骑马要注意什么事项精品20篇

走在繁华的街道上，望着那鳞次栉比的高楼，听着急驰的车声。我不禁感叹：这个时代如此繁荣昌盛，发展速度如此之快，却不为某些事某些人而停驻半秒……然而这一切的繁荣喧嚣，在刺耳尖锐的刹车声中戛然而止，接着伴随着嘶声裂肺的哭喊声，城市发展的脚步又继续前行着!无人停驻思考并察觉到，在这貌似美好而平静的世界里“危机四伏”。

交通事故的频繁发生，却甚少人关注到生命的脆弱，交通安全的重要性。在中国每5分钟有1人因车祸死亡，每1分钟有1人因车祸伤残，每天死亡280多人，每年死亡10万多人，车祸死亡人数占世界15%，且每年增加4.5%，全球车祸累计死亡3000万人，超过第二次世界大战的死亡人数。然而很多人对这一串惊人的数据却无动于衷，并非交通安全知识宣传力度不够，从小学到大学无时无刻，无处不在地提醒我们要注意交通安全，珍惜生命。小到宣传海报，大到交警亲自劝解，甚至亲眼目睹悲剧的发生。但就是有人不把这一切放在心上，非得等到惨剧降至自身上才后悔不已。

吕凯特曾经说过：“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”说的就是那些失去才悔恨的人。要知道只有拥有生命，保证生命安全的前提下，我们才能以安逸的心态着眼看世界，才能低声吟唱“采菊东篱下，悠然见南山”的淡然，才能放声高歌“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的激昂。只有拥有生命，保证生命安全，才能使我们国家建设具有中国特色的社会主意大道上稳步发展。

每天打开电脑进入新闻网，都可以看到其中一条新闻肯定是关于交通安全。每天都发生这么多的交通事故，希望大家引起重视。不要闯红灯，不要酒后驾车，不要超载超速，不要让绿色大道染上鲜血，不要让生命消失在飞驰的车轮下，不要让幸福的家庭转眼破碎不堪。“司机一滴酒，亲人两行泪”等等的警示语是为了让我们铭记你的生命不单单属于你自己一个人，你的生命更深深地牵寄着你的家人。父母不求你们“报得三春晖”，只求你们能“高高兴兴出门，平平安安回家!”

我们要始终记得，安全是维持你生命始终的源泉，事故是在你思想打盹时向你偷袭的毒蛇，为了家庭的幸福，生命的安全，要做到遵守交通规则，人人有责。

生命安全是人们实现生命价值的最基本条件。如果人身安全难以保障，一切社会价值将无从创造。同学们啊，豆蔻年华是我带我们飞向理想殿堂的雨衣，请热爱与珍惜自己宝贵的生命，别让交通事故夺去美丽的生命，不要让淡薄的交通安全意识扼杀我们美好的青春。

同学们，让我们自觉增强交通安全意识和自我防范能力，做到文明出行，平安回家。让我们遵守交通安全规则，把交通事故降到最低，用健康美丽的年华书写灿烂的人生篇章。这才是时代发展的标志。

离开了原材料恐怕谁也答不准，答不全。因此，准确解答阅读题最重要最有效的方法是在原文中找答案。大多数题目在文章里是能够抠出答案的。当然，找出的语句不一定能够直接使用，还必须根据题目要求进行加工，或摘取词语或压缩主干或抽取要点或重新组织。即使是归纳概括整段整篇文意也必须充分利用原文。

在阅读中还要注意的一点就是不少同学基础知识的记忆能力较强，但迁移能力比较弱，特别是对有关字、词、句的语境义以及作用之类的题目感到为难。这里，提供十六字诀的解题方法供你参考。

1、字不离词。汉语中一词多义现象相当普遍。在理解词语中某个字的意思的时候，必须把它放到这个词语中去考察，即字不离词，这样才能准确的理解这个字的意思。如：道听途说，道，指道路；志同道合，道，指道理

2、词不离句。在综合阅读题中，常常要求理解词语在上下文中的含义和作用。这类要求有以下几方面情况：

一词多义。这在文言文中是常见的。如：策之不以其道，策，驱使；执策而临之，策，马鞭在现代文中则多表现为语境义，这些，都应根据具体的语言环境即句子本身去推断它的意思，也就是词不离句。如：见教一词的本意是客套话，指教（我）的意思。它在不同的语言环境中则表现为不同的意义。在《范进中举》一文中，范进中举前面对胡屠户的教导，称岳父见教的是。

至于某个词在句中的表达作用，更要根据具体的语言环境去理解，而不能离开句子作单独解释。

3、句不离段。也就是说，对句子的分析理解不能离开具体的语段，不能离开具体的语言环境。如果离开具体的语段，离开具体的语言环境，许多句子只能狭隘的理解甚至于不知所云。只有结合具体的语段和语言环境，才会知道这句话在全文中占着什么样的位置。

4、段不离文。段落是文章的有机组成部分，体现了作者的写作思路。因此，对语段的阅读理解不能离开文章的主要意思，不能偏离文章的中心。否则，对语段内容或作用的理解就会发生偏差。

l、抓住景物特征描写。

2、要选好写景的角度。

3、写景应渗透人物的感情。应该有意识地把作者或人物的思想感情融入到周围的自物景物，在所写的景物上直接渗透作者的感情。

4、可以采用对比方法写景。如《祝福》的开头与结尾写祝福时的景色气氛，以乐景反衬祥林嫂的悲剧，更增强了作品对旧社会的批判力量。

5、自然景色可以暗喻某种社会环境，如高尔基的《海燕》，茅盾的《雷雨前》。

(二)社会环境猫写：从狭义上说，社会环境是指人物活动的处所、背景、氛围等;而从广义上说，是指一定的历史时期的社会生活、人际关系的总和。

社会环境描写应该注意几点：

1、必须具有鲜明的时代色彩。我们所处的时代常常塑造出不同的人物形象，比如很多典型的世纪新人，新新人类，都是在特定的时代背景中产生的。

2、必须具有鲜明的地方特点。鲁迅在写《祝福》时，用了大量的笔墨来描写鲁镇的风情，给人留下了深刻的印象。

当我第一次骑上马时，心中油然生出一种感慨，一种激动……

马，一个熟悉的字眼，可人类并不十分了解它。马永远和牛一样无私、勤劳、忠于人类，人类使用它来做苦工，马儿却任劳任怨、不求回报。

安化是我的老家。在长假期间我去了安化洞市，洞市有个新开发的旅游景点——茶马古道，这条不足半米宽的崎岖山路，很久以前是供运送茶叶的马队行走的。如今，我们可以骑马走山路来尝试一种“乐趣”。

心惊胆战地骑上了马。

起先，路比较宽，虽然有些害怕，但看着这匹温顺的马我不由得放松了警惕，心情变得轻松了，开始一边细心地打量这匹马，一边和马的主人聊了起来。

这匹马的额头有一个精致的蝴蝶结，看来是经过了主人的精心地打扮。它高高的个头，四肢修长，全身呈枣红色，只有鼻梁上有一片纯洁的白，尾巴随着它的步伐一左一右的甩摆着，在驱赶跟随的蚊虫，一对耳朵高高竖起，好像在偷听我们的谈话……

马的主人告诉我，这匹马八岁了，是雄性，优良品种，价格也要比其他马贵上2000多元，每天除了喂新鲜的草料以外，还要喂一定的谷物增加营养……

说着说着，时间很快就过去了。不知不觉间我看见大路的尽头了，马上要走上崎岖的山路了。走上山路后，开始是一段下坡，有石块铺就的简易石梯，我本以为马会在石梯上一步一步地走下去，可是马却走上了旁边的泥巴路。原来它是把石梯让给主人走，我现在才醒悟：原来马甚至要比人更懂感情、更懂珍惜。说实话，我还真怕马儿打滑。在小心翼翼中，马儿驮我到了终点，我开始与小溪嬉戏，踩着几块庞大的石头，轻松地渡过了小溪。坐在小溪的对岸，我抬头一望，山是那么的绿，水是那么的清，鸟儿的鸣叫是那么的悦耳，正好与城市工厂的废气和汽车喇叭声等形成了鲜明的对比。我正疑惑：这时马儿在干什么呢?哦，原来马儿正吮吸着那溪水，咀嚼着那青青的绿草，呼吸着新鲜的空气呢!偶尔抬头看看来来往往匆匆赶路的同类，正忍受着主人的鞭子和背上人类的叫喊……

马变成了人们赚钱的工具，人类一切不能做到的苦工，马儿就能做到吗?马只能默默地忍受，它愿意为它人做出自己所能做到的一切，但是马的命运也是不同的，有的马在富贵人家宠着，有的马就只能在田地里洒汗，有的马背着“千斤”重的石块在山路上听着同伴们的铃铛声——“叮当——叮当——”或许这对它们来说是一件愉快的事情。

在骑马回去的路上我发现这不仅是简单的骑马，或许马不要你赞美它，它的一生只知道付出，猛然，我惊喜地发现我已回到了起点站。

望着马儿又驮上一批有欢笑有惊奇有紧张的游人走上了茶马古道，我心中猛地又产生了一种感慨、一种激动……

母校您好：

我是您手下的一名学生，我叫庞轩，也许你还不是那么的，彻底的认识我，但是我对您是那么的再熟悉不过了。

我们一起手牵着手共同的走过了6年，在这6年里我们笑过，也哭过，为开心的事而快乐而欢笑，为烦恼的事而生气而伤心。

一提到您我心中不由自主的满满是赞叹，因为您在从出生到现在从您的心中走出了多少优秀的学生，走出了那么多给您争光的学生，而就会在不久我也会带着悲伤和感动离开您那热情的怀抱，我相信我们一起相处了6年，我们的交情好比那天上飞的鸟，河里游的鱼，而正是这样我才会带着悲伤离开您的怀抱。

您和我的班主任是一样的对我是那么的呵护，是那么的关心，您和周老师一样身上都散发着一股伟大的母爱的气息，眼看着我们就要远离了，我心里装的满满的都是不愿意都是舍不得，但是那也是迫不得已的，那我们就在这里许下承诺，一会我一定会来看您的，您也要热情的款带我哦!

6月9日

您最亲爱的学生庞轩

本人不是酷帅哥，不求你是靓美女;实在不愿当牛糞，无需处处觅鲜花

胸围大小无所谓，但要保证有大脑——若是脑袋进水，或者装糨糊、大便的最好别来

有錢沒钱不重要，但要有做富婆的心理准备——拒绝致富，一辈子贫穷的少碰为妙

学历高低不要紧，起码不愿做文盲，但是最好非博士——在校博士研究生不在此限

学习专业无限制，但最好不是法律、商学专业——在读的、不务正业的均不在此限

国籍出生都不限，但是最好非老乡——赞成祖国完全统一的不在此限

政治面貌非条件，若是党员会更好——有共同的意识型态和信仰，能够培养革命情感

喜欢类型(非征婚条件)：瘦、高、白、秀、幼

在我们的语文课中学到过不少写景的文章，如《南京长江大桥》、《秋天来到我家的院子里》等，在我们作文中，不管是写人，记事，也常常会有景物描写。那么写景应注意什么呢？

⒈写景要按方位顺序，由近及远，由远及近，由上而下，由下而上，由里到外，由外到里，或由中间到四周等等有次序地描写，要主次分明，详略得当。

⒉可以按景物的类别来写，如山、水、花、鸟；瀑、石、峰、洞；亭、台、楼阁等。要写出景物的光、色、味；既要写它的静态，也要写它的动态，还可以写出它的环境气氛。

⒊要仔细观察，抓住在不同季节里景物的不同特点进行描写，不要硬编乱造，凭自己的想象来写。

⒋写景中也可以具体地写些人和事，若让人、景、事三者交融一体来写，可以使作文更为感人。

⒌写景物时不要忘掉自己与景物之间的关系，要有意识地把自己的感情、感受写进去，这样使人读了会产生一种身临其境之感。叶圣陶老爷爷写的《记金华的双龙洞》不是具有这样的特点吗？

⒍适当地、正确地引用前人描写景物的诗词歌赋，也可以为作文增色。这就需要你平时多加阅读和积累，别等用时再去找。

骑马，是我梦寐以求的事，没想到这次到九寨沟游玩竟让我的美梦成真了。

来到九寨沟的第二天，我和爸爸顺着一条缓缓流淌的小河向前走，淙淙的绿水，各色的野花，缤纷的彩蝶……让我目不暇接，突然一抬头，一条平坦的公路展现在我眼前，我们看见公路上有群人还有些马。“马!爸爸，咱们去看看!”爸爸带着我来到公路上，不看不要紧，一看，就让我惊喜万分，这些游客在学骑马!有的骑得小心翼翼，有的骑得潇潇洒洒。“我也要学骑马!爸爸。”我兴奋不已地说。爸爸笑笑爽快地说：“行，咱们蒙古族的男子汉怎能不会骑马呢?

爸爸为我选了一匹雪白的马儿，它个头儿不高，满眼里透出温和的目光，显然是匹未成年的小马。爸爸说了这是我头一次骑马不能选烈马。我抬起脚去踩马蹬，可踩了好几次都没成功。调皮的小马儿居然摇摇尾巴，迈步想走，爸爸连忙拉住它，最后在爸爸的帮助下我才上了马。

我端端正正地坐在马鞍上，手紧紧抓住套在马脖子上的铁环。爸爸告诉我用脚轻轻踢一下马肚，马就会走。我照办了，果然，马儿走了起来，那轻盈的步子，那有节奏咯噔，咯噔的马蹄声，真让我陶醉了……突然，我想如果能让它跑起来那才叫过瘾呢!可怎么告诉马儿呢?嗨!我的脚不由自主地用劲碰了几下马肚，它竟通人意地迈开腿跑了起来，而且越跑越快，吓得我身体都快失去平衡了，只得两手紧紧地拉住了缰绳，大呼“爸爸，救命!”。幸好我有个会骑马的警察老爸，只听到后面一阵马蹄声“吁……”的一声，马儿停下了脚步，爸爸把我抱下了马，惊恐未定的我才松了口气。爸爸：“还骑马吗?”“还骑”我坚定地说。“好样的!”爸爸摸着我的头赞扬道。在爸爸的帮助下，我又上了马背，这回我可有点经验了，轻轻地踢，马儿慢慢地走。用力地踢，马儿快快地走。使劲连连地踢，马儿就开跑了。我“吁……”地一声，马儿就会停下来了。我在公路上骑了一段又一段，如果不是要返程了，我真不想下马背。

我学会了骑马，大家都夸我勇敢，能干。我呀笑得合不拢嘴了，因为，今天我可是白日成梦了。哈哈哈……。

在我们日常生活中，有许多事都是我们亲身经历、亲眼所见、亲耳所闻，而且大多是普普通通，平平常常的小事，如何把这些小事作为材料来写或作文呢?请注意以下几点：

⒈如果根据题目的要求选定了某件事，你就要对这件事进行认真的回忆，并仔细琢磨，反复思考，挖掘出这件事中含有的生活道理，或找出它闪光的地方。

⒉要交代清楚时间、地点、人物、事件，让读者明白文章写的是什么人，在什么时候，什么地方发生了怎样的事。

⒊必须把事情发生的环境写清楚。因为任何事情总是在一定的环境中发生、发展的。环境写好了，写出特点来，还能渲染气氛，表达感情，使文章更生动。

⒋一般要按事情发展顺序，把一件事的起因、经过、结果写清楚，不能颠三倒四，还应把事情的前因后果，来龙去脉写清楚。

⒌记事中要围绕中心，抓住重点，不要面面俱到。重点部分(一般指事情发展高潮处)要详写，写具体，写详尽，给读者以深刻的印象。

⒍写事离不开写人，同此在记事过程中，一定要把人物的语言、神态、动作、心理活动等写细致，写逼真，这样才能表达出人物的思想品质，才能更好地表达这件事所包含的意义，即文章的中心思想。

一、出发前的准备工作：

携带物品的准备：

1、手表、雨伞、水壶、一次性纸杯、毛巾、牙刷、牙膏、纸巾、小瓶洗衣液、头梳、防晒品、太阳镜、笔记本(作文纸)、笔、衣服、长袖睡衣一套、长袖衣服一件(空调火车空调酒店空调大巴，防空调冷或天气突变,部分地区早晚温差大)、一双软底、结实、防滑的鞋子必不可少，衣物以轻便舒适为宜。1张50元的全国通用的电话IC卡、平底的旅游鞋或休闲鞋、学生证或学生卡。

2、小药包的准备：必备中暑、感冒、腹泻、外伤等药品，如正气水、夏桑菊/板兰根/玉叶解毒冲剂、晕海宁、思密达冲剂、保济丸、清凉油、创可帖、胃肠不适之药等。

3、根据行程安排查阅有关旅游资料，了解旅游目的地的基本概况，掌握一些旅游常识和旅行注意事项，最好携带一本小的中国地图册。

4、根据自己的兴趣爱好准备扑克、军棋、象棋、围棋、笑话、故事、谜语、歌曲(卡带)等，可准备一些互动游戏。

特别提示：

A、家长根据营员的特点适当准备。

B、特别提示：充足的睡眠和好的个人卫生是防止生病的良药。

C、身体不适一定要及时告知带队老师!

二、出发当天的准备工作：

1、检查所需物品是否带齐、特别是营包、营帽、胸卡、学生证等。

2、出发当天在指定的时间抵达集合的地方，向带队工作人员报道，而后集体上火车或飞机。

3、火车和飞机不等人，再好提前出发以免迟到。

三、火车上的注意事项：

1、严格遵守火车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品。

2、火车行进过程中，车体会晃动，有时会急刹车，请营员行走过程中要保持身体的平衡。禁止在火车上随意穿行、奔跑。

3、上厕所时手不要扶在门框上，以防夹到手;火车停止时，不能使用厕所。

4、车厢之间的缝隙比较大，请营员不要随意在此停留，以免意外的发生。

5、车厢之间的交汇处设有开水锅炉，营员拿开水时要注意安全，谨防烫伤;

6、在火车上，开水只能倒半杯，防止火车突然刹车溢出伤人或已免火车晃动时开水洒到手上;小学生不要自己倒开水，可以请辅导员帮忙。

7、不允许私自打开窗户，由工作人员同意安排，更不允许将手或头伸出窗外，以免汇车或厢外物体插伤。

8、尽量不要买窗外的商贩的物品，以免因过期造成其他的身体不适。

9、在没有抵达目的地前，任何人不允许出火车的车厢，尤其火车临时停靠时绝对不许下车，以防走失。

10、火车为空调旅游车，请营员注意保持卫生，禁止成人在车厢内抽烟。

11、上下火车时请听好指令，服从带队老师的安排，跟好自己的队伍队旗，有秩序地上下。

四、乘飞机的注意事项：

1、乘坐飞机一定要带好有效身份证件，否则不能登机

2、有拉杆的行李或超重的行李以及各种刀具(包括指甲刀)需要办理托运

3、登机时自己需要保管好机票、身份证件以及登记牌，上飞机后身份证件可交给领队统一保管，以防丢失，在飞机上有任何困难可寻找空姐帮忙。

五、用餐时：

用餐时不要着急，以免烫着;不要拥挤，饭不够可叫服务员再上，也可以向老师反映。

六、住宿时：

1、不得夜间擅自外出，有需要请告知全陪导游或老师，并要有人陪同，应特别注意安全;

2、入住时检查宾馆设施是否有问题，如有，及使通知导游或老师;

3、晚上按时就寝，查房后锁好门，不要让陌生人进入;

4、宾馆洗澡时不要嬉戏，注意防滑，调好水温，防止烫伤;

5、不得触摸电器线路板、插座等带电设施。

七、理财方面：

注意保管好自己的财物，大额现金可交由领队或老师保管，不在公共场所露出大额现金，不得随意乱花钱，从现在起，学做一个理财家。

八、行程中的注意事项：

1、团队行动一定要有整体观念。请听从领队老师和导游的安排，勿参加危险活动。晚上如需离开营地观光，请在取得老师同意后结伴前往，并牢记营地名称及地址、电话。

2、旅游旺季各景点游客很多，营员每天需带夏令营统一分发的双肩包、帽和胸卡，以便于识别;在旅游过程中，认清自己的队伍、队旗、领队辅导员和地陪导游，服从辅导员和导游安排，跟着导游的路线走，认真听导游的讲解，自由活动时间以小组为单位行动，注意集合的时间和上车的地点，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。

3、在有代表性景点或有纪念意义的地方，我们会给大家留统一拍照时间，旅游旺季不要强求背景上无人。在其他地方不要随意停留过久。

4、旅途中不可擅自离团，否则出现意外事件，后果自负。中途不允许随意离开队伍去买纪念品、矿泉水，不去团队未安排的小景点和园中园。

5、万一走失也不要惊慌，可随时查看安全卡上带队工作人员的电话，用准备好的电话IC卡联系，在外地打当地手机要在号码前面加0，打厦门电话要加区号0592，打电话时要说清楚自己所在的位置，周围存在什么标志性的建筑，并在电话亭旁等候。紧急情况可打110求助。

6、严禁冲跑、打闹、过马路时要注意红绿灯。

7、在车上要抓紧时间休息，保持良好的精神和体力。

8、天气炎热，预防中暑：出门打伞，涂抹防晒霜，白天在景点应多在遮阴的地方行走，衣裤要勤洗勤换。

9、旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点，请结伴绕道而行，千万不能冒险前往。不要追逐打闹，以免发生意外。

10、自觉遵守公共秩序，对人有礼貌，凡事谦逊忍让，尽量避免与他人发生争执。

11、爱护沿途文物古迹和景区的花草树木，不在景区、古迹乱涂乱画、丢弃垃圾。

12、贵重物品请随身携带，离开房间时关好房门。除非必要，请勿随身携带太多现金。

13、乘车时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长，速度减慢，请注意节制饮食，以免增加胃肠负担，引起不适。

14、不要购买景点流动小商贩出售的不洁食品。

15、购买旅游纪念品时，应以是否具有地方特色作为取舍标准。纪念品体积应小巧轻便，尽量不要携带易碎物品。不要购买自己不能识别真伪的珠宝、玉器。

16、注意集合的时间及上车的时间，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。

九、温馨提示：

1、参营营员必须遵守营队纪律，无心脏病、传染病史。

2、夏令营活动严格按标准执行，因故不能执行的项目退还该项目的费用。

3、营员报名后不得无故退营，若退票须按规定支付损失费用，24小时之内或中途退营，不予退款。

4、严格执行安全规定，营员要注意保管自己的财物。

5、旅行社为营员投保责任险、意外险。夏令营中发生人生意外事情，按保险条例处理。

6、凡遇人力不可抗拒因素、自然灾害等，造成营队变更日期，减少景点等情况，旅行社负责退还未履行部分的经济差额，但不承担其它额外费用。

7、贵重物品和手机尽量不要带，可随身携带一张全国通用的IC电话卡，孩子在抵达时、离京时会在老师的带领下集体给家长打电话，家长如有事请打办公电话

8、夏季天热，多喝开水。

9、团结友爱，互帮互助，有矛盾及时反映。

1、要抓住景和物的特征写。所谓特征就是同其他物体有区别的地方，抓住特征描写，才能给读者留下深刻的印象;

2、写景、状物要言之有序，如从上到下，从左到右，从外到内，从中间到两边等。不能一下子说这，一下子说那，东拉西扯，没有顺序;

3、写景、状物过程中要进行合理的联想，抒发自己的真情实感，还要恰当运用比喻、拟人等修辞手法，把描写的景物写生动，写形象;

4、状物要描写物体的大小，形状，颜色，质地，做到写什么，像什么。写活动的文章要注意以下几点：

一年一度的处暑时节又将要到来了，天气终于可以变得凉爽一些了。那么你知道处暑是什么意思吗?你知道到了处暑应该吃什么对人体好吗?你知道处暑的时候需要注意什么吗?今天小编就来为大家解答您这些疑惑，告诉你处暑五个注意事项!

一、多睡一小时

即将到来的处暑天气由原来的炎热渐渐转凉了，这个节气就是交替的时候，大自然将阳气渐渐的由释放疏泄变成了收敛，人体体内的阴阳之气也随着变换而变换。所以，人们在日常生活中的作息时间也要做相应的调整。

专家表示，增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。尤其是对于老年人，随着年龄的增加，老年 人的气血阴阳俱亏，会出现昼不精，夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡，并且坚持午睡的好习惯，即使睡不着，但闭目养神也是对身体有好处的。

据媒体报道，现代研究发现，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至最低点;中午12至13点，是人体交感神经最疲劳的时间。有统计表明，老年人睡子午觉可降低心、脑血管病的发病率。因此，子午觉既有防病保健的意义，又符合养生道理。

对于年轻人来说，充足的睡眠可以让学习工作更精力充沛，同时也可以减少“秋困”的出现。

二、多吃清热安神食物

多吃清热安神食物

“病 从口入”，饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性 就会随之降低，这时候容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。加之饮食不当，这种不适的情况还会进一步加 重，因此在饮食方面一定要谨慎。

从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海 蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食 物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。

当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。

三、避免过早添加衣物

秋季养生小常识提示说，“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。同时，早晚比较凉了，要注意增加衣服。

俗话说的好，到了春天是要捂到了秋天是要冻的，意思就是说到了秋天的时候，人体的体温不太太高，这样有利于收敛阳气。因为热量的释放会使外面的寒气替换的身体内部。但是到了夜晚的时候，外出一定要多穿一些衣服，以保护阳气。

四、注意胃部保暖

夜寝应关 好门窗，腹部盖薄被，秋天要注意胃部保暖，以防止秋风流通使脾胃受凉。依照自然界规则，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，为的就是贮存体内 阳气。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上赖床不起，白天不爱动，这就是人们常说的春困秋乏夏打盹中所指的“秋乏”。

正因为如此，大家要保证充足的睡眠，改掉夏季晚睡的习惯，争取晚上10点前入睡，以比夏天增加1小时睡眠为好，并保证早睡早起。另外，适当午睡也利于化解秋乏。

五、可坚持冷水浴习惯

不管哪个季节，坚持运动绝对是没错的。入秋之后锻炼的好处在于，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。

但对于不同的季节，运动的类型和强度也应该有所调整，秋季的运动可选择快走、登山、打球等，对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。做一些既可促进血 液循环、加快新陈代谢，又可使老年人一天保持良好的精气神。体育运动的时间适合选在早晚，中午由于室外天气仍然炎热，因此要避免这个时间段的户外活动。

冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法，如秋天气温逐渐降低，人体对寒冷和冷水也逐渐适应，一直坚持，到了深秋和冬季，洗冷水浴也不感觉太冷。冷水浴时应循序渐进，包括洗浴部位由局部到全身，水温由高到低以及洗浴时间由短到长。

记得很小的时候，就对电视里骑马的英雄敬佩不已，不是他的故事有多么的吸引人，而是他那潇洒的骑在马上的情形令我心旷神怡。

有一日，老婆网购了两张电影票一同去看《智取威虎山》，有一处镜头总在我脑中浮现，杨子荣毅然决然的要独自去威虎山，随之镜头便转向了一段杨子荣骑马的镜头，冰天雪地的林间，杨子荣坐在马上目光坚毅，手舞马鞭，胯下战马四蹄翻飞，带起一阵阵积雪。

“啪”，响彻心头，

“ 哒哒”，踏在心上。

战马飞驰而过，耀武扬威，英雄气概尽显，奔向心中的目标，是那样的决然，那样的充满力量，那样的震撼。我真想站起来鼓掌，不为其他，只为如此让我激动的镜头。

后来我耿耿于怀，我对老婆说,我想骑马，这是我自小的愿望。我出生在南方的大别山分支的山区，我记得村里大门前还有一处长方形石块，听父亲说那是上马石。大山曾经阻隔了一代人前进的步伐，在那个物资经济分配的年代，我的父亲母亲是村里的挑将，要走将近百里山路去挑物资，连牛都不能用上，那是做牛做马的年代。

后来，改革了，路通了，不用挑了，家里是较早有电视机的幸运家庭，孔雀牌黑白电视机。那是在放《白眉大侠》和《地道战》的年代。我至今记忆犹新。

头一次在电视里我看到了传说中的马，高头大马，一匹浑身发亮的黑马，那时我才知道马的样貌，马的速度与激情。白眉大侠手拿九环银月刀，跨在马上，是那样的潇洒，那样的高不可攀，那样的令人神往。我有一个愿望我跟母亲说，家里不能养马嘛？母亲哈哈一笑，说：你给马吃什么，吃树叶吗？母亲的意识里，马只能吃草原上的草。

家里没有养马，连牛也没有养过，但父亲却是费尽心机牵回来一对山羊，矮趴趴的那种，站在那里肚子都快挨到地了，后来才知道是怀了小羊，我执犹着心中的不快，把羊当马骑，挥舞着手中的竹棍，幻想着那是九环银月刀。

但渐渐的，我忘却了对马的执着，投入到学习当中，那时初中也是要考上去的，要按分数排定班级的，于是放学回家看电视就成了母亲给予我学习的奖励，每次只能看半小时，所以我每次看完以后都在房里磨蹭，甚至从门缝里看，希望看到看骑马的大侠，和他胯下矫健的马。

我喜欢写些文字，但只为自己看，有时写得累了，就浮想联翩，神游天外。这一日实在没了灵感，就去掐逗在做饭的老婆，可老婆不是弱手，她有刀。她挥舞着掌中的宝刀，口喊：“何方妖人，敢来姑奶奶洞府作怪，看哇呀呀刀”“嗯，这厮竟有宝器在手”我心知不妙，赶紧调转马头，一抖手中缰绳，双腿一夹马肚，口中一声嘶鸣，“我去也”就听啪的一声，我撞在了洞府门上，额头红肿一片，眼泪都快出来了，但前方敌人却是穷追猛打，一掌向我额头拍来，我正焦急，心想这下要成为阶下囚了，但休想我吐露半点信息，我宁死不屈。可没想到伸过来 不是敌人的铁爪，而是一只带着菜油味的温柔的手，我喜欢这只手。

“撞疼了吧”

“没有”我咬牙坚持，但皮肤出卖了我。

“ 我过几天有假，我们出去旅游玩玩吧”

我觉得听到了天籁之音，浑身舒畅，如拜佛的童子得到佛祖的召唤，我用手擦了擦额头，不想弄错了，用了那只菜油手，满头油腻，但香气扑鼻。

如是我就在网上找方向，太多的地点，让我眼花缭乱，虽说以前也去过一些景点，但人太多，景点没有看到只看了人，拥拥挤挤等到了想看的景点，时间已经没有了，要下山了。这次我选了个自然地质园，又在正常工作日，料想人不会太多，更让我窃喜的是，这园里有马，可以骑的马。

约上一两小伙伴，早早的我们就出发了，头一日我们登山观怪石崚峋，赏撑天山松，行悬崖栈道，游天柱风情，第二日才是我来这里的重点，不免有些激动，来时这里游人几乎没有，太早了，管理员说这里游人下午最多，但对于我来说却是来得恰到好处，几个项目之后终于看到了马棚，对，是的，马棚。

马棚是现代化的，不是电视里的草棚，也不是乡下的牛棚那般，几根木柱撑起来，绑上一是根树段，将牛系在上面，不是的。六七米高的厂房似的建筑，青灰色的外立面，让人心疼。里面不时传来马的叫声，我双眼恍惚，仿佛穿过了墙壁看到了两排高头大马立在马槽后方，不时嘶鸣，不时低头嚼草，抖动着身上任一快肌肉，驱赶着蚊虫，挥动着灵巧的尾巴，是那般惬意，是那般轻柔，那般温顺。

我伸着头迈着方步，悄悄地走到铁门旁边，如长颈鹿般将头颅往门里探去，这时一条人影挡在身前，我心中那个恨啊，就差一点点我就可以看到里面了，就差一点点我就可以看到真正的马了。我忽然觉得浑身充满力量，就往里冲，我只要看一眼就是被马踩了也值了，但马没有踩我，却被那人一挡：哎，你这人咋回事，眼瞎啦，你没看到这上写着嘛！我抬头一看，马匹危险，非工作人员禁制入内。

老婆把我拉到一边，我愤愤不平，我说要在以前，我肯定跟他大杀三百回合，马会有危险，有我危险吗，我发起飙来，连我自己都怕。老婆噗嗤一笑，是，大侠，你是最厉害的！我高昂着头颅，如斗胜的公鸡般，同老婆一起去排队。

终于我期待已久的，向往已久的，现实中的马出现在我的眼前，马棚管理员说，人数太少，只用一匹，马棚的马本来就不多，其他的都要休息。我又不乐意了，这是干嘛，大老远的跑来我就为了看那万马崩腾的场面，一匹马够看的吗，一匹马够这么多人骑乘吗，其实前面也只有三个人排队，加上我们一伙四人也就七个人。

那是一匹白马，让我十分失望的马，这马至少十岁以上，耷拉着脑袋，四肢细长，浑身没有洗干净的样子，尾巴上还有一片像是粪便没有清除的黑迹，马儿仿佛也感觉到了我的心情，迈着不愿意的步伐，在驯马员的带领下走向了栅栏内的上马点，驯马员紧紧地抓着马口边的皮带，一边让游客排好队，不要乱动，以免让马受惊，马被拴在台阶旁的铁栅栏上，另一边还有铁栅栏拦住，形成了一个“凹”字形，白马低头乖乖的立在缺口里，等待着一个个不同的人跨上他的脊背。

我忽然不想骑马了，我真的不想骑马了，我甚至跨上背包，要一走了之。这不是我心中的马，我有一种要哭的冲动，甚至双眼通红。我就是这匹马，这匹马就是我，我们生活在前人历经万难，抛头颅洒热血的土地上，倍感幸福；却也被当前的生活奴役，我们要偿还各种负债，水泥森林里至今还没有我们的一处堡垒，我们疲于奔波，不敢停歇。

就像此刻站立在那里的白马，他的背上将不是唐僧，也不是王子，而是一颗颗疲惫的心灵，在这青山绿水间寻找一份安宁，寻找一份儿时的纯真，但这白马以及身后马棚里的那些生命，背井离乡，远离故土，就是为了让我们这些人满足一下心理的欲望吗？

我哭不出来，我妥协了。但我又没有妥协，我向驯马员提出意见，我不想骑这匹白马，我要骑另外的马，不是白马的马，但他们不同意。老婆同意我的意见，让我在一旁休息，她去找驯马员商量，我相信她能做到，果不其然驯马员同意了。又一匹马被牵了出来，这是一匹棕色的马，比白马高，比白马年轻，精神抖擞，健壮有力，踏地有声。

棕色的马被牵到另一处上马点，等待着我们骑上去，我问驯马员这马叫什么名字，驯马员很是高傲，说：金刚。其实我更想问的是那匹白马的名字，但我没有问，我不敢问，甚至不敢看他。当马鞍架上去的时候，金刚脊背一弯，便直了过来，他甩了甩背，调整了下脚步和站立姿势，还打了个响鼻，高抬头颅，目视前方，金刚做好了一切的准备，驯马员拍了拍金刚的长脸，以示赞许。

当我们要去骑金刚的时候，原先等在那里要骑白马的人都围了过来，都要骑金刚，我便将老婆拉到身边，让他们先骑乘，而我却又厚颜无耻的走到白马身前，我伸出手去想摸一摸他，但被他甩开，不曾看我一眼，不曾说上一句话，就被赶来的驯马员领进了马棚。

我们一行四人坐在回来的车上，旅途的疲惫使我们悄无声息，但我的思绪却没有断，胡思乱想而已。后来我问老婆，她说那匹白马叫踏雪，才六岁，是马场里最年轻的，最贵的马，那看上去不干净的地方是他的本色，驯马员说那匹马很是低调，只有在奔跑的时候才会原形毕露，激情四射，踏雪无痕。

原来有时你看到的并不是真实的，你想的并不是你所想的，每个人都有自己喜欢做的事情，就像那匹白马，当他释放天性的时候，你在哪儿呢？当我们执着于种种的时候，你有想过你最擅长的是什么吗？你的目标是什么？你有为之奋斗或等待吗！

[骑马记为题目的作文

星期天下午，阳光灿烂。真是个郊游的好日子。我三两下写完作业，就和爸爸、妈妈兴致勃勃地奔向翠华山。

翠华山高峰环列，峭壁耸立，险不可攀，山顶有一天然水池，称“天池”。翠华姑娘神奇的爱情故事也让这座山吸引了很多游人。但是，我心里急切得想去一个地方——翠华山跑马场。

跑马场可大了！它座落在翠华山的东部，形状是环形的，场地十分开阔。这里马跑人叫，好热闹。

一匹匹马从马棚里被拉出来供游人挑选，我一一打量它们。其中有一匹马与众不同。它浑身枣红，四肢粗壮，身材高大。别的马都挺温顺的，唯独它不服管束，四蹄乱蹬，摇头摆尾，一看就知道是匹烈马。我想，千万不要把这匹马给我骑呀！可事实总和我过不去，一个驯马人走到我面前，偏偏拉着那匹枣红马说：“上去吧”。

我犹豫不决，不知道该不该上去。我回头望了望爸爸妈妈，他们微笑着，那眼神分明是在鼓励我。

“小姑娘别害怕，快上去吧，别看它外表烈，其实它很通人性的”。驯马人说完爱抚的摸了摸枣红马。

没办法，我只好硬着头皮骑上了。当时与其说是“骑上去”的还不如说是“爬上去”的。我好不容易坐稳，那枣红马撒开四蹄一下子奔了出去，快得像离弦的箭，我拼命地拉住缰绳，眼一闭，心一横，只有任它跑了！

这马“嗒嗒”地跑着，我的身子一会颠到左一会颠到右。奇怪，颠到后来 ，我感觉不像刚才那么害怕了。我慢慢睁开眼睛，发现前方一匹马都没有，往后一看，哈哈，别的马都在后面呢！此时，我真高兴呀，甚至有点得意洋洋了，为自己刚才惊吓的模样而感到好笑。

万事开头难啊！做事情只要有勇气，有决心，就一定能成功。骑马不也是这个道理么?

想到这里，我鼓起勇气，双膝夹住马鞍，保持半蹲的姿势，一抖缰绳，像一名真正的骑士，向终点冲去……

我特别欣赏我写字台的玻璃板下面压着的一张马年生肖邮票和当年爸爸穿着军装骑着一匹高头大马飞奔的照片。在电影或电视里看到骑兵挥舞着马刀，骑着四蹄狂奔、仰天长啸的战马追杀敌人的镜头，就会想起自己第一次骑马时的情景。那一年我5岁。暑假里，爸爸妈妈带我去北戴河旅游。在裹着白色浪花的大海里游泳就己经够美的了，听爸爸说还要带我去赛马场骑马，我更高兴得跳了起来。

来到赛马场，爸爸花双倍的钱租了那匹还没有游客敢骑的枣红马。爸爸当过骑兵，骑这匹马当然是小意思。只见他一骗腿上了马，两腿一夹马肚子，双手一抖疆绳，那匹马便四蹄腾飞，箭一般冲了出去，顿时博得观看的人们一片喝彩声。望着爸爸骑马飞奔的帅劲，我恨不得立刻也能骑上一匹快马和爸爸比一比威风。遗J憾的是，我年纪小，赛马场的工作人员不准我骑。经过爸爸和管理员再三商量，人家才答应让爸爸带着我骑。于是，我选择了一匹黄骡马，它的皮毛光猾得像涂了一层黄? 鼻梁却是白色的，整整齐齐的鬃毛竖在脖子上，脑袋不时地摆动着，还连连打着响鼻，真是威风凛凛。

爸爸把我抱起放到了马背上，然后他翻身上马坐到了我豹后边。谁知马刚刚一迈步我就差点掉下来，爸爸只好用右手搂着我的腰，左手勒着马疆绳，让马J漫慢地走。走了一会，爸爸问我怕不怕，我说:“不怕t”爸爸又间:“跑一阵怎么样?”“跑就跑。”我毫不犹豫地回答。于是，爸爸两腿一夹马肚子，喊了声“驾t”黄骤马便狂奔起来。这时候，我的耳边响着呼呼的风声，只见楼房、人群、花草树木都飞快地从我身边闪过。我简直都分辨不出是马在飞奔还是大地在倒退。清脆的马蹄声和人群的喝彩声融为一体，我仿佛进入了一个梦幻的世界。下了马以后，人们都夸我有胆量，像个男子汉。我心里的那种美劲就别提了。

“骏马骄行踏落花，垂鞭直拂五云车”，我一直向往着能去驰马扬鞭，今年春节终于如愿以偿。

爸爸妈妈带我来到位于南水北调入水口处的骑马场。到了骑马场，工作人员给我穿上骑马服，戴上头盔，哈哈，好神气啊！我选了一匹灰白色的小马驹，它的眼睛大大的，水汪汪的，好可爱啊！工作人员把我抱上马，我心里一下子紧张起来，紧紧的抓住僵绳，生怕一不小心掉了下来。谁知小马驹很温顺，它抬起脚，踢嗒踢嗒的慢慢走着。我感觉整个身子，一上一下，一上一下，很有节奏的随着小马驹的步子轻轻的动着。开始我一动也不敢动，整个身子差不多要贴在马背上了。后来我想，我是一个男子汉，一直都想骑马的，现在怎么能退缩呢？我鼓起勇气，慢慢调整好心态，也慢慢的调整好身子，嘿，好像好多了。我轻轻的动了动僵绳，小马驹的步子就快一些，我把绳子朝后面拽一下，它的步子就慢下来了。在一个拐弯的地方，我还没准备好，小马驹突然把头使劲一摆，我差点儿被甩了下来，我用力把绳子一拽，才把身子稳住，哎呀，虚惊一场！我就这样快一下，慢一下的骑着，不知不觉就走了一圈。

爸爸说，要想真正的骑着骏马奔驰，还要多训练才行，就像学习一样，要持之以恒，才能真正学有所成。好吧，我记住了爸爸的话，希望有一天，我能“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”！

1.居中写标题 “请假条”，这是所有应用文的通用要求，用来表明此文是用来请假的条子!

2.请假对象的称呼，要请假必须得到批准，这个地方往往是老师、领导等，这个地方要尊称喔!

3.请假原由。此处注意，如果是晚婚要特殊标明。

4.请假起止时间，这个非常重要，必须重点提出，明确。

5.祝颂语。祝福对方，这个是所有公文里表示对对方的友好。

6.请假人签名。 你自己的签名，一般不用按手印，只需要签字即可。

7.请假时间。 当前你写请假条的时间。

暑假我和妈妈去大草原旅游，到了草原，骑马是一项必不可少的活动，但大多数人不会骑马，这里我就向大家提供一些骑马的要领吧，这些可都是教我骑马的叔叔传授给我的。

1、克服心理恐惧感。因为心中害怕就容易使马受惊。

2、从马的在前方接近它，动作不要太猛，这样不但可以使马看到你，同时也避开了它那致命的后蹄。

3、一旦接近它，就用手牵住马的笼头，这可以使马感受到你对它的控制，也防止有咬人恶癖的马咬上你一口。拉住马笼头之后，接下来要做的就是多遛一会，这样 在马的印象中增加你的控制力。

4、在行动的过程中找到马的运动规律，随着马的运动而运动。

·脚镫一定要套在脚掌前部，千万不要脚跟，这样如果坠马，人与马可以快速分离，不会被脚镫挂住，降低伤害度。

5、不能在马背上互相递物品，更不要互相打闹。

6、最小跑的时候的是最颠的，要踩实脚镫，把屁股微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会把臀部磨破了，一旦马撒开蹄子跑起来，可以踩住脚镫站起，使臀部和马鞍完全脱离开，但一定要抓紧鞍前铁环，防止马突然停下来变向。

7、最安全的下马的方法是由马的主人把马牵住后再下。下马时，一定要先调整好脚镫的位置，脚后跟蹬坠，然后一只手抓紧鞍前的铁环，另一只手把缰绳带向左边，尽量让马头向左边歪，这样即使马惊了也只能围着左边跑小圈，不会把游客拖走或是踢伤了。

8、另外，游客在草原骑马一定要遵从马主人的嘱咐，即便骑马技术好，也不要策马狂奔，因为您与您的坐骑彼此并不了解，一旦马受惊，就容易发生危险。

下次暑假还要去大草原骑马，掌握了要领，就很容易学会了。

忽视，指不重视;不注意。如：忽视了学生们的真正需要。

明沈德符《野获编·内阁·仁智等殿宫》：“虽自命清流，忽视武英，不屑与称僚寀，而时论不谓然。” 清李渔《闲情偶寄·演习·授曲》：“独有必不可少之一事，较阴阳平仄为稍难，又不得因其难而忽视者。”秦牧《艺海拾贝·核心》：“并不是说我们可以忽视塑造无产阶级英雄形象这个非常重要的文学手段”。

造句：

1. Hed given too much to his career, worked long hours, neglected her.

他为事业付出太多，长时间地工作，忽视了她。

来自柯林斯例句

2. While slogging at work, have you neglected your marriage?

埋头工作的时候，你是否忽视了自己的婚姻?

来自柯林斯例句

3. It was strange, how invisible a clerk could feel.

一名办事员会感到如此受人忽视，令人觉得不可思议。

来自柯林斯例句

4. Ignoring feelings of tiredness knocks our body clocks out of kilter.

忽视疲劳感会打乱我们的生物钟。

来自柯林斯例句

5. The needs and opinions of ordinary working people were ignored.

普通劳动者的需求和意见遭到忽视。

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人，最宝贵的是生命，生命属于每个人只有一次。

古今中外，有多少人用优美的字眼写出生命多彩的篇章，有多少人用美妙的音符奏响生命的赞歌，又有多少人用生动的画笔绘出生命亮丽的色彩。人们赞美生命，是因为生命是宝贵的。人们颂扬生命，是因为生命是美好的。然而，生命又是脆弱的，她需要我们细心去呵护。当生命遭遇到灾难或伤害时，她就会转眼消逝。一个个消逝的生命，用鲜血写成的教训，使我们感悟到生命的可贵，感悟到安全的重要。

大千世界，芸芸众生，需要我们去注意的安全实在太多了，而交通安全却是这其中影响最大、涉及最广的一个。

随着我国道路交通事业的飞速发展，交通事故发生率呈上升趋势。交通事故的发生不仅造成大量人员伤亡，给无数家庭带来不幸和痛苦，而且也严重影响着经济发展和社会的稳定。在报刊、电视上不是经常都刊登、报道着一些惨不忍睹的交通事故吗？据资料统计，全世界每年的交通事故死亡人数多达120万左右！我国的交通事故死亡率居世界第一！正因为交通事故造成的严重后果，世界各国都制定了一些相关的法律法规以减少交通事故的发生。近年来，我国机动车数量快速增长，交通事故及伤亡人数不断上升，交通事故所造成的损害后果越来越严重。

一个个血的教训无时无刻不在告诉着我们一定要遵守交通规则，注意交通安全，造成交通事故的原因是多方面的，而其中最重要的是要提高每个公民的安全意识，让安全意识在每个人的心中扎根，确实注意交通安全，这样才能减少交通事故的发生。作为一个普通的中学生，遵守交通法规，维护交通秩序是我们应该具备的一项社会公德。因而，希望大家在日常生活中能做到以下几点：

一、自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，认真学习交通安全知识，自觉遵守交通秩序。

二、靠右行走，横穿道路走斑马线，做到“一停、二看、三通过”。

三、不闯红灯，不乱穿道路，不在道路上嬉闹玩耍，不翻越护栏，不追车扒车。

四、骑车靠右，不逆行，不双手离把，不互相追逐，不扶身并行，不突然猛拐。

五、遇交通违法行为及时纠正，遇交通事故主动报警。

六、主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全公益活动。

生命是美丽的，而每个人的生命只有一次，这更显得生命弥足珍贵，也更需要我们用心去珍爱。让我们时刻谨记“交通安全”，让交通事故永远在我们的生活中消失，从而去创建一个美好、和谐的社会吧！

听到这个题目，也许你会说这有什么奇怪的嘛！还是让我给你说说吧！

一大早，爸爸就提议说：“嘟嘟、宝贝子，咱们一起去骑马吧？”我们高兴地欢呼起来。我们坐着汽车来到跑马场，老远就看见了几个大字“怡呼贝尔草原”。

在里面有许许多多的马，我立刻选择了一匹健壮地黑马，它名叫“贝贝”，而宝贝子选择一匹黄马，名叫“红星”。我们骑了上去，心里是多么激动呀！

我们先走了半圈，我后面的那个叔叔说：“咱们让他们先走，咱们飞跑一次。”说完，便开始慢慢地走，等他们走远了，叔叔一夹马肚，马儿便飞快地跑起来。我突然感觉身旁有云儿在飘，风儿在吹， 那种感觉好温暖啊！不知不觉中，我们已经跑了5圈了。

我跟着叔叔去摘了一些贝贝爱吃的草。我把草放在手上，伸过手去喂贝贝，贝贝舔了我一下，然后吧唧吧唧地吃了起来，那吃相真可爱！

好了，听了我的骑马经历，你会有什么感想？