我在乎的今天（经典19篇）

十六岁美好而又敏感的年纪，仿佛一夜间褪去假小子的性格。眼中莫名多些温柔的情素起来。不再是哪个毛毛躁躁的，动不动跟男生称兄道弟的假孙子。

我不再是看到路边的小花小草一脚就跨过去，或还要踩几下的小女孩。再次走过那条路，我竟然会蹲下轻轻抚摸着小花小草。心里想着，这些小生命是多么的美好，即使他们十分地卑微的，微不足道。可它们仍然生活世界的每个角落，顽强不屈的活着。它们也要拥有强大内心的灵魂。

我不再是将小蚂蚁放在手掌心将它们的腿活活地拔下。脚底下有一群黑色地东西在窜，微微蹲下身子，轻轻地拨开草丛。生怕将它们惊动。哦，他们在成群结队地往家搬东西。它们的身躯真的很弱小，可它们竟背比他们重得多的东西，依旧努力向前爬行。为此我的心里不竟一股敬意油然而生。我真的为自己以前的行为感到羞愧，那无情地残害富有活力的生命以前的我不懂去在乎他们那微弱而又强大的小生命。

我不再是拿竹竿去捣外婆家的燕子窝的捣捣鬼，每年外婆家总会有许多燕子飞来。可我也每年去捣燕子窝。燕子蛋被我摔地惨不忍睹竟然一次。将羽翼未满之际的小燕子活活地摔死。竟无一点惭愧之心，反而从中得快感。那时的我也毫无怜悯之心。但是，现在我竟会要暴风雨来临之际打开。让鸟儿飞我屋里。我会亲手用鞋盒给他们做温暖的巢。知道暴风雨停止。我才舍得让鸟儿房费。我凝望着它们飞走的身影感觉很快乐、很幸福。

阳光下，我张开十指。一缕缕阳光从我的指尖射进来，洒落在我的脸上。感觉好暖好暖。连阳光四变那么温柔，舒适。

十六的雨季，美好而又有快乐。我拿着雨季的花伞，走着，走着我学会在乎。学会带着在乎。在我青春的道路上一路前行。

First，请允许我从这一刻开始雪月风花，再谈青春，这也是我最喜欢感慨的。

——题记

我们的生命都在一分一秒的流逝。

有没有想过你快乐、悲伤的时候，光阴就走了，走的干脆利落，再也找不回来。

再笑的时候或许我就开始满头白发。只是我还没有意识，我丢了什么吗？

所有在青春里叛逆颓然的人们听我说：

这世界总是排挤我们自己，甚至舍不得拿多余的空间让我们顺畅的呼吸。

这世界的顶层总是用最不屑的眼光扫视我们，因为堕落在自己世界的人们没有那些所谓上进的思想与情绪。

但是我们依然在笑啊。

我们过得很好。

不要你们来约束。

不需要你们来管。

该干什么的滚去干什么吧！

曾经同甘共苦的兄弟，你们在哪里。坐在什么金碧辉煌的地方谈笑风生。

曾经举杯走散的兄弟，你们在哪里，留着陪在什么样人的身边吃喝玩乐。

我还有一段青春。

那是不是剪回忆。

我还有一场梦想。

那是不是黄粱梦。

夜色总有孤单的影子一掠而过。

就像我们所有人的过错。

擦不亮长空，抹不黑幕布。

只是每一夜每一夜有明月，要么在云层里，要么一眼就能望到像是所有所有青春的悲伤逆流成光。

越明亮的其实越黑暗。

越热闹的其实越孤寂。

不是太多的人倚靠在围栏边笑着说话、放荡地打闹或是绕开着漫不经心地走过。

明月都照亮了他们清秀的脸庞。

他们都有年轻的笑容。

他们都有奇装和异服。

他们有的留长了头发。

在夜色的风里随欲舞动。

都在三更的街道上。

像流离失所却毫不在意的流浪过路的人。

他们主宰了黑夜的盛大。于这个无穷在壮阔里孤单、在孤单里热情的黑色的天下。

那就是我们这个年龄的颓然者吗？

不是。

他们是被叫做颓然。

那就是我们这个年龄的堕落者吗？

不是。

他们是被叫做堕落。

这是全然不同的两类人吗？

不是。

他们有让这世界的某些人可以金榜题名的权利的。

他们还有让这世界的淘汰赛变得更加激烈的权利。

谁又想当别人的垫脚石，看着陌生的人们轻易地翻越高山。

谁又不想像得志有成人，走了就再也不回头毫不回头离开。

舍不得付出自己的努力，到了最后才那么感慨地放纵自己。

偏偏不想去追赶。

偏偏不想去争夺。

为什么。

……

如果和我们的心一样都死在了年轻的时候。( )

那时的自己是不是还有一头乌黑的长发。

那时的自己是不是还有挥之不往的青春。

原谅我们对未来的沉默不语、对未来的望洋兴叹。

这世界必须有人需要沉寂在这似冰天雪地里，于是我们找到了自己的世界，在里面无所畏惧地疯狂。

这世界必须有人需要落魄在这似繁花满地里，于是我们找到了另一个二次元，在里面有我们从没有尝试的东西。

曾经那些追梦的少年，

你们在哪里。

又将去往何处——

请看见明天依然是美好的。

曾经我们挚爱的世界。

你在哪里。

又将去往何处。

请停下。

Please

Stop。

——银孤留

[今天对世界说please stop_初二作文

放学的钟声优美地响起，同学们立刻背起沉重的书包向校门走去，一路上，我心里还美滋滋的想着；假如今天没有作业该多好啊。

假如今天没有作业，我就要把上帝亲吻万遍，还要大声喊出；上帝万岁，老师万岁。

假如今天没有作业，我就要画一百幅画贴在墙上，让自己家变成画的天堂。让所有喜爱画画的朋友们一起来画画，要办一个像万达那么大的一个儿童绘画展览会，让世界各地的孩子参加，还要让世界各地的著名画家到这里来挑选学徒，要办得像维尼丝金色大厅那么出名，要让外国人部要小看我们中国。

假如今天没有作业我要去美术馆，饱览中国美术的精彩，亲生体验那种刺激的感觉。

假如今天没有作业我要去环游世界，去参观威尼斯金色大厅，去爬日本富士山，去触摸埃及金字塔，走遍中国长城，去浏览希拉巴特农神庙，去目睹法国的埃菲尔铁塔，去瞻仰美国的自由女神像，还要走进澳大利亚的悉尼歌剧院。

啊！我渴望属于我们自由的一天，但这一切并不是天空中漂浮的白云，是真实的。因为老师告诉我们下个星期我们就会有这样的一天，我期待那属于我们的一天。

今天对于我来说是一个特殊的日子——因为今天我当家。

一大清早，我拿着妈妈给的20元钱来到菜市场，菜市场人群黑鸦鸦一片，卖菜声和吆喝声组成一首交响乐。

忽然，我看见一个卖西红柿的，便大步向那走去，刚到那儿，阿姨问：“你是买西红柿的吗？”我嗯了一声。“这么小就出来买菜呀，真不简单！”听了阿姨的表扬，我心里美滋滋的。后来我又买了点儿蒜苔，卖蒜苔的阿姨听说我是一个人来买菜的，就专门给我挑好的。

因为我很少做饭，所以早餐改成方便面，由于我没经验，把第一个鸡蛋磕得稀巴烂，第二个鸡蛋磕是磕进去了，只不过热水溅了我满身，呵呵！手一松，把鸡蛋壳也扔进去了，没办法只好用筷子一点一点地往外捞。好不容易做熟了，盛出来又是个问题，我用勺子一点一点地往外捞，捞了10分钟，才盛了一半，后来我用超人的智商想到用锅直接往外倒。倒完了，因为我手一酸，差一点把锅摔了。

做完饭，我准备用一上午的时间把全家打扫干净。扫完地，一看灰斗，我晕！灰差不多能把灰斗装满，擦完玻璃，一块块抹布从白脸的曹操变成黑脸张飞……

幸好中午饭去吃席，要不我就被累死了。

晚饭我也不想做了，亏得姐姐说去外面吃饭，我才算逃过了一劫。

通过这一天当家，我知道了爸爸、妈妈平时很辛苦，最起码不要找麻烦。以后我们要做勤俭节约、讲究卫生的好孩子。

今天是我们活动的第二天了。晚上我们叽叽喳喳地聊天，直到老师来催我们上床睡觉，我们才在夜色阑珊中入睡了。

早上，助教老师来敲门：“起床了”，我们一下子就起来了，又穿衣服又刷牙，收拾房间。然后整队来到食堂，这时菜已上好，香喷喷的米饭，鲜美可口的菜，让我们大快朵颐，色香味俱佳的鸡蛋汤也流入口中。

今天我们学习了听觉记忆的提高方法。我觉得真的很棒。如果早两年我接触了记忆的练习，一定会比现在优秀的多。我要感谢李老师，犯了错，不打不骂，还一遍一遍耐心的教我们，我要感谢李老师。

上完课后，期盼已久的水上玩乐开始了。我们换上干干净净的泳衣，兴奋地跃入水中。“我要玩滑梯，我要玩滑梯，我还要玩儿跳水”。开始我很想玩滑梯，但害怕，但后面一位同学一直鼓励我，我勇敢地滑了下去。我尝到胜利的喜悦，拉着小田和小郑一起坐了三人滑道，团结就是力量，我们成功了。

今天是五颜六色的，是丰富多彩的。

今天是五一劳动节，因为爸爸上班不休息，妈妈还有合同要修改，所以我自告奋勇地对妈妈说：“今天我来当家吧！”妈妈听了，爽快地答应了。

上任一———买菜。早上一起床，我穿好衣服狼吞虎咽地吃完早饭，脑子里回想起妈妈每天去市场的样子，就央求妈妈陪我一起去早市选购今天的食材。到了市场，我急匆匆地买菜，生怕早市8：00准时收摊。一路上根本就没看到妈妈能吃的菜，因为妈妈在减肥期间忌口菜很多，所以我先买了水果。在我们往回走的路上发现了妈妈能吃的一些生菜，所以又买了菜花、芹菜、黄瓜和绿橄榄菜，这样午餐和晚餐的菜就解决了。

上任二———擦灰。买完菜回到家，我就开始搞卫生，从里到外从上倒下，挨个地方擦了一遍，就连茶几里头和抽屉里面也都被我擦得一干二净，妈妈夸我真能干！

上任三———拖地。擦完灰我开始往桶里接水，然后倒了点洗衣液。开始拖地了，我快要脱完的时候被妈妈的喊声吓了一跳，“儿子，这怎么满地都是花纹呢？”原来呀我倒的洗衣液太多了，洗完拖布没有重新用清水再洗一遍，最后又重新插一遍地，这一点终于成功了。这一遍终于成功了，一眼望去地板像镜面一样的亮！

通过今天我当家，这个五一劳动节我用劳动体会了父母的辛苦，以后我一定要和父母一起分担家务。

今天，是宝贝的学期总结，开家长会，表演节目，而我，被指定为家长代表发言。

昨晚上，宝宝就邀请他的姥姥来看表演，所以，今天中午，顶着火辣辣的太阳，妈妈还是赶来了，为了看她的宝贝那几分钟的表演。

三点半，家长会开始了，家长们翘首期盼，能看到自家孩子的表演，妈妈也搬了个小凳子，坐在人群中，聚精会神的看。而且，还不敢坐的太显眼，怕高家岳看见她会哭……

前面很多节目，表演的都很精彩，其中，也有很多小插曲：有的孩子看见家长，哇哇的哭，站在舞台中间，很个性的哭着，有的干脆跑下了舞台，我暗自担心，高家岳同志会不会有突发情况，唉，真是可怜天下父母心呀！

轮到儿子表演了，我的心，提到了嗓子眼上，谁知，这次小人还挺争气，动作坐的像模像样，让妈妈笑得格外开心，我特意给他录了几段小视频，回头带回家看看。

第二个节目，走秀，这个同志让全场轰然大笑：他的口袋，被代老师放了很多花生米，于是，人家往舞台中一站，吃起了花生，一把接一把，不做动作，也不走，好多家长都笑开了。更妙的是，花生米掉了，他赶紧弯腰，满地去捡……

好在，节目结束，还有发奖，于是，我派他姥姥，我妈妈去领奖，一会儿，两个人就喜滋滋的回来了，儿子还是两个奖状：“好孩子”和“智慧宝贝”，手里还得意的拿着两个本，不放手，说：“妈妈，我的奖品！”

妈妈说：“带回家，让你爸看看！”

明天我们还有课，目送妈妈带着儿子离开，我的心里颇不是滋味：八个月，就把儿子丢到家，一直到两岁半，爸妈付出了多少辛劳？我不知道，也永远无法计算，儿子的今天，也应该有最爱他的姥爷姥姥参与……

用相机拍下了很多镜头，记录了难忘的这天，让许多美好的画面永远定格，不论图片，还是心间！

“长这么大了都不会做家务，你以为你是‘三岁小孩’吗？”妈妈又对我“河东狮吼”。我听了气得脸红，生气得说：“谁说我不会的，走着瞧！”

哎！这又让我犯难了：我该怎样让妈妈对我刮目相看。“有了，我就炒菜吧！”晚上，我趁妈妈不在，拿起家里的菜洗好并切好了。接着学着妈妈的样子，在锅里倒油，开火，把菜倒进去，还好中午我看着妈妈怎么炒菜，不然我还真不知怎么炒。我心里暗暗自喜。接着拿着铲子左炒炒，右炒炒，可是有的菜生，有的熟。“咦，中午妈妈不是用闷的吗？那我为何不用闷呢！”我吧锅盖放在上面闷一会儿，关火，完成了。我打开电视看起了动画片……“哎！糟了，我忘了下盐和味精了。”我忙下一勺盐和味精，尝一下，不咸，再下一勺盐，再尝一下，还是不咸。我想可能是盐还未融化吧！于是我打开煤气，这热炒炒，哪儿炒炒，无端地觉得好了就关火，等待着妈妈同我一起享受这“美味佳肴”。

晚上，妈妈回来了，见这盘菜，会心地笑了。吃晚饭了，哥哥吃了我炒的这盘菜，满吐了出来，我见了觉得情况不妙，也来尝尝我的“佳作”，还真难吃。“没关系，我的依妮崽长大了。”妈妈笑了，这一次比上一次笑得更甜，更开心！

“只要妈妈露笑脸，露呀露笑脸……”我又想起了这首歌，是呀，妈妈的笑是那么美丽，那么幸福。我以后要多做家务，让妈妈天天笑。

“天气可真热呀，我却在这受苦。”正在写作业的我正在抱怨。

一想到别人在外面玩，我心里就闷得很，怎么办？于是我趁乌云老师不注意，一下子就冲出教室，别人眨下眼睛，我就出来了。

“我是一朵小乌云，什么也不怕。”到了游乐场，我先玩了旋转木马，拿着一把剑，像一个威风凛凛的大将军，还玩了过山车，这速度然后一上一下的，差点把我爽死……

正玩得开心，肚子咕咕咕叫了，吃饭的时间到了。我来到附近一家饭店，鱼、虾、牛肉、猪肉……随便点，敞开吃。吃完，我打了一个很大的嗝，差点没把三四里外的人都熏死。

吃饱了，再睡个小觉，真是舒服极了。就这样，我天天玩，天天吃，天天睡，一乐呵就是三十天。

三十天后，我走上街，咦，一看，很多人跪在地上请求上天下雨，知了一直在叫，好像在抱怨着老天为什么不下雨，柳条也无精打采的，缩起来了，一动也不动，柳叶也隐隐成黄色的了。

我才明白，我玩得太久了，由于我的失职导致天上地下都很热。我真想扇自己一个耳刮子，赶紧回到岗位上，为人们下了一场透心凉的雨。

大地又凉爽了，真好！

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

妈妈，我想对您说，当完成了家庭作业后，我想轻松地休息一下，看看自己喜欢的书籍，修补一下自己的模型和手办，您可不可以减少一点我的家庭练习。妈妈，我现在已经11岁了，我可以独立地完成我的作业了，在我写作业的时候，您可以去做您自己的事情，比如：看看电视、听听音乐、给阳台的花花草草浇水施肥等等，您一直坐在我身边看着我做作业，会让我的心情“晴转阴”……，妈妈，我知道这些都是你爱我的表现，妈妈，谢谢您。 妈妈，记得五年前，我才6六岁刚刚一年级，周末在合江门广场玩耍，我不小心摔倒将膝盖磕破，您连忙扶我起来，背着我跑去附近小姨家中处理伤口，您仔细地帮我把伤口清洗消毒上药，并要我坐在椅子不要乱动，并叮嘱弟弟们玩耍时不要碰到我的伤口，我还记得当时只要我说一声流血了，您就会急忙跑来帮我止血和上药，我至今还很清晰地记得您当时因为紧张我的伤口而皱起的眉头。从小到大，我经常磕磕碰碰，每当我一受伤，您都关切地问我，伤到哪里了？痛不痛？每每听到，我一下就有了满满的安全感，妈妈，谢谢您给我的安全感。

妈妈，谢谢您，感谢您将我带到这个美丽的世界，感谢您十一年的呵护和关心，我现在已经长大，我可以帮你完成很多家务事，这样您下班回来可以好好休息不再操劳。妈妈，以后早晨您可以多睡半个小时，因为我可以自己做早餐煮饺子和热牛奶了。妈妈，我爱你，我希望您能每天早点下班多一点时间陪伴我。

古往今来，百行孝为先，在世界上有许许多多我在乎的东西——金钱、外貌、物质、看法……但我最在乎的是爸爸妈妈脸上的笑容。我企图把每一件事都做得很完美，就是为搏爸爸妈妈脸上的那一抹笑容，虽然我不能像战国时期，周幽王烽火戏诸侯，只为博褒姒一笑的风情与本领，但我希望可以在生活中的一点一滴来赚取爸爸妈妈的笑容，然后在小小的角落中贪婪地享受着这份小小的快乐与成就感。爸爸妈妈的笑便是我一生的动力源泉……

我在乎我的爸爸妈妈，正如爸爸妈妈在乎我一样。我是家里的老幺，从小拥有的总比哥哥姐姐多得多，爸爸妈妈生我养我，处处对我百般呵护，可谓是“拿在手了怕丢，含在嘴里怕化”，仿佛我便是他们的一切。同样，他们也成为了我的一切，他们的笑容便是我从小最在乎的。

我打幼儿园起就开始积攒和收藏着他们的每一个笑容：园里的跳舞、画画、算术、体育等竞赛活动都可以见到我，在生活中的许多事，其实我都不喜欢也不愿去做，但只要我想起他们，想起他们的笑容，我便会和它拼了，努力强迫自己喜欢。其实在三年级前，我还是个笨小孩，在班上，我的成绩总是屈蹲在“金字塔”的最低层，虽然如此，但那一次，我却看见了……

那是三年级期中考试后的一个家长会，不猜不想也知道，我考得很差，但我并不认为这有什么关系。我是和妈妈一起去参加的，一路上妈妈什么也没说，看着别人家小孩科科的一百分，她也只能对我表示无奈，尽管她并没有表现出什么很不开心的表情，但我看到了她眼中一闪而过的失望和那紧闭着的双唇，我愉快的心情一下子跌倒了谷底……自家长会后，我就变了，彻底地变了，我也学咱班第一排的学生那样，每天聚精会神地盯到老师不好意思，盯到黑板变白，盯到书本变穿，我的成绩一下子窜了起来到班上第一，让老师大跌眼镜，那个期末我拿着傲人的成绩，找到了我的快乐源头——爸爸妈妈惊奇惊喜外加惊大的夸张的笑容，看着他们的笑容，我瞬间认为，就算我再苦再累，那也是值得的！

倘若我考得很好，我便会加速快跑回家报告好消息；倘若我考得不好，我便会在自家楼下徘徊。有时，我在想，全天下的孩子为什么如此害怕成绩考砸了？那是因为在每个孩子心中，都装着他们的爸爸妈妈，在乎他们，正如我在乎我的爸爸妈妈，在乎爸爸妈妈的笑容，在我的眼中，爸爸妈妈是“一笑倾城，再笑倾国”，我就像兔子追着萝卜，蜜蜂追着花儿，鱼儿离不开水那样，离不开爸爸妈妈，离不开他们那最美的笑容…。

我，在乎爸爸妈妈的笑容…。

今天天气真热啊！我在家都快热成人肉干了。我赶紧把空调打开，吹着电风扇，从冰箱里拿出一块块冰贴在头上、手上，但还是感觉热得嘴里直冒烟。我又打开冰箱但没有看到一样解渴的东西，真想吃个大西瓜呀！我急忙拿起钱就出去买西瓜了。

我刚打开门，一阵热浪直向我扑来。都快把我烫死了。一走出家门，就看到小狗吐着舌头，好像在说：“我快被热死，这种鬼天气，我还是头一次遇到。”树上的知了不停地叫着，好像在说：“热呀！热呀！”路上的大人小孩都穿着短袖，打着太阳伞，一会儿街道就变成了伞的天堂。河里的青蛙也一只只跳出水面，好像在说："这水真烫！”

走了不久，就到了卖西瓜的地方。“西瓜摊呢？难道不卖西瓜了吗？”我仔细观察着四周，“哦，原来是被人埋没了呀！”老板高喊着“80元一个，80元一个！”“这么贵，是要抢人呀！”我说着就紧攥着十元钱愁眉苦脸的向家走去。

夏天真讨厌呀！赶快滚蛋吧！

又是一阵熟悉的起床铃声。我美美地伸了个懒腰，昨天晚上睡得不错，我倍感活力……

似乎这样的早晨，每天都一样吧？

但今天可不一样，今天是一次重大的考试的第一天，这个早晨因为这次考试而不同了。

今天早上，铃声还未响的时候，我就独自起来了。站在阳台，看着一点点亮起来的天空，我心里越来越激动！迅速洗漱，吃早饭，马不停蹄地赶回教室。时钟仿佛因为我的速度而变得软弱无力：6时35分，秒针仍在缓慢地“嘀嗒嘀嗒”地“散着步”……

时间和速度，今天真好！

从抽屉里拿出前一天晚上让我头疼万分的书本，这次却可爱无比：一页一页，仿佛仍记忆清晰；一字一句，仿佛也铭刻脑海。我怀着一种激动而略有紧张的心情，尽力复习，希望考出一个理想的成绩。周围发生什么，我不管；同学想干扰，我不理，我不会让这难得的状态去得如此早！

复习与状态，今天真好！

那曾经令我烦恼不已，着急万分的“整理试室”再次响起，我却自信昂扬，满怀斗志地进入考场。安静，不会让我分心；试卷，不会让我倒下。当老师发卷的那一刻，我仿佛又来了一下灵感。这个灵感，让我不惧怕试卷上密密麻麻的文字与题目了。我操着新笔得心应手，脑海中那几近沉淀的知识再次迸发出来了！练习时抓耳饶腮的题，都被我一一化解，我的反击全部有效！

心情与激情，今天真好！

现在，我仍在考场中，但剩下的时间我是不会浪费的，我会仍然开足马力，保持状态，向我心中永不熄灭的梦与光，奔跑！

这美好的一天，我已等得太久了。因为从前没有过，所以现在更要珍惜。

愿我能在今天的末尾高喊一声：

今天真好！

在我的记忆中，母亲的眼睛既不算小，也不是很大，瞳孔微微发褐色。不知怎的，那双眼睛陪伴在我身边时，我心中的所有恐惧感就全都消失了。

还记得在很小的时候，有一次和母亲一起出去玩，正玩得十分欢乐，却不慎跌倒了，膝盖和手都已经擦破了皮，痛得我哇哇直哭，不时望向妈妈寻求帮助，可妈妈却“无动于衷”，那双眼睛传来了鼓励，让我一下子拥有了勇气，渐渐地停止了哭泣，慢慢自己从地上爬了起来，兴高采烈地扑向母亲，望着她喜悦的眼神，我的疼痛也减轻了许多。

长大了一些后，成绩成了我心中最重要的东西，每每我得到了比较骄人的成绩，拿给母亲分享时，母亲眼中总会泛起自豪的光芒。看着我时，眼睛已经眯成了一条缝，可我总能从那条缝中搜索到母亲骄傲的神情，我想，她心里一定已经了开了花。

又大了几分，我总是闯祸，常常出于好心却办了一些坏事，每当这样，母亲总会用那双眼睛注释我，虽然说眼神中没有一丝责备，但我却总是觉得无地自容，赶忙避开她的眼睛。

五六年级时，每当我将要步入考场时，总能捕捉到母亲眼神中的期盼与祝福，令我不免抖擞精神，迎接考试，不辜负母亲对我的盼望。

而现在，我望向母亲的双眼，却能感受到母亲的眼眸中多了一份沧桑，也会时不时听到母亲感概时光的流逝。这时，我才忽然发觉母亲的脸上已经生出皱纹，眼睛不再像以前那样充满光泽，却有些微微发暗，看向我的眼神也更多的是关心与呵护，而少了一份作为母亲应该有的威严……我突然醒悟自己已经为母亲添了那么多麻烦，已经令母亲发了那么多火，令母亲撒了那么多汗，令母亲流了那么多泪……

时光啊！请你还给母亲一双明亮的眼睛吧！时光啊！我在乎那双眼睛！

人生，没有如果，只有后果和结果。过去的不会再来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。对于过去，不可忘记，但要放得下。因为有明天，今天永远只是起跑线。你也许不清楚自己是什么样的人，可是当你面临是非选择时，你会知道你是什么样的人，脚走得再远，眼看得再宽，都不如心中那真正的——宁静。

那天，我兴奋地来到学校，为迎接期中考试的到来。我早早的坐在座位上，平静地做好应试准备。考试开始了！我快速地看了一遍试卷，量不算太多，我一道一道慢悠悠地做着，没多久，就完成了。我轻轻地吁了一口气，一看手表，还有20分钟呢！再看一眼同学，呀！都还没有做好哦！我在心里很得意地和他们说；“看！我做多快！”我的眼睛东飘西荡，东张西望，待转过身子回到试卷，已白白糟蹋了十分钟。虽然眼睛在看试卷，但心思却在我的幻想之中：这次我考得一定不会错！一定可以进前五！哈哈！“叮叮”“叮叮”悦耳的铃声响起时，我自信满满地把试卷交给了老师，我把笑容留给了领考卷的那天。

我从家里到学校不过才30分钟，可我觉得过了3个小时，3天一样的漫长。我到教室，看见老师满面笑容地走进教室就更加激动。但当我拿到试卷，我愣住了，像一盆冰水从头顶淋下，热度一直往下降直到冰点。我想哭，不想回家，我无法面对这等残忍的现实。真的，我很怕，明明我都会做，我又为何做错，我在心中鞭打着自己，可仍不能隐埋心中的痛。我的心冷落了，可是我怎么会这样粗心……

这段故事是我的回忆，现在想起，定会想到：挫折会来，也会过去。热泪会流下，也会收起，人生没有什么让你气馁的。过去的，别再遗憾，未来的无须犹虑，现在的，加倍珍惜。要知道，人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。拿得起是生存，放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧。执于自己的梦，坦然放手。用快乐去奔跑，用真心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗。

你一定要知道，今天，永远只是起跑线。

今天，我和妹妹一起去九华山游玩。一路上我们看到许多美景：农田的油菜花、路旁的小野菊......

在向九华山风景区行驶的路上，我们看见了黄山风景区、铜陵长江大桥、青山隧道等。来到九华山风景区脚下时，已经临近中午，天空中仍是乌云密布，我们先找了一家宾馆住了下来，接着又吃了一顿午饭后，我们便准备上山转转。在山上，我们往山下眺望，只见山下的房屋如同白色的珍珠一样，镶嵌在绿意盎然的山脚间。再向深处走去，我们看到川流不息的溪水不停地向山下奔腾，我和妹妹倍感好奇、兴奋，三步并作一步地跑到小溪旁，只见小溪水清澈见底，里面的石块可以看得清清楚楚，溪水更是清凉无比。我们继续向前走，看到了被雾遮住的楼梯如同仙境一般的天梯，我迫不及待地跑上去，觉得自己仿佛是雾中的仙子，在这白茫茫的雾中飞来飞去。

此情此景，怎能不让人留连忘返呢？此刻的你是不是也有一种想来九华山一游的冲动呢？

[今天我真的很开心旅游作文

有个创意家，一直给人悠闲无事的感觉，但收入却不少。记者问他是怎么做到的，他说：“做时间的主人，别让时间做你的主人。”

这话听起来有些玄妙，意思是说，你可以决定什么时间做什么事，而不是让时间来决定你应该做什么事。

时间对他而言只是桥梁，通过它，可以找到更合适的生活，而不仅仅是谋取财富。在他看来，时间还有更重要的使命：“有时间的人是活人，没有时间的人是死人。”

宋国大夫戴盈之曾对孟子说：“现在的税赋太重了，我很想按照以前的井田制度，只征收1/10的税，但是目前执行起来有困难，只能暂时减一点，明年再看着办，你以为如何？”

孟子不置可否，只举了个例子：“有一个小偷，每天都偷邻居的鸡，别人警告他，再偷就将他送官，他哀求说，从今天开始，我每个月少偷一只，明年就洗手不干了，可以吗？”

等待永远是美好的最大敌人，浪漫更是等不得的，再等，肯定来不及。俄国作家赫尔岑认为：时间中没有“过去”和“将来”，只有“现在”才是现实存在的时间，才是实实在在的，最有价值和最需要人们利用的时间。

英国前首相丘吉尔平均每天工作17个小时，还使得10个秘书也整日忙得团团转。为了提高政府机构的工作效率，他在行动迟缓的官员的手杖上，都贴上了“即日行动”的签条。

1904年，正当年轻的爱因斯坦潜心于研究的时候，他的儿子出生了。于是，在家里，他常常左手抱儿子，右手作运算。在街上，他也是一边推着婴儿车，一边思考着他的研究课题。妻儿熟睡了，他还到屋外点灯撰写论文。爱因斯坦就是这样抓住每一个“今天”，通过日积月累，一年中完成了4篇重要的论文，引领了物理学领域的一场革命。

“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”要想不荒废岁月，干出一番事业，就要克服拖拉，珍视今天。

拖拉者的一个悲剧是，一方面梦想仙境中的玫瑰园出现，另一方面又忽略窗外盛开的玫瑰。昨天已成为历史，明天仅是幻想，现实的玫瑰就是“今天”。拖拉所浪费的正是这宝贵的“今天”。

钟表王国瑞士有一座温特图尔钟表博物馆。在博物馆里的一些古钟上，都刻着这样一句话：“如果你跟得上时间的步伐，你就不会默默无闻。”这句富有哲理的话，一定早巳铭刻在许多成功者的心灵深处了。

珍惜生命，珍视“今天”，不放弃每天的努力，是成功者们共同信奉的信条。

[珍惜今天初中作文

今天天气可好，春暖花开，阳光明媚，春风和煦，我和妈妈一行人来到了镜湖湿地公园玩。

我们准备了许多东西，有风筝，橙子，小老板，菠萝和一些糖就出发了。

来到了镜湖湿地公园。哇！我一看，马上傻眼了，草地一片片的，嫩绿嫩绿的，小羊儿看见了，一定会想吃的，我们马上选择了一个又阴凉又美丽的地方，把东西放好后，我和弟弟就去放风筝了，我的风筝一会低一会高，像一只翩翩起舞的蝴蝶一样，美丽得不不得了。

我放了一会儿风筝，觉得累了，就回到了那个美丽又阴凉的地方，吃了一点小老板和糖就和妈妈她们一起去了别的地方游玩。

我们去了满地都是紫色的花的地方，那边还有许多的贝壳儿，可漂亮了！不过，我最最喜欢的还是从日本移植过来的樱花树林，那边有在樱花树上的樱花，有在半空中翩翩起舞的樱花，有已经落在地上的樱花比有紫色的花的地方还要漂亮100倍！如同仙境一样的美丽，把我给陶醉了。

今天真好呀，我不仅放飞了我的风筝，而且还看见了这美丽无比的风景。放飞了自己的心情！

尊敬的老师，

亲爱的同学们，

大家早上好！

我是X(X)班的XXX。

临近期末考试之际，我为大家演讲的题目是《珍惜今天，勤奋学习》。

在这个世界上，时间是最珍贵的。金钱买不到它，权势留不住它。

我们的生命是一分一秒的时间组成的，所以珍惜今天，就是珍惜生命；反过来讲，荒废今天，就是荒废生命。

鲁迅先生说过，上苍给每个人都是一天24小时，勤劳的人得到智慧和力量，懒惰的人只能留下悔恨和无奈。

我们班的XXX、XXX、XXX等同学就做得很好，她们有的是学校管乐队的队员，有的是学校合唱小组的成员，而且她们的学习成绩一直很优秀。

她们之所以取得这么好的成绩，就是因为她们非常珍惜时间。

毕业班的大哥哥、大姐姐，你们要珍惜现在的每一分每一秒，努力学习，迎接毕业考试。

我们非毕业班的同学们，也应当珍惜今天的时间，认真学习科学文化知识，为以后的学习打下坚实的基础。

花谢了，有再开的时候；

燕子去了，有再回的时刻；

然而人的生命要是结束了，就再也没有复活的机会了。

花有重开日，人无再少年。同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！