骑马要注意什么事项最新20篇

重在“感”

不少同学开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少。如一个同学在写《一个独生女的故事》观后感时，先将整个故事从头到尾讲述了一遍，先写张鸣鸣如何品学兼优，再写张鸣鸣的父亲突然去世，母亲因承受不了这一打击而重病缠身;接着写张鸣鸣从自己学梳头开始，怎样担负起繁重的家务，接受一个个严酷的考验，然后写她在社会的帮助下一天天长大。最后结尾时才写到：我要向张鸣鸣学习，不被困难所屈服，从小要学做自己能做的事。针对这样一篇结构的观后感，我首先肯定他看得很认真，记住了影片的情节，但从观后感的文体要求上看，是不合格的。因全文只有最后一句“感”，虽然这句“感”的内容贴切，但文章没抓住“感”这个重点，写偏了，好像一篇电影内容简介。我强调学生应以“感”为主，从文字上看，“感”的内容大约占影片主要内容的四、五倍。文中适当引用影片内容，是为“感”服务的。因此，引用电影内容只要三言两语，不要具体叙述，更不要什么细致的描写。

联系实际

要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。 这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。

“骑马啦!骑马啦!十元一人，十元一人呀!”那个骑马的人喊着。我赶紧叫妈妈骑一匹，可那人说要把马骑到前面大草坪上去赛马。怎么可能呢?我是第一次骑马，别说比赛了，先看能不能骑到那去。妈妈骑一匹，我自己骑一匹。

我选了一匹强壮的黑马，它四肢很发达，速度很快，可能骑它有点难度。它的马蹄上有四块大铁板，怪不得跑起来会响。长长的毛尾巴，粗粗的脖子，头上有一对长长的耳朵。

妈妈骑的是一匹青色马，它也很强壮，听说是多次比赛的冠军呢!可有好马，得有会骑的人，妈妈也是第一次骑马，似乎也有点难度。妈妈先把我抱上去，我脚踩马蹬，手紧紧抓住绳子。我惊奇地发现了马脖上有个铁环，马嘴里都含有一块铁的东西，马好像很难受。我们出发了，这马很听话，我绳子往左摆它就往右走，不走时往后一拉，铁的东西就在它嘴里一直往后退，我想那一定会很疼。

我们一直走到大草坪，妈妈让我去参加儿童马术比赛。我答应了，于是就去比赛了。我心里紧张，流了许多汗，只听绳子一甩，我赶紧跑，可这马好像不听话了，直往前冲，由于跑道是环形的，就快碰到栏杆的那一刻，马往左一摆又继续跑了起来，当时真是把我吓了一大跳。

最后我得了第四名，对我来说已经不错了。我和妈妈又从草坪出发准备回去，可就在这时，意外发生了，由于我刚刚一摆的时候，马身上所有的装备全掉下来了，我从上面摔了下来。马就疯狂地跑掉了，我赶紧上妈妈的马去追它，可它速度太快追也追不上，一直到下午都没有……

这就是我的第一次骑马经历，它已深深留在了我的记忆里……

“驾!驾!”看见那些威武的大人们在草原上骑马，我们几个小朋友放弃了广场上的一切游乐园里的游戏，奔向骑马场。

“噫，这里全是马粪，臭死了!摔下去岂不是很惨!”心里最多事的多多恐惧地缩回去。唉，别管那些小孩那么多了，我和圆圆率先上了马。

我骑的是一匹俄罗斯母马，身后还跟着一匹它生的小马哩!

养马的那位老奶奶用绳子拉着马，以保安全。我骑在马上，可威风了!老奶奶把绳子系在我手上，告诉我：“叫一声‘驾’，马就会跑起来;叫一声‘吁’，把绳子往后拉，马就停下来走了。”

“驾!”呀!马真的跑起来了!我被吓得直把帽子往下拉，不敢睁眼了。

“哎呀!我怎么骑马都这么胆小了?我还是属马的呢!不行，我一定要把帽子拿掉，睁开眼睛看前面。”我自言自语道。于是我这么做了。

嘿!一点儿也不可怕!我和马奔驰在一望无际的草原上。天是那样的蓝，云是那样的白，草是那样的绿，河里的水是那样清澈，我和马是那样的欢快。我骑在马上，似乎一伸手就能摸到云。我仿佛腾云驾雾于天地之间，与白云倾诉自己的喜、怒、哀、乐。我笑了，伸手摸了摸那乖巧温驯的马。“吁!”我往后拉绳子，那马就不跑了，悠闲地走起路来了!老奶奶见我笑了，她也笑得很开心。

马转弯了，它要去水池里喝水。我先下了马，它才开始弯腰喝水。

归程喽!马喝完水，就带我回广场了。我情不自禁地伸手摸了摸那匹小马，小马向我眨了眨眼，就去妈妈那儿喝奶了。我看了它们最后一眼，才恋恋不舍地回到广场上和朋友们玩。

在草原上骑马，和在深圳骑马大大不同哦!大家有机会可以去草原上骑马哟!

暑假到了，我们家可不能一直呆在家里。这不，我们去了西南边塞---云南古镇丽江。

丽江的旅游景点很多，茶马古道就是其中的一个。“我们去茶马古道骑马吧!”妈妈建议，全家同意了。

去茶马古道要走一段坑坑洼洼的山路。我们买好了票，就去选马场选马。选马场真臭，遍地都是马屎马尿，恶心极了!一位的工人叔叔向我推荐了一匹小棕马，名叫“小红”，看上去很憨厚，乖巧，我便选了它。妈妈选的是一匹黑棕色的马，叫“棕棕”;爸爸选了一匹黑黑的马，我叫它“墨墨”。

我们骑着马出发了，妈妈的马在最前面，我的小马紧跟其后，爸爸的马在我的后面。走到山谷中，妈妈指着山石中的小草说：“馨月，看，这些小草好顽强啊!”爸爸也说：“嗯，那儿还有小溪呢!”我

看到在青山溪水中，还飞着一些花蝴蝶，情不自禁地哼道：

谷中山石小溪，

旁衬青草绿叶。

蝴蝶流连忘返，

一派优美画卷。

“哟，宝贝，你还会作诗呀!”爸爸妈妈异口同声地说，我得意的笑了。

经过一片麦田，微风吹来，麦浪滚滚，麦子点头哈腰，像是欢迎我们一样。“看，这是风吹麦浪!”妈妈对我说。“看，这金黄的土地， 多么漂亮!”爸爸说。我想了想，脱口而出：“风吹麦田浪，田野土黄金。骑马在此中，能不赞美它?”“哟!馨月，你还真是熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟了!”妈妈赞扬我，麦子也像是受了表扬，腰弯得更低了，马儿好像也像夸奖我一下，飞奔向前，我的屁股都给咯疼了。“哎呀呀!停下!我的屁股!”嗬，我那小马还真是乖，我一叫，主人动动手中的缰绳，它还真停下了。爸爸妈妈看着我那磁牙咧嘴的样子，都哈哈哈地笑起来。

路程很长， 快乐的时光总是走的很快。骑到终点了，我只好下马了。我挥挥手跟小红告别，小红便朝我叫了几声，好像说:“再见!再见!”

我爱茶马古道，一个如诗如画的地方。

我、姐姐、爸爸和妈妈坐上了飞机来到了内蒙古，我们到了茫茫大草原。

这里有湛蓝的天空，一望无际的大草原，在草原上有许多蒙古包、一群一群白色的羊群、有许多骏马、还有好多人在那里骑马。

骏马有些团在一起，好像在开什么秘密会议；有些在哪里奔跑，你追我赶的，好像在比赛跑步；有的闭着眼睛，闭目养神，好像在做着美梦；还有的在那里凝视远方，好像一匹离家的小马儿，多么想和家里的家人团聚啊！

其中有一匹马十分强壮，它身棕红色，四条腿十分强壮，突然，有一个人不小心碰到了他一下，他飞快地跑了起来，我想起了吕布的赤兔马，这该不会是日行千里的赤兔马吧！

于是我跟妈妈说：“妈妈我也想骑马，就骑那匹棕红色的马。”妈妈对我说：“马上你从马背上掉下来，别哭鼻子呀。”“好，我绝不后悔。”于是妈妈让服务员迁来那匹马来，服务员把我给放上了马背上，我骑在马背上慢慢地走着，我仰望湛蓝的天空我突然想到了电视上放得别人骑马的视频多么刺激啊！于是我也想那样用鞭子抽了一下马屁股，哇，果然加快了速度，好刺激呀！于是我又抽了一下马屁股，马跑得更快了，我差一点跌下来，我赶紧抱住马肚子，对马说：“马爷爷，求你了，快停下来吧！”马又跑了一会儿，才停了下来，我出去了，妈妈让我到了他那儿去，给我摆了一张照片。

哇，第一次骑马真的好刺激呀！

在进行记叙文的书写时，有哪些要点是需要我们重点去注意的呢？以下是小编整理的记叙文写作注意要点，欢迎参考阅读!

第一，交代清楚。

写记叙文必须交代清楚时间、地点、人物、事件、原因、结果，使读者对发生的事件有全面而清楚的了解。这就是记叙文的“六要素”。凡是记叙性体裁的文章，如通讯、特写、报告文学、记叙散文，包括小说，都要具备这六要素。

《祝福》这篇小说，其故事发生的时间，是旧中国年终祝福的时候。地点是鲁镇。故事中涉及的人物，有“我”、“鲁四老爷”、“祥林嫂”等。事情的经过是祥林嫂两次到鲁家佣工，不但受到严重剥削，而且精神上也受到摧残，最后沦为乞丐。故事发生的原因，是祥林嫂寡居之后，被迫到鲁家佣工，故事的结果是当样林嫂被鲁家撵出之后，年终祝福的时候，默默地死去了。由于小说的六要素交代得清清楚楚，所以，读者看了这篇文章之后，会对内容有清楚的理解。从而产生对祥林嫂的同情和对旧社会的僧恨。

第二，级索分明。

要把复杂的内容记叙得条理清楚，确定线索是非常重要的。它能把纷繁的材料贯穿起来，组成一个有机的整体。《结婚现场会》这篇文章涉及“我”、王拴牛、郑谷雨、武艾英等众多人物，故事情节波澜起伏，矛盾冲突尖锐复杂，但是由于作者紧紧抓住了王拴牛要不要彩礼这条线索，因此故事的情节紧凑条理，中心十分突出。一般的记叙文只有一条线索，但有的却有几条线索。《药》这篇脍炙人口的小说，就有一明一暗两条线索。随着这两条线索的连接、交织、融会，使故事的情节由开端、发展、高潮到结局，众多人物形象逐步地鲜明地出现在读者面前，主题思想也步步深化。

第三，记叙其体。

所谓具体，不是不分巨细、胡子眉毛一把抓，把文章记成“流水账”，而要用事实说话，要善于选择最能反映人物精神面貌的典型事例来表达主题。例如《汉堡港的变奏》这篇散文，在刻画吉亚特这个人物时，就用了极为精练的笔墨，勾勒了这个自视是行家，看不起中国人的小工头的。文章写道:“一号工头吉亚特是一个有几十年工龄的行家，两撇小胡子，矮小而精明，极有本事，就是看不起中国人。汉川号的大副根本指挥不动他。”容寥数语，.就把自视为行家、傲视中国人的小胡子写活了。可是，当他不按配载图执行，“卡了壳”之后，那个原来“满不在乎地拍着胸脯”，“翘着小胡子说”，“我有把握”，“我从来没被动过”的吉亚特，这时却狼狈万状，“满头大汗地来找贝汉廷”请教了。事实教育了他，使他转变了，‘小胡子吉亚特摊开双手，耸了耸肩说:‘太奇妙了，这些货简直是按你们船舱的尺码定做的!”这里刻画吉亚特，着里不多，但人物栩栩如生，呼之欲出。这不仅绘声绘色地写出这个工头对中国人的看法的转变，也从反面衬托了船长贝汉廷的才干和胆识。

在梦里我曾经无数次骑着马在草原上奔驰，骑着马在草原上驰骋那是一种多美的意境啊!那是我梦寐以求的愿望!今年暑假，我如愿以偿在内蒙古第一次骑上马。

一来到跑马场，我便被眼前的景色吸引住了，绿色的大草原犹如一块巨大的绿地毯，这儿的天是那么的蓝，这儿的空气是那么的新鲜，白云在天空中飘浮。忽然，远处传来一阵清脆的马蹄声，顺声望去，只见草原上的马时而悠闲地散步，时而低头吃草，时而驰骋草原。我惊喜万分，从小到大还是第一次与马近距离接触。我按捺不住激动的心情，想骑上马试试，实现我长久以来的愿望。

胆小的我挑了一匹最小的白马，啊!那洁白如雪的毛光滑极了!我鼓起勇气轻轻摸了摸它的鼻梁，没想到它还挺温顺的，小声叫了一下。我胆战心惊地跨上了马背，小白马慢慢悠悠地一步一步向前走着，慢慢地，小马走得越来越快了，最后小跑了起来，我的心提到了嗓子眼，浑身冒出了冷汗。我的双腿紧紧夹着马肚子，生怕从马背上掉下来。马尾巴不停地抽打着我的小腿，每打到一次，我的心里便涌起一阵激动。慢慢地，我的胆子越来越大了，马儿也快跑了起来，“哒哒哒”的马蹄声有节奏地响着，马脖子上的鬃毛也随风飘扬，大尾巴不时拍打着自己的屁股……

随着马的奔跑，我的身体也上下起伏，不断地颠簸着……我放开胆子，骑着马在草原上自由自在地驰骋，嘴里不停地喊着“驾，驾”。两旁的景色快速地流动着：山峰、树木……清风抚摸着我的脸蛋，我体验到了第一次的成功，感受到了前所未有的快乐。再看看被我甩在身后的爸爸，我大声欢呼：“哦，我会骑马啦!”

小白马带着我在草原上跑了一圈又一圈。我怕小白马太累，嘴里“吁——吁——”地喊着，我拽紧缰绳，双腿紧紧夹住马肚子，小白马也通人性似的乖乖地停了下来。

不知多久，我们才依依不舍地离开了大草原。我忘不了那湛蓝的天，洁白的云，忘不了那匹小白马，更忘不了第一次骑马的经历。每当看着大草原那美丽的景色，我的耳边又萦绕起那首动听的歌：“蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑……”

星期天的下午我和爸爸去风景区骑马。到了骑马的地方，爸爸和马的主人搞了搞价，爸爸把我抱上了一匹棕色的马上。马的主人是一位老爷爷，他牵着马，马轻快地走着。在马背上我呼吸着新鲜的空气欣赏着美丽的风景。我看到了黄河，农民伯伯在种地，看到了绿油油的小草，看到了一位叔叔骑着马飞快地奔到了黄河边。我正在欣赏着这美景的时候，这匹马突然动了一下，想把我甩下去。我紧张的握着缰绳的手都出汗了。我想：这匹马一定是我坐在它上面，太累了。老爷爷牵着马我们走到了黄河边，看到了雄壮的黄河。然后那位老爷爷就把马牵回去了。

我坐在爸爸车上，觉得这是一个非常有意义的星期天，让我和大自然这么亲密的接触。

今天妈妈告诉我了一个天大得好消息———要带我去骑马！

这是我第一次骑马，我紧张极了，心里出现许多疑问：这匹马有多高？颜色是什么样的？跑得快不快？我坐在车上反复的想着想着，不知不觉中我就睡着了，当我醒来时，发现我们已经到达了目的地———蒙古草原，我非常兴奋，便下了车。当下车我就看见一个广阔的马场。马场里有许许多多的骏马，我精心挑选终于挑出了一匹洁白而又高大的马我兴奋的和妈妈一起骑上了这匹骏马，爸爸用手去拍了一下马，马受到了惊吓，飞快的奔驰出去，吓了我一大跳，因为我是第一次骑马，所以妈妈想让我来控制这匹马，我不知道怎么控制这匹马，所以差点撞上了围绕在马场上的围栏，幸好妈妈及时出手，才解决了这场灾难。可是妈妈没有稳住，我和他便飞了出去，摔在了草坪上，幸好草坪是软的，没有让我们受伤，妈妈也没有什么受伤的地方。爸爸急匆匆的跑过来问我们有没有受伤，我和妈妈笑呵呵的回答：“没有”第一次摔出去的事故并没有减少我对骑马的喜爱，反而让我更加想学会骑马，我和妈妈重新上了马，第一次、第二次、第三次……我终于学会了骑马，我开心的骑着马奔驰在辽阔的原野上，在奔驰的时候，我觉得心情好极了。

骑马真有趣，下一次我还要去蒙古草原骑马。

贺信是表示庆祝的书信的总称。小编收集了贺信写作格式与注意事项，欢迎阅读。

贺信是表示庆祝的书信的总称。它是从古代祝辞中演变而来的。

贺信是指行政机关、企事业单位、社会团体或个人向其它集体单位或个人表示祝贺的一种专用书信。

今天贺信已成为表彰、赞扬、庆贺对方在某个方面所作贡献的一种常用形式，它还兼有表示慰问和赞扬的功能。

贺信一般由标题、称谓、正文、结尾和落款五部分构成。

(一)标题

贺信的标题通常由文种名构成。如在第一行正中书写“贺信”二字。

(二)称谓

顶格写明被祝贺单位或个人的名称或姓名。写给个人的，要在姓名后加上相应的礼仪名称如 “同志”。称呼之后要用冒号。

(三)正文

贺信的正文要交待清楚以下几项内容：

第一，结合当前的形势状况，说明对方取得成绩的大背景，或者某个重要会议召开的历史条 件。

第二，概括说明对方都在哪些方面取得了成绩，分析其成功的主观、客观原因。贺寿的贺信 ，要概括说明对方的贡献及他的宝贵品质。总之这一部分是贺信的中心部分，一定要交待清 祝贺的原因。

第三，表示热烈的祝贺。要写出自己祝贺的心情，由衷地表达自己真诚的慰问和祝福。要写 些鼓励的话，提出希望和共同理想。

(四)结尾

结尾要写上祝愿的话。如“此致——敬礼”、“祝争取更大的胜利”、“祝您健康长寿”等 。

(五)落款

写明发文的单位或个人的姓名、名称，并署上成文的时间。

注意事项

贺信要体现的是自己真诚的祝福，是加强彼此联系 、增强双方交流的重要手段。所以贺信要写的感情饱满充沛。冷冰冰的陈述、评价是表达不出贺者心愿的。

贺信内容要真实，评价成绩要恰如其分。表示决心要切实可行。不可空发议论，空喊口号 。

语言要求精炼、简洁明快，不堆砌华丽词藻。篇幅要短小精悍。

由于文献综述的特点，致使它的写作既不同于“读书笔记”“读书报告”，也不同于一般的科研论文。因此，在撰写文献综述时应注意以下几个问题：

1、搜集文献应尽量全。掌握全面、大量的文献资料是写好综述的前提，否则，随便搜集一点资料就动手撰写是不可能写出好多综述的，甚至写出的文章根本不成为综述。

2、注意引用文献的代表性、可靠性和科学性。在搜集到的文献中可能出现观点雷同，有的文献在可靠性及科学性方面存在着差异，因此在引用文献时应注意选用代表性、可靠性和科学性较好的文献。

3、引用文献要忠实文献内容。由于文献综述有作者自己的评论分析，因此在撰写时应分清作者的观点和文献的内容，不能篡改文献的内容。

4、参考文献不能省略。有的科研论文可以将参考文献省略，但文献综述绝对不能省略，而且应是文中引用过的，能反映主题全貌的并且是作者直接阅读过的文献资料。

总之，一篇好的文献综述，应有较完整的文献资料，有评论分析，并能准确地反映主题内容。

生命至高无上，安全事关重大。出现安全事故，轻则伤身破财，重则危及生命。安全危机可以分为两类：一类是自然灾害，像地震、台风、泥石流等；一类是人为事故，包括有意伤害和意外事故，像打架斗殴、交通事故等。现今最大的意外事故是交通事故。一旦发生自然灾害或安全事故，就极有可能伤及人的性命，所以我们要严加防范，把伤害和损失降到最低的限度。

对于自然灾害，有时我们不可能预知，但我们可以防范：在灾害发生之前，制定预案，开展演练；在灾害发生时，紧急趋避、紧急疏散；在灾害发生后，迅速营救、减少伤亡。人为事故好多却是可以避免发生的，但是，如果放松警惕性，则会增加意外事故的发生。

那么，在学校里面，要如何注意安全呢？

一是有关骑车的问题。我们使用交通工具的目的，是为了提高速度，减少辛苦，不是为了别的，所以你在骑车的过程中，要按常规操作，不能像某些年轻人那样，开车横冲直撞。甚至开s型线路，险象环生。对此，学校有一建议一禁止。校外学校不能干预你们开车，建议你们要注意安全，但学校是禁止学生开车来学校的，毕竟是属于无证驾驶，是违法的，校园里面更是不允许车辆随便进出，因为学生多，大小都有，极容易出现意外事情。大家知道，家长接送学生的车辆都不得进入校园。

在学校里面更要记住的几个方面：一是不能携带非学习需要的东西到学校来，特别是危险品，上次学校就没收啦一把电击手电；二是上下楼梯要有序，不得奔走推攘；三是走廊不得用来追逐，打闹；四是体育课要严肃认真，不能当做游戏，否则，绷紧锻炼不了身体，相反，带来身体。还有其他方面，总之，就是要时刻绷紧安全这条舷，才是珍惜生命的表现。

“噔噔瞪……”远处传来了马蹄的声音，只见一个小女孩正骑在马背上，背挺得直直的，手臂上下摆动，这就是我第一次骑马的样子。

那天，我高高兴兴地来到了马场。这里，地上铺满了野草，一眼望去，就像一片金黄色的地毯。老师先带我到了马房。等备马以后，我也全副武装了：穿上了长靴子，戴上了头盔和手套。老师把马牵到了马场，我也跟着过去。

老师先教我怎么上马，要站在马的右边，右脚踩着马镫，手拉着缰绳，再往上一跳，就跨了上去。随后，老师告诉我要用脚轻轻地踢他两脚作为提示，马儿就会走过来。我便照着老师说的话去做了，果不其然，真的跑了起来！好兴奋！可是不一会儿，马儿竟低着头去吃草了，老师看到后把马领过来，说：“只要你说‘哦’的一声，它就能立刻停下来！”“哦！”我惊喜地发现，原来真的可以！老师还说：“如果这样不行的话，你可以拉一下它的缰绳，它也可以停下来哦！”我试了一下，果然马儿立刻就停了下来！

四十五分钟飞速过去了，我第一次骑马的感觉真是既开心又有趣！

趁着春暖花开之时，爸爸、妈妈带我去青浦太阳岛享受春的时光，我们一边品尝美食一边谈笑风生，不一会就到了太阳岛。这里空气清新甜润，我忍不住赞叹，“哇！这里空气真好啊！”我夸张的做了一个深呼吸。

这里娱乐项目可真多啊！卡丁车、骑马、射箭、乒乓球、迷你高尔夫……真是让我大开眼界，不知道该先玩哪一项。在爸爸、妈妈的陪伴下，我玩了骑马、迷你高尔夫、卡丁车。令我印象最深的要数骑马了。马的颜色有很多，有黑色、有白色、有棕色，马的个头也不等，有高一点的、有矮一些的、有肥一点的、也有瘦一点的，我在驯马员的指导下选了一匹小白马，当我一靠近它、就闻到一股马身上特有的味道，让我不禁捂住了嘴，更不敢接驯马员手中的缰绳了。驯马员笑着对我说：“别怕，它很温顺的。”我将信将疑地轻轻摸了摸马的肚子，马儿用温柔的眼光看了看我，似乎说：“你好、小朋友。”我顿时感觉到一种亲近。

我被驯马员扶上了马，忐忑不安地做在马背上，在训导员的指挥下、移动脚步，马儿可不是向前走，而是往后退，吓得我冷汗都出来了，我带着哭腔请妈妈抱我下来，可妈妈就是不同意，我只好硬着头皮胆战心惊地紧紧拽紧马的缰绳，一动不敢动的坐稳，甚至不敢大声出气，我屏息凝视前方，小心翼翼地随着马儿前进。

终于快到终点了，此时我一点儿也不紧张了，好像适应马儿一颠一颠的频率，我对妈妈做了一个鬼脸，妈妈冲我竖起来大拇指，驯马员把我从马背上抱下来的时候，我还真有点舍不得呢！

这是我第一次骑马，虽然起初有些恐惧，但在马背上的感觉真像一位得胜的将军。爸爸、妈妈夸我说：“敢于挑战新鲜事物你，就是最棒的。”听了他们的赞赏，我心里暗暗佩服自己的勇气。

最近，“江南style”很流行，那里面骑马舞的动作常常能把人逗笑，而且又能健身。于是，谢老师宣布：“今天班队课，我们学跳骑马舞!”

教室里一片欢呼，而我却有点儿崩溃，因为我是属于放不开的那种人，跳这种舞不适合。

谢老师先给我们看了一遍“奥巴马”版和一遍鸟叔正版的。接着，又给我们看了一遍分步慢动作示范，有骑马、甩缰绳、螃蟹步、压胯……我小小地跳了几步，发现我左右脚搞不清。口令是“右左右右，左右左左”，而我却跳成“右左右左，左右左右”，最后琢磨了好久才搞清楚。最难的是螃蟹步，我怎么也弄不会。

我后面的张骞之跳得很好、很像，连螃蟹步都会跳，像只欢快的小马在草原上跳跃;郭宵余撇开两条腿，像只笨拙的小熊;黄静仪跳得也不错，像只可爱的小鹿……

这真是一节有趣的班队课!

在我成长的道路上，有无数个色彩斑斓的记忆，它们都是我经历过的“第一次”。第一次包饺子，让我懂得做事一定勤学苦练；第一次照看弟弟妹妹，让我感受到爸爸妈妈的不容易；第一次摆小摊“当老板”，让我体会到父母挣钱辛苦……！每个“第一次”，都使我难忘，其中最令我难忘的是第一次骑马！

记得两三年前的一个暑假，我和爸爸妈妈到游乐场玩儿，阅览地图时，我偶然发现里面有一个很大的骑马场，于是我央求爸爸妈妈带我去骑马，他们欣然答应了，我们来到骑马场，场地成圆形，中间长满了绿茵茵的青草，周围的跑道上有几匹正在奔腾的马儿，骑马的人挥舞着鞭子，英姿飒爽。我看呆了，这时有个叔叔走到我跟前，从他的着装可以看出他是这里的工作人员。叔叔和风细雨地对我说：“小朋友，想学骑马吗？”我缓过神来，痴痴地点点头，又狠狠地摇摇头。心想：不行，这里的马身体个个粗壮，我又不知道马的习性，随便把我一甩，脑袋上不就碰出个大窟窿？那位叔叔好像看懂了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系的，不危险！”我心里有些犹豫，最后，我还是好奇心战胜了恐惧心，征得爸爸妈妈的同意后，我跟着工作人员来到了马棚！

到了马棚，马儿正在吃草，其中有一匹马特别显眼，它全身呈枣红色，四肢粗壮有力。见我们走近，立马叫起来，看得出来，这匹马比较温顺，驯马师教我如何上马，我有些犹豫，但还是在爸爸妈妈的鼓励下，我用尽全力，好不容易登上了这匹高大的马，骑到了马背上！我眼一闭，心一横，只能任由它摆布了。过了一会儿，我睁开眼，听着教练的指导，渐渐摸清马儿的习性，慢慢的就骑着马跑起来了，我开心极了！

从第一次骑马中我明白一个道理：万事开头难，只有坚持，掌握技巧，才能尝到胜利的喜悦！

朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一个可爱的动画小人“第一节抵按睛明穴……”还有音乐呢。别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。这是我偶尔发现的，下午好像也有，真是“人性化”的好举措。专家建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳，这招儿太合馋嘴小姑娘的意了。

以前，我总想自己能骑着一匹白马，飞驰在大草原上，这次在自然探索营总算实现了。

夏令营第四天，终于进入到了我期待已久的马术学习。学习一开始我就非常兴奋，认真听教练讲解马的特性，如何和马相处，如何上鞍，辔头，备马，持缰等。但第一轮上马学习，我不够放松，姿态非常僵硬，还有些小紧张，我的心儿怦怦跳。但是教练不断地鼓励我，并告诉我：“你越放松马儿能感觉到，会越轻松和你配合。就能达到所谓的人马合作状态。”老师告诉我们马术是反复训练的过程，只要认真学习，一定会有所收获。我们接下来又学了快、慢步，还有起坐和快步压浪，起坐你做着找到了感觉就很轻松；但做压浪时，你就像坐在一个震骨器上，整个人都要被震散架了。最后我们学习了8字绕桩，到快步阶段时，你做好的话，那感觉跟飞起来一样。

随后几天，我们又进行了绕桶训练，控缰及掌握方向能力之后，终于在没有教练控绳的情况下，独自骑马前行。我的胆子本就不大，现在居然可以这么自如，轻松地骑马奔行，我真的好激动。

骑马真是一项优雅的运动，一件快乐的事，大家有机会也可来尝试一下吧！

一望无际的草原中，星星点点地散落着一朵朵白色的“小花”，它们就是牧民的家---蒙古包。而我正在其中的一个里面寻找着护甲与头盔。

穿戴好马具，我站起身，向包外走去，顿时，十几匹高头大马出现在我的面前，我的心中不免有些慌乱，整个人不由自主地往后退了几步，倒吸了几口凉气，心想：“站在马旁边，会不会被马蹄一脚踹回老家去？骑上去后，会不会被甩到天上去？”心里七上八下的，充满了恐惧，可是爸妈已经交了钱，木已成舟，我也已经没有退路，只好硬着头皮上了马。

我骑的是一匹棕色大马，马腿粗壮有力，身躯高大健壮，马尾细而长，忽然想起为什么小姑娘的辫子叫马尾辫了，很可能就是来源于此。我骑上马的那一瞬间，目视前方，高高在上，有种正在指挥千军万马的感觉。正在得意之时，问题来了，骑车用脚踩，开车加油门，那这高头大马我要怎么样才能让它走起来呢？“小朋友，准备好了吗？我们出发了！”马师的话忽然响了起来，我才反应过来有马师在，怕什么呀？

马在马师的牵引下，开始了缓缓地走动，那有规律的颠簸，加上炙热的阳光，还有我那越来越紧张的心，使得我背上既生出一层冷汗，又生出一层热汗，冷热交替，感觉英姿飒爽的马服也厚重了很多。随着颠簸的加剧，我握着马鞍的手也越来越紧，手心里的汗也越来越多，双脚也不由自主地夹紧了马肚子，马也走得更快了。也许马师也察觉出了我的紧张，提醒我说：“不要怕，放轻松！”在他的安慰下，我才慢慢地放松下来，也渐渐地消除了这种恐惧，扬起头，望着那无边无际的青绿色，顿时觉得心旷神怡。天，那么蓝；草，那么绿；马，那么多。风景如画的呼伦贝尔草原上，马儿轻轻漫步，马蹄落处，蚱蜢纷纷跳出，与马的啼叫声，牧民的吆喝声，小朋友们的欢呼声，形成了一幅草原美景图。

第一次骑马，有紧张有害怕，有惊喜有难忘，有收获有感动。无法忘记，也难以忘怀！

我最喜欢的一项运动是骑马，我始终记得我第一次骑马的经历。

那天，终于，我骑上了马——那一刻，是令我朝思暮想的。

那是一匹高头大马，有着四条修长而有力的腿，一双大眼乌黑乌黑，闪烁着和善的光，那高昂的脖子，结实的脊背，无一告诉我们——它很强壮。那条银黄色的长尾巴让它显得格外阳光潇洒。它是褐色的，那整齐的鬃毛，让它更加威武。我试着想上马，可马鞍却比我还高。于是，我只好一脚踩蹬让妈妈托我一把，这才骑在马上。马上，我能感到马的体温，在马上放眼看草原，一切都生机勃勃，虽然此时的草原并不是春天，但又有哪个春天的花园能比得过此时草原的无边翠绿呢?

马儿被人牵着，开始慢悠悠地散起步来，四条修长的腿轮流地迈开，长长的尾巴轻轻地扫着我的脚，痒痒的，酥酥的，好不舒服哦!几只鸟儿在头上飞过，它们俯视着这翡翠般的大地，马儿，牛儿，羊儿悠然自得地在草原上散步，它们，才是这片乐土上的真正的主人。

正当我陶醉于此美景时，突然，马儿的速度加快了——它的脖微微往下压，但一双大眼依然炯炯有神地注视着前方，开始小跑起来，风在我的耳边呼呼吹过，我真想大喊一声，来表达我此时激动的心情，但又按捺住了那小鸟出笼的心情。我深深地吸了一口气，抬头看着那一碧如洗的蓝天……

马儿越跑越快，最后飞驰了起来，一种从来有过的心情在我心中形成了滔天巨浪，我兴奋地伏在马背上，在马耳边说道：“小宝贝儿，加油!”

马儿似乎明白了我的话，耳朵轻轻动了动，此时此刻，我的心已不知是醉，还是醒了……

这就是我最喜欢的运动——骑马，它给我带来了很多梦幻般的喜悦。

暑假，我和妈妈去呼伦贝尔草原玩。

在草原上，我看见许多人骑马在草原上驰骋，我看了不禁羡慕，便对妈妈说："妈妈，我也想像他一样骑马在草原上驰骋。"妈妈欣然同意了。

我们找到了骑马场，我要了一匹小白马，它可漂亮了！在微风中，它的长毛飘飘。妈妈骑的是一匹英俊的黑马哦！我们都要了过二次河的那条线路。

开始骑马了，我们的马一开始在慢吞吞地散步，后来就在草原上驰骋了。到了河边，速度又一下子慢了下来。进入河里，因为我骑的是小马，所以，就让我的脚来了一个透心凉。过了河，我们的马都奔跑了起来，越跑越快，我只听见了在耳边匆匆而过的风，又来到了另一条河边，和刚才一样，又我的脚来了一场透心凉。到了骑马场，下了马。我感觉到我的心跳得是那样欢快......