军训受伤请假条【通用20篇】

盼星星，盼月亮，终于盼来了军训!我感到有一种莫名的兴奋涌上心头。但是，军训到底是怎么样的呢?不知道是不是和上一次军训是一样的。我想，军训的天气最好凉爽点。要不然，让我们站在烈日下练习，不热死才怪呢!

我们的教官是一个男的，他很爱笑，很幽默，对我们也很好，他就是——刘怀聪。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟，十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季，炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上，汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来，时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

要离开军训了，我还有点儿依依不舍的感觉，不知道是为什么?在之前训练的时候都觉得时间过得非常慢，可是现在要离开军训了，又有那种时间过得超快的感觉，一眨眼就过去了。

上周军训啊。这次的军训不是很累，比五年级和初一那次好了很多(现在虽是初一，可是我们是军训初二的)，体罚全部加起来还没之前一天的多，加上军训前老师一直让我们练蛙跳，一切都太简单了。~

军训时，我们509宿舍被王彭改名为禽兽国，开始的暗号是Areyouadog?回答：Youguess。因为我们宿舍外人和狗不得入内。511宿舍的暗号是：三角形的圆锥，口天吴，我姓胡(福的读音)。因为教官们的口音都有问题，我们的吴教官把一位教官介绍给我们时，说他叫ci教官，我们问是哪个ci，吴教官回答：电ci的ci。原来是池教官。有人以为教官姓王，也有人认为姓胡，但胡直接被欧阳否决了，因为以教官们的口音，一定会说成福。于是我们一起去问张老师，他说姓吴，口天吴。还有三角形的圆锥的由来：池教官把路障(就是跑步绕过去那个，不知怎么说，不会的再问我)叫成那个三角形的圆锥。后来因为太多人知道509我们宿舍的暗号了，便改为敲门声：tetetetetetetetete。

第一天我们学会了搞内务卫生(叠被子啊叠被子)

第二天我们学会了不自爱(我把节操碎了，当我摔下来，男生在下面接着时。玩“信任背摔”)。

第三天我们学会了践踏同学(“风雨人生路”)。

第四天我们学会了邋遢(我们老师说要加大训练，于是把在校时体训的内容也加了上去，浪费我们洗澡的时间)和速度(洗澡的速度，每人五分钟都不够用)。

第五天我们学会了不用洗洁精洗碗(饭堂洗洁精已用完)。

第六天我们学会了倒垃圾(我们禽兽国宿舍一人提垃圾桶，一人抱瓶子，一人左手垃圾铲，右手扫把)。

我们回家时，我们吴教官都没来送。就是因为他要回珠江三角洲那边了，中午就走了，我们下午走的。

令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹特别的词典，内容丰富多彩。

关键词1：苦并快乐着

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

关键词2：教官

在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威严。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑，我们将与教官们成为真诚的朋友!

关键词3：坚持

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经短暂休息又重新踏上了这训练场。七营的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!

听到4月13日要去军训，大家都情不自禁地欢呼起来。

下课，同学们议论着军训，放学，同学们议论着军训。

第一天：

我六点钟起了床，洗漱完毕后，我拉着新买的小小旅行包前往学校。

刚走下公交车，就看见十几辆军车停在学校周围，学校对面的大草坪上，站着十四位面容严肃的教官，有男有女（注：只有一个女教官），我的心咚咚跳起来，我特别希望那位女教官是教我们班的，那样似乎可以温柔一点。

来到班级，简单的吃了点早餐，怀着激动的心情参加了升旗仪式，回到班级，一位女教官不知什么时候来到我们班，我的愿望实现了，是那位女教官，她姓欧阳，身材一般，瓜子脸上很少见到笑容。

还记得上周五班主任李老师跟我们说的一句话：去到军训基地，要按照我给你们的口号，那16个字：团结互助，为班争光，遵守纪律，听从指挥！在训练过程中，有吃不尽的苦，有意想不到的困难，都要克服。

随着教官来到军训基地，发现环境并没有想象的那么糟糕，教官带我们参观了一下我们的宿舍，是木床，我和吴嘉莹睡，上面是陈文婷和张嘉恬。

中午的时候，来到饭堂，打好饭就开始狼吞虎咽的吃起来。

这一整天几乎都在练军姿.坐姿和蹲姿，练得个个都汗流浃背。

第二天：

早上六点钟，教官吹响了口哨，大家都睡眼朦胧地起了床，穿着军服迷迷糊糊地下了楼。这一天， 教官的脸上终于娱乐一丝笑容，大家紧张的心落了下来......

“叮铃铃——”一阵刺耳的铃声响起，“天哪，那么早就起床，快迟到了！”妈妈对我的“外星语”感到既奇怪又不明白，“怎么啦？小宝，你在说什么啊？”“咦，不是在军训吗？怎么训了一天半就回来了？”“你是在做梦吧？呵呵！^_^”天哪，一切都是梦幻。

军训第三天，我们练习了齐步走，它是我们班最弱的一项，但虽然是最弱的一项，但我们班的每一位同学都十分尽力的去练习，尽管在最后的会操表演中我们的名次最低，但是我们努力了，而且当听到了我们班的名次时，同学们都不约而同的流泪了。流泪，并不代表我们软弱无能，而是我们不服输，我们班的实力不是这样的，我们在明天的会操表演中一定会尽最大的努力去取得成功的，请老师和教官相信我们!

今天下午，我们的班里不只是有泪水，我们也有欢乐。每节军训的课间，班主任和教官带我们一同欢乐的游戏，我们班的每个同学十分欢乐地举起剪刀手照相，十分激动的和教官唱军歌，那种欢乐是不军训的人无法体会到的，我们很荣幸有这一次军训!

军训中有汗水，又换了、欢乐，有许许多多我们平常无法体会到的事情，珍惜军训生活，珍惜军训中的每次历练，我不服输，我们的班级不服输，为明天的军训加油!加油!再加油!努力!努力!再努力!

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

长达三个多月的暑假生活最后敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己最后能够摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一向以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我以前幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每一天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天能够简单玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到那里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“群众”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不明白群众荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。但是此刻，当总是因为个人犯错而群众被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，但是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们持续同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，但是，就算不喜欢还是务必要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还能够，要是时间长了，腿都麻了。但是，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能到达目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在应对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每一天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!在休息时，教官们会让我们坐在一齐，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。

也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我明白群众的感念，明白团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累……

军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所_用到生活的每个细节，勇往直前!

成长是痛的，就像破茧成蝶，经历过并且成功克服了困难，那么你就可以像蝴蝶一样自由美丽的飞翔。——题记

“站军姿不许动，如果我看到有人动就多站十分钟”，粗犷的男声传到耳边。我默默的叹了口气，心里想：太累了，都站了二十多分钟了，怎么还不休息呀!脚都麻了，这教官也太没人情味了!

你猜的没错，我们正在进行军训。今天是开学的第一天，全校同学都在教官的指导下和班主任的陪同下站军姿。我无奈的看了一眼头顶挂在天上似火的骄阳，连叹命苦。脚部那种又麻又疼的感觉使我难以忍受。我一边悄悄的打量着教官，一边小心的挪动着“残废”的双脚。这时，令我意想不到的事情发生了，旁边的一个同学突然向后重重的倒下，砸到了她身后一个娇小的同学身上，我眼疾手快，一把托住了她。最终，那个同学在教官的搀扶下坐到旁边休息。顿时，我心里生出了一个逃避站军姿的好方法——装晕倒。就在我犹豫不决的时候，一件事深深的打动了我。

原先晕倒的那位同学竟然又回到了她的位置上继续站着军姿!我不可思议的睁大了眼镜，目瞪口呆的看着她那微微摇晃着仿佛随时要倒下的身影。她如白杨般笔直的树立着，如果不是亲眼看到她晕倒时那苍白的双颊和微皱的弯弯眉头，我绝不会相信那个虽身影有些微摇却有着坚毅的眼神的“女战士”就是她!我禁不住面红耳赤，羞愧的垂下了头。

其实，人生中的挫折与困难就像是紧紧地束缚着我们的一层层茧，只有我们自己去努力克服，努力挣脱它们，才能迎着暖风，嗅着花香，赏者日出日落，自由美丽的飞翔。破茧，是成蝶的过程，成蝶，是破茧的目的。

给军训儿子：

想家吗?

你是第一次离开家啊!记得上次离开我几天，还是你断奶的时候呢!十六年啊!天天在一起!也许在一起时间久了，你就觉得厌烦了，尤其厌烦我的唠叨，所以，你渴望离开家，你觉得那才会自由、快乐。那这几天，你应该是自由而快乐的吧?!

其实，我想，你会发现：自由和快乐都是相对的。再怎么自由，还是要受到法律和纪律的约束的;快乐也在于心境，心境好可以以苦为乐，苦中作乐，心境不好会身在福中不知福，会觉得自己是世界上最不幸的人。万物都要辩证的看。

从你走的那天起，妈妈的心也随你去军训了，受着煎熬：天这么热，你受得了吗?菜那么差，你吃得惯吗?如果不舒服，你会跟老师说吗?都是陌生面孔，你会孤单吗?……可惜我鞭长莫及啊!不过，你很man呢!你想锻炼自己，想接受挑战!相信你比妈妈坚强。就像你说的：看到时候是你想我还是我想你!我投降!我想你!这就是妈啊!可怜天下父母心呐!

每天从睁开眼睛开始就上网查你们军训的消息，找你们军训的照片。你走的第二天就看到你的照片，还有好几张呢!英姿勃发，好高兴哦!于是每天就找照片，哪怕一个小人头都下载下来。

家长们天天在网上交流，今天没水洗澡啊，寝室没空调啊，马上开始上课啊，功课很难呐，作业做得很晚啊，有人在路灯下做作业啊……做父母的都牵挂着孩子，孩子是否也牵挂父母呢?

早就在你爸爸耳边吵着要来看你，爸爸到底是男同志，坚持要9号再来，昨天干爸爸打电话，我告状，今天才终于可以来看你啦!前天就去超市买了吃的，旺旺奶、王老吉、果冻……你个爱吃零食的家伙，没有零食吃习惯吗?不知钱还够用吗?也不知你们的小卖部有好东西卖不?每天伙食肯定很差，但一定要吃，否则缺少盐，人会生病的，记得一定要补充维c、b!

听说功课很难。有的孩子都放弃了，有的孩子急得哭。你呢?难的不是你一个呢!所以，别着急!保持良好心态!认真听讲，晚上好好消化!你要知道，学校的用意就是要从学生中选拔尖子，当然会难!你注意晚上睡好，白天才能有充足的精力。不懂就去问老师!学到东西就是自己的本事哟!

看得出来，今年实验招的学生都很优秀呢!知道吗?你已经站在了一个更高的平台。你将面临更大的挑战哟!不过，有挑战才有动力嘛!认准自己的目标，不松懈，不放弃!

在这段时间，你还要培养自己的领导才能。干爸爸这个观点很对呢!将来，是你去领导别人，还是让别人领导你，这就看你的能力了!你内敛，不爱表现自己。这是我们那个年代的楷模，不过这个时代需要阳光、外向的人。但你也很有心，会观察，会学习。也就是舅妈说的：你很聪明!那么多看看那些活跃的、有领导才能的同学们吧实验这种人很多呢!，观察他们一言一行，观察他们为人处世的方式，就像你游泳一样，领会于心，然后再去做。你也会很优秀的。做好数学课代表----尽管只是临时的，但一样可以锻炼能力!

有意识地结交几个上进的、有能力的朋友，近朱者赤近墨者黑。你会受到好的影响，能力也会和他们越来越接近。好的朋友会成为你成功的助推器。那些和你谈游戏、谈女孩的同学看似合得来，但对你不会有什么帮助，甚至会成为你前进路上的绊脚石。

哈!妈妈又在啰唆了!理解妈妈吧!我只是希望自己唯一的、心爱的儿子少走弯路。也许我多余。像干爸爸说的，要允许你犯错误。我不是不允许你犯错误，而是想:犯了错误，再发现再改正，多麻烦啊!受的伤害不就多吗?不如听我的话，别去犯啊!这个想法可能太自我。妈妈太急了，所以你才会不喜欢我呢!其实，我觉得很委屈呢!但我相信，等你长大了，一定会觉得妈妈说的都是对的，应该听妈妈的话的!

这几天，不知你遇到什么困难没有?遇到困难就咬咬牙，对自己说：“没什么大不了的!我不还活得好好的吗?”。你学过《走一步再走一步》，面对很大的困难时，不要考虑那么多，不要害怕，更不要放弃，而是坚持走好每一小步，一步一步，你会突然发现，你已经成功了!

军训的艰苦生活已经将近过半。坚持!等你回来，一定请你去吃大餐!如果还需要什么，希望我们9号带去，就让有手机的同学帮忙发个信息!

写信人：

20__年__月__日

“嗞”"嗞”，洗好的青菜已放入滚烫的油锅之中，瞬间，在高温的驱使之下，一滴滚烫的热油溅入我的胳膊上。“啊!”“疼死我啦!”我开始在原地不停地打转着，仿佛我就要被这一滴如此渺小的热油给烫死了，在一位同学的热心帮助下，我身上的“大火”终于被扑灭了。

今天早上，也是离军训结束前一天的早上，我们展开“小厨房”活动的一个早上，我总觉得要留下些上什么，留下些什么呢?我的大脑思考着——一顿香甜可口的饭菜，这使我在一霎时充满了热情。我迅速跑到我的组长面前，“组长我要准备些什么?”我严肃地说道。好像这次“小厨房”活动就是一场战争，而我认真地对待着这场战争，要求它只许成功不许失败。“你去洗菜吧!”组长回答到。这场战斗开始了。

我拿着菜盆，来到了“战场”——洗菜池。这水池中仿佛有着成千上万的敌人正在向我进攻。水池中的饭粒、剩菜使我不敢直视，“不行，你要坚持住。”我心里默默地念着，我闭起眼睛，屏住呼息，手里洗着新鲜的大白菜，洗了差不多了，我慢慢地睁开眼睛，突然，一只白白嫩嫩的小虫出现在我面前。“啊!”我跳到水池的另一端，看着菜盆中的小虫子，我束手无策，这该如何是好呢?是要放弃，还是继续呢?我选择了继续，我勇敢地走了过去，抓起小虫丢了出去。这一勇敢的举动，使我自己都无法相信。

我拿起菜盆走了进去，此时，一起就绪，就差我这盆青菜了。青菜放入锅中，没过多久，一盘美味的青菜就出锅了。终于，可以吃上这香甜可口的饭菜了，虽然一路很艰苦，但这一点也不会影响我品尝这香甜可口的饭菜。

我的愿望终于实现了，我的确留下了什么，留下了我胳膊上被油溅到的一点皮，这真是一顿来之不易的饭菜啊!

今天我们开始了大学期间的军训，我们的训练场地是一个挺大的足球场，地上铺满了人造草皮，当太阳抚摸我们的后背和脸颊时，那些无法进行光合作用的草皮便开始慢慢升温，蒸腾的热气渐渐由脚贯穿我们全身。

教官很心疼我们，当训练到一定程度时便会下达休息的口令。每当这时我便会平躺在草坪上，仰望蔚蓝的天空，看白云追随风的足迹，肆意地变幻着摸样，我的思绪就又飘到很远很远的地方。草地上偶尔会有一两只蝴蝶飞过，这些舞动着翅膀的精灵翩翩地追逐嬉戏，使得炎热的军训添加了几分姿色。

军中的训练很苦，真的很苦，时常会有人坚持不住而倒下。在站军姿以及练习升蹲起立时左腿便会隐隐作痛，我始终都不想用这个借口来逃避军训，我要证明我的坚强。只要坚持一段时间就可以结束训练了，心中竟涌出一股淡淡的惆怅，就像高中毕业的那次离别。一直盼望着离别，逃避，可真的将要离开了却有万分的不舍，好象生命中最重要的东西将要离去。我想我已经喜欢上这种训练了。

也许，你会认为我神经错乱，但我是真的喜欢上这次的军训了，不光是这次，还有以往的军训，我都很怀恋。军训的日子虽然很苦，但我知道，这样的磨练使得我的意志一天比一天坚强，那些脆弱的东西正在逐渐离我而去，而我也渐渐淡忘了那些曾经让我极度悲伤的过往。

在这军训的七天里，似乎回到了学校的生活，住集体宿舍，一起到饭堂吃饭。..。..晚上息灯后站在窗台看着挂在山腰的月亮真的好浪漫哦~夜真的很安静，天空的星星跟小时候一样多布满了整个夜空，那画面真的好美，好美。天没亮就要起床了，被子要叠得跟豆腐一样平整，哨声一响起就要去集合，精神从一起床开始就紧张了起来，每天都要站定军姿，太阳很大，脚真的很痛，肩真的好酸。..。..但站在烈日下的我们教官们凝聚成一体，一起挥洒我们的汗水，同甘共苦，共患难。虽然很辛苦但是我相信我们所得到的会使我们终身受益，就这样一天一天又一天，七天真的过得很漫长，很漫长~

终于军训已临近尾声，我们的心情大多是快乐的，是欣然的。和“战友们”一起训练是幸福的;和教官聊天，听着教官的故事是投入的;想着训练后收获丰硕的果实是快乐的。

如果人生是一曲美妙的乐章，那么军训便是乐章中最激昂的插曲;如果坚强是人们必备的品质，那么军训就是培养这种品质的催化剂;如果人的;一生有无法忘却是事，军训便是其中的一员。

作为军训中的一员，我们在烈日下踏着整齐的步伐一遍一遍。汗水浸湿了军装，有人脚底起包了，有人皮肤晒伤了，但都没有丝毫怨言。所有的人都继续听从教官的指示。“齐步走”、“立定”、“跑步走”……每一项指令都认真完成，

军训中，军人的作风，军人的纪律，军人的精神，军人的品质都深深影响着我们，鞭策着我们，激励着我们，这将成为我们人生路上最宝贵的财富。

“短短”的军训日子，使我们的生活增添了许多的酸甜苦辣。几日的军训，有疲倦，有艰辛，有苦闷，但也有欢笑有快乐，有幸福。我愿意记住这最难忘的记忆，使它牢牢的占据我的心。

我们走了

我回来了

今天是军训的第五天了。昨天晚上的自习课时间，教官一直交我们怎样把被子叠成方方正正的“豆腐块”我们看着教官示范觉得挺容易的。大家兴致勃勃的自己动手叠了起来。可是在教官手里那么听话的被子，到了我们手上怎么都叠不好，大家一直练习到熄灯。早上，怕叠被子叠不好扣分，我们都提前起床了。我的被子叠方正了，可有的室友的被子还是圆滚滚的，幸好大家都勉强过了关，这被子还真难叠，我可得多加练习。

上午和下午我们训练的还不错，在休息的时候教官还教了我们一首歌作为我们队列方队的队歌。我们训练的时候，手臂总是摆不齐，教官给我们练了好多次，虽然没有达到最好，但我们会争取做得更好的。

今天的训练结束的比往常要早，因为我们班要看别班的展示。每个班都走的很好，这给了我们一些压力。不过，我们队列方队是从各个班挑出来的同学，所以我们有信心比过所有班，我们一定是最棒的。

军训已经是第二天了。教官好像对我们好了些，也没有那么严肃了，只不过今天要学齐步的行进与立定，上身要保持立正的姿势，要高度重视摆臂，尤其是后摆，整个上午都在练摆臂，没有站军姿那么累，可是教官要求一个口令3个，5个，21个，31个动作，要是数错给教官注意到，就要给教官骂个狗血淋头了。

中午回到宿舍午休时，骤然发现，我还要上5楼!这不是要人的命吗……好不容易上了五楼，还要寸步艰难地一步一步爬回宿舍，累垮了……滚上床，睡着了。下午的时候，我们站军姿都累得晃来晃去的，教官说：“现在就晃来晃去，看你们今天晚上的体能训练怎么办。”我们大家的心立刻抖了一下。

幸好，体能训练并没有想象中的难受，我们先是跟着漂亮的女教官学唱了“团结就是力量”和“打靶归来”两首歌，然后被十五班的教官整的很惨，俯卧撑，正步练习，蹲下起立。

晚上10点后，渐渐入睡，耳边还萦绕着：“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”

今天，我又如往常一样抱着兴奋和激动盼望着军训。

早上，当我们来到指定训练场地，老规矩，教官便让我们像以前一样，站15分钟的军姿。当时的天并不热，很凉快，我们也很庆幸。大概站了5分钟左右，我便发觉自己的耐力提高了，以前站3分钟就会觉得腿酸，现在站到5分钟左右才会觉得，我发现自己真的是进步了。

除了站军姿，我还发现在走齐步，正步，我也不像以前那么的不熟练，反而走得更好，更熟练了。老师今天早上让我们一起走齐步，正步，齐步变正步，起先，我们走得并不整齐，排面没有盯齐。可是一直到了后面，我们就慢慢地走得整齐了，踏步的声音，也出来了，擦裤缝声，也出来了，老师和教官都说我们走的好，便让我们原地坐下休息。终于可以休息了，这可真不容易啊。

到了下午，太阳公公跟老顽童似的，早上和我们玩捉迷藏，下午我们不玩了，他又偏偏跑了出来。太阳公公火辣辣的晒着我们，我还调侃身边的同学说：“你的头上都可以烤东西了。”

当我们来到指定训练场地，教官看我们没有站队，在那里说话，便让我们跑了4圈，我们叫苦连天，但还是认命的去跑步，跑完之后，教官又让我们走了鸭子步，我们大家跑完，走完，都气喘吁吁的了。我们大家也不再说话了。

在之后的训练中，我们一定要好好训练，争取拿第一。

军训生活快结束了，军训生活成为了我们人生中美好的回忆。军训生活虽苦，虽累，虽疲惫，但它磨炼了我们的意志，让我们学会了坚强，让我们明白了许多道理。

早上，太阳暖和暖和的，天气凉爽凉爽的，偶尔吹过几徐微风，吹到脸上，凉飕飕的，感觉惬意极了。

开始训练时，教官让我们“向右转”。我们做了这个动作，但步调不是很整齐。教官发现了一位男生，“向右转”这个动作做得不错，就表扬他，叫他上来给我们示范了一遍。那位男生在转体时脚很用力，所以，做起来非常好看，也很标准。那位男生高兴极了!

教官叫他归队，归队后，他变得又点骄傲，和同学说话，不认真学习，动作也懒洋洋的。一开始，教官还以为他不舒服呢，但他一直不停地说活，好几次。于是，教官就把他叫出来，训了一顿。那人还一副嚣张的样子。好像是在说，他是对的，他很了不起。

我觉得，那人不应该这样，被表扬了，是件好事，但是，不要因此而骄傲。谁都希望被表扬，但是，要从表扬中汲取动力，更加地努力。如果这样就洋洋得意，那肯定不会取得进步的。我们应该让表扬成为我们的推动剂，推动我们，让我们更加进步。

9月23日星期一天气：晴

今天是我们军训的第一天，我们收拾好行囊，告别父母，来到了位于馒头山脚下的少年军校。

踏进军校的大门，我们立刻感到了一股严肃的味道：洁白的宿舍衬着红色的墙砖，给人一种干净利索的感觉;教室变成了“政训室”一股严厉之感油然而生。这就是军校啊!

各班先在政训室里发下洗漱用品，再整理属于自己的铺位和棉被，就由教官带到大礼堂进行开营式，孙老师和军校的杨校长进行了讲话，并认识了教官，有王教官、刘教官、曾教官、肖教官、吴教官和杨教官。我们排的教官是肖教官。

开营式结束后，已是下午了，我们吃完晚饭后、就洗漱睡觉了。

我的女儿

首先妈妈祝贺你能够顺利完成这次军训中的所有任务。

这次是你第二次参加学校组织的军训活动，和上次军训的时候有些不同，上一次军训都是妈妈爸爸帮你准备和整理军训中的用品，而这次是你参与准备所有的用品并自己整理好所有的衣物和用品，从这点，妈妈庆幸，我的嘉慧又长大一些了。

亲爱的宝贝，妈妈一想到你穿着迷彩服英姿飒爽的样子就特别高兴，因为只要你穿上了迷彩服，妈妈觉得你就是一个真正的军人了，你那挺拔的身姿和那不怕困难坚持不懈的精神，都会让妈妈为你感到骄傲。

在妈妈身边的时候，你是一个乖巧懂事的孩子，但也是一个喜欢懒床和磨蹭的小姑娘。妈妈希望你能在这次的军训中，团结同学，互相帮助，积极配合教官要求，注意维护集体荣誉，努力克服困难，改正不好的习惯。

妈妈相信，在这次的军训中，你和同学们都付出了汗水和泪水，不怕苦，不怕累，一次次的挑战和超越自己。

孩子，你可知道，很多时候，我们需要多一些坚强的意志力，多一些勇敢，才能发现自己的超能力，才能收获成功和战胜的喜悦，因为有了这些过程，你才能从中学到很多书本上学不到的东西，因为有了这些过程，你才能重新发现自己的潜能力，因为有了收获的喜悦，你才能在你以后的人生中遇到困难的时候首先想到的不是退缩，而是怀着乐观和自信的心态，勇敢地面对人生中的每一个挫折。你可知道，这样的收获是千金难买的，更是你人生中最珍贵的财富。

妈妈坚信我的嘉慧一定可以做到很好，一定会圆满完成这次军训中的每项任务。通过这次军训，妈妈希望你以后也能够像军训中一样，在必要时要严格要求自己，让自己取得更大进步。

最后，妈妈祝你健康快乐!

永远爱你的妈妈

20__年__月__日

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。 在军训的最后一天里，我和室友们总结出许多事。我发现，平时在家中母亲天天唠叨的事情，在这里却是那么的重要，那么亲切!

十天军训生活虽然结束了，但军训的好习惯还是被我带回了家。十天的生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活!也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了!谢谢你们让我明白了许多道理。”

军训十天回来后，我发觉自己成长了很多，也认识了很多。我想，人每经历一件事都会有一些改变吧。虽然说，军训很苦，但也是值得的。

亲爱的宝贝：

我想以写信的方式来纪念你第一次军训离家的日子，虽然时间不长，一个星期，但是是人生中第一次远行，第一次离开爸爸和妈妈，离开我们的家，背着行囊外出的日子。想到这里，我的眼泪在眼眶里直打转转，还不好意思的掉落下来，你想不到平时对你一脸严肃的“虎”妈，会如此的多愁善感吧。

还记得13年前的那个秋天，你的一声响亮的啼哭，妈妈同样也流泪了，那是惊喜和感恩的眼泪，也是对荣升妈妈级的我高兴的眼泪，从此，辛苦和幸福一路走来，你的降临是老天赐给爸爸妈妈最珍贵的礼物，我和你爸爸要好好呵护你一辈子，我们是世界上最爱你的人，虽然有时我们语气不好或者生气打了你，那都是希望你好，诚然，我们用的方式不好，我们看到你无辜委屈啜泣，我们会难过和自责，会怪自己没控制好情绪呢，爸爸和妈妈，一直都在探讨，在育儿的道路上，我们也在不断调整和反思自己，不断地前进和提高。

宝贝，妈妈希望你能做事有目标，能坚持。当看到初一伊始，你在班级演讲竞争班长的时候，当你在学校竞选学习部长的时候，我看到一个积极向上，充满斗志的你，让我心里不禁为你喝彩，妈妈小时候，还没有你的勇气;当你为班里的事情操心的时候，我看到的是一个负责任的班长;当你在给同学解释题目的时候，我看到的是一个热心的能助人为乐的你;当你在家灯下自觉学习的时候，我看到的是认真对待自己事情的你。总之，你的细小的行为，妈妈都看在眼里，在心底为你点赞!为什么每次都没停在口头上呢，那是我希望宝贝不要骄傲，朝着那个更好的自己前进。这一点一滴好的品质，都是你人生前进道路上铺路石，妈妈希望你一直坚持下去，持之以恒，就能到达自己的目标，最近三年的目标(我是记得你说过)和高中三年的目标(已在你心里)，还有更远的目标，希望你能一个个的去实现。

妈妈希望你做事情讲方法，这样才能事半功倍，做任何事情，都要开动脑筋想想是不是有更好的方法，用另外的方法行不行?多举一反三，这个在学习上很适用。

妈妈希望你能在学习上刻苦努力。妈妈在你满满便签纸的励志墙上，摘下其中两句“吃的苦中苦，方为人上人”和“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这不是一句口号，现在是检验你的时候了，军训是个艰苦的训练，顶着炎炎烈日，站军姿，练习走正步，我希望你能高标准来要求自己，这也是个锻炼身体的好机会，军训能锻炼你的毅力和吃苦耐劳的精神，我希望军训后，迎接我的是一个经过洗礼的更加坚毅、自信和阳光的女儿。

中学阶段是一个人由小长大的一个过渡阶段，是人生中最美好、最天真、最无忧无虑的时候，你就像沐浴在阳光下的花骨朵，这个时候是求知欲最旺盛的时候，爸爸妈妈要求你认真学习，其实跟这段话一样的心情：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

中学阶段也是性格形成的关键时候，爸爸和妈妈希望能成为你的良师，也是你的益友，我们能坦诚相待。如果你愿意把你的小秘密和我们分享，把我们当成你的闺蜜或者朋友，我们非常欢迎，如果有小苦恼，也可以跟我们倾诉，我们就是你的倾听者，适当的时候也可以给你指引。

人生的道路，你才刚刚开始，这次是军训的短暂的离开，以后的求学之路的离开，还有工作的离开，以至于成家立业等等的离开，爸爸妈妈不在你的身边，我相信我的宝贝，一直都是我们家的骄傲，一直都是一个阳光自信、健康活泼、积极向上、懂得感恩和善待自己的女儿。

书桌上的PEPPA静静的等候她的主人，爸爸妈妈也要适应没有你的身影的日子，相信接下来一周不是那么的难熬，爱你的爸爸妈妈，一直在家等你回来，家的怀抱一直都向你敞开，回来爸爸妈妈给你做一桌好饭菜，等着你凯旋而归!

沈墨林妈妈

五天过去了，军训也在我们的浑浑噩噩中逝去了，这五天，我们学到了什么?承诺了什么?又做到了什么?我们什么都没付出，教官却为我们付出了那么多，那么多……

坐上回家的车，才发现是那么的不舍得，热泪盈眶的眼睛准备流个痛快，看着近在眼前的教官，却觉得心早已隔着天涯海角。对着教官恋恋不舍的挥手告别，眼泪却憋不住了，可是不能再教官面前哭，因为教官说过：“军人，流血流汗不流泪!我不喜欢爱哭的小军人。”教官，我不想让您讨厌，于是，我别过头，等车开出农科所的大门，车一开出，我便搂着旁边的知心好友大哭起来，心中默默下了决心：我以后一定是很坚强的小姑娘!

教官，可能我们以后永远都不会再相见，但是，我记住您了!您是我人生中一个重要的转折点……

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了。

我的天。淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀。当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩。迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白。

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒。

军训苦不苦?苦。军训累不累?累。不军训好吗?好。

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。