那天我懂得了坚持作文经典19篇

人的一生中，没有无缘无故的成功，要想成功，只有你自己去坚持不懈地努力、去拼搏，才有成功的可能。

记得这学期的一堂体育课，老师突然让我们跑七圈，所有同学都大叫起来：“老师，我们以前只跑两圈啊！”“对呀，这一下子就叫我们跑七圈，不可能吧！”“就是，我们根本不适应啊！”……

老师却说：“看看你们，就这态度，考试想不想及格？到了初中，考八百，一千米，怎么办？所以现在要慢慢适应！出发！”

无赖，师令难为，我们只好极不情愿地出发了。

刚开始的三圈，可以说是毫无压力，但刚进入第四圈，就感觉胸口有点不舒服，于是我便大口呼气，不料过了一会儿，胸口十分刺痛，嘴里也是又碱又苦；脚底像着了火一样；喉咙口像被什么东西拖住了一样，很难正常呼吸——难受急了。刚进入第六圈我就完全跑不动了，走了半圈，就想停下来，但老师刚才的话又在我耳边响起。不行，这样就起不到锻炼耐力的作用了，我要坚持。

于是，我便每堂课都坚持跑完七圈，到了考试时，我一圈只用了一分零几秒。两圈下来用了两分二十秒，终于过关了，我开心极了。

从那一次长跑中，我懂得了坚持的重要。

漫漫人生路，我们面对的困难将不计其数，对于它们，我们唯一的选择就是坚持！

头顶的云早已失去以往的洁白，透着青灰色，变得凝重起来，就像传说中黄河浮桥上的铁索一样，压抑得让人喘不过气来。这让我不禁想起两年前去登华山的情景。

那时的我和爸妈一同出游，以为天气会很好，没想到，这儿不仅没太阳，还下着小雨，华山的台阶有一些都结上了厚厚的冰。

到了华山脚下，抬头向上望，这才是真正的一眼望不到山顶啊！一看这么高，又不坐缆车，简直比登天还难哪！一想到这，我的心都快蹦出喉咙了。直到这时，我才意识到当前我要面临一个巨大困难。

我们沿着山路继续向上，山势逐渐崎岖，路也逐渐变得难走，但我知道更险峻的路还在后面，当我们慢慢地走过这段崎岖的山路后，气温又逐渐下降。

越向上，山路的台阶结冰得越厉害，要不是我扶着扶手，说不定就滑下山去了。

只剩最后一程了，眼看胜利就在眼前，但是我已有些体力不支，有头晕的现象，我们承受着高处的寒冷，握着冰冷的扶手，一步一步踩着陡峭的台阶，慢慢地向上挪步，才走四分之一不到的路程，我已气喘吁吁，上气不接下气，双脚仿佛被灌了铅一样沉重。我真想要放弃，却发现我若不上去，停在半途，又该怎么办？还真是骑虎难下，没办法，我也只能继续前进。

登顶后，已是黄昏，却见那躲了半天的太阳终于露出了点头，夕阳在西边的天际慢慢地消失，余晖洒落，阳光满地。

风雨过后，你会看见世上美丽的景色；走出荆棘，前面就是铺满花草的花园；登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。所以人生要尽全力地度过每一个难关，不管遇到什么困难都不可轻言放弃。

那天，我懂得了坚持。

看到柜子里那双破旧不堪的舞蹈鞋，我的思绪又飞到去年的夏天。在那个炎热的夏天，我报名参加市里的舞蹈比赛。从此，艰苦的训练生活就开始了。

老师为我提供了《映山红》和《牛仔女孩》两个舞蹈。我雄心勃勃，一心想在这次比赛中一鸣惊人，得个大奖，毫不犹豫地选择了其中一个《牛仔女孩》舞蹈。

这个舞蹈旋律悠扬，富于变化，动作设计新颖而优美，给人以眼前一亮的的感觉。但难度明显高于另外一个。真正想练的娴熟，却是不容易。我每天很早就来到舞蹈房，傍晚才离开舞蹈房，连中午吃饭休息也泡在了舞蹈房，不敢有丝毫的懈怠。

刚开始分解动作练习进入状态很快，可慢慢地我发现，完成整个舞蹈的时候，虽一次次练习，却始终达不到老师期望的理想效果。要么记不住动作，要么更不上节奏。比赛时间一天天迫近，而我却没有丝毫的进展。

越是心急如焚，越是忙中出错。这一天，我和往常一样在练习，可能因为心不在焉，重心不稳而狠狠摔了下来，脚脖子一下肿了起来。这一摔，使我本来不大的希望更加渺茫了。不练了！我为我的懦弱找到了借口，泪眼婆娑中，我狠狠地将舞鞋摔在了地上。

这时，老师慢慢地走了过来。她看了看被远远扔开的舞鞋，皱了皱眉头，蹲下身子轻声问：“这，就要放弃了吗？”“我……”支支吾吾不知说了些什么，自尊心极强的我不想让“放弃”两个字从我嘴里蹦出来。“记住目标要专一，不要有杂念。只有持之以恒，不半途而废，才有成功的希望。”

老师站起身，穿上他的舞鞋：“Goon！"“那就练吧！”我咬了咬牙重新站起来，“一、二、三、四……”夕阳西下，晚霞映红了半边天，节拍的声音也更加响亮……

经过一个多月的集训，终于迎来了紧张而又激动人心的市中小学生舞蹈比赛。本以为这次比赛希望不大了，最终却意外地获了二等奖，我欣喜若狂。

老师语重心长地说：“这一次，你虽然没有拿到第一名，但是你懂得了坚持的意义所在，这远远要比第一重要多了！”

老师的一席话让我豁然开朗。原来，哦，原来坚持也是一朵充满魅力的花！

白驹过隙，拣尽空白。盛大的时光洪流轰鸣而来，回首凝眸间，暗香疏影，是坚持装点了每一段岁月，它是那么的美丽。 White foal passes through the gap and picks blank.The grand time roar, looking back at the eyes, the dark fragrance and shadow, insisting on decorating every time, it is so beautiful.

流年似水，陌上花开。五年归国路，十年两弹成。邓稼先历尽二十八年的艰辛，在浩瀚的沙漠里，他让蘑菇云的硝烟腾空而起，让两弹一星在华夏的大地上徐徐升起。“两弹一星元勋”成为他最美的赞誉，但他并不自矜，因为他明白，细细雨帘遮不住前进的方向，浩浩沙漠阻挡不了他对理想的执着追求。他在寸草不生的大漠里坚守着，和同伴们一起努力着，他让贫弱的祖国挺直了脊梁。

鞠躬尽瘁，田间坚守。绵绵细雨，炎炎烈日。因为坚持使袁隆平成功，因为坚持，他解决了世界上三分之一人口的吃饭问题。

盘古开天辟地，人类呱呱诞生，从那一刻起，摆脱饥饿，奋力生存便成了人类的主题。滚滚历史长河中的历朝历代，各君各王，都拥有着同一个恒故不变的梦想解决粮食问题。民以食为天，人类从未停止过对饥饿的抗争，从未停歇过对粮食的渴望。面对严峻现实，世界陷入了粮食恐慌，人们连连发问：谁来养活中国，谁来养活世界?是他，一个普通的男人解决了这个问题。

当他还是一个乡村教师的时候，已经具有颠覆世界权威的胆识，让百姓吃饱肚子是他恒久的梦想。从20世纪70年代起，田间地头，风雨烈日，他在认真观察记录。十几年的潜心研究实践，最终将水稻亩产从300公斤提高到了800公斤，并推广2。3亿多亩，年增产200多亿公斤，袁隆平终于解决了有史以来的世界难题消除饥饿。成绩没有让他停下求索的脚步，他专注田畴，以秧苗为伴;他淡泊名利，与梦想为伍。因为他的坚持，饿殍绽放了笑颜，因为他的坚持，仓禀储存了余粮。喜看稻菽千重浪，最是坚持袁隆平!

刘伟少年时期因为一场意外失去了双臂，他因无臂被世人嘲讽，但他并没有因此沉沦，他死死地扼住命运的咽喉，凭借着他对音乐的执着热爱，开始练习用脚弹钢琴，数十年的坚持，他用脚弹奏出了一曲曲生命的赞歌。他奏出的每一个音符，震撼着我们的心灵。因那音符是泪水凝成，是对理想的不懈的坚持的佐证。坚持让他的人生不缺失，坚持使他的生命绽放了人生的华彩。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，无臂男儿可成名。因为坚持，刘伟实现了自己的梦想，使他无臂亦能飞翔。

在裹挟的`时间洪流里，让我们坚持理想，在遭遇困苦时勇往直前，在遇到骇浪时劈波斩浪。在困厄中坚持，在成功里执着。让坚持之花点缀我们的未来，让坚持使我们的理想光芒万丈。

暑假里，我和爸爸一起河南爬山。

我们来到山脚下，我惊讶地说：“真壮观呀！竟然有这么高的山，用望远镜都看不到山峰。”爸爸问我：“你敢不敢？”我大声地说：“敢！”可心里却一点儿也没有底。我们顺着山路往上爬，爬得一半就爬不动了。我坐在路边的石头上，全身一点力气都没有，腿就像灌了铅一样。爸爸笑着说：“你不是说你能爬到山顶吗？怎么了，爬不动了！”我知道爸爸在用激将法，我翘着嘴巴说：“我就是爬动了，怎么样？”爸爸也坐了下来，平静地说：“孩子，无论做什么事情，都是这样，开始都是充满了期待和信心。可是在这个过程中，会遇到许多困难。有的人，能坚持下来，克服一切困难，于是他们成功了，能看到山顶最美的风景。而有的人，却中途放弃了，永远也到不了山顶。心中充满了遗憾。你愿意和我一起看山顶的风景吗？”听了爸爸的话，我又站了起来，继续爬山。 日记五年级日记

不知过了多长时间，我们终于爬到了山顶。从山上往下看，真是太美了！山顶到处古木参天。洁白的云朵就飘在身边，只要一伸手，就能捞到。看着在空中飞翔的小鸟，我张开双臂，仿佛自己也变成一只会飞的鸟儿。

是啊，我庆幸我没有中途放弃。不然我也看不到这么美丽的风景。我懂得了：坚持就是胜利！

[我懂得了：坚持就是胜利作文

人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种财富。——题记

今天我们进行了“魔鬼式训练”——军训。刚走进操场晨跑，身边的同学都奋力奔跑，一种紧迫感油然而生，我怀着沉重的心情开始了新的锻炼方式——晨跑。

刚刚跑完了全程，不一会儿，就迎来了的军训的开营仪式。

我们身着迷彩军服，头戴军帽，脚穿军鞋，整齐划一地排着队伍进军操场。不一会儿，教官们开始了对我们的严格训练。

先是难度系数“二星”——站军姿的训练。只见教官一声令下“立正”，站军姿，抬头挺胸，双脚叉开成60度角。又是"唰地一声，一列列整齐的“小军人”就出现在操场上。目视前方，顶着骄阳，在站立了20分钟后，大家就觉得口舌干燥，双腿也不听使唤了。真是“军队三分钟，训练十年功啊。

接下来是“难度系数一星”——报数！报数这项训练，口说简单，实做不易啊！

教官要求的声音大，不少同学报了几次数，直到“河东狮吼”才终于被教官认可。像那一个同学，他在依次报数时，脸上不停的冒汗，心里小鹿乱撞。过了一会，他鼓足勇气，攥紧拳头，咬紧牙齿，神色也镇定自若。轮到他了，他大叫一声，使出拔树之势，喊出“8”。可是教官仍然不满意。他顿时脸色变灰，风也拂着他的衣角，仿佛安慰着他，但他脸色依然灰仆仆的，在教官第二次要求之后，我们的目光都像被吸铁石吸引住了一样，都落在他的身上。后来，他又使出排山倒海之势，喊出了那个数字。这次终于得到了教官的认可，他的脸上了露出了微笑，这时候，仿佛快乐之神围绕着他，我们也终于完成了这项看似简单的任务。

最后是"难度系数五星”——走法摆臂。摆臂，刚听到觉得肯定超级简单。可是，我们听从教官的指挥，一直保持摆臂7、8分钟，十分艰难。这不，教官口令一下：保持摆臂，双手放平，保持不动。我们就只能跟着教官的口令坚持着，硬着头皮坚持了20分钟。刹那间，大家一个个变成了“木头人”，紧接着，过了几分钟后，一部分同学就面露难色了，这时候，教官的口令声开始越来越响亮，大家咬紧牙关，奋力坚持到最后。这个挑战成功了，同学们的脸上洋溢着胜利的微笑。

这一天的“魔鬼式训练”让我们感受到了军人的毅力和果敢。更让我们懂得了有困难就要把它打败，坚持到底就是胜利的核心道理。也深切的感受到了，人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种难得可贵的财富。

那次，我在上体育课，体育老师说：“今天啊！比赛8×50米赛跑，也就是绕操场一圈的距离，你们把这根棒子，跑到对面那个圈，放进去，再回来，在拿一个，再跑到对面放进去，一直循环，知道棒子放完，再回来，就是结束了。”说完，老师就给了我们一个示范。

“嘘”——，老师吹了一声哨子，我前面的人就跑起来了，但他跑的非常慢，所有人都超过他了，直到最后，他跑了一个最后一名。

轮到我了，我知道会非常的累，所以，老师一吹哨，我就用了不快也不慢的速度，但这样我一直在第三名。后来，我渐渐地没有力气了，快要被第四名超过了，我一加速，又远远的超过他了。前两名跑的太快了，我根本超不过，所以我就心里暗暗保证我要得个第三名。

渐渐地，我的速度越来越慢，别的人都快超过我了，我心想：难道要输了吗？不行，我要得前三名，我要坚持。于是，我咬紧牙坚持着跑，终于把他们甩在了后面。还有一圈，我感觉我的心脏都快要爆炸了，实在太累了，我想直接坐下来休息，可是，我没敢休息，怕被人超过，我就一直坚持，终于，我得了个第三名。

这节课让我明白了坚持就是胜利。

每当看到这六个字：坚持就是胜利时，我的思绪飞到很远、很远······

那时我正读三年级，学校就要举行运动会了，我们学校的每一个学生无一不兴奋，我当然也感到无比的开心，可不是因为我可以看到别人因为跑步而跌倒的狼狈的样子哦，而是我有“飞毛腿”，我可以在运动会上大显身手了!

经过体育老师的精心挑选，在我班有两名女同学代表我班参加50米短跑，有两名女同学代表我班参加400米跑，而我有幸代表我班参加400米跑!

虽然在测试的时候，我跑400米用了48秒多(算快的)，但我还是每天早上都早早地起了床，去练习跑步，为的是跑得潇洒，为的是把跟我比赛的选手远远地抛在后头。

经过我自己设计的魔鬼式训练，我的成绩明显提高了，由原来变成了40多秒。

比赛的日子在大家既紧张又兴奋的心情中开始了。很快轮到我比赛了，我正在做着比赛前的最后一次练习，我听见同学们说：“哈哈，冠军肯定非我们班莫属!”“就是，在我们班随便拽几个人出来，都能50米跑出个7秒。”听完这番话后，我对登上冠军的宝座更有信心了。

可是意想不到的事情发生了——我在练习的时候不小心被一个东西绊了一下，然后踉踉跄跄地摔倒在地，同学们急忙扶起我，这时，我又听见她们说：“唉，看来我们的冠军计划要泡汤了。”

轮到我比赛了，虽然我的脚扭伤了，但是我还是执意要去比赛，因为老师对我报以重望，希望我拿到第一。

枪声打响，选手们都奋力向前冲，可是只有我在慢跑，因为我的脚只能这样跑疼痛才会减少，可是没有人想到，400米比赛靠的是耐力，起跑不能用尽全力，要把力量保留到最后冲刺;也没有人想到，这比赛的结局将会和“龟兔赛跑”的结局一样：可以说是不慌不忙的人胜利。

比赛到了最后阶段，该是冲刺的时候了，所有的选手都因为刚开始用尽全力地跑，而现在已经没有力气了，但是!只有我还有力气!我拼尽全力地冲向终点，脚上传来阵阵钻心的痛，可是我浑然不觉。终于，在大家的一片欢呼声中，我胜利了!

我明白了只有奋勇向前，才能成功，因为坚持就是胜利!

我们在一天天长大中，经历了许多的困难，正是这些困难，磨炼了我们的意志，增强了我们的信心，让我们在困难面前永不低头坚持打败它。

在我面前，坚持是一种鼓励，在我遇到困难时，我就想起它，我曾经经历过这样一件事情。

我们楼道里住着许多小朋友，她们每天都到楼下骑自行车，看她们玩的很开心，我很羡慕，感到很孤单，因为我不会骑自行车。突然，我有了一下念头：开始学骑车子!我把这个想法告诉了妈妈，妈妈很赞同。我便开始了我的学车生活。刚开始，我不太稳，妈妈在车后扶着我，我小心翼翼的，可是我还是摔了大跟头。我又骑上车子慢慢地往前移着，走了一段路，我敢觉自己能骑了，就开始得意洋洋，骑着骑着，突然前面有一堵墙，我一摆车头就过去了。“前面正好有一个转盘，咱们练习一下转变吧。”妈妈对我说道。我开始围着转盘绕圈，我觉得挺好玩，一圈一圈地绕，突然碰到一个东西，差点摔到我。我一看原来是个瓶子，我想：“真扫兴，我不学了。”忽然我想起了一句话：只要坚持就会成功!我又改变了主意，准备继续努力，我自己骑了一圈又一圈。在以后每天晚饭后，只要有时间我就出来练习，我终天学会了骑车子，每天可以和小朋友玩的很开心。

通过学习骑车子这件事我懂得了坚持就能成功的道理，坚持在生活在无处不在，让我们把这种信念传递出去，让我们永不放弃，永往直前!

坚持，是一朵盛开在寒冬中的梅花，即使知道要面临暴风雪的考验，也依然坚持着在寒风中开放。

以前，我不懂得坚持。报一个兴趣班，没学两天，觉得没意思便不上了，因此我那时没有一个学的好的，直到妈妈给我报了一个跳舞的兴趣班。

一进教室，最醒目的是墙上的那面大镜子，它占据了一整面墙，四周用彩纸剪的花边装饰。教室的地板是木制的，很光滑。抬起头，一眼就可以看见天花板上的那个大水晶吊灯，它晶莹剔透，旋转起来，可以发出各种绚丽的光芒，使人仿佛置身于一个梦幻般的世界。

跳舞课前两次我还上得比较顺利，可是到了第三次课却出了些麻烦。老师一进教室就告诉了我们一个大大的“好消息”：“同学们，今天我们要练习下腰，下个月我们要参加一个演出，大家加油吧！”老师刚说完，教室里就想起了一阵哀嚎，想让老师改变这个决定，可是看老师一脸坚定的表情，同学们顿时绝望了，一个个苦着脸，认命的练习着，当然我也不例外。一个小时过去了，我已经不知道失败多少次了，正打算放弃的时候，意外的看到妈妈那带着鼓励又有些期待的眼神，我决定不让妈妈失望，继续努力练习。这次我用手掐住腰部，身体向后翻，头尽量向腿部靠近，等感觉我手能够到地面时，腰部挺上尽，双手迅速伸出扶住地面，努力的保持身体平衡，不让自己摔倒。啊！我成功了，我终于成功啦！妈妈见我成功了，也终于露出了真正的发自内心的开心笑容。

回想起以前，每次我有一个兴趣班不学了的时候，妈妈虽然没有打我骂我，但是那一抹失落的神色却深深地刺痛了我的心。从那天起，我便下决心，以后一定不会再让妈妈露出那种表情了。

到了现在，每当我遇到困难，便会想起妈妈那期待的神色和我放弃时失落的表情，每每想到这些我便有了坚持下去的决心和面对困难的勇气。

《程门立雪》讲述的是杨时拜访老师刻苦学习的一段小故事。

北宋时期有个叫杨时的进士，他特别喜欢钻研学问，到处寻师访友。程颢和程颐是宋代有名的文学家，所以杨时决定拜他们为老师向他们求教。杨时先是拜访程颢，学到了非常多的知识，可是4年后程颢去世了，杨时并没有因此放弃学习，他仍谦虚谨慎不骄不躁，继续拜访程颐求教。

有一次杨时遇到一个不懂的问题，约上好友游酢一同去向程颐求教，不巧程颐正在午睡，杨时不愿惊醒老师，和游酢一起在门口等老师醒来。不一会儿下起了鹅毛大雪，雪越下越大，杨时和游酢却还立在雪中，游酢冻的受不了想叫醒老师，却被杨时拦住了。直到程颐一觉醒来，才发现门外站着两个“雪人”。程颐被杨时求学的恒心和诚意深深地打动，从此程颐倾心尽力教杨时，杨时也不负重望，终于学到了杨颐的全部学问。后来杨时回到南方传播程氏理学，形成了独家学派，也就是“龟山先生”。

我想，如果当年程颢去世时，杨时放弃了继续求学的道路，或者向程颐求学时因为他在午睡，而天气又十分恶劣，他忍受不了这种痛苦当即转身离去，那么也没有他后来的成功与成就了。正是因为杨时经过了苦苦的等待，所以他十分珍惜每一次学习的机会，而且将所学知识牢牢地记在了心里。

读完《程门立学》我懂得了，我们要学习杨时这种尊敬师长、宁愿自己冒雪受冻不愿打扰老师休息的精神，还要学习杨时不怕艰难、刻苦努力、坚持不懈的意志，只要虚心好学，我们一定能学到更多知识。就像唐朝诗人韩愈写的那句诗词一样，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”！

一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋谢，荒芜不了整个春天;一次打击，摧毁不了心中的信念。 A star fell, the stars could not be bleak; the flowers faded, and the barrenness could not destroy the belief in my heart.

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了九年级，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，突然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦锻炼。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不行了!”我托着腰，用带着丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目标，我又慢慢地加快了脚步。

就这样，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细/雨。望着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然很累，但我无怨无悔!

为了梦想，即使周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了许多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心似乎又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。很庆幸自己的坚持!

今天，是一学期一次的运动会。我怀着激动的心情来到了操场。当我们放完水杯等物件后，就来到了篮球场上准备参加运动会的开幕式。今年，我们跳的是“功夫瑜伽”，大家跳的特别好，尤其是黄泓炜。他不仅跳得很投入，而且将扭屁股的那一段跳的神乎其神。

开幕式过后，就到了比赛时间。没过一会，我便听到杨校长的声音在音响中响了起来。只听杨校长说：“请参加四年级一分钟跳绳的同学到检录处检录”。听到这话，我的心顿时紧张了起来。各种忧虑都统统涌上心头。“我能拿到名次吗？我能跳多少个呢？”之类的问题像恶魔似的在我心头挥之不去。直到到了篮球场，我才总算把心平静了一点。不一会儿，比赛开始了。我把绳子甩得呼呼作响。旁边的人几乎看不见它的轨迹。可这样的情况只持续了几秒钟，我便有些没力气。而更加倒霉的事发生了。一种玩海盗船时候的感觉蔓延到了我的全身，肚子开始翻江倒海起来。中午的食物从肚子里一波波地开始冲向我的喉咙。这突如其来的变故立刻使我的速度慢了下来。我拼命想加快速度，但甩绳子的手却越来越慢，一双手像灌了铅似的越来越重。就当我想放弃的时候，我忽然想起了老妈的一句话“人做事就要有坚持，如果不坚持，什么事情都做不成。”一想到这，我似乎又恢复了一点体力，我咬着牙疯狂的摇着绳子并拼命地跳着。“五、四、三、二、一，停，时间到！”陈老师一喊停，我立刻一屁股坐在了地上，连气都喘不过来了。

比赛成绩下来了，我只跳了121个，和我平时的成绩差距很大。但我却并不感觉遗憾，因为这场比赛，我不仅坚持了下来，而且确实尽了自己最大的努力。我为自己的坚持感到骄傲！

“付出才有回报。”这是老师经常说的一句话，而在经历了那件事后我才正真懂得了这个道理。在一次篮球训练时教练对我们：“今天回家后把自己的韧带拉拉开，这对于我们以后打篮球时会有很大的帮助……”

听了这些话我心里想到：俗话说的好“笨鸟先飞，虽然我的韧带不怎么好，但是我可以勤能补拙啊!而且我比其他的同学还晚来少上好几节课，那么我更应该好好的练习了。

我回到家后立马换掉鞋子，冲进卧室里开始写起作业。就连妈妈都不禁露出疑问：“咦，今天我们家乐乐怎么学乖了?都会主动学习了!”吃过晚饭后我就开始拉起了韧带。

首先我摆出跨栏的姿势，让大腿呈90度状。接着把左手伸向左脚，把头给低下去，手努力的往前伸，让左脚抓住左脚脚尖。而就在左手抓住左脚脚尖时，大腿也传来了一阵酸痛。

“嘶”我不禁倒吸一口气。而就在我准备放弃时，脑海里忽然浮现出教练对于我们那信任的神色，我一咬牙又把身子往前一压，然后快速的用右手抓住左脚脚尖不让身子往后缩回。豆大的汗水从我脸上划过，但那都洗不净我对于篮球的那种执念。

就这样我坚持了整整四天，而每当我要放弃是心里总会对自己说：“王乐，难道你忘记爸爸经常教导你说做事要做到最好么?难道你都忘记了?还是你想做一个半途而废的人?”功夫不负有心人，终于在星期二的训练上我得到了长足的进步，就连教练都当着大家的面表扬我。

同时我也懂得了一个道理：一分耕耘，一分收获。只有在经过汗水的浇灌下，成功的果实才能开花结果!

夜晚，星子如豆，点点尽是旧时往事；银河若水，潺潺流尽阡陌迹忆。再次看到这样的景象，那一幕幕关于坚持的星光，在我的记忆里闪亮……

盛夏黄昏，鸟语蝉鸣，炎威渐退。

“今天体能训练，排好队，七圈！”“恶魔”的指令如重磅炸弹，轰得我们耷拉着脑袋，无声出发了。一圈又一圈，偶尔还嬉笑着。第六圈，我已似耄耋老人。炙热的阳光照在身上，宛如燥热的手拂过，又如毛刺扎痛我。我向终点线奔去，身体飘飘然，“坚持，还有一圈呢！”这句话犹如魔鬼，舞爪张牙；又如绊脚石，咧嘴奸笑。嘲讽更是鼓励。咬牙，摆臂，跨步，冲刺……

如今，我早已是学校足球队的首发后卫，正因为那些刻苦的坚持，我懂得了拉拉队员眼中的钦佩。

深秋清早，野菊如诗，馨香阵阵。

古朴的书桌，古典的乐曲，书法教室的墙上挂着的隶书孤寂凄廖；楷书古朴苍劲；行书势如游龙……在墨香浸染中，思绪立回从前：我握着笔，笔身饱墨，笔尖舔墨，从笔画练起，横平竖直。可手直发抖，练了几张，还是歪歪扭扭，像毛虫蠕动，我的情绪跌落窘境。环视四周学长们的作品，宛若鞭声催人奋进，又如清风吹走阴霾。寒来暑往，我依然会徜徉在黑白世界，这嵌入了我六年的心血。

如今，我早已能临帖完成一幅书法作品，正因为那些执着的坚持，我懂得了学弟学妹口中的赞赏。

初冬午后，寒霜秋铃，愈渐寒冷。

我戴好护具，扣上防护绳，尝试攀岩。起初，手脚还能配合默契，越往上，岩块越稀疏，身子在半空来回晃动，无法找寻支撑点，已经僵硬的手让我几近放弃，仰望岩顶，我将身体奋力向上伸展……多么美，风来了，岩顶的每一朵云都在奔跑，发出烈焰的光，我也有一脸闪亮的疯狂。

如今，我早已能从容地攀上岩顶，正因为那些不懈的坚持，我看到岩底伙伴们竖起的大拇指。

人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发。而在于途中的坚持。很多时候，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。

在日常生活中，坚持时刻影响着我们生活中的方方面面。

快过年了，每个人都要有自己的新年发型，于是，人们纷纷往理发店赶：女人烫发;男人焗油、理发;小孩把头发剪短，在弄一个新发型。

昨晚，妈妈带我去理发店修头发，那里的人排满了长龙。于是我便坐在那里安静地等候。一分钟过去了，十分钟过去了，一刻钟过去了……排在我前面的人一个接一个的出去了，而又有一个接一个的人进来了。我不耐烦了，跑到了理发师的跟前看她理发，我看的有意思极了。忽然，我注意到了她手背上的伤：右手手背上起满了象征着过敏的小疙瘩，还有右手手指间大概一厘米的裂缝。我想：这一定是阿姨的手对别人头发过敏而引起的，不然，阿姨原本应该的细皮嫩肉的手怎么会变成这样?阿姨的手过敏了应该在家里休息养伤，等伤好了再工作，可阿姨没有，难道这种坚持不懈的精神不值得我们学习吗?

于是，我便又坐下来耐心地等候，这一等，竟然等到了该我理发的时候都没嫌烦。

我明白了：不论做什么事，都一定要有坚持不懈的精神。如果没有，就没有成功。渐渐地，我发现，其实坚持说难不难，说容易也不容易，只在一念之间。在我的心中，坚持的种子已经发芽，相信在不久的将来，一定会长出一棵茁壮的常青树。

我在上课外班的时候结识到了一位朋友，他的名字叫谢保罗，我问过他为什么他的名字那么像外国人，他说他的父母入的是美国国籍，他也入了美国国籍，所以名字叫保罗。他做事有一种坚持不懈的精神。

有一次，我们要上奥数课。他提前半个小时就来到了教室。他在教室里把所有的奥数题全部做完，等到老师来了以后和老师核对答案。他坚持不懈的做题令我很佩服。

有时侯，他在老师上课的时候做奥数题。老师好像已经知道他正在做下一道题，就不叫他回答问题。每次老师讲题的时候，他就做下一道题。等到老师讲完了题，他听老师说出答案，然后再核对他自己的答案。接着做下一道题。遇到不会的题，他皱紧眉头，别人打扰他，他也不搭理，直到做出来才出去玩。他这样坚持不懈地做题，取得了很大进步，本来他以前在班上是中等的位置，现在已经变成了优等生。他还获得很多奖，这是他坚持不懈的结果。

我也要学习他那种坚持不懈的精神。

每每遇到困难与挫折，人们总会说，坚持!坚持就是胜利!是的，就是这简简单单的两个字，能够做到的却寥寥无几……坚持是什么?一种信念?一种动力?我不知道……

三年级的那年暑假，一家人去桂林爬山，在已经征服了两座大山后，第三天早晨来到象鼻山的脚下，我懂得了坚持。因为日程安排紧张，所以必须在10分钟内战胜这座并不高大的小山。我和爸爸飞一般地往山上冲，冲到半山腰后，爸爸说离山顶还远着呢，干脆下山吧，我犹豫着，最后选择了放弃……下山后才发现，我们那时离山顶只有二十多米。“如果坚持下来该多好!”妈妈对着我们俩说。原来，坚持就是登上山顶。

四年级时，我毅然放弃了学了两年左右的素描特长班。半年没动画笔，手也变生了，再次拿起画笔的时候，又得从头再来，踏踏实实地重新练笔……“你说，如果坚持下来该多好!”爸爸语重心长地对我说。原来，坚持就是不放下画笔。

或许直到五年级的校运会，我才真正懂得了坚持，我懂得了坚持。我报名参加了800米长跑，同学们和老师都给予了我很高的期望，我自然也就把目标放在了第一，但比赛的小插曲，却彻底破灭了我的希望——在与其他选手的拼抢中，我摔到了……所有的人都超过了我，我落到了最后。托着沉重的脚步，眼前的一切都是那样模糊，平时灿烂的阳光今天对我来说却是那样刺眼……我想过放弃，因为双脚像铅块一样越来越重，越来越重，浑身上下像泄了气的皮球，越来越累，越来越累，但不知是什么力量，一直在驱使着我前进。同学们竟然都在为落在最后的我加油，最终，借着心中那永恒不变的信念，我冲过了看似遥远却被我征服了的终点……同学们和老师们都说我是好样的，而我在心里对自己说：“你终于学会了坚持。”我明白了，坚持是永不放弃的希望，选择了坚持，即使无法取得成功，他人也会给予你最大的尊重!

如今，上了中学的我来到了新环境，激烈的竞争与强劲的对手使我一刻也不能停止前进的脚步，累了，便会想到“坚持”二字，是的，无论前方的道路有多么坎坷，只要选择坚持，就一定能够看到胜利的曙光!

人的生命中发生的事情数不胜数，也许令你难忘的是一次尝试，一次旅行，或是一次批评，而我是一次跌倒的经历——溜旱冰。

一双粉色的旱冰鞋，就是我跌倒的起点，原以为，旱冰很简单，可不是如此，换上旱冰鞋的我神清气爽，恨不得立刻一溜烟跑出去，可谁也没有想到，就连我也是，我确确实实地和地面来了个亲密接触，再次站起的我已不似之前如此喜欢它了，便想着早学好，早收工。抱着这样的心态，我投入到了学旱冰的行列里去，我扶着湖边的栏杆，一步一步，慢慢地向前移动，以为可以放手的我傻傻地放开了扶手。只知眼前一黑就一屁股坐到了坚硬且冰冷的地面上去了，不明情况的我“哇”的一声哭了出来，并发誓再也不碰旱冰鞋。

再次拿起这双鞋，那是几个星期后的事了。也许是一种机缘巧合，我有一个好朋友不断地炫耀她旱冰的技术高超，我就不服输地对她说：“有什么了不起的，下次我溜给你看。”答应朋友了的我异常坚定，发誓一定要学会它，不放弃。知道我愿意继续学旱冰了，老爸显得异常开心，便手把手地教我：手要在下方摆动，身子弯下，屈膝，脚往前滑，听着老爸的唠叨我再次出发了，这次的“溜程”远比我想象的要顺利，最后，我终于坚持了下来。

原来生活中的“大道理”比书本上的多得多，只有懂得从生活中找“真谛”的人，才能够真正懂得那些“真谛”。那一次，我懂得了坚持。

当我第一次拿着铅笔在纸上胡乱地勾勒几笔，起初也就觉得画画就是这么容易。但当我再次画了几笔，图上只是几根交织在一起的歪歪斜斜的线条，没有一丝美感，还不及一张白纸好看。

看着旁边同学的画纸上都有了缤纷美丽的色彩，而我的依旧是只有胡乱的线条的纸，老师每次经过他们时，都会微微弯下腰，躬着背，面带微笑“画得真棒，继续加油”。而经过我却什么也没说，手插在口袋里，铁青着脸走了过去。

我像一只丑小鸭一样的灰溜溜地待在自己的角落里，没有表扬，没有鼓励，只剩下他人的冷漠与寂寞。

终于，我愤怒地撕碎我面前的画纸，把碎纸屑揉成团，抛向半空，让它化作蝴蝶漫天飞舞，我强忍着眼眶里打滚的泪水，站了起来，擦了擦眼泪，推开门，冲出了教室。

母亲站在楼下，我委屈的泪水立刻涌出眼眶，扑在母亲的怀里：“妈，画画好难，我不想学了”。

母亲慈爱地望着我，抚摸着我的头：“你要学会坚持，成长的过程不是一帆风顺的，一定会有困难，有挫折，只有坚持的去努力，才能获得掌声和成功！”，母亲的眼睛凝视着我，握紧了拳头，作出一个加油的手势。

母亲的话给予了我莫大的鼓励，我想：“是啊，我应该学会坚持，这是我自己追求的梦想，一定不能轻言放弃！”我转身回到画室，重新拿起铅笔来，在一张崭新的画纸上日复一日的去练习。每当我再次遇到困难时，我都会告诉自己：“我要学会坚持”。渐渐的，我也能画的很好了，老师开始表扬我了，喜欢我了，每次展示作品时，我也能骄傲自豪地拿起自己的画，在同学们的掌声中展示作品。

每每想起，都会有所感悟：“在逆境中，一定不能放弃，勇敢的坚持下去，才能成功。”

这一次，我终于懂得了坚持。