超越自己的主题作文汇总5篇 优秀作文大全怎么写（实用20篇）

罗伯特·西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特·西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特·西奥迪尼感到非常震惊。于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中的一个重要原因是：在熙熙攘攘、匆匆忙忙的人流中，人们往往会陷入完全的自我状态，在忽视无关信息的同时，也忽视了周围需要帮助的人。这就像一位诗人说的那样，我们“走在嘈杂的大街上，眼睛却看不见，耳朵却听不见”。在社会学中，这种现象被称为“都市恍惚症”。

为什么后来人们对这个衣衫褴褛的男子的态度会有了较大的改变呢？

罗伯特·西奥迪尼认为，其中一个最重要的原因：因为有一个人的关注，致使情况发生了变化。当时，自己停下来，仅仅是要看一下那个处于困境的男子而已。路人却因此从“都市恍惚症”中清醒过来，从而也注意到了这个男子需要帮助。在注意到他的困境后，大家开始用实际行动来帮助他。

因为看到别人的善举，而对自身的心理产生了冲击，进而引发出行善的愿望和行动，心理学家将这种变化称为“升华”。心理学家的研究表明，帮助病人、穷人或者是其他处于困境中的人，最容易引起人们的“升华”。尽管这些助人为乐的善事，不一定都是轰轰烈烈的大事，也不必像诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女在加尔各答帮助贫民时那样无私。

从心理学家罗伯特·西奥迪尼的故事，让人联想到英国一位主教的墓志铭：

少年时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是，我缩小了范围，决定先改变我的国家，可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再以后，我甚至可能改造整个世界。

不错，自己先改变了，身边的一些人就可能会跟着改变；身边的一些人改变了，很多人才可能会跟着改变；很多人改变了，的人就可能会改变……正是在这个意义上可以说，先改变自己，就可能改变世界。

(《燕赵晚报》 文/高越)

命运是什么？我们默默沉思与思考。当生命之舟划过命运之河时，那是一种怎样的感受？我们感慨命运的无端，慨叹造化弄人。有这样的一个传说，上帝为了惩罚人，就把他打入凡间，让他做人。原来做人也是一种惩罚。一个人不能掌握自己的命运，只能听从命运的安排，那做人还有什么意思呢？小的时候，常常对自己说一定要自己把握命运，做生活的强者。但事实呢？当自己脱去昔日的幼稚，能独立的思考时，现实一次又一次的击碎了童年的豪言壮语。命运时常的作弄，理想与现实的差距，使人不得不相信命运。一个人只有在自己不能把握自己的命运时，才会相信命运。当风吹过的时候，我们对天发问；当雨滴落的时候，我们低头沉思。命运啊，你究竟是什么东西呢？为什么这样捉弄人，我们无法面对！

随着文化生活的丰富多彩，人们对自己的命运赋予了新的概念与内涵，人们的意识形态由消极变为积极。相信了过去命运的注定而却放弃了人生的追求，改变了命运的把握。在现实中，每个人的条件有天生的区别，对于一个人来讲，客观的条件不是想改就能改。但是这种因素不能对命运起决定性作用，而是人们的意识形态方面起着重要作用。人们常常喜欢说：功夫不负苦心人。其实这句话不完全全对，也不完全错，因为光靠努力是远远不够的。命运是结果，而不是原因或过程，更不是未来。从哲学的角度说，客观条件是外因，而主观意识是内因；客观是基础，主观是动力，客体和主体的最佳结合是命运。

让我们来掌握自己的命运，别让别人的干扰与诱惑，别让功名与利禄，来打翻我们这坛陈酿已久的命运之酒！在人生的旅途上，我们难免会遇上多少欢乐与忧愁，多少酸甜与苦辣，多少成功与挫折。也许我们也曾经为此疯狂过，为此失意过，为此感叹过。但在这疯狂、失意、感叹之后，你是选择奋起直追，还是会不堪一击呢？确实，我们一生当中有太多困难与磨难，它们固然可怕。但同时有一句话会激励着我们去正视它们：殊不知困难多，解决困难的方法更多？

一生中也会有太多的成功与喜悦，确实令人欢喜，但同时也有一句话会告诫我们应当不沉溺于喜悦之中，应当继续努力。掌握自己的命运，也许你尝试了不一定成功，如果没有尝试就永远不可能成功。其实，人的一生有许多曲曲折折，起起落落。这样的人生才有滋有味。倘若是在浑浑噩噩地过一生，那么你就白来这世上一趟。因为曲折、起落是考验自己的试题。你掌握了命运，坚韧不拔，你就战胜它。放弃了，你就成了它的奴隶。

[把握自己的命运为主题作文

“你去问问路吧!”一锤子狠狠的砸在了我的心头，但父母命难违。可是，要我在这个人生地不熟的地方问陌生人路。万一他们不理睬我怎么办?万一他们听不懂我的方言怎么办?我扪心自问：刘晓，你这样羞羞哒哒的，以后如何成大事?你忘掉你的梦想了吗?

我鼓足勇气去问一个文质彬彬的女士：请问，您知道去迎宾路怎么走吗?我小心翼翼的用普通话说。她把详细的走法告诉了我，我礼貌的说了声“谢谢。”

我感到我心中有股自豪感在升腾。从此，我有足够的勇气挑战未来。

勇气是相信自己能做成某件事，实现自己的目标，让每一个人持有相信自己必定成功的心态。十五岁，我多了一份勇气。

[成长道路上的勇气的作文

有一天，一只小仓鼠出去旅游。

这天早上，仓鼠外婆做了一些小点心，放在了小仓鼠的包里。小仓鼠吃完了早饭，背上背包就出门了。小仓鼠刚走出门几步，就听到外婆在家里叮嘱它早点回家、遇到大熊了就快跑。小仓鼠不情愿地从鼻子里哼出一句：哦，好，就急匆匆地离开了村子。

直到傍晚，太阳落下了山坡，小仓鼠才回了家。

外婆，外婆！你知道吗？你的小外孙是游泳最棒、最聪明、最强大的呢！小仓鼠得意扬扬地和外婆说道。呦呵，我怎么不知道我的小外孙那么厉害？外婆简直不敢相信自己的外孙有那么厉害。外婆，你一定不相信吧，那我就说给你听听！说着，小仓鼠坐在了凳子上，学着大人的样严肃的咳嗽了一声嗯哼，我发现我自己游泳最好是因为我刚一出咱们老鼠村，就遇见了蚂蚁弟弟我俩决定一起旅游。我们走啊走，发现一条长长的大河挡住了我们的去路。蚂蚁弟弟对我说‘仓鼠哥哥，这水那么深，怎么办啊？我可不会游泳啊！’我同蚂蚁弟弟说‘没事，让我来带你过去吧！’我纵身一跃，双手一划，两脚一蹬，一下子就游到了对岸。连我自己都不敢相信我一直从未下过水的小仓鼠，竟能游得那么快，那么好！仓鼠奶奶听了，简直不敢相信，便问小仓鼠：宝贝，你说的那条河在哪儿？在我们仓鼠村的东边啊！唉，小祖宗，那条河是前几天人类装修房子时水管留下的印子，前些天下了点雨，积了些水。

小仓鼠急了，便和外婆说：外婆，那你接着往下听嘛！我俩过了河，正巧遇见了蚂蚁弟弟的老师，老师让蚂蚁弟弟订正作业。蚂蚁弟弟又皱眉头又边嘀咕这题太难啦，我一看，这可是‘奥数’题啊！不过我想，怕什么？我成绩虽然一直不是很好，多练练就可以了。于是我看了看题，一下子就做好了。甚至连我自己都不敢相信，我以前成绩那么差竟然全部做对了！外婆听了，又想哭又想笑，便说：小宝贝啊，你已经四年级了，蚂蚁弟弟才刚入学呢！

小仓鼠的眼睛红红的，但它还是继续说了下去：就算前面两个不是，这个绝对是！我们继续往前走，来到了大森林，看到了一只鼻子长长的‘大熊’，它一见我就向我求饶，让我不要伤害它，您不是常常教导我要躲开它们吗？

哎呦，傻孩子，那只‘大熊’我知道，它是一只大象，大象是很怕老鼠的呀。正巧我们仓鼠长得像老鼠，不然遇到大熊，它可会把我们一掌拍死呢！

哇——小仓鼠哭了起来，原来，我不是游泳最好、最聪明、最强大的，我是最没用的！呜呜——。仓鼠外婆摸了摸小仓鼠的头，说：心肝啊，外婆不要你做最好的，外婆要你超越自己！你今天不是超越自己三次了吗？

小仓鼠擦干了眼泪，好像懂了些什么

暑假，外公带我去玩“高塔”游戏。

“高塔”游戏就是在两米的高空中走过一系列障碍，最终到达顶峰的游戏。好，话不多说，我上高台了。

高台虽然高，但前面并不险，我无所畏惧，一路披荆斩棘，前面的关卡都拿我没办法，可到了最后一关我也犯愁了，这一关是一个三角体，三角体的外面只有两块小小的板，而且悬挂的边特别不稳，我头上冒出了豆大的汗珠，脚也不由自主地软了起来，再看看下面，这可是一失足就要命的。“不要怕，你头上有保护绳，一步一步看准，冲过去。”原来是外公在鼓励我，我拉了拉保护绳，确实挺牢的。“对，我不怕。”说完，我看准了目标，奋力向终点奔去，“一，二，一，二……”，马上就到终点了，“啊！”我一步踩空，掉了下来，悬挂在空中。

我超越了我自己，我迈出了那象征着勇敢的一步，虽然没有成功，但那一步仍是宝贵的。

人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃。

的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在平庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。

我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要接着练呢?不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。

可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢?放弃了，就等于承认失败;坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。

鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋;鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷;鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空;人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生!

认识自我，我们首先要做什么？当然是相信自我，我想大家一定知道这个道理，但相信自己什么呢？

相信自我，就是相信自己的能力与潜力，相信自己的正确与力量，相信自己经过努力可以取得成功。自信而不自卑，认识自我的第一步。

但自信也决非自傲，自傲者看不到自己的短处，也看不到他人的长处。那么，如何才算一个自信者呢？

自信者，应正确地看待他人与自己，既要用自己的长处来鼓舞自己的信心，又用短处来警戒自己不可骄傲，要取人之长，补己之短。

都说，人应自信自尊自强，而不应自卑自暴自弃。彼，人也；予，人也。彼能是，而我不能是？

人生本来就是一种广义的艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。是什么料，就充什么用。假如是个萝卜，就力求做个水多肉脆的萝卜；假如是颗白菜，就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。

记住，缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。

其实，我们每个人都应该有这样的信心：人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦嫩能负！

生活就想一面墙，将我们封锁在一个狭小的房间里，有的人甘于无为，便一辈子都只活在自己的房间中，有的人不甘平庸，总想办法突破这堵墙，于是他看到了外面更宽，更广的世界。

人生如围城，甘于被围只会让自己后悔一生，勇于突围，生活就将变得更加精彩，因此我们应该学会突破生活，超越自己。

人的一生是短暂的，年轻时，如果我们不努力超越自己，老来在心中只会留下后悔与遗憾，面对生活，我们应当努力突破，不断超越。不顾一切地为自己的梦想奋斗，拼搏。北京有一位汽车改装师，她在高中时迷上了汽车，毅然放弃学业，进入汽修厂学习修师，当她的同学大学毕业，一个个有着体面的生活，她还在长街上与其他的汽修工喝酒，吵架，许多人都觉得她本不该这样，但她仍然为自己的梦想坚持，后来，她迷上了汽车改装，她又果断放弃出国学习的机会，辞职加入了汽车改装俱乐部，过着无固定收入，四处漂泊的生活。现在，她已成为小有名气的改装专家。

这个女孩为自己的的梦想不断努力，不断突破，从学生到汽修工再到后来的改装专家，生活就是在不断地突破中丰富起来的。梦想也就是不断超越中的。现在人们都喜欢过安稳的生活，很少有人会愿意放弃已有的成就而去追求梦想，因此，很多人工作缺乏热情。

徐志摩说过“人在小时候都实有翅膀的，但随着年龄的增长都退化了。”的确，人的梦想会因为生活这堵墙而停止，许多人都因不敢突破这堵墙而放弃了梦想，因此，我们要学会突破生活，不断超越自己。

我对于成功的定义是：可以一直做自己想做的事。为谋生而工作的是在生存，只有为兴趣而工作的人才能叫生活，许多人生存在这世界上，只有少部分人生活在这世界上，只有勇于突破生活超越自己，我们才能生活在世界中。

人类的发展在于突破，我们是在不断突破中进化而来的，可现在社会的人，都仅仅是忙于生计，每天做同样的事，使创新能力下降，人越来越像机器，生活越来越无味，因此，突破生活，超越自己，我们才能真正找到属于自己的生活。

“我可以改变世界，改变自己，改变多么，改变少许……”真正如歌中所唱，突破生活，超越自己，你会发现生活大有不同。

雏鹰在鹰巢中嗷嗷待哺时，它已有了梦想，那就是振翅九霄，与蓝天搏击，与白云共舞。它不顾翅膀的稚嫩，尝试飞翔，最终雄霸蓝天。如果我们不尝试做些能力之外的事情，不超越自己，那将如何成长?

“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，为了研制出灯丝，他尝试了几百次不同材料。在他尚未成功之时，还屡遭嘲笑，他只回应说，自己发现了几百种不适于做灯泡的材料。未想最终，他成功了。也许他想过放弃，但是他的心让他努力做能力之外的事，于是他发明了耐用碳丝灯泡。他就是发明大王爱迪生。

“不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香”，梅兰芳幼时鲁钝，父母为他请来先生教戏，先生也被气走。后来他明白了自己不能那般度日，另拜师傅，苦练三九，超越自己，终于成为海内外名角。他在五六十岁的时候，仍唱念做打，尝试能力之外的事，亦让他声名大噪。梅兰芳超越自我，登上戏剧高位，享受另样人生。

试想他们都未曾坚持，都未有一颗不服输的勇敢的心，都未尝试做这些能力之外的事，他们又如何流芳百世，享誉至今?

刘伟超越自我，用脚趾弹奏的音乐在维也纳金色大厅中响动;屠呦呦超越自我，用新技术提取的青蒿素拯救了亿万人民;官东超越自我，在水下几百米奋力搜索将个人安危放于脑后......泰戈尔说过，只有流过血的手指，才能奏出世间华美的乐章。如果你不尝试做些能力之外的事情，就永远无法成长，只能像绵羊一样，任人宰割。

反观当下，大学生们纷纷考公务员，只想像绵羊一样活在安逸的当下，丝毫不去想做些能力之外的事情，他们又如何成长?更有甚者，不仅不想超越自己，就连能力之内的事、力所能及的事都不屑一做，才有了老人摔倒无人扶，老人乘车无人让座之事......我们都应该反思一下自己，有些事你觉得在能力之外，但真的办不到吗。

超越自己，做自己能力之外的事并不能只是一句空话。面对高考，许多人超越自己，金榜题名，我们更需挖掘自己的潜力，超越自己，迎接灿烂的明天。

哈佛大学著名教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的与我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自己竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”

不管我们认识与否，我们每个人的心中都有一幅心理蓝图，在心理领域里，这幅蓝图称为“自我意象”，自我意象的神奇之处在于：人的行为、感情、举止、甚至才能，永远与自我意象相一致。你把自己想象成什么人，你就会按照那种人行事，所以如果你把自己想象成“失败型的人”，你就会不自觉地一步步迈向失败的深渊，尽管你有良好的愿望，顽强的意志力，甚至有很好的机遇。

自我意象是可以改变的，改变自我意象就能改变自己的个性和行为，能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。所以我们只有将自己的渴望和梦想形象化，具体化，只有坚信我们能够成功，我们才会获得成功。这就是自我超越。

我们应该不断努力培养和改变自我意象，不断改变自我，超越自我。而不是将自我隐藏或遮掩起来。生命是有限的，超越自我不能只等待岁月的积累，而要善于抓住时间和重点。幼儿时，我们只能用肢体语言去和外界交流，因为有着想超越自己的冲动，我们试着站立，学会语言交流，一次一次不懈努力着，终于长大，但我们已经失去了生命的四分之一时间，足有四分之一时间留给老年，除去工作，我们还有多少时间用来超越呢？

同学们，让我们抓住每一个机遇，每一次挑战，尝试去超越自我，从中体会生活的乐趣，生命的色彩！

我叫李思仪，今年我九岁啦!我喜欢玩男孩子的运动，虽然我是个女孩子。我有一副瘦小的身材，喜欢穿短袖短裤。我最讨人厌的是那张小嘴，虽说它像樱桃，但是说起话来不分轻重。他们都说我的眼睛大，瞪起来像西瓜，眼珠子黑得像葡萄。我的口头禅是：“干什么?”你猜为什么?其实我也不知道!哈哈哈哈!

我是个脾气倔强的小女孩。有一次，我和爸爸争论一道数学题，这道题是这样的。问下面哪些是平行四边形?三角形;正方形;平行四边形;④长方形。我的答案是④，但是爸爸检查我的作业之后，认为答案是④。我的意见是，正方形就是正方形，长方形就是长方形，跟平行四边形一点关系都没有。爸爸也提出了意见，指出了平行四边形的定义，两组对边分别平行的四边形就是平行四边形，而正方形和长方形完全符合，所以他们就是平行四边形。我不服，但是又没有太多的理由，一转眼就说完了，又不想这么轻易的就投降了，只有一直都说这些话。爸爸振振有词地说了数不尽的理由，我还说不服，最终公公听着不耐烦了，走了过来，又说了七七八八的道理，这下我知道了这道题的正确答案和理由，我佩服他们，佩服得五体投地。我真后悔刚才执迷不悟啊!爸爸却表扬了我有自己的想法，勇敢地提出来，并且接受了正确的答案。

我受到了很大的启发，下定决心，一定要把这个习惯坚持到底，用于提出问题，追问到底，提出自己的想法，得到正确认识，要像伊琳娜质疑郎志万那样，不要轻易相信权威，要敢于怀疑。

有人曾问：在自然界，谁的力气最大？”回答是五花八门。有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起;也有人说是鲸，他可以撞翻一艘远洋货轮。而我则认为，力气最大的是蚂蚁，它可以举起它体重十三倍的东西。原因很简单，其他动物都在想如何超越别人，而蚂蚁超越的却是自我。

其实我们人类也一直在超越。同行之间，你死我活的战场就是商场，这是一种彼此的超越。不同点有很多，而相同点只有一个，那就是超越别人。

在生活中，我们总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己所谓的目标，便开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山人外有人，直到不久后目标又超越了自己，才开始慌慌张张的追赶，就这样反反复复的恶性循环着。

因此，在我们的世界中，成功的事不多，失败的事却也不少。即使失败了也有安慰的方法，回过头来看那些不如我的人，心里便有了无限的满足，让一切都从超越自我开始吧！只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。

过去已成为历史，让我们把它装进行囊，小心而认真地说：“超越自己是成功的必要条件。”今天和明天才是真正该走的路。

[超越自己初中作文

每个人面对挫折的态度都不尽相同—退缩不前，但也有一些不跟随“潮流”的人选择挑战自我，战胜挫折。我是否也是愿意战胜挫折的人呢?

儿时的一次经历让我至今仍旧记忆犹新。有一次，和几个儿时的小伙伴去玩，当无意间走到一座不知名的小山前的时候，因为不知名的好奇心驱使我们向山里走去。进入山中，本以为是人为修筑的一座小山而已，但随着我们离山的入口处愈来愈远，我才发现我们已经迷路了。当我们尝试着原路返回的时候，发现方向不对，经过多番尝试，我们还是没有找到来时的路。这时我的心里开始担心起来∶“如果我们在天黑之前不想办法出去的话，我们肯定会被困在这里的。”这时我身旁的两个小女孩因为害怕小声啜泣起来，她们的哭声让我乱了阵脚，我急中生智，带领着他们把我们来过的路上摆上一个小石子，经过多番周折我们终于从“魔鬼山”中走出来了。现在，我才领悟，这些所谓的困难根本就是一只纸老虎嘛，被我们的机智一击，它就趴下了。

我觉得挑战自我并不是“难题”，而是一个轻而易举就可以被我们“拿下”的一元二次方程。

经过那一次迷路的启示，我发现挑战自我就是要经过自己的努力去打败自己害怕做的事情，从而战胜那“可怕”的挫折，就能顺利的到达成功的彼岸。

还有一次，我记得好像是弟弟的生日吧，姑姑带我和弟弟去公园玩。弟弟看着一旁的蹦极直发愣，姑姑一看弟弟就知道他脑袋瓜子了想着些什么。“走吧，我带你们去玩蹦极吧!”弟弟听了开心的跳了起来，我听了，心里一紧“天呐，不会吧，我……可以不去吗?”我用颤抖的声音说到。我本来一点都不想去，但被弟弟那双可怜巴巴的眼神给动摇了。“不管啦，今天是弟弟的生日为了他开心，我豁出去了。”当我站在蹦极旁的时候，我竟没感觉我的手一直在抖。但没办法，我还是硬着头皮站了上去。当站上去的那一刻，我才觉得我并不是那么的害怕。在姑姑的鼓励声和弟弟的加油声中，我在空中完成了一系列高难度的动作，从蹦极上下来的时候，我终于松了一口气。我觉得我并不是很懦弱嘛，我还是很勇敢的嘛!

我想如果把每一次失败都归纳为一次尝试，不自卑，把每一次成功都想象成一种幸运，不去自傲;就这样，微笑着，弹奏着从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福;去品味孤独;去沐浴忧伤。

挑战自我，超越自我!

我上四年级了。我有一头乌黑乌黑的长发，一双水汪汪的大眼睛，小小的嘴巴不爱说话，上课很少发言，因此，我变得越来越胆小了。

记得一次上语文课时，我向以往一样没有举手发言，下课被老师叫进办公室，老师严肃地说：“你能说话吗?”我疑惑地说：“能。”老师又问：“你能与我沟通吗?”我说：“可以。”老师微笑着说：“你可以说话，为什么不举手发言呢?只要你把老师提出的问题认真思考几遍，就可以有精彩的回答问题了，不管你回答得对不对，只要你有勇气举手发言，我们都不会嘲笑你的。希望你能进步，加油!”听完老师的话我点了点头，可是，到现在我还是没有改掉这个缺点，我一定要不停的锻炼自己的胆量，改掉这个坏毛病。

我的爱好是画画，想长大当个画家，和达·芬奇一样画出最美、最神奇的画，我一有时间就拿出白纸画笔练习，现在老师说我的画画有进步了，我心里美滋滋的，我相信这个梦想一定会实现的。

我的缺点就是做事马虎不认真，所以经常犯错，以后一定要细心仔细一点，不能再犯错了。

我相信通过我努力，我一定能积极举手发言，做事仔细认真，优点会越来越多的。

这就是我，一个既胆小又文静可爱的我。

“人最大的敌人，是自己。”我猛地过头，看见父亲就在身后。父亲缓缓的走过来，柔柔地抚摸着我的头。在我儿时的心里，父亲的肩膀是宽阔的，厚实的，有力的。在那里，就像走进一个广袤的大草原，可以让我忘却一切，又能让我思索一切，那里囊括了整个世界。

静静的坐了一会，父亲像是忽然想起什么似的，对我说：“你真的决定了么，难道就一点也不想试试，也许，你会成功。”我抬起头，望着爸爸慈祥的脸。是啊，从小，我就有个站在舞台上的梦，多少次梦见舞台上穿着舞裙的自己，在彩灯的照耀下，华丽的身。于是，我努力地学舞，即使满头大汗;即使脚趾生疼，浑身酸痛;即使老师说我不是练舞的材料。我，终究没有放弃。只因，我有个梦，有个站在舞台上的梦。现在机会就在眼前，因为害怕失败，害怕被讥讽，害怕父亲失望的眼神……终于，我决定放下一切，在父亲的目光中找回丢失的勇气。我冲出父亲的怀抱，飞奔到舞蹈教室，老师刚好坐在那里等我，我走上前去，激动的说：“我想试试。”

舞台上，我放下一切，忘却自己，不再费力的踩着拍，而是不由自主的舞起来，不知道什么时候开始，也不知道什么时候停。不问成败，不再胆怯。走下舞台，我拥入爸爸的怀抱，这时成败对我早已不重要。

我并不是在告诉你什么大道理，但这的确是一个人生哲理：相信自己，挑战自己，接着，超越自己。

我们不用和别人争个你死我活，比个上下高低，成长的快乐源于不断战胜自己，不断超越自己，让一次次小的成功化为一块块砖，筑起属于自己的城堡。

超越自己，就是在走向成功!

丑陋的毛毛虫变成美丽的花蝴蝶，源于它以破茧的勇气和毅力超越自我，而一个受人唾弃的罪人能否转变成令人尊敬的好人呢，威廉·埃克曼的《圣徒》给出了肯定的答案：只要他有直面错误的勇气和改过自新、超越自我的毅力。

故事讲述了一对兄弟由于偷了当地村民的羊，额头上被印上了ST两个字母，即SheepThief（偷羊贼），其中一个兄弟觉得羞愧难当，逃离了这个村庄，另一个兄弟留了下来，用自己的实际行动努力赎罪，弥补所犯的错误。许多年过去后，一个游客途经村庄，看到路边坐着一个额头上印着奇怪的标记老人，村民经过时都会停下脚步与他说话、表达敬意，小孩会停止玩耍，给老人一个温暖的拥抱。便好奇地问“老人额头上印的那个标记是什么意思？”得到的答案是“我不清楚，这是很久以前的事了……”“我想那两个字母代表着‘saint’（圣徒saint的缩写也是ST）吧。”故事虽然简短，但令人感叹，让人深思

这对兄弟同时犯错，受到了黥面的惩罚后，那个选择了逃避，偷偷逃离了村庄的兄弟，好象借此就可以逃离耻辱，可是就算他逃出了人们歧视的视线，又怎么能逃得掉内心深处的黑暗和软弱、痛苦和追悔呢！而直面耻辱的兄弟，面对着起初村民们的怀疑和不愿意交往，用“村里不管是谁病了，这他都会跑过去用暖汤和爱心来照顾，不管是谁家的活缺了帮手他都会跑过去帮上一把，不管是穷人还是富人他都乐意伸出援助的手，而且从不收取任何报酬，似乎这一生他都是为了帮助他人而活”的实际行动，一步步赢得大家的信任，也赢得了自己的尊严，更赢得了大家恒久的尊重，最终超越自我，成为大家眼里的“圣徒”。

曾经读过一则关于鹰的故事，讲鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活七十多岁，但是在它在四十岁时，爪子开始老化，无法有效地抓住猎物，啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛，翅膀也因为羽毛长得又浓又密变得十分沉重，等待它的只有两种选择：要不等死，要不就必须经历一个150天痛苦而漫长的蜕变——努力飞到山顶在悬崖上筑巢，停留在那里不再飞翔，先用喙击打岩石，直到喙完全脱落，然后静静地等候新喙长出来，接着再用新长出的喙，把指甲一根一根拔掉，新指甲长出来后，再把羽毛一根一根拔掉，直到五个月以后新羽毛长出来，鹰才开始飞翔。

现在，我们向着自己的目标和理想都在勤奋学习，刻苦努力，在不断的成长进步中，都不可避免地出现这样或那样的问题和不足，需要我们有勇气去正视和面对这些不足和问题，有毅力在不断弥补不足和完善自我中超越自己。但现实中，有时我们做的并不好，甚至是并没有做到。比如看不到自己的缺点和不足，当别人提出来时，因为面子和虚荣而不能够正视，甚至还会为自己狡辩；有时尽管我们也正视了缺点和不足，也打算改正缺点，但是在改正时有时缺乏恒心和毅力，在困难面前退缩了，以至于一些老毛病总是时不时地反复出现。古人云：人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉！我们何苦为了面子和虚荣而不敢正视问题，面对问题缺乏纠正过错、弥补不足的勇气，缺少完善自己、超越自己的毅力和行动呢！

为了成就将来璀璨的人生，让我们象那位圣徒一样敢于正视自己存在的不足，象鹰去旧革新一样，在义无反顾、不畏困难、努力追求中不断完善自我，需要有去旧革新的毅力，超越自我、浴火重生。

他如一只遨游在天际的小鸟，跨过山岭，跨过云彩，最终拥抱胜利，拥抱太阳，拥抱那第一缕阳光……

也许是偶然，也许是注定，在我人生的低潮，我看见了他。在一条无人的，长长的跑道。

那时的我正在为了一些无聊透顶的问题于自己怄气，不过他却一次次跌倒，又爬起在那条跑道。

我开始想笑，笑他的笨，笑他的傻，一个连跑步都不会的傻子。我甚至想大声地讽刺他，挖苦他。

他的脸上流淌着大颗大颗的汗珠，手臂上，腿上都是擦伤，到处都有淤青。满脸通红的他停在原地喘气。我想，他要放弃了吧，要放弃了！他却顽强地走到起点，弯腰，起跑，奔驰，好像这里就是万人瞩目的运动场，他就是万人崇拜的英雄。可是，跑道却跟他开了个玩笑，他右腿一扭，重重的摔了。

这只是100米的跑道，可对他来说，好像比翻山涉水更难。我起了疑虑。

他没有被伤痛击倒，顽强地站起来，又重复着刚才的动作，弯腰，起跑，奔驰，然后摔倒了。看着他满身的伤痕，我想，他会放弃的，一定会。可他又用他的顽强站起来了。

夕阳，黄昏，懒散的阳光没有一丝温暖。

我开始仔细看他。他出奇的瘦，出奇地弱小。脸上却已经有了成熟的气息，意外沧桑。

我开始有些敬佩他了，他的坚持，他的努力，他的顽强。与我那无趣的自嘲相比，真是显得格外伟大了。同样站在人生的跑道，我似乎落后他一步了。

我走进看他，他也看见了我。他对着我笑。我看到了他的右腿，天哪！是冰冷的金属颜色！是假肢！我差点叫出来了！我惊呆了！残疾人！在我心中，残疾人应该在轮椅上，享受别人的关爱和关怀，无论如何，都不会在跑道上！

他仍然继续着他的动作。脸上的汗珠越来越多。我突然觉得，他的泪珠就像珍珠一样美，一样珍贵。

我开始羡慕他，同情他，同时敬佩他。也明白了我的疑虑。

一个小时过去了，我几次都想叫住他，让他停住，可我看到他那样努力的奔跑，心有不忍。

夕阳慢慢淡去。他休息的时间也变长了。我去买了杯水给他。他摇头，对我说：“谢谢你，等我跑完了再喝。”我对他说：“够了，你已经很棒了，是个大英雄！”他微笑着：“不，我还可以更好！我一定会超越自己！“

我突然发现自己的愚昧与无知，不该为了一点不顺心的事就自我放弃。

终于，他跑过了那一百米，当他微笑着超越终点，一切，似乎都已经停住，那一刻，是用怎么的信念铸成的。

每当我遭遇挫折时，我都会想起那一百米，有了那短短一百米，我就可以走完长长的人生。

人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃——的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在平庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。

我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。

鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！

[我超越了自己中学作文

有些人的沮丧是来自于“比较心”。我比别人出身差；我比别人天生长相差；我比别人运气差；我比……这样子比下去可能比不完了，但是明知“比”的心态不好，但我们仍然要比一比。如果是这样，我们不妨先把镜头朝向自己，想一想从小到大的自己，以及那些不如你的人，再想想自己此时的心情，你将能够体会一个失败者的心情。

不要左顾右盼别人路上的风光，增添自己的烦恼，扰乱自己前进的步伐，回首之际，你当发现你错过途中向你微笑的花朵。

英国作家约翰·克莱斯，可以说是全世界数一数二的多产作家，他一共出过564部小说，如果你以一年出10本来算，他花了将近五六十年时间在写小说。出了那么多书，你可能会以为他是百战百胜的作家，那你就错了，他曾经被退稿达753次!

试问你承受得住753次的沮丧吗?

爱迪生这个童年被老师认为愚钝的人，他可是创造出1093项发明，不折不扣是个发明大王，你可知道他失败了多少次，他失败了3000次。所以作为大师的他会如此说：九十九分的努力，一分的天才。

美国的学者吉思克尔说：“成功无法门，但失败一定会有所收获。”愈早失败对一个人愈有益，这样你才能在年轻时，获得大智慧。

台湾著名漫画家朱德庸25岁红透宝岛，《双响炮》、《涩女郎》、《醋溜族》等作品在台湾深受喜爱；在内地，他的漫画也非常畅销。可小时候的他却是一个问题孩子，并认为自己非常笨。十多岁以后，他发现自己对文字反应迟钝，但对图形很敏感。于是他在学校里画，回到家里也画，书和作业本上的空白地方都画得满满的；在学校受了哪个老师的批评，一回到家就画他，狠狠地画，让他“死”得非常惨，后来就有媒体发现了他，为他开设漫画专栏。因为找准了自己的最佳结合点，他成为一位优秀的漫画家。

有一个心理学家曾经说过：“你一定比你想象的还要好，但是许多人并不这样认为。”许多杰出人士在小小年纪时，就怀有大志，就想与众不同，无论遭遇任何磨难，仍相信自己是最好的。你是不是有这样的信念，有别人打不倒的自信心呢？你的坚持有多强，你的自信就有多强，你的路就有多长。

每一个人都应该永远记住这个真理，只有不断超越自我的人，才是一个真正聪明人。人生在世，每个人都有自己的独特的禀性和天赋，每个人都有自己独特的实现人生价值的切入点。你只要按照自己的禀赋发展自己，不断地超越心灵的绊马索，你就不会忽略了自己生命中的太阳，而湮没在他人的光辉里.

[成功就是不断超越自己作文

人生，有些事只有自己走过了，才知道什么叫心酸。我总以为相信命运的人才能接近成功，人生才能像烟火一样辉煌。可是，现实又使我打破了手里的水晶瓶，不得不打算考虑做蜜蜂的计划。

是的，人的一生，庸庸碌碌，为的是什么？难道不是为了追求有价值，有意义的东西而生活吗？有时候，我总觉得自己的思想并不恰和于自己的性格，人们都说：“思想可以改变性格。”言下之意是：思想与性格是相协调的。可有时在我思想孤僻时，感觉自己好需要静静。比如说：去独自握笛漫步于田野，想一些平时里没心去想的那些能洗礼心尘的有价值的事物，要么独自趴在阳台上，望着远方的树木，、天空或者行人发呆，心里嘀咕着怎样才能使自己不让自己的心灵失望。

我以为我的生活太单调，太空虚了。有时骗自己也不问问自己的脑子，浮躁源于心性中的那份狂躁，它是人性中的一种轻浮，常日里大大咧咧的本性造就我：遇到挫折就在纸上大宏挥志一番，心智上一放松就烟消云散，尽管自己是打着“北大帝国”的口号踏进这一步的，但理智、思想尚未成熟的我，曾经走过太多太多的曲路。不是有人曾经说过吗？人生只有走对了道路，才是省去不必要的青春。是呀，青春是生命的春天，一棵树除非在春天开了花，否则难望在秋天结出果实。往日，我的生活过于乏燥、单调、空虚，就像干燥的枯枝上等待开花结果的日子一样。

后来，是他和她告诉我：做任何事时，凡是心中只要想着自己的那份坚持，那份信念就行了，不管别人怎样对你，记住的是心中的热火要熊熊燃烧。我相信了，我笑了。哟，原来他们对人真挚的笑，他们学业，做人之道的成功之路是始终都在坚持：让自己清醒着！

当小鹰日趋成熟，老鹰便会将它们扔下悬崖。能够自己展翅，便可翱翔天空，否则，等待它们的是万丈深渊。选择展翅，便是选择超越战胜自己，也只有这样的鹰，终可在广阔的天空自由飞翔。

身体残疾，缺选择依靠不屈意志战胜自己的海伦，自学成才成为了著名作者，为世人所尊敬。之前，种种磨难，生活黯淡无光。之后，学富五车，生活丰富多彩。身残志坚的少女的奋斗史，不知在这些年鼓舞了多少人。

就像失明的鸟儿也能翱翔于天空，即使无法看到美丽的景色，却也能体会到不一样的情趣。而海伦这只“笨”鸟虽未先飞，也最终获得了成功，超越了自己。患难及困苦，是磨练人格的最高学府，所以海伦的人格得到了升华，也正因为患难及困苦的存在，我们才需要不断的超越自己。

牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一”，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。文艺复兴时期的达芬奇，虽作为画家被人们所熟知，但他同样是一位涉及近十个领域的博学者。如牛顿与达芬奇，即便在一个领域功成名就，却不断超越自己，达到了世人无法达到的高度。

“古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉”，连大家都需严格要求，超越自己。我们不也该如此吗？

在以前，谁都不想到身材矮小，根本不适合乒乓的邓亚萍会走上世界舞台。而连26个英文字母都认不全的她，通过自学掌握了英语并考上了名牌大学。可见困难不可怕，可拍的是屈服，她没有屈服，进而战胜了自己。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。因此，没有超越自己的信念，就无法承其苦难，而天亦不会降大任于己了。

不给自己设限，那么自己就会有无限的可能。敢于拼搏，敢于闯荡，年轻的我们有这个资本。

超越自己，飞上那等待你的更广阔的天空。

[有关超越自己和自由飞翔的作文