朋友的故事作文【汇总20篇】

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

我和朋友的故事作文（一）

我有一个儿时的玩伴，她叫藏小琨。她有一双迷人的大眼睛，一头乌黑乌黑的头发在太阳的照射下闪闪发光，我最喜欢她的笑，她笑起来就像是一个天真的孩子一样，美丽可爱。

藏小琨你还记得吗？那时，我们住在一个单元里，而且还住在一栋楼里，你住在楼上，我住在楼下，几乎每天你都会来找我出去玩。小的时候，我还会和你出去玩，但随着时光的流逝，我们被堆积如山的作业和课外班活生生的分开了。

记得有一次，那是冬天，下了好大的雪，你下楼来找我出去玩，那时，我刚刚写完作业，便毫不犹豫地答应了，我和你都非常高兴。我们一起去花园的草坪上玩耍，那草坪变得雪白雪白的，好漂亮啊！我们在雪地上写字，还留下了许许多多、纵横交错的脚印。我们还趴在雪地里摆出各种的姿势照相，躺在雪地里打闹，做在雪地里看书。那天，我们玩到了天黑，夜晚好美啊！当时，每家每户都红彤彤的，天上也有许多美丽的烟花。那天，是我最高兴的一天。

还有一次，我们去骑自行车，在一个拐角时，我不小心受伤了，腿磕破了，还流了许多血。你马上跑回家，拿了药和绷带，给我包扎上。那天，是我最感动的一天。

这些事你都还记得吗？如今，你搬家了，希望我们的友谊永远不要“搬家”，希望我们永远不要忘记这段美好的回忆。 我和朋友的故事作文（二）

朋友是明灯，在你失落时指引你；朋友是把伞，在你困难时为你遮风挡雨；朋友是团火，在你寒冷时温暖你；朋友是……

我的朋友是一个诚实谦虚，学习超好的人，他平时的话不多，但在帮助我的时候却滔滔不绝。在我的心目中，他才是可以做真正朋友的人。

说起我和他的故事，那简直是三天三夜也说不完。记得那是上学期期末考试的前几天，我突然感冒发烧了，实在打不起精神，为了不影响期末考试，妈妈让我暂时请假打针，过了两三天病就好了，可我的课却落下了一大截，虽然是复习期间没有新课，但复习的关键部分我却错过了。()大病初愈的我回到学校时，急得就像热锅上的蚂蚁，就在这时，他悄悄地来到我身后，轻轻地拍了我一下，然后把书本摆在桌上，“我就知道你会着急，这不，你没来这几天，我可是详细地做了笔记，就等你回来，我好给你讲，这样你就不能落下太多了。”听了他的话，我恍然大悟，望着他那诚恳的模样，我心里热呼呼的，一时间竟然说不出话来，只是点了点头。然后，他仔细地讲解着这几天复习的内容，我认真地听着，在他的帮助下，我把落下的知识学会了。

在我需要时，他不请自来；在我困难时，他给我帮助；在我取得好成绩时，他替我高兴；在我失望时，他给我鼓励，他就是我真正的朋友。 我和朋友的故事作文（三）

我相信你一定有一个知心的好朋友，当你伤心或开心时，一定会找她诉说。反过来，她也会经常找你诉说心里话。可是，知心朋友并不总是和平相处，好朋友之间也会有吵架的时候。

有一天，我的知心朋友——李晓宇，突然不理我了。当时我的脑子里充满了问号：我到底做错了什么？为什么不理我了呢？最后我鼓足勇气找到李晓宇，想问个清楚。没想到，李晓宇只是“哼”的一声回答了我。我的心里一寒，知道肯定是问不出来了。我想来想去，急得抓耳挠腮，最后想到了发生在上午的一件事。

事情是这样的：那天早晨我觉得很无聊，李晓宇一直不让我和王晓菲一起玩，趁早晨李晓宇没来，我便和王晓菲玩了一会儿游戏。可能是我和王晓菲玩的时候被李晓宇发现了吧。

又过了几天，我看见李晓宇想走到我座位这边来，心想：她一定是想和好，不然一见到我她就会跑开的。于是，我给了李晓宇一张纸条，上面写了“和好”两个字。我想她一定会明白的，因为每次我们俩吵完架，我都是这样写的。果然，我们又和好如初了。我知道真正的友谊，是不会因为一次小小的误会或一次别扭而改变的。

我会将这份友谊珍藏到永远。

一只青色的树蛙张开红色的脚蹼，静静地趴在宽大的热带雨林中植物的叶子上，旁边还有几滴晶莹的水滴。每个看到这张照片的人都赞叹这照片构图的精巧和大自然的神奇。我也曾这样，直到我看到那篇文章。

那文章写到，这照片其实是摆拍的。因为树蛙对外界的刺激十分敏感，不易拍摄，所以拍照的人为了艺术效果，残忍地弄断它的脊椎，让它无法跳开。我被深深震惊了，一个人竟敢做出这种事情。我不敢相信，但当我仔细看那照片时，我分明看见了树蛙红红的眼睛中深深的忧郁。

同样的事还有很多：我们常感叹傍晚时大片鸟群被夕阳镀上金边的壮观景象，却不知道一些摄影者为了拍出这样的镜头不择手段，用噪音惊吓鸟群，让它们四散而逃，妻离子散。一些业余爱好者为了吸引鸟儿，竟用大头针穿上虫饵来引诱鸟儿，我可以想象鸟儿那凄厉的叫声……这些照片有的还被用来宣传保护动物，这真是莫大的讽刺啊!

人们总妄图世间万物听其差遣，于是开始驯化稻谷、狼、野马等为其所用，使它们变为狗、良种马等。在自然的帮助下，人类成功了。但人类仍不满足，甚至不把自然放在眼里，口口声声“人定胜天”，大张旗鼓地改造自然，一座座摩天大楼拔地而起，马路上到处是涌动的车流。看见了都市表面的繁华，人类自以为躺入了现代文明的温床，以为自己支配了万物，却不知繁华的背后，暗流涌动。

殊不知“人算不如天算”。过度开发资源结下的苦果还得自己来吃。随着化石燃料的过量使用，全球变暖导致南北两极冰架破裂、融化，海平面上升;越来越多的二氧化碳溶解在海水中，导致海水酸化;大气污染使呼吸道疾病发病率直线上升……这一切都导致生物大量灭绝，有研究甚至称生物灭绝的速率大大高于过去。一连串的多米诺骨牌效应，谁也不知道，下一个倒下的是不是人类。

但在这时，却仍然有人用这样的方式表达对动物的“爱”，不免让人心寒。

我难以忘记那张照片，难以忘记那只树蛙。它忧郁的眼神一直在审视着我们，拷打着我们的内心。

两个业务员

这是一个关于两个业务员的销售小故事，对于同一个市场，两个业务员的态度却截然不同，值得所有从事市场开拓的业务员一看的销售小故事。

两家鞋业制造公司分别派出了一个业务员去开拓市场，一个叫杰克逊，一个叫板井，在同一天，他们两个人来到了南太平洋的一个岛国，到达当日，他们就发现当地人全都赤足，不穿鞋!从国王到贫民、从僧侣到贵妇，竟然无人穿鞋子。

当晚，杰克逊向国内总部老板拍了一封电报：“上帝呀，这里的人从不穿鞋子，有谁还会买鞋子?我明天就回去。”

板井也向国内公司总部拍了一封电报：“太好了!这里的人都不穿鞋。我决定把家搬来，在此长期驻扎下去!”两年后，这里的人都穿上了鞋子……

李白小时候聪明过人，但是也有孩子的心性，读书时间长了就不肯用功了。有一天，他趁老师不在学堂，就偷偷溜出去玩了。在河边李白看见了一位老奶奶在用劲地磨一根铁杵，就上前问到：“老奶奶，你磨杵干什么呀？”老奶奶笑呵呵地说：“我这是要把他磨成绣花针啊！”李白吃惊的问道：“这么粗怎么能磨成绣花针呢？老奶奶满怀信心地说：“只要不停地磨下去，总有一天能磨成绣花针的！”这件事使李白悟出了一个深刻的道理：只要功夫深，铁杵磨成针，读书学习也是这样！从此他刻苦学习，学问大有长进。从这个故事我明白了，只要功夫深，什么事情都能办到。

在寒假里预习、复习很重要,读书写博也很重要。今天,我读了一本书,名字叫《成语故事》。在这本书里,让我印象深刻的两个故事分别是:毛遂自荐和精卫填海。

《成语故事.毛遂自荐》

《史记·平原君虞卿列传》中曾说过:“门下有毛遂者,前,自赞于平原君曰‘遂闻君将合從于楚,约与食客门下二十人偕,不外索。今少一人,愿君即以遂备员而行矣。’”读了这篇文章后,我真为毛遂的胆量佩服。如果是我,肯定会想“你不选我,我还懒得去呢”。才不会像毛遂那样。

在生活中,如果胆子小,就会失去许多宝贵的机会。有一次,班里要选出五个领读员,我非常想当领读员,可是我不敢跟老师说,结果没选上。以后我要学毛遂自荐。学他那毛遂自荐的勇气。

《成语故事.精卫填海》

精卫原来是炎帝最宠爱的女儿,有一天去东海边玩儿,可是突然风暴来袭,将她淹死了,于是精卫化身为鸟,立志要以坚忍不拔的毅力把大海填平。

精卫的力气很小,大海一望无际,怎么可能被填平呢?可我觉得,不管是谁,只要认定一个目标,坚持不懈地去做,就会有所成就。虽然精卫的力气很小,不可能填平大海,但它的精神是难能可贵的,是可以鼓舞我们奋发向上的。

《精卫填海》这成语故事使我受益匪浅,我们一定要学习精卫的精神。

这是一本台历，上面挂了一张照片。由于年代久远，已积了一层灰。轻轻擦去灰尘，一个站牌显现了出来。站牌上四个黯淡的白色大字清晰可辨“南京西6”，由此牵出了一段尘封已久的往事。

许多年前的“五一”节，南京人头攒动，各大景点人满为患。不得已，我们只好放弃游玩计划。猛然想起在某本书上看到南京有个已经不办理客运业务的古老火车站——建于光绪三十一年的南京西站，于是动身前往。

下了16路公交车就看到铁道口，不过横杆已被拆除，只剩指示灯还在。从侧门进了站，照片上的“南京西6”站牌就出现了。此时这个站台还有一辆绿色列车停靠。再往前看，几个残破的、饱经风霜的站台，一段段锈迹斑斑的铁轨。不远处的1号站台，还停靠着三节更老的硬座车厢。我看到水牌上写着“南京东—南京西”，下面还有三个小字“通勤车”。这是一辆普客列车，蓝色的硬座已变成了灰色，车身绿漆早已剥落，露出大小不一的黄铜色铁皮，看上去已不再运营。铁轨之间稀稀落落长着些绿草，站台上也没人打扫。远一些的地方有一个机车库，里面存放着很老的机车。我看见有东风机车停在那里，有一辆还在运行的蓝色车头，居然还能听见汽笛声。过一会儿一辆红色的东风机车拉着绿色火车进了站，调头后又拉走了绿色火车。因为这实在难得一见，我便不失时机地拍了几张照片。

站在6号站台，望着这个小火车站，恍如隔世。我仿佛看到了当年这个车站的繁荣，犹如今天的各大景区人流如潮的景象。俱往矣!再如何繁华，都有结束的一天，不可能万古不朽。

此时，照片依然无声地挂在台历上。它默默地诉说着去往南京西站的往事。它无声的语言，一直镌刻在我心里。

你知道我崇拜的人是谁吗?不是爸爸也不是妈妈，而是发明大王——爱迪生。爱迪生发明过许多跟我们生活有关的东西，如电影、电话 、电灯、电视、留声机等等，为人类的文明和进步做出了巨大的贡献。你们知道他是怎样发明这么多东西的吗？他小时候只上过三个月的小学，但是他遇到问题总爱问“为什么”。爱迪生如果实验做不好，不会灰心，继续努力，这就是成功的原因。最后请大家记住爱迪生的一句名言：“天才就是99％的汗水加上1％的灵感。”我们要学习爱迪生这种勤学好问、坚持不懈的精神，努力学习。

I like to make friends so much, because I want to know more about the new

things, making friends can broaden my knowledge. But the true friend is really

hard to make. A true friend can say whatever he wants to say, he dares to point

out my weakness and helps me to make progress. Though the words are not nice but

are good for me, I want to make the true friend.

我看过很多成语故事，有《拔苗助长》，有《画蛇添足》，还有《铁杵磨成针》，但我印象最深刻的是《亡羊补牢》。

这个故事讲的是一个人养了一群羊。一天，羊圈破了，羊丢了几只。邻居好心劝他修好羊圈，以免再次丢羊，可他却说：“羊已经丢了，还修羊圈干什么呢？”第二天，他再去看时，又少了两只羊。这时他才后悔没听邻居的劝告，赶忙修好了羊圈。从此这个人再也没有丢过羊。这个故事告诉我们：只要及时纠正错误，听取劝告，就不算晚。

看完了这则成语故事，我不由得想起了二年级的事情。那时我的口算成绩非常差，可我漠不关心，总认为只要认真就可以了。但我的口算不但没有提升反而下降的更猛了。爸爸劝我：“赶紧练习口算吧！别再让口算成绩下滑了。”但我仍然置之不理，最后口算亮了红灯，我才抓紧练习口算，终于又取得了好成绩。

从这个故事中我明白了要及时纠正错误，还要听取别人的劝告，希望大家也可以知错就改。

五岁时，父亲拿一只小罗盘给他玩，爱因斯坦捧着罗盘，见里面的指针转来转去，最后始终指向北方，他奇怪了，他把罗盘捧在胸前，把指针转一圈，又转一圈，不管怎么转，那根针总是指着北方。他呆呆地站在那里，手里捧着罗盘，默默地想：针四周什么都没有，是什么神奇的力量把针吸住了呢？他呆呆地站在那里想，直到母亲喊他吃饭，他还站在那里思索。

秋天，爱因斯坦一家去郊游，当走进一片茂密的树林时，他却不见了，母亲到处找他，焦急地喊他，他却一个人在林间轻轻地穿行，一会儿摘下一片树叶，细心观察树叶的脉纹，一会儿观看阳光从树叶间透出的光斑，到了湖边，他就蹲下身来，一动也不动地望着湖面上起伏的微波。当母亲好不容易找到他时，他正坐在地上，凝望着一队队忙忙碌碌来回穿梭的蚂蚁。“阿尔伯特”妈妈一把拉起小爱因斯坦的手，发现他呆的地方离她叫喊的地方很近，“你干吗不答应妈妈，让妈妈来回的跑。”“没有，妈妈我没听见。”小爱因斯坦说，妈妈只好微微地叹了一口气。

一对年轻的夫妇对面搬来一户新邻居。第二天早上，当他们吃早饭的时候，年轻的妻子看到了新搬来的邻居正在外面洗衣服。

妻子对丈夫说道：那些衣服洗得不干净，也许那个邻居不知道如何清洗。也许她需要好一点的洗衣粉。丈夫看了看了妻子，沉默不语。

就这样每次邻居洗衣服，妻子都会这样评论对方一番。

大概一个月后，年轻的妻子惊奇地发现，邻居的晾衣绳上居然悬挂着一件干净的衣服，她大叫着对丈夫说：快看！她学会洗衣服了。我想知道是谁教会她这个的呢？

她的丈夫却回答到：我今天早上一大早起来，然后我把玻璃擦干净了。

【哲理】：在咱们作出判断之前，首先要看一下你的窗户是否干净。咱们所看到的东西取决于眼前窗户的纯净度。

在咱们作出任何评判之前，咱们应该检查自己是否客观，是否能看到对方好的一面，而不仅仅是找出问题审判对方。所以请务必擦净你的窗户。

专心致志

Yi Qiu was known as the most famous expert at chess throughout the land.

Once he gave lessons on chess to two men. One of them was netpletely absorbed in

his teaching, listening attentively to Yi Qiu while the other, who seemed to be

listening, had his mind on something else. In fact, he was having a fancy that a

swan was flying towards him and he had in his hands a bow and an arrow, ready to

shoot. As a result, though he was having the same lesson together with the first

man, yet he turned out a much inferior(差的，自卑的) pupil.

If one does not give single-hearted devotion to it, no skills will be

learned.

2003年非典，我们挺过来了;2008年汶川地震，我们挺过来了;2012年特大洪水，我们挺过来了……2020年新型冠状病毒肺炎，终将也会过去，成为历史。只因为我们有一个强大的后盾——中国!我坚信，“疫”路有你——我的祖国，终将春暖花开，云开月明。

“三十功名尘与土，八千里路云和月”，危险尚未解除，同志仍需努力!10天的神速，从荒草丛生到机器轰隆，从建筑成型到病房密布，十日不眠不休，让世界见证了“中国速度”，正是这“火神山”速度，带给武汉人民希望，带给全国人民扛疫力量。但，这还远远不够，确诊病例数字的变化，揪着全国人民的心，死亡病例的增加犹如晴日里的乌云密布，让人喘不过气。扛疫道路，艰难险阻，仍需要披荆斩棘，一往直前。所幸，越来越多的党员自动请缨，加入到扛疫队伍中，艰难险阻，九死不悔。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，举国之力扛疫，望将士们凯旋!“中央明确：再增加2000医护人员支援湖北”“中行21.7亿元贷款支持抗击疫情企业”“火神山，武警来了”……各大公众号推送的扛疫新闻，总有许多振奋人心的消息，如同在漫漫寒夜里，燃起一堆熊熊烈火。我的祖国，她正在努力，举全国之力守护她的子民。可是，她也有诸多无奈，“90后医生倒在了扛疫一线”“武汉一志愿者感染后去世”“第七名民警牺牲在抗击疫情第一线”……诸如此类，让人痛心不已。亲爱的一线扛疫战士们，望你们能凯旋归来!

“此生不悔入华夏，来世还入种花家”，待到武汉重生，共赏大好河山!在疫情面前，信心是一剂“疫苗”，也是一种“抵抗力”。只要全国人民万众一心应对疫情，定能消灭病毒。到那时，我的祖国只会因为这些风雨更加美好，因为众志成城变得更加催不可破。这场战役，我们必须赢!春天的脚步越来越近，武汉的樱花正吐露新叶，等捱过这个寒冬，待万物复苏时，万事终将无恙。到那时，与全国人民奔赴一场约定，共赏武汉十里樱花，赏祖国大好河山!

“疫”路有你，终将春暖花开。就像朱自清说的那样“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。”

我和朋友蔺凯茹的矛盾太深了，想无底洞一样深，深得不可见底。下面我给大家讲讲我和蔺凯茹的几个矛盾故事。

矛盾一：一次，蔺凯茹过生日，他叫我去他家参加他的生日聚会，我以爸爸要带我去买鞋子的理由推辞了。可正好不巧，爸爸接到领导的电话，要爸爸去开会，我就在家玩电脑，不去买鞋子了。(备注：我的妈妈去出差了，只有我和爸爸在家。等蔺凯茹的生日聚会结束后，他来我家送零食给我，看到我玩电脑玩得热火朝天，丢下给我送来的零食，气冲冲地对我说：“杨旭，你为什么在家玩电脑!?不是说和爸爸去买鞋子吗!?”我连忙解释：“我爸爸后来接到通知，说要开会。。。。。。”“住嘴，想玩电脑就直说，我会原谅你，但是，你一点都不诚实，就算你说的是真的，那你也可以来啊!!”他说完，就火冒三丈的走了。这个矛盾就产生了。

矛盾二：还有一次，我、蔺凯茹、曾广志、齐正强去一个湖里捕鱼。这时，蔺凯茹捕到了一只和《《课堂内外。创新作文》》差不多大的大虾。蔺凯茹高兴极了，以迅雷不及掩耳之势找了一只桶把大虾放进水桶里摆在岸边。于是，我就去水桶里看了看大虾，就返回了捕鱼的地方。三分钟后，我们带着捕的鱼返回岸边。正当我们把捕的鱼放入装大虾的桶中时，惊奇的发现：大虾不见了。由于只有我一个过岸边去看过大虾，蔺凯茹就怀疑是我捣的鬼，认为因为上次的事情报复他，就对我说：“好小子，够狠的，你给我记住。”说完，其他人向我投来鄙视的目光，就跟着蔺凯茹走了。我和蔺凯茹的又一个矛盾产生了。可蔺凯茹哪知道，我看大虾才看了十多秒就返回了，而且，我放大虾那么大的举动他难道看不见?大虾完全是自己跳出来才跑掉的。

唉，我和蔺凯茹的矛盾什么时候才能解开啊!?我和他什么时候才能重新成为相互理解的好朋友。

五岁的张海迪因患有脊髓病，无论做什么事情她都只能在轮椅上进行。不久，她做了一次手术，手术后她只能一动不动躺在床上，可她仍然刻苦学习知识，她从镜子里面看书。就这样，她自学了小学、中学的课本，之后又开始自学英语。她对自我要求严格，所以提高很快，渐渐地，她开始替有关部门翻译英语资料。有一次，她翻译了《海边诊所》。当张海迪捧着厚厚的翻译稿来到出版社时，老修改被她深深地感动了。

张海迪给自我立下一个规定：每一天背熟10个单词，如果背不全，就狠狠地咬几下自我的手指。

古人曰：今日事，今日毕。这可见古人是多么注重今日的事情今日完成，可是此刻在我们的生活中，有的人做事总是拖拖拉拉，今日的事情总是拖到明天去做，甚至托到后天。有些人遇到一些挫折，就闷闷不乐的，他们不明白，仅有经受住严峻的考验，并且对自我充满信心，才能走向成功。

“夏天穿貂儿，冬天穿袄。一个长嘴，会汪汪叫”这就是我家的动物朋友，也是我的好伙伴，它是谁呢？它就是我们家的宠物小狗呀！它叫“毛豆。”让我给你介绍介绍吧！

毛豆十分可爱，它有着一双水汪汪的三角眼，而且还有一双像芭蕉扇一样的大耳朵。仔细摸的话，会发现头顶还有个小鼓儿包呢！

毛豆性格十分古怪。它若是高兴，比谁都温柔，它会用身子拼命蹭你的身体，好像在说：“跟我玩一会呗！小主人。”它若是生气，会对你一直不理，或是龇牙咧嘴，仿佛在对你吼：“别来理我，我很烦。”可是过了一小会儿，它会跑来跟你道歉，还会再深深鞠一躬。它有时还会摇身一变，变成“小棉袄”。在你难过的时候，它会来到你的身边，用它那细长的舌头，舔着你的小手。在你受到危险的时候，它会用自己的性命来保护你。

毛豆不仅性格奇怪，而且又十分的馋。记得有一次，我特意把肉干埋在狗粮下，只见它摇摇晃晃的来到狗粮旁，伸出舌头，凑过去，嗅了嗅。这时它灵机一动，扒开狗粮卷起小肉干就跑，一边跑一边说：“跟我斗，再等几百年吧。”

我是真拿这个“毛豆”没办法呀！

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

这是一个发生在我和我最好的朋友之间的故事，你们知道这是一个什么样的故事吗？想知道的话就继续往下看吧！

一天，早上上学时，我和她一起进校门。因为进校要刷卡，出校也要刷卡，所以她先刷了，马上就可以进教室了。然后我刷了一下，还没有成功，她竟然直接把我新买的卡袋和卡一起扔在了地上，我问她为什么要这样，她很过分地说：“问我为什么？因为你插队。”然后她又故意地多刷了几下，最后她就更过分了，直接把我的卡踩了一脚。

这一天我都在生气，我就不理她，直到下午，她在画画，说：“芊芊，你要不要画画呀？”我就一歪头，不理她，觉得她很烦。下午放学时，我本来不想和她一起走的，她却一定要和我一起走。在路上时，我们聊了聊。我们就这样和好了。

这就是我和我的朋友之间的故事。

在今年的春节里，大家都有说有笑，准备度过一个美好、团圆的春节，可是，我却流下了眼泪……

那是《少年博览》上的一篇文章，名字为《对手·朋友》，我很有兴趣地看了起来。可不看不知道，一看却流下了眼泪。文章讲的是一个名为郭葭的.小女孩作文一直是第一，可直到高一，一名叫做丁丽丽的小姑娘无论什么方面都比她强，于是，她与丁丽丽开始了明争暗斗。高一结束了，丁丽丽要转学了，这时他明白过来，原来她们即是对手，也是朋友。她们说好要考同一所大学，继续做对手，做朋友。当她们重逢在北师大的时候，别人以为她们是朋友，可她们却异口同声地回答：是对手!

对手和朋友是一对反义词，可在某种特殊的情况下，它们却是近义词，却可以通用。比如说在这篇文章中，对手和朋友就是近义词。其实，每个对手都是你的朋友。在你们明争暗斗的时候，你的对手一直在帮助你前进。在你发现你的对手比你强时，你一定会尽自己最大的力量去追，当你超过了她时，你一定会有一种莫大的安慰。同时，还有一种没有过的骄傲感，自豪感。可在这时，你的对手也在努力着，准备来一场“生死搏斗”。对手之间的较量总是这样循环着，从没有停息过，从没有结束过。对手之间的较量是没有止尽的，也是永远没有胜负的。当你们将要分别的时候，你会突然间发现，原来你们不仅仅是对手，你们之间不仅仅有一场“生死搏斗”，你们还是好朋友，是世界上最好最好的那一种朋友，你们之间还有一场深厚的友谊。当你再回首的时候，就会发现原来对手给了你那么多的帮助，让你进步那么快。你再想去寻找的时候，只会看见到两人一前一后的脚印。

在现实生活中，我也有我的对手，我也有我的朋友。在对手里有我的朋友，在朋友里也有我的对手。既是对手，又是朋友，这种较量才是最有意义的。

我的对手们，我的朋友们，让我们一起努力加油吧!

我有一个好朋友，没事的时候，我就喜欢与我的好朋友玩耍。不过，我的这位好朋友有些特殊，因为它是我的动物好朋友，小狗。

小狗来我家有一段时间了，在这段时间里，小狗与家里人都一一熟悉了起来。小狗刚来我家的时候安静得就像是一个乖宝宝，生怕哪儿做的不好，然后让我们不喜欢。看着小狗这小心翼翼的模样，我与家里人都格外的宠爱它。

不过，等到小狗渐渐熟悉了新的环境之后，小狗就变得越来越调皮捣蛋起来。但是小狗的调皮捣蛋又带着一些撒娇的可爱，这可是让我与我的家人都拿它束手无措。因为罚吧，我们都狠不下心，不罚吧，小狗会更加的肆无忌惮。这可是让我和我的家人纠结了好一阵子，最终还是选择了要适当的去惩罚。

爸爸买了链子，只要小狗调皮捣蛋的时候，我们就用链子将小狗拴住，让小狗好好的老实老实。还真别说，有了这项惩罚措施后，小狗果然安静了不少。

其实，很多时候小狗就像个是一个没长大的小孩子，特别喜欢玩儿。就比如说，小狗喜欢用嘴叼着我们的鞋子到处跑，每次都害得我和我的家人好一阵翻找。小狗还特别喜欢抱着我们的腿，那模样就好像在朝着我们撒娇，要我们陪它玩儿一样。

小狗对我们很亲昵，尤其是当我放学回家，或者爸爸妈妈下班回家的时候，小狗的兴奋简直显然易见，那尾巴摇晃个不停，一直在欢迎着我们回家来。并且小狗还会在我们回家的时候直接朝着我们扑来，欢快得不行。

现在我的动物好朋友已经长大了不少，等到它再长大点，然后朝着我扑来，我估摸着我都要接不住它啦。