端午节国旗下的讲话演讲稿小学(推荐20篇)

国旗下的讲话稿爱牙日亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。

2、每天至少刷2次牙，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

4、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治疗。

6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

早上好!我演讲的题目是《仰望中秋月》

从张久龄《望月怀远》中的“海上生明月，天涯共此时”，到李白《月下独酌》中的“举杯邀明月，对影成三人”……月亮自古就是文人墨客最为钟爱的景色。

茫茫苍穹，圆圆满月，我们即将迎来一年一度的中秋佳节，将欣赏到皓月当空的美景。中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日。每到这一天，远离家乡的游子，都会纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，一起欣赏明月、品尝月饼、吟诵诗歌，表达对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋最美的亲情，一家人团聚在一起，说不完的话，徐不尽的情;中秋最美是思念，那一轮圆月仿佛明亮的眸子，荡漾着深深地情意，传递着美好的祝福;中秋更美式感恩，感谢在中秋佳节里仍然驻守边疆的刚强战士，感谢无时无刻不在守护百姓安康的人民警察……

仰望中秋月，浓浓感恩情。让我们将中秋佳节的祝福送给每一个华夏儿女，将对祖国母亲的浓烈情怀深深地根植在心间……

我的演讲完毕，谢谢大家!

篇一：端午节游记[100字] 邓蕴琪

端午节我去了五泄，那边的山可高了!

我们爬的那座山有2百多米高，那边的树和草都非常茂盛，那里有5个瀑布，水非常清也非常美丽，还有很多竹子，竹子也很茂盛。我们还去东阳，看了外婆的爸爸的老房子，看到了水库的清山绿水。我们还去了大佛寺，大佛寺有一千五百多年的历史。

篇二：端午节快乐[100字] 李冠樾

端午节快到了，姑姑告诉我，端午节是纪念一位叫屈原的大诗人，因为一个叫楚怀王的坏国王不听劝告，楚国给秦国消灭了，屈原很难过，就投江自杀了。人们知道后，派了很多船只去捞他，但是都找不到，因为大家不想他的身体被鱼吃掉，所以呢，就扔了很多粽子到水里喂鱼。于是，就有了端午节赛龙舟和吃粽子的风俗。

听了这个故事，我觉得难过，屈原不该自杀的。姑姑说，有什么困难，我们都要勇敢去面对。大家说是吗?

祝老师和同学们端午节快乐!记得吃粽子哦!

篇三：端午节吃粽子[100字]

今天就是传统端午佳节，端午吃粽子，这是华夏儿女众所周知的习俗。除了吃粽子，还有老杭州人留下的传统习惯，端午要食雄黄酒、黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄，人称“吃五黄”。

一大早，我就和爸爸、妈妈去爷爷家了。爷爷准备了各种各样的粽子。我挑了个最大的粽子，吃了起来。我先解开线，然后把粽叶剥开，一股香味扑鼻而来。最后我狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿就吃光了。快吃中饭时，姑妈带着哥哥也来了，我们开开心心地过了节。

这真是一个快乐的节日啊!

篇四：端午节的快乐[100字]

今天是端午节，我邀请了亲人，来我家吃饭。

姥姥，姥爷，爷爷，奶奶都到齐了，我们就开始吃饭了。我妈妈做了一桌子的好饭，就等大家来吃了!大家开动了，啊!太好吃了，大家美不绝口。

我妈妈还炖了鸡，这可是我的最爱，我被称为“肉食动物”，大家说我胖，可我不这么认为。因为我长高了，还瘦了一点呢!我最不喜欢别人说我胖了。我也有自尊心呀!

吃完了饭，我们大家都很开心，今天是我一生中最快乐的日子了!

篇五：我爱端午节[100字]

一年一度的端午节又到啦!我终于可以吃到美味可口的粽子了。

今年姑妈拿给我们的粽子形状不规则，有四个棱角，粽子里面的馅有土猪肉、花生、红豆和绿豆。煮熟的粽子真的好香，远远都可以闻到它发出的香味。吃完了香喷喷的粽子，我觉得粽子实在是太好吃了，比我喜欢的双黄月饼还要好吃几倍呢!我爱端午节!

今天是端午节，大街小巷到处洋溢着过节的气氛，超市里人山人海，商家抓住这一机遇在搞特价卖粽子；大街上到处是提着礼物串门的人们，走到楼道里各家各户的门把手上都插着艾叶，我们家 也不例外，奶奶准备好了江米、粽叶、白糖、蜜枣、花生和绳子准备包粽子。

正当我们正准备开始包粽子的时侯，门铃突然响了起来，我一开门，原来是大姑和大姑夫来了。他们也马上加入到了我们的包粽子队伍中来。十分钟过去了，门铃又响了，我又过去开门，啊，原来是李 霏姐姐和魏涛哥哥来了，奶奶又多了两个帮手，正在包的时候，奶奶的手机又响了，原来是三姑打电话说她们一家三口一会儿就到了，啊，端午节真热闹呀，全家人都到齐了。

我也不甘示弱，开始动手包粽子了，我拿出两片一大一小的粽叶，学着奶奶的样子折出一角，再在折好的角筒上放入一点已浸泡好的糯米，塞上一个蜜枣和花生，又用糯米盖得严严实实的。我得意了， 比想象中还顺利地完成了一大半。当我再把粽叶盖好时，糯米就像孩子似的不听我的使唤，接二连三地跳出来。我急得直跺脚，幸好奶奶替我“解了围”——去掉一些糯米，我才舒了一口气，我们终于 包出了一个个精美的粽子，高兴极了。粽子是包完了，下面我们又要开始包糖糕和菜角了，奶奶准备了面粉、发酵粉、糖、水，开始做糖糕了。首先我们把面粉和发酵粉放进盆里，和了五分钟后，再放 水，接着和五分钟。到那时，面就被和的软软的了。我们再把糖放进里面，不多不少，甜味又好，到第三步了，我们把锅洗了后，把糖糕放进锅里。

这时，我看到大家都满头大汗，我也不例外，但我们想到美味可口的糖糕、菜角时，大家都不再怕累了。

我们吃着又香又甜的粽子、糖糕、还有香香脆脆的菜角。哇，我咬了一口，简直是人间美味啊！这个端午节过得真快乐！

尊敬的各位领导，亲爱的各位老师：

晚上好!今天是20xx年9月10日，我们全体教师欢聚一堂，迎四方嘉宾共庆第xx个教师佳节，在此我仅代表育才英语全体教师向在座各位教育界的领导及同仁们致以节日的问候!向对我们育才英语学校以及我个人给予亲切关怀，无私帮助，辛勤培养的领导和老师，表达最诚挚的感激和最衷心的祝福。

自1985年设立教师节以来的xx年，是我国大力倡行尊师重教，科技兴国的xx年，是全社会尊重知识，关心教育，支持教育的23年，在这二十多年里，育才英语学校的老师们，更是切身感受到了各级领导对教育的关怀，感受到了社会各界对育才的厚爱，作为登上讲坛三年的年轻教师，我与育才同成长，育才英语学校一流的办学条件，现代化的教学设施，凌源市先进办学单位的声誉和地位都在向我们展示着育才的辉煌历程，也让我们预见了育才英语学校的美好明天。我们感到自豪，因为我们选择了教师这一光荣职业，我们更感到荣幸，因为我们耕耘在育才的教坛上!

作为年轻的教师，我们深深感到，育才英语学校不仅是孩子们求学英语的佳地，也是年轻教师成长的沃土。这里，领导高瞻远瞩，以人为本，身体力行，师德高尚，业务精湛，育才英语学校的年轻教师们一支粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季耕耘，他们用自己对教育事业的满腔热情，无私奉献，用真诚的爱心和一种庄严的使命感来教书育人，他们用一丝不苟的敬业精神熏陶和激励着学生们奋发向上，锐意进取，正是因为有了一个爱岗敬业，团结奋进的集体，育才英语学校的年轻教师们才不断迅速的成长和成熟，育才英语学校才永远充满生机，永远走向希望。

作为年轻的教师我们也越来越深刻的感到教书之乐陶陶，教师是一个让人年轻的职业，教师更是一个让人心灵得净化的职业，教师还是一个不断接授挑战的职业，当我们接过“老师”的教鞭，我们也就把承诺和誓言，义务和责任，横在了我们坚实的双肩。为了我们深爱的教育事业，为了教育的光荣使命，我们愿意在奉献中寻找快乐，在燃烧生命中实现价值。

老师们，新世纪，新思路，新发展。我们学校也不例外，历史上写满荣誉的育才英语学校，在新的征程上继续创造着辉煌，全体育才人在以史校长为首的学校领导带领下，励志图新创名校，以人为本育英才，三年大跨越，三年大发展，在短短的三年时间里，我们育才英语学校由小到大，由弱到强，由最初的两名学生发展成今天拥有遍布凌源城乡的九个教学部三千多名学生，拥有一百多个班级八十多名教师的大型学校，曾经培养出了十四届毕业生达三千多人分布全国各地，这在凌源独占鳌头，已经成为一所在辽西地区小有名气的学校，这一切都在诉说着我们的收获与喜悦，今天，他正努力向国内知名，省内一流学校的目标迈进，争取为凌源的教育事业做出更大的贡献。

成绩只代表过去，未来仍需开拓，教育大计，教师为本。面对新时期，新挑战，我们全体育才教师在今后的工作中决心做到：勤于学习，提高素质，做优秀的人类灵魂工程师，以身立教，为人师表，做高尚师德的力行者。老师们，让我们牢记教师誓言，为不辜负领导和社会的厚望，用爱心塑造，用真情感化，用榜样激励，用人格熏陶，做传承文明，开启智慧的人民教师。老师们，让我们再接再励拼搏进取，相信在明年的今天我们学校定会取得更大的成就。

最后，祝各位领导身体健康，万事如意，再次祝老师们节日快乐!谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好。

海上升明月，天涯共此时。又到中秋时节，我们来聊聊中秋。

说到中秋，也许大家最期待的就是月饼了：晶莹剔透的水果月饼，一掰开就有一股清香弥漫开来;莲蓉月饼的馅松软香甜，一口咬下去就化在了嘴里;五仁月饼很委屈，常常被要求滚出月饼界，可作为月饼界的元老，在忠实粉丝的拥戴下，地位还是很稳固;我最喜欢的是蛋黄月饼，光从外表看，它就品貌非凡，蛋黄油从月饼里面渗出来，把饼皮都浸润成金黄色，更不要说吃到嘴里的痛快了，满口油膏，滋润绵长，回味无穷。此外，还有冰皮月饼、冰糖月饼、奶黄月饼、牛肉月饼、鲍鱼月饼……各有各的风味。

但是我们过中秋的意义可远不止满足我们的口腹之欲，我们还应当了解一点中秋节的文化常识。

关于中秋节的起源，有的说它是起源于古代帝王的祭祀活动。早在春秋时代，帝王就已开始祭月、拜月了，后来贵族官吏和文人学士也相继仿效，逐步传到民间。有的说中秋节的起源和农业生产有关。秋天是收获的季节，农民为了庆祝丰收，表达喜悦的心情，就以“中秋”这天作为节日。在这一天，人们还要祭祀土地神，拜谢土地神的庇护，称为“秋报”。由此可见，中秋节是一个丰收的节日，也是一个感恩的节日。

此外，中秋还是一个团圆的节日。在《红楼梦》第七十五回中，大观园里的中秋节可谓热闹非凡，其乐融融。首先，贾母带着一干女眷焚香拜月，一时间“月明灯彩，人气香烟，晶艳氤氲，不可形状”。然后，贾母见皓月当空，便说道：“如此好月，不可不闻笛”，遂带领众人赏桂花、吹笛。最后他们又玩起了击鼓传花的游戏，折一枝桂花，花传到谁手中，就饮酒一杯，罚说笑话一个。

中秋更是一个浪漫的节日，有关中秋的传说很多。嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药等传说大家都耳熟能详，这里和大家讲一个唐玄宗的故事，传说唐玄宗曾经梦游月宫，听到天上有仙乐奏曲，见到身穿霓裳的仙女翩翩起舞，此情此景令玄宗如痴如醉，醒来后依然念念不忘。后来他回忆梦中所闻作出《霓裳舞衣曲》，并令杨贵妃编排舞蹈在宫中表演，成为唐朝歌舞中集大成之作。

与中秋有关的诗词也不乏经典名篇，张九龄说“情人怨遥夜，竟夕起相思。”王建说“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”杜甫说“遥怜小儿女，未解忆长安。”白居易说“西北望乡何处是，东南见月几回圆。”此情绵绵，尽是相思。中秋佳节，共享全家团聚之乐，这便是最大的幸福。最后借苏东坡的词祝福大家“但愿人长久，千里共婵娟”!

Fifth lunar month is the Dragon Boat Festival, also called DuanYangJie,

afternoon day festival, may festival, ai festival, terminal five, C______,

midday, summer day. Although the name is different, but all around the custom of

the peoples holiday is the same. The Dragon Boat Festival is Chinas two

thousand years old customs, on this day, every family hanging mo_a calamus,

dragon boat racing, eating zongzi, drink realgar wine, swim all ills, sweet

bursa.

Today is the Dragon Boat Festival, you know the origin of the Dragon Boat

Festival? ! I dont know! Let me tell you! Do you remember the patriotic general

chu qu yuan? I to say him!

Qu yuan is the warring states period abroad, very learned. He beside the

king a few to image is his country rich and strong. Treacherous court official,

listen to the words, bad king king chu qu yuan _iaoZhi e_ile. In e_ile, qu yuan

heard that chu capital held by the enemy, and the people suffer, very

indignation. Falls on this day, he came to the miluo river edge, with a stone,

in order to jump jumped into the miluo river. Abroad people hear that cast jiang

qu yuan was very sad. They rowed steadily to salvage qu yuan, with tears in

their eyes, also threw rice dumplings into the river feed the fish, hope that

the fish dont harm the body of qu yuan. This is may duanyang the origin of

zongzi.

The Dragon Boat Festival has a lot of interesting activities. Columns such

as dragon boat racing, hanging sachet, sachet, cinnabar, realgar, _iang,

outsourcing to wire cloth, fragrance 4 e_cessive, again the five-color silk

string into a rope buckle, for all kinds of different shape, form a series,

variety, and e_quisite. Have the habit of hanging mo_a leaf, calamus.

There were so many activity in the Dragon Boat Festival!

农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，游百病，佩香囊。

今天是端午节，大家知道端午节的来历吗?!不知道吧!那就让我来告诉你们吧!你们还记得楚国那位爱国大将屈原吗?我来说一说他吧!

屈原是战国时期出国人，很有学问。他在楚王身边做官，以形象是自己的国家富强起来。昏君楚王却听信奸臣的话，把屈原削职流放。在流放中，屈原听说楚国的都城被敌人占领，百姓遭难，悲愤极了。五月初五这一天，他来到汨罗江边，怀抱一块石头，以纵身跳入汨罗江中。出国的百姓听到屈原投江的消息，都十分悲痛。他们含着泪划着船赶来打捞屈原，还把粽子扔到江里喂鱼，希望鱼儿不要伤害屈原的身体。这就是五月端阳包粽子的来历。

端午节还有许多有趣的活动。列如赛龙舟，挂香囊，香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。还有挂艾叶、菖蒲的习惯。

端午节的活动可真多啊!

每年的农历五月初五，是中国的传统节日——端午节，今天，我就给大家介绍端午节。“汨罗江，长又长，外婆接我过端阳。一不要你的饼，二不要你的糖，只要你的黄壳粽子给我尝。”就是端午节的民间儿歌。端午也称端五，端阳。此外，端五节还有许多别称，如：午日节、重五节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、诗人节、地腊、龙日等等。端午节的来历有很多，比如说：纪念屈原;纪念伍子胥;纪念曹娥等，其中影响最深最广，占主流地位的是纪念屈原说。屈原，是春秋时期楚怀王的大臣，他倡导举贤授能，富国强兵，力

主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭谗去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。公元278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。端午节的主要习俗是赛龙舟、吃粽子。相传是古时楚国人因舍不得屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年的五月五日划龙舟以纪念屈原。每年的五月五日，我国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种繁多。吃粽子的风俗，千百年来，在我国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。我们现在过端午节主要是吃粽子。到端午节的时候，妈妈就会买来好多粽子，粽子里的馅有很多，如芝麻、肉、豆沙等等，粽子形状有三角形的、枕头形的，六角形的、四角形的等等。我外婆喜欢买来青青的粽叶，自己动手包粽子。我觉得外婆包的粽子不但好吃，而且还有浓浓的粽叶的清香。

端午放假的第一天，我和我的朋友来到了高淳国际慢城对面的民间民俗体验基地。

我们进去后，首先体验了写毛笔字。以前我也写过毛笔字，爸爸还教过我拿毛笔，今天我想在这展示一下。谁知拿起笔才发现，写毛笔字还是很不容易的。我拿笔的手一直在抖，写出来的笔画一会儿粗一会儿细，歪歪扭扭的。再看看旁边有的小朋友写得真的很不错，我想他一定练过好长时间吧!

后来，我们来到包粽子的地方。妈妈教了一下我，我就按照妈妈教的方法自己包了一个：先把粽叶卷成没有孔的漏斗一样，然后把米放进去，还可以放一些红豆、红枣等什么的，再把粽叶合上口，用绳子把它系起来。我想把我包的粽子带走，可是要花钱买才能拿走，我就向妈妈拿了两块钱把粽子买走了。这可是我的劳动成果啊!

再后来，我们又体验了彩绘葫芦，那边的老师给了我和我的朋友各一个塑料蛋，可能是把这个就当成葫芦吧。我们俩就拿着彩笔开始在上面画起来。我画了一个房子，先画了房顶，再画房体，再把门窗画出来，一个房子就画好了。我又用彩笔在房子旁边涂了一些色条，在上面画了几朵云彩，把塑料蛋装饰得很漂亮。

后来，我们又在基地的其他地方体验了航拍、剪纸、射五毒等，还换了汉朝和民国时期的服装拍了照。这次体验活动既好玩，又让我学到了很多东西，我真开心啊!

端午节到了，家家户户都包粽子，我们家当然也不例外。

这天一大早，我和妈妈就去菜市买包粽子的食材：瘦肉、糯米、稻草，新鲜的粽叶，剥了壳的干板栗。回到家，我们迫不及待地把干板栗和绿豆放到水里洗干净，再分别把它们和瘦肉捞在一起，接着放一点盐、味精、酱油，拌匀，馅就做好了。接着进入正题——包粽子喽!先把竹叶卷成圆锥状再放一点糯米，中间放馅，再放入糯米，然后将粽叶包好，最后用稻草绑住，就做成了一个三角粽。我越包越带劲，还给自己包了一个心形的粽子，我为自己的创新暗暗得意。把包好的粽子放到锅里，大概煮两个钟头，新鲜美味的粽子就可以出锅了。三角粽还可以做很多种口味的，如：豆沙馅的、香菇排骨馅的……也有什么馅都不放的，煮熟了蘸着蜂蜜或白糖吃也别有一番风味。

据说端午节包三角粽是为了纪念一位伟大的诗人——屈原。但我不赞成他为了爱国而自杀，因为生命永远是最宝贵的，活着可以为国家做更多有益的事情。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!今天我要演讲的题目是“勿忘国耻，振兴中华”。

今天那辉煌的历史，就是因为像狼牙山五壮士、毛泽东、周恩来……这些英雄用智慧和血汗争回来的!在抗日时期，有多少志士任人，多少革命先辈抛头颅，撒热血，以钢铁般的意志和无所畏惧的气概，以顽强不屈的精神和众志成城的力量战胜了帝国主义!

在本来是金碧辉煌，玲珑剔透的圆明园就因为当时中国人的懦弱而丧失在英法联军的手下，那集结了中国人的艺术精华就毁于一旦，那无数的奇珍异宝流失在外，如果中国当时不是懦弱的，就不会对中国造成恐怖的损失，如果当时我们政府不腐败，人们团结，今天我们可能坐在太空飞船上到火星坐客。

沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历经了无数的可能才有今天的辉煌，我们从连枪支的问题都很难解决到现在的强大军事力量，这些都是因为中国人的努力才得来的，我们必须和他们做的一样好——在学习中，必须努力，在祖国有难时，自己挺身而出，在朋友有困难时，及时帮助……

这样中国不久就会变得繁荣昌盛!

各位尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家好!

再过两天，寒假即将开始，新春佳节来临，在最高兴的时候，作为xx实验高中的学生，要牢记 “学习”“安全”两件事，为了确保我校师生能过一个充实、安全、健康、有益、愉快的假期，现将寒假假期有关要求作如下强调：

第一，学习

1、制定学习计划，总结学习上得失，在假期中进行查漏补缺，尤其对薄弱学科要加强学习，迎头赶上，不能一拖再拖。

高一的要求：这个寒假是高一同学在高中的第一个寒假，假期中，针对期末考试一些不及格的学科，一些成绩低的学科，要进行复习或者补习，把半年来，不明白的知识，不熟练的知识，都学会，不能把这些“不明白”“不理解”带到下学期，也可以利用假期，预习下学期的知识，为下学期的学习打下一个坚实的基础，

高二的要求：高二马上要进行会考，10个学科，学习任务量大，在整个假期中除了必要的新年活动，其他时间都要进行学习，不要浪费时间，这个假期对于高二同学很重要，如果浪费了，那么会考很有可能就不能通过，只要认真复习，用心学习，会考一定能够通过。

高三的要求：这是高三在高中阶段最后一个假期，也是一个最有意义的寒假，要求全体高三同学在要坚持学习，为高考总分制定一个切实可行的计划，认真梳理高中的知识，结合自己的特点，系统的进行复习，怎样提高高考总分，找到具体的措施和办法。

2、认真完成作业，每个学科的老师都留了假期作业，并提出了要求，老师也把作业的重点分享给大家了，希望同学们保质保量完成，在新年后，学校要针对假期作业进行考试，检验假期学习的成果，如果考试在后几名，或者分数很低，学校将出台具体措施，下学期进行晚上辅导，周六周日辅导，你的父母将要陪着你到校学习，学校的目标就是要让每个同学的成绩提高，要通过学业水平测试的考试，让每个同学考取理想的大学，不让任何同学掉队，如果掉队了，那么对不起，学校不会因为个别人的速度慢而等你，你将面临劝退，同学们，只要你态度端正，有信心，有决心，按照老师的要求去做，一定能够通过考试。

第二，安全

1、要注意交通安全。假期逢春节走亲访友车流量大，街道、道路拥挤，因此学生在假期要特别注意交通安全，出门严格遵守交通规则，文明走路。

2、要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊;不沉迷于电脑游戏、不进网吧等限制儿童进入的场所;在家上网时，也要注意注意网络安全，在网上，不要轻易给出能确定身份的信息。

3、要遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等。

4、在假日外出时要征得家长的同意，并向家长告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行。自己在家时，如有陌生人来访，及时与家长取得联系。

5、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。燃放烟花爆竹，要注意安全，小心不要用手手持燃放，以免炸伤烧伤。

6、要注意饮食卫生。假期中不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，以防发生食物中毒事故。

7、要注意滑雪、滑冰安全。不要随意到水边玩水滑冰，不到冰面玩耍小心掉进冰窟窿，防溺水事故发，滑雪更要注意安全。

第三，其他方面的要求，

1、要讲社会公德，讲文明礼仪，在家要孝敬父母长辈，多为父母家庭做一些力所能及的家务，多向父母献上一份亲情爱意。

2、参加有意义的活动，认识社会，体检社会，锻炼自己的社会能力，高一部分同学代表学校参加大连市“创新实践体验营”活动，要积极认真参与，展示xx实验高中学生的风采。

3、坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯，不要晚上玩的很晚，早上又懒床，

4、假期中，不许染发，理怪发型，留长指甲，打耳眼，寒假后，再上学的时候，要进行检查，有的同学说正月不能理发，那么你要在过年前把头型整理好，不然，假期后你的发型不合格，你将不能进入校园。

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我很国旗下讲话的题目是"感恩母亲"。今天是五月七日星期一。同学们知道这个周末是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。

假如这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和爱情，那么会变成什么样子呢?

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。

十多年前的某一天,父母用泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来.但当每一个同学来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作--照顾你们.尽管这是一种沉重的负担,但他们却毫无怨言.为了给你们一个舒适的生活环境,他们是那么辛苦,那么努力.安德鲁·杰克逊(美国总统)曾说过，有一个女人，她温柔的时候就像一只鸽子，她勇敢的时候，就像一头威猛的狮子，每个人在走出自己第一步的时候，都要接受她的教育，以此来奠定自己的人生之路，这个人就是我们的妈妈。她给我们生命，伴我们成长，教我们做人。她爱我们胜过爱自己，对我们宽容胜过任何人，所以，我们应时刻记着感恩，感恩我们的母亲。

现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?"滴水之恩，当涌泉相报"，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开导教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日--母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句简单温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!

岁月流逝，你们已经渐渐长大，应该渐渐理解了生活和奋斗的真谛，理解父母的不易和师长的苦心，不要辜负你们热烈的期盼，全身心地投入到学习当中，提高自己的综合实力，提高自身素质，加强修养，成为一个全面发展的少年。

最后，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让我们壮志而不言愁吧!

谢谢大家

我们在星光灿烂下倾听时代的钟声，我们在漫漫长夜中等待黎明的曙光，多少次，我们心潮难平，多少次，我们辗转难眠，多少次，我们都是为了这不同寻常的一天——祖国母亲五十年华诞!

仰望长空，历史的星光依然闪烁!我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上书写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。五十年前的十月一日，我们的祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!

从那以后，一代新的天之骄子站立起来，他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。

置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛;放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。新的学习生活已经开始，实验中学又迎来它的又一批骄子，让我们在新世纪到来之际把科学、理性、民主，进步作为自己的伟大目标，让我们用高尚的品德，优异的成绩献给祖国。迎接澳门，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己青春，献出自己的智慧和爱，让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家新年好!

新年刚刚过去，如梭的岁月却早已织出了明媚的春光，我们满怀着对明媚春天的憧憬，迎来了新的学期和新的征程。一年之计在于春，唯有春华方有秋实。新学期伊始，摆在我们面前的一切都是新的，新的起点，新的征程，新的希望，我们要站在新学期的地平线上，珍惜时间、努力拼搏、证明自己、超越自我。我们拂去岁月之尘，重回知识殿堂。

我们不禁要问自己：新学期,你准备好了吗?

树立

信心——对学习的信心、对自己的信心、对未来的信心。因为失败、因为挫折、因为竞争，你的信心也许会有磨损，但卓越的成就往往是用眼泪换来的。孟子曰：“

天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”

只有备受折磨，才能有更坚定的信心，才能对理想、对希望保持那一份热诚。

说到理想，我想到“有志者事竟成”，理想的分量不言而喻。有人说：“

没有理想的生活，犹如没有罗盘的航行。”

我们生活学习，都需要理想的指引。理想是开启幸福之门的力量，理想是奋斗的源泉。

因为奋斗的艰苦，成功之花才显得那样娇艳;因为奋斗的酸涩，成功之实才显得那样甜美。读书似潜海寻宝，越深宝越多;求知如寻花采蜜，越勤蜜越多。辛勤的奋斗为我们提供许多宝贵的经验。

经验是奋斗的成果，经验是智慧的源泉，经验是可靠的指路明灯，经验是真知灼见之母，从经验中得到的教训比从经验中得到的真理还要珍贵。在你我奋斗的历程中，可以获得的经验教训不胜枚举，但重要的是能否真正吸收，用它指导我们的学习生活不会重蹈覆辙。

信心，理想，奋斗加经验，这样充分的准备一定会让新的学期更有意义，更加充实，更多收获!

最后，我还是想问：同学们，新的学期，你准备好了吗?

谢谢!

清明节国旗下讲话稿:忆革命先烈过文化清明【篇一】

敬爱老师、亲爱的同学们：

早上好!

今天，我在国旗下讲话的主题是：忆革命先烈 过文化清明!

同学们，再过几天就是我国的清明节了!

谈到清明节，总会让人联想到历史人物介子推。据历史记载，在两千多年以前的春秋时代，晋国公子重耳逃亡在外，生活艰苦，跟随他的介子推不惜从自己的腿上割下一块肉让他充饥。后来，重耳回到晋国，做了国君(即晋文公，春秋五霸之一〕，大事封赏所有跟随他流亡在外的随从，惟独介子推拒绝接受封赏，他带了母亲隐居绵山，不肯出来，晋文公无计可施，只好放火烧山，他想，介子推孝顺母亲,一定会带着老母出来。谁知这场大火却把介子推母子烧死了。为了纪念介子推，晋文公下令每年的这一天，禁止生火，家家户户只能吃生冷的食物，这就是寒食节的来源。寒食节是在清明节的前一天(就是今天)，古人常把寒食节的活动延续到清明，久而久之，人们便将寒食与清明合而为一。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。又是让人难忘的清明时节，不知您此时是否忘记了曾为民族独立抛头颅洒热血的英雄们?是否忘记了为祖国解放事业而献身的英烈们? 我们不能忘记!今天我们要带着40多位优秀的少先队员到少年英雄张高谦的故里——大韩高谦小学，走近张高谦烈士陵园，瞻仰高谦烈士陵园，缅怀英雄，追寻"红色少年"的英雄足迹，学习少年英雄的精神。

清明节是中华民族延续了2500多年的传统节日。我们要在清明节这一天祭祀先祖、学习感恩。不过，每年清明节前后，人们总是扶老携幼集中出行，大量人流、车流致使交通拥堵现象严重。在市区，一些群众在马路边、广场、花园、小区随意烧纸放炮，不仅污染环境卫生，而且给市民的生活带来影响;在农村，田间地头、山冈山坡上烧纸放鞭，烟雾缭绕，引发森林火灾的事件时有发生。

同学们，清明节只有扫墓、祭祀未免太单调了。我们不妨学学古人，过个丰富多彩的清明文化节，放假期间我们可以到郊外踏青赏花与亲近自然保护环境、到空旷场地放风筝，过一个明净清爽的节日。

同学们，我们唯有继承先烈遗志，发愤图强，以优异的成绩告慰青松下长眠的烈士，过个文明安全的清明节，过个祥和快乐的清明节，过个清澈明亮的清明节.

清明节讲话(幼儿园教师用)【篇二】

小朋友们、老师们早上好你们知道这周要过一个什么重要的节日吗?(清明节)清明节是几月几日呢?

清明节古时也叫三月节，已有2500多年历史。4月4日至6日之间为清明节。清明节是中国重要的传统民俗节日之一，清明一到，天气会越来越好，是春天播种的大好时节，所以有“清明前后，种瓜种豆”“植树造林，没过清明”的农谚。由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食与清明就合二为一了，而寒食即成为清明的别称按照旧的习俗，扫墓的时候，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。

自古以来，清明扫墓不光是纪念自己的祖先，对历史上为人民立过功，做过好事的人物，人民都会纪念他。

国旗下讲话主题:清明节文明祭祖【篇三】

清明节古时也叫三月节，已有2500多年历史。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明和冬至，且清明影响相对更大更广。

清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。

草绿野恣行事，春入处州碧四周。又到了清明节，“追思先人，勿忘生者”的情感，拨动着每个人的心弦。今年是清明节被确定为法定节假日后的第二年，再加上双休日，我们就将在这个周末迎来三天的“小长假”。如何过好这个传统节日，“安全、文明”是两个必不可少的关键词。

在确保安全的同时，我们还要倡导文明过节，树立殡葬祭扫新风。清明祭祖扫墓，已经成为“慎终追远，敦亲睦族”的传统文化，表达了对已故亲人和朋友的追思之情。不过，近年来，一些封建迷信、愚昧攀比的祭扫陋习陈渣泛起。纸扎的轿车、别墅等祭祀用品粉墨登场，一些不法商贩借机牟取暴利。这不仅造成铺张浪费，还从根本上背离了清明节的文化内涵，败坏了社会风气。

哲学家冯友兰说过，“行祭礼并不是因为鬼神真正存在，只是祭祖先的人出于孝敬祖先的感情。”我们的祭扫，应更多地体现在精神层面，而不是以物质来衡量。当前，植树祭扫、鲜花祭扫、网上祭扫等现代文明祭扫方式正在得到越来越广泛的认同，应该大力予以倡导。献上一束鲜花，寄托一份哀思，于逝者而言是纪念和慰藉，于社会来说，也有利于节约资源，保护生态。

当然，清明节不应简单等同于“扫墓节”。作为源远流长的传统节日，清明节除了祭祖扫墓外，还形成了踏青、郊游、插柳、拔河等户外活动，从而巧妙地融入了追思感伤和欢乐赏春的不同文化元素。我们在祭奠先人的同时，还要全面继承清明节的文化内涵，并不断创新加以丰富，使清明节更好地承载博大精深的中华文明。

百善孝为先——校长清明节讲话稿【篇四】

同学们，明天是一个很重要的日子，那就是二十四节气之一的清明，清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可是，你们知道吗?清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。

大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的时候，儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?这些都反应在我们日常的规矩和习惯上。比如：听父母说话要专心，父母招呼要立刻答应;出门要告诉父母，回家要先向父母打招呼;对父母说话要恭敬，要听从父母的正确管教;自己在家外的情况要常对父母汇报，不要隐瞒;珍惜父母的劳动，不随便弄脏衣服，逐步做些力所能及的家务;不影响父母的学习、工作和休息，关心父母健康等等。总之，真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。

今天，我想借清明节到来之际，对同学们提出如下几点要求：

1、生活自理，学习自己负责，主动与父母交流沟通。对父母有礼貌，上学、放学，都同父母打招呼，以免他们挂念。

2、父母下班回家，能迎上前去，主动帮忙接东西。

3、能听父母的话，接受劝告，不任性、不顶嘴，有事征求父母的意见，遇事与父母商量，做错了事主动认错，取得谅解。

4、体贴父母，能主动帮助做一些力所能及的家务事，如：擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等，以减轻父母的负担，使父母欢心。

5、父母生病时，能细心照顾，端水送药。吃东西时，能先想着父母。

6、能珍惜父母的劳动成果，买东西事先征得父母的同意，不乱花零钱，少吃零食。这些力所能及的事我想大家一定都能做到。

同学们， 在我们人生漫长的旅途里，是谁将你养大?是谁送你走向成功?是父母啊!羊羔知道跪乳，乌鸦懂得反哺，我们更应该把孝顺父母牢记心间。最后，让我们一起诵读熟知的《游子吟》来歌颂父母的伟大吧!

清明节演讲稿:让先辈奋斗的轨迹在我们的拼搏中延伸【篇五】

各位老师、同学们：

严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时。当我们怀着崇敬而凝重的心绪齐聚烈士纪念碑前，阳光下纪念碑上那巍然屹立的战士仿佛正引领着我们向远方眺望，他是要提醒我们不要忘了中华民族过去不屈不挠的奋斗史?还是要携我们展望中华民族的美好未来?我想两者皆有。

中华民族是一个有着悠久历史的泱泱大国，曾经是世界四大文明发源地之一。当蛮荒的地球出现人类时，原始的山顶洞人就开始加速世界文明的发展进程，他们学会使用火来改变人们茹毛饮血的生活习惯，人类的寿命在周口店的火光里得以延长;黄帝在连续的征战中塑造了一个崭新的民族，华夏民族第一次跃然屹立于世界民族之林;大禹以三过家门而不入的公心，成功治理黄河水患，向世人证明中华民族是可以战胜任何困难的民族;历史车轮飞转，夏商周的不停更替，春秋战国的纷争丝毫没有影响中华民族对世界的贡献，孔子等诸子百家以他们闪光的文集改变着世界思想史;秦始皇以傲然雄心第一次完成了中国真正意义上的统一，尽管他残暴的统治为汉朝替代他寻找到了一个合理的历史注解，但它对中华民族的统一仍然有着不可磨灭的贡献。汉朝的光武中兴使世界首次感叹中国的强大与发达，中国也开始以四大发明影响世界科技发展的步伐;五代十国的短暂纷争阻挡不了中华民族的进步，隋朝的出现结束了分崩离析的中国政局，大运河是中国在这一朝代献给人类的巨大贡献，它至今还在中国经济发展中起着重要作用;唐朝盛世吸引了世界各国前来学习交流，韩国、日本正是在那个时代借鉴中国的文化政治制度才有了自己的文字和服饰，才有了自己健全的政治制度;唐诗、宋辞、元曲、明清小说一直影响了世界文学史。

中国的先人们以自己的聪明和努力，影响了世界，改变了世界，同样为我们书写了耀眼的中华文明史。

斗转星移，时光飞逝，1840年闭关自守的清政府放慢了中国的发展脚步，日益衰竭的国力与西方列强的迅速崛起形成了巨大反差，落后就要挨打，终于西方列强的铁蹄伴着鸦片战争踏进中华大地，从此中华民族开始了半殖民地半封建的悲惨岁月。

鸦片战争后帝国主义列强纷纷将侵略的魔爪神像中国，领土被瓜分、人民被杀戮、资源被劫掠、尊严被剥夺、文明被破坏，中华民族陷入了水深火热之中，让我们记住曾经侵略过中国的西方列强中的日本在中国犯下的几起罪恶吧：甲午战争期间日本制造了旅顺大屠杀，旅顺全城只留下了36人用于搬运尸体，其余2万多名中国人全部死在日本的屠刀下，其中有很多妇女儿童;二次世界大战期间侵华的日军制造了震惊中外的南京大屠杀，30多万中国人民倒在日寇的刺刀和枪口下;日本731部队以灭绝人性的手段用活人做实验，很多中国人被当成木头成为其试验台上的牺牲品。日本侵略者们制造的灭绝人性，令人发指的罪恶还有很多，许多地方都留下了侵华日军制造的惨案证据。

面对破碎的国土，面对受苦受难的人民，中华民族不屈的个性在一个个爱国的仁人志士身上迸发，他们以鲜血和生命开始探索救国救民之路;开始对侵略者进行英勇的还击。于是我们就能记住一串串民族英雄的名字：虎门销烟的林则徐;甲午海战中以身殉国的邓世昌，血洒变法路的谭嗣通，不屈的黄花岗七十二烈士，共产主义先驱李大钊，长征路上的红军，抗日战场上的左权将军、狼牙山五壮士、女英雄赵艺曼、花季少年王二小……正是有无数这样的民族英雄，中华民族才在灾难中寻找到了救国之路;正是有这样的英雄，中华民族才打败了侵略者，结束了外族的入侵。他们是中华民族的骄傲，他们应该是我们永远值得尊重和不能忘怀的偶像

中华民族结束被西方列强欺辱的历史后，多灾多难的中国人民开始憧憬美好未来，可是反动的国民党政府把持了中国的政局，他们丝毫没有考虑中国人民的苦难，而是极力维护大地主、大资本家的利益，人民仍然没有脱离苦海。这时，中国共产党人挺身而出，带领受苦受难的人民开始了解放全中国的宏伟大业，于是面对敌人的铡刀也不肯屈服的刘虎兰、严刑拷打也不改变信仰的江姐、牺牲自己保护战友的董春瑞等一大批英雄的事迹被国人传颂至今。正是因为有这些千千万万视人民利益高于一切的英雄，在这场敌我势力对比悬殊的战争中，三百万简陋装备的人民解放军硬是打败了全套美式装备的八百万国民党军队。

他们是中国人民的骄傲，他们用青春和热血向世人昭示了没有共产党就没有新中国这一颠覆不破的真理，他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像。

1949年10月1日，当一代伟人毛泽东用他那特有的充满自豪感的声音，庄严的向全世界宣布中华人民共和国成立了的时候，每个中国人都第一次体味到了翻身做主人的喜悦。在一穷二白的国土上，共产党人带领一代又一代勤劳不屈的中国人不仅赢得了保家卫国的战争，更是将贫穷落后的旧中国建设成了一个欣欣向荣的新中国，中华民族再一次自豪的屹立于世界民族之林。这其中，我们同样应该记住像邱少云、黄继光、草原英雄小姐妹、雷锋、孔繁森、郑培民等先驱的名字。他们以自己的崇高理想捍卫了祖国的尊严，他们以自己的血肉之躯为祖国的强盛做出了不朽的贡献，他们应该是我们永远值得尊敬和不能忘怀的偶像作为生在新中国长在红旗下的我们，我们幸运的享受着先人们为我们打造的和平盛世，在享受的同时，我们是不是还应该使先人们奋斗的轨迹在我们的拼搏中延伸。

我们应该看到，我们的国家尽管在飞速发展和壮大，但是和世界发达国家相比我们还存在很大距离，缩短这个大差距，需要我们付出极大的努力，这个努力的群体中应该有你有我;我们应该看到，我们的国家还没有完全统一，台湾这个宝岛还在海峡彼岸漂流，并且，还有一些中华民族的败类比如台独分子还在试图让宝岛台湾游离出祖国的怀抱，为遏制台独势力企图分裂台湾的野心，国家刚刚颁布《反分裂国家法》，从法律上为维护祖国统一提供了保证。维护中国的统一是我们每个中国人义不容辞的责任，即使为此付出一切;我们应该看到，我们的国土四周还有一些不稳定因素，一些不希望中国强大起来的国家还在四处丑化中国，并通过建立某些同盟来遏制中国的发展和壮大。最让人气愤的是曾经侵略过中国、对中国人民犯下滔天罪行的日本，不仅不反思自己的战争责任，不对自己过去的罪恶道歉，相反通过修改教科书来美化和否定自己的侵略历史，把对中国的侵略说成是完全是中国挑起的，最近还把中国固有的领土钓鱼岛说成是日本的领土。面对这样的不友好国家，我们是不是该准备些什么去回击他。目前针对日本的挑衅，一些爱国青年正在发起一场抵制日货的活动，并组织起来保卫钓鱼岛，他们的爱国热情应该值得我们学习。

同学们，国家是不是强大关键看国民素质是不是优，国民经济水平是不是高，国防力量是不是强。如果中国符合这个条件，我想没有人敢对中国指手画脚。国家的尊严要靠自身的势力来争取，面对与某些强国的差距，我相信我们每个人都会想到自己的责任，那么我们就应该从我做起，从自身做起，努力完成学习知识锻造品德强健身体的重任，为祖国未来发展储存力量，将来好为祖国的强大做出自己的贡献，相信未来的中国历史群英榜上一定会刻上我们某些同学的名字.

亲爱的同学们，早上好!

临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。

1.树立必胜信心

任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住，自信是成功的第一秘诀。

2.克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。

3.克服 “舌尖现象”

在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分准备

很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的成功之路。

端午节到了，家家户户都热热闹闹的。每当到了端午节，人们都要吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒，挂艾草、香袋和在孩子的身上写“王”字，这是为什么呢

我在网上查了一下。原来这是为了纪念伟大的爱国诗人屈原的。公元前278年，秦军攻破楚国都城，屈原和一位楚国大夫知道消息后，悲愤交加、心如刀割。最后，他们抱着一块大石头跳江了。当地的老百姓知道后，就往里面扔粽子，希望鱼儿不吃屈原的身体，只吃他们扔的粽子。所以就有了吃粽子这个习俗。老百姓到了每年的端午节，都会比赛龙舟，赢了就上岸把粽子扔进江里，所以就有了赛龙舟这个习俗。

那在家门口挂艾草和菖蒲，还有挂香袋和在孩子身上写“王”字，又是怎么回事原来是因为古时候没有蚊香，花露水和纱窗，所以人们就在门口挂艾草、香袋，在孩子身上挂香包可以防止蚊子、虫子来咬。在孩子身上写“王”字就是虫子中的国王，虫子都不能咬他。

喝雄黄酒是为了让蛇不来咬，就又有这个习俗了。这时妈妈叫我吃粽子。粽子的馅有肉、蛋黄、豆沙、枣子等多种。剥开绿油油的粽叶，里面就是香喷喷的粽子了!真像一个粽子精灵披着一件绿色的棉袄呢!我要开始吃粽子了，我一口咬下去，啊，粽子真好吃啊!这又香又甜的味道一直到我的心里，使人陶醉了。我真喜欢粽子呀!可是当我一想起屈原便有一种辛酸。

这个端午节我知道了屈原为了国家不惜牺牲自己，我也要想像屈原一样，做一个爱国的人!将来未国家做贡献的人!真是一个令我难忘的端午节呀!

转眼间，寒假就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假，同学们在假期要注意以下几点：

一、交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须有家长陪同。

三、电的安全

1、要在家长的指导下使用家用电器。

2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全，最好做到不放。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。 六、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

七、注意其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、愉快而又充实的寒假

老师们、同学们：

大家好!今天我讲话的题目是《五四长存、精神不灭》，5月是一个花开的月份，5月是充满激情的月份。五四青年节这是一个专属于我们青年人的节日。

在96多年前，以北洋政府为代表的中国政府在巴黎和会上准备和帝国主义列强们签订强加给中国的不平等条约，严重侵犯了中国的主权和领土完整。5月4日消息传到国内，青年学生们迅速行动起来，同中国工人阶级一起，与北洋政府和帝国主义列强进行了坚决的斗争，从而拉开了“五四运动”的序幕。为了继承、发扬“五四”精神，党中央把每年的5月4日定为青年节。

五月四日，在我们的心头不仅仅是一种令人热血沸腾的回忆，也不仅仅是那些让我们骄傲的.英雄往事，甚至不再是那场涅槃重生的革命，幻化在我们心中的竟是一种呼唤，一种启蒙，一种中国赋予青年的责任。

中国革命先驱李大钊曾大声疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。从“外争国权，内除国贼”到“团结起来，振兴中华”，无不充分印证：青年的命运只有与祖国的命运息息相关，个人的需要只有与祖国的需要有机结合才会展现生命的辉煌与灿烂。

梁启超诗云：今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。

同学们，只要我们理想还在，只要我们不轻言放弃，只要我们去微笑面对一切，我们依旧能更好地扬起生命的风帆。

我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，就该用生命来点燃未来。

五四长存、精神不灭!

同学们，时代在召唤，让我们以崇高的理想，创新的意识，无畏的勇气发挥青春的智慧、风采和力量!

谢谢大家，我的讲话完了。

端午节是我们中国十分隆重的节日，它是为了纪念战国时期伟大的爱国诗人屈原，现在的中国人还在延续这一习俗，甚至还有一天的法定节日。

Dragon Boat Festival is a very grand festival in China. It is to

commemorate Qu Yuan, a great patriotic poet in the Warring States period. Now

Chinese people still continue this custom, even a legal festival.

农历五月初五就是端午节了，家家户户都要包粽子，还有有趣的划龙舟比赛呢!奶奶在家已经煮好了香喷喷的粽子，打开锅盖满屋都飘着粽子的清香，让我闻得口水直流个不停。我迫不及待地剥开粽子叶津津有味的吃了起来，真是回味无穷呀!

The Dragon Boat Festival is on the fifth day of may in the lunar calendar.

Every family needs to make zongzi. There are also interesting dragon boat races!

Grandma has cooked delicious zongzi at home. When she opened the pot cover, the

fragrance of zongzi was floating all over the house, making my mouth water

continuously. I cant wait to peel off the zongzi leaf and eat it with relish.

Its really memorable!

吃完粽子后，爸爸带我去看划龙舟比赛，这里人山人海，车水马龙的可热闹了!比赛开始了，各个队伍都蓄势待发，随着一阵枪声一条条龙舟飞快地划过水面，犹如一支支箭向前飞去。在场的观众们兴奋喊道着加油加油，在为参赛者加油鼓励，参赛者们听了心里充满了信心使劲地划桨，水花到处飞溅。各条龙舟你追我赶的，最后，落后的一号终于追上了遥遥领先的二号第一个冲过了终点，观众们不禁欢呼起来，到处都是一片欢乐的海洋。啊!这真是我最难忘的一天了。

After eating zongzi, my father took me to watch the dragon boat race. There

are lots of people here, and the traffic is very busy! The race started, and

every team is ready to go. With a burst of gunfire, each dragon boat flies

across the water like an arrow. The audience cheered and shouted, cheering and

encouraging for the contestants. The contestants listened with confidence and

strove hard to paddle, and the water splashed everywhere. Each dragon boat

chased after each other. At last, the laggard No. 1 finally caught up with the

far ahead No. 2. The audience couldnt help cheering. There was a sea of joy

everywhere. Ah! This is the most unforgettable day for me.

还有许许多多的传统节日也是和端午节一样有趣的，我们要一起保护中国的传统节日。

There are also many traditional festivals as interesting as Dragon Boat

Festival. We should protect Chinese traditional festivals together.