初一期中考试英语作文范文（热门20篇）

第一篇

Winter vacation is coming.Were happy to welcome the holidays.Usually,winter vacation is funny because Spring Festival is during the vacation.

Spring Festival is a excellent day for every Chinese,especially for children.During the festival,relatives go to visit each other and give presents to each other.then its the happy moment for children,children are given some lucky money.

But im not a child any longer.I want to make the festival a little bit different. I plan to have a different day.Im going to sell some toys in the flower market.I will ask my friends to join me.If i earn some money,ill buy some presents to my parents.Well,its my turn to give back to my parents for their love.

寒假即将来临。我们很高兴欢迎假期。通常,寒假很有趣,因为春节假期中。作文

春节是一个很好的一天为每一个中国人,特别是对孩子们。节日期间,亲戚去看对方,给彼此的礼物。然后孩子的快乐时刻,孩子们得到一些压岁钱。

但我不是一个孩子了。我想让这个节日有点不同。我计划有一个不同的一天。我要卖一些玩具在花卉市场。我将问我的朋友加入我。如果我赚一些钱,我将买一些礼物给我的父母。好了,轮到我给回我父母对他们的爱。

第二篇

today is the first day of the chinese new year. i wear a new sweater and shoes. some one always take the presents and smile at every one. they wear red clothes.

you can play the firework but don’t play in the room. we can eat many chinese food ,zong-zi,jiao-zi…. today may be a good day,because many marry—cars running in the street.

older people always say today we must eat many good luck food.

今天是中国新年的第一天。我穿着新毛衣和鞋子。一些人总是把礼物,对每个人微笑。他们穿着红色的衣服。

你可以玩烟花,但不要玩在房间里。我们可以吃很多中国菜,啊粽子、饺子…。今天可能是一个美好的一天,因为许多marry-cars在街上跑步。

年长的人总是说今天我们必须吃许多好运的食物。

第三篇

Spring Festival is the most importantand popular festival in China.Before Spring Festival ,the people usually clean and decorate their houses.And they go to the Flower Fairs to buy some flowers.During Spring Festival ,the adults usually give lucky money to children.People often get together and have a big meal.Some people eat dumpling for dinner.

I love Spring Festival .

春节是中国最重要的受欢迎的节日。在春节之前,人们通常打扫和装饰他们的房子。和他们去花集市买一些花。春节期间,大人通常给孩子压岁钱。人们经常聚在一起,一顿大餐。有些人吃饺子吃晚饭。

我爱春节。

今天，我一起床，就感觉十分不自然。怪不得呢!爸爸妈妈不停地叮嘱，周围的空气好象都凝固在一起要期中考试了。不过，我向来都不怎么怕考试的，不就是复习一下、检查一下每个人的学习情况吗?不就是在学校进行一场比赛吗?

吃完早饭，我们班同学陆续上楼做准备工作。前两节课要考语文，我激动地拿出铅笔盒，取出语文书开始最后的复习。很久没有举行这样大型考试了，我不免有些紧张!语文书我已背得滚瓜烂熟，不用操心基础题，关键就在于阅读题，我对这一行不感冒，课本上的知识嘛!我可是行家，有经验，只要不紧张，冷静下来思考总会有答案的。

突然，上课铃响了，同学们的表情十分难看，我也严肃了起来。爸爸总是告诉我：考试不要嘻嘻哈哈，这样会分散注意力。这本是很普通的一个考试，都被家长们搅得糊里糊涂，不紧张的人，都冷静不下来!老师发卷了，我拿到卷了一看，哎!好简单呀!我心中暗暗高兴。可我还是清了清嗓子，准备跳入题海中去遨游、探索。我还认为平静是重要点，这样才可以静心想;认真也很重要，所谓天下无难事，只怕有心人，只要认真，什么事都可解决;还必须具备细心，细心的人，谁都会喜欢呀!

我终于写好姓名、班级，开始思考每一题啦!第一题几乎是我从一年级就开始做的啦，简直是小菜一碟!一直做到阅读题，我才开始叹了口气，像是准备上沙场似的。没办法，只好又对不起脑细胞啦!它们又要花几倍的精力去工作了。每一小题，我都读了又读，把有可能的答案写上去。作文可是我的拿手绝活，一写就是一大篇，谁也比不了，好词好句源源不断地挤出脑门，这谁也做不到，幽默、有趣的语言连我自己也看得发笑。

终于到收卷的时候了，我交卷后感觉轻松多了，心中的石头落了下来，准备迎接下一关数学考试。

今天早上上学的时候我有点紧张，因为今天要期中考试。我没想到先考语文，卷子发下来的时候我一看，哇！前面几道题我都会，我就不怎么紧张了。接下来考数学，但数学的最后一题我都想不出来算式怎么列，唉！数学，我觉得肯定考不了100分了。下午考英语，前面的听力题，读得太快了连抬头的时间都没有，后边的题妈妈都帮我复习了，我觉得都会，希望能考一百分。

我非常紧张害怕自己考得不好，如果考得不好，我今后会继续努力，争取下次考试时考好。我感觉数学考得挺差，这是我的猜想。考完以后，我很开心，很高兴。

New year, New Year! I have long been looking forward to the new year. New years old people come to us with joy, and our faces have opened flowers.

For the new year, everyone took out the already prepared fireworks, rushed out to the door, and ignited the lead. Ah, how beautiful! The sky suddenly opened a brilliant flower, the sky was dyed extraordinarily dazzling. Streets and lanes have already become the world of children.

After the new year, I went to my grandparents home early and sent a good word: "wish you, happy Spring Festival!" The blessing suddenly >warm you and me. At night I also send a text message to my teacher, which says: I wish you good health and all the best. Your student: Lu Yao. And write back to the teacher: Thank you, I wish you a happy new year, learning progress! When I read the mind tianzizi.

In the new year, I got one thousand yuan more in my wallet. I really want to spend one hundred yuan on my wallet, but I think of grandma again, "Daddy is not easy to earn money, and money must be spent in the most needed place." I hold back.

I have been a year old again. I grew up, increased weight, increased a lot of knowledge, and should be more knowledge-based.

Ah, new year old man, thank you for this joy. In this year, I will certainly make you happy. Believe me! Come on for me!

根据下面的提示，以Talking about Having Sports为题编写一段对话(字数：80--120)。

提示：

Susan每天下午参加体育活动。她喜欢游泳，每星期游泳一次。David在中学时代也常游泳，但现在没有时间，人也开始发胖了。Susan邀请David当天下午一起去游泳，并约定下午三点在游泳池见面。

Talking about Having Sports

David： Susan, you like sports, dont you?

Susan： Yes. I have sports every afternoon.

David： Do you often go swimming?

Susan： Yes, I go swimming once a week.

David： I used to swim at middle school, but I don t have time any more.

Susan： Thats too bad! Exercise is very important.

David： I know. I am getting fat, you see. Anyway, I dont want to be heavy.

Susan： Well, Im going to swim this afternoon. Do you want to go with me?

David： OK! I really need more exercises. When and where shall we meet?

Susan： How about three oclock, at the swimming-pool?

David： All right. Good-bye!

Susan： Good-bye!

[英语中考作文练习Talking about Having Sports

考试这个词对于大多数人来说是个令人头疼的词语，常常会使人胆战心惊，吓得魂飞魄散，说实话，这样讲一点也不夸张。

考试有什么可怕?哪点可怕?

其实我觉得可怕的不是考试而是家长啊!考试原本不可怕，还是老师给我们一次锻炼的好机会，可怕的不是考试是家长!一旦没考好，被家长们知道了，好点的少不了一顿毒打，坏点的，你就等着躺在床上上个星期下不来了吧。这才是考试真正可怕的地方!

又一场考试结束了。每次考试都会得到一个教训或一些经验，本次考试我得到啲启示是：疏忽总是存在啲。

考完数学，感觉挺不错，卷子很简单，题题顺利，接着又认认真真地检查了一遍，确定全对之后，心中一直有一个希望：数学考满分。

离开考场之后，考满分啲希望离我越来越近。我大胆地和同学对答案，题题正确。看到一些同学因为对答案发现错题而没精打采、懊恼不已，我心中暗暗啲想：全部做对的感觉就是好，真庆幸我考试时认真做完题目之后，又认真地检查了一遍，那天那时，我是前所未有啲兴奋。

但过了不久，这非凡的兴奋，却转变成了我前所未有的悲哀与失望。

“那道题等于6耶。”我略带兴奋地说。

“不对，是6。5。”

我吓了一跳，难道是我算错了?不可能，这道题我算了两遍呢，应该是对方弄错了，或者是个人感觉的差异吧，我这么安慰自己。但是心中依然很忐忑。

我已不敢再去自信地对答案了，但是在无意中却又听到了另一群人异口同声地报了那个使我不安的答案。我傻眼了，真的是我错了，果然是我错了!我竟然会把问题看串了!我竟然没有检查出来!千算万算，还是疏忽了一处!满分的希望像一个个泡沫顿时在心中破灭了。4分就这么静静地从我的试卷上溜走了。4分，对于这么轻易的试卷来说是多么大的损失啊!

就这样，我后悔了一个下午。

这就是疏忽，怎么躲也躲不过。于是启示之二由此可得：学习需要全面发展。也许因为其他方面啲优秀而提高了总成绩。当然，倘若将疏忽减少到最小，同时又尽力提高其他科目的优秀程度，那总成绩就会大大提高。因此，全面发展很重要。

一般来说，疏忽不能避免，但可以尽力减少，而全面发展又是能弥补疏忽的一条捷径。

考试前不自信，总觉得考不好，开始胡思乱想。想要失去的自信心回来就必须有老师家长等人的鼓励和强烈的支持，亲人是我们最大的支柱，亲人的一个微笑一句鼓励的话语回事任何一个有感情的人从新振作起来的!

我相信，不，我坚信我肯定有更多爱我们的人来支持和我们一起学习，那么，考试将不会再是一个令人魂飞魄散的词，考试，将成为我们人生路上，一条通向成功的阶梯!

Great changes have taken place in China. Many new buildings have been built in cities, towns and villages.

The more cars we have, the more crowed the roads are. So the roads become wider and wider. Many overpasseshave been built in big cities. Chinese people’s life is much better than ever before. We have Tv sets, washing machines, fridges, even computers, cars etc.

We’ll study harder and make our countrry stronger and more beautiful.

Computer games is a hot topic nowadays. Some people hold that it is bad. And others hold that it is good. In my view, whether good or bad is determined by the players.

If one plays computer game properly in h is spare time, computer games can be an excellent source of joy. For example, something impossible in your real life can be realized in the computer games. You can pilot a space craft and travel in the universe. Every coin has two sides. If one plays computer game excessivly, it may affects h is eyesight and study.

The computer games itself is only a tool like knife. If we use it properly, it can pare apples. But if we use it to attack others. It immediatly becomes an lethal weapon.

[中考英语作文电脑游戏

张源

这是我们入初中以来的第一次大型考试，七年级的期中考试。

今天上午考地理！本来已经有十足打算的我，在看到题的那一秒中，我像是被石化了。

本来还存着一丝丝侥幸心理的我呆住了。

只有板块和位置这里没背！我在心里叫着。唉，看来这一科必挂啊！板块和各大洲的位置这里没背，正好就考这里了！

唉，我呀，我呀，为什么就这么懒呢？为什么不多复习复习呢？为什么不多背背单词，看看板块位置，问问多项式这里呢？

这一次入初中以来的第一次大型考试——期中考试，我真是后悔呀！不过，我相信，我一定能从这次期中考试中吸取教训，总结经验，上课好好听，下课多复习，不会多问问，争取下次努力努力，考个好成绩！

今天，我们要进行期中考试了。

我们快步走进了考场，不一会儿就开始考试了。第一场：语文。老师拿着试卷走进了考场，顿时，教室里鸦雀无声，静的能听到彼此的呼吸声。试卷一发到手，我赶紧看了一遍题，这些题简直太容易，对我来说真是小菜一碟，轻而易举。可是，不一会儿，一个“拦路虎”挡在我面前，我拼命地想，费了九牛二虎之力，可还是想不起来，急得我东瞧瞧西望望，这时，我机灵一动，发现桌子上有个窟窿，从窟窿里能看见桌洞里的东西。于是，我趁老师出去了，赶快拿出语文书来，找到了要考的那一页，把书放在窟窿的下面，从桌子上看着书上的字，我正心里美滋滋的。不知什么时候，老师走到了我的桌前，用手轻轻的敲了敲我的课桌，我的脸“腾”的一下就红了，急忙合上了课本，心想真丢人啊。我静下心来，认真的思考了起来，把平时积累的知识在脑海里收集了一遍，终于想起了答案。“叮当”熟悉的下课铃响了，我们该交卷了。老师虽然没有批评我，但我知道我做了一件很不光彩的事，这次教训让我再也不会去徇私舞弊了。

第二场考试开始了，我的心像吊了十五只水桶，七上八下的，砰砰乱跳，因为我数学学得不好，因为这，还挨过妈妈的打呢！当我做题的时候，我的心里就像揣了一只小兔子，拼命地跳着。我在心里默默地想：马铭昊，别着急，认真做总会考好的。

可是不一会，就有一道难题挡在我面前，我静下心来，冥思苦想，终于做出来了，我感到成功就在我面前，正向我招手。做完题，我正在检查，忽然，监考老师拿起我的试卷看了又看，便和蔼可亲地对我说：“你只错了一个。”顿时，我快乐无比，要不是妈妈天天给我“加班”，我肯定达不到只错一题的地步，我拿过卷子翻来覆去地又认真检查了起来。噢！原来是填空题马虎了，我赶紧改了过来。

一天的紧张的考试终于结束了，它让我收获了成功的喜悦，也教会了我做一个诚实的孩子的教训。

期中考试之后，同学们有的喜笑颜开，有的则唉声叹气，更有几多还在担心自己回家之后不知道会被训成什么样子，而我正好像被卡在了中间，既不是很开心，也没有什么悲伤。

红花

小A是我们班的学霸，他拿着那满是对勾的试卷展示给我们看。趾高气扬地对着我们这一群同学叫嚣：“哈哈，看你们考的有多差劲，”他还指着一位考得不好的同学说，“你看你，就考了八十分，还有资格当小队长呢？而且我昨天晚上放学时看到你是选择题几乎全错了，你是怎么学的呀？你看看我的试卷，全对，全对！你考得实在也太差太差了！”他回到座位上如痴如醉地盯着他那张满是对勾勾的试卷，真不知他要欣赏到何时。

绿叶

说完了我班的学霸之后再来说说我自己吧，我这次只考了九十四分。看着那些因粗心而错的题目，我的心里不禁有一些悲凉。再看看周围那些只考了八十几分的孩子，至少他们也给了我一些安慰。最起码我不是最差的，我想。我只是一个中等生，是一个既不出类拔萃，也不引人注目的小女孩儿。我想，我就是那个让红花更加鲜艳的平凡绿叶吧。

小草

小B这次考得可惨了，只考了一个五十几分。他坐在位子上低头叹息，嘴里喃喃地说道：“这考这么差的成绩，回家肯定又要挨揍了。”他神情不禁严肃和悲凉的起来，但是很快又恢复了原样，或许他感觉自己考得太差了。只见他的泪水像银豆豆一样从眼角里夺路而出。他拿起一张面纸埋下了头，一声不响地擦着那晶莹的泪珠。随后他拿出了草稿纸认真地看着试卷，一声不响地演算着，他在检查自己究竟是哪个地方出错了。

这次期中考试，有人趾高气扬，有人低头叹息。每次考试都是这样，几家欢喜几家愁。考试啊，考试你就是一面镜子，照出了我们班的众生相啊。

课快学完成一半了，也就快期中考试了，这几天，所有副科全不上了，光上语文、数学、英语。把同学们都愁死了，我也是。

今天，王怡赫说：“大下个礼拜二就考期中试！”我们心里怀着害怕和憧憬。害怕考不好，大人训；憧憬能天天睡懒觉，玩。但不是还没考试吗？脸上的笑容凝固了，真希望今天就考试！

这几天，妈妈领我复习，烦死了，我正是左耳朵听，右耳朵冒了，妈妈唠叨的话语在我耳边游荡，我根本就听不进去，妈妈让我死记硬背，真的，好烦啊！我不禁叹气。

妈妈总是拿我和别人攀比，说：“你看徐佳、王怡赫她们，您家都上补习班了，咱在家更得加油了，知道吗？”不是我说，这句话我听了800回了，妈妈真唠叨，每到学习，她都会说这句话，真烦！

不过，期中考试要来临，我还是加油！加油！再加油！记住鼓励自己的话：保住前五名，争取前三名，最好第一名！

上周六我们学校进行了期中考试。

先进行的是语文考试。开始我有点紧张，但慢慢地我还是放松了下来，可是等我写到第三题时，我有些不会，这让我又着急起来，结果我花了好一会时间才想出来，可这时考试时间已快到了，有几个同学都着急得要哭了，老师看有很多同学没做完，就多给了我们十分钟，于是，我抓紧时间，珍惜一分一秒，把题目全做完了。数学考试时，有4个求平均数的题目，也花了我不少时间，但我还是在规定时间内完成了所有的考题。

这两天，考试成绩陆续出来了，万老师告诉我，语文八十七分，数学八十四分，天啊！知道这个消息后我大吃一惊，很害怕，很着急，我怕老师批评，怕爸爸妈妈打我。回家后，我将成绩告诉了爸爸妈妈，出乎我的意料，爸爸妈妈并没有打我，但从爸爸妈妈的神情当中，我能感到他们有些失望，也有些着急……

这次考试，虽然万老师一再跟妈妈说，考试题目比较难，但我觉得不能以此作为借口，因为还是有好几个同学考了九十多分，我觉得自己以前的知识学得不够扎实，以后我一定要少玩一点，把时间多放一点在学习上，上课认真听讲，做一个爱学习的好孩子。

我相信以后我一定会考出好成绩的。请大家相信我！

一个半学期已经过了，又该检测我们的学习情况了。星期四就要期中考试了，我们迎来了紧张的复习。

到了星期四的那天，我们分班考试，我在（25）班考试。我们早上先考英语，再考语文，下午考数学。

中午我们起床了，做好内务后就和四人小组走了。回到教室后又到了（25）班考试了，看到黑板上“数学”两个字我的脑袋就开始团团转，差点吓晕了，我的心情紧张起来了，想到恐怕数学一定考很低的，于是，我便想起一句话“只要尽力就一定能考好”妈妈的这句话使我鼓起了勇气。

过了一会儿，试卷仿佛对我说：放心吧，很简单的。”我的心才平静下来。

紧张的期中考试终于过了！

It was fine on March 12, 2001. I got up early that day. All the students in

our school went to the hill to plant trees.

We arrived at the hill at eight oclock. The teacher asked each of us to

plant at least six trees. Then we started digging, planting and watering. We all

worked so hard that we could finish our tasks ahead of time. Among us,Wang Lin,

our monitor set a good example for us. Though he was ill, he worked harder. When

he finished his task, he went on to help others without even a little rest. He

was wet all over after work. "I must learn from him," I said to myself . Looking

at the lines of the young trees, we smiled happily, forgetting our

tiredness.

The traffic problem is one of the most serious problems in my hometown.

Recently, more and more people have private car, but the roads are so narrow

that we have to fight against the heavy traffic when we go out. Especially

during the rush hours, cars and buses are unable to move. To make things worse,

many people are killed in the traffic accidents. How miserable it is!

For the sake of our life and security, some measures must be taken to

change the present situation. In the first place, as there are a great many

cars, we should control the number of private cars and vehicles and use the

public transportation more often. Secondly, the government should widen the

roads and build more flyovers, so as to ease the traffic pressure and reduce the

traffic accidents. In addition, the undergrounds and light rails should be

constructed, so that we can have more choices when going out and do not have to

worry about the traffic jams in the future.

I believe the traffic problem could be solved if we devote our actions to

them.

这周的星期三，在这个阴云密布的早晨，进行了让人紧张而又难忘的英语期中考试。

早读课时，我认真地阅读着英语书，生怕漏掉了什么，使得没能考到好成绩，不过，当时并不是很紧张。就在这时，我听到了让老师领卷子的广播，心里默默地想：放松，放松，我可以考好的，为什么要紧张呢？虽然，我竭力地安慰着自己，可是紧张的感觉，却油然而生。突然，四（3）班的老师走了进来，原来，她就是我们这次的监考老师。开始放听力的录音了，声音震耳欲聋，有一道题目没能听清，结果就蒙了一个答案，心里暗暗地想：惨了，这个题目没听清，如果蒙的答案是错的，岂不是要拖累自己了？后面的笔试部分我觉得很简单，于是就没有认真检查。

第二天，报成绩时，我的心“扑通扑通”地跳着，脑神经简直绷到了极点。虽然得到了一个不错的成绩：98.5，但是那依然不是我心目中理想的成绩。果然，我没听清楚的那道听力题不出所料错了和一个单词少了复数形式的“S”。顿生悔意，如果我当时检查一遍或许就只会错一道题了。

这次考试，因为我粗心和对题目的轻视而犯下的错误，铭刻在我的脑海里，从今以后我不能再让自己重蹈覆辙，要认认真真地做好每一件事。

时光荏苒，岁月穿梭，一转眼，本学期已过去大半，我们也迎来了本学期第二次大型考试——期中考试。

考试，我们应该怎样复习，怎样迎接考试呢？

考试前，调整心态是非常重要的，我们不能在考前过度放松或过度紧张，心态一定要轻松，像对待普通考试一样对待大型考试，只有在考前保持一个良好的心态，我们才能把自己的真实水平发挥出来，甚至还可能超常发挥。

面对小科，我们只要做到在课堂上仔细听老师讲，在课下及时的背诵、复习。在课堂上，把老师说过的每一句话，每一个知识点都要记下来，这些知识点都十分的细小，只有掌握，选择题才可以拿到满分。另外，在背诵的时候，我们要挑最重要的，自己掌握不牢的重点记忆，自己已经掌握的，只需要熟读几遍就可以了。这样，我们才能用最少的时间复习到更多的知识点。

在主科上，我们要在作业方面认真的完成，经过校对，找出自己的问题，然后在课堂上认真听老师讲，如果还不会，就可以在课后再去问老师，从而突破自己不会的问题。在课下，我们要及时的总结、归纳知识。我们要针对自己的问题，做一些专题训练，以更好地突破自己的问题，在考试中我们在遇到同样的题型的题的时候，才不会着急，耐心的寻求解体的思路，把题解出来。

考试重要的并不是分数，而是对自己的水平的检测，对自己能力的估计。我们只要在考试前做好准备，考试才会轻而易举。

As we know , English has become an internationallanguage. It is more

popular than any other language inChina. English is widely spoken inthe world

and it is the most useful language around the world . But how tolearn it well

?

The best way is to use it all the time . If we cantalk in English , think

in English we can learn it well . At school , we shouldlearn to hear , speak,

read and write carefully . We should spend enough timein practicing English . If

we keep on working hard at English , we will be ableto be good at it one day

.

因为审题不仔细，做题没有看清，粗心马虎等原因造成，这次英语考试没有考好，只考了84分，我感到很抱歉，辜负了老师家长的殷切希望，我以后考试一定会仔细做题目，认真对待每一题，我会更加努力地学习，争取在以后的考试中取得优异的成绩！

这次英语月考之所以没有考好，总结原因如下： 1 平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。 2 准备不充分。毛主席说，不打无准备之仗。言外之意，无准备之仗很难打赢，我却没有按照这句至理名言行事，导致这次考试吃了亏。 3 没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣，作为一个人，一个完整的人，一个明白的人，当然不应该同机器一样，让自己的兴趣被平白无故抹煞，那样不仅悲惨而且无知，但是，如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了，不仅不好，有时候真的是得不偿失。 失败了怎么办？认真反思是首先的： 第一，这次失败的原因是什么？要认真思考，挖掘根本的原因； 第二，你接下来要干什么？确定自己的目标，不要因为失败不甘心接着走，而是要正确地衡量自己。看看想要什么，自己的优势在什么地方，弱势是什么； 第三，确定目标。明确自己想要的，制定计划。

我们学校在11月5，6，7日进行了期中考试，可是成绩却不太理想。语文考88，数学也考88，就英语考了93，这让我妈妈很生气。我以前考试都超90了，这次才考80多，我怎么也不明白，为什么 成绩会下降。

老师分布成绩时，我的心都快提到嗓子眼了，到放学的时候我怎么也笑不起来，说笑话也是苦笑一阵，心里充满着害怕和苦恼。

我不知道是什么原因使我学习成绩下降了，但是，我保证，我是学习委员，大家都向我学习，如果我学习不好，别人呢？他们也要学习不好吗？我以后一定要好好学习，认真听讲，为班级 体争光！