写一封信的格式是怎么写的（精彩20篇）

亲爱的___：

你好!

我是___来自浙江省青田县塔山小学五一班。在这之前，我们都素不相识。你来自黑龙江，我来自青田，我们的家乡远隔千里，而学校举办的“手拉手”活动将远隔千里的，我们系在了一起，希望通过这次活动，我们能成为好朋友。

自我介绍下我的最大的特点就是嘴皮子耍的溜，无论在什么环境下，玩那滔滔不绝的嘴都会“出口成章”、“废话连篇”，只要你说一句话，我也会怼出千万句。

我这个人的性格呢，是十分乐观的，无论是天灾还是地狱，我都会时不时的发出呵呵呵的笑声，有一次因为字迹潦草，被老师批评的狗血淋头，我回到位置上还会发出哈哈哈的笑声。

接下来就是介绍我的兴趣爱好了，你是什么爱好呢?我的兴趣爱好是表演，还记得五年级上册时的元旦汇演吗?我所演的好天当那疯狂的DJ放起时，我便“像一颗海草海草随风飘摇……”尤其是三句半时的环节，当我一开口，顿时观众们个个笑得人仰马翻，还有那滑稽的动作，就像宋小宝似的，因此，我也被称为班上的开心果，最后当《毒虫回头》落幕时掌声如雷鸣，一般传遍了整个校园。

这次先介绍介绍我自己，希望这封充满友谊的信封将远隔千里的你我成为好朋友，希望我也能收到你的回信。

祝你

学习进步

朋友周俊涛

20__年__月__日

尊敬的东坡先生：

您好! 每当我吟诵您的诗句，便想起了您那一生的遭遇，同时也敬佩您的精 神。

我知道在您很小的时候，便随着您的老父亲苏洵先生读书，承受好的 家教，使得您年未及冠便“学通经史，属文目数千言，”而到了成年，您首次出山 赴京，参加科考应中第二名。授大理评事：签书凤翔府判官，但你却不知北宋繁 荣的背后隐藏着危机。此后不久，您便因反对王安石变法被迫离京，后来又遇“乌 台诗案”被流放黄州，但您并没有心灰意冷，因为您的“大江东去浪淘尽，千古风 流人物，”“人生如梦，一尊还酹江月”已经告诉了我您那时的心情，我也体会到 了您的气概和精神，着实让我敬佩。虽然此后您又回官场，但您却不容“新党” 主动自求外调，到达杭州，同时留下了在您眼中的美景“欲把西湖比西子，淡妆 浓抹总相宜”。可惜您又被朝廷召回，但却又被贬至惠阳，不过您心胸开阔，并 没有放在心上，而是把这当成赏景之地，写下那“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭 先知”，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”这些千古名句。

您一声被贬多次，却不断追求，积极进取这是为什么您就一点也不怕 挫折困难吗难道因为您已经明白，“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”，您已经 “不识庐山真面目，只缘身在此山中”还是因为您认为“人似秋鸿来有信，事如春 梦了无痕”您是否能回答我，东坡先生 您一生多情，却妻子早亡，幼儿不幸夭折，您究竟伤不伤心呢我想你 是伤心的，不然怎会有“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”的感叹，怎么会有“千 里孤坟，无处话凄凉”的言语，怎么会有“相顾无言，唯有泪千行”的感情，东坡 先生，请您回答我!告诉我您的答案!

__

年月日

敬爱的娄底六中校长：

我是本校一名六年级小学生。在这个美丽的校园中生活了六年，我对这里的印象很深。这里一个梦想之花初次盛开的地方，这是我和同学们朝夕相处六年的地方。娄底六中是一个可爱的学校，宽敞的校大道上常常回荡着我们的笑声。篮球场上常有队员们顽强拼搏的身影，教室里总是穿出朗朗的读书声。校园里随处可见花坛，可见绿色。说到绿色就会想到环保。虽然学校经常提倡保护环境，但是一些同学浪费资源等一系列不文明现象还是很严重。下面我就给你列举几项：

第一，浪费水资源。学校你有许多个水龙头，大家用水都很方便。可是有些同学用完水后又不关水龙头，导致水龙头里不停的流着清澈的自来水。过路的同学也当作没看见似的。花花的自来水都涌到了地上。

第二，浪费电。有些同学非要在阳光下拉亮电灯，在寒冷的深秋打开电风扇。在课间操时，教室里的电灯还开着，电风扇还“嗡嗡”的转着，可同学们却早已经跑光了。

第三，大小便问题。学校厕所的供位虽说不多，但是也不少。但是有些同学为了图方便就在门口拉。从厕所经过的同学都匆匆的跑了，厕所也是苍蝇蚊子的盘踞之地。

第四，浪费纸张，学校的垃圾桶里常常有一些笔记本，可翻开后却只用了几页。白白的纸张还被折成纸飞机到处乱飞。

其实还有许多不文明的现象，像这一类的景象正在毁坏着我们学校的形象，为校园抹黑。要维护校园的形象首先应做到以下几点：

1.以节约用水为荣，随手关上水龙头，防止滴漏。

2.不随地吐痰，不乱扔垃圾，不随地大小便。

3.晴天不要开电灯，不需要电风扇就关上，上操时关闭教室内电器。

4.节约用纸，作业本要写完，不要乱扔。不要在白纸上乱涂乱画，浪费纸张。

5.不踩踏花坛内的花草，不摘花，不爬树。

Dear Mr. John:

How are things going with you in Beijing?

I am writing to show my thanks to you. You tutored me in my spoken English

before you went to Beijing. With your help I made such rapid progress that I won

the first place in the Spoken English Competition of the city. My achievement is

owed to your help. Thank you very much.

I have heard that you and your wife will pay a visit to my school. I am

very glad at the news. In that case we can see each other again. I am looking

forward to your coming. I am sending you a telescope as a small gift. I hope you

will like it.

All the best.

Yours,

Liu Jie

春节，本是万家团聚、欢欣鼓舞的日子，但这突如其来的新型冠状病毒却给鼠年的到来蒙上了一层层阴影。在这疫情四起的时期，无论男女老少，一旦遭遇，便无法逃脱它的魔爪，抗击疫情的号角吹响了。

看看那些奋斗在一线的白衣天使们，他们天天穿着厚重的防护服，戴着紧密的防护口罩和护目镜，不遗余力地挽救每个病人的生命。她们放弃了自己的小家，放弃了本该的休假!他们前赴后继来到这个没有硝烟的战场，用自己的行动诠释着医务工作者无私的奉献精神，他们是最美的逆行者!有些医生甚至也不幸被感染了，命悬一线，危在旦夕，心里却还惦记着自己的病人。我想对所有抗击疫情的白衣天使们说:“谢谢你们的付出!”

我想提醒那些来自疫区或者接触过感染源的人们，请你们尽量不要离开家，以做到不传染给他人。现在的医院已经非常忙碌，床位也特别紧张,请把机会留给更需要救治的重症患者。我想对所有居家隔离的朋友们说:“谢谢你们的配合!”

我要对那些儿女们因为抗击疫情而没有回家的爸爸妈妈说，虽然他们没有回家过年，但请您不要伤心。他们的心中燃烧着救民的愿望，但也包含着对你们的牵挂。抗击疫情的英雄是所有中华儿女的骄傲!我想对所有英雄儿女的父母说:谢谢你们的理解!"

加油!武汉!相信用不了多久,疫情一定会被我们打垮的!众志成城，万众一心，让我们一起迎接春天的到来。

尊敬的先生/小姐：

您好!请恕打扰。我是一名刚刚从__学院轻轨专业毕业的大学生。我很荣幸有机回向您

呈上我的个人资料。在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥 自己的才能，实现自己的人生价值，谨向各位领导作一自我推荐。

现将自己的情况简要介绍如下：

作为一名轻轨专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。

在四年的学习生活中，我所学习的内容包括了从轻轨学的基础知识到运用等许多方面。通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，此专业是一

种工具，而利用此工具的能力是最重要的，在与课程同步进行的各种相关时践和实习中，

具有了一定的实际操作能力和技术。在学校工作中，加强锻炼处世能力，学习管理知识，吸收管理经验。

我知道轻轨运输是将来的工具，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了巨

大的兴趣并阅读了大量有关书籍。我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，我不

满足与现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我希望能够加入你们的单位 。我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。我相信

经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。

刚谢您在百忙之中所给与我的关注，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业得百尺竿头，更进一步!

希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。谢谢!

此致

敬礼!

求职人：___

20__年__月__日

尊敬的某x人民医院领导：

您们好!我首先在这里对您们表示衷心的感谢，感谢您们一个礼拜以来对家母病情的关注。祝贵院事业蒸蒸日上，在医学科学领域里取得更大的成绩。

当得到母亲得病的那一刻，我第一个打算是把母亲接到北京来治疗，可家人和朋友都极力劝说我，说咱们某x人民医院的杨春杰主任对我母亲的这种血栓导致半身不遂的病具有非常精湛的医术，作为一个公职人员我身在北京回去也要几个小时，所以就暂时同意了去某某医院的意见，打算先治疗一下看看，我也马上回家，不行的话再接母亲转院来北京。可当我见到某x他用无私的爱心和高尚的医德，用一言一行、一举一动诠释着当代医生的职责操守和医道本色时我感动了，我决定就在咱们宁津县人民医院治疗，我认为有这么负责的医生肯定能治好我母亲的病。

在家母住院期间，由于我们对医学知识的一知半解，没少给医护人员出难题、添麻烦，但听了某某的精辟讲解，看着他细致耐心、认真负责的工作态度，我们悬着的心落下了一大半。对患者家属来讲，医生就是最后的心理支柱，他的言行举止影响着患者全家，每当患者的病情有什么变化时，杨春杰主任及内四科全体医护人员们总是及时耐心地与我们家属沟通，详细讲解病情及治疗方案，并对我们这些六神无主的家属进行心理疏导，减轻我们的心理压力。正是某x主任热情的服务，为我们解除了心里顾虑，是贵院医护人员敬业的职业精神让我们决定可以把母亲的健康托付给贵院。

经过短短7天的治疗母亲的手又可以动了，看着家母病情一天天的好转，我们心里真是说不出的感激，由衷地对杨春杰主任及内四科全体医护人员精湛的医术感到钦佩。我感谢在家母治疗过程中所接触的每一位医护人员。虽然我可能连他们的姓名都叫不出来，甚至有些人都未曾谋面，但正是有了他们默默无闻的奉献，更使我们体验到某某x医院良好的医风和医德。

在此，我代表患者全体家属对某某人民医院某某主任及某某科全体医护人员表示最衷心地感谢。同时，我还要感谢医院的领导，感谢你们培养出像某某这样优秀的医生和某某科这样优秀的队伍。最后，让我发自肺腑地说一句：祝愿某某医院某某和全体医护人员身体健康、万事如意、全家幸福!

各位同学：

一路上辛苦了!

本周末，你们将陆续返校开始新的学习生活。在此，公交公司向你们表示祝贺，同时提醒同学们在返校的乘车的过程中注意以下几点：

1.注意防盗。因明珠、车站、市医院人流较大，容易发生失窃情况。请各位同学注意!

2.服从站务人员指挥，上车前请您提前准备好零钱和公交卡。

3.车辆进站时请勿追赶车辆，按顺序上车，防止上车拥挤时被窃。

4.请各位同学主动投币或刷卡，代投币时请向驾驶员示意。同学们携带的行李物品重量超过10KG时，体积达到0.07-0.14立方米(长、宽、高41-52厘米之间)时请自觉购买同程行李票。

5.请先上车的乘客往车厢后部走，不要在走廊中停留，以节约大家的宝贵时间。

以上是同学们乘坐公交车的一些小贴士，在此祝愿同学们注意旅途愉快，保证自己安全地到达目的地。

同学:

你好!

我们是在老家湛江认识的，小时候我俩经常在一起玩，是很好的朋友。李健生和江海耀还好吗?今年暑假我没有回去，你们应该已经上初一了，可能已不在湛江了，可是我还是想写这封信给你，请你来我家做客!

我的家在南京，这和湛江可不一样。这里更加现代化些，不像湛江还有点老套儿。我们这里有古城墙、夫子庙、中山陵、老门东等著名的景区，这些地方人流如潮，特别是节假日期间人就更多了。不过这些景区各有各的历史文化故事，蕴含着南京这座六朝古都的文化背景和历史底蕴，还是很值得去看一看的!

每当过节的时候，夫子庙里真的是(删)人山人海，特别到了晚上，灯光闪烁，美极了!元宵节的时候，夫子庙会有大型灯展，让人眼前一亮。路边也零售各种小型花灯，有兔子灯、龙灯、莲花灯等，拿在手上像一只只萤火虫，可漂亮了!著名的秦淮河上有供旅客游玩的画舫船，可以畅游东水关景区，游船经过秦淮河上各种桥，每经过一座桥，船上的广播都会详细讲解各座桥的历史文化和相关的文人故事。

中山陵是一个被树林包围的自然生态风景区，里面有山，有湖，还有各种小型动物，在这里我们可以钓鱼，还可以烧烤。我们家经常去那里烧烤，香喷喷的味道引来很多经过的游客，大家都想参与进来，在这山林环绕的绿地上共享美食!

听了我的介绍你一定很想来玩吧!别着急!等你来了，我一定带你游遍我们这里每一处好玩的地方，尝遍各种特产风味小吃。我的家庭成员都很欢迎你的到来，希望我们的友谊天长地久!

最后，祝你生活愉快，心想事成!

你的好朋友 林天恒

20__年11月2日

唐僧取经后笑死人的总结报告

在我佛如来的精心策划下，在观音菩萨的具体指导下，在各路神仙的积极配合下，以贫僧为中心的师徒四人历时一十四年，行程十万八千里，经历九九八十一难，终于取得了我佛大乘真经，圆满地完成了这次取经任务。在这次取经的过程中，我们时刻牢记自己的职责，分工合作，涌现出大量好人好事和可歌可泣的动人故事。我们之所以能取得真经，主要是在途中做到了以下几个方面：

1.思想上高度重视。自从和唐王一别，我就在思想上非常重视这次任务，当初只身一人，就先后经历了强盗、野兽、天气恶劣等困难，其中滋味是不可言喻的，但我在思想上却从未放弃。因为只有取得了真经才可以拯救苍生，只有取得了真经才可以成佛。

2.加速转变的过程。接到取经的任务，我就开始了从一个“当一天和尚撞一天钟”的小僧到一个取经人的转变。不但自己转变，也要让徒弟们、妖魔鬼怪转变。大徒弟孙行者，生性刁蛮，出身荒山野岭，不识大体，有前科，曾大闹天宫，使玉帝不得安宁，要使他转变是十分困难的。我救他于五指山下，给他念我佛的经文，让他认识到错误的严重性，经过我的耐心说服教育和每天三十遍紧箍咒之后，就服服帖帖地留在了我的身边，并成为我的得力助手。二徒弟猪八戒，曾为天蓬元帅，有作风问题，因调戏嫦娥被贬下界，我在高老庄收他为徒，给他讲空即是色、色即是空的道理，使他有了很大转变，后来听说在途中有一些言语冲动的过激行为，也是他六根未净、外界影响太深所致，都是背着我干的，我并不知情。三徒弟沙悟净，本是天上卷帘大将，被贬流沙河，心中充满怨气，看在他把前边取经人都吃掉的份上收他为徒，使他从吃取经人的妖怪转变成一个取经人，也给他讲别和领导过不去的道理，加速他的转变。

3.行动上具体体现。抱着未成佛要先有佛心的态度，在任何时候、任何情况下都以佛的行为来约束自己。我们杀死的妖怪其实只是冰山一角，更多的妖魔在我的一番苦口婆心的劝说下将我送回。我主要给他们讲道理，使他们明是非、知罪过(具体事例太多，从略)。只有那些顽固不化或者是有背景的还一时执迷不悟，但结果那些执迷不悟的已被我所於除，有背景的均已遣返给原主人。声明一点，我不曾动他们半根毫毛。

4.奖惩分明。没有严格的纪律就不会有内部的团结,奖惩不分明就不能服众，取经路上该奖的就奖，该罚的就一定要罚!奖的时候可以让多吃点、多喝点、少值个夜班。罚的时候决不能心慈手软，在三打白骨精时，取消了孙悟空的取经资格。只因他平时太居功，有越姐代庖之嫌。

5.不为金钱、权力、女色所动。在取经的路上所受到的钱、权、色的诱惑具体事例太多，不胜枚举。一共拒金银十五万八千六百五十四两七钱，拒权七十六次，拒女色一百四十四人次。那些都是过眼云烟，不是我所需要之物，虽然说在取经的路上没有金钱是万万不能的，可我仍坚持靠化来的斋饭度日。后来又听说有人以我的名义擅自收受财物，可都是在我不知道的情况下进行的。如果让我发现是谁，我会从严处理。

以上是我在取经途中的几个方面，不能代表全部。我的成绩远远不止这一点。

顺便说一点，在贫僧的指挥下，徒弟们也配合了几次小的行动。

总结人：唐三藏

亲爱的妈妈：

收到儿子的这封信，您一定很诧异吧?因为我已经伤透了您的心。今天，儿子是来向您忏悔，请求您的原谅。写这封信，是想要亲口告诉您：“妈妈，我错了!”

妈妈，您从小就教育我要关爱别人，同时也需要别人的关爱，您也是这么做的：我蹒跚走路时，您为我铺上柔软的绿地毯;我牙牙学语时，您送来了百鸟清风让我谛听自然的美妙;我上学时，您送来了百兽昆虫做老师;我过生日时，您每年都会送各种不同的矿藏给我作为礼物;我结婚时，您送来了又轻又薄的大气层做婚纱……您语重心长地告诉我，这些不仅是珍贵的礼物，也是我的兄弟姐妹，亲戚朋友，您让我们互相关爱，互相帮助，和谐共处。

我越来越强大，自认为不需要别人的关爱，也不想给予别人关爱。为了眼前的一些蝇头小利，大量砍伐森林弄破了绿地毯;吃掉了百兽老师气走了百鸟;排放氟利昂撕坏了大气层婚纱……因为我随意乱扔废电池、塑料袋、一次性泡沫饭盒，使您的血液里充满了毒素;因为我大量排放二氧化碳和有毒气体，严重污染了大气层形成了酸雨，弄瞎了您的眼睛;我想尽一切办法寻找您的财产，还把贪婪的手伸向您的心脏——地核深处，使您逐渐心脏衰竭……我还是只顾自己的利益，忽略了您的健康。即便如此，您还是一如既往地爱着我们。其他兄弟姐妹怨恨我，用“非典”、“艾滋”等病毒惩罚我，用洪水龙卷风等灾害报复我。可是您仍然试图用您的爱感动我们，教育我们。

妈妈，正如您一直教育我的：关爱是一座亮在黑夜的灯塔，能使迷航的船找到港湾。经历了这么多灾难，现在我明白了没有谁能离开关爱，是您的关爱一次次帮助我战胜灾难，重拾信心。妈妈，我错了，我一定会悬崖勒马，痛改前非，希望亡羊补牢为时未晚。我会关心您，照顾您，希望关爱能使您恢复健康。

您的儿子：人类

李雨璐同学：

好久不见!

自你转学以来，我们从未联系过，就连联系方式也都忘了，还曾记得我们曾是最好的朋友，如今却形同陌路。

在此，我想说，我们的关系之所以发展成这样，很大一部分原因是因为彼此家庭的关系吧!

我知道，你可能会抱怨我，因为我想见我的表哥，而我的阿姨早已和你的继父离婚，可能这时候说见面不大合适，但那可是和我一起长大的表哥呀!无数的日日夜夜我都很思念他，不止是我，我的外婆、外公也很想他，但当年的事太过复杂，谁也说不清楚，更何况我呢!

你曾问我，你是不是我的好朋友，你知道吗?我听到这个问题时，内心有些酸楚，因为你无可置疑的，就是我最好的朋友呀!可你问我这个问题，让我觉得我们之间总有一层隔阂，无论我怎么解释，仿佛也撕不开这层拦阻我们的隔阂

还曾记得，我们经常在学校的草坪附近转悠，阳光照耀着我们，温凉得刚刚好!我们总是哼着小曲，边走边笑，仿佛只有彼此才能懂得彼此心中的美好!

也许，你永远也收不到来自我的信，我们早已失去了彼此的方向!可我们还说过，我是等待你的叶子，你是吹拂我的微风，你会回来，对吗?

你的永远的朋友

爱你的叶子

远方的朋友：

你好！

你一定不是谁吧？因为我们从未见过面。我先向你介绍一下自己：我是__小学五年级的____。我是一个土生土长的农村丫头，我非常喜欢音乐，在听音乐的时候如痴如醉，就像在云雾里似的。不知道你是否喜欢。我还特别喜欢小动物，比如：小狗、小猫、小白兔……我都非常喜欢。

李庄这个小城镇在农村中还算是比较富裕的了。这里非常漂亮四周的建筑特别精致，有：石头、草坪、弯弯曲曲的小道，还有高大挺立的楼房，你觉得漂亮吗？即使看不到也能想到有多美。我想跟你做朋友，如果你来了我可以陪你去田野放风筝；玩累了还可以带你到花海摘花编花环；躺在花海里闻着那么香的花，感受着这么浪漫的意境。如果饿了我会让你吃到我妈妈做的最拿手的红烧鸡，色香味俱全包你满意。

最后我告诉你我的QQ号：________,我希望你能加上我，和我成为好朋友！

祝：身体健康

马年大吉

姓名：

日期：

祖国母亲：

您好!

您经历风风雨雨，走过了__年艰辛历程;您经历了许多磨难，迎来了一个个辉煌!

随着时代的发展，人们的生活水平在不断提高，越来越富裕了。以前 ，人们吃不饱，穿不暖，但现在不仅物质条件提高了，而且精神财富也很充足。您瞧，旧式自行车换成了电动车、摩托车、甚至出现了大量的私驾车，遇到放假时，人们有的在家，或者到饭店家人朋友欢聚一堂，更有的一起出去旅游。现在，我们富裕了，这可得谢谢您和政府啊!

国家发展离不开科学技术，少了科学技术，这个国家就会衰败下去。我国是一个强大的国家，科学发展的速度如火箭一般，也就是因为这个，神五、神六、神七托载着十三亿中华儿女火热激情的心飞上蓝天，飞向太空，飞向宇宙……我坚信：不久的将来，神八，神九等飞船会陆续飞向太空，完成中华民族这光荣而又艰巨的任务。这几次，我看到您笑了，笑得那么灿烂……

祖国母亲，您好伟大，我们为有您这样的母亲而骄傲!我永远爱您……

祝伟大祖国永远繁荣昌盛

您的女儿：__

尊敬的领导：

您好!首先向您致以最诚挚的问候! 感谢你阅读我的求职信。

我是天津大学法学院法学专业15年应届本科毕业生。在校综合测评排名年级第3名(本专业共65人)，主修课程有法理学、宪法学、民法、刑法、行政法、民事诉讼法、刑事诉讼法、行政诉讼法、经济法、商法、经济法、知识产权法、国际法、国际私法、国际经济法等。

13学年获校一等奖学金;13学年获校二等奖学金，并于15年以88分通过国家司法考试。专业知识牢固，具备必须的专业素养。同时英语水平良好，通过

cet-4(92分)、cet-6(92分)。具有计算机操作技巧，获得全国计算机一级、全国计算机二级(vf)证书。普通话测试水平为一级甲等。

本人能保持良好的工作状态和强烈的责任心。具有好学的精神，刻苦勤奋。性格乐观开朗，积极向上，乐于助人，善于与人沟通，具有合作精神。我真心希望能成为贵公司的一员，从而发挥特长，与同事们携手共进，为贵公司的发展奉献自己的力量!

祝工作顺利!

此致

敬礼!

求职人：刘红

亲爱的女儿： Dear daughter:

岁月匆匆 。转眼间你由一个天真烂漫的小姑娘变成了洋溢着青春气息的高中生了。

现在的你与爸妈谈话中会流露出对政事世事的见解 。以及在经历日常生活后的感想 。俨然你像了会过日子的人。例如：在家里我们有意让你参与家中的大小事情

。逐渐地你要妥善地处理一些家中的事情 。甚至在难题上能提出一些有效的建议 。通过一个长长的暑假 。我们相处较长的一段日子 。我们感觉女儿长大了 。而且在不断地长

。长知识 。长见识 。长能力。

三年高中，是一段不短的跋涉路，夏天起早摸黑，睡眠不足，导致你的视力不断下降，又因为你从小体质较弱。所以：看病、吃药、吃保健品这些已经贯穿于生活之中融入这一切。我们和你同有一种感觉是苦和累。但女儿你是积极地，向上地，每天稳步地去面对学习和生活。

有人说：读书最好是有兴趣读。即读自己喜欢的科目。女儿你喜欢文科，成绩单又显示着这一点。但是高考录取制度是语文，数学，英语并列为重点，这样的问题摆在你面前，我们要对你说：女儿你要委屈自己，多顾全这几门你不喜欢的科目，这样才能取得更好的成绩，当然有更多一些时间供你支配，你会把理科学得更好。

我们衷心希望你身体健康，因为学习的基础是体力占重要的一部分，愿女儿平安度过每一天，也祝愿女儿在校学习充实而愉快，与人相处能和谐友爱，祝你学习进步。

你的爸妈

尊敬的校长：

您好!

我现在是您校六年级的一名学生。这次，我给您写信，是想给你一个建议。

相信您也知道吧，我们学校有一棵缅桂花树，在老综合楼里。它十分美丽、茂盛，充满着无限的生机与活力，令我们喜欢极了!特别是每年夏天，缅桂花开时，它那有幽香的气味更是吸引着我们每个人的心。

可美中不足的.是，缅桂花树下的那个小水池。它因为无人换水，而且掉入水中的缅桂叶长时间后又会腐烂的原因，导致水变得浑浊了，还常常散发出一种难闻的气味，引来一些小飞虫。这不仅影响了我们学校的美观和形象，而且也让我们自己感到不舒服，就算缅桂花再香，也不愿靠近那个小水池了。

所以，我建议您：要尽快安排人员把小水池清理干净，然后往小水池放入干净的水。还可以在池底放些鹅卵石，在水里养些金鱼或养些水草，就可以使小水池更加漂亮了!对了，小水池里的水还需要按时更换，掉入水中的缅桂叶也要及时捡出，这样才能使小水池保持美丽。

希望校长能接受我的这个建议，谢谢!

祝母校：

越来越美丽!

越来越辉煌!

学生：___

亲爱的__：

你好!

首先，做个自我介绍。我呢叫__，家乡在遂宁市，现在在高升实验小学就读。我呢，是一个活泼开朗的女孩子，特点呢，就是爱笑，笑起来脸上就会若隐若现地出现两个小酒窝。我爱看书，书中的每一个文字都像会说话似的。我也喜欢写作，一支笔，唰唰地挥写出我最真实的心灵。我最爱的那就是交朋友了，我的身边有许多的朋友，希望你成为其中一个哦!

我住在遂宁，她虽然小，但我却深深爱着她。一草一木都蕴含着我的情感。这里有观音湖，观音湖看上去很静，可它却在缓缓地流淌着;还有中央商务区，中央商务区中样样都有，你想要什么，那么就有什么，在河东还有湿地公园呢，那儿有树，有草坪，有湖泊，美不胜收。欢迎你到我的家乡做客，如果你来了，我就带你参观完遂宁所有的景点，尝遍所有美食。

你的家乡又有怎样迷人的风光呢?给我介绍一下，让我大开眼界。

你又是一个怎样的女孩子呢?你是否也与我一样有着一双大眼睛呢?听我以前的同学——范__说，你是一个成绩不错的女孩子，也有点儿像我，十分活泼开朗。还了解到呀，你有一个平凡而伟大的梦想——好好读书，将来考上大学，挣了钱之后就好好地孝敬父母。是呀，这何尝不是每一个做儿女应当做的呢，也就是有了这，我就想和你交朋友了。你或许会奇怪，为什么我俩又不认识就要交朋友呢?我呀就是这样一个热情的人。你愿意和我交朋友吗?

如果咱俩交上了朋友，一起在外面玩耍，是多么美好的事呀!最后请你一定要给我回信，一定!

祝你：

天天开心!

你的朋友：__

今天是五四青年节，我们青年的节日。一个带有标志性、仪式感的节日，让青春在庸常之外，收获掌声和敬意，是应该的。可能没有哪个符号比“五四”这个词对年轻人更有感召力和触动力了，提起这个词，我们内心都会涌动出一股热烈的青春情怀，因为这个词里有历史，有热血，有无论你到了什么年龄都会感受到的青春基因和民族记忆。每到这个日子，我们都会想起那段关系国家命运转折的大历史，想起那场波澜壮阔激荡人心的爱国运动。那一代人青春的美丽，正是奋斗之美丽，回望历史，我们更坚定着这样的信念。对每个时代的年轻人而言，奋斗的所指和意义可能不一样。值此“五四”爱国运动97周年和“五四”青年节之际，共青团哈尔滨理工大学委员会向学校全体团员青年、青年教师、共青团干部、青工、青年工作者致以节日的问候和崇高的敬意!向一直以来关心和支持哈理工共青团工作的各位领导、老师以及各界朋友们致以诚挚的谢意和亲切的问候!

一年又过去，回望一代代人的青春，每个时代的青春都不容易，都值得尊敬。青春绝不是简单的复制，无论是中国模式、中国道路、中国自信，还是理工精神、理工文化、理工业绩，都需要我们站在历史与时代的边际去重新定位接续奋斗。而青春又是身负责任的，无论是对个人、家庭、学校、还是民族与国家。它需要在这一天，打打气、充充电，以满格的斗志，继续上路。并不是只有在青年节里，青春才如此值得珍惜和怀念。在属于青年的节日里，青春应该拥有宏大的礼赞，青春也应更具价值和内涵。在纪念

“五四运动”97周年之际，校团委向全体青年特发起如下倡议：

一、善于传承、敢于拼搏、勇于担当——做一名胸怀梦想的时代青年

接过五四“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，我们依然是整个社会最富有朝气的力量。无论你我是青年师者，抑或是莘莘学子。作为当代中国青年，一定要敢做敢想，敢拼敢闯，忠于历史，在传承中奋勇前行。学习中，我们要善于创新，善于实践，善于把课堂之所学运用到生活实际当中去。生活中，我们要艰苦朴素、锤炼品德，树立正确的世界观、人生观、价值观，名利观，努力提高综合素质，完善人格品质;勤俭节约、艰苦奋斗，顺应时代发展的潮流，真正地做一名把自己的前途与国家、民族的命运紧密相结合的时代青年。我相信有梦想的你，一定会在追梦的这条道路上勇往直前，即使远方满布荆棘，我愿陪你一起闯!牢记青春使命，定义青春价值，担当青春责任，丰富青春内涵，续写青春辉煌，开创青春时代，做一名胸怀梦想的时代青年。

二、知行统一、博厚悠远、工学明德——做一名脚踏实地的理工青年

作为一名理工青年，无论是为师治学、砥砺科研、立德树人，还是刻苦学习、笃学钻研、崇尚实践，我们最暖的港湾就是母校，最大的坚守就是忠诚。心系母校未来发展，时刻发扬理工精神，是我们心声和使命，也是我们的共同心愿。校荣我荣，校耻我耻，心系母校，胸怀大任，是我们回应母校的行为准则。在“大美理工”建设中勇担使命，推进青春创新行动;在“大爱理工”建设中携手同行，推进青春护校行动;在“创新理工”建设中争当先锋，推进青春导航行动;在“英才理工”建设中勇挑重担，推进青春新风行动;在“文明理工”建设中引领风尚，推进青春明德行动。每一次走过校训石，“知行统一，博厚悠远”八个字都会提醒我们何为理工人的规范准则;每一次走过王大珩老校长的塑像，我们都感受得到老一辈理工人对我们寄托的希望;每一次走过新主楼，气势磅礴直指苍穹的建筑激励着我们兴校强校的理想。我愿授你理工魂，亦愿和你共成长。传承理工文化，创新理工特色，打造理工品牌，熔铸理工品质，凝练理工精神，创造理工业绩，做一名脚踏实地的理工青年。

三、牢记使命、肩负责任、接续奋斗——做一名奋勇拼搏的中国青年

人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与国家的未来紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生，创造历史。青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。现时代的中国，我们比历史上任何时期都更接近实现中华民族伟大复兴的目标，比历史上任何时期都更有信心、更有能力实现这个目标。实现“两个一百年”奋斗目标，千千万万青年将全过程参与。有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，才是有意义的人生。当代青年建功立业的舞台空前广阔、梦想成真的前景空前光明，希望大家努力在实现中国梦的伟大实践中创造自己的精彩人生。打造中国模式，坚持中国道路，培养中国自信，涵养中国气质，宣扬中国故事，传递中国声音，做一名奋勇拼搏的中国青年。仰望理想之星空，脚踏实干之土地，才可创辟时代，走向辉煌!

青年“如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎”，站立时代潮头，驻足时代前沿，代表着荣校强国的希望和未来。来吧，青年朋友们!青年是标志时代的最灵敏的晴雨表。但同时，时代也是青年的试金石，更是青春高度的测量仪。奋斗的青春最美丽，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。唯有坚定理想信念，勤学、修德、明辨、笃实，才能担当起历史重任，在人生道路上书写无愧于时代的壮丽篇章!

最后，祝全校团员青年朋友、共青团干部、青年教师、青工和青年工作者们节日愉快，身体健康，工作顺利!

陈珂：

你好!我昨日在同学录上浏览，无意中看到你的名字，我才想起我们的尊敬的学生会主席——陈珂同学，现在应该称为陈珂女士了。不知是什么原因促使我给你写信，或许是因为尊敬吧!在校期间，我们交往不多，我觉得你是一个很有才华和能力的人。上大学时我的年龄比较小，所以大学四年我过得比较乱，现在回头来梳理它时，心中有一种莫名的感动，毕竟大学毕业已经七年了。

想起在学校里认识和接触到的一些很有才华的同学(不仅是同班同学)，心里就有一种亲切感。现在得知你在名校继续深造，特此祝贺!

我现在在家乡的一所党校里任教，做一点小研究，也其乐融融。当然我不能和你相比。

我相信男生和女生之间也有纯粹的友谊，我喜欢“革命的战斗友谊”一词，感觉很纯洁!

在同学录里看到你，算是向你问好吧!

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！