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父母课堂自己的事情自己做读后感精彩20篇

我们每个人的个性、形象、人格都有其相应的潜在的独特性,就像树叶一样,大致看上去都一样,但仔细比较一下,不可能找到两片相同的叶子。以下内容是小编为您精心整理的父母课堂自己的事情自己做读后感,欢迎参考!

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《有效教学和谐课堂初中英语》读后感

全文共 1291 字

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问题是学生思考的起点和动力。课堂提问是在课堂教学过程中,根据教学目的、学情等设计问题进行教学问答的一种教学方式,它通过设计不同层次的问题,充分调动学生学习英语的积极性,主动性和创造性,是从有疑到释疑的过程,是学生知识不断丰富的过程,也是认知能力不断发展的过程。那么,教师要如何把控好课堂提问的尺度,优化课堂提问的策略,实现有效教学 ?

课堂提问要有趣味性   孔子曰:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。“兴趣是最好的老师”,趣味性的提问能寓教于乐,使学生在轻松的课堂气氛中积极思维。心理学实验也告诉我们,精巧的问题,有艺术性的提问,能够吸引学生集中精力、振奋感情、提高兴致,激起他们强烈的求知欲。为此,教师必须从教材和学生心理特点出发,引人入胜、步步深入地提出富有趣味性、启发性等充满生活气息的问题,用科学的、艺术的、生动的语言,激发学生的求知欲望。例如新目标八年级下册    Unit 1  Will people have  robots?教学时,可以先抛出问题, How will your life be different in ten years?引起同学们极大的兴趣,他们都在想象着自己十年后会是什么样子,然后不失时机地提出问题, 步步深入: 1. Will you be at this school in ten years? 2. Will you live in the same house in ten years?

3. Will you have robots in your home?4. How was your robots?同学们都七嘴八舌地议论了起来,课堂气氛随之活跃了,读后感《《有效教学和谐课堂--初中英语》读后感》。接着再提出了问题 How will the world be different in 50 years?给学生造成悬念,引发了他们的好奇心,从而产生疑问,渴

2、课堂提问要有多样性     教师要活跃课堂气氛,驾驭学生思维,丰富课堂教学内容,就必须灵活运用多种提问方法,提问的方法有以下几种:  单个回答——由个别学生单独回答某个问题;小组讨论——由小组成员集体讨论,最后由小组代表回答,其他成员补充;全班讨论——由全班同学共同讨论同一问题,各抒己见,相互鼓励,相互补充,开阔思路,各种新颖、独特,甚至创新的见解就会在宽松平等的课堂气氛中产生出来。

3、提问的对象要有广泛性     “面向全体学生”是新课程标准提出的理念之一。然而,有不少教师往往喜欢提问少数“尖子生”,而对那些学习成绩较差的学生,总是怕他们答不出或答不正确而避开他们,“尖子生”成了课堂上回答问题的“常客”。这就使得大部分学生在教师提问时不积极思考,不主动参与,而是把自己当作局外人,导致他们学习能力和学习积极性每况愈下,所有这些都是与“面向全体学生”的新课程理念相违背的。因此,在对基础知识的内容进行提问时,可以面向中下程度的学生;面对知识难点的提问,就要面向中上程度的学生,真正做到“因材施教”,实行有效教学。

[《有效教学和谐课堂初中英语》读后感

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篇1:自己的事情自己做

全文共 482 字

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在我记忆的长河中,发生过许许多多的事情。正如老舍说言:人的一生有喜、有泪、有优。

时光飞速来到两年前的一个夜晚,因为我中午在学校不小心把书包磨破了线,夜晚在明亮的灯光下,妈妈准备为我缝补书包,为了不让妈妈再费心,我拿着书包语重心长地对妈妈说:妈妈你辛苦,孩子我已经长大了,能够自实其力了。妈妈也了解我的性格,便把针线递给了我。过了一会,我终于把针线穿上了。因为我的书包太硬了,不好缝补。这时,我像热锅上蚂蚁急的团团转。妈妈走过来得意说:孩子,它能帮你的忙。听妈妈说它就是顶针,我连忙带在手上,可是太松了,它的作用明显发挥不出来,这下我的希望再次破灭,妈妈那了那顶针说:孩子别急,我还有办法。只见妈妈用牙齿咬了咬顶针,顶针居然变小了,我带摘在小手上正好合适。

过了大约半个小时,我费了九牛二虎之力终于把说书包补好,虽然手指也扎破了血,但是比起我所付出的,又显出微不足道。虽然书包缝的锋线歪歪扭扭,但我的心里却十分高兴,因为这是我自己完成。

此时,虽然这个书包已经破了,但我还没舍的扔。有付出才会有回报。每当我看到这个书包,我就会想起我所付出的努力,与我付出后所得到的回报。

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篇2:对父母说的话写写自己心里话的作文

全文共 985 字

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爸爸,妈妈,在生活中我有许多的话想和你们说,可一直说不出口,现在就靠着这篇文章,我和您们说说我心里到底是怎么想的。

在生活中,你们总是会让我做这做那,我大多的时候都是会服从的,可有的时候我也会埋怨几声,可只要我一埋怨,你们就是异口同声的说:“埋怨什么,小孩子就是应该多做事情,这样对你才有益,这是对你好你知道吗?”妈妈在这句话说完后,也会马上跟上一句:“他就是这么坏的啦!”每次都是这样,您们叫我做事情的时候,只要我有些许不满,您们就马上开始“混合双打”,轮流的来骂我,可每次我叫你们帮忙的时候,却是换来这样一句话:“自己的事情自己去做,总让别人帮你做,是没有用的!自己去做!”“你们自己都会说了,可为什么你们却要我帮你们做事?不是说自己的事情自己做吗?那你们为什么不自己做?就拿在不久前的一件事来说吧!上次是一个阳光明媚的早上,我才刚刚起床,过了一会,我去刷牙洗脸,准备吃早餐,可发现牛奶没有拿过来,我很亲切的和妈妈说了一声:”妈,可以帮我拿一盒牛奶过来吗?”可妈妈却很坚定的说:“不行,自己的事情要自己做,总让别人帮你做,你又可以学到什么?”没有办法,我也只能乖乖地做到箱子旁边,拿一盒牛奶吃早餐了,可才不过20分钟,妈妈您又叫我帮你装水,不是说自己的事情自己做吗?不是说要自己做才有益吗?为什么您又叫我帮你装水?您又知道那时候我有多生气吗?不!您不知道,您总是觉得我帮您做事就是必须的,然而我叫您做一些很简单的小事,你却完全不管,有的时候还会骂我几句,导致我们两个吵架,这样又好吗?您自己好好的想一想吧!

接着,说一下爸爸您的问题,你总是因为一些鸡毛蒜皮的事情而骂的我狗血淋头,有的时候因为喝多了酒,也会发酒疯,没事也骂的我欲生欲死,在此和您说一下,以后您在骂我之前,能够仔细的想一想,我到底有没有做错!是我错还是您错!这件事到底有没有那么严重,之外,还请你好好的想一想,每次您骂我的时候,一定要有那些那么不好听的粗话吗?不用粗话会死吗?您又知道您骂我的那时候我会好受吗?不会,我相信地球人都不会觉得好受!在此,我衷心的希望您以后要骂我的时候,能够好好的想一想到底我有没有做错?需要那样的毒骂吗?

我还有很多的话想和您们说,可因为一时想不起这么多,在以后,我也会陆陆续续的写完!也希望您们可以接受我的这些意见,让我们可以更加幸福的生活!

[对父母说的话写写自己心里话的作文

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篇3:学会保护我自己小鬼当家读后感

全文共 207 字

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这套丛书能帮助孩子远离危机,培养孩子抗拒各种危险诱惑的自制力,是孩子必备的防范武器。

真正学会自我保护,是每个孩子必须具备的基本能力。社会的复杂,由于孩子的天真无邪和无知,这些危险随时都围绕在他们周围,一旦危机发生,就会给整个家庭造成伤害和损失,这套书不是以说教的形式,而是以讲故事的形式告诉小朋友该怎样做。

这套书里有趣的故事和生动的漫画吸引着孩子看了一遍又一遍。它也解决了家长该怎样教育孩子学会自我保护的这个难题。

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篇4:父母对自己的爱作文

全文共 466 字

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春天里的一缕阳光;像夏天里的一丝凉风;像秋天里的累累硕果;像冬天里的一把火。父母对待儿女的爱的方式也很多,有的是鼓励的话语,有的是严格的要求。而我的父母则是“鼓励+严格”。

这次期中考试,我的语文考了91分,在班级里排名第一。在回家的路上,我沾沾自喜,想尽快得到父母的夸奖。回到家,老妈得知我考了第一名后,非常高兴,夸道:“儿子,这次考得很不错,下次要再接再厉,争取考得更好!”听到这,我的心里像吃了蜜一样甜。但是老爸回来看后,与老妈的看法截然相反,他说道:“考第一名又怎么样?不还是错了那么多题吗?好好反思一下吧!想想自己为什么会错那么多!”此时此刻,我的心里委屈极了,低头呆呆地看着那张91分的试卷,一边是老妈对我的鼓励,另一边是老爸的严格要求,我的心一时无法接受。

但随着时间的慢慢流逝,我终于明白了父母的良苦用心。老妈的鼓励是为了我能够获得自信心,而老爸的严格则是担心我变得骄傲。后来,我才明白:一味的鼓励会使人骄傲,而过分的严格又会使人自卑。所以,将老妈的鼓励与老爸的严格合在一起,就是一个完完整整的、天地间最伟大的父母的爱!

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篇5:做自己的健康天使读后感

全文共 1457 字

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《做自己健康天使》这本书,其中有一章节是关于“均衡营养是健康的前提条件”的篇章,让我颇有感触。于是茶饭之余,便查阅相关资料,让自己及家人朋友能够更多的了解饮食与健康,更好地做到均衡营养。

有人曾做过一个比喻:如果将人生用数字来表示的话,那么健康就是1,金钱,地位,名利,成就。就是0.失去了健康就失去了一切,钟南山院士说过,健康的五大基石是:心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、早防早治。其中合理营养是保持健康状态的重要物质基础。生命在于运动,生命在于营养。那么是否经济发达了,人们的生活水平提高了,身体就健康了呢?并不一定,只有均衡营养,才可能有健康身体,营养的缺乏和过剩,即会消弱体能,也易患各种疾病。因此,注意均衡营养对健康至关重要。

现在人们也开始关注饮食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前,国家发改委公众营养与发展中心做了一个“你是营养盲吗?”的问卷调查,其中有12道题,答对4道以下、被认为属于严重缺乏营养知识的“营养盲”就有40%。“这恰恰暴露了我国现行教育的一个缺陷” 只有科学饮食,才有均衡营养。

如何科学饮食呢?专家认为,科学饮食应结构均衡、营养平衡,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右,脂肪占25%左右,蛋白质占15%左右。人们每顿都应补充粮谷类食物,早30%,晚30%,中午可以多补充一点,40%左右。

另外还要做到饮食中的粗细粮搭配。粗粮中富含的膳食纤维除了可刺激肠道的蠕动,预防便秘,还可改善肠道菌群,促进益生菌的生长,缩短粪便中有害物质在肠道的停留时间,预防肠道肿瘤。此外,膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收,有利于控制血糖。可减少机体对脂肪的吸收,有利于预防高脂血症,还可增加饱腹感,有利于控制体重。中年人多吃粗粮,补充膳食纤维,可有效预防高血糖、高血脂等“富贵病”。

其次饮食中要注意膳食酸碱平衡,主食和副食平衡十分重要。纵观我国中医文献,自古以来评论人体健康时,常用“精、气、神”三个字来描述身体健康。“精字的一半是米、另一半是青――绿色的食物蔬菜;繁体的“气”字里有米;“神”字的右边是在田地里种庄稼。汉字是智慧的符号,所以“精、气、神”三个字告诉我们不能不吃米,即不能不吃植物性食物。中华民族的祖先素有“世间万物米为珍”之语,可见我们的仙人已深刻认识到五谷杂粮是须臾不可离得主食。

每个人呢都会有这样的体会,一但吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后,会感到发腻,这就是“轻度酸中毒”的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡,不可偏颇,如终日饱食膏粱厚味,酸碱失衡,势必严重影响健康。难怪古人云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千功行从此始,淡食多补信有之。

在我们日常生活中还要掌握饮食八原则:第一是食物多样,谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是长吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量,保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量,不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。

谈了这么多饮食的话题,发现 饮食并不是吃得越多越好,也不是吃得越好就越健康,我们需要合理的搭配饮食,做到营养均衡才能更健康。我们每个人都要重视营养,因为营养不仅是个人问题,而且是社会问题,关系整个民族的问题。每一种营养都关联着一个组织,“吃得营养,吃出健康”吃对了,吃好了,身体才会健康。

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篇6:做不忧不惧的自己读后感800字

全文共 888 字

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这是一本富有丰富哲理的书籍,每一篇文章的字里行间都流露着作者真挚的情感以及深刻的道理,以此净化我们的心灵,更是告诉我们一个重要的哲理:要做不忧不惧的自己,别把自己陷入恐惧忧郁中,要去敞开心窗,释放自我。

从这本书的第一篇文章开始,我就沉浸在阅读之中,仿佛那故事中的的画面就展现在我面前,被故事吸引的我只想继续阅读下去。书中的内容包含着许许多多的道理,它告诉我们,看人不能只注重外表,外表美丽的人并不代表内心是美丽善良的,就比如走在街上的贵妇人和开名牌车的大老板,看着十分耀眼,但他们那样的人也有行为十分恶劣的,有些十分富有的人碰见为人民默默奉献的清洁工,总会用轻蔑的眼光瞄一眼,然后用鄙视的语气低声嫌弃:“啧,真脏啊!”可见富人家的傲气与不尊重他人;大街小巷里最常见的人想必就是清洁工了,他们遭到很多人的不尊重,但他们坚守自己对工作的责任心,仍然为人民工作着,遇到随意一个需要帮助的路人,他们有的也会出手相助,虽然他们看似外表丑陋,可毕竟心灵是美的。它告诉我们要在生活中战胜困难,遇到困难的你不要退缩,也不要烦恼,只需要心平气和的来用自己的方式与困难做斗争,一直努力,就一定能战胜困难。它告诉我们,不要让黑暗蒙住你明亮的双眼,不要被黑暗中的名利所诱惑,即使是双目已经失明的人,只要你的心窗是明亮的,也能永远活在光明之中。它还告诉我们,活着就要有人生的价值,更要有追求有梦想,在实现梦想的道路上,肯定有不少人在私下说一些令人厌烦的闲言碎语,也许有人会对你说“这个梦想不适合你”或者“你还是放弃吧”之类的话,这时,你不要管那些阻挡你梦想道路的人,不要按照别人的想法来安排你自己的人生,而是要大步向前走,向梦想迈出步伐,为你自己创造属于你自己的人生。

通过此次阅读,让我感受到的是不一样的方式,而是让我们深刻感知世上无数不同的人生阅历、不同的生命感受,了解人与人之间既纠结又紧密联系的各种关系,感悟这世界不同层次的悲喜交加。最重要的是,让我们明白:生活很精彩,困难痛苦时,不要忧虑,不要处于恐惧之中,自己明明可以战胜,为什么不相信自己,请相信自己,站起来,勇敢些,做一个不忧不惧的自己!

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篇7:自己事情自己做作文

全文共 271 字

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我渐渐地长大了,今年已经10岁了,而父母却渐渐老去,我告诉自己,要学会做家务,让爸爸妈妈轻松些。

我先从小家务做起,如扫地、洗碗、洗衣服等,一些更复杂的家务,如做饭、炒菜等,慢慢学着做。

大家静下心来想一想,爸爸妈妈迟早有一天会变老,到那时她们干不动活的时候,她们依靠谁?依靠保姆?不,依靠我们。所以我们现在要多学,小时候不学,等长大再学就迟了,正所谓“少壮不努力,老大徒伤悲。”

到了我们这个年龄,是该自己的事情自己做了,如果你现在还是一味依赖爸爸妈妈生活的,那就请你赶快行动起来,学着自己做。

我们小时靠父母,父母老时靠我们。

[自己事情自己做作文

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篇8:父母对自己的爱作文

全文共 336 字

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父爱如山,母爱如河,相信每个母亲和父亲都是那么地爱自己的孩子。

记得那个寒冷的夜晚,我一个人在家,突然间发现自己身体不舒服。打电话给正上班的爸爸母亲,爸爸母亲知道后飞快地回家来,母亲紧张地抱着我问我哪里难受,爸爸取温度计,拿药,母亲一摸额头很烫,量出来体温有39度,赶紧把我送到医院,整整守了我一个晚上。

还有一次,我们科学课要养蚕宝宝,可是桑叶总是很难采到,爸爸为了帮我采摘桑叶东打听西打听,为了给我的蚕宝宝摘桑叶爬桑树,手都流血了,还微笑着说,没事没事!

爸爸母亲都是每个孩子生活中的指明灯,真想和爸爸母亲说:“亲爱的爸爸母亲,是你们把我带到这个世界,让我看到了美好的一切,给了我明亮的眼睛、聪慧的头脑、健康的身体,相信你的女儿是一个活泼、可爱的好孩子,爸爸母亲我爱你们!”

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篇9:《加油!你不可以输给自己》读后感

全文共 242 字

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你最大的对手就是你自己,战胜自己就等于战胜了全世界。

文中的主角是张博爱,他以前是一个抢劫小学生、逃课、和老师顶嘴的一个坏孩子 , 他的爸爸在监狱里,他的妈妈改嫁,家里只有他的爷爷奶奶在家照顾他,后来因为遇见了胡小闹的舅舅,他是一位优点塑造大师。他和胡小闹、长安和舅舅约定了一个日期见面。每次见面舅舅都要给张博爱讲一个故事,让他们三个懂得从中的道理。舅舅的故事使张博爱从以前的坏学生到最好学生。

这本书是我懂得了一个深刻的道理:如果你战胜了你自己内心的恐惧的话,你就会离成功又进了一大步。

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篇10:对自己负责让父母放心作文600字

全文共 779 字

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在一个人的成长过程中,每个人所要学习的东西很多很多。其中学会承担责任,是我们人生成长过程中必要的一个重要步骤,是人生旅途中非常重要的一堂课。

有一个故事发生在1920年。有一天,一名11岁的美国男孩儿踢球时,不小心打碎了邻居家的玻璃,邻居向他索赔12美元。在那个时候,12美元可是不小的数目啊,足足可以买120只下蛋的鸡了!闯了大祸的男孩儿向父亲承认了错误,父亲让他对自己的过失负责。男孩儿为难地说:“我哪有那么多钱赔给人家?”父亲看了看他,拿出12美元说:“这钱可以借给你,但一年以后你必须还给我。”从此,男孩开始打工赚钱。经过半年的努力,终于挣够了12美元,还给了父亲。这个男孩儿就是日后成为美国总统的罗纳德.里根。他在回忆这件事时说:“通过自己的劳动来承担自己的过失,使我明白了什么叫责任!”

今天,我们的爸爸、妈妈虽然没有象里根的爸爸一样,让我们通过劳动对自己负责,明白这个词的含义。但是他们却无时无刻不用他们的行动教育着我们。清晨来临时,爸爸、妈妈总是早早的起床,为我们准备好早餐,等我们吃好早饭时,爸爸、妈妈早已等候在车旁,送我们去学校。到学校后,总是再三叮嘱我们,上课要认真,要听老师的话,目送着我们的身影,直到我们走进教室,才离去。放学时,下课时间还没到,就早已等候在校门口,生怕我们等不及,自己走回去,路上不安全。平时,爸爸、妈妈总忘记自己的生日,但是轮到我们过生日时,他们却从不忘记。这就是他们对我们的责任。

有同学在自己的文章中,这样写道:“爸爸,你的爱是一杯水,让我在夏天里不在炎热;你的爱是一件棉袄,让我在冬天里不在寒冷。”“妈妈,你是世界上最好的妈妈,谢谢你每天早早地起来,送我上学,给我做饭……,你给予我的爱是无私的,伟大的,我要报答您。”

同学们,从今天开始,就让我们把自己的语言化作行动,对自己负责,做好每一件事,让爸爸、妈妈放心

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篇11:透视课堂读后感

全文共 626 字

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人人都喜欢听赞扬的话,学生当然也不例外。所以,我想当然地认为对学生的优点应该多多表扬,然而在阅读《透视课堂》后发现,表扬学生也是一门学问。如何表扬学生才会有效,真正起到发展学生的目的呢?

有效的表扬关注点在于学生的努力或成绩本身,而不是因为他们扮演了取悦教师的角色。这有助于学生把努力归因于内在动力而不是外在压力。也就是说,学生更喜欢在学业上取得成绩时被表扬,而事实上,很多教师进行更多表扬的目的,在于控制学生。仔细想想这几句话,很有道理。尤其是在与后进生互动时,教师可能会表扬差劲的回答。这类表扬,意图本是好的,但可能会适得其反。后进生需要表扬,需要鼓励,但他们也需要准确的反馈。书中提议,最好把对他们的表扬集中在努力和对学习的细心上。

从这本书中,我觉得以下几点建议非常适用于自己的教学实践中:首先,表扬要简单明了,不要华而不实、模棱两可的表扬,如“你今天真的非常不错”。其次,表扬要具体,例如“我对你今天早上的阅读非常满意,尤其是你那种有表情的朗读方式,我非常欣赏。”再次,让学生注意到新技能或进步的证据,用多种多样的词语表扬学生,不用表扬的套话。例如“我注意到你会在作文中使用各种类型的比喻,这使得你的作文读起来非常生动有趣,保持这个好风格。”这样的表扬,使用了就像在和朋友谈天一样的语气,很容易获得学生的认同感,而且具体点出了作文的优点所在,这比写上“语句通顺,语言生动”这样的评语要好得多。

总而言之,学会有效地表扬学生,莫让表扬的话语变成鸡肋。

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篇12:遇见未知的自己读后感

全文共 1662 字

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当我看了《遇见未知自己》,我才真正的明白心灵的修炼真的是一门需要不断提升的课程。

当我遇到很多事情时,自己一个人实在是想不明白为什么是这样的结局时,我终于学会了用一种理性的态度来对待我自己了。

我是在走着自己的朝圣路。

当我明白很多的时候,人必须和真我真正意义的接触,了解自己的内心,和自己的身体建立一种连结,运用一种瑜伽和呼吸,真正意义上让自己放松,知道自己想要的是什么。

“当我经历痛苦、背叛、欺骗,当我爱过、痛过、哭过之后,我学会了臣服。就是接受一种现实。因为你无论多么的感觉不幸,但是既定的事实就是事实,所以当你接纳了臣服的时候,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往有意想不到的转机出现,你才发现原来的挣扎时白费力气,而且,正因为你把能量充分关注于眼前的事物上,有的时候你会发现更好的解决之道,帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。破解情绪障碍之道,最重要的是臣服。”

当我们从小到大,总是有师长、朋友、亲人告诉我们要勇敢、贤惠、诚实、独立、出人头地等。我们对这些一直都是信以为真,却从来没有挑剔自己脑袋里的东西。它说什么,我们就相信什么。接受了这么多的应该和理想,我们于是产生了很多的信念、价值观、态度、标准,来约束自己,也来衡量、评判他人。这些就是我们每天所思所想的基础。可是我们从来不去检测我们思想的正确性。所以第一我们需要一种冥想,一种宁静,什么也不去想,就是保持一种静心。

另外,我们其实当我们对每一类人或者是他们的行为,特别有意见是,就是一种自我的投射行为,也是一种逃避策略。当我们用手指对着别人批评的时候,有三根指头都是对着我们自己的,所以“亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物是你内在投射出来的结果。”其实我们对待外界的批评是缘于我们自己身上的缺点。但我们如果和自己,自己的内心真正意义上建立了一种关联,我们就真的明白了我们需要如何去做。

我们要真正地从身体、情绪、思想等各个层面来消除我们与真我之间的障碍,也是我们疗愈过程中很重要的帮助。

关照我们的思想,并且检验他们的真实性。没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦来自于你对事情的解释。痛苦是你自己创造出来的。因为那是你对事情的解释。

A(事件)----------B(信念、想法)----------C(j结果)

A永远是中立的,因为同样的A,发生在不同的人身上会有不同的C出现。所以不同的B(信念、想法),造成不同的C.所以当我们产生了坏的情绪后,我们呢要下定决心,不再被自己的思想所干扰,然后花很多的时间去培养自己觉察和定静的功夫。当我们看见、觉察了之后,必须有足够的心量去包容、接纳。这个功夫得我们自己去修炼。静坐冥想是个不错的办法。

我们要一种身份认同,就是先“看见”,它是第一步,先看到你自己认同于某样东西,也许没办法立刻放下,但是如果你能彻底了解到你认同的那些东西,其实不是你的,也不是属于你的,你就有可能从这个外境追逐的噩梦中醒来。

战胜了胜肽,心想事成的第一个秘诀就是你所向往的东西必须是你命中注定该是你的。或是与你的更高目的一致的哦、有利于人类社会的。要不然就是你能入到潜意识和真我的层面,破除人生的模式,学好自己该学的功课,破解你的命运。我们用视觉的观想和自己的感受所发出的振动频率就是最强的。

另外就是学会感恩。未实现前就先感恩。

记得所有的人事都是你内在的投射。就像镜子一样反映你的内在。当外境由任何东西触动你的时候, 记得要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了。看看有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。先在内在层面上做一个调和整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得,每个发生自己身上的事件都是一个礼物。只是有的礼物包装很难看,让我们心存怨愤或是心存恐惧。所以它可以是一个灾难,也可以是一个礼物,如果你能带着信心,给它一点时间、耐心、细心地拆看这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。

愿你,愿我,幸福。

发现了一个幸福的秘诀!好开心幸福!

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篇13:父母对自己的爱

全文共 410 字

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当我每天除了学习还是学习的时候,我们似乎感觉不到父母的爱,可他们的爱像空气一样包围着我们。

每天,天还没亮父母已经早早的起了床,他们洗漱过后父亲那一个面包再去店里的路上边走边吃。而妈妈已经开始给我们做香喷喷的早餐了。做完以后把我的衣服放到我的面前并把我叫醒。当我的去洗漱的时候母亲已经把洗脸水和刷牙水和牙膏都准备好了。当我去吃早餐的时候,母亲总是嫌我吃得少,害怕我吃不饱,还把有营养丰富的蔬菜加到我的碗里。每次我上学的时候母亲再三的嘱咐我在学校里要认真听讲、上课不要做小动作等等课堂上需要的的东西。

父亲每当您在店里干活的时候,就算您已经累得黑汗水流,就算把您类似您也不说一声的苦。每当我写完作业想吃夜宵,就给您打电话,无论有多么的晚您总是绞尽脑汁也会个我买到。每次我的成绩考不好的时候您总是安慰我说:“失败是成功之母。失败不仅仅是一块绊脚石更是一块垫脚石。”等等一些鼓励我的话。

是啊!父母的爱是最真挚、最无私、最伟大的爱。

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篇14:最不能等待的事情——孝敬父母作文

全文共 1407 字

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等待就是一种遗憾 ,遗憾是不能补救的,不能补就的生命 是无法挽回的。因为,生命也有它的保鲜期!

一、孝敬父母不能等:有人说,等我有钱了,我要大把大把的塞给爸爸妈妈 ,让老人家坐在钱堆上随便花;等我有时间 了,带着爸爸妈妈,游完国内,游国外,让爸爸妈妈在有生之年潇洒个痛快!我说,那是不可能的,等待 你把钱挣到手了,爸爸妈妈的牙还能啃得动青包米吗?等你有时间了,想带着爸爸妈妈去周游世界,他们还能上得去飞机吗?等你有……爸爸妈妈还……当我们静下心来好好的想一想时,对爸爸妈妈的孝心,其实不就是在我们平时的“滋润”中完成的吗?

父亲 节的时候,你给咱爸买条鱼,工作再忙,你也要亲自给送去啊,咱爸会乐得嘴都合不上的;母亲 节的时候,你给咱吗买一双袜子,亲自给咱妈穿上,她眼睛里也会含着泪的。天下第一情是父母之情啊,因为爸爸妈妈太容易满足 了!就是爸爸妈妈真的有一天要乘鹤西去了,我们流的眼泪里也没有遗憾可言了!《常回家看看》让我们再听一遍吧,那就是爸爸妈妈对我们温暖 的渴求啊。其实,对爸爸妈妈的孝心,我们这样去做了一点也不难,你说是吧?

天地重孝孝当先,

一个孝字全家安,

为人需当孝父母。

二、孝敬父母如敬天:你应该感到庆幸,你还有父母可以去孝顺!可是你并不珍惜 !其实,我只是想,老人已年近八旬,究竟还能有多少个春秋?别让日后自己徒增遗憾,落泪以视悲哀 !常言道“为国尽忠,在家尽孝。”“孝尽父母的事情永远不能等”!孝心不是用钱能够得到全部表达的。他要那么多的钱干什么?他吃不了多少,穿衣也用不了多少,更不是在这种时候你还自鸣得意的认为老人是欠了你的,甚至为此而和老人怄气!他所缺的应该是与儿孙其乐融融的相处!他们所缺的是在他难于动身时的一个代步,在他口渴时的一杯茶水,在他寂寞 时候的陪伴,儿女在外都忙能每周按时聚在一起,在他生病时的一次次问候……这些都是老人内心 所渴望的!

三、感恩 父母养育情“感恩”你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义,从你呱呱落地的那一刻起,你的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福,为你撑起了一片爱的天空,或许,父母不能给我们奢华的生活 ,但是,他们给予了一个人一生中不可替代的――生命!

感恩父母,哪怕是一件微不足道的事,只要能让他们感到欣慰,这就够了。我记得一篇感人 的广告:一个大眼睛的小男孩,吃力的端着一盆水,天真的对妈妈说:妈妈,洗脚!就是这样的一部广告时至今日,仍在热播,动人的原因,不是演员当红,而是它的感情 动人心腑。很多人为其流泪,不止为了可爱 的男孩,也为了那一份至深的爱,和发自内心的感恩。这样的事,每个人都能够做到,却又不愿去做。试问:“你们的感恩在哪里?”

心理学上有一种界定,说现代人的交往中,有一种行为叫做“非爱行为”,就是以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺。这种行为往往发生在父女之间,母子之间,恋人之间,也就是世界上最亲近的人之间。它是以一种爱的名义去进行强制性的控制以求达到自己的目的。让他人按照自己的意愿去做。

此时我想说,感恩是应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母,亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶?在他们失落时奉上一番问候与安慰?是否为他们打扫过一间房?他们往往为我们倾注了心血、精力,而我们又何曾体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会,去报答。

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篇15:父母对自己爱的作文

全文共 393 字

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都说父母是最爱我们的,可我的父母为什么总是打我呢?原来父母打我是爱我呀!可又为什么次次打的那么重呢?原来是要给我一个狠狠地教训呀。

有一次我去朋友那里玩。突然我的朋友谢中翰从我的后面一推,害的我被单车撞到了,我回家的时候被我妈妈看到我身上被弄脏的印子。我怕我妈妈担心就骗我妈妈说:“妈妈,我不小心摔跤了。”妈妈说:“要说实话,不能骗人。我就说:”妈妈,其实我是被单车撞到了。“妈妈说:”怎么不小心呢?“我说:”谢中翰跑的时候不小心推到的.“妈妈说:”以后要注意哦。“

还有一次是我在学校跟同学打架,是他总是无缘无故的打我,我就打回他,他把我推到,我告诉老师,老师就打电话叫他家长来。晚上我回家的时候就跟我爸爸说了这件事,爸爸说:”你们是同学,大家有什么事要说出来,把心结打开,说不定你们会成为好朋友。“第二天爸爸和我一起去学校帮我解决了,现在我跟那个同学还是好朋友了。

这就是父母对我们的爱。

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篇16:学习不一定为了自己,但一定要为了父母

全文共 679 字

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“世界上有一种最美丽的声音,那便是母亲的呼唤”父母是世界上最疼爱我们的人。又犹如“可怜天下父母心”父母无时无刻不在关心子女。

步入青春期的我们越来越不体谅父母,父母虽然经常唠叨我们,唠叨其实也是一种爱。

“轰轰烈烈的是爱,平平淡淡的也是爱。”父母的爱无时无刻不在滋润的我们。

父母经常教育我们“要好好学习,认真学习,长大有点出息”是父母们发出心底的呼唤,人们都希望“望女成凤,望子成龙。”不错这正是千万家父母的心声。

所以学习不一定要为了自己,但一定要为了父母。

还记得那次因为成绩落后,而遭老师批评,回家整整哭了了一天,母亲对我说没关系这次落后不要紧,要紧的是要做到“胜不骄,败不霉”爱迪生如果没有一千次的失败,就没有一千零一次的成功,成绩可以在争取,关键的是要坚持。

还记得那次我因不小心摔伤了,同学们送我回家,路上遇见了你原以为可以博取你的同情和关心,没想到你只是简单的交代了几句就走了,有的同学说那是你的父亲不善于表达,他一定可以找到一个动作把爱传递给你,我一直盯着爸爸只到在拐弯深处回头,此时泪划满了我的脸庞。

父母一个简单的动作使我们心中泛起阵阵涟漪,

‘上辈子千百词的回眸,换的今生一次擦肩而过’可见我们与父母有多大的缘分,生我们育我们。

在生活幸福的时候我们一起相处,在生活不幸的时候我们可以一起坦然面对。

‘可怜天下父母心’学习不一定要为了自己,但一定要为了父母。我今天只用我平凡的文字,简陋的言语,来表达我内心深处的最真实的情感。虽然你们常常批评我‘那是我做的不对’虽然你们常常打我‘那是我经常惹你生气’

今后我一定要好好学习,就算是为了父母,我也要好好学习。

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篇17:父母对自己的爱小学作文

全文共 320 字

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爸爸妈妈对我的爱,让我感觉难以忘怀。

妈妈对我很关心,每天早上在我上学前,妈妈都会把我的校服准备好。如果天气冷的话,妈妈还会找一件外套给我穿。而且,妈妈每天早上还会叫我起床,为我准备香喷喷的早餐。妈妈还会送我上学,然后看着我走进学校,她才去上班,妈妈对我真好啊!

爸爸也很关心我,不管是大事还是小事,爸爸第一个关心的都是我。我每次发试卷,如果做错太多题,爸爸都会批评我,说我上课不认真听讲,做作业不认真。我知道爸爸是关心我,希望我考试考好一点,考到一个满意的成绩。如果看到我成绩提高了,爸爸会高兴得眼睛都笑眯了,他会大力称赞我,然后叫我努力加油,不要太骄傲!爸爸对我太好了!

爸爸妈妈对我真好,在五一劳动节,我会送份礼物给你们,表达我对你们的爱。

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篇18:父母对自己的爱小学作文

全文共 326 字

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我的爸爸妈妈很爱我,虽然有时候他们会打我,骂我,但是我知道他们是为了我好!

那一天,天气很冷。我在家楼下运动,没过半小时就流出了很多汗水,我马上脱下衣服,坐下休息。

妈妈在我身边,就急忙阻止我,说:“休息时不能脱外套,不然你会感冒的。”“哼,我才不呢!”妈妈见我反抗,就无可奈何地板着面孔。

等我高高兴兴地回家时,我就感觉到了鼻涕越来越多,头还晕晕的,妈妈发现我不舒服,就说:“你这是感冒了!快点回家多喝点水,然后再吃点药!”我不相信我感冒了,但是我发现反抗不管用,就只好按着妈妈说的办了。

果然!不过几天,我马上就不流鼻涕了。这时我才明白原来妈妈说的是真的。

父母有时候会责备我们,但那是为了让我们意识到自己的错误,从而改正。并不是不爱我们。我爱我的爸爸妈妈。

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篇19:《加油!你不可以输给自己》读后感

全文共 307 字

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这个暑假我读了自己最喜欢的一本好书,它的名字就叫 《加油!你不可以输给自己》。

书里有一名抢劫小学生的嫌疑人,他就是五(3)班“臭名远扬”的张博爱同学。原来,这都是因为他爸爸在监狱服刑,他想让同学们都怕他,不敢说他爸爸坏话,因此,他没有一个朋友。可是,同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他,听着司令(胡小闹的舅舅)出方法,让张博爱找回自信,做一个优秀的好少年,所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅(一位儿童心理医生),好几次约会。最终,让张博爱战胜了自己,找回了自信。他还上了两次报纸呢!一次是写给二十年后自己的一封信;一次是收养了35只流浪猫。

我最后想说一句话:战胜了自己,就没有什么可战胜不了的!

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篇20:父母对自己爱的作文300字

全文共 303 字

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每时每刻,我都被爱包围着,父母的爱,老师的爱,同学的爱。其中给我印象最深刻的是哈哈哈爱。

一天,我感冒发烧了。妈妈拿体温计量我的体温,体温38.7度。妈妈赶紧给我找退烧药。我吃了药。妈妈一会儿叫我喝热水,一会儿给我擦酒精。可烧一点也不退。妈妈只好带我去医院。那天晚上,天下着雨,爸爸不在家,妈妈只好带我坐神牛去医院。我虽然穿很多衣服,但是不是感觉冷。妈妈把她的外衣给我穿上,而她却冷得直哆嗦。到了医院,医生给我打了针,妈妈一直陪在我身边,用手摸着我的头。我感觉心里暖暖的。我不知不觉睡着了。当我醒来时,发现我已回到了家。妈妈爸爸在我身边睡着了。我知道妈妈为我付出了辛苦。

妈妈是那样爱我,我长了一定要报答父母。

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