生命的价值在于点燃自己照亮别人作文（实用20篇）

2011年9月24日，那是一个寂寞的秋天，随着群友的想邀一起去了个虔诚的地方，陌生的环境你我不期相遇，广阔的空间里，我注视着你靓丽的身影，面对着面，彼此的眼眸里，视线没有游离。我慌张的说“您好”。你樱唇一泯，莞尔一笑说“您好”。就这样我们结伴同游，生命中最美丽的相遇在此，望着你婀娜多姿的背影，我心中忐忑着，那一刻它悄悄印在我心里。注视近在咫尺的你，偶然相逢的瞬间已成永恒的记忆，你注定是我的知己。

茫茫人海，你我的不期邂逅，应算是一种缘分吧?还是上天的旨意呢?

时间如同匆匆的小溪，永不停留，你我相知相识的岁月里，偶尔通通电话、发发短信，一种情感不由自主地在心里渐渐萌芽，彼此的关爱超出了朋友的界限，但那不是爱的感觉，可能是介于爱情、友情之间吧，那些老去世俗的观念，在你我的世界中变得苍白无力，我们幸福地守着那份美好的回忆，用心感受，用心珍藏，这份来自上天的友情。

静谧的夜晚，踯躅在静悄悄的玉水河畔，心事重重，回望路灯如花，匆匆的脚步穿行岁月，又一个黎明即将到来，嘟…嘟两声，不情愿的拿出手机，是你?一个笑脸出现在屏幕里，笑的那么纯真，仿佛你就在我眼前，一份感动，一份温暖不由地在心里而生，心中的乌云也悄悄地溜走了。

时光荏苒，我们的联系没随时间的流失而中断，我们做为彼此的倾听者，快乐和烦恼一起分享，共同走过阴霾，彼此保留了一分惦念，一份祝福，也正因为你的存在，我变得更加坚强，懂得爱惜自己，懂得如何去生活。

逝去的岁月冲起我太多的记忆，每每春暖花开的季节里，偶尔的风，偶尔的雨，偶尔的天气我会默默的思念你，你纯真的笑容，温暖的气息至今深深印在脑海里，炎热的夏天里你最近还好吗?朋友的祝福你收到了吗?偶尔的月，偶尔的星，偶尔的夜晚，我会静静的想念你，想念你的眼神，想念你的味道，想念你的真挚，想念你我经历的风风雨雨。

漂泊的岁月中，我们都在寻找自己的归宿，做为朋友的我，与你相聚的时光甚短，可我们之间的友谊天长地久，犹如樱花般美丽，恒星般永恒，原谅我不能与你相依相伴，却无法割舍那份牵挂和惦记，不在你身边的我唯有以虔诚地心祈求上苍，愿你一生平安，身体健康。

同学们，老师们：

大家早上好!我今天演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是，可怜的，可悲的。

在我们的生活中时刻能见到人们运动的身影。太阳初升，清晨的公园，人们会以婀娜的舞姿，矫健的跑动来锻炼自己的身体。夜幕降临，学校的篮球场，映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影，不论是寒冬还是酷暑，他们一路运动而来。用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。

一个人不断的锻炼自己的身体，他就会变得健康、坚韧。同时，也会使变得更加顽强和坚定，聪明和智慧。在运动中，我们不仅能学会一项本领，同时，意志也得到锻炼。如果你参加投掷运动，你会知道科学的方法与技巧，让你更加灵敏协调。如果你参加篮球运动，你会学会如何与人配合，为共同的目标而更加团结。如果你参加拔河，你会享受集体精神，同时集体荣誉感也会油然而生。

每天运动，看似简单，其实并不简单。运动贵在坚持，坚持运动，将会养成一个良好的运动习惯。在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“只要你想睿智，坚持运动吧;只要你想健康，坚持运动吧;如果你想健美，坚持运动吧。如果你想富有，坚持运动吧”坚持运动，坚持在这一呼一吸的吐纳中，感受到生命的律动。坚持运动，坚持在这一抬一落之间，感受到生命的奔放。寒风中，我们温暖自己的身体，酷热中，我们挥洒自己的汗水，强壮的体格因此而产成，坚毅的品质由此而形成。奥运会上，奋力向上健儿们，彰显出我们的英姿，亚运会上，健康向上的精神展现出我们的雄风。十七届的校运会，到了，我们以运动，那劲情的运动，牵引我们青春的脉搏，以挥拍，那奋力的挥拍，挥去我们昨日的阴霾，挥出我们青春的光彩。那种激情，那份精神，因我们的青春，我们的运动闪亮，而辉煌灿烂

我们倡议：

1、每次运动之前告诉自己：我有信心!

2、每分钟抖擞精神，告诉自己：我能坚持!

3、每一次运动时，告诉自己：我很专注!

4、每天运动之后告诉自己：我有毅力!

坚持运动，就要坚持适合自己的运动，就要坚持安全文明的运动，在此祝愿我们的技能节、校运会取得硕果累累、完满成功。

金钱可以买来保险，却买不来平安。生命对每个人来说都是公平的，一生只有一次，绝不可以重来，那么我们就要珍爱自己的生命，同时也要爱惜别人的生命。

记得有一次，我和爸爸妈妈一起开车去遵化的清东陵玩，半路上爸爸像是吃了兴奋剂似的，他驾着车在马路上开得飞快，嘴里还哼着歌，头晃屁股摇，让人看了真有点担心。于是我对爸爸说：“爸爸，慢点开!安全第一。”妈妈也说让爸爸慢点开。可是爸爸却不以为然地说：“没事，我是老司机了，对这条路非常熟悉，即使出现紧急情况，我也能反应过来。”“可是，安全最重要，还是慢点开吧!”我说。此时，爸爸把车速减慢了一些。

正在这时候，突然一只小狗横穿马路，从西边跑出来，爸爸也吓了一跳，车好像喝醉酒似的，东摇西晃……只见他赶紧踩了个急刹车，把我们吓出了一身冷汗，幸运的是，大家都平安无事，而那只小狗就不是很幸运了，车把它的前腿轧坏了，疼得“嗷嗷”直叫，我们的车前边也撞坏了一块。我们开车走了的时候，爸爸对我说：“闺女，要不是你的提醒，后果真是不堪设想，爸爸下次一定不会开得太快了。”“爸爸，您以后出去一定要注意安全”。妈妈摸着我的头说：“不错，女儿已经长大了，安全意识比你爸还高。”

通过这件事，也让我懂得了：注意安全就是珍惜生命，安全不仅是自己的问题，而且还关系到家庭的幸福。

平安是金，平安是福。平安、幸福的生活是我们每一个家庭的追求。所以，我们每个人都应该珍惜自己和他人的生命。

生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动;生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。

比如说，法国作家雨果才华出众，但四十岁时心脏病恶性发作，人们为此叹息。雨果并不悲观，早医生的指导下，开始进行体育锻炼。每天清晨外出散步、做操、打拳，接着跑步、游泳、爬山……雨果的病情渐渐好转了，体质逐渐增强了，他又获得了充沛的经历，重新开始了他的创作。雨果逝世于1885年，活了八十四岁。

102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖《卖瓜》。102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的《女》，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。

‘流水不腐，户枢不蝼，动也。’运动吧!生命在于运动!

生命在于运动，运动带给人们健康和快乐。北京奥运会的目标是更高、更快、更好，而我们这次的“舞动的花季——千人健美操”也是同等要求，作为小学生的我们，应该积极参加此类活动，因为它不仅可以强身健体，还可以提高我们自身的素质，所以运动和生命是密不可分的。

听说领导要求我校参加千人健美操表演，我兴奋极了，因为听说练操很有趣，我很荣幸地被选上了。

以后的日子里，我便觉得其实训练健美操很累也很辛苦，每天要在太阳底下训练，豆粒大的汗珠一颗颗从我们脸颊上滑落下来，衣服也早已被汗水浸湿了，但我们仍然坚持，因为大家都希望表演的那一天能一展风采，为学校争光。

最后几天的训练最为紧张，上午训练两节课，下午训练两节课，但我们都没有向汗水屈服，经历了无数次训练后，那一天终于来临了。

随着音乐响起，我们全体舞动起来，整齐、漂亮、美观，我们做到了，因为我们坚信付出总会就有回报。

来吧，一起运动起来，不要怕苦、怕累，让我们积极行动起来，踊跃参加丰富多彩的体育活动，因为我运动，我健康，我快乐!

生的复活基于文化，文化控制着世界的一切。人生只有当入醉于文化的绝妙意境里，才能高贵地活出博学，恬静。

该怎么努力才能让自己拥有一个文化的世界呢?文化一直在坚持没有有形体的存在方式存在，它倡导自己承担自己的命运，不断地给活人展示着希望。用鲜活的文字赞美芬芳的存在，不想说教也不想辨析，只愿意虔诚着心地相信：人生只有当在文化上有了皈依，才可以不失去自己所存在的价值意义。

关于文化的意蕴精神，其有物质无法能够表达柔性的感观。纵观历史一代代华梦，文化可以说：注定是人需要花费毕生精力去追求的心路历程。文化有人的本质，美的本质，应该得牢记，要对文化保持尊重的仰崇。

在历史的时间中，文化有文化不可被亵渎的神圣。只有人将自己的生命投入于文化广阔的世界中，才能看清自己有怎样的微小，也只有无知的人才会以无知的方式自我狂妄，才会小丑般地演戏出一剧剧笑话!感受文化圣意无与伦比的光芒，其拥有着人世间，什么也不能够比拟的明亮。

文化是人类永无止境渴望的东西，是一个不断更新充实的幻真。其不仅是理性的思想智慧，也同时是技艺精巧的情感生活，是人生唯一可依赖的土壤。于人生而论，只有先懂得对文化的尊重，才能从更多处获得精神情感的怡悦与从容。在漫长的历史时间里，文化有着比生命更为重要的责任和担负力，它拥有着一种世间情态万物什么也达不到的魅力，从基本面上超越了苦难的存在意义。

文化意味着时间过程中的每一种过去，现时·将来的存在都有机会获得永恒，富有人生的终极意义。生命借助于它不断地将自己转化为记忆，感受其无可替代的崇高之美及历史价值，有多少人愿意耗费一生的精力，思索历史世界里各种各样的文化背景呢!分析文化，其实也就是在分析生命。人，作为天然物质素的奇迹，在使命的世界里，可以说，更应该是文化推广的扩散体。

文化是为改善人生的价值精神而服务的，同时人生也应该努力地为文化谋求更为深远有效的历史价值意义及魅力。一种生命的复活意味着一种存在意义的拯救，意味着一个新时代的开始。生活于时间里，追求文化博雅及思想精神的存在，借助于文化的伸触力，考究生命真正可以伟大意义的路迹，力求能用最好的状态以文化的方式活出图景，借助于坚韧的毅力创造出生命超越于平常的奇迹。

怎么能否认的了呢!精神生活包涵着人的存在价值，虽然从现实情况来看，人类毕生追求的终极目标由物质文化和精神文化共同来阐释的。浸润于文化高贵的识思中，知心地体觉什么是美的意境，将人生存在的形象以影的方式留于文化的记忆里。事实上在人间，又有多少人可以做得到呢!

人生，人生，便就是人生，一个问题，关于价值意义，求索思悟了多少代人，也就是在这种有意与无意中!实践，创造了一个个文化发展的光辉历程，非常重要地留下了历史可贵的评分。世界的人，历史的人，现实中与非现实中的，但凡具有审视力都不会否认：人天生就意蕴着有文化情怀高雅与低俗的梦。

历史所关注的更多是一种人文主义的关注，在对文化美的享受中深化对人类自我的认识。人只有当以文化的方式丰富渊博了对生命的哲思，就意味着有可能在光阴的意蕴里读懂生命存在于历史中的意义。

用有形的尺衡量，时间无疑是人生生命的裁量。有些人停止跳动了一颗心，便从此消逝了自己的文化生命，虽然活着也有一个生命的图景，却无存在有任何意义。同时，有些人死去了肉体，却更加伟大尊荣地闪耀出了文化生命的意义，成为被他人敬仰追思的图腾和神往的梦。人间有人间悲剧的普遍性，但所有的伟大都不是偶然的。伟大，从开始的接触便注定了一个结果。

该怎么样对待自己的人生，相信每个人都曾思考过自己该怎样生存，尘世中的，历史中的，皆会有。明晰人生，懂得使命和责任，只有行走于文化朝圣的路上，才能体会什么是非常情境的芬芳。文化作为最妙逸的道，涵有着人生最高的指导。

中国是一个有着悠久历史的文明古国。1840年，英国以坚船利炮冲开了中国闭关自守的大门。近百年后，中国共产党诞生了，这是中国命运的一个转折点。现在，中国人民站了起来，祖国逐渐走向繁荣富强。

这是一个漫长的过程。无数的史实证明了中国曾经所选择的道路是错误，历史犯下错误，又改正了错误。历史做出了慎重的选择，选择了共产党，共产党带领人民开创了新的局面，压取了新的胜利。

这是正确的选择，人民的选择！

为了新中国的胜利，历史选择了以牺牲为代价，人民选择了牺牲自己！千钧一发的危急时刻，董存瑞毅然用自己的双手托起了炸药包，在他生命的最后时刻那号角般的高呼中，我们听到了历史的选择的伟大力量；面对敌人金钱利禄的引诱与严刑拷打，刘胡兰始终有着共产党员的铮铮铁骨，宁死也绝不向敌人低头，在铡刀落下的那一刻，一朵含苞待放的花蕾凋落了，但那花蕾“零落尘泥化作泥”，滋养了万物――铺就了这样可歌可泣的英雄。在抗战时期还有许多，东北人民不会忘记杨靖宇，杨靖宇将军用他坚强的毅力孤身与敌人周旋了数天，在粮草断绝的情况下，他如此顽强的生命力让敌人为之震惊，当他被杀后，敌人残忍地剖开他的腹部，令所有人吃惊的是杨靖宇将军的胃里竟然全是树根与草根！杨靖宇将军所焕发的生命之光刺痛了敌人的眼睛，照亮了新中国光明的前途……

为新中国的前进做出贡献的不只他们，李大钊、瞿秋白、马本斋、黄继光等，他们都是在新中国成立的道路上奉献了青春，甚至是生命，他们的生命在闪光。

自1949年新中国的成立以来，农民得以解放，他们有了自己的田地，自己的收获；中国得以解放，中国不再是昔日的封建社会，而是一个民族独立，人民解放，人民自己当家作主的新中国。这些年，亚洲地图上这一块呈雄鸡状的土地发生了巨大的变化。

1949年的一天，北京天安门城楼上一声“中华人民共和国中央人民政府今天成立了！”它道出了人民的选择，历史的选择，仁人志士用选择了牺牲自己，使自己的生命发出耀眼光辉，照亮了神洲大地。

当新中国的第一面五星红旗在高高的旗杆上徐徐升起，34门礼炮同时鸣响。其中28门是象征着中国共产党领导中国人民28年的斗争历程。那徐徐升起的五星红旗代表着我们华夏子孙慢慢地站立起来，中国慢慢地站立起来。

刚成立的新中国可谓一穷二白，但儿不嫌家穷，许多科学家选择了当时贫穷的中国，放弃了国外优厚的待遇。如钱学森，在他的中学时代，便立下了长大后用所学知识报效祖国的志向。后来，他到美国留学，出来后，尽管他在美国有着优厚的工作条件和待遇，但他毅然回“家”——自己的祖国，从事于我国的航天，火箭事业，做出了巨大的贡献。

除了科学家，还有些平凡的人也为新中国做出了贡献。农村基层干部的楷模沈浩是安徽省凤阳县小冈村党委第一书记，但他在村民中享有很高声誉，不是因为他是个官，而是因为他对小冈村做出贡献，他始终以党和人民的利益为重，干事创业、勤奋务实、无私奉献，在广大干部群众心中竖起一座巍峨的丰碑……

28年党与人民的斗争历程，成千上百位华夏子孙的努力甚至牺牲，换来了祖国的今天。

但今天，中国仍然是一个发展中国家，我们面临的国际环境极其余复杂。要完成当代人的历史使命。我们更加需要奉献精神，要有先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的远大抱负，作为时代的青年，我们时刻牢记：闪光的生命在于奉献。

有人总是埋怨上天给了陶渊明一个落英缤纷的世外桃源，自己却在高楼大厦里碌碌无为毫无价值；有人赞叹比尔盖茨的商业帝国，却可悲于自己的毫无建树；有人惊讶于李乐薇能在世俗闹市中建立充满诗意的空中楼阁，而为自己活得没有价值而自卑失落。

正如老者所说，泥土与金子相比，也有能培养生命的价值。每个人活在世界上，都有自己一份独特的生命价值。学会去发现，去感悟自己的生命价值，方能笑看人生。

发现生命的价值，舞动人生的翅膀。

最美舞者廖智在汶川地震后失去了双臂，或许她应该黯神自伤，或许她应该以泪洗面，自暴自弃，或许她应自卑她失去了生命的价值。然而，她没有哭，用微笑对待人生的困难，坚强地站了起来。只要她有一颗坚毅勇敢的心，她就能舞出精彩的人生。当她一袭红裙跪在大鼓上，用生命的力量舞出鼓舞时，我看到了她生命的光辉，看到了她独特的生命价值。同样，中国版霍金王菁在身陷重病时没有气馁，以顽强的毅力学成硕士，向世界展现了自己的价值。虽然他们都受到了命运的捉弄，但是他们发现了自己的价值，舞动了人生的翅膀。

发现生命的价值，赢得诗意的人生。

乌台诗案后的苏轼并不羡慕别人官途顺畅，享受富贵荣华，从而否定自己。而是以一颗积极旷达的心寄情于山水，在青山绿水中达到人生的高地。“归去，也无风雨也无晴”历史记住了苏轼的名字，苏轼发现了自己生命的价值，完成灵魂的洗礼。但是海子却没有发现自己的生命价值，在失落彷徨中卧轨自杀，海明威也因没有感知自己的价值而饮弹身亡，才使他们拥有了诗意的人生。

发现生命的价值，活出全新的自己。

新东方创始人俞敏洪完成了生命的蜕变。出生农村的他也曾在北大的角落里迷茫，也曾在选择前犹豫不定。他没有因自己的地位而自卑，发现了自己的生命价值，在艰难奋斗后长成了参天大树。身为脱口秀女王的奥普拉没有因自己饱含凌辱而伤心痛苦，即使她在白人的国家里没有什么价值，但她没有放弃自己，发现自己的价值，相信自我地前行，最终成为美国最具影响力的人。善于发现自己的生命价值，会使你如凤凰如重生，活出独特的自己。

种子因孕育生命而伟大，我们因发现自己的生命价值而伟大。让我们去发现生命的价值，相信自己，笑看云卷云舒。

1、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

2、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

3、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

4、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

5、缓慢而有恒赢得竞赛。

6、活动是生活的基础!

7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

9、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

10、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

11、生命在于运动。

12、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

14、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

15、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

16、运动是一切生命的源泉。

17、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

18、生命在于运动。——伏尔泰

19、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

21、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

22、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

23、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

24、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

25、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

26、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

27、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

28、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

29、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

30、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

31、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

32、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

33、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

34、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

35、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

36、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

37、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

38、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

39、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

40、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

41、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

42、早起活活腰，一天精神好。——谚语

当飞蛾的翅膀受困时，他会极力挣脱“死亡的魔牙”;当玛依遇难昏倒，待它苏醒，他会动动触角踢踢腿一溜烟跑进洞穴;当一粒种子落到崖底时，他依然会发芽，只是生存的时间很短罢了;当野火烧尽了原上的草，可是到了春天，曹依然会发芽。

这些都是生命的体现，使啊，生命属于每个人只有一次，它是那么脆弱，却又是那么顽强。

读了《钢铁是怎样炼成的》后，一股敬意悠然而生，保尔那瘦高的身躯，苍白的面颊，胳膊上暴跳的青筋身着一身旧得不能再旧的军装。他一个看似简单，瘦骨嶙峋的战士，在生活、工作、战斗中，却有着钢铁般的体魄!他在战场上杀死无数的敌人。他在病床上鱼病魔进行无数次的搏斗，他在身体残疾后，写出无数讴歌生命的文章!他就是用生命谱写生命赞歌的保尔!由此，我想质问生活中那些轻生的人们，你们不能因为小小的挫折就献出生命!你们没有 权利践踏生命呀!

《钢铁是怎样炼成的》名著中有一段对生命意义的阐述，一个人的一生应该注意度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。只有，在他即将离开人世的时候，就可以坦然地说：“我把整个生命和全部的精力都献给了人世间最壮丽的事业——为人类的解放事业而斗争!”每当我读到这里，一股热血就会涌上心头，我虽不像保尔一样让生命放射出灿烂的光辉，但我至少明白了生命的意义在于奋斗，在于为崇高的理想而奋斗!生命不息!为此，我有什么理由不付之于行动呢?

师：同学们，刚刚看的都是别人对生命的体验，下面让我们也谈谈自己对生命的体验和认识。

师（启发）：生命是一个很大很大的命题，是一个很沉重很沉重的话题，是一个活一辈子想一辈子的问题，有的同学会说，我只是一个涉世未深的中学生，我又没有史铁生那样特殊的人生经历，我的生活比蜜还甜，我该怎样谈呀。不要急，我们可以从小处着眼，从身边事着手，去谈自己的内心体验，不要求谈很多，一两句话也可以。

举个例子吧，有一位学生，他曾这样谈自己的生命体验：(幻灯片4)

刚才我怕迟到，跑步来校时，心脏猛烈地跳动着，我体验到了生命的本体运动。

记得那是一个下午的两节作文课，王同学匆匆跑进教室，刚刚坐好，铃声即落，便气喘吁吁地谈了他的体验。虽然只有一句话，谈的却是他对生命本体的真切体验。

师：也可以从一则童话故事入手，来谈谈你对生命的认识。如，有这样一个童话：火柴在燃烧着，风婆婆看见了痛惜它的生命，就把火吹灭了，我们想想火柴的心情会怎样呢?

生：火柴会伤心，因为它生命的价值就在于燃烧，在于灿烂。

师：这样谈很好，这也是对火柴生命价值的一种认识。

师：还可以从现实生活入手。2003年底，当SAＲS病毒突然而来的时候，人人戴着大口罩来来往往。有的患者被SARS夺去生命；医护人员弃家离子奔赴“抗非典”第一线，甚至被患者感染而牺牲时，你对生命又有何体验呢?

好了，下面就来谈谈我们对生命的体验和认识吧。

陈同学：每一个生命，都是珍宝，都是一块金子，金子总会发光；但如果放纵生命，甘于平庸，那么生命永远不会有闪光的一天，生命在于拼搏，在于奋斗，在于抓住机遇，展现自己。生命是不二的，生命只有一次，小心走好每一步，享受生命的珍贵。

吴同学：生命，有时就像一颗稍纵即逝的流星，只留下一闪而过的光芒，却不给人认真品味的时间。所以，我们应该认真对待生活在世上的每一秒。

蔡同学：生命本身是一个奇迹。生命是快乐和不快乐的交替。对于生命中的一些不称心不如意的事，有时候我们也需要为自己编织梦想，虚构故事，不是为了逃避，而是为了找到更多笑对生命。

张同学：人的一生就像一块极其平凡的石头一样，其实也是最不平凡的，只要你细心地雕琢它，它就会变得有价值，是个很好的工艺品。假如你认命了，你就是块普通的石头。所以，我们应该细细雕琢我们的一生，这样才会不枉此生。

康同学：近来，从报纸上看到一篇关于四少女集体轻生的文章。她们一时冲动，就差点命丧黄泉，幸亏被救。生命是经过千万年演变而成的，那么宝贵，我们千万不要漠视，要珍惜。

马同学：生活是一幅并不完美的画，总有不称心的事发生，就因为这样，我们更不能放弃，要将不完美的地方用人生的画笔去修改。

李同学：生命是人的根本。生命如草，有荣有枯。生命如舟，总在波涛中起伏。拥有了生命，才拥有创造一切的可能。

杨同学：有一位画家，当他的画室起火了的时候，他先抢救猫，不管他那价值连城的画。他说，猫是有生命的，画虽然值钱，烧了还可以再画，而生命能够再生吗?有位高僧说过，你连活都不怕，还怕死吗?死只不过是对生命的一种逃避，生命赋予你那么多色彩，虽有坎坷，可以把它当成一种享受，让我们享受自己的生命，过好生命中的每一天吧。

上帝给每个人等重的生命，可起点不同，过程也需要自己掌握，所以当达到终点时，就体现了不同的价值。

曾经读过一段话：人有多重的价值，是需要多层开发的。有的人止于形，以售其貌；有的人止于勇，而呈其力；有的人止于心，而有其技；有的人达于理，而用其智。

的确，人有多重的价值需要开发，并不是你穿得华丽吃得丰盛用得奢华过得安逸，你的生命就无价。这应该取决于你的信念和志向、你心中坚守的道德和理想！

所以，那些自私自利的人是可悲的，那些胸无大志的人是可怜的，那些损害他人利益践踏国家利益的人是可耻的！

每个人的生命都会开一次花，但并不是每个人的生命都会结一次果。结不结果，取决于你是一朵花的时候是否追求过，是否努力过。

李清照说：生当做人杰，死亦为鬼雄；臧克家说：有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着；雷锋说：要把有限的生命投入到无限的为人民服务中；孟子说：穷则独善其身，达则兼济天下。

……

或许我们不及李清照的胸怀大志，不及臧克家笔下的不朽精神，不及雷锋的无私奉献，不及孟子的仁义道德……但只要我们追求过，努力过，只要我们活得问心无愧，只要我们“撒自己的汗，自己的事情自己干”；只要我们的存在给别人带来了好的影响，我们的生命就有意义有价值！

生命的价值或重于泰山或轻于鸿毛，这完全取决于你自己的志气、精神、道德理念！

虹看到弧形的石桥，向她说：“我大地上的姐妹，你的生命比我长久。”石桥回答：“你那么美，你在人们的记忆中必然是永恒的。”

不错，彩虹的生命没有石桥长久，石桥也的确没有彩虹的美丽。但是，我认为桥与彩虹的看法都是片面的。石桥固然不美，但它长久地稳固地架于两岸之上，默默地把彼此沟通，这是它生命的价值;彩虹的存在固然只是雨过天晴的瞬间，但它那瞬间的美丽却给人们留下了永久的回忆。

这同样生命，生命是有限的，人生之途不过几十年的道路，我们无法奉献自己的一切，几十年默默的奉献可以换得一种永恒;一次轰轰烈烈的壮举，一次瞬间美好的展现，也可以说生命是永恒的，所以，生命的价值不在于生命的本身，而在于奉献。只要有所奉献，不管是长久的默默无闻的奉献，还是在瞬间发出灿烂的光华，这样的生命都是永恒的。

享受生命的价值在于奉献--或如石桥长久地默默付出，或如彩虹展现瞬间的美好--只要你奉献。

没有牡丹的华贵，没有木槿的芬芳，甘为一株月季，在每月淡淡开放，因为这也是一种美，在美丽夜空中闪烁的平凡星流，点点滴滴，足以汇聚成心灵的海洋，让一颗或冰冷或热诚的心自由游弋，在无边的碧草中洗去铅华，恢复自由的温度和色彩。

在平凡世界里感悟人生。“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”的陶渊明仍喜欢“采菊东篱下，悠然见南山”的平凡生活，繁华尽逐，不与世俗同流合污；竹林七贤隐归山林，不愿参与“曹马之争“，在自己的世界里感悟着不同的人生意义，只守着那片绿叶，在平凡世界里，淡

淡花开，在心中永远的守护着那朵雪莲花。

也许你要的美是夜空中璀璨的烟花，而我要的美是璀璨的星光，也许你要的美是美丽偌大花园里红艳的花朵，而我要的美是一片郁郁青青的新生，不做白天鹅，做只丑小鸭也未尝不可，在平凡的世界中独爱自己，用微弱的光芒成就星空的绚丽。

在平凡的世界里成就不平凡的人生，面临高考的我们，在高考钟声不断奏响之际，在平凡的世界修炼一种伟大。黑暗中一盏明灯，书包里的茶叶和咖啡，如同我们的好伴侣，助我们扬起理想的风帆，给小小的梦想，一个开花的机会，面对外面面对外界诱惑时，我们坚定信念用心灵的罗盘为我们指引方向，在平凡世界中拼弃杂念，成就真我。

拨开感情的迷雾，打开思想的枷锁，用明净澄澈的心去透视世界，用平静坚定的心去感悟是人生，在平凡中活出不一样的真我，如果你是一支蜡烛，就不要羡慕太阳的光辉，当夜幕降临时需要你为大地燃起一丝丝光亮；如果你是小草，就不要羡慕大树的挺拔，当花儿盛开时，需要你来点缀大地的一片片绿荫；如果你是一颗沙粒，就不要羡慕就不要羡慕石块的坚实，当大厦将建，需要你来铺就人间的一块块儿基石。

平凡交织着伟大，让心灵的隔戈壁开满鲜花。谁说渺小的身躯不能完成就伟大？谁说自己不能是夜空中最亮的星为行人指引光明？汪国真曾说，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。可我想说，平静存心，自在为径，在哪都是一路花开，花开有声。

愿取一叶淡泊，在平凡的世界里，淡淡花开。

——我看2007感到中国人物之孟祥斌

生死,一个玄奥的词.我从未深揣其意.印象之中,它是和“珍爱生命”一起在海马区定格,它们静静地存在着,退缩到一个不起眼的角落,渐渐地被忽视,直到看到那一幕——

新春将至,难得回家一趟的孟祥斌,带上久别的妻女到市区为3岁的女儿买双新鞋.大手紧牵着小手,一家三口其乐融融,然而......在路经通济桥时,孟祥斌见一位失恋女青年跳河自尽后,不顾妻女,脱下衣服,钻入水中救人,因病两年未洗过冷水澡的他,在3.C的水中,沉沉浮浮,在救生艇靠近时用尽全身的最后一丝力气将女青年托向救援人员,

而他,却在冰冷刺骨的水中,永远的,沉睡.......

看完这一幕,时空似乎也随着一个生命的终结而定格,惟余感动与遗憾漂荡萦回,一个生命就在那短短的一刹陨逝,一个美满幸福的家庭就此告灭,那么地突然,那么地匆忙.....我不禁为一个前程无量的英才用其生命去换取一位轻生女子的生命而倍感不值,叹息感慨.

人生,本是一个尝尽酸甜苦辣咸,历遍悲欢离合喜怒哀的过程,是一个得失相平衡的过程.失恋女青年的重生,以一个英才的生命为代价,一个和谐幸福的家庭为代价:这样的代价太巨大了!陷逆境,遇挫折,便失望,绝望,纵身一跃或锋刃一割,投入死神的怀抱,挥一挥衣袖不带走一片云彩.死,固然可以解脱一切的不顺与不快,然而撒手人寰后,亲人的双颊的班驳累痕,谁来拭?父母的失子之痛,谁来抚慰,谁可抚慰?倘若如此,自尽未遂,落个残疾或瘫痪,那么父母的天伦之乐何处享?有怎忍心让一个为了救你的人牺牲韶华,让一个幸福家庭因你而支离破碎?死亡时,带不走的云彩,却在别人的心中留下挥之不去的阴霾.也许,两个生命的价值高低是无法衡量的,但可以确定的是:每一个生命都是无价的,无关贫穷,无关贵贱.初了你谁也无法让它贬值!常言:人生不如意之事十有八九.一切苦难在死亡面前,都是微不足道,心守一片坚强,一份乐观,一份勇敢,一切苦难不过如此!

给他的颁奖词中说:真正的仁者,视他人的生命如自己的生命;真正的勇者,愿为他人的生命负出自己的生命.而我认为,真正的智者,珍爱自己的生命,尊重他人的生命.让我们做个智者,珍爱生命, 珍惜曾经的走过,此刻的拥有,不管是幸福快乐,还是苦痛哀愁!做个智者,享受生命给予的一切,苦难挫折那是我们活过的证据，爱和伤害都是值得欢呼的经历,都该表框起来当做回忆!做个智者,不让自己的生命贬值消逝,也不让别人的生命因为自己留下遗憾,缺少完美.珍爱自己的生命,尊重他人的生命!

汽车大王福特不是一个吝啬的人，但他却很少捐款。他顽固地认为，金钱的价值并不在于多寡，而在于让用方法。他最担心的就是捐款经常会落到不善于运用它们的人手里。有一次，乔治亚州的马沙·贝蒂校长为了扩建学校来请求福特捐款，福特拒绝了她。

她就说：那么就请捐给我一袋花生种子吧。于是福特买了一袋花生种子送给了她。福特后来就忘了这件事情。没想到一年以后，贝蒂女士又上门了，交给了他 600美元。原来学生们播种了当初的那一袋子花生种子，这就是一年的收获。福特什么都没说，立即拿出了600万美元交给了贝蒂。

福特的担心绝不是多余的，太轻易得来的金钱往往很难让受施者感受到金钱后面潜隐着的苦与智；我更赞赏贝蒂对点滴施与的至高的尊重，她带领孩子们撒播下的其实是足以证明他们有能力领受他人恩惠的资格。

任何人都不会是一左孤岛，不是吗？

每个人生来就不是赤然一身的。每个人都会有一个自己的伙伴让人生更有价值。

就比方我自己，如果没有人关心我，我就无法在这个变化多端的世界样生存。当然，家人总会在我最需要的时候，伸出它温暖的双手。他们都是我生命的见证者。他们看着我成长，看过我在遭遇挫折时放声痛哭，听过我开心时的开怀大笑。如果没有他们，我的人生将毫无意义。

除了我的家人，还有一些对我意义特别的人，他们激发出最好的我，他们可以为我赴汤蹈火——我知道。

如果你发现自己还没有拥有他们其中的某一个，请你尝试着去发现一个，这样将不会在黑暗中独自摸索前进，扼腕感叹人生只是一个毫无意义的存在。

他们是——

一个伙伴

每个人都需要一个伙伴，他会是一个和你兴趣一致的朋友。你一直都很信任他；会把你的烦恼通通告诉他；你们可以一起开怀大笑；你们可以闲庭信步，一起享受美好的阳光。换句话说无论何时，你和他在一起，都会让你觉得轻松自在。

一个死党

在我看来，死党就是在任何时候都将毫不犹豫的帮助你。实际上，他就是了解你一切的那个人：你的外在或潜在的个性，你的内心深处的秘密以及你的阴暗面。他不会害怕指出你的短处，并会鼓励你改正它并做得更好。你们的友谊建立信任和忠诚的基础之上。

一个榜样

榜样就是我们崇拜的享有非凡声誉和高尚人格的人。他的存在时刻激励着我们不断的超越自我，有新的突破。

一个密友

密友是你倾诉的最佳听众，无论何时他都不会感到厌倦。一个好的密友就是你在绝望的时刻向他倾诉时，会永远和你站在一边的那个人。他能对你的体会感同身受。即使他一言不发，你也能从他的眼神里找到慰藉——-你仿佛能听到他的声音萦绕在耳旁：一切都回好起来，对吗？

一个激励你的人

一个激励你的人也可以看做是良师，他掌握了相当多的知识，拥有丰富的阅历。他不断的推进你去追求一写有意义的事物。他总是给你激励和忠告，鼓励你向自己的目标迈进。你总会听到他的声音在耳边萦绕：“这是你飞跃的前进，重塑自我的最佳契机”“你愿意继续前行采摘星星吗？”如此熟悉的句子就好象闹钟一样时时敲击着你的大脑中的每一根神经，推动你继续前进。一个称职的良师会一路上伴随在你的身边。

当你希望有一个更为精彩和有价值的人生时，别忘了他们——一个伙伴，一个死党，一个榜样，一个密友，一个激励你的人。在你生命的某些时刻，他们会来到你的身边。但你记住，如果你对他们不予理睬，他们也会飘然离你而去。当你认识了这些对你意义特别的人之后，请你关心他们，让他们觉的自己的存在是有价值的。让他们成为你心中最珍贵的宝石——-这很重要，因为他们将会是你美丽人生的见证者。

有一天，一位禅师为了启发他的门徒，给他的徒弟一块石头，叫他去蔬菜市场，并且试着卖掉它，这块石头很大，很美丽。但是师父说："不要卖掉它，只是试着卖掉它。注意观察，多问一些人，然后只要告诉我在蔬菜市场它能卖多少。"这个人去了。在菜市场，许多人看着石头想：它可作很好的小摆件，我们的孩子可以玩，或者我们可以把它当作称菜用的秤砣。于是他们出了价，但只不过几个小硬币。那个人回来。他说："它最多只能卖几个硬币。"

师父说："现在你去黄金市场，问问那儿的人。但是不要卖掉它，光问问价。"从黄金市场回来，这个门徒很高兴，说："这些人太棒了。他们乐意出到1000块钱。"

师父说："现在你去珠宝商那儿，但不要卖掉它。"他去了珠宝商那儿。他简直不敢相信，他们竟然乐意出5万块钱，他不愿意卖，他们继续抬高价格--他们出到10万。但是这个人说："我不打算卖掉它。"他们说："我们出20万、30万，或者你要多少就多少，只要你卖！"这个人说："我不能卖，我只是问问价。"他不能相信："这些人疯了！"他自己觉得蔬菜市场的价已经足够了。

他回来，师父拿回石头说："我们不打算卖掉它，不过现在你明白了，这个要看你，看你是不是有试金石、理解力。如果你是生活在蔬菜市场，那么你只有那个市场的理解力，你就永远不会认识更高的价值。"

我在闲暇时漫步，一路播撒梦想之种，当第一缕暖风吹过，我收获了一季春光，生命的腾飞在于积累_1200字作文。

-------题记

鲁迅曾言：“我不是天才，只不过把别人用来喝咖啡的时间用来工作了而已。”闲暇并非是工作终止，将每一分每一秒的时间利用起来，终将积累成浩浩洋洋的万里长风，助我们化为鲲鹏，腾跃而起。

生命的时间不回答亦不喧哗，智者把握闲暇所带来的机会，从而得以实现其余的可能性；贤者明白闲暇是另一种意义上的工作，从而踏上追逐梦想的欢庆之道；愚者则浪费闲暇时间，蹉跎分秒光阴，最终在平庸中失去了真正的自我，错过创造奇迹的流星。

闲暇时的积累，如花期，蔓延生长，盛开时灼灼其华，灿若云霞。

有一种声音高高在上，穿越千载沧桑：唯有在闲暇中不断努力，不懈坚持的人，方化腐朽为神奇，让寒光闪闪的铁树盛开炫目夺人的花蕾。南派三叔徐磊，他曾自卑于笨拙的言语，口吃将他的自信贬到尘埃之中，平凡的生活让他不知如何抓住儿时那张坚定的相信未来的笑颜。然而，岁月匆匆中，他终究蓦然回首，在万户灯火中寻找到自己的梦，将一切的闲暇时间打上奋斗的印章，无数个夜中，他苦练口才，终成队伍中的最佳辩手，他的盗墓笔记，风靡全国，助他登上作家富豪榜的高层。生活的激情照亮阴霾，一点点的积累收获精彩，他用闲暇的积累浇灌出一树溟蒙美景。

闲暇时的积累，如四季，风云变幻，结束后冬去春来，夏花秋实。

有一句呢喃抚慰人心，跨过千山万里：你的相信唤醒你的梦，你的积累送上你的路。不必说当年明月用业余时的零碎时间铸就了一部明朝的五味百态；也不必说二月河的从幼时即开始对文学与历史的认识诞生出《康熙大帝》《雍正王朝》等恢弘的史诗传奇；只需看到几米用兼职插画的工作为自己创造出鲜血中的唯美景致，我们就能够明白点滴的时间即使再微不足道，只要利用得当，就能为我们开启不一样的人生。

闲暇时的积累，如醇酒，岁月弥久，开封时，香溢十里，沁人心脾。

有一曲长歌震撼灵魂，历经漫长流年，随那些被永远铭记的人们划过苍穹：

学会利用闲暇时间，点滴积累，约翰格登由老师眼中的科学白痴华丽转身为世界顶级大科学家之一。

学会利用闲暇时间，点滴积累，爱丽丝门罗有家庭主妇完美蜕变成新时代短篇小说的女王。

正如爱因斯坦说的：“我从来不把安逸和享乐看作是生活的目的——这种伦理基础，我把它叫做猪栏式的理想。”让我们从现在开始，学会利用闲暇时间，点滴积累，从而使自己的生命腾飞九霄，共览山河无限。

一个人的生命是有限的，但生命的价值是无限的。

一次，看了一个电视节目，里面讲述了一位躺在病床上的母亲，满心欢喜地快要看到她的孩子出生时，命运却在这时候给她开了一个玩笑。这位母亲因为早产，所以十分地危险。当手术医生告诉她，你与孩子之间必须做一个选择时，这位母亲毫不犹豫地选择了这个孩子，她要把这个孩子生下来，哪怕为此要付出生命的代价也在所不惜。当医生要去问她的丈夫时，她却制止了，因为在她的心中孩子就像是自己的一块心头肉，无人能够代替。

当医生走出手术台，怀着沉重的心情告诉病人的丈夫：你的妻子生了一个男孩，恭喜你。当丈夫看到这活泼可爱的孩子时，脸上马上露出了灿烂的微笑。笑声过后，丈夫问道：“我的妻子还好吧?”医生遗憾地说：“你进去见她最后一面吧。”丈夫马上来到病房，看到躺在床上脸色苍白的妻子，丈夫忍不住掉下了眼泪，问道：“你为什么，为什么要选择孩子呢 ?如果只有孩子，没有你的话，我会更加痛苦，孩子没了，以后还会再有，可是你怎么会这么傻?”而妻子却说：“孩子是我们的未来，是祖国的花朵，是我们俩的结晶和美好爱情的见证，所以我愿意用我的生命来换取这个幼小的生命。”接着丈夫握着妻子的手说：“我永远爱你。”说完妻子就咽了气，离开了原本着美好的世界，离开了她的亲人和爱人。

当我看到这时，被这母亲伟大的母爱所感动了。其实每个人的生与死都在一念之间，而这个母亲却用了另一种方式延续了生命，这不禁让我们想到这么一句话：生命是有限的，但生命的价值却是无限的。这位伟大的母亲用她那短暂的生命换来了孩子美好的未来。

曾经，我对生命的理解还很薄弱。但随着长大，我渐渐的明白了生命，这个宝贵无价的东西，感悟到了它存在的意义与价值。

那天，我无意中看到了这样一个故事：一个女孩在小时候就因患病而被病魔残忍的夺去了瞭望美丽大地的视力和聆听美妙旋律的听力，在她的世界中没有欢声笑语，没有美丽多姿的天地。刚开始，她也很自暴自弃，甚至想离开这个世界。但命运并不会让她一直黑暗下去，而是打开窗照进了一些阳光，把阳光洒在了她身上。莎莉文老师用独特的教学方式教会了她五国语言，她自己还写出了许多本世界名著。

后来我才了解到这个“她”原来就是美国著名的盲聋女作家——海伦·凯勒。这个故事深深地震撼了我，读完这个故事，引发了我的思考：“生命为何在有些人身上灿烂辉煌?为何在有些人身上竟那般的美好，创造着奇迹?生命的价值与意义到底是什么?”

静静地思忖了半刻，我恍然大悟：其实答案就在我们每个人身上。成功者未必比任何人有天资、聪明，可能远远没有普通人天生健全;没有普通人良好的出身;没有普通人幸福美满的家庭。但正是因为缺陷才激发了他们内心深处对美好事物的渴望，对美好未来的向往。他们就是由于这份渴望与向往，才更加努力学习，比别人更加勤奋卖力。他们用自己的汗水，最终浇灌出了成功的花朵。这就如同那句话“黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。”让我更加明白了“人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。”我要像海伦那样，珍惜生命并让它更加辉煌，更加有意义!

生命的价值其实就是我们对它的珍惜程度。越珍惜，生命的价值就会更高。但“珍惜”是要融入自己的希望和向往。只要融入了它，生命才会有它存在的价值，有成就辉煌的机遇!而且要在心中铭记：只要朝着阳光，便不会看见阴影!