寻找生命的意义经典语录20篇

诗人总在路上，一生都寻找梦中的蓝月亮。

——阿赫玛托娃（俄）

心凉如水，人生如梦。

心与梦的对话，总会在寂寞空旷的黑夜中行走，黄晕的灯光拉长了梦的影子，虚幻而孤独，像一个千年不变的神话在尘世的流水板上滑动，经历时间的淘洗，显得古朴而迟缓，细腻而生动。

浮沉匆匆，谁会在乎一个醉意朦胧、步履蹒跚的魂灵？一个被独立自我的拷问缠绕的跋涉者，惯常用敏锐的感觉捕捉着对人生成长中痛苦的追忆和对光明的向往，从直觉上凸起的一个个生活场景，汇合、聚集，迸发出灵感，绘制奇妙的心像，“不知何者为我，何者为物？……”最终用微弱的文字，其实是用坚强的心灵去点化生活、倾诉情感、再现生活、抚慰自我，为自己的灵魂画像。这是多么复杂的一个心理过程，但同时又是多么地幸福！

无论是细雾缠绕的花枝，还是寒潭疾掠的鹤影；无论是一地碎片的心绪，还是月光乍泄的乐谱；无论是一蓬粉荷的青辉，还是一方天涯的蝶影……都在我的意象里储存着、发酵着、变质着……不枝不蔓，内敛沉厚，诡异灵动，行吟风采，渐入佳境。哦，那是我心灵栖息的一片天地，一方面在追索生命存在的来历，另一方面在挖掘生命存在的悖谬。在这些复杂的情愫中，有鲜红的赤子情怀，也有琥珀色的激愤责俗……几经周折，些许惆怅，心中依然怀揣的是“冬天已经来临，春天还会远吗？”样的安慰与憧憬。就在此时，心中的一轮蓝月亮冉冉升起，潮湿的心有了暖意，也有了对人世宽怀的阐释。

年少时的我曾住在一个不大不小的家属院里，几乎天天听到一个响亮吵闹的声音，那是一个什么难听的词语都能推颖而出的、近乎指桑骂槐的声音。可能是觉得庸俗的缘故，我不喜欢那样的声音附着的人儿，所以多数的时候我就在那样的人儿发出的那样的声音中，编织着一个又一个属于自己的漂浮的幻景，慰藉自我起起伏伏的无根无涯的酸楚，在一道道时光闪电的瞬息中，快速地贪婪地汲取纸墨书香的凝重，平稳着吐故纳新的舒服，激扬积极向上的求学求真的追悟，让那份自我欣赏淹没了日日贯耳的愤世嫉俗的苍白牢骚，结果是，一片冰天雪地中，没有了复杂道具演绎中的曲折场景，自己在虚设的春花秋月里惬意十分。

我喜欢台湾诗人朱陵的《生日》：

沉沉的生日

一个垒着一个

压着人下降

到土里去

越来越矮

这首诗让人惶恐，让人倍感生存的痛苦、生命的无助。每当大痛之后，我们都会反思生命存在的意义，懂得如何去热爱生命、珍惜生命。经世更年，物换星移，人都会异化自己，所以人格需要升华。什么时候我能站在对人类终极关怀的角度去写作着饱含浓郁的人类意识的作品，我便会看到一轮蓝月亮的升起，看到一片温柔的月光倾泻在大地上，与人类和谐共勉，与白云嬉戏追逐。

易卜生说过：“世界上最有力量的人是孤立的人。”具有孤立人格的人，他在生命山峰上的跋涉和追索，是何等的艰辛与困苦；他对于生命阐释的领悟与感受，是何等的深邃与笃定。当年第一次参加高考的失利，曾打碎了我青年时代梦中的蓝花瓷，淮河岸边一个清瘦落魄的倩影，在不停地游走，犹如风雨中飘摇的青青的荷叶，在无数次地无奈里呻吟命运的变数，是不平？是接受？搁置在心头的徘徊不定，犹如剥不完的芭蕉叶，一层又一层，今天剥完了什么都没有，明天悄然而至，“欲话心情梦已阑”，还是继续往前。沉静中我掀起了东山再起的红盖头，那热血沸腾的坚守竟平稳了我以后人生中多次挣扎的惶恐，让我领略到奋斗的甘甘苦苦与硕果的丰实厚重，一直到了2009年，当我在不惑之年即将来临之际考取国家二级心理咨询师的时候，我又见习了耕耘与收获的永久辩证。

蓝色的月光下，听一曲《蓝色的多瑙河》，我没有成为聪明勇敢的蓝精灵，却拥有一方蓝色纯净的心境。当我用蓝色的心境去理会和调整别人的狂躁与焦虑时，我看到了蔚蓝色的天空下花儿朵朵、草儿青青、蝶儿飞飞，一种无法用言语抒发的感动充盈了自我空灵的人生，一种无法用文字书写的颖悟引领了自我困顿的生命。

夜风轻吹，月亮在高空流转，心灵在虚静中托起了芬芳，寂寞笼罩着人生的奢望。那些记忆中的枯黄树叶早已被埋葬，满树梨花般的影像闪烁在苍茫的远山绿野中，荒梦顽艳，碧流弄弦，奔放的心儿何时规劝散漫的思恋？你是你，我是我，有人陪你喝上几杯，醉后的滋味各异。

我在路上，找寻属于我生命中的蓝月亮。

[寻找生命中的蓝月亮作文

有一天，正当天空下着倾盆大雨的时候，我看见阴暗的墙砖上有一香瓜子。

过了几天，我想看啊可能它长多大了，没想一看到的竟然是一截小瓜苗，那截小瓜苗使我心头一震。小小的种子里竟蕴含着一种多么强大的生命力啊!它冲破了坚硬的外壳，在没有阳光的照耀下，没有雨水的滋润下健康成长，不屈不挠。它的一举一动让我感动不已，同时也让我明白了生命的意义是勇气!

一般的小瓜苗都是在温暖的的阳光下成长，而这课小瓜苗却跟它们与众不同。在没有一丝温暖的阳光下健康成长，尽管仅仅只能活短暂的几天，可是它还是要出来闯一闯这个奇妙无比的世界。

它那么弱小，我可以白白的糟蹋它，让它在几天内枯萎，也可以细心的照料它。让它在这世界活下去，这一切全由我决定。

从中我发现了人的生命是脆弱的，只要我们以一个稍微的不小心都有可能丢失，所以我们一定要好好珍惜这脆弱的生命，绝不允许让它白白流失……

什么是生命的支柱？在孩子哇哇啼哭的时候，父母的呢喃是他们生命的支柱；在老人行将就木的时候，子女的陪伴和呵护是他们生命的支柱；在生命垂危之际，好心人的血液和关怀是他们生命的支柱。教育家陶行知先生推崇并常用来教育学生的一句名言：“假使你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。”不就是在说，人在满足了一定的物质需求的基础上，要寻求精神的安慰，寻找生命的支柱吗？

相传古时候有一位富豪，在遭遇经济危机，万般无奈，走投无路时，来到了悬崖边想要自尽。在他精神恍恍惚惚之际，看到了一朵娇艳欲滴的水仙花，在险恶的边缘顽强地生存着，绽放属于自己的美丽。富豪恍然大悟，毅然决然地离开了悬崖。也许是水仙花唤醒了他对大自然的热爱；也许是水仙花唤醒了他对生命的敬畏；又或许是他看到了生命的鲜活与顽强，所以才不忍跳崖，而选择了尊重生命。一瞬间，弱不禁风的水仙花成了他的精神安慰和生命支柱，支撑着他继续顽强地生活下去。

朋友，在你遭遇失败时，是否有这么一朵水仙花，她告诉你，如果一个人一辈子不做任何尝试，他也不为任何事情做出努力，那么，他永远都不会遭遇失败，他也永远都没有资格遭遇失败。但是，你却不同。你做过梦，你也发过疯；你哭过，笑过，奋斗过；你也爱过，恨过，后悔过。在芸芸众生中潇洒地活出最好的自己，试问，又有谁有资格胆敢说你失败了。

朋友，在你对自我丧失信心，对理想产生怀疑时，是否有这么一朵水仙花，她告诉你，其实成功这件事机率极低。你知道你几乎注定会失败，但是，你却以极大的热情期待着成功的每一天。正像居里夫人期待着发现镭，屠呦呦期待着发现青蒿素一样，你会知道，因为你的一生全部挥洒在对理想的孜孜追求上，所以从来不曾被丝毫地浪费过。

朋友，在你抱怨家境不好时，是否有这么一朵水仙花，劝诫过你：每一个人的人生都是不尽相同的，有的人含着金汤匙出生；有的人一出生就肢体残缺，有的人一出生就失去了爸妈……与其抱怨命运给你一个比别人更低的起点，不如用一生去书写一个绝地反击的精彩故事。钢琴家刘伟、时代楷模张海迪都书写过完美的答卷。这个故事是关于独立的，关于梦想的，关于坚忍的，关于勇气的。这个故事是“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”；这个故事是“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”；这个故事是让你心中的那朵水仙花迎着朝阳努力绽放。

泰戈尔说过：“飞鸟从天空飞过，但它没有留下痕迹。”但水仙花定格在我心中，从来不曾被遗忘。有位伟人曾经说过“人不是光靠吃米活着”。两院院士钟南山也说：“人不只生活在现实中，还生活在理想中。”每个人的心中都有一朵永远属于自己的永不凋败的水仙花。

朋友，在你对生活失望时，不妨去寻找一朵你心中的“水仙花”。他可能是一句安慰的话，可能是一个拥抱，也可能是一个会心的微笑，更或许是一个不经意的眼神。它将永驻你的心田，在你的心中顽强地绽放，成为你的精神源泉，人生的支柱，给予你前进的动力。

生命的意义是不同的，有的人说生命的意义是为别人，也有的人说生命的意义是为自己，但是我认为生命意义是为别人。

有一次我读一个故事使我懂得了这个深刻的道理，这个故事的名字叫《盲人心中的明灯》故事是说一个语文老师上课的时候给学生出了一道题，有一个盲人晚上出门时为什么总挑着一盏灯，孩子们的答案五花八门，有的说;“他是给儿子买的生日礼物”。也有的说：“晚上太冷了，他想取暖”。但是这些都以为盲人是为自己，他们没有一个人回答，盲人也许是为别人照亮，这样别人也不会撞到他，这些孩子不明白很多时候，帮助别人其实是帮助自己。

通过这个故事使我懂得生命的意义在于奉献、在于给予，而不是接受，也不是在于争取，我一定要做一个热爱生命的人。

生命是什么呢？生命的意义包含着什么呢？

有一天，我正在看电视，有一只苍蝇在我面前飞来飞去，我有点不耐烦了，一伸手就把苍蝇抓住，苍蝇的翅膀不停的震动，我感觉到了苍蝇对生命的渴望，我忍不住把苍蝇放了。

有一次，我出门买东西，看见一位正在卖鱼的叔叔，叔叔用刀子把鱼肚子划开，在用手把鱼肚子里的东西掏出来，我以为鱼死了，可鱼居然还在动，我当时感到了鱼对生命的热爱和那种强烈的求生欲望。

还有一次我在电视上看见有一只金丝猴被猎人的子弹射伤时，当死亡逼近时，金丝猴把它那名贵儿又美丽的尾巴咬断，并将它的尾巴扔进深山峡谷里。意思是你们即使捕住了我的躯体，也不要想得到我的灵魂、我的美丽。然后悲壮的走向死亡。

这就是生命，它的意义包含着：勇敢、奋斗、挑战、壮烈、成就和尊严。

生命的意义是什么？我一直思考着这个问题。随着一天天的长大和知识的增多，渐渐的我懂得了，生命是无价之宝。生命是渺小的，就像大海中一粒金黄细沙，一点也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此，我们要热爱、珍惜生命。

去年夏天，我在河边散步，当我蹲下来想抓一只蝌蚪时，突然看到一只飞蛾，我趁它停下来时，一伸手捉住了它。我只是轻轻一捏，它便无法逃脱，但就算如此，它依然扇动双翅奋力挣扎。这时，我感到了一股强大的生命力在我手中跃动，我被它那顽强、不言放弃的精神所震惊，我不忍伤害它，松开手，放了它。

还有一次，我在草地上玩，突然看见了一群蚂蚁成群结队地走了过来，我很好奇，就拿了一面放大镜来观察它们。我发现，它们都很团结，搬运食物时，几只小蚂蚁一队，一起抬到洞里。如果蚂蚁发现了食物，它们就会用触角把同伴呼叫过来，一起把食物搬进洞内，再一起分享食物。虽然蚂蚁很渺小，但是只要团结在一起，就会有很大的力量。

健康地活着，是我们最大的快乐和幸福，让我们在有限的生命里，用微笑对待每一天，用坦诚对待每一个人，用平和对待自己，把快乐送给大家——生命就会因此而更加美丽！只要坚强、乐观，就可以为自己的人生之路画上一个圆满的句号。

我常常想，生命的意义是什么？

几年前，我的爸爸买了一盆仙人球，这盆仙人球非常漂亮，但盆里都是些粗的沙子。没什么土，我想营养不定期下不太多。刚买来那几天我们还精心地照料它，没过一段时间，我的新鲜劲儿就过去了，快到年底了，因为爸爸妈妈工作很忙，再加上我也学习忙，就一直忘了给仙人球浇水，直到过年时，我才想起给仙人球浇水的事。我就连忙走到它跟前，我原以为仙人球已经死了，结果发现仙人球还像刚买回来那样翠绿，那样漂亮。这时我明白了一个道理；生命的意义是——顽强。

记得一次，在看沈石溪的作品《红奶羊》时，看到幼狼黑球为了保护养大自己的一只红奶羊茜露儿时，用自己幼小的四肢和一只豺打斗，最后，因为它的勇气，所以它胜利了。这时，我又明白一个道理：生命的意义是——勇敢。

我家的楼顶上有一个沙坑，这个沙坑背着阳光，常年得不到光照。有一天，一阵风吹来，一粒花种子落在了沙坑中，这粒花种子坚持着，它要在没有阳光的沙地里存活下去。

它不在乎命运有多么不好，它只在乎生命的存在。过了一段时间，这朵小花长得非常鲜艳。这时我再次明白了，生命的意义是——坚持。

虽然生命的形式各不相同？但是，我们可以让各不相同的生命体现出各不相同的价值。因为生命的意义是顽强，是勇气，是坚持。

关于生命的意义与价值的问题，是人们一直思考最多的事情了，总会有着这样或那样的不同答案，但是，归纳起来却不难发现其目的只有一个，那就是“人的欲望。”我说到这里，也许有人会这样问：“那么，什么叫做欲望呢？”我想，这个问题是不言而喻了。其实，欲望也可分为很多种的，但要归纳起来，却并不难了。总的来看，就有这么四种：权力、利益、情感、梦想。

然而，有些人是为权力而活；有些人是为利益而活；有些人是为情感而活；也有些人是为梦想而活。人的活法有多种多样，不管他是为了什么而活，这个问题已经很明显了。不，应该说是，最最明朗了，那就是“生存和利益。”显而易见，“生存和利益”的关系是如此的密切，但有些时候，也不竟然。

随着人类社会在思想、文化上的不断进步，不断发展，有些人却变得乐观、淡定，甚至是无欲无求，他们只图的是，拥有安定清闲环境，过着幸福快乐的日子，再者就是希望拥有一份稳定的工作和收入，尽量让自己的生活过得好一点。除了这些以外，已别无他求。但是，这些人只占极少数而已。其实，人的欲望，都是随着时间或环境的变化来决定的。比如说，一个朝不保夕的穷苦人，他最期盼的是什么？就是能吃饱饭，等饭一饱，那就无忧无虑，万事大吉了吗？不！事情没那么简单。如果真让他填饱了肚子之后，没准他又在想着别的什么事了，这就是人的本性所在。俗话说得好：“人心不足，得酒想肉。”

虽然，人有这样或那样的欲望是好的，但不能过于贪婪，要懂得适可而止，权衡利弊。不然的话，就会被欲望冲昏了头脑，将陷入欲望的深渊里，最终万劫不复。

人呐，除了各种欲望之外，还需有意义和价值。一个人的意义和价值，不在于做了几件好事或是有多少钱，就能体现出来的？其实，根本不是这样的。如果有这种思想的人，我想，你错了，而且是大错特错。为什么呢？（人生感悟 ）道理很简单，那就是你根本没有完全理解“生命的意义和价值”的含义，或许说，你根本不懂什么才是“生命的意义和价值。”那么，什么才是“生命的意义和价值”呢？在此，我简单的列举一些案例来证明吧。

在我国古代，有很多成功人士，他们用自己的勤劳和智慧，创造了许多文明成就，从而也体现了生命意义和价值。

比如，唐代诗人李白和杜甫，一个是“诗仙，”一个是“诗圣，”他们创作了很多优秀的，脍炙人口的诗篇，并且在民间广为流传，至今已跨越千年了，依然沿用着。说起李白跟杜甫，谁人不知，谁人不晓？在当时，他们又能得到些什么呢？可是，他们用自己的勤劳智慧，创作出很多优秀诗篇，给后人留下一笔宝贵的精神财富，他们名字，却永远不被后人遗忘，这就体现了他们的人生意义和价值。

当年，法国着名的核物理学家居里夫人，她从几十吨的铀矿石中，花了四年时间，才提炼出十分之一克的纯镭。由于居里夫人发现了镭元素，并再次获得了“诺贝尔物理学奖。”后来，有家公司要出高价买断她的制镭技术时，她当场拒绝说，对不起！我不能卖给你们。镭，它是属于全人类的。可见，一位伟大科学家的思想和良知。居里夫人用她的勤劳和智慧，实现了她的科学梦想，也为人类作出了巨大贡献，从而体现了她的人生意义和价值。

上述事例表明：不管你在做什么，都不要用俗人的眼光，看待物质财富，要乐观看待才行。对于生命的意义和价值的体现，我们不能光看物质的，还要看精神的。只有精神的，才是最真实的，最好的，最永恒的。

[生命的意义与价值作文

在漆黑的夜里，我常常躺在床上，在想：生命到底是什么呢?反正人的生命是有限的，是不可能永远活在这美丽的世界，总有一天是会和亲人、和世界说再见的。那我们活在这个世界上还有什么意义呢?

有一天，我在书上读了一则十分有趣的故事：

在一间动物园里，饲养员每天都要喂一盘肉给大蟒蛇吃。这一天饲养员突然想看看给大蟒蛇吃鸡会是怎样的。于是他就关了一只活鸡到蟒蛇的笼子里。

这只鸡突然遭遇这飞来横祸，可什么办法也没有，因为现在已经在蟒蛇的大铁笼了。可它一想，反正是一死，为什么要坐着等死呀!也去搏击一番还有活命的机会呢。这样把心一横，它使劲飞起来，朝着大蟒蛇狠狠地啄去。大蟒蛇被这突如其来的猛烈攻击，弄得措手不及，根本没有还手之力，一个小时以后，蟒蛇终于被鸡啄死了。

第二天，饲养员进来看到这情景，十分吃惊，他被鸡的勇气感动了，最后把这只鸡放了。

这篇文章虽然很短，但使我受到很大启发。正是因为不断地经受折磨，人才能变得坚强。格林斯说：“人生成功的秘诀只有在那些在奋斗中尚未成功的人才知道。”那就是挑战人生的败局，实现人生的价值。

我们的生命是有限的，但却可以体现出无限的价值。我们也要一样在挫折面前不气馁，在困难面前不低头，尽自己的努力为国家、为社会发光发热，实现生命的最大意义。

生命是人最宝贵的东西，生命对于人的一生来说只有一次，这样珍贵的生命，难道你要让它白白流失?不，我们要用有限的生命去拼搏去奋斗，努力让我自己的生命变得更加灿烂!比夜晚空中的星星还要明亮。

海伦·凯勒是一个不象命运低头的人。在她仅出生十九个月时，一场突如其来的猩红热引发的高烧使海伦成了一个集聋哑为一身的残疾人。但她没有放弃自己的生命，她每日不知疲倦地读书，她最终还是征服了命运，活出了自己的风采。

海伦·凯勒的努力和勤奋让她的生命充满意义。她一生一共出版了十四部着作。命运对他多么不公平，许多人都认为这样活在世上已经没有了意义，但她没有放弃自己的生命，她用自己的努力和勤奋体现了她生命的意义。她并不比我们多些什么，正好相反，她还比我们缺少了健康。但她用坚持，让自己的生命变得更加光彩有力，她的生命才是真正完整的。

台湾作家杏林子，小学时聪明活泼，但她六年级时患上的类风湿关节炎除了导致她行动不便外，发病时更是疼痛难忍，痛苦不堪。她一边广泛阅读，一边与病魔纠缠，17岁那年开始写作。身怀残疾的杏林子写作时弯着腰、弓着背，付出的辛苦远远多于正常人。但她以非凡的意志力，年复一年，日复一日地用双手写下不少励志作品，鼓励着人们面对生活的痛苦。

杏林子的坚强，让她的生命更加丰富多彩，这位伟大的作家，用坚强写了一曲生命之歌。杏林子是于2003年2月8日带着鲜花离开我们的享年61岁。在这61年里，她忍受了多少痛苦，只有她自己知道，但她没有放弃自己的生命，她用自己本不完整的生命做了一件多么伟大的事啊!她为我们做出的榜样更是无人能比，让我们永远铭记这位台湾作家—杏林子。

但有些人，他们有着健康的身体，他们的生命本该是美好的，但却为了一些小事，放弃了自己的生命!他们对生命的毫不负责，让生命白白流失了。为了不让我们的生命之火熄灭那就用坚持、勤奋的态度享受生活，活出自己生命的意义。

生命在于坚持!

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们!

世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病!医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界!

生命在于勤奋!

海伦凯勒便是一个利用勤奋与不屈创造出奇迹的人。出生仅十九个月时，突如其来的猩红热引发的高烧夺走了海伦的一切，使她成了集聋盲哑为一身的残疾人，这其中的任一个降临到普通人的身上都是毁灭性的，许多人认为这又聋又哑又盲的人是生不如死的，活在世上已没有了意义。但是海伦没有放弃，她用自己的勤奋证明了自己仍有存在的价值，她整日不知疲倦地从书中吸取“养分”来丰富自己，利用自己仅有的勤奋扼住了命运的喉咙!她一生出版的十四部著作征服了全世界的读者!

霍金的坚持，海伦的勤奋，都让他们的生命充满了意义。他们并不比别人多拥有什么，相反，他们比正常人缺少了健康，但是他们用坚持，用勤奋让自己本已残缺的生命比健康人更丰满，他们的生命是真正完整的，充满意义的!

但是也有一部分人，他们实际上已拥有了很多东西，他们的生命本该是充实的，但却为了一些微不足道的小问题，竟然放弃了他们的生命!这样的例子也时见报端。

成都某13岁的少年，仅因与父母就学习问题发生了争执，竟纵身跳下了七楼，结束了自己的生命!

河南省高三一考生，仅因估分成绩不理想，就在家中自杀，而高考成绩揭榜后，他的真实成绩竟高出了本一录取线33分。

他们自认为这是自尊心强的表现，但实际上这是懦夫的表现，对自己的宝贵生命毫不负责，他们的出生有何意义?每个人的生命仅有一次，该怎样度过呢?我们应该认真选择。让我们通过坚持、勤奋度过一个有意义的人生!

运动对于生命的意义【1】

人的一生都在在运动，这句话其实很通俗，但是很容易让人接受。“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋•尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢。

因而不管对于我的自己的身心健康，我们应该多于运动，也让自己的生活丰富起来。

运动对于生命的意义【2】

我们所处的世界是一个不断变化的世界,是一个不停运动的世界,这是自然界的基本常识。生命在于运动,生命只有在运动中才能求得平衡和发展,这也是我们日常生活中的基本常识。一个人对某项事业或某个目标的选择,大体只有两种方案,要么是做,要么是不做。做,则有实现的可能;不做,则永远不会有机会,永远只是一个美好的愿望,也就永远没有实现的可能。所以,要成就事业,要实现想象中的目标,重要的前提就是做,就是使自己尽快地运动起来,在运动中求得平衡,在运动中求得发展,在运动中达到自己的目的。有一种叫陀螺的儿童玩具,它是一种圆锥体,要使它锥尖朝下而不倒下,就得不停地使它旋转。陀螺要运行平稳,还得不断地给它加速度。陀螺的运行原理,同样适用于人类的生存。人的身体如不运动,就会笨手笨脚,如果长期不运动,最终会造成身体不适及各种疾病。

人的脑子不运动,就会笨头笨脑,甚至使脑机能萎缩。一个人如不善于开动脑筋,不善于析疑解惑,对事物就不会有敏锐的感悟力,更谈不上对事物的洞察和对未来的运筹与谋划。生理学的实践告诉我们,体力和脑力是越用越灵,越运动越发展,相反,如果不运动,它就会今不如昔,就会逐渐衰退,最终连原来拥有的也会慢慢消逝。触类旁通,一个人要实现自己的目标,就必须勇于实践,就必须经得起生活的摔打,不断地让艰难困苦来磨练自己,只有在探索和磨练中才能产生生机和活力。一个人要在社会中求得生存和发展,就得象陀螺运行那样,始终围绕重心来运转。如果陀螺制作得不规范,在运动中就会偏离重心,造成运行不稳,速度不快,甚至倾斜歪倒。因此,我们必须以重心为准线,对那些产生失衡的部位进行修整,该削减的削减,该规范的规范,使其成为一个平衡、和谐的整体。

人生也是这样,在人生旅行的过程中,我们也要在运动中求得平衡,首先要选准那些最重要、最宝贵的东西,要善于放弃那些无足轻重的东西,特别要做到毫不犹豫地抛弃那些于生存生活有害无益的东西。人生要卓有成效,就得象陀螺运行那样,不断地给以鞭策和加速。井无压力不出油,人无压力不成事,我们要有所成就,就得不断地鞭策自己,不断地给自己施加压力,马克思为了写成《资本论》每天忘我工作,恩格斯就这样描述过马克思：这位历史伟人为了争取八小时工作制,他自己甘愿每天工作十六小时还不止。在现实生活中,我们许多人都看到了这样一种现象：那些卓有成效的杰出人物,他们简直是为了工作而生存的!

生命在于运动,不同的人有不同的理勤劳的人说,人生是耕耘;勇敢的人说,人生是冲浪;自强的人说,人生是竞赛;拼搏的人说,人生是战斗。不管怎么理解,在人生的旅途中,只要你勤劳、勇敢、自强、拼搏,你一定会取得运动的好成绩。这是勿用怀疑的!

我常常想生命的意义是什么呢？路边的虫子告诉了我答案。

有一天，我走在回家的路上，看到路边有一只不知名的昆虫，那时我才二年级非常贪玩，拿起路边的两根小木棍，把那个昆虫翻了个四脚朝天。它的脚不停的动着，不知道还以为是马达玩具呢！令我惊奇的是，它竟然翻了过来，差点跑走了。

又把它翻了个面，它这次来了个“后滚翻”翻了过来，这一次比上一次还快，都快赶上人做后滚翻的速度了。它的小眼睛盯着我，前面一动一动的好像在气愤的问我：“为什么要把我翻个面？”我看到它这个样子觉得很搞笑忍不住又把它翻了个面。这次它没有马上翻过来，那是在那里装死，我蹲在那里两分钟过去了，三分钟过去了，四分钟过去了，它终于翻过身来，一看我还在那儿，就吓得动都不敢动了，我把他夹到公路上，它知道自己要死了，可是它拼命挣扎着我忍不住放了它。现在回想起来，它的挣扎是对生命的渴望。

这个昆虫教会了我，就算生命即将失去，但只要还有一点机会，也要拼命争取。

“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”生命是短暂的，宝贵的，我要让有限的生命体现出无限的价值。于是我下定决心一定要珍惜生命，珍惜健康，珍惜时间，正如李白所说“三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。”把时间和生命用在自己喜欢的有意义的事情上，不能让它白白流失。

天赋予人类聪明才智，是希望每个人能善自运用，自立自强，不断奋斗，克服环境，完善自己，博爱众生。小则谋个人合理生存，大则为人民群众谋福利，此乃人类生命的真正意义和价值。

滚滚长江，滔滔黄河，大浪淘尽英雄。五千多年的文明古国，能留在人民心中的人，他的生命意义和品德将永垂不朽万古常青。一个人不论你多富;官做得有多大;地位有多高;多么有才华;若无博爱众生的善心;若无全心全意为人民的思想;若无高尚的道德操守;终会在人们的心中消失。

当今社会，物欲横流，一切向钱看，道德沦丧，若再不整治，将会国将不国。人因品高而重，德高才能望重。尊重人民，博爱众生;为人民所急，解人民所难的人少之又少了。道德教育，迫于眼前。什么“转基因”，“豆”你玩，“姜”你军，“蒜”你狠，毒奶粉，毒馒头等等，都是拜金作怪，道德败坏的表现。

中国的富豪们，有道德有善心的人很少。中国官员贪污成风，腐败无能或不作为的多如牛毛。这些和坤之流，无耻之辈最终逃不了历史的审判。人无德不能自立，品德是人的立身之本。高尚品德是一个人做人的灵魂，生命的品牌。没有高尚品德，就没有伟大的人生。在人类历史上，那些品德高洁、修养超凡脱俗的人，像钻石一样魅力恒久，岁月风尘的淘洗，仍然光彩照人。史圣司马迁，遭宫刑而不屈，《史记》这部伟大巨著，至今仍光耀古今。“药王”孙思邈。医圣张仲景，药圣李时珍，他们的医术、医德，至今仍活在百姓心里。包公的刚正不阿，羊祜的清廉谦恭，代代传扬。文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”;范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;毛泽东的“全心全意为人民服务”。等等，至今仍受到人民的尊敬和爱戴;这些人的灵魂永垂不朽，光耀千秋。

高尚品德的人，才是最有生命意义的人;最有凝聚力、向心力和感染力的人。无私忘我，清正廉明，铁骨铮铮，志存高远，气度宽宏，为人民谋幸福的明君在哪里?十三亿人民期盼着、等着。堂堂华夏岂无人，他的出现，将肃尽贪官污吏;没收一切不义之财;扫尽污浊，扬我中华民族的优良品德。固我江山，不受外辱，扬我国威，屹立东方。

“行到水穷处，坐看云起时。”人生苦短，人生漫漫，创造生活，享受生活，愿人人快乐生活，潇洒人生吧!这样的人生，才是有意义的人生。这样的生命，才不枉来人间走一回。

如流星划过了天际般，我来到了人间，满眼的迷茫令我不知所措，冥冥中有种力量告诉我，去寻生命的图腾，让自己的情感有所寄托，于是我上路了。

不知不觉走进了先贤的天堂我知道在这里我会得到帮助，我轻轻地走近庄周，走近伯牙，走近太白，感受的是深深的震撼，品味到的是无尽的芬芳。

蝴蝶是庄子的最爱。在梦里，他化作一只蝴蝶轻盈地穿梭于美丽的花丛，与花儿共舞，与阳光嬉戏。他正如你那狂放不羁的品性，只有自然才会理解你的思想，欣赏你的梦想。世俗的喧嚣尘杂会玷污你的翅膀，污浊你的眼睛。于是你飞走了，飞向了原野，飞向了心中的圣地。你可以边草鞋，宁可受累受苦也不到诸侯面前要为乞食，你是一切功名利禄为粪土，诸子百家如同尘埃。世间的一切在你眼中都黯然失色，而你则躺在旷野中将自己的一切寄寓在这可爱的生灵，寄寓在这无边的宇宙，成为后人瞻仰的对象。

一曲高山流水将我的思绪带到了绿水青山中。伯牙纵情地弹着，心中的所有抑郁悲切都从指尖流出逝去。你再等谁？知音。一个令你魂牵梦绕的词，一个令你伤心欲觉的词。为什么没有人能理解自己？理解自己的琴声？直到，直到子期走进你的生活，你才有了真正的欢乐，你才有了真正的畅快。一曲曲美妙的乐章令你们如痴如醉，一次次的纵怀大笑让你们彼此相知。高山流水见证了你们的友谊，见证了你们的超凡，你们将自己寄寓到这高山流水中，寄寓在这广阔的天地间，成就了那段感天动地的友谊。

是谁在挥剑狂舞？太白。你是否有沉醉于酒中，将自己的一肚怨气挥发在这剑上，你还是那么痛苦吗？你曾拥有无尽的雄志，“安得倚天剑，跨海斩长鲸”，要将自己的才智展现在别人面前，要让自己名垂青史。可是官场的昏暗遮住了你心中的阳光，“拔剑四顾心茫然”，你挣扎，呼喊，但是没人理会！于是你狂笑一声走出了官宦仕途，走出了破碎的梦幻。将自己寄寓在这冰冷的长剑上，让它的寒光去斩断所有的不平事。寄寓于剑，你走向了文化的巅峰。

先贤教会了和很多，人生的漫漫征程上为自己的感情找一个寄托，将自己的理想寄寓于它。为自己寻找生命的图腾。生命的图腾会时时激励你，时时安慰你。有了它，你不再孤独。

世间万物皆有生命?生命是大自然中每一个生物都具备的最基础，也是最宝贵的东西。没有生命我们就什么都没有了，生命却只有一次，没有重新来过，所以我们要珍爱生命。珍爱自己的生命，也要珍爱他人的生命，理解生命的意义。

姐姐生活在乡下，最喜欢小动物了。她经常买小动物养，什么小鸡、小猫、小狗、小乌龟等。可以说，姐姐只要遇到卖小动物的，便执意要买。有一次和大妈上街见到卖小鸟，缠着大妈买下。可一到乡下，便打开鸟笼把小鸟放回到大自然中了。

但不知为什么，姐姐喂养的小动物总是不能活久。例如姐姐喂养过两只还未睁开眼睛的小猫，从喝奶到吃粥、鱼，一点一点地被姐姐精心喂大，可漂亮了!可是长大没多久，却不知什么原因跑丢了，姐姐因此伤心了好几天。最惨的一次是姐姐看到了一只被车子撞得鲜血直淌的小狗，小狗躺在路上直发抖。姐姐可怜这只小狗，便把它带回了家。经姐姐细心检查，发现它的一条腿断了。姐姐花了好多时间为它治疗，但小狗最终还是死了，令姐姐伤心了许久。姐姐知道小鸡、小鸭不好养，可仍买了两只可爱的小鸡。姐姐精心为小鸡做了一个温暖小巧的窝。可是过了两天，忽然冷空气南下，小鸡受凉，出现了死亡的征兆。姐姐心痛极了，拿出自己的台灯给躺倒的小鸡们加温。我正好到姐姐家玩，看到这个样子，心情也很沉重。姐姐看着小鸡低声地对我说：“让小鸡死前也温暧着吧”!姐姐的话深深地打动了我。

一次在班上，我看到了一个同学拿了一支粉笔“叭”地一下子就把它折成两半，扔在地上，随后又一脚踩成了粉末。我愤怒了。这支粉笔实在太不起眼了，可从粉笔的命运我还是想起了生命。粉笔不也是一个微小的生命吗?它也有出生到死亡的过程，制作、出厂、被使用、变成粉末、消失，这是一个完整的生命历程。它也曾那么快乐的去完成自己的任务，不惜奉献自己的一生。我们有什么理由剥夺它的生存权力呢?折断一支粉笔是一件十分容易的事，只需吹灰之力。可你想过没有：你手中不仅仅是一支粉笔，而是一个完整的生命!你在无形之中已经成了残杀者!

朋友，你是如此热爱自己的生命。那么，请你也珍爱生命?一切有形无形或是有声无声的生命吧!因为只有这样，你才能真正理解生命的含义，懂得生命的意义!做一个幸福的人!

鲁迅先生曾说过一句话：“在人生的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，呈自觉渐渐瘦弱，但也以为快活。”

生命一回，我们不一定要活得轰轰烈烈，但总要掷地有声。面对偌大的世界，面对复杂的生活，人生的答案是丰富多彩的，为何不去选择一个更好的给自己呢?

同学们，生命的意义是什么?这应该是一个令我们都沉思过的问题。不同的人，不同的时代，不同的场合，人们用自己的行为诠释着生命的真谛。刘胡兰，用年轻的生命和热血写下了生得伟大死得光荣;雷锋，出差一千里，好事做了一火车，践行着把有限的生命投入到无限的为人民服务中去的诺言;张海迪，用轮椅上的梦想焕发出自强不息的精神。而在今天，又有许多的中国人，用自己的生命向我们展示出舍已为人的崇高精神。在“非典”肆虐的时候，我们的医务人员为世人注入了一股暖流。她们义无反顾地与病魔战斗，直到筋疲力尽甚至献出宝贵的生命。白衣天使们并非置亲情于不顾，而是在神圣的使命面前，以正义的准则衡量自己的人生。跨越了情感，为世人无私地奉献。

让我们记住这些闪光的名字吧，是他们，用生命和鲜血告诉我们什么是爱心，什么是正义，什么是职责，什么是奉献;是他们，用生命和鲜血点燃了青春，诠释了人生，唤醒了迷惘，昭示了未来。

同学们，泰戈尔是这样解释人生的，“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。”是啊，绚烂的花朵，带着朝露，绽放在眼前，那是何等的美丽?何等的迷人?又是何等的撼动人心?“零落成泥碾作尘，只有香如故”，这是梅花独特的魅力;“宁可抱香技头老，不随黄叶舞秋风”，这是菊花高贵的品质;“西风寒露深抹下，任是无人也自香”，这是兰花桀骜的精神。

生命，如果有了爱，有了正义，有了职责，有了奉献，就像这些花朵一样，永远灿烂芬芳，以高尚的人格傲立于生命之林!

“有的人活着，他已经死了，有的人死了，他还活着”，生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出，不创造，不追求，这样的青春必定在似水年华中渐渐老去，回首过去，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。

同学们，奉献是快乐的。凭着岁月赠于我们的年轻肩膀和满腔热情，让我们全身心投入奉献中吧，在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡!

让我们共同在这铺满鲜花和荆棘的青春中前行，在乌云和太阳并存的天空下展翅翱翔，让我们的生命灿烂如花!

现在，让我们一起喊出青春的口号：我奉献，我快乐!

天下的疑问有很多，我想，问得最多的应该就是——生命的意义吧。

是呀，的确有许多人不太理解生命的意义。在我看来，生命的意义可以用一个词来形容：默默无闻。也许有人听了还不明白，那我问一下，谁的生命最有价值?顾名思义，那就是武警官兵。

在一位武警官兵的心里，最多的就是责任。当国家有难的时候，他们会挺身而出，当看到他们向前冲时，我们的心底便产生出了一种敬佩。说他们的生命有价值，那是因为他们无私的奉献。我请问，你见过哪一个武警官兵做了好事后一边回部队还一边在炫耀?当然没有。之所以没有，那是他们懂得，是老百姓在养活着他们，帮助老百姓就是应该的。

2008年，对于中国人来说，是最团结的一年。在今年前期，我国经历了百年不遇的大雪灾;而在5月12日，又是一次百年不遇的地震。当我们凝望着电视机时，看见最多的背影是谁的?答曰：武警官兵。在危机时刻，他们不顾自己的个人安危，一个个地冲，甚至有些武警的亲人也葬身在了这次地震中，但是，他们没有哭，而是与重灾区的人民在一起，保护着他人，同时，这一算一种对死者敬仰的形式吧。

前去救灾，是绝对不可能没有危险的。没有危险的只是二线工作者。在一线的武警官兵，也许会平平安安的回家和家人团聚，也许会只是留给家人一具一去不复返的冰冷冷的尸体。但是，我想，虽然死后使家人痛苦，但这种死是光荣的!因为他们做出了该做的事，用自己的生命诠释了“责任”二字。所以是光荣的!

生命的意义，还可以借用雷锋的一句话来表达：“一个人的生命是有限，为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”。可见，这就是生命的意义。

“在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石的瑰彩”我超喜欢这句话。我希望在灯红酒绿的世界里偶然发现生命的顽强，让我对生命充满新的认识。我们常常为飞蛾扑火的精神而感动，为蝴蝶曾几次断翅仍能飞舞的意志而感动，为蜘蛛重新织出梦想而感动，为昂首挺胸成长的小草而感动，为那些存活在石缝之间的生命而感动……我们感慨这世间万物的生命，何况我们人类自己的生命呢?宇宙中，我们浅淡的生命如此短暂，一瞬间，我决心要为这稍纵即逝的生命而存在和感知。我重识了生命的意义—顽强和坚韧。

我喜欢一位盲女作家，她面对生命的缺陷，她选择了顽强。这是一种尊重生命的伟大，一种为生命存在的表现。她坚韧不拔，不放弃，不妥协。我钦佩她，也感谢她。生命带给我的启示不仅仅是被感动，而是顽强和坚韧。我再次重识生命的意义—奉献。我一直喜欢一种人—在生命即将消逝的同时，奉献出自己的一切的人。奉献出自己的一切，很难。至少我不敢说我可以做到，但我也不会让那些不懂奉献的人玷污它。那种人虽然很少，但也可以说是“生的伟大，死的光荣”。生命再一次给我启示不仅仅是顽强和坚韧，而是奉献。生命的意义到底有多少，我说不清。正如那句话：“生存还是死亡?这是一个值得思考的问题。”但生命带给我们的很多很多，它正等待我们人类自己去发现。

重识生命的意义……

保尔的话犹在耳旁回响：人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。这段关于生命的意义的话语，不知激励了多少人去拼搏，去奋斗，让自己的生命更灿烂！

生命在于坚持！

一个人在他的一生里，难免会遇到挫折，失败和打击，但遇到这些并不能就此放弃自己的目标。只有坚持下去，才有可能战胜它们！

世界著名的科学家霍金，21岁时便被确诊患有罕见的、不可治愈的运动神经性疾病！医生预言他只能活两年半。不久，霍金便完全瘫痪了。但他并没有就此放弃自己宝贵的生命，他忍受着精神和肉体上的双重痛苦，选择了坚持活下去。1985年，霍金因肺炎进行了气管穿刺手术，使他失去了说话的能力，这对全身瘫痪的他来说又是一场严峻的考验，他又一次坚持了下来，霍金不仅坚持活了下来，还向世界证明了他的存在，他提出的宇宙黑洞理论轰动了全世界！

生命在于勤奋！

海伦·凯勒便是一个利用勤奋与不屈创造出奇迹的人。出生仅十九个月时，突如其来的猩红热引发的高烧夺走了海伦的一切，使她成了集聋盲哑为一身的残疾人，这其中的任一个降临到普通人的身上都是毁灭性的，许多人认为这又聋又哑又盲的人是生不如死的，活在世上已没有了意义。但是海伦没有放弃，她用自己的勤奋证明了自己仍有存在的价值，她整日不知疲倦地从书中吸取养分来丰富自己，利用自己仅有的勤奋扼住了命运的喉咙！她一生出版的十四部着作征服了全世界的读者！

霍金的坚持，海伦的勤奋，都让他们的生命充满了意义。他们并不比别人多拥有什么，相反，他们比正常人缺少了健康，但是他们用坚持，用勤奋让自己本已残缺的生命比健康人更丰满，他们的生命是真正完整的，充满意义的！

但是也有一部分人，他们实际上已拥有了很多东西，他们的生命本该是充实的，但却为了一些微不足道的小问题，竟然放弃了他们的生命！这样的例子也时见报端。

成都某13岁的少年，仅因与父母就学习问题发生了争执，竟纵身跳下了七楼，结束了自己的生命！

河南省高三一考生，仅因估分成绩不理想，就在家中自杀，而高考成绩揭榜后，他的真实成绩竟高出了本一录取线33分。

他们自认为这是自尊心强的表现，但实际上这是懦夫的表现，对自己的宝贵生命毫不负责，他们的出生有何意义？

每个人的生命仅有一次，该怎样度过呢？我们应该认真选择。让我们通过坚持、勤奋度过一个有意义的人生！

[谈谈生命的意义作文

多少人走着却困在原地;多少人活着却如同死去;多少人爱着却好似分离;多少人笑着却满含泪滴;谁知道我们该去向何处?谁明白生命已均为何物?

生命的意义。一只美丽的蝴蝶，被茧搏束着，当茧破出了一个小孔，当它在痛苦的脱离茧的搏束时，一把锋利剪刀，将这个茧剪开。它出来了，但是，他并没有展翅飞，而是拖着臃肿的身体、萎缩的翅膀哆嗦蠕动着，等待着死亡的来临。

或许，那把剪刀是善良的，想帮蝴蝶早一点脱离茧的搏束，可是，那一刀，却断送了蝶儿美丽的生命，因为，自然设计的每一步都有其生命的意义。在蝴蝶破茧挣扎中，他会把身体的多余水分挤到翅膀里，这样，当它终于自由的那一刻，才能拥有轻盈的双翅。飞向美丽的蓝天。

我望着花园中飞舞的蝴蝶，明白，为什么有人说痛苦的磨练往往是生命中不可缺少的一部分。

鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。这时，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯;它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物;它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。

此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的蜕变。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里，不得飞翔。

鹰首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，重新再度过30年的岁月!

“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香?”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不错。在这一百五十天中，在鹰看来，是一个漫长的岁月，在这一百五十天中，鹰，全身被“茧”包裹着，生命在无比痛苦的磨练下，终于“破茧而出”完成艰难的蜕变。一只威武的雄鹰又盘旋于高空!

感悟生命，生命是可贵的，生命是需要磨练的，生命在接受“破茧而出”的洗礼后，它将变得坚硬，强大。飞向高高的蓝天，低头俯视一片如花似海的春天!