成长的快乐作文优秀（热门20篇）

我，一个十四岁的中学生，一个生长在党的温暖怀抱中的青少年，我感到无比高兴，无比快乐。

自从我呱呱落地，无知的我就有一个愿望：好好学习，报效祖国。从我上小学时，我便发奋学习，学习中充满了快乐。

刚迈进小学校门时，我听从爸妈的教诲，向一位老师鞠躬问好。老师听了会意一笑，既而又鼓励我说：“好好学习，你是一个有礼貌的孩子。”我当时听了，甭提多高兴了。从此，上天就塑造了一个开朗活泼的性格。我坚强地对自己说：“以乐度终身”随着年龄的增长，周围的喜事乐事也越来越多了。

上初一时，我学习一直很不错，可是就临近考试，那无情的病魔从天而降，使我未能考第一次试，当看着同学们的卷子上各个鲜红的高分，两手空空的我曾潸然泪下。可过后一想，下次下决心考吧！不必太伤心。第二次的考试我做了充分的准备，也许由于吾之诚意感动了上天，终于如愿以偿，实现了我的愿望。学校当在“表彰大会”中念到我的名字时，我既激动、快乐，又自豪。当我迈着轻盈的步子领奖，我看到了爸妈的笑脸，老师们真诚和善的眼睛，同学们赞赏而羡慕的眼神。那一刻，我高兴地想要放声歌唱，但我并没有这样做，而是沉着的，稳重的接过奖，端端正正地敬了一个礼。当时我心中虽然好高兴，好快乐，可我最想说：“谢谢老师们的无诲教导，谢谢同学们的至爱关怀。”快乐、高兴之余，我又想：这个成绩应该不是最理想的，我要像我崇拜的居里夫人那样，永远奋斗，永不满足。生活中处处有快乐，特别是我们这一代生长在红旗下、新社会的儿童少年。但在尽情享受快乐的时候，可别忘记我们的使命：好好学习，振兴中华！成长之路能与快乐相伴是我最大的荣幸，但祖国的快乐才是最伟大、最神圣、最真实的快乐——祝愿祖国人民快快乐乐，祝愿祖国北京２００８奥运会顺利进行，祝愿中国足球冲出亚洲，走向世界！

我，一个十四岁的中学生，一个生长在党的温暖怀抱中的青少年，我感到无比高兴，无比快乐。

自从我呱呱落地，无知的我就有一个愿望：好好学习，报效祖国。从我上小学时，我便发奋学习，学习中充满了快乐。

刚迈进小学校门时，我听从爸妈的教诲，向一位老师鞠躬问好。老师听了会意一笑，既而又鼓励我说：“好好学习，你是一个有礼貌的孩子。”我当时听了，甭提多高兴了。从此，上天就塑造了一个开朗活泼的性格。我坚强地对自己说：“以乐度终身”随着年龄的增长，周围的喜事乐事也越来越多了。

上初一时，我学习一直很不错，可是就临近考试，那无情的病魔从天而降，使我未能考第一次试，当看着同学们的卷子上各个鲜红的高分，两手空空的我曾潸然泪下。可过后一想，下次下决心考吧！不必太伤心。第二次的考试我做了充分的准备，也许由于吾之诚意感动了上天，终于如愿以偿，实现了我的愿望。学校当在“表彰大会”中念到我的名字时，我既激动、快乐，又自豪。

当我迈着轻盈的步子领奖，我看到了爸妈的笑脸，老师们真诚和善的眼睛，同学们赞赏而羡慕的眼神。那一刻，我高兴地想要放声歌唱，但我并没有这样做，而是沉着的，稳重的接过奖，端端正正地敬了一个礼。当时我心中虽然好高兴，好快乐，可我最想说：“谢谢老师们的无诲教导，谢谢同学们的至爱关怀。”快乐、高兴之余，我又想：这个成绩应该不是最理想的，我要像我崇拜的居里夫人那样，永远奋斗，永不满足。生活中处处有快乐，特别是我们这一代生长在红旗下、新社会的儿童少年。但在尽情享受快乐的时候，可别忘记我们的使命：好好学习，振兴中华！成长之路能与快乐相伴是我最大的荣幸，但祖国的快乐才是最伟大、最神圣、最真实的快乐——祝愿祖国人民快快乐乐，祝愿祖国北京２０XX奥运会顺利进行，祝愿中国足球冲出亚洲，走向世界！

[成长的快乐中学生作文

快乐是心灵之歌，快乐是生命之歌，快乐更是成长的原动力。在我们每个人的成长过程中，都会有不一样的快乐。学习是快乐，友情是快乐，爸爸妈妈的疼爱和呵护更是不可缺少的快乐。那些所有的快乐都是我们成长的印记。

首先，我的快乐源于学习，学习是其乐无穷的。上课时，我认真思考老师提出的问题，并积极发言；在课外书中，我也总能学到很多做人的道理，这就是我在学习中所感受到的快乐。

在我们的生活中，最不可缺少的就是朋友，是友情。在学校里，我们每天接触最多的就是好朋友，下课一起玩耍，放学一起结伴回家等等…生活中的点点滴滴大部分都是和朋友在一起，我们的生活如果没有朋友就不会有多姿多彩的生活，生活就会没有乐趣，所以我们在快乐成长的同时一定要珍惜友谊。

更重要的是在人生中爸爸妈妈对我们无微不至的关怀和照顾。在我们感受生活风浪的同时，爸爸妈妈总能给我们温暖，这是我们成长过程中最大的快乐。

成长中处处都充满了快乐和欢声笑语，同学们，我们一定要珍惜和把握这些快乐。

成长是快乐的，但肯定也伴随着挫折，只要我们想办法，动脑筋，不要轻易言败，定能把他们一个个克服，成功以后将是给我们带来一段美好的回味。比如说，小学毕业前的那次军训就是一次美好的回忆。

初一，老师刚刚宣布我们要去军训时，我们班上便炸开了锅，有高兴的，有沮丧的，也有一言不发的。我想：这可怎么办哪，我可从来没有独自出门一天以上的，如果发生了某些我没遇到过的事我该怎么解决?此刻，我不禁为三天军训担忧了起来。

那天一早，我们乘坐大巴来到了鲁汇基地，擦桌子，叠被子，这些事都难不倒我，在家里我做多了。第一天，过得还蛮顺利的。

第二天，我们将迎来整整一天的军训，分好组后，我们随着一个教官，来到了一片阳光下，首先，教官开始了自我介绍：“我姓胡，古月胡，大家请叫我胡教官。言规正转，不说别的，开始上课!”我们中间有许多人都被这气势镇了一下，我心中暗暗对这个严谨的教官有了好感。

“第一个动作，立正与稍息!”胡教官话音刚落，同学们就开始操练起来，但没掌握动作要领，不是这里错就是那边错，动作显得那么笨拙，一点都没有胡教官做的那么潇洒自如。接着又教官又指导了下，才稍稍进步了点，这两个看似简单的动作，轮到我们来做时，却那么难，我们真是感到惭愧……

“第二个动作，原地踏步!”我们懒懒散散地踏了起来，被老师严厉地批评了一顿后，大家才认真，有力的踏了起来。教官总算露出那副满意的笑脸。

到休息时间了，教官一改那严肃的表情，与我们杂谈，我们愉快极了，大家都对他留下了好印象。

晚饭是我们自己包馄饨吃，那张馄饨皮在我手上，可我好象觉得皮都特别小，根本包不住馅，勉勉强强包了几个自己认为不错的，下到锅里才发现馄饨都“骨肉分离”了，吃饭时，吃着自己做的“面糊糊”，对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有了更深层的感悟!

最后一天，我们乘上了大巴后，我在车子上美美的回味军训的过程，感觉真实好极了。

或许，这次的军训只是我人生道路上的一段小插曲，但它却是我人生当中一次难得的磨练，让我终身受益匪浅。

[成长的快乐初中生作文

每个人在自己的成长历程中，都会有不一样的快乐，而这些快乐有一点是相同的：它们都是在成长的过程中“蹦”出来的绚丽火花，是我们成长的印证。

每个人在自己的成长历程中，都会有不一样的快乐，而这些快乐有一点是相同的：它们都是在成长的过程中“蹦”出来的绚丽火花，是我们成长的印证。

学习＝快乐

相信会游泳的同学都知道，那种在游泳池里、在小河里、甚至在大海里游泳的滋味是多么的妙不可言啊！但是在书海中遨游，对于我们这些酷爱读书的同学来说，也是一种“游泳”，也是一种快乐。我对文学可是酷爱至极哦！只要一有空闲时间，我都会捧着一本随身携带的书，自顾自地看得津津有味，有时看到好笑的地方，我还会情不自禁地大笑起来，弄得来来往往的行人都莫名其妙地看着我。当我独立解开一道数学难题时，我会高兴得忘乎所以，手舞足蹈地大笑，嘴巴都咧到脑后去了。英语可谓是我的“强”项，每当我故意在大家面前叽里咕噜地说上几句半土不洋的英文时，总能逗得大家捧腹大笑。

友情＝快乐

我一直觉得我交友很有一手，能够使本来素不相识的同学“摇身一变”就成了我的知己。我们互吐衷肠，袒露心扉，每当我把心里的烦恼和喜悦和朋友一起分享时，我觉得十分快乐。有个知心朋友，那真是我的福气。我和我的一个好朋友常常在一起谈天说地，在对方不开心的时候，还会讲一些笑话，使对方忍俊不禁，这样，满肚子的不愉快也就抛到九霄云外。我一直为自己拥有这份纯真的友情感到幸运。我和她有很多共同的语言，而且一样的要强，甚至喜欢同样的颜色。我和她的友情，正像莫泊桑所说的那样：“与其是互相理解的快乐，倒不如说是心灵内在的快乐”。

亲情＝快乐

说实在话，我一直为我拥有一个幸福美满的家庭而感到快乐。因为在这个家庭里，有幽默而严厉的爸爸；有爱唠叨而又勤劳的妈妈；还有活泼开朗的我，三个性格完全不同的人组成了温馨快乐的一家。别看妈妈整天啰啰唆唆地唠叨我，但我还是很喜欢她，因为妈妈很爱笑，也很喜欢扮鬼脸，她那滑稽的样子经常会让我笑出了眼泪，笑痛了肚子。爸爸是一名推销员，当妈妈做好饭而我却不爱吃时，爸爸就会施展他的“推销才能”，把本来普普通通的菜吹得神乎其神，让我不得不拿起筷子，当我抱着“很好吃”、“很神奇”的心态尝上几口后，没想到我竟然喜欢上这道菜了！在我犯错误的时候，教训我的总是爸爸。爸爸的“嘴上功夫”也真厉害，能把我说到面红耳赤，直到我有了愧疚之心才肯罢休。不过，爸爸平时是很慈祥的，他常常和我一起玩耍，给我讲笑话……那时的我，开心极了！

或许你会羡慕我，但是，只是羡慕别人是没有用的，我成长，我快乐 ．

[高中一年级作文：我成长 我快乐

当今这个时代，“共享”这个词已经越来越普遍，已经融入了我们的生活。共享单车、共享书店、共享篮球……不过，共享的物品到底有什么好处，能否促进人与人之间的交流呢？今天，就让我们带着这些问题，来设想一下未来还可能会有什么共享物品，它们的出现是否能让我们这些青少年之间的友谊加深，一起快乐成长呢！

一、共享快乐

我认为这个时代的青少年儿童最缺少的就是快乐，他们有着比较大的学习压力。所以，我设想在不久的将来会有人们来实现这个观点：可以在每个学校中一个隐蔽的场地设置一个小屋。在中午午休时空出一些时间，让孩子们在屋子里尽情地聊一会儿，放松一下。这样，既可以让孩子们的身心得到放松，以便让下午的学习生活更有精神和动力；也可以让孩子们的友谊更增一步，让他们在这个时间里把知心话说出来。

二、共享绿色环境

现在的各种污染很严重，如空气污染、水污染……我们应该尽自己所能来保护环境，让地球妈妈不再哭泣。我认为，植物是保护环境的主要因素。所以，我的设想是这样的：让大家几个家庭结伴，利用周末的一点点空闲时间来种植花草树木，让大家环境意识增强。每当大家呵护种植十个植物，可以由环境部门给予一定的奖励。这样，既可以鼓励大家来植树，也可以有效地保护环境，不是一举两得吗？

三、共享教育

虽然我们大家都能接受正规的教育，但在遥远的山区，还有很多小朋友没有办法上学，所以，我想如果可以让教育部门建设一个平台，让市区的孩子每天帮助山区的孩子，通过这个平台，两边的孩子都会有一个机器来进行视频。每个周末，市区的孩子可以一对一地帮助山区的孩子，让他们享受教育的快乐。如此一来，既可以让不能接受教育的孩子获得一些知识，也可以让市区的孩子学习更认真、努力。

怎么样，我提的这三个建议还不错吧！在这个共享时代里，我们就应该通过共享来促进友谊，和谐相处；也应该通过共享放松心态，享受生活。让我们在这个共享时代里一起共享未来，快乐成长吧！

看见那一只只肥嘟嘟的母鸡，我就会不经意地想起住在乡下时做的一件事，那是我成长过程中最快乐的一件事。

六岁时，我住在乡下的外婆家，外婆家的鸡窝里有一只肥肥的母鸡，它一身白色的羽毛，两只小脚都托不起那沉重的身体，所以走路时肚皮几乎贴在地上。

吃食时，它总用它那肥胖的身子挤开黑母鸡与花母鸡，自己把米吃个精光。我气极了，心想：哼！人家黑母鸡与花母鸡天天下蛋，你呢？不下蛋，还抢食！是该给你减肥了……

说干就干，我在电视上看见跑步流汗可以减肥，于是我折一根小树枝，把它赶出来，使劲地抽它，它才极不情愿地迈着步子用“蜗牛”速度前进，我也跟着它跑，一边跑一边抽，与它绕圈子。它好像看出了我的心思，趴在地上，一身肥肉乱颤，任凭我怎么抽它、打它，它一动也不动，大有一副“死猪不怕开水烫”的精神。

这时，我已大汗淋漓了，我想：它应该也有一身汗了吧？可一摸，羽毛竟是干的！

后来我才知道，鸡是没有汗腺的，想让它流汗减肥，没门！

哈哈，这件事是不是很好玩？你童年的快乐又是什么呢？

每个人成长的背后，都有一段属于自己的故事，这段属于自己的故事是由喜、怒、哀、乐组成的一首交响乐曲。 Behind each persons growth, there is a story that belongs to its own. This story is a symphony composed of joy, anger, sorrow, and joy.

记得上幼儿园时，妈妈上班很忙，有时会晚来接我，所以，孙老师经常陪我等妈妈。有一天，下大雨了，班里的小朋友陆陆续续的被爸爸妈妈接走了，班里小朋友越来越少，最后，只剩下我一个人了。我怕孙老师着急，就给孙老师说：“老师，我妈妈一会儿就来了!你别着急!”孙老师笑着把我抱起来说：“宝贝儿，老师不急!你也别着急!妈妈就快到了，我们一起等妈妈吧!”过了一会儿，妈妈果然来了。老师还夸我是个又懂事又有礼貌的好孩子呢!

时间过得真快!上学期间，我曾多次给妈妈说，想去看看幼儿园时教过我的老师，可妈妈因为种.种理由，一拖再拖，一直没有去成，二年级暑假时，妈妈答应我一定去!

那一天，我永远都忘不了!天气很好，阳光明媚。上午九点多，我们买了三大束康乃馨，准备送给园长和老师们。我们高高兴兴地来到了山东海洋与渔业厅幼儿园门前。一看，不对呀!怎么变了?怎么变成招待所了?我们呆呆的站在那里，恰好过来两位阿姨，我忙走上前去：“阿姨好!请问渔业厅幼儿园哪去了?”“没有了，解散一年多了。”谢过阿姨后，我还站在那儿不愿离去!妈妈很自责，我没有埋怨妈妈，因为我知道，埋怨也没有用了，我很伤心：当初我可是老师最喜欢的孩子呀!

那天，我们默默地走回了家，我和妈妈谁都没说话。回到家，我们留了一束粉色的康乃馨，其他的两束送给了邻居。

园长、老师，你还记得你教过的孩子中，有一个叫李若昕的瘦瘦小小的小姑娘吗?她长大了!她很想您们!

将泪水凝结成一页页难忘的日历吧!将它永远放在心底，不忍放弃，如同生命，因为那是属于我的成长记忆。

感谢苍天赐予我生命，让我降身于汪洋浩荡的时代，感谢历史的滚滚巨浪，让世界有了“大江东去浪淘尽”的壮丽诗篇。上下五千年的华夏历史，驶出了一道隽用的知识波浪浓缩的本本精华，让我陶醉快乐。

独处时，我总喜欢坐在窗前，在月亮的照耀下阅读，体味着孤星残月，安适静谧，风在耳边拂过，我从书中寻找着生命的奥秘，品味着历史的沧桑，文明的进步，睿智的窃语，人格的伟丽，脸上满是流泻着幸福的微笑，品味着一本书，就像含着一口青菜，满口的香气，让人不知所措，而其中的快乐也只有品着独具。“学而不有，为而不持，功成而不居。”这是理智的品读，从这圣哲的警句上，我正无限的驰骋思维，新年从这里展翅。“山不厌高，能成其大，水不厌浑，故能成其多”这是敏感的品读，从这无声的描写中，鸿儒的墨迹荡涤的世俗风雨，智慧的翅膀长出了妙笔的生花。“采菊东篱下，悠然见南山。”这是休闲的品读，不断借的传递着亘古不变的柔情我那放飞的心情，就像清云朗月，清风流雨，在此时都化作为义伤安谧，一缕和煦。

“抹花谢了春红，太匆匆，无言朝来寒雨晚来风。”品书只在字里行间，真是“别有一番滋味在心头。”

书籍带给我无限的乐趣，有时想梅兰斗雪般清丽，有时像江河咆哮般一泻千里，我感于乐在其中，品余其乐，乐于其乐，赏于其乐，最后便是融于其乐。

聆听书之韵律，品书之乐趣，真不愧是人生一大美事。

曾有人不解地问道：“读书是什么？”

多少回答萦绕耳畔

读书是一种享受，在享受中得到体会！

读书是一种体会，在体会中获得乐趣！

读书是一种乐趣，在乐趣中领会知识！

“锄禾日当午，汗滴禾下土”。朗朗的读书声在耳边徘徊，静静的读书地在脑中浮现。

曾几何时，捧着书本，嘴里念念有词，念的正是这首诗。读着那无生命的方块字，儿时的我自然觉得没意思。不知怎的，书本从手中滑落，猛地站起来，大声喊道：“读书好苦啊！”

现在细细回想，真觉得读书并非苦，而有着一股芳香。

我喜欢读书，读书使我从体会中获得乐趣，从乐趣中领会知识。在我纯真幼稚的儿童时代：童话故事教会了我如何去爱他人，爱社会，爱世界，纯真的我终日沉浸在童话的王国里，梦想着自己童话般的快乐生活；在我求知欲极强的少年时代：科技知识让我懂得了世界的奥秘，揭开万物生存和万事发展的规律，吹散了困扰在我心中以久的谜团；在我跨越儿童与成人的青春期时：名人名记教会了我该如何正确的做人做事，待人处事，树立高尚的品格，踏上成功的旅程。不知那位名人说过：“读书好，好读书，读好书。”是啊，自从我读了大诗人孟郊笔下的《游子吟》后，百感交集，原来母爱是这么伟大啊！“临行密密缝，意恐迟迟归”。多么可亲可敬的慈母啊！“谁言寸草心，报得三春晖。”这话可曾感动了多少身在异乡的游子啊！这也许就是知识的精华，让人细细品味后，觉得意蕴悠长，回味无穷。是啊！

读一本好书如同与一个伟大的灵魂对话。每当捧起《假如给我三天光明》这本励志丛书时，我感到我们是多么幸福，我们的生活是多么的美好，因为我们拥有健全的身体，明亮的双眼……而海伦凯勒却生活在无声、无光、无语的孤独岁月里，但她由始至终不向命运屈服，不向现实低头，那坚强的毅志，顽强的精神将我折服，让我佩服。相比之下，我似乎觉得自己所遇到的困难是多么的微不足道。使我没有理由不珍惜生命，不热爱生活。当你陷于逆境，意志消沉时；当你觉得生活迷失了方向时；当你蒙受委屈和不幸时，“自暴自弃，怨天尤人”好像并不是最恰当的选择，也许你可以读读这本书，随着海伦凯勒一起在困境中点明奇迹的灯，指明前进的方向，领会生命的价值，生活的意义。“

人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”这是《钢铁是怎样炼成的》里的一句话。保尔这样一个普通的战士，竟有比钢铁还要坚强的意志，到底是什么力量在鼓舞着他呢？读完这本书后，我大彻大悟：原来是最伟大、最壮丽的共产主义事业，在呼唤着他去创造奇迹，这就是他顽强与病魔作抗争的动力。保尔柯察金，可敬可佩的共产主义战士，为我们年轻一代树立了身残志不残的伟大榜样。

伟大的文学家高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，只有读了好书，你的人格才会更上一层楼。“书是全世界的营养品。”莎士比亚也做了适当的比喻。古人亦云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚，读书能治穷，读书能医病，读书能励志，读书能致远，读书能聪慧，读书能知道怎样交友，怎样识人，怎样说话，怎样做事，怎样待人，怎样处事，怎样活着才身心健康，什么样的人生才称得上完美无憾。”是啊！读书的好处无穷无尽，读书就是那么的好。

读书是一种享受，一次体会，一份乐趣。亲爱的同学们，请放下手中的玩偶，停下向父母的撒娇，同我一起进入那神奇美妙的书的世界，让我们一起从书中体会的乐趣，汲取的知识，为自己的现在同将来，为社会的和谐与美好，为祖国的发展和建设而奋发进取吧！

[我读书我快乐我成长作文

孙中山说过：“我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书，我一天不读书，就不能够生活。”像游鱼热爱碧水，像小草依恋大地，我深深地热爱着读书，尤其爱读国学经典。

没有什么快乐比得上读书的快乐，当你正在阅读时，你便是个快乐的自由人。

孤独时，国学经典是知心的好友；烦闷时，国学经典是敞开的窗户；阴暗时，国学经典是灿烂的阳光；灰心时，国学经典能给你无限的热情……

读一本一本的国学经典，犹如品味四季的景色，可欣赏“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”的春天；可感受“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏天；可领略“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”的秋天；可咏叹“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的冬天。四季不同，风景各异。

国学经典是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地反珍贵的货物运送给一代又一代。货物是珍贵的，但我们若是视而不见，或避而远之，岂不可惜！

现在的学生课余阅读生活，可谓是丰富多彩！都市言情，历史军事，游戏体育等等，五花八门，让人无从下手。

学生们缺少自制的约束，常在一些无聊的书上浪费着时间。我就曾迷上过一套历史军事类小说，那里，我真是没日没夜地想着要抓紧时间把它读完，结果书是读完了，但各类作业的 “优”没了，考试名次如过山车般驶入了低谷。幸好我及时醒悟，奋起直追，但是现在想想，多少有点后怕。读书就应该读好书，阅读的时间才会有意义。

有人说，一本好书，可以让你畅游万水千山；一本好书，可以让你穿越古今中外；一本好书，可以让你踏上理想的征途。是的，多读些国学经典吧，像蜜蜂一样，勤劳地扑闪着双翅，去采撷知识的芬芳！

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。全国各地正在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在，国家更号召广大学生“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。 近年来，青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。

这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。因为2009年10月1日是建国60周年，我们以60公里为基数，平均每天跑1500米，分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时，不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！“一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来，旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，还真是壮观哪！此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台，夺目的阳光是最华丽的闪光灯，鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们是全场的焦点，这一切的一切是多么充满激情和活力！

“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！

青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。因此，“阳光”和快乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。

少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习。

阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我们已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐地奔跑。

[阳光健身快乐成长作文

今天我很快乐，因为我帮妈妈做了家务。

今天上午，妈妈去给她的学生补课了，爸爸去上班了，我一个人呆在家里。

因为作业很少，所以我一个小时就把它们搞定了。我抬头看了看表，时间还长着呢。我看了看地面，很脏，我想：“妈妈平时这么辛苦，身体瘦的教人担心，我长大了，应该帮妈妈做点事情了”马上，我找来了拖把，把它在水池里洗了洗，便拖着它进屋拖地了。

只有亲自拖过地的人才会知道拖地的不容易啊。刚开始，我还努力的拖着地，使地板上变得一尘不染，可是这种勤快劲儿却坚持不了多久，还没拖完两个屋，我就累的脚发麻，手发酸。可我转念又一想，一定要坚持到底，不能半途而废，妈妈每次都跪在地板上用抹布擦地板，她也没叫过苦，喊过疼，更何况我是用拖把拖地的呢？我又开始拖了起来。我把所有的地都拖了一便，拖不净的就用抹布站点水，弄湿了在地板上擦呀擦，直到擦干净了为止。由于我不放弃，地板不一会儿就拖好了。大功告成之后，我静静地坐在沙发上看书，等着妈妈回来。

妈妈回来了，看到这一切后，激动的泪水夺眶而出，对我说：“孩子，你长大了！”

是的，我长大了，也能多帮妈妈做我力所能及的事情了，所以，我很快乐。我长大了！

成长在不知不觉、细微中自然而又沉静地改变着我，改变着我周围的一切……

记得小时候我多么渴望长大，而今我又是如此地不想长大。因为成长也意味着烦恼的增加。

老师家长的压力，学习成绩的不稳定等烦恼向你袭来是，你可能茫然、无助，整天笼罩在忧郁当中。但如果一个能心境恬然自足的人，他不会把烦恼纯粹地看成是个无法挽救的悲剧，而是努力地在改变，试图从烦恼中找寻快乐。

当你成绩下降时，你会勉励自己：人生有竞争才会精彩吗?当你一道难题想了许久都未曾做出，的确让人恼怒。后来，你恍然大悟，一下子明白了其中的道理并做好了这题，这时有多么高兴，心里就会有一种如释重担的感觉。当有人遇到困难的时候，你伸出援助之手帮助了他。你心中是否会产生一种莫名的兴奋。当你在游乐场敞开心扉尽情玩耍的那有刻，心中还会有烦恼吗?当夜空中的烟花绽放的一瞬间，你是否会十分高兴，想往着自己的愿望就像烟花一样“绽放”了。想想那来之不易的一瞬包含了多少心血、汗水。不是很愉快吗?后来我终结处一条道理就是快乐和烦恼是一对形影不离的孪生兄弟，有快乐的地方句有烦恼，自然有烦恼的地方也就有快乐。

当然，生活本来就有许多快乐，如：春游、秋游等也一定给你黑白的生活添上了不少快乐吧。其实快乐无处不在关键在于你是否发现得了她。事实上，烦恼越多的孩子快乐就于少，他们不往好处想因此什么都是不好的。而那些烦恼少的孩子，快乐却陪伴在他们的左右其原因不是不公平而是他们乐观，相信烦恼只是短暂的一直在改变着。所以，在他们看来没什么可以烦恼的，没有什么能令他们不快乐。

成长中的孩子会不断变化，烦恼(快乐)会接踵而来。美好的世界，缤纷的色彩，快乐的生活由你来把握。

成长是苦的，那就是军训的那段时刻，在烈日下，穿着校服的我们，在进行军训，在军训的期间，那是最难熬的，我们每个人都被晒得黑黑的，汗水从头流到脚，也是我从没经历过的，是的，烘烤下，不仅要站好标准的军姿，还要做接力赛，那段日子是苦的，像苦瓜一样，到骨子里。

除了苦，成长是咸的。

上初中了，作业堆积如山一样——沉重，有时还要补课，我想要回家的欲望从刚进校园就油然而生，看到告示栏上，有我的名字时，意味着我必须留下来，你一个男子汉来说，那不算什么？眼泪却情不自禁的从眼眶里慢慢的流了下来，流进嘴里，原来眼泪是咸的，。

咸并不代表什么，成长还有许多我们要经历的，他就像糖果一样——甘甜。从美丽的学校里，学到的知识，那就是甜的；每一次回到故乡，回到那个属于我的家，在我的家里面，充满了温馨。我家里有两个乖巧懂事的弟妹。每一次，我都会带着少许的零食给我亲爱的弟弟和懂事儿的乖巧的妹妹。我也回家，最先迎上来的是我那调皮的弟弟，他每一次都最先出来看我，他都会迎面跑过来用小手抱着我说：“哥哥，你回来了。”接着就是我可爱的妹妹拿着张张的碎步蹦到我面前，笑着对我说：“哥哥你回来了，你怎么这么久才回来？”每一次都是这样，父母在外打工，维持生计，每天晚上都会加夜班，家里也只有爷爷照料我们，他也老了，脸上有了皱纹，头上的荧光比以前更多了，爷爷老了，身子骨很脆弱，经常喊腰疼。但他每次都会穿着不是很整齐的黑大衣，高兴地走过来，爷爷的鞋子有点大，走路有很大的声响，每一次我回来都会听到爷爷，那破旧鞋子的声音，然后对我眯着眼睛说：“飞飞，你回来了，现在天气冷了，多加几件衣服。”。

我知道，我只要一回去，小面就这几句话，打心里其实有他说不完的千言万语，把零食给了弟弟和妹妹，弟弟和妹妹总会给我一点好吃的，临时给爷爷，也总会用各种理由来掩饰，说不吃，即使爷爷拿了零食，总会背着我放在冰箱里，我知道爷爷从来没吃过零食，每一次我问他：“好吃吗？”他总是回答：“真好吃。”我知道爷爷偷偷的把零食给了贪吃的弟妹，但那时，既然觉得那种味道是甘甜的。

成长的道路很长，快乐的味道总是有的。

我在读书中成长，所以我很快乐。

书是人类进步的阶梯，让我们攀登更高;书是人类理想的摇篮，让我们实现理想;书是人类隐形的翅膀，带着人们在天空翱翔。书像一位导师，引导我们走一条光明的路。书像一位长辈，教会了我们宽容与理解。书像一位朋友，陪伴我们度过漫长的时光。

寂静的夜晚，一切声音都熟睡。只有我开着电灯，津津有味看起书来，漫游在书的王国，全身心都投入了书的海洋，享受书带来的无限快乐。也许有的人在夜晚会空虚起来。书才会让它充盈，让你的时间过得更有意义，因为你能在书中品位各种诗词好句，带你进入各个诗人创造的诗情画意中，仿佛置身在美好的时空中，令人流连忘返。淡淡的书香还能让你更快的进入梦想。悄悄的，妈妈端着一碗开水轻轻地放在一边，我说了声谢谢。此时，书教会了我礼貌，教会我了感恩。书让我成长，让我快乐。

读书是人生的乐趣，书能让我们的心情由怒转喜。书就像一幅五彩缤纷的画卷，书就像清澈明净的湖水。书带领我们进入一个神秘的时空，让我们品位古人留下的精彩语句和生动有趣的故事里。在这优雅的书本中，我们种下理想的种子，带着勇气，带着信心，带着拼搏。使它成为一棵参天大树。来哺育你，滋润你。书中的知识让我成长，让我快乐，使我憧憬美好的未来，使我前途光明。是我人生枯竭时的一口井，装载着滋润心田的甘甜水。

书籍是一艘思想之船，它小心翼翼的装着知识寄给下一代。书是多么的珍贵，它结合了多少人的心血。它像太阳照耀我们的心灵。它像月亮，带着我们起飞。就让我们在书中放飞梦想吧!

沐浴着阳光，扑进大自然的怀抱，我是一只小蜜蜂，“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，”天气真好，开心的一天开始了，躺在美丽的花朵上，看着蓝蓝的天，闻着花儿的清香，悠闲地采蜜。

早上太阳照到森林的大树上，我们又该劳作了，挥舞着那双小翅膀，来到一朵美丽的花儿上采蜜，我和同伴们有说有笑，一边采蜜，一边闻着大自然的芬芳清香，花儿看到我们辛勤劳作的身影，允许我们在她的背上躺一会儿，看着悠悠的白云，和它一起在天上遨游。

采蜜结束了，回到蜂窝，我的卵已经破壳而出，真开心，我尝到了当母亲的滋味，我带领我的小蜜蜂，教她采蜜，每天喂她吃蜂蜜，告诉她这是自己辛勤的成果，陪着小蜜蜂和蝴蝶一起玩耍，我们比赛谁飞得快，看着小蜜蜂这么开心，我心里比吃了蜜还要甜。

冬天到了，白雪皑皑，覆盖在大树上，我们也可以出来玩儿雪了，小蜜蜂已经长大，她和朋友们一起玩耍，我不知道怎么，就得了一场病蜜蜂是会蜇人的，但是在我的一生中，我没有蛰过任何人，人类和蜜蜂互不相干，我把这些道理都告诉了小蜜蜂，让她做一个好蜜蜂。

转眼间，春天就到了，小蜜蜂可以自己去采蜜了，她采完蜜后，就来为我吃，就像她小时候一样，我们蜜蜂大家族，也和人一样，有着浓厚的感情，蜜蜂也很孝顺父母，小蜜蜂对我还真是好，很快我的病就好了，可以和蜜蜂们一起去采蜜了，继续躺在美丽的花朵上，感受美好的时光，真开心！

我是只蜜蜂，每天的生活都很美好，我谢谢大自然让我这么快乐，蜜蜂的生活真有趣。

成长，是一个值得细细品味的人生岁月，它充满了酸、甜、苦、辣。它像一块记忆的石碑，记录着我的烦恼，但镌刻得更多的是我的快乐。

读书和学习是我成长中的快乐。我从进幼儿园，就开始了读书，虽然那时我只是简单的看图画，而不认识汉字，有时想听什么故事，还需要爸爸妈妈讲给我听，但是随着年龄的增长，我逐渐学会了拼音和汉字，想看什么书籍就可以看什么书籍，我阅书量也就越来越多，阅读感受与读后的领悟也越来越深，从读书中不仅让我感受到了很多道理，同时也学到了很多的知识，每看到语文和数学作业本上的对勾，我的心中就掀起一股股热潮，它如冬天里的太阳一样温暖，更是激励着我要更上一层楼，我的成长历程也越来越快乐了。

亲情是我成长中的另一种的快乐。我随着年龄的增大，逐渐懂得了感恩，我明白了父母对我的养育之恩，懂得了他们的那种忘了自我的关爱。在我摔倒时搀扶我起来，在我流眼泪是为我擦干眼泪，在我获奖时为我欢呼呐喊，在我失败时告诉我失败是成功之母，让我不要气馁，这一切的一切，都是我成长的快乐。

我已告别童年，走向少年时代。虽然曾经有过泪水，有过悲伤，但唯一不变的是那一份淡淡的快乐。我衷心地感谢成长，是它给我带来了无穷的快乐!

生活应该是阳光般灿烂的快乐。

题记

在快乐中成长，这就是我自认为极好的成长方式，你问我秘诀？哈，那就看以下三个快乐公式。

学习=快乐

游泳的滋味很不错吧？我可是酷爱之极硪在知识的海洋里遨游。我酷爱文学，程度深得胜于我爱零食之深废寝忘食，所达到的记录是一天看完3厘米厚的书。你问我数学？哈哈，当然喜欢逻，当你解开一道难题或发现某种规律时，一定是嘴都笑裂到脑后了。还问我英语？废话，叽里咕噜说几个洋文，惹得大家捧腹大笑。

友情=快乐

我一直都对这份友情感到幸运，是不是我的前世与她是相见恨晚的知己啊？我与她有共同的语言，嘿嘿，一样的狡猾，一样的要强，甚至喜欢同一种颜色。正如我崇拜的莫泊桑所说：与其是互相理解的快乐，倒不如说是心灵内在的快乐。

亲情=快乐

我是很肯定肯定地说，拥有这个家庭一定是我的幸福。我的妈妈很喜欢笑，也很喜欢做鬼脸，看上去非常年轻漂亮，如果不是有我这个11岁的小丫头，别人一定会以为她是个大姑娘的。我爸爸就截然不同了，他是个教师，所以经常职业化摆出一副十分严肃使人怕怕的样子，不过，他是很慈祥的。我认为，

他们就像两股风---溺风和劲风，我必须好好把握住自己的小船，让它不倒向任何一股风。

或许你会羡慕我，但是最主要的是你自己要快乐。

文登市实验中学初一：于洁

成长是你成功时的嘴角扬起的会心微笑，成长是你军训会演夺得第一时的欣喜，成长是你填满答卷后的理想回报，成长更是你失败后的永不言弃。

成长是你成功时露出的欣喜微笑。在成长的旅途中，你会遇到许多的挫折与困难。当你在运动会上，夺得那闪亮的金牌，你会顿时喜出望外，露出欣然的微笑；当你在被一道难题困扰时，绞尽脑汁得出答案后，你也会开心一笑，一种成就感油然而生。微笑便是成长中的快乐，是成长赐与你的快乐权力——甜。

成长是你军训会演夺得第一时的欣喜。在进入初中生活所要攻克的第一块堡垒就是军训。九月的天空湛蓝湛蓝的，没有一丝云，教官一声令下：“集合，稍息，立正，站军姿二十分钟”。我们头顶着烈日，一动不动像木雕似的，不，像挺拔的青松。汗水打湿了我们的衣襟，白白净净的小脸蛋也变得像包公了。一次又一次的艰苦的训练，使多少同学流下伤心的泪水。但是，我们没有人叫苦，没有人放弃，都坚持下来了，在会演中被宣布成功的那一刻时，一切的一切都是浮云。军训会演的成功便是成长赐予你的蜜糖——喜。

成长是你填满答卷后的理想回报。每一次如期而至的月考，总让我兴奋不已。每天早晨月亮和星星都还在慵懒的伸着懒腰，擦着惺忪的睡眼，我已是端坐在座位上，朗朗的读书。吃饭的速度也变快了许多，只为争取回被浪费的那几秒。上了考场，我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲吧，手下留情，我以后上课一定要好好听讲，千万别让我不及格啊！”当老师响亮的念出你的大名，响亮的念出那上红双圈的分数时，努力终于没有白费啊。理想的分数，便是成长为你泡的香甜牛奶——乐。

成长是你失败后的永不言弃。是啊，增经有一位伟人说过“失败乃是成功之母”。你只有面对残酷的现实，正视自己的失败，永不言弃，成功的彩虹才会跑进你家。有一首歌这样唱“阳光总在风雨后……”不经历风雨，怎么会有彩虹。雄鹰不是生来就能翱翔于蓝天，它经历了无数次的跌崖，才铸就了它展翅高飞的能力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。只有你正视挫折，跨过挫折的坎，你就获得了成长的真正快乐。

成长是快乐的。我可以向命运挑战；因为我已拥有坚强的心，是成长将他们带给我，使我不再如儿时般幼稚。

感谢成长，感谢你带给我的快乐。

快乐是一条欢快的小溪，溪水流过，土地滋润，枯木逢春;快乐是一缕温暖的春风，春风吹过，繁花盛开，绿草如茵;快乐是一段悠扬的旋律，乐声飘过，人心振奋，群情激昂;快乐是一句温暖人心的话语，话语传开后，每个人心中洋溢着一种快乐与欣慰，让人们心中感到无比的快乐。

记得那是去年六月的一天，烈日当头，小狗趴在树下伸出长长的舌头仿佛在说：“这鬼天气热死人了，哎，照这样下去我都快要成为狗肉串了。”就在这时，我突然蹦出一句话说：“我们去游泳吧。游泳既可以帮我们锻炼身体，又能够使我们感到不是很热。”伙伴们听了以后，一蹦三尺高，连声叫好。就在我们即将出发的时候，妈妈迎面而来笑着对我们说：“小机灵们去哪?”我们去游泳。”妈妈听了以后，用奇异的眼光看着我笑眯眯地说：“玲玲，你也会吗?”我吞吞吐吐地说：“我……我……我不会，但是我可以学呀!”妈妈听后高兴地对我说：“妈妈在家里等着你凯旋呢。”

我们高高兴兴地来到河边。玛丽抢先说：“这次我们不光是来这里玩的，还要帮助玲玲学会游泳。”说完，她们兴高采烈地下河去了。这时我心里七上八下的，心想如果一失足会不会淹死呀!心里越想越恐怖实在是不敢再想了。伙伴叫着说：“快点。”我应和着忐忑不安地下河去了。

玛丽首先对我说：“学习游泳一定要对自己有信心，从而才能使得内心没有恐惧，这样才能学得更快更好。第二，学习游泳要把两手当做划船的木板努力而又使劲地往上面划，两只脚一定要动，这样那个才能保持手力和脚力都用上，从而使自己游得更快更好。”我听完了她的话半信半疑地练了起来，首先双手还会用力往上划，到最后越来越害怕，手也不听使唤，竟然不再划了。说时迟，那时快，我立刻就没入水里了，我使劲把头向上探，连忙喊：“救命啊，救命啊。”伙伴们听到后，火速赶来营救我。正是因为这样，我信心大大减弱。这时，欢欢说：“不用怕!你一定会成功的。”听了她的话我又试了一次，竟然成功了!我感到莫大的开心与自豪。伙伴们见了连声叫好。我学会了游泳，以最快地速度跑进家中告诉妈妈，妈妈欣慰地笑了。

经过了这件事，我觉得自己长大了，我克服了心中的恐惧，我成长我快乐。

慢慢的，已经成为了一个初中生，自己回家是一定的，虽然回家的方法多不胜数，但是一到下雨天还是要坐公交车的。在公交车上，我也进行了一番锻炼。

眼力锻炼

学校外的公交车站上人山人海，一不小心就会被人流给挡住视线，于是，公交车就从身边呼啸而过。无奈，只好重新再等一辆呗。所以眼力的锻炼至关重要，踮起脚，睁大眼，仔细盯着车顶上的牌子看，嘿嘿，经过小学以及近几天来的锻炼，车子已经不在从我眼皮低下溜走了。

脑力锻炼

等车和乘车也需要智慧和记忆力的。只要前一班没有挤上，那么就可以优哉游哉的“逛”了，不过时间必须在5分钟左右啦，不然，还没等你赶到车站，车子已经起步。所以对时间的掌握也变得尤为重要了。因此，现在完成作业、背课文都特别迅速，完全没有拖沓的问题了。

力量锻炼

我们放学正赶上大人们下班的高峰期，所以呐，在车上被人推来挤去是避免不了了。一辆满载乘客的汽车，突然打了一个急转，之后又是一个紧急刹车，最后再向相反方向一拐，车上的人似一阵波浪滚滚而来，前胸贴后背，挤的人喘不过气来。这时应该下车了，先使一个“乘风破浪”把人群排开，终于有空地了，再出一个“排山倒海”硬是“杀”出一条血路，脚底下功夫也要一流，扎个马步，就这样踉踉跄跄离开了拥挤的车厢。力量锻炼还真是困难重重!

成长中处处都精彩，要看自己是不是关注，成长的快乐，是从一件小事中感受到的。在这锻炼中，我不但收获了锻炼的成果，更获得了意外的快乐。