军训受伤请假条20篇

在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到?但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。

我们不仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名，正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就OK了。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有“冷酷”只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。

军训让我们每一个人都成长了很多，感悟了很多，我相信在以后的日子里它都教会我面对困难和挫折都要坚持下去。

樱花，如果没有一枝独放的精神，又怎会在春天里，被人们赞颂?

荷花，如果不是出淤泥而不染，有怎会在夏天里，优雅绽放?

梅花，如果没有不畏严寒不惧风雪的品质，又怎会在冬天里，徐徐盛开?

我们，如果没有坚强的意志，又怎么会坚持到底?

每天一小时的军姿，你可千万别小看它。手要贴紧裤缝线，挺直了背，收腹，两脚分开约六十度，身体微微向前倾，不许乱晃。如果不能同时做到以上几点，就会被请上跑道。刚开始，个个精力充沛，一个小时还没到，就已经满头大汗，腰酸背痛，身体发飘，腿脚发麻。如果在队列里犯了错，就做俯卧撑，不过不是掌心朝地，而是拳头。草坪上的石子很多，把我们的手都磨破了，回家洗手的时候，水流到那里，痛的钻心。

每天练习稍息、立正、跨立、蹲下与起立、脱帽与带帽、敬礼与礼毕，重复了很多遍这些枯燥乏味的动作，可我们还是坚持下来了，没有退缩。

在军训中，有苦，当然也有乐。

一天，下了雨，我们全班坐在教室里，唱着军歌，歌声嘹亮，我非常喜欢这种感觉。我们唱了一首又一首，不知疲倦……

当我们听说星期五下午要办汇报表演，还有无人机来拍，我们兴奋了一会儿。不过教官们知道后，一个个眉头拧的像极了麻花，立即让我们按方阵队形站好，说要摆字，不过全程要蹲着!天呐!这不是明摆着的天要亡我吗?还没蹲一会儿，同学们就受不了了。我也能理解，腿部又酸又痛，太阳公公又跑出来凑热闹。我做半边的脖子被太阳晒得又辣又痛……终于，在教官的耐心指挥和我们的不懈努力下，我们摆出了八个大字：爱我中华，肥东四中!

最轻松的就数星期五上午了，总教官在指挥台上放着音乐，我们唱着、跳着、玩着、打闹着、聊着天。各玩各的，非常开心。

来也匆匆，去也匆匆，五天过得很快。星期五的下午，令人惧怕又有着温柔一面的教官们离开了校园，看着教官们渐渐离开的背影，脑海中浮现平日里教官对我们的严厉与关爱。在不知不觉中，眼眶中积满了泪水。再见了!教官，我们不会辜负你对我们的期望。

我们会像您所说的那样：你们，原路返回;我们，勇往直前!

军人，铁一般的意志，铁一般的纪律，像一块块钢铁，饱经磨难也不会粉碎。这学期我十分荣幸地参加了学校组织的一次军训。

来到操场，只见军官教练们一个个如松树般站立在操场上纹丝不动，又好像一座座栩栩如生的大理石雕像。当我们走到教官面前时，教官才开始掷地有声地发话：“请你们排成四路纵队，首先我们先来学学怎么站。”我们听了，“扑哧”一声笑了，但我看到军官一脸严肃的神情，立即把“站谁不会啊，这还要学?”这一句话咽了回去。

还别说，这站军姿可真够难的。昂首挺胸，两肩微向后张，手臂自然向下垂放，大拇指靠在食指第二个关节上，这么多个动作要领，我还一时有点记不清呢!经过半个多小时的苦练，我们终于学会了站立军姿。

训练的难度在逐渐提高，下一个动作是向右看齐和齐步走，其中齐步走最难。我们走得歪歪扭扭，参差不齐，如同一条毛毛虫在地上扭动着。这时候，教官脸像脱了水的柠檬，眉毛皱成倒八字，严厉斥责道：“难道你们是毛毛虫吗?走路就应该有走路的样子，应该要横排竖排都对齐，这样才能体现出你们的精气神。我再教你们个技巧，走路时眼睛多瞟一瞟你们的排头，多低头看一看你与他们脚步齐不齐。”我听着教官的建议，走路时眼睛时不时瞟一瞟我们的排头兵许润阳，过一会儿就要看看自己的脚与别人走得齐不齐

经过一天的漫长训练，我们一个个已累得腰酸背疼，但我收获了很多，不仅能像军人一样英姿飒爽地走路、站立;还学会了百分百服从命令、学会了团结合作、学会了坚持与忍耐。

今天是军训第二天，天气依然晴朗，太阳公公也露出了灿烂的笑脸。我们没有像第一天那么兴奋了，可能是昨天一天下来有点累。

首先，曹教官先让我们复习了昨天学的内容之后，就教我们齐步走。别小看它只是简单的走路，要把队伍走整齐其实不容易，每个同学要同心协力、步调一致才能走出整齐划一的感觉。教官让我们一排一排地走，我是在第一排里的，所以很快就轮到我了。我们整一排女生刚走出一两步，队伍就歪歪扭扭弯曲不直：有的走太快了;有的脚抬太高了;有的手甩太高了……教官把我们的错误一一指出并纠正，然后进行分组练习。我们几个组好像正在互相比拼，都想为班级争光。

今天是第二天训练，虽然我已经很累了，但是我要坚持下来，加油吧!

时间过得飞快，不知不觉中，今天已是第三天了。

星期三的活动可真不少，有烧烤活动，文艺联欢晚会……其中烧烤活动最让我难忘。

下午，我们训练完后，教练神秘地告诉我们：“等等我们去烧烤。”我们一听烧烤一下子哄开了，接着，教练让我们双手放在腰旁跑向烧烤炉，阿姨给我们一人一根香肠和一个鸡翅。我左手拿着鸡翅，右手拿着香肠放在烤炉上不停的转着，可是过了不久，我就感到手又酸又疼，于是，我便和同学们讲起话来，不一会儿便忘记了香肠和鸡翅还在烤炉上，看到别人吃了，这才想起来。于是，我飞快地跑向烤炉把香肠和鸡翅拿起来一看，“啊，咋都成了“黑炭”啦?!”我不禁大叫。我只好将“黑炭”扔进垃圾桶，看着别人津津有味地吃着，“唉，口水六得三千尺啊”!

这次的烧烤活动虽然“不咋的”，但让我难忘，吃一亏长一智，我下次一定不会发生类似的事，做事一定会专心，不像《小猫钓鱼》一样!

亲爱的儿子：

从你背起背包，拉着行李箱踏上军训之程的那一刻起，爸爸妈妈

从你们学校的公共微信中，我们了解到你们丰富多彩的军训生活，还得知在歌咏比赛中，你们国际部获得第一名，真为你们高兴!

儿子，你是一个有思想、有担当的男孩。从新生入学教育的那天起，我们就看到了你的变化，短短两天，真是叫人出乎意料，你富有感染力的演讲，让我们眼前一亮。当你手捧《入学教育优秀学员证书》时，妈妈哭了，那是感激的泪水，感谢老师们的教育;是幸福的泪水，你虽不完美，但你在我们心中是最棒的!

所以，之前的担心是多余的。我们相信你会在军训生活中战胜自我，也相信这段经历会激励你克服今后的困难，扫除成长中的障碍，健康快乐地成长!期待你的好消息!

爸爸妈妈

日期：

今天，我们依然军训，累是少不了的，教官也是挺累的，我们歇着，可教官还在训练同学跑步，挺累的。

吃过饭之后，我们去开水房接了一杯水，在楼梯上聊天，我们聊一些大家都会常问的话语，比如：你原先在哪上学?是公立的还是私立的?……虽然有些寒酸，但毕竟是大家刚刚认识，都还不太熟悉。突然有一位同学看到了一只虫，就是因为这只虫，气氛很快就活跃起来。哨子响了，教官喊四班集合了，我们便停止了谈话，去站队了。

到了篮球场，又与往常一样，我们站军姿，仅仅只站了20分钟，却已经把我累着了，累得我肩痛胳膊酸，腿痛膝盖痛。我想起了在边疆守卫的战士们，在天安门前走过的精兵们，他们那规规矩矩场面的背后，是有多少的辛酸与痛苦，又有多少的刻苦与汗水，所以我们不能够像一只慢吞吞的缩头乌龟，我们应该像一只小兔子，不论做什么都应该面对克服。

再过两天半，我们要告别这段难忘的日子，告别这段时间训练我们的教官。军训过后，我们一定要告别小学时懦弱的我们，做一名比合格更合格的高中生!

终于结束了为期五天的军训，去的时候我的心情超紧张我还在心里暗暗的想我会不会受不了被送回来吧!听别人说军训超苦的，我真的有点害怕了! Finally ended the five-day military training. When I went, my mood was super nervous.It is a bit scared to say that military training is too bitter!

一开始我就体会到了军训不可能会轻松，我们乘着卡车来到了江阴，那卡车上面用帆布盖着，全班51个人挤在一起，超闷的，我们就这么一路颠簸着，特别是急转弯时，车里东倒西弯，我觉得整个人仿佛被甩了出去(超惨)!

来到了江阴，经过一天的训练之后，我才发现其实军训并没有想象中的那么害怕，我们有许多空余时间。但是军训任然是很累的，在大热天里，穿着厚厚的军装，半天还没到，整件衣服都已经湿了。站军姿的时候，一动都不准动，那滋味超难受，汗水滴下来都不能擦，半个小时后，当教官让我们踏步走时，我的脚仿佛被拉直了，不能弯曲了。练正步的时候，做摆手的动作时，自己的手总是和别人打在一起，练完时才发现，手上一大块都是红的。还有练的那个跑步，我们四连总是走不齐，练了很长时间，到最后还是没走齐，唉!不过也有轻松的时候，我住的那个宿舍和大众的不太相同，别的同学的宿舍都是自己班级里的同学，但我的宿舍四个班都有，我的室友把它命名为“被遗忘的角落——杂班宿舍”。教官基本上没上四楼来检查我们的宿舍，就算来检查也是路过的时候顺便的。当我们训练完躺在床上的时候，真是一个字“爽”!(虽然床很硬)我们最喜欢围在一起讲冷笑话。

我们的教官姓邱，我们都喜欢叫他邱老板(小名邱哥)，人长的胖胖的，戴副眼镜，很可爱喔，好玩死了。舍不得他啊！

在晚上的时候，我们1队，4个连围在一起拉山歌，那个声音真是响到一定程度，我最会唱的军歌就是“团结就是力量”，有时候我们会请有音乐细胞的`人来唱流行歌曲。让这个严肃的军营充满流行元素。

不过在军训的这几天里，的问题就是洗澡，洗衣。洗澡的时候连热水也没有，所以我只能随便冲一下，只要身上湿了就马上出来，所以5天来身上基本都是脏的。还有洗衣服的时候，人超多的，等了很长时间才能打到水。洗完的湿衣服都没地方挂，每人只有一个衣架。

在最后的一个晚上，我一想到要回家了，就激动的失眠了。在最后的阅兵仪式中，我们4连没轮到上台的机会，心里是有那么一点遗憾。

此刻我们正在篮球场上，为什么会都在篮球场上呢?因为我们正在展示我们军训以后的成果。

现在已是傍晚了，篮球场上爆发出一阵排山倒海的掌声，只见校长宣布了展演的开始。话音还没落呢，就看见同学们个个踊跃，个个摩拳擦掌，恨不得马上就冲上前去展演。过了一会儿，我们班静静地聆听着教官给予我们最后的教导，并让我们记住，同学们都点了点头。

五.一班的上去了，五.二班的也上去了，现在，该让我们三班闪亮登场了。只见我们的腿一齐抬起来，一齐放下去，彼此之间毫厘不差，我们挺直的身躯，严肃的面孔，就知道是刻苦训练过的。然后，喊出我们的囗号，那声音仿佛可以动摇山岳、震撼山林。跑步时，我们又一同抬起头，做好姿势，原地待命，跑时，脚下发出的声音更是让人震撼!我顿时感到一阵自豪，因为我也是其中一员，并且，我又为班级拥有了荣誉而喜悦。我们班结束后，蓝球场上爆发出的声音犹如天边响起的一声炸雷，掌声经久不息。

半个多钟头的展演，篮球场上不断地欢呼，不断地鼓掌，一个高潮接着一个高潮。同学们快把嗓子给喊哑了，快将手掌给拍麻了，还觉得不能表达自己的欢喜和激动。

展示完毕，已经快天黑了，那场盛大的展演结束了，可我依然有点恋恋不舍，那精彩的展演将一直存于我脑海中，陪伴我成长。

军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己平时生活习惯较好，做得直走得正;齐正步互换方面，操作不难，做得可以;对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。

军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。

军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的.我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合、管理班级的秩序、对军训日志的收集与发送、甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少――除军训内容之外的能力。

远方的薄云悄悄地擦过如镜子一般的天空，留下透明的痕迹。夏末的清风路过男生流下汗水的脸，又拂顺了女生耳鬓的软发。这些场景：我们坐在大楼的瓷砖上、我们拉过的歌、弹过的吉他和跳过的舞，都在此时此刻，被上帝轻轻地抹进了历史的胶片，配上轻灵的校园民谣或深情的军歌，留在每个人的记忆里。

故乡有位好姑娘，我时常梦见她，军中的男儿也有情，也愿伴你走天涯。

只因为肩负重任，只好把爱先放下，白云飘飘带去我的爱，军中绿花送给她。

为期三天的在校军训结束了，我们经受住了烈日的考验，汗水的洗礼，成为了一个有毅力、永不言弃，一个坚强的人。

这三天，我们变了许多。从原来的娇生惯养，到了训练中的不怕苦不怕累；从原来的粗心，到现在的谨慎；从原来的轻言放弃，到现在的永不言弃。这过程真的很艰辛，但是，我们挺下来了，我们真的成功了。我感谢军训，它让我从一个懵懵懂懂的小女孩，变成了一名真正的中学生，一名能勇敢的去面对以后人生的少年。

记得军训第一天，我还没吃饭就兴奋地跑去学校。上午的训练刚开始，我整个人就开始晕了，像一头扎到了云里，身边的什么都是恍恍惚惚的。两个大字盘旋在我的脑海中—“请假”。可是我知道，现在这种关键时刻，就算只是五分钟，不听课就会跟不上进度，这就像打仗，如果你最特殊，那么最先中弹的肯定是你。记得有人跟我说过：“挺住和放弃，只在一念之间，就看你怎么去选择了。”是啊，军训本来就是一次意志与品质的磨炼，不经受风雨，怎能见彩虹？我攥着拳头狠下心来，打算咬咬牙坚持一下。后来有几次我被叫出来休息，我却很快就归了队。我知道，什么事，只要是你想，都是能坚持住的。成老师说我是“好样的”，但我想，军训的本来意思就是要锻炼我们，我只是忍了一下，最关键的就是能不能应用在以后的生活中。

仅仅这一天，我就学会了坚持，我想，以后的路还很长，只要努力就能学到更多的东西。

或许再过几年，我们就要独自在社会上生活了，就要为自己打拼出一片天地，这过程或许会很艰苦，可是我相信，只要我能像这次军训一样，够顽强，永不言弃，乐观向上，成为一个坚忍不拔的人，那么最后站在巅峰上微笑的一定是我自己。

拿起镜子，相貌没变，却黑了不少。体质没变，但心却坚强了许多。搜寻着我的记忆，发现以前我是多么自由散漫。现在呢？我已经是一个懂事、坚强的男子汉了。那么，是什么让我有这样的变化呢？归根结底的来说，是那次仅有短短七天的军训……

我还清晰的记着，军训的前一天，我是多么兴奋啊！晚上时，宿舍的人早早就睡了，只有我一个人在那里想着，一直到深夜……

在这七天中，现实与我的想象完全不同。在我想象中，军训只是玩，就没有别的了，但在现实中就不一样了。我没想到军训这么苦，在这期间中，我尝尽了人生中的五味瓶，因此我认识了人生。

在这七天内的军训中，我与同学们一起努力，一同进步。虽然很累，但我们互相鼓励，互相关心。有了他们的陪伴，我依然很开心。在我们军训时，我们虽然的是些基本动作：“稍息，立正，跨立”等，但十分的累。只有到休息时，教练就会给我们演示一些军型近身格斗，让我们大饱眼福。

在这七天的训练中，我明白了什么叫做坚强，我终于明白了“少年强则国强”的含义。我们作为祖国未来的希望，我们要吃苦耐劳，为国家崛起而读书。因为知识不仅能改变一个人的命运，而且还能改变一个国家的命运。所以我们要团结，取长补短。我们也要团结，如果搞的四分五裂，其他国家定会把我们逐个击破，所以我们要像“一根筷子容易折，十根筷子折不断。”一样团结起来。只要我们团结，我们有知识，我们能吃苦耐劳，我相信，祖国的明天以我们而光彩。

在学习的过程中，因为这次军训的影响，我无论遇上什么挫折，我都会勇敢的面对。以为我深深的知道：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我已这句话为标准，让我的祖国更加强大！

"起床了，快起床"，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。’无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道："刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。

"好了，可以休息了。""吔!"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。"唉1终于重获自由了。"我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，"附中学生---"响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

昨天在完成了白天的队列训练后，我们全体同学迎来了夜间的拉练，正值长征胜利80周年，此举无疑是纪念这一壮举的最好方式。在七公里的行军拉练中，我们也体验了革命先烈当年所面对的残酷环境和未知情况。刚行军了一会儿，我们便迎来了第一个挑战：匍匐前进，一个个同学以飞快的速度从入口鱼贯而入，全身紧贴地面，双手向前推着，通过了这次考验。接着，我们又要通过铁索桥，只见十几座大小不一的桥架在一条河上，显得岌岌可危，但是我们无所畏惧，很快便顺利通过了铁索桥，接着我们的行军路程便一马平川，大家也士气高涨，高喊着口号，在夜色的掩护下完美地完成了夜间拉练任务。

今天上午，尽管经过了昨天的拉练和长时间的队列练习，但大家的精神却丝毫没有受到影响。我们将前往国防园参观航空母舰，刚走了没几步，便被国防园内数不胜数的武器装备吸引了，进入航空母舰内，各式军械出现在我们面前，紧接着，教官向我们展示了五六式步枪的使用方法，然后我们便亲自上阵，体验了轻武器射击。教官再带我们了解了国防安全的重要性，让我们深刻地将团结爱国四字刻在了心中，今天的参观使我们对祖国的军事力量感到骄傲和自豪，并衷心地希望能为祖国贡献一份力量。

将近半个月的军训生活已经接近尾声了。其实刚开始我对我们教官的印象并不很好，觉得他就会拿我们开涮，把我们当玩具，动不动就罚我们站军姿，要么蹲姿，还老拿让我们复训威胁我们。他呢?老是嬉皮笑脸，把我们的痛苦建立在他的快乐之上。那时对他真的是没一点好感。我们班的有些人还总是正对他的胃口，也对他嬉皮笑脸。

直到最近我才发现他还是挺可爱的。

只有他这样我们才很愉快很轻松的度过了这半个月应该很难熬的日子，看到别的班在大太阳底下站得笔直，就觉得我们是那样的幸福，而且我们站的地方还有一棵很大的大树当我们的遮阳伞。

今天我们几乎所有的人都哭了。今天是会操演习的日子，我们搞砸了，被刷了下来。当我们的队伍被带到草地上而别的班仍在看演习的时候，我们班的同学一句话也说不出来了。我们就在太阳下一直站到演习结束，今天的太阳特别的“灿烂”，照得我们满头大汗，可是我们没有一句怨言。

平时像个孩子似的教官此时也沉默了。后来教官把我们带到了大树下，让我们休息，但是我们没有一个人动，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，双手托着头，一声也不吭。后来是班长带我们训练了一会，让我们休息，我们才慢慢散开来。但一会都来到了教官面前，说我们还有机会，可教官说没有机会了。

我们本来以为就是一场演习，明天还可以在来，可没想到从这次就开始刷人了。这时已经有好多同学都哭了，我们寝室的蓬雪哭的更是厉害，边哭边说：“教官，我错了，我以后在也不乱动了……”看到他们这样，我的泪也禁不住掉了下来，我们说我们会去求大队长，让他给我们一次机会，我们不会放弃的!我们派了几个代表去了，队长同意了，我们下定决心，一定要珍惜这次机会。

下午我们早早来到了操场，由于我们的操场不是橡胶的，有很多灰尘，跑起来呛的我们不住的咳嗽，所以我们班不训练的同学都提来了水，往地上撒水。看到这一幕，心中有一点小小的感动。下午果然不负众望，我们成功了!教官的脸上终于又露出笑容。

通过这件事，我认为我们这个集体还是挺团结的，我对以后的生活充满了希望，加油!

军训，大概一提到这两个字眼，大家都不会有什么好感吧，大家就只会想到了一个字——“苦”，而我觉得军训是苦，可是也能让人苦中作乐啊。

前一个星期，我就去军训了，现在我就与大家分享一下，我的军训生活吧。

记得出发的那天早上，我们这一个个还沾点小学生气息的初一新生，拉着、背着一个个沉甸甸的旅行包来到了青少年活动中心，一个个满脸的兴奋与新奇，呵呵，我的军训生活就这样开始了。

第二天一大早，我们就起床去开会了，待全体坐下来，军官就开始啰唆了，过了两个小时，同学们早已腰酸背痛，才开始介绍教官，同学们这才提起精神来，“一班，苏教官”我们英俊的教官走出来，向我们敬了个军礼，然后笔直地站在我们的前边。苏教官严肃地说：“以后，我就是你们的教官，每天早上6点起床，8点训练，好了，现在跟我去训练场吧。”啊?这简直是雪上加霜嘛，刚刚坐得腰酸背痛，就要训练?唉……此时，烈日当空，我们休息立正向后转，汗流浃背，体能消耗极快。第二天的重复让人更是痛苦，中间休息时，大家似乎已经虚脱了，一个个东倒西歪的，一动也不想动。“集合!”——这那是亲人解放军，简直就是法西斯。“教官啊教官，您让我们再休息一会吧!”“这是，没价讲，集合!”唉……

军训苦是苦，可休息时教官教我们唱军歌，也是挺快乐的，比如，《我们是一个兵》、《团结就是力量》、《一二一二》《打靶归来》……每当唱起歌都激荡起我的爱国情怀，让我们苦并乐着……

早上，我们得早早地起床，训练时，立正稍稍动一下，你就得准备“领奖”——一个横踢屁屁。那时日光很烈，教官就好好给我们“享受”了日光浴……

几天一晃就过了，我们已经学会很多军姿。汇完操后，我们就带着依依不舍的心情离开活动中心了。再见了，中心，再见了，可敬的教官……

白天，在高温的训练场上，对于我们这些平时只穿短裤，还吹电风扇的大学生来说，那厚厚的迷彩服就像一条棉被。虽然汗如雨下，衣服已湿透，但我们现在是一名军人，得注意形象，所以不但不能随便脱，而且还得着装整齐。说句实话，真的很热。于是不由得敬佩起那些士兵来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个叫苦叫累的。在部队里，给我感触最深的是严明的纪律性，和说一不二的作风。

穿上军装，就意味着纪律，橄榄绿中露出尊严。我们在军训中都感觉到我们身上的责任，我们军训时是军人，我们要的是军人的作风，我们代表的是学校和全团的形象。都说是“铁打的硬盘，流水的兵”，当我们的军训即将结束的时候，我还是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵，要离开这绿色军营，就要脱下这身军装，虽说回到学校，我们就又是一名大学生，可以像以前一样，无拘无束，可以睡懒觉，可以不整理内务……但却有一种深深的失落感。就让我们深深的祝愿亲爱的教官们：你们一路走好!军训，把我们这一群十89岁的人锻炼成了真正的男子汉，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的任务!

军训是一次提高国防知识和增强自身素质的好机会。通过军训，我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。自军训以来，我深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性，这次军训锻炼了我的意志和毅力。

通过这次军训我们认识到集体的整体素质，靠的不仅仅是个人的素质，而且更重要的是个人的整体意识，需要我们团结协作。就像走方阵时，当其中有人走的不好时给人的整体感觉就是全方阵都不整齐。

军训已经结束，有很多使我感触很深的地方，使我记忆犹新。

鼓掌，是对对方的鼓励，在一个团队中，彼此间的鼓励是促进团队团结和睦的良药，同时也增长的自己的自信心。

不断地练习齐步，跑步，正步，我们流了很多汗水，每个人都在尽自己的努力走好每一步。当我们正在练习正步时，两排女生手挽着手，肩并着肩，在火红的太阳的照射下，整齐地迈着每一步，留在绿茵场上的，只有我们刚劲而有力的脚印和辛苦换来的汗水，而留在操场中的，是我们统一的落地声。“立定!”我们跟随着教官的口令声，站立在绿茵场地上我们来回相邻的女生，再看看彼此的脚的位置，“哇!”女生的惊叹声，怎么能这么整齐，每一次尝试，很成功，在我的惊叹之余，耳边传来了热烈的鼓掌声，是谁呢?回头一看，哦，原来是男生们为我们加油鼓劲。教官的表扬，同学的赞许使我们充满了自信。女生们整齐地站成两排在等待着男生的表现。在教官的带领下，男生们也走得很成功，以同样的方式，女生也给予了男生有力的掌声。

彼此的鼓励使我们充满了斗志，刚强而有力的口号声中，炎热又刺眼的阳光下，在拥有了自信与斗志的条件下，我们排收获了令自己最满意的正步。我相信，在这件很小的事情中，只是用了自己的一双手，却使很多同学记忆，受益匪浅。

“嗞”"嗞”，洗好的青菜已放入滚烫的油锅之中，瞬间，在高温的驱使之下，一滴滚烫的热油溅入我的胳膊上。“啊!”“疼死我啦!”我开始在原地不停地打转着，仿佛我就要被这一滴如此渺小的热油给烫死了，在一位同学的热心帮助下，我身上的“大火”终于被扑灭了。

今天早上，也是离军训结束前一天的早上，我们展开“小厨房”活动的一个早上，我总觉得要留下些上什么，留下些什么呢?我的大脑思考着——一顿香甜可口的饭菜，这使我在一霎时充满了热情。我迅速跑到我的组长面前，“组长我要准备些什么?”我严肃地说道。好像这次“小厨房”活动就是一场战争，而我认真地对待着这场战争，要求它只许成功不许失败。“你去洗菜吧!”组长回答到。这场战斗开始了。

我拿着菜盆，来到了“战场”——洗菜池。这水池中仿佛有着成千上万的敌人正在向我进攻。水池中的饭粒、剩菜使我不敢直视，“不行，你要坚持住。”我心里默默地念着，我闭起眼睛，屏住呼息，手里洗着新鲜的大白菜，洗了差不多了，我慢慢地睁开眼睛，突然，一只白白嫩嫩的小虫出现在我面前。“啊!”我跳到水池的另一端，看着菜盆中的小虫子，我束手无策，这该如何是好呢?是要放弃，还是继续呢?我选择了继续，我勇敢地走了过去，抓起小虫丢了出去。这一勇敢的举动，使我自己都无法相信。

我拿起菜盆走了进去，此时，一起就绪，就差我这盆青菜了。青菜放入锅中，没过多久，一盘美味的青菜就出锅了。终于，可以吃上这香甜可口的饭菜了，虽然一路很艰苦，但这一点也不会影响我品尝这香甜可口的饭菜。

我的愿望终于实现了，我的确留下了什么，留下了我胳膊上被油溅到的一点皮，这真是一顿来之不易的饭菜啊!

寒冷的风，像刀一样割着我们的身体，在这寒风凛冽中，我校在这一周开始新生的军训生活。

在这几天的军训生活中，真正一让我体会军人生活的艰苦，忍耐、服从……

在这寒冷的天气中，我校的同学仍准时生现在训练场上等着教官的训练，这都体现着我校同学的坚强意志、吃苦耐劳的精神，这些精神都是值得我们发扬学习的。

苏轼有一句话：“古之立在事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在寒冷凛冽的肆虐吹下，全身冻结了，发痛了，爆裂了，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份更完善自我的信心吗?教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，在训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在这几天的军训生活中，教官还都会我们在每时每刻都要礼貌对人，这又让我体会到他们素质和函养的高尚，并且很尊重。在训练过程，还是训练时，教官都是严格地要求着我们，但在休息时，他又很开朗、活跃地和我们聊天，搞搞笑的气氛，谈他在军营的生活，像亲人一样开心的玩着、聊着，让我们在苦中寻乐，乐中学苦。我觉得非常高兴和幸运，我又能再一次参加军训的生活，让我再一次体会军训生活的酸甜苦辣，让我的意志可以更加坚强，像梅花一样在风雪中傲放，绽放梅花的暗香。

在此，我衷心地对教官们说一声，你们辛苦了，你们永远都是我们最敬佩的人。

“叮——”随着一声急促的闹铃声，我睁开朦胧的双眼，揉揉蓬松的头发。看看日历，“22号，今天要军训”一下子睡意飞到九霄云外。赶紧洗漱，来到学校。

军训一部曲：美丽的学校，陌生的人群。

来到校门口，让我感到目不暇接，门口两旁那姹紫嫣红的野花装饰着整个校门口。走到学校，看着在这喷珠吐玉的环境里，矗立这几幢粉刷得雪白的四层楼的漂亮校舍。看着一张张活泼儿童的笑脸，像春天里娇艳鲜花在开放，看着要一起生活三年时光的学校，看着将要一起生活三年的陌生面孔，我是兴奋有激动。

军训二部曲：军训过程里欢乐多多。

开始军训了!教室老师一声令下“立正”，有些同学懒洋洋的，一听到“立正”马上急匆匆的挺直腰杆。“双脚向外60°”教官用洪亮的声音对我们说。有一个同学不小心把双脚分开了90°，“咣当”一声，和大地来了一个“亲热”。“哈哈”队里就像砸开了锅，同学们都嘀嘀咕咕。

军训三部曲：午觉?

吃完午饭，来到我们的，因为大家好像都没睡过午觉，个个都非常兴奋。一到了睡午觉的时候，大家反而睡意全无十分激动，一个个叽叽喳喳的。这让生活老师大发雷霆，按来不住心中的怒火。有些人因为太兴奋，被生活老师“请”了起来。