军训受伤请假条精选20篇

天上没有一丝云彩，火辣辣的太阳把大地烤得滚烫，挥汗如雨的我们像竹柱子一样立在地上。没有一点声音，没有一点动静，仿佛空气也被凝固了。

“军人以服从命令为天职!一是服从，二是完全服从，三是绝对服从!”教官铿锵的话语像铁钉一般把“兵”的第一概念敲进了我的脑海，也就是从那一刻起我开始了当“兵”的生活。

“十分钟军姿，站好了休息，站不好就一直到站好为止!”

时间在一秒一秒地过去，汗珠拼命地从额前渗出来，挂在眼帘上，眼睛向睫毛那儿看，好像是宝石在晶莹发亮，片刻之后汗珠倏地流进嘴里，好涩啊。“这可是第一天啊，教官太严厉了!”我心里愤愤的想。但我知道，如果我动一下，全班同学就要加时五分钟，教官就是用这种办法把“兵”的第二概念——团队精神灌输给我们的。“加时五分钟!”“再加时五分钟!”相信大多数同学和我一样，听到加时的命令会有些沮丧，也会有些怨恨，但更多的是意志的抗争。“你要挺住!你要挺住!”这是我在心底无数次呐喊的声音，两次加时之后，没有人再动了，目光上扬，重心前移，双手紧贴裤缝线。汗水的洗礼中，我们领悟了“兵”的第三个概念——顽强的意志。

经过漫长的训练，我们终于休息了，好热啊，真想在冰箱里呆一会儿，可没过几分钟又接着训练了，训练的项目是齐步走，看完教官的演示，“这麽简单!”我不敢相信，不就是甩甩胳膊抬抬脚的事吗，但走起来才发现不尽然，不是步伐太乱就是排面扭曲。

教官喊起口号;“一二一，大家听口令，向——前——进——!”我的脚步稍有些慢，摆臂时，手就与后面的人撞在一起，好疼啊，瞄了下旁边的人，马上放快些脚步，对齐排面，自觉调整状态可是我的一大进步哦!

午餐的时间到了，偌大的饭堂里，没有说话的声音。几百个学生默默分食简单的饭菜，然后值日生清洗碗筷，每桌的餐具摆放得和我们站的队伍一样整齐。我不知道这是我该领悟的第几条“兵”的概念，但我知道领悟得越多我越像一个兵。

十天的军训不仅磨练了我们的意志，它还培养了我们的团队精神，在今后的学习生活里，我们要像那些战士们一样有毅力，互相帮助，共同进步，共同成长!也许这才是军训的本意吧!

经过这5天的军训，我内心有不少感悟。在第一天开营式中，看着教官们展示的5个科目，整齐标准，气势庞大，其中可以读出他们付出的艰辛是远远超过这5天里吃的所有的苦，流的所有的汗，因为他们知道自己肩上扛着的责任如此之重大，至今还有无限的敬仰与崇拜，让我对军人这份职业有更深刻的认识，正是有了他们，我们才会这么幸福快乐的生活着，所以我们要更加努力的学习，才能在将来回报社会，报效国家，此外，在这5天里我的意志也得到了锻炼，没有以前那么懒散，动作也快了许多。相信对待以后艰苦的3年高中生活能更加轻松乐观，并且更快的跟上快节奏的生活与学习。在这短暂的几天里，我与同学们，与教官相处的很融洽，学会了包容，体谅，关心他人，在他们遇到困难的时候伸出援助之手，不仅快乐了他人，也快乐了自己。同时，在我身体不适的时候，也感受到了周围同学对我的关心及照顾，让我倍感温馨，身体也舒服了不少，但这离不开老师对我一次又一次的关心，如果没有老师的样，我可能就坚持不下去了，在此要对老师说声“谢谢”!

在训练期间也感受到了班级的凝聚力在增强，会相互照应，顾及彼此，团结友爱。日后，在常规上也可以做得更好，将集体荣誉精神发扬下去，在宿舍内务方面至今也有这样那样的毛病，说明我们的责任感还不强，对细小事物不留意，这还需要大家一起努力，相互提醒，才可以不在内务上扣分。总之，这段时间我学会了怎样与各种各样的人相处的融洽，学会了坚持，注意力也更加集中，这5天我过得还是很充实的，继续努力，加油!

孩子：

明天你就要去军训了，妈妈心里说不清是个什么滋味：既高兴又担心。高兴的是你已长大，再不是妈妈翅膀底下的小鸟，你将是雄鹰，在广阔的天空自由翱翔;担心的是……其实是不舍，俗话说儿行千里母担心，妈妈的担心是不舍，晚上妈妈和你爸爸吵了一架，实际上心理作怪，潜意识是对你的不舍。

不过儿子，在家里你是父母的宝贝，但在学校，你是学生，在军营你就是军人，不管在哪里，妈妈都希望你是个有责任心的人。为人子时，应孝敬父母，做学生时，就应努力学习，做军人时，就应勇敢坚强，做个真正的男子汉。

儿子，你长这么大，今年是你受打击最大的一次——中考。当中考分数下来时，你懵了，简直不相信自己的耳朵了，真的就考了那么点分吗?其实，儿子你静下心来想想，你确实就那点水平，那也就是你的真实成绩。功夫不负有心人，你到底下了多少功夫，你心里最清楚，成绩是和汗水成正比的。到现在我都不知道你有没有在灵魂深处真正想清楚，弄明白。刚开始几天你似乎觉悟了，整天情绪低落，妈妈好心疼，但心里暗暗高兴，认为这可能是好事，从此你能振奋起来还不晚，这点痛楚值，那些日子你忙着报班学习，我都看在了眼里，记在了心上。可最近，伤疤未愈你似乎早已忘记了疼痛，这么快又找回了过去的影子，整天忙于看电视，到外面跑着玩……我糊涂了，这是我儿子吗，怎么会这样?妈妈从心底里呼唤：儿子，宝贝，醒醒吧!我们再也不能拿自己的人生下赌注了，我们已没有时间可赌了，我们已输不起了，高中了，三年时间将一晃而过，振奋起来吧，淌出你的汗水吧!妈妈也决心在你高中的三年里，多关心你，多督促你，严格要求你，我们共同走过这艰苦的三年。

三年的苦会换来今后的甜，会为你人生的发展赢得资本。儿子妈妈期待着你，我相信，你能行，一定能行。

明天你就要军训了，希望你珍惜这次锻炼的机会，妈妈提一点点要求：

第一、遵守纪律，听从指挥，军人的天职是执行命令。

第二、尊重老师、尊重教官，团结同学，好好和同学相处，同学会是你一生最好的朋友。

第三、爱护自己，学会独立生活，学会对自己负责，你的生命不仅限于是你个人的，是妈妈的.、爸爸的、爷爷的、奶奶的，姥姥的、姥爷的，可也是社会的。人，生就带着责任来。家长可以替你包办一时一事，但包办不了一生一世，成人要靠自己。

第四、妈妈恳切地希望，你从此能写日记，养成良好的写日记习惯，不是让你天天都写，写写对自己有感触的事，写写你的感想，写写和别人不同看法的事，写写自己的心里话。不管写得好坏，这将是你的历史，你的人生财富。

第五、积极参加集体活动，那会锻炼你的组织能力和社交能力，会对你一生受益无穷的。

夜深了，妈妈再罗嗦几句：军训时，要有吃苦的心里准备，我们此行不是去享福，是去受锻炼的，是上人生的必修课。饭菜再不好吃也要尽量多吃，再不想喝水也要尽量多喝，千万不要上火，不要用凉水洗头，几天不洗也没关系，但尽量利用现有的条件最好天天泡一下脚，健健康康去健健康康回，别让妈妈担心，牵肠挂肚的滋味可不好受啊!

最后，祝儿子军训取得好成绩!吃点苦，好好练一下军姿，这会对你的身材和你的气质大有好处的。军营男子汉，妈妈将用双臂迎接你!

爱你的妈妈

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一步构成了一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西，军训磨炼了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

今天是军训的第五天了。

学的最多的是正步走，上午只是立正，准备抱腹，正步走，然后整体走，不认就是一令一动，一令三动，一令五动等等各种练习。后来就是准备摆臂练习，然后就听到一声声的尖叫声，然后一排排的练习，那叫一个惨，但是一个一个笑的啊，都不知道怎么说，连我们教官都笑场了。

人只有经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强，我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上勇敢前行。

时光飞逝，转眼间八天的军训已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，它不但能培养人的吃苦精神，更能磨炼人的意志。

我们这几天训练的内容在复训前几天的训练内容,齐正步互换，跑步走,站军姿等。经过长时间的坚持,我们可以在太阳公公的看护下站将近半个小时的军姿。这已是一个很大的进步,在每天的日常训练中也没有同学明苦叫累,有的只是同学们的相互鼓励,相互打气以及相互关心。这八天的时间里我和同学们已经互相了解，打成一片,在休息时我们会围作一圈聊彼此初中的有趣的事，时不时笑作一团，但快乐总是短暂的,分别的日子马上来临，我们要与陪伴我们将近半个月的教官分别，正式开始高中阶段的学习。心中有很多额的不舍，却不知从何说起。虽然教官要与我们分离，但是这几天军训中他们教给我们的意志力与品质将会陪伴我们未来的高中三年乃至一生。

加油!

周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军训生活终于快来了!

周四(9月16号)，我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中，看到同学们个个身着迷彩装，又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去，找到我们班的同学，一起谈：到了那里，我们可以独立了，自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。

刚到军营，眼前的一切把我惊呆了，看到军官们个个站得笔直，踏步那样整齐，真佩服他们啊!而到了宿舍，我立即傻眼了，厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍，床只有七十公分，翻个身都困难，难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。

我们在烈日下的场地上举行了开营式，站了10分钟就开始腿麻了，开营式结束后，我们一个个叫苦连天。啊!这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗?啊!真受不了了!

一天艰苦的训练就要结束了，严格的军姿使我们浑身发软，太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍，我们就累倒在床上，而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。

到了第二天早上，我站在队伍里感觉头晕胃胀，最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营，我又想起了在训练国庆阅兵的战士们，他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗?当然不，他们是靠着坚强的意志力走下来的，意志力是一个人最重要的神经能量，如果一个人没有的意志力，那么将来一事无成。

唉，军训实在太苦了!

别看每天训练的动作很简单，可每一样都必须标准。齐步走要迈75厘米，差一厘米都不行;立正要双手紧贴裤腿，挺胸抬头向前看，有一人佝偻，全体受罚加训五分钟;全班同学动作要一致，不能出现一点差错，有一个同学走步迈错脚立即被叫停，全体重走!训练中，教官眉毛皱得可以夹死苍蝇。我们小心翼翼地表现，可还是会招来教官的吼声：“太差了!你们这是……”甚至我们队伍中有人被吓哭了，接着他还收获了教官“哭什么哭……”的“温言细语”。每天这样训练六小时，一回到家，我直接趴在了床上。全班同学无不唉声叹气，叫苦连天。这样的日子，可叫我们怎么过……

军训第二天，我们正在训练，天公不做美，下起了蒙蒙细雨。一开始全操场的同学未曾理会，可是雨越下越大，我们的衣服都被淋湿了。广播通知大家马上回班，别班同学听到后，撒腿飞奔离去。只有我们班纹丝未动，直到教官发出指令，我们才列队返回教室。教官终于向我们投以赞许的目光，老师对我们的表现赞不绝口，夸的大家心里美滋滋的，原来，军训也不错呀!

后来，在军训中，又发生了许多有趣感人的事情，就象教官刚喊了一声“全体都有”我的同桌就接了一声“向后转”，逗得大家哈哈大笑;宋润泽同学发烧，但为了班级的整体荣誉坚持参加会操;为了整体服装一致，我将我的白色外套借给了班里别的同学……

军训，让我们这些温室的花朵经历了风吹雨打，坚韧了我们的身心，锻炼了我们的身体，磨炼了我们的意志，增强了我们的集体荣誉感，我为我是大庆一中初一十二班的一员感到分外骄傲、自豪!

转眼间，5天的军训时间已经结束了，在这几天里，酸甜苦辣尝遍了，军训让我们成长，让我们成熟。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

八月的微风把树叶摇曳得翩翩起舞，新校园里的一角满地零落着白玉兰，洁白中仿佛镶嵌着一点黄晕，拥抱着刚被雨水湿润的大地。炎炎夏日，原本我们可以在灸热的阳光下，拥揽着西瓜的可爱，享受冰棍的豪爽，这多么美妙啊，可新学期的军训把我们安定的暑假生活推起一个波涛汹涌的热浪。

高中的生活由军训开始的勒起和画。我们如期收拾好行李来到新学校新宿舍，认识了新朋友，便开始踏上军训之旅。

我们的教官是一个内心狂热，外表斯文的有为青年。还记得那几夜与我们畅谈的理想与奋斗，感情与挫折，让我们似乎看懂了人生的滋味百态。

在我们班上，不算努力但总有一股凝聚的力量在沸腾。第三天，教官与十班教官调班试着不同方式的操练。一开始，可爱教官先让我们休息一下，唱歌表演才艺。谁知那讲台上的连长早已对我们虎视眈眈，立刻上前给我们一翻训斥。“你们得瑟了吧，练得不错了?就你班在嘻皮笑脸，给我预演一下!”连长的话在当时烈日当前显得特别刺耳，我们班上的同学无不面红耳赤，就连教官也是。暗地里，我们班却仿佛铆足了劲。猛烈的阳光把我们的一层皮肤晒得发红发黑，额头上的汗珠从眼角划过，滴上衣襟上，湿透了一片。不负众望，整齐的队列，响天轰地的踏步声，令连长震撼，令连长呆若木鸡。教官把嘴角拉起一个美丽的弧度，“好!”我们都笑了，汗水没有白流。

结束的最后一晚，那是教官的生日。几个小女生暗中发出暗号，当然我也参与其中。一首歌打破了当时寂静的气氛，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”教官立即回过神来，眼睛有一丝闪动。“谢谢，可这并不容易打发我的”，一句句笑声荡漾在宿舍里，感染着每个人。

军训生活很苦涩，但就如一杯咖啡，加入了糖和牛奶，便又是一番滋味。这一段回快，有亲切的教官，有好玩捣蛋的同伴，有我们一起经历感动的场面。就这样，深刻地印记在我们脑海中，难以抹平!

八月的风，温暖又夹杂了一丝清凉，吹醒了我们碌碌无为度过的暑假，我们，又迎来一个新的开始，加油，那些烈日下汗流浃背的我们!

今天是军训的第一天，也是我们第一次站军姿。一说到站军姿，我便感到畏惧，想到站军姿时那般难受。我再也不想站了，可是军训还没有结束，站军姿也的确不是件容易的事。我知道，我逃避不了，我也不能逃避，我只有经历了，才有收获。

于是，我毅然决然地选择了站军姿，忍着身体的疼痛，顶着炎炎的烈日，我相信我自己，我可以的。我能站完这十几二十几分钟的军姿，我不能倒下。我知道，我的每一份坚持都会让我感到自豪。

当我们经过一番训练后，回到教室，向操场远远望去。我真不敢想象，这么热的天。我们还能坚持在外训练。要是在家里，我可从来没受过这样的苦。更重要的是，我还能坚持。我顿时觉得军训使我们渐渐成长了。

不经一番彻骨寒。我哪得梅花扑鼻香。我相信，进过一周严格的军训后，我们一定会大有收获的。

时光飞逝，白驹过隙，转眼高考已成往事，以往熟悉的脸庞，坚定的意志，奋斗的精神都被一纸通知书打散，磨灭，甚至消亡………就这样，年少的我们打点行装，带着忐忑和期望离开故土，踏上另一片从未接触的土地，开辟一段新的传奇。

当我们第一次来到异乡，我们在陌生的城市里感到寂寞孤独，举目无亲让我们备感悲伤，如同寒夜里那只孤独的猫，蜷曲在世界的黑暗角落，默默地忐忑地打量着这未曾接触的城市，不敢如以前那样大胆的去闯去探索，能做的只是静静去回忆，去感伤，去喜悦。当我们风尘仆仆的到了四年的小室，应对陌生的脸庞，带着长辈的教导，我们留意翼翼的处理一切事务。没有以前的大方交谈，只有拘谨的微笑;没有以前的热闹吼叫，只有几乎不可听到的交谈……人性中的弱点让我们不能立刻忘记过去的完美，大方的理解现实的陌生，所以我们都选取用沉默来构成那一触就破的保护膜，即便我们在暑假的聊天中已经熟悉!

一夜的沉默，我们还是选取开始留意地交谈，就像一只猫在旭日初升时用爪子谨慎地探索这世界。渐渐地我们放开了话题，不再是那么地沉默，如同在网聊里那样的开心快乐。默默地我们发现新同学也并不像传说中的那样，大家还是能够一齐快乐的玩耍。我们和新同学一齐去探索这个未知的地域，去探望聊天认识的学姐学长，在这孤独地他乡总算找到那一点可怜的安慰和依靠，让我们不再那么悲伤痛苦。

如果说高考后我们成了社会的抛弃者，那么开学典礼和军训就是社会再次接纳我们的门票，让我们进入另一片天地。穿上这身被嫌弃的`军装，似乎又回到那个一齐奋斗的时代，一齐生活，一齐努力，一齐??唆唆却又跑着去自习，一齐骂骂咧咧却又刻苦训练，这就是我，们，总是渴望着接纳，认可，在矛盾中成长，成熟。

“兄弟”时隔三个月，军训中又听到这个让人不得不怀念的词语，不由得心头一热，教官虽然一次次的纠正我们的错误，但他们也和我们一般大，却有着比我们更精彩更刻苦的青春!在一齐交往十五天，我们要学会独立，自强，自信，团结，坚定，从而洗去懒散依靠，以饱满的精神踏上更为精彩的征程。

我们在太阳下挥洒汗水，在风雨里坚持挥拳。度过了前几天的适应期，我们似乎习惯甚至喜欢上这种生活，累却充实，苦却精彩。军体拳一次次的纠正，一次次的定格虽然难受，但得到首长的肯定还是让人十分开心;拉歌虽然嗓子受伤，但能让别的同志们献歌一曲，还是让人乐此不疲……这些填充我们已经空虚的脑，浇灌我们已经干裂的心，让我们的青春更完美。

独自在外了，我们也最后长大了。裤子破了，我们拿起针线自我缝，虽不好看，却有成就感……我们学会料理自我的生活，规划自我的金钱，督促自我的学习，甚至开始思考自我的未来，一切都向着完美的彼岸前进!

军装下的我们长大了，身姿挺拔，思想丰富;军装下的我们长大了，学识渊博，潜力增强…过去已经消亡，只能存在我们的记忆中，以前的兄弟们，此刻的同学们，人始终要长大，终将应对分离，想家是必然的，但我们要做的唯有昂首挺胸，开拓自我的新天地，为我们自我自豪，让我们的兄弟为我们自豪。热血男儿，大步向前。无惧一切，勇往直前!

今年暑假来了一场突如其来的军训，这次的军训与以往不同，虽然动作相同，同学相同，不同的是心境，和对未来的某种期待。

夕阳透过窗户，折射出一缕光线照在我的脸上，因为早上陪妈妈散步，这会儿刚打了个盹儿，手机铃声响了，是班主任老师发来的信息，通知后天到学校参加军训!妈妈听到了这个消息第一时间告诉了我，把还沉浸在暑假班刚结束而离开学还有段日子的轻松状态中的我给拉了回来，并且当天晚上就帮我把行李箱给收拾好了，隔了一天我终于踏上了通往学校的旅程，我们都带着七年级的回忆踏上了八年级这个充满问号的长途之旅，到了学校后，我不禁感叹“还是那个熟悉额大门，还是那个熟悉的经开五中啊”我们一个一个都拖着沉重的行李箱，再次踏进这熟悉的大门，闻着这里熟悉的气息，如同回家一般。

我们坐在教室里，迎接着教官的到来，随着一阵阵热烈的掌声，教官帅气的走进了教室，果然是玉树临风、威风凛凛。在教官的带领下我们来到了期待已久的操场，看到七年级的学弟学妹们已经先我们一步到达操作，从他们身上看到了我们曾经天真、烂漫的模样。第一天训练，由于我们的班主任和教官临时有事离开，我们就由另外一个教官带队训练，刚开始我们有些浮躁，好像都还没有从家中的快乐回归，再加上烈日的焦灼，很快我们就懈怠了，动作也做不好，对也站不齐，于是教官就让我们做“游戏”天呐!那真是噩梦一般的回忆，教官说：“如果谁还站不齐就让谁继续做“游戏””，恰巧班主任老师晚上回来了，我们自然少不了一顿训斥!

之后，我们彻底觉悟了，大家也都有了集体荣誉感，动作规范了，口号也喊齐了，教官说：“一遍能做好的事情，为什么非要做两遍?”是啊，青春不可复制，也不可回头，唯有珍惜当下才能成为更好的自己，虽然我们没有取得最后的胜利，但是我们为之付出过，努力过。八年级对于我们来说是具有挑战性的一年，虽然有些不知所措，但是通过军训让我深刻认识到，唯有不断努力，勇往之前，才能取得最后的胜利，加油!

“军训很苦，军训很累，那些教官简直折磨人”这一类的话语曾多次出现在我的耳边，听着高年级学生的讲述，心中有一丝担心，但军训最终还是如期而至了，才发现军训自有它的魅力所在。

军训的第一天，大家穿着整齐而又庄严的军装和教官互相认识。我想，大多数的同学心情应该是激动的，至少一周不用为作业而烦恼。此后，军训生活拉开序幕。

星期一下午开始训练。首先，就是站军姿。在教官的安排下我们每个人确定了自己的位置，并且按照军姿标准站立。抬头、挺胸、收腹、两手垂直向下，中指紧贴裤缝，两脚夹角为45度，双眼平视前方，不得加一丝一毫的小动作。可是问题就出在这了，平时养成了一个习惯，没事时手总爱在脸上动，特别是再架上一副眼镜，本来我的鼻梁就低，手得不挺忙活。哎呀！快了快了，眼镜快滑下去了，怎么办呢？于是一个小计划在我心中萌发。

“走，别停下来，哦，对，就这样---”眼珠瞅了瞅教官，把握了教官的行走方向，心中暗自高兴，于是手迅速的动了动眼镜。可这俗话说的好：“姜还是老的辣”。我的一系列动作都在那双锐利的黑色眼睛里演绎了一番。接下来就是一阵教训，虽然没有点到我，但言语之间逼向我，至此后的训练中吸取教训。

在接下来的两三天里，更为辛苦，每一个动作都的重复两三遍，甚至更多，蹲下起立、跨立、齐步走----考验的是一个集体的团结协作精神。可是，这其中总有问题，老是出错，但大家并没有放弃，仍旧训练，又下起了蒙蒙细雨。这仿佛是上天给我们的考验，但我们大家经受住了，在雨中度过。地湿了，我们将跑步改为齐不走；泥松软了，我们就练习站军姿，直到教官说“稍息”时，都难将脚和泥分开，坚持到了放学。

连续几天的训练，腿和腰板都感到明显的疼痛，教官就让我们休息放松。我们大家蹲在一起唱歌、说笑，感觉就像是一家人在一起。

美好的时光总是易逝的，军训在我们的欢声笑语，沉默坚持中过去。就这样过去了，那份属于我们在一起的日子，那份锻炼了我们成长的日子就这样匆匆结束。

今后的生活还会像军训一样吗？如果是，那样真好！！

时光总在不知不觉中流逝，我的军训生活也快结束了，这段日子中有辛苦，有艰辛，但依然很开心。

记得刚听说军训时，满心的恐惧，觉得很累，而且要求也一定很严格，一整天在太阳下训练谁也不愿意，但也无能为力。于是怀着百般无奈的心情走进了校园，开始接受军训。我们学校是由体育老师给我们军训，我很开心的是我们遇到了一个很有耐心的老师，他一点一点的教着我们许多动作，比如稍息、立正、齐步走等等。虽然听老师讲解的时候，我感觉这个动作应该会很简单，但真到了亲身实践的时候，我却总没有做到很规范。这样的经历让我突然意识到果真是实践出真知，只有亲身实践过才会知道没有一件事情是简单的。我最害怕的是站军姿，很累很累，但它能够矫正我们的站姿，磨炼人的意志与耐心，只要坚持下来就不觉得那么难了。

经过军训，我体会到了先苦后甜这四个字，这四个字人人都知道，但我们一贯的作风却永远是先享乐，把苦留在最后，然后抱怨生活的艰难。这样没有人会成功，不努力就不会有结果。就像军训中，我们只有做好所有应该做的，才会有进步，才会成长，才能成功，得到属于我们自己的荣耀。时间总是过得飞快，这次的军训对于我来说是快乐的，它带给我的不只是一些规范的动作，还有让我从中学到的军人身上的坚强毅力，这些都是我这次军训中悟到的，生活是成长的过程，我们总会经历许许多多的困难和挫折，迎难而上，不断努力打败它们，做好自己。

_月_日雨转多云星期三

军训场上……

一声“稍息”口令，展现了我们崭新的精神风貌;十分钟的警姿，磨练了我们坚强的意志品质;一首《团结就是力量》，将我们带入了寓教于乐的军训活动的高潮。

从没有机会一睹如此优秀的武警官兵们的风采，更没有机会身先士卒，体验军人生活的艰辛。学校组织的军训给了我们这样的一个机会，不祈求军训过的人将来能为国防事业做出贡献，但至少给自己的人生添加绚烂的一笔!

军训虽过了五天，但我们还有很多个训练日，我们要继续保持优良作风，改掉不良风气，争做全新的自我。

随着军训的日子一天比一天久，训练也就越来越艰苦。

今天晚上还要进行紧急集合。

“嘀……嘀……嘀……”一阵阵哨声把我从睡梦中惊醒。不好!是紧急集合!我暗暗惊呼。“董__，快起来!快起来!紧急集合了!”我连忙去推睡在身旁的董__，一边抓紧时间穿衣服。“呼噜，别吵我!”董一边推开我的手，一边翻又了个身，又睡着了。你这家伙，怎么睡得那么死。来不及了，算了，不理你了，反正我已经叫过你了。我快速穿上裤子，套上袜子，戴上军帽，拎起外套就往操场飞奔……

等我来到操场，那儿早已排了一小串队伍了。我连忙排到队伪。过了十分钟左右，有几个手里拿着手电筒的教官和老师们走了过来。他们把一些没穿袜子的;没戴军帽的;还有一些衣服穿成裤子的，裤子穿成衣服的人揪出列。我想：还好我一切都穿好了，要不就要像猴子一样让人看笑话了。又过了十分钟左右，继续有人被揪出…回头一看，真是，不看不知道，一看吓一跳。出列的人足有60多个。特别是我们班，排成训练的队伍后(被揪出列的站到台上)只剩下我。周__等6名同学了。真是悲哀呀!再望台上，台上仿佛被压了一大堆巨石，黑压压的，好像都下沉了一些。我的心也沉了下来.我暗自庆幸：还好，还好。差一点就要忘记穿袜子了。要是忘记了，就要站到台上，报出班级。姓名和站上去的原因，那该有多丢脸呀……

结果可想而知，唉——反正这次紧急集合，我们班不咋样。

申城宝地，文化名城，观我华师肄学之神府。江海通津，东南之地，连连数日酷暑不可退散。然我华师学子，才高无畏风静，体硬不惧日炎，数千之众操练于苍苍碧穹之下，莽莽热浪之中。军营子女虽体肤炽烈，汗下湿衣，仍面无倦意，铿锵而立;纵然痛贯足骨，焰燎腑胸，依旧军装齐整，直如劲松;仲英励志之雄，静如山岭，动而生风，军营子女演绎铁骨铮铮;启德宗濂之杰，苦累不惧，哀怨不闻，尝遍千般不是味，唯有烈日中我心。

操练场地，雄才济济，贤师云集。远不可见其形，但闻呼声阵阵山鸣海啸;近不可触其威，唯见惊涛拍岸气势如虹。振臂如闪电，踏地似雷惊，旁人闲来观望，难拒心血翻涌。

时间真是一种很奇妙的东西！不只不觉中，一天艰苦的训练已经完成了！回头望去，这一天已成为历史，无论是汗水还是泪水，无论是激动还是怨恨！

要我说啊，我们这一代人缺少吃苦，儿我们都是在温室中成长的花，每天有辛勤的园丁来修剪枯叶，有肥沃的土壤，有充足的养料，有适宜的温度，一点都没经历过大风大浪，风吹雨打！上一辈用心血和汗水浇灌而来的幸福生活之花却被我们不知不觉吞并了！今天，是上天考验我们的时候了。骄阳似火，天空一片白蒙蒙，只看见一个圆轮似的太阳挂在空。没有了乌云的帮助，没有了微风的抚摸，有的只是我们一千多人要在这操场上进行训练。

起初，我以为自己会坚持不住，平时那个文弱的我稍累一会儿就会坚持不住，更何况是在这样艰苦环境中！但令人庆幸的是，我坚持住了，是被我的队友们感染的。当我心烦意乱时，却无意间瞟见我的队友们正纹丝不动地立正在那儿！豆大的汗珠从额头上流下，流到地上，但也流进了我的心田！它有一股神奇的力量慢慢地感染了我，使我对之肃然起敬！这时，我发现，我错了，温室中的花虽然娇嫩，但它也必须承认暴风骤雨，但它也必须迎接他。也许，会很痛，也许，会很累。但是，不经历风雨怎么能间彩虹，那成功的喜悦是每个人都会尝到的吗？不，只有“吃得苦中苦，方为人上人。”成功的花是需用汗水和心血来培育的！我们总有独立的一天，我们在成长旅途中总会遇到狂风暴雨，但此时，不应该再是亲人们为我们遮风挡雨，做我们的保护伞了。我们也不应退缩。应该勇敢地向前进，冲破这疾风骤雨的包围！

感谢学校为我们提供一个锻炼的机会，让我们成长，让我们学会珍惜，让我们学会承担！更感谢这些队友给予我精神上的默默支持和鼓励！

今天，是军训的第三天。军训从每天上午第二节课后开始到下午放学。虽然经过前两天的训练，我浑身疼痛，但我依然带着愉快的心情，迈着轻盈的步伐，来到了操场。教官给我们复习了之前学过的所有内容之后，就开饭了。

我真的很饿了，但是这一次吃午饭有点不一样哦。整个六年级的同学在食堂门口摆起了军姿，然后排着整齐的队伍走进了食堂。进去之后，刚要吃午饭，就被教官制止了。全体同学站了起来，以最洪亮的声音唱起了军歌。唱完之后才坐下吃午饭。只见同学们个个都狼吞虎咽的。连我们班个子最小，平时只吃一丢丢饭的，今天也吃了满满的两大碗。

午休过后，我们又再次来到了操场。这一次教官教了我们一个新动作——正步走。看完教官的演示，我们也模仿着。先练习手的动作，然后再练习脚怎么走，最后手脚并用地走正步。我全神贯注地走着，连续被教官三次请到前面演示，心中还有点小骄傲呢。我走的铿锵有力，“嗒”“嗒”“嗒”的脚步声响得很。汗水还不由自主地从我脸上淌落下来。教官奖励了我十分钟的喝水休息时间，同学们都对我看来羡慕的眼光。

在分成四组练习走正步的时候，我还做了一次小教官，由我带领第二组同学学习怎样走好正步，当同学们齐刷刷地走着正步时，我心中的自豪与骄傲油然而生。

这一天，可真是充实的一天啊!明天就是展现训练成果的时候了，我一定会把最优秀的自己给展现出来!

今天是军训的第四天，也是最后一天。一大早起床，仍然是枯燥乏味的队列训练，“做一名好军人首先要学会服从命令，能够吃苦耐劳。”教官的话我还记在心上。就这样，我们又在毒辣的阳光下训练了一个上午。

下午，是我们迎来大检阅的时刻。我们要在各位首长的面前展示我们这几天来的训练成果。我的心上的那根弦紧紧地绷着，生怕一不小心出了错。轮到我们连队出场了，我竖起耳朵，打起十二分的精神听着教官的口令，腰杆挺得特别直，动作也尽力做到规范。我们憋足了一口气，仿佛要把四天来训练的能量全部都释放出来……检阅很成功，四天的训练没有白费，我们整齐划一的动作赢得了各位首长们地赞赏。虽然还比不上我们的教官，但我的心中还是像吃了蜜一样甜。

为期短短四天的军训结束了，但我们的对意志、对心理地磨练才刚刚开始。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”在军训中，很苦很累，但这是一个战胜自己，锻炼意志的良机。心里虽然有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐呢?它不是更增添了一份朝人生目标前进的勇气，一份完善自己的信心吗?

一次军训，有苦、有累、有哭、有笑。但在成长的路上，这一切都是那么微不足道。我们长大了，还有许多比这困难的事。但我们总是要越过这几道坎，去迎接充满未知的明天。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也必须、也值得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!

一次军训结束了，代表着我们又一次地蜕变。四天来的艰苦，四天来的困难，将时刻被我铭记在心头，成为我前进的动力!

今天已 经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练习了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练习我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹?”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑?想到这些，我又撑好了。

终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。