我在乎的今天（20篇）

哈哈，今天我有一个很大的权利——我当家！

我今天先开始做早餐，先煎三个蛋。我的手艺还是不错的，一个个煎鸡蛋正面金灿灿，反面白花花，个个都是精品！不过把鸡蛋做完了以后，我妈又说要吃这个、要喝那个。我终于忍不住了，发起了火：“你怎么这样呢？”妈妈不慌不忙地说：“你以前怎么这样呢”我无话可说，只好照着妈妈的话去做，啊！好累呀！

我该洗衣服了，把衣服泡好了，扔到洗衣机里，洗衣机嗡嗡响个不停，还挺好玩！可不一会儿衣服洗完了，妈妈说你要把它晾在衣架上。“我的妈呀！”衣架那么高，怎么可能晾上呢？搬凳子，够不着；拉椅子，还够不着。我急得团团转时，妈妈走过来，她轻轻一摇，衣架竟缓缓降下来了！我生气地对妈妈说：“你怎么不早说！”妈妈却不慌不忙地说：“也没人教过我呀，生活要懂得主动学习。”妈呀！生活处处是学问呀！

我又扫地拖地，扫了10分钟，拖了30分钟，呀！累的我哪都疼。

我吩咐爸爸去把我的白鞋刷一刷，爸爸赖赖巴巴的不去，我使尽浑身解数，好不容易把这个“千斤顶”推过去了。

我小声嘟囔了一句：“你们怎么能这样刁难我呢？”谁知爸爸妈妈回了一句：“你以前就是这样刁难我们的。”还是异口同声的说的呢！“对了！快写作业去！”我命令他俩。要是往日，他俩一定会说不行！可是今日我是家长，他们只好嘟着嘴，低着头，心不甘，情不愿的来到我的屋里坐下，老老实实拿起笔写起来。

“家长！我们饿了！”哎，不说了，我还得给他们做饭呢，做个家长真不容易呀！

今天终于放寒假了，一大早，我就想起了昨天晚上和妈妈的约定-----今天我们互换角色，我来当妈妈，妈妈当女儿。

想到我当妈妈了，我得为女儿准备早餐，我赶紧起床，穿上衣服，洗完脸。就去了厨房。我平常不会做饭，最多只能让妈妈指挥着做，但是今天我当妈妈，总不能让女儿指挥吧？我只好拿了两袋牛奶，放在微波炉里，我先热了20秒，不行，不热，我又热了30秒，哎，还是不热，我最后索性热了80秒，嘻，总算热了。我又去喊女儿起床，可是她却不起来，说：“今天我也放寒假了，晚点起来没关系。”“好，你就再睡会吧。”我只好说。一会儿，我看见女儿起床了，就跑去叠被子，被子又大又厚，真不好叠，费了好大力气，我终于叠好了被子。然后，我和女儿一人一个面包，一袋牛奶，算是解决了早餐。

我和女儿吃完早饭，我们就都去学习了。不觉到了中午，我又为做中午饭发愁了，没有别的办法，我只好又给了女儿一个面包，说道：“你再吃面包吧。”可我女儿说：“我不想吃面包，我想吃菜。”我只好说：“你这孩子，不要挑食，有面包吃就不错了。”其实我心里想：我哪里会做什么菜呀，只好让你吃面包了。可是我女儿坚持要吃菜，她只好自己去厨房做饭了。于是我们的角色互换只好到此结束。

今天我虽然只当了半天的妈妈，却感觉好累！我想妈妈在平时每天都干那么多活，从早到晚该是多么辛苦啊。我们没有理由不爱自己的妈妈。

[今天我来当妈妈作文精选

哲人常说，人生只有三天，即昨天，今天和明天。大凡概括性的话语，总是那么简单，但对于每个人来说，亲身的经历，体会与感悟，却非同一般。

我不习惯怀念昨天，因为昨天已成定局，无法改变；也不盲目展望明天，因为明天总是那么遥不可及，我害怕蹉跎了岁月，虚度了流年。所以，我选择了活在今天，活在有血有肉，有爱有恨，有说有笑的今天。

我是一个现实主义者，不愿提及昨天的故事，也不愿望着明日的海市蜃楼兴叹，只想活在当下，活在今天，活好每一分，每一秒，活出自己的真我风采。

活在五彩缤纷的今天，用勤奋谱写前行的足迹。惰性是人之本性，也是成就事业的天敌，不勤奋，成绩不会上来；不勤奋，事业便不会立起来。没有“愚公移山”的精神，便不会有中国航天事业的发展，没有勤奋刻苦的精神，刘翔便不会重振雄风。活在今天，放眼社会各界，世间万象，越来越公平公正了，即便官二代，富二代，都要靠自己的本事拼搏，更何况广大学子更多处于平常百姓家，更应懂古训，用勤奋和汗水，照亮自己的美好前程。

活在五彩缤纷的今天，用真诚铺就友谊的道路。同窗是难得的，不管信与不信，你一生的同窗是屈指可数的。茫茫人海中与你相伴一程，不说是上天注定，但确实是缘分难得。在这难得的友情岁月里，在这即将各奔东西的历史时刻，我们的友谊在彼此的默契中再一次得到升华。活在今天，原来可以让我们不断感受到爱的真谛，懂得缘分的难得与珍惜缘分的重要。

事实上，“今天”是一个富有现实意义和哲学思考的概念。每个人可以短暂的活在昨天和明天，但注定很长一段时间活在今天。忘记过去等于背叛，所以，适当的活在昨天与明天，有助于激发斗志，而积极活在今天，懂得珍惜今天，更是一个人，一个国家和民族兴旺发达的根本。尽管我们也怀念过去，尽管我们也展望未来，但活在当下，活在今天，才是我们每个人应该做到的。

因为只有感受到真切的现在，才会通向幸福的明天。

星期一，我早盼着你的到来，因为今天可以升国旗噢。

我站在那高高的国旗台上，我的心里有一种说不出的感觉，国旗台上虽然只有几个人，可是操场上有很多老师和同学，我想这一次升国旗不仅仅是给自己看，还要给一千多人看呢，我的心情无比激动。好像是一把火在燃烧着我的心。我知道，如果这次升国旗升的不好，可能会有一千多人嘲笑我。但是我却没有被他们屈服，而是有了一份自信在国旗上。

过了一会，音乐响起，我的心在火红的国旗下“噔噔”的跳起来，心跳加速，一次一次的让我紧张了，台下的老师和同学们在看着我，他们让我有了自信。到升旗的时候，我将自己的全部精力投入到了升国旗中。这次升旗仪式完成的还算可以，我知道这不仅仅是我自己说的算，但是我还是相信自己，为的就是让我更加自信，更加勇敢，更加坚强，给同学做一个好榜样。

我能当上今天的升旗手都是查老师一直相信我，在背后默默的鼓励我，让我更加自信。向光明走去，为了我们，您就像一座台灯，远远地照亮我们，在身边陪伴着我。

今天早晨，强大的冷空气侵入我国西北地区，天气骤然变冷。天空中布满了铅色的阴云，凛冽的寒风刮了起来，路上的行人都加快了步伐，想要尽快逃离这寒冷的世界，躲进温暖的屋子里。那一棵棵粗壮挺拔的大树似乎也忍受不住这狂风的肆虐，被吹得东倒西歪，都快站不住了。中午的时候，风停了，灰蒙蒙的天空中下起了雪。

开始时还是雪粒，就像天空有人拿着大把大把的白糖往下撒。雪落到地上，很快便融化了。不一会儿，雪下大了，雪粒变成了一片片雪花，像无数在空中翩翩起舞的白色小蝴蝶，又像一朵朵盛开的小白花，真是可爱极了。我伸手去接，雪花落到手里，我还没来得及看它就不见了。雪越下越大，越积越厚，路上变得白白的、软软的，像铺上了白色的地毯。雪落到房顶上，像给房子戴上了一顶银白色的帽子；

雪落到柳树上，光秃秃的树枝便挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿；松树和柏树上也堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。远处的凤凰山上盖上了一层厚厚的雪，变成了雪山。放眼望去，天地之间变成了一个粉妆玉砌的世界。路上的行人都穿上了厚厚的棉衣，围着围巾，踩着积雪，小心翼翼地走着。他们有的去上班，有的去上学，还有很多小朋友在堆雪人、打雪仗……下午的时候，雪停了，太阳出来了。

放学后，同学们像出笼的小鸟一样飞快地跑到操场上，三个一群，五个一伙，奔跑着，追赶着，玩打雪仗的游戏。还有的同学在操场上堆雪人。他们用玻璃做雪人的眼睛，用胡萝卜做雪人的鼻子，用煤块做雪人的嘴巴，还把小水桶倒扣过来给雪人戴了一顶红礼帽呢。大家围着雪人又蹦又跳，欢呼声充满了整个校园。

今天我们玩得好开心啊！我喜欢下雪，因为它给我们带来了无穷的乐趣。

“神龟虽寿，犹有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。”任何事物都会随着流水似的时间成长、衰老。但我觉得所谓在乎，就是无论何时，何地，你在乎的人无论怎么样，你的心中都会有他（她）。就这么说的话，我的母亲，我在乎您。

每天早晨，是妈妈叫醒我，轻轻地叫着我的名字，拍着我紧紧裹着的被子，把我叫醒后，又忙忙碌碌地做其它的事情去了。

每当我放学回家，妈妈也开始烧菜了，拿着锅铲做出一盘盘美味佳肴。每一盘都散发出了美味。看着早上凌乱不堪的桌子变成一尘不染，我眼中仿佛出现了妈妈收拾桌面的场景。收拾完了，她也一定不会闲着，扫地，洗碗，擦桌子……都是一些烦人且枯燥的活，她却一声不吭，默默无闻地做着。

吃完了饭，我开始写作业。妈妈收拾好碗筷在餐桌坐下安静地看书。当我遇到难题，绞尽脑汁也不知道如何做时，我叫妈妈帮我，妈妈就低下头眼睛盯着题，认真地想着。若她知道，就会详细地把解题的思路清清楚楚地讲给我听，若她不知道，就让我空着等明天去问老师。做完作业，她就在需要签字的项目上认真地签字，有时还会写上几句鼓励的话。

鱼儿在乎水，因为那是它生命的需要；鸟儿在乎天空，因为那是让它尽情飞翔的地方；小鹿在乎森林，因为那是它永远的家园。我在乎母亲，因为无论我怎样，她都接受我，鼓励我。因为她是我坚强的后盾，让我有勇气不断前进，无惧一切。我在乎她的一言一行，一举一动，因为她用此举温暖着我。您的爱也许不像太阳，但像萤火虫；也许不像大海，但是像小溪；也许不像百花齐放的花园，但是一定像默默守护着一切的玫瑰花！

希望一觉起来后，我能更在乎这样的您——我的母亲。

昨天，是一场梦。

凡是年轻过的人，都做过属于自己的梦：平常淡泊的梦、光怪陆离的梦、温馨甜蜜的梦、惊险刺激的梦……有关于梦的感想，更多的梦，属于年轻的博大的理想与壮志，做个科学家，还是做将军、艺术家、企业家？人人梦中都有伟大的向往，凭着梦的轨迹走自己的路。

今天，是个大舞台。

从昨天梦里的舞台走向今天现实的舞台绝不是一帆风顺的，有暗礁、有险滩、有荆刺、有挫折，但同时也一定会有喜悦，有欢乐。人生就是进击，“自信人生200年，会当击水3000里”，要有越挫越奋，屡败屡战的勇气，奋斗者自有自己的欢乐，古今中外无数成功者的事迹告诉我们这一点。

汉代史学家司马迁年轻时的梦就是要写出一部能与《春秋》相蓖美的伟大史书来，后来遭受宫刑，痛不欲生，但仍未放弃自己的志向，忍辱负重，终于写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。

再通向现实的大舞台的途中，如果畏首畏脚，知难而退，理想的丽人绝不会登门拜访。有些中学生立志要考上大学，但平时却怕苦怕流汗水，遇到困难绕道走，而对玩耍却积极主动，结果高考落第。只能感叹“黑色七月”的无情。面对生活实际的大舞台才知道：丑小鸭要变成白天鹅，要经过多少风雨的锤炼，要过多少关，斩多少将，要经历多少痛苦的挣扎与忍耐。

明天，是一首诗。

这诗，要用昨日梦里的绮丽暗淡，今日舞台上的成功与失败去写，不管昨日梦里的遭遇如何，也不管今日舞台上是否得到喝彩，要用心去写，用自己的全部真诚去写。

昨天的梦，今天的舞台，明天的诗，便构成了生活。

星期六早晨，我刚刚起床，妈妈就颇神秘地递给我50元钱，说：“我决定今天让你当家，剩下的钱请你吃肯德基。”“万岁！”我高兴的大喊起来。

我把钱看了又看，摸了又摸，在心里打起了“小算盘”。“如果今天所用的钱不超过10元的话，剩下的钱够我美美的饱餐一顿了。”

钱还没有焐热呢，妈妈就发话了；“小当家，该上菜场了！”到了菜场，来到卖肉的摊位前，妈妈利索地选好了一块排骨，一称，15元，太贵了吧！平时只知道排骨好吃，谁知道它这么贵！没办法，只好心不甘情不愿的付下15元。

接下来，我精打细算，坚决反对再买荤菜，妈妈埋怨不断，结果还是超出了我的预算。

回到家，我记好帐，看着剩下的钱，心想：“如果从现在开始不买东西，还有20·5元，马马虎虎还能吃一个汉堡包或一对奥尔良烤翅和一小杯饮料！

可美梦没做多久，又破灭了。听，又是多事的妈妈；“小当家，盐、调料、酱油没有了，没法做排骨了，快去买！”无奈，又到超市花掉了9、80元！

回来，看着所剩无几的钱，我早已没了早晨的雄心壮志，只剩下这点钱了，这还是我精打细算的结果，否则，这50元钱早就“一命乌呼”了！

我把剩下的我还给了妈妈，说：“我以后再也不乱买东西了，也不吃肯德基了，我要把钱省下来，用在应该用的地方。”

妈妈听了我的话，夸我长大了，决定奖励我吃一次肯德基……

又迎来了一个星期天，我还在被窝里睡懒觉，就听见屋顶上传来断断续续悉悉索索的响声，我十分纳闷：这么早谁在屋顶上干嘛？我揉了揉眼睛朝窗外望出，只见阳光像一束亮闪闪的金线直射进了我的房间，照的我眼睛有点睁不开，我知道我该起床了。

吃过早餐后，我才知道原来屋顶上的是爷爷，他正忙着修复屋顶上的瓦片。爷爷告诉我，前些天屋顶上的瓦片被几只调皮的小猫弄坏了，如果不乘着天气好修复，等到下雨水就会漏进来。“我能帮您点忙吗？”我问爷爷。爷爷说:“好呀!正好我需要个帮手，我在屋顶上时你就在下面把瓦片传给我。”

工作开始了，我在下面把瓦一片一片传给站在屋顶上的爷爷。刚开始传瓦我认为很简单，还觉得有点新鲜好玩。但过了一会儿就感到有点吃力了。手好像没多大力气了，腰也有点痛，还有那火辣辣的太阳照得我两眼昏花。爷爷好像看出了我的困境，疼爱地对我说：“炜炜，你先去休息一会儿吧！”我想此刻的爷爷肯定比我更辛苦，他却没有要休息的意思，我也应该坚持下去。我坚定地对爷爷说：“既然答应了做您的帮手，工作没做完我怎么能当逃兵呢？吃点亏正好可以磨练我的毅力。”爷爷听了，赞许朝我竖起了大拇指。

在我和爷爷共同努力下，我们的工程终于在中午完工了。此刻的我已汗流浃背，但我却还是高兴不已。这件事，让我懂得家长平时的辛劳，从今往后，我一定要帮助家长做点力所能及的家务，做一个合格的小帮手。

十四岁，正是美好而又敏感的年纪，我仿佛一夜之间改变了假小子的性格。以前总有人说我是假小子，每次我都笑着说：“没关系，做个假小子，挺好！”露出一副满不在乎的表情。14岁了，在香樟的清香中，眼神莫名地温柔、细致了起来，开始在乎以前不曾注意的美好时光。

妈妈在的时候总是说：“如果我不在了，看你这个小淘气怎么办？”我却总是扮着一副鬼脸，淘气地向妈妈吐出小舌头，笑着说：“我才不在乎呢！再说，你又不去哪儿，怎么可能会不在呢？”妈妈总会捏捏我的小鼻子，笑着说：“你呀……”

一天早晨，得知妈妈病逝的消息，我从学校疯跑回家，扑倒在妈妈床前，大声呼喊着：“妈妈！……”任凭我怎么呼唤，她再也没醒来。

从此，每当在村中走动，我就会听到有人说：“看，这个孩子没了妈妈，好可怜啊！”那时，我眼里就会有一股热泪忍不住夺眶而出。我跑到没人的地方，大声喊着：“妈妈，你为什么要走啊？其实我在乎，我在乎那些人的话，更在乎你的话！”我瘫倒在地，平时假装的坚强消失得无影无踪，取而代之的是满满的脆弱，任凭泪水在脸上流淌。而回荡在我耳边的却是一遍遍：“不在乎。”这声音就像一把利剑，将我本已受伤的心刺得千疮百孔。我抱着头，一遍遍地尖叫着“不”。

无意间，我发现了一群正在努力搬运粮食的蚂蚁，我慢慢将手垂下，停止了尖叫，仔细地观察着，开始在乎它们的生活。在草丛中，我跨过它们忙碌的队伍，用树枝画出它们搬运的道路。不再用脚踢散它们的秩序，开始在乎每一只蚂蚁平凡而卑微的愿望。

坐在树下，认真观察着我以前从未在乎的蚂蚁、小树。因为开始在乎，这些生命在我的生命中散发着钻石般的光辉。张开五指，阳光从指缝中丝丝缕缕地洒下来，在肩头绽开透明的花，越发芬香。

十四岁，我开始在乎这些微小的生命，也学会珍爱生命，珍惜生活中的一切美好事物！

朋友是茶，是人生中最值得品味的，在茶中放牛奶，就像朋友之间加上了功名利禄，友谊变了质。自私者在友谊面前不肯付出，迟迟体味不到友谊的意义；慵懒者在友谊面前退退缩缩，尝不到友谊的味道；无私者在友谊面前无私奉献，他的一生都是甜的。友谊是纯洁的，朋友之间更应以诚相待。有人把友情淡化的原因归于沟通少，我认为这样的人不懂珍惜，真正的朋友，不沟通也有感情。朋友是人生的调味精，也是人生的止痛药，人的一生不可缺少友谊呀！虽然有时朋友之间会有一些小矛盾，但是不能改变两人了友情。

那天，阳光明媚、风和日丽。太阳已经升高了，也更加温暖了，它的万道金光愉快地亲吻着我的脸颊。我高高兴兴的来到成功画室学习水粉画。好朋友王一婷坐在我的前面，画了一会儿，我忽然想上厕所，匆匆忙忙的把画笔一扔就走了，回来的时候，我看见王一婷那洁白如雪的衣服上粘上了一滴粉色的颜料。我看看自己的画笔，又看看她的衣服心想：一定是我走的太匆忙了搞上去的，我担心她会让我赔，便假装什么都不知道，很自然的坐下了，继续画起画来。坐在我身旁的另一位画友看到了王一婷衣服上粘有颜料，就告诉了她，她看着自己的衣服脏了，十分生气，对我大声地吼：“你把颜料滴到我衣服上了。”我见她生气的样子，也来了气：“我又不是故意的。”说完便不搭理她了。

我的心始终平静不下来，一直地“砰砰”直跳，一点心思画画都没有，总感好像失去了什么似的。仔细想想还是我的错，便想去向她道歉，可是“对不起”这几个字怎么也说不出口。放学了，我还是鼓足了勇气向她说：“对不起。”可王一婷说：“我们是好朋友吗！没关系，”这时，我的心情特别喜悦，我们俩手牵着手高高兴兴的回家了。

你是天上的云，我就是吹动你的风，我们彼此依赖，互相信任，互相关心，让我们保持这种朋友之间的友谊，直到永远！就像小河里的水源源不断的流着！永远永远……都不会干涸。

在学校上课的时候，总是会觉得时间过得好慢，一节课好像一上午那么长。而在家里，时间总是那么的快，以致于我常常不明白我在过去的时间里究竟做了些什么。常常懊恼时间已经流逝了，而自己什么有意义的事情都没做。同样的时间，完全不同的感受，周末就是那样一晃而过，上学的日子总是很漫长。这是为什么呢，因为，我们正过着被完全碎片化的生活，身处在一个让人迷失自我的世界里。

上学的时候，我们几乎只做上课和学习这两件事，时间几乎就是上午和下午这完整的两大块，一天下来问自己今天做了些什么，“学习呗”几乎人人可以马上给出这个答案。而周末和假期里，时间被我们无限分割，一块又一块，特别是假期里，一天下来问自己今天做了什么，沉默良久，绞尽脑汁地回忆，“不知道”一脸茫然，“我今天到底干嘛了啊，真的说不上来”“对了，和好朋友联机玩电脑”“那别的呢？”“……”“不知道”总觉得又是空虚的一天，无所事事的一天。夜幕降临，关了灯躺在床上，只是觉得自己今天又浪费了很多时间，有时会很懊恼，甚至会责怪自己，怨恨自己，带着满满的空虚感入睡。然而，第二天又是如此，周而复始。

但我们真的在这一天里什么都没做吗？时间就这么平白无故的少了吗？当然不是，我们做了很多事。假期里平常的一天里，我一早起来，直接床头拿起手机，看这个，看那个，看了一堆毫无价值的文字，吃个早饭全部忘光——“啊，我吃早饭前做了什么”……接着，下定决心认真做会儿作业，拿出教辅书开始做，突然卡题，想了半天依旧无果，拿来手机百度，很快就弄懂了，解决了难题长舒一口气，正想继续做，猛得看见百度热搜榜上很有意思的新闻，便点开来看，一发不可收拾…回过神来，半小时过去，到了联机玩游戏的时间，走进游戏的虚拟世界，一上午瞬间即逝。下午和晚上，简直是上午的翻版，和同学聊天，看无聊新闻等等等等，打断了我看书，学习，运动等等的“正事”一天过去了，我做了很多事，仔细想想，好像又什么都没做。玩了一天，好像并没有，学了一天，更是瞎说。那我干什么了，“不知道”紧接着，自责，懊恼，空虚三位好友如约而至，和我一起，共度又一个夜晚。

碎片化的生活困扰着大家，至少困扰着我。可是为什么，现在在家里，很难投入地，持久地做每一件事情，甚至都不能好好地坐下来看一本书？归根结底，是因为互联网。这张网，它连接起了全世界，却撕裂了我们的生活。我们习惯于使用互联网，认为它快捷，方便，有趣，可不曾深刻地认识到，它让我们的生活支离破碎。一块块的碎片，最终成了我们的生活，让我们迷茫，疑惑，“自己今天究竟做了什么。”我们依赖于互联网，每一次百度，每一次qq聊天，每一次线上的游戏，都靠互联网完成，可到头来，这些本该是令我们快乐，服务于我们的事情，却让我们迷失了，这不禁让我们对互联网有了进一步的思考，我们是否该用它，该怎么用它……

可现如今，我们显然已经无法离开互联网，那只有学着去驾驭它，让它服务我们，不过度依赖它。我们应该规划好我们的生活，不被互联网所牵制，干扰，这样才不至于等一天结束了，懊恼自己虚度了时光。努力和碎片化的生活说再见吧。

5年的时间，既不多，也不少。同学们都彼此希望时间能够停止，不再向前流动。然而时间依旧那么不紧不慢地在走，竟如流水一般地从我们指缝间流去，“滴答滴答”声中流去。当我们发觉想要去抓抓它时，它已经消隐无踪。

“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”我们即将迎来生命中第一个“离”。心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。我们每天上学，每个人依然笑得那么灿烂，仿拂有千万朵鲜花同时绽放。但我们心中清楚，每个人的心里，其实都有一种淡淡的惆怅。

曾记得，运动会上我们的风采;曾记得，篮球场上我们的英姿。5年啊，有太多太多值得我们回忆的事情。老师、同学……一切曾经帮助过我们和我们帮助过的人，谁又会真的忘记?5年时光，就像大海一样，永远藏在我们心中。

一年又一年，风风雨雨;一日又一日，日起日落，母校的厚爱渗入我的心底。昨日，我在这儿认字写作;今日，我在这儿茁壮成长;明日，我将从这儿起飞，塑造光辉亮丽的未来。青春的脚印留在校园的小路上，笑语欢歌，留在花坛的馨香中……母校的每一个角落，都珍藏着我们的身影，弥漫着我们的幻想，让我们永不忘记。春雨绵绵，点点滴滴，激起思念的涟漪;绵绵春雨，丝丝缕缕，牵着我们永远的母校....

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

三八妇女节到了，今天要我当家，体验妈妈。围裙一系，手套一戴，手持锅铲。“今天我当家，一定够轻松”我想。可是，这不在我的意料之中。

早上起来，必须准备早饭。于是，我打着哈欠去做早饭。我打开冰箱，取出汤圆放入锅里，汤圆和水跳起了交谊舞。我踮着脚去那麦片，结果还是不够高。我踩着椅子才将这麦片拿下。麦片泡好了，我急忙端过去，然后端了汤圆就累得不行了。吃完早饭，我急忙收拾碗筷。然后送这两位“小朋友”。我不行了，倒在沙发上一会儿才喘过气。我又去做中饭，中饭更难，我切菜一切歪，哟！正好切着我的手，我终于体会到妈妈的辛苦，平时这么忙还要管我，我低下头。“我一定要当好家！”我握紧了拳头。好不容易做好了一顿中饭，我做完饭，“小朋友”正好回来，我盛了一碗饭给他俩，自己也狼吞虎咽地吃完了一碗饭。“妈妈！”我扑向妈妈，她抚摸着我的头。“我明白您是多么辛苦了！我要给您洗一次脚！”我打好水，将妈妈的袜子脱下，用手摸着妈妈的脚，妈妈的脚有许多茧，为了我，妈妈走过多少路啊！我感动了！打算认认真真地给妈妈洗一次脚。我用毛巾擦拭着妈妈的脚，洗完，我用毛巾将妈妈的脚擦了一遍。

噢！妈妈！我知道您是多么辛苦，感谢您对我的照顾！祝您节日快乐！

我成功了

每天放学的时候，都能看见谢欣彤来问我妈妈问题，或是来写数学作业，她不会放弃每一次机会，总会让我妈妈检查作业。而我虽然也可以找姚老师检查英语作业，但我没有勇气呀！如果我不能把题全部写上来的话，我绝不会去检查，怕被姚老师批评。我问代老师问题时是不会害怕的，因为代老师十分和蔼，一般情况不会生气，而姚老师我看见她总是批评谢欣彤，看起来很凶，我一般不会主动找姚老师给我检查作业，今天我终于鼓足了勇气战胜了自己。

今天，我写完英语作业看见谢欣彤来问我妈妈问题了，我想去找姚老师，可我有几个空没写出来，我开始犹豫了：“去不去呢？去可能有‘危险’，不去又担心生病的爸爸没心思给我检查。”妈妈好像看透了我的心思，劝我去，经过几番思考，我终于鼓起勇气站起来去找姚老师，姚老师把我的错误找了出来，并没有批评我，这要我平安的回到“老巢”

今天我成功了。

[今天我成功了小学作文

星期六上午，爸爸妈妈走亲戚去了，临走时给我留了十块钱让我下馆子。我拿着钱左思右想不知道吃什么好，突然我灵光一闪：我何不自己做饭把钱省下来买书呢？

说干就干，没用多大功夫我就用电饭锅蒸好了米饭，心里别提有多兴奋了。接下来重头戏就压在炒菜上了，我拿出两只洋葱，脱去干枯的“外衣”，洋葱漂亮的公主裙露了出来，紫红色中暗藏着洁白的弧形花纹，显得特别光滑细腻。我又在水龙头下给洋葱洗了个藻，然后，哼着小调，左手摁着洋葱，右手握紧菜刀，“咚、咚、咚”地切起来。

切到一半时，大概是洋葱的气味越来越浓，渐渐地我不哼小调了，眼泪一个劲往下淌。我不停地用手背揉眼睛，最后干脆转过脸去，咬着牙坚持切完了洋葱。

终于要炒菜了。我点燃煤气，往锅里倒了些油，糟糕！油放多了，我手忙脚乱地拿了个勺子往出舀，结果烧热的油好像不情愿出来溅在了我的手上，疼得我跳了几个圈，真不想干了，还容不得我多想，油开始冒烟了，我端起了洋葱就往锅里扔，锅里“噼里啪啦”地乱响，可想而知，整个锅台都溅上了油点，我拿了铲子就炒，不时的给锅里放盐和酱油，洋葱经过我的一顿“狂轰乱炸”后出锅了，哎！我终于可以松一口气了。

我小心翼翼地盛好饭和菜，看着我的杰作心里美滋滋的。我吃了一大嘴饭真香，又夹了一些看似煳的菜，唉吆，咸死了，盐放多了。这……这怎么吃啊！我真后悔当初应该听妈妈的话下馆子，可又想这是我第一次独自做饭，还是不错的，失败乃成功之母嘛！看来做什么事都不容易，妈妈平时做饭一定很辛苦，不但受油烟的熏呛，还要做出适合全家人的口味。今后我一定多帮妈妈做事。

学生上学迟到很平常，可她这次迟到却让我牢记在心，还让我更加佩服她。

这天，第一节课是语文课，语文老师向往常一样走进教室，可是没有人喊“起立”，她环视了一下同学们，问道：“咦，今天我们的班长怎么没来？”这时，教室里响起了“悉悉索索”的声音，同学们在议论班长没来的原因。有的说：“是不是她家闹钟坏了，她睡过头了？”有的忙反驳：“不对，班长从不用闹钟提醒的。会不会是她身体不好？”“哎呀，没有闹钟提醒，那肯定也有睡过头的时候的。”大家你一言我一句的讨论着。

就在这时，随着一声“报告！”班长来了。教室里一下子安静下来。没过一会儿，大家都七嘴八舌地问：“班长，你今天怎么迟到了？”“我……”班长支支吾吾地好像有隐情。“我刚在上学路上看到一位老奶奶要过马路，就想去帮她，可是想到这样会迟到的。正在我犹豫时，差点老奶奶要被一辆车撞了。我顾不得那么多，赶忙去扶她一起过马路。所以……”班长说着惭愧地低下了头。

同学们都安静地听着班长的讲述，若有所思。不知是谁带的头，清脆的掌声打破了寂静，顿时，班级里想起了热烈的掌声。同学们都被这种热于助人的精神所感染。虽然今天她迟到了，但是她的迟到值得我们学习。

妈妈，从前的你对我非常温柔，好似仙女下凡。可现在的你全变了！

自从，我和弟弟上了小学以后，你越来越严厉。

就拿上次考试来说吧。我本来考了95分，这个成绩在我们班还算可以吧？回到家，你却说：“有什么了不起，你别太自以为是，人外有人，天外有天。”我满脸惊讶，妈妈为什么不鼓励我，反而还要批评我呢？我越想越不服气，便脱口而出：“妈，那我问你，我和弟弟谁的分数高一些？”妈妈说：“那当然是你的分要高一些，可你小心下一次，弟弟他就把你超越了。”妈妈，我真的有那么差么？我在心里默默地想着。

终于，我迎来了我的第二次展示自己的机会。我一直在想：我一定要考赢我的弟弟。考完后，我在家里、学校都一直想着分数，当时分数已经让我走火入魔了。过了两天成绩下来了，我考了100分，你高兴极了。下了课，你高兴地对我说：“儿子你真的考了100分呀！噢！太好了！儿子，你知道吗，弟弟这次只考了98分，你赢过了弟弟。你是最棒的！”我高兴得露出了我的大白牙，兴高采烈地回答妈妈：“是的妈妈，这是我考的，我一定会一直考赢弟弟的。”你满意地笑了笑！

妈妈，我就不懂了，为什么两次分数导致你对我的态度产生天壤之别。

分数，你掌握着我的命运。你就是一匹凶恶的狼，而我就是一只被猎捕的羊。你就是一场龙卷风，而我就是一颗被卷起的树。所以妈妈，希望你不要用分数衡量一个人的好坏，这会让我压力太大的。

以前，坐在高高的谷堆旁听长辈讲过去的事，在我看来是太过惬意的事儿。现在，时代变了，高高的谷堆在我们的生活中已难再见，或许会消失。然而场景虽然变了，但故事却仍未改变，故事的内容在我听来很是新鲜，给我们展现了一个别样的世界，让人热血沸腾的世界。

在我们的生活中，被称为“现代鸦片”的手机占据了我们的休息时间，拿着手机打字聊天构成了我们的童年。

听长辈们说，他们的童年时代，虽不像我们这个时候富裕，但快乐却比我们多得多。他们说：“我们那时候的生活很简单，童年却过得很有乐趣。滚铁圈，捉鸟，上树偷梨、偷枣，下河游泳、捉鱼摸虾，在特定的时间还能去赶集。过年的时候，用十分鲜艳的布料做成的新衣服，可以让他们高兴一整个月。那时候几分几角钱的压岁钱可称得上是一笔巨款。压岁钱根本舍不得花，有时候忍痛买一个几分钱的冰棒都可以高兴好久。”

现在的我们，生活水平虽然在不断提高，但我们被困在这高楼大厦之中，拘在这几平方米的房子中。在这寸土寸金的地界里，那小小的乐趣没有了，那种上树摘果子下河抓鱼的经历，只会在电视剧里看到。我们根本不会因为一身新衣服和一只冰棒高兴许久，只会沉浸在自己的游戏世界无法自拔。

在我们如今的学习生活中，学习条件可以说是完备。我们坐在宽阔明亮的教室中，用着洁净的纸张，用着顺手的中性笔。而在长辈的口中，他们是这样学习的：趁太阳落山之前尽可能把作业写完，如果写不完，就点着只有微弱亮光的煤油灯写，书写工具是用石板石笔做的。至于我们现在用的这种纸，被他们称为高档文具，根本不忍心在上面乱写乱画，一张纸他们可以用好久。与他们一比，我们简直幸福极了。听到这些，我不禁联想到《送东阳马生序》中所说“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠”的情景。无需关注宋濂的家境贫寒，只领会他这种勤奋刻苦，诚实守信，尊敬师长，谦逊好问的精神，就够我们内心唏嘘并敬仰好久了。他的内心精神正是我们所缺乏的。我终于懂得了，我们的课业只会更繁重，而我们却需要更努力，更勤奋。要知道，美好的未来只能是自己去创造。

在现代化的今天，在物质生活逐渐富裕的今天，我们每个人更要有“一粥一饭当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”的意识，珍惜我们拥有的，发扬传统美德，成就自己，并树立为社会贡献自己的力量的信念。

你知道拍毕业照意味着什么吗?这意味着我们即将告别美丽的校园，告别敬爱的老师，告别朝夕相处的同学。

“拍毕业照了!”同学们兴高采烈地走出了教室，而我却高兴不起来，心里像打翻了五味瓶。此时此刻，我的心中不由得涌起了深深的眷恋之情。我和好朋友来到了操场，几排凳子已摆的整整齐齐。看着在迎风招展的五星红旗，仿佛看到了我们刚刚入学的样子;仿佛看到了每个周一升国旗的情景。望着望着操场，似乎看见了我们在操场上追逐、打闹、开心玩耍的情景;似乎看见了我们那一张张开心的笑脸。望着望着教学楼，好像看见了我们正在里面专心的考试;好像看见了我们正在里面认真地听课一样;好像看见了老师在表扬和批评某个同学。我还记得在夏季，我和几个哥们儿经常约在操场打篮球，到了那天，我们玩的都很开心，但有时候经常会为了一点点小矛盾而吵架，严重的时候会不理对方，不过一会就又和好了。天气虽然很热，身上的汗侵透了球服，头发好像刚刚洗过似的，但是我们我觉得在夏天，出一身的汗很爽。

可爱的母校，敬爱的老师，我将永远记住您!无论走到哪里，我都不会忘记您曾经教育过我，曾经哺育过我。