我的军训生活周记（优秀20篇）

9月2日，怀着兴奋和紧张的心情，我们来到了军营。原来猜想军训大概和夏令营差不多，不用写作业，同学们住在一起嘻嘻哈哈，肯定好玩。可四天练下来，才发现没有想到的事情太多了。

一到军营，就看见了阔大的操场，我们在这里举行开训动员。站在阳光下不一会儿，身体就不由自主地采取“节能”措施，腰和背都松垮下来。真是想不到，有的同学体质那么弱。当然主要应该怪罪天气炎热、不是阴天的原因啦，陆续就有几个同学晕倒，被抬了下去。当一名女老师也晕倒后，我们获准坐下来，有气无力地仰头盯着横幅上“开训动员”几个腥红大字，让教官们的训言从一片空白的大脑里穿出耳朵。

漫长无趣的动员终于在我们内心的欢呼声中结束了，教官就给我们分配房间。我想应该是六个人或者八个人一间房吧？结果，我们全班21个女生都被安排在一个房间里。我把自己的下铺换给了更需要它的同学，很滋润地爬上床位准备休息一下。

可我刚刚安顿下来不久，教官就吹哨了，让我们下楼集合，开始训练。练了一会儿，我觉得自己的关节有点长锈，应该补充点“润滑油”了，正好这时就整队去饭厅。教官却在我们进去前说：“进去以后，都站在椅子旁边，没有命令，不准坐下。记住了吗？”饥肠辘辘的我们眼睁睁地看着眼前的饭菜，不敢动。教官“居——居”吹了两声哨，我们终于可以开吃了。一张桌上才四个菜，我凝聚起视力检测时的注意力，挑着两根肉丝吃了，却感觉一点都不好吃。

吃饭如此，上厕所就更别提了，得去楼外的公共厕所，脏臭不堪，还没有水冲。晚上洗澡还不错，女生受优待先洗。据说男生们等了一个多小时后没水了，没洗上。

挨到第三天，照样五点半拖着惺忪睡眼爬了起来，下楼去厕所里刷牙洗脸，赶六点的训练。我们学习站军姿、队列踏步、喊口号、齐步和正步走，还练习少林拳，哪个动作做不好都被严令要求重做。光一个马步蹲握拳平举双臂，就练得我腿酸手麻，感觉漫漫无期似乎时间停止了。下午我们继续学拳，大风刮起飞沙，尘埃迷眼，幸好我带着眼镜，还多少抵挡了一下。随后下起了小雨，教官逼着我们继续训练。经过三天的搜刮，我腹中以前积攒的那些油水已经荡然无存，时不时都听见自己的肚子咕咕叫。心想：要是每人肚子上按个扩音器，就可以“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。以前我总觉得吃饭是个负担，现在才头一次尝到了挨饿的滋味。以前从没有参加过辛苦的运动，这次才体会到锻炼的艰辛。

晚上，营里举行篝火晚会。节目开始之前，背景音里放了两首母亲的歌曲，不少想家的同学悄悄地抹起了眼泪。女班主任们都过来调节气氛，神秘地说道：“一会儿不许给女老师起哄，只许给男老师起哄表演节目。否则要增加作业！”同学们捂着嘴只乐。于是，晚会上渐渐形成了一股热烈的浪潮：“方老师，来一个！”方老师走上了表演台，问道：“男生们想让我表演什么？”男生们大声回答：“芭蕾！”方老师苦笑一下，又问：“女生们让我表演什么？”女生们异口同声：“小天鹅！”随后一阵哄堂大笑，各个合不拢嘴。方老师用他好听的男中音开始了节目：“某年某月某时某刻某分某秒，有只又老又胖的公天鹅……”尽管方老师的天鹅舞表演很卖力，同学们还是意犹未尽，纷纷喊到：“踮起脚尖，踮起脚尖。”表演结束后，大家点起篝火，围着火堆又唱又跳，把几天来的辛苦忘到了九霄云外。

第四天，我们进行了汇报表演。较之第一天开训动员时的懒懒散散，此时的我们，一个个昂首阔步，精神抖擞。走过主席台的时候，我们迈着整齐的正步，喊着有力的口号：“少年军人，英姿飒爽。今日雏鹰，明日奋飞！”

短暂的军训，是一段难忘的记忆。它给了我们艰苦生活的磨练、坚强意志的锻炼、乐观精神的提炼。

美好的时光总是短暂的，暑假两个月一晃就过去了。马上进入初中生活的我们，离开了学习六年的小学，来到了一所陌生的中学校园，开始为期一周的军训。

2019年8月26日，我来到了陌生的大成中学报到，随后到宿舍整理内务。整理完后回到教室，等待老师。人到得差不多时，老师叫我们领军训服装。

8月27日早上，我们被刺眼的灯光照醒，洗漱换好衣服，来到食堂吃了早饭。在老师的带领下来到我们教官面前，与17班的同学编成了九连。教官为我们编好队形，让我们记住各自的位置。给我们讲了九连的规矩和军训目标。当我听到怎么多规矩时，心里不禁想到：这军训不知有多累。还未军训，我已经开始害怕了。教官说完后，便教我们站军姿，先双手闭拢，拇指贴于食指第二关节，然后在后脚跟靠拢，脚掌张开60°，随后抬头挺胸收腹，身子微微前倾。我们在炎炎烈日下站好，汗水顺着脸颊滴在地上，在太阳的暴晒下我真想回到宿舍在空调下躺着。教官又教我们稍息、立正靠脚时要踏出声来……下午更热，看着这恶毒的太阳我真想回到家休息，我们咬牙坚持完。晚上凉快了许多，因此晚上的进度比白天要快很多，今天的训练终于结束了。

军训第一天手脚还没那么酸痛，只是有一些累。第二天上午，教官又教了我们一些新的姿势，上午训练完后，脚软到仿佛推一下就要倒了。下午教官来我们宿舍教叠被子，教官先叠三叠在两头向中叠，在折中距，然后对折，教官叠被子如行云流水，一气呵成。我们叠却十分困难。晚上阵阵凉风，让人心旷神怡，军训起来也比白天轻松许多。

第三天，我们男生和女生各自分开去单独的队列。被点名的连，男生全体学习军体拳，在教官的带领下编好队形。位置站好后，教官教会了我们八个招式，每打出一式就要叫一声杀，练拳时，整个学校都回荡着喊杀声，吼声震耳欲聋。

第四天，教官教我们剩下的八个招式，随后就让我们把一到十六式都打出来，每一拳都十分有力，每一句杀都排山倒海，这是我们用酸痛嗓子的嘶哑换来的。

第五天，天色有点阴暗，没过多久就下了一场大雨，因为这场大雨我们没怎么训练，在教室里开展自我介绍，让同学们互相认识。晚上，我们选班歌。

第六天，今天基本一直在排练明天的汇报演出，晚上，因为要看开学第一课于是收操的特别早。

最后一天，我十分的激动，因为今天我就能回家了，就能好好休息休息了。上午举行了新生军训汇报演出，检测我们军训的结果。演出中我们军体拳表演十分精彩，女生的手语舞让到场的人称赞。在校长的发言后，又评出了军训中优秀个人和优秀连队，颁奖后，军训就结束了。

军训虽然很累，但是让我们懂得了许多道理，让我们先体验一下未来会吃的苦。在今后的生活中，我也要像军训时一样，自强不息，承担起属于自己的那份责任。

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

为期七天的军训生活结束了，我的感受是三个字：苦、累、甜。

开学那天，听说第二天要军训，同学们都欢呼起来。军训，对刚升入初中的我们来说，是一个多么神奇而又向往的事情呀！军训像一块巨大的磁石，深深地吸引着我。回到家，迫不及待地换上新发的军装，站在镜子面前，哈！我多威风，我是军人了，我幻想着军训的一幕幕，做起了香甜的军训梦。

第二天，一个个威武的“小军人”来到了训练场地，唧唧喳喳地说着自己对军训的认识。“站军姿有什么难的？不就是站着不动吗”几个男生直说得热火朝天。“安静！不许说话。”教官怒喝，同学们忙止住，那几个男生伸了伸舌头，再不敢出声。第一项就是站军姿，教官简单得教了我们姿势，就开始了10分钟的练习。我心想10分钟不就一个班空的时间吗，小意思，一会儿就过去的，我精神十足，腰板挺得直直的，用眼睛的余光瞟了一眼其他同学，只见他们也是精神抖擞，纹丝不动。“很好，不错。”听了教官的表扬我们更高兴了。

九月天，虽说应该秋高气爽，可太阳依然很辣。那天太阳好像故意跟我们作对，一早就出来了，上午十点正是它发威的时候，随着时间的推移，我能明显的看到前面的同学头上冒出的汗珠，身上打湿的衣衫。我也感到自己脸上不时淌下的汗珠，后背上汗珠像小虫子在爬，真痒。我们站的地方是一块草坪，里面的小虫子也很活跃，不时地出来捣乱，亲吻我们的小腿。“不错，坚持住，还有4分钟。”教官提醒。啊！还有4分哪！平时10分钟的课间感觉不到就过去了，怎么今天真么长，该不会是教官把表拨慢了吧？终于，前面的一个男生忍不住抓了一下头发，虽然动作又快又隐蔽，但还是没有逃过教官的火眼金睛，他被罚做20个蹲起。“还有2分钟，坚持住。”教官又提醒。被罚做蹲起的同学已经有5、6个了，还有两个晕倒了，我的腿也麻木了，感觉浑身又热又湿，难受极了。我咬紧牙关坚持着，我想起了妈妈的话“不要以为自己小，别人能做到的事情，你也能做到。”漫长的坚持，漫长的等待……“时间到，原地休息”终于听到了久违的命令，我们一下子瘫坐在地上。

随着军训天数的增加，站军姿已不是难题了。我们又学了其他的一些项目，训练难度也是逐渐增加，如齐步走不能出一点声音，立定排面要整齐。而正步走一定要踏出声音，我们是一直练到脚都拍麻了才过关的。最难的是跑步立定排面标不齐，所以每天都要练到很晚才回家，骨头像散了架似的。啊！军训真苦。

终于到了阅兵时刻了，同学们个个精神抖擞，准备接受检阅。“齐步走”标兵一声令下，我们挺胸抬头，昂首阔步，伴着激昂的进行曲，迈着整齐有力的步伐，雄赳赳地走过检阅台。“二连八排，第三名。”全场响起了雷鸣般的掌声，我们高兴地跳起来，我们赢了，没有辜负七天的努力，没有辜负教官和老师的期望，十六个班我们得了第三名。我感觉眼里涩涩的，有委屈，但更多的是兴奋与激动。

七天，短暂而又漫长。军训是我们升入初中的第一课，它必将在我们的青春年华中留下深深的印记，因为它既让我们锻炼了心性，又磨练了我们的意志。它让我们从幼稚走向成熟，从退缩走向勇敢，从懦弱走向坚强。人生不能一帆风顺，必定要经历许多坎坷与磨难。感谢军训，提前给我们这次锻炼的机会，他让我们领略了克服困难过程的艰辛，也让我们饱尝了勇往直前，大获全胜的喜悦。我相信，有了这次与众不同的体验，今后的人生道路上，我们会走得更加坚定、从容。

[我的军训生活作文素材

又是一年的金秋九月，木樨花开得正欢，伴着习习微风，醉人的清香亲吻着我们。我们就在这风光正美的校园里开始了我们新的生活!

一直觉得自己很幸运，或者是说很幸福。

高中时军训分为两批，前一批同学去时正是太阳喷火的时候，可轮到我们后一批，却是天空在哭泣，许是受了委屈吧，在我们军训期间，天空哭了好几天。而这次的大学军训，依旧很幸运，有一位脾气温和、性格随和的教官，还有天空时不时发点小脾气，便是秋雨淅沥，抑或是太阳躲进云层里害羞地不敢看我们。哈，好愉快的军训!

今天是军训的第四天，下雨。我们在寝室里整理完内务便聊聊天，很难得有这么空闲的时光。这些天说实话，军训并不累，但是很多场面试却让我们忙的晕头转向，回寝室的第一句话便是：“你们今天有几场面试啊?”或者是：“他面试还没回来啊?”每天都很累，可是却从不向家人说我们不开心的事，只说开心的事，每天很忙，可是晚上收拾好一切时，和室友一起疯一起笑，真的好欢乐!大家都没有了之间的拘束，在一起都把彼此当作自家的姐妹。我好想对我亲爱的室友们说：“我觉得好幸运能和你们同处一室，谢谢你们的包容，谢谢你们的好，我爱你们，也愿我们的友情地久天长!”

“人生不如意事常有八九，常想一二。”每每面试遇到一些苛刻并且说话犀利的学长学姐，自己的确不好受，可是一回来和室友们埋怨几句之后，便把不开心的一切都抛到脑后。这些天，通过军训，通过面试，觉得自己更加地成熟了，归根到底，成长终究是一种幸福!

其实我们大家心里都很清楚，军训让我们大家走的更亲近，彼此之间更加熟络起来，大家一起唱军歌，同学们也会唱一些自己喜欢的歌，真的是增进感情很好的一种催化剂。还有我们亲爱的助教，我也好想对我们最爱的助教说：“谢谢你们这些日子的陪伴陪着我们军训，给我们拍照来寝室看我们，一切的一切，我都会铭记于心!有你们陪着，我们大广告一定会称霸2014!”

来学校的那一天坐在车上看着身后那座熟悉的城离我越来越远，老实说，我的眼泪这么快就适应了，不但不害怕军训，而是真的要感谢军训，让我收获颇多!

我在宁工，我在大广告，我有一群有爱的同学，我有六个可爱温暖的助教，我有一群挚爱的室友……我有如此多的宝贵财富，这真是一趟幸运而又惊喜的旅程!

青春的我们，在路上，热泪盈眶。

因为年轻，我们一无所有;

因为年轻，我们将拥有一切!

刚进高中，还没好好的看校园的景色，就听到了要军训的消息，军训，这对我们这些高一新生是那么的陌生，可高二的学长却对我说起了军训的可怕之处，难道军训真的那么可怕吗?我半信半疑。 As soon as I entered high school, I heard the news of military training and military training, which was so strange to us in the high school.But the senior of the senior high school talked to me about the terrible features of military training. Is military training so terrible? I am doubtful.

终于，要开始军训了。一位陌生的教官，用他那无法令人的抗拒的声音，命令我们站在操场上那天，正是个大晴天，太阳公公无私的放出他所有的能量，炙烤着大地，连空气都变得燥热起来，教官叫我们整齐的站在太阳下，教我们立正和站军姿，那别提有多热了，个个汗流浃背，汗如雨下，心中隐隐的有种说不出来的滋味。过了一上午，我和同不，终于练成了号称最标准的军姿。个个筋疲力尽，腰酸背痛，心中十分愁闷，烦燥。

过了一天，我和同学们依旧站在操场，动作行云流水，整齐，心中不免有些得意，想到这些天这么辛苦的训练，终于有点收获，心中不免有些感慨，可就在我得意忘形，高兴的找不到北时，教官的一句话把我从白云之上，扔到了地面上，原来，在摆臂时，后臂没有摆开，教官说：你后臂怎么没摆开呀?这一排就你一个人没摆开。唉，人不能得意忘形啊。

离军训结束还有一天了，同学们都使足了劲，以争取做得，得到教官的表扬，可表扬的少，受批评的占大多数。看来，兵不是那么好当的。这几天，我很佩服教官，他陪我们一起在太阳底下晒，一起训练，却依旧那么精神，神采奕奕。反观我们，却一个个不停的在发牢，一个个累得坐在草地上，唉，真是人比人，气死人。不过，经过这次天的努力，和前几天的经脸和教训，我也取得了不小的进步，虽然，没有受过表扬，却也没有再受过批评了。自我感觉良好。

军训终于结束了，我们在太阳下暴晒的苦日子到头啦。通过这几天的军训生活，我终于知道钢铁是怎样炼成的了。终于明白了吃得苦中苦，方为人上人的真谛。军训真得使我爱益非浅。

今天，我们这些小军人乘上了去军营的大巴车。这一路上，我们像小鸟一样，说个不停。司机叔叔为了不听我们讲话，把车子开的飞快。不一会，我们到达了军营。我们走进了军营，就是走进了酸甜苦乐的军营生活。

苦

一连四天的军训生活，不得挤出四个字：叫苦连天。唉，每天在毒辣的太阳光下晒得睁不开眼睛。特别是吃饭时候，一会起立，一会坐，搞得我是头昏眼花。

甜

第三天晚上，我们做在舒服的椅子上看着电影《举起手来》。其中，潘长江的表演极为古怪，搞笑，让我不得捧腹大笑，何纪挺笑得很大声。但是，我们从笑声中体验到了，军训并不是很苦，它有甜，就像吃苦瓜一样，等尝尽了苦头，才会出现一丝甜味。

乐

星期四的晚上，天空很美，星星依靠在月亮身旁，我们在歌唱，唱一曲军歌诉说对军营的情感，同学们欢快得唱着，就像歌词中说的一样：“我们的歌声多嘹亮”

酸

当我在床上走来走去时，摇来摇去的床已经不可怕了。因为，悲伤的心情把可怕埋没了。一想起明天就要走了，离开这所军校，我不禁泪水就涌出来。骆婷没刷牙就上床去哭。而龚思雨安安静静的走上床去哭，泪如珠落。

这几天的军训生活陪养了我坚强不息的品质，我真的不想那么快就走了，我还希望多留几天呢。与教官，与同学再过几天“苦”日子。

在一个月前（2012年7月17日至24日），我参加了人生中第一个军训，这几天火热的军训生活，让我既兴奋又疲惫，同时也让我懂得了很多道理。

到了军训基地我才意识到军训的“可怕”。基地在非常美丽的乡下，这种天然的美是城市了看不到的，蔚蓝的天上不时飘来几片洁白的云朵儿，变换各种的形状任由人们想象。教官几乎每一句话都在提醒着我们：军训是来吃苦的，我们要坚强的度过这七天，努力！坚持下去！

第一天是不适应的，一天下来我们连一步也不想走了，倒到床上就睡！时间总是过的好快一转眼就天亮了我们又拖着沉重的步子走向训练场地，当时我就想：放弃算了，在家里我哪受过这罪啊！可是我不想让新同学看不起我啊，他们都在坚持呢！我又怎能放弃呢？就这样在我的纠结中又度过一天，随着渐渐的适应我发现军训其实也不是很累，反倒很有趣！

剩下的几天很快就过去了，军训的确是辛苦的，在炎炎烈日下，我们踢正步、排方队，在激昂的训练场上我们欢呼、呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长；就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

虽然军训有点儿苦、有点儿累，但通过这次军训我体会到，人生充满艰辛，生活充满坎坷，做任何事都要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。军训的日子只有短短的七天，和人生相比，只不过是沧海一粟，但她留下的绿色诗韵，她将永远是人生中最亮丽的风景，成为一段永远难忘的美丽记忆，永远，永远……

军训前，我曾是满腔热血，迫不及待地想亲身体验军队的生活。军训后，我仍是满腔热血：军训--有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。 Before military training, I was full of blood and couldnt wait to experience the life of the army.After military training, I am still full of blood: military training-suffering and joy, is the most precious wealth in my life.

第一篇苦

在军队中，必须有很强的纪律性，一切行动听指挥，说一不二。教官们一个个摆着严肃的面孔，就连平时爱捣蛋的男生都不敢违抗他们的命令。

训练中最苦、最累的就是走正步了。教官让我们把脚踢到“高空”停住，然后一一过来纠正。教官是决不“怜香惜玉”的。豆大的汗珠从额头上，从背上，从腿上一粒粒地滚下来，湿了全身。我们脚痛了，腰酸了，背也挺不直了，多么期盼教官的一句“休息”。一到那个时候，全分队的都一屁股坐到了地上，尽情享受这来之不易的几分钟。

最不幸的是我身上长出了密密麻麻的痱子，又痛又痒。自小在家娇生惯养的我从来都没吃过这种苦。躺在床上，浑身针刺的感觉让我难以入睡，心里想的是家里的舒服，爸妈的疼爱。终于我被我的眼泪征服了，满脑子只有一个字--家。我轻声哭泣了好久，忽然想到一个问题：“我为什么要军训?”对，我要学会坚强，我要振作，我可以坚持到底的。我很快擦干了眼泪，闭上眼睛，去迎接新一天的挑战。

第二篇乐

有时候教官会教我们唱军歌，然后又跟别的分队去拉歌。那惊天动地的叫声，其实也是一曲美妙的歌声，洋溢着我们兴奋、喜悦的心情。这种情景平常不容易遇到，大家都十分珍惜，拼命地叫喊着。这时的教官也一改往日严肃的表情，神采飞扬、笑容可掬，其实他们也是同样的青春、可爱。

最疯狂的就数那最后一晚了。我们分队的真是厉害，竟把三位教官请到了我们教室，缠着他们唱歌。平时我们听教官，这会教官可不得不听我们的。我们还不准他们唱军歌。教官们都一个个求饶，罗教官哭笑不得地骂我们：“你们这帮!真是太不像话了!”但他还是逃不出去，正像一位同学说的，“他可栽在我们手里了。”

看大家一起无拘无束，闹得多开心。与教官平时的表情比较起来，简直就是两个人。教官们都把唱歌的优先权让给别人，看他们“你推我让”的样子，是那样的孩子气，我常常忍不住大笑出来。

经过短短5天的军训生活，我和同学们都精疲力竭，更是让人尝尽了“酸甜苦辣”这四种人间的“美味”！怎么个“酸甜苦辣”法。如果想知道，就请跟我一起来吧！

“酸”

今天是个晴朗的日子，太阳公公也许是为了迎接我们的到来，欢快的露出红通通的脸蛋儿。中午吃完饭，下午我们就要进行三个小时的训练。到了下午我们都站好了队。这时教官来了，对我们说：“今天下午我们来站军姿。首先我们的教官做了一次，我们也跟着一起做。一开始同学们站得都非常好，一分钟、两分钟、三分钟……很快一个小时过去了，这时再看看同学们：一个个就像霜打的茄子一样 ，再看看一个小时前，如果比起来可真是一个天上、一个地下了。

“甜”

尝过了“酸”也该换一个口味了吧！星期四的晚上，我们班的教官教我们唱歌，歌名是《当那一天来临》那天晚上我们全校四百多人都很开心。我因此又学会了一首歌。

“苦”

星期三下午，我们学习走正步、走分列式。那天可真是够累的，晚上的时候我们的腿都不会动了，走路时左摇右摆的，不知道的还以为是南极的“企鹅”呢？

“辣”

星期五早上吃饭，由于吃得太急，没看到菜里有一块辣椒，我就把它吃了进去，给我辣得都喘不过气了。我可真倒霉！

这五天魔鬼般的训练，让几个人晕倒，让多少人连眼泪都掉下来了，可军训尽管很苦，但是我们清楚地记得，在开业哪个的那天，记得的总教官对我们说过：“我们是来受罪的，是来锻炼自己意志的。”经过了这次军训使我们明白了：在我们成长的日子里，每一个人都会遇到很多苦头，我们一定要征服他们。

我第一次独立的生活就这样开始了。经过短暂的休息，我们举行开训仪式，我校领导和部队领导相继讲话，要求我们一定要好好学习，刻苦训练，做一名合格的小军人……。

十天的军训生涯刚刚结束,可是每当我回想起军训生活时,都有一种特殊的感觉。

记得军训前一天晚上,我异常兴奋,心里一直在想:军训是什么样子呢?

第二天一大早，我便拿上行李，穿上军训服登上了前往军营汽车。在车上，我们有说有笑，十分高兴，一起遐想着军训的生活。

到达军营后，我们把行李放到宿舍，我想：我第一次独立的生活就这样开始了。经过短暂的休息，我们举行开训仪式，我校领导和部队领导相继讲话，要求我们一定要好好学习，刻苦训练，做一名合格的小军人……。

当天下午，我们便开始了军训第一课——站军姿。站军姿的动作要领是：两肩后张，挺胸收腹，双手自然下垂，拇指尖对准食指第二关节处，中指紧贴衣裤线，下颌回收，两眼目视前方，两脚分开约六十度，颈部贴紧后衣领，身体稍向前倾。一个小小的站军姿还有这么多的要求啊。我按照要求训练了起来，可是在练挺胸收腹时，我挺了胸就收不了腹，收了腹就挺不了胸，我练了好多次也没练好，真难啊!教官告诉我：呼吸时要呼半口气这样肚子就鼓不起来了。在教官的指导下，我终于站好了这个姿势。而我做身体稍向前倾这个动作时，由于站的时间太长和重心没掌握好，还差一点摔倒。站到后来，我感到特别特别的累，真想活动一下，可是不能啊，军人的纪律是严格的，我就坚持着坚持着……。看起来简单的站军姿其实一点不简单。

在以后的几天中，我们又进行了齐步走，正步走，军体拳等训练;并学唱了《团结就是力量》《过得硬的连队》《严守纪律歌》等多首部队歌曲;还看《冲出亚马逊》这部电影。

在这十天的军训生涯中，我深深的感受到部队的生活是锻炼人的，同时也是丰富多采的。

微笑，是世间最美的语言。失意，望着蓝天笑一笑，心中是否有一份坦然?得意，对着花朵笑一笑，心中是否会有一丝惬意?微笑着面对生活，你会发现：阳光在向你招手，黑夜也并不寂寞!

常言道：笑一笑，十年少!生活难免散满愁云迷雾，而微笑可以消释愁丝，我们何不常常微笑呢?曾经有这样一则故事：一个自小就被妈妈遗弃，爸爸又遇车祸瘫痪的小男孩，性格孤僻而内向，心中的阴霾笼罩着他的整个世界，他变得更加忧郁而悲伤。然而，一位老师的出现改变了他的人生，教会了他要笑对生活。从此，男孩担起了家庭的重担，微笑着面对这个黯然失色的家。男孩的世界多了微笑，多了释然，生活也随之安定。微笑着面对生活，心也会豁然开朗。亲爱的朋友，何不让微笑替代愁容?何不让微笑溢满眉梢?

微笑，是打开心灵枷锁的钥匙。我们总是在寻寻觅觅，却不知微笑是最美的东西。微笑，可以让萍水相逢的陌路人成为知己;微笑，可以让苦涩辛酸的泪水烟消云散;微笑，可以让真情在无言中传递;微笑，可以让绝境中的人获得重生。世界著名的油画《蒙娜丽莎》曾让多少人为之倾倒?那神秘的微笑，那温柔的眼神，仿佛是年那含情脉脉的月色，又好似银波微漾的湖面。那如花的笑靥，是否让你陶醉?这是一种境界，微笑的境界。

敞开心扉，让阳光透进来。微笑着面对生活，广开交际之门。戴维科宁斯就是一个典型的例子。幼时的戴维科宁斯总是羞羞答答，缩手缩脚的，不善交往，也不善言辞。在罗斯福夫人的指引下，他微笑着走向生活，并踏上了写作之路，最终成为了一个著名的作家。他的微笑，带来了友谊，也带来了荣誉。人的生活离不开微笑，谁愿意整天面对一张冰冷冷的脸?谁愿意一生都沉闷暗淡?多一些微笑，多一些友善!其实，微笑是一笔财富。

当朋友获得荣誉时，一脸微笑是最温馨的祝福;当人生布满阴云时，微笑是一剂良药;当心情愉快时，微笑是最舒坦、最自然的美丽愿生活处处洋溢着微笑，让我们用微笑去面对。

时光匆匆，眨眼间，一年的光阴就随风而去，伴随着远去的七年级，清晰却又模糊，熟悉却又陌生。初中生活也随着期末考试的最后一声铃声而游离走了1/3。

1/3，这真是一个奇怪的数字，说长不长，说短不短。这个1/3，我们学到了很多知识;这个1/3，我们相知相识相伴;这个1/3，我们拥有了许多终身难忘的回忆。不论成绩、不评样貌、不语学习。我们是13班的一份子，不可分割的大家庭，我们一起度过了七年级，心心念念的.神秘初一。这一年里我们相互了解，彼此包容，熟识了每个成员独有的特点，见识了每个成员特殊的性格，有成绩拔尖的“三巨头”，热心而又严厉的班长“蛋糕”，爱好篮球的“五位豪杰”，飞人“张BJ”，以及我们的老班“老洪”。嘿嘿……也许这个称呼不太礼貌，可它却是我们13班私下最亲切而又充满爱意的称呼。

这一年里，我们每一步成长，每一次突破，都离不开老师们的辛勤教导;这一年里有欢有离有和，感触是极其深刻。

最后愿13班所有的成员在接下来的学习生活中张弛有度，展现出一个独一无二的自己，蓄过的力都能变成耀眼的光。

昨天已成过往，明日还未曾到来，活在当下，珍惜当下。英语中“当下”称作“present”，意味礼物，希望我们每个人都能把“今天”作为一个礼物送给自己。

我们五一班怀着兴奋且激动的心情，我们踏上了前往二老虎沟的客车，去参与为期四天的的军训生活，让我们五。一班接受了艰巨的任务，那就是学会团结互助，自立自强和艰苦奋斗，才可以在艰苦的环境中得以生存。

我们的教官姓严，叫严洪波，他的脸黑黝黝的（不过每个教官都是这样的，一点儿都不足为奇）。教官们也有校服，颜颜色是橄榄绿的，有一种非常神圣的感觉。

第一天我们就学会了怎样叠军被和怎样站军姿，在一天快要结束时，我们又在食堂中观看了《猫和老鼠》的电影，回到宿舍后，我都要失眠了。

第二天一早，同学们都打着哈欠来到食堂，进行防空、消防紧急疏散演练。“咳——咳”，可真呛呀！接着便开始制作水火箭，并且进行发射比赛，我们的水火箭可真棒！它在空中旋转了五圈半，才落到树坑里。撒花撒花！下午是军训，酷热难当的天气因为下了小雨而变得清爽无比！看的电影是《长江七号》，虽然我已经看过n遍了，但是我还是觉得它很有意思。

第三天更是美好！电子积木让我们困乏的心情一扫而光，它发出的各种声音也让我们小组开心不已，下午的体能拓展训练更是让我们对这里产生了感情，在土操场上度过了一个又一个的的难关，玩儿得不亦乐乎。

第四天都要累死了，一上午都在野营拉练，都快累趴下了。晚上又开始进行才艺展示晚会和会操表演，看呐，操场上一群可爱的小兔子，那就是我们。

第五天到了，四天的时光匆匆而逝，竟快得让我不知所措，是谁和我们度过了这四天，是严教官！临走前，我们都哭了！

我想说：“严教官，我们五。一班的同学永远想你！

[难忘的军训生活作文范例

让我们学会遇到困难时敢于向前挑战，有永不退缩的精神!

开学的第一星期，刚步入九年级的我们就要面临新的挑战——军训。担任我们班的临时教官是李教官，他为人幽默。军训的第一天，大家都抱着好奇的心理来到操场。首先开始练军姿，本以为练军姿是一件非常容易的事，那时我还在想：不就是站吗?谁不会?唉，你可别小看这小小的军姿，看着教官做是挺简单的，可当你自己做的时候就并不那么容易了!下午的时候，我们开始练习齐步走，这个动作要一排之间有默契才行。而刚好分到我们这一排的人都很有默契，每次我们都走的很齐。于是教官就说："一排长，你们这一排走的很齐，要继续保持。好了，你们休息一会吧!”于是，我们就站在那里有说有笑的，看着别人训练，我们休息，心里别提有多高兴了!唉，没办法，谁让我们这一排有默契呢!

第三天，今天我们班全体迟到了。因为老师让我们在班里背单词，本来我们是7：30集合，可老师让我们7：50的时候才去。等到我们班去的时候，其它班都已经到齐了，而且都开始站军姿了，当时我看教官真的好无奈的站在那里等我们。唉，教官开始罚我们站军姿。站了大约有10分钟的军姿，教官又让我们练蹲姿。练蹲姿的时候很难受，一下子让我们蹲了很长时间。这时，对面的教官对我们说”哇，这班同学竟然全体背单词迟到，好精致的理由!"当我们听到这句话的时候，全体都笑了。

时间过得真快，转眼间今天是军训的最后一天。今天上午我们就要会操了，7：30我们就来到操场集合，我们按照抽签的方式来决定顺序。结果，我们班抽到第四名了。好紧张，轮到我们班了。刚入场，我们就状况百出。我站在第一排，紧张得手和腿都开始发抖，教官也不例外。会演结束了，我们班表演的很差，只得了93分。教官觉得对不起我们大家，于是就自己就惩罚自己练蹲姿。当时，我的心里真的好难受，因为表演的差又不是教官一个人的错，我们大家也有责任。教官怕我们回去的时候老师会说我们，就把责任往自己身上揽。

过了一会，教官走了，那时我们大家都看着他。我们真的很舍不得他离开，可我们又能改变什么呢?只能默默的看着他离开。他就这样走了，默默无闻的走了。和他相处的这几天，我们大家过的都很快乐。当我们想要放弃的的时候，他会鼓励我们勇往直前;当我们快乐的时候，他陪我们一起快乐;当我们受伤的时候，他会第一时间送来关怀;当我们不开心的时候，他会想尽办法来逗我们开心。他，就是“最可爱的人”——人民解放军李教官。他也是让我们永远无法忘怀的人，再见啦，李教官，我们会永远记住你的!

一星期的军训生活结束了，这次军训参杂着我们的泪水和汗水，在这次军训中我学会了很多。人生中总要面对许多挫折，而这些别人帮不了你度过，只有靠自己。经过自己的努力换来的成功，那种快乐，是用多少钱也买不来的!

平生中的第一次军训如约而至。昨天，我在床上早已脑补好了今天的场面：阳光一缕缕地射下来，沐浴着同学们，大家站得笔直，汗水从脸颊轻轻滑落……想着想着，有几分期待，又有几分抗拒。

首先，我们迎来了首个考验——升旗仪式。之所以把它定义为一项考验，是因为这个过程，我们赤裸裸面对太阳直射，且持久站立长达30分钟左右，没有点毅力是坚持不下的。果真，有些同学扛不住了，一下子倒在地上。我吓了一跳，对未知的挑战有些害怕。

升旗仪式结束后，接下去是开营仪式。宣读完文件，分配好教官，便开始了训练。这也便是今天的主要考验。站在太阳底下，热气弥漫着整个操场，才五分钟，汗就冒了出来。身着迷彩服的“小军人们”，很快振奋起精神，听凭教官指挥，按部就班操练起来，站军姿、整齐报数、立正、稍息、四面转法、齐步走，等等。教官很严格，只要我们随意说了话，就命令我们重做一遍动作。正是这样，培养了我们的纪律意识。

第一天的训练比较简单，我只觉得有点酸，有点累，总的来说，完胜了与天气的较量。我觉得，在太阳底下更能磨炼我们的意志。

期待第二天的训练！

暑假的时候，我和爸爸妈妈去海滨公园玩。海滨公园可真大呀，足足有500平方千米呢!

爸爸妈妈带着我去坐摩天轮。这是我第一次坐摩天轮。从空中往下看，视野一下子就开阔了，地上的车和人都变小了。

坐完了摩天轮，爸爸又拉着我去“惊魂屋”。我刚进去，只听见砰的一声，大门被关得紧紧的，惊魂屋里伸手不见五指，我只好摸索着往前走。突然，一只鬼突然从棺材里走了出来。我吓了一跳，鼓起勇气拿起一块石头扔向那只鬼。只听“哎哟”一声，那只鬼一边叫一边逃走了。我这才发现这鬼是工作人员扮演的，于是胆子就大起来，顺利的走出了惊魂屋。

这次的海滨之旅，治好了我对惊魂屋的恐惧。海滨公园，我们有缘再见。

时光飞逝，沧海桑田，我又遇到了军训，这是我人生中的第二次军训，而军训对于或否训练过的人评价，都是“累”。如今，我们在这骄阳下已经训练第三天了，但这些严格的命令，长时间的训练，再加上暴躁的太阳，对于我们这些娇生惯养的小孩还可真是耐不住了。

我们知道：军训是一种考验，磨练我们意志的考验，是褪去我们身上娇气的过程，是一个让我们变成英姿飒爽的好男儿的时刻!

同学们都觉得军训苦，但是，不经一番寒从彻骨，怎得梅花扑鼻香，大家都懂这个道理，所以大家都异常的努力。当我们第一次站军姿的时候，感觉都是筋疲力尽，但当我们站的如一棵棵松树般的军姿时，心中不禁都生出了一种自豪的感情，即使再累，即使再苦，一腔热血让我们在训练中坚持了下去。

大家在外面说起教官都感觉很严厉，冷血，但我们的教官也有和蔼的一面，在我们训练时，他总会和我们笑一笑，在休息时同我们一起玩耍，大家都很开心，而训练的时候对我们很严厉，把我们教到。每个教官都有一种争强好胜的心理，每次遇到时，我们都会暗暗较劲儿，但有时只会给我们的教官丢脸。为了不再给我们的教官丢脸，大家都拿出了十二分精神练习，努力，努力，再努力!我们要在最后演练时回报教官的教导!教官以他的满腔热血和他辛勤的教导将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们已经成为最真诚的朋友。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，经历了这两天的训练，我们一排排的队伍犹如笔直的白杨伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每个莘莘学子的心中，瞬间改变动作，这是一次对我们灵魂和肉体的双重考验，坚持下去，就是王者!这就是军训，让人刻骨铭心!

在每个人的心里，都认为军训又苦又累。我却不以为然，没错!军训的生活很苦，但是苦中带丝丝甜味;军训的训练很累，但是在累的过程中我们得到成长。每份汗水的付出都会有着你的回报，正因如此，我的付出得到了属于我的回报。

那些让我苦笑不得的训练正可是“地狱酷刑”般让我“避而远之”。每次我都觉得我受不了，但我还是咬着牙坚持下来了。我也不明白为什么我可以忍下来。现在我明白了，因为：那里的军人中洋溢着一种精神，那就是‘坚持’!只要你坚持下来那你就是最后的胜利者。在那里的生活可不比家里的生活那般舒适。家里的席梦思变成了木板床;家里的山珍海味变成了硬饭冷菜;家里的温暖变成了痛苦，变化的太大太大。每当我做的没有达到教官预期的目的的时候，教官都会给我一个鼓励的眼神，因为不到过分的时候教官是不会去批评一个人的。教官对我们的爱是我们明白的。很多人都说：教官是有两面性的。没错!在训练时，教官的脸总是绷的紧紧的，一丝丝笑容都难以挤出来;而在私下时，教官的笑脸就那么‘蹦’出来了，温暖的笑容洋溢在我们每个人的身边。是教官教会了我们坚持，是教官让我们成长。

在饭堂的墙边，有着10个字：服从，完全服从，绝对服从。在那里我们必须服从教官的命令;无论你学习好坏;富贫子女;优秀恶劣，教官对你一视同仁。教官说的我们必须做到。那就是服从!在一个军队里，你如果不服从上官的指令，那一个军队不就乱套了?那那个军队还可以保家卫国吗?教官的命令重如山，我们必须服从，只有服从才是唯一的出路。来到基地，我们要做的就是服从。在那里可不是家里，不是说你想做不做，我们要服从教官的命令，我们必须把教官的命令做到最好。是教官教会了我们服从，是教官让我们成长。

在这过程中，我感到了集体的重要性。一个集体只有互相合作才会成功，一人做错，集体受罚。为什么呢?这种事是没有为什么的，因为我们是一个集体，我们这个集体就像一个大家庭。我们“家”的成员来自不同的地方，但现在我们是因为缘才聚在一起的。我们是一个集体，我们应该要互相帮助，互相分享。

这次的军训让我受益非浅，它让我明白了太多的精神，是军训让我学到了在课堂中学不到的精神!是军训让我从稚气儿童蜕发成志气少年!

进入初中的大门，第一项严峻的考验便是人人畏惧的军训。“军训”，这两个字犹如一阵巨大的龙卷风，把我们卷进了前所未有的眩晕中......

“苦”

长达5天的军训，苦是自然少不了的。烈日炎炎下站军姿，头发被汗水浸湿了，从发梢到发尖，一滴滴流在脑门上，流进眼睛里，模糊了眼睛，迷彩服浸湿了。我甚至能感觉到豆大的汗水从背上往下流，一阵瘙痒，却只能一动不动。肩膀酸痛，双腿发麻，头脑发晕，感觉头上无数只蜜蜂在飞着......好不容易军姿结束，深蹲20个！天！感觉整个世界都崩塌了......

“乐”

虽说苦，但休息时的小插曲也是把同学们乐翻了的！

七(1)班，训练厚点短暂休息。教官教我们唱歌，一同学嫌歌太难听......

教官：那你来带大家唱！

同学：不带！

教官：我是教官。

同学：我叫你唱歌你都不唱，还生气。

教官：俯卧撑10个。(做完后......)

教官：唱

同学(主动趴下)：我还是做俯卧撑......

教官：下午来了首先就罚你500个深蹲！

同学：就不做，就不做，你咬我呀！

教官：......

不仅如此，可怜的教官私生活也被掏光了。

“教官你多高？”“教官，你有没有腹肌？”“教官，你衣服谁洗呀？”“教官，你在所有教官中排老几呀”“不乖小心我们把你扔垃圾堆里去”。

可怜的教官，5天被掀了衣服，摘了帽子......

“酸”

军训即将接近尾声，会操上检阅，表现不错，只可惜最后，呆萌如我们，左右搞反了，军训先进班没了，看得出即将离开的教官有些失望，同学们心里也都酸酸的......

我们送了教官礼物，最后的合影，我们把教官挤了出去，看见教官擦眼泪，同学们一拥而上向教官要电话。就像吃了一颗秀逗一样，好酸好酸......

难忘这次军训。

[难忘的军训生活550字作文

我们的教官姓菅，穿着军装精神极了，每天都认真的教我们动作，我们都很喜欢他。

酸

军训期间的酸可真不少，最有代表性的，要属与三班换教官的那次了。

那天上午，我们刚来到训练场地，教官就对我们说：“三班教官管不住他们班学生，我去帮忙，就换一节课。”一听要换教官，我们心里是一千、一万个不愿意，于是都不约而同的大声嚷道：“不——”。与教官相处几天了，难过是必然的。嘴里说着“不行”，眼泪就不知不觉地掉下来了。不用说，大家心里都清楚，并不像教官说的那样是三班纪律差，而是我们作风太差了。不一会儿，周围的女生像是被传染了似的，肆无忌惮地哭起来。一瞬间，哭声响成一片。教官走了，没待我们“同意”就走了，看着教官远去的背影，我们呆呆地站着军姿，眼泪往下滴。

刹那间，整个人就像瘫了似的，想倒在地上，可身体麻木了一样，想动也动不了。这个时候，我只能用“呆”来形容自己。三班教官向我们走来，看到我们一个个哭的像泪人似的大声呵斥道：“哭什么哭，哭有啥用？五秒钟之内把眼泪擦干。”我边哭边擦，边擦边哭，就这样重复着，湿了再擦，擦了再湿。三班教官接着说：“还哭，你们知道不知道，你们教官为了你们，嗓子都出血了。”一听到这刺耳的字眼，眼泪抑制不住了，像潮水一般涌出来。这一次，许多男生也留下了眼泪。度时如年的一节课终于结束了，“教官回来喽，快站好。”大家互相小声提醒着。看见教官熟悉的身影向我们走来，心中又是抑制不住的激动，喜悦的泪水夺眶而出……

甜

酸固然是难过的，幸好那只是少数，甜与乐作为营养品，时常给我们带来力量，其中最有意义的就要数拉歌比赛了。与一班的大战打响了，我们两个班面对面坐着，在教官的带领下，我们整齐、响亮的喊着：“一班来一个，来一个一班……一二三……”，一班也不甘示弱，喊着：“五班来一个。”经过一番口舌之战，我们教官说：“咱们给一班起个表率，咱们先唱，好不好？”大家齐声高答：“好——”。在文艺委员的指挥下，我们唱响了《团结就是力量》，那声音、那气势，如“黄河之水天上来，奔流到海不复回”。“我们唱完该谁唱？——一班。”拉了一班许久，他们才唱了国歌。军歌没有学几首，没有办法拉了，两班教官商量，唱会唱的歌，轮流来，看哪班会唱的多。一班先唱起了《菊花台》，这是一首抒情的歌，没有气势。在这种比赛中，唱这种歌是不合适的，声音也就不用说了，小得如蚊子嗡嗡。我们班集大家的智慧，想起了一首又有气势，又需要用嗓子去喊的歌——《死了都要爱》，声音可谓是震耳欲聋。几首歌之后，也没分出个胜负来，正巧这时上课哨吹响了，一班向他们的场地进军，我们都戏称一班是被我们吓跑的，大声喊着：“败兵夹着尾巴逃跑了。”气得一班是干跺脚也没办法。

苦辣

苦辣是天天都有的。每天都要学习新动作，只有刻苦训练才可能掌握要领、达到要求。有时为了动作标准，短短的几分钟下课时间都要被霸占。每天要站十几分钟、甚至几十分钟的军姿，这已经够受的了。可偏偏天公不作美，太阳当空照，满地毛毛虫对我笑，汗流浃背也不敢动一动。打报告吧，一想前几天都没打过，坚持一会就成功了，报告就怎么也打不出去。这种滋味没有亲身经历是想象不到的。

这次我的军训生活是有苦有乐，酸甜苦辣，样样俱全。虽然累，但让我们学到了许多知识，增强了体格，锻炼了意志，我觉得我的付出是值得的。这次军训生活会使我永生难忘！