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游泳健身活动方案【精彩20篇】

没有阳光,就没有日子的温暖;没有雨露,就没有五谷丰登;没有水源,就没有生命;没有父母,就没有我们自己。滴水之恩,涌泉相报。为此开学吧为大家精心整理了一些关于游泳健身活动方案优秀作文,欢迎参考借鉴,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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全民健身日活动

全文共 637 字

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XX年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了! 再往西走,就是一个篮球场。在篮球场上,七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快灌篮!快投球。”我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走,就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。

我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机,我一连转呼啦圈就是半个小时,中间从未停止过,旁边的小朋友一直在呼喊着:“好样的,棒极了”!看着周围的小朋友羡慕的目光,我心里得意极了,像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢!

一眨眼快到中午了,妈妈叫我回家,我才恋恋不舍地离开了健身广场,这种活动场面时时在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。

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篇1:游泳健身的体会

全文共 671 字

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我酷爱游泳,从六岁开始学会游泳后,每年都去游泳,至今已经游泳有50多个年头了。

上学的时候都是暑假时天天去室外游泳池里游泳,上班后的夏天天天中午去室外游泳池里游泳,偶尔去海里游泳。进入20世纪90年代后期,锦州有了室内游泳馆,我便每年都购买年票,一年四季几乎天天都去游泳。2003年开始我参加冬泳至今,冬天的每天早晨去冬泳,开春到秋末,我是每天早晚都去游泳。

游泳使我的饭量很大。由于游泳消耗的热量最多,有专家分析说:水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。因此游泳,特别是冬泳会有效地消耗人的热量,这就是我为什么在游完泳后感到很饥饿,饭量一直很大的原因。

游泳使我的睡眠很香。由于游泳消耗的体力大,所以会导致人体的困乏,这样会有效的避免失眠。几十年来,我总是脑袋挨在枕头上就进入梦乡,从未有过失眠的时候。不仅如此,我只要上来困劲,随时随地都可以睡着。

游泳使我的身体很好。由于游泳在水中,水有水压,身体在水压中可以收到预防疾病的效果。游泳时人体处于水平状态,十分有利于下肢和身体静脉血液回流心房,水对胸腔的压力促使呼吸加深,增加肺活量,水温对皮肤的冷刺激使血管急剧收缩和扩张。游泳时,胸腹部受到水的压力,呼吸肌作用加。总之,游泳可以增进人体内部各种系统的功能,起到强身壮体、预防疾病的作用。

游泳使我的快乐很多。由于游泳是项群体的活动项目,所以在游泳过程中会结识许多朋友,收获友谊和快乐。多少年来我总在走到哪里就游泳到哪里,与全国各地的泳友建立了广泛的联系和友谊。泳友们在一起谈天说地,畅所欲言,心情十分愉快。

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篇2:全国健身活动建议稿

全文共 1246 字

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2007年4月23日,全国亿万青少年阳光体育运动启动,中共中央政治局常委李长春出席启动仪式,充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针,加强青少年体育运动,增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质,促进青少年健康成长,是素质教育的重要目标,也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》,强调学校教育要“三育并重”,“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人,是一个国家具有旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来,我国青少年体育事业蓬勃发展,学校体育工作取得很大成绩。但是,在片面追求升学率的高压之下,“健康第一”往往被“升学率第一”所替代,学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示,最近20年,我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降,学生肥胖率不断增高,眼睛近视率居高不下,部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明,加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质,大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是,“三天打鱼,两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果,不仅体质没有得到根本的改变,反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果,三天打鱼两天晒网是不行的,必须长期坚持,养成每天锻炼身体的好习惯,才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器,机器好,学习效率才会高。要想保持清醒的头脑,每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段,锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,学习和锻炼并不矛盾。因为,运动时脑细胞的活动有所转换,管体育活动的脑细胞兴奋,管思考的脑细胞得到休息,有助于消除大脑的疲劳。文武之道,一张一弛,体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法:

给自己制定一个体育锻炼时间表,或者安排一项便于操作的体育锻炼内容,利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如,认真上好课间操和体育课。要知道,这段时间就是专门用来锻炼的,自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待,不如积极认真锻炼,达到健身的目的。

室内新鲜空气少,长时间的学习会增加脑力活动的负担,因此要多到室外活动。比如,下课时到操场上走走,晚饭后和父母外出散步,假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍,乒乓球拍,小哑铃等,在学习的中途,起身活动一下。

周末或者晚上,可以多到户外去锻炼,和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步,或者利用小区里的健身器材活动一下,既可以锻炼身体,又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们,让我们行动起来吧,每天锻炼一小时,快乐工作五十年,幸福生活一辈子!

谢谢大家!

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篇3:2024年主题党日活动方案

全文共 1025 字

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一、指导思想

以十八届五中全会精神为指导,以“两学一做”、“三抓一促”、“严管与厚爱”为主题,紧紧围绕局中心工作任务,进一步创新和优化党支部组织生活方式,提高党支部活动的质量,充分发挥党支部的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,增强党员队伍和党组织的创造力、凝聚力、战斗力,为我市社会经济环境发展提供坚强的组织保证。

二、参与对象

全局正式党员、预备党员以及入党积极分子。

三、活动时间

每月28日。

四、活动内容

1、组织多次主题理论学习

活动主题:组织党员、入党积极分子结合“全民阅读、书香机关”读书活动,深入学习《党章》、《准则》、《条例》及习总书记讲话精神。

2、召开两次组织生活会

活动主题:以“严管与厚爱”、“两学一做”为主题,召开两次组织生活会。

3、观看一部廉政教育专题片

活动主题:组织党员观看《作风建设永远在路上》,撰写观后感。

4、组织一次植树活动

活动主题:以加强环境建设为契机,带领党员、干部开展植树造林活动。

5、组织一次演讲活动

活动主题:为加强党员的先进带头作用,提高党员素质,开展以“我身边的环保卫士”为主题的演讲活动。

6、组织一次考察活动

活动主题:组织到红色教育基地参观学习。

7、组织一次宣教活动

活动主题:组织党员干部进学校、进社区、进企业,开展环境保护宣传教育活动。

8、组织一次慰问活动

活动主题:在“七一”建党日,走访慰问老党员,让他们感受到党的温暖,并为党员发送红色短信,送去党的生日的祝福。

9、组织一次走访活动

活动主题:结合我局“三万”工作和精准扶贫工作,组织党员干部走访扶贫点困难群众。

10、组织一次技能比武

活动主题:在全局范围内开展“青年岗位能手”、“业务技术标兵”评选活动。

五、活动要求

一要高度重视。主题党日活动,是本年度全局党员开展组织生活的重点内容,各党支部要高度重视。主题党日活动的开展,要确保活动时间、参加人员和活动实效,做好主题党日活动开展情况的总结和汇报,保质保量的完成局党组下达的工作任务。

二要提高认识。通过开展主题党日活动,进一步号召全体党员干部紧密地团结在以习近平为总书记的党中央周围,坚定地高举中国特色社会主义伟大旗帜,保持共产党员的先进性,切实履行党员义务,齐心协力,积极工作,确保环保事业再上台阶。

三要加强宣传。充分利用媒体、网站等宣传阵地,通过新闻报道、先进典型宣传、心得体会、简报信息等形式,对主题党日活动开展情况广泛宣传,宣传活动的意义、宣传新认识、新经验、新做法和新亮点,营造良好氛围,推动活动深入开展。

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篇4:训练局将举办第五届全民健身日主题活动

全文共 236 字

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今年8月8日是第五个“全民健身日”,为进一步贯彻落实国家体育总局《全民健身计划》,根据国家体育总局《关于广泛组织开展2013年‘全民健身日’活动的通知》文件精神,训练局将积极组织开展第五届“全民健身日”主题活动,今年“全民健身日”的主题口号是:快乐健身精彩人生。

本次活动是在确保国家运动队训练的前提下,利用训练场馆的空闲时间组织开展“全民健身日”主题活动,主要对社会开放的场馆有游泳馆、篮球馆、羽毛球馆、北京馆全民健身中心、训练局东院网球场和高尔夫一打练习场等。(训练局)

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篇5:7.16全民游泳健身周活动简报

全文共 373 字

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在26日结束的2015年“7·16全民游泳健身周”系列活动中,浙江和上海、天津、山东四地一起被国家体育总局群体司评为“突出贡献奖”,嘉兴南湖站则以5552票获得“人气爆棚奖”的第三名。

本次活动历时9天,共在全国范围内开展了205站的活动,参与活动的人数高达近100万人次,不论是站点数量还是参与人数,都刷新了全民游泳健身活动的新纪录。其中,浙江共举办了30站活动,相继开展了公开水域游泳赛、“金海豚·浙江行”游泳达标赛、青少年防溺水安全宣讲、“金海豚·游泳进社区”免费公益游泳培训等活动。奥运冠军罗雪娟,世界冠军吴鹏、杨雨等浙江游泳名将也纷纷到场助阵家乡的活动。

据不完全统计,全民游泳健身周活动期间,在各个活动站点的示范带动下,全省各地游泳场馆都互动起来,全省直接参与游泳活动的群众达25万多人次,发放游泳安全知识手册6万本,受益群众18万余人。

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篇6:2024年幼儿园亲子春游活动方案

全文共 1158 字

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一、活动目标:

1、让孩子们亲近自然,开阔眼界,发现春天的美景,感受人与自然的和谐。

2、在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中,让大家体验快乐,让师生情、亲子情联系更紧密,也增强孩子们的团队意识。

3、给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。

二、活动准备:

1、发布活动方案给所有家长知晓活动内容;(周一发放纸质方案)

2、接受报名,尽量所有小朋友都能参加;(周三放学时接受现场登记)

3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作;

三、活动安排:

1、活动时间:2017-3-28日上午(周六)

2、活动地点:XX新城公园(后面附路线图)

3、集中时间与地点:XX幼儿园门口,08:30集中,拼车前行

4、活动策划:XX班家委

5、活动主持:刘XX妈妈

协助人员:XX班家委

6、参与人员:XX班小朋友及家长(邀请园领导)

四、物品准备:

1、家长们给宝宝穿合适运动的衣服,准备更换的衣物,遮阳帽等防晒用品;

2、防蚊用品;跌打油、创口贴等防意外的用品,家委会适当准备,家里有的可以自己准备;

3、自带饮用水、食物及水果;餐巾纸、湿纸巾和垃圾袋等;

4、宝宝的脚踏车、风筝、帐篷、吊床、野餐垫等,家里有的都可以带上;

5、幼儿家长联系电话通讯录;

6、家长们有专业相机的可以带上。

五、活动内容:

1、安全教育:

多次对孩子进行安全教育,指导孩子们听从老师和家长的指挥,不随意离开集体,避免去靠近河边的地方,有不舒服及时报告老师和家长;

2、寻找,观察春天的景色:

到达目的地后,给老师和孩子们派发印有“君兰幼儿园”的小红旗,带领孩子们进行步行游园活动。

3、亲子游戏:

(1)破冰游戏(让大家迅速熟悉起来的游戏):将所有人排成相对的两个同心圆,边唱歌边走动转圈,内外圈的旋转方向相反,歌声一停,面对面的两人要相互握手,并向对方介绍自我,歌声再起时,游戏继续进行;

(2)找孩子:家长和孩子隔离一定距离站成两行,家长蒙上眼睛,原地转三圈后,走到对面找到自己的孩子再返回,用时少者胜利;

(3)老狼老狼几点钟

(4)彩虹伞

4、疯狂趣味拍照:

(1)、请家长担任专业摄影师,热烈欢迎有兴趣爱好的家长报名;

(2)、在游园的时候,亲子们可以各种搞怪拍照;

(3)、捕捉精彩游戏瞬间,留下宝贵回忆;

(4)、亲子游戏结束后,各种趣味造型拍照;

(5)、单人的照片上传到Q群,自行下载;趣味集体照,将冲洗出来后派发给每一位参与的小朋友。

5、集体休息、品尝分享食物,分享春游的感受,自发表演节目;

6、清理场地,整理幼儿物品,返程。

六、温馨提示:

1、本次活动属于非官方组织,自愿参与原则,请各位家长确保自身及孩子的人身财物安全;

2、尽量所有小朋友都能参加,每一位小朋友至少一名家长陪同;

3、小红旗要回收,方便下次活动使用;

4、欢迎各位家长对春游方案提出宝贵建议和意见。

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篇7:2024年开展全民游泳健身周活动简报

全文共 436 字

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“7.16”是毛泽东畅游长江纪念日,区体育局游泳管理中心7月11日至7月19日期间在全区游泳场馆组织开展以“全民参与、快乐游泳、安全第一、健身游泳”为主题的全民游泳健身周活动

一是利用三河五岸区域丰富的河水资源,按照市体育局“关于切实做好群众游泳健身活动安全管理工作的通知精神”在符合安全环保的前提下,倡导公开水域畅游活动。

二是结合《全国游泳锻炼等级标准实施办法》组织开展市民游泳比赛。

三是开展全民游泳健身志愿服务活动,广泛动员和引导游泳运动员、教练员、社体指导员(游泳教员)和救生员开展义务辅导,推广游泳健身方法,普及科学游泳、安全游泳的理念。四是优惠、部分免费向广大青少年和游泳爱好者开放游泳场馆。去年被我区聘任为游泳名誉顾问的世界蛙王穆祥雄在电话采访中表示:游泳不仅是一项有益身心、老少皆宜的体育项目,也是一项生存技能,希望所有人都能学会游泳,特别是青少年要尽早掌握这项生存技能,让更多的民众通过游泳活动亲水、爱水、护水,向老一辈革命家学习,亲身领略祖国的青山绿水。

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篇8:全民健身日活动简报

全文共 234 字

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为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围。8月1日上午,团坡桥居委会组织开展了“羽毛球友谊赛”等丰富多彩的“全民健身日”活动。

活动上,居委会全体委员、网格员以及参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松,而且彼此间加强了沟通,加深了感情,增进了友谊,可谓是一举多得。

“全民健身日”活动的开展,真正体现出了我辖区居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活方式的良好精神风貌。

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篇9:2024年全民健身日活动1200字作文

全文共 637 字

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2009年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。

早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!

再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了!

再往西走,就是一个篮球场。在篮球场上,七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快灌篮!快投球。”我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走,就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。

我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机,我一连转呼啦圈就是半个小时,中间从未停止过,旁边的小朋友一直在呼喊着:“好样的,棒极了” !看着周围的小朋友羡慕的目光,我心里得意极了,像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢!

一眨眼快到中午了,妈妈叫我回家,我才恋恋不舍地离开了健身广场,这种活动场面时时在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。

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篇10:2024年全民游泳健身周活动简报

全文共 649 字

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以“亿万大众游泳、共筑健康中国”为主题的2017年“7.16全民游泳健身周”活动将于7月8日至23日在全国范围内集中开展。

据国家体育总局游泳运动管理中心主任刘大庆介绍,今年是举办全民游泳健身周活动的第四年,各地申报活动站点的数量和规模再创新高。截至目前,已报名的共有31个省(市区)的453个县市的650多个活动站点,其中包括15个全国重点会场、公开水域游泳243个站点、游泳池馆408个站点。

“今年游泳周的活动时间跨度长、站点覆盖地域广、社会组织踊跃,预计今年活动期间,直接参与游泳健身的群众在百万人以上,影响和带动数千家游泳场馆和上百个江、河、湖、海水域开展群众游泳活动。”刘大庆说。

据介绍,今年游泳健身周全国启动日主会场活动将于7月8日在山东省蓬莱市海滨浴场举行,全国主会场活动将于7月16日在湖北省武汉市武昌汉门举行。期间,在北京、河北邯郸、内蒙古呼伦贝尔海拉尔等13个城市将举办全国重点会场活动。

本次游泳健身周活动共有6项内容,涉及到科普、公益等多领域。其中包括:在江、河、湖、海开展的公开水域游泳活动、在游泳池(馆)开展的“海豚”游泳达标活动、青少年游泳普及活动、公益惠民游泳健身服务活动、游泳和救生志愿服务活动以及游泳健身宣传活动。

记者还了解到,本次活动设有突出贡献奖、优秀组织奖及优秀站点奖等奖项,各站点的组织者、参与者可以登陆中国游泳协会“泳者在线”微信公众平台进行大众投票。

“今年是中国游泳改革、创新、发展的关键年,希望游泳运动能为全民健康、为健康中国发挥独特作用。”刘大庆说。

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篇11:全民健身日庆祝活动简报

全文共 851 字

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7月30日上午,2016年上海市迎接“全民健身日”主题活动在世纪公园(主会场)启动,“体卫结合”,医生、专家共同指导市民科学健身。赵雯副市长出席并宣布主题活动开始。

近年来,“全民健身”和“健康中国”相继上升为国家战略,为“体卫结合”的发展提供了更大空间。本次主题活动由市体育局和市卫计委共同主办,以“慢性病综合防控”、“运动伤害防治”为主要内容,积极整合体育、卫生等资源,开展现场咨询、体质测定、慢性病运动成果展示等互动活动。除世纪公园主会场外,全市各区均开设分会场。

当天,在世纪公园的主会场,60余名来自中医药大学附属岳阳医院、中山医院、华山医院、上海体育科学研究所、上海体育学院等单位的专家、医生参与现场咨询,为市民提供高血压、糖尿病、血脂异常及肥胖等慢病的体育锻炼建议。体科所体能康复团队还为市民进行专业的功能性运动测试评价、体能训练和康复治疗,让市民找到健身短板、体验为奥运选手保障般的顶级服务。当天,中医药大学附属龙华医院“运动健康门诊”、上海体科所“运动健康研究与指导中心”揭牌。多家医院在活动现场展示特色拳操运动,包括中医药大学附属龙华医院的十二字养生功、曙光医院的中医呼吸养生操、岳阳中西医结合医院的五行健骨操、练功十八法、八段锦及太极拳等,对慢性病防治具有一定效果。

此外,由市健康促进委员会和市体育局共同编写的《上海市民科学健身知识读本》,作为今年市政府的“健康礼包”已于7月开始陆续向市民家庭免费发放。《读本》对锻炼参与者练什么、怎么练的问题作了详尽的阐述,并介绍了50种锻炼方法,将为广大市民参与科学健身助力。市民还可关注“上海体育”微信,观看锻炼视频。

近年来,沪上一年一度的“全民健身日”活动在体育场馆公益性开放的基础上,拓展了更多内涵,逐步推广科学健身方式,提高市民健身健康意识素养和水平。当前,建设健康中国的任务要求已经写入国家体育总局发布的《体育发展“十三五”规划》中。本市体育和卫生部门将积极配合,整合资源、形成合力,建立“体卫结合”工作新模式,共同提高全民健康水平。

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篇12:全民健身活动倡议书

全文共 779 字

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运动改变生活,健身促进和谐。值此2011年全民健身月到来之际,在我市第一届全民健身运动会开幕之时,为进一步弘扬“人人参与健身,全民强身健体”主题,形成关心健康、热爱体育和崇尚健身的新风尚,我们向全市人民发出如下倡议:

一、构建健身机制,打造健身好平台。倡议各级各类机关、企事业单位、社区和体育部门不断完善全民健身组织网络,构建全方位、多层次的全民健身服务体系,逐步形成健身管理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。市民朋友要进一步强化公共道德意识,自觉爱护健身器材,让更多的人有机会享受公共体育服务。

二、树立健身理念,形成健身好风尚。健康的体质,是专心学习的需要,是辛勤工作的资本,是幸福生活的保障。倡导广大市民积极树立“健康第一、终身锻炼”和“体育生活化、健身经常化”的健康理念,给健身以时间和空间,把心动变为行动,把感受变成享受,人人参与健身活动,人人享受健康生后,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

三、主动科学健身,掌握健身好方法。只有科学健身,才能强身健体,只有科学健身,方可全民健康。倡导广大的市民朋友科学的制定健身计划,掌握科学的健身方法,劳逸结合,循序渐进,提倡有氧、富氧和户外运动,提高身体素质,增强身体抵抗力,保持健康体魄,在活动中享受健身的乐趣。

四、坚持经常健身,养成健身好习惯。健身的好习惯,是身体健康的银行,是人生宝贵的财富,是走向成功的阶梯。“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。倡导广大的市民朋友因人而异、适时适度、坚持不懈、持之以恒,选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动,主动健身、自觉锻炼,不断为自己的身体充电。

全民健身,利国利民,让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,为打造航空运动之城,建设富裕和谐新莱芜做出更大贡献。

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篇13:反校园欺凌班会活动方案

全文共 4033 字

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A:亲爱的老师同学们大家好 B: :首先希望大家能静下心来观看一段视频 A:相信大家看完视频后都应该知道了今天的主题 AB:那么 综合156“ 远离暴力校园走进幸福未来” 主题班会现在开始.

A:首先让我们大家讨论一下以前是否曾经受到校园暴力?又或者你觉得什么是校园暴力?给大家两分钟的时间以四人小组为单位,然后每个小组推选出一位代表。

B:(时间到了请同学回答)

A:同学们都说出了自己的见解,那么让我们来看一下校园欺凌的官方的名词解释吧。(请一位同学来读一下)

B:是的,校园欺凌往往都会影响到每一个同学,不管是心理还是生理上。下面有六例典型的案例,请同学们认真观看。(请六位同学读)

A:相信看了这六个案例同学们都深有感触。那么接下来有三个问题请同学们思考一下

1、你曾经遇到过或经历过类似的情况吗?可以简单地说一说当时的情况吗?

2、为什么每个案例中的主人公会做出如此恐怖的事情呢?

3、当你遇到了类似的事情,你会怎样做呢?请每个小组选一个案例进行讨论。 B:校园暴力十分可怕,因为他在发生的时候不仅仅能毁掉他人同时也能毁掉你自己。那么究竟是什么引起校园暴力?

A:让我们来看看答案。(看PPT)

B:种种原因为校园暴力事件的发生起到了推澜助波的作用。

A:那么我们该如何预防或者当暴力发生时我们应该做些什么呢?

B:是的,同学们我们一定要记住:当自己的安全受到威胁时不轻言放弃,当他人的生命遭遇困境需要帮助时,在确保自己安全的情况下,尽自己所能及时伸出援助之手!

A: 本次主题班会接近尾声,最后谢谢大家。

反校园欺凌班会活动方案(四)

今天我们这个班会的主题是反对校园暴力,我先请大家看一个小品。

一、讨论的主题:根据这个小品我们想一想这几位同学在处理问题时有哪些错误:由学生表演小品

这个小品是由不久前发生在我们学校的一个真实的事件改编的, 通过这个小品,大家讨论以下,小品中的几位同学在处理问题时存在着那些问题。

小品内容:一名女同学在食堂与别的系的学生发生矛盾,就找自己的男朋友(也是本校学生)给自己出气,结果将那名同学打伤,女同学和他的男朋友都受到学校严厉的处分。

同学们发言

同学们的发言都很精彩,就这个小品而言,如果: (通过以下方面做总结)

社会公德

对待别人宽容

恋人之间的劝慰

朋友之间的劝慰

二、讨论的主题:校园暴力产生的原因?

校园暴力打破了学校的安宁,我们大家都很反对校园暴力,我们反对校园暴力,不光是要从表面上反对,更要从根本上杜绝校园暴力,这就要求我们知道校园暴力产生生的原因。那么校园暴力产生的原因是什么呢,首先大家听我读一段例文,在我读的时候大家思考一下校园暴力产生的原因。

宣读例文

(可以找一篇有关校园暴力的新闻报道)

文章读完了,大家可以谈一谈你认为校园暴力产生的原因 同学们发言

好了,同学们说了校园暴力产生的原因,我们再归纳一下,

1、民族性格

柏杨先生写过一本书,叫《丑陋的中国人》不知在座的同学们有没有看过,其中一节叫《三句话》,这里面就尖锐地批判了中国人的“死不认错学”他说在美国见到两个美国人在街上走,即使是擦肩而过,两个人也会互相说对不起。但在中国,往往一个人会张口就说:“你瞎呀!”,另一个人会反唇相讥,于是仅仅一件小事就可能演变成大事。就像小品中的两位同学那样。而“死不认错学”在我国大行

其事的原因就是我国民缺乏平等意识,更没有博爱的精神,不认为对方是和自己一样的人而应受到尊重,所以遇到摩擦总是互不相让,非要压倒别人。这是由于我国处于专制统治之下太久了,所以要改变他也不是短期就可以实现的。

2、社会的影响

这主要表现为影视文化作品,我国目前还没有影视分级制度,很多不适合青少年观看的影视作品在电视上和电影院中播出。还有就是不良的社会风气。这些也不是短期就可以改变的。

3、学校,老师

我国现在的教育还是应试教育,学校只重视学生的考试成绩,重视学生的升学率,忽视了对学生的思想政治教育和民主法制教育。不重视对学生的心理问题的辅导。很多学校里老师将学生按学习成绩分成“好学生”和“差学生”,在班级中重视“好学生”,忽视,甚至排斥“差学生”,这其实就是对人的歧视,世上没有一无是处的人,每个人都有自己的长处,教师应该有教无类,一是同仁,注意开发每个学生的长处。如果将学生划分等级,区别对待,就使被认为是“差学生”的人感受不到集体的温暖,像例文中的学生那样的恐怕不在少数。

4、家庭

家庭对人的影响是非常大的,有调查数据显示,大多数有暴力倾向的学生的家庭是父母不和或离异,再有就是存在家庭暴力。你们大多数都看过电视剧《金婚》吧,里面的那对夫妇的儿子大宝,二十几岁了不想结婚,他父亲很着急,就和大宝谈,问他“你为什么不想结婚哪?”大宝回答“我觉得结婚就不幸福。”父亲很疑惑,就问他,“那我和你妈生活了四十多年了,你决得我们不幸福?”大宝说,“你们不是不幸福,而是太痛苦!自打我记事时起,你跟我吗就吵架。”讲这个例子就是想告诉大家,父母的行为对孩子有多大的影响。

另外,如果家庭中缺乏温暖和关爱,一个人在家庭中得不到关怀,也是造成校园暴力的一个原因,例文中的那个学生就是一个例子,还是在这部电视剧中,他们家的三女儿多多,就是因为父母关心大女儿和二女儿,宠爱儿子,她在家庭中被边缘化了,是不被关心的,所以才造成了她成为失足青年。

5、个人因素

我记得咱们学校的王校长在开会时常说,“没有教不好的学生”

我们在知道了校园暴力产生的原因之后,最重要的是怎样解决它。马克思主义哲学告诉我们,要认识世界,更要改造世界。虽然消灭校园暴力不是一朝一夕就可以办到的,而且有很多事情是咱们现在无法作到的,但是,咱们以现有的条件还是可以做很多事的,比如说,在座的同学们今后有很多要成为教师,在你们成为教师的时候,你怎

样对待你的学生呢,是把他们按照成绩分成“好学生”和“差学生”吗?还是尊重每一个学生,平等的对待每一个学生,根据他们的情况因材施教呢。你们还会有自己的家庭,有自己的孩子,你们怎样给子女作出表率,怎样教育自己的孩子呢?我们可以让教育更人性化,教给学生自由、平等、博爱,我们可以让家庭充满温暖,教给孩子正确的人生观和价值观。这些事情都是很小的,很不起眼的,通过很长的一段时期才能见效,但确是根本解决问题的方法。

三、讨论的主题:当我们遇到校园暴力时该如何应对?

刚才我们也说了校园暴力是一种社会现象,因此要解决他不是在短期就能实现的,它在一个很长的时期内依然会存在,在坐的各位同学都有可能遇到这样的问题,如果当我们遭遇校园暴力时该如何应对呢?现在我们就先看一段电视剧视频。

开始是一段电视剧视频《成长的烦恼》第159集

好了,现在电视剧我们看完了,在大家笑过之后我想问大家几个问题,剧中的主人公本恩在遇到校园暴力后,他先后采取了哪几种方法去处理问题呢?

同学们发言

通过同学们的讨论,咱们知道了剧中的本恩在面对校园暴力时先后采取了三种方法处理:

1、妥协,退却,咱们中国有句老话叫“多一事不如少一事”,“退一步风平浪静,忍一时海阔天空”。本恩在对方要强行索要他的帽子时屈服了。

2、用武力解决。这里也有两种方式,方式一,像本恩一样,练习武术,找欺负你的人报仇;方式二,去叫你的同学、朋友去帮助你出气,就像我们在开始时的小品中的几个男同学一样。

3、不是用武力解决,而是面对强权恶势力不低头,不退缩,不屈服,与他们做面对面的坚决的斗争。

根据唯物辩证法的原理,一切事物都有正反两个方面,所以现在我又想和同学们讨论一下,你们觉得这三种方法有何利弊?

同学们发言

第一种方法的好处是可以避免冲突,可以息事宁人,采用这种方法的弊端就是主张了校园暴力,欺负你的人还会在去欺负别人,而且会愈演愈烈。

第二种方法的好处是可以很快的让你出了一口“恶气”,弊端就是你一定会受到校规校纪的严厉处分,而且有可能会受到法律的制裁。最严重的是《刑法》故意伤害罪有关规定,第二百三十四条故意伤害他人身体的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

犯前款罪,致人重伤的,处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的,依照规定。

轻一点的会受到《治安管理处罚法》的有关规定的处罚。第四十三条 殴打他人的,或者故意伤害他人身体的,处五日以上十日以下拘留,并处二百元以上五百元以下罚款;情节较轻的,处五日以下拘留或者五百元以下罚款。 有下列情形之一的,处十日以上十五日以下拘留,并处五百元以上一千元以下罚款:

(一)结伙殴打、伤害他人的;

(二)殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的;

(三)多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。

不但如此,用武力解决问题还有一项结果是要承担被害人巨额的医药费。所以大家在做事之前一定要冷静的理性的考虑后果,不要盲目从事。

第三种方法要与对方进行面对面的冲突,但是可以有效的打击校园暴力,使这种不良的社会现象不至于扩大。应该说它是我们讨论的这三种方法中成本最底,效果最好的一种。

不过要说对付校园暴力最好的方法还是将情况报告学校或直接报警。当然,这需要学校对这个问题有足够的重视,能采取有效的方法解决。这在从前学校还做的很不够,不过现在校园暴力已经引起了学校和社会的重视,所以我说当我们遇到这样的问题时要及时的报告给学校或报警,让学校和警察来解决。千万不要“私了”。

四、结尾

我们中国古代的先贤们把勇气分为君子之勇和匹夫之勇,何谓君子之勇呢?“泰山蹦于前而色不变,糜鹿兴于左而目不瞬,骤然临之而不惊,无故加之而不怒。”这就是先人们所说的君子之勇,当然我做的也不够,与君共勉吧。那么何谓匹夫之勇呢?“路见不平,拔刀相向,一语不和,拳脚相加。”这就是匹夫之勇,我希望大家都能作到君子之勇,无为匹夫之勇。好了今天的班会就开到这,刚才的电视剧视频还反映了一个问题就是诚心,那我们下一次班会就以诚心为主题,希望大家回去认真准备,好了,散会。

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篇14:读书日主题活动方案

全文共 672 字

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一、活动目的

通过“4.23”世界读书日系列活动,弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念,养成我县公众良好的阅读习惯,营造文明的学习氛围。丰富公众文化生活,提高公众文化素质,营造和谐的图书馆氛围。通过活动让读者更进一步了解“4.23世界读书日”,更进一步了解图书馆,走进图书馆。

二、活动主题

这个春天书香正浓

三、 活动时间

2016年4月23日

四、具体活动安排

1、展板宣传(时间:全天 地点:图书馆坪内)

通过展板的形式,向广大读者弘扬尊重知识、崇尚文明的阅读理念,传播相关阅读及图书发展史等知识,同时向广大读者展示我馆近几年来的发展励程及取得的成绩。让更多人了解图书馆,关心图书馆事业的发展。

2、数字化阅读新体验(时间:上午9:30开始 地点:电子阅览室)

由电子阅览室精选文化信息资源共享工程视频讲座,引导读者提高广大读者的阅读能力。

3、 新书推介(时间:全天 地点:外借处)

为新书上架作新书推介,调动广大读者的借阅积极性,扩大读者群,对各类书籍做分类及重点推介,引领读书借阅高潮。

4、免费办证(时间:全天 地点:外借处)

在节日当天,我们将对前来办证的读者,给予免工本费、年检费(共计15元),只需交纳50元风险押金(可退)。

5、“文化信息资源共享工程助春耕”活动(时间:下午 地点:电子阅览室)

送科学春耕知识等农业数字资源到资源共享基层点。

五、活动人员安排

活动总指导:刘敏强 陈佳林

数字化阅读新体验:肖力敏

文化共享工程助春耕:肖力敏 罗海波

展板提供:陈佳林

现场协调服务:段夏欢

安全保卫:李容毛

新书推介:陈玲

免费办证:吴菊媛

后勤保障及活动用品购置:罗海波

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篇15:关于全民健身日活动作文

全文共 581 字

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我市举行了全民健身快乐跑,我和妈妈也参加了这次健康跑步。

一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语学校的行列。

队伍排得越来越长,人越来越多,街心公园的路边人山人海,成了一个人的海洋,欢乐的世界,一张张笑脸都期待着跑步的开始。

在全民健身日里,交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道,宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨,五步一岗,为我们的跑步创造了优越的条件。

跑步开始了,我们挥舞着旗帜,随着人流慢慢跑起来,我兴奋得喊着口号:“我健康,我快乐!”天公真是作美,太阳公公躲在了云层后面,微风轻轻地吹拂着,路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。

几分钟后,队伍拉开了距离,我拉着妈妈的手奋力往前跑去,汗顺着我的脸颊流了下来,妈妈也是满面通红,汗流浃背。经过我们的奋力拼搏,很快冲到了队伍的前列,回头看一下后面的队伍,煞是壮观,一条长长的队伍望不到头,大家都穿着统一的T恤衫,很是整齐和美观。

一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着,嘴里还对孩子说着:“慢慢跑,别着急,坚持就是胜利!”

半个多小时后,大家都跑到了终点站——新华路口,无论男女老少,一张张脸都是红光满面。

全民健身,利国利民;跑出健康,跑出快乐;愿更多的人都加入到全民健身的行列!

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篇16:2024年全民健身活动倡议书

全文共 639 字

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生命在于运动,幸福源于健康。全民健身活动是促进健康发展的基本途径,为了进一步增强员工的全民健身意识,倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,缓解工作压力,提高工作效率,增强职业幸福感,愉悦身心,远离亚健康,我们向广大市民发出如下倡议:

一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体质,才能幸福地生活;有了健康的体质,才能精心地工作;有了健康的体质,才能更好地创造未来。让我们唱响“全民健身”主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、跳绳、篮球、羽毛球、毽子、拔河等健身活动。坚持每天1小时体育活动时间,做到工作、健体两不误;用检讨的身心做健康的事业,不断提高我们的生活质量。

三、学习运动新知识,掌握健身好方法。要树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来,努力每天一天,享受每一天。

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篇17:2024市体育局全民健身日活动计划

全文共 2387 字

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根据省、市体育局相关要求,经研究,决定于2015年8月8日举办2015年全民健身活动大会,为确保本次活动安全有序,隆重热烈,特制订如下方案:

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大、十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神,创新形式,整合资源,广泛宣传,动员和吸引广大人民群众积极参加体育活动,不断增强全民健身意识,提高全民身体素质,为奋力实现“中国梦”的中原崛起作出积极的贡献。

二、主办单位:

XX省体育局

XX电视台《全民体育》栏目

中原万达购物广场(中原路与华山路交叉口东南角)

三、承办单位:

郑州盛景乒乓球俱乐部

XX《全民体育》大联盟

四、活动口号

全民健身 你我同行

五、活动宗旨

号召和引导广大群众积极参加各项健身活动,展示健身活动的成果,激发健身活动的热情,享受健身活动的乐趣,感受健身活动的魅力。

六、活动时间

2015年8月8日8:00至18:00

七、活动项目及规则

(一)定点篮球投篮赛

1、比赛规则:

(1)在标准罚球线投篮,篮球出手前踏及或超过罚球线者,投中无效。

(2)闯关,共设6关:

第一关:每人有5次投篮机会。投中1球的闯关成功闯第二关;

第二关:每人有7次投篮机会。投中2球的闯关成功闯第三关;第三关:每人有9次投篮机会。投中3球的闯关成功闯第四关;第四关:每人有11次投篮机会。投中4球的闯关成功闯第五关;第五关:每人有13次投篮机会。投中5球的闯关成功闯第六关;第六关:每人有15次投篮机会。投中6球的闯关成功进决赛;

(3)决赛。闯过6关者方可参加决赛。每人有10次投篮机会,按投中次数排出名次,数量相同时,加投2球,直至排出名次。

2、奖励:

取前八名,给予物质奖励。闯过第六关的选手均有纪念奖。

(二)乒乓球趣味赛

1、比赛规则:

(1)发球入盆闯关,每人发10球,5球入盆者闯关成功,未闯关成功者可继续排队闯关。

(2)挂钩闯关。发球入盆闯关成功者方可进入本关闯关阶段。赢1球即挂钩闯关成功,闯关成功后可直接进入7分赛,也可和守关者打三球(谁先得3分谁为胜)争夺守关权,连守5关者可获得一定的物质奖励。

(3)7分赛。挂钩闯关成功的选手和守关者现场抽签淘汰,7分制,1局定胜负,胜者再抽签淘汰,直至排出前八名。

2、奖励

取前八名,给予物质奖励。进入7分赛的选手均有纪念奖。

(三)健身舞(操)比赛

1、比赛规则:

(1)不限舞种。

(2)评分细则

为保证比赛的公平、公正性,评委将现场打分,比赛结果现场公布,评分采取10分制计分,各参赛队伍的最后得分为去掉最高分和最低分后的综合平均分。10分制的具体评分要素为:

A、技术分(2分):评价动作的正确、到位、力度。要求动作优美、整齐、衔接自然,符合音乐节拍。

B、形象分(2分):评价表演的服装造型和表演者的精神风貌;要求服装造型符合舞蹈表演形式,表演者精神饱满、台风端正,现场反映良好。

C、编排分(2分):评价舞蹈整体编排效果。要求具有合理性、连贯性、创新性、完整性。

D、欣赏分(3分):评价动作的韵律感和节奏感。要求体现动感美,表演者对舞曲音乐的理解准确,动作吻合音乐旋律,富有节奏感。

E、纪律分(1分):评价场内外组织秩序、队伍列队和进场、退场的队伍秩序。

(3)参赛动作艺术性要求:

A、充满活力,积极向上,有创造性,具有流畅的过渡动作,丰富的队形变化。

B、必须显示身体全面的协调能力,成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终保持完整性。

C、广场舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则,并体现项目特点。不提倡做高难度、危险性动作(如出现选手不遵循健康、安全原则,出现意外伤害情况,组委会不承担责任)。

D、表现力丰富,富有激情、感染力强,有良好的团队配合与交流,并能充分体现团队精神。

2、录取名次与奖励

本次比赛按积分排名,如积分相等由评委确认相等积分的名次。本次比赛设一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;比赛结束后进行颁奖仪式。

(四)跳绳比赛

1、比赛规则:

(1)按年龄分两组,即:35岁及以上年龄组;35岁及以下年龄组。

(2)比赛时间为一分钟;一分钟时间内,单人跳绳次数;跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩;每人只能参加1次比赛。

2、奖励

每个年龄组各取前八名,给予物质奖励。

(五)踢毽比赛

1、比赛规则:

(1)比赛时间为3分钟。比赛开始,裁判员鸣哨后,开始计数,再次鸣哨后,比赛停止,计数完毕,结束瞬间的那一次计为有效。

(2)在规定时间内,以次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 一只脚踢毽子,毽子触及地面为失败,失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加。

2、 奖励办法:

取前八名:按照名次给与不同的物质奖励

八、活动地点

中原万达购物广场

九、活动具体安排

(一)多方位宣传

1、媒体宣传:本赛事由XX电视台、XX日报 、魅力88.1中原第一音乐广播、博乒网、映象网、中原网、XX经济报、中国网法制中国、央广网、新浪网、人民网、凤凰网等多家媒体采访报道。

2、团队宣传:发放彩页,张贴海报等。

3、利用电话、微信、QQ群等发布信息

(二)开幕式

1、场地布置

(1)主喷绘12米×3米

(2)注水旗16面 0.4米×1.2米

(3)条幅12条、展架6个

(4)遮阳伞2个(嘉宾休息区)

2、开幕式流程

开幕式(8:30—9:00)

(1)政府领导讲话

(2)电视台领导讲话

(3)全民体育大联盟领导致辞

(4)企业代表讲话

(5)宣布2015年全民健身日活动大会开幕

(三)电视录像

1、两台摄像机。

2、两名主持人。

3、两名礼仪小姐。

4、嘉宾采访

十、活动要求

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作,积极组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

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篇18:2024协会“世界水日”公益宣传活动方案

全文共 1880 字

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一、指导思想

以党的“xx大”精神为指导,以落实科学发展观构建和谐社会为统领,通过形式多样的节宣传活动,大力宣传节水型社会建设重大意义,宣传节水管理先进经验,展示节水科技成果,为提高全民节水意识,全面推进节水型社会示范点建设营造良好的节水氛围。

二、宣传主题

像珍惜生命一样珍惜水

三、宣传周时间

x月11日&x月17日

四、活动内容:

1.2012年上海“全国城市节约用水宣传周”开幕式暨青浦区建设全国节水型社会试点启动仪式

时间:x月11日上午9:00~11:00

地点:青浦城区桥梓湾广场

出席对象:拟邀请市政府分管领导;市文明办、市发改委、市建委、市经委、市水务局、青浦区主要领导参加

(1)首批节水型小区、校区、工业园区命名仪式

(2)青浦区创建节水型社会启动仪式

(3)青浦自来水公司、供水处便民设摊服务

2.科技节水,打造绿色园区?d?d创建节水型工业园区成果展示会

时间:x月12日下午13:30~1x:30

地点:上海化学工业区

出席对象:市经委、市水务局领导、本市41家工业园区分管领导

(1)节水型工业园区创建工作总结及经验交流

(2)化工区节水型工业园区挂牌仪式

(3)参观化学工业区污水处理回用湿地项目

3.你我节水,共建绿色校园?d?d创建节水型校区现场交流会

时间:x月13日上午9:00~11:00

地点:上海大学延长路校区

出席对象:市教委、市水务局领导,各高校分管校长,各区县教育局领导

(1)节水型校区建设工作总结及经验交流

(2)首批节水型校区、节水型示范校区授奖仪式

(3)参观上海大学节水项目

(4)参观上海外国语大学“心有千千节”漫画作品展

4.绿色生活,从节约每一滴水开始?d?d创建节水型小区现场推进会

时间:x月14日上午9:

30—11:30

地点:水务大厦多功能厅(江苏路389号)

出席对象:市文明办、市水务局领导,各区文明办、街道文明办领导,节水型小区、示范小区代表

(1)节水型社区创建工作总结及经验交流

(2)节水型小区、节水型示范小区授奖仪式

x.网络在线 网络节水专题讨论

时间:x月1x日

城市节水方面有关专家、领导通过东方网在线回答市民有关节水型社会建设的问题,进行网络互动。

6.专家、学者热议节水 节水型社会建设对策研究研讨会

时间:x月16日

地点:上海印钞厂

(1)专家研讨

(2)参观印钞厂节水项目

7.节水型社会建设任重道远 宣传周闭幕式(表彰及总结)

时间:x月17日下午13:30---1x:00

地点:金桥公园下沉式广场

出席对象:市节水办成员单位领导,节水示范单位、节水型企业(单位)、节水先进单位(个人)代表

(1)表彰节水型企业及节水先进单位(个人)

(2)展示节水型单位的节水成果

(3)节水知识竞赛现场抽奖

(4)总结节水宣传周工作

8.区(县)节水宣传活动安排

各区(县)结合各自的实际情况,组织安排本届节水宣传周。

五、宣传要求

在开展节水宣传周活动中,要以科学发展观为主导,深入贯彻上海创建节水型社会工作要求,加强宣贯《上海市节水型社会建设考评指标及办法》,营造良好的舆论氛围,提升全社会的节水意识,加快推进节水型社会建设。

1.工业企业的宣传

加强企业节水宣传,将节水效应与企业效益相结合,介绍先进的节水技术、工艺和产品,推动节水科技成果的转化和推广应用,并在此次宣传活动中得到展示。

2.非工业单位的宣传

加强全面推广使用节水型生活用水器具力度,加快淘汰非节水型生活用水器具,推进落实节水型社会建设各项措施。

3.社区宣传

会同社区组织、群众团体共同开展节水进社区、进家庭、进学校的宣传活动,使城市节水真正从基层抓起、从娃娃抓起、从点点滴滴抓起,营造全社会的节水氛围,搭建全民参与的节水平台,形成普及市民的节水文化,提高全社会的节水意识。向市民全面推广使用节水型生活用水器具,加快淘汰非节水型生活用水器具。

六、宣传报道工作

为全面宣传本次活动,在活动期间将进行集中宣传报道,营造良好的宣传氛围:

1.请各新闻媒体跟踪采访每天的节水宣传内容;

2.在水务网站、供水处网站开辟专栏,及时报道每日活动内容;

3.在电视、广播、报刊、移动电视中适时报道节水宣传周信息;

4.拟策划一挡形式新颖、寓意深刻的公益型广告,请上广电(smg)每天8次,在黄金时段滚动播放;

x.分别制作节水型社会建设、节水型社区、校区和工业园区试点单位的节水专题短片,在宣传周期间播放;

6.制作节水宣传展板,在各宣传周期间各活动场所放置;

7.制作节水宣传画,下发到各社区张贴。

七、组织领导

本次节水宣传周活动由市水务局具体实施,领导小组由市水务局沈依云副局长任组长,市水务局有关处室负责人组成。工作小组设在市供水处。

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篇19:运动健身的活动倡议书

全文共 489 字

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当你走进大自然中,脚落在散发着芬芳气息的泥土上,舒服的感觉便会油然而生。这美丽的、生动的、可爱的大自然,正是我们的家园——地球。

地球,是人类的母亲,是生命的摇篮。但是现在,有许多人做出的事情都对地球不利,比如:乱扔垃圾、浪费水和粮食、乱砍乱伐、乱喷农药等……

最近咱们的首都北京空气质量令人堪忧,我们身在首都的人,生存在首都这个美丽的城市。然而,我们这里的环境已经开始恶化,我们是不是应该做点什么呢?

从前,我们首都北京的天空是碧蓝碧蓝的,清晰无比。可是,现在的天空似乎天天有大雾,天也没有以前那么蓝了。大气层被污染了,时不时会飘来臭气,空气中似乎有沙子似的。许许多多的人得了疾病,是因为化工企业排放废气废水,污染了空气,污染了我们生存的环境,使天空变黑,最后危害了我们的健康。

下面,北京劳动保障职业学院红十字会、青年志愿者协会倡议:

大家应该行动起来了,从我做起,从身边做起:

1、不乱扔垃圾。

2、少用那些清洁剂。

3、不用一次性塑料袋、筷子、饭盒,使用环保用品。

4、爱护树木,自觉维持公共卫生,不滥杀小动物。

可以做的事很多,只要大家一起努力,一定可以让我们赖以生存的环境变得美好起来!

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篇20:有趣的健身活动

全文共 500 字

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“你象一只飞来飞去的蝴蝶, 在白雪飘飞的季节里摇曳”。歌声还在耳边回荡,寒冷的冬天,小朋友们总是那样热切地盼望着下雪。 “哦!下雪了!”不知谁叫了一声,“哇!太好了!”同学们惊呼起来。真是老天作美,。纷纷扬扬,没过多久,地上已开始出现白白的一层。

于是,女同学开始忙着堆雪人,男同学则忙着打雪仗。小孩子总是不怕冷,我也一样,迫不及待地与同学们一起投入了战斗。还是先来个热身运动吧-------搓搓手,哈哈热气,于是,随手捏起一个雪球,正想进行攻击。突然,“啪!”一个雪球落在我的身上。“是谁偷袭我!”我环顾了一下四周,只见王平在旁边偷笑,肯定是你了。我立刻以迅雷不及掩耳之势,捏起那个雪球。“噗!”哈哈!王平也“中弹”了。呵!那边的进攻更猛烈,我们一阵“枪林弹雨”,敌方全部落荒而逃。

可是,正当我们得意时,突然有人尖叫一声。啊!不好,对方发起“反攻”我们立刻启动防御。渐渐地,我们招架不住了,因为“弹药”不够用了,于是,我们开始搜集对方的“子弹”。终于,由于弹药贫乏和体力不支,对方焦急万分,而充裕的弹药让我们胜券在握。正当我们要发起最后一次进攻时,“叮铃铃-----”上课铃响了。下次再跟你们见高低!

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