高中课外活动记录范文【合集20篇】

今天，我的心情特别的高兴。你知道为什么吗?因为我将要去三水的侨鑫农庄进行课外扩展。

天气寒冷，冷得我们瑟瑟发抖，更根本就不愿意动，教练见到我们这样，看在眼里急在心上，于是，教练便带着我们大家跑了两圈，后来，又给我们训了话，但收效甚微。到了9点钟，太阳公公终于从云层中露出了笑脸。这时，我们的热情膨胀，兴奋极了。教练见此机会，便开始了培训。

虽然我们玩了许多游戏，但使我受益和终生难忘的是--“传球运动”。

上一个活动结束后，小休了一会儿，我们便开始了游戏。你看，我们玩得多开心啊!

教练把队长叫了过去，吩咐一些事情，正当我们在互相猜测的时候，队长回来了，只见她手上拿着水管，其实就是把水管写截成两半，还拿着两个高尔夫球。当队长刚把游戏规则说到一半时，我们就有点迫不及待，蠢蠢欲动了。接下来，是练习时间。因为我们大多数都是独生子女，有的甚至连洗碗布都没碰过。玩这种高难度的游戏显得很困难。个个的信心都丧失了，当我们快要放弃的时候，幸亏有队长和教练鼓励我们。在教练的的教导下，我们知道了，有某些事情看起来做不到，但是只要我们团结一致，就能把困难击退，“困难就像弹弓，你强它就弱，你弱它就强。”不但如此，在教练的指导下，我们进步神速，很快就能掌握自如了。

比赛终于开始了，只见我们屏息凝视，生怕有一丁点的差错。我们双手紧握水管，两眼直直的盯的住滚动着的高尔夫球，因为有两个球，而且两球不能相撞，难度相当的高。就当我们快要取得胜利的时候，忽然出现了一个差错，导致游戏失败，需要重新来过，就是因为这个小小的失误，使得我们在最后没有取得胜利，但是，我们却很高兴，很开心。因为今天我懂得了“团结就是胜利”这句话的含义了，它的意思是说，只要团结起来，就没有什么困难可以打倒自己。

经过今天这次课外扩展，我收益匪浅，而且，我又学会了一句话，“逆水乘舟，不进则退。”

[有趣的课外扩展活动作文

下课铃响了，同学们快步走出课室去参加自己喜欢的课外活动。

操场中间，转呼啦圈的同学玩得真起劲。他们不停地前后摇摆让呼啦圈在身上转动，眼看呼啦圈就要掉下去了，他们又加快速度让呼啦圈回到原来的位置上。有一个同学把一个呼啦圈递给在转的同学，在转的同学把圈往身上一套接着转。围观的同学叫：“好！好！再来一个！”

打蓝球也很有意思。抢球的人趁对方投球的时候，猛地一跃拿住了球，又投给运球的人。运球的人象只黄鼠狼在人群中串来串去，这时，敌方有一个队员跑过来拍了一下球，球差点被抢去。投球的得到了球，纵身一跃投进了一个球。他们蹦啊跳啊，心里多么欢畅。

老鹰捉小鸡的游戏最好玩！老鹰眼睛直盯着一只只肥嘟嘟的小鸡，仿佛看见了一大桌的烤鸡，馋得直流口水。老鹰来了个声东击西，它猛地向右边扑去，吓得小鸡连忙向左躲闪，老鹰又突然来了个急转弯，果然抓住了一只小鸡。母鸡看见自己的小鸡被捉走了，加紧了防备，展开宽大的翅膀保护小鸡。小鸡紧紧地跟在母鸡的后面，脑子里一片空白，只知道紧紧拉住前面的伙伴。但到了最后还是躲不过老鹰锋利的爪子，最后老鹰饱餐了一顿。

课外活动真是丰富多彩啊！

今天老师们带我们班和三班一起到到操场上做课外活动，大家商量了一下，一致决定要玩沙包。

先是我们班进攻三班，只见沙包就像长了眼睛似的，一个一个的往“敌人”身上飞去，“敌人”在我们的沙包攻势下全部“阵亡”了，大家激动得不行。

到了换场次的时候，这次轮到我们要“挨打”了，可是我们都机灵着呢，这个一会儿往这边跑，那个一会儿往那边跑，弄得对方半天也没打下来几个人，看他们很丧气的样子，我们笑了。

最后老师和我们一起玩“老鹰捉小鸡”，轮到了我当老鹰时，我先往左边一跳，让他们误以为我要向这边跑的时候，紧接着再向右边一跑，在“小鸡”们还没有反应过来的时候马上抓住了好几只“小鸡”，我真得意呀。

这次课外活动真的好有趣，这样的活动能多几次么?

今天的下午的第三节课是课外活动，我们高高兴兴的去了操场。

老师让我们玩一个游戏，是“抱球跑”，游戏规则是“一共有四个呼啦圈，有两个呼啦圈里面装着三个皮球，男生占有皮球的那两列，女生占没皮球的那两列。男生先抱着三个球，跑到女生那里，装到女生那里的呼啦圈，再跑到女生那一列，然后女生再抱着三个皮球跑，跑到男生那一列，装在男生那一列的呼啦圈里面，再站在男生的那一列的后面。”

我们一共玩了好长时间，我们都玩得很开心，该回去了，我们高高兴兴的回去了。

有些学生喜欢参加课外活动。他们认为课外活动是学校生活的一个组成部分。通过参加这些活动，他们可以了解他们无法从书本上学习，这将有利于他们的未来。

其他人，然而，根本不喜欢课外活动。他们认为，学生的工作是在学校学习理论知识而已。参加课外活动是在学校浪费宝贵的时间。

在我看来，每个学生都应该参加一些课外活动，因为从这些活动中我们可以学到许多宝贵的东西，我们不会学习的教室。学校不仅是一个学习的地方之间的区别“谎言”或“躺”，或是什么原因造成了时间的日程。

最后，课外活动，扩大我们的社交圈。普通学校没有多少工作可以在非正式收购活动的朋友的地方。

[课外活动作文中英对照

课外活动真是丰富多彩！有的同学玩游戏，有的同学跳绳，还有的同学踢毽子，大家玩得真开心！

“老鹰捉小鸡”的游戏真有趣，我们可喜欢玩了！诡计多端的“老鹰”，一会儿向左，一会儿向右，一会儿又连绕几圈，寻找机会捕捉“猎物”。突然，“老鹰”猛一转身，扑向“小鸡”，“鸡妈妈”连忙张开双臂，保护自己的“孩子”，跟在“鸡妈妈”背后的“小鸡”，左躲右闪。几次进攻后，“老鹰”见小鸡疲惫不堪了，就马上摆好架势，接着深深地吸了一口气，猛一转身，扑了过去。“鸡妈妈”马上一拐弯，张开双臂拦截。“老鹰”真狡猾，突然一哈腰，“咕噜”一下从“鸡妈妈”的“翅膀”下面钻了过去。恶狠狠地抓住了一只丢掉的“小鸡”，张开嘴巴就要“吃”掉它。“母鸡”看了火冒三丈，“老鹰”却得意忘形了，结果连一只小鸡再也没追着，无可奈何地离开了。

“丢手绢”的游戏也很好玩！大家手拉手，围成一个大圆圈，然后松开手，像小鸡一样蹲在地上。“丢丢，丢手绢……”我们唱起来。这回丢手绢的是小花。她一边走，一边唱歌。有时，还在同学们的背后有意做个假动作，让别人扑了一个空，引得大家发笑。正在大家发笑的时候，小花又轻又快地把手绢丢在我的背后，她还是装着镇静的样子一边走，一边唱。我发觉身后有动静，连忙转身，拾起手绢飞快地追上去。她发现追上来了，也拼命往前跑。我三步并成两步地赶上她，把她抓住了。大家拍手为我喝彩，还喊着要罚她唱歌。小花认输了。按规定站在中间不好意思地唱了一首优美的歌。同学们听了，高兴地跳了起来。

其他的同学在玩跳马，踢毽子，抢位置，跳绳和转呼啦圈等许多有趣的课外活动。

我们的课外活动真有趣啊！

[课外活动作文300字左右

今天，天气晴朗，阳光明媚，我带着愉快的心情来到作文班培训作文。我一进教室，看见老师也面带笑容走进教室。她神秘地对我们说：“同学们，我们今天，我们来玩一场游戏，名叫‘唱反调’。”我们一听，都欢天喜地地跳了起来。

游戏规则是这样的：老师喊一句口令，参赛选手就做出跟老师所说的口令相反的动作，做错的选手就会被淘汰出局。

比赛之前，老师选了六位同学，幸运的是我也被选上了，当时，我很紧张，心想：我一定要镇定，认真地听老师说的口令，做出相反的动作，千万别做错了，否则会出洋相的。比赛开始了，老师大声地说：“抬起头。”我犹豫了一下，马上低下了头，我看了一下四周，其他的同学也低下了头，不错，第一轮我们都过关了。老师马上又说：“左手摸右脚。”我略一思考，“左手摸右脚，相反的就得用右手摸左脚。”我赶快用右手摸左脚，这时，有的同学居然听话地用左手摸右脚，有的同学一慌张，却用左手摸左脚，真是丑态百出。两个同学不幸被淘汰了，下面的同学们有的笑得捂住了肚子，有的笑得前俯后仰。游戏继续进行着，教室里的笑声一浪高过一浪，几轮过后，留在场上的只有我一人了，我想：我终于成为冠军了。心中十分得意。老师轻轻地说：“你下去吧。”我高兴地回到了座位上，突然，老师走过来，摸了摸我的头，哈哈大笑，说：“现在我赢了。”同学们一愣，异口同声地问：“为什么？”老师得意地说：“我还没说游戏停止了，婉莹就不跟我玩了。”同学们恍然大悟，又笑了起来。老师可真“狡猾”。

这个游戏真有趣，它让我懂得：凡事都要三思而后行。

课外活动大概是我在课余时间最喜欢的了，因为我可以和小伙伴尽情玩耍。

每当课外活动的铃声响了，同学们像一群出笼的小鸟，飞出教室，操场上顿时热闹起来了。

大家都玩得兴高采烈!东边高年级甲乙两个队正在进行一场紧张激烈的篮球赛。此时甲队的2号球员已控制了球，立即传给了正在篮下的5号球员，他接过球，跳跃投了一个擦边球。好球!进篮了。5员球员个儿高，有一手好球艺，他投篮十拿九稳进球，是我们学校的“球星”他有很多铁杆粉丝。西边一群中年级的女同学正在展示花样跳绳技艺。两位女同学牵着绳子的两端晃动着绳子。周小敏进入了跳绳圈子，一会儿单腿跳，一会儿双腿跳。周小敏下来了，李红和余丽上去了，她们边跳边捡预先摆好的小石块。南面的一角，低年级的几个同学正在踢毽子，他们各展花样，有的左脚踢一下右脚踢一下，有的将毽子踢起用头顶住，有的将腿向外弯着踢。北面的一角，一群同学正在练习爬竿。李勇是我校的爬竿能手，大家称他是“小猴子”。你看他两手握着竹竿，两腿夹着竹竿，一登一登地往上爬，爬得有两个大人一样高，不时地向下面观看的同学做猴子抓痒的动作，引得大家哈哈哈大笑。

同学们在尽情玩耍，各显身手。突然铃声响了，大家依依不舍地离开操场，回到教室准备回家了。

关于省×××直属机关第三次代表大会代表选举的党 主 时 题 员会议 间

2017年 06 月 06 日 全体党员

地 点

××××

出席人员 缺席人员 列席人员 主 持 人 会议议题：

无

××××

记录人

××××

完成中共×××省××××直属机关第三次党员代表大会 代表的选举工作任务

会议内容： 一、传达宣读相关文件。 二、根据××党委下发《关于召开中共×××省×××直属机 关第三次代表大会的通知》文件的有关规定，按照《中共×××省

×××直属机关第三次代表大会代表选举方案》的具体要求，经过

本党支部委员会认真研究和审议，酝酿选举出 3 位代表候选人，分别 为：××、××、××三位同志。 之后将进行全体党员不记名投票，选举产生出两名代表人。对候 选人必须以党性修养高、工作作风强、廉洁自律、公道正派、群众基 础好为选举条件 。 三、经全体党员不记名投票选举产生代表人为：××、××。

领导签字：

“叮铃铃，叮铃铃”下课铃响了，同学们来来操场开心地做游戏。有的在拔河，他们个个都拔得气喘吁吁，手掌心都被拽绳子给拽得通红通红的。

虽然他们费了九牛二虎之力，力气都消费光了，但他们还是摩拳擦掌的，迈着弓步，身子向后倾斜，个个齐心协力，都希望自己这一队胜利，不是有句俗话叫“人心齐，泰山移”吗?

最后，A队获地了胜利，B队的成员当然不服输，心里不约而同地暗下决心：一定要争个第一!拔河真开心呀! 有的在跳皮筋，她们玩出的花样各不相同，千姿百态，让人看了赞不绝口。

有的在跳绳，她那小腿一跳一跳的，速度极快，连那束马尾辫也跟着一跳一跳的，真可爱!还有的在踢毪子，她们能踢出各种各样的花样来，让人惊赞不已。--------他们的玩法比比皆是，让人看了眼花缭乱。

“叮铃铃”上课铃响了，同学们只好回到教室里。他们都觉得下课很短暂，只有十分钟，但在这短暂的十分钟内，会给他们带来美好的时光，美好的怀念，美好的瞬间。

今天的大课间，我们在操场活动。这次老师让我们直接玩，不做操，这让我们喜出望外。

我在体育器材里拿出跳绳，跳跳绳，我一下子能连续跳十几个。但我跳了一会儿后觉得没意思，就想找侯文哲玩。可找了大会儿都没见他，就不去找他了。我又去找尚凯胜玩，我看到他正在看李绅浩和吴东宇的身旁站着。这使我莫名奇妙，什么事能使尚凯胜围在他们两个人的身旁看呢。我就过去一看究竟。

原来是他们的手套像动画里火影忍者里的手套，才使他这么入迷。我上去叫他，我和他玩猫抓老鼠的游戏。我追着他，他好像有永远都使不完的劲一样，始终抓不到他，累得我气喘吁吁。他就说：停，别玩这个，还是玩甩跳绳吧。我也同意了，跟他使劲甩跳绳。玩着玩着，赵鑫鹏也来了。他想跳一下，我们同意了，先甩了几下给他看。他看了说：你们转得也太快了，有没有长一点的跳绳。然后就走了。我和尚凯胜继续玩，看谁把跳绳甩到谁。我们玩得很高兴。

但正玩得最激烈的时候，就要集合回教室了。我们只好依依不舍地离开操场，这就是有趣的活动课。

2013年5月31日是世界卫生组织发起的第26个“世界无烟日”，悉尼对“世界无烟日”的活动很重视，各大社区都举行不同形式的活动。我们居住的Pole depot 社区早在3月份就做了策划，并举办“世界无烟日”的中文创作比赛。

Pole depot 社区的“世界无烟日”的中文创作比赛，不论文体，诗歌、散文、记述文...都可以，口号、广告词、照片、图画也可以参赛。基于烟草对人体的健康危害很大，同时也想了解一些悉尼社区的活动，我按今年的主题“全面禁止烟草广告、促销和赞助”投了一 稿，参加 Pole depot 社区的“世界无烟日”中文创作比赛。

5月20日收到 Pole depot 社区的来函，邀请我参加5月31日在好市围图书馆的举行的“世界无烟日”活动。我应邀参加，活动之后感慨良多，留点文字记录。

感慨主要有四：

1、 Pole depot 社区“世界无烟日”的活动策划严谨，有活动计划，有时间表，有工作分工，注重细节，善始善终，堪称完美;

2、社区对“世界无烟日”活动很重视，对其中的中文创作比赛还专门从香港中文大学邀请评委，Herstville市的华人议员刘娜新亲自督阵，参与创作评审并出席5月31日的“世界无烟日”活动和致辞、颁奖;

3、悉尼的华人中藏龙卧虎，很多老人中文造诣颇深，参赛作品水平高;

4、社区义工活跃，在整个“世界无烟日”的活动中处处有义工的身影。

周五，我盼望已久的小记者外出烧烤活动终于到了，我们小记者个个都迫不及待地想马上要吃烧烤了！我们带着早就准备好的调料，零食，水果，还有烧烤用的食物，欢快地乘车前往烧烤地点——美丽的东台山。

一到那儿，我们就找了个空位坐了下来，老师帮我们生好火，炭火上架个铁丝网，我们就开始烧烤。大家都兴奋地忙碌起来，瞧，我拿了几串鱼丸子，刷了一层油，加调料，不停地翻边，忙得不亦乐乎。不大一会我大叫：“伙伴们，快来吃鱼丸啦！”大家一窝蜂跑过来抢着吃。“呀！怎么里面是冷的？是不是没熟？”原来是火候不够，等火旺了，老板拿来一个“红太狼”的“平底锅”。这一次，果然烤熟了，我们吃得津津有味。才吃几根，我就觉得口里火辣辣的，这时好伙伴递给我一支香蕉润润嗓子，“太好了！”我赶紧开始剥皮，由于我用力太大，香蕉像长了腿一样“跳”进了锅里。“哈哈哈……”同学们哈哈大笑起来，我灵机一动：“不如我们来吃一次烤香蕉，怎么样？”哈哈，烤香蕉比我们想象中的还要好吃。

享受完“美味”，我们就恋恋不舍地离开了。回望着山上郁郁葱葱的树木，它们好像在对我们说：“欢迎你们下次再来！”

下课了！同学们像小鸟一样飞出了教室，来到操场上。这时候操场上热闹极了！有的在跳绳，有的在扔沙包，有的在跑步比赛，有的在玩游戏……大家都在做自己喜欢做的事情，我也在做自己喜欢做的事情。你们大家猜猜我喜欢做什么呢？猜不到吧！我在校内花园拣落叶准备做书签。

秋天到了，校园的内花园可漂亮了！一走进去，你就会被它的景色陶醉了。优雅的桂花落了，可你一走上前仔细闻闻，你还是会闻到它那保留的香味。一棵棵小柏树还是那么强壮，永远穿着它那鲜艳的绿衣服。我先寻觅到躺在草地上的一片大落叶。它一半黄一半绿，我叫不出它的名字，它是心形的，身上有一颗颗小斑点，还发出淡淡的清香，非常好闻！我高兴地拿着树叶来到教室。我用小剪刀在树叶上剪出了一颗颗小星星的形状，接着剪了一些小花贴在“小星星”的脸上，然后用彩笔在树叶上画上了一双小眼睛和一个小嘴吧，还画了个小鼻子，最后把它夹进书本压上几分钟，拿出来在它的反面写上“读书伴你行”。哈哈，一张人见人爱的小书签做好了！它是属于爱学习的人的，我决定再做许多小书签送给我的同学。

看！这就是我的课余生活！以有趣以快乐！

一声清脆的下课铃后，同学们陆陆续续走出教室，来到操场上。操场上一下子热闹起来了。

看，操场西头，两个同学在奋力地摇绳，几个同学正在表演“珠跳”和“鱼贯跳”。他们一个接一个地跳，中间从不间断。好多同学在为她们鼓掌加油。我不知不觉的也参与到他们的活动中来。可刚上去就被绊了一跤。我并没有灰心丧气，而是一直跳、一直练。终于，在经过无数次的练习和摔跤之后，我终于练会了!

再往东北角看，几个同学正在跳格子，“单，双，双，单……”一个扎着蝴蝶结的女生正在快乐地呼喊着，旁边的小伙伴正在为她加油助威。

整个操场上，同学们三个一群，五个一伙。你玩老鹰捉小鸡，我玩贴膏药，他玩捉迷藏……我们的课外活动内容可真是丰富多彩啊!

操场上的同学都昂首挺胸，笔直地站着，安静地等待着红旗的升起。 “出旗——”广播里传出了老师的口令。我举起鲜艳的五星红旗，迈开步伐，和护旗手一起向前走去……

红旗升起来了，在金色的阳光中，在祖国的蓝天上迎风飘扬，这景象是多么庄严、多么壮丽呀！

一面火红的少先队队旗，高高地升上一棵老杨树树梢，旗下的池塘边，传出阵阵铃儿般响亮的欢笑和莺儿鸣叫似的歌声。

在这个庄严的时刻，我的心久久不能平静。我——一个普普通通的小学生，将要亲手把祖国的国旗升向学校的最高点，多么光荣，多么幸福！

忽然，节奏疯狂的音乐响起来了，场地里的人都随着摇摆起来，你踩了我的脚，我碰了你的头，脸兴奋得红了，眼里充满了欢乐。

“六一”儿童节那天，学校组织我们到黑龙潭去郊游。同学们一个个像勇士一样，背着“粮饷”——吃的、喝的，唱着悦耳的歌，奔向目的地。

演讲开始了，全场鸦雀无声。只见1号选手从容地走上讲台，作了精彩的演讲。8号、9号……就要轮到我了，我那刚刚平静的心又猛地跳了起来。

新学期刚刚开始，老师便交给我一个任务——出板报。我一听，真是又高兴又害怕。该怎么出呀？能出好吗？我的脑海里出现了一连串的问……

在课外生活中，我最有兴趣的就是采集标本了。翻开我的标本夹，我仿佛进入了一个绚丽多彩、高深莫测的世界。

营火熊熊燃烧起来，顿时鼓号声、鞭炮声、欢呼声、乐曲声交织在一起，一下子把营火晚会推向了高潮。

营火“腾”地一下蹿起了三四米高，“呼呼”作响，通红通红的火焰映红了夜空，映红了营地，也映红了我们少先队员的一张张笑脸！

岸边的篝火越烧越旺，给那平静的湖面，涂上了一片灿烂的金红色。 军训中，我们不知流了多少汗，但我相信这汗水一定能洗去我们往日的娇气和以前的不良习惯，换来强壮的体魄与坚强的意志。

紫色的幕布拉开了，小演员们像一只只美丽的小蝴蝶，给会场增添了许多欢乐的气氛。

星期六的上午，老师把我们带到外面，和我们一起玩了一个游戏，游戏的名字叫做“贪吃蛇”。

老师先给我们示范了一下，接着游戏开始了。我们一起给自己的队友喊：“加油、加油……”轮到我的时候，我慢慢地走过去，轻轻地拿起气球，再轻轻放下。我听到队友在拼命地给我喊：“加油、加油”。我赶紧加快了脚步。第一轮，我们队胜了。胜了之后，我偷偷地玩了一下雪，被任老师发现了，任老师罚我停玩第二轮游戏，让我第三轮再玩。

第二轮开始了，我在旁边看着我的队友，我给我的队友喊：“加油，加油”。因为我的队友老是掉链子，所以第二轮我们输了。

第三轮开始了，我再次加入了游戏，我们团结一致，一起努力。虽然我们又输了，但是我们在游戏过程中没有放弃，就这样最终我们队也完成了游戏。

今天的游戏真是既紧张又激烈啊，实在是太有趣了!

[课外活动作文一年级

“叮铃铃！”“叮铃铃！”下课的铃声响了起来，随着老师从教室走出的脚步，同学们也一个接一个的冲出了教室。

看吧，操场上是孩子们的世界，有的在玩游戏，有的在进行体育活动。真是八仙过海，各显其能。你瞧，这边的小朋友咱玩切西瓜、老鹰捉小鸡、跳皮筋、捉迷藏、猜猜我是谁等游戏，那边的小朋友在跳绳、跳远、跑步。大家个个玩的都很起劲、很开心。我玩的是老鹰捉小鸡的游戏，下面我给大家讲讲这个游戏的玩法吧：首先大家要通过剪子、包袱、锤，将出谁是老鹰和母鸡，其余的都当小鸡，老母鸡在最前面，负责抵挡老鹰对小鸡的攻击，其他小鸡都排成长队在老母鸡的身后，用手抓住前面一个人的衣服，老鹰不许捉母鸡，只能捉她身后的小鸡，当老鹰快要捉到小鸡时，小鸡可以蹲下躲避，被老鹰捉到的小鸡就要出列，在一个地方等着，等小鸡全部被捉住了，再次剪子、包袱、锤，重新开始。

时间过的真快，上课铃响了，同学们快乐的跑回了教室。

地点：大团镇芦洋小区、街道马路、商店、菜场等

出席人员：大班阶段的部分孩子和老师

活动目的：在第25界世界无烟日来临之际，我们大团幼儿园的师生举行了一次上街“小手牵大手”控烟宣传活动。

通过我们的宣传活动能使我们大团地区的居民、农民和外来人口充分认识吸烟对健康、对家庭的不良影响，鼓励大家禁止吸烟并能激发大家自觉、坚决抵制香烟诱惑的意识。

过程：

我们的路线是芦洋小区——几家小区旁的工厂——大马路——水果店——菜场一条街。

在宣传过程中孩子们手举禁烟牌子，口喊“关注生命、请不要吸烟“的口号，情绪非常的高涨。两个禁烟小卫士手拿宣传资料，看见路人就发吸烟有害健康的宣传资料。路人见了都夸我们的孩子比大人还懂事，而且都很乐意的接受。

在宣传的过程中，大家都很赞赏我们的这次活动，特别是一些妈妈和奶奶，她们都希望我们能多举行一些这样的宣传活动，让一些烟鬼们少抽一支烟，这个烟味呛的我们很难过，孩子们的举动会让他们有所感触的。

这次活动虽说天气较热，人也比较累，但是收到了很大的效果。

这次我们有进行了一次有趣的课外活动，让我受益匪浅。

我们依旧和往常一样，绕着操场跑了两圈。接着就站军姿，然后老师让我们拿了几件体育器材。我一直想推铁圈，所以就拿了一个。

我刚刚拿到时，看其他人推得那么轻松，认为应该没有多难。没想到，这东西不大，但难学的很。我拿着推手，推起来，结果那个圈刚刚转起来就倒了，一米都推不起来。我不甘心，再次试了起来。我再次拿起推手，把上面的小圈勾起来，开始推。可我实在做不到——让那个圆圈转起来。

我开始琢磨技巧，应该把推手放到距离底部多远处；推起来后，应该慢慢地走，还是快速的跑起来；等等等等很多应该注意的地方……

在琢磨的同时我悟出了一个道理，这和我们生活不是一样的吗？那个大铁环就是我们，生活就是那个推手，推动着我们前进。我们最终会到达成功的彼岸，而在这之间会有无数的挫折和失败将等待着我们，我们要做的就是，摔倒再爬起来，摔倒再爬起来。经过无数次历练和考验，我们将会成功，走在洒满鲜花的道路上。而回味起，之前的种种不幸，我们可能会微微一笑，可能会嚎啕大哭……

在这思考当中，我再次尝试起来。我依照刚才自己总结的一些失败经验，再一次推起。这次，我真的成功了。突然会有一种想哭的感觉，就像一个运动员在经历了无数次失败后，终于被缪斯女神青睐了。

这次课外活动，让我学到了课堂上所学不到的。

My extracurricular activities are colorful, playing basketball and running, but I like playing basketball best.

Once after school, I finished my homework and went to play basketball with my classmates. There are five players on our team, six players on each side. Start the game. I grabbed the ball and jumped up and put the ball into the net. We high-fived each other. I felt like yao Ming at that time. Finally, our team won. Playing basketball is good for my body. I like playing basketball very much. I will take part in these interesting extra-curricular activities in the future.