跪拜礼的感受（实用20篇）

如果习以为常蒙住了你的眼睛，那么请你摘下它，去遇见那生命中的美。

二月天寒地冻，窗外一片灰蒙蒙，所有的生命，都沉睡了一般。

“去外面走走吗？”面对好友的邀请，我不知如何回绝。

“拜托了拜托了，我想出去走走，要不……到时候请你吃饭！”实在经不住好友百般要求和美食的诱惑，我无奈的穿上了厚重的棉衣。

外面真是无趣呢，一片灰沉沉，毫无生机可言。

光秃秃的枝桠上站着几只麻雀，草地变得稀稀疏疏，连鸟的叫声都有气无力，我不禁感叹到原来世界可以这样乏味。

这一次，她不再约我去繁华的街区，而是非要去爬山。想到山顶也是毫无生气的景象，我心中有一万个不愿意。

“这山上这么无聊，你还来玩，你也得选季节吧……”我慢吞吞的跟在她身后发出不满的嘀咕。步伐更加沉重了。

“不啊，哪里无聊了？就不初春了吗”她的步伐仍然轻快，我摇了摇头，不再说话，但是她还在滔滔不绝“你没发现吗？初春的时候特别的生机。”说着还拉着我，指向远方。

顺着他的目光，我看见了在灰暗中的一片鲜红，是桃花，山头开得正烂漫的桃花！殷红的颜色与周围的灰暗形成了强烈的对比，落入眼底却又上心头。

这桃花居然开的如此艳，单看这花，我就仿佛已经到了春天，听到了鸟儿欢悦的叫声，闻见了花香。放眼看过去，山上不止一簇殷红，一簇接一簇，显现出无限生机。

“桃花开的真美……”我被眼前美景惊艳到，说不出话来，良久才喃喃道。

她笑得更开心了，又指了指一棵光秃秃的树，“你看那儿。”

咦，什么时候那光秃秃的枝桠上长出了的嫩芽？那样小的让人难以发现，却让人移不开眼。嫩绿与褐色的对比，使春天的气息更浓烈。

我的步伐越来越轻快，美丽的景象让我目不暇接。原来，春天早就来了啊。

天不知什么时候，开始暗下来，爬了一天的山，虽然我感到身子疲惫，却又感到说不上来的喜悦。

在这习以为常的世界里，却发现了那样震撼人心的美，我想，以后我得多摘下熟视无睹这幅眼镜，去感受自然的美丽。

电视中,一个个威风凛凛、精神抖擞的军人出现在我眼前，举枪——瞄准——射击！动作潇洒利落。敌人个个胆颤心寒，逃之夭夭……总之，军人的形象三个字：酷毙了！没想到，这次，我也竟然被入选接受学校的军训，真是三生有幸。

万事俱备，“只欠教官”了。“他该是男的吧？严不严？教我们什么？……”众多疑虑一个个冒了出来。第一天，果然是两位严厉有加、训练有素的男教官。

一开始先学站立，杨教官做了个示范，我们便开始模仿。“脚分开四十五度，脚跟并拢！头抬高，胸凸出来！”……话未说完，就传来了笑声，“谁让你们嘻嘻哈哈的！”韩教官严厉的声音盖过了笑声，瞬间，我们乖乖地一声不吭了，风雨操场只有教官轻微的脚步声了。一分钟……三分钟……，我们一动不动，挺胸、收腹、抬头、瞪眼，俨然像座石雕似的（其实我们已是精疲力竭了）。总算能休息时，大家无一不哀声叹气，叫苦连天。军训可没想像的那么轻松！

而后的几天，我们学习摆拳、钩拳、踢腿等架式，渐渐地觉得很有劲，也很有乐趣。

短短几天的军训，锻炼了我的身体，磨练了我的意志。周末回家，就连爸妈还说我有点军人气质呢！

前几天，我看了《伊索寓言》。里面的故事很多，有《口渴的乌鸦》、《灯》、《狼与狗打仗》、《击水的渔夫》……这些故事给我带来了许多生活的启发，特别是《口渴的乌鸦》。

里面说了一只口渴的乌鸦看见一个瓶口小而水又少的瓶子，继而用智慧喝到了水。这个故事告诉我：用蛮力是解决不了问题的，有时是要动脑筋，运用智慧处理的。而我从中认识了这样一只爱动脑筋的乌鸦，也知道了困难就像一道难题，有些人不愿意动脑筋只能空着它;有些人缺少耐心，没写几步便变得很烦躁;还有一些人他们既肯动脑筋又愿意耐心计算，困难这道难题最终会被他们解决。这可真是小故事大道理呀!

同时，这让我也回想起我的水杯打不开的那天。那天我就像书中的那只乌鸦一样口渴难耐，正想摸出水杯痛痛快快地畅饮一番时发现我的杯子打不开了。我想到看过的某本书上说用皮筋可以打开水杯，于是便试了很久。可是水杯像是铁一样纹丝不动。无奈之下，我只好向妈妈求助，妈妈听了我的话大笑起来：“小傻瓜，你可以用开水来打开杯子。”于是我便使用了妈妈的方法，没想到水杯还真的能被打开了。我望着被打开的水杯，长叹一口气，心中暗想到：“看来耐心是有了，可脑筋还是像往常一样死板呀!

孙允淇

幸福是一盏明灯，化去心中所有的悲伤，被围绕在幸福的光环之下的感觉，你有过吗？

记得，小时候，我最讨厌数学了。有许许多多、大大小小的比赛我一概置之不理。父亲总是鼓励，多去参加比赛，我哭得惊天动地，打死不去。更过分的是，我的数学成绩考不到90分，为班级拖后腿，令我更自卑。我去房间摔东西，去后院折花草，但父亲一直耐心地教导我数学，安抚我。

我非常不理解父亲的行为，并觉得很不耐烦。终有一日，我对他说：“爸，你不要过来烦我，我想一个人待会儿，不要听你讲道理。”

然后，父亲自那以后，不会主动上前安抚我，也不再为我讲那一堆我自认为无聊的道理。他知道，打扰女儿是不对的，所以，他常常关注着我的行动，却不再来我身旁。

渐渐地，我便觉得有些不习惯，父亲不再来我身旁，是因为我的那一番话将他赶走了吗？还是因为他不再关心我，不再爱我？我也有些愧疚，于是便开始认真学习，弥补我心里的内疚。

有一天，父亲，终于对我说：“你要懂得，只有热爱，才会推进你努力并且奋斗，你的朋友也跟我谈起过，你最近变开朗了，爸爸为你感到欣慰。”随即，他拿出一本看起来粗糙的作业本，不好意思地笑笑，“爸爸为你做了一本学习本，看着不好看，但能用。还是你妈妈的手巧，我只能凑合。”刹那间，我觉得有什么东西在眼眶里滚动。

这一刻，我是幸福的，那本并不精美的本子，装下了满满的父爱。是啊，我明明生活在幸福的光环下，却振作不起，为自己蒙上阴影。但，幸福的光终于射进我心里。

所以父亲，你为我带来幸福，我也要用我一生的幸福来回报你。

大自然富有魅力。它的魅力吸引众多的人驻足欣赏、细细品味。 为了让我们这群学生娃好好体验一番大自然的魅力，我们采一组织了一场以“亲近自然、感受自然、热爱自然”为主题的秋游活动。 我们来到了植物园。尽管已到了深秋，但这儿还是一片繁荣的景象：各种各样千奇百怪的花儿欣然怒放，松树、柏树们还披着绿装……

你看那成片成片的菊花，一朵朵娇艳欲滴。有的菊花已经从睡梦中醒来，一片片叶子形状的花瓣上滚动着晶莹的小露珠，好像是菊花们早餐的饮料，菊花仙子们的花瓣好像是小姑娘的短辫子，卷卷的，灵气动人;有的菊花还在甜梦中，花瓣缩得紧紧的，像一个个害羞的小姑娘把脸遮得严严实实，不想让人瞧见。菊花的颜色也特别丰富，有紫的、黄的、白的……让人目不暇接。

树林中，很多树的叶子都飘到树妈妈的脚跟，它们都准备过冬啦!但是，松树、柏树的叶子还像春天一样，碧绿碧绿的，人见人爱。我仿佛置身于美妙的春光里，开始浮想联翩……

在草丛里，你经常会看见一些叫不出名的红、白、蓝、紫的小花花，它们颜色不同、形状各异，柔美动人、鲜艳无比。让人忍不住就像伸手摘上几朵。大自然的美，就是撩人心弦! 蟋蟀开始“啦啦啦”地演唱。同学们被这美妙的歌声吸引来了，开始挑逗蟋蟀，让蟋蟀唱起更动人的歌曲。公园里回荡着我们银铃般的笑声……

大自然的声音到处都有，大自然的气息到处都是，让我们用自己美好的心灵去感受吧!

人生的道路是充满挫折的，只有经历挫折才会成长吗?在经历挫折后，总会悟出一些人生哲理来，这应该就是成长吧。

期末不经意间来临，考试是必然的，考试后的失落，高兴也有过的。记得那回，天不知何时向背一块黑纱遮过，街上，雨淋淋沥沥的下着，一个个人影时不时划过眼前，脸上满溢笑容。

走到树下的椅子坐下静静。忽然，只见一只蝴蝶依偎在一片树叶上，展开双翅，翅上水珠晶莹的，闪着。骤然一粒珠子滴下，正落在它身上，接着顺着叶子半飞半落地落入一小水潭中，雨越下越大，吹的树叶在风中摇摆，它顽强着，不停摆动双翅，刚要展开又被水粘回去似的。过了十几分钟，它停下了，过了几秒又尝试飞起，却以失败告终。

雨珠无情的打在它身上，躲也躲不了，无耐和失望必定交织着它，正如同我一样。正当我想用伞遮住无情的雨珠时，见它从水中突飞空中，水花也随之绽开了。它依然停在那叶子上，“刚刚教训不够，还想再来一次吗?”心中想时。

天上的黑纱不知觉中揭开了。雨停了，蝴蝶翅膀上的雨珠，也随之不翼而飞了，见它纵然飞向远方去，我不知那是什么地方，但毕竟是它以前失败过的地方，它将从哪跌起就从哪爬起!

我心中不知何来的勇气，想起幼小蝴蝶经历挫折，海伦。凯勒战胜病魔……望着蝴蝶飞去的方向，心里想：“那也是我将追随的方向”。收起伞，向着家走去，迎接明天，迎接新的自己。

我不忘记一次，这是我信心的泉源，是我一生的写照，我将永远追随蝴蝶飞去的方向，那个方向是跌倒的地方也是爬起的地方……

黎明了，雨下了，花落了。

总是记得在老家的春节，时常会下那么点雨，我站在院子里，冷风就这样吹过。一转身，看见厨房上升起的缕缕炊烟，便赶忙抬了脚，带着风，钻进满是炊烟的屋子里。这些烟有点呛人，呛出了声音，也呛出了温暖，呛出了热度，莫约过了一会儿，奶奶打开大锅盖，香味伺机而出，诱惑了我的鼻子，诱惑了半睡半醒的人，也诱惑了吃骨头的猫。

大锅里煮的是米饭，五颜六色，白的，红紫的，绿的，黄的，不同的形状，不同的味道。忍不住令人嘴角上扬，捏起一角，放入嘴中，温暖的叫人再吃上一口。加点盐和糖，又是别番风味。

早饭吃的就是米饭和稀饭，说清淡也没，就丰盛来说也没有，但一家人围坐在一起就十分有团圆的幸福，一点烦恼也没有，就和长辈们谈谈家常事，只为长辈们新的一年里开开心心。

一大家子饭后换上了红装男女老少都穿的红棉袄，提个红红中国结，拿着蜡烛和香就上山拜佛了。雨还淅淅沥沥下个不停呢!总感觉是出去踏青。到了佛寺庙，鞭炮和爆竹的声音响彻了天，吓的伙伴们捂住了耳朵，却还乐呵呵的笑。脸上笑得挂了彩，出现了红红的灯笼。庙里很是热闹，虽然下着小雨，烟花却还是照样放。人们没有因为雨的到来而丢掉好心情。

小伙伴们总是拿着没有点燃的香，跪在佛前，学着大人的样子拜了又拜。拜完了还拿走祭台上的贡糖开心地吃了起来，大人们忙碌，小孩们开心，锣鼓喧天，好不温暖，好不热闹!

最让全家人开心的是晚上。晚宴上的食物让人垂涎欲滴，有面，有螃蟹，有猪肉，有汤圆，有饺子。不过一会儿，桌上的食物都清扫一空，然后就开始发红包，老人慈祥的笑脸和有点体温的红包，是他们给孩子一年中新的期盼，泪光是给孩子的祝福。

十二点准点，各家的烟花绽放了。天空中闪耀的火光好温暖，心都热了。

夜深了，雨住了，花又开了，温暖在这一刻停留了。

母爱，如大海般深沉而宽广，这是世界上最伟大的爱。 Maternal love is as deep and wide as the sea. This is the greatest love in the world.

有一回，在我上三年级的时候，因为我之前不是用现在这个名字的，所以需要去改掉。虽然我的胸卡上用的早已是我现在这个名字了，但是在老师手中的那一张张学生名册上还迟迟未改。这都是在学校里的名字惹的祸。

在一次的体育课上，体育老师在报学生的姓名，报到我的时候，同学们那几张小巧可爱的小嘴都在纷纷议论这，而我却站在一旁迟迟不敢出声，“害怕同学们东说说，西说说，把这么一件超小的事，化成了要说很久的大大的事情。”

因此，妈妈就为了我，乘着飞机从北京匆匆忙忙地赶了过来，我迷惑不解：就这么一件小小的事情，为什么要从北京大老远的赶过来呢?而且是现在?我跑到妈妈身旁，满脸不解地问：“为什么你现在就到了，不等几天在过来吗，为什么是现在就到了呢?”“因为我早一点过来给你改好了，你在学校里就会早一点有你个真正的名字呀!我这也是为了你好啊。”妈妈立刻就接上了我问的话。

这天晚上，我和妈妈谈了好多好多的话，如天上的繁星一样多，数也数不清。在谈话中，我看见妈妈的额头上的汗如雨点般的往下淌着，手掌上出现了一条红色的线，头发有点松散了。我心里十分地清楚，妈妈是迫不及待地从北京赶来的，手上的红线是提行理箱是弄出来的，这都是为了我。我的母亲，您对我深深的爱是普通人看不出来的。这都是在学校里的名字惹的货。?

第二天，来到学校，妈妈那双挂有红线的手，拉这我这充满感激的小手来到更改名字的地方。在回去的路上喋喋不休的`教导我。没过多少天，在我放学回家之前离开了。

母爱可比这一个小小的名字要大的多了，母爱真是深如大海啊!

进入初中已经三个月了，我已经收获了不少荣誉。比如被选为卫生委员，在英语书法比赛中获得了A，作业在年级中进行展示等等。在这些荣誉之中，我最为珍视的就是这个月被评选为做操标兵。因为这一荣誉称号对我来说，实在是得来不易啊！

金秋十月，体育老师向我们宣布了课间操标兵的评选要求，紧接着就开始进行“海选”了。当老师轻拍你肩膀的那一刻，表示你做得十分优秀！一开始，我满怀期待之情，可一连四天过去了，眼看着身边的小伙伴一个个光荣地站在了标兵席，挺直脊背，精神饱满，而自己却还在原地踏步，顿时我又有些灰心丧气了。

然而，到了第五天做操时，我想着尽力做好就行，用力伸直胳膊。这时，年级组长杨老师看了看我做操的姿势，对我的班主任说：“这个孩子做得很认真，是标兵的候选，回去让他多练练，肯定能选上。”听到这番话后我本来心中的死灰，就像是逢上甘露一样，又有了大片大片的希望。于是，我重燃斗志，多加练习。回家后，我翻找到广播操视频，对着镜子，一次又一次地练习伸展、俯背、跳跃，就连汗珠从脸上掉下来我也浑然不顾。渐渐地，之前那些经常出错的地方我越发熟悉，不再出错。伸展、整理、俯背运动的动作和节奏问题相继被我一一解决，就连最难的跳跃也被我攻克。

终于在第十天的课间操时，沐浴在温暖的阳光下，我五指并拢，伸直胳膊，脚趾点地，抬手，弯腰，跟随节拍，流畅自如。最后一节操完毕，体育老师正好经过我的身边，轻拍了我的肩膀一下，冲我微微一笑：“动作还挺标准的。入选了啊！”我当时听了，激动得差点手舞足蹈。秋日和煦的阳光照在我的身上，仿佛也提升了温度。

这一刻，我收获了荣誉，收获了巨大的荣誉，而这正是我不懈努力，凭借我的毅力与坚持所得的结果。通过做操标兵的评选，我懂得了：只有当你认真努力地练习，高标准要求自己，然后不断坚持，从不放弃，荣誉终会到来！

牟俊毓

火红的太阳在天上照着和以往不同。我今天兴高采烈的来到了学校，为什么，因为今天我们要去二月二农场玩。说是玩，实际上是去上实践课。一开始我们来到了食堂。领导人讲话跟我们讲纪律的重要性，接着我们就过来制作我们的花盆一开始老师让我们每人上来领六块呢，分别都是不同的颜色，我拿这我的呢，等待老师老师的指领。

老师让我们柔软了，然后。然后把一一个软泥给搓成饼，厚度大约0。5厘米，长度五厘米就够。

然后老师要我们把花地一圈一圈地围起来。然后让我们发挥我们的想象力，让它变得更好看。

这样划分制作好了，接着我们去。吃饭，吃完饭以后我们又回来再种多肉植物。我们因为纪律不好，结果那到了倒数第二个才看才可以过去养在多肉植物。我抽到了一个比较大的我很开心，可是我土太多了，我都装不起来。我的花盆也一团糟，不过正在参与吗，至少没小生的差。

感谢老师的指导。如果没有老师，今天给我们补上的这一课到现在我还不知道软泥，这个东西竟然在中国存在的十年！

寒冬腊月，人间被雪。

冬日的风，面无表情地流浪在城市的街道。路边残雪堆下漫出一片阴影般的水渍，也早已屈服于严冬的威势，僵硬成冰。天色昏暗，午后太阳依旧消极怠工，拉来乌云冒名顶替。乌云似乎也心情不佳，沉甸甸压在头顶，压得人喘不过气来。

无论是树下的枯枝断木，还是街道两旁掉了墙漆的旧屋，皆是一派萧条冷落，死气沉沉。老街上行人稀疏，偶尔经过一两只流浪猫狗亦是步履匆匆，我拖着步子，漫无目的地在路边游荡。

心情与步伐一般沉重。非是因为厚重的衣物也阻隔不了的寒意，心中失意才更胜这刺骨冷风。

多少个凌晨早起背诵，多少个日子紧张忙碌，多少个深夜挑灯夜战……日夜费心劳力，结果却不尽人意。如同老农忙碌了整个夏季却颗粒无收，如同折了翼的蝶，数次挣扎却再也回不去那一片向往的天空。这，才是我心之寒冷。

蓦然，一片枯叶从眼前打了个旋飞过。我恹恹抬眸一扫。忽然，似有什么东酉从视线中一闪而过。我定睛望去，一方墙角尚未融化的薄雪之上，有一抹与这灰白世界十分违和的颜色。那是一抹明丽而张扬的红，是一种毫不呆板的、独属于生命的色彩。我不禁好奇，走近想要看清它。

这竟是一朵红梅。

我小心将它拈起。那花瓣边缘已稍稍曲弯，却依旧明艳如火，甚至还残留着些许淡淡冷香，丝丝缕缕萦绕在鼻尖。仿佛一瞬之间，整个世界都因这小小一朵红梅而鲜活了起来。

“雪虐风号愈凛然，花中气节最高坚……”我凝视着手中这抹正红，不禁喃喃出声。

不错，梅又何尝不知此时天寒地冻？可它偏不屈于这严寒，偏要在这数九寒天里，面对着纷纷大雪与怒号寒风傲然独放。它不屑与普通的花一同在明媚春光中安逸度过一生，而是傲雪凌霜、怒放寒冷，从容于立春前，迎接春的到来。

于是天地之间，它有了独属于自己的名字和最傲然大气的颜色。

若从未体会过严冬的难熬，又怎知等来春阳的不易？正因此，我看向它的目光愈发震撼与敬畏。而心中失意，不觉间已化为努力的动力与再次尝试的勇气。

挫折如山海，山海皆可平。

我曾在雪中逢一花，那花有惊世之姿，更有铮铮铁骨。它教会我直面挫折，亦让我感受到了，一朵花的美好。

天寒地冻时一杯热茶，熨贴着心头，化开了厚厚的坚冰，从里到外都透着宜人的热度。是了，这就叫温暖!在几乎不可追朔有漫长的岁月中，总有温暖一路相随。不计炎谅人世，只存心间。

在我尚且稚嫩的童年里，每每有温暖陪伴左右。

有一次考试，我本踌躇满志，认为一定能获得一个优秀的成绩。在试卷发下来时也不假思索，“唰唰”就让笔尖在白纸上驰骋起来。可成绩发下来时我傻了眼，这跟我预料的分数科有天差地别!本觉得稳当的95分好像嘲笑着那鲜红的85，让我无地自容。

拿着试卷走在回家的路上，我心口就像压了块巨石般沉重。甚至，我都已经做好迎接一顿狂风骤雨的斥责了。天空都蒙上了一层灰色的薄云，就如同我此刻的心情一样阴霾密布。

一推开门，香甜诱人的饭菜香就扑面而来，我头埋得更深了，有些不敢面对厨房中忙碌的母亲。

”回来啦?今天考试怎么样啊?”我沉默半晌，声音沙哑：“今天都得不好。”妈妈一边将可口的饭菜端来，一边问：“考多少的?”我含糊着难以启齿，定定站在门口，是不敢面对妈妈期许的目光和满腔的信任。我心烦意乱，回到房间把书包甩下的声音震天响，似乎是发泄怒气，又似乎不甘示弱。

妈妈招呼我去吃饭，我默不作声回到位置上，筷子提起又放下，终于道：“只有80”，意料之外的是，妈妈依旧不疾不徐地为我盛好饭，这才坐下望着我：“怎么只考这么低?”

我张口就要找“试卷难”、“马虎粗心”之类的理由搪塞，话到嘴边又咽了下去，闷闷不乐地说：“太自以为是了，没有检查。”妈妈依旧容色不改，慈爱的目光使我不禁羞愧了几分。“这个错该犯吗?”我咬唇摇头，头垂得很低，好像听妈妈叹息一声：“觉了错了吗?还有下次吗?”我立即用力点头又使劲摇头。

妈妈把她温暖的手覆到我冰凉的手背上来，轻声细语：“没关系，人总人失误之时，也不能要求你次次优秀。你现在能认识到自己的错出在何处，就已经很好了。”像丝绸般柔软的话汇一条细细的涓涓溪流从我心头流过，春风化雨，莫名中给我一股力量。热气腾腾的饭菜入喉一阵温热，香喷喷的，妥帖的温暖直达心底，如同阳光，驱散片片阴霾。天晴了，阳光辉映着我的笑脸，照射心底。

雪中送炭的真情，是温暖;携手白头的盟誓，是温暖;劈荆折棘的守候，是温暖无论白驹过隙，时过镜迁，这份温暖伴我身旁，赐予我勇气和力量。

秋天是那么的美丽，美得幽静，美得动人，美得令人向往。

你看！那金黄金黄的叶子随风飘落，多像一只只翩翩起舞的蝴蝶向我们飞来。天蓝的天空如同刚刚洗过的衬衫，一尘不染，映着金黄的落叶，显得非常和谐自然，大街小巷都布满了一层橙黄色的“被子”，这是大自然给大地送来的礼物，金黄金黄的落叶被人们踩得“沙沙沙”响，这是大自然为我们演奏着乐曲，我陶醉在这迷人的画卷中。

秋天是朴素的。它既不像春天那样美丽妩媚；又不像夏天那样盛气凌人；也不像冬天那样高傲。它，是那么平凡，秋天就像一个温柔的大姐姐，给予我们新鲜的空气，提醒小动物们准备过冬的粮食，告诉人们要注意身体，要添衣，不要着凉了，秋天的太阳总是那么晴朗，秋天的微风总是那么凉爽，秋天的菊花总是开得那么灿烂……泥土、花的芬芳融成了一体，吸一口便会感到神清气爽。

秋天的雨很特别，经常是下一阵停一阵也不算大，也不是小。有时会下倾盘大雨，可还是很快的雨过天晴，是啊会下毛毛雨，但是空气还是那么清新，每滴雨水都是果子的.，泉水是花的，甘露是大地的果汁，这股带着清香的语音，红的庄稼人的喜悦的笑脸。

秋天啊！你美得出奇而又自然。

暑假里的一天，哥哥带我去登山。

一路上，小溪欢快地流淌着，一群群叫不出名字的鸟儿叽叽喳喳地叫着，好像在欢迎我们的到来。

一会儿，我们就到了山脚下，我抬头往山顶看，仿佛我就在井底。白云与山顶树木亲吻着，山道弯弯曲曲。我有些兴奋地对哥哥说：“我们现在开始爬吧，好早点上去，摸摸天空。”哥哥说：“好啊！我们来比赛，看谁先登到山顶。”还没等他说完，我就开始爬了。开始，我在哥哥的前面，我还很带劲地往上爬。可是到了半山腰，我的心好像要跳出喉咙，像要一睹山上的风景。我不停地喘着气，额头上的汗珠直往下落，两条腿越来越不听使唤了。不一会，我就落在了哥哥的后面，我就找了块石头一屁股坐下。哥哥见我如此就对我说：“妹妹，别像个泄气的皮球，在加把劲就到山顶了哦！我们还要比赛呢！”

于是我再次鼓足勇气，开始登上新的征途，经过努力，我终于登上了山顶。结果可想而知我肯定是输了。但是我当我站在山顶的时候，我有了一种重未有过的喜悦。

我站在山顶上四处眺望，展现在我眼前的是连绵起伏的群山伸向远方。公路河流像一条线，纵横交错，田野碧绿碧绿的，真是海阔天空的世界呀！如果我刚才在半山腰就放弃继续向上爬的念头，我现在怎么能见到如此美丽的风景呢 ?

所以我明白了一个“风雨之后才能见彩虹”道理。在我以后的生活学习中，我也应该坚持不懈，克服困难，只有这样我才能取得成绩。

我和哥哥在山上度过了愉快的一天。

大自然是神秘又有趣的，它呼唤着人们去探索和发现，找出它的秘密。

春天的花园

春天的花园

夏天的池塘

夏天的池塘

秋天的果园

秋天的秘密和它们不一样，它在果园里。果园里的叶子黄了，它告诉我们收果子啦，这时果园瓜果飘香，果树上长满了果实，有红红的苹果，纷纷嫩嫩的桃子，玲珑小小的李子，还有清脆可口的梨子，它们给果园增添了许多色彩，让果园变得十分有趣。

冬天的雪

冬天的秘密在山林里。它藏在枝干上，轻轻一摇，雪花就会从树干上落下来，这时便是孩子们的天堂，他们在雪地里画画，在雪地上打滚，还打雪仗……十分快乐。麦田，也同时被雪覆盖着，它们像是被盖了一层被子，风一吹像一片银白色的浪花。雪，除了玩儿和欣赏，还可以帮助植物生长，雪融成水时，便会流入土中，给麦田充足的水源和养分，这就是“瑞雪丰年”的意思。

大自然神奇又有趣，还给了我们果实，所以应当保护大自然，热爱大自然。

从迈进初中大门的那一刻起，我就荣幸的成为了一名中学生。升入初中后，首先迎接我的就是那五彩缤纷的军训生活。一开始军训，我就感觉苦

苦

唉!如果军训用一个字来形容，那就是“苦

辣

军训嘛，肯定会练习齐步、正步和跑步了。每次我们练习的时候，走着走着就会走到阳光下。教官特别的“狠毒”，我们一到阳光下，他就让我们“立定”，而他自己却躲在树荫下幸灾乐祸的看着我们，真是气人!时间一长，全身都火辣

酸

有次，我们有一个动作总是做不好，做的不齐，于是教官生气了。教官很生气，后果很严重!他两眼一瞪，大喊了声：“蹲下!”我们都被吓到了，乖乖的蹲了下来。时间一长，腿都蹲麻了。最后他终于发了善心，让我们起来，一起身，腿都酸

甜

军训结束后，我们还要举行评比。比赛那天，我们一个个都穿得很整齐，精神抖擞的上了“战场”。虽然我们很认真，但还是有了好多地方没做好。比赛结果出来的时候，连前五都没排上。虽然没有取得好名次，但当我们回味起训练的过程时，也是非常快乐的。

军训的时光给我留下了深刻的印象，它将是我记忆长河中最闪亮的一颗星星。军训时的回忆，将会永远印在我的心中。

疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。

如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。

健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种.种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。

数据显示，20__年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。只有这样，才能让全民健康素养实现“知行合一”，才能有底气、有能力应对疫情暴发这样的“紧急事件”。

打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。

星期天可是一个大好的日子，我跟妈妈一起骑车去南郊登山。一路上，我们兴奋极了，把车骑得飞快。马路两边鲜花遍地，一朵朵小花聚集在一起，像亲密无间的伙伴。微风一吹，花儿就泛起了五彩缤纷的花浪，可美丽了！

不一会，我们就骑到了通往南山的小路。远远望去，优美逶迤的南山，蜿蜓盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙。环观群峰，云雾缭绕，一个个山顶探出云雾外，似朵朵芙蓉出水。来到了山脚下，我们停好了车，就像两名登山运动员一样，飞奔上了山。一开始，我一路小跑，兴致高涨，恨不得一脚就跨上山顶，可还没等爬上半山腰，就没了先前的神气，斗大的汗珠从头上流到脸颊上，一步三喘，腿软得像一团团刺猬蜷伏在我们脚下，行走十分艰难。

再看看我的样子，像一个泻了气的皮球，浑身已没有了四两劲，脑子发涨了好几倍，眼里冒出无数金星，脚底还直打颤。这时，妈妈看我快不行了，就在我身后给我打气。我呢，也就鼓足勇气，咬紧牙关登上了山顶。

我躺在绿油油的、软软的草地上，微风吹在我的脸上，多舒服啊！我站了起来俯视着山坡。只见，在陡峻危立的绝壁上，一株株倔强的青松穿过白色的薄雾，在微风中婆娑起舞，好像有意向人们炫耀它那妩媚娇美的英姿。再看，满山坡的向露的乱石，在阳光下面更加显得苍老丑陋，仿佛一些癞疤的秃头似的。

通过这次登山活动，不仅锻炼了我们的意志，还让我懂得了面对困难时，要顽强不屈，坚持不懈，才能取得最后的胜利。

三月十日，我参加了聊城晚报小记者团组织的植树活动。

在活动开始的前两天，聊城晚报就刊登了活动通知：三月十日上午九点半到十一点，聊城晚报小记者去聊阳路王光宇大桥一百五十米处聊城市城市园林管理处苗圃基地植树。当妈妈把这个好消息告诉我时，我高兴地一蹦三尺高，我准备好铁锹、水桶，还精心制作了写有“我们和小树一起成长”的树牌。

啊!终于等到星期六，我早早的起床，一切准备就绪，我和爸爸拿上工具，一起来到集合地点，哇!苗圃基地早已人山人海，有父子组合，有母女相伴，还有全家总动员的;有拿铁锹的，有拿水桶的，个个干劲十足。植树活动开始了，爸爸先领来一颗小树苗，我们找到早已挖好的树坑，爸爸小心翼翼地把树苗放正扶好，由我快速的填土，使劲的踏平，最后我匆忙的提了两桶水，把它慢慢地浇在小树的根部，爸爸把我制作的树牌高高地系在小树上，啊!大功告成了!接下来，我们又争先恐后的按同样的方式种了一棵树。

活动很快结束了，我和其他小记者一样，脸上浸出了汗水，鞋子沾满了泥土，回目我们种下的这一片小树林，我们都满意的笑了。这次小记者活动让我们亲身体会到劳动的艰辛;为祖国增添了一片新绿，我们又感到无比自豪。“种下一片绿荫，就能收获一片幸福”。今后我们要更加爱护花草树木，不要砍伐破坏树木，让我们的生活处处充满绿色。

我和爸爸愉快地回到家，但那紧张开心的时刻仍然停留在我的心中，我想：我们种的小树一定能长成参天大树的!

感受幸福生活，就是要以积极向上的生活信念, 乐观开朗的生活态度, 高雅的生活情趣, 从平凡的教学工作中感受生活, 享受生活, 获得职业幸福感。以平平常常的心态, 高高兴兴的心情, 去干实实在在的事情。校长的话教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验, 提升幸福指数。教师的职业幸福感, 就是一种状态, 一种主观感受。沉浸于自己的工作中才能真正感受到职业的幸福感。在付出、理解、尊重、信任中, 教师才会感悟到自己的价值, 享受到作为教师的幸福,体味到对生活和事业的挚爱, 感受到一种奋发向上、不断前进的动力。

感受幸福，当和学生一起徜徉在美丽的校园时，我们幸福；当和他们共享一本好书时，我们幸福；当看到他们犯错后不好意思低下头时，我们幸福；当接到教师节他们用稚嫩的小手绘制的贺卡时，我们幸福；当看到课堂上他们一个个高举的小手，激动的小脸时，我们幸福；我们从学生的身上体验到教育的成就；在幸福中我们的个性得到张扬，理念得到提升，品性得到净化，心境得到调和，让我们都能做一个幸福的老师！

叮咚～手机上轻轻的传来这么一声悦耳的声音。我知道，是给转账的到帐了。叮咚～又是一声。

我拿起手机点开看了看，果然如此。前一天的11，当天的15。总共26。每天最快乐的时候，大概就是忙活一天后，听着手机上传来的这一生叮咚吧。

身边的他看着我乐的花枝招展的样子，随口问道，多少？我说，15。我家巧好养活，15块钱就乐呵成这样。

听着他的话，我感觉一阵的好奇。

难道快乐真的和得到的多少有关吗？为什么非得是好多好多才可以快乐，而这么点就不可以快乐吗？

想想，现在的好多人，之所以每天悲春伤秋的不快乐，就是因为不知足，不懂得体会快乐吧。

每天总是，得到多少都觉得不够，得到了还想要更多。然后一直在追逐的路上奔波着，却不懂得体会快乐。

快乐，真的是需要用心去体会的。一点小小的收入，一个温暖的拥抱，甚至一个会心的微信，都会让你感受到快乐的存在。

快乐，真的不是你非得有大的房子，好的车子，花不完的票子，然后你才会快乐。而是，你得学会用心去体会，去从生活的点点滴滴中感受快乐！

用心体会快乐，生活便会还你一份快乐！