在挫折中学会坚强记叙文(优秀20篇)

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。 有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：我没输...

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。

有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”

妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”

我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现。每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。

人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。

在人生这所学校中，挫折是一门必修课。 In this school, frustration is a required course.

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩

在我的心中，流淌着一条清澈的河流，他正在逐渐走向壮大，成为一条雄壮的大河，然而，当这条河流在途中遇到石头该怎么办?我迷惘了。

老师曾今一次又一次的对我说：“你要学会坚强，要坚强的面对身边一切，一切困难”，然而老师的话当成一回事，我心里想着，有着这么好的老师，父母，在他们的保护下，不用坚强也能够成功。

然而，生活和事实却给了我沉重的打击，每当我遇到困难和挫折时总是束手无策，这让我知道了坚强，学会强有多么重要。

我开始试着学会坚强，渐渐的我才明白，原来坚强并不是我想象中的不可及，其实，坚强是人生的财富。学会坚强是对自己智慧的发掘，在人生的舞台上，失败者比比皆是，然而只有坚强的人才能在人生的舞台上舞姿翩翩，纵观胜利者的经历，其实并不难发现，成功者往往是一乐观，坚强的态度来面对生活，成功时不骄傲，继续努力。关键是失败时，不气馁，坚强的面对事实，这样才能从失败中总结经验，加以改善，从而再次取得成功，失败者往往相反，成功是骄傲无比，无视一切，而失败时，自暴自弃，然而那些失败者为什么不能向成功者学习呢?

坚强乃是仍生的成功之本，古今中外，许多伟人都是在挫折，困难与不断的坚强中成功的。伟大德国作曲家贝多芬，一声遭遇数不清的磨难。贫困，失恋，双耳失聪，等等的挫折，他又是怎样挺过来的呢?当然是不断的坚持，坚强的面对一切，不气馁才成功的。

……

以坚强的心态去面对不幸的失败，这时，你就走出了幸福的成功的第一步，你就已经学会了坚强。

今天早上起来，径直向厕所走去。路过花盆，看到那棵“可爱”的小苗苗死了，枯萎了。叶子都是黄色的，还有那根还在生长当中的嫩苗也变得没精打采，耷拉着个脑袋，怎么直也直不起来了。好像生了一场大病、得了癌症晚期似的。

总之，就是枯萎了，救不活了。

于是，我把它们连根拔起，然后丢到垃圾桶里。松了一下土，接着就从塑料袋里拿了一个新的蒜头，给种了下去。浇了点水，就回屋了。

我也不清楚它为什么会枯萎，我给你提供的环境够好了吧。泥，是那种营养泥;盆，也很大很深。甚至还施了点肥。就算是这么好的环境，这么充足的水份与营养，可它为什么还是死了呢?

我种过很多种植物，可最后，最多能存活一两个月，最少只能存活一星期，就，挂彩了。

是它们的弱，还是我的错?

种过这么多植物，我最喜欢的还是仙人掌。

它们不管在什么样的环境了，都能存活非常久。有时我几星期，甚至一个多月都没给它们浇水了，再来看，它们，依然闪烁着耀眼的光芒。挺直着身躯。

我很佩服仙人掌。佩服它那顽强的毅力，坚强的勇气。可能是他的祖先长期生活在荒芜的沙漠里，习惯了整日被烈日烘烤，习惯了没有水与养分的日子。所以，才练就了今天的顽强。使它能够有很好的耐性。

做人也一样，要坚强，要学会忍耐。来练就自己的毅力。使得自己在人生的道路上能够不那么容易放弃，继续努力，获得成就。

我要学会坚强，练就毅力。

向仙人掌同志学习!!

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我 ！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！

哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的！哥！我学会了坚强！

大手放开，小手坚强

哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长！

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临！

落叶纷飞，落叶好美好好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”

我学会了坚强，我在心中默念！

我学会坚强坚强=挫折+信心+成功。如果你有信心克服了困难，这样你就会获得成功。不经历风雨，怎能见到彩虹？有这么一见事，让我从失败中找回信心，也让我学会了坚强。其实我的学习成绩不是很好，老是被妈妈批评。这次测试成绩跟上次成绩一样，我失望透了。

走出学校大门我背着好像千斤重的书包，拖着沉重的脚步，艰难的前行。“唉，这次肯定被妈妈骂个狗血临头”，我唉声叹气的想着。回到家，我放下书包看见摆在桌子上那堆积如山的作业，我在也忍不住了，想到整天写那些乏味的作业，还被妈妈申斥，泪水不禁夺眶而出。在那一刻，我想到过放弃想在困难面前折服，想到过........，突然，在电视上传来：“两只老虎两只老虎....”的歌声，我不禁被这歌声吸引住了，我目不转睛的看着。

原来，四川汶川发生8.0级特大地震，许多房屋夷为平地。消防官兵正在一栋废墟下搜救幸存人员，当人们发现一名小女孩时，那名小女孩被一块大木板死死的压住，动弹不得，消防叔叔在安慰她，可让人没想到，那名小女孩却莞尔一笑的说：“叔叔我不怕，你去救别人吧！我唱歌给你听，两只老虎两只老虎.....”着番话让在场的人们都催人泪下。那名大队长当机立断，下定决心，一定要把她抢救出来。大地震并没有把小女孩给折服，而她是用歌声来驱赶黑暗的恐惧。

此时此刻，看到这里，我激动万分，与那小女孩相比，我是那么的微不足道，在困难面前小女孩选择了坚强，而我在困难面前选择了投降。从那以后，我下定决心，要好好学习，别人在玩耍，我在奋力读书，书是人类成功的阶梯。终于，功夫不付有心人。我考试成绩单又出来了，语文上了90分以上，数学竟然拿到了100分，着让我欣喜若狂，欢呼雀跃，这次我在困难面前选择了坚强！在失败面前选择了勇敢，我终于学会了坚强。坚强的含义有很多，但我只知道，坚强的最终含义是永不言败！

[小学生优秀作文学会坚强

当我看到别人在旱冰场上翩翩起舞的翱翔时，多么希望在旱冰场上多一个女孩;当我在旱冰场上看到别人讨论如何滑的更好时，我多希望里面有我的一份存在!早在那时我自己的心不就告诉我答案了么!我也要在旱冰场上与他人一起翱翔，用坚强的意志发挥出最好的一面!

早上，奥热的阳光透过窗户，照到我身上，我睁开朦胧的双眼!起床让爸爸妈妈带我去旱冰场!找教练让我学习滑旱冰!

我来到旱冰场，那里的人真多，让我眼花缭乱，数不胜数!这时，吴教练来到我这，他叫我学习滑旱冰，一开始，我滑得时候，需要他手把手地教着，我当时多希望能快点学习滑旱冰。当然，也要做好吃苦的准备!

只见教练买水时，我练着练着扑了个空!滑起来更不容易，那年我才7岁，怎么可能忍得起这份疼痛，我坐在椅子上，想着还要不要继续与学习，当时，一个7岁的我，有时被骗了都不知道，怎么可能会懂得如何坚强呢!

这时，我的朋友力李秋莹来了，她在一张纸上画了一幅画，那幅画上有个小女孩在旱冰场上滑旱冰，和别人一起讨论!我望着她，他对我笑了笑说道;“不要伤心，失败乃成功之母!要坚强起来，不是说过长大以后要做法官为大家除害嘛，若连这点都做不好，怎么去考法律，总之，你去哪我就去哪，我们都是一辈子的朋友，你失败了我帮你，我失败了你帮我，互相帮助是我们要考法律的第一步哇

我仔细想了想，她说得对，算然当时我年龄小，但还是深深懂得了这个道理，我从来没忘记过我自己的梦想，要成功就要努力，不可以被这点困难战胜，有梦就有希望!

我拿着旱冰鞋，不顾一切的走了上去，心里一直想着一定会成功的，于是，我果然没辜负我的梦想，我滑起来了，和别的人一样滑了起来，我心里特别激动，希望以后一直这么牛!我滑了一圈又一圈虽然已是满头大汗，但却人然不感觉累!妈妈爸爸看到了，拿着照相机把这美好的画面拍了下来，我非常高兴!

我要谢谢李秋莹，谢谢吴教练，谢谢我自己的愿望，谢谢我学会了坚强!

我在那时就明确了自己的中心，以后一定要做法官，为名除害，我一定会成功的，无论有多大的困难，我都会挺过去的!

那一刻，我学会了坚强!

曾经我在日记里写过：“人生就像大海，潮起潮落，瞬息万变；人生就像书籍，都是故事，都是传奇。”而今的我可能又成为了一个新的故事吧。

不幸被车撞飞的我住院了，不怕大家笑话，我从小就害怕打针，那是进入病房的第一天，我的吊瓶挂到了凌晨两三点钟。多处骨折的疼痛使我一次又一次从睡梦中醒来，这天晚上，我几乎没睡，产不出的痛苦，父母一次又一次帮我按摩，才得以缓解，所以我的心里更加坚信医生的话（当时为了安慰我的谎言）“七天就能出院。”虽然哭声不断，不过妈妈却仍然表扬我：“你比你姐姐小时候坚强，只是要不哭就好了！”

我本就不是一个多么坚强的人，那些“坚强”的称号只不过是硬加的罢了。其实我的内心就像个鸡蛋一样，用看似结实的外壳包住自已，别以为我强悍，其实只有我才知道，自已有多能逞强，但这一切都被别人理解为坚强。

第二天早上，我就收到了对于我来说是极为大的噩耗：每天要打三次针。当时的我大哭特哭到中午，到后来，护士强烈希望给我埋针，什么都不懂的我认为不总打针一定是好的，欣然同意。第三天，一个漂亮的大姐姐早早来到了我的床前，拿了我十分陌生的针头，出于紧张，我有一些颤抖，她见我害怕，安抚了我：“没事，很快就好了，就疼一下，就一下！”这一下可坏了事，我是属于那种你别告诉我，咋的都行那种性格的，这要告诉了我，那就完了！我抖动的更厉害了！

可能是她也被我吓到，连扎了两次也没有成功，她的额头上布满了细小的汗珠，而我的两个手腕都肿了大包，（我血管不好，在手腕上埋的针）我开始要不干，这个姐姐都要急哭了，向身边的护士求救，我突然觉得挺愧疚，毕竟我给人家吓到了吗，不知从那里来的勇气说一句：“你们扎吧，我一定配合！”那时我觉得挺像“董存瑞”舍身炸碉堡的气概，然后就有一个短头发姐姐前来，极为熟练的拿起了针头，在和我说话的功夫里，就把针埋了进去，不过依然挺痛。不过就是这次埋针，我认识了两个和我最好的护士：肖虹和罗佳。后来我才知道，肖红姐姐被我吓的当天再也没扎针……

疼痛断续折磨着我，我都不知道如何去面对。望着白色的病房，对床病友连绵不短的哼哼声，更添烦绪。回想老师的幽默，同学的笑声，和这成了鲜明的对比，我发自内心的渴望：我想上学，我想我的老师，我想我的同学，泪水又一次悄然流出。

几天后，能够翻身的我开始了长期和卷子做斗争。说实话，真的很想放弃，我每一次翻身都不能超出10分钟，所以多半时间都是举着胳膊写。从一开始一天三张到渐渐增加，一天一天就这样过去，又过了几天，老师、同学还有家长前来看我，带来了鲜花、水果以及好吃的零食。他们来陪我说，陪我笑，Miss高说：“姜子煊啊，好好养病，数学不会就问我，加油啊！”Miss张说：“小姜啊，你是一个很有灵性的孩子，只要勤奋，一定行。”我呢，听完老师酷似加油站的鼓励，信心倍增，我这辆“灵性”牌小轿车在学习并兼养病的道路上，以崭新的面孔开始行驶。

每次同学来看我，我都会炫耀炫耀我的卷子，在每一次的虚心请教后，都不忘说一句：“我马上就追上你们了！”每一次来看我的家长，都会说我坚强，心中不禁苦笑：坚强的背后，有多少次想要放弃，多少泪水，以及多少次的努力。才会成就这简单的两个字——坚强。

不知从哪里看过这么一句话，忍忍就过去了。我想：如果真那么容易，世界上的伟人不就成大白菜了吗？又好多周后，一张一张又一张指批着鲜红分数的卷子摞了一本书高，一个又一个同学说我努力，一位又一位家长说我聪明……我想这就是回报吧！这短暂的得意，是需要付出巨大的努力和艰辛。我一次又一次地对着做过的卷子傻笑，也一次一次对没做的卷子抓狂，大喜过后，小悲不断，本就不多的信心又加又减，一天一天如追星赶月般度过，数了数，竟一个多月了。不知不觉中，从刚开始要人安慰到现在自身努力竟已40多天。

这其中的酸甜苦辣，我想也只有我才知道，而我也真正体会到了坚强两个字的含义。

不说那么多了，但一直都记着一个同学的个性签名：“吃别人吃不了的苦，忍别人忍不了的痛，是为了收获别人收获不到的幸福。我想坚强后的成功，就是我收获到的幸福吧！

这个世界，只有两种性格，如果你是开朗的人，就会认为这个世界是个快乐的世界，反之，你会认为世界和你一样残暴，冷酷。人和世界是一体的，当你拥有了这些想法，就定下了你的性情。

在旁人眼中，我是一个活泼、自信、坚强、无关紧要、和男生似的的女孩，但，几乎没人知道在这之前的我，还有我心中的我.......

这要追溯到幼儿园时期，那时的我是班里最小的，所以，经常被别的小朋友欺负，我时常一个人躲起来哭，我心里好像被人深深的刺了一刀，没有人会帮我，因为，我太文静，我太脆弱，我几乎没有人缘。我几乎天天不说话，也不会和其他的小朋友交谈，我喜欢一个人静静地在玩滑梯、在沙子上对一个属于我自己的城堡，没有人打扰，干自己想干的事，这时候，我才会真正开心地笑。我一直忍到了幼儿园毕业，在这里，我没有任何留恋。

到了小学三年级，我终于熬出头了，只要有人敢欺负我，我会不留情面还回来，我身边的朋友渐渐多了，从一个内心卑微的害羞女孩成长成了一个自信充满男生性格的小嫚，我把自己改变了，彻底的改变了，我不再惧怕任何事、任何人，因为我知道，我一定能把这些事解决，我再也没有哭过......

5、6年级时，比赛渐渐多了，还记得我第一次的上台演出应该是在5岁，在T台上，我当时正在学模特，那个学校举办了一个晚会，我穿着白色的公主裙站在最中间走了一趟，当时的我站在台上，底下黑黑的面对那么多人我一点也不惧怕，心里还挺有成就感，因为要上学，我再也没有学模特。5年级我参加希望之星英语大赛顺利晋级复赛，但因为我没有看英语问题，我因没有回答上来问题，而被淘汰，看到自己不理想的成绩，我的眼眶里好像有什么东西模糊了视线，我低着头，我知道自己失败了，但是朋友的鼓励让我重拾信心，我忍着冰冷的泪，脸上又有了自信，活泼的笑，在哪里跌倒就在那里爬起，这是我一直激励自己的至理名言，我经历过一次又一次的失败，但我却没有流过一滴泪，因为我知道，磨难是老天赐予我们最珍贵的礼物，如果人没有经历磨难是不可能变得坚强。

磨难带给我们的失败|是老天对你的眷顾|不要抱怨|经历过这一切|凡事都会变得简单|坚强的心是我们的后盾|抬起头吧|不要流泪......

坚强，就是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像是在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像是大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像是大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像是海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像是霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么。坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气。

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是Nevergiveup（永不放弃）！

人生难免有风雨,走过风雨,我们学会在喧嚣的尘世保持一颗平常心,我们学会在拥挤的人生带路上保持一副微笑的面孔. Life is inevitable that there are wind and rain, walking through the storm, we learn to maintain a normal heart in the hustle and bustle world, we learn to maintain a smile on the road of crowded life.Then, then, then

我们每个人都希望成功,而在寻找成功的道路上,却逃避不了挫折,犹如古人云:欲度黄河冰塞川,将登太行雪满山.要想取得成功,就必须战胜挫折.

人生谁能没有挫折,就像人要学会走路一样,也得有过摔跤,而且只有经过摔跤才会学会走路.挫折可以毁灭一个人,也能造就一个人.有人害怕挫折,因此,不敢去追求成功;这是弱者,在弱者面前,挫折就是倾覆生活之舟的波涛,波涛越大,他就越容易被吞噬.但是我相信,每个人向往向往成功的人都不希望自己是弱者.那么,作为一个强者,就不应该因为沮丧而停止追求,我们应该振作起来,向挫折挑战.

作家、全国政协委员：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编着了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。获得了全国“五个一工程”图书奖。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为作家、全国政协委员。

如果，眼泪可以承载一切，那么我不会吝惜的哭上千万回.

如果，抱怨可以解决一切，那么我已经抱怨过了.

如果，诉说可以带走一切，那么我愿意反复的唠叨.

如果，这些都可以解决问题的话，那么就无须面对现实的残酷.

可是，这不是，不是出口.

人生的变迁，挫折、困境，都将等待我们自己亲手解决，眼泪、抱怨、诉说都是徒劳的。智慧、坚强、勇敢才是真正可以支撑下去的办法。

我微笑着去面对，即使眼里含着泪水，即使因受挫而伤痕累累。

只有经历地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量，只有经过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人才是一笔财富，对于弱者是一万丈深渊，我们要正确面对挫折，而面对挫折最好的办法就是微笑。

纵观古今长河，没有一个伟人是没有经历过挫折与失败的，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折，怎能演绎完美的人生？彩虹的美丽必以挫折尊基，想挫折微笑，就是收获成功的喜悦。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。几年前，他默默无闻，只在《口合利波特与火焰杯》中出演一个小角色，通过他坚持不懈的努力，以微笑的心态面对挫折，几年后，他成为最令影迷疯狂和着迷的最美“吸血鬼”，他就只凭借电影《暮光之城》一炮走红的英国男演员罗伯特帕丁森。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。霍金有肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，不能发声，在病魔面前他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔。微笑面对生活，成为最著名的物理学家，黑洞理论和“大爆炸”理论的创立人，他的伟大著作《时间简史》成为科学史上的神话。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。列夫托尔斯泰是19世纪伟大的批判现实主义作家的杰出代表，是俄国伟大的作家之一，因他的小说沙俄的法律、法庭。监狱，以及整个国家机器和官方教会，都给予了无情的评击，他被列宁颂为具有“最清醒的现实主义”和“天文学家”。

名人如此，我们亦然也如此，心态决定一切，应以和平的心态，微笑着对每一天，如果事事都完美，那么这个世界岂不是很枯燥乏味。静水因距离的挫折而形成壮观的瀑布，雄鹰因经历千百次的摔打而翱翔蓝天。把一切不顺看做事组成生活中不可缺少的元素。只有做到事事都微笑，才能收获成功。

没有经过狂风暴雨的洗礼，哪知道风平浪静的美好，没有经历过泥泞道路的艰难，哪知道晴空万里的爱，没有经历过挫折的磨练，哪知成功后的喜悦，面对挫折，微笑度过。

学会面对挫折而微笑。

时间飞逝，初中的时光真的很美好!

每天,我面对着永远不会停歇的考试，面对考试带来的沮丧。我曾经哭泣，曾经气馁，曾经懊恼，曾经失望。是老师，是同学，是家人，是朋友，他们鼓励我，支持我，安慰我让我走出失败的世界。可是，一次又一次的打击，一次又一次的失望，我恐惧，自己不在能实现父母的期望。我害怕，老师会对我灰心。事实上，他们还是一如既往的鼓励着我，相信着我。直到那一刻，我才知道，我是他们唯一的期望。所以，我重新回到考场，告诉自己，我要坚强!

初三，迫使我疏忽了我的好朋友。我刚上初中时，是她第一个和我笑，第一个和我交谈，我们的感情一直很好，从来都没有吵过架，感情好的让他人羡慕。她的学习成绩并不是很好，她对学习也不怎么感兴趣，一直都是就那样而已。初三刚开学时，我们还是在一起打闹，她神经很大条并没有发现初三后同学们的不同。那个时候，我班下课后到处都有讨论问题的，教室里没有任何打闹的声音，同学们甚至连卫生间都不去，就是为了节省那么一点时间。一天，班主任告诉我说，我要是在和她那么玩下去，中考就彻底完了。我才反映过来，同学们是在为中考做准备。那以后我就不在课间出去了，操场上在也找不到如胶似漆的那两个女孩子，只剩下她一个人在操场上游荡。她每次来找我去玩，都被我推脱了。渐渐的，我发现我们的距离远的象陌生人一样。她不喜欢拘束，她不要和我一同在教室里温习。这时我才知道我和她的差距，已经无法在挽回来了。我失去了我的朋友，最好的朋友。我在夜深人静的时候对着月亮哭泣，我是孤独的。那一次，我上学时眼睛有些肿，她还是同以前一样，对我嘘寒问暖，我对她说对不起，因为学习我疏忽了你。她告诉我，这是在她意料之内的，她说她不愿意去约束自己学习，早晚有一天我们会分开。她对我说，她在以后的初中生活中，不会打扰我学习，她告诉我，没有她，我要勇敢。所以，我不在哭泣，因为我要勇敢!

初中的生活很丰富多彩，它就象一本童话故事集，纯真，幸福，告诉我做人的道理，让我体会人生的乐趣。最重要的是，我学会了坚强，拥有了勇气!

从小爱哭的我，在无意间学到了一名伟人的一句话，其大意是：每个人的生活一开始都像一张空白纸，你在上面描绘出什么，你的生活就是什么，我学会了坚强作文600字。从此，每当我觉得自己委屈时，就会拿出一张空白纸，不停地在上面写“坚强”二字，心中盼望着自己能够坚强起来。

想要坚强，不是一件容易的事。尽管我把自己的“习惯”坚持了两年多，但是眼眶总是不为我争气，泪水总是不给我留面子，坚强总是那么遥不可及。

直到有一天，我不知受了一点什么小挫折，当那熟悉的眼泪在眼眶里打滚时，细心的爸爸从书房拿出一张早已准备好的白纸，放在我面前，白纸不是空的，上面描绘着两幅画。一幅上是有棵参天大树，在狂风扫荡下，虽然被吹落了几片残叶，但它依然显得那么挺拔。另一幅上有朵鲜花绽放在炎日照射下，显得更加耀艳。我盯着这两幅画看了好半天，才听见爸爸语重心长地说：“如果经不起狂风，树木怎能可以高比青天！鲜花如果不能在烈日下绽放，夜晚又有谁会去观赏它的鲜艳呢！”听了这番话，我才恍然大悟：原来挫折可以让生命焕发出光彩，作文600字《我学会了坚强作文600字》。在生活中我们可以把挫折看做朋友，因为它就是我们通向成功的阶梯。如果没有挫折给我足够的动力，我怎么能够成为对社会有用的人呢！哦，我懂了，坚强就是不断战胜自己，勇于把生活中的每一个挫折，当作是帮助我们向前奋进的好朋友。我坦然面对挫折，我坚强！

坚强的我面对着严肃而慈祥的爸爸，刹那间，眼眶里又一次积满了泪水——感动的泪水，因为我深切地体会到了爸爸的良苦用心。我看着爸爸的笑容，用力地点了点头。

我学会了加强，学会了奋进。

人生的道路并不全是平坦的，走到挫折的十字路口，我们应该怎样选择?翻开书本，他们教会了我选择。

二十多岁的霍金正是风华正茂的表年，可是，却被医生判了“死刑”，他只有两年的时间了，面对命运的捉弄，霍金并没有选择沉沦，而是勇敢地与病魔战斗，两年来，他忍受着病魔对他心灵与肉体上的种种摧残，可他却并没有放弃，每天进行着超负荷的锻炼，日复一日，年复一年，病魔似乎畏惧了，病情有了好转，可是，他已坐上了沉重的轮椅，全身只有3个手指头能动，于是，人们都以为，他会一撅不振。可笨重的轮椅并没有禁锢住他坚强的心，霍金再一次选择了坚强。皇天不负有心人，霍金终于写出了震惊中外的科学着作——《时时简史》!这时，人们无不为他那坚强的性格所感动。如果人生是夜空，霍金就是璀璨的星星，将夜空装扮得光彩夺目;如果命运是沙漠，霍金就是树林，将将沙漠装扮得生机勃勃;如果挫折是海，霍金就是一叶扁舟，在汹勇的海浪中奋勇搏击。如果当时霍金放弃了，他只会成为一棵无人问津的狗尾巴草，风吹雨打只会使他更加痛苦。可是他没有，在人生的十字路口，他毅然选择了坚强!

司马迁，一个名扬四海的史学家，为了继承父业，完成父愿，司马迁入朝为官，一次，为了给一个犯错的将军说情，竟招来汉武帝的勃然大怒，汉武帝把他关进大牢，并处以宫刑。受过刑后的司马迁心灰意冷，几度想到自杀，可是，一颗不屈的心让他选择了坚强，经过十几个春秋的努力，他终于成就了一部“史家之绝，无韵之离骚”之杰作——《史记》，流芳百世，是他那坚强不屈的性格。

……

这一个个振奋人心的故事，使我陷入了沉思：当我们在人生的道路上面对挫折时，我们应该怎样选择，是放弃、沉沦，还是积极进取?我愿选择后者，因为我明白，消极气馁只会让我们摔得更惨，跌得更重。只有积极进取，不畏困难，才能登上胜利的顶峰!

人生难免会摔跤，但每次服我们起来的，那是坚强。

—题记

生活中有许多挫折，但当我们学会坚强时，我们就会轻易越过它。

记得在我11岁那年，我去上学，但天上却飞舞着大雪，像鹅毛一样簌簌的落下来。“太糟糕了，怎么下起了雪，鹏程，小心点啊!”妈妈叮嘱我。“知道了……”我刚说完，就摔了个人仰马翻，我艰难的爬起，就踏上了上学的路上。

真是差强人意，雪似乎更大了，风呼啸而过，像玄冰箭一刺在我脸上、衣服上。我顶风而行，一边前进，一边抱怨，脸上写满了愤怒，学校怎么还让上学啊?我索性来了性子，转身往回走，这回倒是顺风，冷风把我刮了回来。

“怎么回来了?是不是忘了拿什么东西了啊?”妈妈问我。“今天我不上学了，真苦死人了!”我拍拍头上的雪，不耐烦的说道。“不行!必须去，家里挺近的，慢慢走。”妈妈说，眼中透着严厉。“可是，我根本就是寸步难行，再说天又这么冷，我不去了行吗?”我用乞求的眼光看妈妈。“鹏程，人的一生有许多坎坷，但我们不能屈服在这些困难的脚下，而是要坚强的站起来，一脚把这些挫折踹出去，懂吗?”妈妈意味深长地说。

于是我又踏上了上学的路上，而这次，寒风不再像刚才那样凛冽，道路不再像刚才那样崎岖，我一会儿就到了学校。

我恍然大悟，人生其实并没有多少挫折，坚强的去面对它们，努力克服它们，勇敢地跨过它们，人生的道路就会越来越宽!

学会坚强，就等于战胜一切。

人的一生会经历许许多多的挫折，只有经历了挫折，才能使人变得勇敢和学会坚强，并且去战胜挫折与困难。正如：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

成绩出来了79分，我尤为伤心。成绩与我所想象的相差太远，似乎倒了过来。犹如一种“金玉其外，败絮其中”的感觉。

下课后，听到周围一片讥笑声。无意中听到“也不过如此嘛，还以为自己成绩多好呢!也不过就是79分，简直就是好笑。”我很气愤，我讨厌别人在背后说的坏话。可这又是事实，的确是自己考得不如他人。

于是我暗下决心“弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高翔!”我要让瞧不起我的人对我“士别三日，当刮目相看!”

尽管每天都能听到别人的舆论声、讥讽声，但我不介意他们如何说我，“身正不怕影子斜。”于是就当作与我毫不相干，埋头苦干，努力的去学习。甚至连别人下课出去玩时，我都呆在教室里看书、写字，几乎很少出去。然而这样却同样遭受了别人的舆论与讥讽。甚至有的人说：“简直就是假正经，做样子罢了!”

这时我真的是伤心透了，好希望遇见自己的“伯乐”。这时的我已不知该如何去做，如何去面对眼前的这一切。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”伤心过后，换来的是我的勤奋;是我坚持不懈地毅力;是我超越他人的动力。这一刻，我也使我学会了坚强。敢于去面对人生中的挫折与困难。

深夜，四周空寂无声，一片漆黑。凛冽的寒风不断的呼啸着，透过窗子的缝隙向我袭来。这时已夜里10点多了，环顾四周，只有我的屋子灯依然亮着。我刚准备睡觉时，那张鲜红的79分又映入了我的眼帘。这时刚愈合的“伤口”又一次被刺痛了，仿佛听到同学对我的嘲讽声。我不愿就这样承认命运，我要学会更加坚强。尽管我此时没有收获，但我相信“精诚所至，金石为开”。于是，我在次那起书，将近凌晨，我才进入那冰冷的被窝。

期中考试来临，当我再次那起手中的笔，面对桌上的试卷时，我再次想起了按79分，他再次次痛了我的心。我应有那“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的不屈不挠、坚强面对的精神。于是，我动起了手中的笔……

试卷发下来了，97分，我高兴极了，似乎都快压抑不住心中的喜悦，我的脸被笑容所覆盖，毫无之前的悲伤、忧愁。或许这就是“失之东偶，收入桑榆后的喜悦吧!

这一刻我向他人证实了自己，我不在胆怯与害怕，这时，我已变得更加坚强，勇敢的面对人生。

我也懂得了：“天下事有难易平，为之则难者亦易也;不为，则易者易难矣。”只有刻苦，努力的去做，才能获得成功。

挫折与困难，就需要去面对，只有面对才能变得坚强;只有坚强才能够勇于去战胜;只有战胜才能获得最终的成功。

那时，我可以站在高山之巅，振臂高呼：“我不比任何人差!”

热爱生活，要学会面对挫折。

曾经读过林肯的自传，它使我内心涌起无限的勇气。林肯出生在一个极度贫困的家庭，经过无数次失败，他终于在51岁时当上了美国第16任总统。

与林肯的童年相比，我不知要幸运多少倍。我出生在一个普通的教师家庭，我的父母善良勤恳，他们给我创造了良好的生活环境，在这个环境里我快乐，却也忧伤。

小时候，父母因为工作忙，把我托付给了奶奶，一托就是一两年，父母不在身边的日子里，我变得胆小，害怕与陌生人交流，与他们交流常使我手足无措、脸红心急。从幼儿园一直到小学二年级，我经常因为一点小事对人大打出手。妈妈还说，我的嘴又臭又硬，哪知强词夺理的我，是因为心里脆弱，不愿认输啊，这怎么办呢?老妈耐心地教育着我，陪着我一起成长，她告诉我：越害怕什么越要去挑战它，不然你越怕它，它就越强。这不正是老师们常说的：困难像弹簧，你弱它就强，一样的道理吗。在老妈的引导下，我开始学习正确面对自己，面对自己所遇到的困难，面对自己暂时不能解决的问题，渐渐地我学会了面对，学会了接纳，学会了选择。

在面对困难和挫折的过程中，我痛并快乐着！

考试成绩下滑了，被老爸臭骂一顿，说我骄傲自满，自以为是；我看到同学们一个个上台领奖，看着曾经的奖状花落别人家，我抿抿嘴，苦涩地笑了；谁让我自己不珍惜，不争取，不努力呢？如果想要眼前的荣誉，从想起的这一刻开始，我应该拿出行动，决不能让眼泪和懊悔耽误了前进的步伐。

残奥会的芭蕾女孩李月，也是我学习的榜样。她因为梦想和求生的欲望，在汶川大地震的残垣中被解救，从死神那里她挣扎着爬出来，单腿站了起来。

我的挫折，我们的挫折，与她相比，微不足道。不就是：闹钟响了，不想起床吗？下课了，不想写枯燥的作业吗？不想考试成绩变差吗？看见同学穿了名牌，玩着好玩具，吃香喝甜心理嫉妒吗？

这些问题并不难解决。只要我们敢于正视，勇敢面对。努力改正后，你会听见：亲人的叮咛和问候，赛过每一首最流行的歌曲；你会发现：我们的校园，四季如春，各色花儿灿烂夺目，大街上，广场上，每一个人，每一个生灵，他们无不散发着阳光和温暖。

来吧，挫折，我们的成功需要你的磨练。相信我，相信自己，加油！

[小学学会面对挫折作文

坚强就像是手中的一把利剑一样，可以帮助我们披荆斩棘、扫除障碍，而软弱就像是一把瞄准自己的手枪一般，可以让我们自作自受、自寻死路;坚强就像是一双插在身后的翅膀一样，可以带着我们飞过高山、掠过大海;而胆怯就像是一只失去翅膀的雄鹰一般，可以让我们失去天空、走向灭亡;坚强就像是海边屹立的灯塔一样，可以引导我们勇往直前、驶向成功;而退缩就像是一条风干的咸鱼一般，可以让我们自暴自弃、自甘堕落。

坚强就像是一把熊熊烈火一般，它可以点燃潜在我们心底关于勇敢无畏、顽强拼搏、努力奋斗的激情，然后一路保驾护航，将我们送到成功的彼岸。因此，任何时候都要为自己争一口气，不管前行的道路上多么黑暗恐惧，我们都要让坚强之火燃烧起来，只有这样才不会被深渊吞噬，不会被生活打败，不会被命运玩弄。

胡歌就是一个极其坚强勇敢的演员，在娱乐圈这个砥砺前行的道路上，他一直都挺直腰杆迎接一切不好的言论和不公平的对待，更是一直坚定信念面对所有的人生风浪和生命考验，他这一颗勇敢的心真是让人油然而生一种钦佩之感。

想当初在巅峰时期遭遇车祸的时候，胡歌可谓是承受了沉重的打击，他的助理不幸丧命了，他的容颜不幸被毁了，他的事业不幸停滞了，他的拍摄不幸被终止了，他的前途不幸被耽误了，这样的连环追击让他不堪重负的心灵更是创伤不断。可是一时的失意和一时的消沉并不代表永远的绝望和永恒的颓废，胡歌用他坚定的信念和勇敢的精神撑过来了，从此以后他便看透了生死，看淡了功利，自此走向了一条默默努力，好好工作，珍爱生命，坚强生活的道路，以此来让短暂的生命迸发永久的辉煌。

胡歌说过，事情一旦发生就没有怨天尤人的资格和时间了，你除了让自己勇敢面对现实，坦然接受事实之外，你只能更加勇敢的去生存，去努力，去生活，只有这样才不会让关心自己，疼爱自己，支持自己，守护自己的人失望和绝望。再者，自己若不坚强，那么谁又会替自己勇敢呢，生活还要继续，前路还要去走，在煎熬痛苦的日子里只能用坚强来支撑自己，这就是现实，也是事实，所以请不要随意让自己倒下，因为你身后空无一人。

越坚强越勇敢，坚强让生活更美好，勇敢让人生更闪耀，在生活这个残酷的战场上，但愿我们都可以做一个坚强的勇士。

有人问我坚强是什么颜色，我说我也不知道，我只知道坚强是个调色板。它能调出给人以希望，热情，奔放之感的红色;也能调出豁达，清爽，舒适蓝色;还能调出象征善良，友好，纯洁的白色。 Someone asked me what color is strong, I said I dont know, I only know that strong is a color tone board.It can bring out the red of hope, enthusiasm, unrestrained, and unrestrained; it can also be brought out open -minded, refreshing, comfortable blue; it can also call out symbolic, friendly, pure white.

坚强是红色的。

一位大学生，出生于贫困的农村家庭，学校离家有二十多里山路，每月生活费不到三十元。夏天的时候，山路上长满了荆棘，每次走过大腿都被刺的血点斑斑。可是他没抱怨，更没有放弃。总是坚强的一步一步的向前走去，在什么地方跌倒了就在什么地方爬起来。任凭大腿被刺破，任凭风吹雨打，他从未退缩过。最终，他终于以优异的成绩领取了大学毕业证书，也获得了一份不错的工作。

他之所以找到工作，是因为他拥有了坚强，在困难面前不退缩不放弃。

这时的坚强是什么的颜色?对，这时它是耀眼的红色。有如火红的太阳一般日日东升西落，年年如此。有了火红的太阳你还怕前途渺茫吗?

坚强是蓝色的。

我们众所周知的中国第一位飞出地球的宇航员杨利伟。大家对他都敬佩。可你是否知道他历尽多少艰辛万苦才迈到成功这一步的吗?他在蔚蓝的天空飞行过上千小时，有无数次与死亡擦肩而过，在训练过程中，他总是那么的坚强，从未说过放弃。凭借坚强的意志，他挑战了生命的极限，克服了生理的缺陷。最终，他终于从那蔚蓝的天空缓缓的落了下来。

此时的坚强又是什么颜色呢?是的，这时它是蓝色的，有如那无边无际的蓝天。拥有了蓝天你还怕自己的才能无处展现吗?

有许多的白血病患者，在手术台上坚强的与病魔斗争，不轻易放弃生命。最终迎接他们的是和家人团聚。

我想此时的坚强一定是天使的白色。有了天使你还怕生命的终结者吗?

坚强是一个调色板，他能调出色彩缤纷的美好人生，能调出五光十色的理想大舞台，能调出前景一片光明的完美事业。让我们在困难面前不轻易放弃，不轻易退缩。让我们来共同追求坚强，拥有坚强吧!拥有坚强我们将拥有美好的一生。

学会坚强，做一个对生活充满自信的人，不做遇到困难就退缩害怕的人。痛苦、挫折、困难没有人能替你挡，也不会有人拿走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在黑暗中寻找光芒，然而寻找光芒的一开始也许就会让你四处碰壁，这时候，我们要学会坚强，面对困难永不退缩、面对闲言碎语不理不睬，面对失败重新站起来。学会坚强，靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠，加油！

每个人在生活中都会遇到困难，然而我也不例外。小学时，我就开始偏科，数学总是不好，数学这一科是我最讨厌的一科，对数学根本不感兴趣，所以每次数学考试我的分数总是很差，因此我很苦恼。每次碰到数学题我就会哭，而且还要受到同学的冷嘲热讽以及老师、家长批评。我向来把分数看得很重，所以有时候我真的很想离开这个世界，因为这残酷的现实我不愿面对，只想躲在被遗忘的角落里放声哭泣。

当我看完《老人与海》受到了启示：那位老人面对困难、逆境、暴力、死亡的种种考验，他毫不畏惧，他说：“一个人并不是生来要给打败的你尽可以把他消灭掉可就是打不败他”。人本来就是一种永无止境的追求她的道路漫长、艰难而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，那么你将是一个永远的胜利者。所以我也要坚强起来，加油！

我开始调整好自己的心态，并找到自己学不好数学的原因——对数学不感兴趣。于是，我买了一些辅导书，的自己要多自己要多练，不懂的题目无论用什么都要把它弄懂。上课时，我会全神贯注地认真听，保持每节课的质量，还要有预习复习的习惯……渐渐地，我对数学感兴趣了。谁说还会受到同学的冷嘲热讽以及老师、家长的批评，但我开始对这些不再那么看重，所谓走自己的路让别人说去吧，吃自己的饭让别人吐去吧！无论什么事我都会以微笑面对，像《老人与海》的那位老人意志坚强。

期末考试快到了，我坚信自己一定会成功，因为我学会了坚强。即使万一再失败我也不会气馁因为坚强的我已有勇气面对成长历程中的风风雨雨。