遇到挫折和困难不放弃的作文【实用19篇】

每一个人都会在人生的道路上遇到挫折和困难，我也不例外，因为有了这一次，所以，我才知道了，困难和挫折是可以克服的。

那是在一个风和日丽的下午，我正在沙发上懒洋洋地看着电视。妈妈来了，她手里好像点着些什么东西，出于好奇，我就问妈妈：“妈妈，你手里拿的是什么呀？”妈妈对我说：“这是练字用的，它是一整套，里面有三根毛笔、一盒墨水、宣纸……”最后又补充一句：“这可是专门买给你的，我是想让你练好毛笔字！”

于是，我兴冲冲地拿起一根毛笔，沾了些墨，开始在宣纸上写字了：首先，拿起笔点在宣纸上，然后起笔……

虽然听着像那么一回事，可是，我写出来的字并不怎么样。还没练几个字，手就已经很酸了。于是，我把笔放在桌子上面，稍不留心，还把墨给扣翻了，弄得满手、满身都是墨水。我终于忍不住了：“这个毛笔字可真难练，我不练了！”

妈妈对我说：“你如果练就要练到底，不能半途而废呀！”于是稍加休息，我又开始练了起来。坚持了几天后，终于把毛笔字练的像样了。

从那以后，我知道了，困难和挫折是可以克服的，不要把它认为非常困难，相信自己一定能做到。

当我面对挫折的时候，我会用很多方法来化解挫折。

在我很小的时候，我经常爬楼梯。每一次摔倒了都没有哭过，而是站起来接着爬。长大后，我喜欢和朋友们打沙包，但我经常输，我没有放弃。我会在失败后重新站起来，拍拍身上的尘土，继续努力。一次次失败磨练了我的意志，只要我失败，我都会坚定地站起来，继续努力，就会成功。

当我面对挫折的时侯，我学会了坚强。记得是我8岁时的那个寒假，我初学滑冰，由于年龄小，没有劲又没有掌握要领，总是刚站起来就又摔倒了。一次、两次……每天要摔倒好几十次。三天下来，脚踝又红肿又疼痛，大腿已经酸得几乎失去知觉，裤子都快擦破了。可是又有什么办法呢?只有忍着坚持着，经过六天的练习，我终于学会了旱冰。

失败了，为自己加油，说我是最好的，一定能够成功，而不是前功尽弃。

有一次，在体育课上，同学们一起练跳绳。我许多次都失败了，看起来很容易的事情比想象的还难。每一次失败我都想：“再努力一下，一定可以成功的。”我一次比一次好，一次比一次熟练，在自我鼓励下，我成功了。我在失败中站起来，成功了。从此，我明白了;只要坚持不懈，就会成功。

我还有一个方法，那就是-心理暗示。我会对自己说：“我比别人强，我可以做好一切。”不知不觉中，一股神奇的力量就会使我快速前进。

在写字课，我和同桌比谁写的字又快又好。开始，她总比我快。我就想：“我一定比她强。”这时，那种力量推着我，使我越来越快，终于，我赶上了她。

我会用许多方法化解挫折，我会在不断的努力中前进!

虽然，我只有九岁;但是我“这一生”到现在，遇到的困难，可也是一点也不少呢！例如：交朋友的时候，写功课的时候，考试的时候，甚至“偶尔”、“有时”早上起床的时候，都常常遇到困难。遭遇到这么多的“困难”时，我又是怎么迎刃而解的呢？这时的我，只有一个方法，就是寻求“专业人士”协助了。

当我写功课的时候遇到困难，我总是马上扯开喉咙大喊：“妈，这题我不会！”虽然我妈妈会马上出现在我书桌旁边，但免不了一阵碎念。后来为了避免被妈妈魔音穿脑，于是我下定决心，上课更认真听讲，写题目时多加思考。写语文时，我都会准备一本字典，工欲善其事，必先利其器。这样我一遇到不会的字，可以马上查阅。而数学呢？我选择用更简单的方法，专心仔细的看完题目在作答。在这之后，果然困难变少了，写功课也愈来愈快乐了。

在学校和同学朋友交往，也一直是我头疼的问题之一。身为家中独生女的我，有时真的不懂，为什么我要“礼让”。常常为了抢第一，或是同学想法和我不同，就和同学有一些争执，所以在学校交朋友，也成了我的难题之一。不过有一天，阅读课的时候我看到一句话：放大别人，缩小自己。我突然觉得，这正是我需要的;就这样，我和同学相处时，尽量多帮同学着想，虽然有时心中小恶魔还是会窜出，但是起争执的情况真的明显减少许多了！

其实，遇到困难的时候，我们常在心里列出长长的一串“救火队”清单，看看谁能拯救我们。所谓：靠山山倒，靠人人跑，靠自己最好。仔细想想，依赖别人的协助只是一时的，如果真正要永远解决这些困难，真正可以靠的只有一个人，不用怀疑了，那个人就是——“你自己”。

“啪”一滴都大的雨点打在了我的面颊，清凉伸着丝丝寒意，虽已是春日，但还是让我原地打了个寒战。顺着我的脸庞，缓缓滑过，不留一丝痕迹地坠落到我再也不想看到的试卷上。

我哭泣了，在雨中默默地流下泪水，夹杂着雨水与微风，那滴泪水仿佛在雨中静默了，随风随雨而逝去。泪眼朦胧下的却是无情的红色数字，惨白的卷子被雨水浸湿，却总是洗刷不掉我内心的惆怅。

我不禁在雨中总咆哮地大喊，远处摇曳着家的微弱灯光，几个小时前发生的都历历在目。

“这次考试大多数同学都取得了优异的成绩”讲台上传来老师高亢的声音，“下面，听到名字的同学上来领卷”。

我兴奋的等待着这场表扬风暴，那从高到低的名次下，几乎一次又一次泯灭了心中的希望，我失望默念着：不是100，不是99 ……随着时间的推移，我越来越绝望。分针的声音还在滴答，突然，到我了，老师意味深长的俯视同学们，居高临下的声音宣判了我的成绩，犹如晴天霹雳，“76分”。我不清楚我是怎样接受的，或者说是我的脑子一片空白，总之是在潮水般涌动的议论声中，我一步一步的走向讲台，一步，又一步，都仿佛变得艰难，我只知道那些声音是嘲笑，是批评，我甚至不敢用目光直视老师的眼睛。那一瞬间，我的心里发出的是悄无声息的哀鸣。

“啪”我就是被这样活生生的拽回了现实。眼前的路灯都变得暗了些许。我不知道我该怎样面对这一切对我来说突如其来的打击，我真想永远卷曲在这夜色中，永远永远。

我默默的思考我是否再去学习，再去努力。面前的雨帘似纱，柔柔的在我面前吹拂，雨点悄无声息地汇集在一起，变成一股水流，全然不顾石头的阻挡，坚强的汇聚在这雨天暮色之中，一次又一次的冲破障碍，最终汇成一股水流之后，却又无情地流走。

我不知道这到底是有一种多大的力量，我只知道那些微不足道的雨点追赶着大队伍，尽管这路上充斥着泥沙亦是石子，他们都冲破了阻力，他们追赶着前面的雨流。甚至要比前面的雨流更快一些，也许这就是他们的初衷。

我笑了，带着泪水望着雨帘，我知道我的选择，我知道我一定比雨滴做的更好，我想好了。我要继续，我要重新超越自己。面对嘲笑，我也会有一天让他们不复存在。为了这些，为了我自己，我不能放弃，这是我的梦想，我总有一天可以重新站起来。

我也许懂得，这场考试犹如转折，在这之后，我想我会更加认清自我，更加努力的面对挫折与失败。

学习的路很难走，也许上面布满了荆棘与山谷，但我只知道，这是我自己选择的路，我没有害怕过前面的未知领域，哪怕前方人仰马翻，困境缠身，我终究会享受到太阳的温暖与光明。

我静静地坐在空荡荡的教室中，只有一十五个人留下。其实给班主任的感觉是高兴的，因为这意味着他教的学生很好，而对于我们来说，是无光的，我很没有面子，挺不自在的，不敢去面对胡老师，那些同学开会去了，胡老师只是简单勉励了我们几句，就走了。

我离全校前60名在我看来很远，有四、五名的距离，或许如果自己再努力一点，胜利是还可以摘到的，我还可以相信胡老师的话，如果你们努力，那下次的会就会有你们。真的，我们的努力是不会有错的，只是太恨自己的不明白与不懂事，浪费了太多本不该浪费的时间。

我内心很空虚，拿起了一瓶饮料开始狂喝，喝得有些撑了，可痛苦却还没有冲淡。政治老师进来了，这节课本来是她的，因为这三十个人的离去，她宣布让我们随便干什么。

下课了，由于喝多了饮料，拉着枫儿去了趟WC，他们的会还没有结束……

“你们在干什么?”我无所谓地对着厕所里剩下的同学说。

“你不觉得很丢脸吗?我们怎么还能有脸回去?”看到思的表情，很着急，都快哭了。

“你们也太那个了，事实是不会改变的。”我留给她们一句话，拉着枫儿要走了。

“对，你们在这里也只是浪费时间。”枫儿说完，跟着我走了。

回到教室，我可以用千万种理由来安慰自己，枫儿和我一样，显现出无所谓的样子。

我不知道枫儿会不会没有面子，但至少我会，我一直都在用自己的无所谓去掩饰我内心的痛苦和失去的面子。我其实是和思她们有着同样想法的人，只是我们没有同样的做法，我觉得站在那里焦急只会更显出你的懦弱，更加上别人对你的另眼相看。

散会了，开会的同学回来了，脸上是笑容……

我把头低下去整理我的书包，心里乱乱的，想让这种局面快点结束。

我知道，我的心灵遇到了挫折，这个时候，我想会有一种坚强诞生，但它的诞生并不代表我的拥有，只有我用内心的意志去寻找这种坚强，就会有勇气努力，我相信那样，下次的会我一定能参加。

在你遇到波折时，你的加油站是什么呢？是家人的支撑，仍是同学的鼓舞呢？对我来说，我的加油站就是家人的支撑。由于遭到家人的鼓舞和支撑时，我就会持续尽力不抛弃。

家人对我的支撑很重要。每个礼拜，我和妈妈会相互写信，信件里的内容是妈妈想对我的说的话和赞许鼓舞的话。爸爸对我的支撑，是辅导我的课业，每当我有不明白的问题时，他总会给我耐性的辅导我、带着我一同解决问题、让我不怕困难。而我的弟弟，总在我难过期，逗我开心，让我有站起来的力气。

有一回，我参加了“标语竞赛”，一开始找不到设计的创意，眼看着缴件的时间一天天迫临，心里除了害怕，还有许多的波折感。还好，妈妈发现了我的困扰，并给予我主张，总算及时的送出著作参赛。这次的经历，让我感遭到更多家人对我的支撑，谢谢他们给予我面对困难的信心。

我的人生还很长，遇到波折是常有的事，我信任不论多大的难题，我的家人都会支撑我，让我有足够的力气去面对困难、解决问题。

一天，我在《新人文读本》上看到一篇关于海伦。凯勒的文章，题目叫做《在黑暗中的追求》。

这边文章主要写了在小海伦一岁时，她生了一场大病，病好后她就成了一个又瞎又聋的孩子，然而她凭着顽强的意志战胜了噩运，并成为了美国十九世纪著名的女作家，使得海伦。凯勒这个名字家喻户晓。

在生活中，我们肯定会遇到各种各样的困难，面对困难，我们应该学习海伦那种不懈努力的精神。这是我读完这篇文章后最大的感触。跟小海伦这样又聋又哑的残疾人相比，我们这些健康人的困难就显得微不足道了，想一想，海伦在耳聋的情况下学说话，在眼瞎的情况下学写字，一至于超过了正常人，这正是因为小海伦有着坚韧不拔的意志力，这是连很多正常人都做不到的。每当我遇到困难时，总会想起海伦，好想她正在鼓励我一样。

一分耕耘一分收获。海伦成为了美国十九世纪最引人注目的著名女作家。这真映出了中国的一句老话——吃得苦中苦，方为人上人。

1、女人最大的幸福莫过于能遇到这样一个花尽心思让你快乐的男人。

2、你会忘了我，然后在某一天遇到一个人，然后你会结婚，跟那个人过我曾经想过的日子。

3、我感激遇到你的那一天。安谧得时光都静止，轻柔得岁月都无声。——细竹《颜氏女》

4、在没有遇到你之前，我须做自己的英雄。而在遇到你之后，你，就是我的英雄。

5、我想遇到一个像你一样的人，这辈子却再也不能。

6、我从冬天走来，遇到了来自夏日的你。暖风吹化了我的心，滴滴答答的，飘散在夏的烈日里。等冬天走到了春，犹如一花朵含苞待放；等夏走到了秋，犹如一片叶，随风而逝。感情挨不过时间，记忆挨不过变幻。

7、我们曾经漠视年轻的珍贵，最终选择无奈地老去。没有什么可以挽留岁月的脚步，没有什么能比容颜渐衰而黯然伤神。别有太多的恨，此生遇到的人，来生皆不会相见。铭记那些平凡的感动，在时光的缝隙中倾听灵魂的声音。该放手的，就放下吧，世界很嘈杂，真正值得拥有的，是生命中不多的纯净。

8、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

9、男女之间，往往不是赏赐便是惩罚。你感谢上帝让你遇到这个人，同时，你又会怀疑上帝便是派这个人来惩罚你的。为什么只有他可以让你快乐，也给你痛苦，为什么任性的你偏偏愿意为他改变？为什么天不怕，地不怕的你，却偏偏怕他。

10、若你遇到他，替我问候他。

11、女孩往往不懂自己有多好，因为在她生命里，常会遇到挫败。贤惠的，输给能干。能干的，输给漂亮。漂亮的，输给新鲜。但你真输了么？真正的赢，是令自己变更好。男人随时会有，爱情也会降临。在挫败时要记住，未来会美好，因为你可以做个更好的女人。女人，就是一种修行.

12、我不是碰不到更好的人，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的……我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心……我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，已经选定的人就不要随便放手……世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够！

13、你遇到你我不能确定以前的你但我的脑海会浮现将来的你我不知是什么样的环境造就了现在的你但我能感觉到现在的环境改变了现在的你你的未来，我的梦里

14、这个世界没有任何是真的，你一定要学会让自己过得很幸福，不是每个喜欢你的男孩子都能在原地依然喜欢你，当你遇到你喜欢你的而且你对他也有感觉的，就好好在一起吧吧，然后要活得让其他人都羡慕你们的幸福。

15、长期以来，我都觉得生活-真正的生活似乎即将开始。可是总会遇到某种障碍，如得先完成一些事情。没做完的工作，要奉献的时间，该付的债等等之后生活才会开始。最后我醒悟过来了，这些障碍本身就是我的生活。

16、女人如果遇到好男人，一辈子都不需要成熟起来。女人越来越成熟坚强，都是因为她们没有遇上好男人。而男人如果遇到好女人，可能一辈子都会像孩子。男人一直都成熟不起来，只是因为身边的女人太好了。。。有的是没人照顾，所以越来越坚强。有的是被照顾的太好，所以永远长不大.

17、当我们遇到违缘之事而心里刚要不平静时，我们就问一下自己“是谁在生气、生气是我吗？”经过如此层层观照，因为心念不再执着烦恼，所以嗔火就不再生起。

18、我以前读书时，也曾经觉得不公平。可是后来有一天，我突然想通了。他们的父母，在那样的时代中，吃苦劳累，才走到今日，他们为子女铺的路，本应该让子女过得轻松些。与其抱怨别人有一个怎么样的爸爸妈妈，不如想想，怎么样自己在千百人之中脱颖而出。从小到大，我好像只能相信自己，我也知道，当遇到真正困境的时候，唯一能够走出去的，只有我们自己。《写给25岁的你和25岁的自己》

19、如果你遇到一个具有才华的人，应当问他读的是什么书。——爱默生

20、对的时间遇到对的人，是一生幸福；对的时间遇到错的人，是一场心伤；错的时间遇到对的人，是一场荒芜；错的时间遇到错的人，是一声叹息。

21、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。

22、你的手比我爱你更让人贴心无意间在人人上看到的很感动我再去往北京的路上我不知道未来的四年这个城市会带给我什么突然迷惘的很想流泪我野蛮我粗鲁我爱说脏话我会抽烟喝酒我没有经纶满腹我不会洗衣做饭我不觉得自己一无是处但实施却的确如此我渴望爱情却也惧怕爱情我不想待它变质再追悔莫及我志愿在对的时间能够遇到对的人还想说什么来着忘了我操

23、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉快要抓不住的时候，才会慢慢地遗憾、愧疚、悔恨。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

24、我们这一辈子，总是要看到很多比自己优秀得多的人。如果你看到的总是比你差劲的人，那你就要反思一下自己的生活状态是不是不断地沉沦？如果你在前进的过程中，经常遭遇到让你望其项背的人，那么恭喜你啊，你是在不断的进步中。你会自卑不过这种自卑是可以化成动力的。《感悟幸福》

25、其实对你真正好的人，你一辈子，也不会遇到几个…

26、我提着一个袋子，边走边拾。一路上拾起无数我不想要的东西。当我遇到我真正想要的东西之时，袋子已经装满了。——亦舒《印度墨》

27、这个世界的模样不是由你所处的环境圈来肯定或否定，所有人性也不是由你遇到一个人的变化来肯定或否定。只是遇到真善美的几率太小！

28、遇到琐事，可以容我的灵魂逃一逃吗？我答应把身躯留下来面对。"

29、相信将来某一天，一会遇到那个对的人。他不会让你猜来猜去，不会若即若离、不会忽远忽近。在一起，温暖开心。不在一起，也不会患得患失。因为你知道，那个人，会一直在那里。《豆瓣》

30、我想继续生活就像我从来未遇到过你.?只是一句。从今往后，希望能让你变的幸福。

31、楼顶上的钟落满灰的铁门我闭上双眼祈祷仁慈的神保佑我夺眶而出的眼泪能遇到一个值得的人隐隐的伤还在疼没有人像我伤得那么深曾经带给过我许多快乐的人说的话比冬天还要冷——刘若英《长椅》

32、生命中令人悲伤的一件事是你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

33、无论何时，都要发挥自己的强项。我们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。

34、有时候你最想要的东西偏偏得不到，有时候你最意想不到的事却发生了。你每天遇到千万人，没有一个真正触动你的心，然后你遇到一个人，你的人生就永远改变。

[遇到挫折的优秀名言警句

今天，我们一家人一起去游泳，在炎炎夏日中，舒服地游上一会儿泳，那该多爽啊!

到了游泳馆，换上泳装后我们一家人，就直奔游泳区。到了那儿，我环视四周一看，水里全是黑鸦鸦的一片，无论男女老少都在水里开心地游泳。有的小朋友拿着水球;有的小朋友拿着游泳圈……当我回过神来时，才发现妈妈在水里叫我下来呢!可我一走到水池楼梯旁，往下一看，游泳池仿佛一个万丈深渊……我怕水太深，会把我淹死;我怕水太凉，会在水里打罗嗦……死活也不肯下水。于是妹妹趁我不注意时，把我拉入水中，笨手笨脚的我一下沉入了池里，我大口的呛水、大呼救命、四肢乱划，眼睛也十分的涨，而且还直打喷嚏。我顿时委屈极了，不争气的眼泪一下子涌了出来，怪妹妹明明知道我不会游泳，还故意把我推向水中。妈妈见对我“硬”的不行，便等我“风平浪静”以后，软硬兼施。“乖女儿，妈妈来好好教你游泳。”我听了后，点点头答应了，“你先扶着旁边的瓷砖，慢慢的把脚伸直，然后再放松，直到憋不住气了再起来。”我尝试着妈妈说的做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：哎!早知道游泳这么难学，我就不学了。于是，我渐渐灰心了，可就在我打算放弃时，我意外发现我竟然在没有扶着瓷砖的情况下浮了一分钟。于是我一下子又来了精神，我的心情仿佛来了一个360度的大转弯，有阴转晴，一次两次三次……再尝试了很多遍失败以后，我终于学会了游泳。回家后我一进家门就兴奋地大叫：“我终于学会游泳了。”婆婆也直夸我：“彤彤，你真棒!”

游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。

每个人都会有理想，理想是美好的。理想的得以实现需要我们付出行动。正所谓“人类因理想而伟大，理想因行动而辉煌。”

在理想实现的过程中，难免会遇到挫折与困难，但只要行动起来终究会有成功的那一天。无论遇到什么样的挫折，把挫折当成上坡路，咬紧牙关终会过去。

古有屈原宁抱石沉江，亦坚守“美政”理想，于漫漫长路上下求索;今有出身名门的南丁格尔为改变护士地位低下这一理想，决心以身作则，奔赴战场，救死扶伤;更有我国的数学家陈景润少年时就立志要在数学上有所作为，为攻克“哥德巴赫猜想”，他整天进行演算，遇到了很多挫折与坎坷，最后终于初步论证了这一猜想，创造了欧洲人用计算机都没能做到的奇迹。

人一旦有了理想，就得坚定不移地走下去。为理想而不懈努力奋斗，才能取得胜利。这些伟人用他们的行动阐述了实现理想的真滴。

理想并不是遥不可及的。只有启程，才会到达理想的目的地;只有拼搏才会获得辉煌的成功;只有播种，才会品味到真正的人生。

理想就想一颗糖果，而挫折就是包住糖果的那一层糖衣，剥开了糖衣就能吃到美味糖果，战胜了挫折就能实现理想。每个人都有理想，袁隆平的理想是“我种的水稻长得像高粱那么高，穗子像扫把那么长，颗粒像花生那么大，我和我的朋友，就坐在稻穗下乘凉。”他之所以让理想照进现实，是因为他永远在梦想的路上踏实行进着。每天都会下田去观察水稻的长势，风吹雨打都不变。他观察水稻是那样认真;专注的神情，沉思的目光，无不彰显着他对工作的认真和负责。一有时间他就会在实验室里钻研如何提高水稻的产量。他也曾经历经这一次次失败，也曾经遇到过很多挫折，但是他克服了失败和挫折带来的困扰，终于取得了指导超级水稻第三期目标——亩产900公斤的科技攻关的成功，隆回县百亩试验田亩产达到926。6公斤。

理想，只有坚持，才会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗;理想，只有坚持，才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的极致辉煌。

我是一个小球迷，关心几乎所有国家的球赛，并且很喜欢踢足球，每次下了课都要和同学踢上一会儿，因此不止一次受到老师的责备。

五年级时，我们年级要进行一次足球比赛，以班级为单位，组成四支球队，采取单循环制，决出冠亚军。我们的对手是实力不凡的五(2)班，据说，他们为了赢得这场比赛，特地到舜天足球基地进行训练呢。我们班没什么准备，甚至到了比赛的前一天才开始定人选。

虽然班级没有做什么准备，可我却是准备充分，我还特地买了副守门员手套以及一套专门的球衣。

开始定人选了，我受到了同学们的提名，和我竞争守门员位置的还有身材比我高大得多的陈晚晨。我认为我一定能当选，因为他的手前二阵刚骨折过，现在还没有完全治愈，可无计名投票的结果，他的票比我多，我落选了。

比赛了，在老师的要求下，我把我一次没用的守门员手套借给了陈晚晨，自己眼巴巴地坐在替补席上，原先津津有味看比赛的劲儿荡然无存。由于陈晚晨的胳膊没有痊愈，关键时刻不敢倒地扑球，造成了两次失误，我们输掉了比赛。

那时，我非常痛心，感到同学们极度地不信任我，我甚至暗暗地发誓，再也不踢足球了。

以后的很长时间，我一次也没有出去踢足球，一次也没有看过比赛……

中国足球队又一次冲击世界杯了，连过去从不看足球赛的妈妈都关注起电视转播的比赛节目，我怎么能按捺住对于足球的挚爱呢?在国家队一场场扣人心弦的比赛中，我重新找到了足球的乐趣;回头想想那次竞争守门员失败后的表现，真有点可笑。

谁想成功都要面对挫折，无法面对挫折是懦弱的表现，只有笑着面对挫折的人才能获得成功。我们国家的足球不也是历经磨难，经过几代人的努力，才如愿以偿，冲入了世界杯吗?

现在我又和同学们一起踢足球，而且，还经常戴着那次借给陈晚晨的手套当起守门员了呢。

挫折是人生中必经的别致风景线，要学会将挫折变为胜利的转折点。——题记

曹操，想必是无数人心中的不败战神。观其一生，战袁氏、平吕布、挟天子以令诸侯……如斯功绩真乃战神也！

但挫折却随这位战神久久不去，看与张绣一战，大意失子及猛将典韦，痛心疾首不已：赤壁之战更是输得一干二净，差些受血光之灾。曹操虽遭无数大难，最终也是一家独大，独称“魏王”东征西讨，真如一朝之主一般。为何曹操能取得如此辉煌的结果，还要归功于其乐观之心。看，赤壁之战，虽输他也能笑说敌人谋略不足。因此，最后能够取得如此成绩也无足怪哉。再看项羽，亦是英雄一世，但最后却因为一时心灰意冷而惨败乌江，留下千古遗恨。江东子弟多才俊，卷土重来未可知啊。

不过曹公却是个心理阳光向上的“小强”，若失败自一笑了之，回去养晦稻光，他年定来报仇雪恨。有了这样的敌人，想必很多人都得寝食难安。看来曹操又多了一项贡献——无私帮助别人减肥，董卓估计仲颖兄台会乐意吧。曹公之精神于我们生活中也适用，《当幸福来敲门》中主角也是四处碰壁，最后才获得了成功。

在我的生活中也同样是如此，来看看属于我的故事吧。小学时，进行过很多次数学考试。其中一次，因为各种原因，我考的分数很低。这可就倒霉了，老师批评家长训不说，自己心中亦是充满不甘。因此，我的心中满装一个念头——下次一定要考好。在下一次考试中，我一道一道全都检查过了，感觉考试题也是简单异常，自认为是答题认真、仔细。因此，一下考场，我就开心不已，觉得不拿满分，起码也不会很差吧。

抱着这样的心态，我也乐观了几天。考试卷子一发，我心顿时就冻成了冰棍——仍然是一个低分。如此这般，我可就受不了了，一下就心灰意冷：“哎，难道我真的学得这么差么。”第一次还能说是失误，那第二次呢？”有这样灰暗的心态，我当然整天都是闷闷不乐，不知道的还以为我去整容整了张苦瓜脸。

不过，想到了曹操，想到了那么多人，他们经受的挫折比我多的多，可是最后不都是成就了一番大业吗？自此，我想开了：“不管怎么样，不都有人比我差的多么。他们尚且都不在意，我又何必苦恼啊？难道我不应该努力向上，争取着胜利么？”于是，总结了失败的原因，分析了错误的问题，下次考试果是没有失利，直把我乐得眉毛嘴角尽开颜。因此我也多了个性格——失利从不放在心上，美名其曰乐观。爸妈点评：没脸没皮。咳咳，别跑题了。当我们遇到挫折的时候，不应该心灰意冷，而应该将挫折变为胜利的转折点。踩着挫折，向着雅阁的天梯顶端冲锋。

感谢挫折，让我获得胜利，明白胜利的可贵。遇到挫折，你还害怕么？反正我是不怕不怕了。

在我的书架上，有100多本书了。但我最喜欢的还是《鲁滨逊漂流记》，它给我留下了很深刻的印象,也让我受益匪浅。

鲁滨逊在航海中不幸遭到了暴风雨的袭击。整艘船上只有他一个人活了下来。可他没有气馁，而是去搜集破船中的物品，在一个渺无人烟的荒岛上独自生活了28年之久。在这28年里，他凭借着自己非凡的勇气和智慧，勇敢地向各种困难挑战，以不屈不挠的坚强意志开荒种地、砍树建房、圈养山羊、修造船只，奇迹般地生活下来!多年以后，他终于有机会离开孤岛，重返自己可爱的故乡--英国。

我喜欢这个传奇故事，尤其佩服鲁滨逊不怕困难的精神。他为了做一把椅子，耗费了几个下午的时间。为了把椅子做好，他做了又拆，拆了又做，直到满意了 无论遇到什么困难，鲁宾逊没有丝毫要放弃的念头，没有一丝退缩，总是保持沉着冷，利用自己的智慧去面对。

想想我自己，我不禁汗颜了!记得三年级时学校组织各种竞赛，语文老师要我参加读写大赛，美术老师要我参加绘画竞赛，音乐老师要我参加鼓号队吹笛子!由于我时间上安排不合理，结果参加读写大赛时第一轮就被淘汰了，绘画也由于没准备好而败北了，从小到大都一帆风顺的我顿时整天垂头丧气，懒洋洋地什么也不想干。妈妈看在眼里，急在心里!一次逛书店，妈妈买下了《鲁滨逊漂流记》，并告诉我：看了这本书，你会认识一位永不言弃的英雄。

读完了这本书，我真的明白了：有了阻力才有磨炼，压力越大越能够激发斗志。只有你勇敢地与生活上、学习中的困难作斗争，才会从中得到磨炼，使自己学会挑战，学会用智慧去解决。其实人的一生，就像漂泊在长河中的一叶扁舟，难免会遇到一些狂风巨浪，然而，你可曾想过，这些 狂风巨浪 ，其实也是一笔巨大的精神财富!正如谚语说 疾风知劲草，烈火练真金。 所以我觉得，我们更应该学习鲁滨逊顽强适应环境的能力。在平时的学习和生活中，迎难而上，才能创出一个坚强的自我。

鲁滨逊，激励过无数陷入困境中的人振作起来!鲁滨逊，一个多么伟大的英雄!他顽强的毅力，不在挫折、困难面前低头的伟大形象成了人们心中敬佩的偶像! 同学们，请你们也快快来读《鲁滨逊漂流记》这本书吧!它一定会使你受益终身!

小朋友们，你们最近是否遇到了困难？你们是勇敢改正了，还是放弃了？我有时遇到困难要放弃了，比如，我刚学钢琴时可爱练琴了，一个小时都弹的不过瘾，可是，经过两年的时间，我现在都有些弹烦了，每天弹不到半小时，还不怎么认真，都要坚持不住了。

可是，就在今天放学回家时，下着大雪，我在路上玩着雪，看见路旁的松树，上面压着厚厚的雪，真美呀！我问爸爸：“为什么别的树的叶子都掉了，只有松树的叶子没有掉？”爸爸对我说：“因为松树坚强，不怕困难。”我想了一会儿，觉得爸爸说得没错，不论多么冷的天，多么大的雪，松树还是那么挺直，叶子还是那么绿，真是坚强啊！爸爸还送给我一句诗：大雪压青松，青松挺且直。

小朋友们，你们是否像松树一样，不怕困难呢？我也要像松树一样，遇到困难不退缩，勇于前进。我以后一定要坚持天天认真练琴，把钢琴学到底，考到十级，争取当位钢琴家！感恩励志作文篇二：感恩老师

再勇敢的人也有绝望的时候。

再坚强的人也有脆弱的时候。

再自信的人也有失望的时候。

当你疲软的双腿横跨在成功与失败的门槛；当你淡淡的足迹踏过无人问津的驿站；当你的付出被化作午夜的风景；当你滴血的心开始陷入迷惘的深渊。

你的眼睛在企盼什么？

你的心灵又在怎样的涌动？

你又是怎样的在寻找瑰丽的风景，聆听旷野的足音?此时，多么希望有人扶一把，鼓励一下。

而您的出现，正如一场春雨一样滋润着我的心；您像一个大大的太阳，使我的生活充满阳光，使我全身充满正能量；您像一棵挺拔的大树以身作则，使我从您身上学到了很多可贵的精神；您同时又像一本没有页数尽头的大书，书里有无穷无尽的知识，您会毫无保留地教给我，引导我做一个品学兼优的好孩子。

您的出现，使我学会了怎样去感恩；您的出现，成为了我生命中最宝贵的财富。

您永远把学生放在第一位，每次上课，当您见到我们一张张可爱的面孔，一双双天真的眼睛，您就会忘掉了一切的劳累，尽管每天备课到凌晨三四点，有时只有两个小时的休息时间，可站在我们面前的您依然那样高大，那样有活力。也许您，有时因为工作原因，来不及吃饭，只能喝一片补充各种维生素的蛋白钙片来充饥，可您却从不和我们学生说，害怕我们因为担心您的身体，而无法集中精神上课。您是那样的敬业，那样的爱学生。

您的一举一动，一颦一笑，也许对于别的学生来说，并没有什么，可是对于我而言，您的每一个举动，我都看在眼里，记在心上。不知道，您是否还记得？我刚进入您的班里，还是在六年级上学期，那时我还是一名小学生，由于在学校的成绩一直不理想，原本自己引以为傲的作文，也得不到老师的认可，我便变得内向而不自信。还是在那一节课上，当我看到您望着每个学生那充满鼓励的眼神。就在那一刻，我便觉得您就是我最喜欢的老师。

还记得那时，您让同学们互相判阅读题，打上分数，汇报给您。由于我是新生，看到大家一张张陌生的面孔，便没有举手向您汇报，以为您不会再追问，可我还是被您点到了，您对我说；“那位新同学，你的分数是多少？”这还是我第一次和您那样近距离的说话，我不禁有点紧张，没有马上回答您，可是看到您一次又一次地期盼、鼓励的眼神，我还是鼓足勇气说出了分数。

我还清晰地记得，您那天要我们放学写一篇文章，写完了给您看，我也和大家一样排队等您批改作文，当我看到您为同学们讲解作文从没有严厉批评的时候，我便觉得您是那样的和蔼，那样的教学有方，我便看入了神，可我没有想到这么快就轮到我了。我胆小地伸出双手把作文交给您，您习惯性地先了解我的名字，您轻轻地读，我默默地听，我发现您叫同学们三个字的名字时都叫后两个字，让人听了是那样亲切，温暖。可是我当时在想，您大概这样叫同学们的名字，是因为已经很熟了吧，而我一个新生，您也一定不会这么叫我吧。不知为什么，我当时好想听到您叫我名字的后两个字，那一刻，我分明听到您在叫我“浦宏”，那样的亲切、那样自然。好像我不是您的学生，而是您的孩子。也是在那一时刻，您是第一次表扬我，说我的字很好看，您很喜欢，我听了之后，很兴奋，也很喜欢您对我说的每一句话。您在我心中就像我的亲人一样的重要，没有您的鼓励和教导，我也不会像现在这样的优秀，我的作文成绩也不会提高的那样快，同时我也相信缘分，如果没有遇见您，我也许真的不知道现在的自己是什么样子。所以我要带着对您的感恩，乘风破浪，努力学习。我相信，在不久的将来，无论我成为挺拔的大树，还是低矮的灌木，我都将会以生命的翠绿向您致敬！谢谢您，老师！

带着感恩的眼睛，你会感叹生活真好;打开窗户，你会发现大自然真好;怀着博大的胸怀，你会赞叹遇到挫折真好。而我却赞叹，遇到困难真好。

生活中会有许许多多的困难，比如学习上的困难、生活中的困难等等。但正是这些困难让我懂得做事要坚持不懈的重要意义，我在一次又一次地与困难的角逐中变得更加自信、更加坚强。

记得大约在四、五岁的时候，有一天外公教我学骑自行车，刚开始我非常兴奋，认为骑自行车很好玩，也很好学，没那么困难，可一骑上去就不是那么回事了。开始先是外公把着让我骑，过了一会儿他就松开了手，我先是左摇右晃的，根本骑不稳，没过多一会儿，我就摔了下来，还不时地喊着：“哎哟!疼死我了。”这时外公马上跑到我旁边，问我：“有事吗?”我龇牙咧嘴地说：“没什么大事儿!”谁成想，这一句话可把我害惨了，外公说：“要没什么大事就要自己爬起来!”这时外婆跑了过来，质问外公说“你怎么也不扶他一把，他才是个四、五岁的孩子。”我心想外婆都说了外公，外公还不帮我一下。谁知外公却说：“你别管，男子汉大丈夫不能老让人帮，自己起来。”一开始我还想赖在地上不肯自己起来，但看到外公那分外严肃的表情，没有丝毫商量的余地，只好自己勉强爬了起来。在以后两天的练习中，我不断地摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来。那两天我的身上伤痕累累，当时我真不理解“狠心”外公的举动。但也正是在这样“惨痛”的过程中，我的斗志反而逐渐被激发出来，发誓一定要靠自己的努力征服这桀骜不驯的自行车。

渐渐地，我在外公的悉心指导下掌握了动作要领，看到我终于可以自如地驾驭它了，外公的脸上露出了欣慰的笑容。现在我理解了外公那时的良苦用心。外公不帮我，让我自己起来，是为了让我从小就树立坚强的意志，坚定信心。只要自己坚持，就能战胜一切困难，把事情做好。

也正是因为外公的这种“冷酷”关爱，让我在2009年禧马诺车迷节男子少儿组的比赛中夺得了第一名的好成绩。随着年龄的增长，外公又带领我开始练习“铁人三项”，给自己更大的挑战，我一次又一次地面对困难，耳边总是想起外公的那句话：“自己爬起来!” 意志的磨炼让我成长，如今，我已正式加入了“北京市铁人三项协会”。在每次的训练和比赛中，我都会克服一切困难，顽强地拼博，取得了一个又一个好成绩。

著名作家罗兰说过：“每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。”生活中的困难挫折正如那海上的黑暗与风涛的险恶，只要我们心怀希望，鼓足勇气去战胜它，就会到达光明的前方。

正是因为从小就树立了坚强的意志，坚定的信心和在困难面前永不低头的意志品质，所以才会成就现在的一个永不服输，积极向上的我。所以我感叹：遇到困难真好。

在成长的道路上，不免会遇到很多很多的困难。有令人心酸的，令人痛苦的，那都是因为你无法正确的去面对这些困难险阻。

只要你能向困难大喊一声 我不怕，你就会发现，困难离你很遥远很遥远。顿时，心酸化成动力，痛苦化成力量，最后尝试到的一定是成功的甜美果实。一件事让我真正领略到了困难的真谛，那就是我参加一次仪仗队的比赛的训练。记得参加仪仗队的时候，就要挑选一批人去训练。当时，那个指导老师对我们说： 参加仪仗队的训练是非常辛苦的，所以学校需要一批不怕困难，肯吃苦，认真学的同学去参加。你们怕吗? 有一部分同学听了觉得很害怕，就对老师说 老师，真的很辛苦吗? 辛苦是有一点的了。老师说，她看见在一旁倾听的我，笑眯眯地问道： 你怕辛苦吗? 我连忙一挺胸，说 辛苦有什么可怕! 老师笑着摸摸我的头。大家不相信地嚷嚷： 只是口里说说的吧，最后行不行难说了。 到了真正的训练，更是挑战了我的决心。每天要训练好久的时间，下雨照常。

有时天气好就在热辣辣的太阳底下训练几小时，人都快中暑了。最要命的是，寒假都要来训练。别人都累得直喊苦，一听要训练就喊怕。可我还是默默的训练着，训练着。我不怕，因为我相信艰辛汗水的背后一定会有一朵为艰辛绽放的鲜花，它一定会使我取得成功的果实。就这样，熬过了整整一年半。终于到了比赛那天了，我为自己暗暗惊叹。我居然可以熬到今天，靠的是什么巨大的力量呢?对了，是一句 我不怕 ，一句 我不怕 使我在人生感受到了艰辛;带给我坚定的力量。众望所归，我们取得了一等奖，我们赢了。 我不怕 这句话，终于给我带来了成功的果实和绽放的鲜花，给了我莫大的欢乐，还带给了我鼓舞的掌声和失败者那赞叹的目光。使我懂得了好多好多的的道理，心里好骄傲、好激动。

我不怕 带给我的实在是太多太多的快乐和坚定了。在漫漫的人生路上，它让我在困难中获得一丝曙光，使我能够坚持找到属于我的果实。请你向困难大喊一声 我不怕 ，你就会发现，困难离你很遥远很遥远。请你记住这句话吧：遇到困难，就大喊： 我不怕 。

As is shown in the picture above, two men react in completely opposite ways when faced with the same event: A bottle fell off on the ground, and the wine inside spilt out. One is smiling, feeling glad that he still has the rest half of the wine while the other is sighing in great desperation saying that “everything screwed up!” The cartoon tells us that being optimistic and being pessimistic are two different attitudes towards life. Faced with a challenge, a pessimistic person may feel gloomy and distressed. He considers himself powerless, and complains about it all day long, refusing even to have a try before giving it up in the end. An optimistic person, however, may adopt an entirely different approach. He may not regard the challenge as something that bad; instead, he takes it as an excellent opportunity to display his abilities and talent. As an old saying goes, “The way you perceive the world will determine your way to cope with it.” In my point of view, though it is natural that we encounter challenges of one kind or another in our life, we should be optimistic whenever we are confronted with challenges. If we are pessimistic, we are destined to fail, ending up accomplishing nothing. But if we approach the challenges in an optimistic way, we may go from victory to victory.

正如图中所示，两人的反应完全相反的方式面对同一个事件：一个瓶子掉在了地上，而里面的酒洒了出来。一个微笑，感觉很高兴，他还有剩下的酒一半，另杰出的绝望的叹息说：“一切都搞砸了！这幅漫画告诉我们，乐观和悲观是对生活的不同态度。面对挑战，悲观的人可能会感到沮丧和苦恼。他认为自己是无能为力的，并且整天抱怨，甚至拒绝在最后一次尝试之前就放弃了。然而，一个乐观的人可能会采取完全不同的方法。他可能不认为这是一个坏的东西，相反，他把它作为一个极好的机会来展示自己的能力和才华。正如那句老话，“路上你感知世界将确定您的方式来应付它。”在我看来，这是很自然的，我们遇到的挑战一种或另一种，在我们的生活，我们应该乐观时，我们所面临的挑战。如果我们是悲观的，我们注定要失败，最终一事无成。但是，如果我们以乐观的方式接近挑战，我们可以从胜利走向胜利。

对于我们这种在知识大海里徜徉学生来说，最大困难莫过于那一个个令人百思不得其解难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功喜悦！你也是一颗闪亮珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺人。相信自己：你也是一颗闪亮珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来。

着名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮珍珠。

是，成为珍珠过程是艰辛，但是，那又是必不可少。只有经过不断迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有风采。

天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大革命家，文学家，思想家，面对黑暗社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇烩炙人口绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨珍珠……

纵观历史，每一位名人与伟人，他们成功背后有着不可言喻辛酸与痛楚。其实，我们成功也一样。要想成为一颗闪亮珍珠，就不要害怕道路上荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得。因为，你也是一颗闪亮珍珠，珍珠就要经受住磨练。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利桂冠是用荆棘编成，成功道路是从失败中延伸而来。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有光彩！

人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近，等待是最失败事情。

人生道路像迷宫一样，只有一条正确的路!不是每个人都能找到正确的路，这时，困难、挫折也随之接踵而来。

面对困难时，也许会灰心地妥协，也许会懦弱地低头，也许会坚强地走出困境。

世界著名音乐家贝多芬虽然耳聋了，但是他的心并没有因耳朵的变化而变化。他知道自己必须坚强地活下去，不能被艰难所吓倒。于是，他用心去感受音乐，用心去倾听音乐，《命运交响曲》终于在磨难中诞生。是呀，挫折并不可怕，可怕的是没有勇气去战胜挫折。卡耐基说过：“在每个人的人生历程中，都会遇到这样或那样的困境，但当你选择了信心与爱作为人生和生命的支点，你就会脱离苦难的泥潭，而拥有成功的喜悦。”人生不可以没有挫折，一次挫折就等于人生的一次锻炼。我们不应该排斥挫折，而应该感谢挫折。

张海迪是当代的“保尔?柯察金”，她的命运从5岁开始就经受磨难。她因患脊髓病，胸部以下全部瘫痪，她的一生注定要在轮椅上度过了。但她并没有低头，她想尽一切办法让自己适应在床上学习。就这样，她自学了小学、中学、大学的课程，她的努力天地可鉴。

“路，在一个瘫痪姑娘的脚下延伸。”这是一位老编辑被张海迪感动后为她的翻译作品《海边诊所》书写的序。不要以为不能走路的人脚下就没有路，不要以为没有双眼的人处着的就不是地球，也不要以为耳聋的人心中就没有声音的存在。他们的心是美好的，他们并不曾失去过什么;他们也可以做正常人所做的事，可以学习，可以哭，可以笑，可以闹;他们不曾为自己的缺陷而感到自卑，因为他们知道，世上没有一个人是完美的。有句话说得好：“缺陷产生美。”人生的道路上，遇到困难，我们首先所做的，不应该是埋怨，而是让自己能鼓起勇气去挑战困难。现实虽不能改变，但我们能改变命运。

人生有困难、挫折的陪伴是完美的，善待他们，你会发现生活更美!

[有关困难与挫折的作文

在生活中，我们面对各种事和人，都会遇到一点小挫折。但因此却有许多人碰到这一点小挫折而因此垂头丧气，失去了信心，从此就这样过去了。

有些人遇到了挫折，什么事情失败了，不说自己一定改正，更努力。反而把过错推到别人身上。还有的整天怨天尤人，怨老天不好啊，怨父母为什么自己生的那么笨。所以啊，有一句名言说得好，不要为失败找借口，要为成功找方法。我们也应该这么做啊。

遇到挫折，我们要勇敢面对，不能退缩，就更不能抱怨其他人。因为这是自己的错。我们失败了，不能找借口，一定要认识自己的错误，想想自己哪些地方还做得不到位一切从头开始，天下没有过不了的坎。挫折我们人人都会遇到，不只有你一个人有，我们就应该在遇到挫折时更加努力，奋发图强，做得更好。为失败找借口，是没有用的。以后那些领导们也不在信任你了。就算你找借口把责任推到别人身上。那样子，你还是没有一点进步，还是老样子。以后，你什么事都做不成，因为你不懂得进步。

人生的经历中，就算你的挫折多，他的挫折少。我们总不能放弃，因为昨天是昨天，今天你就从头开始再来，难道这堵墙，你永远也翻不过去吗/

虽然有时困难重重，你过了一道坎，又有一道展现在你的面前。但只要你坚持努力，就不怕过不去。

遇到挫折，我们不能够退缩。