舞蹈夏令营是什么(汇总20篇)

很小的时候，我便和舞蹈结下了不解之缘。看电视的时候，一出现舞蹈的画面，我便高兴得手舞足蹈，在床上蹦蹦跳跳，欢快地拍着小手，摇头晃脑的，嘴里咿咿呀呀地乱唱。还模仿里面的舞蹈动作，可别说，学的还真挺惟妙惟肖的呢！

在我五六岁的时候，爸爸妈妈受不了我的软磨硬泡，把我送进了少体校，也推开了我舞蹈的大门。

我在那里学艺术体操，罗老师是国家级的艺术体操教练，可在我们的眼中，无疑是魔鬼的化身。那时我初来乍到，玩够了几天后便进入了正式的训练。一开始我连下腰都不太会，每次下去都会跌跌撞撞地摔倒。这时，罗老师就会走过来，搂住我的腰，让我先自己慢慢下去，然后就用力地甩我的腰。每次甩动，我都觉得大脑充血，肚子像要裂开一样，腰也像作文要断了似的。压腿的时候，我做不到地，罗老师就直接坐在我的腿上，用全力压下去。当时我感觉自己腿上的筋就像一条在被拔河的绳子，痛得我把嘴唇都快咬破了，也转移不了我腿上钻心的疼痛。罗老师对这些可毫不在乎，直到我的屁股坐到底了，才起来。那时我的腿早已被压得麻木无力，几乎没有知觉了。

经过几个月的“魔鬼训练”，我的筋渐渐被拉开了，腰也软了。下腰时不仅能一下子抓住小腿，头还能直接碰到屁股，压腿时，不论多高的垫子，我都能慢慢压到地上。搬后腿可以成水平180°，搬前、旁腿更是不在话下，可以轻轻松松拉过脑袋，让别人都赞叹不已。但在这背后有着多少艰辛和痛苦，我是永远都忘不了的。

舞蹈，伴我成长，它给我带来了巨大的“财富”……

[舞蹈伴我成长高中作文

舞蹈是一门艺术。优美的舞姿，给人以美的熏陶；伴随着动听的音乐翩翩起舞，使人如痴如醉。看着那一个个灵动的天使，我真有几分羡慕，于是，我便步入了学习舞蹈的殿堂。

刚开始，我倒是欣喜若狂。因为教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，单单是看着她，便是一种美的享受。

起初，我们练的是压腿。在老师的要求下，我们使出浑身解数把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我投来，我连忙坚持住。这时老师总会慢慢的走到我的身边，温柔的鼓励我们“不经一番寒彻骨，怎得梅花香自扑鼻来？舞蹈的学习就是在无数次汗水与泪水中进步的”。于是，我使劲忍着疼痛，咬住牙根，默默地鼓励自己。终于，两个多星期的时间，我便掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。短短几个月，我便成功拥有了一字马。偶尔在教室，我也会“炫耀”一下自己的功夫，常常获得老师和同学们的掌声呢！

老师接下来教我们许多高难度动作，比如：下腰，后抬腿，前后翻，小船，躺着立腿等等。每次练习下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔倒在地上。所以老师就过来扶着我，让我慢慢地往下下腰，一次又一次，也吹灭不了我自信心的火苗。终于，功夫不负有心人，我成功了，之后的日子，我便拒绝了老师的帮助，自己独立下腰。而其他基本功，我也在坚持刻苦的练习，疼了，咬一咬牙根，累了，鼓励自己再坚持一会儿。直到今天，我依然在坚持着——这项华丽的艺术！

学习舞蹈，需要不可估量的心血和汗水，可当每次站在舞台上的时候，心里都会洋溢着一种从未有过的喜悦，这大概是许多学科所不能拥有的，我爱舞蹈，爱舞蹈带给我的荣耀，更爱舞蹈给予我的磨练，相信这段舞蹈生涯必定成为人生难忘的一笔。

贵XX学院：

您好!

我是XX任课教师XX，现向贵学院推荐我校通信工程专业06级本科生XXX为免试攻读研究生。

XXX是我所教授的大三上学期专业课“随机信号分析”课的学生。她有很好的学习习惯，认真的学习态度。善于与老师交流，勇于提出问题并能够给出自己的看法。同时她具备很强的学习能力和扎实的数学基础，在期终考试有一定难度的情况下，取得了92分的成绩，位列专业第二名，给我留下了深刻的印象。

该生的大三下半学期，我作为她的指导老师指导她参加了校内的电子竞赛。在竞赛期间，该学生表现出很强的自主学习能力和实际工程实施能力，能够用C熟练编写程序，在有限的时间内出色的完成了大部分单片机编程任务。同时，她具有很好的团队合作意识和领导能力，在竞赛团队担任主干力量和领导角色。

该学生对自己的未来有明确的目标，对科研有浓厚的兴趣，也有从事科研的实力和继续发挥其特长的潜力。特将此生推荐到贵校。希望她能在贵校得到更大的发展。

保研推荐信

推荐人姓名：

推荐人职称： 教授

大家生活中，总会偏爱去干某一件事情。有的人喜欢书法，有的人喜爱音乐，有的人喜爱围棋……每个人都有偏爱的东西，那是因为她认为那件事对她有无限的魅力。吸引她去努力干那件事。而我，喜爱舞蹈，舞蹈有巨大的魅力吸引着我！

我喜欢在聚光灯所照耀的舞台上翩翩起舞，忘却烦恼，纵情的在音乐中去迷失自己，陶醉自己，让自己身临其境的走在音乐所描述的美丽画面中，久久不能自拔，舞蹈对我的魅力实在太大了。

我是误打误撞才走进的。记得小时侯，我去学古筝，中途休息时，我在楼道里闲逛，这时突然听到一阵美妙，悠扬的音乐。随着音乐，我不知不觉的走到了舞蹈教室的门口。我从窗户探进脑袋，便看见有五，六个大姐姐在音乐中舞蹈。我一直看，一直看，都忘记了十分钟后的古筝课就这样，我走进了舞蹈，就因为它特有的魅力，深深地吸引了我。

随着舞蹈到其他省，其他国家的频频演出，我对舞蹈的兴趣不但没有消退，反而越来越大，不是因为当时的一时激动，而进了舞蹈班，而是因为他深深的吸引了我，我也喜欢上了它，在聚光灯所包围的舞台上，我觉得我自己很高贵，但舞台背后所付出的汗水与泪水，是别人所想不到得！

美丽的舞蹈背后也需要付出许许多多的努力，就像在围棋大赛上，她夺得了冠军而高兴，可背后，她已经输了多少盘棋而留下失望的泪水。舞蹈也一样，需要扎实的基本功，你才能登台演出，而一场演出，因为腰的拉伤痛苦不已。原来，背后所付出的一切，都是为了舞台上的那3分钟。阴影下的我最终是为了台上的鲜花与掌声的到来，但更多的时候，是在磨练自己，台上的演出，更是付出后的回报，我不要一生的碌碌无为，我还要的是——回报！

就是因为这些，我才一直坚持，坚持我所想得到的，坚持为了回报，我并不是想贪得到一切，而是想看看，付出的所有，到底是为了什么？难道就是一捧鲜花，一个奖状？不！我要的是——磨练后的自己！磨练后的自己！

这，就是魅力，舞蹈的魅力！

我一直有个梦想，就是可以穿上绿军装，这个暑期的夏令营终于让我如愿以偿。

7月4日，夏令营开始的第一天，我一直记得这个特殊的日子，妈妈把我和哥哥送到体育馆，我们迫不及待地换好军装，好像自己已经成为了一名小战士。

我有点不舍得跟妈妈告别，可妈妈告诉我一定要勇敢，有勇气的孩子才能登上更大的舞台。我和哥哥手牵着手，昂首挺胸大步地向队伍走去，就这样，开始了我的第一天夏令营。

军训开始了，教官吹着口哨喊集合，我们飞奔着向队伍跑去，教官训练我们站有站相，坐有坐相，吃有吃相，完全没有了平日的自由随意，悄悄地说，第一天我觉得还是挺苦的！

到了晚上就不一样啦！就寝前，大家都很兴奋，在寝室里打打闹闹，我们自己整理衣服，洗脸、刷牙、洗澡、睡觉，我瞬间觉得自己长大了。

五天四夜的军训，我经历了各种磨练，我徒步6公里去参观台州科技馆，太阳晒着我的小脸蛋，汗水湿透了我的每一根头发，在我实在走不动的时候，我在心里不停地跟自己说：“不放弃就是胜利。”

在挑战高空项目时，我非常害怕，腿都吓软了，可一低头看着自己心爱的绿军装，听着耳边伙伴们的鼓励声和加油声，我咬着牙走过了原本我肯定走不过的高空桥。

就这样，在汗水和泪水中，我一次又一次地挑战自己。在一次次的坚持下，我让许许多多不可能变成可能！

夏令营让我最难忘的是收到妈妈写给我的信，我知道，妈妈费了很多心思给我写了这一封信，从我一生下来到我读一年级的点点滴滴，妈妈都记得！

读着读着我就控制不住自己的眼泪，想起妈妈对我的好对我的付出，眼泪一滴一滴落在我的绿军装上，我也在心里暗暗下了决心，以后的每一天，我都要坚强勇敢，不再让妈妈操心，努力成为让妈妈骄傲的好孩子。

请绿军装为我见证！

时光总是跑得飞快，夏令营结束了，我把快乐和勇敢带回到家，我把妈妈写给我的信珍藏起来。我会一直记得穿绿军装的那些日子。

学舞蹈真快乐！要不怎么学舞蹈三年多了，我感觉就像在昨天？哈哈！学舞蹈的乐趣可真多！

今天在课堂上，高老师教我们做“摇摇船”，刚开始，我动作稍硬，老师学着我的样子冲我笑，我也感觉我的样子像个摇摆的小黄鸭，就咯咯地笑起来。后来，我按高老师的指导，跳得可好了，小舞伴们鼓掌，连高老师也夸我哩！

一小时过后，每个小舞伴们的动作都那么的标准，那么的整齐，在镜子里面我仿佛看到了蓝蓝的大海里一艘艘小船在整齐的划动。跳舞累，可我不怕；跳舞苦，我从不叫苦。因为我喜欢学舞蹈，苦中才会有乐嘛！哈哈……

坐在空荡荡的房间里，金黄的夕阳洒了一地，古木桌旁，我双眼紧紧注视着眼前的照片。照片里快乐的夏令营，同学们依旧是那么快乐，刚踢完球的我们虽然汗流浃背，但一张张无忧无虑的笑脸淡化了这劳累的气氛。站在我身旁的杨老师，挺着胸，气宇轩昂，看着他的笑脸，短短的五天夏令营时光如电影重播一样，再次在我眼前放映，慢慢地，轻轻地，一轮又一轮，一遍又一遍，如滋如味，如影如形……回忆起这五天的每一处细节，心便似涟漪般弥漫开来，一圈一圈，一层一层，又如潮水翻涌，若余音回荡。

那是一个阳光分外晴朗的上午，天空中白云朵朵，大树随风摆摆，花儿开得格外艳丽，似一张张动人的笑脸。就在这个迷人的上午，我开心地来到学校参加夏令营活动，在拥挤的阶梯教室里，我第一次见到了我期盼已久的北大学生，心中的感受是说不出的激动。我十分开心，也十分荣幸能与他们同坐在一间教室，共开展一次次有趣的活动。

“叮铃……”上课开始啦，面向我们走来穿着蓝色制服会弹吉他、会写歌的北大学生，他姓杨，名淞淳，湖南常德人。上课一开始，杨老便向我们自弹自唱了一首他自己写的歌《青春作伴》，独特的噪音加上吉他优美的伴奏配上作曲的精华，一下子把我们引入歌曲的世界，深深沉醉其中，在座的同学们情不自禁地起立鼓掌，为其喝彩。一会儿，声停弦落，正式开始上课。首先，杨老师向我们讲述了基本的乐理知识，他风趣的语言，清晰、流利的口齿即刻融化了这枯燥的知识，使死板的音符变得活跃，使坚硬的空气变得柔软，我竟不由自主地在台下做起了笔记，原本厌恶音乐的我也感受到了音乐的生动之处。20分钟音乐知识课后，杨老师带着我们做了一个歌词接龙的游戏，我们玩得很开心，很开心，在一首首愉快悦耳的歌曲中，一节课短短45分钟的时光伴着同学的笑容流逝而结束，但课堂上浓烈的氛围还久久留在我脑海之中，挥之不去。

下午，北大生带着我们一起开展一个个有趣的活动，欢快的笑声顿时充斥着整个操场，想必，太阳公公的热量可能也不过如此之多吧！

在一节节课堂上，一次次游戏中，我们收获了知识，收获了快乐，收获了友谊，更收获了美好。难忘的时光总是流逝得如此之快，转眼间，四天半的时光如流水像白驹过隙，似梭消逝，迎来了最后一下午文艺汇演的告别时刻。

文艺汇演，我当主持人，当主持到了最后一句台词时，心中哽咽了，离别时的伤感化为一股淡淡咸咸的泪水涌出眼眶，在眼里打转，不知怎的，刚开始的激动变为了心中说不出的伤感与苦涩。

下台了，我趴在大大的课桌上，头埋下，任不争气的眼泪一个劲地往外蹿，似乎几年干枯的眼睛积蓄的眼水在一瞬间一泻如注，说话已语无伦次。其间不停有北大生来安慰，我只是埋着头，撑着这无形的悲伤。

再次看到这张照片，顿时感觉有无数回忆年轮在上面打着圈圈。那时的风很轻，很淡，天，很蓝，很湛，正如照片里我们嘴角上弯弯的微笑一般，清纯、难忘。这照片是我永远珍藏的圣经，我会一直一直翻下去……

[难忘夏令营初中优秀作文

从小我就是一个热爱舞蹈的女孩。八年的舞蹈生涯，优雅的芭蕾，婀娜多姿的孔雀舞，热情开放的民族舞……都在我脚下展现出不同的风彩。

舞蹈是美丽的，也是痛苦的。幼儿园的时候，我就开始接触民族舞的基本步伐，现在想起来还有点后怕的是第一次下叉，第一次掰腿，第一次下腰……第一叉，还是我5岁的时候，至今记忆犹新。那一次，幼儿园的舞蹈课，老师让我们开始下叉，我下得不是很标准，老师看见了，便亲自来指导我，老师先给我讲解，可我就是不知道怎么做，老师只好坐在我的跨上，使劲地帮我，那一刻，我疼得吱哇乱叫，但我还是忍住没哭出来。其实学舞蹈的每个阶段的开始，都非常难熬。但雨后总是有彩虹。

渐渐地，我长大了，舞蹈的证书开始向我飞来。舞蹈从一至八级，虽然很辛苦，但我终于可以参加廊坊市区的比赛了。五到九岁之间，我陆续参加了市里大大小小的比赛，家里的证书越来越多，这都是我努力的见证。我想，这也是我舞蹈梦的开始。

想着想着，我似乎看到一个女孩在舞台上穿着漂亮的裙子，踮起脚尖，优雅地舞蹈着。

每年夏天，我都会到爸爸的部队度过一个快乐的暑假，但这次暑假格外不同。在我久久的盼望下，迎来了首届“雏鹰展翅，火箭腾飞”军营夏令营活动。

“我……们……要……军……训……啦！”我们这群小小兵们怎能不为之欢呼？军训一共有5天，每天军训内容都安排得很充实。第一天上午举行了一个隆重的入营仪式，下午观看威武的擒敌拳和军体拳，参观直属队内务。令我印象最深的是军营里叠得整整齐齐像豆腐块一样的被子，我觉得这太不可思议了。

接下来进行的是队列训练，我们要根据各种口令做动作，其中有整齐报数、稍息、立正、敬礼和礼毕，当然还有三大步伐行进与立定。这要求我们既要自己动作做到位，又要跟小伙伴密切配合，做到整齐划一。我们这些小小兵们，神情专注地聆听，有模有样地做着动作，还真有点军人的风范呢！

最刺激的要属瞄靶训练。我们列队来到瞄耙训练场，刚好看见几名解放军叔叔正趴在垫子上，手持各种枪支，正在专注地瞄耙呢！他们全然不顾烈日有多毒辣，也似乎没有看见我们的到来。我看着看着就入了迷，差点被石子绊倒。教官往我手里塞了一把枪，并嘱咐我：“这是真枪哦！”“真枪啊！想想都惊险刺激！”我又惊又喜。我从教官的介绍中得知，这是把八一杠一自动步枪。仔细端详这把枪，枪口、弹夹和枪托是黑色的，其余部分全是棕色的，制作精巧。教官告诉我们：“做到三点一线后就开始瞄耙了，小战友们，每四个人一组轮流瞄耙。”等啊等，终于轮到我体验了。我先走到垫子前，趴下，使出九牛二虎之力把枪抬起来。烈日炎炎，炽热的太阳烧烤着我们。不一会儿，我们就汗流浃背、满头大汗的。我始终坚持抬着枪，睁一只眼闭一只眼在瞄准靶心。等我感觉瞄准得差不多了，心里默默地数“1、2、3”。我按动了扳机，只听“砰”’的一声。我兴奋不已：“我成功啦！我会开枪啦！”。再看其他的小兵们也都欢呼起来！好一个大快人心的训练，不只是因为我们摸到了真枪，更重要的是我们体验到了叔叔们平时训练的辛苦。在火辣辣的太阳下，他们不怕吃苦的精神给我们印下了深刻的印象。

在最后一天举行结营仪式上，我还获得了“最佳小标兵”荣誉称号，我很自豪！这真是一次令人难忘的军营夏令营啊！

今年放暑假后，我报名参加了学校组织的夏令营活动。

第一天，我和同学们一起坐车到了大鹏。有的同学想妈妈了，有的同学在哭，还有的同学吵着要回家。我们到了大鹏后，老师先给我们讲了规矩：“第一，我告诉你们宿舍在哪儿，你们自己去找；第二，你们自己去找你们的教练；第三，回到宿舍之后把自己的行李摆放整齐，杂物、衣服都放在我给你们的相应的箱子里。就这样，我们干了一天的活。

夏令营活动紧张而又刺激，一转便眼到了第12天。这一天的主要活动是玩CS野战。首先老师给我们讲规矩：第一，不要蒋枪口对着他人，一但发现取消游戏资格；第二，不要把你面前的人当做箭牌，要不然就算你谁“死”了。

我们很快就讨论好了计划：5个人冲进基地，2个人支援，其他人守护基地。有个人开始抱怨起来，说：“这枪林弹雨的，怎么冲进基地呀！”我们异口同声地说：“我们试试看。”我们终于顺利冲进了基地，把“敌人”都“杀”得一干二净。最后对方被我们消灭了。

这一次夏令营玩得很开心，真是一次难忘的夏令营活动呀！

晚饭过后，我们开始了篝火晚会。我们玩的第一个游戏是抢凳子，一场“大战”后，我们一营的队长胜利了。后面我们又玩了唱歌、打鼓传熊等游戏。这场篝火晚会在我们的欢笑声中结束了。

晚上，顶着点点星光，在几十只手电筒的照射下，我们大队人马浩浩荡荡地开往山上去露营去了。我们的一营是先锋部队，当我们走到必经之路——小溪时，才发现溪水暴涨，已经没过了必经之路。正当我们不知所措时突然一个声音说：“要不我们趟水过去吧！路被淹了，可是看得见。”

就这样，我们一个个地涉水而过。

夜浓得像一团化不开的墨，山上树影影影绰绰。树后仿佛有一双狼眼虎视眈眈地盯着我们，让我的心一直吊在嗓子眼，可是转念一想：我们有这么多人，一个一脚也把狼踹死了，就是踹不死，也可以要它的半条命。

到了营地后，我在帐篷里过了一个难忘的不眠之夜，我想妈妈，我想家，我想家里那舒服的床。

小时候，觉得舞蹈是这世界上最要命的东西。每次压软功，我都疼得哇哇直哭，但别人却总是一脸轻松。每次学新舞，我总是记不住动作，永远比别人慢半拍。可恶！明明我也很努力，为什么我就是不如别人！

我不喜欢舞蹈，我也不喜欢我的舞蹈老师。她年纪一定很大，不然怎么会整张脸堆满皱纹，皮肤松弛地快要掉下来？她把我放在第一排，只是因为我个子矮罢了。她总是笑眯眯地跟跳得好的同学聊天，和蔼地指导她们的动作；对我却恶狠狠地批评，经常是拽着我的胳膊，粗暴地纠正我的动作，凭什么？太不公平了！

直到六年级，学业变得繁忙，又要为小升初备考。再三和妈妈商量，决定放弃舞蹈，我满心欢喜地想：“太好了！终于可以从舞蹈的牢笼里逃出来了！终于不用再见到那个偏爱其他人的‘老太婆’了！”可谁知，请求退学的话还没说完，“老太婆”就瞪圆了眼睛，眼珠都快要瞪出来了。又皱紧了眉头，好像吃到了什么又酸又苦的柠檬皮，狠狠地对妈妈说：“你现在只剩一级就考完了，居然要放弃？你要放弃，我可没办法。但是等孩子长大了，骨骼硬了，这舞蹈可就再也捡不起来了！你看着办吧！”我和妈妈竟被这凶狠的警告给震住了。只好乖乖地回去上课。那天下课之后，教室里的人几乎走完了，只剩老师和妈妈。老师的语气软了许多，甚至还带着一丝央求：“孩子的舞感很好，只要好好学，一定能比现在班上那些跳得好的同学更优秀……”听到这句话，我的心底仿佛来了一场大地震。那么多年错误的“偏见”，都只是老师希望我变得更好！可我，不但没能如了老师的愿，反而憎恨他！

从那以后，我不知是开窍了还是怎么地，至少是相对以前，舞跳得越来越好，我也逐渐对舞蹈产生好感。舞蹈越来越融入我的血液，成为我生活的一部分。我曾经讨厌舞蹈，但现在舞蹈是我引以为傲的一项技能。我能有今天在舞蹈方面的造诣，与我那位可敬的老师是密不可分的。当别人夸我跳舞好看时，我总会想起这位在深邃幽暗的海里拉了我一把的恩师。谢谢您！因为您，我爱上舞蹈！

六天的仪仗队生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的“军训”。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使这种魔鬼般夏令营再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个操场。

第一天，立正，稍息，向左向右看齐，向左向右转，重复着这些简单的动作，我觉得不怎么一回事，容易极了。可是一到下午，动作都变了，我们要练齐步走，正步走，我们见识过真正军人的步子，他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，目视前方，那是令人多么振奋的步声。于是，许多同学也学了起来，但是，每位同学要不脚没抬平，就是没有绷脚尖，甚至连站都站不稳。一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这两年的仪仗队学习和生活有着重要的意义。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们这几天付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以训练虽苦，但收获是不可估量的，我相信，经过这次的魔鬼训练营，这次花样操表演也一定能取得很好的结果。

我像是在围绕一个圆奔跑，越接近终点，就越接近起点。

漫长的暑假开始了，妈妈为了不让我日渐沉迷网络，给我报了一个爵士舞培训班。

我满怀期待地来到舞蹈班，教室是灰色的，很大，里面布置得很简约，一张桌，一面镜，一台机，一个架，我开始面对镜子胡乱跳起来。

右子老师进来了，还有其他学员。

“上课了，请回到自己的位置上站好，我们先热身，再做头、颈、手、腿的基本动作。”右子老师边拍手示意我们，边走到她自己的位置上。

音乐响起。

哇！老师的身体律动感好强，羡慕！

“我们的第一支舞是热门舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我们尖叫起来。

教程很简单，老师先做分解动作，让我们逐个学习，重复之后再连贯起来。

窗外的吵闹声渐渐消了下去。

“重来。”

……

“重来！”

……

“重来！重来！”

右子老师和我们都大口喘着气，不过她是被气的，我们是被累的。

原来平时电视、网络上那些光鲜亮丽的小哥哥、小姐姐们在台上表演几分钟，台下竟要这么刻苦的训练。

下课了，回到家，我很沮丧。这才第一节课啊，我怎么这么弱鸡，刚开跑就摔在了起点。

但我并没有放弃，很快就“爬”了起来，打开音乐对着镜子自己练了起来。

月亮爬上房檐，树梢，高傲地挂在天空。

音乐声一直没停，汗水浸湿了我的头发，顺着脸颊流下湿了衣服。

“太好了，我终于练熟了！”我“扑通”一声坐在地上，喝水，喘气，身上的热气一团一团地冒出来，但我真的很开心。

一个月过后，经过右子老师辛苦的教学和我们认真的训练，我们终于把这支热舞完美地拿下，还获得在商场演出的机会。

“右子，终于结束了。哈哈，你不能再‘整’我们啦！”我边笑边做鬼脸，表示得意。

“嗯，AA是结束了，但接下来我们要学一支比这难一点的舞哦，新一轮的打怪又要开始了！”右子饶有兴趣地点点头，睁大眼睛，双手一摊，一副很欠揍的样子。

“不是吧！”我们仰天长啸，可怜但又无比开心。

练舞的过程就如我们的人生。我们刚跑了一圈，跑到终点，就又将开始下一圈的努力。结束意味着新的开始，人生也就是这样永无止境。在每一个开始到结束的历程中，我们都会碰到挫折、失败，但也会收获坚持、自信和直面下一轮挫折、痛苦的勇气。

我们就是在这每一轮的开始，结束中成长的。

窗外“呼呼”地响着汽车行驶的声音，细微的凉风勾起早上、下午军训的场景回忆。极少而小的雨滴羞涩地落在地上，需要极其用心地倾听才可感受到，在操场上积成宛若明镜的小潭。留心聆听，才可发觉世界因声音而美妙多彩。先开始，教官严厉地用劲拨起同学的手，我不觉又把手贴得更紧了一些，可想而知当时的样子是有多么滑稽；手像烧饼一样又烫又黏，抬起放松时裤子都凹陷一大粘在身上了。到后来，教官可爱得为惩罚我们动嘴便让每人嘴里叼一片小绿叶，在示范时也忍不住笑了，咧开嘴、露出一条条脸上的纹路，眼神里透出坚定与质朴；我们也笑了，笑声很天真、爽朗、欢快，所以我们也都渐渐融入这个友爱的集体了。这时叶儿也仿佛通人性似的，摇头摆尾、惹人欣喜。休息时间，我也和与我拥有同款杯子（next88）的同学干杯，讲有关“胡福”的笑话，大家如银铃般的笑声也时时回荡在心间耳畔。午休时空调房比较冷，心头萦绕起美丽幽默和高大强壮的两位班主任老师温柔的话语及所有军官老师为我们操劳的身影，全身暖暖的，眼也又合上了。下午，教官喊得噪子都破了哑了，心中很酸，想打喷嚏，但更多的却是敬佩、感动与感激。

这有趣又快乐的一天光景，通过倾听汽车、雨水，平凡又伟大的教官、如亲人般的老师和可爱优秀的朋友们的声音，使生活更如同诗一般美妙。所以“倾听”，本来是耳朵的功能之一(还有一些在未来将会被发现)，但此刻却觉还是一碗鸡汤，一位良师益友，一种艺术、一种文化。而且，我相信：许多感官在一起，配合默契、分工得当，可能会有许多碗很有风味的饮料，成为生活的调味剂。

这周，我去昌平参加了一次非常有意义的夏令营。

第一天

第一天，有一位文质彬彬的男老师给我们将讲座——刘老师。他给我们讲的主题是《汉字》。首先，他告诉我们：“汉字已经有5000多年的历史了，其先后顺序是甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、草书、行书这7个阶段。”其次，便介绍这些书型的特点，比如：金文的特点就是“字形圆转，大小均匀”；隶书的特点就是“蚕头雁尾，一波三折”；楷书的特点就是“形体方正，笔画平直”；行书的特点就是“行云流水，飘逸意识”……又举了几个字分别用甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、草书、行书表示出来，看看符不符合这些特点我开始有些不服气，但是经过老师的分析，终于心服口服了。最后，老师告诉我们：“从甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、草书、行书的演变过程，我们可以发现：汉字字形的总体发展趋势是由繁到简，每一种新字的出现，都改变着前一种字形的难写、难记的特点……”听到这里，我不由得松了一口气，因为，我们现在用的字体是超容易写、容易记的，但我更希望后人能够写出更简单的字体，把7大阶段改为8大阶段！加油吧，少年！

第二天

第二天，我们去爬蟒山，天气很清爽，很适合爬山，我便兴奋地跑了起来，不过不一会儿就累了，老师告诉我爬山要走“S”型路，要是直接往上走的话，当然会累了，我照老师说的方法走，果然比直接往上走轻便多了，走的也更快了，我想：原来爬山也有学问啊！突然，我的小心脏又开始“嘭嘭嘭”地“跳”，我明白了小心脏的意思了——蟒山里有蟒蛇，尤其是眼镜蛇，但又转眼一想，要是有蟒蛇，老师还会带我们来吗？突然，什么东西落到了我的头上，我吓得哇哇大叫：“蟒蛇——！蟒蛇——！”“这孩子犯什么神经？”旁边的初中大哥哥说。我把脑袋上的东西拿下来，原来是一个虫子，我交给老师，老师举起那个虫子对我们说：“这是蚕虫，也就是蚕的幼虫，在夏天的郊区里，处处都有蚕虫，生长周期是——蚕卵、蚁蚕、蚕蛹、蚕蛾，大概活50到60天不等，蚕给人类贡献的非常多：蚕茧里的蛹，可以榨油，蛹也可以炒食等等。”我又想到了品社课上品社老师给我们讲“桑基鱼塘”——桑基鱼塘是种桑养蚕同养鱼相结合的一种生产经营模式。在池埂上或池塘附近种植桑树，以桑叶养蚕，以蚕沙、蚕蛹等作鱼饵料，以塘泥作为桑树肥料，形成池埂种桑，桑叶养蚕，蚕蛹喂鱼，塘泥肥桑的生产结构或生产链条，二者互相利用，互相促进，达到鱼蚕兼取的效果。不知道大家知不知道李商隐的名句“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干。”

蚕那种默默奉献、无私奉献的精神值得我们敬佩！

第三天

第三天，是夏令营的最后一天，也是我最盼望的一天。因为今天要做很多有意思的项目：猜扑克、往返跑接力赛、穿越电网和用榫卯拼车。

夏令营一共有10个班，一个班一组，共有10组，在猜扑克和往返跑接力赛中，共有3次机会。猜扑克中，我们班分别获得了第3名、第4名和第1名的好成绩。往返跑接力赛中，我们班以优异的成绩夺得了年级组最佳奖。

穿越电网是有很多红色的光（射线），像蜘蛛网一样，你不能碰到这些红色的光，否则就得重新来，所以只有身体敏捷、灵便的人才有可能成功。当我开始时，同学们屏住气，但过了一会儿，同学们大叫：“腿腿腿，收起来！”一会儿又说：“往下压——！”“脚，都快碰到线了！”“喂，你的手！”“……”……我的脑袋都快爆炸了，我的汗从头上流下来，我变成了“斑马”。终于，功夫不负有心人，在我经历了重重困难之后，到达了“成功的彼岸”。

有些项目不需要身体敏捷、灵便，而需要聪明的大脑和小巧的小手—用榫卯拼车。

老师给我们讲：”榫卯结构，中国古建筑以木材、砖瓦为主要建筑材料，以木构架结构为主要的结构方式，由立柱、横梁、顺檩等主要构件建造而成，各个构件之间的结点以榫卯相吻合，构成富有弹性的框架。榫卯也是极为精巧的发明，这种构件连接方式，使得中国传统的木结构成为超越了当代建筑排架、框架或者刚架的特殊柔性结构体，不但可以承受较大的荷载，而且允许产生一定的变形，在地震荷载下通过变形抵消一定的地震能量，减小结构的地震响应。”老师刚发下材料，我就迫不及待地撕开包装，把里面的像Lego一样的零碎的不规则的木块倒了出来，“这怎么可能拼成小汽车？”我心里想。老师好像猜出了我的小心思，微微一笑，说：“一会儿你就知道了！”果然，我按照老师的方法终于拼成了小汽车，我使劲全力拉了拉又往地上砸了砸，果然又稳又牢固。榫卯体现了中国古老的文化和智慧，我对前人的敬佩之心油然而生。

参加了这次夏令营，让我懂得了中国文字的文化与艺术；

让我懂得了蚕的生长周期和蚕的默默奉献、无私奉献的精神；让我懂得了团队合作的时候，要懂得互相配合，劲儿往一处使；让我懂得了要身体敏捷，有时也要有聪明的大脑和小巧的小手……总之，我参加的夏令营非常有意义！

这真是一次别开生面、丰富多彩的夏令营啊！

每年暑假，我都盼望着能够参加暑期夏令营。

今年暑假，爸爸让我去参加青少年宫组织的香港城市生存夏令营，这不是普通的游玩，是一次国际性的青少年交流活动。

我们乘飞机抵达香港，首先前往海防博物馆，里面陈列着许许多多的军事武器，还有各种各样用来隐藏的堡垒，让我们大开眼界。导游带我们眺望远方，她说远方的那座山叫魔鬼山，因为这个地方是入海口，外国人入侵时，战争大多都是在魔鬼山的山脚发生的。因此，香港人就在这里建设了一个海防基地，多年后，废弃的海防基地便成了我们参观的海防博物馆。

我们又来到了女童军中心学了营火歌，进行了手工劳技等技能实践，还参加了各种好玩的游戏。

香港的指导老师跟我们说，香港的公共场所不能随意吃零食，喝饮料；路上不能乱扔垃圾，不然会被罚款1500元港币；公共场所不能随便蹲下，不然别人会觉得你是一个乞丐；公共场合抽烟和大声喧哗都会受到处罚。

老师的介绍，让我们从这些最平常、最普通的事里看到了香港人的素质，看到了香港社会的和谐与文明。路上没有任何纸屑，公共场所没人抽烟，道路永远不会堵车，人们总是在礼让……这些画面都深深地印刻在我的脑海里。

我想，我们离这样也不会太远，相信通过大家的努力，我们也会变得越来越好，变得越来越文明和谐。

七月，夏日炎炎，我在妈妈的催促下，来到了外婆家，在哪展开了一场别外有趣的活动——夏令营。

我早早地报了到，第一天，我来到那边的学校，郑重的填了入学申请，开始有趣的课堂。呵呵，还真有趣，老师发给我们一些带编号的图片，让我们对号入座，出现了一副多姿多彩的画卷，我们完成这幅画，开始宣誓，在一番激昂的奏乐下，进入了课堂。

第一节，是英语课，应老师想方设法的给我们做游戏，让课堂充满欢乐，在欢乐的同时了解英语。

第二节，是数学课，毛老师认真的给我们讲解一元二次方程组在他不懈的努力下，大家终于了解了如何解方程组，他的知识让我钦佩日月如梭，日转星移，十天很快过去了，我们要跟老师说再见了，在不舍中，我们送去了我们敬爱的老师。

回过头，看我十二年来成长的足迹，闪着快乐和辛酸。

从小我就对舞蹈很感兴趣，所以在我刚四岁时，妈妈就为我报了舞蹈班。因为我太小，只能当插班生，又加上我天生不爱说话的性格，老师就不断地夸我，想逗我开心。虽然脸上不表现出来，其实心里早就乐开了花。一回到家，我就高兴地给爸妈跳着新学的舞蹈。就算在练着无聊的基本功时也会不由自主地笑出声来。我也就是在全家人的鼓励声中，高兴地踏上了这条舞蹈路。

渐渐地，我长大了，舞蹈的难度越来越深。一眨眼我就升到了八级，也正是学芭蕾的时候，这可是我最大的烦恼：我不会平转！芭蕾主要靠平转，你要是怕转晕，就学不好。刚开始，我就在家里扶着墙自己练，可又因为平衡感不强，怎么也转不好。就这样“放弃”的念头在我心中产生。我把想法告诉了妈妈，妈妈没有批评我，而是要陪我练平转。在一次次摔倒，一次次头晕脑胀后，我终于练会了平转。结果在上课时受到老师的大加赞赏。

我越来越大了，老师也对我越来越信任，为我们几个小学员排了一段舞蹈。让我们登台演出，我终于有机会登台演出了，心里异常兴奋。演出当天，我们一个个被老师的化妆笔画的像仙女一般漂亮。我最喜欢这种感觉，心里一直洋溢着喜悦。在舞台上我发挥得很好。我的眼睛一直注视着台下手舞足蹈的观众，他们不停地为我们鼓掌。我心里不禁有一种成就感，觉得付出的一切都是值得的。因为演出十分成功，老师给我们每人发了五十元的演出费，这也是我挣到的第一笔工资。

我就是这样在这条舞蹈路上慢慢成长的，我相信我一定会带着这第一笔虽然不多，但意义非同一般的演出费走下去，一直走到舞蹈艺术的顶峰。

今天已经是夏令营第4天了，很快我的美好夏令营就要结束了。但是我还是特别的高兴，因为今天是我们期待已久的CS大战!

我们到了CS门口，戴上头盔，穿上了梦寐以求的军装，拿着机关枪。嘿!真是那么回事呢!只听到老师突然说：“开始”。我们赶紧分散开来。我躲到一个隐蔽的角落——小木屋后面开始射击。我举起枪全神贯注的盯着前方，只见不远处有一个敌人。“我机会”我暗暗窃喜。大胆扣动了扳机，嗒、嗒、嗒·········射中了射中了，我开心的跳了起来!这一跳可彻底暴露了目标，结果可想而知了。

我虽然没有拿到前三名，但我很开心。因为这是一个我喜欢的活动，而且从中我领会了“不可以被胜利冲昏了头脑”这句话的含义。

这真是一次有意义的夏令营!

自从看了少儿屏道的《我爱夏令营》后，我的心里萌生了想去夏令营的念头。终于，我的愿望实现了！因为黄老师推荐我去参加“暑期夏令营”，这可把我给乐坏了。

在维持四天的暑期夏令营中，让我体会最深的就是人武部的叔叔、阿姨们对我们同学进行的国防教育。我在学习中，知道了我国的国防是：国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全所进行个军事活动，以及与军事有关的政治、经济、外交、科技教育等方面的或动。我们还观看了《两个小八路》、《南征北战》、《红孩子》、《地雷战》等革命战争片，不仅启发了我，还让我知道如果没有当年的红军战士抛头颅，洒热血，就不会有我们的幸福和快乐，我们也不会坐在教室里读书！我还记得妈妈对我说过红军二万五千里长征的故事，他们挨饥受饿、长途跋涉，坚持到底，那种百折不挠、吃苦耐劳的精神，永远在人们心中传唱。

夏令营中的军训对我们来说，是最累的，还有着铁一般的纪律。军训那天，烈日当空。我们排着整齐的队伍，昂着头，挺着胸等待着教官的命令。这位教官十分严格。他不许我们动，不许说话，不能东张西望，做错了动作还要报告，同学们都不由的“唉”了一声。训练开始了，他教了我们不少动作，有稍息、立定、跨列等。他做得十分认真，我们也看得十分仔细。中午了，太阳无情地烤着大地，汗从我们的脸上流下来，衣服也湿了。可我们还是操练着原地踏步走和起步走，就像一个红军战士。这时的我才体会到当兵是多么苦的一件事，而且他们不论刮风下雨，每天都要这样地练习。

在这个夏令营里，珊溪革命教育基地刘英纪念馆是我们最好的去处。老师带领着我们走上台阶，穿过怀英门，来到纪念馆。我看到刘英同志的塑像矗立在花园当中，他那炯炯有神的眼睛正视前方，面带微笑，好象刚刚打了胜战一样。走进馆内，有不少文物和图片有次序地摆列排放着，供我们参观。我在一幅画前停留了下来，这幅画上记载着敌人是用怎样的酷刑来逼迫共产党员就范的。老虎从凳、屁股点灯、十指连心等酷刑把他们折磨得遍体鳞伤，可他们忍着剧痛，始终不肯说共产党的机密，这是多么伟大啊！可也有些人在这酷刑面前贪生怕死，说出了机密，当了叛国奴，这是多么可耻呀！

此次夏令营带给我们了深刻的教育意义，再一次缅怀了革命烈士们丰功伟绩，我也从中学到了许多知识。我们生活在这个幸福和和平的时代，更要好好学习，长大了好为祖国效劳！

点评

把在夏令营4天的经历写了出来。

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