经历风雨才能见彩虹人生事例(精品20篇)

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”

——题记

有人说过，在每一次风雨过后，都会出现彩虹。

可我却说，风雨过后，是有可能出现彩虹，但在这场风雨里，你明白了什么?如果只是一味的叹息，埋怨自己的不幸，那对不起，你不会见到彩虹。

有人说过，在每一次磨难过后，总会锻炼出一批坚强的人。

我说不，他仅仅想到片面，却不从实际出发，把结果都想得太乐观，太完美。而最重要的过程是：把握挫折。

智者认为，每一次苦难都是一味良药，可以祛除他们心理上的阻碍，可以乐观的直视挫折，并想办法战胜它。而在其中，那些风霜所带来的启示，便永远永远地让他们刻骨铭心，不敢再忘。

反之，愚蠢的人总是抱怨自己太倒霉，投错了时候，形成消极自闭的心理。所以也就不敢直视困难，四处躲避，一味的挣脱却怎么也挣脱不了，也就死在了这些风霜上。而在他们看来，这不是良药，而是一味毒药。

那些幼鹰之所以努力拼命的拍打翅膀阻止自己下落，也许是因为它敢于汲取风霜的养分，因为它们知道，这是它们唯一且最后的机会，不紧紧抓住，就难逃厄运。

而我们不同，偶尔涉及到生命，所以逐渐淡化了上进心，不思进取，认为挫折很烦，却不想到怎么才能克服，才能超越。

汲取不是索取，索取是一种没有思想、强碰硬的获得，而汲取却不同了，他与索取差不多相反，它有思想，也有水平，它是在获取有用的感悟。

路边不是有风吹过，节奏忽而急促，忽又缓慢，让人总不免产生新的想法：

坚强的人，具有坚强的心，就会屹立在路边，慢的时候悠闲自得，急促时又能应变自如，把风吸进身体，汲取养分;

反之就不同了，他们抱怨风太好动，总是不停的吹，闹得人心惶惶，本来站就站不稳，加上风的折磨，人便像帆，摇曳得更厉害了。

挫折并不可怕，重要的是拥有一颗心：它是乐观的、理智的。

春天的颂歌在那小小的花蕾里响起，忽地草地里有了一片晃眼的色彩，温柔地旋开细嫩的花瓣，在春天里微微地颤动，草地一下子灿烂起来。哦！那是迎春花。季节的日历则翻到春天，它们就热闹起来。

当天空披上黑裙，当光明又驱走黑暗，每次经过那片草地，我都能看到那一片灿烂。每到那时，我的心情就像镀上了一层欢乐，所有的郁闷和悲伤都统统抛之脑后，消失得无影无踪。

当时间年轮转了一圈又一圈，当我再次寻找那一片灿烂，却发现它们已经凋零，那片金黄已经不复存在。我心里涌起难以名状的悲哀。我多想把失落的心情挂在枝头，让它的晶莹，让它的清幽，凝成昨日满眼的灿烂，缀染在心灵梢头。我多想把那些往日的欢乐挂在枝头。

可是，它们已经凋谢，化作碾作尘的香如故。

我徘徊在心灵街头，我多想乘着那股寒风去寻找那插上翅膀花朵，可是那股清风哪里载得动这许多愁呢？

街头那昏暗的灯光照亮我前进的道路，月的惨白让我不禁打了一个寒颤。我望着那满天星斗的夜空早已没有白日里鸟儿的踪影。我心想：它们也都归巢了吧！

这时，我想起了泰戈尔的一句话：“天空没有留下我的痕迹，但我已飞过。”

仔细品位这句话，我终于恍然大悟，发现自己竟是如此愚昧。

花朵谢了，并不值得遗憾，因为它已留了最美好的时刻在人间。它以经拥有了那一段灿烂而美好的回忆。也正如人生，那是一首短暂而精炼的诗啊！

绚丽的烟花，一触即逝；划过夜空的流星，只留下一道白光。可是它们并不感到遗憾，因为它们曾经存在，曾经演绎过一场精彩的演出。

此时此刻，虽然我再也无法看到花儿那甜甜的笑靥，但是我不再悲哀。

在人生的道路上走着，我不再徘徊。我坚信，路的尽头有那一片灿烂，而我，也会成为一片灿烂！

[人生的经历和感悟作文

随着一天天的成长，人生的旅途越来越艰难，前面的路充满了荆棘和坎坷。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，我们应像但丁那样“走自己的路”，让人生充满风雨荆棘，然后苦思向前，才能拼搏出属于我们自己的“彩虹”。

顽强拼搏才是风雨人生。

谢坤山在一次意外中失去了双臂，这对一个正处青年的人来说打击是相当大的。命运给予谢坤山的是不同于正常人的生活，但在这种打击面前，谢坤山表现出了顽强的意志力，用嘴咬笔画画，日以继夜的反复练习，成为了中国着名的画家。他在人生道路的风雨面前，没有停下脚步寻找躲雨处，而是与其顽强拼搏，拼搏出属于自己的风雨人生。

意志坚定才是风雨人生。

贝多芬从小便开始在父亲的监督下学习音乐，在他十二岁的时候，为了帮补家里，便在外干活。他的人生本可畅通无阻的，但却意外的让人打聋了一只耳朵，这对他的音乐事业无疑是一件巨大的挑战。在这磨难面前，他选择了摁住命运的咽喉，用坚定的意志去弹奏出灵魂的乐章，他的乐曲仿佛在告诉他人，要在人生的风雨面前保持坚定的意志，成为生活的强者!

不经历奋斗的血雨，一朵花开不出芬芳;不经过坚强的飞翔，一只蝴蝶飞不出沧海;不经过孤独的眺望，一只雌鸟看不见远方。人生不经历风雨，怎能看到风雨后的太阳。

人生应有风雨，若我们能体会先苦后甜这个道理，便可在人生的风雨面前坚强的向前。让我们在人生的风雨中唱一支酣畅淋漓的歌!

这个秋天，我们来到佳农探趣休闲生态园秋游。在这丰收的季节里，我，收获的不仅是乐趣，还收获了一种精神：坚持不懈。

初入生态园，眼前出现了绿草茵茵的草坪。秋高气爽，天气舒适，正适合拔河这项活动。我们找来麻绳，与前来“请战”的六班进行了一场惊心动魄的比赛。老师一声令下“开始！”我们纷纷使出吃奶的劲往后拉。对方似乎没有用力，我们轻轻松松，都对这次比赛“放下警惕”。

谁料想，“剧情”开始了戏剧性的反转，六班开始用力了！我们有些力不从心。我双手紧握麻绳，稚嫩的手被它硌得生疼。颗颗豆大的汗珠从我头顶渗出，如断线的珍珠，一滴一滴的往下掉。我把全身的力气全部凝聚在手上，身体向后倾斜至45度角。虽精疲力尽，急切地想歇息，但，为了班级荣誉，我们没有退路！我们大家咬着牙，都几乎癫狂的往后拉。每个人都往后一小步，整个班级就是一个大跨越。所有人持之以恒，不退缩，不放弃，为班级荣誉而战！对方渐渐败下阵来，让我们有机可乘，猛地一拉，使标志越过了中线，我们获得了胜利。44名同学欢呼雀跃，笑声传遍田野。努力换得的成功是最令我们高兴的，大家都沉浸在欢乐的气氛中。

一边欣赏田园风光，一边缓步走向游乐场所。最具挑战性的就是在高空爬行的设施了。它用麻绳编成，如一只大网一般，罩在框架上，距地面有两米多高。“这么高，掉下去可不得了了。”我暗想。可是当我看见许多同学都在上面对我招手时，我的心痒痒了，随着大流爬了上去。

心里万分忐忑的我蹬着麻绳爬了上去。往下一看，吓得我腿直哆嗦，魂不附体。我患有轻微恐高症，对这样的高度惧怕至极，想打退堂鼓。但是，心中有一个坚定的声音在对我说：“拔河比赛坚持一下不就成功了吗？这个也一样，加油，不经历风雨，哪能见彩虹？”我重拾信心，稳稳当当地蹲着前行。虽然肌肉酸痛，但我没有放弃，坚信皇天不负有心人，坚持到底，就是胜利！爬过好几米后，开始下坡了，面前是一个惊险刺激的滑梯。我毫不犹豫的滑了下去，风在耳边呼啸，清凉、自在。我彻底明白了，胜利永远留给坚持不懈的人！

“不经历风雨，哪能见彩虹？”做任何事，只要坚持，一定会成功。一个毅力顽强的人，即使在恶劣的环境中，也终将会成为一个成功者，一个英雄。

这次佳农之行让我收获满满，而且让我真正领悟到了“不经历风雨，哪能见彩虹”的意义。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。这不，8月18日，我就踏上了艰苦磨练之旅——军训。

刚踏进初中校门时，对军训充满了好奇，因为听别人说军训是紧张与艰苦的合奏;是打翻了的五味瓶——酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。

军训——对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训刚开始，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。那一二一、立正、稍息、齐步走……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他仍然认真地纠正我们每一个动作。你可以想象一下，烈日下没有一点树荫，那少得可怜的风儿，幸灾乐祸地吹来热气。衣上已留下块块汗斑，麻痛的全身就像钉子般钉在沙地上，寸步不移……

终于到了最后一天，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的检阅。为期一周的军训，在不知不觉中就要结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的几天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的动作，更多的是，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。会操结束了，我们连得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱得嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这48个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这些天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

人生路上，苦痛与喜悦并存;失败与成功并存，惰性与信念并存。而对于一生中可能遇到的成、败、得、失，我们都应该认真地去体会。

------题记

从我们蹒跚学步开始，就注定了我们一生所必经的路，虽然，孩童时代的我们，并不知道人生的意味，但却知道受了委屈之后的嚎啕大哭;会为了不挨老师的骂而认真地完成作业。渐渐长大的我们，慢慢懂得了人生的含义，开始给自己定下了人生目标，为之奋斗。

人生中的苦痛与喜悦： “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。能够跟家人、朋友在一起，是人这一生中最大的快乐。可是，分离又是在所难免的，就算再不舍，也要坦然地面对。而苦痛也只能是暂时的。因为，分离是为了再一次的相聚，这只是人生中的一个小插曲。

人生中的失败与成功： “失败乃成功之母”。还记得以前，每次考试考砸之后，老师和同学都会用这句话安慰我。学生时代的我们，虽然只能经历到考试的成功与失败。但是，有了这种不怕失败的精神，就算以后面对巨大的挑战，我们也能安然度过。

人生中的惰性与信念： “天行健，君子以自强不息”。李白在《梁甫吟》中曾经写道：“风云感会起屠钓，大人坭屼当安之。”李白的积极用世之心并不因挫折困厄而有所削弱。应当暂时安于困厄，等待时机。告诉我们，挫折并没有什么可怕的，只要心中有信念，只要心中有信念，只要坚持积极的理想就能产生奋斗的勇气，克服挫折。惰性心理万万要不得。

少年立志要远大，持身要紧严。立志不高，则弱于流俗;持身不严，则入匪辞。人生路上多荆棘，坦然度过是强者。

------后记

风雨，往往给我们的是打击，可我们不知道想没想过，风雨有时候带来的更多是正能量。现在的我们，作为一个普普通通的人，仍可以在风雨中书写我们的人生彩虹。

风雨中的鼓励。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，这一串简短的歌词所蕴含的道理却很深刻。虽然在生活中我们会遇到各种各样的阻碍，但我们应该把眼光尽力放远一些，想得更开一些。当我们再以另外一种好的心态对待生活中的风风雨雨时，也许它就成了一种无形的鼓励。

风雨中的安慰。“他说风雨中这点痛算什么？擦干泪，不要问，至少我们还有梦……”，创作《水手》时，作者却不能如愿地支配自己的双腿。也许作者在那一段时间里很消极，无法走出那些笼罩的阴霾，但他并没有一味的埋怨命运竟然如此般地捉弄他，于是便不再度日如年，而是从生活中找回希望，得到许多的安慰。

风雨中的未来。风雨作为一种无情的东西，它使人失去信心。逐渐颓废；作为一种有声的呐喊，它使人获得成就，逐渐自信；作为一种五彩的图画，它使人得到永恒的希望。

一个人的精神虽不能一成不变地保持，但仍可在风吹雨打之后，保持自己的高尚的人格和高贵的品质！没错，人在风雨中就是可以书写自己的人生彩虹。

1、人生贵知心，定交无暮早。——袁中道

2、人生的意志和劳动将创造奇迹般的奇迹。——涅克拉索夫

3、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

4、有三件事人类都要经历：出生生活和死亡。他们出生时无知无觉，死到临头，痛不欲生，活着的时候却又怠慢了人生。——拉布吕耶尔

5、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，烦恼都是自己内心制造的。

6、运气就是机会碰巧撞到了你的努力。

7、一个懒惰的少年将来就是一褴褛的老人。

8、人生一世间，忽若暮春草。——徐干

9、人生是一座富矿，有待于自身去开采。——崔鹤同

10、人生是由短暂的开花期，和长久的花枯萎构成的。——乌兰德

11、人生有些关口非狠狠地斗一下不可，不能为了混口饭吃而蹉跎了幸福。——巴尔扎克

12、我渴望随着命运指引的方向，心平气和地、没有争吵、悔恨、羡慕，笔直走完人生旅途。——魏尔伦

13、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

14、人生如画，岁月如歌。

15、你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。

16、我也说不出人生在世，是不是一件容易事儿。——高尔斯华绥

17、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

18、人生并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段。人生总是直向前行走，从不留下什么。——刘易斯

19、人生是指我们若没有嗜好的话，便不过如同极度无聊经营不善的剧院而已。——斯蒂文生

20、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。

21、背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。

22、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

23、不论人生多不幸，聪明的人总会从中获得一点利益；不论人生多幸福，愚蠢的人总觉得无限悲哀。——拉·罗休弗克

24、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

25、人生欲念千千万，且莫图利忘教子。——字严

26、人生是由哽咽哭泣及微笑所组成的一段过程，而其中更大的部分是哽咽。——波特

27、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

28、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

29、人生，始终充满战斗激情。——惠特曼

30、爱情待在高山之巅，在理智的谷地之上。爱情是生活的升华人生的绝顶，它难得出现。——杰克伦敦

31、人生最大的悲哀不是失去太多，而是计较太多，这也是导致一个人不快乐的重要原因。

32、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

33、人生活在希望之中，旧的希望实现了，或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。如果一个人只管活一天算一天，什么希望也没有，他的生命实际上也就停止了。——莫泊桑

34、人生的小小不幸，可以帮助我们度过重大的不幸。——伊森伯格

35、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

36、人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。——弗洛伊德

37、品格能决定人生，它比天资更重要。——弗·桑德斯()

38、只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自己。

39、只要你不计较得失，人生还有什么不能想法子克服的。——海明威

40、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。

[有关人生历经风雨的名言警句

人生就像一幅拥有七色彩虹的画，但是不经历风雨，怎么见彩虹。生活中的风雨可以磨练我们的意志，可以让我们更加成熟，更加稳重。

而我也经历过那么一次。

记得那是四年级一次数学考试，我势在必得！期待的等着老师发试卷。

没过几天老师便评完了试卷，老师拿着试卷走进教室，全班立马肃然无声，老师也不掉胃口，开始念成绩，看看身旁的起起落落的同学，我不由得也紧张起来。终于，老师叫到了我的名字，我小心翼翼地走上讲台，老师指着我试卷上的一道题，对我说你是怎么回事？连这么基本的题都错，我接过试卷，低着头回到了座位。

从那以后，我变得不自信，变的畏畏缩缩的，上课也不发言了，于是成绩迅速下降，终于有一天。老师看出了问题，把我叫到办公室。

办公室里老师和蔼的对我说，你最近是怎么了？我低头不语，老师摸着我的头，轻生说，你是不是没自信呀，老师是过来人了，也曾经没有自信，但还是慢慢恢复了，我相信你也行。我听了抬起头了，对老师给你投，自信地走出了办公室。

不经历风雨，怎么见得彩虹。

其实人生就是一个经历过很多以后终又回到原点的过程。有人能够百折不挠，越挫越勇，是因为天生的吗?不，没有人能够有这样的幸运。应该说活在世上的人都是不幸的，他们要或为名利，或为生存，或为欲望，付出远远大于自己得到的东西。

而当他们真正明白之时，却已是多年以后了。所有大彻大悟之人都只能是在风雨之后走过来的，这之间的痛苦、失意与落寞肯定只有自己能够真正品味。可值得庆幸的是，不管有多苦，人生算是挺过来了。仔细想想，回头看看，不也就是那么回事吗?当初以为是天大的灾难，以为是生命的尽头，其实不也就是自己把自己看得太重，想得太多，患得患失，才会招来无尽的烦恼吗?芸芸众生，寂廖微尘，一个人的生死与苦乐，对于我们生活的这个世界来讲，根本无动于衷。那很多时候，我们又何苦自己逼自己入死角呢?平静的湖面，练不出精悍的水手，惊浪骇浪里，才能造就真正的英雄。也许我们会羡慕一株小草的自由自在和无忧无虑，殊不知，小草才真正的惊羡人类的血肉之躯与思想之源。

想想也对，除了人，还有什么生灵可以品味自己的命运。人生是条路，没有荆棘，没有坎坷我们不需走。人生是本书，没有曲折，没有凄苦，我们不用翻。人生是杯酒，没有悲呛，没有体验，我们不必喝。大起大落的命运，无人理解的感受，是很弊屈，是要爆发，是想绝望。可悲的是上帝只给每人一次机会来做人，没有谁可以例外。我们都明白，轮回转世只是心灵的寄托罢了。于是乎，我们便在生命的可贵与生活的痛苦中矛盾着，当日复一日的挣扎沉淀后，有人便会选择结束，有人会选择堕落，也有人会选择等待，有人会选择抗争。随着岁月的流逝，结束了的便永远的结束了。堕落着的早已有心无力。等待着的已淡然一切，过着平凡而遗憾的日子。抗争着的已厚积而发，接受命运的垂青。

人生在世，我们到底要做哪种人?我们读了很多年的书，我们得到过很多人的关爱，我们都有难以割舍的牵挂。我们快乐，我们煎熬，只因为我们拥有生命这个载体。我们吞咽人生的酸甜苦辣，我们咀嚼路途的春夏秋冬。人的骨子里都是不服输和不甘心的，生命因为苦难而让我们拥有无尽的张力和韧劲，我们都不相信自己是平凡的。只是很多时候我们都被迫迷惘着。选择的对错，红尘的是非，我们都渴望有人的指点，神的超脱。

1. 百闻不如一见，百见不如一干。

2. 口说不如身到，耳闻不如目睹。

3. 口说无凭，事实为证。

4. 老姜辣味大，老人经验多。

5. 老马识路数，老人通世故。

6. 老牛肉有嚼头，老人言有听头。

7. 老人不讲古，后生会失谱。

8. 理不短，嘴不软。

9. 力是压大的，胆是吓大的。

10. 路是弯的，理是直的。

11. 马看牙板，人看言行。

12. 不当家，不知柴米贵;不生子，不知父母恩。

13. 不经冬寒，不知春暖。

14. 不看人亲不亲，要看理顺不顺。

15. 不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。

16. 不怕路长，只怕志短。

17. 不挑担子不知重，不走长路不知远。

18. 不下水，一辈子不会游泳;不扬帆，一辈子不会撑船。

19. 不在被中睡，不知被儿宽。

20. 菜没盐无味，话没理无力。

21. 草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。

22. 吃饭吃米，说话说理。

23. 吃人的嘴软，论人的理短。

24. 吃要吃有味的，说要说有理的。

25. 吃一回亏，学一回乖。

26. 船稳不怕风大，有理通行天下。

27. 打柴问樵夫，驶船问艄公。

28. 打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。

29. 当家才知盐米贵，出门才晓路难行。

30. 灯不拨不亮，理不辩不明。

31. 灯不亮，要人拨;事不明，要人说。

32. 多锉出快锯，多做长知识。

33. 耳听为虚，眼见为实。

34. 发回水，积层泥;经一事，长一智。

35. 隔行如隔山，隔行不隔理。

36. 鼓不敲不响，理不辩不明。

37. 光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。

38. 好茶不怕细品，好事不怕细论。

39. 好酒不怕酿，好人不怕讲。

40. 好人争理，坏人争嘴。

41. 湖里游著大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。

42. 会走走不过影，会说说不过理。

43. 脚跑不过雨，嘴强不过理。

44. 经得广，知得多。

45. 经一番挫折，长一番见识。

46. 井越掏，水越清;事越摆，理越明。

47. 久住坡，不嫌陡。

48. 砍柴砍小头，问路问老头。

49. 砍柴上山，捉鸟上树。

一、不经历风雨怎能见彩虹

伴随着大雨出发，我们十一人尽管打着伞，雨从伞边钻进来，衣服被打透，也可以在车站站着等一个小时，只为等一名队友。年轻的我们拥有最绚丽的年华，谁说我们年少轻狂，经不住暴风雨的洗礼。烈日炎炎下，室外气温高达三十七度，我们也整装待发，直起脊梁，在取水地取样，拍照，每件事情勇敢对待，坚持走下去，辛苦取样也为后来的实验打下坚实的基础。十一只“蓝色的小精灵”也成为当地一道亮丽的风景线，当地居民的眼中，这只是一群山理工的孩子。社会实践俨然已经成为我们人生中一次特殊的旅途。在路上，我们坚持，我们成长，经历了风雨，我似乎看到彩虹正在向我们招手。

二、新闻篇

每次回到住处，最大的任务之一便是发新闻了，这对于我们团队的大多数人都是陌生的。擅长新闻工作的王涵作为新闻方便的负责人，第一天带领我们团队发新闻，在宿舍里，大家围着床一圈，席地而坐，慢慢尝试着，事情却不像表面看起来那样容易，两个小时过去了，成功发出的新闻寥寥无几。这种僵局甚至让我窒息，开始有些焦躁。，但队长给予我们鼓励：在第一天对新闻量不做要求，大家学会就好了。其实我们每个人为团队努力着，熬夜到凌晨，终于把新闻这点事做明白了，渐渐的，第二天、第三天新闻量逐渐地上升，到第五天已经能达到150篇每天，相比于第一天的17篇新闻，这是令我们兴奋的。

很多事情，看似简单，其实不然，但即使困难的工作需要的是坚持，或许再往前一步，你就会简单光明。

三、查资料篇

后期做实验，对我们这些“涉专业不深”的孩子来说，也是一个大工程，首先需要搜集一些切实可靠的实验方法，包括BOD、COD、TP、浊度、色度等项目的实验方法。尽管分工明确，搜集资料也不是一项简单的工作。如今信息大爆炸的时代，我们可以从网上或文献查找资料，但发现现在不是信息太少了，往往是信息太多了。搜集资料不是直接从网上down下来便可以了这么简单，我们该知道如何去取舍，这本身是一种能力，也是作为当代大学生应该掌握的能力，对信息的分析、鉴别和筛选。无疑，这次社会实践让我们对这种能力得到了锻炼和提升。本次搜集的资料对以后的实验也起了相当重要的作用。

四、实验篇

回归到校园实验室，这是我最期待的一个环节，但也可能是我们社会实践最困难的一个环节。时间紧促，我们需要合理的分工和紧密的配合。结合指导老师的意见和我们查找的资料，实验负责人和队长经过精心的安排确定了实验计划。

众所周知，实验不是儿戏，我们需要时刻保持高度的警惕，不容许在配置试剂和其他任意一环节出现差错。有时稍有不慎，会使整个实验全盘皆输。但我们不会半途而废，宁愿再多花一些时间从头来过。只为得到一些切实可靠的数据，只为不辜负前面日子里取样的辛苦。因为我们知道，路途多舛，并不是每件事情都会一帆风顺。实际上，与每天的疲惫相比，对实验浓厚的兴趣和好奇更令我们兴奋。正如硝酸铵溶于水会变成冰凉，氢氧化钠溶解会发出烫手的热，这让我们尖叫。

五、趣事篇

吃饭那点事

社会实践结束了，每个人回味着这几天发生在我们身上的全部：趣事、囧事、烦心事。我们发现，彼此了解了性格，不再陌生，更像是“一家人”。

今天以后再不用每天拖着疲惫的身子回宿舍，再不用每天为了完成当天的任务焦头烂额，再不用为明日的行程担心着。但经过十几天的历练，说来可笑，我们似乎已经习惯了这种生活，不想结束。

正如亚里士多德说的“智慧不仅仅存在于知识中，而且存在于作用知识的实践中”这次暑期社会实践是我生命中一笔财富，任何古董珍物都替代不了的财富。

[不经历风雨怎能见彩虹_作文

儿时的我就曾有过一个美丽的幻想;将自己想象成一只风筝，在被主人放飞于天际的那一刻，放眼望去这个多姿多彩的尘世，突然被那鸟语花香，天高月淡的景致震惊了，世界如此美妙，我要去看看。

于是，什么也没有多想，就毅然决然地挣脱了主人的束缚，只为看遍世间的一切美景，就从此选择了风雨中的漂泊人生。

从那时起，这个美丽的幻想就一直珍藏在我记忆的画廊里，伴随我一同走过了许多个春秋，不知不觉，从前一个小小的幻想这些年里竟不停的在心中生根，发芽，如今似乎已经成了我人生追求。

我曾无数次想象自己挣脱了主人的束缚后，自由自在地在天空中漂泊，来到山清水秀的江南，白山黑水的兴安岭，白草丰茂牛羊成群的呼伦尔尔以及那高耸险峻的巍巍昆仑去体味无穷的自然风光，让那惬意的心情伴随我走过生活的每一天那该多好啊!为了实现美丽的愿望，狂风的吹打，暴雨的袭击又何足挂足?既然选择了漂泊人生，就难免受到风雨坎坷的羁绊，但我毫不畏惧，我把每一次风雨当作人生的一种历练，只要承受的这一时的打击，前方必将有一道绚烂的彩虹迎接着。

作为一只风筝的我，尚且不属于平淡和安逸而是要争取一个轰轰烈烈的漂泊人生，那么现实中不更在追求着这样一番境界吗?

如果一个人仅仅是为了生活而在世间立足，那么他的一生都是可悲的，人在天地间，每个人都应该拥有自己的理想和志向，当然更需要为了理想而努力奋斗，不屈不挠的精神，就想我所崇尚的是一个漂泊人生，可以无拘无束，轰轰烈烈的作一切自己理想的事，随心所欲的漂泊到尘世的每一个角落，为此，我甘心承受风雨的打击。

坎坷与磨难对我来讲并不可怕，因为在通往理想的大道上，这些都是必不可少的，只要不断磨练自己的意志，勇于探索和追求，我就可以拥有一个风雨中的漂泊人生。

人生几多风雨，走过之后再去回首，一切都已是寻常。

——题记

一条路要走多远的路程，终点才会抵达；一颗心要经历多少的折磨，伤痛才会愈合；一段情要经历多少的时日，才能淡忘……我们一路寻寻觅觅，跌跌撞撞的在人世，经历着各自不同的起落无常，品尝着各自不同的酸甜苦辣，感受着各自不同的人情冷暖。

世间百态，人生百味。在风雨人生里上演一场又一场的聚散离别；在风雨人生里谱写一曲又一曲的生命赞歌；在风雨人生里看尽一幕又一幕的日出日落；在风雨人生里经历一波又波的意外得失；在风雨人生里尝尽一样又一样的苦辣酸甜……

读书时也许会因一次考试的不及格而灰心丧气，恋爱时也许会因一次恋情的挫败而封闭心门，工作时也许会因一次大意的失误而懊悔不已也许我们都曾经历学业的压力，工作的失意，以及爱的惶惶不可终日。未曾想当时觉得痛不欲生，快活不下去的自己会在时光的打磨里，会在岁月的淋洗下，以另一种形式，风姿绰约的归来。

许多事我们预料不到，许多事我们把握不及。漫长的人生里，有些路终究需要一个人走。为工作，为生活，为旅行，也许都曾一个人去到陌生的城市，走在陌生的路上，碰到陌生的人和陌生的风景，一切都是陌生的样子。也许当你正兴奋的观赏着路边的花草，呼吸着清新的空气，赞叹着世间如此美好的时候，有盗贼便趁你不注意时夹走了你的钱包和手机。这时的你便会感觉从天堂跌入地狱，想到一个人在陌生的城市没有了钱包和手机该是怎样的窘境，尤其是所有证件和现金都放于钱包那种，更是令人绝望。也许经历了这样一次的遭遇，许多人便裹足不前了，但更多的人是会吸取教训，学会在往后的人生路上提高保护自己财产安全，生命安全的意识；学会笑对世间的风风雨雨，不断的在人生路上修行和完善自己。

万千事事诸多不能如己意，不管你是家财万贯还是贫寒至极，都有各自的烦恼。风雨人生里春风得意也好，消极失意也罢，都不必奢求谁能跟你真正的感同身受，靠的还是自己调整心态，得意时不过分张扬，失意时不萎靡不振就已很好。

路漫漫其修远兮吾将上下而求索。风雨人生里，哭过又微笑；风雨人生里，跌倒又爬起。擦干脸上的泪，擦干脸上的汗，一路不停的奔跑，阳光总在风雨后，终点都在坚持里。

向前走，梦想就会清晰；向前走，花儿就会怒放；向前走，终点就会抵达。前方的风景是那样的迷人，迷醉了红尘，燃烧了岁月。

站在落日的余晖下，回首，看着远处的青山，看着来时的路，满路荆棘下的血汗和泪都化作了绝美的夕阳。学业的压力，工作的失意，爱的惶惶不可终日……那些曾经以为过不去的坎,都跨过来了；那些曾经以为抹不平的伤，都在时光里自行愈合了；那些曾经以为忘不掉的人，都在念念不忘中被淡忘了；那些曾经以为……

人生几多风雨，走过之后再去回首，一切都已是寻常，此时挥挥手，也无风雨也无晴，谁怕一蓑烟雨任平生。

[充满风雨的人生作文

天空有风吹过留下的信息，大地有雨落过留下的痕迹，彩虹则是风雨过后产生的美丽。

——题记

人生——需要困难

一颗种子，要经历重重阻隔和气候压力，才可以冲破厚土绽放生命：一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热和冰冷之水的急剧冷却，才可以拥有坚不可破的本质：一条河流，要经历蜿蜒曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大海。其实，人生亦是如此。

人生——要战胜苦难

人生的开始与终止如“春来草自青，秋到叶自落”般自然，长度虽有所不足，但却可以用宽度来弥补。人生如咖啡，入口的苦涩消逝后便是沁人心脾的甜香，生活中最美丽的风景需要苦涩的奋斗和乐观的态度去换取。贝多芬背负着泰山般的痛苦，但他用汗水去创作，去改变，最终为他自己赢得了生命的“彩虹”：霍金被病魔吞噬了身躯，但他用心灵去看宇宙，去写宇宙，最终他为生命画上了彩色：卢梭被晚年的孤独寂寞困扰，但他用好的态度去看，去想，最终创下生命的不朽名篇。

人生——体会困难

大海如果没有巨浪的奔腾，就不会有雄浑：沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会有壮观：人生如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更花”的气节，可以体会陆游“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘去”的豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。我们要每时每刻记住，冰心说过：“不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖：不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。”

人生中有酸，有甜，有苦，有辣，不管人生给我们什么味，我们都应该一一尝试，我们绝对不能说“不”，我们要懂得李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信乐观，只要心在，梦想就在，只要志气在，任何困难都只是茫茫大海里的一滴水，因为我们年轻，我们是勇敢、自信和乐观的一代。飞吧，让梦想的翅膀展翅翱翔!

“把握生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。”每当耳边萦绕着这首歌时，嘴角勾起的那一丝微笑让我想起那一次发生的事。

记得读三年级时的那个暑假，蝉鸣声声入耳，妈妈看我浮躁的样子，对我说：“去学羽毛球吧！”羽毛球？不就是挥几下球拍的事吗？我毫不犹豫地答应了。

我来到了羽毛球馆，看看比我大的人在场上挥洒汗水，定格美好的一刻，我心动了。

我学羽毛球的旅程就这样开始了。我拿起那沉甸甸的球拍，不明白为什么它在教练手中就那么轻盈自如呢？

教练先让我掂几个球，以前在练乒乓球的时候学过，可是，羽毛球完全不一样啊！我颠球，第一个可算稳定。可是第二个球，那个球可真是贪玩，飞到了另一边去。我不甘心，开始了第二次。经过上一次的教训，我不敢用大力了，掌握好方向、力度，那羽毛球同羽毛一般，轻盈地再次落到了球拍上，十，十一，十二……我越拍越多，我的眼睛仿佛是羽毛球的敌人，死死盯住它不放。我屏息凝神，看着羽毛球一次次上升，坠落，我的心也有频率地跳动。八十六个！没想到刚开始就能那么好，在这个过程中，我虽然在追着球时拌过几次脚，但还是很满足。

第二个难关又降临了，我想：悟空他们都经历了九九八十一难，我有何不可呢？我要接住教练的球。起初，教练把球往我这里扔，我的动作虽然有点生疏，但还是马马虎虎地接住了。教练的球也越来越狡猾，一会向左，一会向右，令我猎手不及。我的心急得很，那么多球，我一个也没接住。我皱起眉头，想：我一定要努力再努力！放学了，我珍惜离闭馆的那段时光，每天都是最后一个走的人，回家还时不时地想如何才能打好。经历了一个多月的挫折与磨难，我已经能操作自如了，还能战胜爸爸了呢！回想起那一个月，我付出的努力都是值得的。

“不经历风雨，怎能见彩虹？”熬得过风雨，就能见到美丽的彩虹！

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必然经历了被母鹰无数次推下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动和磨舐，才能熠熠生辉。同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，因为不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。

史铁生摔了一跤，没有了双腿，这对任何人来说都是沉重的打击。但他没有因此对生活失去信心，而是用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。贝多芬双目失明且耳聋，但他依然写出了《英雄》《命运》《田园》等大量音乐作品，在人生的不幸中，他顽强地扼住了“命运的咽喉”。史铁生是顽强的，贝多芬是顽强的。挫折和坎坷是人生的一种经历，如果能够把绊脚石转化为成功路上的基石，那么最终会迎来胜利的曙光。

回顾历史，宋濂再清贫也没有停止求学的脚步，他仍旧坚韧不拔，最终成为文学大家；越王勾践不畏失败，卧薪尝胆，在挫折中积蓄力量，终得“三千越甲可吞吴”的辉煌。凡此种种不胜枚举，他们都是在历经苦难的考验、挫折的打击之后化悲愤为动力，最终取得骄人的成就的。

苦难就像磨刀石，坚持不懈的人会在它的打磨下放射出夺目的金光，而一味叹息的人则只有灰色的阴影。每个人都会遇到困难和失败，其实这不可怕，关键在于如何去面对。将挫折化为成长之路上的历练，把阻碍前行的石头踩在脚下，这才是上策。而这就需要有坚韧不拔的意志，勇闯荆棘的气魄，刻苦钻研的品质和永不放弃的决心，只有如此，风雨过后才会是明丽的彩虹。

只有历经风雨的洗礼，才能茁壮成长，只有历经霜雪的考验，才能绽放生命的异彩。生活中每个人都会遇到阴天，如果能够以乐观积极的心态去面对，那么等待我们的一定是灿烂的明天。

[精选满分作文：历经风雨,铸就彩虹

弟弟说，彩虹是天神的战弓，高高地挂在云彩上；姐姐说，彩虹是天仙遗忘的彩带，静静地飘在天空中；哥哥说，彩虹的出现是一种自然现象，它是由光的折射所形成的。我突然生出一个念头：在屋里能不能造出彩虹？

我翻阅《十万个为什么》，在上面找到了答案：17世纪60年代，英国物理学家牛顿做过一个实验。他让阳光从一个小孔中透进来，透过一块三棱镜，白光便被分解成了红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色光带。书中还介绍说，在人工条件下，用灯光照耀喷泉的飞沫，也可以看到类似彩虹的景象。

可三棱镜是专供实验用的器具，我上哪儿找那东西？

早上洗脸时，我望着镜子，突发奇想：水永远有一个平面，词语大全，如果把镜子按一定的角度插进水中，镜子和水面的夹角中间的水能不能起到三棱镜的作用呢？我决定试一试。

首先，我把半盆水端到屋里，让阳光照进水中，然后拿来一面镜子插入水中，让阳光能够反射到对面的墙上。

我期待着奇迹发生。看着空荡荡的墙面，我不甘心，把镜面慢慢地向后倾斜，90度，75度，60度，55度……45度！突然，墙壁上出现了一个彩色光圈！

啊！彩虹！彩虹真的出现了！红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，每一种色彩都绚丽无比，是大自然中的任何色彩都无法比拟的！

无力的彩虹终于被我制造出来了。牛顿当年使用三棱镜代替水汽，我又用镜子和水代替了三棱警方。

通过这次试验，我明白了一个道理：原来探索真理就像爬山，我们完全可以从不同的途径到达山顶！

一颗流星划破夜空，那是我在风雨中茁壮成长的痕迹……

——题记

在风雨中感悟

远处，红日降落，鸟雀归巢。偶尔从树丛中传来"叽叽喳喳"的叫声，在这怡人的假日里，我随着父亲来到了田地里。

霞光近照，映红了父亲的身影，似乎更可以显示农民的辉煌。只见他左手扶着犁，右手扬着牛鞭，牛不听使唤，可父亲手中的鞭子却不去鞭打那倔强的牛。也许这就是一种感情，尽管是在人与动物之间。想起父亲每天就只不过在这方圆几公里内徘徊，画地为牢，只知道在清苦中自得其乐，在贫寒里津津乐道，从来没有兴尽悲来的忧愁，只懂得把一切默默承受，这或许就是农民的本性，对生活不苛求，对社会不挑剔。正如那时他对我那番教诲之言，永远响彻我的耳畔。

想到这儿我不由得双眼涨潮，手中的活儿加快了速度。

在风雨中成长

天，冷。月，圆。眼下灯火阑珊，星光灿烂。

在这宁静的夜晚里，我与母亲同坐在微晕的灯光下做着针线活。那闪闪的灯光照在母亲的脸庞上，那双鬓白发显而易见，皱纹早已爬上了她的脸上。

想起小时候，我总爱趴在母亲身边看着她帮我补鞋，而母亲也总是很慈祥地一针一针地缝着。可我从来不珍惜那织进母亲心血的布鞋，成天"绑"在脚下"骄横纵驰"，害母亲熬了许多不眠之夜，可母亲总是和蔼地说道："孩子嘛，总会好动一些的。"

现在固然不需要母亲再帮我补鞋了，但每次想起以前的那一幕幕，都是记忆犹新。我深情地凝望着母亲苍颜白发，手中的活儿不由得加快了速度。

在风雨中成熟

微风轻轻地吹过我的脸颊，拂起我颊边的头发，仿佛在向我低声诉说。

同学们都回了家，唯独我还在教室里徘徊。这次期中考分数下来了，与我想上的理想高中去年中招的分数相比，还差两分。

"两分"，多么沉重的两分啊!它会让我犹如断翅的雁儿，从此无法翱游于蓝天;它会让我犹如干涸的大地，从此无法哺育幼苗;它会让我犹如在茫茫大海中迷失方向的船只，从此无法回归温暖的家乡。它会……在这百般的思索中，我的心情是那么地沉重与复杂。但我却没有因此气馁，更没有失去信心而变得自暴自弃。在我心灵深处受到一股动力，仿佛要让我直冲云霄。

或许这就是成熟吧。在经历了那么多的考试之后，若还不能够完全调整自己的心态，化失败为动力，那么我岂不是太悲哀了吗? 想到这儿，我的心更加坚强了!

不经历风雨，不会使你的心志更加坚强;不经历风雨，不会使你的见识更加增进;不经历风雨，不会使你懂得应该独立……

“把握住生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”这是《真心英雄》中熟悉的歌词，每当我唱起这首歌时，心中总是感慨万千……

是啊，谁不是经历了风雨，才见到了彩虹？大明星是这样，而我又何尝不是如此呢？

这一次，我竞选区三好学生，又没有竞选上，顿时，泪水一下涌出，为什么我又没有竞选上？那刺眼的5票深深刺痛了我的心，再看看其他同学那么高的票数，我真的恨自己不争气，便趴在桌子上流下失败的泪水。

这时，几个同学路过，对我指指点点：“这个艾羽丰，竞选了好几年都没有竞选上，还有脸哭？”这些话像针一样刺痛了我的心，那一刻，我的心仿佛也在流泪。我失去了理智，像一只发狂的狮子冲他们大吼：“滚！”泪水一直流着，心好痛。

回到家，我揉着哭得发红的双眼躺在床上，这一天，我都快绝望了。这时，妈妈发现了我的异样，知女若母也，她安慰我：“咪咪，竞选不上去三好学生没有什么大不了，你就当只是摔了一跤，摔得好痛好痛，但还是要忍住痛，坚持往前走，你要记住：只有经历了艰苦和磨练，才能看见最美丽，最灿烂，最迷人的彩虹！”真是一语惊醒梦中人啊，我要擦干眼泪，继续往前冲！

在这十二年的风雨中，我摔了无数跤，每一次都刻苦铭心，但我依然不怕，因为我知道：在暴风雨中，这点小伤不算什么，要勇敢地站起来，至少我付出了努力。

是啊，海燕必须穿越暴风雨，才能看见曙光；大洋必须突破云层，才能放出阳光；种子必须钻出地面，才能发芽；人只有经历了风雨，才能看见彩虹……

这时耳边又响起了《真心英雄》这首歌：

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”

其实一个人的快乐与否和金钱的多少没有一定的关系，当一个小孩不知道钱的作用时给他十万元也不会开心！还不及给他一瓶奶呢！而当他长大知道钱可以买零食，给他十元钱却很高兴了。快乐的多少是看各人的价值观不同而有所不同，同样赚到十元钱，欲望小的人会很开心，而欲望大的人会很失望，很不开心。

人生不是得到，而是学到：你不是得到一份圆满的姻缘，就是学到怎样更靠近幸福。你不是得到胜利，就是学到如何避免失败。你不是得到最终自己想要的结果，就是学到世事总不会尽如人意。

我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好。经历告诉你太过在乎就是失去的开始。

宁愿一个人呆着，也不要跟不合拍的人呆一块。

微笑是朋友间最好的语言，微笑是人生最好的名片，微笑是一种重要的修养。微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是更容易取得成功。

不管发生什么事，都要对自己说"不要紧"；付出多大努力都达不到，就对自己说"算了吧"；无论困难多大，都要对自己说"会过去的"。

恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是相互宽解和容忍吧。爱情，没有不吵架的，但底线是不分手。因为爱就是坚持在一起。

你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认

留住的叫幸福，流逝的叫遗憾：幸福的滋味是甜甜的，偶尔酸酸的；遗憾的感觉是苦苦的，偶尔辣辣的。好好对待你身边的人，能在一起就是幸福。如果爱上，就不要轻易放弃。怯懦，可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华......

你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人，才算是适合。

人生犹如一首歌，音调高低起伏，旋律抑扬顿挫；人生仿佛一本书，写满了酸甜苦辣，记录着喜怒哀乐；人生就像一局棋，布满了危险，也撒遍了机遇；人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途；人生如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。

总有一段路，需要一个人走，那就一个人，勇敢的走完。语录大全网

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。

人生，似一杯茶，似一杯苦涩的茶，品尝苦涩的味道，而回感却是甘甜的微笑。就似在努力中默默所承受的煎熬，历经磨难之后却是无比灿烂的微笑。人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界上所有的一切。其实，我们会发现，世界并非那么残酷，只要有微笑的心，世界的一切依然美好。

输了，并不意味着你比别人差；输了，也不意味着你永远不会成功。即使生活有一千个理由让你哭泣，你也要拿出一万个理由笑对人生。"不管风吹雨打，胜似闲庭信步。"只有这样才能保持一个平衡的心态，才能凭着自己破釜沉舟的斗志风雨兼程，才能凭着"可上九天揽明月，可下五洋捉鳖"的豪情勇往直前。

"我回来了！""欢迎回家！"生活在细水流长中凝练独特的优雅，看似平凡，却点滴都完美的生活乐章，生活往往就是如此简单，幸福或许旨在出门前的"路上小心"，回家时一笑"你回来了"

珍惜就是幸福：千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你！

我希望陪我从齐肩短发到腰间长发的人是你，我希望陪我从青涩到沉静的人是你，我希望六十年后一醒来发现枕边人是你，是你，别的都不重要了。

永远不要后悔。我们无法选择回去的路程。但是要清晰地面对已经造成的挑战。努力去调整，并相信自己会成功。无论你深处绝境，还是罹患重疾，你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往柳暗花明。

人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去。好与不好都走了，幸与不幸都过了，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径，把直路走弯的人是豁达的，因为可以多看几道风景，人生依然会有困惑，生命依然会有沧桑，学会微笑面对也是一种智慧。

若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。任何事都是从一个决心、一粒种子开始。不管多远的路，也能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。

长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。

感谢生活的磨砺：感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志！感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿！感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧！感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊！感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立！

不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。

人的一生是一个相互关心、关爱的过程，每个人都有情感的需要，其中，语言的交流和情感的表达又是关键。不要让爱人只是用猜想知道你的关爱，而是要让对方时时感受到你的心意，这就是你要告诉对方你的爱，还需要用行动来表达爱的程度。爱就是打开心扉，让它自由地流淌，让对方看得到、听得到、感受得到

在生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。我们常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，执着于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更潇洒。

一个中心：一切以健康为中心。两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点。三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。四个拥有：拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的家庭。