痛苦的双休日的作文（实用20篇）

星期六早上刚起床，爸爸就喊我写作业，可我对写作业一点兴趣都没有。

爸爸看出了我的心思，就问我：“你的理想是考上哪所大学？”我说：“英国剑桥，成为中国少之又少出国留学生之一。”“那你现在就从认认真真写作业开始，为你的理想打好坚实的基础。”爸爸一脸严肃地说。

听了爸爸的话，我没有那么抵触了，将作业本摆到桌上，又拿出一根苦瓜，就开始写了。

你们肯定好奇拿苦瓜干什么，当然是逼我写作业的，只要手一停，我就吃一口，就这样我经过二十分钟的折磨，把作业写完了，苦瓜也吃完了。虽然嘴巴非常苦，但是我也学到了知识。

从此以后，我就爱上了写作业，每次写作业速度又快质量又好，我的学习成绩也不断提高，渐渐成为了班里的尖子生，也慢慢的在老师心目中留下了美好印象。

这次升级考试我也考出了自己理想的成绩，就这样，我为四年级的学习生涯画上了一个圆满的句号。

自从那次失利以后，不知是为什么接连的失利，我仿佛被死神的绳索捆住了。被他拉黑不就算了，双眼我的世界陷入低迷，颓丧。我一直尝试调整心态，在黑暗中我一直寻找光明，可始终不对。我一直反思，卷子我抄了120遍，检讨各科一分800字。可不知为什么，我始终集中不了精神，做题做做就跑成了。我很讨厌现在的自己，恨并心疼这样的“我”。我怕黑，却习惯一个人在夜深人静饮酒。我怕疼，却常把自己弄得遍体鳞伤。

我是个叛逆的女孩儿，不疯狂，不叛逆，不逃课，不打架，不早恋，只学习那拿青春喂狗吗？我只希望趁自己青春的时候做点不会做，甚至想都不会想的事。上了初中，我不仅心智成熟了，脸皮更厚了。友人曾说：“三日不见，刮目相看待。我成熟的有点过了，性格外向了很多。”也许常见我嬉戏打闹吧，说实话微笑只是个表情，它有快乐无关。我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎。

我很纠结，青春应疯狂些，但总有些羁绊。反思了很多遍，原因我想到很多。但我知道，那都不是真正的致命点。只是那个真正的原因，我不想承认也不想说。但都是表面的客套虚伪，其实心知肚明，哑巴吃黄连——有苦说不出。

现实，你为什么如此残酷。赐给我一个珍宝——猪老大，却要从我的身边夺走。我比较孤僻，他教我学会爱，学会打架，学会骂人，学会抽烟喝酒。我这人就是犯贱，动情一旦动了，就抹不掉了。现实，你为什么总是打我一个嘴巴。再喂一颗糖给我，这次你开的玩笑太大了，伤我伤的太狠了。( )

我努力忘记，学会用微笑面对泪水。可是生没有彩排，每天都是精彩的比赛，所以再苦也要学会坚持，再累也要爱自己。再烦也别忘记微笑，再急也要注意语气，再痛也要学会忘记。现实，你给我痛苦教训比什么教训都深刻。现在的痛苦，炼就了如今百毒不侵的我。只有一个人，他永远是我致命的伤。你却总要揭开伤口再撒把盐。我不后悔，顶多算自食恶果的坏女孩儿罢了。回首人生，最痛的，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。

我并不后悔，我已经完成了现实的期盼生命太短。没有时间留给遗憾，和一昧的抱怨，若不是绝路，请笑着走完全程。

退步之后，那件事被揭开了神秘的面纱，以后。很坦然，老师对我的态度大有转变。尤其是数学老师，我最崇敬的老师。她能时时注意到我情绪的变化，一对一辅导。她对我这样好，可能是一个女人对爱情的执着吧！也可能是对，我这个受伤者的同情和关心，但我更喜欢“我仅仅是她的一个学生。”这个答案。

在数学方面，我几乎没有用心。老师觉得我很有天赋是棵好苗子，不想丢。尽管老师找我谈了许多次话都没有提到退学，更没有提到那个人。现实，总是那么的残酷。但微乎其微中，它似乎没有亏待我。

换位置之后，我和他之间隔着楚河汉界。感情也淡了，心也有了隔膜。同学们的，谣言八卦。个个像针一样扎进了我的心，血留不止。上课也专心多了，总是不想下课。我也不想停下思考，想到痛处。惟有，心紧跟着老师脚步，不想停下，心痛。

尽管，有许多无奈，许多苦，我也只能佯装快乐！不能让爱我的人和我爱的人，牵挂，担心。我只能用成绩证明洗刷一切的屈辱，我忍着痛在我的心，抹去了他的名字，他的牵挂他的回忆老向的学习，我并不后悔。我想知道旅途，如同落叶一般有辉煌有黯然，有高潮有低谷。

我一步走错，定当步步错。当我踏上那条征途我早已心知肚明。我相信出错的背后不仅有汗水，有奋斗更有成功，即使是一个错，为让它错的轰轰烈烈，我会让它变成对的！成功永远属于把握青春的人。

好了，就说到这里，现在已经凌晨三点了。我和他已经分开了好久，我忘记了多久也终于不记得了。在这里我想说，青春无悔献给每一个和我一样的人。期中考试，我一定会全力以赴做好必胜的打算。然后被我的数学老师说谢谢，我想那时候我一定热泪盈眶。

这个退步改变了我。我骄傲，并自豪，不会有下一次了。

生物学家说，飞蛾在由蛹变蝶破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能流到翅膀上去，翅膀才能充实有力，才能支持它在空中飞翔。

一天有个人凑巧看到树上有一只蛹开始活动，好像有蛾要破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下由蛹变蛾的过程。

但随着时间的一点点过去，他变得不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，将茧扭来扭去的，但却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是再也不可能破茧而出了。

最后，他的耐心用尽，就用一把小剪刀，把茧上的丝剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。果然，不一会儿，蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是那只蛾身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不起来。

他等着蛾飞起来，但那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，又过了一会儿，它就死了。

“不经历风雨，怎能见彩虹”，任何一种本领的获得都要经由艰苦的磨炼，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。任何投机取巧或妄图减少奋斗而达到目的的做法都是见识短浅的行为，那只飞不起来的飞蛾的经历就证明了这一切。

每一个星期的星期六和星期天都是那么的不一样。

一连读了五天书的我，终于盼来了我们同学们都喜欢的双休日。可是我们的老师毫不留情的给我们布置了一大堆的作业。有时候真的很希望我们的老师能够像故事书里面的那样，不给同学们布置作业，可那也只是童话。

星期五我会快的做完了这一大堆的作业，就出去玩了，这一天很快就过去了。星期六到啦，一大早起床后就写了妈妈要求我写的字帖。然后我又来到舞蹈班学习跳舞，我来到舞蹈班干，就美妙的音乐跳起来，在音乐和老师认真的指导一下，结束了这一天的舞蹈课。

下午我不是在床上做着美美的梦，还是在这个时间当中复习复习我不好的功课，妈妈要求我把语文的默写要过关，还有就是背诵课文。到了晚上我整个人都放松了起来，不是看看电视剧就是唱唱歌，感觉一天都是开心的一天都是轻松的。

星期日到了就自然也是放假的最后一天啦，我和以前一样，吃完了早饭就完成了妈妈布置的背诵。

中午我没有睡午觉，今天天气很好，你猜我要干什么呢？在这春光明媚的中午。万物生长，山里面长了很多野生的蕨菜。和哥哥提着袋子到山里面去摘蕨菜。很快的我们就提了一大袋的战利品回家啦。

晚上，我吃着自己劳动成果，我们中午摘的蕨菜。味道可鲜美了。都说通过自己的劳动获得的成果都是最好的，果然如此。等我风卷残云地把桌子上的一大盆蕨菜干掉后，这美妙的周末就过去啦。

同学们，你们喜不喜欢这个礼拜我安排的周末时光呢？

我爸爸非常喜欢喝酒，只要没人提醒他，他就会喝的醉醺醺的，让人一看就吓的走开。一次，爸爸妈妈带我去饭店吃饭，爸爸就喝的惨不人睹，我和妈妈非常得烦恼。

当天下午，服务员阿姨将菜摆在餐桌上，随着一盘盘美味的菜肴，我的口水都流了下来。“开饭了！”一声响我便坐到椅子上，吃了起来。当一瓶瓶酒被拿到餐桌上时，我蹬大了眼睛，心中暗想：这么多瓶酒，老爸肯定要喝！对于老爸喝酒的事，我见多了，这次应该也会和以前一样吧。爸爸对酒爱不释手，我每次看到这一幕，非常伤心。酒是一种对身体有害的东西，如果喝多的话，不仅会醉，身体还会很不健康。以前，爸爸喝了酒，回家后总是躺在沙发上，紧闭双眼，“呼噜噜”地睡了。这次一定还是那样，唉！在一场惊天动地的大雨中，妈妈开着车，把喝醉酒的爸爸送回了家。

回到家后，爸爸慢慢地走到沙发上，立刻躺了下去。这是，我多么想哭着大声对老爸：“爸爸，你为什么要喝这么多酒呢。即使是为了让同事开心，也不能害了自己宝贵的生命啊。生命是宝贵的，不是随随便便就可以浪费的！酒喝多后是很痛苦，你怎么不为自己想想？”爸爸一动不动地躺在沙发上，不时发出痛苦的声音。

我很奇怪，世界上为什么要有这些会害人的东西，难道就没有一个去想过伤害了别人，会有怎样的惩罚了吗？我的几个哥哥们现在都喜欢上了酒，我却不喜欢。我不会去喝它，更不会把酒当成生活中的兴奋！长大后，我决不会去喝这些会害人的酒！

2012年3月10日早上，一件意想不到的事让我痛苦万分。

两年的时间还是让我无法相信这件事是真的。当天早上当我得知爸爸已经离开了我，我的眼泪夺眶而出，因为我无法相信爸爸已经离我而去了。我的心里想着，他们是在骗我，爸爸不可能丢下我一个人走的。

之后的一天里，我每次放学回家都能看见一些工作人员拿着摄像机，和一位记者阿姨在我写作业的屋子里轻声的说：“孩子可真可怜。”他们怕我听见，但我还是听见了，尽管屋子里声音很嘈杂。

一天晚上，小姐姐在网上法制频道搜到采访我妈妈的那一期节目。我想过去看看，但被姐姐赶走了。

在那最难熬的一个月时间里，我每天晚上睡觉都会想着爸爸，一哭就是一晚上，泪水湿透枕巾，自己都不知道是什么时候睡着的。在梦里，我好不容易梦到了爸爸，大叫了几声爸爸，可是爸爸一直默默的走着不理我，走着走着我便跟丢了，最后我被吓得醒了过来。

最后见到爸爸是在老家的棺材里。见到爸爸后，我躲到楼顶上，让泪水尽情的流过，对爸爸说：爸爸，我对不起你，我还没让您看到长大后的我，我还没让您享福，还没让您安度晚年……

以后的日子里，每当同学问我：“你爸爸为什么一直不来接你？”我为了遮掩我爸爸的离世，总是默不作声。

我曾用写日记发泄我的痛苦，当我看到别人家的爸爸在门口接自己的孩子时，我都会在心中流泪。

我对不起您爸爸，下辈子我一定让您过上好日子。

痛苦使人清醒。古人苏秦读书时为何要自虐般地头悬梁，锥刺股？因为时刻存在的痛苦感可以让他时刻保持清醒。每当他昏昏沉沉，仿佛航船进入雾区，即将触礁时，身体上的一阵刺痛让他立刻回过神来，再次想到自己伟大理想与现实的差距，他如同看到了指引航向的明灯。是痛苦，让多少莘莘学子成就个人的目标和理想。

痛苦对于儿时的我，很是陌生。小时候，对世界认识太少，对什么都感到好奇，总是无法无天的。直到上幼儿园时，我才真正意义上的感受到了痛苦的滋味。

上幼儿园时，我第一次知道了老师，同学，字……对于幼儿园的一切的一切我都觉的是那样的新奇。刚拿到老师发的书本，我便津津有味的看了起来——虽然，我一个字也看不懂。课堂上，老师不要让我们做哪样，我偏要做，可老师却一眼看出。那时，只觉得老师好厉害，似乎有着和孙悟空一样的火眼金睛。那时总是对老师怀着一丝敬意。

可有一天，还是像往常那样，我兴致勃勃的背起心爱的小书包准备出发。妈妈也露出慈祥的笑容，这一切使人倍感温馨。我被妈妈轻松的抱上了自行车，她便不缓不急地蹬着。但就在这时，我稚嫩的小脚，卡在了自行车上。眼泪朦胧了我的双眼，撕心裂肺的疼痛，从脚底蔓延至全身。嘴便像一个发泄口一样，一声尖叫喷薄而出。妈妈闻声，连忙停下车，紧紧抱着我，推着车飞也似的直奔家中。一路上，我一个劲儿地叫着疼。

妈妈轻轻地把我放在床上。自己便去埋头找药。我抓着脚，妄想使它的疼痛减少一点，可却反而加重。不一会儿，妈妈拿着药膏会来了。她轻轻拨开我的手，两眼泪汪汪的，一边含着泪说，对不起，一边小心翼翼地在我红肿的脚上涂着药膏。那时的我哪管那么多，妈妈涂疼了，便抬起两条小脚乱踢。妈妈不知我会突然袭击，就被踢了一脸的药。妈妈站起看着我，却是灰里的豆腐——打也不是，骂也不是。妈妈拿起帕子擦干净脸后，望着我深深的叹了口气，又接着给我涂着药膏。

涂完药膏，我却抱怨起妈妈认为都是她的错。她却擦着泪，把全责任揽到了自己身上。傍晚，受伤的因为疼痛，一夜未眠，当然，妈妈也没睡……

伤好了后，我只觉得妈妈变憔悴了。也许是第一次痛吧，这件事在脑海的记忆特别清晰，也许是为我日夜操劳的妈妈吧……

太阳当空照着，天空洒下一缕金色的光。我就静静地看着平静的海面。突然间，一股股汹涌的浪花从水中一跃而出，打破了那平静的海面。

我就这么静静地坐着，坐在我旁边的朋友遥发话了：“我们孩子总是那么孤独，家长们不知道，我们想当一只可以放飞梦想的自由鸟，而不是一只被关在笼子里优雅的金丝雀。”

在我们天真的心里，暑假，对于孩子来说应该是快乐的，但自从上了小学以后，我才知道，暑假是枯燥乏味，让我更想回到学校里的生活，也不想呆在暑假里的这一段时光。

我只是笑了一下，没有回答她。

一下子想到我们的暑假又要被学习班包围得团团转时，人早软了。每一天忙得精疲力尽时，还要写作业，真是让人烦恼，最讨厌的就是奥数了，我趴在奥数作业上冥思苦想，一大堆的奥数题都要把我给淹没了。

“那些人是神仙吗？这些奇怪的题目都会？”我想。突然，我想：“咦，不是有答案吗？我真好笨呀，我记得在第三排第二个柜子，哈，找到了！”

我飞快地抄了起来，我正洋洋得意地准备打开电视看，一看，“天啊，抄错了！”我没有办法，只好等老妈回来批了。

一阵海浪声把我打回了现实，看着大海，那一朵朵美丽的浪花，又在我心中荡漾。“暑假的忙碌应该可以在这期间减少一些辛苦吧！”

我静静地思考着。

手指上的厚茧，手心里的刮痕已随着岁月的流逝逐渐消退。但它们带给我的痛苦，它们所创造的欢乐，始终被映再我的记忆深处。

我自幼被父亲送到琴行学古筝，美其名曰，锻炼我的意志，培养我的气质。

起初，我像是捡到宝了一样，每天坚持练琴，有时勤奋到连父母都感到望而生叹。而后来，我叫苦不迭并开始抗拒，只因为我的手——满是厚厚的茧和刮痕。每当我的手触碰到琴弦时，我总会不知不觉地红了眼眶，“实在是太疼了！”我心里暗想到。原来细皮嫩肉的手被满是厚茧、粗糙取而代之，我开始对古筝，对练琴，甚至对老师抱怨不休。

父亲觉察到了我的异常。

“如果这都坚持不下去，那你什么也不要干了！”父亲在饭桌上拍案而起，勃然大怒。我手拿勺子，捧着汤，泪水滴落到碗里，溅起一片一片小浪花。

“我太累了，我的手真的好疼。”我抹着泪，哽咽出声。父亲背着手看着我，不自觉地叹了口气说：“没有哪一件事是那么容易就能成功的，先苦后甜。吃苦在前，享乐在后，爸爸相信你一定懂这个道理，但你要把它们落实到生活上去。”我低着头沉默不语。

那一夜，月光洒向人间，枝叶随风摇晃，摇曳牵连，满天繁星点缀着天空。郁闷和怨气也在我心中一点一点地褪去

从那天起，我不再向他人抱怨练琴的苦。我开始认真学习古筝，每当我的手痛到实在是不行了的时候，每当我的泪水滴落直至渗湿琴板的时候，每当我的手已满是刮痕，甚至面目全非的时候……我也未停止过练习。我总是咬着牙告诉自己：“这点痛都不算什么。”

如今，优美的音符能随意地从我的手中流淌而出，每当我看到人们被我的音乐带来欢乐时，我总是难掩自己的喜悦。我感谢从前的自己，感谢自己坚持下来了。感谢自己不言弃，不放弃。

手指上的厚茧，手心上的刮痕，这些象征着我的努力的印迹也慢慢消去，但这痛苦所带给我的欢乐，所铸造的一个新的“我“，所带来的人生观让我永生难忘。

尘封的往事，不忍心将它打开，想让他一直被封锁在心灵的最深处，可心头却不时地涌现出来。无奈!

从小学开始，成绩一直优秀的他，无论是人品还是家庭环境都非常好的他，却抵挡不住网络的诱惑，而最终与学校挥手告别。惋惜!

网络是一把双刃剑，有利也有弊，关键看你是如何把握。无语!

记得刚上中学的时候，那是对上网还是懂非懂。看着别人在那里滔滔不决地诉说网络中的趣事，真的好羡慕。可是又插不上嘴。到了网吧，原来操作如此简单，没多久，什么QQ号之类的东西全部搞定了。最精彩的是网络游戏，各种游戏对于我们中学生来说玩劲十足。迷恋!

只等待放学的铃声，归心似箭来形容再合适不过了。时间就这样一天天过去了，上网的瘾越来越大，无法自拔，成绩下滑了。一天到晚脑子里自装着激动人心的电脑画面。上网的时间也变长了，一天到学校精神恍惚，两只眼睛呈欲闭合状。成绩从全班第五名下滑到二十多名，从老师的眼神得知，下一秒即将进办公室进行一番长篇教育。老师意味深长地说了很多，这也不是第一次了，看着老师疲倦的脸庞，新蓦然地凉了一大截。改变!

时间过得是那样的快，都不知何时路过我的身边，头也不回地走了，走远了。想想那些上网的时光，很美耶很刺激，但造成的却是痛苦的回忆——被老师批评，被父母责骂，被同学仪论。那是的处境又有谁能知道呢?难过!

身边的诱惑，只有这些吗?玩、是所有人都无法抵抗的，能抵抗的只是玩的那个量。没有人说是不会玩，但各有各的玩法，各有各的分寸。

朋友，是必不可缺的。朋友之间玩又必不可少的，玩的诱惑是最难抗拒的也是无法克制的。

“美化”的诱惑，痛苦的回忆。过去的就让它过去吧!现在用自己的努力，用心将那一份残缺的回忆填满。

何谓生活？生活是痛苦与幸福的交织，是快乐与苦难的混合。生活就像一个五味瓶，装满了不同的味道。痛苦不是生活的全部，却是生活必不可少的调味剂！享受不是生活的主导，却是生活的要素。学会在痛苦中享受生活，痛并快乐着，诠释生活的真谛。

“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”生活的路途中不可能一帆风顺，面对生活中的痛苦，我们要乐观对待，不抛弃，不放弃，把痛苦化为我们前进的动力，在痛苦中享受生活，诠释生活。当邰丽华用手“说”出“爱是我们共同的语言”时，生活的美好也就由此诠释，她用舞蹈克服了残疾的痛苦，享受着舞蹈带给她的快乐生活。在痛苦中享受生活，学会把痛苦转化转化为享受的资本。学会生活，学会痛苦中享受生活。

凤凰浴火方能重生，幼蛹破茧才能成蝶。风雨过后，会是鸥翔鱼游的水天一色；荆棘过后，会是铺满鲜花的康庄大道；爬上顶峰，会是满眼翠绿的空濛山色。生活，只有经历过痛苦的洗礼才会变得更加充实。痛苦，是体验生活的阶梯，没有痛苦的生活，是难以到达顶峰的生活，是不完整的生活。只有经历过痛苦的生活才能塑造出完美的人生。朔风凛冽，苏轼在寒冷的胡地以冷月为伴，守着那异国的羊群，吃着那难以下咽的野草，坚守着“生是大汉人，死是大汉臣”的气节，在痛苦中生活着，享受着。享受这终有一天会被接回大汉的美梦。梦境终究变成了现实。在痛苦中享受生活，即使环境非常恶劣；在痛苦中享受生活，即使现实非常残酷；在痛苦中享受生活，即使自己早已身心具疲。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。”生活也是这样，只有经历了痛苦，才能完美，才能有意义。“古者富贵而名磨灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。”回顾历史，这些文学巨匠无不是在痛苦中享受着生活，享受着人生。不经历风雨，怎能见彩虹。痛苦，是生活的催化剂，学会在痛苦中体验生活，享受生活。

[痛苦的经历优秀作文三篇

总会在夜深人静的时候醒来，想着那个埋藏在心底的过去，回忆着过去的点点滴滴，泪便悄无声息的流下……

不知时间是否真的可以冲淡一切? 一生的坎坎坷坷真的是数也数不清楚，人的一生到底要经历过多少次挫折!而我又要经历多少次才能到头呢?意志总在磨练和忍耐中坚强!让我坚强的理由是什么呢?曾经一直很坚强的自己，而现在的我还能在坚强起来吗?

经历了那么多的事终于让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样!我又何必让自己为难自己呢，做回原来的自己岂不是更好吗?!

如果一个人的生活里有个目标那么做什么都值得，都会用心努力的去做，而我现在的目标又是什么呢?我现在做的一切又有什么意义呢?

就算是付出在多又能怎么样呢……永远都是付出的，没有回报的……我不需要回报我什么。只想得到属于自己的那么一点点的……你却都得不到，那么我的人生还会精彩吗?生活还有什么值得留恋的呢?

这一切都是自己一相情愿的傻吧……一切的一切都只是一场游戏一场梦，梦醒也就什么都没了，就又回原地了，一切都是空、空、空……

其实在生命中总会有一些值得回忆的事，舍不得也无法忘记。伤心的事常会深深的刻在心里，留下那么深那么深的痕迹，人们总是拼命的拼命的去忘记它，可最终还是会在某个不经意的瞬间突然间想起来，总喜欢一个人敲打着电脑键盘，每每到了这个时候总喜欢写点东西，是为了倾诉或是为了解脱——

总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，而且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些伤心事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。

忘记是一种能力，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地面对未来的挑战; 忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里; 忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵; 忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。

学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自己; 要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地面对现在面对生活，信心百倍地去迎接美好的明天，再创炫丽的人生风景线!

不管怎样，忘记过去才能有新的开始! 让一切好的坏的有的没的随着前天昨天变成回忆，一切为了明天的开始!

要“忘记痛苦的过去，展望美好的未来”!

我记得上次被汤烫伤过。当时，我并不是因为我想喝到紫菜汤，而是想知道今天喝什么汤。当天中午，我和我的同学徐开心到饭堂去打汤，然而，我用一个饭盒装的米饭和菜动都还没有动过，我是有另一个饭盒盛汤的。

我们俩有说有笑的排队打汤，轮到我了，我把手伸了去，把饭盒放好，手就情不自禁地想往外跑。饭堂的师傅一勺一勺地将汤盛满我的饭盒。我端着饭盒返回教室时，那汤一颗一颗地往下流，我的心“嘣--嘣”直跳，像瀑布哗哗的声音。我上楼时，不知怎么的我突然绊倒了，“卟通”，我感觉我的胸，我的手，“哎哟!”我尖叫一声，“我的手!我的手!”我发现我现在被汤烫伤了的是一整只的右……右手。我当时我不用说，心是那么的恐惧，我禁不住大声尖叫，但我还是尽量地忍住了。此时碰巧遇到校长，我走到校长面前：“校长，我的……我的手!”她发现了我的右手，她对我说：“赶快去医院……”。

班主任刘聪玲老师顾不上吃午饭，联系我妈妈，并陪同我们一起去中山大学附属第三医院，幸好医生说无大碍。在我去医院时，徐开心在暗暗地帮助我，帮我洗饭盒……。当我回到家时，我发现徐开心在等我回家，原来，她是想帮我辅导功课的……。

啊!我可怜的右手，过了两个多星期完全好了。我想着想着，班主任刘聪玲老师、那可爱的徐开心，真好!……

喂，你怎么考得这么烂啊?以后怎么考英中啊?!”面对着妈妈一连串的责问，我的心里很不是滋味。上课铃声响了，教室里还是吵吵闹闹。这时，语文老师抱着一大叠卷子走进教室。一瞬间，教室变得鸦雀无声，同学们有的使劲地盯着卷子，仿佛想透视里面的内容;有的闭上眼睛双手合十默默祈祷，似乎想借助神的力量。“同学们，今天我们进行第五单元考试。”林老师话音刚落，同学们开始唉声叹气。

“死了，死了。我昨天没复习!今天肯定要考砸了。”从我后面传来一阵惨叫声。

“真是世界末日啊!”我发出一声衰鸣。作文

“完了，完了!我忘记复习了。”我心里七上八下的，不由得暗暗懊悔昨晚偷偷地看了整晚的动画片。

教室里静悄悄的，只听见笔和纸张磨擦的“沙沙”声。

放学了，同学们一个个摞着卷子回家，每个人表情都很痛苦。我也不例外，心里像是揣了十五只兔子，咚咚直跳。这次考试我只考了83分。心想：糟了，回去准没有好果子吃了。

到了家里，妈妈知道我的成绩，果然横眉竖眼地瞪着我，用魔鬼般的声音说：“我跟你讲了多少遍，一定要认真学习，只有考上重点中学，才能考上大学，才有前途。你都忘记了吗?嗯?”面对着妈妈的斥责，我心里有一种莫名的痛苦，无法形容。那种感觉像一把刻刀刻在心里般的疼痛。妈妈的话像是机关枪一样打在我心里，难受极了，于是，我下定决心，下次非考好不可。

我在五年级的生活中，有许许多多的快乐，但时常也会很难过和痛苦。我在我年级一班中学习的每一天，都会有着无限的快乐和笑声。当然，烦恼和痛苦也是总缠着我。在我眼中，快乐和痛苦就像是生活的作料，少了哪一样都不可以。

快乐是我难过时的救命稻草。有一次，班里搞联欢活动。我、谌心怡、邬京津一起表演打快板。可是，邬京津却一直想不起台词。这下，我激动得连“银豆豆”都流了下来。谌心怡一见这种情况，想了一个妙招。只见谌心怡开始逗我笑，然后又对邬京津做鬼脸。我开始慢慢露出了笑容。邬京津一开心，也渐渐想起了台词。我们又重新排练了一遍时，我很开心。因为大家说得很流利也很有节奏。在真正表演时，每一个人都在认真地说、打。当我们胜利表演完后，赢得了全班同学们的掌声。我认为那时是最高兴的时刻了

快乐和痛苦就是一对好朋友，谁也离不开谁。快乐就是船，痛苦就是桨。船和桨配合在一起才能划行。我相信，我只要把握好我生活中的船和桨，就一定可以更快更好地成长。

没有人喜欢痛苦，但却没有人能拒绝痛苦，上帝是个精明的生意人，在给你些幸福的同时，也一定会搭配痛苦。

生活中，有人因为贫穷而痛苦，有人因为孤独而痛苦，有人因为事业无成而痛苦，有人因为身患疾病而痛苦，有人因为失去爱情而痛苦，有人因为平庸的生活而痛苦，也有人因为学业不理想而痛苦……

面对痛苦，我们无法逃避，于是就有了解除痛苦的种种方法，有人在心灰意冷，愁肠百倍时，一醉方休，借助酒精来麻醉自己;也有人在痛苦中心理渐渐失衡，于是疯狂地攻击他人和社会，自己痛苦也不让别人好过;还有人面对痛苦，万念俱灰，最终走上了轻生的不归路……然面，抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁，从醉梦中睁开眼睛，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰，那些危害他人和社会的人也必将受到严厉的制裁，从此更陷入万劫不复的痛苦深渊，而轻生弃世的人自己或许解脱了，但给亲人和朋友带来无尽的痛苦……

其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们的人生，人本来就是在母亲的痛苦中诞生，也注定要在痛苦中生存和逝去，缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白，没有痛苦的洗礼，生命便显得单薄和脆弱，真正的痛苦可以使人冷静，使人成熟，有了痛苦，人生才会变得有滋有味，丰富多彩。

巴尔扎克说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富”。的确，那些坦然面对痛苦，并勇敢地战胜痛苦的人往住能够成就大业，世界超级小提琴家——帕格尼就是其中杰出的代表，4岁时一场麻疹差点夺走了他的小命，46岁时牙床长满脓疮，只好拔掉了所有的牙齿，牙齿刚愈，他又患上了可怕的眼疾，双目差点失明，50岁后，多种疾病吞噬着他的肌体，声带也坏啦，不能发声，可以说，终其一生，异乎寻常的痛苦如影随形，但是在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，更没有沉沦和绝望，而是将痛苦紧紧拥抱，化为生命的动力，他每天坚持练琴十多个小时，忘记了饥饿和死亡，他那充满魔力的琴声征服了整个欧洲和世界。

的确，痛苦是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实，痛苦是一股生命的力量，它推动着我们不断前进，哲人说，我们不仅仅要学会在欢乐时微笑，也要学会在痛苦中微笑，让我们珍惜所拥有的痛苦吧!

驾一叶扁舟，在茫茫大海上航行时何等的苦啊，以此比学海之苦真是形象而深刻。头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪…在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言。

同学们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生，晚上，更深静夜，挑灯苦战的也是学生。

随着一年年的升级，一次次的升学，同学中患近视眼的人在逐渐增长，近视度也不断加大，同时，这是何等的苦啊!

自在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，受些，心记，全神贯注，不得松懈。

为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点，疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉…考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽，终不悔，为一堂的人憔悴” 苦不胜言。

学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。

当你经过艰难的思索，推理，最后解出一道难题时，会喜形于色，当你在学习中取得优良成绩时。会感到由衷的喜悦，当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中，当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐，学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中。

俗话说：“没有苦中苦，那有甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐

今天上午的第四节课是体育课，可是原本让我觉得很好的一门课在我心目中变得非常糟糕。

打了上体育课的铃，大家纷纷站好对。准备开始上体育课。当我们听到老师发的口令跑六圈的时候，我大吃一惊，六圈啊！我们跑完之后，每个人头上都满头大汗，一个一个气喘吁吁的。

做完准备活动，我们就完了一个很好玩的体育游戏。一个组围成一圈，分别报号，每个人就会有一个号，然后老师说道那个号，那个人就围着这个圈跑一次。我们跑得汗流满面，可是每个人的脸上都露出这灿烂的笑容。“九号！”老师大声喊道。把我吓了一大跳，我猛地冲了出去，可是没想到，因为冲力太大，而导致身体向前倾，最终我摔倒在地上。到我摔倒在地上的那一瞬间，我突然感觉到手臂痛疼痛疼的。于是老师让我到教室里休息。我只好回到教室里无聊的坐着了。

我真是体会到了摔伤的痛苦啊，以后一定要多加小心啊！

现在中学生的痛苦大多是学习压力太大，或是什么情感上的痛苦。我也有痛苦，只不过不同上者罢了。

暑假过去了，同学们全部都长得高高的，像一个个巨人似的。可我，却总是那么一丁点―不满一米六。

就是因为矮，我的位置总在“前茅”。在教室里，我坐在第三位，上体育课排第四位。看着身后比自己高出一个头的同学，心里挺不是滋味，常想自己有朝一日可以排在最后。

妈妈很偏心，把我生得那么矮，却给了妹妹一个高高的个子。比我小两岁的妹妹比我还高那么一点。有一次，妈妈的一个朋友对我说：“哟，小玲快比姐姐高了。”我听了很生气，硬邦邦地回答她：“别误会了，我是姐姐。”“啊，是吗?哈……”那朋友的惊讶和尴尬使我难以自容。妈妈常对我说：“这孩子怎么这么矮。”我多难过。

为了增高，我不断地打听方法。听说喝“生命一号”可以增高，我毫不犹豫的喝了。结果毫无进展，气得我把没喝完的全扔了。

又听说大篮球可以增高，我也厚着脸皮穿梭在球场上。满场都是巨人，我在他们中钻来钻去，还怕被他们踩扁。

坐在我背后的男同学在起立时与我比身高，然后用手在颈前比划，还不时的嘲笑我，我真的很难过。

伤痛 的过去而我独自一人听着寂寞浅吟痛蔓延得无边无际想起那些一起度过的时光仿佛只是从定海到宁波二个半...总是在想如果一切注定要告别,为什么还要靠近?... 依靠在床上...

伤痛，是一份曾经的拥有;伤痛，是一份无奈的失落;伤痛，是一份难以追怀的往事;伤痛，是一段无法抹去的岁月……当我们告别昨天的时候，与伤痛一同告别吧，不要把它带到美好的明天。不要，不要再说那些了，美好的，难忘的，心酸的，伤痛的……都不要再说，不要再说，也不要回想。

幸福和痛苦往往只隔着一层透明的玻璃纸。当幸福炙手可热的时候，多一份冷静吧;当痛苦将心灵结上一层坚冰的时候，也不要失去那一分热情。不要回避真挚的痛苦，品尝过伤痛的心灵，定会拥有高层次的幸福。

童年的时候，梦太年轻，美丽的梦幻总是远远地挂在现实之上;长大的时候，梦又太厚重，现实的思虑总是与幻想相距万水千山。假如童年的梦和长大时的梦能掺糅在一起，现实与幻想平分秋色，那该多好。

所以，那些走过的路，做过的事，还有爱过的人……都让他随着昨天的逝去都统统成为过去吧!时光无法倒流，往事不能重来，何必要说，何必要想?为什么不张开美丽的双臂，去拥抱新的太阳!

人生试题一共有四道：学业、事业、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多时间精力在任何一题上。我们年轻的时候，都想拥有那些美好的东西，慢慢就知道了，凡是太好的东西都不像真的。有人说，如果一件事好得不似真的，可能它的确不是真的。

就睡吧未来,还有阳光一直温暖 告别 了昨天, 伤痛 一起旅行。

今天，妈妈特地叫外婆过来给我们煮芥菜饭。我看到外婆将晚米用清水淘净，浸泡2小时后，把水沥干，芥菜洗净切成小段，干葱头切成薄片，猪五花肉切成丝状。锅置旺火上，放入熟猪油烧热，放入干葱头炸至金黄色时捞起。再下猪五花肉丝煸炒至熟，加入芥菜虾皮，炒至半软时，加入淘洗过的晚米、酱油、味精炒拌匀整平。然后注入猪骨汤，盖好锅盖，用旺火烧至收汤时立即退火改用微火焖至饭熟。启盖泼上葱头油、花生米和饭拌匀即可，食时根据个人口味，可掺些辣椒酱。香味逼人。我看的都快要流出口水了。几分钟过后，香喷喷的芥菜饭便出炉了。

拔牙。

2013.3.22

今天晚上，我和妈妈在玩手机里面的‘一笔画’游戏，我们打到了二十几关，然后姐姐要睡觉了。妈妈看她咳嗽，就叫她吃药，姐姐偏说不不不。

然后妈妈看我的牙齿快要掉下来了，叫我去拿线和剪刀。妈妈把我两颗牙齿绑起来。

第一次拔得时候牙齿没掉，线掉了。我和妈妈都哈哈大笑。

第二次拔牙的时候，线绑的紧紧的，我的牙齿好像感觉在打战一样。

妈妈用力一拔，只听见我的嘴里传出‘碰’的一声--一颗牙齿掉了下来。

嘴巴中只有第二颗牙齿在努力的反抗着，奋斗着。

妈妈再用力一拔，第二颗牙齿也掉了下来。唉，他们始终没有胜利。

我感到有些痛，妈妈便给我拿来了棉花塞上。我观察着在我手中心上的牙齿。

呀，有一颗是烂的，我有些无聊。便拿一颗好的牙齿抠那颗烂的牙齿，企图把里面的细菌给抠出来。

可是越抠越深，还是没有抠完，我就不抠了。接着妈妈叫我把牙齿扔到床底下，要不然会长不出来的。

为了让我的牙齿长的出来，我乖乖的把两颗牙齿扔到了床底下。

妈妈还叫我不要用舌头舔牙齿，要不然也会长不出来的，但是我还是忍不住偷偷的舔了几下。

哈哈，我的牙齿终于掉了。