舞蹈夏令营是什么（合集20篇）

今年暑假我参加了小记者夏令营，在这次活动中，我有许多收获，我学会了自己照顾自己，也学会与小伙伴分享快乐，更体验到了离开爸爸妈妈的生活很不容易。

每天早晨，电话零一响我就一骨碌起了床，和小伙伴们开始了一天愉快的旅行。

在这次夏令营中，我买的东西都拿了发票并折得整整齐齐放到钱包里去带回家，没有发票的我就让营业员手写一张并签好名，回家后，妈妈看了发票惊讶的一个劲地问我：“怎么会想起问别人要发票的？”我自豪的说：“这样你就能知道我买了那些东西啊！”在参加这次活动前，爸爸妈妈都很担心，但我用实际行动告诉大家我长大了！

在这四天里还发生了不少有趣的事，晚上船摇摇晃晃的大家睡不着，于是我们偷偷摸摸起来到三楼喝咖啡，当我们正喝得开心，老师实然出现，把我们赶回了房间睡觉，可伙伴们仍不罢休，等老师一离开我们又打开房门跑了出去，这一次我们惊喜的发现了做蛋糕的地方，正巧今天是一位小伙伴的生日，我们就自己动手做了蛋糕为他庆祝，正当我们庆祝得高兴的时候，老师再一次出现，大家都兴奋的争着给老师看自己做的蛋糕，告诉老师我们在给小伙伴庆祝生日，老师也加入了我们的欢乐中，最后，所有的蛋糕上的奶油都变到了我们的脸上，伙伴们看着对方的大花脸，笑得前昂后俯，直不起腰来。

四天的夏令营很快就结束了，可他带给我的不仅是快乐，更重要的是我学会了独自生活、体验到了团队生活的意义。

暑假里，我报名了“科学松果会夏令营”在那里我学习了许多动、植物的知识，还参加了惊险的“夜间丛林探险”的活动哩！接下来就让我给你们讲讲吧！

一到植物园，我和我的小伙伴手拉手像一对小黄鹂似的兴高采烈地走进科普教室，一开始，我们互不相识坐在座位上叽叽喳喳的说话，老师为了让我们互相认识，和我们玩了一个有趣的游戏——破冰，每一个小朋友都积极踊跃地介绍了自己，接着老师又让我们自由分小队，并且给自己的小队起一个队名，我顺利地组成了一个小队，名叫蘑菇小队。怎么样？是不是觉得我们很可爱？我们快乐的破冰游戏结束了，你们觉得有趣吗？

我们认识了对方后，立刻进入观鸟活动。“观鸟去咯”我们兴奋地叫着。对于鸟儿来说，植物园是他们的家园，也都是他们的乐园，红嘴蓝鹊、暗绿绣眼鸟、乌鸦、发冠卷尾鸟……无论是冬候鸟，还是夏候鸟，他们都会以自己的方式在这里筑巢安家，生儿育女。”植物园的动物博士孟老师耐心地说道。听了孟老师的说话，我心想：是不是因为有了这些“天空的精灵”植物园里才多了许多美妙的歌声呢！

天色渐渐地暗下来，我们全副武装，带上精心准备的手电筒出发了。植物园里的“夜行者”也做好准备要出没了。壁虎摇着尾巴出来觅食了；镇海林蛙爬上树枝，开始了大合唱；一条食指长的蜈蚣在树干上扭来扭去；萤火虫打着灯笼，为迷路的小昆虫照路……“我在这里找到一只独角仙！大家快来看啊”我大声叫着。听老师说它是浙江独角仙，老师还说：“如果是一只中华扁秋和它打架，一定是它赢，因为它有一对强有力的大钳子可以把人剪起来……”夜晚植物园里传来各种动物的兮兮声，让我们的冒险多了一份神秘。

这次夏令营我收获了很多，植物园里许许多多动植物让我欣喜若狂，有机会你们也可以来看看。

xx月xx日那天，我怀着激动、喜悦、期待的心情跟爸爸妈妈告别，乘上大巴车去了杭州湾生态农庄，开始维恩英语童子军夏令营生活。

军营的生活就是不一样，到了那里，被子，床单，衣服都要自己动手做。当天下午开了一个入营仪式，总指挥告诉我们，我们有一个响亮的称号叫“童子军”，口号是“be prepared 时刻准备着”。誓言是：以我的荣誉起誓，我将遵守童子军法等等。

军营的生活一天比一天精彩，我们完成了情商自信心与团队合作及表现力的训练，思维训练中完成了一笔画思维模式的技巧训练，英语课堂中外教结合完成了发音速成，英语动画片配音等课程，国学完成了伟人演讲技巧训练。同时我们也享受世界美食嘉年华，清凉一夏，水上欢乐谷、我是奥运健儿全民运动会、军礼拳及军事训练活动等活动，真是太丰富了。

值得高兴的是我顺利地完成了素质拓展训练，我乐观，积极的态度受到了老师的表扬。这次的夏令营真的让我受益非凡，爸爸妈妈夸我真像个小军人，希望我以后能够继续保持。

舞台对我有着神奇的吸引力。

我在四年级时，便和舞台解下了不解之缘，我在舞蹈室的门前仰望着里面的小学生们，我便也在门外模仿，可是有些动作我并不会做，所以我特想让里面的老师教我，但是我又不想打扰里面的优美舞蹈，我只好在门外跳，即使跳的是那么丑，但是不知怎么非要扭一扭，跳一跳，我觉得这样却很好玩。

在四年级下册时，我便坚定的决定，我要去练我的梦寐以求的梦想。刚到舞蹈室时练了一段时间，觉得自己还是很差，连基本功都不会，腿放在栏上就摔倒了，在别人面前这样是非常尴尬的，刚准备放弃时，突然有一句名言激励着我，世上无难事，只怕有心人。于是我要又起来，继续练习。

我刚学会基本功就在家里的小床上练习，穿着一个大花衣，穿着自己最好看的鞋子，戴着奶奶的帽子，这一身装扮真像一位老奶奶摇摇晃晃走几步，两手上下左右摇晃着，嘴里还嘀咕着，在给自己伴乐，每个人都很喜欢我的演出，小花猫爸爸妈妈都来当我的观众，每次都把我自己学到动作反复练几遍。

慢慢的，我也成了舞台中的主角，我敢于登上更大的舞台。是呀，失败是成功之母，还让我懂得了老实做人，认真演戏。

我在舞台上慢慢长大，舞台如一炉火练就了我的勇气和毅力。

惊险刺激的山地训练营开营啦！里面的项目种类繁多，有攀岩、过桥等等很多锻炼人的意志和协作精神的科目。

我们先登上一座假山，然后开始过细绳桥。顾名思义，细绳桥就是一座用细绳绑成的桥，两边也只有两根细绳作支撑。踩上去绳子就会摇摇晃晃，人在上面也跟着上下左右地摆动，必须抓住旁边的绳子保持平衡，而桥的下面就是一片深水。一开始我十分害怕：绳子结实吗，万一掉下来怎么办？正在我犹豫不决的时候，有胆大的同学已经走过去了。于是，我也鼓足勇气站了上去，当时我的心“砰砰”直跳，太紧张了！我试探着伸出一只脚，慢慢地往前挪，尽管有些晃动，可没有问题，我可以！我越走越有信心，最后我成功啦！

后来，经过层层考验，我们来到了暗道，里面一片漆黑，真的是伸手不见五指。我大着胆子摸索着行进，哎呦，头撞墙了！我揉了揉脑袋，还好，没有撞出包来。继续前进，过了一会，前方出现了亮光，“耶，到了！”我一下子冲出了洞口，眼前一片明亮。哇，黑暗的感觉可真不好受呀！

山地训练营结束了，在这里我们得到了锻炼，有机会我会再尝试一次的。相信我会做得更好！

小时候，我就经常被妈妈逼着学艺术特长，而我，就只有舞蹈坚持下来了。

初识舞蹈，是羡慕那些姐姐的衣服好看。舞跳得好。我一直以为只要学，就能跳出高水平。可惜，我错了。

我的舞蹈老师非常严厉，所有事情都必须要我做到非常完美，如果一个地方未做好，她就会拿一把尺子打我没做好的部位，常把我打哭。

渐渐的，我接触的舞种多了。老师也将爵士舞和芭蕾舞教给我。基本功也愈来愈难。什么体能训练，大跳，钗，平板支撑，静蹲等。就在最近，我报名了一个舞蹈比赛。因此，常常训练得脚尖和腿酸痛。我常常晚上贴着药膏坐在床上默默哭泣。我曾喊过，曾闹过，曾哭过，却始终不能放弃。前两天，我的腿部拉伤，坚持去训练。坚持不下来时有点松懈，老师生气的抓起小尺子往我身上打。尺子落在了地上，我吸了吸鼻子，不争气的眼泪掉了下来，缓缓的落在尺子上，一滴，两滴……那把尺子，那把打我打弯的尺子。我抓起尺子往地上一扔，就推开门冲出去。

外面已是一个雨的世界。我淋着雨一瘸一拐地走在马路上。忽然，我看见一只翅膀受伤的小鸟正努力的试着飞向树上的洞穴里，可豆大般的雨点打在它的翅膀上，一次又一次的失败。我冲着小鸟喊：“你我都是同类人，别白费力气了，我们一起走吧！”而小鸟仿佛是听得见我在说什么，回头看了我一眼，仿佛在说：“我不会走的，我要努力，努力到所有人都放弃！”随后，又在努力往上飞，我的心顿时像被火点燃了。是啊，小鸟都这样努力，我为何不努力呢？

我又重新回到舞室，努力训练，常常废寝忘食。即使老师还是把我常打哭，但我还是咬咬牙过去了。

霓虹灯闪烁，我站在舞台上，随着舞曲悠然的舞蹈。一曲过后，台下响起了热烈的掌声，我在舞台上会心的笑了。我明白了：不经历风雨，怎么才能看到破茧成蝶的美丽？不永不言弃，怎么才能看到破竹的锐气？只有努力，才能梦想成真，我的舞蹈梦还很长……

第一次见到她，我就眼前一亮，不由得油生出一种对她的好感。

是的，她就是我最喜欢的爵士舞老师--尚老师。尚老师一头瀑布似的栗色长发，一直垂到了腰部；她那会说话的眼睛望着你，就像一潭秋水；还有她那挂在脸上的笑容，令你终身难忘……

看到尚老师那韵味十足的舞姿，我不由得心生赞叹：世界上怎么会有这么完美的人！尚老师一挥手，一摆头，似乎就飘来了一阵凉爽的清风；她的每一个动作，帅 气而又不失阳刚，动作刚柔之处优美流畅；她的每一个动作，似乎都凝聚着她的感情，在舞蹈中慢慢地展现出来。是尚老师，激发了我们对舞蹈的热爱。

尚老师不仅舞跳得很好，而且还是一个认真负责的老师。

记得上节课，尚老师发烧了，一直烧到了39.8度，身体十分虚弱。其他老师都劝她，说：“小尚啊，生病了就别来上课了，耽误一节课也没什么关系，别来 了，养好了病等着下周再上课也可以啊!”但是尚老师坚定不移的说：“这怎么行，耽误一节课，孩子们会跟不上的。为了她们，我坚持坚持，没关系的！”那节 课，尚老师依然显得很精神，只是刚跳了一会，就累得气喘吁吁，体力不支了。但是，为了我们在课上的效率，尚老师加大了我们的训练强度，这样，她自己也更累 了。有难度的动作，她一遍遍认真地给我们做示范，一遍遍仔细地给我们纠正错误，一遍遍不厌其烦地带我们练习……

尚老师认为，每个人都有天赋，只是勤练习才能将这种天赋发挥出来。有一次，我偷懒没有练习，上课时就没有完整的跳下来。这时，尚老师板起那天使般的面 孔，带着严肃的表情盯着我，问我不练习的原因，我心里直发毛，支支吾吾的跟她说了实话。她严厉的批评了我，并罚我做了50个仰卧起坐。让我牢牢地记住：以 后一定要练习。可是，当我们在学习中遇到困难，十分沮丧的时候，她一定会微笑着鼓励我们，使我们重新燃起对自己的信心，跳得越来越好。

这就是我最喜欢的街舞老师--尚老师。怎么样，你们是不是很想亲眼目睹一下她的风采啊？

[关于我的舞蹈老师作文

中国有很多个民族，而各民族的舞蹈又各不相同，各具特色。共享舞蹈即是通过各种途径，共同分享每个人自己所熟悉的舞蹈，从而让更多人去了解、传播它。这一举动对于舞蹈来说是个巨大的突破，因为舞蹈只可表现在动作上，而不可用文字记录，是宝贵而又较难传承的文化资源。然而，在这个充斥着共享资源的时代却能将其很好地保留。

初识它，是在网络平台上，觉得那舞蹈天生带有灵气。只见那人赤足站在地上，手中的飘带轻盈地绕过身体，形成了一个完美的弧形。这是“共享舞蹈”上的一段视频，我却从此与敦煌舞结下了不解之缘。足不出户，便可在家中学习。基本功的训练很是辛苦，提项沉肩，手轻搭在一旁的动作往往要一动不动站20分钟，因为立为舞蹈之本。根据平台上很多人的建议，跳跃动作的训练也是极严苛的。起跳要轻柔，落地要轻缓，如此动作方可轻盈洒脱。通过不同人的舞蹈，对敦煌舞诠释的不同方式，我竟也渐渐分出些优劣来，通过不断的对比，我发现稳乃此舞之精髓，这样动作才能如行云流水，转换准确，无左右晃荡之感。训练辛苦，但看到网上人们互相激励，教授经验时，强调基本功的重要，我也咬牙隐忍。没有坚固的地基，何来高耸的楼房？正如老子道德经中所言，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。

很快，迎来了学校的舞蹈大赛，因为很多班级都选了时下盛行的现代舞，学校要求部分班级更换舞蹈。我努力说服同学们选择敦煌舞。我倾尽全力将自己所学的舞蹈融合在一起，再配上一段淡雅的古典音乐。当将这一段呈现在同学们面前时，他们惊呆了，不由自主地学习起来。单脚站立在地上，一脚弯曲勾起，一手上举，另一手向侧面延展。这是敦煌舞的基本动作。同学们从一开始的面目狰狞，经过两周地训练，已面色淡然，可以谈笑风生了。定神的动作展现出飞天的柔美，腾空跃起的动作展现出飞天的刚柔并济，力量型的动作则表现出一个民族源源不断的生命力。当我们酣畅淋漓地在舞蹈舞台上跳完整只舞蹈时，台下响起了雷鸣般的掌声。“TesBien（太棒了）”！一名外籍班的老师不由赞叹“这样的舞蹈才是最有特色的！”走下舞台后，她还向我请教学习敦煌舞。敦煌舞是民族的，更是世界的。缘于舞蹈、中国的一些文化才得以传播给世界。共享舞蹈的时代，让传统民族民间舞迸发出了属于自己的光彩，并在世界的历史舞台上留下辉煌的一笔，感谢这个资源共享的时代吧，促进了中华舞蹈文化的发扬！

今年暑假，亲临莫高窟。还未踏足进入，其雄伟恢弘的场面就已令我震惊。刚一踏入，就感觉有一束淡淡的阳光映入洞窟，照亮了千百年前留存在这里的壁画，上面有许多“飞天”，她们是一群衣带飘飘的女子，据说敦煌舞正是根据这壁画上的神、形编排而成的。或许是出于对佛教的敬仰，敦煌舞中渗入了深刻的佛教思想，因而这个舞蹈本身就有着那种超凡脱俗、普度众生的胸襟。不同时代绘画的飞天造型、气韵皆有所不同，但相同的是那蕴藏着的气概，那是华夏子孙独有的气魄。记得导游也曾提起“其实每一个前来参观的游客呼出的气体对壁画都是一种伤害，所以莫高窟总有一天会封存不再面世，这也是为何游客如此络绎不绝的原因。”我似忽然意识到了自己的使命。我要将壁画上的飞天用灵动的舞姿诠释出来，让世人通过这种方式留住敦煌莫高窟上的飞天，将所思所感与共享资源的敦煌舞爱好者分享，似乎便是让更多人担负起这沉甸甸的责任。忽得想起王怀让先生的一首小诗来，“我们是飞天的传人，飞天与我们同往，我骄傲我是中国人！”

在家中，在那午后，我更深情地跳着飞天，好似有阳光淡淡映入，极像莫高窟……

在共享时代，每个人都是获得者，每个人也都是分享者。

暑假刚开始，妈妈给我报名参加衢州晚报组织的宁波蓝色水兵海陆空研学营。在为期五天的军事化管理的夏令营里，我和小伙伴度过了辛苦且又快乐的难忘时光。

七月五日早上六点，我们怀着无比兴奋的心情坐上了去营地的大巴车。教官们教我们唱了《一只刀枪手中握》的军歌，歌声嘹亮悠扬。在歌声和欢笑中，我们很快就到达了目的地。

在接下来的五天里，每天早晨的六点半，教官准时叫我们起床做早操。每次早操时间是半个小时，虽然早操的时间并不长，但早操后会感觉整个人神清气爽的，似乎一整天都会有用不完的精力。每天的坚持也让我很有成就。

第一天早饭后，教官带我们去了海边。我们的第一站是去乌龙湖，乌龙湖的对面是卵石海。海边有的不是沙子而是卵石，大大小小的卵石堆积着，在阳光的照射下似乎还反着光，很是好看。我们上了捕蟹船，在船上我们捉到了三只蟹，还有其他种类的海鲜。看到这些成果，我和小伙伴们开心极了。下午，我们来到了大海边，在海边我们开心地做游戏。大家笑着，闹着，转瞬间一下午都过去了。看着各自身上都是沙子，海边又响起了我们欢快的笑声。上岸的时候一阵海风吹来，沙子吹到脚上，还有一点痛呢！一天的行程就在这样的氛围中画上了句号。

接下来的几天里，我们还去科技馆看未来战争，参观了401坑洞，进行了体能训练……丰富多彩的活动让我受益匪浅。虽然我晒黑了，但是更重要的是我学会了独立，明白了道理，掌握了知识。

这次夏令营太难忘了！我希望有机会让我再次体验风格不一样的夏令营。

7月8日，在经过了十多天的训练后，我们踏上了奥数夏令营的征程。时间过得飞快，我们在十一点之前赶到了目的地。那天没有比赛，我们只是又做了一张试卷而已。那天我的状态不错，只错了两道，我对明天的计算竞赛充满了自信。

7月9日上午，我们打响了夏令营第一战——计算竞赛。我不慌不忙，十分沉着地应付。突然，一道题目很复杂，把我给难住了，我百思不得其解，就像丈二和尚一样摸不着头脑，找不到解题的关键之处。我心想：总不能一直都想这道题目吧！于是，我往后做。后面的题目都难不倒我，我顺利地做完后，又来思考那道题目。我似乎已经想尽了种种办法，可还是做不出。正当我“山穷水尽疑无路”时，我灵机一动，想起了雅乐老师告诉我的整除的方法，这好比是“柳暗花明又一村”，我利用这种方法很快地做了出来。我又检查了两遍，信心满满地走出了考场。

下午，我们要进行最为关键的团体接力赛。这项比赛非常难，只要有一道题出错，后面就很难再挽回来了。“瞿——”随着哨子声响起，第一棒开始了。好像比赛中的时间过得特别快，又是“瞿——”的一声，第一棒结束，只见阮一啸失望地对姚铖焘摇了摇头。我一下子紧张了起来。怎么？没做出还是不确定？过了五分钟，又一个失望的眼神向我投来。“不会吧！有这么难吗？”我一拿到题目，就飞快地算起来，幸好题目不是很难，三道都被我做出了。第四道是一个难过的坎，我们没能挺过去。回到寝室，姚铖焘说：“接力上丢的分在黑白棋上一定要拿回来！”

7月10日上午，我们进行最后一场个人竞赛——综合应用题。这张试卷倒有点难，我有好几道题一开始都解不出，后来，我通过列方程的方法做出几道。还剩下两道了，时间还有二十分钟。我想：一直做这两道，不但这两道可能做不对，别的题目也保证不了正确率呀！于是，我先把别的题目都验算了一下，留下十分钟来做两道。功夫不负有心人，我通过努力做出了一道，哨子声也随之响起，考试结束了。

下午就是黑白棋比赛了，如同预料，我们一帆风顺地晋级到半决赛。到了最后，我们队和荣怀二队会师决赛。在一二两桌上，阮一啸败下阵来，姚铖焘则赢了，那压力就都在我身上了。我赢则队赢，我输则队输。还好，我顶住了压力，战胜对手，使我们队成为冠军。

7月11日，我们领好奖后，离开了诸暨。难忘的四天就这样。明年，我还要继续努力，就像芝麻开花——节节高，一年比一年好。

【第1篇】

今天，是我最高兴的一天，因为我们要去水塘捕鱼。首先，我们排成一排，向一个地方抓，教练也帮我们抓。突然，一条鱼从水里跳了出来，溅起的水花打在我的脸上，好玩极了！经过我们共同的努力，一共抓住了五条鱼，我很高兴。

中午，吃过午饭，教练让我们自己洗衣服、打扫卫生，我回到宿舍，拿出自己的脏衣服，倒了一盆水，认真地搓了起来。

晚上，我们开始摸金蝉。你们知道吗，夏天摸金蝉是一件很愉快的事情，我也不例外，我们哼着歌，用手电筒仔细地搜索起来。最终，我们一共摸了四只金蝉。虽然数量不多，但我们从中感受到了快乐！

【第2篇】

今天，是我来到夏令营的第二天。上午我们玩了很多游戏，有球行千里等。第一次球行千里4个小组，没有一个小组获胜，第二次，我和尚晨阳在的那一队成功地让小球进入了一个小桶中。

我还认识了一个朋友，她叫程妍。程妍和我姐姐很像，她们都近视，性格也差不多，长得也有那么三四分像，就连声音也有几分像，所以，我很喜欢她。

下午，我们还上了那个六米多的器材，我在上面腿都发抖了，过独木桥时，我都不敢松开教练的手。晚上，我们举行了篝火晚会，我们边转圈边唱歌，太激动了！

今天，下了两三天的雨终于停了，太阳出来了。

上午，我们来到鱼塘，排好队，准备下水捕鱼。鱼塘里的水很浑浊，所以看不到水下，只能靠我们自己的感觉。终于轮到我了，我迫不及待地下了水，水底全是泥，踩在上面很舒服。我们一个组十几个人排成一队，手和脚在水里摸索着，一起缓慢地把鱼赶到一个角落里。在途中，很多次我都被鱼打到腿，最吓人的一次是鱼突然从我的两腿的中间蹦了过去，我们最后一共收获了五条鱼。下午，我们开始了宿舍大扫除，把宿舍收拾得干干净净。

今天，是我在夏令营里玩得最高兴的一天。

【第3篇】

今天的感恩故事会是最令我难忘的。

轮到我演讲的时候，我走到台中间，把话筒举到嘴边开始讲：“妈妈知道我胆小，离开她时间长了就害怕……”我突然哭了，我想到了妈妈对我无微不至的照顾，我生病了她忙一晚上，受伤了她就很焦急…… “别哭了，先讲完。”教练在旁边温柔地说。我抽泣着，又把话筒移到了嘴边：“来夏令营之前，妈妈还问我‘你离开我时间长了，会不会想我’，我毫不犹豫就回答，有朋友和我玩不会很想你。来到这里第一天晚上给妈妈打电话还没事，可过了两三天以后，我有些想妈妈了，给妈妈打电话，我忍不住哭了，妈妈听见我的哭声说，‘你是队长要起带头作用，队长都哭了，其他营员会怎么想？’听了妈妈的话，我停止了哭泣。以后每次想哭，想妈妈的时候，想到这句话，我就以笑容面对。”

我想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了！我永远爱你！

【第4篇】

早上，第一缕阳光照进了屋子里，没多久，清脆的哨声便响起，开始集合了。

到吃早饭的时间了，我们排着整齐的队伍，迈着轻快的步伐向食堂走去，今天的饭不错，我一会儿就吃完了。

老师让我们回去换拖鞋，去抓泥鳅，我们一个个踩入水中，一条条泥鳅从水里跳出来，像一个个跳水运动员。

下午，终于等到了我最喜欢的撕名牌游戏，这次玩的是三国撕名牌，大家都很开心。

晚上，我们开了感恩父母晚会，大家挨个走向演讲台演讲，当然，我也上去演讲了，说到父母平常对我的照顾，我情不自禁地哭了。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，好好珍惜与父母相处的时间吧。

【第5篇】

今天是来到这里的第四天，还有三天就要结束夏令营生活了，还真有点舍不得。

上午，我们来到鱼塘摸鱼，这是真真正正的 “浑水摸鱼”，看不到水里的任何东西。这个活动告诉我们，要团结协作，配合默契。

摸完了鱼，我们去大厅玩“翻叶子”游戏。大家都想尽办法，绞尽脑汁地去翻，最终四个组只有我们组成功了。胜利的决窍就是互相信任，互相包容。

下午我们进行了大扫除。整理床铺、捡拾垃圾、清洗衣物，大家都干得热火朝天。这次大扫除让我明白 “劳动是一种美德”、“自己的事情自己做”两个道理。

我在青少年宫报了剑桥英语。快结束的一天，老师说：“你们想参加夏令营？”“想”，同学们大声呼喊着。

妈妈又是一番操劳，总算盼到了出发的那一天，同学们都整装待发，满头大汗的把行李背上车，在指定的座位坐下，“呼”的一声，起程啰！

在路上，同学们欢歌笑语，不知不觉就到了目的地，我们是争先恐后地跑进宾馆，呼吸着异地的新鲜空气，我们的住处是既舒适又整洁。

下午，我们的节目是挑战夏令营，可天有不测风云，竟然下起了大雨。我们只好在餐厅玩起了智解绳子。做队旗。玩海底捞月等多种稀奇古怪的游戏。总算是老天有眼啊，一会儿，雨停了。我们可以上山了，在老师的带领下，我们玩了“勇闯鳄鱼潭”。“智闯电网”、“走迷宫”……好刺激的活动！我们的周围还有诸多美丽的风景——真是风吹竹林沙沙，小溪流淌哗哗…

晚上是篝火晚会，整个晚会上空是一片欢呼声…

就这样过了三天，我们的夏令营就要结束了，我的心情一直很开心，这里的风景让我惊讶不已，这里的人们是那样的和蔼可亲。可这些就要离我们远去，可我的心是久久不能平静…

我更要热爱我的祖国，爱大自然的一草一木。

我想舞蹈的时候我是自由的，我的每一滴汗水都是因为热爱而挥洒，就像春天播下的种子，大地、阳光、蓝天、雨露，我的每一个动作都是充满希望的！种子在生长，而我在尽情的舞动着生命的活力，无拘无束。

我想舞蹈的时候我是美丽的，1、2、3滴答滴，如果每一个动作都会如同钟摆般消逝一秒，那么我就会在时间的卷轴上展现多一秒。也许没有观众、没有认可，可是谁有能否认那山间的的野百合也会有春天。哪怕只是孤芳自赏，每一次舞蹈，也会让我觉得魅力无穷！

我想舞蹈的时候我是感性的，这就像一位诗人，一个又一个动作都是我笔尖下悠扬的诗篇，这些都是我情感的挥洒，我热情的展现。我把我的舞蹈动作看作是我最深情的文章，时而轻轻地、时而跳跃地、时而柔情地、时而奔放地这是如此婉转、发自内心的抒发啊！

我想舞蹈的时候我是真实的，不必掩饰、不必矫揉造作、不必畏首畏尾！舞蹈的时候，我就是我，无论是开心、难过、愤怒、伤怀，都在我的动作间尽情地展现。我把舞蹈看作是一面镜子，正如我对着镜子舞蹈！镜子里的那个人就是我，我把最真实的自我展现在镜子里，包括我的心！

我不相信世界上有永远的事物，亘古不变的爱情也不是我的追求，我只是一个很平凡的女孩，因为舞蹈，我如此的快乐、自由、随性；因为舞蹈，我如此的执着、认真、专注；因为舞蹈，我感受到了生命中另一种意义，它超越爱情、超越事物，给我灵魂的洗涤！

千言万语，我只想说：“因为热爱，所以存在，我爱舞蹈！”

作品名称《天鹅湖记》，舞蹈种类：现代舞，舞蹈样式：群舞。这个作品由王玫创作，她用自己已经不再年轻的身体，躺在舞蹈教室的地板上，用思想来诠释作品。这个舞蹈主要讲的是舞蹈演员背后的故事，想要通过这个故事表达出舞蹈者的现状以及舞者对舞蹈的无限热爱与追求，在追求自己梦想的道路上经历的得与失。

通过“舞蹈比赛”这个主线，从收到舞蹈比赛消息一直到舞蹈比赛结束的整个过程，主要分为四个部分。第一场是得知舞蹈比赛的消息，大家对比赛期盼已久，每个人都表现的非常兴奋和激动，各自对比赛都有着无限的幻想。从赛前大家的反应我感受到了大家对舞蹈的热爱。第二场是“练功“在练功房准备比赛，大家背后所做的努力以及练功后疲惫恍惚的状态还有心理活动结合音乐很好地表达了出来。第三场是”比赛中“我印象深刻的是用到了假腿这个道具，他们用这个道具做了很多夸张新奇的动作，其中一幕让我想到了牵手观音，大家都各显其能。第四场”赛后“这里有很多心理过程的描写，宣布结果前大家急切的想知道结果的同时心里又很忐忑，知道结果后，使我感受到了胜利者的狂喜以及失败者的失落。有一幕是一个女生身披红色斗篷踩着失败者的身体向前走，让我印象很深刻。最后的结局留给了我很多思考，它告诉我们要多一些宽容和理解，无论成功还是失败，每个人都会继续向前，坚持到底。这与我们平时生活中也紧密联系，让我领悟到无论生活多么艰难无望，只要你热爱，你的坚持就是值得的。因为你从中得到的快乐是别人无法感受到的。

作品名称《中国妈妈》舞蹈种类：现代舞，舞蹈样式：群舞。这个作品讲述的是抗日战争时期中国母亲抚养日本遗孤的故事。整个作品我觉得表达的是母爱的伟大。整个舞蹈分为四个部分体现了中国母亲的伟大精神。第一部分是一群东北老太太身穿棉袄棉裤，动作有力的指着前方，她们用手捂着嘴，让我感受到了愤怒痛苦。充分的表达出了对日军的愤怒心情。第二部分出现了一位身穿和服的日本小女孩，小姑娘抱着头感觉很绝望无助，中国妈妈开始了新灵上的挣扎，妈妈看到后一面是对敌方的仇恨另一面是本性的善良，最终妈妈们的母爱战胜了一切接纳了这个日本孤儿，小女孩瞬间换成了中国小女孩的衣服。在养育小女孩的过程中中国妈妈那毫无保留的爱感动了我，随着时间的推移小女孩渐渐长大了。一片安静后气氛变得沉重起来，母亲拿出当年的和服告诉了小女孩的身世，当她狠着心将女儿推出自己的怀抱时的那一刻，谁能体会到她的心疼与无奈，我感受到了中国妈妈的博大胸怀。在整个舞蹈里，她们穿着最朴实的服饰，略弯着腰，使中国妈妈形象给人一种重归历史的自然。

母爱，是一种奇迹。它超越了种族区别，甚至超越了从心底而来的仇恨无国界，爱，无边界;母爱，无边界。每一次离别都能让人从内心深处感到忧伤。母爱，有如涓涓细流般，渗入人的每一寸心灵。在这样的回忆中，我的心早已在这个寒冷的秋日，升腾着无尽的爱的暖意，大爱无疆。

我学过的兴趣班很多，如：写字、乒乓球等等，但是给我启示最多的，还是舞蹈课。

在我两三岁的时候，我时常会在电视上看见一些大姐姐在舞台上翩翩起舞，样子很迷人。她们那优美的舞姿和欢快的节奏深深地吸引了我。突然，我心中萌发出一个念头：我为什么不去学舞蹈呢？这样做不仅能锻炼身体，还能满足我小小的虚荣心—上台演出。这样两全其美的事，何乐而不为呢？想到这，我就跑过去哀求妈妈，装出可怜巴巴的样子：“妈妈，求您了，让我学个舞蹈吧！”开始妈妈还坚持不让，担心我年龄太小，受不了那个苦。可是凭着我的三寸不烂之舌，终于把妈妈说动心了，领着我来到小星星艺术团报了名，开始学舞蹈。

当我第一次去上课时，宽大的练功房，明亮的镜子对我来说都很新鲜。老师说：“孩子们，一起劈个叉！“我听完，边下叉边美滋滋地想：第一节课我可以学下叉，过几节课我肯定就能上台表演了。

可是，过了几节课，新鲜劲没了，我感觉到学舞蹈很乏味，天天练习基本功，一个像样的舞蹈动作都没有学。而且还有几个动作特别难，尤其是下大腰，真的太难了，每次我下腰的时候都有腰快断了的感觉，起来的时候，手一点儿劲儿也用不上，往往是还没起来就趴下了。可是，如果下大腰都学不会，以后就没法上台演出了。开始，我还可以坚持，到了后来，我就慢慢坚持不住了，上一节课都像在“魔鬼训练”，痛苦不堪。这时，我打起了退堂鼓，我跟妈妈吞吞吐吐地说明了想放弃的原因。妈妈听完，语重心长地说：“孩子，你要记住，不管干什么事情，半途而废的人永远不会成功。不是有那么一句老话‘台上一分钟，台下十年功’，你今天忍受一时的疼痛或许明天就会有闪亮的舞台！”听了妈妈指点，我又有了满心的勇气，重新走进了练功房。虽然下大腰还是很困难，但经过我反复的练习，终于把这只巨大的“拦路虎”给消灭了。

现在，每当我上台表演的时候，都会想起妈妈的话：“半途而废的人，永远都不会成功。”是呀，一个人半途而废，他就只能永远面对失败，因为每失败一次他就会失去实践下一次事情的勇气和信心。

小时候那节舞蹈课，给我留下了永久的回忆和终身的启示。

[学舞蹈的启示四年级下学期第三单元作文

在我学舞蹈的路上，遇到过很多坎坷，但是，坎坷让我成长。

在我还小的时候，总会站在沙发上下腰或者自己搬腿，妈妈看见了，觉得我可能喜欢舞蹈，于是就给我报了 舞蹈班，我很是高兴的听从了"大王"的安排。

记得第一次上课的时候，我很是兴奋，感觉可以学到自己喜欢的东西了，可是到了课堂，才知道原来学舞蹈 没有那么简单。老师先让我看别人练功，我看到很多同学练的都那么轻松，于是就充满了信心。一会儿，老师 说，"韦一杭，你今天要学习下腰，来，跟其他同学做。"我感觉挺简单的的，于是就走到了教室中间，开始 下腰，等我下到一半的时候却再也下不下去了，于是想站起来，这时，老师却走过来按住我，说坚持一下，你 的基本功不错，这时只听到"咯吱"一下，我的腰疼了，眼泪夺眶而出，可老师像没有看见一样，毅然坚持让 我下去，我强忍着下去了，这时，老师脸上才有了笑容，和蔼的说："你可以的"。看着老师，我委屈的点点 头，眼泪去忍不住刷刷的流。

经过几年的锻炼，我在坎坷中成长了许多，也取得了许多娇人的成绩，我想在我们人生的路上也会遇到很 多坎坷，记住，它会是你宝贵的财富......

我现在越发喜欢黄色了。每每见到黄色的事物，心中就充满了自豪与喜悦，而这一切都源于这个暑假我参加的夏令营。

在第一周的夏令营里，我在一支运动实力无法衡量的队伍中——黄队。在每天下午的体育活动中，我们只有胜，没有败，毫不夸张。而我们玩的最尽兴的一次，也是让教练们都心服口服的一次是——瑞典手球。

按照惯例，我们又要玩一个新运动，来自澳大利亚的教练简单介绍了一下规则。一个教练把球抛向空中，两队抢球。若A队抢到球，那个人需要站住不动，直到他把球传走。得分区位于场地左右的长方形区域，当某个队员在区域里得到球，那一队得分。

在我们高呼口号：“黄队，加油！”后，比赛开始了。我们队抢到了球，李丹戎拿着球左顾右盼，寻找抛球机会。我目不转睛地盯着她，想弄明白她到底想使用什么策略。终于，在她把对方像遛小狗一样遛累了后，举起左臂对准目标，右臂弯曲，身体微微向后倾斜，使出力气抛向我们队唯一的男生Henry。Henry好不容易逃脱了那个初二的高个子的男生，一个踉跄，勉强接到了，真是虚惊一场。刚刚那个男生又上来缠住了Henry，一会儿利用他个子高的优势把Henry的视线全部挡住，一会儿又在他眼前手舞足蹈，弄得我都觉得眼花缭乱，我急得想热锅上的蚂蚁，心里急切地想：加油啊，Henry！忽然，Henry趁他偏头的瞬间，奋力把球向我扔来，我吓了一跳，心中一惊，表面上确表现得相当冷静。我飞快地伸出双手，球飞的太高，我不得不跳了起来，在空中紧紧地抓住了球，唯恐它像泥鳅一样滑出我的手掌。我离得分区很近了，一步之遥。我忙往那里看了看，啊，刘诗蕊在那儿，心中窃喜，便趁别人还没反应过来，把球塞到了她手中。

最后，我们队完胜，让对方队的教练都佩服不已。我们更是兴奋，互相击掌，对方多达7人，而我们队只有4人，这样取得的胜利不更叫人高兴吗？我蹦着走到队友们跟前说：“今天是最棒的一天，对吧？”队友们一致赞同，Henry还笑着跟我说：“这是你除了足球以外进球最多的了！”

这一次夏令营给我留下太多美好回忆，我收获了胜利带来的满满的自豪感，找到了学习的榜样和朋友，也为自己找到了一个最喜欢的颜色——黄色。

成伴随着快乐和悲伤，我们的夏令营活动结束了，随着导游宣读玩台词，毕营仪式也即将接近尾声，中午我们依依不舍的离开了浙江安吉。人虽离开了，但在这里度过的每一天都历历在目，永远留在了我的脑海间。

好奇的第一天早上七点，我们准时出发了，经过三小时的车程，我们到达了目的地，导游给我们分配好各自的房间后，我们就吃饭了。午后稍微休息后，便开启了我们的军训生活。教练教我们站军姿，正步走，不一会儿，我们个个汗流满面，脚底好像在冒火，顿时，我就后悔了，真不该来这该死的夏令营，可军令如山，看到教官严肃的表情，我们又都只能乖乖的服从。经过漫长的三小时，下午的军训终于结束了。回到宾馆，我们都腰酸背痛，倒床就睡。

自信的第二天今天的活动是体验农家乐，一大早，我们吃完早饭，导游就带我们进了蔬菜地，那里有黄灿灿的玉米，绿油油的青菜。看着这些新鲜的蔬菜，我们个个跃跃欲试，摘了好多新鲜的蔬菜，晚上，导游阿姨说这些都是你们亲手采摘的哦，你们一定要多吃些，随后我们个个狼吞虎咽，真的别有一番风味。

致胜的第三天今天我们又来到了“可怕”的军训场。教官说今天的任务是考验大家的团队合作能力。教官让我们玩游戏，刚开始我们并不熟练，老是接不到球，后来教官悉心教导我们，要团结，不能自已想怎样就怎样，慢慢的我们都掌握了技巧，接的球越来越多。

感恩的第四天一转眼，三天过去了，终于盼来了我们期待已久的活动，真人CS。教官简单讲述了几句，我们就开始了。首先，CS分为两局，为攻守战役。我们为守方。我还当上了队长，但由于我超之过急，让对方攻破了。但我们迅速的抢占了暗堡，于是，我们兵分两路，找到所有的躲藏点，牵制住了敌人的.火力，10分钟后敌人没有攻破我们的阵地，我们终于赢了回来。

深沉的第五天五天的夏令营终于要结束了，在这天，我们举行了毕营仪式，还和同学们一起包了饺子，吃着我们自己包的饺子，味道感觉真的不太一样啊！回想起这五天，我和队员们一起摘青菜、种蔬菜、制作扇子、捏火爆辣椒、进行CS野战……一次次活动，让我们学会了倾听、学会了分享、学会了合作、学会了忍让、学会了团结……十二点，我们乘上大巴，依依不舍的离开了浙江。

这次夏令营活动让我体验到了酸甜苦辣，更锻炼了我们的体魄，增长了我们的见识。虽然很累，但也磨练了我的毅力，提高了我们的能力和合作精神，让我终生难忘！

亲爱的天天：

你好!

时间过得好快，一晃一周又过去了，还有8天爸爸就要接你回来了。相信你已经很适应那边的生活了吧!上周我们接你回家后，发现你变化蛮大的，无论是与大人们的交流、个人自理与自制的能力都有所改变，变得更好。妈妈觉得很欣慰，你还给妈妈背《论语》，妈妈都背不下来，你真棒!

妈妈现在每天早上起床的第一件事就是查看微信公众号“东山书院”，关注你在书院每一天的生活剪影及教学日志，每当看到有你照片的，我都保存下来。你开心的微笑，与同学们的和睦相处，与老师的互动，你叠的整齐的衣服，顺利完成“护蛋”行动，并且成为“护蛋宝宝”天使之一，去参观江南茶文化博物馆，一周两次的“读书之星”，妈妈都知道，并且为你感到骄傲。

看了你背诵《小爱神和喜颂》的视频录像，你正襟危坐的样子，妈妈突然觉得你已经在不知不觉中长大了，变成一个独立、自信、自强的小伙子啦!妈妈开心的同时又有点淡淡的忧伤，你慢慢地长大，有自己的生活圈子，渐渐地也不需要妈妈的陪伴了，以后会不会不要妈妈啦?呜呜呜……

通过这两周的跟踪观察，爸爸妈妈深深地觉得你完全有能力在我们不接你回来的情况下，能自己安排好这两天的假日并且能过的充实。所以我们觉得要给你一次自己安排自己假日的机会，在没有爸妈的参与与干涉的情况下，去充分享受属于你自己的私人空间，以后回忆起来是不是觉得棒棒哒!

当然啦，在夏令营期间，你的语文写作不能放下，记得第一期结束回来，你答应妈妈接下来的两期，你会每周完成三篇日记的，这也是你的暑假作业噢。记得把你在书院的学习、生活、娱乐、所看所想等用笔记录下来和妈妈分享，好不好?

写信人：

日期：

民族舞是一种民间艺术，也是许多小女孩喜爱的一种艺术，我也不例外，我也很喜欢它。

民族舞泛指产生并流传与民间、受民欲文化制约，即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风谷习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技艺和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。

有时我们会学几个要表演的现代舞，现代舞是20世纪初在欧美出现的舞蹈形式，是在现代主义思潮的影响下产生和发展起来的。现代舞只是一种舞蹈类型的统称，并不概括其中各种流派的全貌。现代舞是一个生动而又复杂的艺术现象，对它的评价始终存在争议。扩大人们的艺术视野以及深刻反应个性、心里等方面，对现代舞的评价是肯定的。因为它这么生动复杂，所以我很认真地去学。

我练舞认真，基本功还算可以，经常受到老师的表扬。我们这位老师教得好，使我们每次考级，每个人都大获全胜，学校里也得到了“优秀考级点”的荣誉称号。我也很刻苦，每到跳舞放学回家或放假我天天床上刻苦练习，我的努力让我现在已经获得了四本“荣誉证书”。

啊，舞蹈啊我爱你！

在我九岁的时候，妈妈为我报了一个兴趣班－－舞蹈。舞蹈不仅让我懂得做任何事都要坚持，还给我带来了很多乐趣。

当我看到一些大姐姐在音乐中载歌载舞时，我就非常羡慕。当我看到她们脸上闪现着快乐的光芒时，我也跟着开心。妈妈曾经告诉我，如果专一学一件事它就会给人带来快乐。于是，我便用心学起了舞蹈。

我在认真学习老师教给我的每一个舞蹈动作中得到了快乐，在一遍遍练习中得到了快乐，在舞台上翩翩起舞时得到了快乐。每当从舞台上下来，听到老师的鼓励、家长的赞扬，我的心里比吃了蜜还甜！舞蹈给我带来了自信，看到自己的舞蹈级别一级级升高，我特别欣慰。

在我看来，没有比每一次舞蹈演出，没有比每一节舞蹈课更快乐的事了。在舞蹈班里，大约有四分之一的同学是家长强迫着来学习的，每当她们问我是否愿意继续学习舞蹈时，我都会毫不犹豫地回答：“愿意，还有比跳舞更开心的事吗？”

我现在已经上六年级了，妈妈说，还能再学一年的舞蹈，初一就不能学了，那时的学习任务太重，兴趣班就停止了。听到这话我很伤心，但余下的时间里我还是要好好学，一定会尽情享受舞蹈带给我的快乐！