七年级游泳的日记推荐5篇 初中日记怎么写【最新20篇】

开学啦，今天就是上学的日子啦。早上我特意起了个早，在熟悉的道路上走着，没一会儿我就来到了熟悉的校园，校园里面的同学来了很多。

老师身边已经排起了一条长龙，我看到黑板上写着几行字：1。昨日没来校打扫卫生的同学去包管区打扫卫生，2。填写表格，3。报名。见此，我放下书包，来到包管区，看到地上有很多积累的树叶，捡了好长时间。回到教室，我在讲台前拿了两张表格，填好后排进了报名的队伍当中，到了我时，我没有说“唐老师”，以至于重新排队，第二次报名，我上前说：“唐老师，我不订牛奶，总共是613元。”

接下来便是十分让人紧张的时刻了——检查作业。这时，前面的王明还没来，我帮他拿出了作业，哇塞!大练只写了一半，到处是空白，练字有很多地方都没描。等大家都到齐后，唐老师发话了：“现在从1号开始，一个一个交流自己的寒假作业情况，说出自己的优点、缺点。”第一个是杨明，他说：“我的优点是写阅读训练时很认真，缺点是默写和描红时字不是太好。”，这时，赵晟栋提问了：“你为什么字不好，能不能具体说一说?”他说：“因为我写的时候不认真。”唐老师说：“等会说的时候给你们自己的作业打个等地。”然后是吴熙，他说：“，我给自己打的等第是良好，我的优点是把76篇阅读全部完成了，缺点就是写的时候字不好。”过了许久，接下来就是我了，我调整呼吸，走了上去，说道：“我给我打的等第是良好，因为在这个假期，我将所有作业全部完成了，没有剩下任何作业，缺点就是写阅读的时候不认真，导致字不是太好。”

这次报名与以前真是大不相同，还要交流自己的暑假作业情况!

今天是教师节，是我成为小学生的第_个教师节，我很高兴。因为我也可以像那些大哥哥大姐姐一样送老师贺卡了。上幼儿园的时候，过教师节见到过哥哥姐姐都在文具店给老师挑选精美的贺卡，当时把我羡慕的呀。

我也想买，可是我身上并没有那么多的钱，我也想表达一下我对老师的尊敬和爱意。而且，妈妈说，等我再长大些，会自己写贺卡了，这样才有意义。昨天我高兴的让妈妈带我去文具店，我仔细的`挑选了三张我认为最漂亮的贺卡，回到家就兴奋的打开，妈妈告诉我了格式，我就小心翼翼的自己动手写了起来。这可是我第一次写哦，而且还是用签字笔写的，妈妈说，我选择用签字笔写，写错了可不能擦，但我又太想试着用一下了，我想写上给老师祝福的话。我就格外小心起来，怕自己不小心写花了，怕自己写得不整齐，写完，手都出汗了，虽然，写得不是特别好，但是还是不错啦!既紧张又兴奋。然后我小心的吹干，装进信封里，妈妈又把我挑的漂亮的花装饰在了信封上。

我觉得太漂亮了，希望老师能喜欢。当我今天早上把贺卡送给老师，老师跟我说：“谢谢”!，我觉得很高兴。

早上，阳光明媚，万里无云，我和爸爸兴致勃勃地拿着鱼杆、鱼桶去池塘钓鱼。

我们来到池塘边，池塘边有绿茵茵的草地，草地里开满了五颜六色的小花，还有高大的树木显得十分优美。池塘里的水清澈见底，里面的鱼儿游来游去，活泼可爱。看到这么多的鱼我心里痒痒的，就迫不急待地说：“我们开始钓鱼吧。”爸爸说：“好!”我把鱼饵套上鱼钩，然后使劲往水中甩去，把钓线向远处抛去。鱼饵划破水面，沉入水中，水面泛起一圈圈银色的涟漪。可过了一会儿，我的钓线一动也不动，桶里还是空荡荡的，我有点灰心丧气，想：还是回去看电视吧，反正钓不着。我对爸爸说：“爸爸，我们回家吧?”爸爸没有说话，仍然在专心致志地钓鱼，而我却东跳跳、西跑跑，高兴地玩着。过了一会儿，还真没想到爸爸钓起一条又肥又大的草鱼。我高兴极了，赶快去帮爸爸的忙，小心翼翼地取下鱼钩，把鱼放入桶中。爸爸笑着说：“双双，幼儿园的老师不是讲过《小猫钓鱼》的故事吗，老师怎么讲的?”我红着脸低下了头，一心一意地钓鱼。真是功夫不负有心人，等了半天，我终于看见漂子忽上忽下，我知道这肯定有鱼上钩了，我既兴奋又紧张，我把鱼竿使劲往上一拉，没想到鱼竿都弯了，我想：这条鱼肯定不小。连忙喊：“爸爸，快来帮我。”爸爸向我投来了赞赏的目光，看到我狼狈的样子，赶快帮我拿来网子。我使劲地拉着鱼杆，鱼儿在水里东逃西窜，拼命挣扎着，没过几分钟，便翻着白肚皮，浮在水面上，成了我的浮虏。爸爸用网子一网，就把它网了上来，一称，足足有五斤多。我高兴得手舞足蹈，连声说：“太好了，太好了……”

这件事给我的启发是：不管做任何事，必须认认真真，不要三心二意。

自从我家四只小鸭死后，妈妈又买了两只大鸭，准备过年屠宰。

这两只鸭虽不乖巧，但却很可爱。每次，我一到它们面前，它们便蹲下身子，鼓起头上的毛，将头伸得笔直贴着地面向我逼近，还发出阵阵威胁的声响，当见我不怕时，就立刻收兵，蹒跚着逃之大吉。

时间一长，我便喜欢上了这两个家伙。

大年三十很快就到了，这天，家家户户都杀鸡宰鹅，处处洋溢着喜庆的气氛。我写完春联贴春联，忙得不亦乐乎。可一个突如其来的消息淹没了我的快乐与希望，更是让我的心都碎了。妈妈说，今天下

午要杀鸭，而且还要让我帮忙。这是一个多么让人无法接受，同时又躲避不了的事实啊!

下午，爸爸拿着刀恭候在门前，我则把鸭赶进屋里，负责捉。我看了一会儿鸭子之后，在父亲的催促下便狠下心抓住其中一只的翅膀，拎了出去。爸爸接过手，拔了几根毛后便一刀封喉，鲜红的血液从伤

口流了出来，一滴接一滴，它的生命在逐渐耗尽，直至最后，鸭子挣扎了两下，仿佛是在抗争，更是表示对我出卖朋友的一种愤慨。鸭窝里的鸭在狂吼着，仿佛有了预感，也可能在担心自己的同伴。那

只鸭在最后一滴血流出时痛苦地死去了，刚刚抖动的爪子也逐渐变得僵硬。第二只同样如此。两个伙伴就这样在我的亲眼目睹下闭上了双眼，在无奈的挣扎中失去了生命。它们被放入了锅中，成为了一

道鲜美的菜肴。虽然我们吃到了可口的鸭肉，但这世上却少了两条生命，我也失去了两个伙伴。

我就这样悲伤得度过了大年三十，当第一束礼花飞上夜空一闪即逝，它不正是两只鸭短暂的一生吗?它们的一生不辉煌也不灿烂，但在最后的生命里，它们却体现出了最灿烂的价值。它们完成了使命，

虽然是一种命运的压迫，但它们真的到达了终点!

星期天，我和表弟在下一种很有趣的游戏棋——成语接龙。这种棋的走法是子到哪一格上就用这一格上的字开头说一个成语，说不出来就退回原地。

开始下棋了，先由我走，第一步是一个“洋”字：“嗨，洋洋得意!”我脱口而出。接下来是弟弟走了。他走到一个“好”字上，“好……好……”等了很久也说不上来，只好失望地原地不动。就这样我们一步步地走下去。我读的书毕竟比弟弟读的多，知道的成语当然也比他多。不一会儿，弟弟就远远落在了后面。正在我得意时，一个“奇”字把我难住了。反正弟弟不知道，我随口说了一个“奇峰立石”。可弟弟也不示弱，拿起字典便查。突然，他大声说：“什么‘奇峰立石’，骗人!”此时，我满脸通红，只有不好意思地退回原地。

事后，我想只有牢固掌握知识，才能学好本领。以后我一定要努力学习，长大才能为国出力。

星期五，我早早地写完了作业，可我的伙伴们还没有写完，我失望极了，这时忽然听到：“小朋友，你的伙伴是不是没有写完作业没人和你玩耍。”我惊讶地问：“你是谁?”那个声音再次响起：“我就是你面前的桌子，你想干什么请告诉我。“我兴奋地跳起来：“我想帮助在童话故事里有困难的人，你能帮帮我吗?”桌子自豪地回答：“没问题，把眼睛闭上，把手放在我头上就可以了。”我按桌子说的做。

我睁开眼睛，发现我在冬季，天上下着鹅毛大雪，整个地上就像铺了一面白色的地毯，正是梅花开的好日子。我还发现我有一个背包，里面有棉鞋、棉衣、棉裤、钱和点火机，我身上也穿着厚厚的衣服。我走在大街上，看见一个拿着火柴的小女孩，这个故事一定是卖火柴的小女孩。我飞快地跑到她面前，她小声地问：“你是来买火柴的吗?”我二话不说从背包里拿出所有东西，对她说：“把这些穿上，钱带上，手冷的时候就点燃你的火柴。”小女孩穿上衣服，让我跟着她，她把我带到她家。给他们更换了新房子，给了他们很多金钱，看他们一家过得这么幸福，我心满意足地走开了。

过了一会，我穿越到另一个童话故事中，白色的地毯变成了绿色的地毯，所有五颜六色的花都绽开了笑脸，春姑娘调皮地吹了一口气，草就开始翩翩起舞。小路上有一个带红色帽子的姑娘，想也不用想肯定是小红帽。这一次我手上拿的是一把猎枪，这让我很奇怪，在小红帽这个故事里有一个猎人了。不远处我看见了猎人的家，我赶紧上去看一看，发现猎人也病了，接着我又看见狼正在准备吃小红帽的奶奶，我拿起猎枪，对着狼，砰的一声狼血流满地，小红帽看见了，向我跑来，对我说：“谢谢。”我回答道：“路见不平，拔刀相助，不用谢。”

“吃饭了。”妈妈的叫声从我耳边穿过。原来刚刚是做了一场梦呀!如果真能穿越到故事中，我一定要帮助更多人。

在小学时期，朋友这个词对于我来说是遥不可及的，小学时期并没有我想象的那样单纯快乐，而是复杂，混乱的，我自认为可以心贴心的人，到头来也是竹篮打水一场空，每当我躺在床上，我都会想想到底是我的问题，还是别人的问题。在内心的深处，我也渴望有一份独特、珍贵的友情，我也想要有朋友。

可能说因为我是班长，上课会批评他们;可能因为我脾气不好，在无意间得罪了他们;可能是我学习好，遭到了别人的嫉妒。我常常在想，到底是为什么。

每一天的生活都是那样的累，晚上都没睡过什么安稳觉，我总会害怕，明天会不会有人要到老师那告我的状，我找的“真朋友”他明天会跟我saygoodbye。但在毕业的那天，我哭了，不知是什么原因，只是会觉得不舍与留恋，当我的“死对头”拥抱我的时候，我不禁痛哭失声。

我也会在心里想想我这个“死对头”，如果没有了她，我会有今天的成功么?如果没有了她，我的生活会过的这样充实?如果没有了她，我会提早步入社会的正轨么?

上了初中，我并没有当上正班长，而是当上了副班长兼团支书，当我看见正班长那副陌生的面孔时，我总会觉得不安，因为她既写作文写得好，而且在小学时期她还是一个学校的大队长。但是，天生乐天派的我，主动跟她聊了起来，我觉得她也是个幽默、风趣、对人好的人，我还因为她认识了两个新朋友……

在以后的日子里，我的生活并没有被不安和恐惧所包围，而是被友情和快乐所包围。因为心情好了，学习成绩也越来越好了，在初中第一次期中考试时我考了全年级第三名。而班长和另外的一个好朋友分别考了全班第三名、全班第二名。我们被班里的同学称为“前三甲”。

我觉得初中比小学要单纯得多，快乐得多，幸福得多、美好的多，而且我还获得了真正的友谊，虽然我获得的友谊并不是我所想的一对一的，但是在人生的道路上有她们的陪伴——王大蚊、雷大妞、董梦几以及我王大傻……

经过了17天的奥运拼搏，东京奥运会终于圆满落幕。这不平凡的奥运比赛注定充满了惊险与挑战，奥运健儿将汗水做筹码，用时间做代价，换取属于自己的荣誉。

放大奥运会的星河，一颗颗星星闪烁着耀眼的光芒，仔细一看，那颗星小的奇特，却亮得刺眼，作为年龄最小的奥运跳水者，年仅14岁的全红婵家境贫困，在照顾生病的家人同时，她艰苦训练，以外来的天赋和内在的努力脱颖而出，她比我们年龄小，但承受的却比我们多的多，她因生活拮据没有去过动物园，她也很想去亲眼见见那些动物，她也没有去过游乐园，也想去玩过山车和摩天轮，当我们沉浸在书本的香墨时，她在照顾家人，当我们与同学嬉戏打闹时，她在训练，她或许并没有我们这么勇敢，也没有我们这么幸福，或许她人生中第一次跳水，也会害怕在奥运跳水台上也会紧张，但她害怕却没有退缩，反而勇敢迈出去，她也许会想要放弃，但她没有自暴自弃，都咬牙坚持了，教练说她有天赋，但天赋只是加分项，努力才是必修课，她最终以青春之貌换取青春之年华，她的努力也没有白费，妈妈和爷爷受到的医疗，家里也一改往年的风貌，更有热心网友赠与她游乐园的终身试玩券等……而她的人生也一跳成名，她用自己的汗水与坚持获得了奥运跳水台上有史以来的成绩。

再次放眼奥运星河，一颗颗小星星围在一起，围成一团，围成了可以七站胜的女排团队，中国女排从曾经的无名小卒到如今的国人骄傲，中国女排经历了太多太多的心酸，她们是一群爆发力凶猛，战斗力惊人的东方狮群，在一次次的困难失败面前，团结拼搏，顽强创新，吃苦耐劳，一次又一次的迎难而上，她们在害怕的时候相互鼓励，在失败的时候相互安慰，在成功的时候相互拥抱，她们是彼此坚持下去的动力，亦是对方倾诉时的倾听者，在一次次的跌倒之后爬起来，终于中国女排似奇迹般将所有人的希望重新点燃，她们宛如一批雄健的黑马驰骋在奥运赛场上，赢得了一枚枚金牌，她们的人生因排球而精彩。

用汗水成就精彩人生，我们虽然不是家境贫困，却依旧努力训练的全红婵，也不是面对失败，永不言弃的女排队员，但我们也可以用自己手中紧握的笔来书写一个属于自己的精彩人生。

有人说：“老师是辛勤园丁，默默的培育着我们";有人说：”老师是一盏启明灯，照亮了我们前进的方向;“也有人说：”老师是一支蜡烛，燃烧自己，照亮了别人。“这些比喻反映出他们在工作岗位上呕心沥血，兢兢业业地将一生奉献于事业。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它自由飞翔;而我感恩我的数学老师——夏晓明，因为是她给我自信，让我学会在困难面前不低头。

日月如梭，光阴似箭。转眼间我已经是一名五年级的学生了，开学时，我发现数学老师换了，我最爱的夏老师退休了。我非常难过，脑海中浮现出夏老师对我的种种关爱。

初三年级下学期的时候，爸爸妈妈去杭州工作了，由奶奶带我。妈妈一离开我适应不了，上课心不在焉，下课无精打采，成绩直线下滑，被细心的夏老师发现，了解情况之后。夏老师拉着我的手语重心长的说：”刘悦呀!你不能因为妈妈不在家你就不好好学习，爸爸妈妈出去是工作，不是玩，他们在外挣钱也是想给你创造更好的学习条件。妈妈知道你是个听话懂事的好孩子，才放心出去的呀。老师相信你一定能调整好状态，努力学习的，加油!“就因为有了你的鼓励。从那以后，我上课认真听讲，回家仔细做作业，遇到不懂的问题就去问您，不管有多忙，您都会耐心地给我讲解。我的成绩才会保持下来。

啊!夏老师!您就像我的妈妈一样，那么亲切，那么慈祥，你对我倾注了太多太多的心血。真是”春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干“。在教师节到来之际，我想对您说：”夏老师!祝您节日快乐!“

千言万语表达不尽我对您的感激之情，我只有用好好学习的实际行动来报答您的辛勤培育。”夏老师，谢谢您!“不管您在哪，您永远是我的恩师。

暑假终于到了，可以不用天天早起，可以每天做自己想做的事，不用上学，真是太美好了。

或许是每天要在学校与家里来回奔波的缘故，我觉得这个暑假格外的热。因为我已经是一个初三的学生了所以这个暑假得去学校补课。每天中午我都得顶着烈日上学放学。

今天的天气依然热得让我喘不过气来，我一走出家门便立刻被屋外那毒辣的太阳所缠绕。每到这个时候我的目光便会四处收寻，只找一棵大树躲起来。我绕了一个弯走进一片阴凉的地方，这样心才平静了许多。我继续向前走着心情也愉快了许多。

走着，一位穿着破旧衣服的中年男子出现在我视野中，那个人头发蓬乱，整个人看起来很邋遢。这个人我以前似乎也曾看过，流浪在这街头，居无定所，他拿着一个瓶子，不知道在干什么，但对于我来说，他的一切我都不了解。经过这个人时，我逃避他，是出于怜悯，还是胆怯，畏惧，连我都分不清楚，只是内心似乎曾抽动了一下。但是路旁的行人冷淡走开，似乎一点也不在意这样的一个人，是真的不在意吗?我不知道，但我似乎有些看见某些人内心的无情，对可怜之人的漠视。

“他真可怜”这时，一位路过的小女孩无心的一句话打断我的思绪，令我内心为之一振，这是小女孩对他的怜慈吗??生活中总有一些人令我感伤，毕竟他们都属于弱势群体，然而，某些人则失去了基本的仁慈之心，对待弱势群体，不仅不给予帮助，还对歧视他们，我们成年人所作所为还不如一个三岁小孩吗。其实每个人都应该像那小女孩一样拥有那纯真之心，每个人的心应当是有温热的，能带给危难之人希望与温暖，不是吗?

伴随着种种欢笑与期盼，暑假终于来临，

作文 暑假游记。放假的前几天，我拼命地与作业赛跑，你追我赶、争分夺秒，最终赢得了比赛!

我的暑假游记可以用三个词语来形容：有滋有味儿、多姿多彩和面面俱到。

说道有滋有味儿和多姿多彩，就数暑假这次长城之旅啦!

我们随着导游来到了北京的长城脚下，长城果然名不虚传，坐落在它脚下的那一座座大山，很快的就映入了我的眼帘，气势磅礴、威武不屈。长城在它们上面，就好像一条蜿蜒的巨龙一样在守护着这里的一切。况且，长城也凝聚着许多中华儿女智慧的结晶，也就是说，长城之所以这般长，使用炎黄子孙的血肉铸成的!真是迫不及待的想登上这雄伟的建筑。不一会儿，我们就登上了长城，登上了一个有一个的烽火台，到了这里最高的烽火台了，这里的景色真是美极了!云朵仿佛在我们身边飘来飘去，让人有一种在蓝色的天空之上飞翔的感觉，我就像一只快乐的小鸟，在云雾里飞来飞去。低头望去，自己有好像仙人一样，站在人间与仙界之巅。向远望去，长城始无终点，真是美妙绝伦。

到了傍晚，夕阳西下，长城的上空又出现了一朵朵红彤彤的云彩，照的我们的脸红扑扑的，真有趣儿!

暑假游记面面俱到，是因为不仅我有过快乐的旅行，也让我感觉到了农村的舒适。

刚来到乡下，我就被眼前的一派田园之境给迷住了，吮吸着新鲜凉爽的空气，也情不自禁的想翩翩起舞。没了城市的喧闹、被污染了的空气，感觉原生态真好!此外，在乡下我还结识了不少的新朋友，我们在一起嬉戏玩耍，快活极啦!在乡下，还有很多我从未见过的新鲜玩意儿：犁杖、耙子等等，我也记不起来了，反正是数不胜数啊!

这次的暑假游记真是令我难以忘怀!

下一节就是我期待已久的体育课，虽然只剩几分钟就下课了，但我总觉得度“分”如年，老师还一直滔滔不绝的讲课，而我的心却已经飞到操场上了。

当老师一喊：“下课!”全班同学立刻三步并二步的直奔操场。体育股长先带我们做暖身操，但有一些喜欢作怪的同学，一直故意摆些奇怪的动作，弄得大家捧腹大笑，结果全班乱成一团，体育股长气得面红耳赤，老师一来，他马上向老师告状，结果老师罚我们多跑两圈操场，大家边跑边骂，跑完之后，每个人都气喘如牛，说不出话来。

跑完操场后，老师决定让我们打躲避球，大家都拍手叫好!分组后，哨声响起，一场龙争虎斗的比赛就展开了。一开始，我们这队率先抢到球，一下子就把对方打得落花流水，不过有好几次球都向我直扑而来，幸好我的闪躲功夫很好，都能逃过一劫，经过激烈的厮杀后，“哔—”哨声响起，我们这队赢了!大家高兴得手舞足蹈。

下课前老师对大家说：“胜不骄，败不馁，才是运动家的精神。”我觉得老师说得很有道理，上体育课的目的不是在比赛输赢，能够藉着运动来锻链身体，才是最重要的。

我老在“人海”里试图寻找人群中轻盈走过的你，可一无所获。但我总是会情不自禁地自言自语着：“有你，真好!”

粉嫩的樱桃小嘴，小巧玲珑的鼻子，水灵灵的眼睛，一对“别具一格”的柳叶眉，再扎上被我称为“扫把星”的小辫儿，“造就”了我记忆中的你。你春风一般的话语总是徘徊在我耳畔边……

你就犹如我的辅导老师一般来教我作业。“看这题，又是粗心……”你的声音很好听，如同天籁之音。每次我望着你被灯光映得雪白的脸庞，心中都不住感慨：“有你，真好!”

那次，你先带着我去骑自行车买东西，我们都骑得很欢。如同快乐的两只小鸟似的你追我赶。我忍不住心中的喜悦，一下子，两只脚开始猛蹬，但不巧，草丛中却横蹿出一只白猫。我手忙脚乱地把车龙头拧向右边，车轮一下子卡到旁边的草丛里了，我也摔了个四脚朝天。我灰头土脸地爬起来，这可摔得不轻，膝盖和手掌惨不忍睹。我开始嗅泣，这时你已经放下车，赶到我身边，挽着我“饱”含鲜血的手，眼里尽是担忧，忙不迭地问：“怎么样?这里是不是很痛?”又立刻安慰我道：“你的反应挺快，如果是我的话，肯定一下栽上去了!”你身子也向前一倾，逗得我破涕为笑。你把车撑好，小心翼翼地扶着我挪到车子上，并用湿纸巾帮我把膝盖和手掌的污血细细擦净。我心中不禁自叹：“有你，真好!”

听说你要去北京学习，我们送你到火车站，便以泪相别。

哦，婷婷姐姐，不知你是否还记得我?但我会一直记着你。因为，有你，真好!

如果把人生比作一场旅行，那么初中生活便是人生的第一道风景线，它绚丽不俗，丰富多彩。走进这片风景，懵懂无知的我们看到了一个美丽的全新世界。我们在这世界里尽情地遨游，尽情地欢笑，但也给天真无邪的我们带来了一些莫名的纷扰，让我们变得措手不及，彷徨不安……

为了彻底改变小时候缺乏独立精神的坏毛病，我开始热衷广交朋友。但年少无知的我并没有明辨是非的能力，整天沉迷于和一帮朋友玩乐，对老师家长的劝说熟视无睹;反而自认为是有个性地成长，慢慢地从一个没有主见的老实孩子变成了一个自认为很独立很个性的“坏孩子”。彼时的我，就像行走在一条狭窄而弯曲的悬崖小路边，稍有不慎就会掉入万丈深渊……好在通过老师家长苦口婆心的劝告和引导，让我重新找到了人生的航标，重新回到“正”道!回想那段桀傲不训的生活，让我感到万分后怕与愧疚。于是，我痛改前非，“重振江山”，慢慢地终于有了正确的奋斗目标，也更加有了前进的勇气!

“重生”后的我，浑身充满了激情与力量。小时候的我害怕剧烈运动，许多活动都不敢参加，只是偷偷地羡慕着……进入初三后，好不容易迎来了学校的第一个运动会，经过无数次的纠结之后，我大胆地报了1500米、800米两个长跑项目，这可是我“重生”后打出的第一枪，于是在学习之余，我每天坚持跑五个圈，为比赛做好准备。

终于到了比赛的日子，我又激动又害怕。随着一声枪响，对手们都非常敏捷地冲出去了，这使我更加慌乱!迟钝了好几秒，我才反应过来。在奔跑过程中，我心里一直告诫自己，“我追求的不是名次!”但当所有人都超过我时，我还是禁不住籁籁地流下眼泪。

平日秋天美好的的暖阳今天照在身上却是火烧火燎般的痛!我越来越疲惫，豆大的汗珠从额头淌下，双腿酸软无力。我非常着急，但没有停下来。因为我想，这一次我一定要超越自己，决不轻言放弃!于是，我的希望又被点燃了，感觉身上的每一个细胞又都充满了力量!在最后冲刺的时候，我紧咬双唇，用尽全身的力气拼命往前跑!那一刻，我觉得自己就是操场上的主角，尽情地释放着力量。终于，在最后时刻，我赶超了五个对手，获得了比赛第七名!

我气喘吁吁地躺在草坪上，安心地享受着拼搏带来的成就感，在灼热的汗水中我第一次感到了努力的过程是多么地令人振奋与快乐!我心中充满了对未来的美好希望!

我很感恩现在的学习生活，它让我知道了人生之路不怕曲折，但需一颗勇于挑战困难的心。

三年的初中生活就像一面镜子，时刻照着我们，如果我们的内心是阴暗消沉的，那么它也就是枯燥无味的;如果我们的内心充满了阳光和希望，那么它就是精彩无比的!同学们，让我们用最美的笔书写最无悔的青春吧!

大家走了，高高举着自己满意的成绩去了自己心仪的高中，毕业典礼之后，教室仿佛永远地空了下来，失去了原来的那种朝气蓬勃。

记得初三刚开学那会，学校要求我们去搬桌子，初三的教室经过了一个暑假，原本锃亮的桌子上全部蒙起了一层厚厚的灰，当时我也没有多想，只顾着把桌子赶快搬到楼下，可现在想一想，曾经装载着我们朗朗书声的教室，也会寂寞一个暑假呢。

我那些要好的伙伴们，早早地就开始为着高中努力了，尽管有人天天声嘶力竭的在QQ群张罗着，寻寻觅觅那缝里的时间，可是终究，我们没能站在篮球场上红绿交接的弧顶，大家围成一圈，拨动那颗皮球;终究，没能听到篮球穿过篮网，那刷刷的，好似打水花的美丽的声音了。

大家走了之后，没准老师们都会开心死了，终于不用受我们这帮小祖宗的气了，多花花时间享受享受生活，养精蓄锐准备送走下一波学生。但所有人都相信，老师们心里都清晰地记得他的孩子们，它们有什么特点，他们犯过什么错……但我确确实实没法再找老谷索要我已经“送给”她的笔，没法再体验范老师留下的数学作业的快感，再也没法打开Lynn柜子，小心地抽出她的电脑，没法看郭老师学儿子撒娇，没法听单老师那奇奇怪怪的口音了。

但不用伤感，美味的食堂一直开着，你的梧桐依然茂密的生长，况且，亲爱的老师们一直等着你回来看他们呢，他们可不希望你为这事而整日伤心呢。

大家走了之后，虽说寂寞，也要前行。

上个星期四，我们上了一堂顾老师的体育课。体育课不再是体育课，而是抛球课和跳舞课的联合课。老师发给我们每人一张纸，让我们把它团成团。我虽然不知道要干什么，但还是照办了。老师让我们团成团之后，塞进裤袋里。老师先放音乐，叫我们跟着她一起跳舞，跳的体育准备舞，我们开心的跳了起来。那时候我发现一个校长在那边阴凉的地方听课。跳完舞之后，老师让我们空投，空投就是把球拿在手里，但是不能抛出去，否则抛出去的人就别想在这节课玩球了。老师先举例子，把她的纸球扔的好远好远。然后，老师卖了个小关子，说：“你们想不想我把这个秘笈教给你们?”小朋友异口同声地说：“要!”老师说：“既然要的话，那就听好了。”老师把她的秘笈动作一个一个的说了出来。我练得很认真，不一会，就能扔的又远又好了。然后老师让我们自己练习。练完之后，老师来了一次小测验，很高兴，我过关了。

玩着，玩着，下课铃响了，我想，这堂疯狂体育课终于结束了!

拿起笔来，轻轻地记录下我的心情。

忙碌了一天，此刻，我正伏在书桌前享受家的宁静。

对我而言，心灵的宁静就是躺在床上，枕着松软的枕头，读一本好书，把全身心都放轻松。躲离了喧闹声，我坐在床上静静品读文章，有说不出的惬意。此时，一切重归于寂静，只有床头闹钟还在“滴滴答答”的唱着单调乏味的歌曲陪伴着我，此刻，白天充满生机的我感到了疲惫。而只有家——这个温馨的港湾可以供我休息，让我拥有这种宁静的感觉，让我在外漂泊的心有一个归宿。

有时在读书之余，我会在心中勾画出对于未来的一个又一个美好的幻想。其中有些念头，只是在脑海中一闪而过，稍纵即逝;有的却在心中持续了长久。这些有点远离实际的幻想，在我的努力下，正在慢慢实现。

人生总是需要短暂的休息，使之更有精神，我这种宁静的休息，是在陶冶我的情操。在我的小屋里，我总能感觉到有种家的温馨，有股家的味道在其中久久环绕。这味道并不是用鼻子能够闻出来的，而是需要用心去感受，去体会。这味道也不是用笔能够描述的，它总是深深的藏在心里。这种甜蜜的味道总是爱粘在我的心头，挥之不去，但又给了我心灵一种温暖的依靠。

在家里，我最喜欢看书了。那淡淡的墨香，总让人沉迷在其中。作家诗般的语言，充满哲理的语句，让我着迷。在家中，我可以随着人物的喜而喜，人物的悲而悲，无拘无束。沉浸在书的海洋里，我感到了心灵的温暖。这温暖，是依偎在妈妈怀抱的温暖，丝丝缕缕，藏在心头。这时候，我仿佛回到了童年，找到了童心，还有那心灵深处的宁静，我虽然该升初中了。但我内心深处对家的那种模糊而又清晰的形象还在，而且可能永远存在。

家，是我休息的地方，是我在孤独时感到温暖的地方，是珍藏着我童心的地方，也是我扬帆起航的地方。

在家里，我可以无忧无虑，自由自在，因为家是我的港湾，同时也是我心灵的港湾，我心的依靠。

宁静的家，有一种独特的意境，只有真正融入这意境，才能感到家的意义。我爱我家!

今天是九月十日教师节。

上午，我们穿着崭新的校服，排着整齐的队伍，在各班主任老师的带领下来到了操场上，一起迎接第__个教师节，我们将在这里举行隆重的升旗仪式。来庆祝这个伟大的节日。

今天的操场和往常大有不同，非常的热闹，鲜艳的五星红旗在微风中轻轻摆动，好像也在为这个节日而喝彩。庆祝活动很快就开始了，我们高声的唱着国歌，然后有老师上台演讲，老师今天的演讲绘声绘色，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，台下的掌声一阵阵的响起来。仿佛把我带到了刚入学的时候，记得那时的我，像一个听不懂话的孩子，王芬老师像妈妈一样耐心的教导我，是她教会我认字，教会我怎样学习。现在我已经是三年级的小学生了，我能够自己看故事书，能够写小作文。还能够……一阵高亢有力的宣誓声把我从记忆里唤醒过来，庆祝活动圆满结束了。

其实，在我们的眼里，王芬老师她就是我们出色的园丁，她在教育着我们的成长。今天我要大声的说：老师，您辛苦了，我爱您。“

9月19日星期五小雨今天张老师给我们布置了一个特殊的作业：水养绿豆。放学一回家，我放下书包，就迫不及待地跑进厨房从装绿豆的瓶子里倒出一些绿豆，我仔细挑选出几颗饱满，没有损伤的干绿豆。然后我把这样绿豆放在碗底铺了纸巾的碗里，再小心翼翼地倒上水，最后把它放在阳台上，我看着碗里的“小不点”，心里不住的祈祷：小不点，快快发芽，快快长大吧!说：“谢谢你每天来看我，让我快乐的成长。

9月20日星期六晴

今天，我一大早起了床，顾不上刷牙，洗脸，就匆匆地跑上阳台看“小不点”了。“哇!”绿豆喝了一夜的水，干瘪的身子变得胖乎乎的。豆子的两个豆瓣好像要撑破薄薄的豆衣似的，隐隐约约地看见了里面的嫩嫩，尖尖的小芽。我小心翼翼地给“小不点”换水。到了中午，我连饭都顾不上吃了，又跑去阳台，“小不点”在阳台上淋浴着温暖的阳光，享受着干净的水源，吮吸着新鲜的空气。我仿佛听见“小不点”再说：“谢谢你每天来看我，让我快乐的成长。"

9月21日星期日多云今天我又一大早地起了床，跑到阳台上看“小不点”，“哇!快看，我的小不点已经发芽了!我兴奋地叫了起来。之间“小不点”从芽眼里发出了尖尖的小芽儿，嫩嫩的。细细的小芽穿破豆衣，伸出头来，看上去就像小象的鼻子。整颗只绿豆有了这根小芽，像是只绿色的小蝌蚪，又像个可爱的小逗号。我看着这些小不点，心里喜滋滋的，它们更像一个个形态各异的小音符排列成的五线谱，合成一曲欢快美妙的交响曲。

2021年8月24日，东京时间下午17：30分，中国体育代表团150人着装整齐，在驻地所在的楼下整队集结，等候大巴，然后驶向2020东京残奥会开幕式现场——东京新国立竞技场。中国运动员们精神饱满，状态甚好，纷纷三五成群的合影留念，或者拍摄小视频传给自己的亲友。

当天中国体育代表团最引人注目的自然是两位旗手——射箭队周佳敏，田径队王浩，他们都是在各自运动项目表现突出的优秀运动员。看着大家抢着和两位旗手留影，我也没能抵抗这美好的诱惑，请团友帮忙给咔咔了几张照片，然后迅速发个朋友圈得瑟了一下。哎，人生短暂，如此珍贵的瞬间要是不留下些影像，岂不是一大憾事?

被团友们团团围住像国宝大熊猫一样照相留念，旗手周佳敏和王浩始终面带微笑，淡定得很。也是，没有超强的心理素质，怎么战胜对手、战胜自己?尤其是周佳敏，眼神里隐隐闪烁着坚韧和犀利，让人一见难忘。周佳敏是个有故事的运动员，留待下回再说。

我穿梭于人群中，一边拍照，一边随机采访，可心里始终惦记着一个女孩——这个心心念念想着能参加开幕式的河北女孩，因为疫情严格限制人数入场，她最终没能实现愿望。我默默地念叨着——这丫头，不会为这个而自己一个人躲在房间哭鼻子吧?转念一想，不会的，她那么活泼洒脱。

闫双艳，90后。清秀俊俏，开朗直率又爱笑，没事的时候喜欢睡懒觉，有时会丢三落四犯迷糊，工作起来又格外认真——别问我为啥这么了解她。自从8月16号住进中国残疾人体育管理中心，她就是我同屋的室友。后来中国体育代表团入驻东京残奥村，她又和我分到了一个房间。

闫双艳的本职工作是《中国残疾人杂志社》记者，这次作为中国体育代表团随团工作人员来到东京残奥村，主要在团部和其他同事负责具体的日常事务。这次中国体育代表团一行437人来到东京，除了投入赛事，还要应对当地一直比较严重的疫情，安全防疫绝对不容忽视。为了保证防疫措施到位，团部给大家安排了每日轮流值班消杀，闫双艳和团友闫立春被分配到了同一组工作，对新到的团员行李、团部驻地的门把手、地板、电梯间、卫生间等进行彻底消杀。

闫双艳对自己的工作特别上心，每次都会穿好防护服、戴好手套和口罩，仔仔细细地消杀一圈，开心时还会经常哼着歌，像只欢快的小燕子。说实话，这些年我还真的很少见工作时乐呵成这样的人，相比许多人面对工作辛劳时的各种抱怨，她简直就是劳模和榜样了。过去的这些天里，听她说的最多的就是开幕式那天要打扮的漂漂亮亮的出场，这样她所有的亲人朋友都能够看得到，等摄像机摇过来的时候，她会使劲冲着镜头比心……

由于人数限制，中国体育代表团437人只安排了150人参加开幕式，其他人都是在驻地收看电视直播，闫双艳也是收看电视的团友之一。收到通知后的当天，她立马蔫了，翻来覆去在床上“烙大饼”，很想哭的样子，但她最终忍住了。当晚，她将自己带来参加开幕式的新皮鞋借给了一位团友，对方来敲门取鞋的时候，她笑着说“我的皮鞋去了开幕式会场，就等于替我去啦!”

在一旁听到她这样说，感动的我都快掉眼泪了。

是啊，很多时候，能够光鲜亮丽的出现在人前的永远是少数，更多的是那些默默无闻的幕后英雄，他们付出很多，但也许我们永远不会知道他们的名字。

写到这里，我想说——双艳，你这么善良可爱，上天一定会眷顾你的，会有更多好运等着你!祝福你!

【训练目标】

1、回忆自己的暑假生活

2、了解写最熟悉、最动情的东西的意义

3、作文要写的具体，写出情意。

【文题要求】

假期，给我们的生活增添了新的色彩。你可能外出旅游，拥抱自然;可能走走亲戚，会会同学;可能看看奥运会，听听音乐;还可能读了一些你喜欢的书。

也许，假期带给你的不全是快乐，还有些许烦恼、寂寞……

请你选择假期中感受最深的一段生活经历，写一篇作文。

【作文指导】

(1)假期生活，是一个老话题，怎样才能写出新意?

回顾自己的假期生活经历，什么是自己最熟悉、最动情的。要从自己最熟悉、最动情的东西写起。

因为有内容可写，而且能写得具体、生动、有感情。最熟悉、最动情的东西是自己所亲身经历的，有真体验，真感受，能写得见人见物见精神，能绘声绘色，生动描述。文学是脱离不开一个人的实际生活经历的，即使是作家，也只有写他们最熟悉的事物，才能写出好作品来，我们写文章也是如此。

(2)怎样写好最熟悉、最动情的东西?

要善于观察周围的人和事，用心感受。一件细微的小事，一句动人的话语，一个细致的动作，一处独具特色的景物，都能引起人们的某种感受，成为写作的契机和切入点。要有再现客观事物和表现主观情意的能力，所谓再现客观事物，就是把所见所闻的客观事物，如实地再现出来，形象地描绘人物和事物的状貌，清楚顺畅地表述人物的经历或事情发生的过程，让读者也有所感知。表现主观情意，就是要写出自己的感情和思想、意旨。凡是优秀作品，都是感于物而动于情的有感而发之作。文章不是无情物，人们说，没有情意的作品好像是泥胎、木偶、纸花，这是不无道理的。

想到了一些事后，确定自己要写的一件或几件事。想清楚具体情景。整体把握事情的过程，当时自己的情况，对方的一举一动、一言一语，把要描述的地方捕捉住，就像这篇文章所写的那样。将客观事物和主观情意结合起来，写出来的事情才有动人之处。

【素材积累】

(优美句段一)在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。

(优美句段二)炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。

(优美句段三)游泳是我在夏日中必不可少的运动，在碧波里狠狠一个猛蹿，便会让那碧湛湛的、清凉的池水，凉便全身，浸透心田。虽说在游泳池里偶尔喝几口水，但在池里感觉还是很棒、很爽的!在炎热的夏，来几个狗爬式，几下蛙泳，有一种休闲时尚的感觉。

【优秀例文】

快乐着，痛苦着

――我的暑假生活

一、快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了!放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

二、痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦!像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。真是一个快乐而又痛苦的暑假。

帮妈妈减肥

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

暑假游滨海路

暑假的一天，我和同学一起探访了滨海路。

当我们到达星海广场上滨海路，看见这里路很窄、很曲折、很长，路边的景色也很美。

这儿，刚才大广场的气势没有了，人群的浮器没有了，天上的风筝、地上的马车没有了，使你的心烦气躁也没有了。一边是山，山上松柏常青、槐杨不绝;一边是海，海上涟漪微泛、水天相接。一边给你悦目的翠绿、嫩绿，一边给你赏心的淡蓝、碧蓝;一边挡住都市的喧哗，一边送来自然的风韵;一边高得望不到头，一边深的探不见底;一边展示着顶天立地，一边诠释着有容乃大;一边静得让你想动，一边动得让你平静……

有什么地方能给予人这么美的山水，这么新的空气呢?有什么地方能给予人这么多的联想，这么清的思绪呢?一个个观景台，带你看海，带你看人生、看世界;一处处景点，带你游大连，带你游天地、游历史和未来。每一朵鲜花都在为“天然氧吧”怒放，每一块巨石都在为“水滴石穿”坚毅地挺立在自己的位置。路边一对蚂蚁行过，无忧无虑，因为他们有自己的工作，自己的规则，自己的一片蓝天碧海、高山绿树。

这是自然的厚赐，这才是人类最美的——家。

假期捉鱼

今天，因为天气炎热，所以爸爸带我到河边去玩，还带了瓶子装鱼。

来到河边，爸爸坐在大树下乘凉，我呢，就在河里玩水呀、捉鱼呀。

忽然，我看见一只虾，还以为是鱼，就迫不急待地正想把它搂了起来，没想到它却跑了。我又去追，好不容易才用手把它围住了，搂到瓶子里，仔细一看，呀，原来是一只虾。这时，我像一个泄了气的皮球，一下子软了。我想：好不容易才把它抓住，还是把它养起来吧!接着，我又捉住几条鱼放在瓶子里，和虾做伴。

我抬着瓶子得意地往前走，不小心踩到石头上的一块青苔。只听“咚”的一声，我像一只落汤鸡，浑身是水。而且瓶子里的鱼和虾也趁此机会跑了，留下一个空瓶子泡在水里。我捡起瓶子闷闷不乐地向岸上走去。真是“偷鸡不成，反失把米”。结果我就这样湿漉漉地回家了。

平时的我，总是在学校，很少和大自然亲密接触，对于大自然的很多东西，我都很陌生，以后有机会我一定多接触接触大自然。