军训受伤请假条【热门20篇】

军训的六天时间里，我们和教官们亲密的接触，一起度过了难关。

第一天，我们兴奋的坐上大巴，来到了名字叫基地的地方，到了那里，就已经上午了，晚上教官们教我们套被子、叠被子，还有放被子，第二天，我们更换了教官，这个教官把我们带到餐厅，每人发了一根绳子，原来教官让我们叠中国结。第三天，教官把我们带到了放映室，在哪里我学会了包扎各个伤口。第四天上午，我们又来到了放映室，这次看的是感恩的视频，我们班差不多都哭了，下午我们进行了拔河比赛，在四年级之中我们班男生第一，女生第二，这次的军训已经结束了，我要画上一个圆满的句号。

这次军训可真好，下一年的军训我还要来。

今天是军训最后一天，在最后，参谋长对着话筒宣布了令全校师生激动的消息：“下面公布军训会操成绩!”我记得，当时我的心跳动得很厉害，俨然人生中一件重大事件即将发生。当他宣布我们班第一名的成绩时，我发自内心地笑了……

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我曾经努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

盼星星，盼月亮，终于盼来了军训结束的这一天。

但是，我觉得嘟嘟教官说得对，军训不是为了学“稍息”、“立正”、“向左转”、“向右转”等，而是要学会吃苦和尊重别人。在军训的五天里，那“稍息”之类的我原来就会，但我学会长时间站军姿，累了我也不放弃，这不就学会了吃苦吗?中午，我学会了睡觉不打扰别人，这不就学会了尊重别人吗?吃饭时，我学会了站着吃饭，别人没来我们就站着等，这不就是为别人着想吗?这五天，虽然站军姿站得浑身酸痛，踏步踏得腿脚发麻，但我觉得这五天学到的东西比我在学校那么长时间学到的要多。就像一句名言说的那样，“要想别人尊重你，首先得学会尊重别人”。我们的辛苦也换来了别人的认可，在星期五的军训会操比赛中，我们班获得第二名，我也有幸被评为“优秀小军人”。

这五天的军训真是让我受益匪浅，不是因为物质上那张闪闪发光的奖状，而是精神上的那不可言喻的道理。星期五我们临走时，嘟嘟教官对我们五(1)班同学说的话时时刻刻都响在我的耳边，让我怎么都忘不了，那就是“要尊重别人”。

随着一声哨响，我们为期两天的军训拉开了序幕，“稍息，立正，报数”成了我们的家常便饭。这几个教官那严肃的面孔，魁梧的身材，黑色的肌肤是最具有特色的，军训生活是艰苦的，可苦中也有乐；军训给我的不仅是体能训练，而且教会了我们怎样做人。

烈日当头，1—4年级的小朋友都可以坐在教室里享受着风扇的清凉，而倒霉的我们却要顶着烈日军训！

军训的第一课是练军姿，初初以为很容易，可是要保持这个动作二十分钟，才过了几分钟就有同学坚持不住了，开始东倒西歪。不过，经过教官的批评和教育我们终于坚持下来。不过更苦更累的还在后头呢。

我们和着“1，2，1”的口号前进。被晒得头昏脑涨，教官鼓励我们坚持一下，意志告诉我们要坚持，不可以放弃。汗水顺着我的头发流下来，衣服都湿透了，四肢发酸，头脑发晕，我们也要挺下去。凭着坚强的意念，我们终于坚持下来了。

两天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，真的有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这两天中，我们一起经历所有的风雨，生活得很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。

从这次军训中，我学到了坚持就是胜利的道理。

每当学习生活中遇到困难，我就要提醒自己，坚持坚持再坚持，就能到达胜利的彼岸。

记得军训的那几天，是那么艰苦，又是那么完美；是那么令人怀念，又是那么令人畏惧；是如此的缓慢，又是如此地一瞬。此刻回想起来，那如老式灰白摄像机拍下的一个个动人画面，从那以后，每一天都会在我脑海最深处的角落，一闪而过，使我忆苦思甜，会心一笑。

至于军训的过程，请听我娓娓道来：

第一天，在阳光的笼罩下，在微风的洗礼下，在鸟语花香的熏陶下，我踏入了学校的大门，进入了教室。教室，一片欢腾，同学们都想象着军训的样貌，无一不聊的兴高采烈、热火朝天。时间一点一点的过去了，教官来到了教室门口，他是一个短小而精悍的男人。只见他意气风发，形如风地走向讲台，威严地下达了军训要求——1。回答教官时，要大声。2。绝对服从教官的命令。讲完OK！

要去基地了，我们随着教官上了车，路上有说有笑，很快，就到了基地。

到了基地，我们便开始了训练，首先，教官训练我们耐力，让我们先站军姿，在太阳公公发出毒辣的光与教官冷峻的目光的双重威胁下，我们很快汗如雨下，脸上，像有成千上万只蚂蚁在爬，痛苦万分，许多同学忍不住了，用手去擦，但我，凭着顽强的意志力，握紧拳头，最后忍住了。

第二天，刚吃完早饭，我们便去爬圆山，教官告诉我们，圆山有三毒——1。蜘蛛2。蚂蚁3。马蜂。就这样，我们走呀走，一个个汗流浃背，有说有笑，当我们走到半山腰时，一个硕大的马蜂窝呈此刻眼前，见此情景，我等留意翼翼地经过，因此被大部队给落下了。下了山以后，我们迅速集合，继续训练。

一觉醒来，有一天，来了，结营仪式，也来了。

结营仪式上，最令我印象深刻的是：小领导因为我们，为大家受罚，听着台上教官发自肺腑的演讲，我们紧紧相拥。此时时间似乎被定格了，我感受到的，是幸福。

下午，我脱下了那套束缚我自由的衣服，久久地凝视着那远在天边，却又近在眼前的家门，随后，我轻轻敲击，听着久违的声响，想着那久违的脸庞，看着那瘦弱的身躯，热泪盈眶地与开门的母亲紧紧相拥，重新回到了原先的生活，丰衣足食，我更加珍惜，爸妈们的爱，我也更加珍惜。我，已是一个坚强的永不言败的人！

军训——永恒的回忆！

五天的军训虽然结束了，但在我心里留下了不可磨灭的印象。

在开训仪式上，同学们议论纷纷。“哇 !”“好帅呀!” “好威风!”我顺着他们指的方向一看，六位威风凛凛的军人正迈着整齐有力的步伐向我们走来。

没多久，我就感受到军训的艰苦。“立正站直，脚分开60度，中指贴在裤缝，手是这样的，

两眼目视前方，抬头挺胸，收腹……”教官又让我们站军姿了。火辣辣的太阳炙烤着大地，晒得我脖子很疼，可是教官说过，一定要守纪律，能坚持到最后的就是胜者。皮肤红了痛了，不能碰;只能忍，腿脚酸了，不能活动;有小虫子落在脸上，也只能眼睁睁的看着它在脸上撒野……

军训中不仅仅只有苦，也有乐。

教官和我们聊天，玩游戏，教我们拉歌，唱军歌……最有趣的是我们玩的一个游戏。我们分成了几队比赛，每个同学抱着前面同学的腰，然后蹲下一起跳，最先到达终点的那一队就是胜利者。我们一跳一跳的，摇摇摆摆的，像一只只笨鸭子，可滑稽了。

军训结束之前，我们信心满满的参加了比赛，还被评为了“优秀班级”呢!真是太令人骄傲了!

这次军训，使我认识到了自己的长处和不足;使我学会了坚持不懈﹑吃苦耐劳，将使我终身受益!

军训的生活丰富多彩，充满了快乐!

今天是20__年9月8日，是在上海西点军训的第二天，还是一样的充实，每天都能学习到很多新东西，虽然每天5点半起床，但从未感觉到原来一天能挤出这么多时间，平时上班起得晚，反而工作没这么有精神，在西点任何时候都充满了激情，甚至迫不及待把这股激情投入到工作中去。

另外今天的课程非常精彩，姚大美女对于撞单判定解释非常清楚，相信自己不会轻易犯错，她的市场开拓方法也令人眼前一亮，很实用又简单的技巧，胡总的绝技天龙八部果然名不虚传，整堂课近4个小时下来毫无睡意，让我有了更深层次的认识，并且营销方法，心理方面更是获益匪浅，以后的工作中定能用处多多，感谢公司这次培训安排，有幸能学习这么多干货。

今天教官安排的团队活动同样很精彩，不仅让每个同伴积极参与到活动中，并且每一项活动都能总结出一些我们工作中息息相关的体会和心得，这是难得可贵的。越来越明白团队协作，上下一条心的重要性，你只有彻底融入了团队，相信团队，在哪没有方向，没有目标的时候，才会跟随团队的领导，找到最适合自己的准确的方向。

明天，最后一天，忽然觉得时间过得有点快了，有的同事还没来得及说上几句话，还没有熟悉起来，不管如何，认真记住他们的名字，准时完成教官的任务，不迟到，不早退，做好最后一天，这必将是一次难忘的回忆，谢谢轩天，谢谢西点，谢谢教官!

军训第五天了，虽然每天军训，觉得军训很充实，但内心也不来一种空虚。

中考没考上想去的高中，但所幸来了二中，由于中考前发生了一些事，让我历历在目，甚至，让我心理失衡，对那件事我一直耿耿于怀，无法摆脱而深陷痛苦之中。

军训对我来说是个刺耳的词，不仅仅是因为我体质差，并且它对我的体质差是一种讽刺，我想拒绝但身不由己。

每天训练六个小时，我无言忍耐坚持着，我汗流如雨，还饱受腿痛的折磨，而今天又加了两个小时，我实在忍受不下去了，便向教官请假休息。

虽然每天训练很辛苦，但我觉得很无聊，自打中考分数出来，我便暗下决心，全身心投入学习，可每天训练占用了大量时间，让我很无奈。

有时我觉得很烦，但而对社会生活又不得不跟随从容。

现在的我觉得很没力气，体力到了极限，脑袋也愈渐沉睡，不知道当我每次醒面见明天的太阳时，能不能志掉这些烦心事?我也想做一个开朗活泼的青少年，心有余，但不知力是否足。

愿我早日逢回自我，以最崭新的姿态面向明天，面向太阳于我自己。

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。 Only by experiencing hell -like training can we have the power to conquer heaven; only the fingers flowing through the blood can pop up the worlds singing.

我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。

军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地

感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成

60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。

汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点

雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰

板痛，头冒汗。

教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的

意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心

地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富!

亲爱的教官：

你们，用“剑指天山西，马踏黑海北”为山川大地画上了红色的一笔;你们，用“无私的汗水，铁一般的毅力”诠释了军人神圣的使命;你们，拖着疲惫的身躯，撑着沙哑的喉咙为着军训的圆满成功做出不可磨灭的贡献。你们值得尊敬，因为你们牺牲了休息时间来陪我们接受阳光的炙烤;你们值得景仰，因为你们燃烧了自己青春的激情来温暖祖国的大地。

然而，你们有时候却不会得到学生们的理解，比如昨天发生的事，便令我后悔不已。在此，我向各位教官表达深深的悔意和诚挚的敬意。

我是一名非常调皮的学生，在场上总是因为表现欠佳而受到教官的批评。我对一位教官非常不满，便在贴吧上公然抨击那位教官。此举实乃幼稚、不懂事之举。在与教官的交流中，我深切地感受到了作为教官，渴望带好整个队伍、有时却恨铁不成钢的心情。我们作为学生，理应跟教官好好合作，服从命令，全心全意地投入训练，向教官看齐，不应该态度不端，嬉笑打闹，更不应该在网上公然抨击教官。每位教官训练方式不同，但是目的都是为了我们好，为了学院的荣誉，我们应该学会理解，主动积极地配合。毕竟军训是大学生的入门必修课，是一份难得的经历，并不是每个人都能够体验，我们应珍惜机会，珍惜这一点一滴，站好军姿，走好队列，喊亮口号，优秀地完成每个任务，增强自己的体能，为集体争得荣誉。

最后，我再次向那位教官和被此事惊动的领导表达诚挚而深切的歉意，对不起!

在此，祝同学们都能在军训中得到收获，学校的军训工作能够缺的圆满成功!

经过六天的酸甜苦辣，终于到了军训的最后一天。上午，各个班级都在为军训汇演作着最后的准备，都在准备着迎接那最激动人心的时刻。

下午，军训最后一项汇报演出“阅兵式”准时开始。汇报演出的形式是两个班级同时上场，通过比一比、赛一赛，来展示自己几天来学到的内容。我们的“战士”在教官的指挥下，做着各种动作，有跨立，敬礼，齐步走……主席台上，主教官一遍遍地作着阅兵指导;训练场上，各个方阵交替进行着齐步走与正步走。每一个步伐，每一次转体，每一声口号，都显示出他们的成长与蜕变。看来，这几天来的艰苦训练，都是很值得的。

军训即将结束，也许六天的训练时间是短暂的，但是留给他们的影响却是深远持久的，他们的收获也是无价的。今天我们的“战士”在训练场上展示了自己的迷人风采，也希望我们的“战士”在以后的人生“战场”上，也能张扬自信、绽放风采!

我经过了五天的军训生活，我体会到了军人生活的艰难，知道了什么才叫苦，什么才叫累!以前怕苦怕累的我，已全然不见了，而懒散的那个我，也销声匿迹了。

在军训的第二天，也是最辛苦，最严的一天。不用说什么，单是站军姿十几分钟就够辛苦的了。在站军姿的过程中，学生们昂首挺胸，双手紧贴双腿，一动不动地站着，那怕是蚊虫叮咬，汗流浃背，也

得纹丝不动。

军训的最后一天，每个人眼中都充满了泪水，不舍与伤感油然而生。那时同学们都体会到了什么是责任，也知道了自己犯的错误不应该让别人来承担。

在军训期间，我发现，其实并不是因为我的能力不够，而是由于缺乏勇气和必胜的信心。因此在军训中我努力做好教官交给的任务，以增强自己的勇气，磨练自己的意志，在过去的五天中，从自己的表

现看，我可以自豪地对自己说：我做到了!

五天的训练让我明白了军训的意义，但是我知道，这仅仅是开始。

我想当我们回首这几天的军训，一定是快乐的，因为大家在一起度过了艰难的岁月，有着许多的收获，而且是无价的 ，是永恒的!

今天的训练强度要远远大于前两天，残酷的烈日，聒噪的蝉鸣，蚊虫的叮咬，当然还有酸痛的腿脚，这里的一切都让我们越来越期盼回家的日子。

现在我真的觉得我很幸福。看看身边的教官们，他们都有贫寒的家境，并且远离家乡，远离亲人，他们都从摸爬滚打中一路走来，我会学习他们的精神，在以后的日子里吃苦耐劳，始终坚信：没有克服不了的困难。

对于现在的生活我没有抱怨，因为我发现在我们身边有一群比我们还要辛苦的人，他们就是教官。他们喊破了嗓子，却依旧坚持着。今天练队时我才发现，教官们让我们背对着太阳，自己浑然不顾刺眼的阳光，不顾额头渗出的滴滴汗珠，依旧加紧训练。

感谢教官，感谢这些最可爱的人!

顶着烈日，我们乘车来到国防学校，面对无数陌生的面孔，满怀欣喜和兴奋参加军训，并在这里结识了七位同龄的朋友，或许他们以后会成为高中三年的同学，我期待着……

几天了的训练让我感受了军人的艰苦的生活，不过这种生活让我感受到了充实。虽不知后面几天的军人生活会如何，但坚信一定会精彩。十人在一起的房间里，都互相不曾认识，却在无形的相处中慢慢培养了友情和兄弟情，正如教官所说，一个连的人就要非常团结，互相帮助，这里的条件不是想象中的那么好，许多的生活用品我们背着一大包一小包，有时还需要借用。不过，在这样的生活环境中锻炼了作为高中生应该有的毅力和吃苦耐劳的精神，拥有了用自己双手劳动的能力，脱离了父母全包办的状态，这使我感到自豪。

严厉的教官，动作的严格都时刻提醒，我不断要求自我纠正不良的站立姿势，约束自己爱说话，爱走动的习惯。我深知高中生活学习良好的习惯决定了未来所要走的路，这大概就是军训的真谛吧!尽管会流汗会腰酸背痛，但只有亲身经历过才会知道军人为什么是普通人中的榜样，为什么像钢铁一样坚强，是疆土和国家的保卫者。

继续吧!把我的汗水洒满操场，把时间花费在这神圣的地方，把精力消耗在每一次飞扬的尘灰中。这是强者生存的地方，所以我无怨无悔，看看寝室里那些和我一样的学生留下激情的话语，感动的不舍，就会发现很值得，再苦再累也值得!

亲爱的儿子：

你写给我们的信，爸妈已经在第一时间内收到!读了你的来信，我们最大的感受是：你进步了!你懂得了“万事都有两面性”，这是第一点。我们有理由相信，以后你处理事情时会更加灵活。因为只有这样，才能更好地发挥自己的长处，避免或者说尽可能避免自己的短处。

你懂得了“只有坚持不懈才能胜利”，这是第二点。你知道好多事情开始做的时候往往并不怎么难，可难就难在能否坚持下去。好多孩子，甚至有些成年人，刚开始做事情的时候，他们精神抖擞、斗志昂扬。如果事情发展顺利还好，可一旦困难来临，他们却止步不前，不敢或不愿前行了。“三天打鱼、两天晒网”又如何能够成功呢?

你懂得了合力充分利用时间，换句话说，你的时间观念变强了，这是第三点。来信中你说到，洗脸、梳头和刷牙只给10分钟，“我的动作都变快了!”呵呵……实在可喜可贺!军训回家后，咱们坚持下来怎么样?你能够做到吗?

你懂得了感恩，这是第四点。尽管军训苦，对了，你描绘这次军训时用了“太苦”这个词。很好!认识很深刻嘛!不过，你从苦中看到了好处。其实这也是你说的“万事都有两面性”，是吗?你知道了应该感谢教官、老师和父母。其实呀，爸妈需要感谢的人也很多，比如你爷爷、奶奶、姥姥和姥爷等，不是吗?我们每个人都应懂得感恩。正因为有许许多多帮助我们的人，才有了今天的我们。一个人只有懂得了感恩，才会客观地对待来自别人的批评，你说呢?

爸爸妈妈想说的太多，我们很高兴你能够如此大的进步!真心希望未来的你更加进步!

写信人

20__年__月__日

大学是我一直向往的，因为在高中一直都是听老师们说“现在我们还管下你，等你们到了大学去，就没人管你了。”于是我对大学就有了无线美好的憧憬，这种无拘无束更能看出一个人的心性吧，早在入学前我就了解到，大学也是要军训的，我不仅不感到难过，甚至还有一丝期待。

大家来到自己的所属班级后，辅导员会来进行自我介绍，会让我们拿着交学费的收据发票去教学楼下领取军训服装，然后晚自习的时候，教官就会来到我们教室介绍自己，每个班都会有教官且只有一名，而我的教官居然是那些其他教官们的队长。他一进来教室我们就感觉的气氛不对，三秒前我们班还是个闹哄哄的“菜市场”，我们班立刻安静的连一根针掉地上都听得见，他一脸严肃，身上的军装干净一丝不苟，头发是简短干净的寸头，看起来很精神，我真的好想看他笑一笑啊。“我叫__，是__连队的大队长，也是即将带领你们军训的教官，我们还要相处一周之久，到时候满满互相了解，在这里我就不多说了。你们最好给我打起精神来，明天的早训谁迟到100俯卧撑，到时候别怪我没提醒你们。”就这样进来给了我们一个下马威就走了。

第一天军训谁也不敢无视教官的话啊，都早早的赶到指定地点集合了，不过还是有位吃了豹子胆的同学，听说他昨天晚上通宵玩游戏，现在还在床上躺着睡觉呢，这种人我是真佩服，后来被辅导员从寝室“请”了下来，教官冲过去就是一脚，然后叫他趴下，100俯卧撑准备!“立正!稍息!立正!”我们就在旁边开始站军姿，抬头挺胸收腹，目视前方，身体稍稍前倾。那位被罚的同学早就坚持不住了，才做了不到20个，教官一边训练他俯卧撑，一边看我们有没有放松身体，我们每个人的手上都夹了两张扑克牌，手指中指并于裤缝，谁的要是掉了，就去旁边加入做俯卧撑的队伍，谁也不想，就拼命的站好，丝毫不松懈，我前面的那个人的衣服都全湿了，在啪嗒啪嗒的滴着水，教官说，他就是我们的榜样，只有认真站了，才会这么消耗体力，流汗，辅导员比我们大不了几岁，他看到我们这么辛苦也申请跟我们一起站军姿，说他也是__班的一员，他愿意跟我们一起训练。连辅导员都陪我们一起站军姿了，我们还有什么话可说，还有什么理由不好好站，我们一个个的都站的笔直。身心上的疲倦苦累一扫而光，到了休息时间，我们说，我们不累，想继续训练，让那位做俯卧撑的同学归队吧，我们的集体荣誉感瞬间爆棚，那位同学也感动的留下了泪水。

经过一天的军训，身体酸痛难忍，可我们心里却很开心，因为我们今天都是好样的，没有一个人拖后腿，还救了同学，我们是一个集体!第一天的军训让我知道了一个集体拧成一股绳的感觉是多么的棒!

军训是大学生活的第一堂课，想要成为一名合格的大学生，就要经受军训的考验。

在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格的训练，面对种种的考验。随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军训中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军训的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真，刻苦训练，力求做得最好。练习站军姿时，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，有的同学身体有点不舒服，老师让她休息，但是她却说没事，我能坚持。有的同学在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

在军训汇报表演时，我们以班为单位，齐步通过主席台。统一而整洁的校服，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。在军训的训练中，集体的荣誉感更让我们感悟，有种力量叫团结。再看他们，那笔直的身躯，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿，那汗水中神采奕奕的双眼，让我为之震撼。他们，这群正直不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

五天的军训生活是单调而又枯燥的，充满了艰辛和汗水，但却凝聚着最精彩的瞬间;皮肤从白皙到黝黑的渐变证明了接受烈日挑战的决心;流淌的汗水与红肿的脚掌，是坚持到底这一精神的最好诠释;齐刷刷的脚步声、嘹亮的口号则与我们青春的活力共同鸣奏在这夏季!

回教室后无力动弹，是军训的痛;

一天内重新学会整齐划一的动作，是军训的快;

我们痛并快乐着……

蓝天白云下，我们悄悄地成长着，我们的心灵开出了一串串自信的花，结出了一颗颗可喜的果实;我们的身形开始像一个真正的高一学生一般挺拔起来啦!

坐在空调开放的教室中，“军训第一天”似乎不这么苦了，可仍能在晚饭时从大家惊喜又无奈的叹气声中听出“一天总算结束了”的味道，这味道酸酸甜甜的，让我们全身放松下来，又不得不严肃，这正是青少年的成长吧!

回家之后，我们也许仍祈祷着太阳公公会变得和蔼一些，也许仍皱着眉头叫苦叫累，也许期望明天的时间飞速一点，也许盼望着，盼望着……

我们虽小，但我们拥有自己足下的土地;我们虽弱，但我们心中的参天大树不倒;我们是小、是弱，但我们不会放弃。

听到军训时，我有些许的惶恐，但还夹杂些激动。开始，我觉得军训是痛苦的，尤其与不认识的人一起，可经过这几天，让我对军训又有了重新的定义。

军训是有趣的，虽然刚开始害怕没有人一起玩，但却发现并没有这回事，只要你热情相待总有朋友的，只要真心实意，别人也会以同样一颗实心回你。只要相互帮助，就会凝固成一股能量，让你勇敢面对。可能这样就像军歌——团结就是力量吧。当你感到疲惫时，它就会帮助你，与你交谈，一起谈天论地，说长道短。所以军训是开心的。

军训毕竟是要吃苦的。一位优秀的军人经过许多磨练才变优秀的。我们顶着烈日，站在热气弥漫的大地上听着教官的指挥，做着一遍又一遍的稍息、立正、蹲、跨、敬礼……我们坚持做下去，即使大汗淋漓，这是我们体验军人生活的第一步，那些不怕苦，不怕累的精神要时刻紧记，因为对我们的今后生活会带来很多的恩惠。

好的老师在一生中非常重要，虽然时间不长，但他们的思想也会使我们难以忘怀。我们的教官很通情达理，当我们训练一段时间，定会让我们坐下休息，让我们劳逸结合。一位好的老师定有好的表率作用，他的行为也会影响我们，他严格地要求做好每个姿势，不准嬉笑，从中使我感受到了部队的严格自律，谨慎。

总体来说，军训这几天既让我有辛酸的感觉，又让我在痛苦中开心着，希望接下来的日子可以与教官，同学好好相处，珍惜每个时光。

光阴太瘦，指缝太宽。只是蓦然之间，三年的高中时光就这样从指缝的空隙中明目张胆的仓惶而逃。带着不舍，带着窃窃的欢喜，于这个盛夏八月迎来了我朝圣己久的天堂。

陌生的面孔，陌生的语言，陌生的空气。缘分，却让我们走进了同一所院系，是一个个微笑上扬的嘴角，是一首首嘹亮欢快的军歌，拉进了你我之间的距离。于是，初来乍到的陌生人，变得逐渐默契。

正如那首军歌中唱到：“军队是咱温暖的家”。的确，离开家乡，离开父母，离开自己昔日的伙伴。独处于一个陌生的城市，浓烈的不舍与眷恋常常让我不知所措。看过了教官为我们播放的“阅兵仪式”后，才了解了军人的博大，历经了军训的磨砺，才明白友谊与团结的可贵，见证了教官的严厉与幽默，才读懂师长们的良苦用心……

大家的团结一致，老师的认真负责，教官们的严格要求与，都见证了我们的成长。军训，让我昔日的惰性渐渐消磨，让那些坏习惯悄悄退去，让属于我们自己的冗长肥皂剧拉开了光明的序幕。

夏风梳理枝条，

明星点缀夜空，

军训让我们勇敢的迈出第一步，从此我将奋然前行，一路有你为伴，从此不再孤单。

军训的第三天又到了，大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂，接受即将开始的训练。今天练习的是齐步走与正步走。不要以为只是走路而已，实际上也挺困难的，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25cm，后臂抬高30cm。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那可真叫累人，男女生共站了6排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是好久不许动，正常人哪能吃得消呢?狠的就是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。不过我还是尽自己最大的努力坚持着。

到了下午，练习的是正步走。相对于齐步走来说，正步走难度更大了，有腿要踢的很直很用力手也要抬平摆的一样高，真的很累。加上我今天中午没吃饭，下午饿的都没力气了，都无法用上力气把腿踢出去。我心里就在想，如果再多加一个小时的训练，我都怀疑自己会不会晕倒。

虽然军训是枯燥乏味的但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐，因为生活变得充实而具有教育意义。