这样的人让我愤怒作文经典20篇

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是 一首三岁小孩都能倒背如流的古诗。可又有谁能真正理解这首诗所包含的意义呢? 我们碗中的米饭，每一粒都是农民的劳动成果。在烈日炎炎的.中午，人们都在休息，而农民们还在田里为禾苗锄草，满头大汗也顾不上休息。汗水滴到禾苗下的泥土中，被禾苗汲取了。可谁能真正体会到农民的辛勤呢? 现在人们的生活都宽裕起来，早将先人的“勤俭节约”统统抛。今天，我就遇到了一件令人愤怒的事。 早晨，我走在上学的路上，一个看上去差不多三四年级的学生走在我前边，他左手拿着一瓶酸奶，右手捧着一碗炒粉丝，书包侧袋还装着一个面包，馋得还未吃早饭的我垂涎三尺。那小同学一边啃着面包，一边吸着酸奶，看着他吃的津津有味的样子，我不禁咽了口唾沫。可不知是面包不合他口味，还是因为什么别的原因，小同学皱了皱眉头，便将面包随手一扔，若无其事的向前大步走去。我忽然对那小男孩充满了鄙视，心想：你再有钱也不能浪费食物呀!既然买来了，就应该全部吃完。连小学生都如此奢侈、浪费，那这社会……节约是一种美德，节约是一种智慧;浪费是令人憎恨的，浪费是糟蹋农民的劳动成果。每个人都应该懂得粮食的来之不易，要珍惜粮食。

今天上午，我和表弟、表姐一起出去玩，本来打算玩一会儿就回来写作业，可当玩得起劲时，竟把一切都抛到了脑后。

我们玩捉迷藏，玩抢座游戏，玩得正开心的时候，突然表姐说：“哎，几点了?”我一惊，赶紧往家跑。当我气喘吁吁地赶到家时，妈妈早已下班回来了。我吓的大气不敢喘，低着头，想悄悄地从妈妈身边溜过去。这时，只听妈妈大叫一声：“站住!”我一抖，感觉火山就要爆发。接着，妈妈又大声说道：“这边站好，想想你做了什么?”我赶紧站直身体，把头埋得低低的，我感觉妈妈把手举起来，以为她要打我了，心里害怕极了。哪知道她摸了一下我的脸，瞪了我一眼后，就走开了。我看着墙上的挂钟胡思乱想：待会儿妈妈会怎么处置我?十分钟过去了，妈妈没理我;十五分钟过去了，妈妈还是没理我;二十分钟过去了……此时的我脚渐渐有些发麻，肚子也开始咕咕叫了，心里直想哭，却又不敢发出声来。就在这时，妈妈出来了，还拿来一条湿毛巾给我擦了一把脸，没等妈妈开口说话，我的眼泪就吧嗒吧嗒掉下来，我一边哭一边说：“对不起妈妈，我不应该贪玩，不做作业，下次我一定改正，你别生我的气了，好吗?”妈妈把我搂过去，替我擦干泪，充满柔爱地说：“知错能改就是好孩子。”

吃过中饭，我一分钟也没休息，赶紧把上午的作业补上。妈妈看着我，脸上露出了欣慰的笑容。

当我们发火的时候，想事情会失去理性，做事情会失去效率，甚至发生悲剧，生活被怒火吞噬着。如果和脾气暴躁的人一起生活，就如同行走钢丝，因为你永远不知道他们何时会爆发。因此在美国，缓刑犯、假释犯、家暴者和容易动肝火的男男女女，常常被推荐参加“愤怒管理”之类的课程。

在心理学领域，美国临床心理学家斯坦顿·E·塞姆诺认为，愤怒是具有破坏性的情绪，会使人际关系疏远，导致情感上、身体上和经济上都有损失。愤怒的背后是恐惧，害怕无法控制局面，或者情势威胁到脆弱的自我，因此将自我形象建立在对别人的控制之上的人是最容易愤怒的。以“路怒症”为例，在路上碰到捣乱抢道的司机，大多数人会退让躲避，尽管心里光火，但不会跟这个不认识的人过不去。喜欢控制的人却火冒三丈，非要冲上去“教育”一下对方怎样开车，于是就闯大祸了。

因此，塞姆诺建议，如果我们改变想法，不要总想控制别人，以及控制自己控制不了的东西，那么愤怒就会大大减少。帮助愤怒的人，就要让他们意识到自己错误的想法，目标是征服或减少怒气。

美国心理学家里昂·F·塞尔泽则认为，征服愤怒是不现实的，因为愤怒是人类固有的本能，是觉察到威胁或者侵犯后的反应。如果能够顶住挑衅，怒火会令我们强烈地分泌肾上腺素，变得更强大，否则我们被吓倒，只好偷偷溜走。他认为，尽管愤怒是破坏性的情绪，但并不都是坏的，不能一概而论。很多时候，心里出现的愤怒其实是一种信号，警示自己：别人的要求是不合理的，没有尊重我们的基本需要、权利和界限。如果缺乏愤怒的信号，你就容易被别人利用，就容易成为受害者，例如没完没了的无偿加班，不能拒绝不情愿的性行为等。而且，在有意控制之下的愤怒往往能强有力地表达自己抗争的声音，例如当孩子闹得很凶，家长克制怒火，提高嗓门抗议，便能赢得孩子的注意。

塞尔泽认为，愤怒的背后除了恐惧，还可以是沮丧、失望等。例如，你在禁止超车的路段被前面一辆车速低于限制速度30码的慢车挡住，你难免发怒——这种愤怒就不是恐惧造成的。还有很多情况下，愤怒是受到了伤害的结果，例如恋人拒绝了你，让你很愤怒，其实愤怒是为了缓解你一时无法承受的痛苦。此外，罪恶感和羞耻感也可能躲藏在愤怒的背后。

“叮铃……”放学的铃声永远是那么美好，当这悦耳的声音响起，早已准备好的同学们如脱缰的野马般奔出了教室，争先恐后地朝着餐厅飞奔而去。那样子像极了一群好似几百年没吃过饭的流浪者，再看看那气势，嗬！简直是赶着去打仗的大军啊！

在这么“紧急”的情况下，我依然不疾不徐地在“大军”的后列享受着阳光的洗礼，散步般走着。“啊！真舒服啊！”我不仅喟叹。眼看着后面没几个人了，旁边怎么拉都拉不动我的死党着急了，“你倒是快点走啊！一会就又没位置了！”她一脸急切，我却又舒服地眯起了眼睛，慵懒地开口：“哎呀——走那么快干嘛？你看这阳光多好啊！唉——真是不懂生活。”我状似惋惜地摇了摇头。她见我又这样不正经，无奈地瞥了我一眼，开口道：“真是服你了！”

于是在这样的龟速下，我们终于在别人都开吃时晃悠到了食堂，果不其然！食堂人满为患！我们很悲剧地在肚子的抗议声下找到了一席之地。我们如释重负般坐在椅子上，却又被一阵夸张的嬉笑声所干扰，循着声音看去，原来是邻桌的几个女生在吵闹，只见她们吃着饭也不老实，毫无形象地大喊大叫，唾沫横飞。死党皱着眉头小声道：“赶快吃，她们太吵了。”我点点头，加快了速度。终于，那嬉闹声停了下来，我不禁庆幸，可下一秒，我的庆幸心理瞬间瓦解！——那是怎样的情景啊！只吃几口便不要的米饭，只咬几口便扔掉的馒头，哦！还有那孤零零躺在地上的包子！天啊！我简直不能理解她们买了这么多东西却不吃到底为了什么！我的胸腔里有一种难以言喻的情绪在翻滚，在酝酿，像蓄势待发的滚烫岩浆，灼得我心口发疼，口里的饭也索然无味了。

“哎——今天这饭怎么回事？一点也不好吃呢。走，买别的去，我请客！什么？浪费掉可惜？哈！也不看看我是谁？会在乎这点钱么？”耳边响起了其中一个女生嚣张的话语，我心中紧绷的弦忽然断了，那种情绪肆无忌惮地在我身体里来回窜动，我明白了，那是愤怒，对这种浪费粮食行为的愤怒！

听了她可笑的话，我不禁冷笑，呵，钱！原来你浪费了这么多食物只是在炫富吗？你知不知道，就这些东西，是农民伯伯们面朝黄土背朝天地用多少艰辛与汗水换来的啊！是付出了多少代价所换来的啊！你们又可知道，在你们浪费这些粮食却不以为然的同时，又有多少人因吃不上饭而叫苦不迭啊！难吃吗？若是把你们放在连草根树皮都很难吃到的饥饿年代，你们还会在乎好吃难吃吗？恐怕早已饥不择食了吧。不用说那么多年，仅仅饿你们三五天就受不了了吧！最重要的是，你们知道这是大自然赋予人类多么珍贵的产物吗？它们经历了那么久的风雨生长成熟，本想为人类造福，却没成想被视为垃圾！现在的电视、网络，大到企业小到公益广告，到处都在宣传浪费粮食的严重性，到处都在呼吁拒绝铺张浪费，难道你们就没受一点感染吗？浪费时就没一点罪恶感吗？你认为自己很有钱吗？若是这世界上真没了粮食，你有钱又有何用？

燃烧在我心中的是一种无法抑制的愤怒，翻滚在我胸膛的是一种难以言喻的悲哀。可我又能改变什么呢？这一切的一切，也只能靠大家自己罢了。我能做到的，只是保证自已不做与呼吁。

那几个女生终究还是走了，我艰难地咽下最后一口饭，怀着复杂的心情和死党转身离去，在死党疑惑的目光下，我回头望去，依然是那成堆的剩饭，可恍惚间，我似乎听到了一声叹息。

那一天，我愤怒了。

语文老师去学习了，全班欢乐起来。但发生了一件事，让我非常气愤!

今天早上，我看到张鑫佳有一种亮晶晶的纸条，真好看，便目不转睛地盯着看。她看到后，抓起一把递给我，我连忙推辞，可心里实在喜欢，就收下了。班长看见了，放下手里一大袋亮纸条，扯起嗓门大吼：“徐婧娴，你要那个干什么!你又没用!你拿它干什么?说!那东西你又学不会，你要什么!”张鑫佳火冒三丈，说：“我给她怎么了?”我正想开口，被她推到了一边。我只好看着，干着急。果然，班长傲慢地说：“你给我过来!”张鑫佳过去了，班长一把扯下她的小组长牌子，说：“你告诉她们，谁和徐婧娴玩，我就摘掉谁的牌子!”事后，张鑫佳对我说：“我们说好了，都和你玩，即使丢掉牌子，也和你玩!”我很感动。想着要还张鑫佳个清白!讨回公道!

美国一座被屠杀犹太人的纪念碑上，神父马丁的话是人们集体忏悔的警世之言：“起初他们追杀共产主义者，我不是共产主义者，我不说话;接着他们追杀犹太人，我不是犹太人，我不说话;此后他们追杀天主教徒，我不是天主教徒，我还是不说话;最后他们奔我而来，再也没有人站起来为我说话了。”字里行间，那压抑心扉的话语证明，人们缺少一种力量，一种叫作愤怒的力量。重温孤立无援时的那份心痛与悔恨，我们能不呼唤愤怒吗?

每个人都有一个爆破点，愤怒会在引燃之后喷薄而出。每个人都有愤怒的权利。当高洁之士奉守出淤泥而不染的节操，却一再受泥淖侵扰时，愤怒呼之欲出;当桀骜之士身陷“摧眉折腰事权贵”的处境时，“安能为五斗米折腰”的愤怒横空出世。即便最不可能愤怒如林庚者，也曾呼唤过愤怒。他是在江南烟雨中且行且吟的诗人，淡定的目光温一壶华夏文明的花雕，他是“清华四剑客”儒雅风流人物中的一位;他是躬耕学术，萧然自远于凡尘的长者。但在历史的烽烟里，我看见他的眉头一皱再皱。面对反动派的殷勤邀约，矢志追求完美的诗人喉头涌动着一股炽热的愤怒气流，正是他呼唤起的愤怒让他冲破思想樊篱，不顾任何打压风险，一次次地守护了自己清净无尘的品格，为时代留存了一脉异音。是愤怒让柔弱谦和的学者屹立成侠者、勇者。“建安风骨，盛唐气象;少年精神，布衣情怀”的评价里，我看见一个年轻的符号若隐若现，那是一份对愤怒的呼唤!

朝廷特务在苏州逮捕东林党人时,柔婉的苏州百姓呼唤起愤怒的屏障，这拳拳赤子之心感召了多少中华儿女;吴国灭越后，勾践在人生的逆水行舟中呼唤愤怒，化作卧薪尝胆的意志;国无御敌之兵、无充饷之银的忧患挥之不去，林则徐呼唤愤怒，为国人树立起虎门销烟的意志与气节……为自身品格纯良而与世俗污浊抗争，愤怒是坚强的支柱;为世间正义而路见不平、挺身而出，愤怒是锋利的宝剑;为高远志向和事业而知耻勇进，愤怒是催熟的春风。

其实又何止个人，一个民族，一个国家如果不曾为自己的尊严而愤怒，那只能算是生物之群，奴隶之邦!当日本侵略者蹂躏我中华大地，是群情激奋的中国百姓用大刀锄头死死钩住他们前进的步伐;当日本侵略者叫嚣着中华民族将如蝼蚁般灭亡，是前仆后继的战士用鲜血印下梅花的誓言;当日本侵略者企图用肮脏的刀刃奴化这个民族，是漫舞长空的“还我河山”坚定地让自尊自爱的思想在严寒中绽放……长江和黄河在咆哮，中国在愤怒。泪眼望穿那段历史，胜利的号角吹响时，最撼动人心的莫过于那举国上下的愤怒。这是一个民族精神的昭示，一个国家尊严的圣洁所在。

当然，我们也不能不提到，多少人因个人利益而愤怒，结果昏了头脑，铸下大错。由此可见，愤怒是一种力量，它的结果只在于我们愤怒的方向。让它用于正义事业、正当目的，它将推动积极的进程，如果目的不正，用于个人恩怨或报复打击，就可能酿成大祸。所以，要想让我们的愤怒成为积极的力量，要想让我们的愤怒为人所承认，我们应当培养高尚的品德，充满正义感的心灵，法制观念，学会愤怒时也能清醒地掌握尺度，控制自己的行为。

让人生充满忏悔，怎比让忏悔之意合成一记时代强音——呼唤愤怒!

爸爸是一位下岗了的工做人员，为了养活家人，他在湖北省荆州市三监狱的门口开了一家复印打字电，生意还可以。

昨天是星期天，爸爸在店子里忙了一天，在搞他辛辛苦苦从武汉搬回来的晒板设备，到了晚上，爸爸终于搞好了，可一晒板拉!爸爸把扳子放在了厕所盘，我突然想撒料，我到了厕所，看见了扳子心想：不要撒到扳子上了，要不然我就得挨打了，我就对着墙撒，被爸爸看见了，爸爸一脚提在了我的屁股上，我的料一斗就落在了爸爸的扳子上，然后，爸爸拿起粗粗的棍子，一下一下的往我的身上打，打的我青一块紫一块的，后来，爸爸狠狠的对我说：“东东，不知道吗?撒料会贱到板子上的”。我说：“我特意把料撒到墙上的”。后来爸爸把扳子给我看了，说：“你看见了，扳子上全是你的料，你看到了拉!”我惭愧的底下了头。

这就是爸爸打我的原因。

【导语】愤怒是人的正常的表情，你知道哪些词语描写愤怒么？ 以下关于描写愤怒的词语 ，希望您驻足阅读!

1． 瞋目扼腕、形容愤怒、勇敢的样子

2． 横眉冷眼、愤怒、轻蔑的样子

3． 戟指嚼舌、戟指：伸出食指、中指指人;嚼舌：咬破舌头。形容愤怒之极

4． 狂风怒号、怒：愤怒，发怒;号：号叫。大风刮得像发怒一样号叫

5． 悲愤填膺、膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。

6． 藏怒宿怨、藏、宿：存留。把愤怒和怨恨藏留在心里。指心怀怨恨，久久难消。

7． 瞋目切齿、瞋目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

8． 惩忿窒欲、惩：惩戒;忿：愤怒;窒：抑止;欲：嗜欲。克制愤怒，抑制嗜欲。

9． 发指眦裂、发指：头发直竖;眦裂：眼眶裂开。头发向上竖，眼睑全张开。形容非常愤怒。

10． 忿然作色、由于愤怒而变了脸色。

11． 怫然不悦、怫然：忧愁或愤怒的样子;悦：愉快，高兴。愤怒，很不愉快。

12． 敢怒敢言、敢于愤怒，又敢于说出来。

13． 敢怒而不敢言、心里愤怒而嘴上不敢说。指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。

14． 火上浇油、往火上倒油。比喻使人更加愤怒或使情况更加严重。

15． 火冒三丈、形容愤怒到极点。

16． 令人发指、使人头发都竖起来了。形容使人极度愤怒。

17． 怒火中烧、怒气象火一样在心中燃烧。形容怀着极大的愤怒。

18． 怒从心头起，恶向胆边生、比喻愤怒到极点就会胆大得什么事都干得出来。也泛指恼怒到极点。

19． 怒发冲冠、指愤怒得头发直竖，顶着帽子。形容极端愤怒。

20． 怒气冲天、怒气部上天空。形容愤怒到极点。

21． 怒猊渴骥、猊：狻猊，即狮子;骥：骏马。如愤怒的狮子撬扒石头，口渴的骏马奔向泉水。形容书法遒劲奔放。

22． 目光如炬、目光发亮象火炬。形容愤怒地注视着。也形容见识远大。

23． 怒形于色、形：显露;色：脸色。内心的愤怒在脸上显露出来。

24． 怒不可遏、遏：止。愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。

25． 同仇敌忾、同仇：共同对敌;敌：对抗，抵拒;忾：愤怒。指全体一致痛恨敌人。

26． 天怒人怨、天公震怒，人民怨恨。形容为害作恶非常严重，引起普遍的愤怒。

27． 义愤填膺、义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒;膺：胸。发于正义的愤懑充满胸中。

28． 眦裂发指、眼角裂开，头发上竖。形容愤怒到极点。

29． 众怒难犯、犯：触犯、冒犯。群众的愤怒不可触犯。表示不可以做群众不满意的事情。

30． 横眉冷目、〖解释〗愤怒、轻蔑的样子。同“横眉冷眼”。

31． 鳌愤龙愁、如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。

32． 嗔目切齿、嗔目：发怒时睁大眼睛。瞪大眼睛，咬紧牙齿。形容极端愤怒的样子。

33． 冲冠怒发、形容极为愤怒。

34． 冲冠眦裂、形容愤怒到极点。眦裂，睁裂眼眶。语本《史记·项羽本纪》：“哙即带剑拥盾入军门……瞋目视项王，头发上指，目眦尽裂。”

35． 发上指冠、毛发竖起貌。形容极度愤怒。

36． 怫然作色、怫然：愤怒的样子。脸上现出愤怒之色。

37． 火上加油、在一旁助威增加他人的愤怒或助长事态的发展

38． 雷霆之怒、雷霆：霹雳。象霹雳一样的盛怒。形容愤怒到了极点。

39． 裂眦嚼齿、眦：眼眶。瞪眼欲裂，牙齿紧咬。比喻愤怒到了极点。

40． 目眦尽裂、目眦：眼眶。眼眶都瞪裂了。形容愤怒到了极点。

41． 怒从心上起，恶向胆边生、比喻愤怒到极点就会胆大得什么事都干得出来。也泛指恼怒到极点。

42． 怒火冲天、形容愤怒之极，无法抑制。

43． 怒气冲冲、形容愤怒得气呼呼的样子

44． 气愤填膺、膺：胸。形容愤怒之情充满胸中。亦作“愤气填膺”、“愤气填胸”、“激愤填膺”。

45． 神怒人怨、谓人人怨恨愤怒。

46． 嘻笑怒骂、①指嬉戏、欢笑、愤怒、詈骂等不同的情绪表现。②谓不拘守规格，率情任意地发挥表现。③嘲弄辱骂。

我在色彩斑斓的记忆大海边徘徊，寻找着一枚我失落许久但璀璨夺目的记忆之贝。终于，我在茫茫心海之滨找到这只彩贝，俯身轻轻地拾起了它，凝神注视着，绵绵不尽的思绪回到那遥远的经历。

那是一个下着缥缈细雨的下午，我正坐在小板凳上，在屋檐下聚精会神地阅读书籍。正当我与书中人物共喜怒哀乐时，一个甜甜的童言在耳畔响起：“请问大姐姐，哪儿有废纸箱?”我正读到精彩处，被人猛地打断，心里窝着火，不耐烦地一挥手，没好气地说：“不――知――道。”这小女孩似乎不肯就此罢休，仍旧用甜甜的童音问：“大姐姐，告诉我吧，谢谢了。”我装模作样，旁若无人，装着专心致志读书籍的模样，一边用眼角瞟了她几下。她竟然凑到了我的耳边，细声慢语地说：“大姐姐，谢谢了，麻烦你，请告诉我好不好?”

这小女孩嘴真甜!我不由地抬起了头，细细地打量她，只见她有一张清秀俊逸的小脸，两条新月似的弯眉，俏皮小巧的鼻子，朱砂般的嫩唇，特别是那一双眼睛，清澈透亮，宛如一汪纯净的泉水。此时，这双如秋如火般明亮的眼睛正注视着我，期待着我的回答。我反倒觉得不好意思了。不过，我还是带着好奇而迷惑不解的口吻问她：“你为什么一定要找到废纸箱呢?”“因为我咳嗽时把痰吐到纸里了，因此。”她不说下去了，摊开手，一团纸团印入我的眼帘。“因此我一定要找到废纸箱。”小女孩解释道。

“哦，我以为是什么事呢，原来这么微不足道。”我摊了摊手，耸了耸肩，漫不经心地说：“这么小的一个纸团，随便一扔不就行了，有必要如此认真，多此一举吗?”她凝然了，一双大眼睛盯着我，似乎在费力地思索着什么，小脸上露出狐疑的神色。“快去呀，不要犹豫不决，没什么的。”我十分轻松自在地说：“是不是你怕难为情，不好意思丢呀?我替你丢，好吗?”我没有征得她的同意，把从她手中夺来的纸，随手扔到了地上，并故意扔了好远。一团白纸在地上显得特别刺眼。

她似乎十分愤怒，瞪了我一眼，竟不顾一切地冲了出去，飞快地奔向纸团，她呆呆地站立着，凝视着地上的纸，慢慢地俯身拾起。雨毫不留情地把她黑云般的发辫淋湿了，可她全然不顾。终于，她拾起废纸，慢慢向我走来，她那晶莹的眸子里透露出犀利、冷淡、鄙夷的目光，冷冷地扫了我一眼，说：“大姐姐，你怎么能够这么做?”我为了勉强维护自己的自尊，故作轻松自然地说：“又没人看见。”“不，不可以的!老师说过，不能做人前一派人后一派。两面派是虚伪的，极不光彩的。”我顿时羞愧的无地自容，也无言以对。一个健全的头脑竟不及一颗稚嫩的心灵!我怎么会。我怎么能。我心烦意乱，不知所措。

我们就这样静静地沉默着，彼此相对无言。在这令人难堪，给我心灵以及大压力的沉默中，我仿佛看到了许多人对我指指点点窃窃私语。我的心快碎了，痛苦的闭上了眼睛，两只手紧紧捂住耳朵，竭力摆脱这可怕的声音。当我睁开双眼的时候，她正深一脚浅一脚地走着。我站了起来，目送着她远去的身影，直到消失在朦朦胧胧的雨雾之中。我仿佛看到她终于找到了废纸箱，踮起脚，扔下了那张纸。此时，一丝微笑掠过了她的唇间，并随之荡漾开去，一瞬间满脸都是笑，笑得那么甜，那么甜。

我呆呆地站立在雨中，眼睛久久地凝视着她远去的背影，灵魂在接受清澈纯净细雨的洗礼，陷入了久久的沉思之中。

此时，我遥望着一望无垠的记忆长河，凝视着这只记忆之贝，仿佛明白了什么，悟出了什么。我将放飞一只洁白无暇的白鸽，飞到她的身边，带去我不尽的思念与后悔・・

小时候看电影《虎门销烟》的英雄林则徐在官邸里贴一条幅“制怒”。由此知道怒是一种凶恶而丑陋的东西，需要时时去制服它。

长大后当了医生，更视怒为健康的大敌。师传我，我授人：怒而伤肝，怒较之烟酒对人为害更烈。人怒时，可使心跳加快，血压升高，瞳孔散大，寒毛竖紧……一如人们猝然间遇到老虎时的反应。

怒与长寿，好像是一架跷跷板的两端，非此即彼。

人们渴望健康，人们于是憎恶愤怒。

我愿以我生命的一部分为代价，换取永远珍惜愤怒的权利。

愤怒是人的正常情感之一，没有愤怒的人生，是一种残缺。当你的尊严被践踏，当你的人格被玷污，当你的家园被侵占，当你的亲人被残害，你难道不滋生出火焰一样的愤怒吗?当你面对丑恶面对污秽，面对人类品质中最阴暗的角落，面对黑夜里横行的鬼魅，你难道能压抑住喷薄欲出的愤怒吗?

愤怒是我们生活中的盐。当高度的物质文明像软绵绵的糖一样簇拥着我们的时候，现代人的意志如被泡酸了的牙一般软弱。小悲小喜缠绕着我们，我们便有了太多的忧郁。城市人的意志脱了钙，越来越少倒拔垂杨柳强硬似铁怒目金钢式的愤怒，越来越少幽深似海水波不兴却孕育极大张力的愤怒。

没有愤怒的生活是一种悲哀。犹如跳跃的麋鹿丧失了迅速奔跑的能力，犹如敏捷的灵猫被剪掉胡须。当人对一切都无动于衷，当人首先戒掉了愤怒，随后再戒掉属于正常人的所有情感之后，人就在活着的时候走向了永恒——那就是死亡。

我常常冷静地观察他人的愤怒，我常常无情地剖析自己的愤怒，愤怒给我最深切的感受是真实，它赤裸而新鲜，仿佛那颗勃然跳动的心脏。

喜可以伪装，愁可以伪装，快乐可以加以粉饰，孤独忧郁能够掺进水分，唯有愤怒是十足成色的赤金。它是石与铁撞击一瞬痛苦的火花，是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。

喜更像是一种获得，一种他人的馈赠。愁则是一枚独自咀嚼的青橄榄，苦涩之外别有滋味。唯有愤怒，那是不计后果不顾代价无所顾忌的坦荡的付出。在你极度愤怒的刹那，犹如裂空而出横无际涯的闪电，赤裸裸地裸露了你最隐秘的内心。于是，你想认识一个人，你就去看他的愤怒吧!

愤怒出诗人，愤怒也出统帅，出伟人，出大师，愤怒驱动我们平平常常的人做出辉煌的业绩。只要不丧失理智，愤怒便充满活力。

怒是制不服的，犹如那些最优秀的野马，迄今没有任何骑手可以驾驭它们。愤怒是人生情感之河奔泻而下的壮丽瀑布，愤怒是人生命运之曲抑扬起伏的高亢音符。

珍惜愤怒，保持愤怒吧!愤怒可以使我们年轻。纵使在愤怒中猝然倒下，也是一种生命的壮美。

我是快乐的风，能给人们带来清凉，能给人们带来欢乐，我自由自在地生活着。

可是，有一天，我听见了地球哥哥的哭泣声，我就问他：“地球哥哥，你为什么哭呢？” 地球说：“我原本披了一件彩色、漂亮的外套，可是人类不断地破坏自然、污染环境，也毁坏着我的衣服，昔日漂亮的外套没了，如今，我披着一件脏兮兮的衣服，非常难看，而且我最近还得了重感冒，时不时地咳嗽，所以引发的震动形成了海啸、火山喷发和地震，呜呜……”。我气愤极了，不停地刮起狂风，有时还引发台风、龙卷风，沙尘暴来了，一些沙子进入了人们的眼睛，他们痛苦不已，这是你们应得的惩罚！醒醒吧！人类，你们把大地和万物生灵破坏成什么样了！

以后我依然自由地生活着，但我永远不会忘记，人类欠着地球的情，欠着地球一件衣服！我希望人类能吸取教训，痛改前非，重新创造一个碧水蓝天的世界！

佛家禁怒，崇尚心平气和，万事皆空。我觉得这种理念值得商榷。

愤怒是人的正常情感，是与欢乐、悲伤、忧愁、喜悦同等的感情。而所谓“戒怒”用意何在？无非是避免因怒伤身，追求长生罢了。那么，我不禁要问：当怒不怒的结果会是什么呢？可以肯定地说，那是很可怕的。当年蒋介石面对日本帝国的入侵选择退缩忍让，致使祖国大好河山惨遭日寇铁蹄践踏，华夏民族面临被灭亡的危险。这就是当怒不怒的严重恶果。

我珍惜从内心深处发出的每一丝微弱的情感，自然也就珍惜具有强烈激情的愤怒。在竞争激烈而又崇拜权钱的中国现代社会，愤怒被压抑。司机不敢对交警的乱罚款表达愤怒，因为愤怒的结果只能是接受更高数额的罚款；普通职员不敢对老总的非礼表达愤怒，因为愤怒的结果只能是被炒鱿鱼；老百姓也不愿对社会的丑恶现象表达愤怒，因为愤怒的结果可能会给自己招来麻烦……

这是多么可悲的事啊！鲁迅说过：“沉默啊，沉默啊，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡！”所以，我主张学习水浒英雄，“该出手时就出手”，该愤怒时一定要愤怒。愤怒是人类最纯洁的情感，它使人性得以最完美的展现。愤怒是金，是无价的宝藏。失去了愤怒就意味着失去了人性。当年岳飞登楼远眺，看到北方山河落入敌人之手，愤怒喷射而出，推动他肩负起收复失地、驱逐胡虏的重任。那怒发冲冠的神情，足以使侵略者望而生畏，足以使军心为之振作，足以使天地为之震撼。这怒火，燃烧了一切悲伤，燃烧了一切绝望，燃烧了一切私念，用充满希望的纯洁心灵，谱写了一曲反抗外族侵略的英雄乐章。

然而，这如此珍贵的愤怒却在现代社会的重重压迫下喘不过气来，它被现代人残酷地消磨、镇压，它隔着现代文明的牢笼向人类社会咆哮着、呐喊着，它要重新回到人们心中，重新燃起人们的斗志，使人性回归最自然的状态，使社会呈现最和谐的境界。

珍惜愤怒，就是珍惜那一腔热血，就是珍惜反抗压制的权利，就是珍惜所拥有的一切。这一切就是亲人、朋友与祖国。不想失去他们，就要有足够的能量去保护他们。这能量从何而来？从愤怒中来！

[作文珍惜愤怒

我是一棵可爱的小树，我每天快乐地生活在森林里。清晨，小鸟陪我歌唱；中午，太阳对我微笑；晚上，我听着蟋蟀表演唱歌，看关萤火虫跳舞。雨姑娘还常常洒下雨点儿，让我们痛快地洗个澡。我们就这样快乐地生活着。

可是，忽然有一天，我一觉醒来，就发现周围消失了许多树木，只留下了一个个树桩。“橡树哥哥，桦树姐姐，你们在哪？”我几呼喊了几百遍，可是，没有半点回应。只留下了孤独的回音。我伤心极了，下意识地低头看了一眼，忽然发现了人类的脚印。我瞬间什么都明白了。我发誓，要为树木家族报仇！我试图召换沙尘暴、泥石流、洪水向人类进攻，让人类知道，树木不能随便砍伐。可是，受到灾难的人类还是造成灾难的源头，这可怎么办？

贪婪的人类呀，你们要怎么才能知道，树木是不能随便砍伐的啊？有些人，可能知道，他们也只是在嘴上说说，却从来不为保护树木做点什么，甚至为了利益而砍伐树木。人类，我们的树木家族迟早会被砍伐光的，到时候，你们将会面临更大的灾难，你们会后悔的！

人非圣贤，要去爱我们的敌人也许真的有点强人所难，但出于自身的健康与幸福，我们要学会宽恕敌人，甚至忘了所有的愤怒，我想这也可以算是一种明智之举。有句名言这样说：“无论被虐待也好，被抢掠也好，只要忘记就行了。”

在我们对自己的对手心怀愤怒时，就等于给了他们制胜的力量，给了他们机会来控制我们的睡眠、胃口、健康，甚至我们的心情。如果我们的对手知道他给我们带来这么多的烦恼，他一定会高兴得手舞足蹈。

憎恨伤害不了对方一根毫毛，却把自己的日子弄的像生活在地狱中一般，莎士比亚说过：“愤怒的烈焰会烧伤自己。”报复别人为何转移到伤害自己呢?《生活杂志》曾载文讲报复会毁了人的健康。文章说到：“高血压患者最主要的个性特征就是容易忘记愤怒，因为长期的愤恨会造成慢性心脏疾病，进而导致高血压的形成。”

据国外一份警方报告说：“一位咖啡店的老板，因和厨师意见不和，一怒之下他竟抓起左轮手枪追杀厨师，结果造成自己心力衰竭，倒地死亡。验尸报告宣称：他因愤怒引起心脏病突发而死。”对于严重的心脏病人，医生总会告诫他不论发生任何事情都不要生气，因为他们一发脾气就有可能会丧命。

愤怒，最容易损害一个人的容颜，相信许多人都看到过一些女性因为怨恨而脸上长出皱纹，由于悔恨而表情僵硬的情形。这时，再好的整形外科对她们容貌的改进也远不及因宽恕、温柔和爱意所能改进的一半。

愤怒会让我们面对山珍海味也丝毫没有胃口。有位哲人曾经教导我们：“怀着爱心吃青菜要比带着愤怒吃海鲜强的多。”

就算我们没办法爱我们的对手，起码也应该多爱惜我们自己。不要让对方控制我们的心情、左右我们的健康以及外表。在很多情况下，忘记去恨别人，会给我们带来更好的结局。

曾有人说过，愤怒是以生命与痛苦为代价，如金石碰撞一般迸发出的花火。喜可以伪装，忧可以掺水，唯有愤怒是十足成色的赤金。可代价又有几何？我是个转学生。新的班级里，不少同学都向我询问原来同学的事情，一个男同学更是向我要从前同学的QQ号码。

为了保险起见，但又本着要多交朋友的思想，我便给了他一个男同学的小号。谁知第二天班上关于我的传闻便说了个遍。一切的源头，是因为我给他的号码实在是太新，Q龄甚至不足一年。空间里又没有能够证实号码足够时间的证据。我便被他一囗认定，那个号码根本就是我自己创的新号骗他的。我一时怒由心起。轰地一声就把桌子给踹翻了。

高声吼了起来。你观察的很仔细，但是漏了一点！你觉得我刚申请的新号，会是再过几天就升级？我给你小号的确不厚道，但是你能因为这个就否定我？未免太过自傲！那个男同学顿时目瞪口呆。扳回了一城的我并未欣喜，因为我一定会因为这件事被班上的同学孤立。一个相处了几年的同学和一个初来乍到的新人，选择相信谁？已经是定论了吧。我也的确因为这件事而名声大噪。走在校园里，不时有几个学生在我背后，甚至在我面前对我指指点点。

这种心理上的压力和生活上的挫折，让我抬不起头来。但这一切难道是我的错？一次愤怒，代价是我以后在老师同学心中的印象被毁的一塌糊涂，就连和同学之间的关系，也需要时间来慢慢修复。我的品性在痛苦中变得更加率直，灵魂在竭斯底里中升华。愤怒是最优秀的野马，任何骑手都无法驾驭。但我会尽量克制，因为这代价，实在太大。

[愤怒的作文500字

哈哈，真是天助我也呀，你们人类也该尝尝我的厉害啦!这可是大自然对你们人类的奖赏哦，哈哈哈!

我可是你们的‘杰作’。你们人类乱砍树木，造成水土流失，洪水泛滥，破坏大自然的生态平衡……不过，你们却制造了我——沙尘暴。

以前，我本来是一股清风，生活在大森林里，生活得很平静。整天和小草弟弟玩游戏，跟小花姐姐捉迷藏，听小鸟妹妹唱歌，看小花鹿哥哥赛跑，过得无忧无虑，开心极了!我还把他们当做自己的兄弟姐妹呢!可是，如今一切都没有了，小草弟弟慢慢合上眼睛，躺在地上。我再也不能听到他那快乐的声音了;小花姐姐摆动着身躯，那美丽的秀发(花瓣儿)渐渐枯萎，她那欢乐的笑声永远消失在这个世界上了;小鸟妹妹成群飞走了，小鹿哥哥到别处安居了…… 我的好朋友大树也不见踪影了，只有树根停留在那儿了，茂盛的树林也变成了光秃秃的黄地了。从那里后，我就十分痛恨人类，一心想报仇。于是，我开始‘招兵买马’了，尘土、泥沙、沙尘等等都成为了我的将军，最后，我们成为了世界第一股沙尘暴。

我们一路狂轰，飞沙走石，当我们来到人间，人们还不知道是怎么回事，只好行人止步，车辆停开，工厂停工，家家户户都把门窗关紧，都在屋里，不敢露出面来，孩子们躲在父母的怀里，低声哭泣，还有的孩子钻进被窝里，防止我们伤到他那幼嫩的皮肤。

我们见缝插针，无孔不入，不管门窗关得多紧，我们也能钻进去，我们直往人的眼睛、鼻子、嘴巴里钻，人们痛得直揉眼睛，衣柜、厨房……到处都是我们的身影，电视上，频频都是我们的‘闪亮’登场哦!主持人都说我们有多厉害，人们有多少受伤的……我们听到这些，不由得高兴起来了!

我们也玩累了，我们准备到某某城去歇歇腿儿，可是，一到那儿，我们看见一排排少先队员正在种花草树木，我们看了看，咦?这些、这些，那倒是……哦，对了，是我的兄弟姐妹们，这里鸟语花香，绿树成荫，真是美丽了!我转过头，对我的同伴说：“我的伙伴来了，我要和他们在一起了，再见啦!”我又变回一股清风，再跟我的兄弟姐妹在一起了。不过，我还是要警告人类：如果你们再破坏生态平衡的话，我还是会不客气的……

读了《圆明园的毁灭》这一课，我感到无比的愤怒与惋惜。

圆明园建造于1709年，经过150年的时间才建成的，吸取了众多精工巧匠的才艺，是全中华儿女智慧的结晶。圆明园还有“万园之园”的美誉，园内金碧辉煌的殿堂，玲珑剔透的亭台楼阁不可计数。还有苏州的狮子林等中外名胜景点共48处，是一座举世闻名的皇家园林，但是在1860年，英法联军侵入北京，将我圆明园内的奇珍异宝洗劫一空，大火连烧三天三夜，我国这一艺术的瑰宝就这样化成了一片灰烬。

我愤怒是因为侵略者在我国领土上横行霸道，对我们的人民烧杀抢掠，我们却无力抵抗。而且这项伟大的工程是经历150年才完成的啊，150多年啊!这是多少代中华人民的汗水铸就而成的啊!居然被侵略者一场火而烧的尸骨无存。

我惋惜是因为这是全世界艺术的瑰宝啊，居然就这样被毁了，那是为什么?为什么?就是因为中国不够强大!说到这里，我不由联想到一张张令人发指的条约、鸦片战争的屈辱，但是，当一张张发黄的旧条约悄然落地时，当“华人与狗不许入内”的牌子被砸碎时，我明白了，全世界都明白了，这条东方的巨龙，已经醒来!同学们，我们作为21世纪的新主人，不能让中国重蹈覆辙!

今天下午科技班下课后，我兴冲冲地跑出校门，来到爸爸身边，刚要跟爸爸说话，却被爸爸的表情吓了一跳。

只见爸爸表情非常严肃，眉头紧皱，脸上没有一丝笑容。我战战兢兢地问爸爸：“爸爸，你脸色很难看，怎么啦?出了什么事?快告诉我。”爸爸说：“回家再说吧。”“不嘛，现在就告诉我，急死我啦!”我着急的说。

爸爸说：“刚才我在网上看到一则新闻，说的是汶川地震发生后，四川江油市大面积受灾，有5名妇女没有向政府申请帐篷和救灾食品，而是找到一家小旅馆要求入住，但奇怪的是这几人怀中抱着沉睡不醒的婴儿。旅馆老板娘发现这些异常情况后，立即报了警。警察共抓获6人，原来他们是一伙拐卖团伙。竟然在灾区拐卖受灾婴儿!!!5名婴儿1男4女，最大的不过两个月，最小的出生不到10天。他们为了顺利拐卖，还给这些婴儿吃了安眠药。”“哇!怎么这么坏!连灾区的小孩也不放过?!这些人真是丧尽天良!他们的心一定是黑色的!应该拉去枪毕!”我很气愤地说，“后来呢?”爸爸接着说：“警方已经把这些婴儿送到当地的福利院里，正全力为婴儿们寻找父母。”......真希望能尽快找到他们的亲人。

这几天我在电视上看到，灾区里，有人偷东西、抢东西、骗钱;有人捡到很多钱后交给警察，有人把仅有的食物送给灾民，还有人不顾生命危险地救人。这真是鲜明的对比啊!

很多年以后，我大概会有个绰号叫做“炮筒”。

其实任何人都可以变得意气用事，只要你尝试过什么叫做血性。

我从不在乎别人怎么看我，比如他们叫我粪青，然而那天对着台上的赵薇泼大粪那事，根本就不是我做的。

其实我并不希望看见别人也变得像我这样。

因为，在很多年以后，我可能会坐上民用拖拉机被发配奔赴边疆开荒，然后回忆起当年坐在高考教室里埋首写《谈意气》——当时一脸青春稚气的我45度抬起头，只能看见灰白的天花板和默默的留下了忧郁的泪水。

事实上，在我跨入考试教室前的第291个小时，本省著名高考作文猜题老师从学校右侧门口公共厕所最后一间的门缝给我递进了一叠绝密资料(抱歉，我不能在作文中透露他的更多资料)。标题赫然是“网络引发言论轰炸，湖南人的血性被狗吃了”。

我颤抖着紧握资料看完了最后一个感叹号后，一股灼热之气在我经脉里乱蹿，周身上下血气一阵翻滚，禁不住“哗”的一声，终于拉出便秘多时的一泡屎。

是的。

我悟了。

我悟道了。

我悟到了——今年的高考作文题。

我的同学小明跟我说过一句至今令我记忆犹新的话：“说生活就像强奸，如果不能反抗，不如闭眼享受。”我的同学小军也跟我说过一句至今令我记忆犹新的话：“我想做一个不良中年，一辈子在尘世间挣扎，走在法律的边缘。”我强烈的鄙视他们的人生观和价值观，人生应该是一场战斗，人生的真谛就是“战!战!!战!!!”。

现代社会人追求声色犬马的生活，纵情于享乐，我们不再相信英雄、正义等大词，只对本能的欲望顶礼膜拜;我们不再有意气之争，唯唯诺诺像条摇尾巴的狗，为花花绿绿的纸张和白嫩的胸脯屁股口水横流!

行文至此，我想起了明未张溥在《五人墓碑记》记载了为救东林觉人周顺昌而被捕杀颜佩韦等五位民间志士的就义经过：“然五人之当刑也，意气洋洋，呼中丞之名而詈之，谈笑以死。断头置城上，颜色不少变。”无错!

我也要意气洋洋的说：“高考制度去死!命题作文去死!断头今曰意如何，敢叫曰月换新颜!为有牺牲多壮志!让我成为高考作文零分第一人!”

天中午在学校吃完饭后，我、周祎、高欣然在大操场上踢毽子。

玩着玩着，我走神了，看见四(1)班的一个男同学正在欺负我们班的诸俊哲，我以为他们在闹着玩，便没有在意，正准备回头时，那个男同学冲着我说了一句脏话，你看什么看呀!你们班要成绩没成绩，要体育活动没体育活动，你没资格看我!

我顿时气得火冒三丈，感觉一个火球马上就要从我嘴里喷出来了，我反驳道：“你们班体育、学习再好，在品德上只有零分，再说了，期中考试你们班不是学习很好吗?怎么就考了第三呀?”高欣然说道：“我们班的成就还是很大的，我们开过十几节公开课和三节班会，一次是展示给学校的、一次是电视台录制的，还有一节是展示给全国各地一百多位名校校长和特级教师看的，比你们班的成就打多了!”

“是啊是啊!你们班除了体育，哪点比我们班强?不要把自己的分量掂重了!”周祎也符合道。“你，你——你们不要太嚣张了!有本事和我们班比一比啊?”这时，上课铃响了，我只好气愤地回到班里。

午休时，我想这位同学的言行很没有修养，同时我也下定决心：虽然我们班有些地方做的不理想，但决不能让别人侮辱我们的人格!

我们光用嘴巴说没用，最重要的是用实际行动来证明：我们班不差!

人的愤怒不可缺少。尤其是那种大爱大恨的愤怒，它直指社会的黑暗和残酷，揭示人性的软弱和卑劣。“朱门狗肉臭，路有冻死骨”是杜甫的愤怒，“靖康耻，犹未雪;臣子恨，何时灭!”是岳飞的愤怒;白杨对中国国民的劣根性咬牙切齿，竖目呵斥。正因为有这么多叫人动容动心的无私愤怒，才使得我们这个文明古国经受住了五千年的风吹雨打而依然傲立于世界之林，其中属鲁迅的愤怒最为经典。

那是个怎样的时代啊!无知与愚昧，暴力与侵略，沉沦与堕落，叫人无法忍受，于是鲁迅出击了!他以笔代剑，直刺帝国主义的坚船利炮;他以字代声，呼唤沉睡国民魂兮之归来，他那双在黑暗中因愤怒而发亮的眼睛，如此锐利地穿透迷雾，照亮了整个时代。

我看鲁迅的愤怒，那是忧郁的最高形式。在那样一个罪恶的时代，“忧郁”一文不值，“忍受”只能成待宰羔羊，唯有愤怒，才能激起国人的斗志，唤醒国民的尊严。于是他借雷峰塔倒掉的怒笔谴责社会的极度荒.唐，讥讽几位大师捧着几张国画在欧洲一路挂过去“发扬国光”的丑恶行径。

我看鲁迅的愤怒，那是对下层人民的深切同情。面对蒲团上穷困酸腐的孔乙己，面对茶馆中愚昧憨实的老栓夫妇，面对在未庄欺软怕硬，高度自尊又绝对自卑的阿Q，鲁迅的眼中充满了同情、酸楚和痛苦，但是他深知，这些情感对生活在那时的他们是毫无意义的，所以他把同情、酸楚和痛苦都化为了“恨其不争”之愤怒，他希望这些愤怒在文章中咆哮、在字里行间燃烧，能惊醒关在黑房子里的灵魂，从而使痛苦的人民在黑暗中看到属于自己的光明。

我看鲁迅的愤怒，那是伟人出离于痛苦的极致。面对刘和珍们的惨死，面对柔石们的鲜血，他已深味着“这非人间的浓黑的悲凉”了，而面对侩子手射向徒手请愿的学生的黑枪，特别是面对“几个学者文人阴险的论调”，他出离愤怒了!他再不能钢牙紧咬，而是悲泪横飞，仰天长啸：“惨象，已使我目不忍视了;流言，尤使我耳不忍闻。沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡!”那是怎样的一种愤怒啊!“愤怒”，这时成为这位身处乱世与国难抗争的猛士唯一能找到的表情，它最大限度地表达了一个世纪伟人的大爱和大恨!

这，就是鲁迅的形象，也是鲁迅的愤怒。