七年级游泳的日记推荐5篇 初中日记怎么写合集20篇

暑假我与妈妈去了乡下，我一个人在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。 仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。

于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。 我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了!” 蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。

我们的目标是什么?我们是怎么样完成这些目标的?蜗牛它靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标! 生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"。

勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人------带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。

今天，我们班上了一节体育课。体育课上，把我们累得直喘粗气。

打响上课铃后，我们班的同学站着队伍走到操场。并没有发生意外的事情，怎么会把我们累得直喘粗气呢?

原来事情是这样的。在体育课上，老师让我们快跑了两圈，又慢走了一圈，所以才把我们弄成这样。开始，老师说了几句话，因为我站在最后面，所以也没听清楚老师说的话。过了一会儿，老师让我们围着操场跑，要整齐。我们排着队伍跑了起来，一开始，因为劲多，所以我跑的快，慢慢地，劲渐渐小了，跑得也慢了。跑了一圈后，老师还让跑。“还要跑呀!”我说。我们继续向前跑，我几乎跑得最慢。太累了，跑不动了，最后老师让我们走了一圈，走完后，热得我们班同学们头大汗，我的心跳还加快了呢!

通过这次运动，以后我要加强锻炼，更上一层楼!

8月19日早晨7点多钟，秋雨淅淅沥沥下个不停，位于北京市顺义区后沙峪镇的中国残疾人体育运动管理中心公寓楼入口处人头攒动。几辆大巴依次开至门口，一群已经整装待发的运动员正集结于此，等待启程——他们分别来自2020东京残奥会中国体育代表团自行车、游泳、盲人门球和田径等参赛队伍，作为首批奔赴东京的190名运动员，临行前许多人都难掩兴奋和期待。

来自田径队跑跳组的李朝燕不善言谈，但他过往取得的比赛成绩绝对值得骄傲和点赞。作为2016年里约残奥会男子马拉松T46级比赛的金牌获得者，李朝燕对这次东京残奥会既抱持着信心和决心，也体现出足够的审慎和清醒。他说这次赛场上的对手十分强大，不能掉以轻心，保持良好平稳的心态，尽全力发挥是他对自己的要求。

在人声嘈杂的大厅，轮椅击剑队的周景景一个人默默地坐在人群中，低头沉思。她沉稳秀气，笑容恬静，说起自己即将征战东京残奥的心情，曾获得2016里约残奥会轮椅击剑女子个人重剑B级冠军的周景景十分坦率地说：“我还是有些压力的”。问其压力来自何处，她笑着答道：“大概是我对自己要求太高，希望表现更完美吧!”

浓眉大眼、面庞英俊的梁贵华一直笑眯眯地斜倚在墙边，看着队友们在自己眼前往返穿梭，有种置身事外的洒脱。可你若看到他往昔几届的残奥成绩单，一定会由衷地为他竖起大拇指——2012年伦敦残奥会，身为中国残疾人自行车队队长的梁贵华在男子LC2级别个人3公里追逐赛中夺得金牌，并两次打破自己保持的世界纪录。此后又在公路单发赛(16公里)比赛中再夺一枚银牌。2016年里约奥运会，他蝉联个人3公里追逐赛冠军。对于即将到来的比赛，他显得颇为淡定，说自己“就是冲着再拿冠军的目标去东京的。”

来自投掷组的杨丽婉是个大嗓门直脾气的优秀运动员。她笑说自己已经连续参加了4届残奥会，“拿过三块奥运金牌，破了两个世界纪录，成绩还行!”这次东京残奥她恪守的准则就八个字：“尽力而为，全力以赴。”

一切收拾停当，所有人员到位，满载着首批出发去往东京的运动员乘坐的大巴渐渐消失在雨雾中，这趟东京残奥之旅，他们不仅带上了亲人朋友的关怀和牵念，更带上了全国人民的美好祝愿。在新冠疫情暴发至今的一年零八个月里，这些身体残障的运动员，克服了许多常人难以想象的困难和挫折，即将踏上东京残奥的赛场，为中国残疾人体育事业再添华彩。

此时此刻，再多的语言都化为祝福——祝福中国体育代表团平安，凯旋!

美啊!江西鹰潭-山

期待了很久，终于到了暑假。妈妈说带我去江西-山玩。我们全家很早就起来了，7点出发坐上高铁火车，2个多小时后，我们到了鹰潭。爸爸开车接上我们，继续向-山行进，半个小时左右，我们终于到了。

首先我们到了-山的观光站，买好票进门，然后坐上观光车，观光车载着我们一路往旅游景点前进，“快看，左边的像不像只大象的鼻子 。”爸爸说道：“是啊，那长长的往下垂的确实像大象的鼻子哦”! 我往象鼻山望去，真的像极了一头大象，在左边的山很巨大，是象身，右边的山却比它细小，而且长长的往下延伸着。活脱脱的一只大象在哪里处着。

然后，我们来到天师府，看到许愿树上有好多的彩带，妈妈告诉我那是游人来此地游玩时，许愿后挂上的。

接下来,我们听说泸溪河边有竹筏坐，我便迫不及待的来到码头，不巧，刚刚走了一班，下一班要二十分钟以后，在等船的空隙，外公给我和弟弟买了水枪，我和弟弟用水枪打起水仗来。清凉的溪水溅在身上，怪舒服的。竹筏来了，导游引我们上去，穿好救生衣，船工用长长的竹篙轻轻一点，竹筏顺势向前漂去，清清的溪水由毛竹的缝隙漫上来，浸到了我的光脚丫，我兴奋地大叫：“好舒服呀!”，我们全家坐在竹筏感受着大自然的清净，顺着泸溪河而下，阵阵凉风迎面而来，凉爽极了。两岸秀丽的风光随着竹筏的前进，都让我看的着迷了，两岸青山一片绿，山峰千奇又百怪，有的像一只没有尾巴的兔子，有的像一把大勺子，还有的像带着紧箍咒的孙猴子，看着又像一个满脸皱纹的老婆婆......

当我们看的眼花缭乱的时候，船工们说：“我们的船要上岸了……”我们许久都还沉浸在这优美的大自然风景中。

我们为了记住这些美丽的景色，我们拍了很多的照片，-山你真美啊!我爱你-山!

一看到运动二字，我们班的同学就能想起“魔鬼体育课”，一上到体育课有些同学就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的体育课我也情不自禁的毛骨悚然，今天的体育课何止是单单的“魔鬼”体育课，简直就是人间地狱啊!

一到新的操场，老师就让我们跑四圈，但因为有些男生不守纪律，我们男生被罚跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我从原来的外圈绕道内圈(我看见有许多人这么做)，想少跑一点;第六圈，我把速度放慢了一倍，为了多保持体力跑接下来的两圈，要知道这儿的两圈比得上旧操场的四圈了;第七圈，我无比艰难的跑完了这一圈;到最后一圈了，我奋斗、努力、加油，硬着头皮跑完了这最后一圈。

好奇上演了。接下来，老师让我们“立定跳远”，一直跳到了足球场的另一头才可以休息那么几分钟。还有一项我连名字都叫不出来的运动，而且还是二人一组的。我抱着宋俊杰的两条大腿，他两手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艰难的，宋俊杰废了好大一股劲才爬了五分之二，他准备法规的时候被老师看见了，他被老师罚跑了一圈。他走了我就惨了。老师来两手勾住我的鞋后跟，让我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我终于爬到了终点，在我站起来的时候，我的腰痛死了，都怪那个体育老师，不知道他搞这个活动有什么用。

这节体育课上的真悲惨，上的同学们都快累死了。

“等待着下课，等待着放学，等待着游戏的童年……”

哼着《童年》，我却悄悄长大了。时光飞逝，不知不觉，我竟然已经我竟让已经成为了一名中学生，跨进中学校园!

初中，是我们人生中的一个新阶段，它对我来说，是那么神秘而又充满未知。跨进初中以后，我的疑惑便能得到解答。

初中生活紧锣密鼓，我可不敢有丝毫懈怠。虽然忙碌，但也充满欢笑，掌握了许多新知识，探索新的学科领域，我的生活十分充实。

小学时，只要一想起“考试”，我就会紧张不已。不过，在一个学期的初中生活后，我就能以平常心直面它了。“考前综合症”也消失不见。对于这个变化，我自然十分满意——可算克服这个心理障碍了。

人生第一次800米长跑，怎能不让人难忘?本来出发前自信满满，却在比赛进行到一半时，就已经体力不支。心里仿佛有两个小人，她们边打架边吵。一个劝我不要勉强，受不了就停下歇歇;另一个则为我鼓劲，告诉我坚持就是胜利。

最终，我两眼一闭，不去想距终点还有多远，只是一心一意地、拼命地向前跑。冲过终点线的我，瘫坐在地，连一句完整的话也说不出，胸口好像破了一个大洞，发出的喘息声都有难听的杂音，但一种自豪感涌上心头，压住了难受。

我在班级里，结识了不少新朋友，也见到了许多熟面孔。经过一个学期的相处，生疏消失了，我们也变得无比团结。

拔河比赛中，虽然我们“出师不利”，败给对手，可同学们互相打气，总结经验，团结一致，取得胜利。这种集体感带来的温暖，无疑给我上了生动的一课：众人一心，其力断金。同时，正确的方法，也是成功的重要原因。可不是“工欲善其事，必先利其器”嘛!

一眨眼，已是期末。仿佛昨天，我还是一个刚跨进初中的天真小孩;今天，丰富多彩的学习生活就要告一段落。

这一学期，我得到成长，收获感悟……回首过去，我可以大声说：“我的学期充满精彩，我的.中学生活十分充实，我，也没有虚度光阴!”

今天，在体育课上，我和王艳婷坐在护栏上，一边聊天，一边找三叶草吃。

本来，我和王艳婷是聊天的，可是聊着聊着，就聊到了什么草可以吃，王艳婷说：“三叶草可以吃，她吃过，有的是酸的，有的是甜的，不过，酸的多，甜的少，我只吃过一两个甜的三叶草，所以，甜的不是那么好找。”我们就开始找三叶草吃。我们像小绵羊一样，东凑凑，西扒扒，我心想：如果我一下子就找到一个甜的，那就好了。我一边想，一边费力的找着，不一会儿，我和王艳婷便找到了好多的三叶草，我们赶忙一人拿一个三叶草，放进嘴里，品尝品尝，看看，是不是甜的三叶草，结果，令我们大为失望，那三叶草是酸的，而且还带一些苦和涩，我和王艳婷赶忙把三叶草给吐掉了，都说：“好苦啊!”“好涩啊!”我和王艳婷便不再找三叶草了，因为我们怕涩。

呵呵，虽说三叶草也有甜的，但我从这一次吃三叶草的过程中，认为，三叶草只有苦的，没有甜的。

火车上一觉醒来，感觉车怎么停了下来，我还以为到了广州呢，可往窗外一看，依旧是铁轨和农田，哪儿有什么广州火车站呀!

老爸说：“这辆火车在给别的车让路呢，一条铁轨，两辆火车都要通过，只有谦让才能平安通畅!”果然，没一会儿，火车就又启动了，在经过

了20多个小时后，我们终于到了广州。

一下车，我就真实的感受到，广州火车站就是和焦作火车站不一样，很大、很宽敞、虽然人山人海，但是秩序很好，随处可见道路指示牌、武警

以及身着_衣服的志愿者。

因为后面的行程老爸不再和我们同行，他要去珠海，可他不放心我和妈妈，就有意的锻炼我和妈妈，让我们带路。我和妈妈不服气老爸如此小看

我们，一路在前，坚持不问路找公交站牌，坐车到住宿的酒店。我身上背着背包，手里拉着旅行箱，始终走在妈妈前面，可是车站太大了，只感觉

背上的包和手里的旅行箱越来越沉，我不禁心里着急起来。

在一个拐弯后，我忽然看到了一排排列队整齐的公交车，我兴奋的说：“老妈，前面就是公交车站牌了，肯定有180路公交车!”我们终于坐上

了开往大德路的公交车。

到达酒店，我们洗漱、吃饭、休息后，开始在美丽如春的广州街头逛了起来。

美味的萝卜牛杂、漂亮的各色寿司、来自香港元朗的老婆饼以及满大街到处可见的贡丸等等，真美味!我都快吃到了嗓子眼儿了。

这个季节的广州，温暖如春，并不像我们那儿那么冷，尤其是在中午，温度接近20度呢!我们热的一件件脱着厚衣服!

广州的街头到处可见一种叫做“大叶榕”的榕树，多数笔直冲天、很粗壮、向下垂着许多新生的枝条样的根，粗大的树起需要两个人才能围抱住

，应该在几十年或百年了，这树也算是历史悠久了吧!

在越秀公园，我还第一次看到鲜花和花灯(筹备中的元宵灯展)同时出现的场景，我们那儿的灯展总是伴随着寒冷。公园很大，里面除了弯弯曲

曲的小路，到处都是树木、小山、花草和湖水，空气也很好，我兴奋的爬山、划船、密林探险，开心极了!我们还去了博物馆、古城墙、炮台、镇

海楼等，增长了一些古代瓷器、楼船、西洋钟表、林则徐虎门销烟等知识。

这就是我眼中美丽如春的广州、美味满街的广州!

旅游是一种十分有趣的活动，平时只能在电视上感受大千世界的美丽，而旅游则能亲身体会到它的美丽;平时宅在家中十分懒散，囤积了一堆脂肪，而旅游就可以多走动，燃烧超多的卡路里;平时在朋友圈看着别人跳伞，蹦极，只能羡慕，而旅游就能马上体会到这些极限运动带来的快乐。

在银川的原始森林里，我见到了金丝猴，交嘴雀，小松鼠……金丝猴在树枝上模仿我们的动作，学我们走路，拍照，挥手，那个样子就像马戏团里面的小丑;小松鼠从这棵树上爬到那棵树上，不停地摇着大大的尾巴，好奇地看着我们;鸟儿振动着美丽的翅膀，唱着歌从我们头上飞过……它们是多么活泼啊!这种身临其境的感觉是无法从别人口中体会到的。

在舟山的大海边，我玩了有趣的海上排球。球员们在水里游着，他们比我年龄大，个子高，有半个身子在水面上，我只有肩膀和头在水面上。我先发球，把球向上抛，再打过去。对方球员奋力击球，球很快被打了过来。球员们半个身子在水里，移动不方便，而我占着个子小，灵活地变换位置，在海水里钻来钻去，感觉自己化身为灵活的海狮，真是太有趣了。

在贵州的蹦极台上，我克服了恐惧。蹦极台在三百七十米高的地方，往下看，下面是个湖泊，站在这儿，感受着迎面吹来的风，我两条腿一直在发抖。还是不跳了吧?不行!我不是一直都想蹦极吗?我闭上了眼睛，豁出去了，奋力一跳，顿时感觉冰凉的风吹到了我的脸上，整个身体好像被风托了起来，紧张的心情一下子就变得十分舒畅，貌似来到了云端。蹦极结束后，再看那高高的蹦极台，感觉我的内心变得强大了。，

旅游，真是件快乐的事，他吸引着我去探索着美丽的大千世界，让我在游览观光中成长，让我的内心在运动中变得更强大。

今天是一年一度的中秋节。上午，老师给我们布置了一项“爱心作业”。要求我们回家的时候到父母的面前，看着他们的眼睛认真地说：“我爱你!”又说如果实在不好意思的话，就把这话写在纸上给父母看。还要我们注意观察父母对此的反应，要把这个过程和因此产生的感想记录下来。

回到家后，我以最快的速度写完了别的作业，然后悄悄地看了一眼在干活的爸爸，想对他说：“我爱你!”，可我始终开不了口，这可是我从小到大都没说过的话啊，多肉麻呀，哎呀，还是等到晚上的时候再说吧。

我收拾好书包，到一旁看起了书。尽管表面是拿着书在看，可我的心还是时时刻刻在惦记着那件事。书上的字我一个也没看到心里去。

傍晚全家人围在桌子上吃晚饭，爸爸见我心神不安，不象以前那样活泼，愁眉苦脸的，便问：“儿子，你今天是怎么了，好象有什么心事?”“噢，没……没事。”我装作若无其事的样子。

可时间在一分一秒消逝，爸爸妈妈都已经在院子里吃月饼，看月亮了。“此时不去，更待何时?”我暗下决心，疾步跑到他们面前，对着他们的眼睛认真说：“爸爸妈妈，谢谢你们平时对我的关心和照顾，我想在今天这个传统的节日里说声‘我爱你们!’”谁知爸爸妈妈听了我的话以后，竟然傻了眼!他们你看看我，我看看你，月饼含在嘴里都忘记咽了。楞了一会，妈妈一把我搂在了怀里，激动地说：“儿子，我们也爱你!”爸爸接着说：“是啊，我们都爱你。但是我希望你爱我们的话不但要勇敢地说出来，还要用行动来表达!就是要好好学习，将来做个有出息的人!”我大声的说：“好，儿子一定不辜负你们的期望!”爸爸、妈妈听后欣慰的笑了。

我抬头看看月亮，觉得今晚的月亮似乎特别圆，月色也比以前更美了。月亮底下的我们这一家子也更融洽了。我真庆幸自己终于勇敢地说出了这句“肉麻话”。让我的这个中秋过得别致而难忘!

战胜自己就是最大的胜利;真正地认识自己，已经向成功迈进了一半，战胜自我就等于战胜了对手……这些话不无道理。

文中说到一个这样的故事：一个牧师的儿子要他讲故事。牧师拿了一张地图，撕成小片，要儿子把地图拼好。不到十分钟，儿子就把地图拼好了，牧师惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了，每一张纸片都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。牧师问儿子为什么这么快就拼好，强尼说：“很简单呀!这张地图的背面有一个人脸的图形，我先把一张纸放在下面，把人脸的图形放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就可以了。我想，如果人脸拼得对，地图也该对了。”牧师忍不住笑了起来，说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”

读了这个故事，我明白到了：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该战胜自己。即“每个人心中都有一个东升的太阳”，它把一切冷冰化为乌有。假如你有这样的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。

一句话，战胜自己，就是敢于奋斗、敢于探索、敢于创新、敢于胜利的胆识和魄力，永不放弃你的选择。

“滴答，滴答，滴答……”同学们连呼吸声都不敢掩盖那微弱的滴答声，直到那原本“水富五车”的杯里“江郎水尽”，而那原本“饥渴难耐”的杯里“水漫金山”后，教室里欢呼声此起彼伏。欲知详情，快来看“运输”直播!

星期三刚过午后，科学老师便捧着一大筐实验材料，晃入了教室。他挨个发了实验材料后，眉飞色舞地卖起了关子:“把纸巾的一端放在水中，另一端会怎样?”

“永不会湿!”

“半湿半干!”

“会滴水!”……

在同学们的七嘴八舌中，老师笑着说：“‘纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。’带着你们的疑问，开始实验!”

我小心翼翼地折好纸巾,试探地挪动纸巾入了水。没想到纸巾轻舞飞扬起来，在水面调皮地挺起了“小肚皮”。更奇的还在后面!一波波水吞噬着纸巾的每个毛孔，扶摇直上，不到一分钟，便堵在了水天相接处——杯口。地狱无门你已闯，天堂大道你却停，快淌呀!

可水滴似乎准备安营扎寨了，纹丝不动。就这样，僵持了5分钟。我的手痒痒的，想去“拔刀相助”，可是，一触及杯口，“尊重科学”的告诫便让我触电般缩了回来。

终于一滴水耐不住性子了，一马当先，冲下陡坡。一马当先引出万马奔腾。滴了，滴了!一滴、两滴、三滴……滴下的水浸到了纸巾!我全身绷紧，屏息凝视。渐渐地，水滴得越来越快。越来越多了!满了!满了!当最后一滴水被吸入蓄水杯中，一下子水漫金山。

成功了!大家奔走相告着，这时，科学老师推推他那厚厚的镜片，一扬眉头：“知其然，不知其所以然了吧!这就是毛细作用。它可以克服万有引力爬升，人体7米长的血管供血可是它的功劳，植物供水也全靠它。

真没想到，奇妙的毛细作用在生活中如此常见!看来，生活处处皆学问，可要好好学习哦!

“五一”国际劳动节上全世界劳动人民的节日，今年放三天假，所以我们不能出远门旅行。1号那一天，爸爸妈妈见天气很好，就带我到舅舅家去玩。我舅舅家就在宁波，离家乐福超市很近。

"May 1st" International Labor Festivals festivals around the world, this years three-day leave, so we cannot travel far away.On the day of the 1st, my parents saw that the weather was good, so I took me to my uncles house to play.My uncles house is in Ningbo, which is very close to the Carrefour supermarket.

于是，下车后我们就先去逛了家乐福超市。在超市水族馆里，我看到一个个装满水的玻璃缸里面有各式各样活生生的水产品，有鱼、蟹、虾、有泥鳅、黄鳝、牛蛙、还有乌龟和甲鱼等等。我见有个水缸里正在不断地冒着泡泡，好奇地用手指戳破了一个的泡泡，不料一条大鲤鱼猛地跳了上来，啊，我的天哪，好一个鲤鱼跳龙门，把我和妈妈吓了一大跳。我见鱼缸上放着一个抓鱼的网兜，就跳起来一把抓住它，并把它放到鱼缸里使劲往下摁，费了九牛二虎之力终于抓上来一条大鲤鱼，可就是不知道是不是刚才“捉弄”我和妈妈的那个家伙，我可不想冤枉好“人”，哪怕是一个，算了，还是放它一马吧。正在这时爸爸叫我过去看看乌龟和甲鱼有什么不一样。我发现乌龟的壳上有许多规则的菱形图案，而甲鱼没有。爸爸用手摁了一下乌龟的头，乌龟的头马上就缩了进去，怪不得人们都叫它们缩头乌龟。

从超市出来后，我就去了舅舅家住了两天。早上和小弟弟一起看刚买的光盘，中午到舅舅家前面的小公园里玩荡秋千，跟小弟弟玩捉迷藏，晚上到附近的大公园里散散步。

回来的那天，爸爸妈妈还带我去宁波新华书店买了好多书。“五一”劳动节一晃就要过去了，我感觉象做了一个快乐的梦。

如果把人生比作一场旅行，那么初中生活便是人生的第一道风景线，它绚丽不俗，丰富多彩。走进这片风景，懵懂无知的我们看到了一个美丽的全新世界。我们在这世界里尽情地遨游，尽情地欢笑，但也给天真无邪的我们带来了一些莫名的纷扰，让我们变得措手不及，彷徨不安……

为了彻底改变小时候缺乏独立精神的坏毛病，我开始热衷广交朋友。但年少无知的我并没有明辨是非的能力，整天沉迷于和一帮朋友玩乐，对老师家长的劝说熟视无睹;反而自认为是有个性地成长，慢慢地从一个没有主见的老实孩子变成了一个自认为很独立很个性的“坏孩子”。彼时的我，就像行走在一条狭窄而弯曲的悬崖小路边，稍有不慎就会掉入万丈深渊……好在通过老师家长苦口婆心的劝告和引导，让我重新找到了人生的航标，重新回到“正”道!回想那段桀傲不训的生活，让我感到万分后怕与愧疚。于是，我痛改前非，“重振江山”，慢慢地终于有了正确的奋斗目标，也更加有了前进的勇气!

“重生”后的我，浑身充满了激情与力量。小时候的我害怕剧烈运动，许多活动都不敢参加，只是偷偷地羡慕着……进入初三后，好不容易迎来了学校的第一个运动会，经过无数次的纠结之后，我大胆地报了1500米、800米两个长跑项目，这可是我“重生”后打出的第一枪，于是在学习之余，我每天坚持跑五个圈，为比赛做好准备。

终于到了比赛的日子，我又激动又害怕。随着一声枪响，对手们都非常敏捷地冲出去了，这使我更加慌乱!迟钝了好几秒，我才反应过来。在奔跑过程中，我心里一直告诫自己，“我追求的不是名次!”但当所有人都超过我时，我还是禁不住籁籁地流下眼泪。

平日秋天美好的的暖阳今天照在身上却是火烧火燎般的痛!我越来越疲惫，豆大的汗珠从额头淌下，双腿酸软无力。我非常着急，但没有停下来。因为我想，这一次我一定要超越自己，决不轻言放弃!于是，我的希望又被点燃了，感觉身上的每一个细胞又都充满了力量!在最后冲刺的时候，我紧咬双唇，用尽全身的力气拼命往前跑!那一刻，我觉得自己就是操场上的主角，尽情地释放着力量。终于，在最后时刻，我赶超了五个对手，获得了比赛第七名!

我气喘吁吁地躺在草坪上，安心地享受着拼搏带来的成就感，在灼热的汗水中我第一次感到了努力的过程是多么地令人振奋与快乐!我心中充满了对未来的美好希望!

我很感恩现在的学习生活，它让我知道了人生之路不怕曲折，但需一颗勇于挑战困难的心。

三年的初中生活就像一面镜子，时刻照着我们，如果我们的内心是阴暗消沉的，那么它也就是枯燥无味的;如果我们的内心充满了阳光和希望，那么它就是精彩无比的!同学们，让我们用最美的笔书写最无悔的青春吧!

初秋的九月，我迈进了育英学校初中部的大门，正式成为了一名初中生。这三个“初”字，意味着我初中生活的开始，小学学习的结束;意味着我在初中里与与其他同学们的竞争即将开始;意味着我又站在了另一条新的起跑线上，准备起跑。

转眼间，我已经在初中部生活学习一周了，在这一周里，我刚开始并不能适应初中繁重的学习生活，因为我把一些不正确的学习习惯和方法带进了初中，主要是我时间安排不当和动作慢，每天做作业弄到很晚，休息时间很短，早上又起得很早，严重影响了我的课堂听课状态。

在周二的下午第二节课堂上，我因昨晚羽毛球训练、做作业搞的太晚，没睡好觉，早上又要起早去上学而犯困，上下眼皮不住地打架。老师在上面讲篆刻，声音浑厚沙哑，对于我来说无异于催眠曲。渐渐地，我的脑袋开始向下坠，越来越低，越来越低，几乎要趴桌子上睡着了。

突然，老师点了我们组的倒数第二个同学们，我才从蒙眬的睡意中惊醒，转过头来看被老师点到的刘颜——他一副刚睡醒的样子，正在揉着眼睛，嘴角旁还有一些口水印。老师叫他回答问题，他哪知道，老师提问时他还在做美梦呢!刘颜双眼茫然向四周张望，希望别人帮忙告诉他答案，而此时别人也正在昏昏欲睡呢!老师见他答不上来，便让别人来回答。我为了不让老师发现我在打瞌睡，便用双手把脑袋撑起来，把眼睛闭上，有点像在闭目养神。

终于，下课铃响了，“啊，下课了!”我应声而倒，枕着铅笔袋，趴在课桌上美美地睡了一个课间，直到下节自习课的上课铃响了，我才起来写作业。

由此可见，如果不尽快适应繁忙的初中生活，改掉、舍弃原来小学学习生活的习惯和方式的话，课堂学习状态是很成问题的，这可以导致以后的学习与人家越落越远，那这后果是不堪设想的。所以，我一定要赶快适应初中的学习和生活的方法与习惯，尽早开始我真正的初中生活。

时光如流水般逝去我们伟大的祖国已点燃了她的第55枝生日蜡烛。这55年的风雨中走过的路淌过的河已不计其数。这55年里我们有辉煌也有失落虽说成长之路是曲折和漫长的但我们有决心也有信心。我们一定能够长大。

“以铜为鉴可正衣冠以古为鉴可知兴衰”。华夏5000年的文明史创造出多少灿烂的文化。使我们跻身于世界民族的前列。可是在1450年之后的540至今中国china没有再也没有出现在这部历史的画卷上!1450年、1840年相隔390年后中国的国门终于被外国人用四大发明之一的火药制造的大炮轰开了!它带来的是100多年的血和泪。终于在1949年我们伟大的祖国旧貌换新颜。结束了一切。我们有了新的开始。

由于“前车之鉴”使我们的政党有了一个新的不成文的规定：“一切不要用静的眼光看待事物。”

中国的科技在共产党的领导下有了突飞猛进的发展可谓“处处开花万鸟齐鸣。”化学方面：化学家侯得榜发明了侯氏制碱法。把我国的制碱业抬上了一个新的台阶。科技航天方面：航天业在60年代初建到了90年代就有了自己的航天系列农业方面：水稻专家袁隆平发现了用杂交的方法提高水稻的产量使我国的农业产量得到了大幅度的提高还有许多许多……

这一切的一切证明我国的综合国力在增强。可是历史的伤痕是难以抹灭的。其中遗留下来的其中包括我们的宝岛—台湾。它时时牵挂着亿万中华儿女的心。曾有一首《我的中国心》体现了中国人民的共同理想和愿望。大家渴望台湾尽快回归祖国共庆祖国的55岁华诞。

当五星红旗在政府大厦上冉冉升起的时候我们肩并着肩用我们的双手弹奏为我们伟大祖国谱写的新乐章。

我们目前虽然相距遥远但我们的思想感情依然融合在一起我们的心在一起。

我们同是龙的传人情系一颗心。

“只要走出教室，你就代表着卓远班!”班主任黄老师的这句话，是我永远也无法忘却的。作为这个优秀班集体的一员，我们是无比幸福的，但一支精干的军队，单靠主帅是不行的。班级的荣与辱，是我们所有人的责任。

开学典礼上，我们班的易品纯同学代表七年级学生发言。当台上的老师报到：“请学生代表七年3班的易品纯同学上台发言。”操场上，响起了雷鸣般的掌声。那时刚开学，同学之间还不熟悉，可是，当易品纯站起来，走向主席台时，班级的同学都在大声地为她鼓劲儿。隔壁班的同学纷纷投来羡慕的目光：“哇，是你们班的同学诶!”“为什么不是我们班的?”……听到这些话语，我们挺直了腰板，对，这就是我们班的同学!

以后的每次晨会，每每表扬到我们班时，大家都会由衷地鼓掌。

学校公布“最美教室评比结果”时，报到：“一等奖七年3班”。全班同学欢呼跳跃，手掌都拍红了，这是我们卓远班赢得的第一项团体荣誉，是班级的骄傲。

前几天体育课结束时，大家三三两两，喘着气走回教室。不知谁喊了一句：“看小猫!”我还没反应过来，一些原本在我身后慢悠悠走着的同学，便一窝蜂地围了上去。个个蹲下来凑到小猫面前，“哇，真可爱!”有些大胆的男生索性伸出手，摸了摸小猫的头，捋了捋小猫的毛。围观的人渐渐多了起来，别班的同学站在我们班那些男生旁边。几个别班女生从我身边快速地走过：“哪个班级的，他们怎么玩猫呢?”我记不清是哪些男生了，只觉得他们胸前班徽的光芒似乎被周围密密麻麻的人群遮挡了不少。

事后，黄老师说，一栋楼的学生都在看着我们班级男生在逗猫撩猫，甚至还有人在动消防栓，用水喷猫。学校领导看到了，才不管你叫什么名字，而是会打听是哪个班级的。这种行为，就是抹黑班级的形象。我们听了，深以为然。

班级强大，我们全体同学腰杆子挺直。班级荣辱，又何尝不是我们全体同学的荣辱?荣，我们脸上有光;辱，我们心中有泪。戴上卓远班徽，唱响《卓远辉煌》，接过战狼旗，卓远班就是我们永远的家。我们是水滴，班级是海洋。班级荣辱与我们是密不可分的，一言一行就代表着卓远班。

班级荣辱，就是我的责任，每位同学的责任!

在生活中，会发生许许多多的事，这其中有的令人感动，有的使人难忘，有的……总而言之，它们像天空中的繁星那样闪耀，并存在于人的内心深处。现在，我让你们看看我心中那颗最耀眼的星星吧。

那是我三岁那一年，爸爸妈妈都去处地工作了，我寄养在奶奶家。一天中午，我拿着饭碗坐在一张高椅子上吃饭，吃着吃着，饭里没有菜了，当时奶奶在厨房里，我自做主张从板凳上跳下来。谁知来了一个趔趄，瓷碗摔碎了，紧接着我的左手摁进了碎片里，我号啕大哭，奶奶闻声赶来了。奶奶看见我的左手在不停地流血，二话不说，背着我就往医院赶。

我们这里只住着几户人家，离家最近的医院也要走一小段路才到。奶奶背着我不停地跑，那时正是烈日当空，我竟在奶奶的背上睡着了，然而，我似乎仍能感受到奶奶迈出的每一步十分艰辛。不知过了多久，当我醒过来时，发现自己正躺在医院里，左手还绑着白色的纱布。奶奶看见我醒了，便微笑着说：“醒了?要不要喝点水?”我连忙点头。奶奶拿了一个杯子，倒了关杯水，喂给我喝。一边喂还一边说：“你呀，如果想夹菜，叫一声就行了吗，还从那么高的凳子上跳下来。”我注视奶奶的眼睛，是那样慈祥，泪水在我的眼眶中，心想：奶奶，您为了背我上医院，肯定还没有吃午饭吧。从那以后，奶奶对我更是无微不至地细心照看着我。

现在，每当我看到左手边那块伤痕，就有一种深深地自责感，但更让我感到特别地温暖。即使如今奶奶不在我身边，我同样会感受到她对我的爱与牵挂。

俗话说：“你脸上云淡风轻，谁也不知道你呼吸得有多紧;你走路带风，谁也不知道你膝盖上有摔倒的伤;你笑得没心没肺，谁也不知道你哭起来只能是无声。"要想让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我不愿做别人眼中的弱者，所以，我会付出十倍百倍的努力!

正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，在这六年中，有谁能知道我对学习付出了多少辛酸和艰苦?每当我点灯熬油打夜战时，我就不停地鼓励自己：“努力，努力，再坚持几年就熬过头了”!又有多少个日日夜夜，一个个数学公式伴我进入梦乡，我这么努力，只是为了换来最终一份满意的答卷。每当我看到桌子上擦的答不完的卷子时，我的心底就有一种说不出的负荷感，也正因为付出这些数不清的“苦”，才换回了学习的“甜”，渐渐地，面对考试，我不再怯畏。

“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。频繁的考试让我习以为常，然而只为了小升初那四张答卷，我一直苦涩的等待，等待什么?等待我的努力能有回报，等待我用六年时光换来的答卷!

“日日行，不怕千万里;时时学，不怕千万卷。"在寒冷的冬日里，虽然天还没亮，可是我早已起来奋笔疾书了，也许这时还有许多人在梦里邀游，我为了学习，倾尽了我的一切，用尽了我的精力，可别人看我表面很成功，但没有任何人知道我在背后默默付出了多少努力，他们玩的时间，我用来学习，虽然学习讲究“劳逸结合”，可一个又一个鲜活的例子摆在我的眼前，告诉我“只劳十二年，但却能逸一生”!

努力吧，少年!

岁岁月月，朝朝暮暮;日复一日，年复一年。刹那间，炎热的暑假到了，在此期间，同学们都想找个凉快的地方去避避暑，于是有的同学就会想到去水库或溪边游泳。但是有许许多多的同学都不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。同学们，就这样去游泳是有一定的危险性的。同学们，你们知不知道每年的夏天，不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以我要告诫大家：在没有成年人的陪护下千万不要去游泳。预防溺水，人人有责。

我曾经听外婆给我讲过这样一个真实的故事：在她小的时候，家里很穷、很穷，家家户户都没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热。有一天中午，她就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到溪边玩耍，此时此刻，小朋友们看到清清的溪水很高兴、很激动，马上就下水玩起了水仗，玩了一会儿，她们就想去下水游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了。在水里他们你追我赶，玩的可开心了。可是有几个小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友们尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，心想坏了，是不是刚才在水里游泳还没回来，于是我外婆就和他们一起去找，刚到溪边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，此时，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了我们。无情的水又夺走了一个宝贵的生命，呀，预防溺水，人人有责!

同学们，这个故事给了我深刻的教训，在这里我要提醒大家：游泳一定要有家长或老师的看护下去，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。只有这样我们的生命才会有安全保障。啊，预防溺水，人人有责。

为了有效的防止溺水，我们应该做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，渐渐适应，可以在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。同学们一定要记住血的教训，防止溺水，人人有责;珍爱生命，人人有责。

“如果十年之后，我们还会不会是朋友，在聚也会哭笑，像星空点点在回忆中。”若十年后，假如我们还能想起那段时光，也许它不属于难忘，也不属于永远，而仅仅一段记录了成长经历的回忆!

在这个让我们生活了三年的地方，在这个曾经让我们哭过，笑过的地方，而我们却这样悄悄的离开了。初中这三年，我们经历了许许多多，而在五峰中学中，在最后的一年中，在九年级一班，有九个好姐妹疯疯癫癫的度过了这一年，她们是我最难忘的是在这一年中不管发生什么事，都选择在一起哭笑的经过。“J Y Q H P M R L X”这就是她们九个的顺序，J是那种自己称自己无情商的人，Y是那种疯疯癫癫的人，Q是那种表面淑女，而内心强悍的人，H是那种除了在恋人在的情况下，不要面子人，P是那种做什么事都不怕的人，M是那种重感情的人，R是那种不管遇到什么事都死要面子，L是那种一点小事就哭的人，X是那种整天嘻嘻哈哈的人。这就是那九个好姐妹，而我就是死要面子的人。我非常感谢她们八个在这一年中对我的支持，谢谢你们。

在这三年中，经历了那么多让我们难忘的事，在这里，我要谢谢我的班主任，我们经常惹您生气，而您忍了我们三年，却不说什么，从今天起，老师，我们不会在惹您生气了，因为我们走了。

最后，我想说初三一班的同学们，你们别以为距离远了，心就远了，2011级初三一班的同学们永不分离!