2015减少雾霾天气的建议书精选两篇 作文实用20篇

脚步匆匆行于灰雾笼罩的巨大囚笼中，繁忙的马路充斥着车鸣，浑浊的空气中是浮躁的味道。雾霾，亦是心灵的阴郁，欲望的拥堵。

钟情于欣赏水墨，长长的宣纸上，隐约绘出寂寥的山，而后是一篇孤单的叶，悬在半空中，飘荡在天地间。古人喜好寄情于山水，有穷之笔描绘无尽之情怀。那留下的大片空白，便是最纯粹的载体，担负了无穷的玄想。

兴许人心如画，过于饱满则显出欲望的拥堵，显现一片浑浊的灰雾。人生，应以适当的舍弃与退让体现，于雾霾之外开辟空白。

念往昔，繁华竞逐。而你却白衣飘飘，神情闲雅，独逍遥游于濯浊之外，参透自然。你毅然舍弃权位的雾霾，只愿化为梦中之蝶翩然起舞，只愿随那盘旋而上的鹏者翔于天地。对你唯有惊鸿一瞥，却窥见了一种淡然处世，远离污浊的人生态度。而你梦中的蝶，竟也聘婷落于人间，慰藉无数麻木的心灵。

走出雾霾，需要的是庄子的宁静致远，更需要的是实现真我的勇气。

“住在布达拉宫，我是雪域之王，走在拉萨城中，我是世间最美的情郎。”仓央嘉措留下的诗句便是对他人性本真的最好写照。这样的诗人，于自然之中不断找寻自我，实现自我。“默然相爱，寂静欢喜”，这不是他对信仰的背叛，而是他勇于遵循真我，走出心灵迷茫的不朽诗篇。

《双城记》的开篇这样写道：“这是最好的时代,这是最坏的时代;这是智慧的年代,这是愚蠢的年代;我们的前途拥有一切,我们的前途一无所有。”许多人把生命的真谛诉诸锦衣玉食，认为只有金鼎玉器、裘衣肥马才是人生的饱满。他们紧握双手，就以为可以拥住一切，最后却只得到一个充满雾霾的荒芜世界。

走出雾霾，不是弱者的退缩，而是勇者的前行。若执迷不悔，便无法理解陶渊明晨曦采菊东篱下，暮色带月荷锄归的雅致，无法明白梭罗瓦尔登湖畔诗意的栖居，无法领悟林和靖以梅为妻，以鹤为子的洒脱。

林语堂先生曾说过：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”我们何须执念，在雾霾之地争名夺利。何不学会舍弃，于雾霾之外开辟美好。若我们都能于沉寂中享受自己，那么雾霾也将无处存在，取而代之的将是纯白的云，碧澄的天。

天气是变化无穷的，现在的人们可以依靠天气预报来知道即将发生的天气变化，而以前的人们则是根据天上的云、雾，地下的动植物来分辨的，那么应该怎样看雾识天气呢?

看雾识天气需要从时间、浓度、季节与前几天的天气这几方面进行分析。俗话说：“久晴大雾雨，久雨大雾晴。”也就是说如果前几天的天气晴朗，出现了大雾，就预示着将会阴天或下雨。这种雾是由于地上的暖湿空气侵袭，这种雾叫平流雾。而如果前几天是阴雨，而出现了大雾，就预示着天气即将晴朗。这种雾是因为夜间空中云层裂开，促使地面降温强而形成的雾叫做辐射雾。

另外，我们要学会分辨平流雾与辐射雾。平流雾是由于大范围的暖湿空气受冷形成的比较浓重，由于它在上空，常常伴随着云层，不透光，显得灰暗。而辐射雾是地表空气中的水气凝成，因此比较清淡，看起来就如一层乳白的轻纱。所以有“雾气小，天晴好;雾气浓，有大风;雾气重，大雨凶;雾气转，隔天晴。”的说法。

准确看雾，还必须看雾持续的时间。因为辐射雾是由于天气受冷形成，如果白天温度一升高，就烟消云散，持续时间短，那么天气晴好;反之，如果雾白天还不散去，持续时间较长，就可能产生阴雨天气了。因此，民间有着“大雾不过晌，过晌听雨响。”的谚语。另外，秋冬的雾往往能预报明天是个好天气，而春夏的雾则不同，它预示着天气阴雨。

雾与天气的变化密切相关，而天气变化又与人类的生活密不可分。因此我们要学会看雾识天气，同时也不能盲目的做出判断，要进行观察、分析等多方面的综合判断，掌握更多的知识。

一大天早上，我出了门便拥抱了一大堆的雾气，我迷茫的看了看身边的环境，一片白花花的，这让我始料不及，我凭着自己的记忆力找到了车站，我心里一边想着为什么今天雾这么大一边走来走去，后来到学校上地理课，恰好今天讲气候，所以老师便和我们说：“形成雾霾的主要原因是因为我们没有好好地保护环境，导致环境快速恶化，以至于空气中都弥漫着细菌，所以出门一定要记得戴口罩，所谓病从口入。。。”老师又说了一大堆可我也无心再去听了，下午放学回家，雾还是那么大，我忽然发现了一个问题就是我本来就是个路盲，再加上这样的天气，更找不到家了，我连忙凭着自己的感觉向家跑去，可是好几次却都坐吃山空，我气喘吁吁的坐在小区的石凳上，等待妈妈下班会看到我，半个小时以后，妈妈终于回来了，妈妈看见坐在家门口的我很是惊讶，说道：”在外边干嘛为什么不进屋子?“我居然坐在家门口半个小时却不知道自己在家的门口，回家看报纸也发现了很多人都找错了家，更离谱的是有的人在那天结婚车队跟丢了，哎，早知道好好保护环境好了，我们一次的污染会造成自然很大的伤害，所以大家还是警醒一点吧，我们这样地不爱护大自然，让她伤了心，受到伤害的反而是我们，所以我们平时的一点一滴都会影响我们的生活，如果我们生活的土地一去不复返，到时候后悔也来不及了，所以，保护环境，请从青少年做起!

11月26日，我市突降大雾，能见度降低。气象专家预计，由于气象条件依然不利于空气中污染物扩散，雾霾天气或将继续加重，并将持续。此次雾霾天气主要是由于昼夜温差在10℃以上，较大的温差在我市市区形成了逆温层，持续逆温和弱风气象，水平和垂直方向上不利于污染物扩散，积累形成了雾霾天气。从气象条件上来说，冬季不利于污染物扩散的气象条件较多，每逢临近供暖期，必然出现大雾，今年冬天也不排除会再次出现雾霾天的可能性。为了防范雾霾在生活中带来的种种不便，提出以下建议。

一是合理安排好生产、交通和群众生活。雾霾天气市民应尽可能少出门，取消晨练，非要出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病发生;外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

二是倡议采取建议性污染减排措施。公众自觉采取节能减排措施，尽量乘坐公共交通工具出行，减少小汽车上路行驶;停车时及时熄火，减少车辆原地怠速运行;施工工地自觉增加洒水次数，减少建筑工地扬尘。教育主管部门可以根据天气情况制定针对极端天气的安全防护预案，当遭遇沙尘天气时，叫停课间操、体育课等户外活动，可以将体育课安排在室内进行，或临时调课，不要让孩子成为吸尘器。

三是农业部门积极推广先进的耕作制度。积极推广免耕法，将作物残茬留于地表，在秋季整地期间，禁止城郊及周边县市农民大量焚烧秸秆，避免产生浓重的烟尘。

四是建立和完善雾霾天气的动态监测 “预警系统”。加强PM2.5监测网的建设，针对我国雾霾天气的特点，研究雾霾天气动态监测方法，利用卫星遥感、雷达和探空等手段对雾霾天气的形成、发展和扩散进行跟踪观测，形成一个实时的雾霾天气监测“预警系统”，并及时发布信息，以利于提前安排好生产、交通和群众生活、尽可能减少损失。

雾霾天气虽然造成空气质量严重下降，但只要注意防范，注意合理的安排，就可以减少雾霾给人们生产生活带来的危害。

今天，雾霾很大，有很多的地方都发生了改变。比如说：我爸爸是一个汽车司机今天刚送完一位先生，转身一看车就没了。

原来，今天起雾霾到处都是白色的。我爸爸的车被融入这片白色了。通过这一件事，我眼中的雾霾是可恶的。因为它阻挡了我们家的工作。

而还有一件事：今天，我和同学们玩捉迷藏，因为雾特别大我只要趴在地上同学们就看不见我了。通过这一件事，我眼中的雾霾是友好的。因为它让同学们找不到我，因为这样我取得了胜利。

另外还有最后一件事：今天雾霾特别大，大得连你想都恐怕想不出来。我正在外面走着。

忽然，我听到有人叫我，我便顺着那个声音找，直到离那个人只有大约0.7米的时候才能勉强看出。然后我一低头发现自己的肚子不见了，原来雾霾大到我连肚子都看不清了。通过这一件事情我眼中的雾霾是有趣的。

这就是我眼中的雾霾，你眼中的雾霾是什么样子的呢?

12月5号，我们因为雾霾天气的影响被迫停课一天，这让我既高兴又难过。高兴的是今天可以玩不用上学，难过的是外面的污染实在太严重了。

那么为什么会出现这样的天气呢?我上网查了一下什么是雾霾：原来雾是自然天气现象，霾是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，随着呼吸气体进入人体内并粘附在人体下呼吸道和肺叶中，对人体有害。是人为环境污染所致。这让我想到身边的一些事，爸爸开车带我出去玩，汽车不知道排出了多少尾气，让空气污染变得严重，焚烧秸秆，浓烟飘到了碧蓝的天空，。这样污染环境的现象还有很多，如工业废气，建筑扬尘、煤炭燃烧等。

大家只要不图享受，不贪心，从自身做起，就会减少污染。我向大家发出倡议，保护环境，人人有责，从我做起，从大家做起!

尊敬的城市居民们：

近年来，雾霾天气已成为全社会关注的热点，人们对雾霾天气议论纷纷，谈霾色变，给人的感觉就是，凡是都市，一到冬季都存在，北京有、上海有，成都有，达州有没有，答案是肯定的。

1.减少雾霾靠市民。“责任的沉默”比雾霾更可怕，作为南京市民，我们应该行动起来，尽我所能地保护环境，阻止空气污染进一步恶化。

首先，减少化石燃料的燃烧(如家庭燃煤、焚烧垃圾等)。燃煤会产生大量的烟尘和二氧化硫;垃圾在焚烧过程中会产生致癌物质二恶英;并自觉减少燃放烟花爆竹，以更加新颖别致的方式庆祝节日，如舞龙灯，击鼓等。

其次，有偿回收秸秆，用于制造天燃气燃料，减少秸秆焚烧带来的空气污染。许多地方的农民有焚烧秸秆的习惯，大量烟尘被排放到空气中，严重污染周边城市的环境，加重污染周边城市的环境，加重雾霾天气。

第三，提倡低碳出行，健康环保由于近年来道路上的机动车越来越多，交通压力日益增长，我们要从自身做起，选择低碳环保的出行方式，乘坐公共汽车，地铁、骑自行车或步行。将低碳环保进行到底。

2.驱赶雾霾靠部门。

首先，禁止主城区摆放大面积的露天烧烤

其次，由有关部门发起植树活动，呼吁市民多植树，少砍伐，并让众人能够明白植树造林、低碳环保之益处。

第三，鼓励沼气池建设，提倡使用清洁能源，减少秸秆焚烧，化石燃料燃烧带来的空气污染，同时鼓励无污染烟花爆竹的研制开发生产。

3.清除雾霾靠政府。阻止雾霾天气继续蔓延，需要一套行之有效的法律法规、监管体系、预警机制，以及自上而下的全民环保习惯做保障。

要想阻止雾霾天，给南京市民、中外游客一个美丽的环境，此事任重而道远。但是我相信，只要有我们共同的努力，南京一定可以在青奥会时一改之前的风貌，变得更加美好。

“不嫌雾谷霾松柏，终恐虹梁荷栋桴”，这句诗出自苏轼之口，这句诗中也有关于苏轼对雾霾的感想;“二月吃霾，三月吃沙，四月吃絮”，这就是春天给人们的“套餐”。

现当今社会出现雾霾算得上是“家常便饭”，每当雾霾最为严重的那几天，我看不到湛蓝的天空，洁白的云朵，看不到路上的行人和树木，就连几十米远的彩色大楼也只能模模糊糊地看到大致的轮廓。天空中一片混沌，大地上一片污浊。

造成这种“致命武器”的正是人类自己。每当我们开着私家车去兜风，上班，去旅游时，车尾气就一直默默地为雾霾做着“贡献”，每当冬天的晚上，锅炉房里的大烟囱就会为雾霾的到来“奠定了基础”，人类为了满足自己的需求，去过度地砍伐森林，使得生态环境遭到了极大破坏……

在雾霾的几天里，上学时看到同学们都带着白口罩，脸上失去了以往灿烂的笑容;而公路上的汽车依旧没有减少，锅炉房里的烟囱照旧像往常一样“坚守在自己的岗位上”。电视上有许多关于保护地球母亲的公益广告，可是现在却一点作用也没起到，可见现在人的自私与自利。

我们要的是美好的生活，健康的体魄;虽然有些事物能给我们带来方便快捷，但是在这“背后的背后”却也含着一个惊人的“秘密”：据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质20多种，包括了酸﹑碱﹑盐﹑胺﹑酚等，以及尘埃﹑花粉﹑螨虫﹑流感病毒﹑结核杆菌﹑肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，由于雾天日照减少，紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起佝偻症，甚至会影响人们的心理健康，对呼吸系统﹑心血管系统也有很大影响。

要想让雾霾“灭绝”，我们就要做到“少开车，绿色出行;多种树，保护森林;治雾霾，从我做起。”其实每个人都会这样说，但是真正能做到的有几个?如果人人都能付出来自内心深处的真正的努力，“回报”不用等到来世，现在就能有“回报”。

让我们来共同保护这个人类赖以生存的美丽世界吧!

“雾霾红色警报，南京中小学今天停课”。

“什么!哇塞!太好了!”听到这句话后，全班都沸腾了。但有的人还不相信自己的耳朵，跑到那个拿着报纸读出这令人兴奋的消息的同学那里，扒在报纸上盯着字看了好久，最后又欢呼了一声。

可是听到这消息，我一点都高兴不起来。

雾霾，名副其实，就是雾和霾的总称。但是雾和霾并不是同一种物质，它们的区别是很大的。

霾，就是灰霾，也就是空气中的一些灰尘，杂物混合在一起的浑浊现象。远远望去，就像是黄山云海般，让人误以为自己身处云端。可是霾终究和云雾不同，它的危害可是不小的。大家可以想象，如果公路上一片浑浊，交通事故是不可避免。人们吸进那些有害物质对身心健康也是一种危害。霾也分很多级，有轻微霾，轻度霾，中度霾和重度霾。在我看了新闻后，发现上海那片城市已经云雾缭绕了，却只是中度霾，可见如果是重度霾，在那一片灰蒙蒙，不见天日的场景下，会发生什么令人惊悚的事。

至于雾，它经常出现在在我们南京地区。是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的，就像是地上的云，一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类，有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾等等。当然，它的危害也是不小的，漂流在空气中的不明物质会诱发像感冒、哮喘的症状。这可苦了最近一直感冒加咳嗽的我了。

雾和霾分开来都那么令人畏惧，这可倒好，这次咱南京惹来了雾霾!“溪月行遭雾雨霾”，大诗人苏轼遇到雾霾也要感叹一句，何况我们这些只能眼巴巴地遵循学校的安排的学生?

雾霾可谓是我们生活中一大恐怖分子，结合了雾和霾的所有特征的它对人体的伤害那是更加加剧了。我们都知道癌，那可是一种让人谈癌变色的不治之症啊。雾霾，还真能致癌--由许多灰尘、杂质、有毒颗粒、城市生活中的排气物组成的雾霾，如果它经常被人吸进体内，就会引起一些疾病，癌当然是这些疾病当中的“顶级掠食者”。

当然，雾霾的形成也离不开生活中人们的“功劳”啊!比方说现在车辆排放的尾气，工厂生产东西时流出的大量有害气体，许多大路已经灰尘漫天相关部门却从不安排人去清理。

如果人们还不重视这些，或许雾霾来临，会成为一项“自然规律”。

在此希望我亲爱的同学们及时做好保养、清洁，在家自修的同时也安心地等待雾霾逆袭后卷土回家的好消息。

善待地球,就是善待我们人类

你可曾看到浓密的黑烟遮住了蓝天?您可曾见到那墨黑的废水污染了碧河?你可曾听到树林临伐前的呼救?您可曾闻到鸟儿在枪口下绝望的哀鸣?您也许会说：是啊,我只看到城市闪烁的霓虹灯,却寻不到星星的踪迹;您也许会说：是啊,我儿时的那一方秀水已干涸,我梦中的青山已荒芜,我见不到鸟儿成群地飞过天空,只能偶尔听到它们孤单凄历的鸣声.

1、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤

2、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、雾霾天气少开窗

很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢?李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

4、适量补充维生素D

这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

早上6：30我就离开了我温暖的被窝，第一感受便是冷，“啊啾”我冷不丁打了个喷嚏……

穿好棉袄，背上书包，推开了家门，刺骨的冷风扑面而来。我走进了一片乳白色的世界。

雾霾，仿佛是一个孩子，用双手遮住你的脸，让你看不见远处的景色；雾霾，宛如羞涩的姑娘，把一切都藏起来，房屋、树木、车辆显得隐隐约约，若有若无；雾霾像一位慈祥的母亲，把一切抱在怀里，宠着这个神秘的世界。雾霾，似轻纱，如薄烟；又想天降祥云，包裹着刚睡醒的世界，把世界装点成飘渺的蓬莱仙境。

天，好像有一层黑色的厚厚的底色，底色上还有一层薄薄地纱布呢！

我骑着车，一如既往地向学校的方向前进着。过马路时，恰巧赶上了一个红灯，我一抬头，发现老天的底色换了一种，是那种不易与黑色区分的深蓝，可即使不易区分，还是被我这双火眼金睛给发现了，记得刚刚进入学校大门时，还是灰蒙蒙，雾霾还未曾褪去。天，不仅仅是有雾霾，而且还非常的冷呢！虽然穿着棉袄，但是却抵挡不住冷风。风像刀子一样刮着我的脸。

早读下了课，我忍着冷风，走出教室，发现，这时的天空已湛蓝湛蓝的，雾霾已渐渐散去了，还未完全消失。殊不知，这些雾霾又存在了多久呢？

雾霾，是一种特殊的天气现象。指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等非水成物使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，会造成视程障碍.

雾气中的有毒有害物质对呼吸系统疾病患者危害很大。 大气细颗粒物主要来自直接排放的污染源和排放的污染气体二次生成。直接排放的细颗粒物主要来自如钢铁、水泥等工业生产过程和风沙扬尘等。所谓二次生成的细颗粒物，主要是由污染源排放的污染气体，如二氧化硫、氮氧化物、氨气、有机物等在一定天气条件下生成的，这部分细颗粒物的生成机制非常复杂，是目前研究的热门课题， 二氧化硫主要来自煤的燃烧，氮氧化物主要来自高温燃烧过程，只要有燃烧发生，就会产生氮氧化物。如烧煤炭、烧秸秆、烧垃圾等都会产生氮氧化物。氨气主要来自养殖业、农业生产、工业生产和自然排放。此外，风沙扬尘、炊事、烧烤等也都有影响。厨房炊事如炒菜，油在高温下蒸发、燃烧，都会产生有害有机气体和有机颗粒物。 很多年就有了，特别是重工业城市。只是以前没意识到而已。直到PM2.5曝光，然后通过网络，媒体的传播，才有了对雾霾的重视。

2013年 雾霾 算是年度关键词，电视台一报道，大家就都知道这么回事了。

雾霾(wù mái,英语表达为smog/haze)是雾和霾的组合词。雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾天气形成有以下几个方面的原因。

1. 大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。

2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。

3. 汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。

4. 工厂制造出的二次污染。

5. 冬季取暖排放的CO2等污染物。

因为雾霾会对人们的身体造成伤害：

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

因此，雾 霾天尽量减少外出，如出行要做好防护，帮您减少雾霾吸入。祝您健康!

今天早晨，我朦朦胧胧地起了床。往常，刺眼的阳光早把我耀眼忘我的眼里塞了，喊“疼”它也不肯放过我，丝毫不留情面！可是今天，太阳公公好像成了一个受风寒的小姑娘，微弱的阳光，让人怀疑是否天亮。

刚起床，妈妈闻声箭步跑过来，往我脸上戴了一样布制品的东西。我本能反应挣脱了它，妈妈急忙抚上：“今天是雾霾天气，有了PM2.5，严重污染了环境，所以得好好保护”我用余光看了下去这布制品原来是防PM2.5的口罩。

吃完早饭，我像往日一样读起了报，平常我是不留意天气的，今天异常地瞧了一下“哇！”因为雾霾天气，汽车追尾可不少，我一下担心起出门开车上班的爸爸有没有事。

“咳咳！”承受不住了！在口罩里呼吸又闷又憋，呼出去的是热气，吸进去的还是热气，不会吸了二氧化碳吧？总之是又闷又憋！想呼吸外面的“鲜美”的空气，可是又怕PM2.5！

唉！雾霾呀，雾霾你可把我们害惨了！

你不能看到狗，狗绳在手里。看到绳子看不到狗，狗告诉我去。这是以前的叮当在线传播期，是我们宁波的真实写照。当时的天空灰色，严重的空气污染，这是霾的责备。

那些日子，因为雾霾的到来，汽车在路上行驶，几米远的东西都不清楚，不得不发挥双跳光，减慢速度。这使得原来拥挤的道路，变得更拥挤，汽车迅速排队。 12月5日8时12分，宁波环高速公路，因为阴霾天气和七车后端严重事故的发生，十多人严重受伤，真是骇人听闻。

那些日子，因为阴霾到来的人出去，大多数人都戴着防护口罩，把自己包裹在一个大饺子里。尽管如此，医院还是充满了呼吸道感染的人，早晨锻炼没有痕迹，而且otaku房子女人更多，跳舞广场舞的人都走了。

那些日子，因为霾到来，那些清朝喉咙白菜：白萝卜，白菜，白梨......已经成为人们购买食物，价格激烈 转了几次。这是令人难以置信！

前几天，雨了，冷空气来到北方，发动了一次攻击，终于晕了。雾霾终于看到了蓝天和白云，看到了明媚的阳光。

[雾霾,总算走了作文

雾霾，我想对你说：“杭州本身是一个美丽的城市，还有，‘上有天堂，下有苏杭’的美称，可是，现在杭州的美丽却被灰蒙蒙的你而遮住了。”

“你知道吗?现在人类为了防御你对我们人体的伤害，都戴上了厚厚的口罩，还把门窗锁得紧紧的，我想你也不愿意看到这样的情形，对吗?”

“我知道，我们人类有很大的责任。比如：我们的工业排放各种废气，汽车尾气的污染和乱扔纸屑、瓶子和脏东西等等，一系列因素都会关系到你的危害。但是，我们也是希望这种情况早点恢复，我们不希望你遮住蔚蓝的天空;不希望你掩盖耀眼的阳光;不希望你包围皎洁的月光;也不希望你打扰我们这些趴在夜空下数星星的孩子们。。。。。。”

“我们人类一定会知错就改的，我们会用一切的努力换回美丽、明亮艳丽的家园，养成保护环境的好习惯，我们会努力的。”

《最炫民族风》里有这么一个词组“苍茫的天涯"，说实话咱们兴化这天空大地都给苍茫了一阵子。

刚刚迈入12月的门槛，就迎面扑到了一片雾，一片霾之中。真是天注定要撞黑死星，整个兴化都被笼罩在了雾霾混合物之下。

走出单元门，可真是吓了一跳，明明近在咫尺，对面车库门上的大红对联只剩下模糊的光影，大街上车来车往，无数个鬼火似的亮光在大街上东游西荡。行人每走一步都提心吊胆，瞻前顾后，生怕被哪个睁眼瞎撞了……

我真后悔没带口罩，要知道霾的重要组成部分是PM2。5等细小微粒呀！而PM2。5则是呼吸道感染，肺部感染，支气管炎等疾病的元凶。它们还可能带入十恶不赦的病毒细菌，引发更为严重的疾病，微粒在肺部积累，迟早肺部变成煤炭包。

人是脆弱的生物，可同时也是好奇的生物，学生也是人，当然好奇心也很强。上课的时候，谁也不肯听讲课，个个像大禹的妻子似的向外瞅，巴不得大家伙儿一块儿变成远古的望夫石。雾霾似乎是他们的心，他们的肝，他们的命根子。

霾变小了，他们惊呼，好像哥斯拉来了似的。霾又大了，他们又惊呼，莫不成进了时空隧道。

人就是这么一种奇特而又怪异的生物。

接下来的几天，几乎所有人都不高兴，但也有高兴的，最高兴的莫过于口罩商和空气净化器商了。对他们而言，不仅是雾霾来了，来的更多的是如山洪海啸钱山喷发的红票子，他们的商品无论真伪无论优劣，全都像PM2。5一样一路顺风二路失踪三路遇上龙卷风地侵入寻常百姓家。他们做的是一本二利三良心的生意活，稍不良心也可能搞得人生病。

盼星星盼月亮，终于盼到了一股弱冷空气，定是如来玉帝王母玄女上帝耶稣保佑，兴化于8号终于重新看见湛蓝的天空，终于看见了那照亮在人们心上的希望--太阳。这次的霾涉及范围极广，约240万平方千米。

这次空气劫难，一定让人类意识到保护环境已经是迫在眉睫了！

20XX年，如果要问哪个词最吸引人们的眼球，当属雾霾二字。它就像坐火箭似的迅速窜红起来，走进人们的视野和生活中去，它太火热了，火热得让人整天提心吊胆，生怕哪天躺进医院。每天早晨，爸爸骑着电动车驮着我上学，我爷儿俩时常在灰雾笼罩的天气中，穿行于被堵塞在马路上排着长龙的汽车，虽然我戴着口罩，仍然抵挡不住众多汽车尾部散发出浓烈的废气味道。好不容易品尝过汽车废气味，我又迎来路边一个个敝开的建筑工地，那工地上随风卷起的灰尘，向空气中飘散，灰尘毫不留情向我的眼睛灌去，狡滑灰尘颗粒“躲”进眼里就是不出来，害得我用手直揉眼晴，泪水夺眶而出，跟个小泪人似的。

最让我难忘的是今年四月的一天，从天气预报得知，这本是一个阳光明媚的日子，可早晨上学出门，天空大雾弥漫，此时的太阳不知害羞地躲到哪里‘闭门谢客’了。无奈，我还是像往常一样，把自己裹得严严实实，当爸爸骑车带着我骑车经过一个路口时，一起车祸发生了，一辆轿车驾驶员由于前方视线不清，将一位正常骑车送孙子上学的老人碰了，老人和孩子裁到在地，老人顾不得还在流血的脚，爬到孙子面前一边抱到满脸是血的孙子，一边向路人求助，原本打电话报警的驾驶员，在路人先救孩子的喊声中缓过神他赶紧抱着受伤孩子，拦下一辆出租车将孩子送往医院。目睹车祸的一位骑车市民感叹道，这雾霾该死的天气。我至今不知那天在雾霾中受伤爷孙伤势如何，衷心祝愿他俩早点康复。

今年放暑假，妈妈带着我一趟乡下外婆家，虽然，乡下的交通不方便，也没有什么好玩的地方，夏天晚上的蚊子特多，但是，我还是喜欢乡下，每天早上呼吸着带有泥土芳香清新空气，望着远处的青山绿水，让久住城市饱受雾霾的人，顿时充满一种心旷神怡的感受。有一次，外婆曾经问我，什么是雾霾。在没有多少文化水平的外婆面前，我装起秀才摇头晃脑，把平常自己在网上看的有关雾霾知识道了一遍，雾和霾两个本不相干的兄弟聚到了一起，对大气造成空前的破坏，雾霾里面却含有各酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁，尢其对人体呼吸系统伤害最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。面对我的这番解释，外婆听得云里雾里，最终外婆摸着我的头说，我听明白一点的就是雾霾对人体有害，你有时间就多到乡下来住，远离这害人雾霾。

离开外婆家，我又回到城市，面对这座自己生活和学习的城市，我要呐喊，夺命的雾霾，请你离我们生活远点，我们需要的是清新的空气，绿色的家园。为此，我们要让污杂工厂搬出城区，城区不要再出现裸露工地，倡导环保出行，减少汽车尾部排放。

关于雾霾

Since the winter last year，the haze has occurred a lot of times.Haze is air pollution in which is mixed up with dust， smoke and other dry particles ，and it obscure the clarity of the sky and interacts with the natural environment.This kind of air pollutant come from a variety of natural and manmade sources. Natural sources can include windblown dust， and soot from wildfires. Manmade sources can include motor vehicles， and industrial fuel burning， and manufacturing operations. The one of the main cause that touches off haze is manufacturing operations. Many factories were over measure produced the smog that had over the standard and the smog seriously influence the air become air pollution.

it has done great harm to our daily life.many traffic accidents happened just because of the heavy haze weather，more and more people have to go to see the doctor because the serious disease caused by the haze，quite a lot of flights have to be put off，a great number of people have to stay at home for fear of the poisonous air caused by the haze.

People have realized the great harm caused by the smog and the importance of protecting the environment.people all over the country are taking measures to reduce the smog weather.the government suggests people go to work or school with the public traffic， such as the bus and the underground.Also we should plant more trees.One of effective solutions to help eliminate haze is to make some chemistry changes during the manufacturing process，so it could reduce harmful emissions which are produced by manufacturing operationsAccording to me， I will go to school by bike or on foot， and I won’t throw the waste anywhere.in addition， I will tell the people I meet to protect the environment as possible as they can.would you like to tell me some good ideas？i’m looking forward to your reply. We are all in this together！ We shall survive and thrive together！

雾霾，是我最恨的自然现象之一。因为，有一次，我在回老家时，就是因为雾霾，本来三个小时的路程，可是，高速封闭。我走了整整七个小时。

我们郑州，本来有蓝蓝的天空、新鲜的空气、漂亮的白云可是，雾霾一来，什么都没有了。而且，还挡住了最好的杀菌武器——紫外线。所以，才会有那么多人生病。

雾霾不仅害的大家生病，还害的我们出行不便。有一次，我想出去玩，可是，当天雾霾很大，所以老妈就没同意雾霾，可恶的雾霾，你害得我们失去新鲜的空气、蓝蓝的天空、漂亮的白云还挡住了紫外线，让我们生病。你说你的罪行有多大？雾霾呀！请你离开郑州吧，那样，我们就可以恢复以前美好的环境里。

早晨一觉醒来，我起来就穿好了衣服，去厕所里上厕所，出来之后我看了看外面，惊呆了，外面是一片迷茫，看不见任何东西，这是我见过的有生以来最大的雾霾天气了。

我一直观赏着外面，就想看雪一样。

雾霾天气不仅影响市民出行，据悉，雾霾对市民的健康也有所影响，那么，雾霾天气下会对我们带来什么危害?改如何预防?

据悉，大雾天气，空气流通性差，空气质量也较差，大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤，出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状。

当雾霾天气来到时，应当做到以下几点：别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。

出门戴上口罩能阻挡部分污染物。

别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。

最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。、

雾霾天气跟我们的环境也有关系。我们要好好保护环境。

几天前，大家发现了吗?我们合肥市上空总是雾蒙蒙的，看不清楚。最后我从新闻中听说这是：“雾霾”。经过我的研究，知道了一点。

在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的雾。在白天气温上升，温度下降的时候，逐渐转成霾。这种现象虽然是气候原因，也有污染排放的原因。爸爸跟我说：“全国大部分地区都有雾霾天气。所以人们出门都要紧紧捂住口鼻，因为“霾”里含有灰尘，硝酸，等大气混浊物。稍不注意，就会使人们产生呼吸道疾病。

看来，人们真要好好珍惜身边的环境，减少污染，少开车，让我们的空气变得纯净起来吧!