关于学会生存自己一个人在家的作文（优秀20篇）

夏日的天空没有一朵云，空气仿佛在这燥热中凝固了一般，没有一丝风拂过烙铁一样的地面，蝉也不再鸣叫了，躲到了茂密的树叶间，地面上一群群蚂蚁在匆忙地移动着，空气中充满了令人不安的气氛。那空气如同一块巨石压在人的心头，让人喘不过气来，让人不禁暴躁起来。一切都似乎在预兆着什么。

夜幕降临了，地面上却依然布满了热气。半夜，一场暴风雨仿佛要摧毁一切似的降临了。它肆虐着那一片片树木，揪住树的枝干，摇晃着树的身体，仿佛要将它们全都连根拔起。雨水打在窗户上发出一声声“啪啪”的巨响，狂风扑向玻璃时，玻璃不禁发出“吱嘎吱嘎”的响声，仿佛下一刻就要因不堪重负而破碎。当我即将睡去的时候，我想：那些可怜的树木一定会挺过去吧!

然而，当我在晨光中醒来时，我却被眼前的景象惊呆了。窗外一片狼藉，一棵棵粗壮的大树在昨夜的风雨中被狂风刮断了，连那棵最为粗壮的杨树也没有幸免于难，那些高大的古树大多都断成了数截，可以清晰地看见它们疏松的树干在风雨的侵蚀下已经变成如沙土般的木屑，不断地被微风从断树上吹落。我走出小院，来到树林中，有些悲伤地看着这些曾经挺拔的树木。我想：在如此大的风雨中，应该不会有什么植物存活下来吧!然而，仿佛是为了否定我的想法，一抹翠绿色映入了我的眼帘，仔细看去，竟然是一株株野草生长于断树之间。它们是那么生机盎然，仿佛丝毫没有经历过什么磨难。我震惊了，是什么力量让它们在暴风雨中安然无恙?

我猛然醒悟：在巨大的困难面前，如果你无法克服，那么你就应该学会弯腰。硬撑下去那是莽汉的行为，最后只会玉石俱焚。而真正的智者懂得在困难面前弯腰。当困难过去后他们会重新站立起来，所以他们能摘取成功的果实。一个人只有弯下腰来，他才能重新站起来。弯腰不是懦弱，而是化蝶前的结茧。一个真正的大丈夫应该能屈能伸，要知道：勾践卧薪尝胆，方才实现了“三千越甲可吞吴”的壮举;韩信受尽屈辱，终可拜将封侯;袁崇焕忍辱负重，最终得以平冤昭雪。

所以，在风雨中，我们要学会智慧地生存。

学会欣赏自己，相信自己是很棒的。不要把自己贬得一文不值，以为自己比不上别人。有一次，我参加竞赛考得不理想，回家沮丧地告诉妈妈，妈妈对我说：“在妈妈心中，你永远是最棒的!”从那以后，不管遇到什么事，我都有了自信，并学会了欣赏自己。

学会欣赏自己，相信自己是最特别的一个。不要在观察别人时，将自己所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，相信你再多一点点努力，就会释放出无限光芒。

学会欣赏自己，相信自己很重要。妈妈的话总是在耳边回荡：“你现在是一个班干部，你的一举一动，牵动着许多人的心，以身作则，做一个好榜样!至少你身上的品质感染了别人，这就是你的魅力所在!”

欣赏自己是一项重要的心理素质，欣赏自己并不是孤芳自赏，而是通过发掘自己的闪光点，从而鼓励自己，乐观积极的面对自己的人生。一个不懂得欣赏自己的人是很难快乐的，只会使自己陷入自卑的泥潭，只有充满希望的心才能扬帆远航……

据不完全的统计，我国平均每天就有十多个未成年因为天灾、人祸提前结束春天般的生命。在灾难面前，生命都会显得无比脆落。但是，灾难后面，我们痛切万分地感到，要是孩子们在灾难面前不屈服、镇定、冷静，这样也许会有更多人可以逃出死神的手掌心。

我在报纸上看过一则新闻，一个小男孩自己一个人在家里，后来，一个大胡子用石头把门砸开，入室把一个小男孩绑架了。后来，那个大话子在翻他家的东西，我以为小男孩会哇哇大哭，而小男孩却很冷静，好像什么事情也没发生。那个小男孩知道那个大胡子要钱财便对他说：“我告诉你钱在哪，你放了我行吗?”大胡子觉得一个小男孩对他没什么威胁就答应了他。后来，小男孩把他骗在一个屋子里，然后，偷偷走出去把门关锁上。最后，小男孩报了警，后来，警察把那位大胡子捉拿归案。

看完这一则新闻，我不由得震撼，一个小男孩被人绑架也不怕，要是换成我，只有任人宰割。我们应该在逆境中镇定、冷静、不放弃。哪怕只有一线希望，也应该女里争取，百折不饶。这样，绝望才有可能变成希望。

从这件事中我觉得：只要勇敢面对困难，把自己从绝望的深渊中跳出来，死神也怕咬紧牙关。现在想起这则新闻，实在太可怕了，我们应该时时刻刻把安全记在心头。

第四篇：学会生存

学会生存，就等于给自己的生活做好铺垫;

学会生存，就等于给自己的生命增加耐力;

学会生存，就等于给自己的生活减少隐患;

学会生存，就等于给自己的生命作出保障;

所以，学会生存是人人都得学会的，然而正是这项基础的能力，对于大多数城市孩子来说，却很陌生。城市中的孩子，大多都是父母的

“心头宝”，含在嘴里怕化了，捧在手里怕碎了，父母哪舍得让他们干活。再加上城市竞争力大，多数孩子几乎是天天关在房间里做作业，父母自然也就不让他们再干“苦力活”了，恨不得把孩子的吃穿住行全都包下来。这样一来，城市中的孩子们哪儿来的生存能力?

报纸上曾经刊登过这样一则新闻：某大学生成绩优异，却因没有自理能力而被退学。还有少儿电视剧《快乐星球》中的那位神童，问题对答如流，却连个饭都打不来。由此，我们可以看出学会生存，学会生活能力、自理能力的重要性与必然性。

许多人意识不到生活能力、自理能力的重要性与必然性，因为他们认为根本没有必要：洗衣物有洗衣机，洗碗有洗碗机，扫地有吸尘器……但这种思想毋庸置疑是错的。机械怎么能替代人力呢?

学会生存=学会生活

人人都得学会生存、学会生活，在某些必要的时候，生存能力、自理能力往往能比智慧、知识要有用得多。

自卑者总是一味地轻视自己，任何人都无法十全十美，而我们更需要用信心去战胜自己的懦弱，战胜自卑的过程，也是战胜自我的一个疗程。当这个疗程结束后，这个自卑感便会逐渐消失。自信、希望将点燃你生活中的每个角落。

我曾经是一株经历不了大风大雨，被风一吹就倒下了的小花，我很自卑，没有美丽的外貌，没有卓越的家境、沒有优越的才能，什么都没有，仿佛我就是一个没有肢体语言的躯壳。

记得那一次，是校里的一场作作文大赛。在那之前，我还是一个开朗乐观、对世间万物皆有着丰富情感的小姑娘。

老师领我去参加比赛，我很高兴，终于有了一个可以自我展现的机会。我把自己所有的心血都倾注在这篇作文上，体裁不限。我的作文题是《插上梦的翅膀》我以为自己可以拿到名次，所以整天茶饭不思，用自己的幼稚梦想和天真语言填满了作文稿。经过几次反复认真的修改，我终于把作文交到了评审老师的手中，我表面上装作平静，内心却波澜四起，想着再过几秒老师为我颁奖。可是几分钟过去了，评审老师却摇摇头：“太幼稚了，简直不切实际，还是多锻炼一些文笔再来参赛吧。”我的心里像压了一块石头似的，仿佛一下子掉进了万丈深渊。我变得好自卑，从此老师选同学参加竞赛，我再也没去过；课堂上发言，我怔在那儿，像哑巴似的一动也不动，一句话也不说。至于那个评审老师，一看也不看，仿佛见到那张脸，就恶心得想吐。

日复一日，年复一年。转眼间时光就飞逝了几年，那心中伤痛渐渐消失。有一天，我看了一部电视剧——《大丫鬟 》，被里面的女主角善良、勤劳和对梦想的坚定信念所感动了。我试着从自卑中走出来，我试着去多交朋友，试着去改变生活，在芒果台看到了《天涯明月刀》，便深深迷恋上把人间情谊都埋葬藏在心中的由钟汉良饰演的冷漠侠客傅红雪，真的超帅哇！我的心中便有一个理想——以后我也要在演艺圈中发展。做个大明星，我“自恋”的认为我的歌也唱得不错的嘛，干嘛要自卑呢？

从此我走出了自卑的阴影，时不时也就来哼上几句：“哦~什么原则都不管呐，男人呐，是视觉动物所以你舞动长发，女人呐，是听觉动物所以我说情话……”

今年，又是一场作文竞赛。我多年的语文基础使老师既让我当参赛选手又当主持人。在主持节目中，我掌握了练声的尺度，所以轮到我时，我一点也不紧张，滔滔不绝地讲了起来，我讲完了，台下竟齐刷刷地响起了掌声，我笑了，自豪地笑了！该给我评论了，还是那位老师，他笑着对我说：“孩子，几年不见，提高了很多嘛，我认为冠军非你莫属。”

结果，我如愿以偿地得到了第一，我并沒有骄傲，因为我知道：我们不该为一点点小事而被击倒。

鼓励与批评就像两股方向相反的风，而我们要在风中扎根生长，不要自悲相信自己：我能行的，我不会退缩，我要追着我的梦想，迎着人生的太阳前进，做一个充满活力，对国家、对社会有贡献的人。

这路真的不好走，但是请相信自己，就像我一样，追求自己的梦想，信心，是永恒不变的金。

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。

这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。

在生活中，往往潜伏着一些诱惑的危险，它们就像一个幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票、吸XX、当明星等各种诱惑，都会让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑上钩而后悔莫及。但我们遇到危险的时候，因该沉着冷静，学会解决问题。

有一次，我与小伙伴们在公园里散步，一个强壮的中年人走过来，热切地跟我们打着招呼：“小朋友，你爸爸妈妈在那里呢，他们正在找你，快跟我过去吧！”我的心不禁一惊，脑海里浮现出了电视里人贩子拐卖孩子的事迹。我在朝远方一看，爸爸妈妈不正在不远的地方好好的坐着吗？这其中定有阴谋，于是，我灵机一动，对那个叔叔说：“叔叔，不用了，我跟爸爸妈妈说好了，过一会儿再去找他们。”叔叔转过头，无奈地走了，开始寻找新的目标。

还有一次，我在部队旁的小路上与朋友比赛跑，看谁先到家。眼看只有几百米了，这时，一个大哥哥骑着摩托车向我们疾驶过来，在我们的身旁停下了车，问道：“小朋友，上车吧，我顺路搭你回去。”“不用了，大哥哥，我们部队就在前面，我们自己走就可以了。”看我们没答应，他便骑上车，向前继续驶去。

经过这两次经历，我深深地明白了遇事沉着冷静的道理是多么重要。我们一定要珍爱自己的生命，学会保护自己。

今天我们又去了娃哈哈小学进行生存训练，这是第四天了，同学们的热情依然很高涨，大伙也比前几天有了很大的进步。

教练今天又有了新想法，让刚学会的人比50米蛙泳。

我和徐建波游得是100米混合泳，我可开心了。

比赛时，我们四一班的声音被四二班的声音给掩没了，有的还叫，徐建波“加油，努力，打败四一班”。听到后面这句话，心想，为班级荣誉而战吧!可是，我有种孤军作战的感受。哎，不管了，反正后面是我的强项，我蛙泳腿一打，超过了徐建波，就剩后面的自由泳了，开始全力冲刺，听不到旁边的加油声，一口气冲到了终点，取得了胜利。过了几秒，徐建波也到了终点，我们两个相望一笑，就这样，开心的一天又过去了，真期待明天的生存训练有新的玩法。

有一部成名已久的小说《无限恐怖》，也是以这个问题贯穿全文的。但到底，还是不知其所云为何。

对这个问题，不同的人也有不同的理解。但对我来说，生存，不过两个字：享受。

不是那种“人生不过短短数十年，应及时行乐"的糜烂堕落式的生活，试问这样贪图一时快活的人，又有几个是真正愉悦的?我追求的享受，大抵是那种至高的，甚至在其他人看来十分不可理喻的事情。真正说起来，大抵就是成功的感受，汲取知识的感受，征服一些事物的感受。这个过程或许是枯燥乏味乃至于痛苦的，但凡是都有代价，这种事情看开就够了。

当然，享乐之时也要有自己的底线。有些人只图自己心情，循着本能做事，这和野兽又有什么区别?人最大的优势，便是会克制。并不只为自己的感受，也会考虑其他人。家庭，学习，社会，一个个都是约束我们的地方。正因为为了这些，我们才不能为所欲为。保留自己的底线，这是为人的基本。

少年人总要有些活力，那些使不完的精力到底是放在玩乐上，还是放在真正有意义的事情上?不知君心之所向。我想要的，不过是征服的愉悦。以及平淡而实实在在的，为了知识而活的我。做自己想做的事，如此生而圆满，死亦无憾。

其实，只要不再为这种事情迷茫，生存的意义是什么又有何妨?不忘初心，便可破除迷障;坚持本心，便心无迷茫。不管是为身边的人走下去，还是单单为自己，我们都不应为这个问题所困。不管是爱恨、贪嗔、痴缠，只有活着才能体会着人生百态。大千世界，若不能尽欢，岂不哀哉?因为我想活，想为自己而活，想守护我的感情，这就是生存的意义。

何谓生?我欲生，便为生;我欲活，便可活!

我们每个人随时随地都容易出现危险。所以，我们应该学会生存!以下就是我搜集到发生危险应该如何应对。

为了防止有不法分子敲诈、勒索、抢劫、绑架，我们应该做到：上学、放学时尽量走人多的地方，不要走人少的道路、废弃厂房。上学时、放学后尽早回家，不要在外面玩儿到天黑。平时身上不要携带较多的钱物。不要讲究高消费，否则很容易被坏人盯上。所以我们外出时不能存在麻痹和侥幸心理，树立自我保护意识，掌握一定的安全防范知识，使自己在遇到异常情况是能够沉着镇定、机智的保护好自己。

从而为我们每个人的生命撑起一片安全的天空!

由于社会的日新月异，身边的坏人也越来越多，骗人的手法更是日新月异。所以，我们这些手无博鸡之力的小学生，也应该靠智慧取胜坏人。而现在就由我来为大家讲诉一下防范的手法：

一、一人在家时，有陌生人敲门，应当从透视口中看清对方，即便是熟人，也不要随便开门，对他们说父母不在家。

二、一人在家时，如有小偷撬门，应制造大人在家的场面，或向邻居大呼求救。

三、如有路人问路，直接告诉对方，千万不要带对方前往目的地。

四、不要向别人透露太多家里的信息，更不要说自己家里很有钱。

五、如被绑架时，应找机会逃出去。当绑匪捆绑你时，尽量将手腕往外拐，这样，想逃脱时，往内伸，绳子就能轻易松掉。

六、在别人的诱惑面前要学会说不，遇到危险时，应向路人求救。

一天早晨，爸爸妈妈都去上班了 ，家里只有我一个人。我写完了该做的作业，后没事干觉得很无聊，便在家里东转转，西转转。我走进厨房，看见有一大摞蒜黄在那里，我脑海里出现了一个念头——帮爸爸妈妈洗菜。

可是我只知道端碗吃饭，而且从来没有洗过菜。别说择菜了，我就连菜也不会洗呀，我怎么可能把它们都做好呢？我正要打消择菜、洗菜的念头时，又忽然转念一想：早晚都要学的，我为什么不试一下呢？

说干就干。我端来一盆水，把蒜黄放进去，用力搓了搓，然后用水冲了一下。谁知我怎么用力都洗不干净，蒜黄“身上”还是黏糊糊的。于是，我又洗了第二遍，可依旧如此。我正在犯愁呢，忽然想起了妈妈说的话：“用力搓蒜黄还是黏糊糊的，得用手洗下来。”我又洗了一遍。看看钟8分钟又过去了。最后，我费了九牛二虎之力，终于给蒜黄洗“澡”了！看着干净的蒜黄，心里很高兴，顿时，我意识到自己长大了。

在这里我还闹了个大笑话，以前在老家见过蒜黄，可是，没有见过绿了的蒜黄。所以我把它看成了大葱！

[自己一个人在家作文

记得一个星期四的下午，放学后我高高兴兴地往家里走去。当我走到居委会时，看到前面在修路，于是我绕道而行，从另外一条小路走回家。

走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦?”我抬头一看，一位陌生的中年男子出现在我的面前。“嗯，放学了。”我随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗?”陌生人笑眯眯地对我说。我抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住我的手，拿出几粒糖给我。我心里在想，这个人我没见过呀，他是认错人还是……。我灵机一动问道：“你也是开卡车的吗?我爸爸今天开车去哪了?”“对!对!你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往我嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”我心里一下子紧张起来，怎么办?平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被我遇见了，怎么办?他手里的糖肯定有问题，我决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗?”我急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。我慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”我笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，我不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，我指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。我对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧!”“不、不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的

虽然我们生活在一个祥和、快乐、有爱心的世界里，但是我们不能对各种各样的天灾，各种各样的人祸不能掉以轻心，所以我们必须学会保护自己，说起保护，我就想起了那件事。

那是在我一年级的时候，爸爸妈妈看我期末考试考得不错，就带我出去玩，作为奖励。在一个明媚的上午，爸爸开车带着我和妈妈来到郑州，我们先去超市买东西。那个超市一共有五楼，每一楼的大概有三百平方米，我的爸爸妈妈看我喜欢玩玩具，就带我去最高层看玩具，说：“一会儿来接我。”我在最高层看玩具，那玩具琳琅满目，一个比一个漂亮，一个比一个精致，这些玩具让我的眼睛忙不过来。过了一会儿，我觉得没意思了，就想找我的爸爸妈妈，但是怎么也找不到他们，看着一个个孩子一个个大人，他们好像都是坏人，想到这时我就出了一身冷汗，我想到曾经电视上报道有人拐卖儿童等等可怕的事件，我十分警惕四周，生怕有人突然把我抱走，我去寻找爸爸妈妈，碰到了售货员阿姨，阿姨问我有什么事?我说：“我找不到爸爸妈妈了”。于是阿姨就在广播上让爸爸妈妈来，一会我终于和妈妈团聚了。

我们在生活中，要学会自我保护，如果我们找不到家人了，要冷静行事，比如说借叔叔阿姨电话等等，千万不要跟陌生人走。平日里我们遇到的危险是不可预料的，我们一定要争取学会各种应对方法来保障我们的安全。

在这个困难重重、危险处处的世界里，我们一定要学会生存、学会自我保护。当遇到困难时，能够沉着、冷静的面对，可以从容、机智的解决。因此，学习一下自我保护的能力、方法，是非常有必要的。

人生就像一个大森林，不，是森林中的深林。野草丛生、毒蛇出没、有很多危险等着你，也有很多狩猎者盯着你这个猎物。因此，我们遇到坏人或者困难时，首要的是沉着、冷静，从容面对问题。记住！一定要静下心来，只有这样才能保证有个理智的大脑。避免做出傻事也避免你病急乱投医。

想要学会生存，不仅仅要沉着冷静，还要勇敢的面对，勇敢挑战。不要自甘坠落，得相信自己能行。若每遇到困难，你只是退缩，丝毫没有想过努力去做，那又有何用？凡事去试试总没有坏处的，再者说，你不去试怎么知道最后的结果？难道你宁愿当一介懦夫？只会逃避？你真的甘心一生平庸？甘心自己落后？不，记住：上帝只会给你一次奋斗的机会，给你一次拼搏的最佳时机，错过，你将很难再拥有。想改变却比错过的朋友们也不必气馁。你没有最佳时机，但是只要你努力，还是会获得一次机会。但请你记住一句话：事不过三。

想要学会生存，道理可不止这些。这些只是其中的一小部分罢了，还有很多道理等你去学习，实践。

其实，我们的生活就像一朵含苞待放的花，沐浴在灿烂的花丛中，栖息在大树的倒影下。可有时，天有不测风云，一场突如其来的暴风雨便让我们失去了战胜困难的勇气，失去勇气的我们就仿佛一只风筝，在别人的指引下，漫无目的地飞……生存是我们的本能，不会生存的人就像一具没有灵魂的空壳。所以，我们要学会坚强，学会承受，学会生存。我曾在一则报道上看过：一名高三的女生竟然不会搭乘公交车，这太让人惊讶了;我们在生活中需要的不仅仅是学问、知识，还需要学会生存。如果你仅仅有的是满肚子的学问，生活起居都需要家人的帮助，这有什么用呢?父母也是会衰老的，随着时间的逝去，父母也渐渐的需要我们照顾的。如果你自己都照顾不了自己那又将怎样去照顾年迈的父母呢?在汶川地震中，许多幸存者的求生欲望都战胜了绝望。他们在废墟中坚强的存活着，因为他们坚信：只要不放弃，总会有来救他们的。在黑暗中他们依然坚信，光明就在身边!

我知道，不管怎么样，我们都要勇敢面对困难，战胜困难。这样困难才会渐渐的畏惧你、害怕你。让我们努力的去生存吧，彩虹总在风雨后。总有一天，胜利的光辉会对我们微笑的!

生活中大家一定会经常没办法控制自己的心情，其实想要控制自己的心情很简单，只要心中有适合的计划就行了。

先来说一下我吧！我有时候就无法忍受别人的一些语言，所以我经常以乱发脾气来表示自己心中的不满，为了改变自己的这个坏习惯，我为自己做了一个心情表。

让我来告诉你们心情表应该怎么做吧！首先，要观察一下自己平常什么时候开心，什么时候生气等各种心情，千万别忘记写上时间哦！不过时间不需要写很多，只要写上“上午，中午，下午和晚上，还有星期几”就可以了。这样，就可以完成控制心情的第一步了。

第二步更简单，只要把你想好的心情写在上面就可以了，我写在上面的心情只有四种，分别是开心，伤心，活泼和生气。其中的开心和活泼你们可能会以为是一样的，其实活泼可比开心更快乐。

现在再教你们另一种方法吧！你们可以买一块小黑板，然后每天要做记录，那天有几次控制不住自己的心情就在上面画几个月亮，或者其它图案，只要做到一天不发脾气就可以擦一个图案，每个月都要把自己的图案记下来，下个月再重新开始，看一下有没有进步，一年下来你就会知道结果了。

10个以下的评价是，您太温柔，要活泼一点哦！10-20个的评价是，祝贺您，您的情绪控制力很好哦！。20-50个的评价是，您的情绪控制力有点儿差哦！加油吧。50个以上的评价是您有点暴燥哦，请注意一下自己的情绪。100个既以上的要注意了，你的脾气很不好哦，要温柔一点哦！

好了，现在你们应该知道要怎么做了吧！

生存，一个很熟悉的字眼。在我们现在的这个社会上，不再可能会有像鲁滨孙的那种事迹。但是在我们不留意的时候，有些危险也在悄然入驻我们的生活中，成为我们生活的一种威胁，所以，我们要学会生存，学会保护自己。

远的不说，就只说近的。在一个星期天的下午，三个小孩子在没有给家人打招呼的情况下，就私自跑去河边玩耍，嬉戏。玩着玩着，一个小同学一不小心被陷在了水中，其他两位小同学去救他，可是他们都不会游泳，不但没有救了他，反而也把自己拉进到了水中。结果，导致溺水而死。

虽然一些人为此付出了惨重代价，但有些人却能克服这些危险。

星期三中午，四个小伙伴在草地上踢足球，结果足球被踢到了另一片草地，一位同学去捡，结果摔倒了，再也爬不起来了，剩下的三位伙伴，看到自己的好朋友摔倒了，便去扶他起来。可意想不到的是，四名伙伴都倒在了那里。一旁的一个女生看到了，走过去看了看，发现那里有一根电线。奥，原来他们是触电了呀!那位女生顿时想起了老师在课堂上讲的话：“木头，塑料都是绝缘体。”于是，她便用旁边的一根树枝挑开了电线，成功的拯救了这四个小伙伴。

生活中还有许许多多像此类的事例，因此，我们更要学会生存的基本知识，才能在这个社会上一步一个脚印，大跨步的走下去，成为最后的胜利者!!!

最近，我看了一本很有趣的书，它的书名叫《小鬼当家》。我看了这本书后，学会了自我保护。这本书讲了自我保护的种种事例。培养我们抗拒各种危险诱惑的自制力。我给大家讲这本书里的一个故事，一天，姗姗的爸爸妈妈都出去办事了，家里只剩下她一个人了，突然，门铃响了，姗姗就从透风眼看到外面站着一位高高大大的叔叔，那位叔叔开口说“我是你爸爸的朋友，请开开门，”姗姗从来都没有见过这位叔叔，姗姗心想“我得想个法子考考这位叔叔，突然，姗姗的眼睛一亮，就想到了办法。外面叔叔又说“快点开门呀!我真是你爸爸的朋友!”姗姗说“我爸爸戴不戴眼镜?”外面的叔叔说“我不知道!”这等于说“你不是我爸爸的朋友!”外面的叔叔说“我和你爸爸已经很久没见了，所以忘了你爸爸有没有戴眼镜?”姗姗说“奥，原来是这样啊!”， 外面叔叔又说“你这下可以给我开门了吧。”姗姗说“可以”这时爸爸妈妈回来了。外面的叔叔一看到姗姗的爸爸妈妈回来，撒腿就跑了。爸爸问姗姗“那位叔叔是谁?”姗姗说“那位叔叔说是你的朋友。”爸爸说“是我的朋友?”姗姗说“是啊。”爸爸说“如果那位叔叔是我的朋友的话，为什么那位叔叔一看到大人就跑?说明那位叔叔是坏蛋!”爸爸还添了一句说“以后如果还出现这种情况你就打电话给爸爸妈妈，记住了吗?”姗姗说“记住了!”这个故事告诉我们要多防备坏人!

我再给大家讲一个故事，这个故事也是要多防备坏人!一天，姐姐姗姗带着弟弟明明去公园玩。到了公园，弟弟明明就缠着姐姐要给她买冰淇凌，姐姐说“你看，人家吃的碗都没洗，吃了肯定拉肚子，而且看起来很不卫生!我劝你还是不要买了吧。”明明说“我就要买么，你看有好多人都买了!”姐姐扭不过弟弟明明，只好给明明买了。明明接过冰淇凌，狼吞虎咽地把冰淇吃掉了。还没走多远，弟弟明明的肚子就疼痛起来了。说“姐姐我肚子疼。”姐姐说“我叫你不要买，你偏不听，现在肚子疼了吧，走，去医院看看。”明明说“我想大便!”说完就跑到了厕所。

打了好长时间，弟弟明明说“大完便就不一样，真舒服!”姐姐说“我也要上个厕所，你在外面等我。”弟弟明明就随口答应了一声。然后弟弟明明就坐在秋千上，无聊的摇着秋千。过了一会，一位叔叔走到明明身前，说“小弟弟，叔叔给你玩具玩，给你，里面能看到彩虹。”说完，明明就从那叔叔手上拿了这个玩具，放到眼睛上，果然看到了漂漂亮亮的彩虹，明明看完后说“叔叔，这个里面真的有彩虹!”明明高兴地说。然后又说“叔叔，还有没有别的玩具?”明明好奇地问。叔叔说“有啊，不过那些玩具都在那边的亭子下，要不要去看啊。”叔叔的话音刚落，明明就说“好啊，快点走吧!”叔叔说“别急，反正玩具多的是，够你玩一天的。”明明兴奋死了，说“快点啊叔叔，我都等不及了!”叔叔说“好吧，走。”就在这时，姐姐姗姗上完厕所来找弟弟明明，看见弟弟正跟着一个陌生人叔叔，姐姐姗姗就叫弟弟明明怎么跟着一个陌生人走?那位叔叔听到这位小弟弟的家人来了，撒腿就跑。姐姐姗姗就追了过去，那个坏人跑得太快了，所以姐姐姗姗就回来了，走到弟弟明明的身前说“那位叔叔是谁?”明明说“我也不知道!”姐姐说“那你为什么跟叔叔走”明明说“因为那位叔叔给我玩具玩。”姐姐说“虽然那位叔叔给你玩具玩，但是他是坏人!”明明说“那位叔叔不像是坏人，因为那位叔叔给我玩具玩，还说要给我好多好多的玩具。”姐姐说“好人，坏人这两个字都不会写在脸上的。”弟弟说“我知道了，谢谢姐姐告诉我!”姐姐说“不用谢，好了，我们回家吧，天都快黑了。”

生活中，我们将遇到许多危险。危险无处不在，而我们却不知道他们何时降临。因此，我们必须具备自我保护的本领。这不由得让我想起了一件事。

那天晚上，我和表妹吃完晚饭，走在小区的小道上。路灯十分昏暗，一个路人也没有，自己的走路声都听得清清楚楚。我紧紧地牵着表妹的手，快步往家里走去。

“站住！”一个声音打破了夜的宁静。我警觉地转过头去，发现了四个勾肩搭背并排走的青年堵住了后退的路。其中一个青年戴着黑色帽子，嘴里还叼着一根还未点燃的烟。其他三人背着斜跨包，穿着初中校服，显然还是学生。我心想：我和他们素不相识，无冤无仇，他们一定是认错人了。于是，我拉着表妹冰凉的手快步往家跑去。“站住，抢劫！”其中一个青年大声喊道，并帮黑帽青年点燃了香烟。“有没有钱？”他们接着问，并一步一步向我走来。“我们都是小学生，身上哪有钱？”我看着他们越来越近的模模糊糊的影子小声地应了一句，心里像提了十五吊的水桶——七上八下。黑帽青年见我没有给钱的表现，冲着旁边的一个学生说道：“把刀拿出来。”虽然说得很小声，但隔着两步距离的我和表妹还是听见了。“姐，我们怎么办？”表妹看着我的眼睛绝望地说了一句。“别怕，他们不敢把我们怎么样。”我故作镇定地说了一句。其实，紧张与恐惧早已占据了我的心。为了表妹与自己的生命安全，我望着深黑的夜空做深呼吸，努力使自己冷静下来，想着脱离险境的办法：要不喊“救命”？可这儿哪有人呀。这样做不仅达不到脱险的效果，反而会惹怒他们对自己的生命造成威胁。那就只能赌一把了。我握紧了表妹湿漉漉的手，奋力冲出旁边的草地，屏住呼吸，在楼道口的小墙边蹲下。

“大哥，要不要去追他们？”

“算了，算了。”

我和表妹望着他们渐渐变小的身体，不约而同的松了口气，蹑手蹑脚地走回家。

这件事让我明白，钱乃身外之物。在危险降临时，保全自己的生命比什么都重要。遇到危险时，不能慌张，要绞尽脑汁想办法脱险，适当地运用自我保护的本领。只有这样，我们才能面对各种突如其来的危险，更好的生存。

学会生存，要在灾难面前，机智勇敢，尽显英雄壮举；生死之间，用行动诠释同学友爱；危难之际，用柔弱的肩膀勇于担当。学会生存要在人类躲避、抵御和防治各种灾害的过程中积累起丰富的经验，掌握自救和他救的方法，我们也许就能保全生命和财产。学会生存，在遇到灾害发生，应沉着冷静、随机应变。

这是一则真实的故事：200X年12月26日，海啸来临之前，在泰国的普吉岛的麦考海滩上，一位美丽的小女孩一边跑一边急促的呼喊；“大家注意了，要发生海啸了！请大家快撤离海滩，躲到安全的地方去！”

这位小女孩名叫蒂莉史密斯，只有十多岁，是和父母从英国来泰国旅游的。海啸袭来之前，蒂莉正和妈妈在金色的海滩上玩耍。偶然间，她发现大海有些异样——海水中泛起大量水泡，海潮突然神秘退去，是海啸来临的征兆之一。她马上和妈妈讲，蒂莉的妈妈立即和饭店工作人员一起将所有游客及时疏散到安全地区。就在大家离开海滩数分钟，巨大的海浪突然从岸边袭来，但万幸的是，没有出现人员伤亡情况。这处海滩最终成为了泰国普及少数几个在海啸没有出现人员伤亡的海滩。

像蒂莉史密斯这样运用老师教的科学知识来救人的。还有，她就是上五年级的维吾尔族小姑娘玛丽亚。她在回家的路上看见邻班的五个男孩触电了，她想到老师讲过，橡胶、尼龙、木头等物体是绝缘体，可以避免触电。迅速把尼龙裙揉成一团，将电线拉开，五个小男孩得救了。

这两则故事告诉我们：科学的避险方法能帮助我们急中生智，绝处逢生，所以说，我们要学会应用学过的知识来保护自己。

人在世界上应该独立地生存，尤其是精神上的独立，这并不意味着不和别人打交道或不互框帮助。但有人就像藤一样，总要依赖缠绕于墙、树、甚至腐朽的木棍才能生存，最后常把树缠死。人应该像树一样，扎根土地，独立成长。树与树之间枝权相交，那是感情的交流、友谊的问候，但精神就像树的主干，永远独立。

北大学子柳智宇已经被MIT全奖录取，却选择出家龙泉寺，闹得沸沸扬扬，主要是因为北大二字，所以北大学生卖肉、出家都成新闻。其实北大最重要的精神就是培养学生个性独立、精神自由，让学生学会如何选择自己的人生。所以只要柳智宇的选择是理性的，出世入世都能有成就。如同当年没有出家，就没有弘一法师。

对环境的选择和改变，有时候对于命运的改变会起到比较重要的作用，不尝试着改变环境，你不知道自己的能力到底在什么地方，是老虎就应该呼啸山林，是蛟龙就应该盘踞深渊。如果我们没有勇气改变环境，就可能会是老虎进了深渊，蛟龙入了山林，不仅生命受到拘谨，也永远不可能有龙腾虎跃的英雄气概。

微软公司创始人比尔·盖茨的老爸近日在一档谈话节目中，称盖茨曾经是个不折不扣的问题少年，他们全家还为此进行了长达两年的家庭治疗。老盖茨说，很多时候，我们会为家庭纪律而争吵，大部分是他和他妈妈吵。而盖茨则说，也许我可以让家长知道，一个精力充沛的、不服管教的孩子也可能成为成功的人。

我们曾经被人看轻过，我们很多人现在还在被人看轻，但这个世界本身就是个势利场，我们只有两条路可走，一条是不顾别人眼光，我活着我自在，这是超人；另一条是通过自己的努力获得不被看轻的地位。就像《海阔天空》的歌词：“冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我；让我不低头更精采地活。”我们是常人，就让我们不低头吧。

作为一个思想独立的人，有权选择自己喜欢的人生，北大才子柳智宇选择佛家悟庙当然无可厚非。作为一个有主观能动性的人有责任选择适合自己的环境，所谓虎啸山林，龙踞深渊。而我们的教育现状是：培养了太多人云亦云的乖学生，太缺少有思想有创建的个性人；我们用学习这把尺子丈量所有的学生，他们没有机会选择个性才能的用武之地。也许对于现在的我们来讲，改变自己适应环境比改变环冽适应自己更为容易，但是如果这样，你丧失的可能是成为虎或者龙的机会。如果当年比尔·盖茨放弃了自主创业的机会，不光他不会有今天的成就，就连今天的网络发展恐怕也要改写了。

还是让我们走自己的路，选择自己别样的人生吧！

[我们要学会选择自己的人生作文