义无反顾坚持【经典20篇】

有一个梦，有我启动。把汗水融化成满脸笑容。海阔天空，我是阵风，把旗帜飞扬到南北西东。坚守梦想，一定会成功。 There is a dream, I start with me.Moisturize sweat into a smile.The sea is wide, and I am a gust of gust.Persevere in dreams will definitely succeed.

大大小小的梦想，谁不曾拥有。回想，我也拥有不少的梦想，可成功了的却寥寥无几。而那几个成功了的梦想，都只有一个特点，那就是坚守。

以前，我的体育成绩永远都是垫底的，当然，这与我的体型有关。看着那些体型小的“猴子们”在跑道上疾驰飞奔，于是，我的一个小小的梦想便萌芽了。“我一定要跑得快”!

开始我是信心十足，早上坚持六点起床去跑步，而且我还挑战了高难度运动——篮球(只是我认为)，每个星期六下午，不大的大汗淋漓不归，我还瘦了不少。

这情况从六年级一直到现在，因为我一直坚守着这个梦想，果然有了回报。800米考试我不再垫底了。跑完还听同学窃窃私语“怎么，情报不对，不是说有人垫底吗?”我呢，一边看着她们笑，一边在心里说：情报比我的坚守差远了!

梦想是一缕烟，不用一个东西永存心底，一瞬间将会化为乌有，我也曾经失去过梦想。

小学六年级，写小说的人非常多，看他们那一股劲，于是一个想法便涌上心头，我也来写。

我的写作水平很不好，所以这个梦想的难度系数达到3.0渐地，指数变为0。我彻底写不下去了。就丢在一边，渐渐淡忘，当看着同学拿着自己的小说炫耀时，我便开始惭愧，当初为何不坚守。这是一次后悔，亦是一次教训。

升入初中，梦想渐渐少了，唯一梦想就是在这个群体中脱颖而出。

这个梦想难度系数达到5.0，在这个群体中个个是精英。有的`人人皆知，有的真人不露相。达到到处“潜藏危机”。尽管难度大，但我一直坚守着。不懈的坚持，相信我，会成功!

坚守一个梦想，得来的永远是成功，快乐。失去一个梦想，我想，会多一份教训。记住，每一个梦，都由自己启动!

热风吹来，太阳高照，知了喳喳，骂声哗哗，怨声绵绵。在游泳池里的我们，像被周围的牢笼禁锢了，内心阵阵哀怨。 The hot wind is blowing, the sun is high, I know how, scolding, complaining.In the swimming pool, we were imprisoned like the surrounding cages, and our hearts were sorrowful.

今天是考试的前一天，我和同学们一起早早就到了游泳池。我们心知肚明明天就是拼实力的时候，心里这块大石头一直悬着，生怕明天日子不好过。

“教练来了，快点下水了。”

不知谁大喊一声，我们就像见了猫的老鼠立刻扑通扑通下水了。教练却一如往常的“凶狠”，“你们今天从这头游到那头，中间不能停，到后休息五分钟继续游。”“呜呜，这叫我该怎么活呀，比唐僧取经还难。”“磨蹭什么，快一点。。。。。。”只好硬着头皮游走了，“你呀，平常就知道偷懒，明天考试看你怎么办，平时做事要认真。”

是呀，平时做什么事都应该一丝不苟，不可粗心大意，我满怀着愧疚拼了老命的游。

不知不觉考试这天就到了，我们陆续进入考场。看见那些一个个狼狈不堪的身影，我不禁新生惶恐，毕竟我基础也不扎实。时间容不得我多想，关键也只在这一时。

“预备，走。”

慢了一拍的我，等和我一同考试的人游后才游，心里顿时万分紧张。每次头一抬出水面换气我都觉得自己，应该在坚持和努力，心里喊着加油，教练左一个右一个都在指导着我，顿时我整个人都傻了。想就那样漂浮在水面让水推动，可时间却打着我，大家的期盼看着我，自己缺加油着。

“上来慢慢的换一口去气，你行的。”那一句又一句激励着我。

“啊，呛到水了怎么办?”我像在水中溺水的小狗，急得要死，最终我把它喝了下去。为了考试，为了明年中考，为了所有人的期望，我忍了。但是心中仍有一丝声音在说“算了，大不了跑步，这好累的。”

但一想到那失败丢人灰溜溜的场面，我却不肯放弃。“五米四米······快到了。”教练那给了我希望的话语让我更加有了动力，

一个劲的向前游。“做到了，我做到了······”

喝下去的是水，获得的是喜悦，虽然过程中有无数困难挫折，只要有毅力坚持了，那依然是最棒的，风雨过后是彩虹，坚持背后是成功。

当坎井里的青蛙听到东海大鳖的话之后，青蛙非常震惊，对外面的世界非常好奇，它决定跳出去看一看。于是，青蛙用力一跳，跳出了坎井。 When the frog in Kanjing heard the East China Sea, the frog was shocked and curious about the outside world. It decided to jump out and take a look.As a result, the frog jumped hard and jumped out of Kanjing.

“哇!”青蛙出来大声叫道，外面的世界原来那么美，青蛙看了看四周，有嫩绿的叶子，有美丽的花儿，有高大的大树，真是美丽极了!可是很不巧，青蛙的天敌人来了。当人看到青蛙时想：青蛙一定很美味，把它卖了一定可以拿个好价钱!于是，想把青蛙抓起来，因为青蛙很小，所以偷偷地逃走了，逃走了以后，青蛙气喘吁吁，又很饿的时候，它的朋友大鳖来了，给了它一些吃的，找了一个阴凉的地方休息了一下，吃完后青蛙继续赶路。

青蛙见到了一只小蚂蚁，开心地向小蚂蚁问好，可是小蚂蚁不但没理小青蛙，还嘲笑小青蛙，小青蛙感到想放弃，可这时想起了自己当初出来就是为了看大海，而且是下过决心的，这点嘲笑算什么!于是青蛙没有放弃。

经过小青蛙的努力，终于，有一天看到了大海，小青蛙说：“真像大鳖说的一样，千里之遥不能形容海的辽阔，千仞之高不能形容海的深度呀!我以前住的井不好，夏禹的时候，十年有九年闹水灾，可是海水并不显得增多;商汤时，八年有七年干旱，可是大海的水也不显得减少。永恒的大海啊!不随时间的长短而改变，也不因为雨量的多少而涨落，这才是大鳖在这最大的快乐!”

后来，它到了农村里，来到了一户人家的田野里，帮忙除害虫，这户人的庄稼也变的越来越好，日复一日，年复一年，这户人和青蛙的情感也越来越好了，这个村里的人也都听说了赫赫有名的青蛙，也都请它来吃庄稼里的害虫，这个村子也变得越来越有名了，所以村民在这个村子刻了一个青蛙的石像，还穿着英雄的衣服，青蛙也为自己感到自豪。

读了文章，我知道了一个深刻的道理，做一件事只要坚持不懈，不要怕别人嘲笑，终有一天会成功。

蝉蛹成蝶，必经钻心之痛，迎难而上才能绽放光彩;凤凰涅磐，必经灼肤之痛，迎难而上才能浴火重生;独木成林，必经风刀霜剑，迎难而上才能尽享阳光。

万物能活出自己的精彩，靠的不就是坚持吗?人类能演绎出自己的传奇，靠的不也是坚持吗?

记得今年暑假，我参加了一个军事夏令营活动，听着名字——“萧山红博苑国防教育基地”，并不是怎样吓人，可是，对我这个在这儿生存了足有七天的亲历者来说，现在回想，都不寒而栗，因为，这儿，可是让我七天爆瘦五斤的“魔鬼”夏令营啊!但，我在这里，学会了人生最可贵的坚持。

第四天，“恐怖”的一天。吃完了中饭，正高高兴兴地准备回寝室午休呢，可不知是不是我们的队伍太乱惹教练生气了，教练忽然“心血来潮”，对我们说∶‘鸭子步，你们是不是没练过?今天，你们体验一下吧!”说着，教练让我们用‘鸭子步’围绕眼前这个草坪走三圈。我听了，双脚立刻软了，因为，这跑道一圈可是三百多米啊!走上三圈，一千米!一千米走下来，肯定要么瘫痪，要么半残废了!

一声哨响，我们只得开始了，这次“两万五千里长征”。前面半圈，我还冲在前面，可慢慢地，我渐渐体力不支了，双脚已不听使唤，这时，一个声音在我心中对我说∶“放弃吧，反正也到不了的，而且已经累了，为什么还要坚持呢?放弃吧!”

我正准备欣然同意，可是心中又有一个声音在对我说∶“怎么能放弃呢?一定要坚持!你绝对会有不一样的收获。”

我听了左右为难，前一个说得对，但我又觉得后一个也有理，不知如何是好。

坚持，坚持!这时，又有一个声音在说，对，坚持!

我选择坚持!这一刻，我觉醒了!双手撑地，开始走了起来，一步，两步……

可是，天气缺恶劣得不行，艳阳高照，豆大的汗珠也随之滴落，两圈下来，我全身已无一点力了，而也有四分之一的战友们在这次与自己的斗争中“倒下”了，退缩了。

“放弃吧!”我自言自语道，“我再也坚持不了了。”心中的想法一直让我放弃，可是又转念一想，马上就要成功了，为什么要放弃呢?坚持到最后，肯定有不一样的收获!

坚持吧!我往终点走去，没有任何顾忌，冲向终点。“五步，四步，三步，二步，一步!”我胜利了，因为，我选择了坚持，坚持的力量是可怕的!

坚持，造就了飞蛾，哪怕烧焦了翅膀，也要寻找光的方向;坚持，造就了雄鹰，哪怕折断了双翼，也要翱翔于苍穹之上;坚持，造就了雪豹，哪怕是摔伤了后腿，也要奔跑于雪山之巅!

任何事情都不可能一蹴而就，大至火箭飞船，小至写字吃饭，所有的事都需要耐心，一步步完成。饭吃快了可能导致消化不良;字写急了，则字型不整;飞船造快了，极有可能船毁人亡。只有按照一定步骤、顺序，一步步把必须做的事做好，才能尽善尽美地完成整件事。

一步步完成整件事这个过程需要什么呢?需要坚持。古语云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”即如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而哪怕是金属，石头，只要你一直坚持雕刻而不放弃，都能雕刻成功。唯物辨证法认为：“一切事物的变化发展都是从量变开始，量变是质变的前提和必要准备。当事物的量变达到一定程度时又必然会引起质变，质变是量变的必然结果。没有量变就没有质变。”我们的目标和梦想即雕刻好的金石，是质变;而坚持，即“镂而不舍”，是量变。通过长时间的坚持，量变的不断积累，最终实现我们的目标和梦想，完成质变。可以这样看，量变好比是漫长路上的每一小步，而质变就是那遥远的目的地，每走朝目的地方向走一小步，我们就离目的地近一点。随着日月更替，步行不止，离终点愈来愈近。最终在某日整个路程走完，到达终点。但，没有坚持，没有量变，不论梦想和目标多么简单，距离多近，我们也得不到它们，质变也不会发生，正如“锲而舍之，朽木不折”。我们也可以这样理解，如果你不往邻居家走，即使邻居家离你家只有一步之遥，你永远也不会坐在邻居家里。因此通过坚持，不轻易的放弃，“金石”才“可镂”。

奥运冠军们的历程可以很好地证明坚持的重要性和必要性。运动员需要日复一日重复枯燥的训练项目，通过日常训练提高实力，积累足够的实力后方有机会赢取冠军，乃至奥运冠军。没有坚持训练，或是训练不足，又或是训练一段之后中止不再继续训练了，未能坚持下来，那他或她有可能成为奥运冠军么?不，完全不可能。没有足够的训练，则不可能积累足够的实力去争取冠军，更不可能由普通运动员变为世界冠军。

举射击运动员的长跑训练为例。射击的那一刻如果瞄准出现一丝的偏差，可能导致低分或不得分。心跳会使人的手臂有轻微的晃动，最佳时机是两次心跳之间那短暂的间隔，所以射击运动员需要做5000米长跑训练。长跑可以锻炼心脏，降低心跳频率，延长两次心跳之间的时间间隔，从而增加命中靶子高分区的可能。长跑的艰辛与痛苦不用多言。通过坚持长跑，射击运动员才可能能精确地命中目标，打出高分。当然这只是射击运动员大量训练中的一小部分，还有许多需要坚持的训练。通过这些汗水的付出，运动员的实力增强了，最终成为冠军。

由此可见，坚持非常重要。通过坚持，很多看似遥远，似乎不可能的事成为了现实，许多梦想和目标成真。但坚持需面对的困难重重。从开始到成功的过程经常是非常漫长的，需要坚强的毅力与坚定的恒心。有时这一过程漫无边际，不知终点在哪(例如人类与疾病之间的斗争)。我们要做的就是坚信目标就在前方，只要坚持朝着正确的方向走下去，终有一天会得到我们希望的，梦想最终会达成。

还有一点，要坚持正确的方向。如果你的坚持与你的目标毫不相干或是南辕北辙，那你的坚持只会使你离你的目标越来越远。实干比空谈理论更实际。让我们为了自己的理想和未来，每天坚持努力，不懈地努力吧。也许过程很漫长很痛苦，但勤耕耘，秋拾果。

我换好衣服，迫不及待的奔跑向游泳池边，游泳池真大呀！长80米，宽45米，浅水区高1。5米，深水区大约高两米。我看着水池里的水，觉得水好深呀，我敢下去吗？下去会不会淹死呢？

这时教练走过来说：“怎么了？有点儿怕？来我和你一起下去。”说完教练就把我拉下的水池，我们先到了浅水区，水刚刚淹没我的胸，我吓得连忙握住栏杆，慢慢的向前走，走着走着我脚下一空。差点被水淹了，幸好我手紧紧抓的栏杆，用力一拉一下子就站了起来。

慢慢适应一会，自己找到点感觉。觉得游泳并不可怕，水的浮力顶着自己往上漂很好玩。这时教练走过来说：“在水里的感觉怎么样，我教你憋气吧。”我点点头。先深吸一口气，然后把头没在水中不要张开嘴也不要用鼻子吸气，只能吐气。说完给我做了一个示范让我来试一次。我深吸了一口气没入水中，过了没一会儿我感觉快没气了，就张开了嘴，水进了我的嘴，连忙站起来一个劲儿的咳嗽，教练拍拍我说没事儿，再来一次，我又反复练了一次，两次，三次……终于我没入水中，睁开眼睛看见了最美的景色，水青蓝青蓝的，还可以看见正方形的砖。这次我憋气憋了好长时间，终于达到了教练的要求。

接下来教练教我漂，我问怎么做呢？教练说你先用手握住栏杆让身体浮起来，脸要没入水中，然后慢慢把手放开就浮起来了，说完教练又做了一次示范，我跟着学了起来，第一次我身体怎么也漂不起来，经过一次又一次的练习，我终于可以把身体浮起来了。

最后一个是蛙泳，蛙泳的后腿要先折回来，然后脚掌向外，然后伸出。还有一个口决：慢收翻，快蹬夹，飘一会儿……我一边练一边在嘴里说慢收翻快蹬夹飘一会儿。果然边游边说就是学的快。很快我就学会了，蛙泳的基本姿势。经过160多个小时的漫长时间，我终于掌握了游泳的小窍门，我还明白了一个道理，坚持就是胜利。

太阳依旧没有回忆起自己冬日的柔和美丽，从一出山起就露出一副让人急得浑身冒汗的红彤彤的面孔，天空中没有一丝白云。

我戴上军帽，背上书包，怀着极不情愿和忐忑不安的心情，开始了新初一军训的旅程。

教官把我们带到操场上，排好队，站那漫长而枯燥的军姿。“双手紧闭，放在大腿根旁，抬头挺胸，眼睛目视前方，对齐了!”教官不停地在我们耳边强调着，并细心地帮我们调整姿势。太阳很大，没有风儿，不一会儿，我便汗流浃背，鼻子上有了一层细汗。

那时我带着眼镜，实在难受，军帽把我的头捂的热热的，让人感到头晕，裤子因为腿上的汗水而黏在腿上，胳膊被毒辣辣的太阳照的有些发疼。很快，我忍不住了，眼睛偷偷地瞟了一眼别人和教官，没人看着我，别人也都偷偷擦汗移动位置，我抱着侥幸心理，以最快的速度擦了擦额头上的汗，那些细汗湿润，若有若无，却实在黏腻，无从摆脱。

站在主席台上的总教官看我们有些坚持不住，便给我们讲了一个故事：某个军人团部，一次练军姿是坐下的，一坐就是两小时，顶着大太阳，后来叫他们起立，全部人都起来了，有一个人晕倒了，上前查看，那人身上爬满了蚂蚁，原来那人坐下的是个蚂蚁窝，不是因为太阳中暑而晕倒的。在这个过程中，他没有喊报告，虽然这个过程听着就让人害怕，但他却坚持下来了。

听完这个故事，我感到十分震撼，内心升起一股对军人崇高的敬意和佩服。我们不过就是站个几十分钟而已，相比真正的军人所受的苦，我们这只不过是大海里的一滴水珠罢了。军训本身就是磨练我们的意志力，贵在坚持，再苦再累也要坚持下去，如果连这点都做不到的话，今后我们如何去面对那充满疲劳的初中人生?如何去面对走入社会的种种困难?

坚持想到这儿，我不禁觉得太阳照射下来的光不再那么刺眼，皮肤不再那么疼痛，头也不再觉得晕了，教官那严肃的面容也变得可爱起来。

每一个人都见过成功的彩虹，都尝过成功的喜悦，而成功的秘诀是什么呢?那就是坚持不懈的精神。 Everyone has seen successful rainbow, and they have tasted the joy of success. What is the secret of success? That is a unremitting spirit.

从毛毛虫蜕变成蝴蝶，是一个艰难的、痛苦的过程，但它并没有因此而放弃，而是凭着坚持不懈的精神，最终赢得了美丽;蚌壳里钻进了一粒细小的沙粒，使它不断地分秘汁液，这种过程是一种折磨，是一种煎熬，但它并没有向困难低头，而是凭着坚持不懈的精神，一层一层地包裹着这粒细小的沙，最终它孕育出了绚丽夺目的珍珠。

事实证明，无论多么艰难的事情，只要你有着坚持不懈的精神，你就一定会战胜困难，收获成功的硕果。

海伦?凯勒，是个家喻户晓的人物，她是一个在无声的黑暗世界里摸索的少女，但她并没有因此而自暴自弃，而是以她惊人的毅力和坚持不懈的精神，掌握了许多的知识，创造了生命的奇迹。

贝多芬，这位着名的音乐家，创作了许许多多优秀的音乐作品。风华正茂的他，面对失聪这一致命的打击，并没有向命运低头，而是更加努力地创作音乐，凭着坚持不懈的精神，他创作了举世闻名的《命运交响曲》。这是他心灵的呼唤，是他灵魂的发泄。

爱迪生，这位给人类世界带来光明的科学家，在他发明电灯的时候，屡次碰壁。面对2000多次的失败，他并没有放弃，仍然执着地追求着，废寝忘食地钻研着，终于，他凭着自己坚持不懈的精神，取得了成功，从此，人类的夜晚不再只有黑暗陪伴，而是变得更加美丽，更加明亮，更加繁华。

蒲松龄，曾先后参加了四次科举，却从未及第，但他并未因此颓废，而是要立志完成一部“孤愤之书”，于是他在镇纸上刻着这样一幅对联：“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他以此自警自勉，最终，凭着自己坚持不懈的精神，完成了一部宏伟着作——《聊斋志异》。

愚公移山、精卫填海，都告诉了我们这样一个道理：坚持就是胜利。

人生不可能是一条平坦的大道，路上总是布满了荆棘，但是阳光总在风雨后，只要你有着坚持不懈的精神，我相信，你一定会越过那些山和海，看到成功的彩虹。

俗话说得好：“当我们读到一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友。”是的，最近我就找到了一位书朋友《鲁滨孙漂流记》。

读完这本长篇小说后，鲁滨孙高大的形象不时地涌现在我的脑海中。

在鲁滨孙撑船前往南美洲是，不幸的事情发生了风暴海啸突然袭来，同伴们都死在海里，唯有鲁滨孙一人幸存。面对荒岛条件的恶劣，并没有丧失信心。他为了找到合适的住所，在山下找到了一个栖身之地，他还在那里搭了一个帐篷。

偶然之间，鲁滨孙不小心掉落的麦子，不久后结出了十几个穗子四年的时光艰涩的过去了，鲁滨孙靠着自己的永不放弃，终于吃到了自己种的粮食。

渐渐地，鲁滨孙在岛上遇到了野人"星期五”。“星期五”成了他最忠实的伙伴。不知怎么的，二十八个春秋匆匆逝去，鲁滨孙以自己坚毅的精神回到了家乡。鲁滨孙是个不平凡的人，他在困境中造就了自己，他是永远值得我们学习的!

没错，人生总是有坎坷的。若你面对挫折与坎坷感到忧愁、难过，请你换一种思想;要认为这是在通往阳光大道中的一道浓浓的雾，只要你努力，它就会随之散去。要相信，坚持过后自然是胜利!

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”还记得这首歌吗?这是一首引导你坚持的一首歌，一首让你懂得努力的一首歌

记得三年级的时候，一次月测前，妈妈打预防针说：“只要我90分以上，就可以去看电影，吃汉堡！如果考不到的话，那就周末全天学习！”

通过这几天的夜以继日的拼命，我胸有成竹地走进考场，准备大干一场。

开始考试了，我下笔如有神，一路“过关斩将”，望着那些咬着笔杆，皱紧眉头的同学，我心里乐开了花儿，全班第一的宝座非我莫属了！

真是乐极生悲，到了最后一题，我卡住了，记忆像大海一样，漫无边际，而这道题的解题思路则像是一根针，我努力想把它从“大海”里捞出来，但无论如何我也做不到。再一看分值，12分呢！如果空在那里，我即使其他全对了，也只有88分。虽然最后我绞尽脑汁，想出了其中一个小问的答案，但这个小问只值1。5分，要再有0。5分该多好呀！我在心里默默地念叨着。突然同桌在一旁嘟囔着：“这个老师讲过呀，有三种方法，第一种是……”我赶紧竖起耳朵，呀，正是我在思考的这道题，我心里一阵狂喜，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！

我正准备把答案填上去收工，这时，心中善良的天使出现了，她说：“你把这答案填上去，你的内心过得去吗？凭第三手段得到的嘉奖，吃的汉堡含在嘴里是苦的，咽下肚里是酸的；电影看在眼里是虚的，流到心里是烂的！你能心安理得地领奖吗？”

话音未落，一旁的恶魔就生气了，说：“不管用什么手段，只要能拿到90分，你都应该受到嘉奖！英雄不问过程，只看结果！”

正当我矛盾之际，收卷铃声响了，最终我还是选择坚持没把听来的答案写上去。等卷子发下来，我得了89。5分，老妈真是哭笑不得，本想不带我去看电影吃汉堡的，但知道我坚持诚实后，不但带我去了，还额外奖励我去恐龙园疯玩。

这次虽然没考高分，但我还是很开心，因为我选择坚持诚信。

古往今来，世界上有哪一位成功人士在成就事业、创造奇迹的过程中，不是困难重重、历经挫折?

但最终取得成功的原因是“坚持”，坚持就是胜利。

他从小好奇多问，聪明机灵，八岁那年由于他经常把老师问得目瞪口呆，窘迫不堪。老师认为他专门和老师闹别扭，于是，在上了三个月的课以后他就被老师赶回家了。但他的母亲并没有因此责怪他，相反发现了他对物理、化学的热爱，并且支持他在家自学。最后成为世界著名的发明家。

他就是爱迪生，他在艰辛生活中不懈努力，即使贫困也要坚持读书，即使病痛也不能抹杀掉他对科学的热情。在他当火车乘务员的时候，一次由于被发现工作时做实验而被车长打了一耳光，把他的一只耳朵打聋了，但他并没有泄气，继续着他的发明。最终发明了带领人类走向光明的工具——白炽灯。坚持是取得成功的必要条件。

世界著名的音乐家贝多芬也是靠着“坚持”二字取得了人生中的辉煌。

在他音乐事业慢慢攀爬到顶峰的过程中，命运与他开了个玩笑，把他击落到谷底——两耳失聪。

这对于一位音乐家来说无疑是一件最痛苦的事。他有过消沉，但他懂得坚持不懈的道理。在一阵消极过后，重新振作。后来他利用骨传导原理继续着音乐创作，努力坚持着，创作出惊世著作《命运交响曲》，达到了他人生的辉煌时刻。

也许前面两位的困难都可以克服，但有一位女士，她从小生活在无声黑暗的世界里，却从未认输并且坚持着、努力着。

海伦·凯勒，世界文坛的著名作家。小时候由于一次发烧，导致她两耳失聪双眼失明，她从未放弃过自己，并乐观地面对生活。在家人的鼓励和老师的帮助下，坚持不懈地学习，后来学会了开口说话，与常人正常交流。她的著作《假如给我三天光明》也给后人带来了巨大的正能量，激励着更多人坚持不懈，不轻言放弃。

世界上的所有事物最怕“坚持”二字，坚持可以克服困难，打败一切。

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

1、要在文化上有成绩，则非韧不可。

2、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

3、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

4、点点滴滴的藏，集成了一大仓。

5、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

6、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

7、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭；凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。

8、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。

9、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。

10、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？

11、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果。

12、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

13、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

14、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

15、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

16、艺术家的一切自由和轻快的东西，都是用极大的压迫而得到的，也就是伟大的努力的结果。

17、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

18、有恒心，有胆力，方能成功。

19、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。

20、益其所不能。

21、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

22、伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。

23、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。

24、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。

25、重复是学习之母。

凡事都是如此：只要专心致志，努力坚持，就能达到你所期待的目标，我也越来越欣赏努力坚持的自己。

原来，我特别害怕跑步测试，每次一听说要考试，几天前就开始焦虑：“如果我喘不过气怎么办?如果跑步完坚持不下怎么办?如果中途肚子特别疼怎么办……”这些念头像紧箍咒一样，让我头疼欲裂，就像唐僧念经一样在我耳边环绕，我害怕跑完后，肚子剧疼的感觉;我害怕跑完后，喘不过气无法描述般的感觉;我害怕跑完后，脚背酸到不能碰地的感觉……

测试终究还是来临了，我的心脏以每秒两次的频率跳动，一阵寒风吹过，身子一颤，体育老师的提醒回荡在耳边：步子迈大，鼻子吸气，嘴巴吐气，手要摆动起来……

在微微煎熬过后，我跑了两圈半。突然，肚子传来了一小阵疼痛，不一会儿越来越疼，我咬着牙，冰冷干燥的嘴巴一口一口吸着冷空气，脚背也开始疼痛，似乎在和我强调“停下吧，跑不了算了。”

我的脚步禁不止放慢了，眼看就跑不动了。可是，当我想放弃时，意志告诉我：“就算跑慢一些，也不能停下。跑一步，再跑一步，终点就离你不远了!坚持!努力!”慢慢地，我忘记了疼痛，跑到了终点的时候，成绩竟然比我想的还要更好一些。

跑完，我用手撑着膝盖，慢慢吸气呼气，调整呼吸，汗珠从头发一滴接一滴流到了地上，跑步的疼痛被冲淡了不少。心中暗喜道：“我还是做到了，当坚持挺过那一重又一重的关卡后，迎接的是胜利的喜悦。”

后来，我渐渐发现，果真如此，越努力越幸运，越坚持越有收获。

初一成绩不及格，但是我没有放弃。我坚持着，努力适应初中的学习模式，期末终于取得了满意的成绩。虽然我知道，坚持过，努力过，不一定会有绝对的回报，但是不做，就不可能有成果!

就像英语，现在积累单词，不一定会有所成效，但是每天坚持记十个，日积月累，总会发挥出它的作用，开出五彩缤纷的花朵。

努力坚持的我，正在一步接着一步跑向一个又一个终点……

人的一生，起起落落，浮浮沉沉。而我认为，人的一生与他的爱好也是紧密相关的。有些人的爱好积极向上，有些人的爱好平凡安静，而我的爱好则是游泳，并且是我每天都在坚持的一件事儿。

幼时，我就超级喜欢游泳。每天只要待在游泳池，我就会感到异常的激动和兴奋。换好泳衣，为防止在水中抽筋的我在做好热身活动的我迫不及待地直奔游泳池。

来到池边，我先顺着扶杆往下走，脚刚一触碰到水，就能感受到一丝丝清凉。起初，水有些凉，刚开始还不能完全适应。刚入时，我双手紧紧地保护身子，牙齿也轻轻地打着寒颤。在我一次次的尝试之后，我终于适应了水温，在水中随心自如地游起泳来。

双腿用力地蹬着，如同一条鲨鱼发现了猎物一般，迅速往前冲。需要换气时，我连忙把手往水下划去，同时抬起头，猛地吸了一大气后，并又低下头潜入水中，接着朝前方以百米冲刺的速度游去。游泳馆很长，我游一半，就感觉体力有些透支了，手臂、双腿都逐渐开始开始乏力，速度也越来越慢。到最后，抬起头呼吸也成了一件比较费力的事。

但是我并没有放弃，心里鼓舞着自己：“加油，你是最棒的！”我顿时又充满了力量，双腿拼了命地蹬着，仿佛打了鸡血一般，直到最后我“奄奄一息”地上了岸。虽然疲惫不堪，但是我很自豪，因为我第一次成功地游了完整的400米！

游泳是我每天坚持做的一件事，它使我明白了一个浅显而又深刻的道理：坚持，就是胜利！只要你肯坚持，敢放手一搏，胜利女神迟早会来眷顾你！游泳不仅仅是我的一个爱好，更是我生命中不可或缺的一部分！

“儿子，快起床了，太阳晒着屁股了。”朦朦胧胧中听到老妈如雷贯耳的喊声。睡意正浓的我不愿接受衣服的“包装”，将枕头蒙在头上，继续进入甜蜜的梦乡。 "Son, get up soon, the sun is exposed to buttocks." He heard his mothers shout in the haze.I dont want to accept the "packaging" of clothes, blindfolding the pillow on my head, and continue to enter the sweet dream hometown.

也许是老妈见我毫无反应吧，她只好另谋计策。不一会儿，卧室里传来妈妈自言自语的声音：“我们要回家了，再不起床，你就别去爷爷家了。”什么?去爷爷家?不早说嘛!我一个鲤鱼打挺，便猛地坐起身，麻利地穿好衣服后，洗脸，坐在餐桌边。

吃过饭后，我们一家人便踏上归家的“旅途”。一进村，老远就看到爷爷正在门口张望。我激动地招了一下手，没想到，爷爷竟伸出俩手向我们招来，看来，我们回来，爷爷比我还要高兴啊!

老爸把车停在门口后说：“走，老爸带你去个‘好地方’。”带着疑问，我跟着他进了厨房。老爸故弄玄虚地说：“今天不是让你做饭，而是让你学习包饺子。”我松了一口气，心想，这有什么难啊?不就是包饺子吗，小菜一碟。我拿起一张薄薄的饺子皮，夹了一点儿馅，双手配合，试着捏在一起。

谁知道，真是看着容易做着难啊!被我看做很简单的事情谁知道并不容易。我捏出来的简直就是一个丑八怪。我只好仔细看看老爸的那些饺子，还真有点不对劲——这饺子的边缘怎么那么像麦穗呢?再说平常的饺子都是弯的，这个饺子怎么是直的呢?老爸见我痴痴地看，便自豪地说：“想学吗?我可以免费教你。”我忙点了点头。

我学着爸爸的样子，拿张饺子皮放在左手上，并用大拇指顶着。我往上面放了点馅儿，跟着爸爸的右手，他捏一下，我捏一下，小心翼翼地、特别卖劲地捏着饺子。第一个饺子终于包好了，虽然没有爸爸包的饺子端庄大气，倒也有模有样。在爸爸的鼓励下，我准备自己再包下一个。我拿皮，放馅，一点一点地捏，但第二个饺子与第一个比，还是走形了。

我不气馁，继续认认真真地包着。做到第十个时，我仔细端详自己的“作品”，它们一个个样子古怪、歪歪斜斜地躺着，刚才那股初学时的热情瞬间有点儿弱爆。我忽地站起来，气冲冲地说：“不包了，什么东西啊!”老爸听后，意味深长地说：“熟能生巧的道理知道不?别灰心，包多了自然就好看了。要是现在停止了，相当于半途而废，下次就需要从零开始。做什么事都要持之以恒，你才有可能成功。”听了老爸语重心长的话，我再次拿起饺子皮，按照老爸教我的步骤，像模像样地包起来。我笑了，老爸老妈、爷爷奶奶都笑了。

这件事让我明白：学会坚持，不仅是一种尝试，更是通向成功大门的钥匙。

想来也很神奇的，她是一个多么有远见的家长，从小培养我学这学那，还真让现在的我有这么几个拿的出手的才艺。

记得小学时候写作文，最喜欢写得就是自己练钢琴的时候有多辛苦。那时候因为抵抗力差，每两三个月都会发高烧，却从来坚持每天练钢琴。我喜欢听手指敲击键盘的声音，更喜欢看见妈妈和别人说起我时的那种自豪的感觉。

也不是没有闹过矛盾的，作为一个渴望被认可的小孩，也会偶尔丧气或者烦躁。我只记得那次她拿着乐谱，跟我说：“你要么好好练，要是不要学的话，我现在就把这些书都扔掉，你也不要去上学了。”我竟想不懂当时的自己是太喜欢乐谱还是太喜欢上学，这个方法竟屡屡奏效，而我就这样不间断地学了十年的琴。

也是现在想起来才知道感恩当时的她，因为坚持过的人都知道坚持是一件多么困难的事。

最近学到一篇古文《荀子。劝学》，其中的“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”非常有名。当老师讲解这两句话的意思时，我脑海中立刻浮现出自己学习跳绳的经历。

记得刚上一年级的时候，我看到操场上高年级的姐姐们跳绳时身轻如燕的样子，羡慕极了，当时就萌生了想学跳绳的想法，可当时的我连怎么拿绳子都不知道。刚开始学的时候，我手脚不是很协调，经常绳过来了，脚却不听使唤地待在原地，好几次都差点被绳子绊倒。胳膊上、腿上经常被绳子抽打得青一道紫一道，痛得我龇牙咧嘴。我心想：这也太难了，干脆别学了。这时老师好像看穿了我的心思，走过来安慰我说：“你跳不过去是因为你没有掌握技巧。别心急，只要多多练习，你肯定能学会。”说完老师还亲自给我示范。在老师和同学的鼓励下，我重新鼓起勇气，下定决心一定要学会跳绳。我抓紧一切课余时间练习跳绳，还向跳得好的同学虚心请教，毕竟“三人行，必有我师焉”。甩绳、跳跃，这两个单调的动作，我几乎每天都要重复几百次。经过一段时间的刻苦训练，终于“功夫不负有心人”，我学会跳绳啦！虽然常常累得满头大汗，气喘吁吁，但我心里甜滋滋的，特别有成就感。

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”而放学后的我会用最快速度放下书包，拿起跳绳，兴冲冲地奔向楼下的平台，一边享受着运动带给我的快乐，一边沐浴在傍晚的夕阳中。我手中的跳绳儿像个彩环一样，把我围在中间。绳子打在地上，发出清脆的啪啪声，我像只轻快的小鸟，在彩环中有节奏地跳跃着。

钱学森爷爷曾经说过：“不要失去信心。只要坚持不懈，就终会有成果的。”通过学习跳绳我明白一个道理：学习贵在坚持，坚持就是胜利。在学习中要有恒心有毅力，才能取得最后的成功。

“望望头上天外天，看看脚下一马平川……为你感”。唱着《愚公移山》这首歌，我不由得想起了“愚公移山”这篇寓言:古代有个叫愚公的老人，要铲平家门前当路的两座大山。他的邻居认为不可能，但愚公说，我死了还有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没穷尽的。

但山却不会增高的，铲一点就底一点，最终会铲平的。是啊，我明白了，为什么令人赞叹愚公，赞叹的是他那种坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神!也许有人认为愚公太愚味，然而，愚公的那种精神却值得我们学习。

闻名世界的中国科学家华罗庚，他曾经对采访的记者说,他最大的愿望是：工作到最后一天。19岁华罗庚就能够写一篇《苏家驹之代数的五次方程不成立的理由》，后来，他勤奋学习，坚韧不拔，在老师的指导下，发表了20多篇论文。就是因为他坚持不懈的精神，使他闻名于世。

然而在1985年6月21日，75岁的华罗庚终于实现了他“工作到最后一天”的愿望。“人”这个字就是靠互相支撑的，如果没有坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神，那么“人”这个字就会失去支撑力，就不会顶天立地的站起来了。所以，每当我们遇到难题时，要抱着“不到黄河不死心”的精神，发复实践，最终一定会成功。

愚公，从古至今，多少人为你攒叹，向你学习，因为，你的那种坚持不懈、坚定不移、坚韧不拔的精神，是遮挡住天外天的高山变成脚下的一马平川!

1.仍然坚持一些看似可笑的自己。——李若曦

2.守其初心，始终不变。——苏轼

3.书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

4.谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

5.意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

6.业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈《进学解》

7.青年的敏感和独创精神，一经与成熟科学家丰富的知识和经验相结合，就能相得益彰。——贝弗里奇

8.莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞《满江红》

9.只有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒尽那就是成长的路。

10.人类经常少年老成，青年迷茫，中年喜欢将他人的成绩与自己相比较，因此觉得受挫，好不轻易活到老年还是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过往了。——三毛

11.任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，一切新生事物之宝贵，就由于在这新生的幼苗中，有无穷的活力在成长，成长为伟人成长为气力。——周恩来

12.少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《偶成》

13.盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。——陶渊明

14.在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

15.只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

16.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐.机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

17.虽九死其犹未悔。——屈原

18.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼罗兰

19.无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

20.小水长流，则能穿石。——翟灏

假如说艺术家能在宣纸上泼墨山水画出惟妙惟肖的白杨图，那麼周翡翠玉石却在辽西走廊的大凌河畔勾画成一幅浩瀚无垠恢弘、绿意盎然的森林全景画。

27个年分，坎坎坷坷、磕磕绊绊，他一直默默地念情着这片理想化之树

面前，大凌河海峡两岸全部是一望无边的一望无际戈壁。生长发育迟缓、树杆弯折、枝叉渐生的小青杨在沙尘中晃动。何时才可以寻找一种速生树种高品质的好绿化植物替代小青杨，能让这荒芜的河滩地快一点绿起来?年青时的周翡翠玉石，萌发着除根河害的强烈欲望。

但是，到哪里寻找想像中的好绿化植物?那时候，周翡翠玉石偏要听到了那样一个几近神话传说的传说故事。青佗子村有一个农户，捕捞淤柴时，发觉一棵树型独特的小杨树，砍下枝干栽倒墓地，10年之后竟长出少见的梁材。那时候，刚从林校大学毕业、意气风发的周翡翠玉石，便去寻那个人、那树。但是迟了，坟早平了，树早锯了二可他仍走村串户、四处查询。深冬的一天，他不经意在一个农民的正门口，、发觉了几株树形尤其独特的杨树，周翡翠玉石如获至宝、兴高采烈。他判断，这就是传说中的那类独特杨树的后代。

春回大地，4年以往。通过去劣选优，他总算培养出来200株高品质树苗，用心植进自身的那片实验圃里。

深更半夜，狂风卷着大暴雨，撕拽着细嫩的小苗。周翡翠玉石的心也被席卷的风吹雨打鞭打着。他拎把铁锨，用雨披裹着马灯，从一问小土屋里冲出去，磕磕绊绊扑倒在苗木基地，把冲倒的树苗一棵一棵地扶了起来。狂风暴雨瞎折腾了一夜，他就在实验圃的沟沿上整整的守卫了一个整夜。

岁月花英。一晃儿，10年过去。那树果真看起来独特!树杆耸立高挺、木制硬实，少枝叉且抗病虫害。小青杨长30年才碗扣粗，而周翡翠玉石培养的这一绿化植物，已悄悄地长出梁材。

殊不知，好梦难圆。就在他提前准备大规模营销推广这类那时候还叫不知名的优质绿化植物时，突然间大字报四溅回来。‘成名成家的树，资产阶级的果，要削掉里周翡翠玉石问讯后不顾一切，从那时候学习培训斑的大号里溜出来，跑了10千米，赶来农场，万般恳求，说：竺确实要砍，那么就砍我的脑壳吧!那般的时代，别说，周翡翠玉石的一家，自然是痛苦不堪，老婆一天到晚是泪伴日落。这时，周翡翠玉石把心一横：搬新家!把家搬至离那200裸