致新疆同学的一封信汇集20篇

同学们：

你们好!

上周五下午，我们一起度过了两节快乐的时光。现在想起来你们用方言朗读玲子卖东西的片段我还在笑。为你们课堂上精彩的发言和表现叫好。

由于时间关系，你们在课堂上提出的几个问题我们没有讨论，课后虽然我建议你们自己慢慢解决，但出于老师的“毛病”，这里我还是想通过你们的老师代我转达我对这四个问题的看法。但这里说明一点，老师的看法未必是正确答案，这只是我目前为止，对这些问题的粗浅理解。

第一个问题：北海的菊花在全文中起什么作用?

文章中出现了三次北海的花。其中包括两次“北海的菊花”。所以，如果只提“北海的菊花”的话，就不包括第一段中的“北海的花”。因为第一段不是秋天，那是什么季节呢?你们再认真读读，想一想。因此，这个问题，老师更正为“北海的花”。这是对问题的修正。请大家注意，发现问题并表述清楚是非常关键的，这是对我们阅读能力和概述能力的综合考验。目前，大家已经能发现一些有意义的话题，但概述能力还不够，还需要加强。这里的“不够”是指你们的语言还不够简练，逻辑还不够严密，表述还不够清晰。

如果说在全文中有什么作用，我的理解是“一条写作线索”或者是“一条红线”。我们通常用“红线”来形容线索，这主要是突出它的重要性。但我们千万不要过分重视“红线”的作用，而忽略作者是用什么方式把不同的材料用这条线索串联起来的。在我看来，作者是用季节的变化来穿起“看花”的话题的。如春季母亲让看花，作者是一种暴怒无常的状态，经历了夏天之后的秋天，母亲又让他看花，作者已经慢慢接受母亲的建议，其实，这也是对自己瘫痪这一事实的接受。但遗憾的是母亲突然离世，让母亲这个心愿没有实现。这也是史铁生终身的遗憾，愧疚，甚至是对母亲的一种罪过。于是，在最后一段中，作者对菊花的描写就格外有生命力。选用了淡雅、高洁、热烈而深沉、泼泼洒洒、烂漫等修饰性词语。这表明在萧杀的秋季，在作者眼中，菊花成为一种生命的象征，成了自己精神获得重生的象征，同时，也透过菊花，作者似乎看到了母亲那种高洁与坚贞的样子，她给自己和妹妹如何面对生活的困境做出了榜样。所以，这段文章非常动人，你们如果有时间，可以好好读读，如果再把母亲的几句话好好揣摩一下，应该有更深的感受的。谢谢这位同学的提问。

第二个问题：第六段环境描写的作用。

这个问题我在第一问题的回答中已经涉及到了，但我还是想从另外一个角度试着回答一下。

首先，我无法确定这段文字就是所谓的“环境描写”。就这篇回忆性散文来说，鉴于目前你们还未真正接触这种文体，如果只用目前的语文知识去“框”它的话，或许不太利于对文章的整体把握和深度理解。所以，这个问题我更愿意修订为“文章最后一段文字对全文表达的特殊意义。”

不知道你们是否还记得老师关注的第一个问题。它是“这篇文章写了几次季节?猜测一下他为什么布局?”文中写了几次季节呢?显然是三次，一次春天，两次秋天。他为什么这样布局呢?因为在我看来，作者要凸显一个“变化”。什么变化呢?就是他瘫痪后，由一个健康人到残疾人的艰难痛苦的变化，再由一个残疾人到一个精神健康人的伟大人格的变化。这种变化，作者用了区区一千多字就表达清楚了。这需要极高的写作驾驭能力才能实现。即便实现了，如果我们的阅读能力和生活积淀不够，也能以理解。这也是老师让你们反复朗读的目的之一。如果你们朗读不过关，老师无论如何讲解，你们的理解只能是一知半解而已。

所以，作者从一个暴怒无常的春天写起，用母子对话把他们当时境地交代清楚。然后经过一个夏季，儿子已经可以看着窗外落叶飘零而不再暴怒无常，且能够愿意与母亲一起看花了。这个变化经历了三个季节，春、夏、秋。这是作者为什么写季节的一个重要原因——要凸显自己接受现实之艰难。但就在这个时候，母亲突然离世。于是，儿子为自己的固执和麻木而懊悔，愧疚，自责。直到几年后，他才鼓足勇气，含着热泪写下了这篇饱含愧意的文章。

这些愧意从哪里看出呢?“我没想到”。作者多次提及这句话，每写一次，就是一次痛苦的回忆和愧疚。但对逝者最好的纪念就是对现有生命的珍视。于是，作者用最饱满、鲜活且富有生命的文字把“又是秋天”写得烂漫异常。好好活，才是对母亲的最好怀念。

第三个问题： “文章中出现了两次“好好活”，它们分别包含什么样的含义?”

我的思考是，一次是母亲对儿子希望，同时也是自己的一种生活态度，毕竟她自知时间不多了。而最后的“好好活”则是作者对母亲劝慰的理解和当下对待人生的一种姿态。

第四个问题：文中出现了几次“没想到”，它们的出现对文章的整体表达有什么作用?

我认为，主要是作者一种愧疚的表露。“没有想”不等于“不知道”。母亲有病，儿子肯定是知道的。只是没有想到母亲会这么快的离开他们，离开这个已经苦难异常的家：一个瘫痪的儿子，一个未成年的女儿。作者在刚刚要走出挫折境地的时候，母亲却突然离去了，这个现实让史铁生多年来一直耿耿于怀，他始终无法原谅自己当时的麻木和“自私”。这里的自私有一个引号，是强调当时的史铁生出现那种状态也是自然的，正常的，他能度过那个艰难的时刻，除去母亲之外，还有医生和他的朋友，这一点，《我二十一岁那年》一文已经写清楚了。因此，“没想到”的反复出现就是为整篇文章的愧疚情绪一再加重，让人感到。

再次说明一下，对上述话题的应答只是我个人阅读的感受，未必正确，因为，很多作家写文章的时候并未想到被拿来做考试题用，所以也没有什么正确答案。但没有答案，也不能成为我们胡乱猜测的理由。毕竟作者写文章时还是有自己清楚的写作意图的，作为读者，我们唯一能做的，就是通过大量文章的阅读与相关作者背景的分析，力争把我们的理解与作者的表达意思去接近，完全接近是不可能的，毕竟人是思维不能替代，但我们可以尽量地接近，努力使我们成为这些优秀作家的阅读知音。这时，我们的语文能力就会达到了一个很高的程度。

最后提示大家一点，如果你们有时间可以在百度搜索一下“常亚歌朗读《秋天的怀念》”就可以在新浪音频中听到老师的全文朗读，这是一个月前在我办公室录制的，还有很多问题，但你们听听，或许对理解文章有好处。

欢迎大家提出更多的好问题来与我分享。

祝：大家学好语文，用好语文。

你们的朋友常亚歌

吴思媛

亲爱的胡英琦：

你好！

在小学的六年里，我们形影不离，互相玩闹，互相说笑。我们即将就要各奔东西了，我希望你在接下来的时光里，能改掉你“健忘”“拖拉”这两个大毛病。

首先，你的“健康癌”已经到“晚期”了，每次，我只要约你出门玩，你总会丢三落四。比如：一次，我约你去水景公园，我们到处自拍，我们俩走到一棵树下时，我发现那儿景色不错，于是你便激动极了，将书包放在草地上，便自顾自地拍了起来。我们当时拍得不亦乐乎，忘记了时间，忘记了“自己”沉醉在自拍的“魔力”中。我们拍完照后，便不由自由地转身走去了，当时，我们俩正优哉游哉地往前走，丝毫不知你自己的包还在草坪上，等着你。突然，你对我说：“咦？思媛！我的包怎么不见了？”我听了顿时也开始紧张起来，只见，你恍然大悟，说：“哦！我的包好像落在刚刚拍照的草坪上了！”我听了，赶忙说：“快去拿吧！”只见你匆忙地跑了过去，看着你的背影，我深深地叹了口气……

除了你的“健忘”症外，第二个“病症”便是“拖拉”了！说起拖拉，在你身上体现的简直是“淋漓尽致”。

每天早晨，我都会早早地来到班级，而你呢？你总是踩铃来到班级。一次，班级里正热火朝天地早读，只见预备铃响了，我望了望你的位置，见你还没来，只见上课铃响了，你便匆匆忙忙地出现在教室里。后来，听你说，你每天早上都7：30才起床，然后在来校之前，你总会在手表上定好时间，时间一到，你便会准时到班级，当听到你的“掐时”生活方式，我惊讶地张大了嘴巴！

英琦啊，趁早改掉你的这些“症状”吧！不要再拖拖拉拉，丢三落四了！

祝你：

“病症”好转，直至康复！

你的挚友：吴思媛

2017年3月19日

__同学：

自从你转学到白石水中心小学之后，我们没有再见过面。虽然以前我们一起不玩过，但你一定没去过我的家乡------北通。今年寒假，我想请你到我的家乡作客，希望你能以优异的成绩到我家乡作客。

我家在北通农业站的旁边，有一栋粉红色的三层大楼，那就是我的家。在我的家乡，人们种的果树大多数都是荔枝树。因为荔枝是我们家乡的特产。每当荔枝成熟的时候，一棵棵绿色的荔枝树变成红色荔枝。近看，荔枝树上像结出了一颗颗红宝石。远看，像一团团烈火。

这里还有环境优美的福多堂村，它是我家乡的景点，也是改革开放__年的新农村。雄伟的门楼耸立在钦浦二级公路旁，福多堂不只有雄伟的门楼，还有平整的水泥入村道路，完备的体育设施，藏书丰富的图书馆，华丽的舞台，美丽的贵妃亭。每到荔枝成熟的时候，人们在这里举行荔枝节。白天，人们到这里品尝美味的荔枝。晚上，人们吃了晚饭，到那里活动。

不错吧?听了我的介绍，你一定动心吧?来吧，请到我的家乡来。

祝你身体健康，学习进步!

你的朋友 __

亲爱的国阳同学：

见信好！

我叫陈戊荣。我在陈大小学五年级就读。我性格开朗，喜爱阅读，热爱写作。

我们的学习环境十分优美。红花绿树，鸟语花香，空气清新。校园里的卫生保持的非常好，这是我们全体师生的功劳。我们村不算大，村里民风淳朴。你看，老人们在树荫下下棋，孩童们在一旁玩耍。你那边怎么样呢？

期末考试成绩出来了，我考得还算不错，全班第一，四门单科全部第一。不过还是有点小小的遗憾，能考满分的两门，还是丢了分。不知道你这学期进步了吗？如果考得好，请不要骄傲，继续保持；倘若考得不好，也请你不要灰心，找出不足，继续努力。学习如逆水行舟，不进则退。任何时候都不要放松，我相信你一定行。

最近我们班上开展了“与远方小朋友手拉手”活动。赠人玫瑰，手有余香。我马上想到了你。我想问问远方的你，生活上，你有什么需要，学习中，你有什么困难。你缺的东西，只要我有，我都愿意给你的。比如你有很想看，却没有的书，请你告诉我一声，只要我有，一定给你。如果我也没有，我也会想办法，让我们有想看的书。虽然只是一本小小的书，但是书里有光明，这光明正是你我的友谊，照亮彼此前行的路。纵使隔着千山万水，我们的友谊永远都在彼此心中。

祝

身体健康，万事如意，学习进步！

你的朋友：陈戊荣

2018年7月16日

亲爱的同学们：

你们好!在这万紫千红，繁华盛世之际，我们同全国人民一道，在党的十八大精神的引领下，乘风破浪，信心十足地乘坐着，中华号巨轮，为实现中国梦而奋斗。我感到无比的骄傲和幸福，因为我们是实现中华梦的参与者、书写者。

幸福，幸福是什么?幸福就是我快乐。时代的楷模，当代的活雷锋郭明义叔叔有句名言：“……帮助别人，快乐自己!”多么经典的描述呀!发至内心的用普普通通的几句话，给我们描述了什么是幸福。他的所作所为，不就是雷锋精神的显现吗，不就是高尔基“给永远比拿愉快”的实践吗。

快乐，就是幸福，我有深刻的感受和亲身的体会。08年陕南遭灾发大水，学校号召向灾区小朋友捐赠书籍、衣物活动。我第一个响应。毅然决然的、毫无犹豫的，一下子就拿出了三十多本书，有些还是新的。当我把书交给灾区小朋友时，我当落泪了，我激动地流泪了。因为我的书会给灾区小朋友送去温暖、送去精神食粮，送去我们的爱心，使他们会继续学知识，增才能。

5.12汶川大地震，我在同情他们，为他们分忧，为他们祈祷的同时，我捐赠了一百元。这和大地震的损失，和灾区的需要，那是微不足道的，沧海之一粟。但，这是我的奉献，一片爱心，这是我遵照高尔基的教导，做的一件“给”、“舍”的善事。当我将一百元钱投入“爱心箱”时，我是十分的激动，无比的快乐!真像蜜一样甜的幸福!我一想起，就感到甜丝丝，乐滋滋的，身心愉悦。灾区小朋友见到我和我的伙伴，为他们伸出同情、友谊之手，他们会感到不孤单，不寂寞。虽然无情的地震，夺去了亲人的生命，摧倒了房屋，美好家园霎时间，变成了瓦砾，但还有亲人，还有爱护他们的人们，还有爱心相连的友谊之手，还有血脉相连的情，心心相印的全国伙伴，全国人民。他们会发扬中华民族的精神，坚强挺立，战胜灾难，会愉快的活着，希望的活着，会发奋读书，健康成长。

一个人的

“给”和“舍”不过是九牛之一毛，他的“给”和“舍”也不过是大海中一滴水，可它会产生的社会效应，不可低估。它会像小石子儿投入湖中，激起层层涟漪，随风激荡，扩散无穷。会使成千上万人快乐无边，幸福无止。雷锋的“给”和“舍”的精神，传了五十多年，至今还光彩绚丽;郭敬明开始一个人献血，一个人支助困难的学生，到后来影响一大片，成立了郭敬明爱心团队。我们也是这样，一个人号召，全班响应：我的同学生病了，需要医治，我们全班献爱心，人人做奉献，这就是“给永远比拿更愉快。”，这就是雷锋的幸福观，这就是郭明义的幸福观。这也是我的幸福观。吃得好，穿的好，住高楼大厦，出门坐轿车，这果然是我们的向往，但比起“给”比起“舍”，那就太渺小了。这就是“给”和“舍”

的效应和力量。“给”和“舍”给大家带来的快乐、幸福。

“生命的意义在于奉献，而不是索取。只有把奉献作为人生追求的人，才能活得坦然，才能让‘生命开花’，才能让‘生命结果’”。我们才能感到快乐，感到幸福。

同学们!让我们树立正确的人生价值观，幸福观，在实现中国梦的征途中，勇于奉献，永献爱心，追求我们的快乐，幸福吧!

你的同学 韩宇

亲爱的同学们：

大家新年好!

不知不觉中我们踏进了2014年，迎来了农历甲午马年。“马”这个生肖在我们的生命中有着重要的意义：十二年前的马年，我们在全家的期盼中呱呱坠地，迈出了人生的第一步。这个马年，我们又将迎来一个重要的转折点——我们即将告别学习生活了六年的小学校园，步入中学的大门!

在剩下不到100天的小学时光里，我们一定要好好珍惜，珍惜在天长校园的一点一滴，珍惜与同学们相处的一时一刻。

还记得当年我们怀着憧憬和向往，踏进天长校园，一起来到四班的那个时刻吗?还记得我们在老师的带领下，开始了“人之初，性本善”的经典诵读吗?还记得我们胸前挂上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的少先队员的那种快乐与自豪吗?还记得我们来到杭州孔庙，举行祭孔大典，为前来参加的人们齐声诵读《论语》吗?还记得我们在杭州市青少年宫的露天表演台，为人们表演《红红的年》吗……我们当然记得!

我们始终不能忘怀游泳馆生存训练时的刻苦努力。我们始终不能忘怀凤凰山下军训时洒下的汗水、泪水。我们始终不能忘怀红山农场学农时付出的辛劳和收获。我们始终不能忘怀在校春季运动会中努力拼搏获得团体总分第二名好成绩的自豪和喜悦。我们始终不能忘怀足球场上你拼我抢矫健的身影，以及那张散发着淡淡墨香的足球赛第一名的奖状。我们始终不能忘怀“六一”晚会上那燃起的熊熊篝火映照下欢腾的校园……我们始终不能忘怀!

我们要珍惜在天长的每一天，珍惜接下来仅剩的不到100天的共处时光。我们要珍惜每一位老师对我们的谆谆教导。我们要珍惜每一个作业本上的勾和叉。我们要珍惜每一张贴在墙上的班级奖状，尤其是那一本区优秀班集体的证书，那是我们四班师生共同努力的见证。我们要珍惜每一份精心编排的《三味周刊》。我们要珍惜每一次《十分讲坛》的讲演……我们永远珍惜!

喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛，遗憾激励奋斗，我们不知不觉地走进了2014年，这是我们在天长小学度过的第六个年头了，也是小学生涯的最后一个新年了。值此新年来临之际，“老班”祝愿同学们在新的一年里，有新的开始，有新的收获。

祝大家新年快乐，万事如意!

你们的“老班长”——孙飞扬

亲爱的同学们：

你们好!

我转学回到茶文化之都安溪读书已经一年了，但我始终没有忘记你们这些小伙伴，也不会忘记我曾是__市__小学六(6)班这个可爱的大家庭中的一员。在西安和你们在一起的那些日子已成为我心里最温暖的记忆。

最近，我总是想起你们，脑海里常常浮现出我们昔日一起玩耍、一起学习时的美好情景。早晨，当明媚的阳光洒向大地，我们便起床了，走在上学的道路上，蹦蹦跳跳，边走边闹。课间，我们在走廊里猜谜语、跳绳，玩着各种各样有趣的游戏，走廊里回荡着我们的欢声笑语。放学了，天边铺满晚霞，我们肩并着肩，手拉着手回家，落日的余晖将我们的身影映照在学校的林间小道上……这一切我依然记忆犹新，历历在目，仿佛就在昨天。

你们最近在做些什么呢?学校里发生过哪些开心的事呢?你们是否因为学习任务繁重而感到苦恼呢?我真想看看你们现在的模样啊。你们送给我的书和笔记本，我还珍藏着。睹物思人，每当看见它们，我就会想起昔日的点点滴滴。我最近正忙着备战学校组织的语文与数学学科素养竞赛，想到你们这些可爱的朋友们，我就增添了勇气和力量。为了你们的祝福，我会努力拼搏，取得优异的成绩的。希望你们也能在期末考试中交上一份令人满意的答卷。时间转瞬即逝，不平凡的鼠年即将结束，充满希望的牛年就要来临了，让我们一起为明年一切美好共同祈祷吧。

亲爱的同学们，我真的很想念你们，有时间我一定会重返西安与你们再相聚。期待重逢的日子，愿书信成为我们之间加强交流、增进友谊的桥梁与纽带!愿我们之间的友谊之树四季常青!

祝大家__年牛气冲天，安康幸福，学习猛进!

___

20__年__月__日

尊敬的同学们：

你们好!

在我写下这封信时，心里五味杂陈，有不舍，有无奈，有高兴，有酸涩。我清楚的记得学校里发生的一幕幕，一切好像都发生在昨天，那么真实，那么可爱。宋静雯，还记得吗?我们一起去中学办学生证。李雨煊，还记得我们之间的承诺吗?张研张硕，还记得我们照的照片吗?赵敬文，还记得我们一起结伴出游吗?一切都过的那么快，5年很快就过去了。

还记得吗?在运动会上，同学们为参赛的选手，一声高过一声的呐喊。宋淑玥同学为了运动会，每天都在操场上训练。还记得吗?有一年宋玉彤比赛跑步拿了个第一，从那以后每届比赛都取得了很好的成绩。每个运动员都为自己的项目而努力着，奋斗者，我当时真的很感动。

张研张硕，还记得吗?那天下午，我们来到教学楼前一起照相。那时，我心里是不舍的。看着你们的笑容，我突然感觉到一股酸涩涌上心头，因为:我们即将分别，时间过得好快，在我还没有反应过来，就已经到分别的时候了。也许，你们谁也不知道：在六年级下学期我很珍惜这仅有的时光。人都是到了即将要失去才懂得珍惜，恐怕，我也是这样吧!

在7月16日，我组织了一次活动，我在线上等啊等，最后回复我的都是“没时间”、“有可能去”、“看看吧，可能去不了”，最后只剩下了我和文，于是我取消了这次活动，我当时真的很失望。

我们相聚在3班!我不会忘记任何一位同学，无论你是开朗、活泼，还是文静，我都不会忘记你们——我的同学!我们在一起学习了5年，也许，我们再也不能聚集在一起了，也许，我们再也不能见面了。

在我迈出学校大门的时候，我用拍照来掩饰我的心情，真的永远也不会见面了。有个老师说的对：同学只是你生命中的一个过客，过去就永远回不来了，小学的老师永远不会是你中学的老师，对于已经毕业了的我们更应该珍惜初中的同学。在初中毕业时，不会后悔。

这封信的内容，我想了很长时间，今天，终于能把它打出来了。我只想提醒同学们：珍惜现在的生活吧!

有相聚就有离别，让我们带着家人的期盼，带着同学的祝福，带着老师给我们的希望，飞得更高，走的更远吧!

祝同学们：

身体健康!

万事如意!

方正艺

远隔千里的龙晶晶同学：

你一定还不认识我吧!我叫尤翊霖，目前在台州市椒江区人民小学就读，担任五(2)班的值日班长。我非常喜欢体育，尤其是跆拳道，别看我个子不怎么高，可我已经是六级蓝带的高手了。除了跆拳道，我还有许多爱好：书法、打乒乓、写作文等等，曾经在校艺术周比赛中获得钢笔字二等奖，在全国小学生作文比赛中获得三等奖。

听了我的介绍，你是不是已经了解我了呢?那么我再给你介绍介绍我的家乡吧!我的家乡在美丽的海滨城市——台州。这里依山傍水，虽然没有什么名胜古迹，但是我非常热爱我的家乡。这里有长年碧绿的烈士山，山上矗立着雄伟的解放一江山岛纪念碑，史无前例的中国海陆空三军联合作战，成功解放被蒋介石反动派占领的一江山岛，为战争作出牺牲的解放军叔叔们就长眠在烈士山上;有纪念浙东千里江堤而建造的江滨公园，每当夜幕降临就会有许多人来这里散步、跳舞，它是我们休闲的好去处，还有风景秀丽的市民广场、星星广场、戚继光纪念馆、吴子熊玻璃艺术馆都是玩耍的好地方。

我们的学校非常漂亮!一进校门，首先吸引大家的是一块电子大屏幕，上面播放着激励我们发奋学习的名人名言。接着你会看见一棵大樟树，它像卫士一样保卫着我们的校园。塑胶跑道上出现了同学们矫健的身影，操场顿时变得热闹起来，原来是同学们课余在这里打羽毛球、跳皮筋、打乒乓球……

龙晶晶同学，你们的学校是什么样的呢?你们的生活又是怎样的呢?如果你愿意，和我们一起分享，就快点给我写信吧!

祝

学习进步

一个关心你的小学生：尤翊霖

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

王xx你好：

我是你的好朋友陈美馨，从三年级开始，我们做了朋友，哦，不，是最好的朋友。你在这一年中，每天都在帮助我，我哭了你安慰我，我笑了，你陪我高兴，我生气了，你劝我说：“你不要为这点小事生气。“在学习上，你帮助我，我有什么不懂的地方，你教我。我们经常一起回家，一起写作业，一起玩，我们共同成长，共同进步。又到暑假了，这对我来说非常漫长。每天，在QQ上，我等你上线，出去玩的时候，我也期待遇见你。虽然我们离得很远，但我们的心是连在一起的，你说对吗?每个夜晚，我一直在祈祷能和你在“梦里约会”，对你讲好多好多的话，一起玩躲猫猫，跳绳。我们马上要上中学了，我们也不可能在同一个学校上学，但我相信，我们以后一定会相遇的，我会一直等待那个时候的哦!

祝你开心快乐每一天!

[给同学或者朋友的一封信

可爱的__：

你好!

从一年级时，你成为了我们班的班长。虽然我不太了解你，但是你的温和可爱深深地吸引了我。因为你的本性和我的本性一模一样，所以我才慢慢地被你吸引。我原来的朋友，全是一群粗暴的、野蛮的小男孩。所以我很快就像他们一样了。自从我遇到了你，我的本性才逐渐变了回来。

记得在一次美术课上，老师让我们用一张星空纸做各种各样的动物或植物，这让我们都傻眼了。只有你，听了这句话却觉得不难，这就让我们大开眼界，连老师也傻了眼。不久，你就折出了各种各样的动物，如：恐龙、大象、鲸鱼、小鸟、蝙蝠、小鱼等。

还有一次，我们俩几乎同时到了数学办公室，问了老师同样的数学问题。老师给我们开始讲了，我说了我的想法，江禹霖不赞同我的意见，说出了相反的方法。我们争来争去，最终我还是认为我的方法更合适。老师讲了什么我反而没听清。结果，小测试时，我把我的答案写了上去，而他把他认为的答案写了上去。在试卷发下来的时候，我看了看那道题，我竟然才得了4分，而他，却得了满分(5分)。从此之后，我就一直赞同他所有的意见。

还有一次，你也一定记得吧，我们考试的时候，竟然在同一个考场，我们一起拿着卷子审题，读题，又开始了答题。最后我们一起拿着卷子检查了三回。不过，是各自检查，我们并没有商量。我们俩全都对自己信心满满，相信能一起领奖。晚上的时候，我查了分数，我们俩的分数一模一样，全是：94、94、100。我们真是太有缘了。虽然没有领到奖，但我依然很开心。

可爱的__，我祝你永远可爱!虽然你转学了，但我们的心永远不会分离。

你的同学：__

__年_月_日

同学们：你们好！

朋友是下雨时的一把雨伞。朋友是放弃时的一声鼓励。朋友是苦闷时的一丝春风。即使不是朋友，他也会教会你一些东西，带给你不计其数的快乐与温暖，就看你在生活中发现了吗？它——无处不在！我不会忘记，当我生病时，同学那关怀的眼神，那安慰的话语。当我考试考差的时候，同学那同情的眼睛，那鼓励的话语，我更不会忘掉——老师表扬是的关爱，同学那强壮的大拇指！其实，这都是一些微不足道的事，可这却让我感受到了友谊的快乐！也许，谁也不会想到，在纪律不太好的六年级九班，在不太团结的六年级九班，也能在运动会上得“全体第一”的奖项！也许，谁也不会忘记，同学们为正在参赛的选手，撕破嗓子地呐喊声！谁也不会忘记，同学们拼搏时的信心，为的是班级的荣誉呀！有同学说：“我才不想参加呢！得了奖又有什么用呢？”说在口中疼在心里。

其实，我们都知道，他是爱这个家的，爱这个家的每一个成员，只是，他不想表达出来而已。有个同学跑八百米，得了第一名，他说：“我不想跑太慢！”其实，他想为班级争光呀！谁又能想到，平时为了一点小事就斤斤计较的班级，在运动会上竟然能如此的齐心协力！这——就是班级的力量鼓励着着他们！这——就是因为他们总把班级放在第一！当我们拿到成绩兴奋的喊出来时，谁能不回忆起选手们努力奋战的画面呢？这次，我强烈地感受到与同学共同分享的快乐！我们相聚在2012级九班！我永远都不会忘记任何一位同学，不论你是开朗。活泼，不论你是多么的文静，我永远都不会忘记你——同学！我们在一起学习了三年，也许，我们永远也不能再聚集在一起了，永远也不能再一起学习了。当我们迈出校园一刹那，我的泪不由的流了出来，真的，永远也不会再见面了，与那些不在初中部读书的同学，老师说的对，同学只是你生命中的一个过客，小学的班主任永远不可能是你初中的班主任，对于现在已经毕业了的我们，应该更加珍惜现在的同学。在初中毕业的时候，不会因为在哪些事情上而后悔。在小学中高年级的这三年里你快乐过多少次？你再一次爬起来过多少次？你成功过多少次？这都是朋友给你的！这都是同学给你的！他们让你尝过这生活中的酸甜苦辣，因为他们教会了你，做人要学会宽容，多一点笑容。有些同学因为一点小事就吵架，这不值得，因为你们是朋友，一定要互相信任对方，彼此多一点宽容！有相聚就有离别，让我们带着同学的祝福，飞得更高，走得更远！带着老师给你的希望！

[给毕业同学的一封信作文600字

敬爱的xx学校各位老师：

你们好，我是xx学校的学生，在今年的中考中取得了优异的成绩，被xx重点高中录取。在此，我非常感谢xx学校，你们给了我好的学习方法和学习技巧，解决了很多我平日学习中的疑难，有助于我学习成绩的提高。

在这里，我想谈谈自己的学习方法，供大家交流借鉴：

首先要学会团结合作。一木独青不是春，团结的精神是我们终生受用的财富，会不断推动我们前进。我们班级同学之间纯洁高尚的友谊，是我学习最好的动力

其次要不断探索。老师上课讲授的东西始终是有限的，要想成绩出类拔萃，在未来成为有用之才，必须学会从课外补充自己的知识，提高自己的学习能力、扩大自己的视野。

最后具备良好的心态。胜不骄，败不馁，切忌自高自大、自傲自负。谦虚使我们永不满足，不断前进。(略)

这些都是我进入xx学校后自己的成长体会，最后，我再次哀心地感谢xx学校，希望你们办得越来越好，帮助更多的学生。

此致

xx省xx中学初中部 谢xx

2011年3月11日

敬礼!

亲爱的__：

你好!

猜猜我是谁?哈哈，我是你的老同学廖仁杰呀!这一年来，我可想你们了。怎么样，班里的同学还好吗?又过了一年，大家也都长大了一岁，还有谁不听话呢?都是高年级的学生了，要是再不听话，那可就对不起老师喽!

卢文浩，黄老师和周老师身体怎么样了?代我向他们问好。这次也就是上学期期末考试成绩如何?我呀，考得不行，数学100，语文才考了94.5，其中标点符号我几乎全错了。真该努力加油了!你现在成绩好不好?在班里排行第几?一定要告诉我哦。

襄樊这边英语课抓得可紧了。如果我要是再不加把劲的话，恐怕就无法和你这位英语明星相比了。在去年学校举行的第二届英语节大赛中，我参加了诗文朗诵，还取得了二等奖的好成绩呢!如果我有时间的话，一定会回来看大家的。到时候，可要和你好好赛一场埃

我现在正就读于襄樊市第一实验小学五(1)班，这里的同学可好了，热心帮助别人，学习也是无与伦比，个个都是强中之人，报了各种各样的补习班。我们的语文老师姓高，叫高梅华，她对我们可好了，和蔼可亲，笑容满面，我很喜欢她。为了让我在这边更好地学习，妈妈给我报了一个书法班，让我练好字。每次写的作文都会发表到我的博客里，想看我的作文就进入我的博客吧!

好了，我也不多说了，记住别忘了回信啊!bye bye!

祝你学习进步，天天快乐!

此致

敬礼!

你的同学：___

20__年_月_日

亲爱的李伟：

你好！这是你转学以来第一次和你联络。你转学以后，我们一直没见过面了。你的身体是否像以前那样健壮呢？这次写信给你，是想与你分享我的快乐。

今年国庆，我和妈妈、爸爸到汕头中山公园游玩。根据“中山公园地图”的指示，我们来到了划船的地方。咦？水面上那圆圆的东西是什么呢？原来是中山公园在国庆期间推出的新娱乐项目——水上步行球。球浮在水面上，人可在气球里爬行或步行。。由于要玩的人太多，每人只许玩8分钟。岸上还有工作人员用绳子拉着气球，以防万一。

我们买完随着要玩气球的人群，排队来到了岸边等候，巴不得快点。好容易轮到我了，只见那气球大约有2米，中间有一条缝，让人钻进去。我先坐进去，由工作人员往里面充气，再把气球中间的缝拉上，最后把球推进水里。我企图在气球里站起来，可气球马上翻了个滚，我就跌倒了。我想，既然站不起，我就又在气球里爬，气球就不断的向前滚动。我在气球里 往外望，外面显得迷迷糊糊的噢。咦，气球怎么自己往岸边飘呢？原来是时间到了，工作人员正把气球往岸边拉呢！我恋恋不舍的上了岸。此后，我们又到“钓鱼村”去钓鱼，到“杂技演出场”去看精彩的杂技表演……我好高兴啊！

再告诉你一个好消息，这学期其中考试我得了一等奖，还乐滋滋地从校长手里捧回一份奖品呢！

一年多来，你也一定有许多趣事、喜事。请写信或打电话告诉我，让我也分享你的快乐。让我们在不同的地方，互相鼓励，共同进步！

祝你

学习进步，生活愉快！

你的同学：小明

20xx年11月24日

亲爱的徐天乐：

你好!

光阴似箭，日月如梭。我和你从幼儿园到小学，共同携手生活学习了八年。

从幼儿园开始，一种莫名的缘分，使得我们肩并肩，手拉手形影不离。

你还记得吗?在幼儿园中班时，老师让我、你和李钟钟一起去倒垃圾。我们在比谁第一，谁第二，我不顾一切地狂奔起来，可乐极生悲，我一个趔趄，跌倒了。虽然不怎么疼，但垃圾洒满了一地。我急得“哇哇”大哭，你看见了，连忙停下脚步，把我扶起来，关心地问：“哪里疼，来，我帮你揉揉。”我委屈地说：“不疼，可是你看垃圾洒满了一地。”乐乐笑了，说：“没事，我帮你一起捡起来。”我的心里充满了感动。这时，钟钟也过来帮忙了，三个小伙伴不怕脏、不怕累，齐心协力地拾垃圾，不久，地面就干净了。我们倒完垃圾，快乐地回到教室。正因如此，我们的友谊更加深厚了。

上小学了，我们有幸又在阳光学校相遇，又分在了同一个班级。一年级开学那天，我既兴奋又紧张，不安地向四周观察。陌生的环境，陌生的教室、陌生的老师和同学，我的心有一种莫名的失落。我的目光扫视着教室的每一处，突然，看到了一个熟悉的背影，那就是你徐天乐，我热情地与你打招呼，我们欢呼着、跳跃着，别提有多开心了。就这样，父母悄悄地走了，我们彼此都发现了对方，但因为有好朋友在一起，我一点也不害怕。

小学里的学习和生活，让我们的友谊愈来愈深厚。现在我们快小学毕业了，希望初中我们还能分在同一班。最后，祝你：

学习进步、身体健康、万事如意!

你的小学同学：XXX

亲爱的尹文婧：

你好!

我是包涵，来自浙江省富阳市永兴双语小学五(2)班。在这之前，我们都素不相识。你来自黑龙江，而我来自浙江，我们的家远隔千里，而学校举办的“手拉手活动”却将远隔千里的我们联系在了一起。希望通过这次活动，我们能成为好朋友。

我是一个勤学可也很顽皮的小男孩。我的兴趣十分广泛，喜欢看书，爱打篮球，爱写作文，也很爱玩电脑。上学期，我在校园吉尼斯障碍运球比赛上，以14秒75的成绩夺得冠军，并且打破了14秒77的原纪录。怎么样!我还挺厉害的吧!

我非常喜欢看书，故事书、科普书、名人传记等书我都看，我是主张看课外书的，因为那样不仅能增长知识，而且对写作也有很大的帮助。有一次上科学课，我躲在桌子底下看名人传记《爱迪生》，我看着看着，被书中的故事所吸引住了。可是，我没有发现科学老师，他竟然早就站在我的身旁了，我在全班同学面前出了洋相。回家后，爸爸狠狠地把我数落了一顿，完了之后，就把《爱迪生》这本书放在了自己的床头。哎!我的书被“鬼子”“缴获”了!

我们学校是一所双语小学，英语是我们学校教育的一大特点。学校不仅有优秀的英语教师，还有来自美国、英国、意大利、加拿大、澳大利亚等国家的外籍教师，为我们学习英语提供了良好的环境。使我们能在未来的英语蓝天中自由翱翔!

我们学校还有一个特别的节日——英语节。这可是其他学校没有的。在英语节中，我们会度过一个个令人开心的夜晚，使同学们终生难忘。本学期英语节的口号是：“dontBeshyjusthaveatry”意思是：“不要害羞，大胆地参与进来吧!”在英语节的闭幕式上，我与其他三位同学表演了英语口语秀“MerryChristmas”，节目表演完后，受到了老师和同学们的一致好评。

文婧!现在天气还很冷，衣服多穿点，不要感冒喽!一个人不管学习要好，自己的身体也很重要哦!那今天就先说到这儿吧。

别忘了给我回信，我的地址是：浙江省富阳市永兴双语小学五(2)班邮政编码：311400最好能附上你的照片

祝

身体健康学习进步

你的朋友包涵

缪仁伟同学:

你好!

放假也好几天了，近来作业写得如何?最近，我的生活过得既有节奏，又有意义，跟我的表哥和表弟写会作业，又打篮球，不时还玩会电脑。你是怎样过寒假的，能来信告诉我吗?

希望在这美好的寒假期间过得愉快!快乐地度过这开心的童年!希望你的学习成绩能一天比一天好，一天比一天棒!希望你身体健康，过得幸福!如果以后有什么事情想找我的话，你也可以拨打我家的电话，我随时都可以跟你聊天、谈话。我永远都是你心目中最好的生活好伙伴!

祝你

春节快乐!

亲爱的同学：

你好!

当你看到这封信时，你一定会猜想：咦?写信的人是谁呢?下面我就自己介绍一下吧!

我叫许淑丽，今年12岁，就读于福建省漳州市龙文区朝阳镇石井村。喜欢运动，我的兴趣是：绘画。写作……

虽然我们远隔千里，但是我们的心是连在一起的，让我们架起一座有益的大桥吧!

如果我们一起读书多好啊!大家可以起跳绳。嬉戏。玩耍。告诉你，我们学校占地面积虽小，四季景色却十分迷人，它坐落于福建省漳州市龙文区朝阳镇书厅村西北部，我很爱我们的学校，因为这儿春天鸟语花香;夏天骄阳似火;秋天漫天落叶，像蝴蝶一样翩翩起舞;冬天虽冷犹美。我们的学校和我的故乡石井村一样都那样美丽，充满活力。

我们虽然不在同一个地方读书，但我们也可以一起学习，让我们一起努力读书，考上好大学，一起为我们祖国建设做出贡献，让我们的祖国越来越美，越来越富饶吧!

祝：身体健康

学习向上 陌生的朋友：___

亲爱的朱慧萱同学：

你好!

从大班开始我们俩就是一对形影不离得好朋友，好姐妹，可是因为种.种原因，我们的友情也渐渐埋没了。但是，一年级又让我们重温，让我们一起玩耍、一起克服困难。

我有一件可喜可贺的事情，我发现，我的知识增长起来，那一次语文考试，我竟然就和你相差2.5分，从那时起，我感觉我认真起来，就大量的阅读，没有想到期末我和你竟只相差1分，你说这是不是一件天大的好事!

萱儿，如果你有什么不开心的事，或者是开心的事，你都可以和我说，虽然铁三角中的小妹走了，不是还有我吗。

对了，我还有一件很伤心的事，虽然现在我们还在一起上学，但是，我离开了我的妈妈，你知道吗?我就住在蔡老师的家里，每天都怀着想念妈妈的心，如果我真的转到其他学校去了，我又会面对一张张陌生而恐怖的脸，让我心里不安!

我们都是同龄人，我的感受，你应当完全理解，如果你看到了，我写给你的信，那么你能给我回信吗?

祝你

学习开心

你的好姐妹贾欣彤2014年3月8日

六年级:贾欣彤