共同采撷;一片蓝天，朝鲜，抛去昨日的背影，像火箭--冲上青天!

这是一段关于帮助的历史，这是一段让中朝两国铭记的历史。