我最喜欢的运动作文怎么写比较好【20篇】

我爱跑步曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变的坚强。

小时候，我经常生病，课也落下了很多。来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声，同学们冲出教室，因为这节是体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊!

前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了，“嘘~~”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，渐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周薇，还剩最后一圈了，加油啊!”听到了蔡博雅的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

今天我们学校开春季运动会，老天特给面子，真是阳光明媚呀！同学们都穿着整齐的校服早早的来到了学校，我们排好队一起唱了一遍国歌，校长宣布运动会正式开始。

同学们都在忙着各自的参与项目高中优秀作文 原创分享 ，有接力赛、垒球赛、跳绳等许许多多的项目比赛都开展的可激烈啦！没有参加项目的同学在边玩边吃零食，看上去他们也挺开心的。

现在到了我报的两百米、四百米、五十米跑步项目，我在跑四百米时第一圈我在第二名位置犯了点小失误，可是快到终点的地方我听到同学都在为我喊：“加油”，仿佛给了我无限力量我一猛冲反超了第一名，最后我得了小组第一。

运动会举办的很成功，同学们都玩的很开心，我喜欢运动会。

我从小就爱跑步，这种念想是源于对运动的热爱，对生命的珍惜，对快乐的`崇拜。

跑步前的准备是紧张的，在每一次迈开步子的时候，将全身的疲惫都抛在一边;跑步的过程是快乐的，这是跑步最吸引人的特质;跑步的结束是充盈的，享受每一滴汗水从额头到脸颊，这种感觉是惬意的，阳光的......

有一次，我去参加跑步比赛，可在400米得预赛中，我两腿像灌了铅一样艰难的移到起跑线上。一声响我们都像离弦的箭一样冲了出去，在我耳旁的风呼呼地吹着，果然不出我所料，还没跑完200米，我就精疲力竭了。直喘着气，肚子也开始疼了，身后的同学也一个连一个超过了我，我心想：不行，当最后一名多丢人啊!我就像热锅上的蚂蚁一般，可是身子就是不听使唤，反而越跑越慢了。

终于，就剩下最后100米了，我心里默默地喊着：我要坚持!我要坚持!我闭着眼睛奋力冲刺，超过了几个人，到了终点，和蔼可亲的老师走过来对我说：“好样的!”

我微微的笑了，我从来没有这么如释重负，也没有这么快乐过，虽然没有得到名次，但我也很自豪，因为我学会了坚持，懂得了超越自我，我现在才觉得，跑步也是这么的快乐。

友谊与关爱，快乐和奋斗，斗志和毅力，一切都在跑步的过程中表现着.延续着.传承着。

我爱跑步，我要一直爱下去!

我最喜爱的体育运动是踢毽子儿。我喜欢踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比赛。

那天，表姐到我家玩。我们一起写完作业以后，觉得有点儿累，于是表姐提议说：“我们来玩踢毽子吧。”“可是，我不会踢怎么办?”表姐说：“我先来做示范，然后你再踢。”说着，她踢了起来。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多个，该我踢了，我觉得腿有点儿不听使唤，胳膊也跟着较劲儿，只踢了2个，毽子就被我踢飞了。接下来我们又踢了半天，可我还是没有抓到要领，踢得还是很少。到了5点多钟，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定决心：瑕疵比赛的时候一定要超过她。于是我每天一有时间，就开始练习踢毽儿。

真是功夫不负有心人。这天，表姐又来我家了。我们同样先写作业，写完作业后，我主动说：“我们一起踢毽子吧。”我没和表姐说我在家每天坚持练习踢毽子，这次还是表姐先踢，她踢了18个。哈哈，我悄悄地笑了起来。该我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我赢了。表姐看后很吃惊，问我怎么能踢这么多了?我告诉她我每天晚上坚持练习地结果。

现在时间长了，我的进步更左右脚交替地踢法。

踢毽子不仅使我能锻炼身体，还给我带来了快乐，我喜欢踢毽子!

说到我喜欢的运动，当然就是打羽毛球了，这是我从小就会的体育运动。

一个风和日丽的早晨，表哥约我到楼下去打羽毛球，我和妈妈拿着羽毛球急匆匆的跑到楼下。只见楼下有许多人都在打羽毛球。我们找了一块宽阔的空地，我和表哥做好了充分的准备。

于是，激烈的“家球赛”开始了。妈妈喊了一声：“开始!”我和表哥就投入到这场激烈的“家庭大战”中。先有表哥发球，他发了一个高吊球，妈妈突然说：“快后退，快后退!”听到喊声我急忙后退，我用球拍打了一个“仰天球”，表哥没注意，所以球落在了他的场地上，我赢了一球。

哥哥垂头丧气的坐在石头上，好像在想，我一定要扳回下一局。

第二局开始了，哥哥发球，我把球迎了过去，表哥没接住，又失了一球。“我又赢了!”我高兴的大叫起来。

接下来的一局，哥哥全神贯注的盯着球，结果，二比一，我赢了。

通过这次“家庭大战”，我懂得了做事既要投入，又要有不服输的精神。

“加油!加油!”大操场上的欢呼声响彻整个校园。原来我们三年级正在举行拔河比赛。

比赛开始了，我们班的“大力士”李路杭打头阵，只见他小平头上冒着热气，嘴里不停地发出“嘿——嘿”的声音。旁边的啦啦队也没有闲着，有的猜测谁赢，有的为自己班出对策，没有一个闲着的，真是热闹极了。

不一会，上半场结束了，结果我们班以1：0的优势领先别的班。

10分钟过去了，下半场的比赛再次开始了，只见他们个个胸有成竹的上场了。只听裁判的一声令下，队员用力地往后拉，脚像被钉子钉在地上一样。半小时过去了，同学们的力气也都减弱了，红绸带慢慢地向对手那边移动。啦啦队看见了，他们的声音更大了，给我们增添了许许多多的力量。终于红绸带被我们给“请”回来了，啦啦队欢快地鼓起了掌来，嘴里说：“我们胜利了!”

“只见一位小伙子在篮球场上飞奔，他左突右闪，带着球来到篮下，轻松上了篮。

耶!球进啦!”你知道那个灵活又帅气的小伙子是谁吗?那还用问，当然是我了!

我为什么喜欢打篮球呢?那是因为有一次，我在看电视时突然看到体育频道在转播篮球比赛，只见一个队员飞身上篮，动作非常潇洒，我看了很羡慕，从此迷上了篮球，每天都抽出时间苦练篮球，投篮命中率越来越高，动作也越来越潇洒。

记得有一次，我和爸爸打二人对抗赛，我巧妙地绕过爸爸用劲 一投，篮球划了一道弧线进了篮筐。比分落后的爸爸非常着急，带着球想过我，在我的积极防守下，没过掉就仓促出手中投，球没进。我连忙抢到篮板球，在无人防守的情况下，锦上添花又进了一球。就这样，我越战越勇打出了一波10比2的小高潮，可优势暂时不能转换为胜势，我连连投球不中，爸爸乘势把比分扳成了20平。终于在最后时刻，我投了一记2分球，从而以微弱的优势赢了爸爸。还有一回，我和一个比我大2岁的哥哥打比赛，我在球场上左躲右闪，让那个哥哥措手不及，在他慌乱的时刻，我出手投球，不料，他送我一个“火锅”，盖掉了我。我急忙把球又抢了过来，使劲一投，进了!那个哥哥也是个篮球高手，跟着也进了一球。接下来，我们打得难分难解，就在比分交替上升的情况下，我发挥远投的优势，不和那个哥哥硬拼篮下，频频远投得手，最终，我以28比19大比分赢了比赛。

哈哈，知道我的厉害了吧!连我老爸都打不过我，你敢跟我打比赛吗?害怕了吧!好了，我不跟你们说了，我要去和爸爸打篮球喽(

我最喜欢的一项运动是骑马，我始终记得我第一次骑马的经历。

那天，终于，我骑上了马——那一刻，是令我朝思暮想的。

那是一匹高头大马，有着四条修长而有力的腿，一双大眼乌黑乌黑，闪烁着和善的光，那高昂的脖子，结实的脊背，无一告诉我们——它很强壮。那条银黄色的长尾巴让它显得格外阳光潇洒。它是褐色的，那整齐的鬃毛，让它更加威武。我试着想上马，可马鞍却比我还高。于是，我只好一脚踩蹬让妈妈托我一把，这才骑在马上。马上，我能感到马的体温，在马上放眼看草原，一切都生机勃勃，虽然此时的草原并不是春天，但又有哪个春天的花园能比得过此时草原的无边翠绿呢?

马儿被人牵着，开始慢悠悠地散起步来，四条修长的腿轮流地迈开，长长的尾巴轻轻地扫着我的脚，痒痒的，酥酥的，好不舒服哦!几只鸟儿在头上飞过，它们俯视着这翡翠般的大地，马儿，牛儿，羊儿悠然自得地在草原上散步，它们，才是这片乐土上的真正的主人。

正当我陶醉于此美景时，突然，马儿的速度加快了——它的脖微微往下压，但一双大眼依然炯炯有神地注视着前方，开始小跑起来，风在我的耳边呼呼吹过，我真想大喊一声，来表达我此时激动的心情，但又按捺住了那小鸟出笼的心情。我深深地吸了一口气，抬头看着那一碧如洗的蓝天……

马儿越跑越快，最后飞驰了起来，一种从来有过的心情在我心中形成了滔天巨浪，我兴奋地伏在马背上，在马耳边说道：“小宝贝儿，加油!”

马儿似乎明白了我的话，耳朵轻轻动了动，此时此刻，我的心已不知是醉，还是醒了……

这就是我最喜欢的运动——骑马，它给我带来了很多梦幻般的喜悦。

由于我跑步一向很慢，看着同学们在运动会上尽显风姿，夺得名次和同学老师们的赞叹，心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样，但我知道，这不是一天两天能实现的，要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步，在下次运动会上取得好成绩。

但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步，和别人比赛就可以跑得快，没想到跑步也有这么多的学问，作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我：“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。这种训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后，赶紧让爸爸来当我的教练。

于是，每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天，早晨，我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有，天气也非常寒冷，但我们一直坚持。一个月过去了，我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米，同学们都吃惊得问：“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心，相信我一定行的。

“请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍：请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过，决赛开始了，我站在第一道，只听裁判员喊：“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去，一开始我就保持领先，突然，我听见后面传来了脚步声，我用眼睛的余光一扫，发现一位运动员追了上来，我立即加快脚步，她仍在后面紧追不舍，看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了，我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

现在，我已成为班上的运动健将，经常在比赛中取得名次，我也发现我越来越离不开跑步，跑步已成为我的爱好，成为我生活中不可缺少的一部分。

我爱跑步!

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

自古就有人说道：生命在于运动。

可惜我天生就不是个会运动的料，爸妈也整天说我，再不多运动，就要变成一只活生生的猪了。这也难怪，我的骨架天生就大，再加上身上的几块肉，就显得更臃肿了，整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是，我却很喜欢打羽毛球，一副球拍，一两个羽毛球，一片不大的空地，就可以足够我们在那打一个多小时了。

我的最佳拍档是我家那个打球水平和我一样“高”的妈妈。

她手握球拍，两眼跟着我的球转，我左手捏球，右手抓拍，将球向上一抛，挥动球拍，将球打了出去，另一边的妈妈抬起手就往后倒，因为我的球打得比她想像得更远，草地原本就是凹凸不平的，再加上妈妈那不正规的打法，真是让人胆战心惊呀！不出我意料，妈妈就差那么一点点就摔倒了，还好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到脚了。

而我呢，就更离谱了，学着妈妈向后倒的动作，竟然踩到“黄金”——狗屎！我尖叫了一声，软绵绵的一摊狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊！是那个缺德家伙养得狗，也不好好管教一下！”，心里抱怨着，可怜着我刚穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时，表弟笑我说：“哈哈，表姐，你上厕所不用纸巾呀，怎么有阵怪味的？”听着表弟那有点讽刺意味的话语，我奇怪的静了下来，跟着表弟那傻样，哈哈大笑起来，我的肚子笑得也快抽筋了，哈哈哈……

其实，打球不一定需要水平，只要喜欢打球，打得开心，就是最大的快乐。

这也正是我喜欢羽毛球的“借口”。

我喜欢的运动有非常非常的多，例如：打羽毛球、躲避球、打棒球、跑步和篮球等等。

我最喜欢的运动是篮球，因为我们家旁边就有篮球框，每次我跟同学玩的时候，大家都说我很强，因为我和哥哥几乎天天都在练习篮球。

我第二喜欢的是躲避球，每次都一直说服老师上躲避球课，躲避球运动让我玩得健康又快乐，当然我也是箇中强手。

还有我也很喜欢跑步，这个星期班上举行比赛，我们比两场，结果一场输一场赢，我们第一场会输是因为我们没有全力以赴的跑，才会造成我们输，第二场记取了教训，也有了经验下，所以我们奋力的向前跑，如果晚了一秒，我们这一对两场都会输。

我觉得我们要多多运动，大家才会有健康的身体，也活得健康。

Among all the sports, I like basketball most.

在所有运动中我最喜欢的篮球。

It is both an indoor and outdoor sport.

它既是室内运动也是户外运动。

People in everywhere like to play or watch this game.

到处的人们都喜欢玩或观看这个比赛。

I also like to watch people playing basketball on TV.

我也喜欢在电视上看人们打篮球。

I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon.

放学后我经常和一些朋友打篮球，有时我们会在星期日下午打。

I am very good at basketball, but I am not the best player in my team.

我很擅长打篮球，但我却不是我的球队打得最好的球员。

Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.

篮球使我快乐，健康，我真的很喜欢打篮球。

[高一英语优秀的作文

每个人都有自己喜欢的运动，但是不一定都一样，而我喜欢的运动包罗万象，例如：游泳、跑步、打篮球、躲避球、骑脚踏车等等。其中就属「游泳」是我最喜欢的运动。

刚开始学游泳的我糗态百出，一开始只会乱打乱拍，两只脚更是不听使唤的乱踢，溅的水花四处飞，加上又不会换气，所以始终是在原地踏步，也渐渐的开始对游泳有点心灰意冷，若不是家人给我鼓励和信心，我早已对自己放弃了。

为了让我能再次对游泳重拾信心，家人让我去参加游泳训练课，也不时的鼓舞我给予我极大的勇气帮助我重新振作起来，现在的我已经不是昔日吴下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如鱼得水，也因我的认真学习夺得教练的赞赏，赋予我一个小小老师的头衔让我从旁协助。让我喜不自胜迫不及待的想快点告诉家人一起分享这份喜悦。

如今我不再惧怕游泳了，反而比以前更热爱这个运动，不但我的肺活量增大，游泳技术也进步不少，如果不是当初家人给我鼓励和支持，给了我极大的勇气，让我知道凡事都会碰到挫折和困难的，也让我得到了一个启示「一分努力、一分收获」。因此希望大家可以多运动，一方面享受其中的乐趣，另一方面又可以健身喔！

[我最喜欢的运动作文400字

我最喜欢的休闲活动和运动种类五花八门，包括打篮球、打棒球、打羽球、下棋和看书，其中我最喜欢的就是打篮球。

篮球是一种很棒的运动，他不但可以培养团队默契，还可以训练思维能力。当我在快攻时，感觉就像正在急速飞翔的老鹰;当我在投球时，会幻想自己是英勇的王子。篮球不仅是要有天生的优势­──身高够高，更重要的是能团队合作。

还记得有一次，我和姐姐一组，哥哥自己一组，本来我都和姐姐单打独斗，所以落后很多分。后来，我送出好几次的助攻才追平分数。这件事情让我深深的体会到，篮 球是非常需要团队合作的精神。打篮球也不能横冲直撞，必须要有速度的转换，还要有战略技巧，更重要的是队友间彼此的信任和合作。

我非常喜爱篮球，假日时，我会和家人到住家附近打篮球，爸爸充当我的临时教练，教我基本的投篮技巧。下课时，我也会和同学一起练球，十分快乐。篮球使我和家人、同学间的感情更加融洽，所以，篮球不只是我的最爱，更是我纾解压力的最佳伙伴。

小时候我就特别容易生病，特别是遇到气候变化身体就更加适应不了，整天咳嗽。现在的我可不会那样了，现在我的身体很棒，好长时间也不会生病了。因为，我坚持每天都做运动锻炼身体。

小时候我总生病，爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法，可是总是找不到，他们为此伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起你每天早起做锻炼，因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始锻炼起来。开始几天还好，过了几天，怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来，动作也磨磨蹭蹭的。

这一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他对我说：“你是个懦夫。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是我又重新振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮，我就开始起来运动了……就这样，久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动，到了雨天，我就在家里做操。

付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做40多个。身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在无论气候变化多强烈，也很少感冒。上课也比原来精神多了，饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了，因为我有的是力气啊，他们可高兴了!

从那以后我有了很深的体会：生命在于运动!这句话坚持就是正确的，今后我还要继续坚持下去，做一个健康有用的人!生命在于运动，在于坚持锻炼自己!

体育使生命更健康，使生活更美丽，使人类不断进步，使世界追求和平和发展，使不同民族特质成为高尚而和平竞赛的动力，使我们的生活更 加甜蜜。

在众多的体育项目中，我最喜欢的是游泳，一个个优美的动作在水中 展现出别样的风采，令人们喜爱和陶 醉。而游泳运动起源于英国，最早是 在江.河.湖.海边的古代人所创，为了 生存，他们需要下水捕鱼，在观察. 模仿鱼类，青蛙等动物在水中游泳的 动作后，逐渐学会了游泳。随着社会 的发展，游泳逐渐成为人们增强体质 的需要。1869年1月，把游泳作为一 个专门的项目，二次大战以后，游泳 在全世界有了飞速的发展。现在游泳 已经成为奥运会上令人瞩目的大项之 一。我一直认为体育不是自己的强项 ，有一年的暑假里，同学约我一起去 水上乐园游泳，我欣然答应了。于是 我带着游泳圈和泳衣去了水上乐园。 当好朋友建大我带着游泳圈时，失望 不已的对我说：“你怎么还带着游泳 圈啊，不如让我教你游泳好了。”听 了这句话我欣喜万分的点了点头。走 入池中，清凉明亮的水闪烁着耀眼的 光芒，如颗颗钻石般闪闪发亮，璀璨 耀眼。周围的人们有的在水中快乐的 游泳，有的人们正在激烈的玩着打水 仗，有的正在玩游戏·····在一片喧闹 中，朋友把我叫到潜水去人少的地方 教我游泳。同学像游泳教练一样熟练 地叫着我游泳，首先，我们要屏住呼 吸，把头沉入到水中憋气，当能够长 时间在水中憋气时，便可以平躺在水 中，屏住呼吸，这时身子就会浮起来 ，慢慢地就可以学会了。我按照朋友 说的方法，一步步的开始练习，起先 ，我反复练了很多遍都没有成功，但 我不甘示弱，在反复练习中，终于学 会了游泳，我终于可以不用带游泳圈 ，像小鱼一般自由自在的游来游去了 ，在学会游泳时，我心里像灌了蜜一 样甜，充满了激动与欣喜。从这件事 中，我体会到了坚持不懈和永不言败 的精神，使我更加热爱游泳，热爱体 育。

游泳还能给我们带来许多好处， 可以增强人体的肺活量，让新陈代谢 加快，促进血液循环增强心肌功能供 给运动器官更多的营养物质，增强抵 抗力，强身健体。

苦短的生命在体育中得到延伸， 张扬，是我们有活力有朝气，运动的 乐趣让人的生命感觉到了快乐现实和 万物之长的自信心，体育可以使我们 不断的发现着自己，超越着自己，生 命因体育的存在而放射着永恒的光芒 。

最近，排球比赛成为了南外初一年级最热衷的赛事。每天的体育课，中午的午自修，下午的放学时间，都能看到许多人影在排球场里蹿动，那是我们初一各班的同学们在练习，甚至还出现了男生帮忙占场子，陪练的情况，好不热闹，各班的同学练得不亦乐乎，有的班甚至还练到了晚上六点才回家，真是刻苦呀!

昨天去抽签，我们班第一场和一班打，本以为我们那么多班都打下来了，包括大家口中“最强”的十一班，心想一班很少练习，实力应该很弱吧。于是，就把一班的同学叫来PK了一下，结果是在我的印象中打得最不好的一场，听记分员王米琪说，好像是输了一分。打这场球时，我们班球员的心情可以说是既气愤又无奈。为什么会这样呢?主要是因为一班的同学们不守规则。排球比赛就得有排球比赛的规则，更何况蔡老师说完全按照国际比赛规则来比，而她们却连最基本的一条都不知道。球场每一方分为六块，假如从右往左数从第一排开始可以分为1，2，3，4，5，6号场地，那么如果前一球输了，而这一球却赢了的话，所有的队员按顺时针方向移动一个格子，由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)，而一班同学是想站哪里就站哪里，发球强的就发球，不会发球的就不发，接球好的就一直站第一排中间，这是什么规则?开个玩笑说，假如一直让发球好的人发球，那么那个人的手不就肿了吗?假如一直让接球好的人站中间，那么我们班的接球水平不知道好到哪里去了。我们班和那么多班PK过，见过弱的，大没见过比她们还好笑的，连规则都不知道还打什么打，别的班起码还知道规则，就她们班连规则都不知道还傲气得不得了。我们班的同学们表面没说什么，私下议论的结果是：让她们傲气去，最后反正不遵守规则判我们班赢。

还有我要纠正一下：如果前一球输了，而这一球却赢了的话，所有的队员按顺时针方向移动一个格子，由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)。

希望我们班的女同学们能为我们班的排球事业迎来开门红!

今天是星期六，我们全家三口人一起到院子里打羽毛球。我们规定只要三次没有接到球，就下场换另一个人打。

比赛开始了，先是我和妈妈进行比赛。只见妈妈将一只手的胳膊一抬把球抛到天空，另一只握拍的手一挥，羽毛球就像一朵小花，轻轻的飞了过来，我眼睛看着球，手举羽毛球拍，使劲往后退，看着球渐渐落到了球拍的位置，我轻轻一挥，羽毛球被我的球拍打向了妈妈那边。妈妈看见球飞来，追着球向前跑，用拍子轻轻一挥，球又飞向了我这边。就这样一来一往，羽毛球像一只快活的小鸟，随着拍子的节奏声，上下飞舞。就这样一直打到第三轮妈妈终于支撑不住了。

爸爸说：“让我来!”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

我说：“你准备好了吗?”爸爸准备好了，我用左手拿着球对准球拍，“啪”的一声我就将球打向了爸爸那边，没想到爸爸轻而一举地就接住了我的球。爸爸打过来的球却像一只不听话的小鸟，上下飞舞，我怎么也接不到。不到几分钟，我就被爸爸打下了场。

接下来，妈妈和爸爸开始比赛了，只见爸爸一手发了个重球，没想到妈妈一个海底捞月，嘿!真漂亮!随着羽毛球的舞动，爸爸、妈妈一会跑过来，一会跑过去，好像他们都在做着热身运动。

这次比赛结束了，大家都感到打羽毛球锻炼了我们的手、脚的灵活性，使我们全家做了一次真正的运动。

我爱打羽毛球，我爱运动。

我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看，我最喜欢的一项体育运动作文。篮球?...不对;乒乓球？…也不对;难道是游泳？对了，就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛，小学四年级作文《我最喜欢的一项体育运动作文》。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。

到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀？”我说：“那当然不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧！

从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。

有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊!我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀!哎哟!冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。

学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。

游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。