我不拒绝挫折作文(汇集20篇)

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。成龙的一曲《真心英雄》无时无刻不在提醒我们：世间没有平坦的大道可走。 "If you dont experience the wind and rain, how can you see the rainbow, no one can succeed casually."Jackie Chans "Heroes of True" is always reminding us that there is no flat avenue in the world.

大兴安岭火灾过后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。面对厄运，植物尚能毫不气馁，等待生机。作为人类的我们在遭受挫折时，怎能不乐观向上、勇闯难关，等待胜利的佳音呢?

成功的人，总是能享受挫折的，古今中外，概莫能外。

我国宋朝名医庞安，幼年患耳病，却着有《难经辩》、《本草补遗》等书。科普作家高士其在科学实验中得了甲型脑炎，全身瘫痪，舌头僵硬，讲话困难，但长期以顽强的毅力，口授了大量科普作品。

在一次英法大战中，一支英国军队被拿破仑所率大军击溃。这支军队的将领们落荒而逃，其中一位逃到了农夫的牛棚中。当他身心交困时，他惊奇地发现了一只蜘蛛在狂风中织网。网被狂风一次次刮破，但蜘蛛又一次次重新编织。将军被这小精灵震撼了。于是，他回到部队，重整旗鼓，厉兵秣马，终于在比利时境内的滑铁卢击溃了不可一世的拿破仑大军。他在反法联盟中威震四方的一代名将威灵顿。

孟子日：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是能经受磨难、享受挫折、永远保持乐观向上的精神，成就了他们的辉煌。

经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，这是中华民族的传统美德。中华民族的历史，就是一部面对挫折不屈不挠、艰苦奋斗、奋发向上的.历史。我国正处于社会主义现代化建设时期，在发展中遭受挫折是必然的。面对挫折永不灰心，学会把痛苦当作享受，把灾难当做机遇，在挫折中不断吸取教训，总结经验，才能推动社会的全面进步。

挫折，在人类发展过程中难以避免。植物面对挫折乐观向上，获得了新生。我们若能享受挫折，以乐观的态度迎接挑战，那么，中华民族的伟大复兴就指日可待了。

成与败，不在于最后的结果如何，而在于你有没有从挫折的泥潭中站起来。

你知道吗？动物也会经历挫折的。一只蜘蛛在屋子的角落里织网，就在快要织成的时候，忽然一阵大风吹过来，把蜘蛛结的网给吹破了。于是，蜘蛛开始了第二次织网。但不幸的是，又吹来了一阵风，网又被吹破了。但蜘蛛毫不气馁，又继续开始织网。一连七次，蜘蛛网都被风吹破了。也许，蜘蛛会放弃吧；也许，蜘蛛会换个地方吧。不，不，不，你想错了。这只蜘蛛锲而不舍地又开始了第八次织网。这一次，它终于成功了！坚持不懈，就是战胜挫折的第一步！

除了动物，植物也会经历挫折。小区里的一棵大树，遮挡了一户人家的阳光，人们只好将其树冠砍掉。大家都认为这棵大树死了，只剩下光秃秃的树干，什么也长不出来。可谁曾想，这棵树竟在春天开始零零落落地冒出了几个嫩芽儿，长出了绿叶。不久，这棵看似了无生机的树，又变得生机勃勃，树枝上长满了树叶。这顽强的生命力，真令人啧啧赞叹。顽强拼搏，就是战胜挫折的第二步！

宗璞的《丁香结》里有一句：“结，是结不完的；人生中的问题也是结不完的，不然，岂不太平淡无味了吗？”是啊，人生中难免有崎岖坎坷。有的人，失败了就一蹶不起；但有的人，不仅能从失败中爬起，更能从中获取教训。一开始，我是前者，但在成长的道路上，我懂得了很多道理，在潜移默化中，我成为了后者。

记得那年，我才上四年级，第一次竞选大队委。可能是紧张，可能是初出茅庐，也可能是没做好准备，在第一轮笔试中就被淘汰了。当时的我，有些自卑，也有些不甘心。在我沮丧时，是老师家长，是同学朋友，是失败的教训，给予了我帮助，告诉了我要相信自己，坚定信念。第二年，又一次竞选大队委。这一次，我吸取了上一次的教训，认真备考，努力奋斗，在这一届大队委中脱颖而出。终于，功夫不负有心人，我成为了一名光荣的大队委成员，为自己争取了一个机会，为自己创造了一个更大的舞台。相信自己，坚定信念，就是战胜挫折的第三步，也是最关键，最重要的一步！

“我命由我不由天。”是的，人生是自己的，机会是留给有准备的人。只要我们坚持不懈，顽强拼搏，相信自己，坚定信念，没有什么是不可能的。成与败，也许，你只差一个从挫折中站起来。

当我郑重地翻过最后一页，合上这位被誉为“英国小说之父”的丹尼尔·笛福在59岁高龄写的著作——《鲁滨逊漂流记》。读完了这个情节曲折，跌宕起伏的故事之后，我满眶的热泪情不自禁地夺眶而出。书中的主人公在荒芜人烟的孤岛上生活了28年！28年，多么惊人的一个数字啊！可见他是何等的勇敢！

这本书主要讲了主人公鲁滨逊生于比较富裕的家庭，但他毅然抛弃安逸舒适的家庭生活，甘愿与海浪为伍，去实现自己的航海梦想。他航行到过伦敦，到过非洲，还到过巴西，途中曾被海盗劫持做过奴隶，但最后终于化险为夷。一次，他在去往非洲购买奴仆的航行中，不幸遇上大风暴，全船覆没，只有鲁滨逊幸免于难，飘流到一个荒无人烟的小岛上，从此开始他长达二十八年的孤岛生活，在孤岛上，鲁宾逊起初是非常的悲观与绝望，但后来，他凭借着自己坚强的意志与精神，自力更生，不但建造了房子，过上幸福的生活，还有了种植园、牧场。在一个孤岛上，是非常来之不易的，这完全是他的智慧和勇气的结晶呀！

鲁滨逊敢于同命运抗争，令我深有感触，回首过去，我又是怎么做的呢？只记得以前有一次爸爸妈妈带我去爬黄山，一开始

我还干劲十足，可到了半山腰我就气喘吁吁，直喊我要下山，爸爸妈妈视我为掌上明珠，一看到我这副样子就急忙带我下山。后来我不知什么时候，我听到父母悄悄地说：哎，多可惜呀，那么壮观的黄山竟然没有爬到顶。”我的脸一红，想到了鲁滨逊那不怕挫折的精神，想到这里，我又有了动力。我拉起爸爸妈妈的手，一鼓作气爬上了山顶， 站在黄山的山顶。我终于体会到了“会当临绝顶，一览众山小”的感觉！

我觉得人应该学习鲁滨逊这种不怕困难、乐观向上的精神，无论何时何地都坚强地活下去，哪怕只有一线希望也要争取，决不能放弃！我们要像他那样有志气、有毅力、爱劳动，凭自己的双手创造财富，取得最后的胜利！

与书结缘，已成往事矣，伴随着绵绵岁月，缕缕书香的耳濡目染，永远守护着“我是世界上最幸福的人”这样一种妙不可言的感受，谈及广阔的书海，让我产生一种无法用语言叙述的冲动和欲望。

通过对书的广泛阅读，我深刻理解了挫折的含义，面对挫折，有的人精神颓废，一蹶不振;面对挫折，有的人泪如“飞流直下三千尺”;面对挫折，有的人“咬定青山不放松”，有的人始终坚信“是金子总会发光”，不会让自己的才华被一时的挫折所埋没，而《老人与海》中的主人公，始终坚信这一真理。

欧内斯特·海明威所着的《老人与海》影响可谓盛大，轰动整个世界达百余年之久，当你细细阅读之后，会感到一股无形的海浪在撼动你的灵魂，冲散你的自卑之心。

书中的老人，出海84天没捕到一条鱼，他不气馁;捕住一条比渔船还大的大马林鱼，他不畏惧;鲨鱼袭击及一切突如其来的灾难，他不退缩，这一切不都是人生中的挫折吗?可这位老人却获得了成功——经历了磨难的成功，这是多么让人敬佩。

读完这本书后，我最大的感受就是：“只有你经历过苦的滋味，才能体验到真正的甜。”正如霍奇斯所说：“失败往往是黎明前的黑暗，继而出现的是成功的朝霞。”此时，我不禁想起了我们中国的孩子，我们绝大多数从小受到来自祖辈——爷爷、奶奶，父辈——爸爸、妈妈的疼爱，在家成了名副其实的“小皇帝”，我们动嘴多，动手少，好逸恶劳，养尊处优，而且现在的社会教育为学生提供的也多是娱乐性设施，缺乏锻炼性活动场所，使我们容易在学习上遇到困难时就灰心、丧气，生活上遇到困难就唉声叹气，由此看来，经受挫折的确很重要。

人生在世，挫折与失败是再平常不过了，没有挫折，你的人生永不会完美，正如没有阳光，天地万物将会失去生机一样。

不要因花谢而怜春，不要因水枯而恨夏，不要因叶落而悲秋，不要因雪融而哀冬。我们每个人都要树立战胜一切挫折的决心。

成长之路漫漫，但在路上，却处处绽放诱人之花。他们用华美的外衣掩盖着，将美好展露其外，而将丑恶与凶恨包裹其中，但一经触碰那毒液便会让你万劫不复，坠入深渊，而我们所能做的，就是将诱惑隔绝于凡尘，不让魔爪桎梏内心。

唐玄宗，曾是一代明君贤主，他成就了“开元盛世”，却亦是一手将盛唐推向衰亡。有人说，他与杨玉环的爱情万分浪漫，但浪漫的条件却是置整个大唐的安危于不顾，在江山与美人中，他选择了美人。他经不住美色的诱惑，沉沦于“温柔乡”中，日日笙歌，“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”。不理国事，不问朝政，而唐朝，也在杨贵妃的回眸一笑中，付诸东流。

诱惑让繁华变为残破，从勤勉沦为淫奢，美色的诱惑让唐玄宗一无所有，沦为阶下之囚，让安史之乱的硝烟肆虐于山河，哀鸿遍野，让野草丛生，百姓流离失所，这一切，都是因诱惑而起，所以，让我们坚守内心，将诱惑隔绝于凡尘，才能有所成。

《左传》曾记“子罕弗受玉”一事，故事是这样的：宋朝有一个人得到一块玉，将它献给国相子罕，子罕并没有接受，而是说：“我把不贪财作为珍宝，你把玉作为珍宝，如果把玉给我，我们都会失去珍宝。”因此子罕没有接受美玉，一时，子罕弗受玉这种清廉，洁身自好，拒绝诱惑的品质也在世间广为流传。

如果子罕接受了那块美玉，那他就没有拒绝诱惑，宋代则又少了一位贤臣清官，请将诱惑隔绝于凡尘，不让金钱填充内心，不为财富迷失自我，洁身自好，摆脱名利的束缚。

在物欲横流的今天，我们应将诱惑隔绝于凡尘，不为诱惑所绊，不为金钱权利美色所蔽，如一朵清莲，在凡尘中绽放，开出一尘不染的花瓣。

可能是老天特别眷顾我吧，我的生活一直是一帆风顺的，总觉得“天是那么蓝，树是那么绿，我的生活是如此美丽”。但事实证明，没有哪个人能够风平浪静地过完一生直到那一天，我才发现，挫折让人生更美丽。

试卷发下来，我傻眼了。鲜红的数字刺痛了我的双眼。随即而来的是同学们的冷嘲热讽：“哼！看看她那点分数，还以为她有多了不起呢！“就是就是，亏得老师平日里对她关爱有加，就考这么点，怎么有”

脸见老师？”“嘻嘻，今天回家她有得受了！”……

我没有争辩，毕竟分数明明白白写在那儿。在嘲笑声中，我整理好了书包，默默离开了教室。出门，正好遇见老师，想要张口说什么，却撞上他冷冷的目光，我的眼泪顿时夺眶而出，急忙飞奔离去。

回到家，我马上扣住房门。我害怕看见妈妈的皱纹和爸爸的白发。关了所有的灯，我在黑暗中独自忍受着孤独和痛苦的煎熬。

不知过了多久，在我泪水将近枯竭的时候，我耳畔传来一段熟悉的曲子――《命运交响曲》。贝多芬！我蓦地想起了他，那个耳聋的音乐家，那个紧紧扼住命运之喉的伟人！我猛然醒悟，这点挫折和贝多芬比起来又算得了什么？他，一个音乐家，失去了听力，不是比夺去他的生命更加残酷吗？可他并没有因此而放弃生活。他深知：“命运牢牢掌握在自己手中，要获得成功，就要紧紧扼住命运的喉咙

”于是，他成功了，他的光辉照亮了音乐的史册。 想到这儿，我豁然开朗。一次考试的失利算什么，下次还可以继续努力；同学的嘲笑算什么，至少它能告诉我什么是真诚的友谊、真正的朋友；别人现在对我冷眼相看也没有关系，我以后依然能凭自己的实力让他们刮目相看！ 于是，我扬起嘴角，因为我深知：哭泣不会永远伴随我，挫折不会学习的终点，在哪里跌倒，我就在哪里爬起来！我要让灿烂的笑容重新绽放在我的脸庞，我相信，终有一点，当我们登上理想的高峰，回首来时路，那些挫折必定是一道道美丽的风景。

贝多芬曾经说过：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向成功。”而我想说：“挫折是人生的一部分，没有挫折，何来成功？”有人说挫折是痛苦的；有人说，挫折是残忍的；也有人说，挫折是失败的。但是，我却要说，挫折是美丽的！

人的一生中，肯定会经历种种困难。困难包括许多，挫折、失败都是一种困难。当然，我也经历过种种困难。

记得我小时候，大约八岁吧，看见同龄的孩子在马路上骑车，他们骑的是那样的潇洒，我的心里很羡慕他们。爸爸看透了我的心思，于是为我买来一辆自行车。它是橙色的，一尘不染，我可喜欢它了。爸爸说：“等到了暑假，你就可以学骑车了！”我听了，开心极了！希望暑假早点来。

终于盼来了暑假，我迫不及待地叫上爸爸，请他陪我练习骑车，爸爸爽快地答应了。第一次，我在前面骑，爸爸在后面扶着我。我想：有爸爸在，我肯定不会跌下来。于是，我便信心十足地向前骑。几个来回后，我开始有一点点会骑了。第二次，我便有信心了，骑完一个来回后，我喊爸爸，但爸爸却不见踪影。我转过头来，嘿！爸爸正在好远的地方看我呢！难道是我一个人骑回来的？我想。第三次，我练习的时候，心惊胆战，生怕爸爸松手。于是，每过一会儿，我就要回过头来看爸爸在不在，嘴上还说：“一定要扶着，不然我会跌下来的。”还好，这次练习爸爸没有松手，我稍微放心了一些。第四次练习的时候，我老在心里想：如果爸爸松手怎么办？如果我跌倒了？？？？？？“啊！”我大叫起来，因为我注意力不集中，车轮压这在了一块挺光滑的石头上，一不小心跌了下来。这时，爸爸对我说：“没事吧？你看你，骑车一定要专心。你看，摔下来了吧。”我心想：我一定要学会骑车！以后，我每天都要练习！

功夫不负有心人。几天的苦练，使我的车技大有长进。我开心地想：我终于战胜了挫折，学会骑车了！

天，阴沉沉的，乌云密布，耳边阵阵雷声，轰隆隆地打击着我的耳膜。阴风怒号，尖细，仿佛在嘲笑着我，而又似乎对我产生怜悯。 sky, gloomy, dark clouds, thunder in the ears, hitting my eardrums in a rush.The yin wind was angry, sharp, as if mocking me, and seemed to have compassion for me.

我一个人，独自，慢慢地走在遥遥无期的大道上，手里捏着那张鲜红的成绩单。

这是第几次失败了?一次?两次?不，太多，太多了!我，明明，明明那么努力，怎么还会换来这样的分数?不，我不甘，不甘!我一任泪水肆意地在脸上划出一道道晶莹泪痕。

终于，到家了。我走进客厅，坐在沙发上看电视的爸爸一见我脸上残余的泪痕，又望了望我手中的成绩单，早已明了，不禁摇了摇头，叹了口气。他站了起来，走到门口：“放下书包，跟我来。”说着塞了把雨伞给我。

我们走上了一条我从未走过的山路。那儿七拐八弯，不久，就下起了滂沱大雨，山路泥泞，更加难行。

不知过了多久，我走不动了，一脚踏空，整个人摔了下去，爸爸见了，忙把我扶起，“还好，没什么，快到了，坚持一下。”“我们到底要去哪儿?”爸爸不应，我只好咬咬牙，努力上前。

雨越下越大，路也更加泥泞，小小雨伞已保护不了我。就当我快要放弃时，爸爸停住了，回头看着我说：“看那!”

我忙上前几步，顺着爸爸手指的方向望去：啊，好大一棵梅树!

我不禁慢慢地走上前去，抚摸着粗壮树干，抬头，几朵梅花在雨中摇曳，更显妖娆。

正当我醉心于花中，爸爸的声音在我的身后响起：“孤梅雨中挺立，藐视风雨，你又如何不能?”

我不禁想：“是啊，梅花开枝头，不畏风雨打磨，绽放生命，我又何尝不能?几经挫折，那算什么?我照样不被打垮!”

回到现实，大雨不知何时已停止，乌云慢慢消散，一束束金光从云端射下，哦，那儿，彩虹!彩虹不仅照亮了那片天空，而且照亮我前面的道路。

我会牢记今天，因为它是我战胜挫折的纪念日。

“如果生活只有晴空丽日，而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活，根本就不是生活——至少它不是人的生活。”成长道路上总会有阻碍，但只有这些挫折，才磨练了意志，让我们再一次又一次的挫折中发芽、滋长。

看着他们在林荫下骑着自行车，嘴角流露出自信的笑容，我总是会有美好的愿望萌发——我也想学会骑自行车，像他们那样笑着！我鼓足了勇气，在心底不断地为自己喊‘加油’，骑上那辆崭新的自行车，看着家人投过来的期待与鼓励的目光，我感到心中似乎有十几只兔子在上下跳窜着，没事！他们能做到的，我为什么做不到呢？！我猛的一踩脚蹬，么想到自行车却像一个喝醉酒的老翁一般，摇摇晃晃地走了几步，便马上倒下了身子，连车带人与大地来了个亲密接触！母亲马上赶过来，问道“没事吧？”我皱皱眉，手上的伤火辣辣地疼，扶起自行车，再一次坐上去，脑子里又浮现出他们骑着自行车飞奔，一边欢笑的场景。我一定能做到的，对吧！我小心翼翼地踩上脚蹬，但它依旧还是倒下来了……为什么？不知是不是伤口的疼太重，我的泪水扑朔扑朔往下掉，为什么做不到呢？！这时，母亲走了过来，缓缓地蹲下“疼吗？”我看看伤口，使劲地摇了摇头“为什么我就做不到呢？”母亲只是微微的笑了笑，阳光打在她略显银白的发丝上，又透到我的脸上，感觉暖暖的“太急啦，哪有人一坐上就会骑的？这很正常啊！”他们骑得那么好…都是靠练的么？我坚定地点点头，再一次坐上了自行车，静下心来，顺着墙壁一步步前行着，慢慢地练了一下午，竟没想到………不顺着墙壁，竟然也可以骑了！？

我在金色的田野中骑着自行车，微风伴着暖暖的阳光，抚过我的脸，空气中有淡淡的麦穗的味道……

每一次扬帆，都会遇到风暴巨浪，每一次启程，都会踩上荆棘，但只要有希望的翅膀，努力向前，不畏惧，不服输，不懈怠，一定会到达那份光明的圣地！

“人生是由一个又一个的意外构成，而应对这些意外的方式完全取决于我们自己，并将最终决定我们的一生。”——题记

梦想是什么？

是司马迁对忍受尽痛苦才编纂成功的《史记》的追求？是爱迪生对发明电灯的坚持不懈？是韩信对从无赖胯下钻过的忍受？还是岳飞对大宋的精忠回报？

没错，都是。但，是什么成就了他们？当然是——挫折和努力。

是的，世上总有这么一些故事，被人们传颂并流传至今。但无论我们如何称呼它们，智慧的箴言也好，古老的谚语也罢，还是神话传说或民间故事，都能把我们联系在一起，跨越我们之间的区别。虽然它们的主题不同，但总能经过实践的证明，来告诉我们：“做任何事都要有梦，不论前方的路多么漫长，前面的生活多么艰难危险，只有努力，勇往直前，才会成功。

内心的焦急是无效的，梦的实现与努力，实力，毅力才相辅相成。有时，我们需要的竟然是人人都不想在梦想路上遇到的挫折。

其实，没有挫折而实现的梦想，虽轻而易举，却毫无味道，甘甜的味道，因为他从未受过这之前的苦，哪儿来的甜？相反，充满挫折的这条梦想之路上，处处是苦，却也处处是甜。即使梦不大，却依旧很甜。就如现在，我的小梦想（小目标），就是完成这一篇参赛作文，同时也是暑假的最后一项作业。即使我没获奖，但我却收获到了完成假期作业的艰难、喜悦和一丝丝的成就感。

当然，挫折可能会让你感到痛苦，也可能会让你感到深深的绝望。但只有在最深的绝望之中，才能遇到最美好的意外。所以说，不要放弃梦想，挫折只是向远方前进时的一段旅途，而那些中途放弃的”旅客“将永远无法见到后方的美丽风景。

所以现在你是不是觉得，挫折并不是什么梦想路上的不速之客，而是这条路上的里程碑，总能使你加足马力，不断向前。

梦想的成功=恰到好处的努力+持之以恒的努力。

挫折是石，敲碎你的黄金梦;理想是浪，洗涤你的自私心;但挫折也是火，燃烧着你的激情，把在绝望边缘徘徊的你拉回来。挫折是成长中必不可少的教育课，经历挫折的考验，你就能迎来人生的新高峰!

在首届莞深少年模特比赛中，我一路上过关斩将，从数千名选手中脱颖而出，通过了初赛、复赛、决赛的考验，进入了最后的总决赛，因此，对于总决赛，我可是胸有成竹喔!

比赛这天，天空格外晴朗，小鸟在枝头上叽叽喳喳，好像是在为我呐喊助威呢!我早早地来到了比赛现场，作好了最后的准备。不一会儿，比赛开始了，在第一、二个环节中，我穿着妈妈亲自为我缝制的“战衣”，走着专业的模特步向前走去，还不时摆出一个个可爱的动作，评委们看得纷纷点头赞赏，我高兴极了。

可是，好景不长，在最后一个环节才艺展示就要开始时，组委会的哥哥却告诉了我一个不幸的消息我的CD盘不见了!我急得像热锅上的蚂蚁团团转。妈妈也急得满头大汗，在广场上跑来跑去，想看看有没有那种CD盘卖。这时，我的心突然变得冰凉，先前的热情也一下子也没有了，我想，怎么办!我要放弃吗?

不，我不能放弃，我不能当逃兵!于是，我走上台，在没有音乐的情况下跳起了舞。虽然没有了音乐，但我还是跳得活灵活现，台下的观众也纷纷为我打起了节拍。我顿时信心大增，坚持表演完整个节目。在台下，妈妈已经汗流满面，我也强忍住眼泪，把脸久久地藏进妈妈的怀里

感谢挫折，是它给了我勇气;感谢挫折，是它给了我信心，感谢挫折，是它给了我战胜困难的决心。我会珍惜挫折，向着成功的彼岸前进。

在人生道路中，挫折是无法避免的。这时我们要勇于面对它，寻找方法战胜挫折。

我国历史上有一位伟大的文学家、思想家，名叫司马迁。司马迁继承了父亲的遗志，担任太史令一职，于太初元年开始编写《史记》。当他专心著述时，巨大的灾难降临在他身上。天汉二年，李陵抗击匈奴兵败投降，震惊朝廷，司马迁替李陵败降之事辩解惹怒汉帝，惨遭“宫刑”。但他没有被身心所遭受的巨大摧残击垮，发奋继续编写《史记》，被后世尊称为“史迁、太史公”。

古今中外像这样因遭遇挫折而改变命运的人很多。屈原被放逐江南作了《离骚》，孙膑被切膝盖骨作《孙子兵法》，晚年失聪的贝多芬，患上运动神经细胞病的霍金，残疾的史铁生……他们都陷入过挫折的深渊，但他们都没有放弃自己，勇敢渡过阴暗的日子，最终取得了巨大的成就。

挫折是我们的敌人，每次战胜它，我们的灵魂便会得到升华，所以同时，它也是我们的老师。我们要不屈于命运，不屈于挫折，勇于摆脱艰难困境，寻求自我超越。

金子不经高温的锻炼，怎会发出夺目的光彩?幼苗不经风雨的洗礼，怎会成参天的大树?玉石不经玉匠的雕琢，怎会玲珑剔透?同样，人生只有经过错折的磨练，才能迎接成功，所以，挫折是人生之师。

面对挫折，我们要有自信。

德国著名精神学家林德曼说过;懦夫，你想就这样放弃吗?你想被挫折打败吗?不，我一定能成功.林德曼在一百多勇士横渡是大西洋后无一生还是推断;这些人不是在肉体上失败的，而是死于精神崩塌、恐惧与绝望，最后，他已从组的信心与勇敢的意志独自一人成功横渡了大西洋。

人只要不放弃，从满信心，就可能战胜挫折取得成功。这就是林德曼亲身验证过的。一个人只要对自己抱有信心，拥有勇敢的态度，就能坚强面对人生的逆境，就一定能取得成功。

面对挫折，我们要有毅力。

著名童话家安徒生童年丧父，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动体验生活中，写出了一片片脍炙人口的童话。

人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，能让我学会珍惜成功的喜悦，能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健，更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。面对挫折，我们也应向安徒生一样奋起前行。

面对挫折，我们要奋斗。

在生活中，我们要坚强面对挫折。孟子说过;天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。如果你受到了考验，你的志向也将得以实现。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。海伦凯勒面对盲聋哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学。面对挫折，乐观的人站在磨难的头上采撷成功之花。

沉埋后的蝉，一鸣惊人;涅槃后的凤凰，浴火重生;风雨后的晴空，一碧万顷，同样的挫折，勇敢坚强的人生会更加辉煌。

在人生中，我们不断的追求梦想和成功，但在过程中，可能因一些挫折而沮丧，如果只想着放弃，最后一定一事无成。所以我们不要害怕失败、不要畏惧挫折，勇往直前，才能享受甜美的果实。

古今中外，许多名人也受到许多挫折，但在他们眼里没有“放弃”这两个字，才能走到现在这一步。如爱迪生，他在发明灯泡前发明了各种东西，他也是受到上千成万个挫折，就因为他没有放弃，才能享受成功的滋味，更为人们带来便利的生活。所以不要想着“放弃”这两个字就不怕会失败，不让挫折打败你，而是你打败挫折，从挫折中记取教训，从挫折中看见希望，从挫折中迎向胜利。

每当上篮球社对打时，我不是一直被抄球，就是投篮没进，这些事情对我来说都属于挫折，当时我很想要放弃，但是我心里想着都已经学习两年了，现在不是说放弃的时候。我就去请教教练，如何把篮球打得好，教练告诉我运球要运得好，就会倒吃甘蔗——渐入佳境，慢慢变厉害了。听到教练说的这些话，我回家就不断的练习 胯下运球、拉球、换手运球……等。皇天不负苦心人，现在我的篮球比那时候的我还要厉害多了，同学都对我刮目相看呢！再接再厉，也许有一天，我的偶像林书毫 的成功就会印证在我身上。

像游泳和打篮球是一样的例子。我在学游泳之前，我如一只连水都不敢碰的旱鸭子，还好有爸爸和妈妈的鼓励，我才鼓起勇气，答应去上游泳课，我会答应是因为我 想要像别人如鱼得水的戏水。在上游泳课中，我 得如一只游遍五湖四海的小鱼，感觉全身酸痛。那时疲惫不堪的我已经快要放弃了，但是妈妈跟我说：“你这一 期游泳课都快上完了，不要放弃嘛。”听到妈妈苦口婆心的这句话，我的心又重新燃起了希望，决定把这一期上完。出人意料的是游泳课结束后，我可以和别人自由 自在的游泳，享受游泳的乐趣了。

在自己的这些例子里，最重要的是我学到了——永不放弃，不要让挫折战胜我。挫折对我们来说，是老天爷给我们的福还是祸，都是未定论，但我敢肯定的是，对我来说，挫折只是给我最大的收获，因为挫折让我不断迈向成功之路。

什么叫做生活?生活就是能够应对，在这个世界上，所有的事情，当然这其中包括考试坏事，好事我们都可以接受，而且希望好事越多越好，但是人生十有_不如意，我们生活中所遇到的困难，以及挫折，我们仍然要去面对它，同时，我们应该感谢我们生活中所遇到的挫折，因为挫折可以让我们成长。

生活中的挫折，就像是对我们生活进程的一口警钟，他会时常出现在我们生活当中，来纠正我们的生活轨迹，一旦我们的生活出现偏差，挫折就会如期而至，这时候许多人就会开始埋怨，放弃，相反，这个时候，最能够考验人生的毅力。只要我们正视挫折，去打败它，去战胜它，挫折的背后将是一道美丽的彩虹。

我是一个学生，对我来说，最大的挫折就是，所学习的课程不会，或者是有一些我解不开的难题。一般遇到这个情况的时候，每个人都会或多或少有一些紧张，焦虑和不安，但是有一天我们能够解答这个难题的时候，我们的心会一下子豁然开朗，从此以后，这样的难题在我们面前是不是就不再是难题了呢?答案是是的，这就是一个最简单的，最明显的例子，挫折并不能阻挡我们生活前进的脚步，也不能阻挡我们成功的脚步，反而他能够是我们成功的垫脚石，让我们成功来得更早一点。

在这里希望所有的朋友都能够面对自己的挫折，也希望大家用乐观的态度去面对它，同时我们还要感谢挫折，还要时常的回顾挫折，这样我们才能愈战愈勇，奋发向上。

只有磨出血的手指，才能弹出世间绝唱。

人生旅途不可能一帆风顺，磨难、坎坷也是难免的，但是遭遇挫折，我们不要气馁、妥协，我们要勇敢地同它们战斗，成就一个辉煌的人生，让苦难成为我们人生中的一个转折点，成就我们不平凡的人生。

一位老农拿着一把菜刀，使劲的砍一棵歪枣树，口里念念有词：“叫你不生枣子!”母亲正和一只母鸡生气，它不生蛋了，天天呆在窝里孵蛋。大冬天，母亲拎住了它的翅膀，说：“把它浸到溪水里。”

枣树被砍后真的来年枝头结满了枣子，母鸡浸了水后，果然又开始生蛋了。世上的万物实在有些奇怪，竟然应了那句“苦难是金”的老话。

历史上也有一些仁人志士，当他们遭受挫折时，他们没有逃避，而是勇敢的面对。音乐巨匠贝多芬双耳失聪，后来又经历母亲去世、女朋友和他分手的打击，但是他没有气馁，还说出要扼住命运的咽喉，最后弹出《命运交响曲》;越王勾践败于吴国后，他忍下胯下之辱，最后终成复国大业;而司马迁在遭受宫刑之后，愤然写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

这些伟人难道是天生的吗?不，因为他们历经坎坷、艰难困苦，才取得了不平凡的人生，如果他们当时没有经历那些挫折，他们的人生也就不会这样，所以说，是挫折造就了那些伟人，成就了他们的人生。他们面对挫折不卑不亢，把挫折踩在了脚下，成就了一个不平凡的自己。

漫漫人生，茫茫人海，挫折随时都会与你相伴，不管你愿不愿意;所以，我们面对挫折时，不应该放大痛苦，应缩小痛苦，让挫折失败，学一学伟人，要记得“不经历风雨，怎能见彩虹”还有“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”。人生就是这样，要过平凡人生还是伟大人生，完全是自己的选择。

漫漫人生无归路，流星在选择中坠落，太阳在选择中升起，而我们的人生，也在你的选择中不平凡，当你遭受挫折时，应擦一擦额上的汗继续前进吧!你终会看见蓝蓝的天、白白的云、还有青青的草……

我一向是乐于助人的，总是能帮忙就帮忙，大小活儿全都接下了。一开始，我还乐此不疲地在同学间飞来飞去，从不觉得劳累。毕竟，给予是快乐的呀！

可是，自从上了五年级，功课增多，活儿也飞速的“繁衍”。除了同学的难题要我帮忙，经常在我聚精会神地写作业时，一句“请宣传委员领杂志！”就把我拉出了教室；有时，热乎乎的午饭刚下肚，想与同学聊聊天，却得帮老师办板报了，使得我写作业经常分心。回到家里，也“不得安宁”，同学的一个电话打过来，就得忙碌半天。更让我不解的是，有些事情同学自己也能消灭，为什么要用我这个“灭火器”呢？这不明摆着在浪费资源吗？可脑子里这么想，心里那个乐于助人的小人精却在嘀咕：李宜睿，怎么能这么狠心呢？这样的生活，让我烦恼不已。

善解人意的妈妈听了我的倾诉，对我说：“当自己脱不开身的时候，可以委婉的拒绝呀！”

我疑惑的问：“可那样会让同学伤心的？”

“就因为这样，才要委婉的说嘛。可以让同学问别人，也可以让他自己想办法，让同学唤醒自己心中的答案。长此以往，就会养成独立思考的习惯了。”

我如梦初醒。

第二天，同学甲打来电话，她问我“经典数学”书上的一些问题，要我一道一道给她讲解，当时已经是晚上九点了啊。我略一思索，便迅速理清了两个理由：我还要做别的`事情；她自己可以想办法。于是，我们产生了如下的对话：

我：同学甲，我知道你很着急，但是都九点了，我没空啊。

同学甲：可这是作业，你得帮我啊。

我：对不起，我一会要洗澡。

同学甲：唉，那怎么办？

我：你自己动脑筋想想吧，要不，明天早上给你带过去？

同学甲：好，明天早点啊。

上学时，我如约到了教室，却发现她已经写完作业。我问：“你怎么写完的？”

“我自己解决的啊。”

看来，这位同学完全可以自己解决这个问题啊，不必非得麻烦别人。

拒绝，是人生中必经的一道跨栏，适当的拒绝，不仅让自己节约了时间，还让当事人养成了独立做事的能力。同学们，你们学会如何拒绝了吗？

蛹破茧而出的那一刻，它胜利了，开始了自己美好的一生，当雏鹰展翅翱翔的那一刻，它胜利了，开始了自己精彩的人生。他们都是因为战胜了生命中的挫折，才开始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪个不是因为战胜挫折而走向成功的？司马迁在遭受宫刑之后没有就此颓废、沉沦，而是不断的努力，以惊人的毅力战胜了挫折，终于写出了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，因而流芳千古，如果司马迁在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他将会一生碌碌无为，肯定不会成功，也一定不会在历史的长河中留下痕迹。

再看闻名世界的发明大王——爱迪生，一次大火将爱迪生的心血付之一炬，但他没有放弃，而是更努力地发明，果然不久，他的又一项新发明诞生了，可以说，正是因为他战胜了挫折，以积极的心态去面对挫折，不断努力才获得了成功。

反之，无法面对挫折注定失败。西楚霸王项羽在与刘邦的楚汉之争中失败了，面对虞姬的死和后面的追兵，他无法战胜挫折、无脸面面对江东父老，最终自刎乌江。如果项羽战胜了挫折，东山再起，可能历史会改写。

战胜挫折是成功的开始。美丽的成功之花需要挫折来灌溉，愿每个人都能直面人生中的挫折，开始自己绚丽成功的人生。

有两个小孩，同时被命运的同一个问题问到：你们要是必须走过大山的话，你们是先努力爬山，再走平坦大路，还是先走大路，再努力爬山?第一个小孩想了一会，认真的说：我要先努力爬山!第二个孩子不假思索地说：爬山太辛苦，我要先走平坦的大路，才不管以后呢。

后来，他们同时进了同一所小学，第一个小孩通过自己的努力考进了理想的初中、高中，经过十年寒窗苦读，他终于考上了一所特别好的大学，最后他成为了一名教师，传授人们知识，受到人们爱戴，他很幸福!

而第二个小孩呢?由于学习不努力，导致他早早就弃学了，当了一名临时工，每天起早贪黑为生活所累，他很后悔。可是，后悔又有什么用呢?时间可是无法挽回的，真是应了一句俗语：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”呀!

学习的艰苦就像那几座大山，早过了也是过，晚过了也是过，早早晚晚都要过。这篇文章告诉我：早过者——乐观;晚过者——悲观，我一定要通过我的努力，早早的过这座“大山”。

在它到来之前我的青春没有彩色——漫无边际的黑暗取而代之。目标、计划、理想、未来……都被名为贪婪的巨兽吞噬了甚至没有留下一点残渣。周遭的事物，在我的眼里，全部失去了光芒。

我，开始变得迷茫，开始对眼前的一切漠不关心；我，逐渐变得麻木，甚至难以望向他人投来的真挚的目光；我，怯于承认自己的过失，耻于向他人表达自己的感恩——我不敢正视自己的青春。

犹记得，当初，望着自己忽上忽下的成绩，面对师长苦口婆心的劝告，我无动于衷，哪怕偶尔生出的一丝悔过，也立刻没于黑暗中了。

青春，多少人歌颂的美好年华，将要在我心中的安全区里，夭折了。

只要能不落到年段末尾就好了。我常常以这句话来自我安慰，并躲藏在安全区中，双手抱头——周围是一片未知的黑暗，其中潜藏什么，无人知晓。

但，那一天，那戛然而止的铃声，那急速收卷的双手，那未结束的一行字，成长中最重要一场博弈以出人意料的方式黯然煞尾，挫折出其不意地莅临了。声声叹惜，我跌入挫折的深渊，黑暗愈发浓重。

不知从哪里听到一句话——美好的事物总是被藏在漆黑的门后世界里，轻轻推开虚掩着那扇门吧，朋友，你会收到许多你意想不到的惊喜！

但推开一扇虚掩的门，进入未知的世界，又何尝不需要极大的勇气呢？

我在这扇虚掩的门前徘徊着，直到学习了《赤壁赋》。遭遇乌台诗案的苏轼被贬黄州，从高高的象牙塔坠落下来，身陷黑暗，他也颓废过，恐惧过，逃避过，但他终究未被浓郁的黑暗吞噬，而是用智慧轻轻推开了虚掩的那扇门，以感恩的心接受莅临生命的挫折，收获一种明亮而不耀眼的成熟，收获一份“天地与我并生，万物与我为一”的旷达。从此，这大彻大悟的智慧之光射向赤壁，千古流传的前后《赤壁赋》诞生了，一代文豪苏东坡诞生了。

反复诵吟，我徘徊的脚步渐渐变得坚定从容了。苏轼以感恩的心接受了莅临生命的挫折，成熟了，成就了。他让我懂得了生命固有其不可承受之重，挫折是抹杀不去的印记，但只要勇于以感恩的心面对，就能坚定地支撑生命的脊梁，立起挺拔的高度：就能从容地驾驭生命，演绎属于自己的青春华彩。

其实脱离安全区，迎来光明的钥匙就在我自己的手里；只是之前我无法从我被禁锢的青春中寻到足够的勇气，我无法以一颗感恩的心，直视给予我惊喜的那片黑暗。

我的眼眸渐渐清澈了，周围的一切事物也愈发明朗起来。我逐渐意识到当下该做什么，如何进行——离开安全后，迎接我的并不是那片黑暗，而是万丈光芒。

感谢挫折盛装莅临我的青春，犹如潺潺的清泉给口干舌燥的旅者送来甘爽，为我的青春送来的勇气，让我敢于进入安全区之外未知的世界，就像《声之形》中的男主人公石田将一般，开始改变自己，逐渐学会感恩……光芒，一点点汇聚，渐渐地，驱散了我周围的黑暗。

终于，我以感恩的心正视那场博弈，是它带给了我挫折，但它也带给了我成长，给予我离开安全区的勇气，让我拥有了前行的动力，让我的青春洋溢光明的色彩，让我的时光充满明朗的色调。

我感谢挫折，感谢它盛装莅临我的青春。

撑一把伞散漫得走在法国梧桐路上，周围很静，可以听到法国梧桐叶子从树枝上滑落，可以听到雨点在伞面上旋转，可以听到脚步在地面上舞动。我把手伸向伞外，雨点落在手掌，凉凉的，我就一直跑，一直跑，直到那种清新的欢喜沸腾满我的心，我停下了脚步，轻轻把伞收起。法桐叶子在风中轻轻摇曳，啊，落了，可离我好远，我以为自己不能完美的接住法桐叶子，可总要去试试看。法国梧桐的叶子飘了，我急慌的移动着脚步，啊，快接住了，我两手快速拥在一起，法桐叶子却一个旋身划转落在地上，我怜惜地看着地上的法国梧桐的叶子，黄亮亮的，亮得耀眼，亮的牵起了我的痛……

一段初中时光的末尾，应是满心幸福的与朋友友好共度，可我，却成了朋友最嘲笑，最排挤，最厌恶的人。我可以静心学习，什么都不说，朋友却处处为难我，因为一场误会，一场风波，她当着众人的面骂我，污蔑我，我忍!我更多的是怒!我只有发奋学习来武装自己，我懂，很大很大的痛苦背后是幸福!

是啊，生活中的磨难就像滑落的法国梧桐的叶子，我们不惧怕能不能战胜，勇敢的去迎接它，它会脆弱地转身离开你。有些时候，我们要拿出自己的微笑和勇敢来晒晒太阳，我们要好好的活着，贮存更多的力量等待结果实的季节，只有我们懂，只有我们不断地充实自己，只有我们给自己自信与勇敢，只有路过伤痛，才能靠近永远，靠近幸福!

雨点轻轻空中落，法国梧桐的叶子慢慢风中摇，第一范文网报以一抹甜美的微笑，顿觉心里暖暖的。

挫折像一股强大的龙卷风，我们只有让自己更加沉重，更加坚强。

挫折像一场袭风而来的大雨，我们只有自信的等着太阳，等着彩虹。

挫折像一阵雷鸣电闪，我们只有勇敢的面对它。