我在乎的今天（热门20篇）

科技在逐渐发展，人们的理念也在随之改变。越来越多的共享资源出现在了我们的身边：共享单车、共享书店、共享充电宝……我们似乎与“共享”牢牢地栓在了一起。

那为什么会有那么多人喜欢用共享资源呢？人们的第一反映一定就是方便快捷。就拿现如今最普遍的共享单车来说，试想一下，你刚结束了一天辛劳的工作，想要赶快回家吃上热乎乎的饭，于是狂奔到了远处的公交车站，但正值下班高峰，你等了20分钟却连公交车的影子都没有看见，现在一定是又失落又无奈吧！这是，你猛的发现在公交站旁有一辆共享单车，你只需打开APP，或是扫一扫二维码便能骑上它，马上回到你想念已久的家，吃上那热腾腾的饭菜，此时你一定是兴奋激动的。“共享”便利了人们的生活。

这是，有人就要提出疑问了——既然共享那么方便，给人们带来了好处，为什么我却在电视上、广播里听到的都是共享“害人”事件呢？

没错，共享虽然快捷方便，但是它所带来的安全隐患也确实不少。当你打开微信、支付宝的“扫一扫”扫描共享的二维码时，你可有确保这是共享本身的二维码吗？如果不是，那恭喜你“中奖了”！你也许会自动转跳登录到那些恶意、不良网站上，然后你的个人信息就此流失了，账户里的钱也被转走了……

那我不扫二维码使用“共享”就安全了吗？大错特错，我曾经在电视上不止一次看到这样的新闻：“某共享单车公司倒闭，民众预付的钱该何去何从”？当你使用共享设备，把钱放进APP里时，你有想过你的钱都到哪里去了吗？”我们都不得而知。所以共享有风险，共享需谨慎。

那么，又有人要问了：既然共享的坏处那么多，为什么有关部门不加强管理呢？这次，我要讲一个自身所看到的案例了。那天是礼拜五，放学后，同学们看到路边有很多共享单车，便前去“解密”，一排车按下来，他们竟然真的解开了大家本以为安全的密码，还引以为豪。试问，如果每条街道、弄堂都有这样的人在，需要排出多少管理人员才能控制住安全隐患呢？我们应该从自己做起，管理好自己，再劝阻他人，这样，安全问题便会“大事化小，小事化了”了。

总而言之，“共享”有利有弊，我认为它是利大于弊，毕竟，共享“害人”还是小概率事件嘛！

今天，你“共享”了吗！

中国人特别讲究孝道，什么是孝？所谓为孝，我个人认为孝就是是儿女奉养父母，顺从父母的意志。人人都怀有一颗孝心，可是在当今社会又有多少人真正尽了孝心？《孝行览？孝行》中说：“务本莫贵于孝。人主孝，则名章荣，下服听，天下誉。人臣孝，则事君忠，处官廉，临难死。士民孝，则耕耘疾，守战固，不罢北。夫孝，三皇五帝之本务，而万事之纪也。”是啊，确定做人的根本，没有比孝道更重要的了。

我时常会看到电视上的公益广告，父母独自在家，孤独的眼神中，充满了对儿女归来的渴望与期盼，但他们接到的却是儿女们一个又一个“忙”的电话。等到最后老人们走了，儿女才知道后悔，才悔恨自己当初为什么没有多陪陪老人，但一切都太晚了，不是吗？父母含辛茹苦养育子女，子女长大成人，为事业拼搏，为名利奋斗，功成名就，衣锦还乡时，面对的却是父母的一方坟墓。这人间悲剧不知何能休？归根到底，我要说的还是那个众人皆知的道理：尽孝要趁早，每天都要“孝”一“孝“！

现在的社会，人与人之间的人情味越来越淡了，甚至亲情也越来越淡，而那些”金钱关系“则越来越重。我们在生活中，时常会听到有很多高龄老人因为没有子女愿意赡养而流落街头。我们也经常看到有些人说自己总是给父母买多名贵的东西，经常往家里送钱，并以此表现自己有一颗多么大的孝心。你给父母的也许是一件华丽的皮草，也许是一件普通的外衣；也许是一桌丰盛的酒席，也许是一桌家常便饭；也许是一栋豪宅，也许是一间平房。可它们在孝心的天秤上是等值的。

作为学生的我们要听从他们的教诲，更要学会关心他们，就像他们关心我们一样。开门时的一句问候，疲惫时的一杯白水，冲突时的一次退让就会让父母心满意足。

比尔盖茨曾经说过：世界上最不能等的，就是孝敬父母！不要忘记时间的流逝，不要忘记生命的不堪一击，更不要忘记父母的养育之恩。抓紧时间吧，抓紧你每一刻可以尽孝的时间吧，时间是不会等待你的。每天都记得”孝“一”孝“，不要让自己在这场不能回头的旅途中留下任何遗憾！

今天，爸爸，妈妈都去上班了，就剩下我一个人在家。

爸爸妈妈刚走，我就高兴地哼起了本人编造的自创歌：啦啦啦啦，今天爸妈不在家，一二三四！呀呀呀呀，今天我当家，四三二一！

接着，我开始想该为这个家庭做些什么，嗯，有了，我灵光一闪：家里不是有好多衣服还没洗吗？假如我把那些衣服全都洗完的话，爸爸妈妈一定都会表扬我的。对！就去洗衣服！想到这里，我高兴极了。

我走到床边，拿起衣服。又赶到阳台，拿起盆子，然后走洗手间，冲上一点凉水，又倒上一些热水，把衣服放到盆子里，就开始洗衣服。

我使劲地搓着衣服，刚搓了一会儿，就把自己弄得狼狈不堪；我把袖子挽了一挽，结果还是把衣服弄得湿漉漉的，让人看起来活像一只刚趟过水的大花猫。接着，我又想起妈妈洗衣服时，经常放的洗衣粉，刚想去拿，又一想：这么点儿水怎么洗衣服呀？想着想着，我就不由自主地把水龙头打开了。然后，我飞快地蹦向橱柜，可惜的是，在橱柜里，我并没有找到洗衣粉。但是，我并没有灰心，我下决心把家翻个遍。终于——功夫不负有心人，我在冰箱里找到了洗衣粉。接着，我返回卫生间，把最后所剩的一点洗衣粉，放到了盆子里。用手一摸，咦？粘乎乎的。哪个厂家生产的假产品？我怒声喝道。咦？面粉厂生产。怪不得呢。我不经意地看了地面一眼。呀！水管没有关，自来水流到了地面上。我连忙关上水龙头，又拿来拖把抗洪救灾，却发现自己也像滑冰员一样滑出了好远。

抗洪救灾事件完毕后。我捞出盆子里的衣服，却发现妈妈的睡衣变成了大花袍，衣服口袋里的小纸片变成了浆糊，爸爸衣服口袋里的香烟变成了水烟叫人哭笑不得。

妈妈下班后，严厉地批评了我的毛糙行为。我连忙道歉并捧出西瓜解围。可妈妈还是很生气。我又保证说：下次再也不敢了。还敢想有下次？妈妈的眼睛瞪的大大的、圆圆的，并且声音一下子提高了八度。不想有下次，不想有下次。我急忙说。妈妈的脸才由阴转晴。

通过这次体验，我明白了，当家的不容易，当家的艰辛。

星期六早晨，我刚刚起床，妈妈就颇神秘地递给我50元钱，说：“我决定今天让你当家，剩下的钱请你吃肯德基。”“万岁！”我高兴的大喊起来。

我把钱看了又看，摸了又摸，在心里打起了“小算盘”。“如果今天所用的钱不超过10元的话，剩下的钱够我美美的饱餐一顿了。”

钱还没有焐热呢，妈妈就发话了；“小当家，该上菜场了！”到了菜场，来到卖肉的摊位前，妈妈利索地选好了一块排骨，一称，15元，太贵了吧！平时只知道排骨好吃，谁知道它这么贵！没办法，只好心不甘情不愿的付下15元。

接下来，我精打细算，坚决反对再买荤菜，妈妈埋怨不断，结果还是超出了我的预算。

回到家，我记好帐，看着剩下的钱，心想：“如果从现在开始不买东西，还有20·5元，马马虎虎还能吃一个汉堡包或一对奥尔良烤翅和一小杯饮料！

可美梦没做多久，又破灭了。听，又是多事的妈妈；“小当家，盐、调料、酱油没有了，没法做排骨了，快去买！”无奈，又到超市花掉了9、80元！

回来，看着所剩无几的钱，我早已没了早晨的雄心壮志，只剩下这点钱了，这还是我精打细算的结果，否则，这50元钱早就“一命乌呼”了！

我把剩下的我还给了妈妈，说：“我以后再也不乱买东西了，也不吃肯德基了，我要把钱省下来，用在应该用的地方。”

妈妈听了我的话，夸我长大了，决定奖励我吃一次肯德基……

星期五到了，我好兴奋呀。因为今天下午的班综课上老师要选出下周星期一到星期五的升旗手。

令人兴奋的班综课到了，邱老师在黑板上写下”主题班会“几个大字，字的边上还用彩色粉笔描了描，”真好看。“我在心里说。

开始提名了，到第三组啦，陈辰提了我，我好高兴。

接下来开始投票。轮到我了，我竟然只顾看谁投了我的票，把自己想投自己一票的打算给忘得一干二净。啊，20票，好惊人的票数。张雨筠得了18票，以前不管选什么我的票数总是没有她多，今天居然……张雨筠也惊得张大了嘴巴。

呵呵，这个周末，我一直在认真练习升旗。

星期一到了，我从大队辅导员手上接过升旗手的奖状，心里那个高兴，看来，只要努力就一定会成功。

今天是星期三，我决定今天我当一次家再怎么说，我也是一个小大人了，该帮助妈妈做点事情了。我同意了与母亲的当家规则；就是我负责安排家的卫生，食物等，并答应了母亲一定会当好这个小大人的。

为了只中午的饭菜，我决定独自一个人去菜市场，第一次来这里还是胆怯的，里面特别低热闹。卖菜的叔叔不停地吆喝着还有不绝于耳的讨价还价声。我在想我是不是先挑菜后讨价还价呢？

起初我觉得当家不怎么难自己推着小车感觉非常轻快，这儿跑跑，哪儿跑跑。胡子眉毛一把抓，就把菜给买好了。回到家才发现，大白菜枯枝烂叶，有的还不能吃。这个时候，我已经干得气喘吁吁，灰头土脸的了！

洗完菜，我找来了一个碗和两个鸡蛋，首先拿起鸡蛋沿着碗轻轻一磕，蛋清流入了碗中我用筷子把鸡蛋搅成了糊状，妈妈帮助我烧起了鸡蛋大米早已下了锅，看着米饭，妈妈把米饭倒入锅中，不一会儿香喷喷的饭炒饭烧好了，出锅的那一刻，我差点流下了眼泪，当家可真不容易！

经过这天的当家，我懂得了父母的辛苦。

盼到了，盼到了，终于盼到了，周末来了！本以为爸妈在家陪我，可是由于他们刚好要加班，所以这个周末只有我一个人在家，我无奈地在自己房间画画了。

忽然，我听见“咚咚咚”的敲门声，以为是爸妈回来了，心里一阵欢喜，谁知“开门，开门”！一个陌生的声音传来，我顿时六神无主，忐忑不安的心情油然而生。我搬来了一张小凳子，对着门上的“猫眼”一看：是一位高大的汉子，他眉毛很粗，嘴唇很厚，身穿绿色衣服，蓝色裤子。这时，我感觉不对劲了，脑子里一片空白，头晕晕的，怎么办？怎么办？“开门呀，我是你爸爸的同事！”我有些半信半疑，到底开还是不开呢？我更加心慌意乱了，忽然我脑子里闪出一个好办法：我立马大叫“爸爸，爸爸，快起床，有人找你！”这时，我又从“猫眼”里偷偷一看，那位自称爸爸同事的叔叔，只见他脸色苍白，惊慌失措地逃跑了。这下我才松了口气。

晚上，爸爸妈妈回来了，我把这件事一五一十地告诉了他们。他们直夸我是一个聪明勇敢的好孩子。

同学们，要是有陌生人来敲门，千万不能开门。如果开了门让他进来了，后果不堪设想。

我学完了这篇文章后，它给我留下了难以磨灭的印象。在没有学习这篇课文前，我就自己粗略的看了一篇，这个故事就深深的吸引了我。

大渡河水流湍急，两岸都是高山峭壁，历来有天险之称。

红军在长征途中，为了夺取大渡河上的泸定桥，与敌人进行了一场惊心动魄的战斗，在这场激烈的战斗中，战士们都全身投入到了战斗中。

战士们战胜敌人的决心使他们忘记了饥饿和疲劳，战士们不顾自己的一切安危，都箭一般地穿过熊熊的大火，冲进城去，和城里的敌人展开了激烈的搏斗。他们的这种精神实在是太值得我们去学习了。

是战士们的鲜血和汗水换来了我们现在的幸福生活。他们受了多少苦，受了多少敌人的打击，可他们仍然这样的勇敢、坚强。

我要好好珍惜现在这美好的生活，努力学习，不会让那些在战斗中奉献宝贵生命的战士们白白牺牲，长大后创造美丽而发达的新世界。

[六年级作文把握今天4篇

“耶！”“太好了！”“终于可以爽一下了！”“……”今天老师让我们放松一下，没有布置家庭作业。同学们可高兴了，有的高兴地直拍桌子，有的兴奋地在教室中乱蹦乱跳，有的和其他同学击掌欢呼。

不过也有的半信半疑，王李桐就是其中一个：“老师，你不是骗我们的吧？”经他这么一说，我们也有点同感，今天无缘无故就不用写家庭作业？于是大家异口同声：“老师，真没有家庭作业？”老师却笑了笑，没有回答我们的问题。

老师越不回答，同学们的好奇心、疑惑心就越多，同学们纷纷讨论起来。“到底有没有作业吗？”“我看八成有！”“不是吧？难道老师会骗我们？”……教室中炸开了锅，全是同学们七嘴八舌的声音。

不过也有同学十分淡定。看胡境铄，他正用笔在本子上写着些什么，周遭嘈杂的声音仿佛与他无关。黄静洁什么也没说，只是看着同学们（她向来总是那么淡定）。作文

在同学们的讨论中，老师公布了答案：真的没有家庭作业。同学们一听，再次欢呼起来：“啦啦啦，耶……”

今天，是宝贝的学期总结，开家长会，表演节目，而我，被指定为家长代表发言。

昨晚上，宝宝就邀请他的姥姥来看表演，所以，今天中午，顶着火辣辣的太阳，妈妈还是赶来了，为了看她的宝贝那几分钟的表演。

三点半，家长会开始了，家长们翘首期盼，能看到自家孩子的表演，妈妈也搬了个小凳子，坐在人群中，聚精会神的看。而且，还不敢坐的太显眼，怕高家岳看见她会哭……

前面很多节目，表演的都很精彩，其中，也有很多小插曲：有的孩子看见家长，哇哇的哭，站在舞台中间，很个性的哭着，有的干脆跑下了舞台，我暗自担心，高家岳同志会不会有突发情况，唉，真是可怜天下父母心呀！

轮到儿子表演了，我的心，提到了嗓子眼上，谁知，这次小人还挺争气，动作坐的像模像样，让妈妈笑得格外开心，我特意给他录了几段小视频，回头带回家看看。

第二个节目，走秀，这个同志让全场轰然大笑：他的口袋，被代老师放了很多花生米，于是，人家往舞台中一站，吃起了花生，一把接一把，不做动作，也不走，好多家长都笑开了。更妙的是，花生米掉了，他赶紧弯腰，满地去捡……

好在，节目结束，还有发奖，于是，我派他姥姥，我妈妈去领奖，一会儿，两个人就喜滋滋的回来了，儿子还是两个奖状：“好孩子”和“智慧宝贝”，手里还得意的拿着两个本，不放手，说：“妈妈，我的奖品！”

妈妈说：“带回家，让你爸看看！”

明天我们还有课，目送妈妈带着儿子离开，我的心里颇不是滋味：八个月，就把儿子丢到家，一直到两岁半，爸妈付出了多少辛劳？我不知道，也永远无法计算，儿子的今天，也应该有最爱他的姥爷姥姥参与……

用相机拍下了很多镜头，记录了难忘的这天，让许多美好的画面永远定格，不论图片，还是心间！

今天，杨老师让我们下午去学校圆厅参加小记者活动，一开场，他就先向我们介绍了一位新朋友：来自《关心下一代周报》的记者齐叔叔。

齐叔叔报一个名字，就上去一个人，从齐叔叔手中领取小记者证和一本精美的小册子。我焦急地等待着，竖起耳朵认真听每一个报出的名字，终于报到我的名字了，我一个箭步窜上主席台，激动地接过属于自己的小记者证。啊，从今天起，我就是一名正式的小记者了！

所有人都领到小记者证后，齐叔叔便开始讲解写作技巧了。他问了我们一个问题：记者是做什么的？有人举手回答道：“我觉得记者就是把一些事情写成作文，然后发表。”齐叔叔摇摇头说：“不太准确，还有谁来说说？”我想了想举起了手，不太肯定地说：“我认为记者是将一些新奇的事情写成一篇精彩的文章，让更多的人知道。”这次，齐叔叔点点头，继续说：“这个说得很好，记者就是要留心观察身边一些不寻常的事情，并将其用美妙的文字描述出来。”接着，齐叔叔还和我们讲了他怎么采访一位凯旋的体操队队长，他教我们采访时不要将自己的想法强加给别人，要给对方设置开放型的问题，虽然有些话我不是太懂，但还是听得津津有味。齐叔叔还现场给我们出了一个题目，他说：“从前，李三家有一只公鸡非常骄傲，天天在门口吊嗓子。隔壁王二家的狗看不下去了，想灭灭它的气焰，便和公鸡打了起来。最后这只公鸡被打得遍体鳞伤，但不知什么原因，晚上下了一个蛋。”讲完后，他问：“如果把这个故事写成一篇作文，你们觉得能发表吗？”大家七嘴八舌地回答：“不能！因为这个故事的时间违反了‘新近’原则，而且‘公鸡下蛋’更是违反了事实。”齐叔叔高兴地夸赞我们：“说得太对了，你们真聪明！”

不知不觉中，小记者活动结束了。这次活动使我深受教育，我立志要当好一名小记者，让更多人知道我们身边发生的有趣故事。

“砰砰砰”，锅盖被锅中顽皮的蒸汽冲撞着，炉上一缕粥香……手捧着粘滑润泽的白粥，细抿一口，这是我的清欢百味。我知道，其实我在乎！

幼年时光是在外公身边度过的。每一个清晨，桌上就会摆好一碗白粥，一碟酱菜。刚开始还好，但是时间一久，比起那清清淡淡的白粥，我更爱街头早餐铺里的各色早点。外公拗不过我，白粥的身影便渐渐消失在早餐桌上。

那年，我们一家外出旅游。也许是舟车劳顿，或是水土不服，又可能是贪嘴多吃，伤了脾胃，上吐下泻，十分难受。爸妈连夜带我回上海，送到外公身边。我躺在床上，整个人像是被抽空了力气。可是看着父母买回的饭菜，又感到一阵恶心，难以下咽……不知何时，外公坐在我床边，捧着一碗热乎乎的白粥，笑着对我说：“来，把这碗粥喝了，会好起来的。”那一缕粥香再次飘入心底。

白粥虽是清淡，倒也养胃，我的身体渐渐好转。外公仍不放心，坚持每天煮粥。我虽嘴上说着不用，心里却十分渴望。我知道，我在乎外公和他的白粥。

那天清晨，残星尚余天边，夜色依旧朦胧，万物还在梦中。我喉焦唇干，起身寻水，打开房门，瞥见厨房的灯亮着，一个熟悉的身影在晃动，走近一看，是外公！他站在炉前，不时地调节着火候，“咕噜噜——”，粥水翻滚，蒸汽氤氲，湿了我的双眼，但我依旧能清晰地看到他单薄且佝偻的身影。我为自己小时候的任性感到羞愧，转身取了一件衣服，披在他身上……

坐在桌旁，又是那熟悉的白粥、酱菜。小心地捧起碗，白瓷的余温传递到手心，清晨的寒意逐渐消散，连眼眶都是滚烫。细抿一口白粥，竟然在舌尖绽放出清淡却美味的蜜——这是外公对我深沉无言的爱。

如今，依旧是那白粥，煮粥人却早已离去。那一缕粥香，早被我藏在心底深处，随着时光延续而愈发浓郁……

是的，其实我在乎，在乎外公和他的白粥，陪伴我走过童年。

朔风猎猎，千百年来见证着苍苔的千年安谧；明月洗空，千百年来吟唱着群星的亘古不变；春回大地，千百年来驻藏着记忆的刻古铭心；暮然回首，十几年的春秋，原来我只在乎友谊。

捧一杯顶尖香茗，坐在椅子上，你的音容笑貌仿佛又展现在我的眼前：一双明亮的双眸像量身订做的一样镶嵌在你的脸上。两弯细细的柳叶眉，一张樱桃小嘴。你是那么美丽。但老天似乎是公平的，给你美丽的面孔却夺走了你的双臂，你曾对我说：“我一定会考上大学，理想就是我隐形的翅膀。”你——一个农村女孩，从来都不会因为身体残缺而自卑，相反你是那么坚强，那么勇敢，连我这个“城里人”都自愧不如。记得我刚到农村里就认识了你，你总是一个人静静地坐在那儿，没有伙伴愿意和你玩，但我们认识了，并且成为知心朋友。记得你曾带我下河抓小鱼，让你的妈妈蒸桂花糕给我吃……，那时我们是多么快乐。有天下午，你突然对我说：“XX，可以教我识字吗？”我感到十分惊奇，随后便嘲讽她说：“你没有手，怎么识字？”只见你的脸一下子变红了，几滴晶莹的泪珠从你的眼眶里流了下来。我也马上意识到自己的错误，便对你说：“好，我教你，我在电视上看到的残疾人也可以用脚写字的。”你突然惊喜地望着我，迫不及待地让我教字写字，于是从那以后，每天下午我们都会拿着枯树枝在泥潭里练习写字，你是那么灵气，一教就会。但好景不长，我就要回到城里了，记得那天早上，我正要踏上汽车时你突然跑了过来嘴里还有一个塑料袋，你对我说：“XX，这是我妈做的桂花糕，你在车上吃，回到城里以后可别忘了我。”我含着泪水点头答应了……

多少年过去了，我一直也没有再回到那个村子里去了，但我与你的友谊却像钢一样在风雨中闪烁光泽，我相信你有一双最美的最纯真的翅膀，别忘了！我只在乎你，在乎我们风雨不蚀的友谊。

爸爸突然对我提出一个问题：“凡，你为什么要读书？”我一时不知道怎么回答，说实话，我真的没有想过这个问题，“我为什么而读书，我为什么而学习？”

伟人周恩来说：“为中华之崛起而读书！”于是他做到了，实现了民族复兴，完成了中华崛起的目标！有目标才会成功，我们读书不为别人，是为的自己，为自己有一个好的前程，为自己有崇高的精神。人生就是一个学习的过程，不断地在黑暗中摸索才能进步，也不是漫无目的地读书。语文书就是很好的一本书，读语文书的同时，有了老师引导我们，有家长同学支持我们，我们怎能不把这本书学好呢？

活到老，学到老，更何况学习本就是学生的义务。完成了自己的任务，我们才有资格谈别的。站在一定的高度才能勘测远方，才能谈人生谈理想，才能实现自己的价值。你如果连学习都搞不好，很难说可以有什么成就，小事都做不好何谈大事呢！

期末考试更是检验自己学得好不好的一次检测。我们应该以平常心对待，拿出自己的最高水平来应对这次考试，考个好成绩，让爸爸妈妈开心。就算是为了爸爸妈妈开心，我们也没有理由不好好学习！

读书为什么？为自己的明天，为老师的期望，更为了以后前程的铺垫。“成长的小豆豆班”的所有的小豆豆们，让我们一起好好读书、好好学习吧！

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

今天是我们活动的第二天了。晚上我们叽叽喳喳地聊天，直到老师来催我们上床睡觉，我们才在夜色阑珊中入睡了。

早上，助教老师来敲门：“起床了”，我们一下子就起来了，又穿衣服又刷牙，收拾房间。然后整队来到食堂，这时菜已上好，香喷喷的米饭，鲜美可口的菜，让我们大快朵颐，色香味俱佳的鸡蛋汤也流入口中。

今天我们学习了听觉记忆的提高方法。我觉得真的很棒。如果早两年我接触了记忆的练习，一定会比现在优秀的多。我要感谢李老师，犯了错，不打不骂，还一遍一遍耐心的教我们，我要感谢李老师。

上完课后，期盼已久的水上玩乐开始了。我们换上干干净净的泳衣，兴奋地跃入水中。“我要玩滑梯，我要玩滑梯，我还要玩儿跳水”。开始我很想玩滑梯，但害怕，但后面一位同学一直鼓励我，我勇敢地滑了下去。我尝到胜利的喜悦，拉着小田和小郑一起坐了三人滑道，团结就是力量，我们成功了。

今天是五颜六色的，是丰富多彩的。

微笑，似蓓蕾初绽。真诚和善良，在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采，包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。

今天的我们，是否忘记了微笑？今天的我们，埋没于人世的喧嚣，曾几何时，一个微笑暖人心田，曾几何时，一个微笑终生难忘。你可曾明白，笑是人间最美的语言，微笑是世界共同的默契，笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑，放弃微笑是放弃交往的的灵魂，放弃微笑是放弃人生的快乐，放弃微笑是放弃祖传的珍宝，没有微笑的人无异于行尸走肉，他们的人生不再有意义，他们的生命不再绽放光彩。所以，我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱，它使人感到和煦的春风，使人听到悦耳的音乐，营造和平闲适的环境，体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信，是笑对风雨，是不惧艰险，是对困难险阻的藐视与必胜的信念，艰难困苦，玉汝于成。微笑体现了我们的乐观，无论情况瞬息万变，无论前方艰险未知，一笑置之，用乐观克服困难，微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑，时不分四季，地不论南北，只要有人的地方，微笑之花都会绽放。失望时，一个微笑可以让你重新树立起自信；悲伤时，一个微笑可以温暖你的冰冷的心；挫折时，一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑，可以传递友好信息，促进人们之间友好交往。对生活展开微笑，可以保持身心健康，促进生活情况良好发展。对社会展开微笑，可以融化人们之间的坚冰，促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑，可以调整好心态，促进实力的超常发挥。

微笑吧，亮出你的微笑，让阳光照亮世界；露出你的微笑，让生活永远春天；展开你的微笑，让社会温暖如春。是的，微笑一下，一个简单的动作，百利而无一害！从现在开始，亮出你的微笑，从今天开始，用微笑改变世界。

今天，真热，我家更热。因为房子窄，又不透气，加上地处闹市边，来来往往的车辆释放出的热气渗透到了我家里，以致于我家都要变成蒸笼了。爸爸将外衣外裤脱掉了，只穿了一条三角裤衩，妈妈呢？她也只能暂时离开了她的“责任区”――厨房，坐在门口吹着风，以为这样可以使自己凉快些，弟弟拿着扇子不停地摇来扇去，我更是心烦意乱、坐立不安了。这时，爸爸提议道：“我们去游泳吧？”

“真是太好了！”我和弟弟拍手叫绝。

可是妈妈却说：“都5点多钟了还去啊？”

“唉，就玩一个小时，一个小时！”我哀求着妈妈。

“哎～你们去吧！不过要早点过来。”妈妈显得无可奈何。我和弟弟赶快收拾了衣物，坐着爸爸的车来到秀流公园的游泳池。

到了游泳池，只见不到六百平方的水池中可热闹了：男女老少混在一起，有的在打水战，有的在学游泳，有的在追逐打闹，有的在水中捉迷藏。游泳池中的水也跟随着他们在摇摆，似乎它也想借此机会舒活一下筋骨。这时，弟弟也蠢蠢欲动了，只见他套上泳圈冲进水中，使劲地摇着爸爸的手，哀求道：“姨父，教我游吧！”

爸爸一会儿抓住弟弟的双手，一会儿托住弟弟的肚子，先让他学习踹水，然后，爸爸就放开双手，可弟弟的手和脚却怎么配合不了，用手划水时，脚忘记了动，用脚踹水时，手就忘了动，于是怎么用力划水也浮不上来。这可把我逗乐，我调戏他说：“弟弟，你的动作太优美了，可与大狗熊比美，再来几次吧，给我大饱眼福！”

急得弟弟直朝我瞪眼，说：“我不学了，我不学了，哥哥不好，老是调戏我！”

弟弟的神态，把我逗得前俯后仰。看到弟弟这副可怜巴巴的样子，我安慰道：“弟弟，你不是还有绝活吗？我们来打水仗吧！”

“好，来吧！”

我从岸上一跃，进入水中，我们互相用双手将水花泼到对方脸上、身上，不一会儿，我们俩就成了落汤鸡，望着对方狼狈的样子，我们开心极了。正当我们玩得非常高兴时，爸爸对我们说：“六点多钟了，也该回家了吧？”

我难为情地说：“好吧！”

“不行！今天你逗我生气了，你得多陪我玩一会儿。”

看得出来，弟弟还想玩，怎么办呢？于是我想了想，有了！我走到弟弟跟前，拍了拍弟弟的肩膀，说：“你看，水上漂着的是什么东西啊？”

弟弟摇了摇头。

“是大便啊！哈哈，还不快上来？”

弟弟听了后，尖叫道：“啊！快，我要快点回去刷牙！”弟弟一面走，一面时不时地回头看看那团“大便”。

走出秀流公园后，我不希望隐瞒实情，于是将真相告诉弟弟：“弟弟，其实，我开始是骗你的。”

弟弟听了后，朝我追了过来，说：“什么，你是骗我的！看我怎么打你。”顿时，嘻笑声、打闹声在我们身边、脑海里回荡着。

昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。——题记

庄子曾说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”时间太过匆匆，此时此刻正悄然无声在我笔下流走，并且如东逝水般一去不返。听时钟上的秒针“滴答”一声，一秒便已飞逝；看雄鹰在苍穹下自由翱翔，数分钟便在你的震撼中走掉了；享受着泛舟湖上的惬意，时针已在不知不觉中转过了十五度角。少年时的欢愉偷走了早已远去的童年时光，十五岁的花季已过，我送走了珍贵的成长岁月。以后还有多少时光让我挥霍？有多少青春让我虚度呢？

时间太过恐怖。它是车轮，碾出父母脸上一条条鲜明的皱纹；它是氯水，将父母的发丝和青春漂白。青春，是多么可贵的记忆啊！时间，将那昔日繁茂的大树变成枯枝，将那一座座沉淀着历史的老房子和古堡变成废墟，随之消失的，还有那游子的思念。这一切都是昨天的往事，时间不会回头，历史不会被改写。

明天是个未知数。古代的人谁会想到现在的人竟有孙悟空的本领，上天入地，无所不能；又有谁会想到现在的人已集千里眼、顺风耳——望远镜、手机于一身。变化太快，谁能料想，今日的花好月圆，明天将是天涯海角呢？今日的饥寒交迫，明天或许是锦衣富贵呢？没有谁敢对明天说肯定，明天是一个永远没有答案的谜。

既然，昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。一秒，我们可以用摄像机记录下一个难忘的瞬间；一分，我们可以用笔写下由衷的祝福；一小时，我们可以用行动回报父母那无私的恩情。然而，今天是多么短暂，稍纵即逝。世间万物因珍惜今天而倍显婀娜，春的生机盎然，夏的姹紫嫣红，秋的硕果飘香，冬的纯洁亮丽。现在的我们，应在有限的时间多做有意义的事，思索自己的未来之路，坚定自己脚下的步伐。即使未来迷茫，也应该始终坚信路会越走越清晰。今天，不能让我们的青春碌碌无为，更不能让我们的一生无所作为。珍惜今天，为青春增添一道美丽的风景！

我们不能改变昨天，但应珍惜今天；我们不能预测明天，但能珍惜现在！

今天天气真热啊！我在家都快热成人肉干了。我赶紧把空调打开，吹着电风扇，从冰箱里拿出一块块冰贴在头上、手上，但还是感觉热得嘴里直冒烟。我又打开冰箱但没有看到一样解渴的东西，真想吃个大西瓜呀！我急忙拿起钱就出去买西瓜了。

我刚打开门，一阵热浪直向我扑来。都快把我烫死了。一走出家门，就看到小狗吐着舌头，好像在说：“我快被热死，这种鬼天气，我还是头一次遇到。”树上的知了不停地叫着，好像在说：“热呀！热呀！”路上的大人小孩都穿着短袖，打着太阳伞，一会儿街道就变成了伞的天堂。河里的青蛙也一只只跳出水面，好像在说："这水真烫！”

走了不久，就到了卖西瓜的地方。“西瓜摊呢？难道不卖西瓜了吗？”我仔细观察着四周，“哦，原来是被人埋没了呀！”老板高喊着“80元一个，80元一个！”“这么贵，是要抢人呀！”我说着就紧攥着十元钱愁眉苦脸的向家走去。

夏天真讨厌呀！赶快滚蛋吧！

今天早上老是感觉心里怪怪的，结果看到了12月21日是世界末日，我看了大吃一惊。虽然我知道这是假的，但是我心里还是忐忑不安。

到了晚上九点钟，我早已经在甜美的美乡里了。突然地面震动了一下，我还以为是床铺震动了一下，又继续睡着了。过了一分钟地面开始正式的“表演”了起来，疯狂的震动了起来，地板似乎表达非常脆弱，震一下、裂一下、震一下、裂一下。吓得我汗流浃背、睡意全无。赶紧下了床看到了大路上有一条很大的裂痕，急忙叫醒了妈妈。

妈妈说：“我们先通知一下离我们最近的人家，然后再随机应变吧！”

“可是周围的人都会受到严重的危害的。”我焦急的说道。

“可是这也是被逼无奈的。”还没等妈妈把话说完，地震九把我的家分成了两半，紧接着无情的海啸也向我们劈头盖脸的向我们冲过来，让整个世界都在这水火不容中。

我们一家人赶紧跑出了家门，看到外面的世界真是惨不忍睹啊！满地都是死人，满地都是失去父母孩子的哭喊声，心软的我也忍不住掉下眼泪。

这只是世界末日的刚开始，后面才是危难临所谓的“精彩”，那就是山洪爆发、火山爆发等，要我们这些人类人间蒸发。接着熔江流了个满地了个满地，我大声的叫喊着着：“为什么！为什么！”难道这是我们人类该受的祸吗？。我抱着头痛哭起来。看到那些慌乱的人们，他们不顾周围一切，一个劲的往前面跑。可还是躲不过这场灾难。唉~。

世界末日过后，只剩下一个班的人类，看到了末日的过后，当然我也是幸存者之一，看到了孤荒的岛屿，无边的大海。我吓得醒了过来。

[假如今天是世界末日小学作文