军训受伤请假条实用20篇

永远忘不了那个琉璃般的夏天，我第一次穿上迷彩服，第一次离开父母的`怀抱，第一次迈着步伐去行军，第一次笑的那么自在，第一次为了离别那么失落!

那是发生在我上初一时的一个夏天，我们学校举行了军训活动，地点就在广东狮山的青少年军训场所。军训时间是五天，对于以前的我来说是那么的漫长，可对于此刻的我来说却是那么的短暂。放佛只是一个转瞬即逝的梦，停留在我的脑海中。

我们的教官姓廖，个子有点矮。他在所有教官中似乎有点与众不同，当它与其他教官站在一齐时，就好像一堆黑芝麻中一粒光洁饱满的白芝麻。他很严肃，总是板着一张脸，很少对我们笑。军训前两天，我们在操场上练习正步走、站姿、坐姿和蹲姿。从字面上看起来这几件事似乎是轻而易举，可做起来确实难上加难。

夏日的太阳很毒辣，对于站得直挺挺的我们也毫不留情，汗珠像瓢泼的雨水一样打在灰尘扑扑的操场上。知了叫的那么惬意，烈日下的我们却按捺不住了，好些人都累的站不稳了，幸好午饭的时候到了，把我们从这漫长的训练中拯救了出来。一般吃饭前的几分钟就是大嗓门的训练时间，十八个班哪个班喊口号的声音大哪个班就先吃饭。轮到我们班了，刚刚还耷拉着两手的我们，突然精气十足，“十班!十班!气宇轩昂!乘风破浪!势不可挡!”伴随着我们的嘶吼，向食堂进发。

午饭后，树荫下乘凉谈笑便是我们最快乐的时候。手里捧着茶壶，大口大口的喝着白开水，第一次觉得白开水的味道也是这么的完美。廖教官还教我们唱歌，唱他们改编的真心英雄军训版。那是我们最喜爱的旋律“在我心中，我的教官最凶，一个口令让我一动不动。行走如风，站立像棵青松，风雨太阳最令我感动。”

离开的日子到了，我们脱下迷彩服重新穿上了往日熟悉的校服，排着队坐上车，大巴车慢慢的驶出，离开了我们待了五天的军训场地。我看到几个女生眼里闪烁着晶莹透亮的东西，自己的心中也有一股莫名其妙的失落感。

再见，灰尘扑扑的操场!再见，烦人的训练!再见，廖教官!再见，我的第一次军训!

今天已 经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹?”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑?想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。

青春是一首歌，演奏出悦耳动听的歌曲;青春是一首诗，字里行间透着真情;青春是一幅画，绘就夏日的辉煌。

赤日炎炎的盛夏，我们背着行囊，离开温暖的小家，踏入高中的大门。开始艰辛而又收获良多的军训生活。

想象中的军训轻而易举，但这一次却截然不同。学校请来了武警教官对我们进行军训。我们的教官是一个十八岁的小伙子，腼腆的脸上洋溢着成熟的气息。成功的背后总有一个苦涩的开端，军训生活就这样拉开了序幕。训练一遍又一遍，不断重复每一个动作，枯燥无味。动作不标准的时候都会受到教官的训斥，这时大家都垂头丧气。动作达到教官的要求，他总会默默地微笑，同学们心里也充满了自豪感。站军姿是所有同学惧怕的训练科目，昂首挺胸，两臂微张，一站就是一个钟头，身体丝毫不能动。很多同学因为身体忍不住动了，受到了惩罚，我也不例外。艰苦而又乏味的军训让我想到放弃。当我准备放弃的时候，班主任给予我信心，鼓励我勇敢面对挫折。我记忆深处那几句话如同岩浆一般喷涌而出;“如果说岁月是磨刀石，那么一个人的才华就是磨刀石上的那把刀，握住刀柄的人其实就是你自己，只有不停的磨砺自己，不断给自己淬火，在勤奋的熊熊炉火中锤炼，你的才华就会锋锐明亮起来，最终放射出夺目的光芒，抵达成功的彼岸。”我终于鼓起勇气，决心克服困难。因为我不服输。

军训一天一天艰苦地进行着，我也凭借自己的毅力坚持下来。四天很快就过去了，军训接近尾声，同学们和教官一起认真的彩排。之前的苦涩已烟消云散，大家的脸上都洋溢着自豪和兴奋。军训汇报表演开始了，同学们整装待发，每个动作都铭记在心。奏国歌，行注目礼。每个同学都仰视着缓缓上升的五星红旗，心中感慨万千。我们迈着整齐一致的步伐，喊着响亮的口号，一步步踏实地向前迈去，我们圆满的完成了这次军训。

一年一度秋风劲，在这个收获的季节，我们迈入了大学的校园，开始了崭新的生活，并迎来了大学生涯中的重要一课——军训。

鹰击长空，鱼翔浅底，当威武的军姿，整齐的队伍。嘹亮的军歌出此刻这美丽而又宁静的校园时，我不禁感慨万千，因为军训为我们展现出多重绚丽的风采。

第一道风采是来自可敬可爱的战士们。

几天的军训也许对于每个同学都是一次空前的挑战与磨练，但我们的军人战士们每时每刻都在更艰苦、更危险的地方从事着更加艰难的任务，他们日复一日，年复一年，将自已短暂而又完美的青春奉献于他们坚守的岗位上，当远处的灾荒，无情的战火来临时，他们甚至要献出宝贵的生命。几天的军训让我们深刻理解到一名战士的伟大，我们没有理由叫苦叫累，因为我们的苦和累，仅是军人战士生活中的一小部分。我们更没有理由不为你们致敬——你们才是最可爱的人，是祖国最美丽的风采！

第二道风采是团队精神的风采。

整齐的队列，嘹亮的口号都是由所有的同学共同完成的，不论天气如何，不论自己身体有哪些不适，只要一声令下，每个人都务必严格听从指挥，因为你所代表的不仅仅仅是你个人，更是整个营队，整个新生形象。正是这种团队精神，使我们看到了一支支整齐的队伍在训练场上所展现出的威武的风采！

这第三道风采，则来自于同学们的艰苦训练不畏艰难。

几天的军训下来，我们不仅仅学会了军人的基本动作要领，更学会了做人的重要真谛。我们懂得：许多困难都来源于我们的内心，来源于我们没有超越自我的勇气。应对困难，我们应知难而上，知不可为而为之；应对逆境，我们应坚持到底，永不言弃，相信我们这不畏艰难险阴的勇气，必须会像勇敢飞翔的海燕一样，在暴风雨中展现最动人的风采！

最后一道风采，来自于同学们青春的风采。

威武的行进队我是青春的身影，嘹亮的口号是青春的声音，军训使我们懂得：一份汗水，一份艰辛换来的是令人赞叹的整齐与统一，坚持不懈，锲而不舍，我们总能做得更好，汗水与泪水都是咸的，但有着青春风采的人，宁可留汗水满身，也不愿以泪洗面。我们年轻的一代必须会用拼搏改变未来，用青春征服一切！

三天的军训已经结束，有很多使我感触很深的地方，使我记忆犹新。

鼓掌，是对对方最好的鼓励，在一个团队中，彼此间的鼓励是促进团队团结和睦的良药，同时也增长的自己的自信心。

不断地练习齐步，跑步，正步，我们流了很多汗水，每个人都在尽自己最大的努力走好每一步。当我们正在练习正步时，两排女生手挽着手，肩并着肩，在火红的太阳的照射下，整齐地迈着每一步，留在绿茵场上的，只有我们刚劲而有力的脚印和辛苦换来的汗水，而留在操场中的，是我们统一的落地声。

立定!我们跟随着教官的口令声，站立在绿茵场地上我们来回相邻的女生，再看看彼此的脚的位置，哇!女生的惊叹声，怎么能这么整齐，每一次尝试，很成功，在我的惊叹之余，耳边传来了热烈的鼓掌声，是谁呢?回头一看，哦，原来是男生们为我们加油鼓劲。教官的表扬，同学的赞许使我们充满了自信。女生们整齐地站成两排在等待着男生的表现。在教官的带领下，男生们也走得很成功，以同样的方式，女生也给予了男生有力的掌声。

彼此的鼓励使我们充满了斗志，刚强而有力的口号声中，炎热又刺眼的阳光下，在拥有了自信与斗志的条件下，我们排收获了令自己最满意的正步。我相信，在这件很小的事情中，只是用了自己的一双手，却使很多同学记忆，受益匪浅。

时光跳转到选方阵那一天，虽然并不想去方阵，但我还是尽力做到最好，有幸得到了四排长的赏识，将我选入了女子方阵。那一刻起，两个小人在我的心里打起了鼓。一方面，为自己的表现得到认可感到开心。另一方面，却也为自己不愿吃苦而纠结。就在这个踌躇的时刻，龙连长掷地有声地说出了他的看法：“大学想要不吃苦是不可能的!看起来光鲜亮丽、金碧辉煌的大学之下是累累的白骨，倘若你们只看到了表面的美丽而忽略了背后的艰辛，那你们就只能成为托起大学的白骨!”

那一瞬间，龙连长的话有如锥子一般刺在我心头，但也让我豁然开朗!对啊，这有什么值得纠结的呢?我背负着十二载的学习生涯，背负着对自己对父母的责任，来到大学，为的就是成长，就是蜕变!没有经历折磨又何来蜕变?多一秒的坚持，便多一份的成熟!为了自己及自己爱的人，我应该学会忍耐和克制。

九天的军训时光转瞬即逝，在仿若静止的站立中，在掷地有声的砸地声中，在教官中气十足的口号声中，我仿佛看见那个坚毅勇敢的自己在向我招手。

我坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢? I sit on the car home and leave the barracks.N -day military training is over.Looking at the scenery passing by the window, I unconsciously remembered my N -day experience.My mood also fluctuated up and down with the uneven road.I have paid so many hardships and fatigue, what do I get?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

上午的空气凉爽得像秋天,没有汗水的衣服跟军训这个字眼不太搭调。但说实话，闲坐在一旁的我也能感受到迷彩服下那一双双眼睛所透出的疲惫的神情。单调的步伐练了不下百次，但却没人退缩。接着又是半小时的站军姿，随着时间的推移，腿开始僵硬，手脚开始酸痛，但只能忍耐着，只有教官示意放松的时候才能舒展一下那紧张疲惫的四肢，这一切都看在我们旁人的眼里。作为后勤人员，我们无须参加队列训练，因此各中滋味并不能彻底体会，但我们知道军训真的很累很苦，不光从室友的抱怨声中可以明了，你们那汗水湿透的衣背更是有力的证据，我们帮不上什么忙，所以只能用微笑为你们鼓劲，用杯水为你们解暑。

下午天空又开始变的阴沉，蜻蜓低飞，果然不久以后天空就飘起了雨丝，雨丝渐渐演化成雨点。雨水混着汗水从发际流下，同学们依然忘我地训练，跨着整齐的步伐，这不免让在一旁躲雨的我们心生惭愧。此刻。平日里娇生惯养的同学们竟是如此的刚毅，如此可爱!雨中，迷彩与天际融成了一出绝美的画面!

坐上公共汽车，离开昆明陆军学院军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的情绪也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好但是的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练资料，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应那里的生活、那里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人应对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够到达这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是好处重大的。“虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原先更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，此刻对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“，既期盼它快点过去，又期望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”，这天下午我们进行实弹射击，心理想着当时的情绪，打靶时那情绪真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。

顶着太阳站军姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，但是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在军营我学会打背包，但是我打的不太好，速度没有那么快。

能够说是军训让我认识了自己，也能够说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，透过自己的努力，我必须会成为国家的有用之才!

转眼间，军训七天已经过去六天了。时间过得真快！最后的会操眨眼间就要在明天下午举行。为了能在会操中取得一个好成绩，今天大家都在做最后的准备。

会操的内容都是这几天学习、训练的。第一项是稍息、立正、跨立，第二项是停止间转法；第三项是敬礼、礼毕；第四项是齐步走与正步走。当然在这之前入场时还要走分列式。

今天我们都发现教官变成了“红小豆试验田”，他说都是为我们才上的火，但是后面的几个男生还是不听话。练习齐步走，踢正步与按音乐节奏踏步走时教官总是让我在前面带队，虽然我很有成就感，但是也体验到了前面领操的“辛苦”——每当队伍停下向后转要往回走时，我都要转到队伍的另一边。要知道，大热天围着队伍跑几圈，特别是踢完正步以后跑，可不是那么舒服的。

马上就要分别了，大家都想留下教官的qq号，谁知教官却说对我们这么大的小孩不感兴趣。对此，男女生分别作出了不同的累人回答。女生：“谁会对你感兴趣啊！”男生：“不过我们对你感兴趣！”……

精英八连，豪情满天，英勇顽强，勇往直前！只要加油努力了，明天一定能取得好成绩。

九月四日，军训第二天，炎热。

早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。

等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。

那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。

接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。

晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。

这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!

下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。

两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。

不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。

于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!

紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。

来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!

整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。

而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!

离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。

到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。

晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。

几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。

湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!

一天军训，再一次在歌声中结束!

学校就是军营，老师就是教官，学生就是士兵。我们要在今后的高中三年生活中继续保持军训时不畏艰辛、吃苦耐劳的作风学习中继续坚持军训中克服困难、勇往直前的精神。时光飞逝，转眼间，六天的军训时光已经过去。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚?

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

今天是军训第四天，在留下军训营的主席台前，12支队伍正井然有序地开展着军训课程。看似简单的训练动作，实际操作起来却并不是那么容易的。教官认真分析着动作要领，而不是要我们单纯的模仿。

在一遍又一遍地指导与训练后，动作基本已经掌握了。可是要想达到军人的标准，我们要做的还有许多。在短暂的训练过后，我们进行了第一次会操评比。12个排齐上阵，展开了激烈的角逐。站立、行走、敬礼，一系列最基本的军队动作凝结的是我们辛勤训练的成果。一句句响亮的口号，一道道坚毅的目光，一排排笔直的队列，一个个认真的队员，一滴滴幸福的汗水……

我们努力着，我们坚持着，克服着生理和心理的疼痛，勇敢地抬起头，用坚定的目光注视前方，自我暗示：即使累了，痛了，咬着牙，坚持下去。正是因为有了这个心理，我们才有了好的回报。希望第二名的成绩能保持，28号见分晓!

军训的感受有很多，有累，痛苦，心酸，但是最多的感受是感动。

军训即将开始的时候，我们有很多的憧憬，这次军训一定能够给我们一次不一样的感受。但迎接我们的却是无限的辛苦和泪水，因为从九月三日起，每天早上六点多的时候要起来跑操，绕着食堂跑商好几圈，才可以吃饭，吃饭的时间大约是三十分钟，吃完以后就要和教官练习站军姿，蹲下起立，听解转法感到辛苦那是因为每天要在烈日炎炎下训练。有泪水那是因为想家了，想父母了，从来没有离开过家的同学就会比别人更加想家。

我们的教官和别人班的教官不一样，他有时爱笑，幽默，有时却又严肃，他给我们带来很多快乐，经常用讲笑话的方式给我们讲道理，但也给我们带来一丝遗憾--天下没有不散的筵席，我们就要分离了。在最后一个晚自习上，他教我们唱周华健的《朋友》，我们却都唱不出来，因为我们都哭了，都好舍不得他。虽然刚开始的时候我们都很不喜欢他，但是相处下来感觉他人还是不错的，慢慢地对他也不再排斥了，现在到分别的时候还真舍不得他走。

最后一天会操的时候我们没有拿到好成绩，是我们最大的遗憾--没有把最好的一面留给他。

军训让我明白了一个道理：人生的道路上总是布满荆棘，不会一帆风顺，不能因为一点困难而后退，应该知难而上，勇往直前。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。

寒来暑往，六年小学时光转瞬即逝，现在的我已经是一名初中生啦。然而在正式成为一名初中生之前，我自然也经历了一番大汗淋漓的军训。

早晨，当太阳的第一缕光辉亲吻大地，我们全班同学便已整齐着装，有序排列地站立在操场了。带领我们进行为期三天军训活动的教官姓施，他身形挺拔，声音洪亮，精神饱满，班上的同学纷纷被这个充满军人气概的教官震慑住了。

经过一番简单的自我介绍，军训活动就热火朝天地开展了起来。第一个军训项目是站军姿，教官的话刚说完，队列里的同学们便炸开了锅，不少人抱怨：“这么热的天，光让我们站着不动可真是没有意思……”教官听着同学们的抱怨声不为所动，继续提出要求：“脚与脚之间呈60°分叉，腿不能打弯，腰板也要挺直，两手指尖贴紧两边的裤缝，两眼平视前方。”教官边解说着，边亲身给我们做起了示范。

等到示范完，教官便一声令下，随即我们也按照要求站起了军姿。起初，一切都都进行得十分顺利和容易，身边的同学们一个个身姿挺拔，严阵以待，可随着时间一分一秒地过去，我明显感到了疲惫。双腿酸胀并且僵硬，我想试着把腿绷直一点，可怎么也使不上劲儿，腰板也酸痛的令人难以坚持，更可恶的是，豆大的汗珠却调皮地在我的脸颊滑来滑去，好想伸手抹一把，可是却丝毫不能动。

身边的同学似乎也和我是一样的境地，一个个热得满脸通红，满头是汗，好几次看着站在前面的同学似乎马上就要站不住了，可最终他咬咬牙，硬是挺直腰板，一直坚持着。看着都在坚持的同学，我也暗暗鼓励自己：加油，我也可以的!不知过了多久，终于等到了教官“稍息”的口令，我暗暗地松了口气……

为期三天的军训活动，都进行着这样看似不起眼的项目，但其实我在练习的过程中，才发现完成这些项目所需要的毅力和耐心。感谢这三天的军训，让我更加深切地体会到了坚持不懈，体会到付出与汗水。我要将这样坚持不懈，不怕苦，不怕累的精神带到今后我的学习生活中去。

九月，对于我们高一新生来说，既是兴奋的又是惴惴不安的一个月，在这些几近于有些矛盾的心情中，我们迎来了军训。常听学长学姐们说军训是个又苦又累的事，虽然只有短短几天，但是很辛苦。

当我们穿上迷彩服，整整齐齐的站在操场上，不断的练习一个又一个动作时，我开始明白学长学姐们的话。教官说：“做一件事就要做好，做精，做细，不要轻易放弃，该锻炼时就要努力锻炼，该休息时就要尽情休息。”站军姿、跨立、敬礼……这些无疑是十分辛苦的，但令我印象深刻的却是教官的幽默风趣。在休息的时候，他向我们介绍了很多新知识，教会了我们很多道理，同学们的脸上都荡漾着灿烂的笑容，仿佛我们不是在做一件很枯燥乏味的事，而是在做一件很有趣，充满意义的事。

时间就在这一分一秒中走过，一天过去了，其中有苦也有甜。我们会好好珍惜这几天。因为美好的时光总是流逝的特别快，让我们好好珍惜我们的美好时光吧。

盼星星，盼月亮，我们期盼已久的军训终于到来了，但我们并不知道军训是多么的艰苦!

早上在军训的开学典礼结束后，军训正式开始了。

“立正!”听到了教官的叫喊，我们都不怎么在意，大家依然是有说有笑。“安静!”这回教官可真的发火了!原本吵闹的同学们全都一下子安静了下来。随后教官叫我们如何的站军姿，可我们不过是当做耳旁风——左耳朵进右耳朵出。“好，你们不配和我是吧!站军姿一个小时!”教官的命令有谁敢违抗?在教官的一对一辅导教育下，不一会儿全班同学就以标准的军姿出现在操场上。

刚开始我只是洒洒水没问题，但是十分钟后我的表情不由得晴转多云——脚越来越酸!我在心中不由的感慨万分：我真是愚蠢，是军训就一定会让我们有一个军人的样子怎么会想我刚开始想的那么简单呢?现在看来只有天在帮我们了——天上云朵飞飘没有什么阳光。正当我暗自庆幸没有阳光时，竟连天也不帮我们了!太阳在天空中撒下万屡金丝，直照在我们的脸上!我的心几乎绝望!

太阳当空照，一滴滴的汗珠顺着我那通红的脸庞流下，在阳光下闪烁着灿烂的光芒，我的双脚因长时间的站立酸痛难忍，但我不得不咬紧牙关在阳光下继续“站岗”。这时因体力不支晕倒了。大地被阳光烤的似乎要融化了，我们的汗衫基本被汗水浸湿了，但我的心中充满的并不是抱怨，而是对此的感慨：这点艰苦又算得了什么?军人们的训练不知比我们现在困难多少倍，这点小风小雨都经历不住，我们算什么中华少年?我们如何在未来报效祖国?想到这，我的双脚似乎没有以前那么酸了，阳光似乎也没有先前那么晒了我的腰又直了起来。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信，一切付出的努力终有发光的那天!

令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹特别的词典，内容丰富多彩。

关键词1：苦并快乐着

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述?那要求严格却和蔼可亲的教官;那经过多次艰苦训练而取得的进步;那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗?军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。

关键词2：教官

在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威严。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑，我们将与教官们成为真诚的朋友!

关键词3：坚持

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”;当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经短暂休息又重新踏上了这训练场。七营的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律!

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧!

上周军训啊。这次的军训不是很累，比五年级和初一那次好了很多(现在虽是初一，可是我们是军训初二的)，体罚全部加起来还没之前一天的多，加上军训前老师一直让我们练蛙跳，一切都太简单了。~

军训时，我们509宿舍被王彭改名为禽兽国，开始的暗号是Areyouadog?回答：Youguess。因为我们宿舍外人和狗不得入内。511宿舍的暗号是：三角形的圆锥，口天吴，我姓胡(福的读音)。因为教官们的口音都有问题，我们的吴教官把一位教官介绍给我们时，说他叫ci教官，我们问是哪个ci，吴教官回答：电ci的ci。原来是池教官。有人以为教官姓王，也有人认为姓胡，但胡直接被欧阳否决了，因为以教官们的口音，一定会说成福。于是我们一起去问张老师，他说姓吴，口天吴。还有三角形的圆锥的由来：池教官把路障(就是跑步绕过去那个，不知怎么说，不会的再问我)叫成那个三角形的圆锥。后来因为太多人知道509我们宿舍的暗号了，便改为敲门声：tetetetetetetetete。

第一天我们学会了搞内务卫生(叠被子啊叠被子)

第二天我们学会了不自爱(我把节操碎了，当我摔下来，男生在下面接着时。玩“信任背摔”)。

第三天我们学会了践踏同学(“风雨人生路”)。

第四天我们学会了邋遢(我们老师说要加大训练，于是把在校时体训的内容也加了上去，浪费我们洗澡的时间)和速度(洗澡的速度，每人五分钟都不够用)。

第五天我们学会了不用洗洁精洗碗(饭堂洗洁精已用完)。

第六天我们学会了倒垃圾(我们禽兽国宿舍一人提垃圾桶，一人抱瓶子，一人左手垃圾铲，右手扫把)。

我们回家时，我们吴教官都没来送。就是因为他要回珠江三角洲那边了，中午就走了，我们下午走的。

今天是军训的第一天，刚来学校的时候，我还不以为然，认为没有什么事情的，但是在后来的训练中，我慢慢改变了想法。

我的腰和肩膀都酸痛过，脚底也无比的疼痛过，腿一次一次的酸麻到没有知觉。但是，我都要一次一次的忍下来，心中为自己打气，并且还想到：我是这个样子的，那么别人还不是会一样，别人都熬了过去，我又怎么不可以向别人一样坚强呢？

是的，我曾一次又一次的想要放弃过，可是又转念一想，为什么我就不能够把这几天给坚持下来呢？坚持下来的话是不是就会有一种荣誉感呢？所以，我一次次的咬紧牙关熬了下来。

后来，我明白了，军训就是在磨练我们的意志，只有我们用尽全力，永不放弃，就会学到一些深刻的道理，使自己变得更加闪亮。

在军训的时候，坐着的时候十分想要躺着，蹲着的时候十分想要坐着，而站着的时候十分想要蹲着……我们就是这么的不知道满足，一味地想要得到最好的，而在做那件事情的时候，又想要得到更加好的。假如说我们换一个想法，在军训的时候，想一想再过一段时间，你便可以放松很久，，不去想自己现在有多么的累，多么的苦，是不是心情会好那么一点点呢？

没错，一天下来又苦又累，但是我们的意志是不是被磨得坚定了呢？身体上是很不舒服，但是心情份愉悦，就像“不经历风雨，如何看见彩虹”一样。

明天的军训，我等着你！

上午的训练结束后，我们稍微休息一会儿，然后进行了一些有趣的活动：铁人三项、“达芬奇密码”、“星球大战”……每一个都十分有趣，同时考验了我们团队的协作能力。

接下来，是去吃午饭。令大家开心的是今天中午开荤了，虽说我并不怎么喜欢吃肉。午饭后是午睡时间。这段时间到下午写完作业之前是最无聊的时候。午睡特别无聊，外面还很热，只能躺在床上。午睡结束后就写作业，写完作业后才会有些游戏，可以透透新鲜空气，才有点意思。不过到了晚饭之后，就是活动时间，教官会搬来一些活动器材：羽毛球、扑克牌、“狼人杀”游戏牌······每天的这个时候，是我们最开心的时间,玩的玩，疯的疯，各干各的事。在今天的这段时间内，我和几个朋友一起在操场上踢足球，不过，我没有赢。但是我还是很开心，因为一句话：结果不重要，过程才重要。

之后五六天也都是这样的。我不知道可以用什么词来形容这几天的军训。可以说是困难，也可以说是轻松，经过了这么几天的军训，我也发现我的体能好一些些。再来到这儿的第六天，迎来了最让我兴奋和期待的一件事，就是去打cs。

这一天早上，我一听到去打cs的消息，高兴得一蹦三尺高。我们换上迷彩服，涂上迷彩油，带上枪，到场地上准备“开战”。教官大喊一声“开始”，战斗，便正式开始了。我偷偷地跑到旁边的小山坡上，给枪装备上狙击镜，慢慢地往敌方区域爬。没想到敌人看都没有看见我，我慢慢地绕到敌人背后，连着开抢。敌人一惊，慌乱了起来，我连忙换弹，继续开枪。就这样，我连续杀掉了七八个敌人。他们跑的跑，死的死。逃走的那些，也已经成了瓮中之鳖，他们被我和我的“战友”两面夹击。结果可想而知，我们直接把他们团灭，取得了最终胜利。